Togafitiga o le maʻisuka ma togafitiga faʻalautele

Faʻatasi ai ma se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka, o togafitiga faʻatasi ma togafitiga faʻaleaganuʻu i le fale e mafai ona faia e avea o se fetuunaiga ma le togafitiga masani. O le mafuaʻaga mo le atinaʻeina o se "faʻamaʻi maʻi," pei ona latou fai mai ai, o se maʻi e gata i le endocrine lea e faʻaaogaina ai le pancreas.

O le mea moni, o le maʻisuka e le mafai ona faʻamālōloina i togafitiga faʻale-aganuʻu, ae faʻatasi i vailaʻau, e mafai ona latou faʻavasegaina le maualuga o le glycemia ma faʻamalolo ai faʻamaʻi ogaoga.

E le gata i lea, o isi togafitiga mo le maʻisuka e faʻamautuina ai le tino i mea aoga e faʻaleleia ai le puipuiga o le maʻi. Ia, masalo, o le a tatou malamalama i lenei lomiga ma saili pe faʻamaloloina togafitiga.

O le maʻi suka ma ona faʻamaoniga

Muamua, e tatau ona e iloa po o le a le ituaiga faʻamaʻi? O le maʻi suka o se maʻi faʻamaʻi, lea, o le itu, e lua ituaiga.

O le maʻisuka ituaiga 1 e tele lava ina atiaʻe i le amataga. O lenei togafitiga e fesootaʻi ma le gaioiga o le faʻatinoina o suauu beta o le mea e fai ai le motu o le pancreas. O nei siama e maua mai ai se hormone taua - insulin, lea e maualalo ai le toto suka. Faatasi ai ma lona le afaina, o le gaosiga o le suka-lowering hormone e taofi. O le mea lea, o gasegase ei ai le maʻisuka e faalagolago i le maʻisuka e tatau ona faʻaauau pea ona inisiua siama. A leai, faatasi ai ma le hyperglycemia, o le maʻi pipisi e mafai ona tupu, ma i le tulaga sili ona leaga, maliu le oti.

I le maʻisuka ituaiga 2, o suiga i le mafaufauga o le inisalini e tupu i luga o masini faʻapitoa. O lea ituaiga faʻalavelave faʻapitoa e taua o le faʻamalosia o le inisalini. O le ituaiga lona lua o faʻamaʻi ua atinaʻe i tagata matutua, mai le 40 tausaga. O mea taua e aafia ai le amataina o le faamai o le genetics ma le mamafa. Faʻatasi ai ma se foliga malie, ituaiga 2 o le maʻisuka, poʻo lona faʻamaoniga, e mafai ona faʻaaogaina e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau oona, ma le alualu i luma, o le tele o le maʻisuka ua faʻamalosi e faʻaaoga fualaau faasaina.

Faʻeseʻesea se isi ituaiga - maʻisuka maʻitaga. Na te atinaʻe i fafine maʻitaga e fesootaʻi ma suiga o le hormonal i le tino, ae manaʻomia ai foi le gauai ma le pulea. I le avea ai o se tulafono, o le maʻi e mou atu pe a uma ona fanau, ae atonu e ono iai ni suiga i le maʻisuka ituaiga 2.

O le maʻisuka e tele ni faʻamatalaga faʻapitoa, o le mea lea, i le maitauina o le tele o faʻailoga, e tatau i se tagata ona faʻafesoʻotaʻi vave se fomaʻi. O faailoga autu o le tino e uiga i maualuga maualuga o le suka o:

galala, gutu malogo
faʻaoga faifaipea,
o le leaga o le mea vaaia,
tingling poʻo le faʻalavelave o vae,
fula o le pito i lalo,
o le fiaai faifaipea ma le le talafeagai,
vave le mamafa o le mamafa
vaivai, tiga o le ulu ma le vevela,
vevela le paʻu, hyperpigmentation,
le atinaʻeina o le maualuga,
telegese le faʻamalolo manuʻa
faafitauli tau feusuaiga (e le gata i alii ma tamaitai),
tulaga le mautonu.

E pei ona mafai ona e vaʻaia, o loʻo iai faʻamaʻi ogaoga, ma togafitiga mo le maʻisuka e tatau ona aoga ma vave.

A le o lea, o le tele o faafitauli e tutupu (retinopathy, nephropathy, ma isi).

Aisea e fai ai togafiti a tagata

Muamua, e tatau ona maitauina e masani lava ona latou togafitia le maʻisuka ituaiga 2 ma togafitiga faa-tagata e tausia ai le glycemia masani. Talu ai o le togafitiga o le inisalini e faia faʻatasi ma le ituaiga muamua, o vailaʻau faʻalaʻau e le aumaia ai le mea e manaʻomia. I lenei tulaga, o lo latou faʻaaoga e faʻamoemoe i le faaleleia atili o puipuiga o le maʻisuka. Togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 1 e aofia ai inisuaiga faʻamalosia o le insulin e le mafai ona suia i vailaau masani.

E toatele tagata e mafaufau pe mafai ona faamaloloina le maʻisuka ituaiga 2. O le mea e leaga ai, o vailaau faʻaonaponei e le o iloa pe faʻafefea ona togafitia atoa se maʻi, talu ai ua ia faia se fofo mo le maʻisuka. O se tagata ei ai lenei maʻi e tatau ona pulea lana taumafa ma le kulukose i lona olaga atoa, ave vailaau tatau ma faamalositino togafitiga. E le gata i lea, i le maʻisuka malosi, togafitiga ma togafitiga faʻatoʻa. Na o le mulimulitai i nei tulafono e mafai ona ia faʻateʻaina ai le hyperglycemia ma faʻamaoniga, ma puipuia ai le atinaʻeina o ni aʻafiaga ogaoga.

I se faaopoopoga, e mafai ona e faʻaogaina se fofo mo togafitiga. Aemaise lava, e fautuaina mo le matutua matutua oeo loʻo gasegase poʻo le faʻatoʻateleina na mafua ai le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2.

O vailaʻau faʻasoifua maloloina o se faleteuoloa o vitamini, micro ma macro elemene, o suauu taua ma isi vaega aoga.

E tatau ona maitauina e masani lava e le afaina ai tagata i togafitiga faʻaleaganuʻu. E i ai a latou metotia faapitoa ma metotia gaosiga e tatau ona amanaia i le gaosia o vailaʻau.

Togafitiga ma togafitiga faʻaleaganuʻu e mafai ona faʻatino i le faʻaaogaina o mea teuteu, mea inu, mea inu ava ma togafitiga o teas. O vaega talafeagai e mafai ona faʻatau i le fale talavai pe faʻaputuina e oe lava.

Ae mo lenei mea e tatau ona e maua se malamalamaaga lelei i laau toto, ia mautinoa o loʻo latou ola i se mea e faʻaleleia lelei le faʻaleleia ma faʻaleleia lelei.

Laʻau vaivai e maualalo ai fualaau faasaina

O le sini autu o soʻo se tagata maʻi e togafitia le maʻi o le ausia lea o kulūkose masani. Togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faia e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau oona. Ae i tulaga ogaoga, o togafitiga fualaau faasaina e le mafai ona faia e aunoa ma.

O le mea lea, faʻatasi ai ma le maʻisuka, o togafitiga faʻasalalau e mafai ona avea o se punavai faaopoopo o meaʻai e faʻamautinoa ai le maualuga o le suka ma le puipuiga o le tino vaivai.

O vailaau faʻapitoa ua faʻapolopoloina ai se fuainumera tele o fuamalie na tofotofoina e o tatou tamamatua ma tuagane matua. Ae ui i lea, e matua fautuaina oe e faʻatalatalanoa lau filifiliga e faʻaaoga togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka ituaiga 2 e aloese mai ai i mea e afaina i vaega o meaʻai. O lea la, o lalo ifo nei o vailaau masani e maua ai le suka-vai mo togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2:

Ata teuteu papae paʻepaʻe. Ina ia faia, 2 sipuni tele o fua o loʻo sasaa mai i le 2 ipu vai inu. Ua faʻafefe le susu i le tusa ma le lua itula. Inu i ai faatolu i le aso ao leʻi faia taumafataga.
Lisi le sipuni e ave i luga o se manava gaogao i le taeao mo le 1 masina. I se faaopoopoga, o sea oloa gaosia e le mafua ai ona aʻafia itu.
O fualaau mai pateta fou, fugalaau poo le kāpeti papaʻe e fesoasoani e faʻasaina le glycemia.
O se teuteuga o le sipisi peel. Ina ia faia, e tatau ona e tipi le siʻi mai le paʻu (4-5 pcs.). O le mea e maua mai ai le mea e faʻaaogaina i le vai inu ma tuu i luga ole vevela mo le 4-5 minute. O le suamalie e mafai ona ave ese pe faaopoopo i le lauti.
O lenamamoni, lea e ave i le afa o le sipuniti ma le lauti.
Faʻatoʻaina o fualaau aina ma laulaau. O meaʻai e ave 2 sipuni tele ma sasaa 2 ipu vai inu. Ona faʻapipiʻiina lea o le paluga mo le tusa ma le 10 minute ma faʻaauau pea le 4 itula. Togafitiga ma togafitiga faa-tagata e faia i luga o se sipuni aiva faatolu i le aso mo le afa itula ao leʻi faia se taumafataga.
Faʻasalaga o laulaʻau lanu. O le sipuni sipuni o laulaau e sasaa mai i le 2 ipu vai inu, ona tapena lea o le paluga pe a ma le 4 minute. O le vaifofo mo le maʻisuka e faʻaaogaina le afa afa i le 15 minute ao leʻi faia se taumafataga i le tolu taimi i le aso.
Cuff tii. O se sipuni sipuni o le mutia vao ua sasaa atu i le 300 ml o le vai inu ma ua tauanau pea. O vailaʻau faʻalaʻau e inu i le sili atu faʻatolu i le aso.

E mafai foi ona e faʻaaoga se moa mata ma le lemon. Faʻamuʻu se fuamoa i le sua o le tipolo ma inu i luga o se manava gaogao i le tasi itula ao le i fafagaina mo aso e tolu.

Ona faia lea o se malologa o le 1-1.5 vaiaso, ma o le togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 2 e toe fai.

Auala mo le faamalosia o le puipuiga o le maʻisuka

Ina ia faʻaleleia le puipuiga a le tino ma puipuia le atinaʻeina o le maʻisuka, o se fua mai se gaosi meaʻai ma le viburnum e fesoasoani.

O fale o le pi na fatuina le meli, o loʻo mauoa i vitamini B ma C, potassium, magnesium, phosphorus, uʻamea, manganese ma isi elemene. Ma e ui lava o le faʻaaogaina o le oloa e maua mai ai gaʻo e faʻamapulaʻaina, o sea sooupu, saunia i le aofaiga tutusa, e fesoasoani e faʻamalosia ai le tino puipuia.

