E mafai ona faaaoga tangerines mo pancreatitis?
O le pancreatitis o se maʻi faʻalavelave faʻapitoa lea e aʻafia ai le gaioiga masani o faʻamalosi mai fafo ma totonu. Ina ia mafai ona togafitia togafitiga, e tatau ona ave vailaʻau, togafitiga masani ua faatonuina e se fomaʻi, ma mulimuli i se meaai malosi. O le faavae o meaai talafeagai mo le pancreatitis o se aafiaga agamalu i luga o le toto oona. O le pancreas e tatau ona sili atu ona malolo, o lea o le meaʻai e tuʻuina atu ile togafitiga o vevela ma le aofia ai le lisi atoa o mea faasaina.
O nei mea taumafa e tuʻufaʻatasia ma le faʻaaogaina o mea taumafa o le tele o vitamini, minerale ma meaʻai e fesoasoani i le tino i le toe faʻaleleia o le tino pe a uma le faʻamaʻi. O nei meatotino o lo o umia e fualaau aina fou ma fualaau faisua. Ae ui i lea, o le pancreatitis, fualaau suamalie e le aofia, lea e aofia ai fualaau suamalie. O fualaau o le Mandarin mo pancreatitis e taua o meaai faasaina, ma o lona uiga o le faatapulaa o la latou aofaiga. Ulufale i totonu o le meaai e tatau ona i ai ma le faʻaeteete tele, taulaʻi atu i le setete o le soifua maloloina o tagata.
Citrus ma le gastrointestinal tract
O faʻamanuiaga o mandarini mo le tino o le tagata e le mafai ona faʻafitia. O i latou o se faleteuoloa o se fuainumera tele o meaʻai, vitamini, macro-ma microelements. O loʻo aofia ai vitamini C, o loʻo i ai se malosiaga faʻamalosia lautele, faʻafouina ai le puipuiga a le tino. O le aoga o le faʻaaogaina o le mandarini i le malulu ma mo lo latou puipuia ua faʻamaonia, ona o loʻo i ai le aʻafiaga o le antimicrobial ma ua saofagā i le faʻaumatiaina o le pipili pe a tale.
O vitamini B o loʻo i ai i le tuufaatasiga e fesoasoani i se faʻaitiitia o le popole i le popole i tulaga faigata.
O le isi vaega o le mandarine o le gaioiga o suauu taua, lea e aofia ai nei fua ma o se faʻaleleia o le uiga lelei. E le gata i lea, latou te fesoasoani e faʻaleleia le moe, faʻasaʻo le faʻavevesiina ma faaosofia ai le mafaufauina ma le faʻamalosi.
O le iai o le potassium ma le magnesium e afaina ai le fatu o le fatu. Glycosides o loʻo i totonu o le "paʻu paʻepaʻe" e faʻaumatia ai cholesterol ma thrombotic "papa" luga o puipui o toto toto. O le kesi, fulukalama ma le sodium e matua aʻafia i le metabolism.
Ma faʻapea foi ma le faʻaeteete latou te 'ai meaai mo le maʻisuka ona o le tele o le fuasela, lea e aʻafia ai le gaioiga o le pancreas. E ui o le inuina i sina vaega itiiti e fesoasoani e maua ai le toto toto.
Oranges ma tangerines ma pancreatitis, aemaise lava i le taimi o le vevela o le maʻi, o le a sili atu ona leaga nai lo le lelei.
O le paluga o tangerines o loʻo aofia ai mea faʻamalosi e faʻafefe ai le mucous membrane o le digestive tract ma saofagā i le faʻalauteleina o le gaosiga o le sua oona.
O le mafuaʻaga o le teenaina o tangerines o a latou meatotino o le allergenic. E pei ona e iloa, o fesoasoani e fesoasoani i le gaosiga o fomaʻi ua faʻasaʻoina i totonu o le toto ma amata ona aʻafia ai aʻafiaga ma totoga, e le aofia ai le pancreas. Ma talu mai le afaina o le gland, e sili atu le tali atu i le faateleina o le tafe toto i totonu o le tino. O le mea lea, vasoma vascular ma le faʻaleagaina o le toto, o le a oʻo atu ai i le mumū tumau o le pancreas.
Faʻafeiloaʻiga faʻapitoa o fualaau suamalie i totonu o le taumafa o tagata gasegase i le pancreatitis
Mea taumafa mo pancreatitis i le taimi o se gaioiga gasegase e faʻaaogaina uma ai le tangerines. E naʻo le 10-14 aso o le faʻaofiina o fualaau suamalie i totonu o le meaai e faatagaina.
Ma e le tatau foi ona faʻaaogaina tangerines mo le faʻavavevaveina o le pancreatitis.
O le faʻaaogaina o fua e mafai ona naʻo le tulaga o le faʻamagaloga.
O fuālaʻau Mandarin mo pancreatitis e faʻaaogaina i foliga o compotes, jelini, faʻapea foi i le jelini, moli ma le mumu. O le tele o ipu mo pancreatiti mai tangerines ma isi fualaʻau suamalie e sili ma fiafia i fua e sili ona e fiafia i ai i fualaau.
E mafai e suamalie mai le vao? O le tali e leai. E mafai ona e faʻaaoga lemoni, mandarin, moli, fualaʻau pe a maeʻa togafitiga vevela. A e faia ni meainu, aua le faaopoopo le suka, talu ai o le faateleina o le kulukose o le a taitai atu ai i le faateleina o le gaosiga o le sua o le pani. O sua suamalie ma suamalie mai se maʻi ma pancreatitis o le a sili atu ona leaga nai lo le lelei.
Citrus i le faamagaloga o le faamai
E mafai ona faʻataunuʻu i le pancreatitis i le "lull" o faʻamaoniga? E ui i le faʻaleleia atili, o le tausisia o taumafa ma meaʻai e fetaui ma le taumafa i le laulau Numera 5 o loʻo tumau pea le lelei.
A o faagasolo le vaitaimi o le faʻamagaloga, e mafai ona faʻaaogaina le tangerines i le fou ma saunia ai ava mai ia i latou ua faʻafefe i le vai i se fua faatatau o le 1: 1. Ae ui i lea, o le sauaina o fualaau aina e le aoga. E faʻafeiloaʻi lelei i latou i le meaai, e amata i le 2-3 fasi pepa, ma le totoʻa lelei le matauina lelei. Faʻateleina le faʻaaogaina i le 1-1.5 i le aso. Ole numera o tangerines e faʻamautuina, a leai o le a le mafai ona alofia se faʻasalaga lona lua.
Sour Citrus
E le o fualaau suamalie uma o loʻo faʻaaogaina i le faʻaogaina o le manava o le pancreas. E mafai ona ou 'aina meaai? E mafai, ae i le faʻaogaina ma naʻo le taimi o le faʻamagaloga o le faʻamaʻi. O le tuusaunoaga o le lime. O le i ai o le tele o meaola faʻapitoa i totonu o le fale o le a faʻafefe ai puipui o le manava ma faʻafefe ai le pancreas e maua ai le sua. E faʻaaogaina le lemoni ma le faʻaeteete i luga o le lisi o meaʻai - ua faʻaopopoina i le tiloti, moa, ma pei foi o se faapaleʻele i aano o manu po o iʻa. E le fautuaina le faʻaaoga fou.
Orange, vine, ma peni e 'ai foi i le taimi o le faamagaloga, ma le faaeteete.
Manatua o soʻo se fualaau suamalie e le faʻaumatia i luga o se manava gaogao.
O le a le mea e faamataʻuina ai le faʻaaogaina o le suka
I le taimi o le mumū tele o le pancreas, o le mandarin e aofia ai i le tele o mea faasaina. E tatau ona mulimulitaʻi manino i le fomaʻi ma mulimuli i se meaʻai talafeagai. E na o le pau lenei o le auala e maua ai togafitiga lelei o le pancreas.
Aʻo faʻaaogaina fuamoa fuamoa i le tele o faʻamaʻi o faʻamaʻi pipisi, o faʻafitauli e mafai:
- Pancreatic necrosis o se taunuuga o le faateleina o le gaosiga o le sua o le pancreatic ma le talo e faaosofia ai gaʻo-oona o loʻo aofia ai luga o puipui o le manava.
- O le atinaʻe o le hyperglycemic coma i tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka, o se taunuuga o se faatosinaga tele o le kulukose i totonu o le toto.
