O le a taumafa meaʻai e aʻafia ai tagata maʻi i le pancreatitis?
O le faʻamatalaga o le mafuaʻaga ua faʻasaina ai le 'aiina o pepa ma pancreatitis o loʻo taoto i le faiga o kuka o lenei mea Iapani. O le mea moni, o le kuka sushi ma le taamilosaga e le manaʻomia ai le vevela o le taumafa o le sami.
E faʻatatau i fuamalie ma ituaiga o sushi, o a latou mea e fesuisuiai, o nisi e kuka i le gaogao, o isi meaʻai mumu mumu, tuna, fulu poʻo isi iʻa, ae o loʻo faaopoopo uma i le masima.
O le mafuaaga lea e fautuaina ai e faʻatau le sushi i totonu o faʻalapotopotoga faʻalagolago, ma o le faʻaaogaina o lenei ipu e tatau ona tapulaa i le tele o taimi i le masina, e oo lava mo tagata soifua maloloina.
O le mafuaʻaga o lenei mea, o le iʻa faifaʻatasi o se punavai o le salalau o le tele o faʻamaʻi parasite.
E oʻo lava i se faʻamaʻi pipisi, ma e sili atu ona aʻafia i siama, e mafai ona faʻalavelave tele i maʻi ma pancreatitis ma oʻo atu ai i se faʻalavelave o le togafitiga.
O le le saunia o iʻa po o le gaogao e sili atu ona faigata ona fai i le taimi o le otaotaina, lea e matua le taliaina atoa ma le mumū o le pancreas ma le faʻavaivaia o le faʻamalosi.
E faʻasaina foi o se elemene e pei o laupepa moa, o le mea lea o loʻo afifi ai le vaega o totoe i le sauniuniga o le lisi. O lenei gaosiga e faʻatau foi, ona o le sushi matua e na te fufuluina i sina vai itiiti ina ia mafai ai ona faʻamalosia pe a vaelua le lisi.
E pei lava o soʻo se isi algae, latou te aofia ai fiva laʻau tele, lea i faʻamaʻi e pei o pancreatitis e mafai ona mafua ai le afaina, faateleina o le gaosiga o le kesi, tiga o le spastic, ma le faateleina o peristalsis.
Taimi mafanafana
O le a le meaʻai e mafai ona faia e aunoa ma se taumafataga vevela, e aunoa ma le tofo o le ipu Iapani o le a matua ese lava.
Soya sau sau, togafiti faʻamafaʻi, afaina ausaini - o nei pancreatitis seasonings masani mo se ipu Iapani e mafai ona faʻavevesi ai le mucous membranes o le gastrointestinal tract, faʻapea foʻi ma le faʻatupulaia o le gaioiga o le pancreas.
O nei gaioiga e oʻo atu ai i ni taunuuga le lelei: o tiga matuia, vomiting ma le nausea, ma e mafai foi ona faʻaosofia ai le ogaoga o faʻavevesi, e tusa lava pe na e mauaina le faʻamagalo tumau mo sina taimi.
O a ituaiga o falaoa e mafai ona ou 'ai?
E le o mea uma o le falaoamata e mafai ona aofia i totonu o le taumafataga mo le solia o le gaioiga. O le 'aiina o oloa faʻatau falaoamata fou e matua faʻasaina. E mafai ona e 'ai na o ananafi pe o le pusa pago. Faʻaaoga soʻo se meaʻai ma le faʻaeteete, ma na o le faʻasologa saʻo lava.
O le a le falaoa e mafai ona ou 'ai ma le pancreatitis i le gasegase ma le tumau? I se vaitaimi ogaoga o le paʻu o le pancreatic, e le mafai ona e 'aina le mufui fou. A maeʻa ona latou matelaina, latou amata loa ona faʻafeiloaʻi atu i le aso ananafi le paluvaga i le faʻatusatusa.
O faʻamalosi mo pancreatiti o nisi ia o oloa e fautuaina mo faʻasalaga, aemaise lava pe'ā iai se mea e pei o le manava. Soo se paluga fou faatoa uma ona taofi e tatau ona le aofia e tusa lava pe faʻamagaloina. E mafua ai le faateleina o le fausia o enzymes e afaina ai puipui o se okeni maʻi.
O falaoa paʻepaʻe ma pancreatitis mai le falaoamata o le saito o le seleni e tatau ona le aofia ai mai le lisi atoa. E mafai ona e tipiina i fasi pepa ma faʻamago i le umu. Ma o le a sili atu ona aoga.
Lavash Armenian ua faʻatagaina mo le faʻaaogaina, ae na o ananafi na tunu pe faʻamago.
O le pancreatitis bran falaoa e sili ona lelei mo tagata mamaʻi e maua i le gastrointestinal disorders. O le tuufaatasiga o lenei ituaiga e aofia ai le iodine ma le calcium, ma o le masima masima ua faaitiitia, peitai, o lona faaaogaina fou e le fautuaina ona o le tele o gaʻo ma le masini. A maeʻa, e lelei mo maʻi.
O le pancreatitis rye bread o le sili lea ona filifilia. O le mea taua o le falaoa e tatau ona aunoa ma ni faʻaopoopoga eseese (vine, paʻu, apricots mago, caraway fatu, nati). O ia meaola e le mafai ona faʻaaogaina i soʻo se mataupu, e tusa lava pe i totonu o foliga masini. O le falaoa lanu uliuli ma le pancreatitis, poʻo le fusi mai ai, e lelei tele mo meaai taumafa. E taua le manatua o le taimi e fou ai, e mafai ona faʻaosoina ai le fatuburn, ona o loʻo i ai le maualuga o le eletise.
O le fatuga atoa o le saito e foliga tutusa i mea totino i le suamalie, ae le faateleina le eletise. O mea faʻaopopo e aofia ai le faʻamalosi e faʻaaogaina ma le lapataiga ma na o le valu aso talu ona maeʻa. E faʻatagaina e le sili atu i le lua selau kalama le aso, e vaevaeina i nisi o meaʻai.
Borodino falaoa ma le pancreatitis i foliga malogo ua aoga tele. I se faʻamatalaga fou, o lona faʻaaogaina mo le maʻi o le a leaga. O le tuufaatasiga o falaoa e aofia ai le fefete lea e le ogatusa ma le sua oona, faapea foi ma le lala, lea, e pei ona taua i luga, e faigata ona eli. Mo le aso atoa e mafai ona e 'ai naʻo le toʻalua Borodino tagata tauva.
Faiga o falaoa i le fale
E mafai ona faʻatau mai ni meaʻai i soʻo se matagaluega, ae e sili atu le faia o ni meaʻai i lou fale. O lenei mea o le a maua ai se avanoa e faʻamautinoa ai o le fausaga o meaola e masani lava ma e leai ni mea leaga.
Ina ia faia lenei mea, e sili ona lelei le faʻaaoga o falaoa ua faia i le fale. E faasaina le kukaina o meaʻai mai buns ma fatuga atoa o loʻo i ai fatu, vine, paʻu, apricots mago, cereals.
O le falaoa e tatau ona tipi i fasi pepa, o le mafiafia e le tatau ona sili atu i le 1-1.5 cm. E manaʻomia ona tuʻuina i luga o se pepa tao ma ufiufi i le pepa poʻo le tao pepa. Tuu i totonu o le ogaumu aasa mo 15-20 minute. A oʻo i le taimi nei, aua le toso ese le pama mai le ogaumu, ae tuʻu ai mo le isi 30 minute. A uma ona faʻamafanafanaina atoatoa, o le a sauni le meaʻai.
O nei mea e mafai ona faʻatauina i toetoe lava o faleoloa. Ae e sili atu le kuka i le fale. O lea e mafai ona e mautinoa le natura ma le lelei o le oloa.
E tatau ona e filifilia falaoa. Ole laasaga lenei e tatau ona faʻaeteete ma le totoa. O le filifiliga pito sili ona lelei e taoina i totonu o se ogaumu fale poʻo se falaoa falaoa. Afai e leai se auala e tao ai falaoa i luga o le fale, ona mafai lea ona e faʻaaogaina se faleoloa, ae filifili le maualuga ma e aunoa ma ni faʻamaʻi leaga ma isi vaega.
O le faagasologa o le faia o meaʻai mai le falaoa e faigofie, faia i ni laasaga:
- falaoa e tatau ona tipi i fasi pepa 1.5-2 cm le mafiafia,
- tuʻu i le tasi pipi i luga o se pepa mama ma mamago, faʻapipiʻi i se afifi poʻo se pepa palapala,
- muamua le umu i le vevela i le 180 ... 190 ° C, tuu se pepa taofi ma avanoa i totonu mo le 15-20 minute,
- tape le ogaumu i se taimi mulimuli ane, ma tuu le pepa tao i totonu mo le isi 25-30 minute (e fautuaina le siakiina o le tulaga o fuʻa ina ia latou le mu),
- 'ua uma ona sauni e faʻatau meaʻai.
O fautuaga uma mo maʻi ma pancreatitis e lautele. A o leʻi folasia atu meaʻai i le masani masani, e manaʻomia e se tagata se fautuaga faʻapitoa. E faʻalagolago i uiga taʻitasi o le tagata, faʻapea foʻi ma le maualuga o le atinaʻe o le maʻi.
E le fautuaina e teena togafitiga faafomaʻi mo le soifua maloloina o meaʻai. O le taumafataga o se vaega o le tino atoa o togafitiga. Ole togafitiga saʻo e tatau ona faatonuina e se fomaʻi. O le faʻaaogaina o soʻo se oloa, aemaise oloa gaosi oloa, e tatau ona malilie i le fomaʻi ina ia le aʻafia ai aʻafiaga le lelei ona o le leai o se paleni.
Matou te ofoina atu fualaau aoga ma aoga mo le kukaina mo i latou o loʻo mafatia i le cholecystitis ma le pancreatitis.
- Faatasi ai ma nei maʻi, o le pumpkin o se mea sili ona aoga. Gaʻo kuka: faʻapipiʻi le uka, aveese fatu, tipi i 3-5 cm fasi pepa, faʻapipiʻiina mo se lua pe tusa o le 20 minute, ona faʻafefete ai lea ma se pulu. I le mea e maua ai le mamae faaopoopo ai apricots mago mamago, se vaega itiiti o susu susu. E le manaomia le suka, aua ua lava i totonu o se pamu.
- Lulu Paʻu. Tipi le fualaau aina i le afa, aveese fatu, ma tipi le aano i se "upega", tuu le pauki i luga o se pepa tao ma tao i le ogaumu i le vevela i le 180 tikeri.
- O aano o le aano o meaʻai e manogi lelei ma lelei, e tatau ona tuʻuina fasi pepa i totonu o se fafie e lua, ma tuʻu laʻau ma galala latalata atu ia i latou. O le ipu e fufulu ai meaʻai, ae o le a le faʻamalosi. Ua tunu iʻa i le auala lava e tasi.
