Faailoga ma togafitiga o le maʻi suka o le muamua ma le lua

E faʻapefea ona aveesea le maʻisuka? O lea fesili e fesiligia e tagata uma e iai faʻamaumauga o lenei faʻamaʻi. E taua le matauina o se mea taatele. Ina ia mafai ona faʻatoʻilaloina lenei faʻamaʻi, e tatau ona e iloa le ituaiga o maʻisuka ituaiga 2 (ICD 10 E11) e uiga, pe faapefea ma pe aisea e tupu ai, oa taunuuga e mafua ai. O faʻamatalaga talafeagai uma o loʻo tuʻuina atu i le tusitusiga.

O le maʻisuka mitusitus (DM) o se igoa lautele mo le tele o faʻamaʻi ma le faʻailoga autū e tuufaatasia ai i latou. O loo matou talanoa e uiga i le maualuga o le suka i le toto, o lona uiga, o le i ai o le hyperglycemia. Ae i ituaiga eseese, o lenei vaega e iai mafuaʻaga patino. E tele tagata e fesiligia: "E mafai ona faʻamalolo le maʻisuka ituaiga 2?" Seʻio tatou faʻataʻitaʻi faʻatasi.

• Tusa 1 maʻisuka (faʻalagolago ile insulin).
• Tusa 2 maʻisuka (e le o le inisalini faalagolago).
• DM, o le mafuaaga o le pancreatitis ma le suiga o le hormonal i le moapo.
• Maʻisuka o fafine maʻitaga, e masani ona pasia pe a uma ona fananau.

I le tulaga lautele, o lenei faʻamaʻi e aʻafia ai le pancreas. Ae i le atinaʻeina o vaega, e mafai ona aʻafia ai faʻaoga ma okeni uma.

Faailoga o uiga o ituaiga uma o le maʻisuka:

• hyperglycemia ma glucosuria (glucose i le urine),
• fia inu, masani ai,
• vaivaiga ma le valea,
• faʻaititia le libido
• faʻanoanoa vaaia
• vae o vae, afaina o vae, lagona o le vaivai,
• vevela o le tino ua faʻaitiitia
• manuʻa faʻamaʻi faʻafuaseʻi ma toe maua mai mai faʻamaʻi pipisi.

E mafai ona faʻamalolo le maʻisuka ituaiga 2? E uiga i lea mea.

Vaega o le maʻisuka ituaiga 2

A latou talanoa e uiga i le maʻisuka ituaiga 2, o lona uiga o le le mafai ona gaogao o le pancreas e faʻaaogaina ai le kulūkose tatau. E masani lava o tagata pe a mavae le fasefulu tausaga o faʻaalia i ai. O lona isi igoa o le maʻisuka atoa. A uma mea uma, e masani lava ona atiae e tetee atu i le tala o le oona (e ui lava e mafai ona tupu i le mamafa masani). O le tele o taimi, e faʻaalia i le lafoaʻiina o le tino i luga o le tino ma e masani lava i le manava. O foliga e pei o le apu. O lenei oona e taʻua o le manava.

O le lona lua e aofia ai le 90% o mataupu uma o le maʻi. I lenei tulaga, o le pancreas e maua ai le inisalini masani. Ae e le ulu i totonu o le masini, talu ai ona o lo latou lagona (insulin resistance) ua faaitiitia. O le iʻuga, o le tino e tuʻuina atu se faʻamaoniga o le le lava o le inisalini, ma faʻateleina lona faasea. A maeʻa sina taimi, ona faʻaumatia ai lea o peta beta, o le tino ua "malamalama" o mea uma ua le aoga, ma o le tuʻuina atu o le inisalini ua faʻaitiitia.

