Stevia mo pancreatitis

Mo le tele o tausaga, le tauivi ma le gastritis ma le maʻi suka?

Ulu o le Inisetiute: "O le ae maofa pe faigofie tele le togafitia o le gastritis ma le maʻi mama e ala i le ave i aso uma.

O le masima ma le suka o taʻaloga ia e lua sili ona lauiloa i le kukaina, lea na maua ai se lua, igoa e tutusa lelei le faʻalauiloa - "mea papaʻe paʻu". I le tele o aofaiga, aemaise lava i lona tulaga mamā, e leaga tele i latou uma. Ae faʻatasi ai ma faʻamaʻi o le vaega o meaʻai, masima ma suka e avea o se vaega o mea taumafa e avea ma fili pito sili ona leaga ma pau i lalo o le faasaina. O le masima mo mea e le tatau ona faʻaipoipoina e tatau ona lafoai, ua uma ona faʻamautuina mo le mautinoa. Sugar mo pancreatitis e tatau foi ona tapulaa.

Mo le togafitiga o le gastritis ma le maʻi fatu, ua faʻaaoga lelei e le au faitau le Monastic Tea. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

O le aʻafiaga o le suka i luga o le pancreas i le taimi o le vevela o le faʻamaʻi e matuia tele. O lenei oloa, e pei o ona sui, e le faatagaina i totonu o le vaega laititi. I le pancreatitis masani, e mafai ona faʻaaogaina sina mea itiiti, ma le faʻaeteete tele.

Aisea e afaina ai le suka

O le suka o loʻo i luga o le lisi o meaʻai e afaina ai le paʻu i soo se tulaga. E oʻo lava i se tino ola maloloina e manaʻomia le tele o inisalini, o le hormone e gaosia e le pancreas, e talepe ai le oloa. Pe a afaina le okeni, le lelei, gaosiga o le inisalini e faʻaitiitia ma faʻagesegese. E faʻalavelaveina le faagasologa o otaota, o meaʻai e amata ona vevela, afaina, tiga, faʻalavelave faʻafitauli o le intestinal.

Suauu maualuga, e le vaeluaina e le pancreas, e ulufale i le plasma, i le faasologa, o lona faailoga e faateleina. Afai o loʻo maʻi pea se maʻi mai le pancreatitis e faʻaaogaina se mea suamalie i fuainumera muamua, o le aʻafiaga o le maua o le maʻisuka o se faʻalavelave o le maʻi maualalo ua matua faateleina.

O le suka o le Brown e ese lava le eseesega mai le paʻepaʻe paʻepaʻe, ae o laʻititi lava i ona meatotino. I le laititi o le pancreatitis, e tatau ona lafoai.

O loʻo taʻua i luga e paʻu paepae ma enaena - o se oloa e faia mai le totoa. E itiiti le suamalie, e aofia ai multivitamins, minerale. E talitonuina o le enaena e sili atu ona aoga nai lo paʻepaʻe, e lua mo tagata soifua maloloina ma i latou o loʻo mafatia mai maʻi faʻaleagaina o le digestive tract or endocrine system. Ae o le uluai oloa e taugofie, ma e faigofie foi ona tau atu i se mea sese. I lenei tulaga, o le tagata gasegase e faʻaleagaina lona soifua maloloina, ma talitonu o loʻo ia faʻaaogaina se meaʻai maloloina ma le saogalemu.

Taua: o le suka ma le pancreatitis e leaga i soo se ituaiga, e le gata i le ti, kofe, ma isi meainu. I le vaega laititi o le faamai, e le mafai ona faʻaaogaina le suamalie i mea uma: tao tao, falalaʻau, meaʻai, suamalie, isi mea e gaosi ai meaʻai ma mea e gaosi ai falaoa.

Vaega laititi o le faamai

Suga ma mea suamalie ma pancreatitis e matua faasaina. O galu o le endocrine e gafa ma le gaosiga o le inisalini e fai mo laei. E oo lava i se vaega itiiti o le oloa lea e maua mai i meaai e le lelei le gauai. Afai e sili atu le mamafa o le pancreas, ua na o le taofi, o le gaosiga o le inisalini e muta atoatoa. Ma o lona uiga - o le hyperglycemic coma ma le oti e aunoa ma se togafitiga faafomaʻi.