- O le kukaina o aano o le pīpī e sili ona mataʻutia, e mafai ona faʻamago pe vevela. Ina ia aloese mai lenei mea, e tatau ona e sasaa le pipi i luga o le kefir mo le 60 minute, ona masima lea ma afifi i le pepa ma fualaau faisua (pateta, logo logo, zucini). Pipi muamua le 10 - 15 minute i le vevela o le 200 tikeri, ona faaitiitia lea i le 160. O le taimi e kuka ai e fuafuaina e le tele o le manulele. Le fiafia tele!
O le falaoa o se oloa e sili ona taua, o le faʻaaogaina o soo se tasi oi matou e masani ona faʻatasi ma se tasi meaai. E na o tagata e gasegase i le gaioiga o le tino i le pancreas, o le tele o meaʻai e matua faasaina. O ia tagata e masani lava ona i ai se fesili talafeagai - o le falaoa ma le pancreatitis e mafai pe leai?
O lea maʻi e mafua ona o le le afaina i le galuega o le gastric tract, o lea o le meaʻai ua matua paʻu ma ua le saʻo.
O le gastroenterologist sili o le Malo o Rusia: "Ina ia aveesea le pancreatitis ma toe faʻafoʻi le uluai soifua maloloina, faaaoga le faʻataʻitaʻiga auala: inu vai afa ipu mo aso e fitu i se laina ...
E sili ona lelei le faia o ni meaʻai. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia le falaoa paʻepaʻe, pepa (parchment for baking) ma le ogaumu. Muamua e tatau ona e faʻasalaina le ogaumu. E tatau ona tipi le falaoa i ni fasi pepa poʻo ni fasi pepa (faʻalagolago uma lava i le mea e manaʻomia ai le iuga - meaʻai po o fugalaau). O fasi pepa ua saunia e saunia i luga o se pepa e taofi muamua na ufiufiina i se pepa poʻo se paʻu.
E taua le manatua e matua faʻasaina le faʻafefeteina o luga i luga o le suauu poʻo le saumalie! A uma lea, ona alu lea o le pepa tao i le ogaumu o le igoa. O le manaia lelei o le vevela o le 180 ° C. O le tele o ogaumu e i ai le faʻalauteleina o igoa i luga o manoa. Afai e le tuʻuina atu nei mea (i faʻataʻitaʻiga matutua o ogaumu), e mafai ona e faʻaaogā faʻamalositino faapitoa.
A maeʻa lenei taimi, e tatau ona tape le ogaumu. Ae peitai, o le falaoa e tatau ona tumau ai iina mo le isi afa itula. Ona e manaʻomia lea e tatala le ogaumu ma faʻafefeteina le falaoa. A maeʻa le 2-3 itula, faʻavave ona sauniuni vave.
E mafai foi ona faia ni meaʻai i totonu o le microwave. Ae ui i lea, e tatau ona manatuaina i luga o le microwave, o mea taumafa e vevela ma le le mautonu. O le mea lea, e oʻo lava i nai fasi falaoa e na o le afa e mafai ona kuka.
Ina ia maua ni meaʻai e le masani ai, e mafai ona e faʻapipiʻi sina siʻosiʻomaga vaivai (15-20%). Ina ia faia lenei mea, e tatau foi ona tipi le falaoa paʻepaʻe fou i ni fasi vaega laiti, ia taoto ma le faʻaeteete i luga o se pepa e tao ai ma tao i le luga o le kulimi mālū i luga o se pepa lelei.
O lenei ipu e tatau ona taoina mo le silia ma le 20 minute, a maeʻa e tatau ona tape le ogaumu ma tuu le falaoa i totonu mo le isi afa itula. A o faagasolo lea taimi, ua uma ona kukaina mama. E mafai ona e 'ai na o le taimi lava e maeʻa maeʻa ai le mumu - pe a uma 2-3 itula.
Afai e leai se faʻamafanafanaga o le fatu poʻo le maʻi fatu i pancreatitis, e mafai ona e saunia ni meaʻai ma masima.
Ina ia faia lenei mea, tipi le falaoa i ni fasi vaega tutusa ma faaopoopo i ai se masima laitiiti. Tuu fasi masima i le ogaumu mo le 20 - 30 minute.
E mafai ona maua ni meaʻai i le Tomato e ala i le 'aiina o falaoa i le vai inu suamalie mo sina taimi. A maeʻa lena mea, e tatau ona tuʻuina i luga o se pepa tao ma kuka e pei o ni mea masani.
E fautuaina e tagata e taumafa mea taumafa le faia o falaoa i le fale na oi latou lava, naʻo oe e ai i le aso pe a uma le kuka.
O falaoa falaoa i le fale e faavae i luga o se fua faigofie faigofie.
- E lua ma le afa kalama o le falaoamata lona lua po o le rye, 11 g o le fefete faʻamago, 1.5 teaspoons o le masima, o le sipuni tele o le sugar granulated, 250 ml. mafanafana vai inu ma le tele o suauʻu manogi.
- E tatau ona faʻasese le fefete ma le suka i le vai, tuʻu i luga e tu ai mo sina taimi.
- Ona faaopoopo ai lea o masima, faʻafefiloi. A maeʻa lena mea e mafai ona e faasolosolo malie e faʻaopoopo le falaoamata ma togi, faʻaopoopo le suauu.
- Kipi le paluga seia oʻo ina amata ona tu i tua o alofilima.
- E tatau ona tuʻuina i se nofoaga mafanafana e faʻafeiloai ai, faʻafefiloi, ona toe fai lea o le taualumaga.
- A maeʻa lona lua, e mafai ona e salalau le paluga i se masini ma tao i le vevela o le 200 tikeri mo le 40 minute.
O se falaoa e aunoa ma se taʻaloga o le ai ai se fua laʻititi ese.
- Ave 5-10 g le fefete, tasi ma le afa tioata o le vai inu vevela, 500g. falaoamata o le wholemeal, tasi ma le afa teaspoons o masima.
- I totonu o se ipu mama, e tatau ona faʻafefe le fefete i le vai ma le masima, faʻaopoopo falaoamata ma fefiloi.
- O le mea na tupu e totoe na o ia, e ufiufi i le ufiufiina o ata i luga ma tuu i se nofoaga mafanafana mo le lua itula. I le taimi lea, o mea o loʻo i totonu o ipu e sili atu i le tolu i le fa taimi.
- Lasa le paluga i luga o le laulau, sasaa i le falaoamata, solo i totonu o se keke ma piilima pei o se teutusi. E mafai ona e tao. E tusa ma le fasefulu minute i le limasefulu minute e kuka ai.
Ina ia mafai ona maua se aoga faapitoa, e tatau ona e filifilia muamua mea talafeagai mo lana sauniuniga. E mafai ona e ave ni araisa, ma e fautuaina e faʻaaogaina le 'aʻai o le vevela (ae le o ni paʻu pipi ma ni mea e puipuia ma mea inu i le tuufaatasiga) poʻo fualaau faisua, musigilupo, sisi e pei o le faʻatumu. O lenei ipu e tatau ona faʻaumatia e aunoa ma se vevela vevela ma soʻo se sau. Auaunaga mo le tagata e toatasi e 2-4 fasi pito sili.
O pancreatitis taumafa fale e saunia e pei ona taua i lalo:
- Uluaʻi faʻafefete i le faʻatumu, pe a fai o ni meaʻai po o hamu.
- Ona fufulu lea o le araisa (5-7 taimi seia oʻo ina manino le vai).
- Salu le paluga e aunoa ma le masima i luga o le vevela vevela mo le tusa o le minute.
- Nai lo le sau sau, e mafai ona e faʻaleleia fualaau faisua.
- Mai mea ua saunia e fai ai ni vaega o polo. E le talafeagai le afifiina o mea aoga i le nori.
A maeʻa ona 'ai, e tatau ona e mataʻituina lelei ou lagona. Afai o mea e tutupu o le vevela o meaʻai (tiga, le mautonu, afu, vomiting) e tupu, ona sili atu lea ona e alu i le falemai pe valaau se fomaʻi i le fale, aua atonu o se osofaʻiga o le tino pancreatitis poʻo se faʻavavega o taimi masani.
O aʻafiaga o le leai o se meaʻai
Afai o se tagata e mafatia i le pancreatitis ma le cholecystitis e le o tausisi i le meaai fautuaina, o le mea lea e mafua ai ona faʻaauau pea le faʻamaʻi o le maʻi. E taua le iloa o le masani ai o le pancreatitis faifai pea o se faʻafitauli o le soifua maloloina lea e atiina ae i le pancreas. Afai o le faʻasolosolo pea o le maʻi, o le numera o siama ua afaina ua vave ona tupu, ma ua mafua ai le atrophy o le pancreas, faapea foi le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻamaʻi - pepela ulcer, diabetes, neoplasms, cholecystitis.
E tatau i tagata maʻi ona manatua o se taumafataga mo pancreatitis ma cholecystitis o le ki i se olaga lelei.
O le a taumafa meaʻai e aʻafia ai tagata maʻi i le pancreatitis?
Uiga aoga o mea fufulu:
- Latou te aofia ai le tele o vitamini mai le vaega B, PP, H, micro ma macro elements, fiber.
- E faigofie lava ona faʻalavelave solo. E le manaʻomia le faʻateleina o le gaosiga o enzymes digestive. O lenei mea o se avega mamafa i le okeni.E le gata i lea, o le aveina o le oloa e mafai ai ona aloese mai le faʻavaeina o le kesi ma taofi le faʻamalosi i totonu o le inisinia.
- O faʻalavelave o se faʻapogai taua o le polotini fualaʻau ma gaʻo vailaʻau faigofie faigofie, lea e manaʻomia ina ia faʻamaonia ai le tino o le maʻi ma meaʻai ma le malosi.
- E mafai ona vave faʻavave le tino o le tagata gasegase.
- Faʻaaogā le faʻalauteleina o le faʻaaogaina, aemaise lava i le taeao i luga o se manava gaogao, mafua ai le faʻavaeina o le masaniga masani.
- O oloa gaosi oloa e maua ai le maualuga o le kalori.
E tatau ona manatuaina o tagata gasegase i le pancreatitis e le faatagaina e 'ai se meaʻai ma meaʻai ma isi mea faʻapiaʻi leaga.