Faailoga iloga o le maʻisuka o le ituaiga lona lua:

• urination e avea ma masani, o le fiainu e aliali mai,
• leiloa le mamafa (e le o taimi uma)
• vaivaiga
• faateleina le 'ai
• vaevaega o le tino, faʻavauvau le vaʻaia, mimiti vae,
• manuʻa faʻaleagaina lelei, o faʻamaʻi pipisi e le o ese mo se taimi umi,
• fatuga o le fatu e faʻalavelaveina,
• afaina o le tino
• faʻaitiitia le libido, faʻafitauli le lelei i totonu,
• mea faʻapitoa e faʻaitiitia.

Ma o lenei sei tatou talanoa pe o le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻamalolo.

Vaega o togafitiga o le maʻi

O le mea autu i togafitiga o le mataʻituina ma fetuunai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, e puipuia ai le atinaʻeina o faʻafitauli. Talu ai ona o le tele o inisalini e maua i le tino o le tagata ma lenei faʻamaʻi, ma e le mafai ona faʻafesoʻotaʻi e le initaneti i totonu o le tino, o le vaifofo masani i le faafitauli o le faʻasaʻoina lea o le gaioiga o le faʻaleleia ina ia mafai e le inisalini ona faʻatino ana galuega.

O mafuaʻaga autu e taʻitaʻia ai le faʻamalosia o le inisalini:

1. Tausaga.
2. Gaʻo sili atu i le taumafa.
3. Laititi gaioiga faaletino.
4. Oona tele (aemaise lava le maualuga o le lamatiaga i le i ai o le ituaiga telefoni).
5. Faʻailoga o le atinaʻe o tama.
6. Vaʻaiga faʻapitoa.

O le mea lea, e le mafai e se tagata ona aʻafia nisi itu. Ae o isi e mafai ona aʻafiaina e aunoa ma le faatali mo le matua ma galulue i le taimi nei. E mafai ona faʻamalolo atoatoa le maʻisuka ituaiga 2? Matou te faʻaauau pea ona sailia le tali i lenei fesili.

O le maʻisuka ituaiga 2 e togafitia i fualaau faasaina e pei o meaai, tui inisalini, vailaau, ma, ioe, gaioiga faaletino.

E taua le manatuaina o le aveesea o le maʻisuka e faʻavavau i o tatou taimi e le mafai lava. Afai e te mulimuli i se meaʻai lelei, faʻamalositino avega mama, ave fualaau malupuipuia, ma afai e tatau ai, tui inisalini, e mafai ona e faʻamautuina le maualuga o le kulukose e pei o se tagata soifua maloloina. O lenei mea e faʻamautinoa ai e le tupu le faʻafitauli o le maʻisuka. E taua le tausia o se soifua maloloina lelei e avea ma masani ma avea ai i aso uma. A le o lea, o le faafitauli o le faateleina o le toto toto o le a toe vave foi mai.

O togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 e aofia ai se meaai.

90% o mataupu o le faateleina o le toto toto e mafua mai i le le lelei o le taumafa. O le taumafataga o loʻo i ai nei i le taimi nei le tele naua o vailaau gaʻo faamamaina e le mafai ona faʻaumatia e aunoa ma se afaina i le soifua maloloina.

O le ituaiga o maʻisuka lona lua e mafai ona puipuia e se taumafa malosi, pe afai e te faia lenei mea i le amataga. O meaai a tagata e tatau ona ausia manaoga nei:

• seʻi vagana ai le falaoamata, mea suamalie, mea faʻavela ma le vevela, mayonnaise, ava malosi,
• 'ai le falaoa atoa,
• meaʻai paleni (e oʻo i le 5-6 taimi i le aso),
• faaitiitia le aoga o kalori meaai,
• i aso taitasi i le lisi o meaʻai e maualalo le gaʻo o iʻa ma aano o manufasi,
• le faʻaaogaina o meaʻai gaʻo susu,
• sei vagana ai vine, vine, fig, aso, faʻi. O le faavae lenei mo togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2.