Talu ai ona o le maʻisuka e manaʻomia ona 'ai le meaʻai talafeagai, o le fua o salati o loʻo mulimuli mai o le a oʻo mai. Ina ia saunia, e tatau ona e ave:

pasili - 15 g
dill - 15 g
aniani lūlū ile vai inu - 50 g,
olive suauu - 10 ml.

Faʻaaoga mea uma ma le vaitau i le suauʻu. E tatau ona ave pe a ma le masina. Ona faia ai lea o se malologa i vaitau vaiaso, ma toe mafai foi ona amata togafitiga ma togafitiga faa-tagata mo le maʻisuka.

Lilac buds o se meafaigaluega sili ona lelei mo togafitiga o le maʻisuka i fafine. Mo le faia o se vailaʻau, ua sasaa le oloa i le 250 ml o le vai inu ma faʻafesoʻotaʻi mo le tusa o le itula. O le mea e mafua mai ai e faʻaaogāina i totonu o le sipuni faʻasaʻo faatolu i le aso 30 minute ao lei faia se taumafataga.

Ava o le ava mo le puipuia ma le togafitiga o le maʻisuka, faapea foi ma le faaleleia o puipuiga. Ina ia saunia, e tatau ona e tago i se sipuniti o mea uma e fai ai - fufusi, laulaʻau lauʻau ma aniani. O le faʻafefiloi atoa e sasaa i le ava malosi ma faʻamalosi i se mea pogisa mo le 3-5 aso. O se togafitiga faʻa-tagata mo le togafitiga o le maʻisuka e faalua i le aso i taeao ma afiafi mo se sipuni.

O se teuteuga o laʻau fuamalie o se punavai o vitamini P ma le C. Ina ia saunia le vailaʻau, o le sipuni vaʻalaʻau o mea matagogo e sasaa i le vai tafe ma kuka mo le 10 minute. I le isi itu, o loʻo faʻaosoosoina le susu mo le 4 itula ma faʻamamaina. E tatau ona faʻaalu le afa afa ile lua i le afa afa itula ao lei faia se taumafataga.

A oʻo ina faʻalauteleina le maualuga o le maʻi suka, o le togafitiga o le maʻisuka ma togafitiga faʻasamoa e tatau ona o faatasi ma teuteuga o le mint, oregano, valerian, yarrow poʻo le St. John's wort.

Mo le vave faʻamalolo o manua ma maʻi, lea e masani ona faʻaalia uma i le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2, o teuteuga o vailaau faʻamaʻi o loʻo i ai mea e faʻamalolo ai ma faʻamalolo e faʻaaogaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, lingonberries, ruby (fualaau aina ma laʻau), ma togafiti talafeagai lelei.

E le tatau ona galo ia i tatou o le togafitia o le maʻisuka ma togafitiga faʻa-aganuʻu e mafai ona mafua ai ona aʻafia.

Faatasi ai ma le faʻaalia o le faʻalepalegata, e sili atu le vave lafoaʻia o togafitiga faʻatasi ai ma vailaau masani.

Aiaiga puipuia ma le tausiga mo le maʻisuka

Faʻaleaganuʻu ma togafitiga faʻaleaganuʻu mo le maʻisuka o le a aoga pe afai e te usitaia fautuaga uma a se fomaʻi.

O le puipuia o se ituaiga o faamai e taua tele, ma e tusa lava pe o le a tupu, o le a le faatagaina ni faafitauli matuia e atiina ae.

O le mea lea, o togafitiga lelei e aofia ai ia faiga:

usitaia o le saʻo saʻoloto - faʻafitauli faaletino ma faalelagona,
mea taumafa - taumafaina o fualaau aina ma fualaau faisua, le teena o suamalie, paluga, meaʻai gaʻo ma falai, taumafa taumafa pe tusa ma le 6 taimi i le aso i ni vaega laiti,
tuʻuina atu masani leaga - ava malosi ma ulaula,
siaki faifaipea o le glycemia ma le toto maualuga,
aloese mai le ogaoga o le vevesi o lagona,
usitaia o saʻo saʻoga o fualaau faʻasaina ma togafitiga faʻataʻitaʻi,
tau faasaga i isi pauna.

E le gata i lea, e tatau i tagata gasegase ona fai ni laei e le faʻalagolago, e le faʻamalosia ai ina ia faʻamautinoa le masani ai o le toto, e faʻaaoga foi i seevae.

O togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona fesoasoani e faʻatoʻilalo lenei faʻamaʻi pipisi. Ae ui i lea, e tatau i se tasi ona tausisi i fautuaga a le fomaʻi, a leai o le a le mafai ona maua ni taunuuga lelei. Muamua lava, e tatau ona e pasia uma suega, saili le mafuaaga o le maʻi, ona talanoa lea e uiga i togafitiga.

Soifuaga o le olaga

O le maʻisuka ua vaevaeina i ituaiga: 1 e le mafai ona togafitia i togafitiga faʻaleaganuʻu, e manaomia e le tagata maʻi aso uma o tui inisalini, ma 2 e mafai ona faʻamaonia e faʻaumatia. Ae ui i lea, o le a manaʻomia ai le suia o au masaniga. E masani lava, o le maʻisuka ituaiga 2 o se taunuuga o se olaga ola solo. O le 'aisa tele e mafai ona faʻamalosi i lenei faʻamaʻi. Mo lenei mafuaʻaga, o le a manaʻomia ona e gaioi i se mea e mafai ai. A faʻaitiitia le mamafa, o le a faʻavaivai le maʻi. E mafai ona e fautuaina le tagata maʻi e tamoe i le taeao. Afai e faigata lenei mea, e fautuaina e te amata mai le 15 minute, faasolosolo malie le faateleina o lau taʻavale i le 1 itula. E le gata i lea, o se filifiliga lelei o le sainia lea mo vaʻaia poʻo le malosi. O faamalositino masani o le a fesoasoani ia te oe e aveesea ai le mamafa, faaopoopo le malosi ma toefuatai le olioli o le olaga.

Ituaiga 2 maʻisuka meaʻai

I le maʻisuka ituaiga 2, e tatau ona e mataʻituina le meaai. Muamua lava, e tatau ona e lafoaia le faʻaaogaina o mea taumafa e mauoa i mea inu. I le taumafataga e le tatau ona:

falaoamata
gaʻo
suamalie.

60% fualaau faisua
20% taumafa o le protein
20% o gaʻo.

Faafetai i lenei lisi, o le suka e le mafai ona ulufale i le toto, ma o le pancreas o le a galue e aunoa ma le toilalo ma o le a toe foi mai i lona tulaga masani.

O le ava malosi foi e faasaina, e mafua ai le faateleina o le toto toto, lea e na ona faateleina ai le tulaga. O gaʻo manu e tatau ona suia i gaʻo fualaʻau. E mafai ona faʻafefeteina meaʻai, ae na o le faʻapipiʻi meaʻai.

Fualaau faʻapitoa i le maʻisuka ituaiga 2

O loʻo i ai togafitiga lelei a tagata o le a fesoasoani e faatoilalo le faʻamaʻi. E matuā aoga lava le siʻosiʻiki. Ina ia saunia, o le ae manaomia le 100 g galati gaosi, sasaa le 1 lita o le uaina mumu. E tatau ona faʻaaoga le oloa mo le 2 vaiaso. E tatau ona luluina i aso uma. A maeʻa se taimi faʻatulagaina, ona uma lea o le faʻafefiloi ma ave le 50ml tolu taimi i le aso ao leʻi oʻo i taumafataga.

O le faʻafefeteina o lelala buds e maua ai iʻuga lelei le maʻisuka ituaiga 2. O le a alu ai le 15 g o meaʻai faʻapitoa, sasaa vai inu ma faʻaosooso ile 1 itula. O le fualaau faasaina e ave i le afa itula ao leʻi faia se taumafataga o le 15 ml. Afai e mafai, ona tatau lea ona fafagaina fugalaau lilika e 10 i aso uma, ona mafai ai lea ona toe aumai le suka i le vave vave.

Mo le faʻaleleia o lou tulaga i le maʻisuka, e fautuaina e saunia se vaiinu mai laulaau lanu, laʻau paʻu, laʻau pi. E tatau ona faʻamago ma faʻafefiloi mea laititi i se pusa e tasi i tutusa tutusa. Ona 50 g o le paluga e sasaa atu i le 1 lita o le vai inu ma tuu i totonu o se vevela mo le 10 itula. E inu le inu i se foliga mafanafana, 100 ml tolu taimi i le aso.

O le tī keke Chokeberry e mafai ona faʻaitiitia ai le toto toto ma faʻaleleia ai le gaioiga o le pancreas ma le ate. E fautuaina ina ia faʻaaogaina i aso uma i aso taʻitasi i le aso.

E mafai ona e taumafai e inuina le tincture mai le paʻu aspen. O mea faʻapalapala mafolafola e sasaa atu i se ipu vai inu ma faʻafefe mo le 20 minute. A maeʻa ona faʻaaoga lea o le oloa ma faʻaaogaina e avea ma lauti masani. Ole tino e faʻaitiitia ai le suka toto ma e iai sona aafiaga aoga ile tino atoa.

E mafai ona e taumafai e saunia se teuteuga o le aspen paʻu o se togafitiga mo le maʻisuka. O le a manaomia ai le 60 g o meafaitino mata ma le 1 lita o le vai inu. O le pani ma mea e faʻaaoga e tuʻuina i luga o le vevela vevela, faʻapipiʻi i se vevela ma faʻaogaina mo le 30 minute. I le aso, e tatau i le tagata maʻi ona inu le 700 ml o le vailaʻau. O le vasega e 25 aso. Mulimuli ane, e fautuaina le susu e inu i le 2-4 taimi i le tausaga e avea o se faʻasologa. O lenei meafaigaluega e faʻamautu lelei ai se tagata ma mafai ai e ia ona faʻaleleia lona soifua lelei.

O le faʻafefeteina o laʻau mamago o le plantain ma le musika auro ua manatu o se vaifofo lelei mo le maʻisuka. O le meaʻai faʻamaʻapalaina e sasaa atu i le 500 ml o le vai e kuka ai, faʻafesoʻotaʻi mo le afa itula, faʻamamaina. E faʻaaogaina ao lei faia le 10 ml tolu taimi i le aso.

Mo le tausia o le soifua maloloina, e mafai ona e taumafa e inu le 100ml o le kāpeti tilati faatolu i le aso.O le a faateleina avanoa e toe faʻaleleia ai, pe a faaopoopo atu i ai, e te faʻaaogaina foi le kuka. Ua saunia e pei ona taua i lalo: 3 cloves o le kālati ua sasaa i totonu o le 500 ml o le vai vevela. A maeʻa le 20 minute, ona faʻamamā lea ma faʻapipiʻi le faʻapala. E fautuaina e inu i le 30 ml.