O maʻi ma pancreatitis e tatau ona lafoai le tele o falaoamata e mafai ona sui i falaoa. O a latou aoga aoga e manino lava:
- latou te aofia ai se aofaiga tele o vitamini o vaega B, H ma le PP, e aoga mo le masaniga o le galueaina o le vaega o meaʻai ma mea e teu ai,
- o lenei oloa e gauai atu i le tino e sili atu nai lo le falaoa fou, lea e masani ona mafua ai le gaosiga o le fermentation i totonu o le inumaga,
- aua nei faʻaosoosoina le faʻaaogaina o kesi e tupu pe a faʻaaogaina le tele o oloa gaosi,
- O mea e sili ona lelei e maua mai ai le polotini ma gaʻo gaʻo e manaʻomia mo le masani ai o soʻo se totoga.
E ui lava i uiga lelei, o fomaʻi ma pancreatitis e ono aʻafia ai le tino o le maʻi. O le aʻafiaga leaga o le oloa o loʻo faʻaalia i vaega nei:
- O le umi o le 'ai e' ai i le faʻavaeina o le taʻavale, aemaise lava pe afai o loʻo i ai ni mumu i luga o se manava gaogao,
- latou te le auai i le vaega o meaʻai gaosi, talu ai o mea e gaosia ai keke mai lea mea ua latou maua e maua ai le maualuga o le kalori.
O faʻaoga e faʻaaoga mo le mumū o le pancreas e le tatau ona i ai ni mea e tofo ai pe valivali. E sili atu pe afai e faia mai le falaoa falaoa, vai, le maualuga le fefete.
Faatasi ai ma le pancreatitis, e tatau ona mataʻituina ma le faaeteete le meaai. O le tele o oloa e vave ona leʻa ma ua faʻamalosi le tagata e lafoai le lisi masani. Ae maise lava, o le faʻasaina o le tele o meaʻai ma mea suamalie. E mafai ona e suia i latou i mea masani, o mea e mamago, vailaʻau poʻo ato.
E le faʻaseseina ia mea ma mea masini faʻamaʻi i tagata maʻi ma le pancreatitis, ae o la latou filifiliga e tatau ona faʻafesoʻotaʻi lelei
Filifiliga o fuʻa
E mafai ona faʻaaogaina ni meaʻai o se meaʻai faʻapitoa, ma se faʻaopoopoga sili i isi ipu. Aemaise lava, e mafai ona faaopoopoina i soupeti ma salakeke.
E mafai ona kuka i le fale, pe faʻatauina i se faleoloa. O le auala lona lua e manaʻomia ai le itiiti o le taimi ma e tele lava ina faigofie. Ae ui i lea, o loʻo i ai nisi o tulafono filifilia e tatau ona mulimuli ai.
- Naʻo fua fou. O le mauaina o faʻamalolo afi pe o oloa faʻatasi ma se aso faʻamuta talafeagai e matua le mafai. O le faʻaaogaina o mea taumafa e aʻafia ai le afaina o le toto. E tatau ona gauai atu e le gata i le taimi o faʻatinoga, ae faʻapea foi i foliga. O lea, o nisi taimi e oo lava i oloa "fou" e mafai ona fesuiaʻi pe a fai e le lelei le togafitia. A e faatauina mai ni meaʻai i totonu o se faleoloa, e tatau ona e filifilia se oloa i se pusa manino ina ia mafai ai ona e iloilo lelei o latou uiga
- Faʻailoga, ae le o ni meaʻai. O tamaʻi papaʻi i totonu o pusa omea e masani ona falaiina aʻo lei faʻamago. E fesoasoani lea i le ausia o se faʻamatalaga sili atu ona logoina. Ae ui i lea, o ia oloa e le tatau ona faʻaumatia e tagata ei ai le pancreatitis.
- Leai ni mea faaopoopo. Titi, pepa, meaʻai faʻamalolo - o nei mea uma ua matua faʻasaina. O le tuusaunoaga e na o ni fuʻa tetele ma le faʻaopoopoga o fualaau mamago - vine po o apricot ua mamago.
- Fuga E tatau ona totogia lelei le faʻapitoa. E mafai ona e 'ai ni meaʻai mai le falaoamata saʻo. Faʻesea ese mai oloa mai le falaoamata o le rai - ua faʻasaina mo le faʻaaogaina i le pancreatitis.
E ui lava i le mea moni o sushi ma rolls e taʻua o meaʻai meaʻai, e faʻasaina i lenei faʻamaʻi. Ioe, ma soʻo se togafitiga maloloina, e le mafai foi ona 'aina, e mafai ona latou' aina, sei vagana ai ona o le maualalo o le kalori. Aiseā e leaga tele ai le taʻavale?
- O le uiga ese o lenei ipu o le aofia ai lea o le sami e le puipuia i totonu o le sami. O iʻa, meaola, lapisi ma sili atu - o nei mea uma e na o sina mea itiiti lava e filifilia ma tautua i luga o le laulau. O lenei mea e lamatia ai tagata ola maloloina, e pei o faʻamaʻi pipisi e mafai ona tutupu. I maʻi ma pancreatitis, soʻo se faʻamaʻi pipisi e faʻaleagaina ai le ala o le faʻamaʻi.
- O le tuufaatasiga o soʻo se taʻamilosaga e aofia ai pepa o uʻu o le nori - o le faavae lea o le ipu, e aunoa ma se mea e le mafai ona fesuiaʻi le lisi. Algae na o ia e le afaina ai, ae le o se ituaiga o papatusi faapena. O le susu o le algae e na o sina susu itiiti lava, e tumau pea le malosi ma e tele le fiber, lea e mafua ai le faateleina o faailoga o pancreatitis.
- O taimi uma e faʻaaogaina ai le tele o mea manogi ma saula. Ginger, wasabi, soya soya - o nei oloa uma ua matua faasaina mo pancreatitis i soo se laasaga. E oʻo lava i le vaitaimi o le faʻamagaloina faifai pea, o le faʻaaogaina o le ginger poʻo le gasegase taʻavale e mafai ona oʻo atu ai i le ogaoga o le manava o le tino, o foliga mai o le nausea ma le vomia.
O pine tetele na faʻaalia i le lisi o faleaiga i aso nei, lea e muaʻi falai i totonu o se apa i se tele o suauu. O le mea moni, o le pancreatitis ua matua faasaina lava. E le gata i lea, o mea e aofia ai pepa taʻavale, ma taimi e faʻaaogaina ai, e ono mafua ai le manava.
Mo tagata Rusia, o le upu "sushi" ua uma ona le maofa. I le taimi muamua, o le oloa na manatu e taua, ae o le taimi nei o loo i ai le tusa ma le selau susuga fale talimalo, ma i faleoloa o loo i ai mea uma e manaomia e saunia ai le ipu, ua suia le manatu. E le gata i lea: o le Sushi na amata ona taʻua o se mea taumafa.
E le o se mea e ofo ai, o le gaosiga o le gataifale ei ai mea aoga:
- kuka faʻasalalauina ma alalafaga 'oloʻo faigofie ona maua digestible protein,
- e tele mea aoga ma vailaʻau eseese i totonu,
- sushi e maualalo le kalori, aua nei faʻaalia se mea maualuga gaʻo, lea e fesoasoani e le gaʻo.
E matua faasaina le faʻaaogaina o sushi mo pancreatitis! Ae paga lea, faatasi ai ma le i ai o vailaau aoga, o mea e afaina ai ua iloa foi o le mafuaʻaga lea o le faaleagaina o le pancreas.
E seasea lava o iʻa o loʻo i ai le fanua i le eleele: fusi, ufiufi pe naʻo iʻa iʻa - e aʻafia i togafitiga faʻamafanafana. E fagogota iʻa e taofi le tofo, ona alu lea i luga o le lisi. Ua iloa e mafua ona o le vevela o togafitiga, ole tele ole microbes ma pamu e mafua ai le maʻi ile gasegase e tuʻu ai le fusi.
O le mafai ona i ai o parasite o se mafuaaga lea e mumusu ai e fautuaina sushi e oo lava i tagata soifua maloloina. E i ai se metotia e faʻafefe ai i le helminths e aunoa ma le faaaogaina o fualaau.
O le Iapani, i le iloaina o le ono afaina i iʻa o le sami, maua ai se auala e taulimaina ai le leai o se meaai: e mautinoa lava e kuka ai le kuka i taimi vevela e sushi. Wasabi, togafiti faʻamaʻi, soya saumalie - o mea faʻaopopo e faʻamalieina ai le tofo o taʻavale, fasi ai se vaega o palatini. Ae le o tagata uma e 'ai e fiafia i le tofo vevela, soʻo se faʻamalositino e faʻasaʻo faʻasaina tagata maʻi ma le pancreatitis.
O supple supplements e mafai ona matua faʻafefeteina ai. Faatasi ai ma se faʻamaʻi pipisi, o ia meaʻai o le a taʻitaʻi atu ai i se osofaʻiga. O le faasalaga mo le le usiusitai o le tupu mai o le le fiafia, o se lagona o le gaioiga, o le vomiting.
E i ai se vaifofo: faitau ma le faaeteete le tuufaatasiga o le taaiga (pe a taloina meaai i totonu o le cafe po o le faleaiga), ia tuuese taimi na fuafuaina. O le lamatiaga o mafatiaga mai i le fesoasoani e le mou atu.
O pepa o Nori o loʻo faʻapipiʻiina ai algae, sina susu i le vai aʻo lei faʻaaogaina le sushi. O le mea o le faagasologa o algae. O laupepa e iloagofie, e le manaʻomia le pancreatitis. O le faʻasalaga mo le 'ai o le fulafula, faʻavavevave, sili atu galuega o le faʻaogaina o meaʻai.
Meaʻai i le fale
E sili ona lelei le faia o ni meaʻai. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia le falaoa paʻepaʻe, pepa (parchment for baking) ma le ogaumu. Muamua e tatau ona e faʻasalaina le ogaumu. E tatau ona tipi le falaoa i ni fasi pepa poʻo ni fasi pepa (faʻalagolago uma lava i le mea e manaʻomia ai le iuga - meaʻai po o fugalaau). O fasi pepa ua saunia e saunia i luga o se pepa e taofi muamua na ufiufiina i se pepa poʻo se paʻu.
E taua le manatua e matua faʻasaina le faʻafefeteina o luga i luga o le suauu poʻo le saumalie! A uma lena, ona alu lea o le apa ile ogaumu mo le 20-30 minute. O le manaia lelei o le vevela o le 180 ° C. O le tele o ogaumu e i ai le faʻalauteleina o igoa i luga o manoa. Afai e le tuʻuina atu nei mea (i faʻataʻitaʻiga matutua o ogaumu), e mafai ona e faʻaaogā faʻamalositino faapitoa.
A maeʻa lenei taimi, e tatau ona tape le ogaumu. Ae peitai, o le falaoa e tatau ona tumau ai iina mo le isi afa itula. Ona e manaʻomia lea e tatala le ogaumu ma faʻafefeteina le falaoa. A maeʻa le 2-3 itula, faʻavave ona sauniuni vave.
