O le glycemia masani o se tulaga lea e i ai le kulukose i totonu o le tino i le tele o aofaiga e maua ai meaʻai mo mea uma o gaʻo ma totoga, ma o mea uma lava e gaosia e aunoa ma se toega - e le o faʻamalosi i le uila. O le sili atu o lenei mea e taua o le hyperglycemia, ma o le faaletonu e taʻua o le hypoglycemia.

O le toto toto 4 e masani pe le masani ai?

Muamua lava, e tatau ona e mautinoa o loʻo faʻatino lelei le suʻesuʻega. Fuafua le maualuga o suka i le taeao i luga o se manava gaogao.

O iloiloga e mafai ona faia i luga o se falemai - i totonu o se falemaʻi poʻo le falesuesue, pe maua le taunuʻuga i le fale e faʻaaoga ai se glucometer.

I le taimi lava e tasi, e tatau ona i ai i le tulaga lelei le masini, ma o mea taumafa e tatau ona teuina i totonu o se pusa ua faʻamaufaʻailogaina, aua a oʻo ina latou fesoʻotaʻi ma le susu i le ea, latou te faʻavaivai ma le maua le fua saʻo o fua.

I tagata e sili atu nai lo le 7-8 tausaga, e tusa lava po o le a le itupa ma le matutua, o le anapogi e tatau ona i ai i le va o le 3.3-5.5 mmol / L. O tagata e sili atu ma le 50 tausaga e masani lava ona taʻu mai se suiga i faailoga i le pito i luga.

Afai na faia le suʻega i se manava gaogao, e leʻi inu muamua mea inu, e leʻi faʻafefete le kulumu, e leai se faʻalavelave poʻo se mamafa mamafa faaletino, o lona uiga o le toto toto 4 o lona uiga e sili tele! E sili atu lou soifua maloloina ma e leai se mea e popole ai.

Afai e maua le toto toto o le 4 mmol / L pe a uma ona 'ai, faʻamalositino, ma le atuatuvale, ma e le lelei lou soifua maloloina, ona mafai ai lea ona iai lau hypoglycemia.

O lenei tulaga e le masani ai nai lo le suka maualuga. Atonu e tele mafuaaga:

faaumiumi le aloese mai meaai,
o le taumafa tele o taumafa ma meaʻai-maualuga,
mala o le pancreatic
fofo faafitauli
afaina ma fatugala.

Afai a maeʻa ona 'ai le toto toto e foliga mai e 4.0, e tatau ona e gauai atu i uiga o loʻo tuʻuina atu. I le hypoglycemia i tagata, o mea nei e mafai ona matauina:

vaivaiga
soona inu tele
gatete
Tachycardia
maualuga le popole ma le le fiafia,
fefe faafuasei i le oti
lagona o le fiaai tele
valea ma le leai o se malamalama.

Afai o le suka toto e 9 - o le a le uiga, o le a le mea e fai?

Soʻo se tagata e mataʻituina o latou lava soifua maloloina e tatau ona iai i taimi taʻitasi se suʻesuʻega faafomaʻi. E manaʻomia lenei mea ina ia mafai ai ona iloa vave faʻamaʻi e mafai ona alualu i luma lemu. O se faʻataʻitaʻiga o lenei maʻisuka.

O le maualuga o le kulukose toto o le toto mai le 3.9 i le 5.3 mmol / L. O nisi taimi pe a uma ona 'ai meaai maualuga-kalori, o le suka e mafai ona oʻo i le 7, e le o se mea matautia. Afai o le suka toto e 9, o le a le mea e fai - vave faʻafesoʻotaʻi se endocrinologist. Faatasi ai ma lea ituaiga o hyperglycemia, pe afai e matauina mo se vaitaimi umi, o le tali e le mautonu: o le uluai laasaga o le maʻisuka.

O le a le uiga o le suka - 9 mmol / l?

Mo le maʻisuka, o le maualuga o le 9 mmol / L e mafai ona mafaufauina o se aiga masani pe afai e le faia le suʻesuʻega i luga o se manava gaogao. Ae ui i lea, o se tagata maʻi e maua i le maʻisuka ituaiga 1 e tatau ona toe mafaufau i ona uiga i le taumafataga ma faia faʻataʻitaʻiga saʻo ole aofaiga ole inisalini.

E tele taimi e ola ai se tagata i se olaga masani mo se taimi patino, e aunoa ma le masalomia o le i ai o se faʻamaʻi matautia, na te le lagonaina ni faʻalavelave faʻalavelave.

O le mafuaaga lea e tatau ai ona e gauai atu i lou soifua maloloina ma aua le faʻagaloina le fesoasoani faafomaʻi, e oʻo lava i le lagonaina o sina malaise poʻo isi faailoga o le maʻisuka. O lenei mea e sili ona moni mo tagata o loʻo lamatia oe ua vaʻaia e le tofi.

O mea taua e mafai ona mafua ai le faateleina o le toto toto i le 9 mmol / l e aofia ai:

Toto ifo le toto
O le mamafa o le tino o le mamafa
High cholesterol
O le faʻaalia o le maʻisuka faʻamaʻi i fafine maʻitaga,
O le i ai o le ovary polycystic,
Le lava o faamalositino, le tele o le taumafaina o meaʻai gaʻo ma sugary,
Aga masani leaga: ava malosi ma ulaula.

Soʻo se tasi o nei mea e faʻaalia ai le manaʻoga e pulea le faʻaogaina o le kulukose i totonu o le toto. O se vaega e sili atu ona vaivai e sili atu i le 40 tausaga.

Fautuaga o suʻega toto

A o lei alu i le fomaʻi mo se foai toto mo le suka, e manaʻomia le sauniuniga talafeagai. E masani lava, o le toto e aveesea mai le tamatamailima i le vaveao, e tatau ona i ai i le tagata maʻi se manava gaogao (aua le 'ai pe inu se mea).

Ina ia maua ni taunuuga saʻo atoatoa, e taua tele le foai atu o le toto i luga o se manava gaogao, ae mo le tele o aso e le 'ai le suamalie, ava malosi, vailaau, ae le o le mamafa o le tino ma le galue malosi faaletino.

Afai e mafatia se tagata i soʻo se maʻi, e tatau ona e faia se togafitiga ma faʻaumatia i latou i le tele e mafai ai. A leai, o le a maua ai ni faʻasalaga le saʻo. E taua le suʻesuʻeina lelei o le tulaga o le endocrin system. Afai o aʻafiaga e fesootaʻi ma isi faʻamaʻi e aʻafia ai le toto, o le a faigata ona faia le faaiuga saʻo.

Mafuaaga ma faailoga o le glycemia

Afai o le maualuga o le kulukose o le toto e oʻo atu i le 9 mmol / l, e tele mafuaaga mo lenei:

Tagata gasegase i le aiga,
E masani ona aafia i le atuatuvale
Soifuaga masani
Le tele o meaʻai i le meaʻai.

Afai e te le suia lou olaga ma e te le sailia se fesoasoani faafomaʻi, e mafai ona liliu le setete i le maʻisuka moni. E tusa ai ma lenei suiga e faamaonia ai le maualuga o le suka o le toto, ma i le fesili o le a le mea e fai, e tasi le tali: ia galue.

I le leai o ni faʻamaoniga, e fautuaina e faʻasalalau le i ai o ia mea faʻapitoa:

O le fia inu
Uiga masani
Nausea
Dizzy
Faateleina vaivaiga
Tauvalea
Le mautonu le lagona
Tingling i vae pito i lalo
Paʻu paʻu
Faateleina le leiloa o lauulu
Tue le paʻu
Faʻafitauli leaga
Gutu gutu
Faʻafuasei le paʻu o le gau po o le mamafa.

Afai ei ai se tasi o nei faailoga, e tatau ona e faia se suʻega toto mo le suka. Afai o le faailo e latalata atu i le 9 mmol / l, e tatau loa ona e faʻafesoʻotaʻi se endocrinologist. O le vave ona e amata togafitiga, o le sili atu ona lelei o lona taunuuga.

O tulaga autu mo le toe faʻaleleia: usitaia o fautuaga a le fomaʻi (ave vailaʻau ma le siakiina o kulukose), meaʻai ma se olaga ola.

Faʻasoloina o le glycemia: mulimuli i tulafono faʻavae

O le maualuga o le suka o le toto i le 9 mmol / L, o loʻo faʻaalia ai le uluaʻi laasaga o le maʻisuka, e mafai ona faʻapitoa e ala ile matauina o tulafono nei:

Aua le faʻaaogaina le ava malosi ma le ulaula tapaa,
O meaai i aso taitasi e le tatau ona aofia ai meaʻai vevela, gaʻo, ulaula meaʻai, saito falaoa, kuka, salimi, ipu kuka, sugary sodas,
Faʻaaoga meaʻai paleni: 6-7 taimi i le aso,
Maea atoa (a itiiti ifo i le 6-7 itula),
E masani ona i ai i le ea fou,
Fai se togafitiga mo togafitiga masani,
Aloese mai faamaʻi pipisi
Faaitiitia tulaga faigata
Tausia lou glucose toto i lalo o le pule
Faʻasalaga faʻapitoa i aʻoaʻoga faʻapitoa.

O se mea taua mo le togafitiga o le mea mulimuli lea, o ona faamanuiaga e le mafai ona sili atu ona maualuga. O loʻo matou talanoa e uiga i taʻaloga faʻaleleia ae masani lava taʻaloga, lea e maua ai taunuʻuga mautinoa ma e mafai ona faʻamautuina le maualuga o le suka.

E tupu lenei mea ona o le mea moni e faapea i le taimi o aafiaga faʻapitoa i maso ma sooga, o loʻo faʻagaoioia faiga faʻavae i totonu o le tino o le tino. O le mea lea e manaʻomia e se tagata e maua i le maʻisuka.

E mafai ona e auai i lau taaloga e sili ona e fiafia i ai, o le a faaopoopo ai lagona lelei, lea e taua foi mo le tulaga o le maʻi. Taaloga aoga tele, badminton, tennis, uila.

Afai e le faʻaaogaina se tagata i taʻaloga ma e le fiafia e auai, e mafai ona sui oe i auala savali, ae naʻo le alu i le umi e mafai ai.

Faʻatau togafitiga

I le taimi muamua o le maʻisuka, o le tausisia o tulafono ua taua i luga e mafai ona tufatufaina. Ae peitaʻi, afai e le maua ai le faʻamoemoega, e mafai e le fomaʻi ona fautuaina vailaʻau. O le filifilia o mea tau vailaau ma togafitiga o le vaetamaina e atiaʻe e se fomaʻi taitoatasi mo tagata maʻi taitoatasi.

O fualaau faasaina e aofia ai:

Maʻisuka, Maniil, Amaryl - sulfonylurea vaega,
Pioglitazone, Avandia, Aktos - o lona uiga o le toe faʻafoʻiina o lagona ile inisalini,
Sia, Biganide,
Glibomet, Glucovans,
Glinids
O le inhibitors o le Dipeptidyl peptidase.

Toa maualuga i fafine maʻitaga

I le lona 2 ma le 3 o le maʻitaga, ua fautuaina ai se suʻesuʻega loloto ina ia puipuia poʻo le faʻaitiitia o le maʻisuka. E tatau ona maua ni suʻega o le toleniga o le kulukose faapitoa, lea e tumau mo le 2 itula.

I le i ai o le maʻisuka ituaiga, o le suʻesuʻeina o le hemoglobin glycbin e faigata ai ona iloa mea e le masani ai, o le mea lea e tatau ai ona mulimulitai i fautuaga a le fomaʻi.

Suauu toto 4.4

Pe a suʻesuʻeina le maualuga ole kulukose, e taua le iloa o lona fua. Ole sugar sugar 4.4 e taliaina e tagata? Soʻo se taunuʻuga e le o faʻaalia ai le i ai o se faʻalavelave atoa o vailaʻau, ae na o le maualuga o le kulukose. O ona taunuuga e faailoa ai le tulaga o le metabolism o le carbohydrate i le tino.

Glucose, lea e ulu atu i le toto e ala i oloa gaosi gaʻo faigata, e avea ma malosiaga malosi mo totoga uma.