O fualaau susu e fesoasoani e taulimaina le maʻisuka i se taimi puupuu. Ua saunia se teuteuga mai ia i latou. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e 'ave le 1 ipu o ni meaʻai e tipiina i se mea e teu ai meaʻai. E sasaa atu le meafaitino i le 350 ml o le vai ma kuka i luga o le vevela vevela mo le afa itula. Ona tatau ai lea ona faʻaosooso le fofo i le 24 itula. A maeʻa le taimi lenei, e tatau ona toe faʻapala ma tuʻu mo le aso. A maeʻa lena, e faʻamamaina ma 200 ml o vodka e faʻaopoopo i ai. Faatau 10 ml 5 taimi i le aso. Faʻaauau togafitiga mo se masina.

Ina ia malamalama pe aoga lenei mea poo lena togafitiga, ua lava lea e matauina ai lou tulaga mo le 2 vaiaso. Afai e leai se suiga, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi ina ia mafai ai ona ia faia se isi togafitiga. A iai ni suiga lelei, e tatau ona e faʻaauau pea ona faʻaaogaina ni mea faʻapitoa ma teuteu mo le 2 masina. A o faagasolo lea taimi, e tatau ona faʻavaivai le maʻi, ma o le tulaga lautele e tatau ona toe foʻi i le masani.

O le maʻi suka o se faʻafitauli lea e tupu i olaga o le tele o tagata, aemaise lava i latou o loʻo mamafa pe matutua. E mafua ai le tele o tapulaʻa i mea taumafa a tagata, aua o le 'ai ma maualuga maualuga o le suka e mafai ona afaina ai le tagata maʻi. Ae faʻatasi ai ma lenei mea, o loʻo i ai oloa ia, e ese mai ai, e mafai ona faʻaleleia le tulaga o le maʻisuka ma faʻaititia le kulūkose i totonu o lona toto - o latou ia o le faavae mo togafitiga faʻavae e faʻafefe ai lenei maʻi.

O togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka

Aʻo leʻi faʻaaoga togafitiga faʻaleaganuʻu e foia ai le maʻisuka, e taua le malamalama i le faʻaogaina o latou aafiaga ile tino. E lua ituaiga o lenei faʻamaʻi - o le insulin-e faalagolago (muamua) ma e le o le inisalini (faalagolago lona lua):

1 (tala mo le 10-15% o tagata uma e maua i le maʻisuka) o se togafitiga e mafua ai le le lava o le gaosiga o le inisalini e le tino, lea e faʻaitiitia ai le maualuga o le kulukose (suka) i le toto. E mafai ona avea o se maʻi faʻalavelave, faʻapupula i le matua, e aliali i le taimi o le maitaga. O le togafitiga 1 e aofia ai le togiina o le numera o le inisalini, lea e faalagolago i ai le tagata maʻi i lona olaga atoa. O le maʻisuka faapena e toetoe lava a le manaʻomia nisi auala e faʻaitiitia ai le kulukose, ona o le lava o le homone, o le toto o le suka o le a faʻaitiitia lava ia.
2nd o se taunuuga o se faaitiitia o le gasegase o le tino i aafiaga o le inisalini e le o le talaaga o lona lava gaosiga. E faʻaalia lava i tagata e sili atu i le 40 o loʻo mamafa tele (i le 85-90% o tagata uma e maua i le maʻisuka). O nei maʻisuka e le manaʻomia ni injections o le insulin i le amataga. Faʻatasi ai ma le faʻatulagaina o le mamafa, faʻaleleia atili i le soifua maloloina lautele, o le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻamalolo.

Togafitiga e faʻamoemoe i le tutoʻatasi (faʻasolo) le faʻaitiitia o le toto suka - o meaʻai faapitoa ia (meaʻai mo le ituaiga 1,), togafitiga fualaau. O iinei, o vailaau masani e mafai ona avea ma fesoasoani taua, e le gata ina faʻaleleia ai le manuia o se tagata maʻi i le maʻisuka, ae faʻapea foi i le toe faʻaleleia pe afai e faʻaaogaina i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi.

Laʻau togafitiga ma totogifuapauina

O togalaau faʻamaʻi i le tau faasaga i le maʻisuka o le taulaʻi lea i le faʻaitiitia o le kulūkose o le toto, faʻaleleia o le metabolism, le gaioiga o totoga uma ma tino. Mai fualaau aoga aoga e faia ai totogifuapauina, o mea e faʻaaoga e fetaui ma le tasi. O laau nei ma a latou vaega e aoga mo le maʻisuka:

faga laʻau
immortelle
St. John's wort
laʻau
laula paʻe paʻepaʻe ma le paʻu,
oona
laulaʻau ma vine o fugalaau, vine, lingonberries, strawberries vao,
fua o vine, uʻamea mauga, fuamini uli,
wormwood
alfalfa
togi
seleli
'oti
Veronica
elderberry
ufiufi
cloves o le kalaka
manogi
aʻa o le paoa, wheatgrass, uila, chicory,
pulumu o le lilac, birch.

Buckwheat groats

Buckwheat o se tasi o mea sili ona aoga mo ituaiga uma o le maʻisuka. E fesoasoani i le faʻaaogaina o le "leaga" cholesterol mai le tino, faʻamalosi puipui o toto toto, faʻaleleia le toto, faʻamalo le ate, inumaga, ma saofagā ai i le faʻamautuina o le tino atoa. Buckwheat e le faʻateleina le kulukose toto, aua o loʻo i ai vailaʻau gaʻo ma le fiber, o vitamini maloloina B, P, iron, magnesium, calcium, iodine.

Laʻau

E faaopoopo atu i vitamini B, P, C, K, E. e aofia i fatu, gaʻo, proteins, amino acids, minerals (calcium, potassium, cobalt, magnesium) e le o le tala o se mea itiiti o le gaʻo e gaʻo i sugars, nati. O loʻo aofia ai mea e fesoasoani i le tino e faʻaaogaina ai le kulūkose ma faʻaitiitia ai ana mea i totonu o le urine ma le toto o se maʻi suka. I se faaopoopoga, o se teuteuga e faavae i luga o lau lau laulamu ei ai le anthelmintic, o le gasegase, o le anti-inflammatory effects.

Ierusalemaichokei

O le togi o le atiseti o Ierusalema, po o le peʻa eleele, ei ai le fuainumera maualalo, e aofia ai le 80% o le inulin polysaccharide, lea, pe a malepe, e malepe i le fusi (sina aofaiga) ma isi mea. O loʻo i ai i le vaega mulimuli se aafiaga aoga i luga o le microflora o le intestinal, faatasi ai ma fiva, latou te faʻagesegese ai le inu o le kulukose mai meaʻai i totonu o le toto, lea e puipuia ai le oso i luga o le suka i tagata mamai i meaʻai. O le faʻaaogaina o le artichoke a Ierusalema ma le maʻisuka e faalagolago i le inisalini atonu e manaʻomia ai le faʻatoʻosaʻoina o le inisalini.

Propolis ei ai sona aoga aoga i luga o le tulaga o tagata gasegase e maua i le maʻisuka o ituaiga uma. E faʻaitiitia ai le kulukose o le toto, lea e aoga mo le maʻisuka ituaiga II, ma faʻaleleia le faʻamaʻi, lea e aoga mo tagata mamaʻi e iai le faʻamaʻi 1, oe masani ona mafatia i le le atoatoa. Propolis e le na o le saofaga i le tau a le tino e tetee atu i faʻamaʻi e mafua mai i le faʻaitiitia o lona tetee atu i faʻamaʻi pipisi, ae faʻamaonia foi le faʻaogaina o le tino o tagata gasegase e maua i le maʻisuka.

Pini - o se mea maualalo-kalori o loʻo aofia ai vailaau e mafai ai ona e pulea le maualuga o le kulukose i le toto o se tagata maʻi e maua i le maʻisuka (o le suka, fiber, sucrose, glucose, ma isi). E mauʻoa i amino acids, o loʻo i ai carotene, vitamini, vailaʻau oona, lea e fesoasoani i le faʻamalosia o le cardiovascular system ma le toto. O fatu pi o se mea maualalo-calorie, lea e aoga mo le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona mamafa tele.

O lenei vaitau e mafai ona faʻaitiitia le aofaʻi o kulukose i le toto o tagata maua i le maʻisuka, e pulea ma tausia lona tulaga masani mo se taimi umi, e faʻaitiitia ai le aofai o cholesterol, e faʻasalalau le galuega o le cardiovascular system. O nei mea uma o loʻo i ai se aafiaga aoga tele i tagata gasegase o latou faʻamaʻi na mafua ona o le mamafa, faapea foi ma isi vaega ole maʻisuka.

O le kulūlū o se mea maualalo-kalori e maua mai i le kulupu o le malulu, faʻafetai i le tino o se maʻi o loʻo maua i le maʻisuka ma minerale, o gaʻo, ma isi mea e tatau ai. Faʻaleleia le faʻaalia i totonu o le toto o se maualuga maualuga o faʻamau peta e maua mai ai le insulin. O lenei meatotino e taua tele i le togafitiga o tagata gasegase o le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2 ituaiga le tumau, o le tino e le lava le gaosia o le insulin.

Le aoga o isi togafitiga

O vaifofo faalenatura mo le maʻisuka ei ai o latou lelei:

latou te fiafia i le siosiomaga,
e taʻitaʻia ai se faʻaleleia lautele i le soifua maloloina o se tagata e maua i le maʻisuka,
aoga aoga i isi galuega a le tino o le maʻisuka,
e le manaʻomia se tau tele o tinoitupe,
mafai ona maua e tagata uma
o se punavai o manatu mo le fatuina o fualaau faasaina,
pe a faʻaaogaina i lalo o le taʻitaʻiga a se fomaʻi, e matua aoga,
e manaʻomia i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2, lea e manaʻomia ai le mataituina o le kulūkose i le toto o le tagata maʻi.

