O le maʻisuka maʻisaga e maua i le taimi o le maʻitaga: faailo, meaʻai

O le maʻisuka faʻalanesa e amataina i le taimi o le maʻitaga (gestation) ma e masani lava ona mou atu pe a uma ona fanau. E pei o isi ituaiga o le maʻisuka, o le maʻisuka ituaiga e aafia ai au siaki 'gafatia e faʻaaoga ai le suka (glucose). O le maʻisuka maʻisuka e oʻo atu ai i le toto maualuga, lea e aʻafia ai lou maitaga ma le soifua maloloina o lau pepe. I lalo ifo o le a tatou iloiloina auiliili le mea o le maʻisuka o le maʻisuka o le taimi o le maitaga, faailoga o le suka, faailoga, togafitiga, mafuaʻaga ma mea lamatia, ma mafaufau foi i meaʻai talafeagai.

O le maʻisuka ituaiga e mafai ona atiaʻe i soo se laasaga o le maʻitaga, ae sili atu ona taatele i le afa lona lua o le maʻitaga. E tupu lenei mea pe afai e le mafai e lou tino ona lava le insulin (o se hormone e fesoasoani i le puleaina o le suka) e fetaui ma manaoga faaopoopo i le taimi o le maitaga.

O le maʻisuka ituaiga e mafai ona mafua ai ni faafitauli mo oe ma lau pepe i le taimi ma pe a uma le fanau mai. Ae o le aʻafiaga o nei faafitauli e mafai ona faʻaitiitia pe afai e maua le maʻi ma pulea lelei. O se fafine maʻitaga e mafai ona pulea le maʻisuka faʻamaʻi e ala i le 'ai o meaʻai maloloina, gaoioiga faaletino, ma, pe a tatau ai, fualaau. O le siaki o lou suka toto e fesoasoani e puipuia ai le fanau mai faigata ma tausia oe ma le soifua maloloina o lau pepe i se tulaga maualuga.

O ai e ono lamatia ile maʻisuka faʻamaʻi

Soʻo se fafine e mafai ona atiaʻe le maʻisuka faʻamaʻi ao maitaga, ae o le tulaga lamatia o le atiaeina e mafai ona faateleina pe afai:

• O lau tino numera index (BMI) e silia i le 30
• O lau pepe muamua na mamafa i le 4.5 kilokalama pe sili atu i le fanau mai
• Sa i ai oe i le maʻisuka ile maʻisuka i se maʻitaga muamua
• O se tasi o ou matua po o ou tei o loʻo maua i le maʻisuka
• O lou talaaga o le Asia i Saute, Saina, Aferika Caribbean, poʻo Sasaʻe Tutotonu

Afai e faʻaaogaina nisi o nei mea ia te oe, e tatau ona ofoina atu se suʻesuʻega mo le maʻisuka faʻamaʻi.

Faailoga o le maʻisuka maʻisuka

O le maʻisuka masani e masani lava ona le mafua ai ni uiga. I le tele o tulaga, o le maualuga maualuga o le suka o le toto e na o le suʻesuʻega mo le kulukose. O nisi o fafine atonu e na o ni aʻafiaga e iloa ai pe a maualuga le maualuga o le suka o le suka (hyperglycemia). O nei faʻamaoniga e aofia ai:

• faateleina le galala
• sili atu ona fai soo
• matagogo
• vaivai

Ae o nisi o nei faailoga e taatele i le taimi o le maitaga, ma e le o se faailoga o le maʻisuka. Talanoa ma lau faatosaga poʻo le fomaʻi pe afai oe popole e uiga i soʻo se uiga o loʻo e feagai.