O le tulafono faatonutonu o le gaoioi o le kulukose i totonu o le toto ma le tikeri o lona digestibility e faia i le faaaogaina o le hormone - inisalini, lea e faaitiitia ai lona maualuga pe afai e foliga mai e maualuga tele.

Glucagon, faʻapea foʻi ma hormones e pei o le kullucocorticoids, i le eseesega, faʻalauteleina le kulūkose pe a pa'ū lemu.

Le faʻamoemoe o le fuaina o le suka

O le suka o le toto o se tasi lea o faailo sili ona taua, aemaise lava pe a oʻo i fafine maitaga ma tamaiti laiti. E le maualuga maualuga pe maualalo le maualuga o le suka e mafai ona avea ma faailoga lelei.

O lona uiga o se suiga i le tulaga masani o le faapalepale kullukose.

O lenei mea e mafai ona mafua ai se eseesega o suiga o le pathological i le tino, faafitauli ma le galuega o totoga e le sili atu nai lo le aofaiga tatau o le "suauu", pe, i se isi itu, ia tele naua.

O le toto mo le suka e mafai ona foai i ni auala se lua:

mai le vaveao ma i luga o se manava gaogao
pe a uma ona faʻapipiʻi le tino i le kulukose i se fua saʻo fuaina (75 g i le 200 ml o le vai).

O le auala muamua e manatu e sili ona faʻatuatuaina i le taimi nei ma sili atu ona faʻaaogaina, ae o se tuufaatasiga o suʻega e lua e mafai ona maua ai se taunuʻuga maʻoti.

O le mafuaʻaga lea e tatau ai ona e faʻamalosia e faʻataunuuina uma lava pe afai ei ai sina masalosaloga o soʻo se faʻamaʻi e aʻafia ai ma se suiga o le kulukose.

Afai e le mafai, ona tatau loa lea ona toe faaluaina le suʻega sa faia muamua.

Tulaga faʻataʻatitia o:

Tausaga	O le kulukose masani i le suʻega muamua (mmol / L)
2 aso i le masina	2.8 i le 4.4
Mai le masina i le 14 tausaga	3.3 i le 5.5
Mai le 14 tausaga	3.5 i le 5.5

I le taimi o le maʻitaga, o nei fuainumera e mafai ona laʻititi maualuga ma oʻo atu i le 6 mmol. I tagata matutua ma i le tulaga masani o le kulukose i totonu o le toto, e mafai ona matauina faafitauli o lona tulaga maualalo. Muamua, o lenei mea e mafua mai i le mea moni e sili atu le faigata o le tino ona faʻaaogaina i le tele o tausaga.

Fua o Suga Sugar

Fuaina o le suka i le fale o se mea taua mo tagata e maua i le maʻisuka poʻo le faʻamoemoe ile pepe. E faʻaitiitia ai le lamatiaga o faafitauli o le kulukose.

O le faʻaaogaina e faigofie, e tatau ona e iloa ni nai tulafono faʻavae:

O le toto e aveesea mai le tamatamailima mo le auiliiliga ona o loo taamilo i luga iina.
Aʻo lei faia le auʻiliʻiliga, o lima ua fufulu lelei i le vai mafanafana - o lenei mea e fesoasoani e faʻaleleia ai le lautele, o lona uiga e le tatau ona e faia se punoga loloto.

E le tatau ona faʻataunuʻu punoua i lima matua ma faʻamaufaʻailoga igoa.
E leai se tiga i le pito i tua o tamatamailima.
Afai e fuaina pea le kulukose o le toto, ona e manaʻomia lea ona faʻaoga nofoaga eseese i tamatamailima i taimi uma. A leai, o le paʻu i totonu o le tasi e masani ona punitia i le nofoaga o le a sili atu ona mafiafia ma galu.
O le mataua muamua o le toto ua aveʻesea ma le sipuni o le cotton ma e le faʻaaogaina i le auʻiliʻiliga.
E tatau ona aloese le tui o le tamatamailima; e le tatau ona fefiloi le toto o le tino i le toto.

Afai o nei tulafono uma o loʻo matauina, e mafai ona e mauaina se fua saʻo atoatoa o se suʻega toto i le fale.

Toa maualuga

Afai o maualuga le maualuga o le kulukose o le toto, e mafai ona mafua ai le tele o maʻi, e pei o:

ogaoga vaivai ma le vaivai,
tiga faʻapipiʻi
mamafa o le mamafa o le mamafa ma le fiaʻai tele,
fia inu pea
faʻaauau faifaipea
o le faʻaalia mai o ni manuʻa,
Vaʻavaʻai mamao
faaitiitia le puipuiga.

E ui lava i le mea moni o soʻo se manuʻa tuga e mafai ona faʻateleina ai le maualuga o le kulukose o toto, e vave lava ona taofia ia tulaga, ma toe foʻi mea uma i le masani. Afai o loʻo lisiina faailoga i luga o se faʻaauau pea - taimi e masalomia ai le maʻisuka.

E lua mafuaaga autu mo le atinaʻe o le maʻisuka i le tino:

Maʻi matautia o le pancreas e maua ai le inisalini.
Gaosiga tele o hormones e faʻatatau i le faateleina o le kulūkose.

E masani lava o nei tulaga e mafua mai i se olaga le talafeagai, le tele o le faʻaaogaina o kulūkose-o loʻo aofia ai oloa, ae e mafai ona na o se mea e nofo aitalafu ai.

O le atinaʻeina o le maʻisuka e le mafai ona pulea lelei e mafai ona faʻaleagaina ai le tele o toto toto i le tino o le tagata maʻi, faʻamaualaloina o faʻamaoniga, faʻateleina le pasi ma le le faʻamalosi, ma mulimuli ane i se paʻu ma se faʻaleagaga.

Ina ia aloese mai lenei mea, e tatau ona tausia le maualuga o le suka toto i meaai kulukose.

Laʻau maualalo

A oʻo ina maualalo le kulukose o le toto, ona faʻaalia ai lea o le maʻi o le maʻi i ni faʻaaliga manino manino:

mamafa mamafa
fiaaai
gatete
taʻavale
arrhythmia ma tachycardia,
faafitauli faʻalautele,
masani le ulu
faafitauli faʻaaliga
faʻasoesa.

Eseese mafuaaga e mafua ai se faafitauli maualalo o le suka:

Le musu e inuina vailaʻau e tausisia ai le suka i se tulaga masani.
Faʻasologa o gase e le faatagaina ai le kulūkose e salalau solo i le tino atoa.
Mea le lelei pe inu.
Faʻaosofiaga faamalositino.
Le faʻaaogaina o vailaau taʻitasi, e pei o aspirin ma le tele o vailaʻau.

O le suka maualalo i totonu lava ia e sili ona matautia mo le faiʻai ma mafua ai le faʻaleagaina o le faʻaogaina o le tino. I le taimi lava e tasi, o le amio a le tagata maʻi e oʻo atu i se maualuga maualuga o le le atoatoa, e mafai ona lamatia uma mo isi ma mo ia lava.

Glucose o le toto

I le averesi, o le maualuga o le kulukose toto o se alii poʻo se tamaitai matua e tatau ona 3.2-5.5 mmol / L. (60-100 mg.). Ae, o vaitausaga taʻitasi e iai lona lava masani.

O le toto e tofotofoina le ulu, o lona uiga. mai le tamatamailima ma i luga o se manava gaogao, aʻo le i ai.

№	Tausaga tausaga	Le masani o le auiliiliga (mmol / l).
1.	I se tamaitiiti e oʻo atu ile 1 masina	2.7-4.4 mmol / L
2.	I lalo o le 14 tausaga le matutua	3.2-5.4 mmol / L.
3.	Tupulaga pe a ma le 14 tausaga / matua	3.2-5.5 mmol / L.

O le toto e tofotofoina ai manu, o lona uiga mai se vein ma e matua i luga o se manava gaogao.

№	Tausaga tausaga	Norm (mmol / L).
2.	I lalo o le 14 tausaga le matutua	3.2-5.7 mmol / L.
3.	I se tama talavou i le 14 tausaga / matua	3.5-6.05 mmol / L.

Tulaga masani po o le vavae ese

O tulaga faʻataʻatitia mo kulūkose maualuga e 3.3-5.6 mmol / l (i luga o se manava gaogao). O nei faailo e na o tagata matutua (sei vagana ai tina maitaga). I pepe laiti, o maualuga o le suka e mai le 2.8 i le 4.4 mmol / L.

Mo tamaiti aʻoga aoga, tamaiti aoga i vasega tulagalua ma vasega lua - o le tulaga faʻale-tino o le faʻamalama o le kulukose o le 3.9 mmol / L. Faʻaititia le faʻaititia i le 3.5 mmol / L.

I fafine maʻitaga, ina ua maeʻa le 1 masina, o le faʻaititia o le maualuga o le maualuga o le suka - e oo atu i le 3.6 mmol / L. I le taimi o le maʻitaga (ona o le uta tele i le tino o le fafine), o loʻo i ai se tulaga lamatia o le atiina ae o le maʻisuka faʻamaʻi, lea e na o ia lava pe a mavae le fanau. Ae i nisi tulaga, ua toe foʻi mai le maʻi i le ituaiga o maʻisuka ituaiga 2.

O le a ono tulai mai se faʻamaʻi pe afai ei ai tulaga taua nei:

malosi malosi pe a uma ona fanauina,
le fanau mai o se pepe tele e mamafa i le 4.5 kilokalama,
mafuaʻaga faʻapitoa (o loʻo i ai le maʻisuka i le aiga).

Mo le taimi e iloagofie ai le maʻisuka e tatau ona faia se suʻega toto mo le kulukose. E mafai ona e faia lenei mea i le fale e faʻaaoga ai se glucometer. E tatau ona faia ni fuataga: e le gata i le manava gaogao, ae 1-2 itula pe a uma le taumafataga (suega kullukose).

O le maualuga o le glucose level i tagata matutua o le 4.6 mmol / L (i luga o se manava gaogao) ma e oʻo atu i le 7.0 mmol / L (i ni nai itula talu ona 'ai).

O le suka toto e afaina ai foi le ola. O le tulaga o vailaau muamua, lea, e ui e le malosi tele, ae o se maualuga o le kulukose, e mafai ona avea o se mafuaʻaga o pathologies cardiovascular, faʻaitiitia le faʻaaliga.

Mafuaʻaga talafeagai

O mafuaʻaga o le maʻisuka e le o malamalama lelei i ai.

Faʻafouina i le maʻisuka - na ona inu i aso uma.

O faʻamatalaga nei e mafai ona faʻaalia ai se faʻaitiitia o le gaioiga o le pancreas ma le atinaʻe talafeagai ole muaʻi maʻi:

le le fiafia
vaivaiga
fiainu
polyuria
faaitiitia (ao tumau pea le manava) po o le maua o le mamafa,
o manua e malolo umi
vevela paʻu, paʻu mucous susu,
o loʻo i ai se faʻaititia o le faʻamaʻi (lea e faʻaalia ai i se faʻamaʻi faifaipea ma faʻamaʻi pipisi, fomaʻi funga),
faatasi ai ma le atinaʻe o ketoacidosis, ua lagona le manogi o le acetone.

O le kulūkose e aʻafia i:

togafitiga o fatugaʻo, pituitary, gutu o le eleele, ate,
maʻitaga
gaoioiga faaletino
lagona atuatuvale, popolega,
faʻamaʻi pipisi
ave vailaau e aʻafia ai le maualuga ole inisalini.

Pe a fua le suka, e tatau i se tasi ona amanaʻia le faʻaitiitia o le faʻaleagaina o le tino i le glucose ma le malosi o le tino, mafaufau, ma lagona. Talu ai i lalo o nei tulaga, e manaʻomia e le tino le faʻalauteleina o le kulūkose, o se punaoa malosi mo maso ma le faiʻai.

Faʻamatalaga o le maʻisuka

O le maʻisuka ituaiga 1 e tupu pe a taofia le pancreas e maua ai le inisalini. I le maʻisuka ituaiga 2, o le gaosia o a latou lava suauu e maualalo ai le suka, e mafai ona puipuia, ae o le faaitiitia o le pulelasi e mafai, e mafua ai le le atoatoa o le inisalini.