O le taumafa maualalo o le gaosiga o le auala autu lea e faʻaitiitia ai le suka o le toto, e fesoasoani e faʻamalo faʻasolosolo ma puipuia ai mai le liliu atu i le maʻisuka ituaiga 2. O mea taumafa o lenei ituaiga e le gata mo le soifua maloloina, ae e lelei foi. A mavae ni nai aso mulimuli i se ituaiga taumafataga, o le mita o le a iloa ai se faʻaitiitiga taua o le suka. Faailoga o le toto maualuga ma le cholesterol o le a aliali mulimuli mai. E faapefea ona togafitia le maʻisuka ituaiga 2?

E tele taimi e tuʻuina atu ai i se tagata sese se taumafataga o le "maualalo o le gaʻo," ona o lea latou te lagona pea le fiaai ma le ita. Suafa pe a tumau le maualuga o le maualuga o le suka, cholesterol ma le toto maualuga e le toe foi i le masani. O fomaʻi o loʻo fautuaina se taumafa maualalo-kalori ma le sili atu o mea inu gaʻo e afaina ai o latou gasegase. E masani ona mafua lenei mea ona o le le naunau e faʻatasi ma taimi ma le valea. Na o le tausisia o mataupu faavae o mea taumafa e mafai ona faʻamaonia le maualuga o le suka.

Mo faʻamanuiaga lelei i le togafitiga o le maʻisuka, aua le 'ai meaai o loʻo i luga o le lisi faasaina. E matua le fautuaina e 'ai fua ma fua mo le maʻisuka ituaiga 2, ona latou fiafia i le faateleina o le toto suka ma faia le sili atu ona leaga nai lo le lelei. E talafeagai le teena o mea faasaina i soo se mea: i le fale, i le tafaoga, i se faleaiga, i se pati, i femalagaaiga, ma isi mea faapena. Aua le taumafaina meaʻai o lo o aofia ai vailaau masini, aemaise lava mea mama. O nei oloa e aofia ai ma i latou e manatu lelei o soifua maloloina ma o loʻo faʻasalalau faʻasalalau: meaai o meaai, oatmeal, sisi enaena, fua, vine. E sili atu le maua o se meaʻai mai oloa faʻatagaina poʻo le fiaai mo le tele o itula. Laasaga 9 mo le maʻisuka ituaiga 2 o le a lelei.

E mafai ona 'ai le aano o manufasi, fuamoa, iʻa, fualaau faisua, otaota ma aʻa, lea e aofia ai fiber. O le inu tele o le vai ma le laʻau o loʻo fautuaina. I le toesea o le fatu ma se predisposition i le edema, e tatau ona e inu 30 ml o le vai i le tasi kilokalama o le mamafa o lou tino. O meaai pito sili ona taua o iʻa, avoka, olive, nati. O le ituaiga maʻisuka ituaiga 2 lenei.

O le a le mea e le manaʻomia ona faʻaaoga?

O le inuina o le ava malosi e le manaomia, ae o le maʻisuka maʻoti, o meainu e le o iai fualaau suamalie ma suka e talafeagai. O le filifiliga lelei o le uaina mūmū mū. E le tatau ona e inu i pati, pia pia ma vine suamalie. Ova, o lona malosi e 40 tikeri, e mafai ona faʻaaogaina i le faʻatusaina i le leai o le ava malosi, faʻamaʻi o le pancreas ma le ate.

E le fautuaina e 'ai soʻo se oloa mai fatu, falaoamata ma leki. O i latou e mafaufau e faʻaaogaina e faʻaaogaina foi, e sese foi, aua a uma ona faʻaaogaina le maualuga o le sukū e alu ese i se mataupu o minute, ma e matua faigata lava ona toe faʻafoʻi i le masani.

E le mafai ona e 'ai i le suka ma le maʻisuka ituaiga 2, ona o se punavai faʻapitoa o le kulukose ma e afaina ai i ni mea laiti. E tatau foi ona aʻoaʻoina le Tea e inu ai le le soona inu. E taua le manatu o le tele o oloa ua maeʻa e maua mai le suka mai le tagata faʻatau, mo se faʻataʻitaʻiga, i fualaʻau fualaʻau. O le faʻaaogaina o mea suamalie e matua faʻavaivaia, ao latou faʻaateleina le maualuga o le inisalini. Sweets on fructose are poison poison.