- O se faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafua mai i le palamare o le edema i le faʻaofiina o se allergen i totonu o le toto.
- Vaʻaia o cholecystitis ma cholelithiasis o se taunuuga o le aʻafiaga o fiva laau i luga o le motusini o le intestinal ma le faʻateleina o le choleretic.
Afai e te mulimulitai i tulafono o meaʻai mo pancreatitis, e le mafai ona e aloese mai faʻamaʻi le lelei, ae ola ai i se olaga atoa e aunoa ma le faafitia oe lava meaai e sili ona e fiafia i ai.
Faamanuiaga ma le afaina
O le Mandarins, e aofia ai le tele o vitamini C, o loʻo i ai i le vaomatua e sili ona lelei: o le acid ascorbic e fesoasoani e toe faʻafoʻiina ai le malosi ma faʻamalosi ai le puipuiga, lea ei ai sona aoga aoga i le tulaga lautele o le tino ma le pancreatitis ma faʻavaveina ai le faʻamalolo.
E iai isi meaʻai i tangerines: vitamini A, B1, B2, B6, E, potassium, calcium, magnesium.
O le pulupulu o le citrus e aofia ai pectin, lea e faʻamamaina ai le manaʻoga mai mea faʻaleagaina, faʻatulagaina ai le peristalsis ma faʻateleina le tuputupu ae o le microflora aoga. I le faʻaopoopoga, o tangerines e iai le malosi e faʻamalolo ai le fulafula, faʻaitiitia le mumunia ma le osofaia o le siama, lea e matua taua lava mo le maʻi pancreatic.
Ae ui i lea, faatasi ai ma le pancreatitis, fualaau suamalie e mafai ona sili atu le leaga nai lo le lelei pe afai e faaaoga sese. E sili ona lamatia le 'aiina o le tangerines i le mumū tele o le pancreas: o meaola ma suauu taua e faʻapupulaina ai fua e faʻafefe ai le mucous membranes o totoga o meaʻai, faateleina ai le gaosia o le vai pani ma mafai ai ona faʻaalia le tele o faʻamaoniga o pancreatitis.
O maualuga maualuga o suauu masani i fualaau aina e faateleina ai foi le mamafa i luga o le pancreas. O le Mandarin o se oloa sili ona maualuga ma e mafai ona faʻaosoosoina ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi i se tagata maʻi i le pancreatitis, e tusa lava pe leʻi maua muamua e se tagata le elepesitisi i lenei oloa. O faʻamaoniga o le le faʻapalepale tagata taitoatasi e faʻalauteleina ai faʻaaliga o pancreatitis ma faʻalavelaveina ai le tino.
Auala e filifili ai ma faʻatau
E tāua mo se tagata o loʻo mafatia i le pancreatitis e 'ai na o tanuga paʻu paʻepaʻe maualuga. A filifilia se oloa mo meaai paleni, e tatau ona e gauai atu i vaega nei:
- o le paʻu o le tangerine paʻu paʻu e iai le lanu moli sesega, e le tatau ona i ai ni nifo, pogisa po o se mea e malamalama ai, o foliga ma ni rotate faailoga i luga o le tafe,
- pe a faʻavave ona e lolomiina le fua, o le a toto mai le sua mai le peel: o lenei mea e iloa ai ua matua lelei le fua,
- o le manogi manogi mai le mandarin o se mafuaaga mo le teenaina o le faʻatau. E le gata i lea, o fua o loʻo iai se paʻu paʻepaʻe, o se mea paʻu, susu, lamolemole poʻo vela lanumeamata i luga o le pele, e le mafai ona faʻatauina: o nei faailoga o lona uiga o fua o fualaau ua gaosia ma gaosia i le soifua maloloina,
- ma le pancreatitis, e fautuaina e 'ai le tangerines suamalie: latou te le maua le eletise e faʻafefe ai le paʻu. O fua suamalie e mafai ona iloa i le mamafa: latou te mamafa nai lo le gaʻo,
- afai e mafai, e tatau ona faatauina mai ni tangerless seedless. O le mea pito sili ona lelei mo taumafataga o le Moroccan ma le Sipaniolo: i totonu o la latou pulupulu, o fatu e le o iai pe e seasea lava.
Le tausia o taniri e manaia tele ma mafai ona le maua ni mea aoga, e tatau ona teuina i totonu o se pusaaisa i le vevela o + 6 ° C.
I se taimi masani
I le pancreatitis e masani ai, e mafai ona faʻaaogaina tangerines ma ipu e faʻavae i luga ia i latou i le faʻatulagaina.
E mafai ona e 'ai fualaau aina pe a uma ona' ai.
I le mumusu faifaipea o le pancreas, o le faʻafelefele malieina o fualaau suamalie i totonu o le taumafataga ma le mataituina lelei o tali a le tino e talafeagai. Afai ei ai le tiga o le manava, afaina ma le gaioiga, e tatau ona lafoai atoa ia tangerines.
O le a le pancreatitis?
O le pancreatitis o le mumū lea o le pancreas, lea e aofia ai le faʻamaonia o le suamalie o le vai ma le enzymes i totonu o le tootoo laiti ua matua faʻaleagaina. O mea taua e mafua ai lenei faʻamaʻi e aofia ai mea nei:
- uiga faʻamaoni
- aʻafiaga i itu o faʻalavelave faʻafuaseʻi,
- soʻo se faʻamaʻi viral
- ava malosi.
O faʻapogai autu o le faʻaalia o le maʻi:
- tāua tele,
- faʻaauau le gaioiga
- vili
- afaina
- manava manava
Tulaga o Pancreatitis
Mo le faʻamaʻi, tolu laasaga o uiga ia:
- Faasoa. A o faagasolo lenei laasaga, e faʻaumatia ai sela o le tino e ala i gaioiga oa latou lava enzymes. O lenei laasaga e faʻaalia i se maualuga maualuga o le inisua o le tino ma, o le iʻuga, o tiga matuia e le mafai ona faʻalavelave i totonu o le manava, o lona fulafulaina, vomiting ma le gaioiga. O le fautuaga autu o le malologa ma le anapogi (aemaise lava i le tolu aso muamua). O le mea lea, o sea fesili e pe mafai ona 'ai le tiloti ma le pancreatitis e ono le talafeagai i le vaitaimi lea.
- Taimi A maeʻa le faʻataʻitaʻiga, o le faʻamaʻi e oʻo lava i lenei tulaga.
- Le vaitaimi o le faʻamagaloga. I lenei laasaga, i luga o le upega taʻavale o suauu gland, o le faʻavaeina o mea fesoʻotaʻi e tupu, lea e mafua ai ona afaina le pancreas.
O lenei meaʻai suamalie ma le manaia o se aulo.
Mea aoga? Faasoa le sootaga
E mafai ona ou 'aina le tilotilo ma le pancreatitis? Sei o tatou muamua muamua lava, e tusa lava pe o le pancreatitis, o le a tatou iloa pe oa mea aoga o le siloti mo soʻo se tagata soifua maloloina. Ae o le mea lenei: o le oloa e faʻaititia ai le valea e mafua mai i ituaiga uma o mafuaʻaga, ma faʻamamaina atoa le manava o toxins.
Manatua! E naʻo le pipi na tupu i se tulaga tutoʻatasi, o lona uiga, e aunoa ma ni vailaʻau, ei ai mea aoga.
O le tuufaatasiga o le tilo e aofia ai: vai (90%), vitamini (A, B, B1, B2), minerale (mo se faataitaiga, calcium, phosphorus, magnesium ma le potassium), ascorbic ma folic fesoasoani, pectin ma fiber. Talu ai o le pupuʻu laititi e maualalo le kalori, o loʻo i ai se mea faʻasolosolo, faʻateleina le faʻapalaina o meaʻai meaai, leai se kulūkose ma le fructose, e fautuaina e faʻaaogaina mo tagata:
- o ē naunau e leiloa a itiiti mai o kilokalama,
- O loʻo faatalitali mo le toe faʻatouʻaina i totonu o le aiga, o lona uiga, maʻitaga (e le mafai ona faʻaaogaina),
- mafatiaga mai faʻamaʻi eseese o le ate ma fatugaʻo,
- ma maʻi tiga
- ma faʻamaʻi o le tino cardiovascular,
- mafatiaga mai se faʻaogaina o le tino.