Fualaau faʻapitoa mo le faʻaitiitia o le suka o le toto

O loʻo i ai le tele o fua o fualaau faʻapitoa, faʻafetai i le tulaga o se maʻi o loʻo maua i le maʻisuka e mafai ona faʻaleleia. O nisi nei o:

Sogi i le afiafi i vai inu (100ml) ni fasi pi (5-7). Taumafa i le taeao i luga o se manava gaogao, inu i le vai lea na latou tutu ai. E mafai ona e 'aina le taeao i le tasi le itula pe a uma le faʻatulagaga. Ina ia ausia le aʻafiaga, ia faʻaaogaina pi e tusa ai ma se fua masani lauiloa, e te manaʻomia se masina ma le afa.
Grate horseradish i luga o se falaoa lelei, faʻafefiloi le fagu ma le susu susu (o isi meaʻai susu e le galue) - 1 tbsp. l fuamoa i luga o se ipu malamalama o le yogurt. Sogi i totonu o le pusaaisa mo le 6-8 itula, inu se sipuni sipuni 30 minute aʻo leʻi 'aʻai. O le faʻaaogaina o se siʻosiʻomaga e tusa ai ma se tala faʻasolopito, o se maʻi o loʻo maua i le maʻisuka, e tatau ona muamua aʻo leʻi faʻamaonia le soifua maloloina.
Galu, ona togi lea o le suka o aniani (e alu le afa-lita). Faʻafefiloi i le ava, ratio 1: 1. Teuina i se mea pogisa i totonu o se koneteina tioata. Faaaoga mo le 1 tbsp. sipuni i le aso mo le 10 vaiaso ma le luasefulu aso malolo pe a maeʻa le lima muamua.
Faʻafefiloi ma se paluga 1 moa moa ma le sua o le 1 lemoni. Inu le paluga i luga o se manava gaogao i le taeao.
Liligi le lanu meamata (6 g) ma le paʻu paʻu (2 g) ma le afa-lita o le vai vevela poʻo le vai inu. Manua, tuu le afi, kuka mo le isi 3 minute i le maea ai o le kuka. O lena lauti e tusa ai ma se fua masani lauiloa, inu ni ipu (200 ml) i aso uma mo le lua vaiaso.
Faʻafefiloi le kapoti ma le suka (50 ml i le tasi). Inu i le taeao ao lei faia ni taumafataga mo vaiaso e tolu.
I totonu o se atigi ipu e tolu lita (poti, kesi) e faʻafefiloi ai le lima o le paʻu aspen. Laʻau, inu le susu nai lo le lauti. A uma ona vavae le paʻu, toe faʻatumu totonu o le ulo i le vai ma kuka mo le lima minute. A maea le vaega lona lua, ave se vaiaso malolo, ona toe fai lea o le kosi i se paʻu fou. A maea le 2 vavaeina o le vaega muamua o le paʻu - ave se taʻi masina.

Vitio: togafitiga o le maʻisuka ma vailaau masani

O fualaau mo le maʻisuka e le mafaitaulia, aua o le natura e tamaoaiga i laau eseese (fualaau faisua, fualaau, afu, aʻa laau) e fesoasoani e tuuitiitia le suka o le toto. O le tele oi latou e tufatufa atu i le vaʻaia lelei ma e masani ona maua io tatou olaga i aso uma, ao isi o loʻo maua i falemaʻi uma lava i le faiga o sauniuniga o laʻau, pulupulu ma ni mea e faʻapipiʻi. O le a le ituaiga o laau o nei, auala e saunia ai togafitiga faafomaʻi, sua, teas, ipu, mea e faʻaogaina i latou, o le a le aafiaga o latou i le tino o le maʻisuka, e mafai ona e aʻoaʻo mai lenei vitio:

Fou Fou mo le maʻi suka

O se meafaigaluega lelei na atiina ae e saienitisi Siamani mai le Labor von Dr. Budberg i Hamburg. DiabeNot na muamua alu i Europa i fualaau o le maʻisuka.

Faʻaitiitia le suka o le toto, faʻasaʻo le pancreas, faʻaitiitia le mamafa o le tino ma faʻasaʻo le toto maualuga. Paʻu faʻatapulaʻa!

O le maʻi suka o se tasi o faʻamaʻi masani i le paneta. E faʻaalia i le faateleina o le toto toto ma e manaʻomia togafitiga faafomaʻi. I le faʻaopopo atu i togafitiga faʻapitoa masani, o le maʻi e manaʻomia ai le tausisia o tulaga paleni o meaʻai, faʻateleina le tausiga o le tagata lava ia ma le fuaina masani o le suka o le toto. Ma afai o le fesoasoani a se fomaʻi e manaʻomia e iloa ai le faʻamaʻi ma faatonu togafitiga, o le a oʻo mai togafitiga faʻaleagafesa i le laveaʻiina pe a faʻapipiʻi se meaʻai mo le maʻisuka.

Faailoga ma faailoga o le maʻisuka

O le faailoga muamua ma le autu o le faateleina o le suka o le toto. O le faamai e le mautonu i le natura ma e mafua ona o le le lava o le gaosiga o le insulini hormone na faia i totonu o le pancreas.

Ua vaevaeina le faamai i ituaiga e lua:

insulin-faalagolago - ituaiga 1,
non-insulin-tutoatasi tutotonu 2

E vave lava ona e iloa o le maʻisuka ituaiga 2, o le amataina o le faamai e masani lava ona le amanaiaina, ona o le alualu i luma faifaipea. E le o se mea e ofo ai, aua e le pei o le ituaiga muamua, o le inisalini i totonu o le tino o loo gaosia pea, ae e le o totoina atoatoa e le tino.

O faʻamuamua muamua o le maʻisuka ituaiga 2 e aofia ai:

fiainu
matagogo
vaivai,
gasegase o musika lautele
foliga vaaia
vaivai
faʻaauau faifaipea

Faailoga masani masani e aofia ai:

vevela paʻu
vaivai faʻamaʻi manuʻa
afaina ma tingling i lima ma vae,
tupe mama

Faʻailoga

O suʻesuʻega e faʻavae i luga o le taunuuga o le anapogi o le toto glucose test. Afai o le maualuga o le kulukose e sili atu i le 6.1 mmol / l, e taʻu mai ai le i ai o se maʻi. O le tele o taimi, e sili atu i le 40 tausaga le matua o loʻo aʻafia ai. I le taimi muamua, o le maʻisuka ituaiga 2 e tele lava ina maua i le tele o taimi.

E tele lava ina tupu ai le maʻisuka ituaiga 2 e faasolosolo malie ona avea ma ituaiga 1 (ituaiga o le insulin). E mafua lenei mea i le mea moni e tatau i le pancreas ona sili atu le malosi e maua mai ai le inisalini ma faʻavave ona faʻaaogaina lona gafatia. O se taunuuga, o le gaosiga o le inisalini e faʻaitiitia pe taofi atoa, lea e faʻaalia ai le fesuiaiga o le faʻamaʻi i se laasaga e faalagolago i inisiua insulin.

O taunuuga

I le le lava o togafitiga faafomaʻi, faʻapea foi i le tulaga o le le tausisia o meaʻai po o mea e le faia i vailaʻau faatonuina, ituaiga 2 maʻisuka e mafai ona oʻo atu i le tele o faʻafitauli, e aʻafia ai

ua le atoatoa le aoga,
le mautonu o le cardiovascular system,
faʻanoanoa vaaia
faaleagaina o le toto,

O le mafuaaga autu mo le tupuga o ia taunuuga o le tuai ona iloa o le maʻi. O le mea lea, e taua tele le iloa o le faʻamaʻi i le vave e mafai ai ma tausisia uma faatonuga na tuuina mai e le fomaʻi. E le o se mea latou te fai mai ai: "O le maʻisuka e le o se faʻamaʻi, ae o se ala e ola ai."

Togafitiga o togafitiga o le maʻisuka 2 ituaiga: recipes

Ina ia maualalo le suka o le toto, o vailaau masani e ofoina atu ai le tele o fua e faaaoga ai laau toto. O le pito i sili ona aoga e aofia ai meaʻai e aofia ai:

pi
fogalaau aʻa
chicory
vine vine
riki peel,
rose lapisi
aulaʻau
celandine
St. John's wort
sea buckthorn
viburnum,
sua pateta
susu poo kombucha
Aloe
mint
wormwood
fagu auro
Muliki
Ierusalemaichokei
rhubarb
manogi
taumate
echinacea
chaga
vao vao,

Fatu laʻau

O se teuteuga o fatu laʻau e fesoasoani e faʻamalosia ai le tino puipuia ma faʻaitiitia le suka o le toto.

O le a alu 5 tbsp. punetuni o fatu ma le 5 tbsp. punetini o vai. E faʻafefiloi ma faʻafefiloi meaʻai mo le sefululima minute. A maeʻa lenei mea, e manaʻomia e le susu se itula e faʻaleleia ai ma faamama. Ave se afa tioata, faatolu i le aso, mo le masina.

Bean Flaps

O le teuteu o launi pia e gaʻo ai le tino ma gaʻo, o loʻo i ai se faʻamalologa, faʻafouina ma le suka.

O le a 2 tbsp. sipuni tele o pipi tapuni (vaega lanumeamata) o pi ma le 450 ml o le vai vevela. Ua tapunia tapuni i le vai ma tuu i totonu o se vai vai i totonu o se pusa ua faamauina mo le kuata o le itula. Ua uma ona faamama le gaʻo, faʻapipiʻi. O le mea e maua ai le vai e faʻafefe i le vai i lona uluai voluma.

Inu se teuteuga i taimi o taumafataga, tasi le ipu, 3 taimi i le aso.

Laʻau vine

O se fua mo le ti mai laula vine na oʻo mai ia i matou mai Tajikistan. I le atunuu, e faʻaaogaina le vai inu ma faʻaitiitia ai le maualuga o le suka.

Ina ia faia se vaiinu o le ae manaomia le 50 kalama o le vaimamago ma le 1/2 lita o le vai vevela. Ua sasaa suavai i le vai ma ua kuka mo le 25 minute, ona toe faamamaina lea.

Ave le 1/2 ipu, 3 taimi i le aso, aʻo leʻi 'aʻai. O le togafitiga e 20-30 aso.

Onion ma lona paʻu

O elemene ua manatu o se tasi o laau sili ona lelei o le toto o le suka. E aofia ai allicin, o ana gaoioiga e tutusa ma le insulin. O le eseesega e faapea e le mafai ona faʻaititia le suka i se tulaga tele. O tagata gasegase e faʻamalosia e aofia ai le aisa, kuka, aniani a latou gaʻo.

O le taloni o le oona e faʻaaogaina e fai ai le afu. I se nofoaga vevela 1 tbsp. sipuni o le paʻu mama, sasaa le ipu e tasi e kuka ai, ae le o se vai inu, ma ia faʻamalosi mo le valu itula.

Ave 3 tbsp. sipuni, afa itula ao leʻi faia taumafataga, o se vasega o le 20 i le 60 aso.

E sili atu le lelei le 'ai o fualaau tao tao. O le faia o lenei mea, e tele ni aniani na muai fufuluina, e vaeluaina i ni afa se lua, suauu i le suauʻu olive, afifiina i le falai ma tao i totonu o ogaumu i le vevela maualuga.

O le faʻaaogaina o le siʻusiu i le maʻisuka e faʻaalia i le mafai gafatia o le laau e faʻaosofia ai le toe faʻafouina o sela o le pancreatic, faʻapea foi ma le faʻaleleia atili o metabolic processes i totonu o le tino ma faʻamalosia ai le metabolism o le carbohydrate.

Ina ia saunia le mea e tasi, e te manaʻomia se sipuni se tasi o aʻa mago ma le eleele, 1 le ipu vai vevela. O le aʻa e tuu i totonu o se vevela, ua tumu i le vevela vai ma e aunoa ma le vevesi, ua fausiaina mo le 5 itula, ua maeʻa.

Faaaoga le sipuni se tasi, 3 taimi i le aso, afa itula ao lei faia se taumafataga. O le togafitiga e mafua mai i le 10 i le 50 aso.

