Fofo Fausia ma le ate

Ovi povi po o le puaa - 300 g, noodles - 200 g, kāloti - 1 pc., Onion - 1 pc., Egg - 1 pc., Pulu - 50 g, falaoa - 40 g, suauu fualaʻau - 1 tbsp. sipuni, masima ma le pepa e tofo ai.

O le ate ua fufulu, tipi i totonu o pusa, masima ma pepa. O eletoni ma kāloti 'oloʻo vele, fufulu ma lelei le gaioiga. A maeʻa lena, o le ate, aniani ma kāloti e falai i totonu o le suāuʻu fualaʻau.

Fufulu ia noodles i le vai faamalu, tuu i totonu o se falala, faʻamama, faʻaopopo le fuamoa, pata ma faʻafefiloi. O le afa o laulaʻau tunu ua salalau i totonu o se mea tao tao faʻasusu i falaoa. Lave ate, aniani ma kāloti o loʻo tuʻuina i luga o le papa o paleni, faʻalautele mea e totoe ile pito i luga. O le fomu o loʻo tuʻuina i totonu o le ogaumu e faʻamalu i le 180 ° C mo le 10-12 minute.

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga

Laʻau (fulu) le ate (aano o manu) i mea manogi. Salu le kāloti.

Filifili maeʻa le aniani ma fuga i le suauu manogi.

Faʻafefiloi le ate ma kāloti, aniani matala, aniani falai, pe a tatau ai - faʻaopopo atili mea manogi ma faʻaopopo le susu i le itu tauagavale pe'ā uma ona kuka le ate.

Faafefiloi fuamoa ma susu (ou te faaopoopo foi le mayonnaise) ma sasaa i ni noodles

Faʻuʻu le fomu ma le margarine ma fufuluina i falaoa

Faʻalautele le 1 laulau - namu

2 leʻo le ate, 3 - noodles

Fafasi le sisi kuka ma le gaʻo ma le mayonnaise. Pipi i totonu o se ogaumu manaia (20 minute)

Auauna i le ipu vevela, teuteu. Ou te leʻi faʻafelanisi, ou te le o se kulimi malosi, ae faʻamaua (e le talafeagai mo lenei mea)

Tuua Lau Faamatalaga