E mafai ea e se silotilo ona faʻaosoosoina se faʻavavega o pancreatiti?
E i ai se tulaga lamatia moni i le pancreas mai se silo? Ioe, o paʻu laʻau e leai ni gaʻo, ma o le aofaʻi o le porotini e leai se aoga. Sili. Ae faʻapefea ona tali atu se tino i se paluga ma pancreatic pancreatitis:
- Ona o le i ai o se tele o meaʻai gaʻo ma faigofie, o le avega i luga o le okeni e faʻalauteleina, lea i lenei tulaga e tatau ona galue i se auala sili atu. O le tagata gasegase e ono aafia i le gasea, vomiting, ma tiga matuia.
- O le talipasi ma mea faʻapitoa i pancreatic pancreatitis o se "faʻaosooso" o le gaosia o le sua ma le talo, lea e taua tele i le faʻamalosia o enzymes pancreatic.
- O le fibrous structure o loʻo i totonu o le oloa e le mafai ona gaosia i le gaosia e le enzymes ma e naʻo totonu o le inumaga e naʻo le afaina. Ma afai e maua e tagata soifua maloloina le fiva "mo le fiafia" (ona o le saofaga i le sili atu o le gastrointestinal function tract function), ona avea lea o se "avega" mo tagata mamaʻi ma le pancreatitis (e oʻo atu ai i le gaosiga o le kesi ma, o se taunuuga, afaina, fugaina i totonu o le manava, maʻi tiga ma le manava) .
E manino lava, o le tilotilo e ono faʻaosofia ai le osofaia o pancreatitis. E leai se mea o le taumafa a tagata e mafatia mai faʻasolosolo taimi masani o lenei faʻamaʻi e aofia ai sina vaega tele o fualaʻau mata ma fua.
Fualaau aina i le "gaogao malamalama" o le faamaʻi
O le vaitaimi o le faʻamagaloga e faʻaalia i le lelei o le soifua maloloina, o le gaioiga o le pancreas e masani lava, ma e mafai ona faʻateleina le tele o oloa ma saunia ipu. E le fautuaina tagata maʻi e 'ai i mea e ita ai, ae o fualaau aina ma fualaau faisua e aliali mai e faatagaina i le faʻamautuina e' ai le fou.
Faʻatau o lago mo pancreatitis, e aoga le talanoa ma lau fomaʻi poʻo le tagata fai meaʻai. Afai e leai se faʻamaʻi ma isi faʻasolega, e le faʻatagaina le 'aina o alani fou, i le ituaiga o sua, suamalie i le afa ma le vai, ma meaʻai eseese. O fuālaʻau Mandarin i le pancreatitis e 'aina faʻamaʻi, o se vaega o fuamoa fualaau, amata i le 1-2 fasi pepa, faasolosolo malie le faateleina o le voluma. Ia manatua o meaʻai e faaosofia ai le gastrointestinal tract, faʻalauteleina le 'ai, lea e le aoga mo maʻi. O fualaau suamalie e afaina ai puipui o le manava ma le gaogao - ua vaivai vai i le taimi o le vevela o le pancreatitis.
E oʻo lava i le faʻapalepale lelei o fuālaʻau ma tangerines, e le mafai ona e faʻaleagaina fua, ona o le fefe e faʻavevesi se faʻalavelave.
Ma le faʻamaonia tele o le faʻamaʻi
Faatasi ai ma le faʻamalosia o le pancreatitis masani, o le faʻaaogaina o mandarini i soo se ituaiga e tatau ona le aofia ai.A maeʻa le tasi le vaiaso talu ona faʻateʻaina le faoa faamalosi, e mafai ona faasolosolo malie le faʻaaogaina o fualaau aina suamalie, i le mavae ai o le 2 vaiaso - faʻatoʻaga ma le sua tangerine. E mafai ona faasolosolo malie le faʻaaogaina o citruses fou i totonu o le taumafataga 1-1.5 masina talu ona faʻaumatia le faʻamalolo o le faʻamaʻi ma naʻo le faʻatagaga a le fomaʻi.
I le taimi o le faamagaloga
Faʻaauau pea le faʻamagaloina ole pancreatitis e masani ai ona e faʻaaoga tangerines fou, ae le silia le 1 pc. i le aso. E le gata i lea, e mafai ona inu vai, compotes ma le kulimi ma le sua suamalie (1-2 glasses per day).
- Tulafono mo le faʻaaogaina o le turmeric mo pancreatitis
- Le faʻaaogaina o kirimi kirimili i meaʻai mo pancreatitis
- O le a le ituaiga sisi e mafai ona ou 'ai ma pancreatic pancreatitis?
- O le a le ituaiga falaoa e mafai ona ou 'ai ma le pancreatitis?
O lenei 'upega tafaʻilagi e faʻaaogaina le Akismet e tau ai le feʻau. Saili pe faʻapefea ona faʻasoa lau faʻamatalaga faʻamatalaga.
Laʻau mama i le taumafataga mo pancreatiti
E mafai ona 'ai se meaʻai ile pancreatitis, e aunoa ma le mafaufau ile taunuuga? E faigata ona tuʻuina atu se tali le mautonu, talu ai e tele lava lona faalagolago tonu i le gasegase o faʻamaʻi o tagata taitoatasi. O le mea lea, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi o loʻo iloa uma vaega o lau faʻamaʻi ma lou tulaga i aso nei. O le tulaga patino o lenei oloa e taua tele. Aua nei galo e ave lenei mea.
Manatua! Faaeteete i le suamalie. E matua faʻasaina i latou i soo se laasaga o le faʻamaʻi.
E mafai ona 'ai le tilo i totonu o le pancreatitis?
I taimi o faigata, o fualaau aina, fualaau aina ma fualaau faisua ua matua faasaina. E faʻatagaina e 'ai na o oloa na maua i lalo o se auala "le alofa" o togafitiga vevela. Ma o le sili atu ona ogaoga o tagata mafatia mai le pancreatitis o le a pipii atu i fautuaga a fomaʻi, o le saoasaoa o le a mafai ona latou o ese mai lenei tulaga faigata.
Manatua! E oo lava i se fasi vaega laitiiti o le silotilo e mafai ona faʻaleleia atili le pala ma faʻaʻumiʻumi le taimi o le toe faʻaleleia.
Paloni i le taimi masani o le maʻi
E mafai ona ou 'ai le tilo i le pancreatiti lemu? Ma aiseā e leai, pe a fai o le tiga ua mou, ma e le o tausia mo se taimi umi. Tau lava ia aua le faʻaaogaina: ia lava 200-250 g i le aso. I le faaopoopo atu i le siloni, o isi vine o loʻo faʻatagaina i le tulaga o fualaau aina fou poo fualaau lole. E le gata i lea, e taua le faʻalauiloaina o le oloa i totonu o le meaai i le faasolosolo malie, e amata i se vaega itiiti lava (atonu i se pepa ua nutimomoia). I lenei tulaga, e tatau ona matua le kanikisi, ma, sili atu, tupu aʻe e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau (o se faʻamaoniga manino o lo latou faʻaaogaina o aʻafiaga i le pipi). E tatau ona laʻititi i le tele, e aunoa ma ni nifo, ni taʻei po o ni sima. E sili atu le faʻatau e amata i le afa lona lua o Aokuso.
Fautuaga! I soʻo se tulaga, o se feutagaiga ma se fomaʻi e le o se mea e sili atu.
E mafai ona 'ai se tui i le faʻamagalo?
O le faʻatagaga o se vaitau e mafai ona e malolo ai, galo ai mea faʻasaina ma faʻatagaina oe lava ia sili atu nai lo mea e te mafaia muamua. I le taimi o le faamagaloga, o le taumafataga o meaʻai (o le mea moni i le faʻaleleiina) e le naʻo le mafai, ae tatau. A uma mea uma, o le faʻasalalau faʻasalalau o se fualaau suamalie e maualalo - o lona uiga e le feteenai le manulele ma le pancreatitis.
Taua! Faʻatasi ma se laʻitiiti laʻitiiti o le faʻamaʻi, e mafai ona e 'ai e oo i le 1.5 kilokalama o vine i le aso, ma afai e le lelei mea uma, ona tatau loa lea ona e faʻatapulaaina oe ile 500 g. I le auala, e sili atu le' ai e le sili atu i le 150-200 g i le taimi.
