Suu pe'ā uma ona 'ai i se tagata soifua maloloina: o le a le mea masani?

Suauu toto i totonu o se tagata soifua maloloina e le o iai se uiga e atiaʻe ai le maʻisuka malosi e faʻateleina pe a uma ona 'ai. E tupu lenei mea i le itula e tasi talu ona 'ai.

Glucose, lea na ulu atu i le tino o le tagata faatasi ai ma meaai, e avea o se punavai o le malosi, lea e talafeagai mo le atoatoaga o galuega a soo se tagata. Afai e leai, ona "le mafai lea e se tagata ona gaoioi."

O maualuga o le suka i le tino e mafai ona fesuisuiai i le aso, ma o lenei mea moni e faavae i le tele o mea: o le aofaʻi o meaʻai gaʻo ua faʻaaogaina, o le maualuga o le gaioiga faaletino, popolega, fefe, ma isi.

O le suka i se tagata soifua maloloina e tupu maualuga pe a uma ona 'ai. Ae ui i lea, o sina taimi itiiti e pasia, ma toe faʻaleleia ai tulaga masani. Ae a leai e leai ni faʻalavelave faʻapitoa e aʻafia ai le faʻaaogaina o le kulukose.

Manaomia le mafaufau pe o le a le maualuga o le suka o le toto pe a uma ona 'ai? Ma o le a le umi e faʻatele ai le kulukose?

Taʻo kulūkose masani i tagata soifua maloloina

I tagata e leai ni suka suka, o le maualuga o le suka i totonu o le tino e mafai ona vave tulai mai pe a uma ona faʻamalosia. O lenei mea moni e faʻavae i luga o le gaosiga o le kulukose, lea e faʻamalolo mai i meaʻai e maua mai.

Ma, o calories ua "aumaia" mai le fesoasoani meaai e faamautinoa ai le faaauauina o le gaosiga o le eletise malosi mo le atoatoa o le gaioiga o gaioiga uma ma tino o le tino o le tagata.

O le le lelei o le gaosiga o le gaʻo i le gaʻo e mafai ona afaina ai le maualuga o le suka i le tino. Ae ui i lea, i lenei tulaga, o le vavae ese mai le masani e le taua tele, ma, masani lava, o le kulukose e masani ona faatulaga i totonu ole numera manaomia, vave lava.

Ae e te leʻi taʻuina mai ia te aʻu le masani o le suka o le toto pe a uma ona 'ai i se tagata soifua maloloina, e tatau ona e faamasani i uiga masani ma o latou foliga i luga o se manava gaogao:

O le tulaga masani e taua o le maualuga o le kulukose, e le o lalo ifo o le 3,3 iunite, ae e le sili atu nai lo le 5.5 iunite.
O nei fuainumera o loʻo faʻapipiʻi i se manava gaogao, e masani ona taliaina i togafitiga faafomaʻi. Ma e le faalagolago i le itupa o le tagata.

E tatau ona maitauina ei ai nisi fesuiaiga o fua masani o le suka e tusa ma le tausaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, i tagata o le au matutua, o le tapulaa pito i luga o le masani e laʻititi maualuga, ma e 6.1-6.2 iunite.

I le isi itu, i tamaiti laiti ma tupulaga talavou e oo atu i le 11-12 tausaga le matua, o tulaga faatauaina masani o le a manatu i tulaga taua e sili atu ona maualalo pe a faatusatusa i tulaga faatauaina o tagata matutua.

E masani lava pe'ā uma ona 'ai

E pei ona taua i luga, e mafai ona maualuga le suka pe a uma ona 'ai. Afai e lelei mea uma i le soifua maloloina, o itula uma lava pe'ā uma ona 'ai, e mafai ona e matauina se faʻaitiitia maliega o le kulūkose i le tino.

Fuainumera o fuainumera faafomai ua faaalia ai o tamaitai e sili atu le malosi e atiaʻe se maʻi suka. O se vaega tāua i lenei mataupu e faʻatinoina i le faʻatinoina o le tino o fafine, ma a latou eseesega mai le fausaga o tane.

O sui o le malosi malosi o feusuaiga e itiiti le faʻafitia i le faʻamaʻi. Ua fautua mai saienitisi o lenei mea moni e afaina ai le eseesega i tulaga o le hormonal.