Celandine vao

Faatasi ai ma le fesoasoani a le celandine, o togafitiga e le faʻamalolo i luga o vae e mafua mai i le maʻisuka e togafitia.

Mo le kukaina, e te manaʻomia le vevela vevela pe fou, i se vaega pe tusa ma le 0.5 ipu i le 1 lita o le vai ma kuka i totonu o le vai inu. A maeʻa ona fofo le vai, o le a alu ifo i lalo se vae tiga.

Faaaoga faʻaalua i le aso. E mafai ona e amata togafitiga ma le celandine pe a uma ona feutagai ma lau fomaʻi.

O le faʻaaogaina o le hypericum i le maʻisuka e fesoasoani e maualalo ai le toto toto ma faʻasaʻo ai le gataifale.

O le a na o le 1 tbsp. vai inu ma tolu kulimi. sipuni o se laau maso. Ua sasaa le wort St. Ioane i vai inu, tuu i totonu o se atigipusa faamau mo le lua itula ma faamamaina. Faʻaalu 3 taimi i le aso, aʻo leʻi 'ai, 1/3 ipu.

O le togafitiga ma le hypericum i le maʻisuka e le tatau ona sili atu i le 45 aso. E mafai ona e faia e tusa ma le 3 taimi i le tausaga.

Sea buckthorn e faʻaaoga i le maʻisuka ona o le i ai o vitamini B1 ma le C i fua o le laau, lea e tatau mo le faʻamalosia lautele o le puipuiga. Faaaoga i foliga fou ma malogo.

Mo le susu e te manaʻomia 1/2 lita o vai inu ma 3 tbsp. punetini o fualaau aina mamago. Ua sasaa le buckthorn i le vai vevela ma kuka i luga o le vevela vevela mo le 10-15 minute.

Ave 1 le ipu, i le va o meaʻai, 3 taimi i le aso. O le togafitiga e 1-1.5 masina.

I le maʻisuka, e aoga le viburnum aua o loo i ai le "gutu o le suka," lea e tosoina e le tino e aunoa ma le insulin. I totonu o le laau toto, o le fua maualalo o le fructose ma le numera aupito maualuga o suauu lelei ma elemene o elemene.

Ina ia saunia se vaiinu, e tatau ona e 'ave le 1 ipu o vine fou, faʻafeu i luga o se sieve, sasaa le 1 lita o le vai vevela, faʻapipiʻi mo le 15 minute.

Inu 200-250 ml, 2 taimi i le aso, i le va o taumafataga. E faia i se vasega o le 45-60 aso.

Fua o le sua o le patato

Fua mai le pateta O le sua suamalie e faʻapipiʻiina ai le sua e faʻaaogaina e avea o se diuretic lumanaʻi, anti-inflammatory, faʻamautuina, togafitiga faʻamalolo. Tele, e faʻaaogaina pateta. Faʻavave vave le suavai ina ia aua neʻi galo mea e maua ai le lelei i lalo ole aʻafiaga o le ea ma le malamalama. E tatau foi ona e inuina ua saunia fou, e le mafai ona e teuina.

E lua pateta e seleseleina i le afa, e le afaina ma togi i le gau. E lafoina le suauʻu moli, ma inu le vai ile 30-40 minute. ao le i ai taumafa, afa afa, faalua i le aso.

O le togafitiga e mai le 10 aso i le tasi masina.

Milk mushroom

O faʻamalologa o le susu o le susu e mafai ona faʻaitiitia ai le suka toto, faʻasaʻo le toto maualuga, faʻamamaina toto toto ma faʻaitiitia le mamafa e ala i le vave gauia o gaʻo.

O le mushroom o loʻo tuʻu i le pito i lalo o se ipu fagu ma tumu i le susu susu. E ufiufi i se ie mama ma faʻaoga mo le 24 itula. Ona fufulu lea ma ave mo le 40-60 minute ao lei moe, 1/2 ipu. Ina ia inu se vai e te manaʻomia 1 tsp. mushroom ma le 250 ml o susu susu.

Talia e le 20-aso vasega ma ni malologa o le 10 aso i le gasologa o le tausaga.

Kombucha

Kombucha o loʻo iai fesuiaiga o puipuiga, gaʻo ma masini eletise, lea e aoga mo le maʻisuka. O le vai e faʻamalosi ai le tino, faʻaitiitia le maualuga o suka ma faʻaleleia le soifua manuia lautele.

Mo le sauniuniga, o le ae manaʻomia muamua le kuka ma faʻamafanafana le lauti ma le meli (4 teaspoons ti tea ma 2 teaseti o le meli i le 1 lita o le vai). O le mashroom fufulu ua tuʻu i le pito i lalo o se atigi ipu e 3-lita, ua tumu i le lauti, ua ufiufi i se ie mama. E tuʻuina i se mea pogisa e lava le okesene, i le vevela o le potu mo le 6-7 aso.

Ia faia i aso uma ile taʻi fa itula, 100-120 ml. Togafitiga e mafai ona tumau mo se tausaga pe sili atu foi.

Aloe o loʻo faʻamalolo, anti-inflammatory, mea faʻamafanafana. Ona o nei uiga lelei, o laʻau laʻau e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai manuʻa le faʻamalolo i tagata mamai:

E faʻafefiloi le sua aloe ma le meli (ratio 1: 1) ma tuʻu i se nofoaga malulu mo le 30 aso. A maeʻa lenei mea, ua sauni le faʻamalolo o le faʻamalolo e faʻaaoga,
o le pepa fou e seleseleina ma faʻasoa ma afifi i le manua. Sui le laulaau mo le fou e tatau ona lima itula uma,
i le tulaga o manuʻa poʻo le faʻavevesi i luga o le paʻu, o le nofoaga o le lino e mafai ona togafitia i le taimi nei ma le sua o se laau toto fou,

O le mint o se laau e iai le aʻafiaga o le toto, o le anti-inflammatory and the diuretic effect.

Mo se sauniuniga e faʻaitiitia ai le maualuga o le suka suka, o le faʻafefiloi o laau afaina, o loʻo aofia ai le 1/2 tsp. St. John's wort, 4 tsp plantain, 2 tsp. Rose sipuni ma le 1/2 tsp penisini. E sasaa le aoina i le 1 lita o le vai vevela ma faʻafesoʻotaʻi mo le 45-60 minute, i totonu o se pusa faʻamau.

Ave le 120 ml, faatolu i le aso, aʻo leʻi 'ai.

O se suauʻu suauʻu ma le wormwood e faʻaaogaina e faʻamamā ai le tino, faʻaitiitia ai le suka toto ma tau ai le mamafa o le mamafa.

Mo le kukaina, ua ave se fagu vailaau (250 ml), ua tumu i le pito i luga ma le vao vao wormwood (e aunoa ma le afaina), ua tumu i le suauʻu olive ma ua tapunia lelei. E faʻaaogaina mo le 10 aso i se nofoaga malulu, pogisa, ona fufulu lea ma 'ai mo le 1pp., Faalua i le aso, aʻo leʻi' aʻai.

O le togafitiga e 12-14 aso.

O le Suʻalo Faʻamafana Masa

O se meaʻai ma se pulou auro o le a fesoasoani e faʻaititia le maualuga o le suka o le toto.

E tele ni lau laititi pito i lalo o le laau ua vavaeeseina, uamea lelei ma se naifi, ua palu i se vevela ma sasaa i le tasi le lita o le vai vevela. Faʻamalosia i le aso atoa.

Ia mafanafana, tasi le itula talu ona 'ai, 2 tbsp. L, tolu taimi i le aso. O le vasega o le taliaina e 8 i le 16 aso.

O mulipi e aofia ai vitamin B-kulupu ma fesoasoani e faʻaititia le toto toto. Faʻasolosolo malie ma faʻagogo.

Mo se faʻaoga lelei, e te manaʻomia 2 tbsp. fualaau mamago ma le 250 ml o le vai. O le mulberry ua faʻamafanafanaina, tumu i le vai ma le kuka, faʻamaʻapeina.

O se ipu inu vai e vaevaeina i ni vaega laiti ma inu i totonu o le tasi aso. O le togafitiga e 25-30 aso.

Chaga Recipe

E fesoasoani le Chaga e maualuga le maualuga o le suka ma e faʻaaogaina e avea o se adjuvant mo le maʻisuka.

Ina ia saunia le vaiinu, o se vaega pito i totonu o le gaga ua ave, sasaa i le vai, oso, vevela i luga o se afi laitiiti (aua le kuka). O le gaʻo e tatau ona faʻaauau pea mo le lua aso. Teuina i se nofoaga malulu, e le silia ma le tolu aso.

Faʻaaogā le mamafa, tasi le itula i le afa itula aʻo leʻi 'ai, tolu taimi i le aso, 130-150 ml. O le togafitiga e 20-30 aso.

O fuālaʻau vao e fufulu ai toto toto, faʻaitiitia le cholesterol, faʻasaʻo le toto maualuga. Ona o nei uiga lelei, e mafai e le maʻisuka ona faʻaaoga le laau i a latou meaai i aso uma.

Mo se faʻataʻitaʻiga, tapuni le lanu vao lanumeamata (100 kalama), kukama (100 kalama), aniani lanu meamata (70 kalama) ma le vaitau 1 tbsp. l olive suauu. E mafai ona e 'aina le salamata 1-2 taimi i le aso.

O suauʻu, mea manogi, meaʻai susu ma oloa o le beekeeping (propolis, falaoa pipi, ma isi)