Meaʻai mo le Pancreatitis
Ona o le mea moni e faʻapea o suiga faʻaleaganuʻu e tupu i totonu o le gastrointestinal tract, o loʻo i ai le tele o oloa e tatau i tagata uma e maua i le pancreatitis ona tuʻu ese mai le taumafataga:
- ituaiga uma o meaʻai gaʻo maualuga,
- meaai falai
- meaai kuka
- marinades
- taoina "vevela i le vevela",
- ituaiga o falaoa
- uʻu kuka i luga o aano po o iʻa,
- ava malosi
- mea manogi manogi
- vevela maoti fuamoa
- sukalati
- aisa kulimi
- koko
- uliuli kofe.
O aso uma meaai
O le a se mea e mafai ona foliga mai i le lisi o mea e pei o le pancreatitis (aute) i le aso 7-8th o se osofaiga:
- Muamua o le taeao. Aiseā e te le faia ai se omelet (e tatau ona veʻa) ma tii (o le le lelei le tutusa) e aunoa ma le suka.
- O le taeao lona lua. E mafai ona e togafitia oe i le siʻisiʻi kulimi ma susu (naʻo le maualalo-gaʻo).
- Taʻaloga Pulu faga o le karite, o aano o aano ua kukaina ma fualaau faisua ma nisi o laʻau opu.
- Taumafa O lapisi e gaosia i le sami ma se teuteu o sisi o le rose.
- A o lei alu i le moega - o se ipu malamalama o le kefir.
Taua! I le aso e mafai ai ona e 'ai: 75-80 g porotini, 55-60 g o gaʻo ma 150-200 g o meaʻai. Manatua: o le numera o kalori i le aso e 2500 Kcal.
Recipes for pancreatitis mo le taeao o le taeao:
- Oatmeal falaoa ma susu. O le a e manaʻomia: tolu tioata o susu (e le o atoatoa, e mafai ona faʻafefe i le vai i se fua faatatau o le 1: 1) ma le oatmeal (tasi le tioata). Matou te tuʻuina le susu i luga o le afi, faʻaopopo le cereal ma kuka i le vevela vevela pe a ma le 5 minute (pe'ā uma ona kuka), aveese ma ufiufi. A uma le 5-7 minute e mafai ona e 'ai.
Taua! Leai se suka ma leai ni masima.
- Pipi le omelet i totonu o le ogaumu. Vaevae fuamoa (lua fasi pepa) i totonu o se pesini, faʻaopopo sina susu ma faʻapipiʻi mea uma ma se fulu. O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi e sasaa i totonu o se meaʻai muamua ma faʻapipiʻi ile ogaumu (mo le 20 minute i le vevela o le 200 tikeri).
Fautuaga! A o le i faaopoopoina le susu, e sili atu le aveeseina o le yolks mai le pesini.
Recipes for pancreatitis mo le 'aiga o le aoauli:
Laʻau mama (faʻavae i luga o moa) faʻatasi ai ma le kululu faila. O le susu o le faga susu (250-300 g), toso ese mai le pusa, lelei ma pasi atu i se fai meaʻai. Matou te fufulu ma kuka pateta (2 pcs.), Karoti (1/4) ma le cauliflower (5-7 inflorescences). Suauu pateta ma kāloti mo le 10 minute, ona faaopoopo lea o le kāpeti ia i latou ma kuka mo le isi 7-10 minute. Aveese mai le vevela, mālū ma faʻaopopo le moa ia i latou. Toto mea uma i se mea e faʻaleleia. Taumamafa ai - nofo i lalo ma fiafia.
O le suamalie e fai i le susu ma le araisa. Matou te faʻamaluina le susu i le vai (o lona uiga, ave se tasi ipu malamalama o oloa taitasi), tuʻu i le afi ma aumai i se mea vevela. Faʻaopopo le cereal (muamua fufulu i le vai malulu) - lua sipuni tele. Faʻaauau pea le faʻaosooso, kuka i le vevela vevela mo le 10 minute. Le fiafia tele!
I aso nei, ua iloa e fomaʻi le tele o pathologies o le pancreas. Ae e ui lava i le umi o le masani o latou togafitiga, ae le i maua se togafitiga sili atu ona lelei nai lo meaai talafeagai mo le maʻi o le pancreatic.
Meaʻai lautele
E le mafai ona mafaufauina le faagasologa o le togafitia o maʻi faʻapitoa e aunoa ma le popole ma le fatuina o tulaga sili ona faʻavaivai mo le gastrointestinal tract. O le mea lea, e tatau i tagata gasegase ona tausisi i tulafono nei:
- O le faʻaaogaina faapitoa o meaʻai faʻamalosi, o lona uiga, mai le taumafa o tagata gasegase o mea uma lava e mafai ona faʻafefe ai le mucosa o le intestinal, ua matua vavaeeseina atoa, aua o lenei mea e faʻafouina ai le galuega faalilolilo o le pancreas. O le mea lea, naʻo meaʻai gaosi, pata, paluga pateta, masi muʻu, masini susu, ma isi mea ua faʻatagaina e 'ai.
- Taumafa naʻo meaai e le faʻafefeteina, o lona uiga, e tatau i tagata gaioiga ona faʻafeiloaʻi atu i meaʻai vevela, salima ma meaʻai.
- Faʻamaʻaʻa uma meaʻai falai, aua e manaʻomia le tele o le taimi ma le taumafaiga e faʻaogaina ai. Nai lo lena, e fautuaina e 'ai le kuka, uʻu, ma le sili atu mea taumafa.
- E fiafia le pancreas i meaʻai. O le mea lea, e taugata le naʻo naʻo meaʻai gaʻo maualalo, meaʻai, iʻa, sisi ma isi.
- Aumai meaai mafanafana. I luga o le laulau e afaina mai faʻamaʻi o le pancreas e leai se nofoaga mo mea vevela ma meainu. E tutusa foi le moni mo meaai malulu. Ole malo malosi ole malo e mafua ona o le faʻaaogaina o mea malulu poʻo mea vevela e faʻaolaina ai le gaosia o enzymes digestive ma sili atu i le maʻi mama.
- Mātauina le vaevaega o meaʻai. O tagata gasegase uma ua unaʻiina e 'ai meaai i le itiiti ifo ma le 5 taimi i le aso i ni vaega laiti. O lenei mea o le a faʻatagaina ai le faʻaogaina o le tino e galue ai i se fua faʻatatau ma e le o se mea e sili ona mamafa.
Faʻalogo! I faʻamaʻi o le pancreas, o meaʻai ma togafitiga o ni faʻamatalaga tutusa, aua a aunoa ma le tausisia o mataupu faavae uma o taumafa talafeagai, soo se togafitiga togafitiga o le a le aumaia ai le manaʻoga.
E masani lava, e fautuaina e faʻamalo meaʻai mo le faʻavavevaveina o gasegase maʻi mo ni nai aso, o lona uiga, mo le 2-4 aso e le tatau ona e 'ai i se mea, ae na o le inu tele o vai mafanafana. O le anapogi faapena o le a fesoasoani i le tino ma, ae maise lava, e toe maua mai totoga totogo ma amata ona faatino a latou galuega. E taua tele le amata ona 'ai lelei pe a uma aso anapogi.
Taua: mo tagata maʻi taitoatasi, e filifilia e le fomaʻi se meaʻai ma le maualuga o lona mamafa. Ma le isi, faʻalagolago i le tulaga o le maʻi, e mafai ona fautuaina pe, i se isi itu, faʻasaina aso anapogi.
Mea faasaina
I le avea ai o se tulafono, o tagata na maua i faʻamaʻi pipisi o loʻo faʻaalia le taumafa Nu.5, o le mea lea, o le numera o faʻasaina oloa e aofia ai:
- falaoa ma buns fou
- aano o manufasi, mushroom ma opu manogi malosi,
- faasao
- meaʻai na gaosia
- mea manogi
- mayonnaise
- sukalati
- sinapi
- sausage, ma isi,
- gaʻo
- kofe
- Fale faʻafiafia
- sua ma fualaau suamalie, vine,
- riki, radisa, radisa, totoa, legumes,
- mea inu gaʻo
- musika
- ava malosi
- keke, meaʻai, meaʻai vave, ma isi.