O le mafuaʻaga lea ma se pancreatitis lapopoa, ua matua lafoaia atoa le suka ma faʻaofiina i le taumafataga mulimuli. E oʻo lava i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o le tagata maʻi ma le toe faʻaleleia o galuega o le pancreatic, e le faʻaaogaina foi i le compotes, o le paʻu, ma isi ipu. Nai lo lena, ia faʻatagaina sui faaopoopo.

Manatua: o le suka e faʻaofiina i le taumafa a se tagata maʻi i le pancreatitis, pe a mafai ona toe malosi atoatoa le gaʻo o le pancreas e maua ai le insulin. Ae o lona aofaiga e tapulaa. 40 g o sukalala 'oloʻo faʻatagaina e faʻatagaina i le aso, e aofia ai ma se vaega o meaʻai sauni. I lenei tulaga, e tatau ona e mataʻituina lelei le tali a le tino i se mea matautia.

Suʻe Suʻe

Pancreatitis o se faʻamaʻi, pe a maeʻa le faʻamalosiaga lea e tatau ona e pipii i se mea taumafa mo lou olaga atoa. Mo le ono masina muamua, o le maʻi o loʻo faʻatapulaʻaina, ona faasolosolo malie lava. Faatasi ai ma le faʻamagaloina faifaipea, e mafai e le tagata gasegase ona faʻaaogaina toetoe lava o oloa uma, ae i ni mea laiti, saunia i se auala agamalu. E aoga lenei mea i suamalie suamalie, meaʻai, meainu.

E le mafai ona lafoai atoa le suka i la latou fatuga. Fructose i pancreatitis i le faʻamagaloina o le a suia lelei ai. O le lelei tele o le oloa o le inisalini e le manaʻomia ona talepeina i totonu o le vaega o meaʻai. E tupu mai le faʻalavelave i totonu o le manava, o le maualuga o le kulukose o le plasma e alu malie, e le oʻo i se tulaga taua.

E le o lona uiga e mafai ona 'ai i le tele faʻatapulaʻa. E sili atu le aua le sili atu i le 40 g, o le maualuga o le aso e mafai ona faatagaina i le aso e 60 g o le fructose. Ma afai e te faʻatau mai laʻau gaosi, e tatau ona e filifilia fua o loʻo faamoemoe mo le maʻisuka.

Ituaiga ituaiga mea suamalie o aso nei:

  1. Saccharin. Leai se mea sili ona suamalie ole calorie fautuaina mo tagata gasegase e ese mai i le pancreatiti o loʻo mamafa tele.
  2. Sorbitol. E aofia ai le tele o kalori. Talu ai ua suia le suka i fatugaʻo, e tatau ona faʻaogaina ma le faʻaeteete i tagata mamaʻi e mafatia i soʻo se mea e le maua ai le gaʻo.
  3. Xylitol. O loʻo taʻua o le sili ona maualuga o kalori, o le "mamafa" suamalie mo tagata mamaʻi o loʻo i ai se paʻu maʻi.
  4. Stevia. O lenei sui e matua natura lava, o loʻo i ai vitamini, minerale ma mea faʻalaʻau. O Stevia e tele taimi e sili atu le suamalie nai lo le suauu, ae e leai lava se calories. O se mea lelei lenei mo taumafa paleni, o lona faʻaaoga faifaipea e iai sona aoga aoga i galuega a le loto, toto toto, faiʻai, popolevale, faʻaogaina o meaʻai.

O le meli o se mea suamalie, e mafai ona maua mo le pancreatitis - o se fesili masani mo maʻi. Afai o le tagata maʻi e le afaina i oloa gaosi, o le a faatagaina e faʻaaoga le meli mo faʻamaʻi pipisi. E aofia ai le fructose ma le kulukose, lea e tutoatasi i lalo i le tino e aunoa ma le auai o le inisalini.

O le meli o se faʻafitauli faʻapitoa lea e mafai ona taofia ai le faʻaogaina o le inflammatory, faʻavavevave le faʻafouina o mea, ma faateleina le puipuiga. O se punavai o le malosi ma le taua o elemene manaʻomia e tau ai le pancreatitis.

Fualaau aoga

I luga o le faavae o le sorbitol, suauu, fructose, ituaiga meainu eseese ua saunia e aoga mo pancreatitis - mea inu fualaau suamalie, meainu suamalie, deco deco ma infusions. O le suamalie e faaopoopo i meaʻai - candy, souffle, jelini.

Fomaʻi fautuaina e le faʻaaluina le taimi e saunia ai le fusi o le stevia ia latou lava. E mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo se taimi umi ma, pe a manaʻomia, faʻaopoopo i mea inu ma meaʻai.