I le faʻaopoopoga i laau afu ma laau totō, e faʻaaogaina ai suauu e avea ma togafitiga fesoasoani:

arasi, afa o sipuni faalua i le aso mo le 2 masina,
salu, tasi sipuni se tasi i le aso, 30 minute pe a uma se taumafataga,
fatu sesame, tasi sipuni sipuni e mafai ona teuteuina i salalaʻau fualaʻau,
maa, 1 kalama o le suauu ua solo i le 2 l o le vai mama, ave 200 ml o le vaifofo, 3 taimi i le aso, pe a uma meaai, mo le 2 masina,
pumpkin, 1/2 tsp. faatolu i le aso, 1 le itula ao leʻi faia se taumafataga,

mea manogi e puipuia ai le maualuga o le suka toto:

cinnamon, 1 i le 6 kalama i le aso,
totoa, o se fasi mea itiiti e mafai ona faaopoopo i soupeti, salati, ipu autu,
cloves, sasaa ni fatugogo se sefulu i le vai, faʻapipiʻi, tuu mo le 20 aso i le pusaaisa, ave mo le 20 aso, tolu taimi i le aso, 12 pata i le 1/2 ipu vai,
turmeric, tasi i le aso (pine) faaopoopo i soup, mea autu, teas,
uliuli uliuli, faʻafefiloi le afa o le sipuniti o fatu pipi ma le 1/3 ipu vai, ave faʻatasi i le aso mo le 20 aso,

propolis, 1 mataua o le falemaʻi ua faʻaopoopoina le ava malosi i le 1 sipunipuni o le susu poʻo le vai, ua onā 1 taimi i le aso, aʻo leʻi 'ai, ma faʻaopoopo le faʻaititia o le mataua ma le mataua i le aso ma faʻaopoopoga le tupe i le sefululima tafe i le taimi. O le togafitiga e lua vaiaso,
paʻu, ave ono masina, faʻasala le 1 tsp, tolu taimi i le aso, pe a uma meaʻai,
maliu, e mafai ona faʻaopoopo se vaega itiiti i faʻamaʻi, teas, compotes,

meaʻai susu ma susu:

susu susu susu, e le sili atu nai lo le 400 ml i le aso,
susu susu, o se mea aoga e aoga, ae tele gaʻo mo le maʻisuka, o lea e mafai ai ona e faʻaaogaina pe a uma ona e talanoa i se fomaʻi, e le silia le 1 le ipu i le aso,
kefir ma isi mea gaʻo susu e maua i le maʻisuka. O le suauu-reducing buckwheat, faʻaogaina i le kefir i le afiafi, e sili ona lauiloa. E tatau ona e 'ai i le taeao, mo aso e fitu,

vai minerale (Pyatigorsk, Berezovskaya, Jermuk, Essentuki, Mirgorod, Borjoma, Truskavets, Istisu, Java, Sairme, Druskininkai), 1 tioata, 3 taimi i le aso, 15 minute pe a uma ona 'ai,
Apu o le cider vinegar, 1/2 lita o le vineta, sasaa le laulauina o pini lanumeamata (40 g) ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le sefulu itula, inu le faʻafefeteina faʻafefeteina (1 teaspoon i le 1/3 ipu vai), muamua poʻo le taimi o taumafataga, tolu taimi i le aso , mo le 6 masina,
suauu, ave i se aso fitu-aso, faalua i le aso, faʻasala le puʻu o le susu i le faʻafefe vai ma aumai vai malulu i se ipu atoa, inu i luga o se manava gaogao pe a uma ona feutagai ma lau fomaʻi,

Laʻau monastery

O le aoina o le monastery (tea) e faʻaleleia ai le gaioiga o le inisalini, toe faʻafoʻi le pancreas, faʻamaonia le toto toto, ma toe faʻafoisia le puipuiga.

E inu le inu i le lauti (1 lep i le tioata o le vai inu) ma inu i le afa itula ao le i taumafa, e fa taimi i le aso, 150 ml i le tasi (tasi ipu tea).

O le togafitiga e tusa ma le 60 aso, ona mafai lea ona toe faia.

O le vailaʻau e faʻamamā le tino, faʻaitiitia le kulukose, fia inu ma le vaivai.

Ina ia saunia le fusi, 18 g o le mummy e tatau ona solo i le 1/2 lita o le vai vevela. Inu i se aso e sefulu aso, 1 tbsp. sipuni, afa itula ao lei faia se taumafataga, tolu taimi i le aso.

E mafai ona e inu i le susu poʻo le vai.

Contraindications

E mautinoa lava e mafai ona taumafai e fofo le maʻisuka ituaiga 2 e faʻaaoga ai metotia a tagata. O le mea autu e le o le faʻaaogaina ae le o le mafaufau ia te ia lava. E tele faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o vailaʻau faʻaleaganuʻu, ae o loʻo iai foi faʻamaoniga, e aofia ai:

leai ni faʻamatalaga manino faʻamalositino mo le faʻaaogaina o lenei mea poʻo lena fofo,
leai se togafitiga faafomaʻi masani,
leaga masani
inu, ulaula:
le lava le tausiga o le tino
faʻataʻitaʻiga le faʻaaogaina o suʻega:
leai se siakiina masani o le suka toto
le i ai o allergies i se tasi poʻo le sili atu foi o vaega ia e aofia ai le fusi, teuteuga, ma isi,

O isi suʻega mo le maʻisuka e masani ona faʻaaoga i togafitiga faʻapitoa faʻatasi ma vailaʻau.

O tupe filifilia lelei o le a fesoasoani e faʻaitiitia le faʻaalia o faʻamaoniga leaga, faʻapea foi ma le faʻaleleia atili o le tulaga lautele o le maʻi.

A faʻaaogaina fualaau ua filifilia, e tatau ona tausisi i tulafono patino ma fautuaga.

O le a le mea e tatau ona manatuaina muamua aʻo leʻi faʻaaogaina fualaau oona?

Togafitiga o le maʻisuka e aofia ai mea taua e pei o le tagofia o vailaau faʻapitoa, mulimuli i se taumafa paleni, ma le togafitiga o le physiotherapy. E masani lava, i le maliega ma le fomaʻi, o se ituaiga togafitiga e mafai ona faʻaopoʻopoina e faʻaaogaina ai auala o togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 2.

Tomai faʻavae mo le maʻisuka e ofoina atu le tele o metotia e lelei le faʻaitiitia o le atinaʻeina o le faʻamaʻi lava ia ma aʻafia ai faʻamaʻi o le ate, fatuga ma fatu. I le faʻaopoopoga, o tapenaga o fualaau oona e le faatagaina ai togafitiga e alualu ai i luma ma faʻalavelave ai le atinaʻeina o faʻafitauli.

I le maʻisuka ituaiga 2, na o togafitiga faʻatoʻa na malilie i ai ma le fomaʻi e tatau ona faʻaaogaina. E tatau foi ona manatuaina, ina ia mafai ona ausia se taunuuga lelei, e tatau i se tagata ona tausisia lelei uma mea uma ma le taimi fautuaina ole pulega.

O togafitigaʻau, o se tulafono, amata ona faʻaalia lona aoga pe a mavae le masina ma le afa talu ona masani ona faʻaaogaina.

Togafitiga o le maʻisuka faʻatasi ma isi auala e aofia ai le faʻatagaina o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasaina ua faʻamatala mai e se fomaʻi maʻi. E leʻo se metotia se tasi e mafai ona suia atoatoa vailaʻau. O le mafuaʻaga lea e masani ai ona fautuaina e fomaʻi togafitiga faʻapitoa mo le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 - togafitiga faʻasalalau ma togafitiga faʻapitoa masani. A uma, o le mea sese autu a le tele o tagata o le mumusu lea e inuina vailaʻau.

E lelei le suʻesuʻeina o mea uma o le vailaʻau ua filifilia, ia mautinoa e leai ni faʻafitauli o le tino i lenei vailaʻau.
Tipiʻi lelei i vailaʻau ma fuainumera o vailaʻau o loʻo faʻasino atu i le talavai. E naʻo le tulaga lenei e mafai ona maua le faʻamoemoe manaʻomia mai le faʻaaogaina o le sui filifilia.
Talanoaina le mafai ona fai se phytopreparation ma lau fomaʻi. E leʻo uma togafitiga o maʻisuka o loʻo ofoina atu atonu e talafeagai mo se vaega o tagata gasegase, e pei o vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona aumai o latou aʻafiaga ma i ai le faʻasaʻo.

Togafitiga ma togafiti a tagata, faʻapea foi ma latou mafai ona fesoasoani moni e faʻaaoga faʻamalologa leaga pe afai e saʻo le faʻaaoga.

Faʻailoga i le tau faasaga i togafitiga

O se vaega taua i le phytotherapy e ala i metotia a tagata mo le maʻisuka ituaiga 2 e faia e fatu o fua o le cereal. Ua maeʻaeʻa, muamua lava: buckwheat, oats, millet.

O le sili ona mataalia ma aoga lelei o loʻo faʻatautaia. E fautuaina le maʻisuka e fai e le aunoa le falaoʻo falaoa e kukaina e aunoa ma le suauu. E le gata i lea, e mafai ona e saunia vailaau nei:

ave se sipuni se tasi o le cereal ma sasaa se ipu e tasi o vai mama,
alu i le po mo le fulafula,
i le taeao i luga o se manava gaogao, nai lo le taumafataga o le taeao, ia 'ai le falaoa e maua ai.

O lea taumafataga o le taeao ma lona faʻaaoga masani e fesoasoani e faʻamaonia le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, ma e lelei foi le afaina o le galuega a le pancreas. E le gata i lea, o ana sauniuniga e le tele se taimi ma taumafaiga.

O le faʻaaogaina masani o fasi o le a fesoasoani foi i le fofoina o le maʻi. Togafitiga ma isi metotia e aofia ai le faʻaaogaina o na fua:

E tatau ona e tusa pe tusa ma le 200 kalama o pati atoa ma faatumu le fola i se lita o vai inu. Tuu le faʻamalosi "vailaau" i le po. I le taeao, faʻaaogaina le afaina o fualaau aina ma ave le vailaʻau i le afa afa i le aso.
O le isi togafitiga togafitiga e aʻafia ai le faʻaaogaina o fatu nutimomoia. E mafai ona e maua se fasi oata ma se mea e teu ai le kofe. E lua laulau punetini o le falaoamata e tatau ona kuka i luga o le vevela vevela i totonu o le lua ipu vai mo le lima minute.E tatau ona e ave le vailaau i aso taʻitasi ao leʻi faia le taumafataga autu i le tusa o le afa itula. O le maʻi suka ma le faʻaleleia o le a matauina pe a mavae sina taimi.

O le isi auala e saunia ai vailaau mo togafitiga o le cereal o le faʻaaoga lea o le suka.

E tatau ona nutimomoia i se setete o falaoamata ma ave i aso uma i luga o se manava gaogao, inu se sipuni tele o susu susu.

Togafitiga o le faʻamaʻi ma sisi o le rose

Togafitiga ma togafiti a tagata lautele e masani ona aofia ai le faʻaaogaina o fualaau vao. E i ai le tele o mea aoga ma vaega o loʻo i ai i lona fatuga, e mafua ai ona i ai sona aafiaga lelei i le tino o le tagata.

Teas ma decoctions e faia i vine mamago e aafia ai le tino o le maʻisuka e pei ona taua i lalo:

faamalosia le puipuiga o le vaivaiga, faʻaleleia faiga faʻavalea, faʻamalo le lagona o le vaivai faifai pea,
faʻatagaina oe e faʻamautuina lou toto toto, faʻaitiitia le tele o toto maualuga,
faʻafefea e aʻafia ai le fatu cardiovascular, faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol leaga i le tino,
i ai se aafiaga lelei i le gaioiga o fatugaʻo ma le paʻu,
saofaga i le faʻamautuina o maualuga o kulukose o le toto,
faʻavae se suauʻu masani o le talo ma le urine.

E faʻapefea ona togafitia le maʻisuka i sulu o le rose? E mafai ona faʻaaogaina uma o se vaega tutoʻatasi, ma o se vaega o vailaʻau vailaʻau eseese.

I le taimi nei, i falemaʻi, e mafai ona e maua mai le sipuni o le suka mai le rose. E naʻo le maʻisuka e tatau ona faʻaeteete e uiga i ia mea faʻafefiloi, talu ai o loʻo aofia ai le tele o suka i la latou fatuga. E sili atu le saunia o lau tila.