E mafai faapefea e le maʻisuka faʻamaʻi ona aafia ai le maitaga

O le toʻatele o fafine e maua i le maʻisuka faʻamaʻi o loʻo i ai se maitaga maʻitaga ma fanau pepe lelei. Ae ui i lea, o lenei tulaga e mafua ai faʻafitauli e pei ole:

• O loʻo tuputupu aʻe lau pepe nai lo le mea masani - o lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i faigata i le taimi o le fānauga ma se faʻaopoopoga i le tulaga o se caesarean vaega.
• Polyhydramnios - Vaʻaia tele o le susu (o le vai lea o loʻo siomia ai le pepe) i totonu o le matua, lea e mafai ona mafua ai le fanau mai vave po o faafitauli faʻafefe.
• Fanau mai i le taimi muamua - fanau mai aʻo lei oʻo i le vaiaso lona 37 o le maʻitaga.
• Preeclampsia - O se tulaga e mafua ai le toto maualuga i le taimi o le maitaga ma e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli pe afai e le togafitia.
• O lau pepe e atiina ae le toto maualuga poo le samasama o le paʻu ma mata (jaundice) pe a uma le fanau mailea e ono manaʻomia togafitiga ile falemaʻi.
• Faʻamauina se pepe (fanau mai) - e ui lava e seasea lava.

O le maua o le maʻisuka faʻamalosi i le taimi o le maitaga o lona uiga o loʻo iai oe i le tele o aʻafiaga mo le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2 i le lumanai.

Suʻeina o le suka suka

I le taimi muamua o lau asiasiga i le pe a ma le 8-12 vaiaso o le gaioiga, o lau faatosaga po o le fomaʻi o le a fesili atu ia te oe ni fesili e iloa ai pe o iai oe i le tele o aʻafiaga o le atinaʻe o le maʻisuka. Afai e tasi pe sili atu faʻafitauli o aʻafiaga mo le maʻisuka ituaiga, e tatau ona e siaki.

O le suʻega suʻesuʻe e faʻaaogaina o le suʻega ole toleniga o le glucose (TSH), e tusa ma le lua itula. O lenei suʻega e aofia ai le suʻeina o le toto i le taeao pe a e le 'ai pe inu i se mea i le po ao leʻi faia le suʻega, ma faʻaaoga se ipu inu kullukose i le taimi o le suʻega. A maeʻa ona malolo mo le lua itula, o le isi suʻe toto e aveesea mai ia oe e iloa ai pe faʻaogaina faapefea e lou tino le kulukose.

TSH e faia mai le 24 i le 28 vaiaso o le gaioiga. Afai o oe muamua na maua le maʻisuka ile maʻisuka, o le a talosagaina oe ia TSH i le taimi muamua, e leʻi leva ona maeʻa lau asiasiga i le fomaʻi, ma le isi TSH i le 24-28 vaiaso o le gaioiga pe afai o le suʻega muamua e masani. I le faaopoopo atu, e ono talosagaina oe e suʻe lou maualuga o le suka i lou toto e ala i le faʻaaogaina o se tamatamai lima (glucose toto).

Togafitiga mo le maʻisuka ituaiga

Afai e maua oe i le maʻisuka faʻamaʻi, e mafai ona faaitiitia le faafitauli o le maʻitaga e ala i le pulea o lou suka toto (glucose). E tatau foi ona e vaavaaia ma le faaeteete e fomai i le taimi o le maitaga ma le fanauina, siakiina e le aunoa le lelei o togafitiga ma pe a iai ni faafitauli.

Iloiloina o le suka - faailoga

O le a tuʻuina atu ia te oe se pusa faʻataʻitaʻiga e mafai ona e faʻaaoga e siaki ai lou suka toto. O suʻega mo le suka toto e aofia ai le faʻaaogaina o se masini e tulei ai ou tamatamailima ma tuʻu ai se pa'ū toto i luga o se suʻega.

• E faʻapefea ona siaki lou toto toto.
• O le a le taimi ma le tele o taimi e tatau ai ona siakiina lou suka suka - o le toʻatele o fafine e maua i le maʻisuka ua fautuaina e siakiina a latou toto suka ao leʻi oʻo i le taeao ma tasi le itula pe a uma le 'aiga.
• Tau o le 7.2-7.8 mmol / L e tasi le itula pe a maeʻa le taumafataga e masani lava ona masani lelei pe a suʻesuʻeina faʻataʻitaʻiga o le kulukose (atonu e ese mai i le falemaʻi poʻo le falesuesue). Afai ei ai au faʻamaoniga maualuga, o le a mafai ona maua oe i le maʻisuka maʻitaga.