O le matelaina ma le maʻisuka ituaiga 2 e le aoga foi, aua o se taimi umi e le mafai ona ola e pei o lena, ma i le iuga o mea uma o le a muta i le paʻu.

O le mea lea, o le sini autu o le taumafataga o le faaitiitia lea o le taumafaina o suga faigofie ma cholesterol. Ae ui i lea, faatasi ai ma se aafiaga umi o le faamai, na o suiga i le taumafataga o le a le fesoasoani e taulima ai ona faailoga. I lenei tulaga, o le taumafataga e sili atu ona faaopoopo i le faʻaaogaina o vailaʻau ma aʻoaʻoga faaletino.

O gaioiga faʻaletino e tatau ona faʻaalia, faʻaletonu le tino (faʻaitiitia le gaioiga) e solia. O latou gasegase o loʻo maua i le maʻisuka ituaiga 2 tumau e tatau ona tuiina le inisalini. O loʻo faʻamatalaina foi mo gaioiga, manuʻa. E taua le maitauina o lona fua mo le faʻaauau i se taumafa maualalo-gaosiga e tusa ma le 2-7 taimi e itiiti ifo nai lo mea na faatonuina e fomaʻi. Ina ia faʻaitiitia le toto toto ma tumau tulaga maualalo maualalo, e tatau ona e faʻaaogaina auala aoga uma. O le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisuka (ICD 10 E11) o se faʻamaʻi tele. E tatau ona e manatua lenei mea.

Pusa 2 maʻisuka

O vailaʻau o le vaega lona tolu lea o togafitiga mo le maʻisuka pe a uma se taumafataga ma faʻagasologa faaletino, pe afai latou te le fesoasoani i le tausia o maualuga o le suka toto e masani. Afai e le o iai se mea e manaʻomia, o le laasaga mulimuli e tumau - inisua injections.

O vailaʻau nei o vailaʻau (sei vagana ai inisalini) e iloga:

• fualaau faasaina lea e faateleina ai le lagona lelei o peta peta i inisalini,
• siama inisalini masani
• vailaʻau fou, e aofia ai vailaʻau e lua o vailaʻau faʻataʻitaʻiina e ala i gaoioiga faʻafefe,
• o le fualaau faasaina "Glucobai", lea e poloka ai le faʻafefe o le kulukose i totonu o le mea oona, e masani ona mafua ai le le fiafia ma le le aoga pe a mate.

O le faʻaaoga tatau o fualaau faasaina e aofia ai le tausisia o ni mataupu taua se lua: teena le faaaogaina o fualaau oona e faʻaalia ai le faʻamalosi o le inisalini (meglitinides ma le sulfonylurea), afai e iai ni faʻamatalaga mo togafitiga ma le inisalini, e tatau ona e tuiina loa, e aunoa ma le taumafai e suia soʻo se mea. O le tali i le fesili pe o le maʻisuka e mafai ona faʻamalolo e faʻavavau, ua uma ona matou tuʻuina atu.

O le faʻafitauli o tagata e maua i le maʻisuka o le faaitiitia o le lagona o sela i aafiaga o le insulin, o lona uiga, pe afai latou te maua le insulin resistance. I nei tulaga, o le tagofia o fualaau faasaina lea e faʻateleina ai le faʻamalosi e maua mai ai le inisalini e matua afaina. I lalo o le aʻafiaga o ia papa, o suauu peta e galue faʻatasi ma le mamafa o le mamafa e mate tele, o le faʻaititia o le inisalini, ma le ituaiga 2 o le maʻisuka e amataina i se faiga sili atu ona ogaoga. E le gata i lea, o nei fualaau oona e mafua ai le hypoglycemia pe afai na ave e le tagata maʻi se fualaau sese poo le le 'ai i le taimi. O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le sulfonylurea o mafuaʻaga e mafua ai le maualuga o le olaga faitino i tagata o loʻo aveina i latou.