E le gata i lea, o le maʻisuka ituaiga 2, o le lagona o le tino i le inisalini e faaitiitia, o le mea lea, e oo lava i se tulaga masani o le hormone, o le kulūkose ua faʻaitiitia. O maualuga maualuga o le maualuga o le maualuga o le toto, e lamatia ai le atinaʻeina o tulaga faʻaleaga.

Totoga mo le hemoglobin glycated (HbA1C)

Ua faia ina ia iloa ai le maʻisuka ma le maʻisuka. O le toto mo le suka e ave mai se vein. O le auiliiliga e faigofie i le le manaomia o se sauniuniga faaopoopo. E le tatau ona ave i luga o se manava gaogao, ma e le tatau foi ona faatali umi mo iuga.

Glycation o le tuufaatasiga o le kulukose ma palatini. Iloilo le pasene o le hemoglobin e faʻapipiʻi ma le kulukose. O le masani e oo atu i le 5.5%, e sili atu i le 5.7% le faatagaina. Tulaga faʻaalia o faʻamuamua: 6.1-6.4%. E maualuga le 6.5% o le maʻisuka. Fua faʻatatau i luga o le 8% - le lamatiaga o le coma hyperglycemic.

Ina ia tausia le soifua maloloina masani, o mea e maua i le hemoglobin glycated e le tatau ona sili atu nai lo le 6%.

E tatau ona manatuaina o lenei auʻiliʻili e le talafeagai mo le suʻesuʻeina o fafine maʻitaga.

Matou te ofoina atu se faʻaititia i le au faitau o la matou 'upega tafaʻilagi

O le a le mea e fai e faʻaitiitia ai le suka o le toto

I le maʻisuka malosi, o le kulūkose e sili ona tāua. I le maʻisuka ituaiga 1, e fuaina le suka aʻo leʻi inuina le inisalini ma 2 itula talu ona 'ai. O le maʻisuka ituaiga 2 e manaʻomia ai foʻi le suʻega mulimuli pe'ā uma ona 'ai. Faʻalagolago i faʻamatalaga, o le inumaga o le inisalini ma / poʻo le hypoglycemic fualaau e faʻatonutonuina.

Fomaʻi fautuaina ia maua e le maʻisuka le maualuga o le suka i luga aʻe o tulaga masani. Ua faia lenei mea o se inisiua faasaga i le hypoglycemia ma, aemaise lava, mai le hypoglycemic coma. Ae o le maualuga o le maualuga o le kulukose e aafia ai le tulaga lautele o le soifua maloloina. O le mea lea, afai o le maʻisuka e manaʻo e ausia taunuʻuga sili ona lelei mai togafitiga, e sili atu ona lelei le faia o ni taumafaiga e tausisia tulaga taua ole kulukose.

Ma o le mea pito sili ona taua - ia mataʻituina ma le faaeteete o le hypoglycemia e le tupu. Mo lenei mea, ua fautuaina e tausia se tusi o le pulea e le tagata o ia lava, pe a fai o meaʻai ma vailaʻau ua uma ona faamaumauina e faamaumauina: o le aofaʻi, vailaau, taimi e ave ai vailaʻau. E fesoasoani lea i le puleaina o le maʻisuka, aloese mai meaʻai i le suka, lea e taua tele mo le tausia o le soifua maloloina lelei.

Maʻisuka Meaʻai

O le kulūkose e sili atu ona aʻafia i le faʻaaogaina o oloa gaʻo. E mafai ona avea uma ma mea 'oloʻo faʻavavevave (gasegase vave o le glucose concentration), ma "faʻagesegese" (eseese i se vaitaimi umi).

"Anapogi" ua vaevaeina e aoga ma leaga. O lona uiga o le faʻaaogaina o mea e afaina ai: suka mama, suamalie suamalie (o suka uma lava) i le maʻisuka e matua le manaomia. Talu ai o nei oloa e mafai ona naʻo le kulūkose.

E le gata i lea, e matua televave ma le faʻavevesi, lea e aʻafia ai le soifua maloloina o le maʻisuka ma e manaʻomia ai se faʻaopoopoga o le inisalini poʻo le gaʻo o le suka. Faʻatasi uma e afaina ai le soifua maloloina.

O fualaau oona "anapogi" aoga o fua ia, o le meli. O nei oloa e le na o mea e gaosia ai le kulukose ma le fructose i le tino, ae o se faʻalavelave foi o vitamini ma minerale taua. O le a le mea e fesoasoani i le puipuia o le le atoatoa o le vaitamini ma le tausia o galuega uma a le tino.

O le mea lea, e le tatau ona e lafoai i latou i le maʻisuka. E le gata i lea, o fualaau aina e tele le fuafasi, lea e ulu atu i le toto i totonu o le ate, ae le o tuusao mai le manava. O le mea lea, o le kulūkose pe a faʻatau le fuaina o fualaau aina e le vave osooso pe a maeʻa le suka.

Fualaau aina (sei vagana ai pateta) e manaʻomia foi mo le maʻisuka. E aofia ai le maso ("lemu" le carbohydrate), ae i se auala sili atu ona aoga nai lo pasta, falaoa. Malosiaga - vitamini masani, seti o minerale, fiber. O nei mea uma e tatau mo le soifua maloloina, e aofia ai le paʻu.

I le maʻisuka taumafa, e taua le pipii atu i meaai masani o le gaʻo. O lenei mea o le a tumau ai le soifua maloloina i se tulaga talafeagai, e aʻafia ai le atinaʻe atili o le maʻisuka. O le a avea foi o se mea puipuia e tetee atu ai i le tupu mai o tagata vaʻaia.

O le maʻisuka e masani ona oʻo atu ai i faʻalavelave matautia. O le maualuga o le suka o le toto e sili ona matautia.

Aronova S.M. na tuʻuina atu faʻamatalaga e uiga i togafitiga o le maʻisuka. Faitau atoa

Glucose i vaitausaga eseese

E tatau ona e nofouta o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto mo alii ma tamaitai, tusa lava pe a uma le 40, ma sili atu, pe a mavae le 50 tausaga, e masani ona masani. O se maualuga maualuga o se mafuaaga tatau lea e vaai ai i se fomaʻi.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o fua o le kulukose o loʻo mulimuli mai nei o loʻo avea ma vailaʻau muamua aʻo leʻi 'aʻai, i luga o se manava gaogao:

sili atu nai lo le 5.5 mmol / l, ae itiiti ifo i le 6.05 mmol / l (mai le tamailima),
sili atu nai lo le 6.05, ae itiiti ifo i le 7.05 mmol / l (mai vein).

O le mea lea, o le maʻisuka ua taua o:

tamatamai tamatamai lima e sili atu nai lo le 6.05 mmol / L,
iloiloga mai se vein e maualuga atu nai lo le 7.05 mmol / L.

Ae e tatau foi ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi i mataupu pe a pa'ū ifo i lalo le masani. Ina ia iloa lelei le maualuga o le kulukose, o suʻega uma lava, i tane ma fafine e tatau ona tuʻuina saʻo i luga o se manava gaogao.

O le hypoglycemia, o mafuaʻaga e ono le gata i le physiological, ae o le faʻalavelave foi, e faʻamautu i tulaga o le kulukose i se tagata matua po o se tamaitai e maualalo ifo nai lo le 3.4 mmol / l, i totonu o se tamaitiiti i lalo ifo o le 3.1 mmol / l.

I le avea ai ma tulafono, o le toto glucose masani i alii ma tamaitai e tutusa lava. Eseesega e mafai ona mafua ona o tausaga, uiga o le tino, le i ai o soʻo se faʻamaʻi. Mo tamaitai i lalo ifo o le 50 tausaga, o se fuainumera masani e faatusatusa mai le 3.3 mmol / L i le 5.5 mmol / L, e pei o tane.

E faasolosolo lava, suiga suiga i totonu o le tino, e mafai ona suia ai faʻamatalaga. I le vaitau mai le 50 i le 60 tausaga i se fafine, o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto ua manatu o se tulaga e le silia le faailoga o le 5.9 mmol / l. A oe laʻititi, o le aofaʻi o le kulukose, aʻo leʻi oʻo i le 90 tausaga le matua, o le faailoga o loʻo i le laina mai le 4.2 i le 6.4 mmol / L.

O lenei aoga e faʻaaoga i tagata i le soifua maloloina lelei. O le mea e leaga ai, i lenei tausaga, ua iai faʻamaʻi tamaʻitaʻi ma alii, o lea e manaʻomia ai ona e siaki pea le aofai o le kulukose. Soo se tagata e manaʻomia ona mataʻituina o latou tulaga pe a mavae le 50 tausaga, pe a talafeagai ai, asiasi i se fomaʻi ma foaʻi toto mo le suʻega.

E eseese le aoina o le toto poʻo le totoina o le toto, ma o le mea lea, o le toto mai le vein e faʻaititia.

E toatele e le iloa pe faapefea ona liliu le micromol (mmol) i le milligrams (mg), mo lenei mea e tatau ona e iloa lena:

ia faaliliu mai le mmol i mg / dl, e tatau ona e faʻateleina le uluai taunuuga i le 18.02,
ma ina ia mafai ona maua i le mg / dl i le mole, e tatau ona vaevaeina le uluai taunuuga i le 18.02.

E le afaina foi le iloa o le 1 mol e tutusa ma le 1000 mmol.

O le toto mo le suka ua avea o se auʻiliʻili mo le faʻamoemoe o le suʻeina ma mulimuli ane togafitiga togafitiga e aʻafia ai le maʻisuka.

O le toto atoa, plasma poʻo le serum e mafai ona faʻaaoga e suesue ai le kulūkose i totonu o se fale suesue faapitoa. O le plasma o le toto o lona vaega o le vai, o le serum o se vaega o le plasma e aunoa ma se polotini le lanu. O le toto toto e maua i auala e lua. O le tele o taimi latou te fiafia ai e galulue i plasma.

Faailoga o iloiloga

O le maualuga o le kulukose e aoina i luga o se manava gaogao e le silia 10 mmol / L. tuʻuina atu le aia tatau e iloilo ai le maʻisuka totogi. I le tulaga o le maʻisuka ituaiga 2, o le maualuga e le tatau ona sili atu i le 8.20 mmol. E manatu e totogi pe afai o le tagata, i le mulimuli i fautuaga uma, e mafai ona ia pulea le kulukose o le toto.

Faailoga o tulaga maualalo ma maualuga

O le solia o le masani o le kulukose o le toto e taʻitaʻia ai taunuuga o se faailoga o se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka.

I se tulaga maualuga:

vaivaiga, tele le vaivai
faʻaitiitia le faʻamalositino, malulu malulu / faʻafitauli,
masani ona tiga
faatasi ai ma le tele o le 'ai, pa'ū le mamafa,
fiainu, malogo,
faafitauli i le faamaloloina o le paʻu,
sasaina i le itu o p / o.

E mafai foi ona e matauina se faʻaitiitia o le faʻaaliga ma oʻo lava i le tauaso, aemaise lava i tamaitai ma alii pe a uma le 50 tausaga.

I se tulaga lautele, i le matua, e tele faafitauli faʻalesoifua maloloina o le tagata, o lea e tatau ai ona suʻesuʻeina oe e le aunoa i falemaʻi. Faia suʻega, asiasi i tagata tomai faapitoa, ma isi.

E le gata i lea, e le tatau i se tasi ona galo o suega, i totonu o se tagata matua ma se tamaitiiti, e mafai ona sese, ma i tulaga o le le lelei o taunuuga, ua fautuaina e toe toe aumai ma faia se suʻesuʻega faaopoopo.

I se tulaga maualalo:

ogaoga vevela,
masani ona le mautonu
gatete i vae

O taunuuga o le anapogi anapogi i tamaiti e tatau ona ese mai iʻuga o alii ma tamaitai matutua. E tatau ona e nofouta o tamaiti e sili atu i le 14 tausaga i le suiga e mafai foi ona sese, o lea e tatau ai i matua ona iloagofie lenei manatu. E mafai ona tupu lenei mea i fafine maʻitaga, osofaʻiga ma tamaʻitaʻi, pe a uma le faʻaaogaina o le ava malosi po o le taumafa leaga.