Ina ia faatumauina le tele o vitamini ma mea lelei, e sili atu le aua le fuaina fua o fualaau vevela. E mafai ona e tipiina fua o le vao vao i totonu o se palu ma sasaa vai inu, ma tuu ai e faʻamalosi i se vevela mo le po atoa.

Blue Treatment Treatment

O fualaau ma laulaau ua manatu e taua i fualaau oona mo togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2. E i ai so latou aoga aoga i galuega a le tino atoa, ma e mafai ona:

faʻaʻeseʻese le tele o faʻaogaina o feʻau,
faaitiitia le toto suka
e fesoasoani i le faʻaleleia o le pancreas, lea e nafa ma le gaosia o le inisalini i le tele o mea manaʻomia,
aveese le mumunia lea e tupu i luga o le paʻu.

O se mea inu mafanafana e faʻavae i luga o launiu lanu po o le suaina o vine o le a sili atu ona taugofie auala e faaleleia atili ai le tulaga o le maʻisuka. E le gata i lea, e mafai ona faʻaaogaina e avea ma puipuiga, faʻapea foi i le taimi o prediabet.

O loʻo i ai le tele o mea e sili ona taugofie ma sili ona lelei fua o loʻo faʻaaogaina i togafitiga mo togafitiga o faʻamaʻi e le o le insulin.

Faamalologa lauti mai laulaau lanu. Ina ia mafai ona kukaina, e te manaʻomia ni laulaau lau vao (pe tusa o le fa kapalapi) ma le tasi lita o le vai inu. Tuu le mea e tuʻu ai mo le afa itula poʻo le itula. E taua le faʻaaogaina o le mea inu faʻalua i le aso mo le selau pililiters.

E mafai foi ona e saunia se vailaʻau vailaʻau e faʻavae i luga o le aoina o fualaau o togafitiga nei: laulaau lanumoana, olaola, paʻu oona, fatu o le vine, St. John's wort ma tansy. O vaega uma e tatau ona faia i tutusa tutusa.

Isi fua o loʻo faʻaaoga e togafitiga

Faʻaaoga togafitiga masani tau togafitiga, e tatau ona e galue i lalo o le vaavaaiga a lau fomaʻi. I le taimi nei, e tele faʻamalositino ma vailaʻau faʻamaʻi e fesoasoani e ausia se taunuuga lelei ma taofi ai le atinaʻeina o le maʻi.

Faʻaaogaina togafitiga faʻalaʻau i le amataga o le faʻamaʻi, ma i le taimi o lona atinaʻe malosi. O le sili ona lauiloa o nisi o fualaau lauiloa mo togafitiga faʻaleaganuʻu.

O meatotino taua o laulaau ma paʻu o le paʻepaʻe paʻepaʻe. O le mafuaaga lena e faʻaaogaina ai i le maʻisuka malosi o le ituaiga lona lua.

O laʻau Quince ma lālā o loʻo i ai togafitiga faʻaleagaina sili ona lelei, lea e tatau ona seleseleina aʻo tupu. Ina ia saunia se vailaau togafitiga faafomaʻi, e te manaʻomia laʻau mago ma lala laau. E tatau ona kuka i luga o le vevela vevela mo le sefululima minute ma alu i le mea e fai. Ave le vailaʻau faʻamaʻi tasi le sipuni sau tolu i le aso. E le gata i lea, o lenei broth e matua aʻafia malosi.

E mafai ona faʻaaogaina se vailaʻau vailaʻau e pei o le galega e faʻasaʻo ai le suka o le toto. Ina ia saunia le susu, e te manaʻomia se sipuni tele o laulaau galega, lea e tatau ona sasaa i ni ipu tioata se lua, tuu ai e faʻaaoga mo ni nai itula. O le vitio i lenei tusiga o loʻo faʻamatalaina ai togafitiga o le maʻisuka ma togafitiga faʻalautele.

O le a le maʻisuka

E tusa ai ma tagata atamamai i le tulaga o le soifua maloloina, o tagata taʻitoʻalima taʻitoʻatasi o le paneta o loʻo i ai se ituaiga o le maʻisuka pe o le tele foi. O le maʻi faʻamaʻi lea e tupu ona o le le lava o le gaosia o le hormone o le pancreas - inisalini. E tatau i le tino ona faʻafeiloaʻi le kulukose i sulu, lea e maua ai meaʻai i masini mumu. I le le lava o le inisalini po o le le mautonu o le tino, o le maualuga o le kulukose, e tupu aʻe ai le hyperglycemia - o se tulaga matautia mo gaʻo uma ma tino o le tino. O le maʻisuka e lua ituaiga eseese:

O le maʻisuka ituaiga 1 o se faʻamaʻi faʻamaʻi, o le atinaʻe lea e oʻo atu ai i le tele o le ola o siama o pancreatic. Latou te maua mai le inisalini, o lona uiga o le oti tele o le a taʻitaʻia ai i le le lava o lenei hormone. E tele lava ina maua i le taimi o le tamaitiiti po o le talavou le uluai mamanu. O mafuaʻaga autu o le atinaʻeina o le faʻamaʻi o vailaau faʻamaʻi pipisi, faʻafitauli i totonu o le tino puipuia, o se faʻasologa o mea na tupu.
O togafitiga o le ituaiga lona lua o le puipuiga o siama i le inisalini. I le taimi lava lea e tasi, o le tino e maua ai se aofaiga o hormones, ae o masini mūlū e le mafai ona masani i latou ona o le faʻaitiitia o lagona. O lenei ituaiga faʻamaʻi e masani lava ona atiaʻe i luga o le mamafa o tagata.

Laʻau laau

Talu mai taimi anamua, ua avea le aspen ma se faʻamalologa, ma e oʻo mai lava i le aso ua faʻaaogaina e le au faʻamalolo masani mo faʻamaʻi eseese. O vailaau faʻasaina mai i ai e iai mea faʻapitoa, faʻamalolo le mumu, faʻasaʻo le maualuga ole kulukose o le toto. O vailaau faʻapitoa mo le maʻisuka faʻamalosia e faavae i luga o le paʻu o aspen ua saunia e tusa ai ma le fua o loʻo i lalo:

E tatau ona e ave se fagu-tolu-lita ma faatumu i le afa tipi.
Sasaa le meafaitino i le vai mafanafana ina ia ufitia le paʻu i le vai e lua tamatamailima.
Ona liligi lea o le 200 kalama o suka i totonu o se fagu, faaopoopo le 1 teaspoon o le kulimi suamalie.
O le faʻafefiloi e faʻaosoosoina mo le lua vaiaso.
Faʻasolo le kvass aʻo leʻi faʻaaogaina.
I le aso e tatau ona e inu ai ipu tioata e tolu. A maeʻa ona ave se tasi i totonu o se fagu, faʻaopoopo le tutusa o le vai mafanafana ma faʻaopoopo 1 lepp. suka.
O le faʻaaogaina o le oloa e le gata.

O le paʻu o le Hazel e iai foʻi faʻafitauli faʻapitoa.. E fesoasoani e faʻamalosia ai le puipuiga, faʻateleina le gasegase o gaʻo i le inisalini, ma faʻaitiitia ai toto toto. O se faʻafefete faʻataʻitaʻi e saunia mai le paʻu o le hazel:

E tatau ona nutimomoia le ulu o le anufe ma faʻamalieina i le vai faʻamamaina mama, i le fua o le 400 ml o le vai i le 1 tbsp. l mea gaosi.
Ufiufi le pusa i vailaau, tuʻu i le po.
I le taeao, sasaʻa le vai inu-suka i totonu o se faʻavave ma faʻafefete i le vevela vevela mo le 10 minute.
Lasauni e faʻaliliu le susu. Ave 1/3 tbsp. faatolu i le aso.
O le umi o le togafitiga o tagata e 3-4 vaiaso.

Laʻau laʻau

O fualaau mumu lanu mumu ma le uliuli ua manatu o se tasi o mea sili ona aoga. E fautuaina i latou ina ia 'ai e faʻateleina puipuiga a le tino ma faʻaleleia tomai faʻapitoa. Laʻau lauʻau e faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi sili atu ona ogaoga, e pei o tigā faʻamaʻi, atherosclerosis, ma le maʻisuka. O vailaʻau togatini ma mea teuteu e saunia mai ia i latou, e faʻapenaina ai le tino, faʻafefe ai le faʻaogaina o meaola, maua ai le masani masani o vitamini B, P, E ma le C. O fua nei e sili ona lauiloa i tagata:

Faʻafefiloi 2 tbsp. l laʻau malogo o fuamoa ma 7 lau fou. Tipi le paluga i totonu o se mea e faʻaleleia. Paka le mutia ma se ipu vai inu vai mo le 2-3 itula. Inu se ipu lona tolu o vailaau aʻo leʻi faia ni taumafataga mo le 3 vaiaso.
Fua le 0.5 tbsp. l lau lau lau mago ma le tele o lanu lanu moana. Liligi le meaʻai i se ipu vai inu, tuʻu le 30 minute. Ave i le auala lava e tasi.

Wormwood ma le maʻisuka ituaiga 2

O mea aoga o le wormwood e mafai ona lisiina mo se taimi umi, ma o le a talafeagai uma i latou mo le maʻisuka. O lenei vailaʻau e aofia ai e le gata na faʻaleagaina faʻaleagaga masani, ia e iai se aafiaga lelei i le tulaga o le toto toto, ae faʻapea foi ma le tannins, e lauiloa mo a latou mea faʻamalolo ma le faʻamaʻi. E le gata i lea, o le tuufaatasiga o le wormwood e aofia ai vitamini o vaega A ma le B, acid ascorbic ma isi vaega aoga, lea e fesoasoani faatasi e faaitiitia le maualuga o kulukose.

O fualaau faʻapitoa mo le maʻisuka ma le wormwood e sili ona lauiloa ma e le o ni sefulu, ae fia selau. O faʻamatalaga nei ua faʻamaonia lelei ai i latou lava:

Tuu se sipuni sipuni o vao mamago i totonu o se vevela. Sasaa se ipu vai inu, tata le po atoa, faamama i le taeao. Ave faʻamalosi i luga o se manava gaogao i aso uma i le tasi vae tolu o se ipu malamalama. O le faʻaaogaina o le oloa e lua vaiaso.
30 kalama o vrightwood fou suamalie mo 100 ml o le 40% alcohol po o vodka. Tuu le taoto mo le 3-5 aso. Faʻasogo le vailaau faʻamalolo, ave le 18 paʻula faalua i le aso. O le faʻaaogaina o le oloa e lua vaiaso.