Recipes mo le faia o sisiva
E mafai foi ona faia ni meaʻai i totonu o le microwave. Ae ui i lea, e tatau ona manatuaina i luga o le microwave, o mea taumafa e vevela ma le le mautonu. O le mea lea, e oʻo lava i nai fasi falaoa e na o le afa e mafai ona kuka.
Ina ia maua ni meaʻai e le masani ai, e mafai ona e faʻapipiʻi sina siʻosiʻomaga vaivai (15-20%). Ina ia faia lenei mea, e tatau foi ona tipi le falaoa paʻepaʻe fou i ni fasi vaega laiti, ia taoto ma le faʻaeteete i luga o se pepa e tao ai ma tao i le luga o le kulimi mālū i luga o se pepa lelei.
O lenei ipu e tatau ona taoina mo le silia ma le 20 minute, a maeʻa e tatau ona tape le ogaumu ma tuu le falaoa i totonu mo le isi afa itula. A o faagasolo lea taimi, ua uma ona kukaina mama. E mafai ona e 'ai na o le taimi lava e maeʻa maeʻa ai le mumu - pe a uma 2-3 itula.
Afai e leai se faʻamafanafanaga o le fatu poʻo le maʻi fatu i pancreatitis, e mafai ona e saunia ni meaʻai ma masima.
Ina ia faia lenei mea, tipi le falaoa i ni fasi vaega tutusa ma faaopoopo i ai se masima laitiiti. Tuu fasi masima i le ogaumu mo le 20 - 30 minute.
E mafai ona maua ni meaʻai i le Tomato e ala i le 'aiina o falaoa i le vai inu suamalie mo sina taimi. A maeʻa lena mea, e tatau ona tuʻuina i luga o se pepa tao ma kuka e pei o ni mea masani.
Pusa i le taumafa o tagata gasegase i le pancreatitis
Bagels - o le isi lea filifiliga mo oloa gaosi oloa e mafai ona 'ai faʻatasi ma pancreatitis. I le vaega laititi o le faamai, e faasa ona faʻaaogaina. Ae ui i lea, faatasi ai ma le pancreatitis e masani ai, e mafai ona faʻaaogaina taga maʻa.
O lenei oloa e mafai ona 'aina i le 3-4 vaiaso pe a maeʻa le faʻamalosia o le pancreatitis. Ona o le mea moni e sili atu le lapoa o taga pepa i le tele nai lo le vevela, e mafai ona 'aina i latou i le 2-3 fasi pepa i le aso. O lenei aofaiga o le a lava lea mo meaai i aso uma. E fautuaina e aua le faʻaleagaina tagala ma e le sili atu i le 2-3 taimi i le vaiaso.
E lelei le faʻaaogaina o fagu faʻatasi ma susu susu susu, lauti, sua e leʻi faʻasalalau.
O a mea e le mafai ona 'aina
E matua faʻasaina le faʻaaogaina o ni meaʻai ma mea faʻapipiʻi ua faia mo le pancreatitis. I le avea ai o se tulafono, o mea ia e saunia e faʻaaoga ai tekinolosi ma mea faʻaopopo e mafai ona afaina ai le tino o le tagata maʻi i le pancreatitis.
E mafai ona maua ia meaʻai i luga o fata o le toetoe lava o faleoloa. E suamalie, mai le falaoa paʻepaʻe po o le pogisa, faatasi ai ma le faaopoopo o masima, keke, sisi, tomato. Toeitiiti lava o nei oloa uma e faga pe ulaula.
E tatau foi ona manatua o mea uma e faaopoopo i ai e leai se mea e faia i oloa masani ma o ni mea gaosi mea lanu. O le faʻaaogaina o nei oloa e mafai ona oʻo atu ai i se tulaga sili atu ona ogaoga o le faʻamaʻi ma mafua ai le toe foʻi i le pancreatitis.
E oʻo lava i le kuka i le fale, e le mafai ona 'aina faʻamaʻi uma i le pancreatitis. O le mea lea, o le gaosia o le falaoamata o le rai, lea e "mamafa" mo le gaosia e le pancreas, e le aofia ai. E mafua ai se avega mamafa i luga o lenei okeni, e manaʻomia ai le tele o enzymes, lea e mafai ona oʻo atu ai i se faʻalavelave sili atu o le maʻi.
O le vitio o loʻo talanoa e uiga i auala e fai ai ni falaoa paʻepaʻe na o oe lava:
Meaʻai tele
Mea taumafa ma le pancreatitis ma le cholecystitis i totonu o le gaioiga mamafa poʻo le faʻateleina o le faʻagasologa masani e tatau ona tuʻuina atu totoga ma le malologa atoa, tuʻuina atu avanoa e toe faʻaleleia ai. Le faia o lenei mea:
- i aso muamua e tolu e le mafai ona e 'ai, e mafai ona e inu vai e leai ni paʻu vai ma o nisi taimi 100-200 ml i le aso o Borjomi poʻo Kvassaya Polyana, mai le mea na aveesea uma ai gaʻo,
- i le 3 aso, pe afai ua leai le tiga o le manava, e mafai ona e faʻateleina le taumafa. O le lauti o le suamalie e leʻi faʻasusu, o le suamalie fualaʻau kukaina e aunoa ma le faʻavelaina, o le oate po o le sukalati kuka i le susu ma le vai (1: 1), faʻafefeteina, masini vavalaʻau mai faʻamalatini moa, e faʻaofiina i totonu,
- i le vaiaso mulimuli ane e mafai ona latou faatagaina le maualalo o le kisi sisi, tafe fualaau faisua (vagana ai kāpeti),
- pe afai o oloa o loʻo i luga e le faʻaleagaina ai le tiga o le tino, aua nei faʻaosoina le manava ma le vomia, o iʻa e maualalo le gaʻo, afu poʻo vaʻa sipuni mai moa paʻepaʻe po o le aisa, semolina ma le keke falala ua faaopoopoina
- pe a uma le 1-2 masina latou te fesuiaʻi i le laulau 5p, e fautuaina mo le tausisia o se umi - tusa o le tausaga - taimi.
Taumafa mo le pancreatitis le tumau
O loʻo taʻua o le "laulau 5p", ma ua faʻailoaina o le "faʻaitiitia, ma le faʻaititia o le maʻisuka (tele sugar) ma le maualalo o le gaʻo oona":
- o le faʻatautaia o kalori i aso uma i lenei mataupu e 2,600 - 2,800 kcal,
- pulu e tusa ma le 120 g / aso (e le sili atu ma le 60% o meaola o manu),
- fualaʻau fualaʻau - pe a ma le 15 g / aso, manu - 65 g / aso,
- carbohydrates - e le sili atu i le 400 g,
- suka - naʻo le 1 sipunni / aso,
- nai lo le suauu - 20-30 g o le sorbitol poʻo le xylitol i le aso,
- masima - e le silia le 10 g
- vai - 2.5 lita, e aunoa ma le kesi,
- falaoa papaʻe (ananafi) - e le silia le 250 g / aso.
5p taʻiala o le laulau
Ina ia faʻaleleia le faʻalaumalieina i totoga o maʻi, e tatau ona mataʻituina mataupu faavae paleni nei:
- meaai - 5-6 taimi i le aso, i ni vaega laiti,
- o le vevela o le taumafa o meaai e tusa ma le 40 tikeri,
- le mamafa o taumafa i le aso e le tatau ona sili atu i le 3 kilokalama,
- o le faavae o le taumafataga o le protein protein,
- falanua, kuka ma gaosi meaʻai e tatau ona faʻaaogaina,
- fualaau faisua e tatau ona kuka pe uʻu,
- soup - pe i luga o fualaau faisua, po o luga o le 3 isu o aano o manu,
- inu vaiinu e faavae i fugalaau,
- Fuamoa moa (ma sili atu na o le protein) e 'ai 2-3 taimi i le vaiaso i foliga o omeleti ma fuamoa ua kuka.
Fautuaga! I le meaai e tatau ona lava le tele o meaai fib. E le gata i lea, e tatau ona e faʻaaogaina ia le itiiti ifo ma le 1 le ipu kefir ma nai pears i aso uma.
Le mea e mafai ma mea e le mafai
O a mea e maua i le pancreatitis ma le cholecystitis e mafai ona faatagaina, ma e le faatagaina, vaʻai le laulau:
E mafai
Mea aoga? Faasoa le sootaga
E le mafai
Paʻu ma le falaoa paʻepaʻe o le aso ananafi
Meaʻai maualalalo-iʻa ma iʻa i totonu o pepa afifi (e tatau ona e kuka e aunoa ma le paʻu)
Steam Protein Omelets
Afe: aano o manu, iʻa
Porridge: buckwheat, semolina, araisa, oatmeal
Paʻu mo le cholecystitis ma le pancreatitis
Fatty Dairy Products
Uu fualaau e le o ni fualaau e gaosi
Porridge: suauu, saito, sana
Suauu-free free juice from non-acidic fruits and berries
Teli ma le xylitol poo le sorbitol
Low Fat Dairy Products
Laʻau o le suauu - faamamaina, e oo i le 15 g / aso
Tea i le susu ma le lemon
Pulu - naʻo meaʻai saunia (i le aso - leai se sili atu i le 30 g)
Pies e leʻi faʻafefeteina ma le siʻi kuka
O nisi taimi - lelei le kuka i le kukaina e aunoa ma le gaʻo
Sauerkraut, pe afai e le oona
Musulimu ma moa mashroom
Mamanu faʻamalama kulimi
Mafaufau i nisi o mea "feteenaʻi" oloa:
- O pusa mo pancreatitis ma cholecystitis e mafai ona faatagaina, ae i se aofaiga itiiti (e le silia le 1 le aso i le aso), talu ai o loʻo aofia ai. E fautuaina e faʻaaogaina ia mea e maua atili ai le inu o le yogurt, fuamoa, paipa e faavae i luga o yogurt ma le kuki kuki.E mafai foi ona e inuina le vai o le banana, ae faapea foi i ni mea laiti.
- O punaoa o omega-3 gaʻo gaʻo, nati, ma le cholecystitis ma le pancreatitis e faʻatagaina pe afai o le maʻi o loʻo i ai i taimi masani. O lenei oloa e lelei mo meaʻai. E taofia le mumū o le tino o le tino, puipuia le tino mai le faʻaumatiaga. Ae o kulimi o meaʻai gaʻo, o lea ia 'ai ia sili atu ma le 15 kalama (soo se mea) ma pe afai e leai se mea faʻafefe ia i latou.
- O le meli ma le pancreatitis ma le cholecystitis e mafai ona faatagaina pe afai e leʻi afaina le mumunia o le tino o le endocrine ma le maʻisuka. I lenei tulaga, e aoga le oloa - e fesoasoani tele i le "tulieseina" o le talo na maua i le gallbladder.