Afai e te vaʻaia ma le totoʻa le maʻi, faʻaauau pea ona fai se meaʻai ma le faia o faʻamalositino (faʻaaogaina inisua insulin pe a tatau ai), ona mafai lea ona toe faʻafoʻisia ia latou peta. E tatau ona e faitauina ma le faaeteete ia faatonuga mo fualaau o le maʻisuka, ma afai latou te auai i lenei vasega e le manaomia, e sili atu le teena oi latou. Afai o faʻamatalaga tuʻufaʻatasi o loʻo aofia ai le sulfonylurea derivative ma le metformin ua faʻamatalaina, e tatau ona sui i le "mama" metformin ("Glucofage", "Siofor").

Fualaau faasaina e faateleina ai le lagona o sela i aafiaga o le insulin

E tele ituaiga o vailaau faʻasaina lea e fofoina ai le faafitauli i le faʻaitiitia o le lagona o sela i aafiaga o le inisalini (faʻasaina insulin). E lua vailaʻau e sili ona avanoa: metformin (Glucofage ma Siofor) ma pioglitazone (Pioglar, Aktos, Diglitazon). O la latou tofiga e fautuaina pe afai e le mafai e le gasegase ona paʻu le mamafa e tusa lava pe mulimuli i se taumafataga poʻo le suka maualuga i taʻaloga masani. O tulafono ole vailaʻau e tatau ona faia pe a maeʻa le puleaina o suka i le vaitaimi o le 3-7 aso. E faʻatatau i le taimi o lona vavaeese mai le masani, e faʻatulagaina pe a sili atu le lelei e ave ai pulu.

Afai o le suka e ala i le taeao, ona aoga lea ona faʻaaoga le "Glucofage" faʻataʻitaʻiga lautele mo le po. E tatau ona e amataina i se togi maualalo ma faasolosolo malie ona faateleina. Afai e maua le suka pe a uma se taumafataga, e tatau ona e 'ai i le lua itula ao le i faia lenei gaoioiga "Siofor". Afai e matauina le faateleina o le uati, e mafai ona e taumafai e faaaoga le "Siofor" i se fua faatatau o le 500 pe 850 mg ao le i ai taumafa ma le po.

Afai e faʻaopoopoina se taumafataga, gaioiga faʻamalositino ma fualaau o loʻo i luga, o le a mafai ona faʻaititia le avanoa e pulea ai le maʻisuka e aunoa ma le tuiina o le inisalini (pe o le a laʻititi lona fua).

New fualaau mo le maʻisuka

O fualaau fou e aofia ai vailaau nei: Victoza, Baeta (tasi le vaega) ma Galvus, Januvia, Onglisa (vaega lona lua). O le mea lautele, e tatau ona latou fesoasoani e faʻaititia le suka pe a uma ona 'ai, ae o le mea moni o lo latou aʻafiaga e vaivai tele, ae mafai lava ona faʻaopoopoina le aafiaga o le palota ma le metformin. E pei ona faatonuina e se fomaʻi, o lenei vailaau e faʻaaogaina e avea ma togafitiga lona tolu o le maʻisuka. Victoza ma Baeta e fesoasoani e pulea le manava ma fesoasoani e faʻaitiitia le faʻalagolago i meaʻai taumafa taumafa. Faʻasaga i tua atu o latou faʻaoga, e sili atu le lelei o gasegase i luga o se meaai. O nei vailaau faʻatau igoa e taugata, ae latou faʻafaigofie vave le lagona o le nofo filemu e aunoa ma ni aʻafiaga.