Birch buds

O faʻauluʻai o loʻo iai i luga o le laau birch i le ogatotonu o le tautotogo e mafai foi ona faʻaaoga e togafitia ai le maʻisuka ituaiga 2. E i ai a latou antimicrobial, faʻamaualuga, mea faʻasolosolo, ma faʻasolosolo foi le gaosia o le inisalini ma faaitiitia le aofaʻi o suka i totonu o le toto. E tatau ona aoina meafaitino mo le sauniuniga o teuteu po o meaʻai i le tautotogo, pe a toe fafagu atoa le laau mai le falemaʻi. Ua faʻamago fatuga i lalo o tulaga masani - i le la, ma teuina i totonu o se taga tapoleni. O vailaʻau nei e lauiloa i tagata:

I totonu o se ipu vai inu, ave le 10 kalama o birch buds. Faʻasusu le paluga ile vevela vevela mo le 10-15 minute. Mea e saunia, faʻaaoga 1 tbsp. l 3 taimi i le aso. O le tulaga masani o le aveina o vailaau e 3 vaiaso.
Liligi le birch buds ma le 70% ava malosi. E tatau ona faʻaaogaina meafaitino mai le faʻatusatusaga: 1 ipu malamalama o gaʻo mo le 5 ipu tioata o le ava malosi. Faʻamalosia le vailaau i se nofoaga pogisa mo 2-3 vaiaso. Aumai le 10 pa'ū aʻo leʻi 'aʻai mo le 30 aso.

Vaʻalele

Faʻaaoga vailaʻau e faʻaaogaina e avea o se vaega o togafitiga, togafiti faʻamalosi ma antihypertensive. Latou te togafitia le maʻi o le fatu, gout, ma le manava po o le maʻi tui. Na faʻatumauina ma le faʻamaonia e 40% o le tinisi o loʻo i ai mea e maua ai le suka. Ina ia saunia, e tatau ona e faʻaaoga le fua lea:

Tasi le 60 karamu o le telefoni.
Liligi le paluga faʻatasi ma se ipu vai malosi, faʻaauau i se mea pogisa mo le 2 vaiaso.
Ave le vailaau i le afa itula pe a uma ona 'ai le 10-30 faʻafefe 3 taimi i le aso mo le sili atu i le tasi le masina.

Laupapa

O le isi igoa mo lenei togi e fua mai vine. O le fausaga o le laau e aofia ai: ursolic acid, flavonoids, tannins, lea e mafai ona faʻaititia ai le kulūkose ma faʻalauteleina ai le insulin. E faapena foi bearies infusions poʻo deco decorations ei ai mea faʻapipiʻi ma mea faʻafouina. O togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka e mafai ona saunia e tusa ai ma fua nei:

Ave le 30 kalama o lala vao bearberry, ma lūlūina i ni vaega laiti. Liligi se ipu vai inu, vaʻa i lalo o le tapuni mo le tusa o le itula. Tuʻu le vailaʻau faʻamalosi i totonu o le susu. Ave le ½ ipu i le afa itula pe a uma ona 'ai. O le umi o le faʻatagaina e 3 vaiaso.
Mo faʻamaʻi pipisi, o loʻo faia ai ni fagu pepe. O le susu e saunia e tusa ai ma le fua o loʻo faamatalaina i luga, ae le maua le vai, ae o le mama mama poʻo le gau o loʻo faʻamaluluina i totonu. O le tino e faʻaaogaina i vaega ua aafia o le tino, tuʻu ai mo le 30 minute. Faʻaaoga ia tusi talosaga seia maeʻa toe faʻaleleia. E le mafai ona e faia ni compresses pe afai ua loloto le maila po o ua amata le faagasologa o le pulupulu.

Laʻau o le Burdock

Burdock e tufatufa atu i le lautele o le teritori atoa o Rusia ma ua faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi eseese. O le tuufaatasiga o lenei laau eleelea e aofia ai suauu taua, tannins, oona gaʻo. E faapena foi I totonu o le aʻa o le paʻu o loʻo i ai se inulin polysaccharide, lea e taua i le maʻisuka. E mafua ai le gau o gaʻo, aofia ai i le gaosiga o gaʻo, ma faʻamaonia ai le gaioiga o le pancreas.

E mafai ona e faʻatau faʻamaʻi faʻamaʻi i soʻo se fale talimalo, ae sili atu le taugofie le saunia o vailaʻau i le fale. O le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 ma togafitiga faʻa-aganuʻu e fautuaina mo tagata matutua ma tagata gasegase ma le gaosiga o teuteuga, togafitiga teas ma tinctures ma le aʻa. O iloiloga lelei ua aoina mai ai togafitiga nei:

O se teuteuga o le pusa. Faʻamamaina aʻa o le laau lelei, faʻataʻu i se mea e fai ai meaʻai, kofe kofe poʻo le pata. Sasaa se sipuni sipuni faʻatasi ma ni ipu tioata se lua, faʻamumu le afi. A maeʻa le suavai, faʻaitiitia le vevela ma kuka mo le isi afa itula. Faʻaliliu le mea inu, inu. Mo le tolu vaiaso, inu le 50 ml o le suka e tolu taimi i le aso.
Laʻau seleselega. Faʻatusatusa ni vaega se lua o le paʻu o le paʻu, lanu lanu moana, pulu lanumeamata mago, chicory, ma fatulala. E tolu punetini o le aoina mo le 3 tbsp. vai inu. Faʻapipiʻi le kulupu mo le 25 minute i luga o le vevela vevela, ona faʻamalosi mo le tusa o le itula. Inu 1/3 sipunipuni ao leʻi faia taumafataga taitasi. teuteu mo se masina.

O le vort St. John ua lauiloa mo se taimi umi e uiga i le fuga o laau toto. O lenei togavao ua faʻamaonia e avea o se mea sili ona manaia, faʻamalositino, faʻataʻitaʻiga ma mea faʻapitoa. O le taua o St. John e seasea ona faaaogaina i lona tulaga sili ona mama., o le tele o taimi o se vaega o le aoina o fualaau oona nei:

Ave i le tutusa vaega St. John's wort, laʻau birch, fafaga vai, aʻa o le elecampane, pakiaka pakiaka, oregano.
I se vevela, sasaa le 30 kalama o le aoina, faaopoopo le 1 tbsp. vai vevela.
Fafaga le vailaʻau mo le 12 itula.
Inu se aofaʻi aʻo leʻi 'ai i le 1/3 tbsp.
Fuafuaga e faʻaoga ai: 2 vaiaso o togafitiga, pe a uma le 7 aso o le malologa.

Fofo faʻapitoa mo le maʻisuka ituaiga 1

Faatasi ai ma le tele o maliu o peta na gafa ma le tuufaatasia o le suka-lowering hormone, o le iniseti o le inisalini o le ola ua faatonuina. I tausaga talu ai, faʻafetai i le atinaʻeina o vailaʻau, ua sili atu ona faigofie ona faia ona o foliga o penisini faapitoa i luga o le faʻatau. Afai e le atoatoa le le lava o le inisalini, o vailaʻau e faʻamalosia ai le gaosia o le tino o le tino e mafai ona faʻaaogaina.

O togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka malosi o le ituaiga muamua e mafai ona faʻaaoga e fai ma fesoasoani. MaO laau nei ua i ai le malosi e faʻaitiitia ai le kulūkose ma faaosofia ai le gaosiga o le inisalini masani:

lanu
lilac
rhubarb
Ierusalemaichokei
fagaua lau
lingonberry
pi
burdock
umi elecampane
pepa
vailaau vailaau,
peony
laʻau
laulaau laulaau
Quince
fua vevela
Fualaau suamalie
maʻi
lime lanu
suauu sana.

Plantain

O lau o lenei laau ofoofogia e sau i le laveai i lalo o tulaga eseese, o le maʻisuka e le o se tuusaunoaga. Talu ai ona o mea e faʻamalolo ai le faʻamaʻi ma manuʻa, ua toe faʻafoisia ai le faʻaogaina o le tino.O vailaʻau faʻapitoa faʻatasi ma lenei togavao e fesoasoani e maualalo ai le maualuga o le suka ma e faapitoa le talafeagai mo faʻatuʻi ogaoga o le maʻi.

I le maʻisuka ile pepa muamua ma le leai atoa o le gaosiga masani o le inisalini, ua fautuaina e inu mamā pe faʻamamaina ile suamalie honeyain 1 teaspoon 15 minute aʻo leʻi faia se taumafataga. I isi tulaga, e mafai ona e saunia se fomaʻi faʻapitoa:

Suauu i totonu o le sua sua suamalie o le faʻafefiloi o fatu mago ma laulaau o le plantain o loʻo faʻaaoga i se aofaiga o le 2 tbsp. l
Ufiufi le fagu, tuu le vai inu mo le 30-40 minute.
Taʻu le vai inu.
Faʻaaogā le oloa aʻo leʻi 'ai, inu i le taimi e sili atu nai lo le tolu o le tioata.
O le avefeʻau masani o le masina e tasi ma le afa.

Vodka ma le ava malosi

E i ai isi metotia mo le togafitia o le maʻisuka ituaiga 1 e faʻaaoga ai le ava poʻo le malosi malosi (vodka, sunonshine). Latou te faʻaitiitia le faʻaalia o faʻafitauli le lelei o le faʻamaʻi ma faʻaleleia le lelei o le soifua o le tagata maʻi, ae tatau ona e faʻaaogaina nei vailaau ma le faʻaeteete tele, pe a uma ona feutagai ma lau fomaʻi. O fua nei e sili ona lauiloa:

Liligi le 800 kalama o le ogaumu mago e lua lita o le ava malosi. Kuni le fagu, faʻaauau pea le faʻamalosi mo le 2 vaiaso. Ave le vailaau 5 ml tolu taimi i le aso ao lei faia le taumafataga. O togafitiga e tatau ona faia i le 20 aso i le laina, pe a uma ona tuʻuina atu i le tino se 2 vaiaso totoe.
15 kalama o pulupulu solopolo mo 90 ml o vodka poo le ava malosi. Faʻamalosia 15 aso. Ave faʻamalosi i le susu i le aso: muamua, 1 le fualaau o vailaʻau mo teaspoon uma o le susu, ona 2, 3, ma isi. A maeʻa ona aumai le togi ile 15 pata, faʻaalu se malologa mo le lua vaiaso. O le auala lautele o le faʻaaogaina o togafitiga faʻasalalau i propolis e ono masina.
Ave le 100 kalama o Iapani Iapani Fou, 50 kalama o vine mamago. Liligi 100 ml o le soifua maloloina 56% ava malosi. Faʻamalosia 3 vaiaso. Inu 1 tsp mo le 20 minute ao leʻi faia meaai mo le 20 aso. mea laiti.
Saunia ni fasi pepa se tolu mai le fusi, aniani (uʻu i le paʻu), vaega o le kuliona. Le fua faatatau o meaʻai: 1 vaega o le vailaau faʻasaina i le 10 vaega o le ava malosi. Faʻaauau i fualaau mo 3-5 aso. Faʻafefiloi mea na maeʻa i le tele o mea: 40 ml o le fala, 150 ml o le siʻiti, 60 ml o le vailaʻau vailaʻau. Inu 1 tsp. vailaau i le taeao ma le afiafi mo le tolu vaiaso.