Tomai o le kulukose

I le taimi o le maʻitaga, o le maualuga o le glucose (sugar) i le toto e suia, i le faasologa, o lona masani foi e suia. Faailoilo mai le moli / L. mai le 4.0 mmol / l. - e oo atu i le 5.3 mmol / l.

faatatauina ua taliaina. O faʻataʻitaʻiga e faia i luga o se manava gaogao, toto atoa, plasma e faʻaaoga.

A maeʻa ona 'aʻai, aemaise lava le mea e fiafia i ai le "mea manaia" i totonu o fafine maʻitaga, atonu e sui le suka.

Faʻailoa ina ua mavae le 40 tausaga e tatau ona matua faʻaeteete, ao oʻo ile maitaga e ono tupu ni faʻafitauli. O maualuga o le kulukose e tatau ona mataituina e ala i meaai, anapogi, ma le vaavaaiga a fomaʻi. O laʻititi le kulūkose i fafine maʻitaga e le tatau ona le amanaiaina. E tatau ona mautinoa e le pa'ū ifo ile 2.8 mmol / L. Faailoga mo popolega o le:

vaivaiga
vaivai
tiga o le ulu
gatete i vae
faafuaseʻi le mautonu, faavaivaia lautele.

Meaʻai e taua i le taimi o le maitaga, mo le tina ma le pepe. E tatau ona e 'ai lelei, ma ia i ai se "meaai mama" i luga o le auala. Afai e leai ni faʻafitauli, pe a uma ona 'ai e toe faʻaleleia le paleni.

I fafine maʻitaga, e aʻafia mai le suiga o suiga o le hormonal, o le suka e mafai ona tulaʻi ma pau - e faalagolago i le tele o mea. O le mea lea, o le resitalaina mo le maitaga o se itu taua ma talafeagai i le olaga. O le tina i le lumanai, ma lana tama poʻo tamaiti. O le tina faʻamoemoe e tatau ona ia amanaʻia i taimi uma ia faailoilo o suʻega, ia iloa le anapogi ma faʻatatau fua.

O le vaitaimi o le maitaga e mafai ona mafua i le vaega lamatia, talu ai e le mafai e fomaʻi ona vavalo pe faʻafefea ma pe o le a le mea o le a alu i nei masina e 9. I le taimi lea, e le na o glucose o faailoilo e taua, ae o isi foʻi faailoga e taʻitaʻia ai i le maʻisuka. O iloiloga faʻapitoa e fesoasoani ia te oe e aua le toe popole.

O kulimi gaʻo o le punavai autu lea o le malosi i totonu o le tino o le tagata ma e faigofie lava ona lafoaʻi mai ai. Ae o ona fanua e le tele naua, o lea e manaʻomia ai e se tagata le toe faʻaleleia faifaipea, lea e tupu ona o meaʻai gaʻo ua faʻaaogaina i meaai.

Ae o le matua, o le tino o se alii ma se tamaitai o tausaga, e le malosi e pei o se tamaitiiti, ma ua leiloa nisi o tomai. Mo se faʻataʻitaʻiga, ina ua mavae le tele o tausaga na ola ai, o le gafatia o le namu, na maua ai le inisalini o le lagona, faʻaitiitia i totonu o le tino. E oʻo lava ile taumafataga paleni e le fesoasoani i nisi tulaga.

O le mea lea, o le tamaʻitaʻi ma le tamaʻitaʻi ua amata ona maua le mamafa, o se faiga masani lea.

O gaioiga faʻasolosolo i totonu o le tino o le tagata o se galuega faʻalavelave tuʻufaʻatasia, ma o le mea lea o loʻo maua ai meaʻai e maua mai meaai masani, ma mulimuli ane liliu atu i le malosiaga e manaʻomia mo le ola o le tagata. O i latou uma e fesootaʻi ma fegalegaleai ma le tasi ma le isi, soo se soliga e taʻitaʻia ai faʻamaʻi o ituaiga eseese.

Toto masani ai toto i tane, fafine, tamaiti, ma fafine maʻitaga

O le mea moni, e le o le suka e faʻamauina i le toto, ae o le kulukose, o se mea e mafai ai ona faʻamautinoaina le gaioiga o totoga ma gaʻo uma, e aofia ai le faiʻai, lea e le taliaina ni mea mo lenei gaʻo.

O le igoa "toto sugar test" ei ai le taua o le talafaasolopito pe a fai e fomaʻi vailaau anamua, ina ua uma ona faalogo mai i faitioga o le fiainu pea, o le faifaipea pea o le gasegase ma le gasegase, na talitonu o le faateleina o le suka i totonu o le toto e tuuaia ai lenei tulaga. Naʻo le taimi mulimuli ane, e tusa ai ma iuga o suʻesuʻega, na manino ai o le autu autu o le metabolism e aofia ai le kulukose, lea o le a malepe uma ai gaʻo vailaʻau, ma o suga faigofie e liua i totonu o le vailaau o vailaau.

O le a le kulukose mo?

E pei ona taʻua muamua, o le kulukose o le tino malosi lea mo sela ma masini, aemaise lava mo le faiʻai. A maualalo le kulukose i totonu o le toto mo nisi mafuaaga, e amata ona faʻaaogaina gaʻo e faʻamautinoa ai le faʻatinoga o totoga. O se taunuuga o lo latou pala, o tino o le ketone, ua sili ona lamatia mo le tino ma, muamua lava, mo le faiʻai.

O faʻamaoniga manino o lenei mea o tamaiti: masani o vaivaiga, paʻu, vomiting ma faʻasalaga mo soʻo se gasegase tuga e faʻavae i luga o se tulaga o le acetoneemic.E tupu lenei mea pe a oʻo i le tino o le tamaititi, e matua manaʻomia le malosi e tau ai le faʻamaʻi ma le le lava o meaʻai gaʻo, ave mai le gaʻo.

Goocose e ulu atu i le tino mai meaai. O se vaega o lea mea e faʻatinoina le galuega autu, ae o le tele o ia mea e teu i totonu o le ate i le foliga o se vailaʻau gaʻo - glycogen. A manaomia e le tino le glycogen, e faʻalauiloa ai hormonia faapitoa, ma aofia ai vailaau faʻasolosolo o le liua o le glycogen i le kulukose.

O le a le mea e faʻatonutonuina ai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto?

Inisalini o le hormone autu lea e maualalo ai le suka suka. E maua i le pancreas, i ona peta beta. O le tele o hormones e faʻapupulaina le kulūkose:

glucagon - o loʻo faʻapipiʻiina i isi sela o le pancreas, faʻaalia i le faʻaitiitia o le kulūkose i lalo o le masani,
adrenaline ma norepinephrine - hormones o loʻo faʻaputuina i laufanua oona,
glucocorticoids (cortisol, corticosterone), lea o loʻo faʻapipiʻiina i se isi vaega o laufanua vavalalata,
O faʻamalosolo i luga o le tino e faʻateleina ai le suka,
"Honu" hormones - o loʻo faia i le hypothalamus ma le pituitary gland (vaega o le faiʻai), e aʻafia ai kulūkocorticoids, ma le gaosia o le adrenaline ma le norepinephrine,
E i ai foi mea e pei o le homone-e pei foi o le maualuga o le kulukose toto.

E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le maualuga o le suka o le tele o hormones, ae naʻo le tasi e faʻaititia ai le insulin. O le faʻamalosia o nisi o faʻataʻitaʻiga o le hormonal e faʻalagolago lava i le faʻalavelave faʻapitoa. O lea la, o le vaevaega o mafaufauga o le tino vaivai e maualalo ai le maualuga o le kulukose, o le tigaalofa - i se isi itu, ua faateleina.

Suga 4.9: pe masani lava o le faʻaaliga mai le 4 i le 4.9?

O le masaniga masani o le tino o le tagata e faalagolago i le mautu o le maualuga o le suka i totonu o le toto. Afai o le a vavae ese faailoga mai le faʻatagaina o tapulaʻa, o le a faʻaitiitia le leaga o le ola manuia.

O le faʻatonuina o le kulukose i le tino o le aofaiga o suka o loʻo salalau i totonu o le toto o se tagata. Ma o le tino o le tagata e faʻaauau pea ona faʻaaogaina le suka suka ia faatumauina lona atoatoaga o galuega.

O le maualuga o le suka o se tulaga maualuga, ma o le maualalo o le kulukose i le tino o le tino e taʻua o le hypoglycemia. A tele ni suʻega o le toto e maua ai le maualuga o le suka, e mafai ona e faia se setete o le vailaʻau poʻo le maʻisuka.

E tatau ona mafaufau pe o le a le maualuga o le suka i totonu o le toto, ma o le a le mea e faʻailoa ai o faailoga masani? Saili pe o le a le toto sugar 4 o lona uiga, ma e faʻapefea ona faia suʻesuʻega kullukose i le tino o le tagata?

Tula toto i le tane ma le fafine

O le suʻeina o le toto mo le suka o loʻo faia i luga o se manava gaogao, o lona uiga, ao le i tuuina atu se mea e le mafai ona e 'ai mo le 8-10 itula. E faasaina le inu vai poʻo le lauti. E le gata i lea, e manaʻomia lou faia o se moe lelei i le po aʻo leʻi suʻeina. O se faʻamaʻi pipisi e mafai ona afaina ai le saʻo o le iuga, o le mea lea, i le vaitau o le gasegase, e le masani ona tofotofoina le toto mo le suka, ma afai e siakiina, o le mea lea e amanaia lenei mea moni.

O le toto mai se tamatamai lima (capillary) i luga o se manava gaogao e tatau ona aofia ai le 3.3-5.5 mmol / lita o le kulukose. I isi iunite, o le 60-100 mg / dl (ina ia faaliliuina millimoles i le lita, lea e masani ai fomai, e tatau ona vaevae le lapoa lapoa i le 18).

O le toto mai se vein e i ai se suiga itiiti: 4.0-6.1 mmol / lita.

Afai na maua i luga o le manava le gaogao o le 5.6-6.6 mmol / lita, e mafai ona taʻu mai ai le solia o le faapaleni kullukose. O le a lenei mea E le o le maʻisuka, ae o le soliga o le inisalini lagona, lea e tatau ona iloa ma togafitia i le taimi ao lei oʻo ile maʻi suka.

Ina ia faʻamaonia le siakiina, e tatau ona pasi se suʻega o le faapalepale kullusese ma ave i le pepa.

O le maualuga o le suka i luga aʻe o le 6.7 mmol / lita toetoe lava o taimi uma e taʻu mai ai le maʻisuka. I lenei tulaga, ia faʻamaonia le siama, e tolu isi auiliiliga e tatau:

faʻaauau - maualuga toto kulukose,
totoga o le kulukose toto,
maualuga le hemoglobin glycosylated: o lenei faailoga e sili ona saʻo i le siakiina o le maʻisuka.

Afai muamua e tatau ona e alu i le falemai, tu i laina e foai atu le toto mo le suka (faʻaopopo, o nisi taimi e tatau ona e alu i le falemaʻi, ma o le gaoioiga faʻaletino lenei, e faʻaitiitia ai le saʻo atoatoa o taunuuga), o lea ua faigofie ona foia le faafitauli. O loʻo i ai se masini faʻaleleia o le masini e mafai ai e oe ona maua se sao saʻo e aunoa ma le tuua o lou fale.

Faʻapefea ona faʻaaoga le mita?

Muamua, e tatau ona e faitauina ma le faaeteete faatonuga mo le masini.
O le auiliiliga e faia i luga o se manava leai.
E manaʻomia lou mulumuluina o ou lima i le vai mafanafana, faʻalautele lau vaeluaga poʻo le mama lima.
Ona e manaʻomia lea e fufuluina le tamailima i le ava malosi.

Matou te faia se pupuʻu ma se mea faʻagata, lea e faʻapipiʻi i le mita, ae le o le ogatotonu o le tamailima, ae i le itu.

Matou te solo le mataua muamua o le toto ma le fulufulu susu.

Matou te paʻu le lua pa'ū i luga o le fasi siaki, lea matou te tuʻuina i le glucometer ma faitau le iuga.

Glucose toleni test

Aʻo leʻi faia le suʻega, e ave le toto i luga o se manava gaogao (8-10 itula pe a uma le taumafataga mulimuli). Ona e inu lea i le 75 kalama o le glucose ua faʻavaivai i totonu o le vai mafanafana (e manaʻomia le 200-300 gramati, e mafai ona e faʻaopopo sina naimoni, e le o se mea e le manaia).