Le faaaogaina le talafeagai o fualaau faasaina

Tuufaatasia o fualaau faasaina mo le maʻisuka e masani lava ona gaosia e kamupani vailaau mo togafitiga ina ia mafai ai ona maua ni palota o tagata tauva, pe faalauteleina a latou oloa i le sailiga o tupe mama ma le faateleina o le faatauina atu. O lo latou faʻaaogaina masani e le taitai atu ai i se mea ma e afaina foi. E sili atu le lamatia o faʻalapotopotoga e aofia ai le carbonate o le sulfonylurea, faʻapea foi le tuufaatasiga o le DPP-4 inhibitors with metformin. E le afaina nei mea, ae e taugata tele mo le leai o se mafuaaga, ma e masani lava ona sili atu ona lelei le faatauina o ni pusa se lua mo le maʻisuka ituaiga 2.

O faʻamatalaga ua faʻamaonia ai e leʻo mafai ona faʻaumatia atoa le maʻisuka ituaiga 2.Ae faatasi ai ma fautuaga uma a le fomaʻi ma togafitiga saʻo, e mafai ona e ola i se olaga atoa.

O le maʻi suka: ituaiga ma faailoga o le maʻi

O le maʻi suka o se faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le gasegase o le kulukose i le tino. Inisalini, o le hormone o loʻo faʻapipiʻiina i le pancreas, e nafa ma le faʻaaogaina o lenei mea. Afai e le lava le inisalini pe ua le toe taliina e le fusi, ona maua ai lea o le suka tatou te maua mai meaʻai i totonu o vaa ma nisi o totoga (i totonu ia i latou o le tino, gaʻo, mucous membrane o le gastrointestinal tract, etc.). E i ai le le mautonu: "fiaai i totonugalemu o le tele." E ui o nisi masini e leai se glucose, o isi ua faaleagaina ona o lona soona fai.

Aisea e tupu ai le maʻisuka? O se tali manino i lenei fesili e leʻi i ai, peitai, o saienitisi i tausaga taʻitasi e faʻamalamalamaina auala e faʻaleleia ai le faʻamaʻi. Ua faʻamautuina e mautinoa e atiaʻe le faʻamaʻi i ni auala se lua:

• pe afai o le oti o sela e maua ai le inisalini (e mafua mai i le sese o le puipuiga o le tino o le tino o le tagata ua manatu o se tagata ese ma ua faʻaumatia),
• pe afai o le tino o le tino e mafai ona puipuia i lenei hormone - faʻamalosia o le inisalini, lea e fesoʻotaʻi ma le tele o meaʻai gaʻo gaʻo (o loʻo mataituina i tagata gaogao).

I le tulaga muamua, o fomaʻi e togafitia le maʻisuka ituaiga 1. O lenei lava faʻamaʻi e le mafai ona togafitia, lea e aunoa ma le vave togafitiga faafomaʻi e vave ona oʻo atu i le maliu o le maʻi. O le vaaiga lona lua o le masani lea mo le maʻisuka ituaiga 2, o le faamai o tagata matutua ma obese.

E itiiti ifo nai lo le 10% o tagata mamaʻi na maua i lenei maʻi e afaina i le maʻisuka ituaiga 1. E masani ona tupu i tupulaga talavou, ma o ona faailoga e faʻaalia vave. O le mea aupito taua oi latou:

• faʻaoga faifaipea ma faʻamalosi,
• fiaʻai ma le fia inu lē mafaagaloina,
• paʻu faʻafuaseʻi le mamafa (e mafai e le tagata gasegase ona le sili atu ma le 10 kilokalama i nai aso),
• vaivaiga, moe malolo, le mautonu le vaaia o le tino,
• manogi o le solu mai le gutu.

O nei faailoga uma e fesootaʻi ma le tele o suka i totonu o vaʻa: o le tino e taumafai e le maua le faʻaitiitia o le mamafa o le kulukose, ma aveesea i le urine. Afai e le mafai ona fesoasoani le tagata maʻi i le tuiina o le inisalini, e foliga mai e ono tupu se taunuuga.