O le faia o suiga i au meaʻai e mafai ona fesoasoani i le pulea o lou suka toto. E tatau ona ofoina atu ia te oe se faʻamatalaga i se tagata fai meaʻai e mafai ona tuʻuina atu ia te oe fautuaga i au meaʻai, ma atonu e tuʻuina atu lau laupepa e fesoasoani ia te oe e fuafua lau meaʻai.

O meaai mo le maʻisuka ituaiga e tatau ona aofia ai le tele o meaʻai uma, e pei o fualaau faisua fou, fualaau aina, fatuga atoa, ma meaʻai suamalie.

Atonu e fautuaina oe:

• Taumamafa i taimi uma (e masani lava faatolu i le aso) ma aloese mai le faaseʻeina o meaai.
• Faʻatau fua o meaʻai faasinoupuia faʻagasolo lemu le gaʻo, e pei o le falaoamata atoatoa o le falaoa, alalaʻau enaena, falaoa atoa o falaoa, falalatini uma, legumes (pi, pi, lentils, ma isi mea), granola ma le oatmeal.
• Taumafa fualaau aina ma fualaʻau Taumafai e 'aʻai e lima aʻai i le aso.
• Aloese mai meaai suamalie - e te le manaʻomia le aloese mai le 'ai o selu, ae taumafai e sui le faʻaaogaina o suti, e pei o keke ma kuki, faʻateleina auala aoga, e pei o fua, fatu ma fatu.
• Aloese mai meainu suamalie. - O meainu e leai ni inu po o mea inu meaʻai e sili atu nai lo sugary. Ia nofouta o fualaau suamalie ma lamolemole e masani ona i ai le suka, o lea ia faitau lelei mea uma aʻo leʻi faʻaaogaina.
• Faʻaaofia ai le laano (e leai ni gaʻo) punatini o lautini i au meaʻaie pei o le iʻa ma le aano o manu.

Gaoioiga faaletino

O le tino e faʻaitiitia ai le kulūkose o le toto, o lea o gaoioiga faaletino masani e mafai ona avea ma se auala aoga e taulimaina ai le maʻisuka faʻamaʻi. O le a logoina oe i le saogalemu i le taimi o le maitaga. O le fautuaga lautele o le faia lea o se gaoioiga malosi i vaiaso taitasi pe a ma le 150 minute (2 itula ma le 30 minute). O le malosi malosi o le gaioiga faaletino o soʻo se gaoioiga e faʻapupulaina ai lou loto ma mafua ai ona e manava vave, e pei o le savalivali poʻo le aau.

Vailaau

Afai e pa'ū le suka o lou suka i le vaiaso pe lua pe a maeʻa ona suia lau taumafa ma faamalositino i taimi uma, pe afai o maualuga lou suka toto, e mafai ona ofoina atu togafitiga. E mafai ona avea ma maʻa (masani Metformin) poʻo iniseti injections.

E mafai ona faateleina lau maualuga o le suka i lou maʻitaga, e tusa lava pe lelei lelei le puleaina ole kulukose o lou toto i le taimi muamua, atonu o le a manaʻomia oe e ave fualaau i le taimi mulimuli ane aʻo maitaga. O nei vailaʻau o le a faamutaina pe a uma le fanau mai.

Metformin ave i luga o le laulau seʻia oʻo i le tolu taimi i le aso, masani i le taimi pe a maeʻa foʻi taumafataga.

Metformin e mafai ona mafua ai itu nei:

• lagona le le mautonu
• vili
• manava manava
• manava manava (manava manava)
• leai se manaʻo

O nisi taimi, o le isi fualaau faasaina i le ituaiga o mea maʻalaʻau e mafai ona faʻatulagaina - Glibenclamide.

Inisalini tui

Inisalini e mafai ona fautuaina pe afai:

• E le mafai ona e faia metformin pe mafua ai ona aʻafia.
• O lou suka toto e le o pulea e Metformin.
• E maualuga lou toto suka.
• O lau pepe e lapopoʻa pe o loʻo e tele naua le vai i lou manava (polyhydramnios).