Faʻalogo! Afai, i le taimi o le faʻamagaloina, e mafai ona faʻafefeteina tagata gasegase i le tasi poo le isi mea lelei, ona tatau ai lea ona latou le toe inu ava malosi e faavavau. E tusa lava pe maualalo le fua o le ava malosi i aso malolo po o mataupu faʻapitoa e mafai ona faʻavevesi ai faʻafuaseʻi o faʻamaʻi pipisi.
Mea ua faatagaina
O le mea moni, i le taimi muamua na tilotilo ai e foliga mai o le i ai ma, aemaise lava, faatasi ai ma le faʻataunuʻuina o pathoces pancreatic, o meaʻai e faʻamapulaʻaina i se filifiliga leaga o oloa. Ae e le o lea. O tagata maʻi e mafai ona 'ai:
- vela
- suauu
- ananafi falaoa
- aano o pipi, moa, tamai mamoe, vela vela,
- taʻavale, cod, kariota masani, perch,
- kuki keke
- toli
- oat, araisa, fualaau faisua, soula tila,
- pateta, kāloti, zucini,
- palu tao
- yogurt
- toli.
Taua: e ui lava i tapulaa uma, o meaai paleni ma se paʻu mamai e tatau ona paleni. O le mea lea, e taua tele le faʻamautinoa o le tino i le aofaʻi saʻo e maua ai palatini, gaʻo, gaʻo ma isi mea e manaʻomia.
O le mea moni, o le taumafa o tagata gasegase i le pancreatitis ma isi faʻamaʻi e sili atu ona vaapiapi, ae ui i lea, o se auala fatufatuaʻi ma o le faʻaaogaina o nisi o taumafaiga o le a faʻavasega atili ai. E oʻo lava i taumafa saʻo, faatasi ai ma le auala sao, e mafai ona e saunia le tele o filifiliga mo le lelei, ma, sili atu ona taua, mea maloloina.
Motugaafa: aua e te fefe e faʻataʻitaʻi, faʻaalu sina taimi ma le malosi e suʻe ai manatu fou, suʻega ma faʻaoga. Ona faʻauʻu loa lea o lau meaai ma avea oe ma ou fili sili ona leaga ma liliu atu i le uo lelei o le pancreas.
I le faʻataʻitaʻiga o loʻo i lalo, e mafai ona e maua se lisi lata mai o oloa faasaina ma faatagaina mo maʻi o le pancreas.
Faʻailoga ata
Mea taumafa mo pancreatic pancreatitis poʻo isi pathologies e mafai ona ese le foliga. O nisi nei o filifiliga mo se faasologa paleni paleni. I le vaiaso muamua o togafitiga ma seia oʻo ina mou atu faailoga, e tatau ona nutimomoia uma meaai i se tulaga mama ma pipii i le lisi o loʻo i lalo.
- meaʻai aisa,
- buckwheat po o le oatmeal ua kuka i totonu o le vai,
- lauti ma susu.
- fualaau faisua
- leai le aano manu,
- palu pateta
- apu apu.
- keke falaoa paʻepaʻe,
- pulupulu pulupa.
- semolina porridge
- suauu vavao e leai se ola,
- lauti
Pe a faʻaleleia atili le tulaga o le maʻi, o le tele o faʻamaʻi o le a mou atu, ua uma ona faʻatagaina e aua le faʻamaʻiina lelei le meaai. I tulaga faapena, o le filifiliga lea o se faʻataʻitaʻiga o se lisi.
- fufuluina o aano o manu
- vinaigrette
- falaoa tao.
- moa kuka
- fualaau faisua
- salati
- tunu pe tao tao,
- se apu.
Motugaafa: i le po, e fautuaina e inuina e tagata iniseti se ipu vai inu.
Pancreatitis, poʻo suiga flammatory i le pancreas, lea e maua ai enzymes digestive taua, o se faʻamaʻi o tagata e le lelei le taumafataga, oi latou e faʻateleina le tele o le ava malosi.
O le togafitiga o le togafitiga faʻapitoa e faʻavae i luga o suiga i meaʻai e ala i taumafa taumafa.
Ma talu ai o le taumafataga mo le faʻamaʻi e fesiligia e matua faʻamaoni lava, o le tele o tagata gasegase latou te mafaufau po o le a le ituaiga o fualaau aina e mafai ona faʻaaogaina mo pancreatitis, talu ai o nei oloa e mafai ona faʻafefe ai le pancreas.
Fautuaga lautele
O fua i le i ai o ia uiga le lelei e tatau ona avea ma meaai aua o se vaega taua o elemene taua taua o loo taulai i ai.
Faafetai i sauniuniga agavaa o le taumafataga, e mafai ona faʻasalalau le tulaga lautele o le soifua maloloina i le taimi sili ona puupuu. E tatau ona mataituina nisi o tulafono i meaʻai:
- O fualaau aina ma fualaʻau e faʻaaogaina i na o le faʻaaogaina. Mo nei faʻamoemoega, ua faʻatagaina i latou e uu pe faaopoopo atu e pei o se ipu meaʻai.
- I le taimi laititi, e faasaina le taumafa o fualaau aina.
- E tatau ona e filifilia fualaau aina suamalie ua i ai se paʻu paʻepaʻe ma se meaʻai suamalie.
- E le fautuaina e ave i luga o se manava gaogao.
- E manaʻomia le vavae ese mai le lisi o fualaau o fualaau 'aina, fualaau' aina maona.
O le matauina o faʻamaumauga o loʻo i luga, e mafai ona puipuia le tutupu mai o faʻalavelave faʻafuaseʻi.
E mafai ona fua i le pancreatitis
E faigata ona tuʻuina atu se tali saʻo pe mafai ona 'ai faʻamaʻi ma pancreatitis, talu ai o le maʻi e mafai ona tupu i ituaiga eseese, o le togafitiga e fesuisuiai tele.
O fua e maua ei latou o latou uiga eseese, lea e le mafai ai ona tatou maua tulafono lautele.
O le tino o le faʻamaʻi, lea e toetoe lava o taimi uma e mafua mai ona o le taumafa tele o le inu ava malosi, o se faagasologa matautia lea e manaʻomia ai togafitiga faʻamaʻi vave.
I lenei laasaga, o le anapogi o le a sili ona aoga. E tatau ona maua le malologa o le Pancreatic ina ia mafai ai ona toe vave maua vave.
O le eseesega o le taumafataga ma fualaau aina i le i ai o se faʻalavelave tele o le faʻamaʻi e ono mafai ona faia pe a maeʻa.
E faia malie lenei mea, i le amataga e pei o compotes ma jelini, palu pateta. A maeʻa ona faaopoopo ni suavai e le o nifo.
Naʻo le taimi e toe maua mai ai le pancreas, e mafai ona tumu le taumafataga i le kuka, ona sosoo ai lea ma fualaau aina atoa.
I le foliga masani o pancreatitis, e tatau ona e 'ai ma le faʻaeteete fua. E mafai ona i ai se faʻataʻitaʻiga faigofie, ae e matautia. E tatau ona ave le tausiga i le filifilia o meaai.
I le aso muamua i le maeʻa ai o se faʻavalivaga, e manaʻomia le teenaina o meaʻai uma lava. Afai o se tagata gasegase e masani ona faʻaaogaina ma se mea e faʻaaogaina, o meaʻai e ono faʻaleagaina ai le tulaga.
Ae ui i lea, e tusa lava pe leai se vomiting, o mea taumafa e aofia ai le taumafaina o le vai mama (atonu o le mineral non-carbonated) poo se decoction of up to 500 g i le aso.
O fua, e pei o ipu vai poo vai-vai e saunia mai ia i latou, o loʻo aofia i le lisi pe afai o le soifua maloloina o le tagata maʻi ua lelei ona faʻaleleia.
I le taimi muamua, o le filifiliga e taofi i luga o tusitusi e le mafaamatalaina ma fualaau. O le suka e mafua ai le faateleina o le kulukose i totonu o le toto, talu ai e le mafai ona maua e le maʻi maʻi le aofaiga manaomia o le inisalini, lea e tatau mo le liua o le kulukose i le malosi.
Ona fufuluina lea o fualaau suamalie i totonu o le kuka ma tao tao ma suavai masani e aunoa ma le suka e faaopoopo i le lisi.
O le faʻaleleia mulimuli ane o le soifua lelei o le a mafai ai ona faʻalauteleina le lisi o meaʻai, faʻapipiʻiina i falaoamata, puddings, gelini mai sua o le natura ma isi mea suamalie suamalie e faia mai fualaau aina ma fua.