2 itula mulimuli ane, pe a uma ona nofo se tagata i totonu o le faapaologa o le falemaʻi (ina ia le faʻasese le iuga, e faasaina le ulaula, savali, 'ai, ma isi mea), toe ave le toto mai le tamatamailima. O le soliga o le faapalepale e manatu i le iuga pe afai, pe a mavae le 2 itula, o le kulukose e 7.8-11.1 mmol / lita, maʻi suka - pe a oʻo i le maualuga e maualuga atu i le 11.1 mmol / l.

Toto toto i le taimi o le maitaga

I le taimi o le gestation, o le masi a le tina e sili atu lona maualuga nai lo le masani o le tino i le inisalini. O lenei mea e talafeagai lelei e tuʻuina atu ai le malosi e le gata i le tina, ae faʻapea foʻi i le tamaititi.

I le taimi o le maʻitaga, o le maualuga o le kulukose e mafai ona laʻititi maualuga atu: 3.8-5.8 mmol / lita e manatu e masani. Numera o loʻo i luga aʻe o le 6.1 mmol / lita manaʻomia se suʻega o le faapalepale o le kulukose.

O fafine maʻitaga e mafai ona atiaʻe le maʻisuka faʻamaʻi, pe a teteʻe le tui o le tina i le inisalini e gaosia e la latou paʻu. O lenei tulaga masani e atiina ae i le 24-28 vaiaso o le gaioiga. E mafai ona pasi pe a uma ona fanau, ae mafai foi ona liua i le maʻisuka.

O le mea lea, e le mafai ona e teena le faia o suʻega, aemaise lava pe afai o le fafine ua maitaga, o le gasegase, poʻo se tasi o ona aiga e maʻi i le maʻisuka.

Le masani o le suka toto i tamaiti

I tamaiti e oo atu i le tausaga, o le kulukose o le: 2.8-4.4 mmol / lita, e oo i le lima tausaga - 3.3-5.0 mmol / l, i tamaiti matutua - tutusa lava ma tagata matutua.

Afai o le tamaititi e iai le suka maualuga o le 6.1 mmol / L poo le maualuga, e manaʻomia ai se suʻega o le faapalepale kullu, ma o nisi taimi o le maualuga o le hemoglobin glycosylated.

O le masani o le toto toto i tamaitai, tane ma tamaiti, le tulaga faatagaina o le kulukose i totonu o le tino

O le igoa hypoglycemic e afaina ai le gaioiga o le tele o totoga ma faiga o le tino o le tagata: mai i le intracellular processes i le gaioiga o le faiai. O loʻo faʻamatalaina ai le taua o le mataituina o lenei faailoilo.

O le faʻamoemoeina o le suka o le toto e faʻatagaina ai oe e iloa soʻo se eseesega i le kulūkose i tamaitai ma tamaʻitaʻi, o lea e mafai ai ona e iloa i taimi nei se ituaiga maʻi faʻapitoa pei o le maʻisuka.

O le paleni lelei o tagata eseese e mafai ona eseese, aua e faalagolago i le tele o faailoga, e aofia ai tausaga.

I le taimi o le sampling toto, e le o le maualuga o le suka i le tasi e fuafuaina, ae o le maualuga o le kulukose, o se mea lelei mo le tino.

O lenei vailaʻau e maua ai le gaioiga o vailaʻau eseese ma okeni, o le kulukose e taua tele mo le faiʻai, lea e le fetaui lelei mo lenei ituaiga o carbohydrate. Le leai o suka (hypoglycemia) e tau atu i le taumafaina o gaʻo e le tino.

O se taunuuga o le malepelepe o meaʻai gaʻo, o tino o le ketone, o loʻo i ai se lamatiaga ogaoga i le tino atoa, ae maise lava i le faiʻai.

Goocose e ulu i totonu o le tino ona o le 'aiina o meaai ma o se tele o mea e aafia i le gaioiga galue a okeni ma faiga. O se vaega itiiti o carbohydrates e teu i totonu o le ate e pei o le glycogen.

Faatasi ai ma le leai o lenei vaega, ua amata ona maua mai e le tino ni hormonia faapitoa, i lalo o le aafiaga o le tele o gasegase eseese ua mafua ma glycogen ua liua i le kulukose.

O le inisalini o le hormone e faʻamaonia e le pancreas o le hormone autu lea e tumau ai le suka.

O se mea tāua lea, e ala i se suʻesuʻega faʻapitoa, e fesoasoani e faʻamaonia vave le tele o faʻamaʻi eseese poʻo le puipuia o latou atinaʻe, o le masani lea o le suka o le toto. O suʻega suʻesuʻe ole fale suʻesuʻe e faia i le iai o ni faʻaaliga:

e masani ona faanatinati ina ia leai se vevela,
le fiafia, le fiafia, moe,
matala mata
faateleina le galala
faʻaitiitia galuega faʻatulagaina,
tingling, afaina o vae.

O lisi lisi o le maʻisuka e mafai foi ona taʻu mai ai se setete. Ina ia aloese mai le atinaʻeina o se faʻamaʻi matautia, e faʻatagaina le tuʻuina atu o le toto i taimi taʻitasi e fuafua ai le maualuga o le maʻi. E fua le suka i le faʻaaogaina o se masini faapitoa - o se glucometer, lea e faigofie ona faʻaaoga i le fale.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o le NewTouch Select® Plus mita mita. E i ai se lisi faigofie i le gagana Rusia ma le maualuga o fua saʻo. Faʻafetai i le lanu o le lanu, o le a vave lava ona manino pe o le glucose e maualuga pe maualalo, pe afai o loʻo i totonu o le tulaga autu. O lenei ata e fesoasoani ia te oe e faia se faaiuga vave i le mea e fai i le isi.

O se taunuuga, o le puleaina o le maʻisuka e sili atu ona aoga.

E fautuaina le toto ina ia ave i luga o se manava gaogao i le taeao, pe a le o aafia le gaʻo i le meaʻai. Fua o loʻo i ai ile glucometer e le faʻataunuuina pe a uma ona ave faʻamaʻi (ia le itiiti ifo i le 8 itula e tatau ona pasia).

Ole fua o le suka ole fua ole toto ole fua lea e ala i le fuaina ole fua mo ni nai aso ile laina.

O lea e mafai ai ona e siakiina fesuiaiga i le kulumacose index: afai e le taua, ona leai lea o se mea e popole ai, ae o se gaʻo tele ua faailoa mai ai le i ai o ni togafitiga ogaoga i le tino.

Ae ui i lea, o fesuiaiga i tapulaa o le masani e le o taimi uma e faailoa ai le maʻisuka, ae mafai ona taʻu mai ai isi faaletonu, lea e na o le fomaʻi e mafai ona maua.

O le maualuga o le kulukose o le toto e mai le 3.3 i le 5.5 millimita i le lita. O le maualuga o le suka e masani lava ona taʻu mai ai le muaʻi maʻi. O fua o le kulukose e fuaina ao lei faia le taeao, a leai o le a le faʻatuatuaina ia faailoga.

I se tulaga o le maʻisuka, o le aofaiga o suka i tagata e ese mai le 5.5-7 mmol. I tagata gasegase ma le maʻisuka ma tagata i luga o le laasaga o le atinaʻeina o le maʻi, o le glycometer e faʻaalia mai le 7 i le 11 mmol (ma le maʻisuka ituaiga 2, o lenei faailo atonu e maualuga atu).

Afai o le suka o loʻo i lalo ifo o le 3.3 mmol, ona iai lea o le hypoglycemia.

Lisi o fua o le suka i le tausaga

O fua masani masani o le suka e mafai ona maua e ala i le ofoina atu o le toto i le taeao i luga o se manava gaogao. E mafai ona e faia se suʻega i le fale suesue o se fomaʻi poʻo le fale e faʻaaoga ai se glycometer. O le suʻesuʻega o loʻo taʻu mai ai le mafai ona pasi le vai ola mai se vein.

Afai i le taimi lava e tasi e faʻaalia ai e le glycometer ia tulaga taua, e fautuaina e toe foai toto. O le toto toto e maua ai se faʻamanuiaga e sili atu ona faʻatuatuaina, ae ui i lea, o le ofoina atu e sili atu ona tiga nai lo le ulu.

O fomaʻi e fautuaina le faʻaogaina o lenei metotia faʻataʻitaʻi pe'āfai o iai se uluaʻi laʻasaga o suʻesuʻega.

Ina ia iloa lou maualuga o le suka o le toto, e le tatau ona suia lau masani masani i se sili atu paleni, aoga aoga i le afiafi o se asiasiga i le fale suesue. O se suiga tele i mea taumafa atonu o le a taʻitaʻia ai iʻuga o le suʻesuʻega. E le gata i lea, o faʻataʻitaʻiga nei e mafai ona aʻafia ai le faatinoga o le glycometer:

vaivai
gaoioiga faʻafuaseʻi faaletino
maʻitaga
popolega popole, ma isi.

E faia le suʻega i luga o se manava gaogao (o le taimi sili ona lelei e 8-11 itula), o le faʻataʻitaʻiga e maua mai i le lima lima. O le a le tele o le suka o le toto e tatau ona i ai se feusuaiga malolosi? O se tali talafeagai o se faailo i le va o le 3.5-5.5 mmol.

I isi taimi - pe a uma le 'aiga o le afiafi, i le afiafi - o nei fuainumera e mafai ona ola, o lea e taua ai le aua nei' ai se mea ae leʻi faia fua mo le itiiti ifo i le 8 itula.

Afai o le vai vevela poʻo le plasma o le toto e aveesea mai capillaries, o le mea lea o nei faailoga e manatu e masani - mai le 6.1 i le 7 mmol.

Ona o tausaga e aafia ai le kulūkose, o le maualuga o le suka i tane e mafai ona eseese. Lalo o se laulau faʻatasi ai ma faʻataʻitaʻiga o suʻega lelei mo tamaʻitaʻi o vaitausaga eseese.

O faʻavaega mai nei tulafono faʻaalia le atiaʻe o le hyperglycemia poo le hypoglycemia. O le tulaga muamua o le togafitiga e mafua mai i le tele o le suka, ae o mafuaʻaga e ono mafai ai ona faʻalauteleina lona aofaiga, o le solia lea o le vai, carbohydrate, masima poo le paʻu.

O lenei mea e oʻo atu ai i faʻamaʻi o fatugaʻo, ate.

O se mea maualalo o le kulukose e mafua ai le faʻaitiitia o le leo, o se taunuuga e vave ona vaivai le tagata. O se gasegase o le kulukose masani e manatu e faapea o faʻamaumauga nei o loʻo faamaumauina i se tagata maʻi:

Tausaga o maʻi	Faatagaina le faʻatagaina
14-90 tausaga	4.6-6.4 mmol / L
E silia i le 90 tausaga	4.2-6.7 mmol / L

O le soifua maloloina o tamaitai e aʻafia i le tele o vala eseese, e aofia ai le glycemia.

I vaitausaga taʻitasi, o suiga masani e mafai ona sui, ao lo latou faʻateleina o le faʻaititia po o le faʻaitiitia e taʻitaʻia ai le atinaʻeina o ituaiga uma o pathoces.

I lenei itu, e fautuaina e fomaʻi i taimi taʻitasi ia suʻega mo suʻe kulukose, lea e fesoasoani i le taimi nei e iloa ai faailoga o faʻamaʻi matautia. O fua o le suka toto mo tamaitai o vaitausaga eseese e faapenei:

Tausaga	Glucose faatagaina (mmol / l)
I lalo o le 14 tausaga	3,4-5,5
14-60 tausaga (e aofia ai le moapo)	4,1-6
60-90 tausaga	4,7-6,4
E silia i le 90 tausaga	4,3-6,7

I fafine maʻitaga, o fuainumera ua tuʻuina atu e mafai ona fesuisuiai. I lenei vaitaimi, o le glycemia e maualuga atu - 3.3-6.6 mmol. O suʻega mo fafine o loʻo tauaveina se tamaititi i totonu o le manava, e faʻaalia i taimi uma e suʻesuʻeina ai soʻo se faʻalavelave i se taimi talafeagai. I le piriota aʻo lei fanau mai, o loʻo i ai se maualuga maualuga o le atiaʻe o le maʻisuka faʻamaʻi, lea i le lumanai e ono liua i le maʻisuka ituaiga 2.