Fautuaga! O le faʻaaogaina o le meli mo nei faʻamaʻi e le talafeagai pe ae manaʻo ai, ae i le taeao, i luga o se manava gaogao, faʻamaepe sipuni sipuni o le oloa i le 100 ml vai.
E mafai ona e maua nisi faʻamatalaga e uiga i meaʻai mo faʻamaʻi o loʻo iloiloina mai le tusiga: 100 meaʻai faatagaina mo pancreatitis.
O nai upu e uiga i le maʻi
O le mea lea, pancreatitis o se gaioiga mimiti lea o loʻo matauina i le pancreas. I se faaupuga faigofie, o na enzymes e tatau ona ulufale i le duodenum e tumau pea i nofoaga ma amata ona faʻaleagaina le tino o le pancreas lava ia. I le taimi lava e tasi, o loʻo i ai se tulaga lamatia tele ma o lenei faʻamaʻi, toxins ua faʻasaʻoloto e mafai ona oʻo i totonu o le toto ma sili atu ona afaina ai totoga taua e pei o le fatu, gaʻo, ma le ate. E taua le taʻuina atu o lenei maʻi e mafai ona tutupu uma i le taimi masani ma i se foliga laititi. Ae ui i lea, faatasi ai ma nei faʻaaliga uma, e tatau i le tagata maʻi ona mulimulitai i se meaʻai faapitoa. O se mea taua tele le iloa po o fea meaai e mafai ona 'ai e aunoa ma le fefe mo le soifua maloloina, e tatau ona togafitia ma le faʻaeteete, ma o le mea masani e tatau ona vavae ese mai le taumafataga.
Mafuaaga o le faamai
E taua foi le taua e uiga i mea e mafai ona mafua ai le amataina ma le atiina ae o lenei maʻi. O lea, muamua lava, o le mea sese lenei:
- Le taumafaina o gaʻo ma meaʻai vevela.
- Fafagaina.
- Le faʻaaogaina o meaʻai ma meainu.
Faatasi ai ma isi mafuaaga, e iloa e fomaʻi mea nei:
- Faʻanoanoa ma popole popole.
- Aveina o fualaau oona.
- Iniseti
- Faamai ogaoga.
- Le i ai o anufe poʻo le helminthiasis.
- Faʻapipiʻi o le papacreatic ducts.
- O le pancreatitis e mafai ona atiaʻe i le talaaga o isi faʻamaʻi o le gastrointestinal tract. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le cirrhosis o le ate, cholelithiasis poʻo le manava o le manava.
E faavae i luga o lenei mea, o se faaiuga faigofie e mafai ona faia e faapea ua leva ona fai se meaai le talafeagai e mafai ona oo atu ai i le tulai mai o lenei maʻi matautia.
Mea gaosi susu
E tatau ona taulai totoa i oloa gaosi susu mo tagata o loʻo mafatia i le pancreatitis. O lona uiga, i lona tulaga mamā, e mafai ona e na o sina sisi falaoa e maualalo. Palu atoa, kulimi, kulimi kirimoli - e tatau ona galo lenei mea. E mafai ona e faia ni ipu e faʻavae ile susu. E eseese puddings ma pusa.
Afai e maʻi le pancreatite o le tagata maʻi, o le a se mea e mafai ona ou 'ai mai fualaau faisua?
- Faʻatagaina: pateta, zucchini, kāloti, failaʻau.
- E talafeagai le teena o le sorrel, o le sipuni, aniani, keleti, kāpeti paepae, radisa, radis ma le tipi.
I lenei tulaga, e tatau ona fufulu vela, vela pe gaga.
Isi meaai
O le a se isi mea e tatau ona e manatua e taʻu atu ai i tagata o loʻo mafatia i le pancreatitis? O le mea lea, e tatau ona taulai faapitoa i meaʻai nei:
- O fuamoa. I lona tino mamā, e mafai ona e 'ai na o le palu fuatini pamu. I isi ipu ua faʻatagaina ai e le sili atu i le afa o sekone. A le o lena, o fuamoa e tatau ona lafoai atoa.
- Fats. A aunoa ma le fefe, e mafai ona e 'aina le sunflower ma le pata. E talafeagai le lafoai atoa o meaʻai manu ma ipu ua saunia i luga ia i latou. Aotelega e le mafai ona e 'ai gaʻo ma lenei faʻamaʻi.
- Sauga ma mea manogi. E na o semisweet fruit gravy e faatagaina. O isi meaai uma ma mea manogi e tatau ona faʻaesea mai le taumafataga.
O a meaai e faia e tagata ei ai le pancreatitis siama e tatau ona matua teena?
- Alcoholic and low alcohol alcohol.
- Meaʻai anapogi: hamburgers, shawarma, dog dogs.
- Pelu, mea fagota, ma isi.
- Meaʻai manogi, siva, sau sau.
- Pickles ma piko.
- Sausa ma ulaula meaʻai.
- Ice cream.
O a nei faʻamaʻi ma aiseā e manaʻomia ai se taumafa?
Gastroenterologist o le a tuʻuina atu fautuaga i meaʻai
O le Cholecystitis o le mumū o le gallbladder ona o le malolo o le talo, lea e masani ona tupu ona o le fesuiaiga o le talo. O le taumafa, o le fiafia i meaʻai gaʻo, ma le tele o meaai faʻafefiloi e mafai ona taʻitaʻia ai le cholecystitis. O faʻafitauli o le cholecystitis e aofia ai le gasea, vomiting, samasama o le paʻu, oona i le gutu, fiva, tiga i le saʻo ole hypochondrium. O se maʻi maualalo umi lava, lea e masani ona tafe i se foliga masani. Vaʻavavevave taimi e tuʻuina atu i se toomaga le tumau. O le masani lava, o le faʻamaʻi e faʻaleagaina i le i ai o le faʻaosoina o mea moni: pe a fai ni meainu poʻo meaʻai vevela, ava malosi.
O le pancreatitis o le mumū o le pancreas e mafua mai i le soliina o le sua o le vai o le pancreatic. Ona o le leai o se faʻavaomalo masani o enzymes, latou te amata ai ona eli le paʻu lava ia, ma mafua ai le mumu. O le pancreatitis o se faʻamaʻi masani. E tele lava ina maua i totonu o ē fiafia i meaʻai gaʻo ma le ava malosi. Faailoga o le pancreatitis o tiga tiga o le manava, gasegase, vomiting, manava manava poo le taʻavale, faʻateleina le gaosiga o le kesi.
Aisea e fesootai ai nei faamai? Cholecystitis ma cholelithiasis e mafai ona faʻalavelave i le maligi o le vai inu, mafua ai le pancreatitis. Po o le isi itu, o le gallbladder e oʻo i le mumū ona o le faʻasaʻoina o le vai inu.
O le pancreatitis ma le cholecystitis ua matua masani lava ona o le masani o le 'aina o mea lelei, ae le o mea aoga. I le faaopoopo atu i ai, ua avea ma mea manaia i meaʻai i luga o le malaga, 'ai meaai vave. Le musu e lafoai le pia malulu ma e le mafai e lebab a le toatele. Ae ui i lea, o se meaʻai e faigofie lava mo le malologa o le tino, faʻafefeteina le mumū i totonu o okeni. Meaʻai mo pancreatitis ma cholecystitis e tatau ona mama, e le aofia ai mea manogi ma meaʻai gaʻo.
O tulafono faavae ole taumafa: meaʻai e mafai ona e 'ai
O nisi meaai e aoga tele mo faʻamaʻi faʻamaʻi.
O mea taumafa e faʻaaogaina mo faʻamaʻi o le faʻaogaina o meaʻai e tatau ona tamaoaiga i le popo ma aofia ai le gaʻo tele, mafai ona faʻalavelaveina a latou galuega. Mafaufau po oa meaai e fautuaina e aofia ai i le taumafataga.
- Meaʻai maualalo-gaʻo. O le meaʻai o le autu autu lea o polotini; e le mafai ona tuʻuese mai le meaʻai. Ae ui i lea, o le pancreatitis ma le cholecystitis, e matua taua lava le aano o manu e te faatauina ma le auala e te kuka ai. E fautuaina e faʻatau naʻo meaʻai e maualalo le gaʻo, o lona uiga, meli, moa e aunoa ma le paʻu, pipi, leu lapiti. O aano o manu e tatau ona kuka pe kuka i totonu o se faletua faalua i le ituaiga o fasi meaʻai, e aunoa ma ni mea manogi, sau sau ma taimi. Titi, e mafai lava, ae i le faʻalelei.
- Laʻau gaʻo maualalo. O iʻa e tatau foi ona le o se mea suamalie, uʻu, vela, i le foliga o le moli po o le sopic. E tusa ai ma le ulaula, e tatau ona galo iʻa iʻa ma gaʻo. E tatau foi ona le aofia iʻa i totonu o le suauu.
- Tuʻu falaoa. E mafai ona faʻafefete le areto i le ituaiga o meaʻai, toasts. O le falaoa o ananafi i le faʻaleleiina e le afaina foi. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e 'ai se fasi meaʻai ma iʻa poʻo le siʻi kuka.
- Mea gaosi susu ma susu. E mafai ona e 'ai sina yogurt leʻo, sina siʻisi gaʻo susu, kefir, i ni vaega laiti o kulimi kulimi. Ae o le kulimi, susu susu, susu susu ma le sisi e sili ona vavae ese mai le meaai.
- O fuamoa. E mafai ona faʻaumatia laumei, ae i le foliga o se omeletini poo le kuka vevela ma e le silia ma le lua yolks i le aso.
Faʻailoga. E mafai ona e 'ai le falala, araisa, semolina, oatmeal i le ituaiga cereals poʻo le itu ipu. - Soup E faatagaina e 'ai ni meaʻai i le sua o fualaau aina. Mai le faʻavelaina o le suāuʻu o le a tuʻuina atu foʻi.
- Fualaau faisua. E mafai ona e 'ai fuālaʻau pe tao taofi e aunoa ma ni mea manogi. O le fuainumera o fualaau faisua fou mo pancreatitis e tatau ona faaitiitia.
- Fualaau e leai ni fua ma fua. Lago apu ma pears o le a le afaina, faapea foi ma fualaau mama ma compotes. E fautuaina le teena o le faʻaaogaina o fualaau aina fou ma fualaau aina i le taimi o le faigata.
- O nisi mea suamalie. Honey, jam, suka i se vaega itiiti e le afaina. E mafai foi ona e 'ai i le manogi, caramel, marshmallows.
- Suauu. O le pata faanatura ma le suauʻu manogi e mafai ona faʻaumatia, ae i ni vaega laiti.
Mea e tatau ona Aveese
O nisi ipu e tatau ona lafoai atoa.