I le va o faʻasalaga, o le tele o fualaau aina ma ipu e mafai ona aofia ai i le taumafataga, talu ai o fua o loʻo manatu e le gata o se meaʻai, ae o se punaoa taua o elemene aoga.
Ae i mea uma lava e manaʻomia ina ia mataituina le fua ma matau nisi o manaʻoga.
O a fua e tatau ona faʻaumatia i pancreatitis
Afai e mou atu faailoga mo se vaitaimi, e tatau ona e faʻateleina le lisi ole aso ole maʻi ma aofia ai fualaʻau ma fualaʻau.
E sili ona lelei pe afai e faia le filifiliga e fiafia i fua o le vaitau, talu ai ua faatagaina i latou e ave fou, aveesea le paʻu ma le tino.
O fualaau aina suamalie, lea e kuka mai ai fualaau aina suamalie, o le a sili ona lelei le kuka mo tagata mamaʻi.
- Apalai i le i ai o le fomaʻi o loʻo fesiligia o loʻo sili atu ona leaga le gaosiga o gasegase. E kuka i le kuka. Ae e te leʻi 'ai fualaau fou, e tatau ona e aveese le paʻu ma toso i fafo. E sili ona lelei le lafoaia o ituaiga taumalulu ona o le mea moni o loʻo faʻamatalaina i latou i se tulaga le talafeagai.
- E faʻatagaina le 'ai o pears ma nisi o vine o loʻo faia ai meainu suamalie. E mafai ona 'ai le applesauce, pear puree pe a mavae aso e 4, pe a maeʻa le faʻavaʻa. E faatatau lea i faʻi. E le manaomia e le pulupulu o Faʻi le gaosiga o ausilali.
- I le taimi o le faamagaloga, o tangerines ma oranni o loʻo faʻatagaina i ni vaega laiti. O fualaau suamalie ma citrus suamalie e le fautuaina e inu ona o le mea moni e maualuga le maualuga o le eletise. E faʻatagaina e 'aina ni nai fasi melo, pineapple.
- Feijoa ua faatagaina foi. Ona o le faateleina o le maualuga o le vitamini B, o le fualaau aina ei ai se aafiaga lelei i le mamanu maʻi.
- Faatasi ai ma le eseese o vine, ua faatagaina le tagata gasegase e inu le teuteu o le rosehip i vaega eseese o le faamai. O meaʻai i le laasaga o le faʻamalolo o le pancreatitis e faʻasaina mo le taumafaina. E aʻafia ai le gaosia o le suka gao, lea e faʻapupula ai le mumu.
- O fugalaau fou ma strawberries e le fautuaina mo le 'ai i se maʻi o mafatia mai pancreatitis. E fesoʻotaʻi lenei mea ma le tele o le suamalie ma fatu i fua. E mafai ona 'aina faʻatasi i le tilati ua kuka, faʻasolosolo ma fofo.
- Ua faʻatagaina vine mo le faʻaaogaina i ni vaega laiti pe a oʻo mai ma leai ni fatu.
Pancreatitis Fua Faasaina
Afai e le lelei le gaioiga o le gasegase, e tatau ona ave le tausiga ma le faʻaaogaina o fualaau aina suamalie e maua ai le tofo malosi ma le paʻu paʻu. O fua nei ma fualaau e pei ole:
O nei fualaau e tatau ona faʻaaogaina ma le faʻaeteete tele pe a oʻo mai i totonu o le tagata le maʻi o loʻo fesiligia.
I le faagasologa o lo latou taumafaina, o le mucosa gastrointestinal o le ita, lea e faaosofia ai se vailaau vomiting. I le faʻaopoopoga, e faʻasaina le faʻaaogaina mai meaʻai e mafai ona maua, o loʻo i ai ni mea faʻamaonia faapitoa, e afaina i le pancreas.
Faatasi ai ma se faʻaaloalo tele o le faʻaleagaina o le tino, e faʻasaina le 'aina fou viburnum, talu ai, e faaopoopo atu i le lelei, e ono afaina ai le gastrointestinal tract. E fesoasoani i le faʻaleleia o le faitioga, ma fesoasoani foʻi e faʻamaeseina nila o le ate. E mafai ona faʻatagaina le faia o fualaau suamalie, faʻamalosi ma tuʻu ese mai fafo pe a mavae le 2 vaiaso o maʻi.
Viburnum ua tuʻufaʻatasia ma isi vine, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma laulaau rose po o apu. O suamalie e kuka ai e tatau ona naʻo le natura masani lava.
Faatasi ai ma se fuainumera tele o fua, o le tagata gasegase ua faasaina ona 'ai vine (peitaʻi, atonu ei ai taimi e faʻataga ai lona faʻaaoga), e' aina fua ma aso. O vaʻai e faʻasaina foi ona 'ai ona o le faateleina o le eletise.
O se maʻi maʻi e maua ai le fiva vaivai ma lelei - enzymes e maua i le tele o fualaau aina.
Ona o latou aafiaga, o meaʻai e sili atu ona vave gaosia, ma o le mea lea ua faʻaitiitia ai le uta i luga o le paʻu.
Afai ei ai se faʻalavelave sili atu o le pancreatitis, e tatau ona aveese le persimmons, apricots, ma rimoni mai meaai. Avocados e le fautuaina, aua e aofia ai le faateleina o le mamafa o le gaʻo.
Ae e taua le maitauina e faapea i le taimi o le faʻamagaloina, o le a gaosia le oloa ona o le mea moni o le fomaʻi o loʻo i ai gaʻo e manaʻomia e le okeni aʻafia i lenei laasaga. E sili atu le faigofie o le fesuiaiga o gaʻo i gaʻo o manu.
E masani lava, e faʻatagaina ona 'aina le kulieberry ma le manulele manu. E iloga i latou i meatotino maualuga, ma o le mea lea e matua afaina ai le soifua maloloina e mafai ona mafua i le i ai o le mau.
O le a fesoasoani le fomaʻi ia te oe e faia se lisi pe afai o fualaau aina uma ma fualaʻau e talia mo le taumafa o loʻo valiina i se faiga faʻaleaga.
O a fualaʻau e mafai ona 'aina
O fualaau faisua uma e mafai ona faʻaaogaina e avea o se paluga mamae poo se mea suamalie. E faʻatagaina mo le tagata maʻi e 'ai i kāloti, falaʻau, beets, pears, zucini.
I vaega eseese o le faamai, e aoga le tuuesea o le gaosiina o musipolo, otaota, radishes, garlic, pepa.
I nisi o tulaga, o le lisi e tumu i kukama, kapisi paepae, tamato, pi, seleri.
E faʻatagaina e faʻaaogaina i latou i ni mea laiti, i le amanaia o le faʻafitauli e ono aʻafia pe a uma le tolopoina o le toesea o faʻalavelave faʻaleagaina. Sauerkraut e tatau ona aveesea mai le lisi.
Mo le 5 aso talu ona faʻateteleina le faʻaleagaina o le faagasologa o loʻo fesiligia, o le tagata maʻi ua faʻamaoniaina le taumafa lelei.
A maeʻa lenei vaitau, e mafai ona faʻavasegaina meaʻai ma fualaau faisua. E tatau ona 'aina e pei o se vai mama, lea e faʻasaina ai le faʻafefiloi o meaʻai susu ma fualaʻau manogi.
O fuatini o le pati ma kāloti o oloa ia e faʻapipiʻi muamua i meaai. A maeʻa le 3-5 aso, ona faʻatagaina lea e faʻapipiʻi aniani aniani, kapisi.
Zucchini e taliaina e talia na o le matua. E faʻasaina le 'ai e le o ni fualaau faisua. O loʻo faʻamalamalamaina i se tino mautu.
Mo le 4 vaiaso, ua faatagaina e 'ai se pusa puree tutusa, lea, pe a uma le 15 aso, e mafai ona faaopoopo le pata ina ia faʻaleleia ai le palata.
O fua i le i ai o le faʻamaʻi e fesiligia e tatau ona 'ai e aunoa ma le toilalo. I lenei laasaga, e tatau ona e pulea lou lelei.
Faʻateleina le faʻaleagaina o togalaau, o fualaau aina fou e tatau ona lafoai atoa. O la latou meaʻai e tatau ona amata i se vai ma faʻafefeteina foliga, pe a faʻaitiitia faʻafitauli matautia.