E uiga i le masani pe'ā uma ona 'ai mo se tagata soifua maloloina, e mafai ona e tuʻuina atu le faʻamatalaga lenei:

E taliaina pe a fua mai le kulūkose pe'ā uma ona 'ai le 8.0-9.0 iunite.
I le aluga o taimi (pe a ma le 2-3 itula i le maeʻa o le taumafataga), o fuainumera e tatau ona faatulaga i totonu o le 3.3-5.5 iunite.

I fafine, pe a uma ona 'ai, gaʻo le suka, ma lona pito i luga e mafai ona oʻo atu i le 8.9 iunite, o le masani, ma e le o se vavaeese mai fuainumera lautele taliaina. I le aluga o taimi, o le faasolosolo malie lava, o le toto toto e amata ona paʻu lemu, ma faʻamaonia i le tulaga maualuga pe a uma 2-3 itula.

O le taimi lea o le tino e toe "manaʻo ai i meaai". I se isi faaupuga, e fagua e se tagata le fiaai, e manaʻo o ia e 'ai. Ae o tane, ona tutusa lea o latou fua masani masani pe a uma ona 'ai e pei o fafine.

O se mea manaia: i tamaitai, o le toto toto ua vave ona liua ma avea ma se malosiaga malosi, ma ua televave foi le vave. O iinei i le fesootaʻi atu i lenei mea, o le nifo manogi e foliga mai o tamaitai, ae le o alii.

O le maʻi suka o se faʻamaʻi o augatupulaga uma, ma o lenei maʻi e masani ona maua i tamaiti laiti. I le tamaitiiti, o le kulukose pe a uma le 'ai e mafai ona faateleina i le 8.0 iunite (o le itula muamua pe a uma le taumafataga), ma o le masani lenei.

I le taimi o le maitaga, o tino uma ma totoga o le tino, fetuunai i le fanauina o le tamaititi, suia a latou galuega.

Mo fafine maʻitaga, o le suka suka mo le manava gaogao e mai le 4.0 i le 6.0 iunite. Ma a uma ona 'ai, o nei faailoga e mafai ona faateleina i le 9.0 iunite, ma o le masani lenei.

Vaega o se suʻega toto mo le kulukose

Mo se suʻega toto, o loʻo fautuaina ai le suega o le kulukose. I le tele o mataupu, e fautuaina e le fomaʻi se suʻesuʻega e faʻamaonia pe faafitia le faʻamaʻi o le suka, ia mataʻituina le malosi o le maʻisuka ma fesuiaiga i le suka.

Ma ia iloa foi le maʻisuka faʻamaʻi (i fafine maʻitaga), e iloa ai se tulaga o le hypoglycemic (o se faʻaitiitia o le suka i le tino o le tagata).

Faʻavae i luga o iuga o suʻega na maua i totonu o suʻesuʻega suʻesuʻega, e mafai e se tasi ona iloa pathoces o loʻo lisi atu i luga, pe faʻafitia foi le latou auai.

O le faʻaaogaina o le vai ola (toto), e faia i ni nai itula pe a uma se taumafataga, e mafai ona faia i le 60 minute. O le mea autu e leʻo luga o se manava atoa, talu ai o se aofaiga o meaai e tatau ona gaosia.

O lenei gaioiga e manaʻomia e faamaumauina le maualuga o le kulūkose. I se isi faaupuga, o le faʻamaualuga.

Vaega o se suʻesuʻega faapea:

E mafai ona e 'aina soʻo se meaai, o le kulukose o le a faateleina i soo se tulaga.
A maeʻa le taumafataga mulimuli, e le itiiti ifo i le 60 minute e tatau ona pasi, ae o le 120 minute uma e sili atu.
A o lei totoina le toto, e le tatau ona sili atu mea taumafa e tatau ai (sei vagana ai o se ituaiga ola), ona o le a sese le iʻuga.
E le mafai ona e foaʻiina le toto pe a uma le taumafataga i le inu ava malosi. O lenei mea o le a mafua ai le maualuga tele ma le sese o le suka i le tino.
O le auiliiliga e le fiu pe a uma le gaioiga faaletino, manua, taotoga.

E tatau ona maitauina, mo tina maitaga i galuega faafomaʻi, o isi iloiloga o iloiloga ua faʻaaogaina, talu ai o le taimi lea, o le kulukose i totonu o le tino ua faʻaititia.

Ina ia faʻamautu fua saʻo o le kulukose i totonu o se maitaga maʻitaga, o le vai ola e ave i luga o se manava gaogao.