Afai o le tino o le pepe mo nisi mafuaaga e faʻaitiitia ai le gaosia o hormones, e mafai ona taʻitaʻia ai le maʻisuka - o se faʻamaʻi tuga lea e afua ai le faʻaleagaina o mamanu ma okeni. I tamaiti, o le toto glucose masani e ese mai i latou i tagata matutua. O le mea lea, o se tagata taliaina mo se tamaititi i lalo o le 16 e 2.7-5.5 mmol, ae i le matua, o suiga masani.

Tausaga	Glycemic level (mmol)
E oʻo atu i le masina	2,7-3,2
1-5 masina	2,8-3,8
6-9 masina	2,9-4,1
1 le tausaga	2,9-4,4
1-2 tausaga	3-4,5
3-4 tausaga	3,2-4,7
5-6 tausaga	3,3-5
7-9 tausaga	3,3-5,3
10-18 tausaga	3,3-5,5

Suauu toto

O tagata soifua maloloina e tofotofoina, masani lava i le taeao ma luga o se manava gaogao. E fesoasoani lea i le faʻamautuina o faʻamaoniga e sili ona talitonuina e aafia ai le faʻamaonia saʻo. O suʻesuʻega o le toto o le toto e tatau ona faʻaalia i taimi taʻitasi i maʻi e sili atu ma le 40 tausaga. E le gata i lea, o se iloiloga e fautuaina ina ia ave i vaega nei o tagatanuu:

tagata le fiafia
maʻitaga
gasegase e maua i le ate.

O le taimi sili e faia ai le suʻega o le taeao ae leʻi 'ai. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea, a maeʻa le faʻaaogaina o kalori i totonu o le tino, o suiga faʻale-tino o le kulukose. O totoga taʻitasi o le tagata lava ia, o le mea lea e mafai ai ona suia ana tali i meaʻai. O le fua o le suka o le anapogi i le ave o le toto capillary e 3.3-3.5 mmol, ma o faʻataʻitaʻiga faʻalagolago i le matua o le maʻi.

Tausaga	Glycemic level (mmol)
Tamaiti e oʻo atu i le masina	2,8-4,4
E oo i le 4 tausaga	3,3-5,6
14-60 tausaga	4,1-6,4
I le 90 tausaga	4,2-6,7

I le po ma le taeao, o le paleni paleni e eseese, ma e mafua ona o le faʻaaogaina o mea taumafa e faaosofia ai le oso i le suka.

O le mea lea, a uma loa ona 'ai, o le a faʻateleina faailoga, ma i le mavae ai o se taimi, pe a afaina le meaʻai i le tino, latou te faʻaitiitia. E le gata i lea, o tulaga faʻalagona ma gaoioiga faaletino e aʻafia ai le kulūkose.

Afai e te fuaina le maualuga o le tino pe a uma ona 'ai, ona tatau lea o fuainumera:

Taimi pe a uma le taumafataga	Faailoilo (mmol)
Ina ua mavae le 2 itula	3,9-8,1
A maeʻa le 8-12 itula	3,9-5,5
Mulimuli ane	3,9-6,9

E tele metotia mo le fuafuaina o le kulūkose, e aofia ai le samini sampling. Fomaʻi e talitonu o lenei auala e maua ai le maʻisuka e sili atu ona faʻatuatuaina ma faʻatuatuaina.

I le taimi lava e tasi, o le suka suka i totonu o le vai mai le vein e sili atu i le faailoga e tasi pe a aoina le toto mai se tamailima. O le faʻataʻitaʻiga oona e sili atu ona faʻamaonia pe a faʻatusatusa i le capillary, lea e faaopoopo atu foi i le metotia.

O le toto masani o le suka e fesuisuiai e faalagolago ile tausaga ole maʻi.

Tausaga	Faailoga taliaina
I lalo o le 14 tausaga	2.8-5.6 mmol
I lalo o le 59 tausaga	4.1-5.9 mmol
Sili atu i le 60 tausaga	4.6-6.4 mmol

O le auala taatele e ave ai le toto o le togiina lea o se tamailima. O le faʻaaogaina o le ava malosi e le maua ai le faʻamaumauga tutusa e pei o se suega vevela, ae o se filifiliga sili ona faigofie ma sili ona leai se tiga mo le sampling. O a faailoga e manatu e masani:

Tausaga	Ole aofaiga ole kulukose i le lita ole toto (mmol)
I lalo o le 14 tausaga	2,8-5,5
14-59	4,1-5,9
Sili atu i le 60	4,6-6,4

Faatasi ai ma le avega

Ina ia faia se suʻesuʻega atoatoa o le maʻisuka, e te manaʻomia se suʻesuʻega faʻaopoopo i se avega kullukose. O le masani o lenei tusitusiga o loʻo faʻaalia ai le aafiaga o le inisalini i le tino, fesoasoani e faʻamautinoa le atinaʻeina o le faʻamaʻi i le amataga.

O lenei suʻega e sili ona taua mo tina maitaga ma tamaiti, talu ai e tele taimi e mafai ai ona manuia le togafitiga i le amataga o lona atinaʻe e ala i le mulimuli i se taumafataga.

O le mea lea, o se suega kullukose ma se avega e maua ai se avanoa e faia ai e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau ma le faʻaaogaina o le inisalini.

Taimi	Norm	Prediabetes state	Tusa 1 poʻo le 2 maʻisuka
Faʻamatalaga anapogi	E oo i le 5.5	5,6-6	Luga 6.1
2 itula mulimuli ane	E oʻo i le 7.8	7,8-10,9	Luga 11
Vein Biomaterial Analysis	E oo i le 5.5	5,6-6	Luga 6.1
Fuataga e faavae i luga o le biomaterial mai se vein (pe a mavae le 2 itula)	E oʻo i le 6.8	6,8-9,9	Luga 10

Faʻatasi ma le maʻisuka

Afai e mulimulitaʻia e se tagata ia mea faavae o se paleni paleni, i le mulimuli i se taumafataga maualalo, e mafai ona ia faʻamautuina lona lava faʻasinomaga, e tusa lava pe iai le maʻisuka ituaiga 1.

Faʻafetai i lenei auala i le faʻafitauli, e mafai ona faʻaitiitia le aofai o carbohydrates e faʻaaogaina ma pulea lau faʻamaʻi e ala i le lagolagoina o galuega faʻamalosi e aunoa ma le inisalini poʻo faʻaititia tele lona faʻaaogaina.

Mo tamaiti ma tagata matutua o loʻo maua i le maʻisuka, o le a tutusa tutusa le suka.

Taimi Faataʻitaʻi	Glycemic level
I le taeao i luga o se manava gaogao	5-7,2
Ina ua mavae le 2 itula	E oʻo i le 10

O le faʻamatalaga o loʻo i totonu o le tusitusiga e mo naʻo le taʻiala. O mea o le tusitusiga e le valaʻau mo togafitiga a le tagata lava ia. E naʻo se fomaʻi agavaa e mafai ona faia se faʻamautinoaga ma tuʻuina atu fautuaga mo togafitiga faʻavae i luga o uiga patino o se tagata maʻi faapitoa.

Suauu toto 7.4 mea e fai - sili ona taua, e aunoa ma le popole!

E faigata mo se tagata e mamao mai vailaau e iloa ai le mafuaaga o le le atoatoa i le kulukose i le tino ma le tatau ona masani. Ae ui i lea, a maeʻa ona ofoina atu le toto mo le auiliiliga ma vaaia se faʻaopoopoga, e tatau lava ona e mafaufau i ai. O lea la, toto toto 7.4, o le a le mea e fai ma pe faapefea ona ola?

E faʻafefea ona afaina ai le tino i le toto toto: o sina pupuʻu puupuu i le biology

O le autu autu o le foliga mai o le kulukose i totonu o le tino o le faia lea o se sapalai o le malosi e maua ai le tino ma le malosi. E pei lava o se ogaumu e le mafai ona mu e aunoa ma ni fafie, o lea e le mafai e se tagata ona galue e aunoa ma se meaai.

E leai se tino i le tino e mafai ona faia e aunoa ma le kulukose.

Se vaaiga pupuu o le faagasologa o le gaosiga o le suka:

A maeʻa ona faʻafefiloi, o le kulukose mai le iniseti ma le ate o loʻo feaveaʻi i le toto.
O auala o le toto e tauaveina i le tino atoa, e faʻamalosia ai potu uma.
O le pancreas e fesoasoani i le faʻaaogaina o le kulukose e ala i le gaosia o le inisalini. E le mafai ona aunoa ma ia.
A maeʻa ona 'ai, o tagata uma ua matua faateleina le maualuga o le suka. Pau lava le eseesega e faapea, mo se tagata soifua maloloina o lenei tulaga masani e le mafua ai le le mautonu ma e le umi se umi, ae mo le tagata maʻi - i se isi itu.

O le tino ua mamanuina ina ia vave ona tutusa ma le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, tufatufa atu "i luga o fata." Faʻavaivai faifai pea i lenei faiga - o le maʻisuka lea, o lona uiga o se togafitiga o le metabolism.

O le a le suka e mafua ai le maʻisuka?

Mai lea tausaga i lea tausaga, e iloiloina ai tulaga o le toto toto, suia. Mo le 2017-18, na oʻo mai saienitisi i se manatu e tasi pe itiiti ifo i le autasi.

E mafai e tagata matutua taʻitoʻatasi ona faʻalagolago i le lisi o loʻo i lalo

O se tafaoga masani e manatu e mai le 3.3 iunite i le 5.5 (pe a fua i luga o se manava gaogao),
E le gata i lea, o se fuainumera e oʻo atu i le 7.8 iunite e manatu e masani (pe a lua lua itula talu ona 'ai),
O le faʻavaivaia o le kulukose o le faʻavaeina i se faailoga o le 5.5 i le 6.7 iunite (manava leʻo) pe mai le 7.8 i le 11.1 iunite (2 itula i le maeʻa o le aoauli),
O le maʻisuka ua maua i se faailoga e amata mai i le 6.7 iunite (manava gaogao) ma le 11.1 iunite (2 itula i le maeʻa o le aoauli).

Ina ia iloa lau vaʻaia, e tatau ona e faia suʻega i se falemaʻi pe faʻaaoga se glucometer i le fale. Mo se faʻalagolago lelei, e sili atu le lelei o le faia o suʻesuʻega i le taimi e tasi, faʻamaumau iuga. Ae peitai, mo se fua saʻo 100%, e tatau lava ona e asiasi i se fomaʻi.

Ia iloa lelei: Afai o le suʻesuʻega e tasi e faʻaalia ai o le maualuga o le suka o le toto e 7.4, o se taimi lea e toe foaʻi ai le toto. Muamua, e tatau ona faʻamaonia le iuga, ma le lona lua, o se auala e te le fefe ai pe ae muai tilotilo i fuainumera i le tusi faamaonia. O le ola ai i lenei manatu e le itiiti ifo ma le aso ao sauniuni se iloiloga lona lua, o le a sili atu ona faigofie le talia o le mea moni o le amataina o le faamai (pe a fai e faʻamaonia le auiliiliga).

O le a le mea e tupu pe a oʻo le suka i le 7: faʻamaoniga ma faʻaaliga muamua

E tele mafuaʻaga e mafua ai le maualuga o le toto suka. o le mafuaaga, o le mea moni, o le amataina o le maʻisuka. O lenei tulaga e taua o le prediabetes. E le gata i lea, o le maualuga o le kulukose e masani ona siitia ona o le faʻamalaina o le palu. O le mea lea, afai i le afiafi o le suʻega, e mafai e le tagata gasegase ona tuʻuina atu ia te ia se isi faʻaopoopoga i aso taitasi, e foliga mai o le a le faʻatuatuaina fua.

E tupu foi i le vaitaimi o tulaga faigata, e maualuga maualuga le maualuga o le suka. E le fautuaina e talitonu i se suʻi suka na faia i le taimi (poʻo muamua) so o se faʻamaʻi.