O le inisalini e fai ma tui ma o le a faʻaalia oe pe faapefea ona fai oe lava ia. Faʻalagolago i le ituaiga o inisalini ua faʻataunuʻuina mo oe, e tatau ona tuʻuina atu oe i le iniseti ao le i 'ai, i le taimi e momoe ai, pe a maeʻa ona ala.

O le a taʻu atu ia te oe le tele o le inisalini e te manaʻomia e fai. O le maualuga o le suka o le toto e masani lava ona faateleina ao maitaga le maitaga, o lona uiga o le fua o le insulin e ono manaomia le faateleina i le taimi.

O le inisalini e mafai ona mafua ai le paʻu tele i le suka (hypoglycemia). O aʻafiaga o le toto maualalo e aofia ai:

• lagona o le le maluelue ma le le mautonu
• sosolo
• fiaaai
• avanoa
• faigata faigata

Afai e te aʻafia i se tasi o nei faailoga, e tatau ona e siaki lau maualuga o le suka - talanoa vave i se fomaʻi pe afai e maualalo tele.

Tina o le maʻitaga

O le maʻisuka faʻamamafa e mafai ona faʻalautele ai le lamatiaga o lau tama ile atiaʻeina o faʻafitauli, pei o le mamafa. Ona o lenei mea, o le a ofoina atu ia te oe le tausiga faaopoopo ile tausiga ina ia mafai ona siaki lelei lau pepe.

O tau nei e mafai ona e ofo atu:

• Ultrasound scan (ultrasound) i le vaitau o le 18-20 vaiaso o le maʻitaga e siaki ai le tulaga o lau tama mo mea e le masani ai.
• Faatulagaga i le 28, 32 ma le 36 vaiasoia mataʻituina le tuputupu aʻe o lau pepe ma le faʻafefe o le vai, ma le siakiina masani mai le 38 vaiaso.

Fanau pepe

O le taimi sili mo le fananau mai o fafine e maua i le maʻisuka ituaiga e masani lava o le 38-40 vaiaso. Afai o lou suka toto i totonu o le masani ma e leai sau faʻafitauli o le soifua maloloina poʻo le soifua maloloina o lau pepe, e mafai ona e faʻatali seia oʻo ina amata le fanau mai.

Ae afai e te le i fananau mai i le aso 6 o le vaiaso lona 40, e ono talosagaina oe e fananau mai pe iai foi se vaega e leai se aoga. E mafai ona fautuaina se uluaʻi fananau mai pe afai oe popolega e uiga i lou soifua maloloina poʻo le soifua maloloina o lau pepe, pe afai e le lelei le pulea o lou suka toto. E tatau ona e fananau mai i le falemaʻi, pe a mafai e tausi soifua maloloina ona tausia tausiga talafeagai mo lau tama 24 itula ile aso.

A e alu i le falemaʻi e fananau mai, ave lau suʻega o suʻe toto ma soʻo se vailaʻau e te tago ai. E masani lava, e tatau ona faaauau pea siaki lou suka toto ma ave au vailaʻau seia oʻo i lau aso atofaina mo le fanau mai. I le taimi o le fananau, o le toto o kulukose o le a mataʻituina e fomaʻi. O nisi fafine atonu e manaʻomia se mataua o le inisalini e pulea ai suka suka.

A maeʻa le fanau mai

E masani ona e masani, taofi ma fafaga lau pepe i le taimi lava e te fanau ai. E taua tele le amataina o le fafagaina o lau pepe i se taimi vave lava talu ona fanau mai (i totonu o le 30 minute), ona oʻo ile 2-3 itula seia oʻo ina tumau lona maualuga o le suka. O le suka o le toto o lau pepe o le a siakiina i le lua i le fa itula talu ona fanau mai. Afai e maualalo, atonu e manaʻomia le fafagaina lē tumau e ala i se faʻamaʻi poo se kuluma.