Faʻatasi ma le cholecystitis ma le pancreatitis, e le mafai ona e 'ai i meaʻai e faʻalavelaveina ai le nutimomoia ma e mafai ona afaina ai le maʻi. O oloa faasolitulafono e aofia ai mea nei:
- Malolosi lauti ma kofe, mea inu suamalie. O nei mea uma e le manaʻomia mo se tagata soifua maloloina, ma mo se tagata gasegase i le pancreatitis ma le cholecystitis, e tatau i se tasi ona lafoai uma nei meainu.
- Alu Alu malosi e mafai ona amataina ai se vevesi tele o le mumū. E i ai se aafiaga le lelei lautele i le tino atoa, faʻalavelaveina le manava, paʻu.
- Meaʻai gaʻo, gaʻo. O meaʻai gaʻo uma lava e faʻalavelave ai le nutimomoia, faʻamalosia le tino e maua mai ai le sili atu talo ma le vai inu, lea e matua le manaʻomia.
- Fuga tao tao. O le kuka fou o se suʻega faigata lea mo le paʻu ma le vevela.
- Palu falaoa. Afai e te manatu o le moa moa o le vaifofo mo maʻi uma, ua e sese.
- E faigata ona mafaufau i se isi mea e sili atu ona leaga i le paʻu nai lo le gaʻo sua. O gase susu e mafai ona afaina atili ai le tino, e tatau lava ona lafoaʻi.
- Musika. O se mea faʻafeteʻenaʻi lea. E manatu se tasi i meaʻai, ma e manatu se isi e afaina mo le gaʻo. E le tatau ona vaʻaia ni gasela masi. Afai ei ai se manaʻoga e 'ai namu, e sili atu le filifilia na o pulou.
- O nisi fuālaʻau fou. E le fautuaina e faʻaaoga faʻamaʻi ma faʻafefe fualaau mucosa gaosia ai: radish, sorrel, aniani mata.
- Sukalati, kulimi. O le tele o suamalie e aʻafia ai le aʻafia ma le gall vladder. O le a vave ona e malamalama i lenei mea, aua a maeʻa ona 'ai le sukalati, e masani ona aliali mai le nausea.
- Taimi suamalie ma sau sau. E leai se mea faʻamalosi e mafai ona faʻapitoa. E mafai ona mafua ai se osofaʻiga o se tiga matuia.
- Fafaimusu ma sogi. O nei oloa e le gata ina afaina ai le mucosa gastric, ae e le lelei foi le afaina, mafua ai le manava, faaleagaina le manava ma le palacreas.
Fautuaga lautele, otaota ma enzymes e fesoasoani ai i meaai
Laʻau aisa - Tele Digestion Aid
Faatasi ai ma le pancreatitis ma le cholecystitis, e tatau ona e 'ai i vaega ninii, o lona uiga, e masani lava i ni vaega laiti. O lea o le ae aloese mai le lagona o le fiaaai, o le manava o le a le eliina, ae o le gav juvasi ma le pancreas o le a le mamafa tele.
- O le va o le aiga e tatau ona 3 itula. Ae ia manatua, o vaega e tatau ona laiti. O le taumafa e mafai ona faʻateleina ai le faafitauli. O le taumafa i aso taitasi e 3.5 kilokalama.
- Aua neʻi galo e uiga i le inu ava. O le inu faatasi ma faafitauli i le talo ma le pancreas e te manaʻomia tele, ia le itiiti ifo i le 2-2.5 lita i le aso. E fautuaina le inuina o le vai e mama ma leai se uta.
- Taumafai e aua le 'ai i le po. O meaai e paʻu lemu i le po, lea o le a aʻafia ai le paʻu.
- E mafai ona aumai faatasi taumafa ma togafitiga ma togalaau faapitoa. O lea, mo se faʻataʻitaʻiga, o fesoasoani o Helichrysum e fesoasoani i le cholecystitis. Ina ia faia lenei mea, na o le sasaa o le mutia ma le vai malulu ma vevela ma tuʻu ai mo sina taimi. O le faʻafefete o le oona e aoga foi. E faʻaleleia ai le tafe o talo.
- I le tulaga o le cholecystitis, o le a aoga le taumafataga o le taeao: sasaa falala ma kefir, tuu i totonu o le pusaaisa. I le taeao, ia maua se meaʻai saunia ma maloloina.
- Faʻatasi ma le cholecystitis ma le pancreatitis, o le fuga o calendula, laʻau laʻau, fasi paisa, ma le aʻa o le chicory, e aoga.
- E mafai foi ona e faia se paluga o lemoni, pasisa ma le kalaka. O lenei paluga e tatau ona 'ai i le sipuni 10 minute ao leʻi' ai.
I nisi o tulaga, e mafai e le fomaʻi ona faatonu ni elemene e talepeina ai meaai ma faʻaleleia le'onalaina. E aofia ai Feso, Mezim, Pancreatin. Ae peitai, e le o lona uiga e mafai ona e 'aina mea uma, o le mea autu e le o le faʻagaloina e ave se piliki. E leai ni fualaau e mafai ona suia ai le taumafataga mo le pancreatitis ma le cholecystitis. O nei enzymes ua mamanuina e faafaigofieina ai le galuega o le pancreas, ma le le suia atoatoa.
O le a se mea e mafai ona ou 'ai ma le gastritis ma le pancreatitis? Vaavaai mo le tali i le vitio:
O le pancreatitis o se maʻi ogaoga, faʻaalia e pei o le mumu o le pancreas.
Ina ia puipuia oe lava mai aʻafiaga matuia o le faʻamaʻi, e tatau ona e iloa mea e le mafai ona e 'ai ma pancreatitis, ma o a tulafono e tatau ona mulimulitaʻia e aloese ai mai faʻalavelave mataʻutia.
Faamatalaga lautele e uiga i le faamai
Meaʻai lelei e fai ma faʻamaoniga o le soifua maloloina
O le afaina o le pancreas e tupu tele lava i tagata e faʻaleagaina le ava malosi, faʻapea foi i latou o loʻo mafatia mai cholelithiasis.
O mea nei e avanoa e aafia ai le faʻaalia o pancreatitis:
- inupia
- siama
- siama siama
- le i ai o parasite
- taotoga taotoga
- manuʻa i le eria o le pancreas.
O le gasegase o le faʻamaʻi e tuʻuina atu ma nisi o faʻamaoniga i le tino o tiga faifai pea, masani lava i le agavale tauagavale ma le vomiting. O nisi taimi ei ai tulaga o le itiiti o le samasama o le paʻu.
O le pancreatitis e mafai ona faʻaalia i se foliga lapopoa, ma i mataupu o le le tausisia o tulafono talafeagai i meaai paleni, faʻapea foi ma le taʻitaʻia o se olaga le saʻo, faʻalauteleina i se tulaga masani o le maʻi.
I le taimi lava lea e tasi, e le o faʻalauiloaina ia faʻamaoniga, ae o vaitaimi o le faʻavavevaveina ma sili atu le toomaga o le tulaga lautele. O faʻamaoniga e faʻaalia i foliga o nisi o faʻaaliga:
- tiga i le pito i luga tauagavale,
- taʻavale
- toesea mamafa
- vaivaiga, le lelei le soifua maloloina.
Afai e le o togafitia le pancreatitis ma o le gasegase o le maʻi e umi se taimi, o lenei mea e mafai ona mafua ai se faʻalavelave i le masaniga o le tino o le pancreas, lea, e mafai ai ona faateleina le lamatiaga o le maʻisuka ma le soliga matuia o le tino.
Ina ia faʻamalieina le afaina i le okeni ua aʻafia, faʻapea foʻi ma le faʻaitiitia o le tiga, e fautuaina le faʻaaogaina o enzymes pancreatic.
I nisi tulaga, o le le lelei o aiaiga o fesoasoani faʻapitoa faʻapitoa e mafai ona taʻitaʻia ai taunuuga. E mafai ona e fesoasoani i se tagata na osofaia osofaʻi le mumu o le pancreatic e ala i le tuuina atu ia te ia o le fesoasoani muamua, pe afai e iloagofie faailoga o le maʻi.
Gaioiga e ao ona faia i lenei mataupu:
- tuu se mea mafanafana mafanafana i luga o le manava,
- ia tuʻuina atu le faʻasolosolo o loʻo i ai nei ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
- taofi meaai
- mataitu le tausisia o le moe.
O le pancreas o loʻo taumafai e toe faʻaleleia, e ui e tele taumafaiga e tatau ona faia. Afai e maua le pancreatitis, e fautuaina e tagata tomai faapitoa fualaau.
Ae o le mea muamua lava, o se taua taua tele i le tau faasaga i le faʻamaʻi o le tulaga lea e tausisi ai i tulaga masani i meaʻai ma le tausisia o se taumafataga faapitoa.
Le manaʻoga mo meaai
Meaʻai mo le pancreatitis e tatau ona saʻo lelei.
O le manatu o mea taumafa mo le tele o tagata e foliga mai o se avega mamafa, faamalosia e lafoaia le vaetamaina o masani masani. O lona tausisia o le pancreatitis e le o se mea na tupu.
E ui lava o lenei mea e mafai ona maua ona lelei, aua o le faafetai i le taumafataga o loʻo faʻaaogaina e se tagata i se soifua maloloina lelei ma lelei.
O le tausisia o se taumafataga e faʻamalosia mo tagata gasegase i ituaiga uma o le faʻamaʻi, faʻapea foi i le tulaga o le faʻaitiitia o faʻamalologa leaga faʻaalia ina ia mafai ai ona aloese mai le faʻalavelave.
O le faasologa o le 'ai i le taimi o le faʻavavevaveina o le maʻi o le maʻi e tatau ona faapenei. I totonu o le 1 i le 3 aso, o le fiaai ma le moe e malolo. Faʻatagaina naʻo le tele o vai inu, e aofia ai ava nei:
- vai inu minerale,
- pulupa,
- lanu meamata
- seasea tuai.
A maeʻa le lagona o le tiga, o le a faasolosolo lava ona fautua mai e faʻalauiloa atu aano o manu i totonu o le meaai meaai, cheese cheese, siʻosiʻisi o le siʻisi, ma le suamalie e faʻavae i luga o le suka o fualaau aina e aoga.
Mea taumafa i fafo atu o le laʻasaga tetele
I le pancreatitis, o meaʻai e tatau ona maualuga i le popo.
O le faavae o se meaai paleni i le taimi o le faamagaloga e tatau ona avea ma meaai e maua i le polotini, lea e manaʻomia mo le faafouina o suauu pancreatic.
Eseese ituaiga o meaʻai e faʻamamafa ai le tino i gaʻo ma gaʻo vailaʻau. O le faʻaaogaina o masini gaʻo faigofie, e maua i le suka, honey, pastries, jam e tatau ona faʻaitiitia.