O se uiga o le maʻisuka ituaiga 2 o se maʻi umi umi o le faamai: tagata e iai le tui o le inisalini mo le tele o tausaga atonu e le o iloa le maʻi ae le o le togafitia. O le iʻuga, i le taimi latou te vaʻai ai i se fomaʻi, o le a foliga mai o latou tulaga e faigata ona o maʻi faʻapitoa o le fatu ma toto, vaʻaia, mata, gaʻo, ma le paʻu.

Faʻamataʻu le i ai o le maʻisuka ituaiga 2 faʻamalosi i faailoga nei:

• o le tele lava o lenei faʻamaʻi e maua i tagata matutua matutua, o le mea lea, o le tuufaatasiga o nei uiga e lua ia te ia lava o se taimi mo suesuega masani o le toto mo le suka,
• ogaoga iloga - fia inu, maʻisuka, vaivaiga - o le a le mafai ona matauina, o le faitioga autu a le tagata maʻi o le paʻu o le tino ma vaivaiga,
• afaina o le paʻu o le paʻu e le i tupu muamua: fulufulu, uʻamea, paʻu i luga o vae ma - faʻavave ona faʻamalolo manuʻa,
• e masani lava o le mafuaʻaga e masalomia ai le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo faʻaalia ai faʻafitauli: faʻaleagaina, tiga i vae ma sooga, angina pectoris, ma isi.

Ituaiga 1 maʻisuka

Mai le aso na faʻamaonia ai e le fomaʻi le faʻamaonia - ituaiga 1 o le maʻisuka - o le olaga o se tagata e sui le suia. Mai lava i le taimi nei, ina ia aloese mai le oti, o le a ia tuiina le inisalini i aso uma, ma totogi ai le leai o se mea e tupu mai i lona tino. E le gata i lea, o le a tausisia e le tagata maʻi le tulafono faatonutonu o amio seia oo i le faaiuga o lona soifuaga, lea, faatasi ai ma le amio lelei, o le a mafai ai e ia ona aloese mai faafitauli o le faamaʻi ma saogalemu ai i le matua.

• Soifuaga . Ina ia mafai ona taofia se suiga ogaoga i le maualuga o le kulukose o le toto (o le faateleina ma le faaititia o le oti ma e mafai ona afaina ai), o le maʻi o le maʻisuka ituaiga 1 e faamalosia e mataituina ma le faaeteete meaʻai, mafatiaga faaletino ma faalelagona, mafaufau i faamaʻi, maʻi ma isi mea e mafai ona aafia i luga o le soifua manuia. Ina ia mafai ona pulea le toto, e faʻaaoga e tagata taʻitasi se mita o le kulukose toto - o se mea e mafai ai e oe ona fua le maualuga o le suka i le fale. E le gata i lea, o le maʻisuka e siakiina e le maʻisuka le glucose o le urine e faʻaaoga ai fasi siaki ma asiasi i la latou fomaʻi i masina uma.
• Fomaʻi . O le vailaʻau autu mo le maʻisuka o le inisalini, lea e tuʻuina atu i le pepa o peni tui mo le faʻaaogaina pea. I le tulaga masani, o le tagata maʻi e lua ituaiga o meafaigaluega: tasi e iai le hormone umi (mo le puleaina i lalo o le paʻu 1-2 taimi i le aso), ma le isi - insulin, "inisiua", o le inisiua e manaʻomia pe a maeʻa taumafataga taʻitasi ma nisi suiga i le soifua manuia. E le gata i lea, o gasegase e faia togafitiga o fualaau faasaina e puipuia ai le ono tulai mai o faafitauli o le faamaʻi (mo se faataitaiga, fualaau faasaina mo le puipuia o le atherosclerosis poo le faaleagaina o neura lautele).
• Meaʻai ma le maʻisuka ituaiga 1, e tatau ai, ae o lana galuega o le faʻamautuina lea o le taumafa (matauina saʻo saʻo o meaʻai). O tagata maʻi latou te tausia se faamaumauga o gaʻo i le faʻaaogaina o se falaoa (XE), e fuafua ai le tele o le suka latou te 'ai i taimi o taumafataga. E manaʻomia lenei mea e filifili ai inumaga ole inisalini.