O faʻamaoniga muamua e faʻaalia ai le atiaʻe o le maʻisuka o:

O le gutu gutu, o le fiainu ma le masani ai,
Chase matela, lea e mafai ona tupu e tusa lava pe nofo filemu le tagata maʻi,
O le ulu ma le malosi o le masani lea o soa o le maʻisuka ituaiga 1,
Tigā, vevela paʻu
O se faʻaitiitia itiiti o le faʻaaliga e mafai ona aliali mai,
Tagata maʻi e maua i maʻi le tele o taimi: o maʻi pipisi ma faʻalavelave pipisi e foliga mai e pipii,
O se lagona faifai pea o le lelava, taulai atu ma le malosi nai lo le mea masani,
E sili atu le umi o faʻamaʻi ma manuʻa.

E masani lava, o le tagata e maualuga le maualuga o le suka i totonu o le toto e lagona toetoe lava o aʻafiaga uma mai le lisi. Ae ui i lea, i le maitauina o le itiiti ifo ma le 2-3 o latou, e taua le faia o se fuataga o le fua o le kulukose.

Sugar concentration, o le a?

I le amataga, e tatau ona faapea o le mea moni lava, o le faaupuga "glucose content in the body" e sao le saʻo, e ui lava o le mea moni e fai mai nisi tagata o le toto suka. O le mea moni, o le suka lava ia e le o se mea e tasi, ae e aofia ai se vaega atoa o vailaʻau, ma o le kulukose lea e faʻamoemoe e suʻe toto mai se vein poʻo le tamatamailima.

Ae ui i lea, i le lalolagi faʻaonaponei, o nei faaupuga ua le toe vaʻaia, o lea e mafai ai ona e maua ni faʻapotopotoga eseese pe a maua le upu "sugar". E aʻafia aʻa e le gata i tautalaga tautala, ae faapea foi i tusi faafomaʻi.

O le maualuga o le kulukose e foliga mai o se tasi o mau taua e sili ona taua, talu ai o le suka e foliga mai o se ituaiga "totogi" mo sela uma ma masini mūmū o le tino o le tagata.

Pau lava le punavai lea e ulu atu ai le kulukose i totonu o le tino o le meaʻai. Aemaise lava, o loʻo i ai i vailaʻau faʻamalosi faʻamalosi, lea, pe a uma ona ulu i totonu o le tino, malepe i totonu o le mea o loʻo i ai meaʻai ma faʻamaeʻa ai i totonu o le tino.

O le mea lea, e mafai ona tatou faʻapea o le vavae ese mai tulaga masani masani e mafai ona mataʻituina pe afai o loʻo i ai i le tagata ni patho o le gastrointestinal tract, pe a faʻalavelaveina le gaioiga o le suka.

Glucose, lea e sau mai le vaega o meaʻai, e na o se vaega na faʻaaoga e sulu o le tino. O le tele o suka e liua i le glycogen i le ate. A maeʻa, pe a manaʻomia, glycogen e faʻavaivai, ma o le suka e ulu atu i le toto.

E tatau ona fai mai o le taumafa o le suka i le tulaga o le cellular e foliga mai o se faiga faigata tele, lea e mafai, ona o nisi o maʻi, e mafai ona faʻalavelaveina, lea e oʻo atu ai i faailoga faʻaleagaina o le kulukose i le tino.

Tagata matutua ma tamaiti: fua o le suka

O le a la le uiga o le sugar 4 po o le 4.5? Mo le taliina o lenei fesili, e tatau ona e malamalama po o fea o faʻamatalaga faafomai o nei tulaga faatauaina ua faavaeina, ma pe o le a le pito i luga ma le pito i lalo o tuaoi faatagaina o loo i ai.

E faʻavae i luga o faʻamatalaga faafomaʻi, e mafai ona finau e faapea o tulaga masani masani mai le 3.3 i le 5.5 mmol / L. Afai ei ai se vavaeesega mai le tulaga faʻamaonia i le va o le 5.6 i le 6.6 iunite, ona mafai lea ona matou talanoa e uiga i le soliga o le suka.

O le a le faapalepale? I lenei tulaga, o se tulaga faʻaleagaina i se tagata e faʻaalia, pe afai ua i ai se ituaiga o faaletonu i totonu o le tino, ae afai e le amanaia le tulaga, e mafai ona tupu i le atinaʻe mulimuli ane o le maʻi. I se isi faaupuga, o se tulaga vavalalata i le va o le masani ma le faʻamaʻi.

Afai e sili atu i le 6.7 iunite o le toto toto i luga o se manava gaogao, ona mafai lea ona tatou talanoa e uiga i le atinaʻe o le maʻisuka. E le mafai ona fai 100%, aua o suʻesuʻega faaopoopo o le a manaʻomia e faʻamaonia ai pe faafitia ai le faʻamaʻi.

Afai e masalomia le maʻisuka, e fuaina le kulukose pe a uma le faamalositino (ua tuʻuina atu le kulukose i le vai). O faʻamatalaga e uiga i faʻamaumauga o loʻo taua i lalo:

Afai e leai se faaletonu o le tino i le tino, ona le sili atu lea o faailoilo i le tapulaa e 7.7 iunite.
A oʻo mai iʻuga mai i le 7.8 i le 11.1, ona mafai lea ona tatou talanoa e uiga i le le atoatoa o le kulukose.
Afai e maua i le maʻi suka, o le a mafua mai i le 11.2-11.3 poʻo le sili atu iunite.

O numera o loʻo taʻua i luga e faatatau tonu lava i tagata matutua. O tamaiti laiti ei ai le faʻaoga o le tino, lea e faʻaalia ai se tulaga faapitoa e faʻaitiitia ai le kulūkose i totonu o le tino.

O le mea lea, i tusi faafomaʻi, o tulaga masani mo pepe faatoa fananau mai ma tamaiti o le aʻoga aoga matutua e sili atu ona maualalo nai lo le matua.

Tulaga masani masani i tamaiti:

I tamaiti laiti, o le suka toto i luga o se manava gaogao e eseese mai le 2.8 i le 4.2 (4.4) iunite.
Tamaititi aoga aoga: o le suka e mai le 3.3 i le 5.0 iunite.
Tamaiti aoga mai le 3.3 i le 5.5 iunite.

Afai e sili atu le maualuga o le glucose i le 6.1 mmol / l, ona mafai lea ona tatou talanoa e uiga i le tulaga o le hyperglycemic. O lona uiga, o le suka toto e sili atu ona sili atu nai lo le fuafuaina e le masani.

O le suka e maualalo ifo nai lo le 2.5 mmol / l, ua maua ai le hypoglycemia, ma o lenei mea o loʻo taʻu mai ai le maualalo o le suka i le tino o le tagata.

I se tulaga o le maualuga o le kulukose i luga o se manava gaogao e ese mai i le 5.5 i le 6.1 iunite, ua fautuaina foi ina ia maua se suʻega o le faapaleni kullukose. E tatau ona maitauina i le taimi o le tamaitiiti, o le faapalepale o le kulukose i se tamaititi e maualuga atu nai lo le matua.

I lenei tulaga, o le maualuga o le suka e taua i le lua itula pe a maeʻa le avega masani e tatau ona maualalo pe a faatusatusa i tagata matutua.

Pe a oʻo mai iʻuga o suʻesuʻega pe a uma le faʻaaogaina o le kulukose, e faʻaalia le 7.7 (7.8) iunite, pe a latou sili atu i le 5.5 iunite i luga o se manava gaogao, ona mafai lea ona tatou talanoa e uiga i le ituaiga muamua o le maʻisuka.

Glucose ma le maitaga

O le taimi o le maitaga mo se tamaitai e le gata o le taimi aupito sili ona fiafia, ae o le taimi foi e toe fausia ai le tino, e amata ona "galue mo le lua," ma e masani ona mafua ai ona maua se siama o le insulin resistance ona o le physiology.

I le tele o faʻataʻitaʻiga, o le malosi o le insulin e sili atu i le malosi o le pancreas e maua mai ai le hormone. O le fea itu e taʻitaʻia ai le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga.

I le tele o mataupu, a maeʻa le fanau mai o se pepe, toe foʻi mai le maualuga o le suka i le masani. Ae o le avanoa e atiaʻe ai faʻamalosiloga o loo faʻaauau pea, o le mea lea, e tatau ona faia se tausiga faʻapitoa.

Fuainumera faamaumauina o le tusa ma le 50% o mataupu o fafine na maua i le maʻisuka gestational during pregnancy, o se maʻi "suamalie" na tupu i totonu o le 15 tausaga talu ona fanau mai le pepe.

Faʻasaga i tua o le maʻisuka, e masani lava e leai ni faʻamatalaga faʻaalia o le maualuga o le toto suka. Ae o lenei tulaga faʻaleagaina e matautia tele mo le atinaʻeina o le pepe, talu ai e mafai ona oʻo atu ai i le soliga o le atinaʻeina o le intrauterine.

O vaega nei o tamaʻitaʻi e lamatia:

Fafine e sili atu ma le 17 kilokalama i le taimi o le maitaga.
Tagata e matitiva agavaʻa (maʻisuka i aiga).
Le fanau mai o se tamaititi e sili atu i le 4.5 kilokalama lona mamafa.

O se ituaiga o togafitiga patino e maua i le faateleina o le kulūkose i totonu o le tino i luga o se manava gaogao e oo i le 6.1 iunite.

Ona faia ai lea o se suega o le onosai o le glucose, ma o se faailoilo i luga atu o le 7.8 iunite ua faailoa ai le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga.

E faʻapefea ona faia suʻesuʻega o suka?

Ina ia iloa le maualuga o le suka i totonu o le toto, o le suesuega e faia i luga o se manava gaogao, o lona uiga, e le tatau i le tagata maʻi ona 'ai se mea. E mafai ona fautuaina le auiliiliga mo aʻafiaga leaga (fiainu, tele urination, pulupulu o le paʻu), lea e taʻu mai ai se "maʻi" maʻi.

O le suʻesuʻega e mafai ona faʻatinoina e avea ma faʻasologa, e amata mai i le 30 tausaga, ma e fautuaina e faia faalua i le tausaga, ma pe a uma le 40 o tausaga, tusa lava pe tolu pe fa taimi i le tausaga.

O le toto e aveesea mai se vein pe mai se tamaʻi lima. E mafai ona e faia le auʻiliʻiliga oe lava, faʻaaoga se masini faapitoa e taʻua o se glucometer. E mafai ona faʻaaoga i le fale, e leai se manaʻoga e asiasi i le falemaʻi.

Pe a faʻaalia e le mita ni faʻamoemoe lelei, e tatau ona e alu i se fomaʻi e maua ai se suʻega suka. O totonu o le fale suesue e mafai ona e mauaina faʻamatalaga saʻo.

Vaega o suesuega o le toto:

Aʻo lei faia le suʻesuʻega, e le mafai ona e 'ai mo le 8-10 itula. A maeʻa ona ave le vai ola, e manaʻomia e le tagata maʻi ona inu i le 75 kulukose, lea ua faʻamaʻapeina i le masani masani. Ma a mavae le lua itula, ona toe fai lea o le suega.
Afai a mavae le tele o itula, e ese mai i le 7.8 i le 11.1 iunite, ona maua lea o le faapalepale kullukose. Afai ole sili atu i le 11.1 mmol / l, o le a latou talanoa i le maʻisuka. Faʻailogaina le 4.4 mmol / l, o faʻataʻitaʻiga faʻamaonia faʻaopoopo.
Afai o le suka toto mai se vein e 5.5-6.0 iunite, ona faʻaalia ai lea o se tulaga vavalalata ua taʻua o le prediabetes. Ina ia puipuia le atinaʻeina o le "maʻisuka moni," e fautuaina e toe iloilo au meaʻai, lafoai ese amio leaga.

I le afiafi o le suʻesuʻega fuafuaina, e le tatau ona mulimuli i se meaʻai faapitoa ina ia mafai ai ona maua ni taunuʻuga maumaututu. Ae ui i lea, 'aua neʻi' ai le tele o meaʻai suamalie, aua o ia mea taumafa e mafai ona aʻafia ai le faʻamaoni o faailoga.

O faʻasologa masani, maitaga, gasegase tino vaivai, atuatuvalega popole, ma le mafatiaga e mafai ona aʻafia ai le toto toto.

Toa maualuga ma le maualalo, o anafea?