O taumafataga masani e fautuaina, pe a ma le 3 pe 4 itula, ae le o ni vaega tele. E le faʻatagaina meaʻai, faʻapea foʻi ma le matelaina.
O le faʻaaogaina o meaai e tatau ona faia i se tulaga mafanafana, e le aofia ai le vevela, e pei foi o meaai malulu, ina ia aloese mai le afaina o le mucosa gastric, ma le faateleina o le excretion o enzymes.
E fautuaina le kuka ma se faletua faalua, poʻo le kuka poʻo le tao. E tatau foi ona vavae ese meaʻai tunu, mea manogi, ma meaai kuka mai le lisi. E matua faasaina le ulaula ma inu soo se ituaiga ava malosi.
E le fautuaina ni oloa
A itiiti ifo i le 2 lita o le vai e tatau ona onā i le aso
Ona o le gaioiga o le le lelei o le tino i le pancreas, o lenei okeni e le mafai ona galue i le malosi atoatoa ma e le mafai ona taulimaina masani le galoina o meaʻai gaʻo ona o le le lava o numera o enzymes.
O le mea lea, e tatau ona vavae ese mai se lisi autu:
- puaa, ponaivi, kusi, tamai mamoe,
- samasami, meli, vao,
- ate
- soʻo se ituaiga o meaai kuka.
E le fautuaina e 'ai fualaʻau ma fualaau' aina, o lo latou faʻaaogaina o meaai pe a maeʻa le togafitiga o vevela, ma o nisi e tatau ona vaʻavaʻa atoa mai le meaʻai. Faatasi ai ma:
O le taumafaina o nei fualaau faisua, aemaise lava i voluma tetele, e tau atu i le faateleina o le faʻamalosi i totonu o le manava, ma mafua ai ona fuga ma afaina i totonu o le manava. E le gata i lea, e le fautuaina le 'aina o fualaau aina ma fua o loʻo i ai le tofo oona.
I le taimi lava e tasi, o apu kuka, vine o foliga o le tilo, jelini, fualaau suamalie ma le faaopoopoina o fualaau mamago e aoga.
E mafai ona e lisiina ipu e le tatau ona faʻaaoga i le taumafa a se tagata maʻi i le pancreatitis:
- musika ma se teuteuga o latou,
- millet, faapea foi ma le penisa penina,
- fuamoa mata ma falai,
- marinades, mea manogi,
- saisi ma isi mea ulaula ulaula,
- keke, keke, aisa kulimi, kapoti,
- kofe, lauti uli, chicory, koko, falaoa kvass, faapea foi ma sukalati vevela.
O le a le mea e faatagaina
O nisi oloa o le a lafoaia e faavavau!
E ui lava i le tele o tapulaa i luga o le faʻaaogaina o oloa, e mafai ona i ai i totonu o le meaai mea taumafa meaʻai maloloina, aemaise lava pe afai e kukaina e ala i le faʻaaogaina o le fafie.
E manino lava, i le amataga o le tausiaina o se taumafataga faapitoa, o le gaogao o mea taumafa maualalo maualalo ma le le lava o masima mo le masani masani atonu e foliga mai e le masani ai, fou.
Ae i le aluga o le taimi, o le a faʻaaogaina e le tagata, ma mulimuli ane o le tele o mea saʻo e faʻaaogaina o le a sili ona manaia i le tofo.
Faatasi ai ma le pancreatitis, o le faaopoopoina o fualaau faisua ma le pata i tamai tofo ua faatagaina. O le faʻaaogaina o oloa gaosi oloa faʻatasi ai ma le faaopoopoina o le margarine, susu gaʻo, ituaiga uma o nati, faʻapea foʻi ma fatu, e faʻaititia ona o le maualuga o meaʻai i totonu.
Ona o le mea moni e le o fautuaina le falaoa paʻepaʻe mo le mateina, e tatau ona suia i se fatu atoa po o se pulu. I lenei tulaga, e le mafai ona faatagaina pusa fou, talu ai e sili atu le aoga o oloa falaoamata mo le galue masani o le pancreas.
O taumafa paleni paleni e aofia ai le faʻaaogaina o iʻa maualalo, lapiti, toso, moa. O lauti mai ia i latou e tatau ona fufulu, pe o le pepa ua afaina, sili ona lelei i le paʻu. E mafai ona avea ma meaʻai, aano o manufasi, falaoa, fasi meaʻai ma sina masima masima ma e aunoa ma le faaopoopo o mea manogi.
Mai mea lelei, e mafai ona faʻaaoga:
O le faʻaaogaina o le suka e le manaomia; e fautuaina e suitulaga i le fructose.
E sili atu le lelei o le kuka
Ona o le faʻaaogaina o fualaau 'aina i le taumafataga, e mafai ai ona fai paluga pateta, meainu suamalie, ma faʻaaogaina e avea o se vaega o vailaʻau eseese. I nai fua laʻititi, e faʻatagaina e 'ai melons, suamalie.
Ae o vine, e pei o fig ma aso e le tatau ona faʻaumatia, ina ia aua nei faʻaosofia ai le faateleina o le gaosiga o le kesi i totonu o le manava.
Fautuaina taloni tao, pi, apu. O le i ai o le kulimi i la latou tuufaatasiga, o fualaau aina suamalie e faateleina ai mea oona i le sua oona, o le mea lea e le o faailoaina mai mo le faaaogaina.
I le togafitiga o pancreatitis, o le kinnamona o loʻo faʻaaoga, lea e faʻamalolo ai uiga masani. E fesoasoani i le faʻamamaina o le komiti pulelasi, ma e faʻapipiʻiina ai foi le galulue faʻatasi o le vaega o meaʻai, ma faʻamalosia ai le lelei o le toe faʻaleleia o le totoga o le tino.
E mafai ona faʻaaogaina i le faʻaogaina o le siʻosiʻomaga, ma le isi mea e aofia ai, 1 tbsp. sipuni, faʻafefe i le 1 ipu vai inu. Mo le masani masani o meaai faatagaina, e faʻasaina le inuina o mea taumafa i le vai, faʻapea foʻi ma lona faʻaaogaina 3 itula aʻo lei alu i le moega. A le o lea, o le ai ai se uta tele i luga o le ogalaau mumū ina ia mafai ona eliina meaʻai.
Ma o le pancreas e tatau ona malolo i le po ina ia mafai ona toe maua atoatoa i le lumanaʻi ma galue i le masani masani. Afai e te mulimulitai i nei tulafono faigofie, e mafai ona e aloese mai le tele o taimi o le faʻavavevave o pancreatitis, o le soifua manuia lautele o le tino o le a sili atu ona lelei, ma lelei le soifua maloloina.
O le a le mea e tatau ona avea ma meaʻai mo pancreatitis, o le a faamalamalamaina ai le vitio:
Tatou te mataituina ma le faaeteete le meaai
Pancreatitis togafitiga e faia i lalo o vaavaaiga vavalalata vavalalata. O le puipuia o le toe foi i se faamavaega manino o le matafaioi a le tagata maʻi. O le a tatau ona fai ni suiga i le olaga - e lafoai ai masani leaga, liliu i le mama-calorie meaai. E sili atu le faigata ona taulimaina le faʻamaʻi o le nifo manogi. E matua faʻasaina le faʻaaogaina o le suka mo pancreatitis, naʻo le kulukose i le faʻamalosia e mafai ona faatagaina.
O le faʻamalamalamaina manino o tapulaa o le a puipuia ai faʻafitauli i faʻamaʻi muamua o le faʻamaʻi, puipuia ai le atinaʻe o le mumu o le gland i le tulaga o le tino pancreatiti. O mea taumafa e 'ai e le tagata maʻi e tatau ona mama, e le o le faia o se avega mamafa i luga o le meaola gasegase vaivai, e faʻaosofia ai le faʻalavelave fou. O se vaega talafeagai o elemene taua e manaʻomia ile taimi o togafitiga.
Pancreatitis Sweets
O le tino o se tagata soifua maloloina o se mea lautele. O le tino e faigofie ona faʻafetaui ma le meaʻai taumafa. O se tino maʻi e tatau ona puipuia. Talia i le pancreatitis e matua faasaina. Faʻaaoga soo o oloa gaʻo - o mea leaga, o le faʻateleina o le faʻasaʻoina o le inisalini - e mafua mai i le faateleina o le suka toto ma le atinaʻe o le maʻisuka. Ua faʻasaina meaʻai suamalie.
Afai e iloa muamua faailoga muamua o le maʻi - tiga ma aʻafiaga e fesoʻotaʻi, ua faatonuina e alu i se taumafa malosi. I le taimi o le togafitiga o le togafitiga, ua faatagaina e ave se tele o vai i ni vaega laiti. Ona matou faʻalauiloaina malie lea o meaʻai moli i totonu o le lisi: moa, vela poʻo iʻa. A maeʻa le masina o ia meaʻai faʻamaonia, e mafai ona faʻataʻitaʻiina fua o fualaau aina, puddings, jellies, lea e aofia ai le kulukose.
E tatau ona e teena keke, sukalati ma mufiti! I le oloa faasaina - ua faaopoopoina le suka e le itiiti ifo le leaga - gaʻo. O le cholesterol televave e sili ona leaga. O meaʻai nei e manatu i ai e ono lamatia mo tagata maʻi pipisi:
- sukalati, suti e aofia ai meaʻai sukalati, caramel,
- pata pata: fafa, pretzels, donuts,
- kuki piʻamea, kuki ma pepa,
- vine, vine ma aso,
- ice kulimi ma susu susu.
Halva ma le pancreatitis o se mea manaia tele. I le taimi o le gasegase o le faʻamaʻi, e tatau ona lafoaia halva, o le faʻaaogaina o le suamalie o le eletise e mafai ona faʻaleagaina ai le gasegase o le faʻamaʻi, o le oloa e matua gaʻo-e aofia ai ma le maualuga o kalori. I le vaega fesoasoani, alu i le fomaʻi mo fautuaga. O le a faatonuina e le fomai tulaga faatonuina talafeagai mo le faʻaaogaina o le oloa. Afai o le taunuʻuga e lelei, o le a filifili le fomaʻi pe alu ese halva i le lisi poʻo le tapeina faʻamalosi. I le noatia ma le fai fuafua i le faʻatagaga - e sili atu nai lo le faalua i le vaiaso mo se numera maualalo o le kalama.
Marmalade ma le pancreatitis o se suamalie lea e faatagaina i ni vaega talafeagai. E masani ona kuka i luga o se suauu suamalie, lea e sili ona lelei mo faigata faʻalavelave. O tagata faʻapitoa faʻamalositino e faʻapitoa i le tele o tofo o lenei oloa, soo se tagata gasegase o le a mafai ona filifili se oloa e tusa ma mea e te manaʻo ai.