Ituaiga 2 maʻisuka

E le gata ina faʻalagolago ma e le tele le avanoa e maua ai vailaau, ae i luga o lagona o le tagata maʻi. O se mea e manaʻomia mo le faʻamautuina o le suka toto e mulimuli i le fautuaga a le endocrinologist e uiga i le ola ma meaʻai. Ae ui i lea, e le faigofie, ona o le matua ma masaniga a le tele o tagata gasegase.

• Meaʻai - O le mea taua i le togafitiga o lenei maʻi. O le teenaina o laʻau suamalie ma isi mea taumafa e maua mai i meaʻai gaʻo e faʻafoisia ai le maualuga o le kulukose o le toto (faʻamatalaga e uiga i meaai faʻatagaina ma faasaina mo tagata mamaʻi o loʻo maua i le maʻisuka ua tuufaatasia i le Table 9 o le Pevzner Clinical Nutrition System). E le gata i lea, o taumafa maualalo-calorie e taʻitaʻia ai le paʻu o le mamafa, faʻateleina le metabolism ma faateleina ai le lagona o le tino ma gaʻo o le tino i le inisalini.
• Soifuaga . Ua matauina e le au atamamai o le tele lava o tagata maʻisuka e le maua le mamafa, o loo i ai se faamagaloga (leiloloa le iloa o faailoga). Afai e tumau le maualuga o le suka i le tele o tausaga, e mafai e fomai ona talanoa e uiga i se toe faaleleia atoatoa. Ae o se tulaga e le manaʻomia mo se taunuuga faapena o le tau faasaga i le meaʻai. O le mea lea, e tatau i le maʻisuka ona toe iloilo a latou masaniga - faʻaalu le tele o taimi i aʻoga faaletino i aso uma, tuu le ulaula, alu i luga o se meaai. Faʻatasi ai ma le faʻaleagaina o meaʻai, lea e le tuʻuina ai se avanoa mo le faʻaititia o le mamafa o le mamafa o le mamafa, e fautuaina le taotoga papaʻitusi - o le faʻaititia o le tele o le manava.
• Fomaʻi . E ui i le vaega autu o le taumafataga, togafitiga o fualaau faasaina e puipui ai tagata mamaʻi i le maʻisuka ituaiga 2 mai aafiaga o mea sese o meaʻai. O loʻo matou talanoa e uiga i fua o le suka-lowering, lea e masani ona faʻatau atu i le laulau. Latou te fesoasoani e faʻaitiitia le faʻaaogaina o le suka mai meaai, faʻaleleia atili le lagona o gaʻo i le kulukose ma faʻamalosia ai le pancreas endocrine. Afai o lenei auala e foliga mai e le aoga, e tusia e le fomai se taotoga mo le inisalini i lana uarota.

E masani ona talitonu o le maʻisuka e le mafai ona faʻaleleia ma o tagata e iai le maualuga o le hyperglycemia (maualuga toto kulukose) e itiiti se avanoa o se olaga umi, fiafia. Ae peitai, e le o lea. E masani lava, e fai mai tagata mama latou te faafetai ia latou lava auala mo le maʻisuka mo le aoaoina oi latou e tali atu mo latou soifua maloloina, tausia lelei o latou tino ma faamalosia i latou e lafoaia le faaaogaina o meaai leaga, ava malosi ma tapaa. O le mea moni, o le faʻamaʻi e masani lava ona leaga, ae o se togafiti faigofie i togafitiga e maua ai se avanoa e avea ai le faamaʻi ma se au paaga ma faʻaitiitia ai le tele o faafitauli ogaoga o le soifua maloloina mo le tele o tausaga.