Tuna maualuga pe a uma meaai: mafuaaga ma fofo

Pe a suʻesuʻeina e le suʻesuʻega e maualuga le maualuga o le toto i le 11.1 iunite, o loʻo taʻu mai ai le maualuga maualuga o le kulūkose i le tino, o le taunuuga lea e mafai ona avea ai le atinaʻe o le maʻisuka, poʻo isi faʻamaʻi.

E i ai mea e mafua ai le faateleina o le suka i totonu o le tino o le tagata: tulaga atuatuvale, faʻaleagaina o le myocardial, faia o tui tele o vailaʻau faapitoa, maʻi a Itenko-Cushing, tele le maualuga o hormones.

E tusa ai ma se suʻesuʻega se tasi, e le faia e le fomaʻi se faʻamaoniga, e mafai ona ia fautuaina se faʻamaʻi faapitoa. Ina ia faʻamaonia o latou masalosaloga (pe faafitia), o le suʻega lona lua o loʻo faʻatulagaina.

Afai o se suʻesuʻega lona lua e faʻaalia ai taunuuga tutusa, ona maua ai lea o le maʻisuka. A maeʻa suʻega e faia e faʻavae ai se ituaiga o togafitiga.

E le gata i lea, e mafai e le fomaʻi ona fautua atu mea nei:

I le ituaiga muamua o faʻamaʻi, o le inisalini e vave tuʻuina atu. O le fua ma le taimi ole injections e fuafuaina faʻapitoa. I le maʻisuka ituaiga 1, o loʻo faʻaalia i le olaga atoa le inisalini o togafitiga.
I le ituaiga lona lua o togafitiga, e taumafai le fomaʻi e taulimaina e ala i togafitiga e le o fualaau faasaina. Na fautuaina e sui lou olaga, 'ai saʻo, taʻalo i taaloga.

Po o le a lava le ituaiga o suka suka, e tatau ona e siakiina pea lou toto toto. O lenei gaioiga e fesoasoani e "tausisia pea," ae le o le oʻo ai i se tulaga faʻaleagaina.

E ala ile gaioiga faʻale-tino ma se taumafataga maualalo, e mafai ona maua le taui mo le maʻisuka ituaiga 2 ile taimi sili ona puupuu.

Low glucose concentration

A maeʻa se taumafataga, e mafai e se tagata ona aʻafia e le gata i se tulaga o le hyperglycemic (o le faateleina o le suka i totonu o le tino), ae o se tulaga o le hypoglycemic. O lona uiga, o le kulūkose i le maeʻa o se taumafataga e faʻaititia tele.

Afai o le suka i totonu o le tino o le tino e masani ona itiiti ifo i le 2.3 iunite, ma o le malosi malosi o le fafine e itiiti ifo nai lo le 2.7 iunite, o lona uiga o le atinaʻeina o le insulinoma - o le tino o le tino e tupu ona o le tele o galuega ole tino o pancreatic.

Afai e mataʻituina se ata o le falemaʻi, ona manaʻomia lea o nisi faʻataʻitaʻiga e iloa ai le faʻamautuina o le tino. Ma e taua tele lenei mea ina ia mafai ai ona taofia le ono mafai ona atiaʻe se vaega ole kanesa.

E mafai ona e talanoa e uiga i le tulaga o le hypoglycemic i faʻamaoniga nei:

Aʻo matauina le kulūkose i luma o le 'ai, o lona uiga, i luga o se manava gaogao, e le silia le 3.2 iunite.
Ma le maualuga o kullukose pe a maeʻa taumafataga mai le 4.0 i le 5.5 iunite.

O se meaai le lelei ma meaʻai e mafai ona oʻo atu ai i se tulaga faʻaleagaina o le tino. O le faagasologa o le atinaʻe o faʻamaʻi e pei o le faʻaaogaina o le tele o oloa gaʻo e mafua ai le faʻavevesi o le tino i totonu e maua ai le inisalini.

I le isi itu, e amata ona galue "i se saoasaoa vave," o se aofaiga sili atu o le hormone e faalilolilo, o le kulukose e vave ona gauai i le maualuga o le cellular, o se taunuuga, e na o le tele lava o tulaga e tupu ai le toto toto i totonu o tapulaa talafeagai.

Afai e fiainu se tagata, e masani ona asiasi i le faletaele, ma a maeʻa sina taimi pe a uma ona 'ai, ona manaʻo lea o ia e' ai, o le mafuaaga lea e popole ai. E tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi e suʻe mafuaʻaga o lenei tulaga. O le vitio o loʻo i lenei tusiga o le a taʻuina atu ia te oe le masani o le toto suka.