Marshmallow ma pancreatitis e le faʻasaina, naʻo le taimi lava o le vaitaimi o le faʻasao faʻasao i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi. O le oloa e maualalo-kalori, e aofia ai polotini, minerale. Pectin, o se vaega o le tuufaatasiga, e afaina ai le gaioiga o le pancreas, e fesoasoani e aveesea toxins mai le tino ma maualalo le cholesterol toto.
O fua o se punaoa malosi.
O fua e le faʻamaonia o le masani ai (e sili atu le aloese mai mea oona) o se punavai sili lea o le malosi, e ese mai i sitiva leaga. E faʻatagaina e 'ai fualaʻau, tiʻeli, vai inu. E mafai ona e togafitiga oe i le siaki e aunoa ma le suka.
Taumamafa e aunoa ma le fefe:
- fualaau mamago
- fualaau suamalie o fualaau aina suamalie, berry mousse, marmalade,
- paluga tao, kuki keke,
- siamu, momona, siamu, meli,
- polotini polotini, meringue.
Faʻasusu i le pancreatitis, o mea faʻamaʻavale o se oloa faʻatagaina i taimi o le faʻalavelave tele o le faʻamaʻi ma le matelaina tele. Mafaufau i le mea e sili ona lelei mea taumafa taumafa suamalie. Faʻatau mai i totonu o le faleoloa e tatau ona faamalūlūina, leai se gaʻo i le fua. O le auala sili o le kukaina oe lava.
Faʻalogo i le tino - o le a taʻuina atu e le tino ia te oe: pe lava pe ua faatagaina e faateleina le aofaiga o meaai fou.
Poppy e pei o se faʻamalosi mo se tiga matuia
O le faʻaitiitia o le maualuga o le eletise e taʻitaʻia ai i se avega taua i luga o le meaʻai. O fualaau paluga e fesoasoani e faʻaleleia ai otaota, lea e faʻafeiloaia i le pancreatitis. O le poppy i le faʻamaʻi e taʻalo ai i le avea o se faʻamalositino, faʻamalosia ai le aʻafiaga o le tino, faʻaitiitia le tiga matuia i taimi o osofaiga.
O tagata maʻi e maua i le pancreatitis o le a manaʻomia ona suʻeina le le lava o le faʻalepale tagata taitoatasi i le oloa. O le le mautonu e mafai ona afaina.
O le malamalama o taaloga e lelei mo lou soifua maloloina.
Ina ia faʻagasolo le faʻanofoina o le manava faʻanatura, o faʻamalositino faʻavalea faigofie e aoga e fesoasoani i le faʻasaʻoina o le toto i le pancreas ua afaina.
Faatasi ai ma se mea sili ona faigofie o le manava ma le faʻamalolo e sosoo ma se manava manava. Faʻamalosi le manava ma faʻapipii lemu, pe a mavae ni nai sekone, malolo. Faʻafesoʻotaʻi le faʻamalosiina o faʻamalositino ma le mamafa o le lomitusi ma le maualuga o le manava ua afaina, ona toe malolo ai lea. I lenei auala, ia faia ni aʻoaʻoga mama mo maso o le manava. O faamalositino e mafai ona faia e taoto pe nofo, tolu taimi i le aso.
Ua afaina le faamai - matou te fiafia ma e le toe afaina
O le ki i le mausali masani o le soifua maloloina o le tagata maʻi o meaai maualalo-calorie ma le inu soo. E le tatau ona e lamatia ma taumafai e 'ai se mea manaia ma e leʻo faʻaaoga mo se taimi umi i le faʻamagaloina. Afai e le toe faʻamanatuina e le faʻamaʻi ia lava i totonu o le masina, o le lisi o oloa faʻatagaina o loʻo faasolosolo malie lava. Malamalama mama, e talia lelei meaʻai. E sili pe afai e tupu le kuka i le fale. I le fale, e faigofie ona suʻeina le tuufaatasiga o le ipu, e puipuia ai le gaʻoina o vailaau mataga, faʻasaʻo ma faʻamalolo e ono lamatia ai le soifua maloloina o le tagata maʻi i le pancreatitis.
Afai e te manaʻo i se oloa faʻatau oloa, ia mautinoa e mataʻituina le aso e muta ai, ia faitau ma le totoa le lisi o mea aoga. Filifili le fua saʻo.
Puleaina lou manaʻo. Aua neʻi 'ai le tele o meaʻai eseese. Iloa le fua. A maeʻa faʻatali mo se itula poʻo se lua, ia fiafia i le ipu e manaʻomia e aunoa ma se afaina i le gaʻoina. Ina ia fesoasoani i lou tino ia vave ona malosi, mafaufau i au meaʻai. Manatua: e tatau ona e 'ai lima i le ono taimi i le ao, i ni vaega. E sili atu pe afai o le meaʻai e fesuisuiaʻi e tatau ona kukaina, ae le o le faʻamalosi ma faigata.
Faasaoina le tusiga e faitau mulimuli ane, pe fefaʻasoaaʻi ma uo:
Tausiga o Meaʻai
I le avea ai o se tulafono, o le togafitiga o le pancreatitis ma le gaʻo e masani ona i lalo o le vaavaaiga vavalalata a le fomaʻi. E aofia ai se meaʻai faapitoa, masani masani ma fualaau. I lenei tulaga, o le gauai faapitoa e masani lava ona totogi i le taumafataga, o le tausia o lea mea e faalagolago atoatoa i le tagata maʻi.
E sili atu ona faigata mo i latou e fiafia i laʻau suamalie. Talu ai e le o mea uma e gaosia ma falaoamata e mafai ona 'aina faʻatasi ai ma le mumū o le pancreas. E mafua lenei mea i le mea moni o le suka faamamaina ua matua faʻasaina i lenei tulaga, ma o sina vaega o kulukose ma gaʻo gaʻo e mafai ona faʻamautinoa le tumau o galuega.
A uma, o meaai, lea e aofia ai se maʻi o loʻo mafatia i le pancreatitis i le lisi o aso taʻitasi, e tatau ona lava le malamalama ina ia mafai ai e le okeni aʻafia ona taulimaina. Ma o le suka, i le isi itu, e mafai ona faia se avega matuia i luga o le pancreas.
O faʻamanuiaga ma faʻamaʻi o mea faʻamago
O le faʻamamaina o le lelei ma ato o loʻo i ai le tele o mea aoga:
- o loʻo i ai se aofaiga tele o vitamini B, faʻapea foʻi vitamini PP ma H ma elemene e manaʻomia mo le tino o tamaiti ma tagata matutua,
- e mafai ona galue o se punavai o fesuiaiga faigofie o digestible ma gaʻo,
- e le pei o isi taumafataga ma falaoa, latou te le afaina ai, ia i ai sina avega i luga o le manava ma le paʻu.
E mafai ona faʻagogo ma pancreatiti? E ui lava i tulaga lelei uma, i le tele o mea, o le oloa e mafai ona afaina tele ai:
- solia o le nofoa, le tulai mai o le faamaʻi,
- tupe mama ona o le maualuga o le kalori.
I se faaopoopoga, o mea e mamago ma fulufulu ma le pancreatitis e le tatau ona aofia ai ni mea faʻafeiloaʻi faasaina, e pei o fatu poppy, nati ma aniani, a leai o le a mafai ona toe faʻafoʻi le maʻi.
I totonu o le pancreatitis
O le faʻaaogaina o ato maʻalaʻau i le tino o le mumū e mafai ona amata na o le lua i le tolu vaiaso talu ona amata le togafitiga, pe a oʻo i le taimi e amata ai le faʻafitauli autu o le maʻi. I le taimi lava e tasi, e mafai ona 'aina i latou i ni faʻatapulaʻa faʻapulaaina, faʻapipiʻi faʻatasi ma lauti, meaʻai susu ma suauu mama.
E taua le gauai atu i le mea moni o le faʻamamaina i le pancreatitis, e pei o fusi, e tatau ona faʻasusu. O le mea lea, o le pancreas o le a faʻasaʻolotoina mai i le avega e le manaʻomia, ma o le a leai se mea e tosoina ai le gaʻo ma le gaogao.
I le pancreatitis e le masani ai
I le pancreatitis e masani ai, o le faamamaina o se tasi lea o meaʻai faatagaina. Ae ui i lea, e le tatau ona i ai, o loʻo i ai se vaitaimi o le faʻavavevaveina o le faʻamaʻi, o lea e taua ai le faatali mo se faamagaloga mausali. O oloa e aofia ai fatu poppy e mafai ona manuia ai le tino i lenei tulaga.O lenei mea e mafua ona o le faʻaleagaina o meatotino o lenei mea.
E i ai mea e mamago ma fulufulu e pei o se isi mea e masani ai i falaoa masani o soo se ituaiga. I lenei tulaga, e fautuaina e le sili atu nai lo le tolu vaega i le aso. E faatagaina i latou e kuka ni ipu. O le mea autu lava e aofia ai na o oloa e faatagaina i se taumafataga. A e faʻatau mai oloa, e tatau ona e faitauina ma le faaeteete le tuufaatasiga ma siaki pe oi ai ni vaega e ono lamatia.
Suauu Mamao Toto
Faʻatasi ai ma se taumafataga maloloina, e faʻatagaina foʻi le faʻamagoina e aunoa ma ni mea e afaina ai. Ae o le saogalemu o oloa na faia i latou lava i le fale. O latou gaosiga e faʻatinoina i nai laasaga faigofie:
- Simi 300 glamu o le falaoamata, faaopoopo i ai le sipuniti o suka ma le suka vanilla (pe a manaomia).
- Faaopopo malie le 150 mililiters o le vai ma se sipuni sipuni o le suauu i le mea e tupu mai ai. Kono se paluga faigata.
- Fai sina fuʻa matala ma faʻamago.
- Faʻamau meaʻai i luga o se fugalaau ma tao i le vevela pe a ma le 200 tikeri i le luasefulu minute seia oʻo mai se faʻalanu auro.
Faaaoga ia oloa e tatau ona i ai pe a maeʻa ona vevela. E taua tele latou te le vaivai.
Faaiuga
Faatasi ai ma le pancreatitis, e mafai ona e 'ai falaoa mamago, pusa ma mea e faamama ai vai i fua faatapulaʻa. I le taimi lava lea e tasi, e taua le fafasi muamua ao leʻi 'ai ma ia mautinoa e leai ni mea leaga i le tuufaatasiga. Ae peitaʻi, afai o iai le poppy i le suʻega, e le manaʻomia le vavaeeseina o ia oloa mai le taumafataga, talu ai faʻatasi ai ma le mumū tumau e mafai ona aoga mo le tino.