I le faagasologa o le faamagaloga, e tatau i le tasi ona tausisia le fautuaga e tatau ona fua mai fualaau aina, ia lava susu, e le o le gaʻo ma e le faaseeina.
E tatau foi ona mafaufau e le mafai ona 'ai fualaau fou i luga o se manava mama po o ni voluma tetele. O le filifiliga e faia e fiafia ai i fualaau aina poo le faia mo ni nai ipu mai ia latou.
Peitai, e tatau ona manatuaina e tatau ona tumu le taumafa i isi meaʻai taua. O se tagata poto faapitoa e togafitiga e mafai ona fesoasoani i le fatuina o se meaai mo le togafitiga o loʻo togafitiga i le mafaufau, i le amanaʻiaina o uiga taʻitasi o le tino o le maʻi ma faʻataʻitaʻiga le lelei.
Mea aoga o tangerines
O fuātini Mandarin mo pancreatitis e mafai ona 'aina i ni tapulaa faʻapulaʻa. Faʻasaina e fomaʻi le faʻaaogaina o lenei citrus ona o mafuaaga e tele:
- ona o lenei fualaau suamalie, ua sili atu le malosi o le suasusu oona, o lea e tatau ai ona sili atu le malosi o le pacreas,
- se pasene maualuga o le kulukose, lea e aʻafia ai le afaina,
- tangerines e mafua ai ona afaina ai.
O citruses uma ei ai le pectin, lea e fesoasoani i le microflora toe faʻaleleia, ma 'alofia dysbiosis. O Mandarins e aofia ai le tele o vitamini e faʻamalosi ai le tino ma faʻamaonia ai le gaʻoina.
Ona o le numera laʻitiiti o kalori, o le fua o loʻo 'aina i le taumafataga. Faʻasolo mai le suamalie, o le sua sua suamalie. O lenei fua e aina i lalo o le atuatuvale, aua e faʻafilemuina ai neura. Fua lelei lelei le maualalo o le vevela, ae aʻafia ai le galuega a le loto.
O fua e aofia ai vitamini:
- C - fesoasoani i le tau faasaga i faʻamaʻi eseese,
- A - vitamini mo mata ma mucous membranes,
- D - mo le faʻaaogaina o le calcium,
- B1 - mo le teteʻe atu,
- K - mo toto toto.
Pancreatitis
E fautuaina ina ia le sili atu i le 2-3 tangerines i le aso ma le pancreatitis.
I le taimi lava e tasi, e manaʻomia ona faʻaumatia na o le fou, i le taimi, e le silia ma le tasi fua. I luga o se manava gaogao, o le 'ai o meaʻai e le mafai ona faia mo se tagata soifua maloloina, ma e sili atu foi mo i latou o loʻo i ai le paʻu. O le fua e tatau ona manaia.
Laasaga laititi
Tangerines mo le pancreas i le afaina tele e matautia. O le mafuaʻaga o lenei mea o le kulimi oona i totonu o le fua, lea e mafua ai le ita.
O le mafuaaga lona lua o le maualuga o le suka, ma o le inisalini e manaʻomia ina ia faʻaaogaina (e maua mai e le pancreas). A oʻo ina mumū se okeni, e manaʻomia le malosi e tau ai le faʻamaʻi, ma o avega mamafa nei.
Naʻo le mavae o nai vaiaso, e faʻatagaina fomaʻi e faʻaaoga ai le geli ma le sua mai le tangerines mo le pancreatitis. O nei mea inu e manaia lelei ma faʻalogo foi i le tino. A maeʻa le masina, ona faʻatagaina lea e faʻaaoga le tila. E tatau ona kuka uma mea i le fale. Faʻatau mai jelini ma jelini le tele o vailaau.
Faʻailoga pancreatite
I se faʻamaʻi masani, o le fua o le a faʻatagaina e faʻaaogaina, ae i ni tapulaa faʻamapulaʻa, ina ia aua le mafua ai se faʻalavelave. Latou te maua ai le suamalie nai lo oranoa, o lea latou te saogalemu ai.
E mafai ona faʻaaogaina suamalie, faʻapea foʻi sau sauga ma vai inu vai mo pancreatitis. E taumafa le Citrus fou.
Faʻaleaga
Faatasi ai ma se faʻavavega o le faʻamaʻi, e faʻasaina ai tangerines
A oʻo ina faʻaleaga le mumū, o le faʻaaogaina o mandarini ma le pancreas e faʻaleagaina ai le tulaga o le maʻi. I lenei laasaga, faʻaaoga i soo se ituaiga e faʻasaina.
E le aoga le pancreas i le malosi atoatoa, ma o mea ua gaoioi e amata ona eliina le okeni. Latou te faʻaopopo i le taumafa pe a maeʻa ni nai vaiaso.
E mafai ona e 'ai i tangerines ma pancreatitis i lenei vaitaimi, aua o le pancreas e amata ona galue atoatoa. Ae ao leʻi faʻaaogaina e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.
Vaega o filifiliga pe a faʻatau
Ina ia le afaina ai le tino, o le oloa e tatau ona fou ma foliga lelei. E tele ni mea e filifilia:
- o le pele e tatau ona i ai (e le vaivai ma e le mago),
- o le lanu e tatau ona moli lanumeamata, o fualaau aina e sili ona suamalie,
- fua uliuli - ua amata ona pala, e le tatau ona e faʻatau,
- o le i ai o le mamanu e matua le faatagaina,
- afaina i luga o le paʻu - o se faailoga mataʻutia o le faʻapalaina o le oloa.
Ina ia iloa pe o fualaau aina suamalie, o le fufuluina o fualaau aina e nutimomoia, e tatau ona suluina le sua. E le gata i lea, o le faigofie o le paʻu e taʻu mai ai le atoatoa.
Eseese o tangerines faatagaina mo pancreatitis:
Vasega | Faʻapitoa |
Isaraelu | E tofo i le suamalie, paʻu, mea malie, paʻu vevela. |
Moroccan | Le manaia suamalie, malie, lanu moli (susulu), o lua e toetoe lava a toesea. |
Sipaniolo | O le tele o le laʻau, o le fua e faigofie ona vaʻaia, ma fatu. |
Fale faʻasaina faasaina
Faatasi ai ma le mumū o le pancreas, e le mafai ona e faʻaaoga:
- lemoni (i soo se laasaga o le mumū),
- vine
- pomelo
- kumquat
- suamalie
- bergamot.
Soʻo se fualaau suamalie e mafai ona faʻaleagaina ai le tino, aemaise lava ile faiga o mea leaga. O Pomelo o loʻo i ai le maualuga o le fiva ma le eleʻele, lea e mafua ai le fausia o gaʻo ma le manava.
E leai se fua o le 'ulu i soo se laasaga, talu ai ona o le mafuaʻaga o le maʻi o le gasegase ma le faʻateleina o le cholecystitis. O le elemoni e maualuga le pasene o vitamini C, lea e faʻaaogaina ai vaʻaiga faalilolilo, ma e matautia tele lenei faʻamaʻi. O le lanu o le Orange e 'ai naʻo le faʻasaina o tui (1-2 pcs. Ae e tatau ona e amata i le sau palu i le taimi.
I se foliga laititi
I le ituaiga o pancreatitis, o vavalo fou ua matua vavae ese mai le lisi. O le faʻasaina ona o le faʻaleagaina o aʻafiaga o fualaau oona o loʻo i totonu o fualaau suamalie i luga o puipui o le gastrointestinal tract, faapea foi le sili atu o le pancreatic ma le gaosia gastric. E le gata i lea, o tangerines e tele sugars, o le faagasologa lea e aofia ai le inisalini na faia e le pancreas. Faatasi ai ma le tele o le kullukose, o le okeni ua aʻafia e tupu ai se mamafa tele.
I le ituaiga o pancreatitis, o vavalo fou ua matua vavae ese mai le lisi.
Vitio aoga
O le mea laititi ae sili ona taua - o le pancreas - e taʻaʻalo tele. O a fua e mafai ona faʻaaogaina mo le pancreatitis e le o se fesili le aoga. Pe a amata le vaitaimi o le faʻasalaga, e le tatau ona e 'ai mo ni nai aso. E tatau ona e aloese mai le tele o mea, ae o fua faapitoa ma pancreatitis o le a manuia. O lea la, o a fua e mafai ona ou 'ai, ma e le fautuaina se fomaʻi?