O le faateleina o le suka i totonu o le tino o le tagata e mafai ona faʻaleagaina ma faʻaleagaina. Ae o le filifiliga lona lua, e mafai ona matauina maualuga le suka pe a uma se taumafataga, aemaise lava pe a fai e manumalo ia meaʻai e aofia ai le tele o meaʻai.

E le gata i lea, o le kulukose e mafai ona faʻaleleia pe a maeʻa le gaioiga ogaoga, faʻafitauli, popolega o le mafaufau. I le avea ai o se tulafono, pe a faʻavasega mea uma, ona toe foʻi lea o le suka i tulaga masani.

I galuega faafomaʻi, ei ai tulaga e mafai ona matauina ai le faateleina o le kulukose o se natura puupuu:

Le malosi malosi.
Suafa.
Faʻalavelave faʻamaʻi.
Loto o le fatu.
Se osofaiga a angina pectoris.

O le faaitiitia o le faapaleni o le suka e iloa pe a uma le taotoga i le manava po o le fatu lona 12. E le gata i lea, o lenei tulaga e maua i le taimi o manua o le faiʻai, o se taunuuga o le faʻaitiitia o le gaioiga o masini mūmū, ma e le mafai ona latou gaosia le kulukose pei o muamua.

Faʻateleina le faʻaleleia o le kulūkose i le tino, lea e oʻo atu ai i le siakiina o le suka i le urine, e mafai ona tatou talanoa e uiga i le maʻisuka insipidus (e taua foi o le maʻisuka).

O le maualalo o le suka i le tino e matauina i tulaga nei:

Faʻailoga e faʻaaogaina ai le kulūkose.
Faʻaleagaina matuia o le paveryma o le ate.
Faamai o le Endocrin

Ae ui i lea, i le tele o mataupu, e masani lava ona maua se tulaga o le hypoglycem, o le taunuuga o le le lelei o le puleaina o le maʻisuka. O le suka maualalo e mafai ona tupu mo mafuaʻaga nei:

Totogi o fualaau o fualaau fautuaina. Faʻatomuaga le saʻo, taliaina, ma isi.
Meaʻai le lelei (faʻamaʻaina, fia ai, meaai leaga).
Faʻalavelaveina o le gastrointestinal tract, e mafua ai le vomiting poo le manava.
Le faʻaaogaina o le ava malosi.
Maualuga gaioiga faaletino.

E tatau ona maitauina o nisi vailaʻau, e pei o se itu, e mafai ona faʻaititia le kulūkose i le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, antihistamines, nisi o vailaau faʻamaʻi, antidepressants, ma isi.

Faailoga o le suka maualuga

E saʻo lava, afai e leai se faʻafitauli i se tagata ma le kulukose, ona le maua ai lea o se glucometer i le fale e fua ai ana faailo. O le mafuaʻaga lea ua fautuaina ai ia iloa mea o faʻaalia e faʻateleina ai le suka i le tino o le tagata.

I le tulaga lautele, o le falemaʻi o le faateleina o le suka i le tele o gasegase e talitutusa lava. Ae ui i lea, o nisi faailoilo e mafai ona eseese tele, talu ai e faʻalagolago lava i le matua o le tagata ma le umi ole maʻi.

O le faailoga aupito sili ona masani ai o le maʻisuka e aoga ma e masani ona faia e aunoa ma le masani ai o le fia inu pea. O le vaivai i lenei tulaga o loʻo faʻaalia ai le tele o le leai o se vai. Ina ia aloese mai le faʻaumatia, o le tino "e fesili mo se vai." Ma o gaʻo e taumafai e faʻaumatia se aofaiga tele o le kulukose, ma maua ai le tele o faʻasolosolo.

O faʻamatalaga nei e faʻatasi ma le faateleina o le suka:

O le vaivai ma le le mautonu, le le fiafia ma vaivaiga. E le ulu le suauu i totonu o siaki, o se taunuuga lea e le lava le malosi o le tino mo le atoatoaga o galuega tauave.
O se vaitaimi faaumiumi e le faʻamalolo ai manua, magia ma isi mea leaga faʻaleagaina i le paʻu.
Faateleina pe faʻaititia le mamafa o le tino.
Paʻu masani ma paʻu pipisi.
O se manogi faapitoa mai le vevela o le tautala (sili atu i totonu o le tusitusiga - o le manogi o le acetone i le maʻisuka).

A maua le maʻisuka i le amataga, e mafai ona puipuia le tele o faʻafitauli o le maʻi.

Afai o le ituaiga muamua o togafitiga o loʻo maua, ona i ai lea i soo se tulaga, o le faʻasiga o le inisalini e fautuaina. O le faʻatulagaga ua fuafuaina i tulaga taʻitasi taʻitasi.

Afai e maua se ituaiga lona lua o le maʻisuka, e faatonuina e le fomaʻi se taumafataga o le maualalo o meaʻai, gaioiga sili ona lelei. Afai e te mulimuli i fautuaga uma, e mafai ona e mauaina se taui lelei mo le maʻisuka i se taimi puupuu lava. O le vitio i lenei tusiga o loʻo talanoa e uiga i le fua o le suka o le toto.

O le a le maualuga o le maʻisuka

E 4 tikeri o le maʻisuka. E ese i latou i le aofaʻi o le kulukose i totonu o le toto ma faʻamaʻi faʻatasi ai ma le maʻi. Afai e maua le faasiliga o le suka i le 7.4 mmol / lita, e tuʻuina e le fomaʻi le ituaiga 2.

Muamua tikeri. O se ituaiga o le maʻisuka e maualalo tele, pe a oʻo le toto toto i le 6-7 iunite (i luga o se manava gaogao). O lenei laasaga e tele lava ina taʻua o vailaau, talu ai o suiga i le tino e itiiti lava, e le maua le suka i le urine. O le maʻisuka muamua e mafai ona faʻamalolo e ala i le faʻaaogaina o se meaai e ala i le toe faʻaleleia o se olaga.
Lua tikeri. O le kulūkose i le maʻisuka ituaiga 2 ua uma ona maualuga - mai le 7 i le 10 iunite (i totonu o le manava leʻo). E sili atu le leaga o fatuga, e tele lava ina latou iloa le muimui o loto. E le gata i lea, o le "le lelei" o le vaʻaia, vaʻa toto, tino maso - o nei mea uma e masani lava o soa o le maʻisuka ituaiga 2. O le hemoglobin glycosylated e mafai ona siʻitia laʻititi.
Tolu tikeri. Suiga i le tino e matuia. O le kulukose e eseese i le va o le 13 ma le 14 iunite. O se faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻaalia ai le i ai o le suka ma se aofaiga tele o polotini. O faʻamaoniga e faʻailoaina: ogaoga leaga o aʻafiaga i totonu, vaeluaga poʻo le maeʻa atoa o le faʻaaliga, faafitauli i le mamafa, tiga i lima ma vae. Hemoglobin glycosylated maualuga.
Faailoga lona fa. Faʻafitauli matuia ma tulaʻi i le suka toto i se tulaga taua (14-25 iunite pe sili atu). O le ituaiga lona fa o le maʻisuka taofi le lagonaina o le faamāmā e le insulin. O le faʻamaʻi na mafua ai le toilalo o le fatu, maʻi o le peptic, gangrene, coma.

E tusa lava pe itiiti le faateleina o le suka o le toto o se mafuaaga taua e mafaufau ai e uiga i lou lumanaʻi, ma pe a oʻo mai le uluaʻi tikeri o le maʻisuka, o se lesona o le olaga e tatau ona manatuaina ma se mea e manaʻomia ona suia i lou olaga. Ae o le a tonu?

E faʻapefea ona faʻaititia le toto suka e aunoa ma fualaau

O le sini autu o le faʻaitiitia o le suka toto o le puipuia lea o le maʻisuka mai le atinaʻe poʻo le faʻalavelave. I uluaʻi laʻasaga o le faʻamaʻi poʻo le taimi o togafitiga, e sili ona faigofie ona faia. O le tele o taimi, 3-4 tikeri e le mafai ona faʻafitia ma o le tagata gasegase ua faʻamalosi e taofia lona ola i meaʻai poʻo le faalagolago i le insulin seia oʻo i le iuga o lona olaga.

O le a le mea e fai e pulea ai le tele ole kulukose i totonu o le tino?

O le mea autu o le matua malamalama lelei mo oe lava ma tuʻuina atu ia oe lava se upu mausali o le soda i aso taitasi, o le sukalati ma suti o le a uma. E mafai ona e faʻataga muamua oe lava sitiva e faʻatau i se fale talavai. Ua faia i le fructose ma ua faatagaina i le maʻisuka. E mafai ona e faʻatagaina oe lava e 'ai fua, fualaau mamago, fualaau lole.
Afai e le suamalie le ola e aunoa ma se suamalie, ona avea lea o le meli ma sui. Ole fua faatapulaaina o le meli o le a faaselau taimi o le soifua maloloina nai lo le suka.
O le meaai e tatau ona iloiloina ma le faaeteete. O se meaai e maualuga le suka e aofia ai le 'ai faʻatasi, i ni vaega laiti. Ina ia faafaigofie ona faaaoga, e toatele e fautuaina e sui a latou ipu i ipu a tamaiti. O se tamai sipuni ma se ipu ua tumu i sina vaega o meaai.
Meaʻai e tatau ona atoatoa, maloloina. Mea manogi, o meaʻai mama e matua faasaina. O meaʻai manogi ma sauga e faʻasaina foi. E sili atu le faʻaaogaina o se ogaumu, se fafie faʻamaʻavale, se kuka taofi lemu ma le "faʻaaogaina" auala mo le kukaina.

E tatau ona faʻatauina le mita. Fuaina o fuataga 1-2 taimi i le aso i le taimi e tasi. O lenei mea o le a mafai ai e oe ona pulea oe lava, faʻatonutonu le meaʻai, pe afai e le faʻaitiitia le suka mai lea vaiaso i lea vaiaso.

O a meaai e vave faʻaitiitia le toto suka?

E tele oloa na fesoasoani i tagata e tau ai le kulukose maualuga ma le maʻisuka. Aua e te avea lenei mea e fai ma faailoga mo le gaioiga ma saluina nei oloa mai luga o fata o supermarkets. Leai, o mea uma lava e aoga i le faʻalelei.

O vaomatua vaomatua fou o se mea moni mo tagata e maualuga le suka (e le gata o vine e aoga, ae o se teuteuga foi o lau lanu vaivai),
O kukama masani e mafai ona aʻafia ai le kulūkose: o le vailaʻau o loʻo aofia ai e iai le inisalini ma e faʻateleina le faʻavaveina o le kulukose e le tino,
E sili atu ona lelei le suia o le kofe masani i le chicory: o le chicory e aoga tele mo maʻisuka, e aofia ai inulin ma le manaia o le manava ma le manogi,
I le avea ai o se falaoa laʻau e tatau ona e faalagolago i luga o le tao, ae sili atu le aua le kukaina, ae ia 'aina,
paʻu paepae ei ai le tele o fiva ma e mafai ona aveesea le "sili atu" mai le tino, e sili atu le faʻaaogaina o fualaau faisua pe fou,
Talu mai aso anamua, sa faʻaaogaina le sukaroti ma le pailapelu e togafitia ai soʻo se gasegase: i le taimi nei, ua faʻaalia e saienitisi o le sua o le fualaau o nei fualaau aina e fesoasoani e maua ai le toto toto.

O le vailaau faʻaonapo nei ua faia se laasaga tele i luma, ua faʻaoga atili ma sili atu auala fou o togafitiga o tikeri eseese o le maʻisuka. Ae ui i lea, ae e te lei faatauina ni tupe taugata, faʻafesoʻotaʻi tagata faʻapitoa, e na ona e manaʻomia e faʻamalosi oe lava ma foia masaniga leaga.

Tetee mai meaʻai vave, suka, meaai mama i le 90% o mataupu fesoasoani i le amataga o le atinaʻeina o maʻi sili ona leaga - maʻisuka. O le savali i le taimi e te moe ai, o le falemaʻi māmā poʻo le mafanafana i le ogatotonu o le aso e faʻaleleia ai le taimi e faʻafefe ai le maualuga o le suka i le 2 taimi.

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