Afai e le lagona lelei lau tama pe manaʻomia le mataituina lelei, o le a tausia o ia i se matagaluega faʻapitoa mo pepe faatoa fananau mai. Soʻo se vailaʻau ua e faia e pulea ai lou suka suka e masani ona taofi pe a maeʻa le fanau mai. E masani ona fautuaina oe e suʻe lau suʻe toto mo le tasi pe lua aso pe a maeʻa le fanau mai.

Afai o oe ma lau tama o loʻo soifua maloloina, e masani ona e toe foʻii le fale pe a uma le 24 itula. 6-13 vaiaso talu ona fanau mai, e tatau ona e faia se suʻega toto e siaki ai le maʻisuka. E mafua ona o se tamaʻi numera o fafine e maua i le maʻisuka faʻamaʻi ua maualuga ai le toto suka pe a uma le maitaga.

Afai o le taunuʻuga e masani, e masani ona fautuaina oe e suʻe se suʻega o le maʻisuka tausaga. O lenei mea e mafua mai i le mea moni e faʻapea, o fafine e maua i le maʻisuka faʻamaʻi e iai le faʻalavelave maualuga o le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2.

Aafiaga umi o le maʻi maʻisuka

O le maʻisuka masani e masani lava ona alu ese pe a mavae le fanau mai o le pepe, ae o tamaitai e mafatia i ai o le a sili atu ona atiaʻe:

• O le maʻisuka faʻamamafa e toe malosi i maʻisaga i le lumanaʻi.
• O le maʻisuka ituaiga 2 o se ituaiga o maʻisuka i le olaga atoa.

E manaʻomia lou suʻeina o le toto 6-13 vaiaso pe a uma ona e fanau mai le siakiina o le maʻisuka. Afai o lau suka toto e masani lava, o le a fautuaina oe e suʻeina lou toto i tausaga taʻitasi. Afai e te atiina ae ni faailoga o le maualuga maualuga o le toto, e pei o le faateleina o le fia inu, o le manaomia e sili atu ona masani nai lo mea masani, ma le susu - aua le faatali mo le isi suʻega o le maʻisuka.

E manaʻomia lou faia o se suʻega toto e tusa lava pe e te lagona lelei, e pei o le toʻatele o tagata e maua i le maʻisuka e leai ni faʻamaoniga o lenei maʻi. Ole a logoina oe e uiga i mea e mafai ona e faia e faʻaitiitia ai lou lamatiaga ile atinaʻe o le maʻisuka, mo se faataitaiga, tausi lelei lou tino, ia 'ai lelei ma faʻaauau, ma isi.

O se taunuuga o nisi o suʻesuʻega, ua fautuaina ai o tamaiti o latou tina e maua i le maʻisuka i le taimi o le maitaga atonu o le a sili atu ona atiaʻe le maʻisuka po o le gaʻo i le matua.

Fuafuaga Faʻasolosolo i le lumanaʻi

Afai o oe na maua muamua le maʻisuka gestation ma o loʻo fuafua e te maitaga, e tatau ona suʻeina oe mo le maʻisuka. Afai o loʻo iai oe i le maʻisuka, e tatau ona e alu i le falemaʻi ao le i fausiaina ia mautinoa o loʻo lelei le pulea o lau maʻi.Afai ua uma ona e maitaga, talanoa ma lau fomaʻi ma fai mai o loʻo iai oe i le maʻisuka ile maʻisaga aʻo e maʻitaga muamua.

Afai o suʻega e faʻaalia ai e te le maua le maʻisuka, o le a talosagaina oe e siaki mo le kulukose i le taimi lava e te asiasi ai i le falemaʻi, ma o le a fautuaina foi e faia se suʻega lona lua e suʻe ai suʻesuʻega pe a maeʻa le 24-28 vaiaso pe afai o le suʻega muamua e masani.

E mafai foi ona talosagaina oe e amata suʻe lou maualuga o le kulukose o le toto e te faʻaaogaina se masini e teu ai tamatamailima, e pei lava ona e faia i lau maʻisuka aʻo leʻi maʻitaga.