O le taumafataga Numera 5 ua toetoe lava o se panacea mo le faʻamalosia o le faʻamaʻi i lona foliga masani. O fua e mafai ona 'aina faʻatasi ma pancreatitis, ae le o se osofaʻiga. O fautuaga tutusa e faatatau i fua. Afai e leai se vomiting, e mafai ona e faʻaaoga le riship infusion. A faʻaleleia le setete o le soifua maloloina, e mafai ona faʻatagaina le inu o compotes, tiʻeli, fualaau aina ma popo, cocktails.
E le o fua uma e taliaina. Aua le 'ai fualaau suamalie. Ae tusa lava pe o se paʻu suamalie, lea e aofia ai se ituaiga o fiber, e tusa ai ma fomai, o le a mafua ai le tele o le faaleagaina i le paʻu. O a fua e mafai ona faʻaaogaina mo pancreatitis, faʻamautu ai tulafono lautele. E faatatau foi lenei i vine:
O nisi e fiafia: afai ei ai se faamagaloga o pancreatitis, e mafai ona ai apu. Ioe, e fautuaina e fomai, ae naʻo le taimi e lanumeamata ai le apu (mo se faataitaiga, Simirenko). E sili pe afai e tao i totonu o le ogaumu poʻo kuka i totonu o se fafie faʻatau. Ae 'ai le apu i le pancreatitis i se foliga fou, e tatau ona e faʻaeteete. E le o ituaiga uma lanumeamata o le a faia. E tatau ona feutagai ma lau fomaʻi ma faʻalogo lelei i ou lava lagona ma tulaga. Afai e te 'ai apu i le taimi o maʻi ma e leai ni aʻafiaga, ona talafeagai lea o lenei ituaiga. A leai, e tatau ona e filifili se filifiliga talafeagai pe fulitua atoa na ituaiga meaai. E le sili atu i le tasi le fua o le 'ai i le tasi taimi, peʻe ese mai le pele, e tusa lava pe le o se mea sili ona faigata. O vitamini ma minerale o loʻo maua i fua o le a faia ai se sao lelei.
E le mafai ona e 'aina le taimi muamua i le maeʻa ai o se osofaʻiga ma le taimi o le faʻamagaloina:
- pears
- paʻu
- peaches (aemaise lava otaota)
- mango
- siaki
- currants
- vine
- apricots
- vine
- oni, tangerines, lemons, fua o vine,
- Apu ma pancreatitis e le taliaina ni vailaʻau oona.
E le mafai ona e fufuluina fualaau aina suamalie ma inu meainu suamalie. A maeʻa le osofaʻiga, a maeʻa le anapogi e manaʻomia ona faʻamamafa lou tino i mea taua. Faatasi ai ma oloa e taua, ma vine ma fua. E fautuaina e aofia i le taumafataga mama, fua o fua, suamalie, ae le faigata. Afai e aveese le atigi, o le fesili pe o le a le mafai ona mama mai apu. E fesoasoani tele i latou. E le taliaina ni fualaau e le mafaamatalaina, e faigata ma inu. E i ai le aʻafiaga o le ita, mafua ai le tele o faʻamalositino o le gastric juice, lea e matua afaina ai le gaioiga o le pancreas.
O a fualaau faisua e mafai ona - o le fesili e le o se mea le aoga. E le talia e le pancreas ia meaʻai e maua i le fiva malosi. O tagata e mafatia i se foliga masani o le pancreatitis, e sili atu le le 'ai:
- Carrots laititi.
- Potatoes i soo se ituaiga (e pei o maseta pateta).
- Laʻau vevela ma lona sua.
- Greens mataʻutia.
- O le kele.
- Swede.
- Kapisi.
- Lulu ma le radis, radisa.
Afai e te manaʻo moni e 'ai se mea mai lenei lisi, e tatau ona e tipiina pe lelei foi.O faʻasalaga taʻitasi ma pemita mo le faʻaaogaina o fualaau faisua o le a tuʻuina atu e le fomaʻi, ae o fualaau faisua mo le pancreatiti o se tulaga faapitoa.
Ina ia mafai e lou tino ona galue masani ma aua le aumaia ni mea e faateʻia ai i le tulaga o le le mautonu o le pancreatitis, o fualaau faisua uma e te 'ai e tatau ona moa, ma e sili foi le vevela. Toese le masima ma mea manogi. Leai se taimi faʻafiafia. O ia faiga o le a fesoasoani tele i le gaioiga o le pancreas.
O fualaau faisua e mafai ona e taʻu atu i lou manava ma isi totoga, ae ae e te leʻi faʻalogo io latou manatu ma tumau i tiga, fautuaina e feutagai ma tagata tomai faapitoa, suʻe suʻega ma maua fautuaga taua.
Soʻo se fualaau faisua e mafai ona faʻaaogaina mo pancreatitis, fai mai fomaʻi, ae e manaʻomia lou faʻaaogaina ma le atamai auala e sauniuni ai ma faʻaaogaina ai i le taimi e tasi. O lea e mafai ai ona aloese mai faʻafitauli i soo se totoga, e aofia ai le paʻu.
O mea tutusa e taua tutusa. Afai latou te taumafaina le tele o kāloti kuka, o le a le mafai e le uʻamea ona taulimaina lona gaosiga ma o le a tali atu i le tagata o loʻo i ai tiga ma le le lelei.
O le faʻaaogaina o fualaau faisua, lea e maua mai e le taumafataga sili ona lauiloa mo tagata mamaʻi ma pancreatitis (laulau Numera 5), e mafai ona faʻatulagaina soʻo se gaioiga i le tino ma saofagā i le toe faʻaleleia, e le aofia ai faʻamatalaga tetele o le maʻi.
Afai e le lava le mea o le tino e masani ona aumai mai le 'aina o fualaʻau, o le a aafia ai le paʻu sili atu nai lo sina meaʻai laitiiti. O le le pulea ma le le tatau o le faʻaaogaina o fualaʻau faʻatagaina atonu e mafua ai se faʻaleagaina o le gaioiga.
E uiga i kukama, kapisi ma musika
O le kalamu e mauoa i vitamini ma minerale, ae pe a ma le 85% o lenei fualaʻau e aofia ai vai. I nisi tulaga, faatasi ai ma le pancreatitis, e fautuaina e fomaʻi se taumafataga faapitoa i le kukama. E oʻo i le 10 kilokalama o lenei oloa e faʻatagaina ile vaiaso. E talitonuina o le pancreas e matua faʻamalieina, ma o le mumu o le afi. Ae le o tagata uma e faʻaalia. Aua nei filifili kukama o le amataga e le iloa. Fualaau faisua ma vailaʻau poʻo vailaau faʻasaina o le a afaina ai le tino.
O le uiga o le lalolagi faasaienitisi o le endocrinology i le broccoli, kapisi paepae, ma le kapisi a Beijing o se mea uiga ese. E taua le faʻaaogaina e le o le faʻanua pe falai, ae naʻo totonu o se uʻu poʻo se mea e tao ai. E mafai ona e kukaina le sua mamae mai ai. Aua le ulaina le kapisi, ia 'ai ma le suamalie. O lenei mea o le a afaina ai le pancreas.
Ae faʻapefea e uiga i le sami? E toʻatele le au fai meaʻai e faʻapea mai o le 'ai e aoga i tagata uma. Ae pe faʻapefea ona maʻi i pancreatitis, aemaise lava taimi masani? O le faʻalauiloaina o lenei kāpeti i totonu o le taumafataga o le faasolosolo malie lava ma faʻamautinoa lelei. Tagata taʻitoʻatasi. Naʻo se fomaʻi o le a taʻu atu ia te oe pe faapefea ona galue i lenei tulaga. O cobalt ma nickel o loʻo i totonu o le sami ua i ai se aafiaga lelei i luga o le uʻamea, ae na o le taimi lava e i ai i se tulaga maloloina lelei.
'Oloʻo faʻaseseina ia musika i soo se ituaiga. E i ai so latou aafiaga leaga i le soifua maloloina o le tino, e oʻo lava i taimi o le toʻafilemu. E tali atu Enzymes i le ulufale atu o lenei oloa i totonu o le tino i le vavevave o le tatava. E le mafai ona aloese mai se osofaiga.