  1. Fufuluina, faʻagogo, faʻavasega ma taina le vao vao Stevia.
  2. I totonu o se mea faʻafefiloi, ia faʻapipiʻi mea faʻapitoa ma mea inu ma vai inu e faʻavae i luga o se sipuni sipuni o le stevia taʻavale i totonu o se ipu vai.
  3. Aumai le paluga i se vevela ma kuka mo le 50 minute. O se laumei mafiafia, vai vevela.
  4. O le siva e itiiti lava le manava ma fufulu. O le mea o loʻo totoe o loʻo sasaa mai i se ipu vai inu, faʻamafanafanaina ma faʻapipiʻi foi.
  5. O vai uma e fefiloi ma faguina. Faaopopo i le tofo i meainu ma pusa.

Sugar ma le pancreatic inflammation o ni faʻataʻatiaga e le atoatoa. Afai o maua muamua faailoga o le faaletonu i le galuega a lenei tino, e tatau lava ona lafoaia le oloa mama ma suia i sui. E tatau ona manatua e uiga i se taumafataga o le soifua maloloina: e leai se lagona e lafoaʻi ai le sugar granulated pe afai e faʻaauau pea ona e faʻaaogaina keke, keke, pies, sweets.

Laʻau faʻafomaʻi mo le manava ma lo latou faʻaaoga

O le ulupoʻo o le manava ma le duodenum o se faʻaoga loloto loloto i le mucous membrane ma le faʻaaogaina o le galuega o nisi o mata.

Mo le maʻi o le intestinal, e tatau ona totogia faapitoa togavao e pei o le marsh onamamoni, calendula, ufiufi laupapa, birch leaves, vailaʻau o le galaumile, wormwood ma yarrow.

Talu ai nei, na maua ai e saienitisi le fale ofoofogia o le laupepa e taofia ai le fausiaina o maʻi o le manava ma duodenum, faapea foi le saofaga i le toe faaleleia o mea ua faaleagaina.

Vailaau mo togafitiga mo maʻilaʻau:

  1. 5 g o le rhizome ua laiseneina e sasaa ai se ipu vai ma kuka mo le 10 minute i luga o le vevela vevela, ona malulu. E tatau ona e inuina le fualaau faasaina faatolu i le aso mo le tusa ma le 3 masina e faamautu ai le tulaga, ona sosoo ai lea ma le tiga faifai pea,
  2. fefiloi 1 tsp. Stevia laulaʻau ma le 2 tbsp. l St. John's wort ma liligi atu ai le mea e fai ai paluga ma se ipu vai inu. Salu mo le tusa ma le afa itula, ona aʻafia ai lea. E tatau ona e inu le paluga 3 taimi i le aso mo le afa itula aʻo leʻi 'ai, 1/3 ipu,
  3. sasaa le 20 g o le vao vao ma le 1 ipu vai inu ma vevela mo le 10 minute. Ona liligi lea 1 lepp. Stevia laulaʻau ma 30 min. tuu le faʻamalosi. O le inu o le afaina e tatau ona i ai i le afa afa faalua i le aso,
  4. mo togafitiga o maʻi o le duocenal ma le manava zebrin e fesoasoani lelei. O lenei mea totino e faʻaitiitia ai le malosi o le eletise, faʻamalolo ai le vaʻaia ma maua ai se faʻamalolo ma aʻafiaga. E mafai ona e tipiina i luga o se lau lau tolu taimi i le aso pe faaopoopo i salati,
  5. ave 1 tbsp. l mea e gaosi, e aofia ai le marshmallow, flax, yarrow, moli, sage, highlander (agavaʻa poʻo le pepa), fua suamalie, popnik, clover ma budra, ma faʻatumu i le 0.5 l o vai ua tunu. O le taunuuga e tatau ona onā i le aso mo 3-4 inumaga. Faʻatasi ai ma le mamafa o le mamafa o le sili atu i le 80 kilokalama, 2 tbsp ua ave. l aoina. O lenei meafaigaluega e mafai ona faʻaaogaina mo le gastritis poʻo le maʻi fatuga na o le masani pe maualuga maualuga,
  6. 1 tbsp. l (2 itula), cyanosis (2 itula), motherwort (2 itula), moli hop (2 itula), yarrow (2 itula), St. John's wort (1 itula), calendula (1 le itula), aʻa o le fusi (1 le itula) ma le upega (1 le itula) sasaa 0.5 l le vai inu. Tuʻu le oloa e tuʻu ai mo le 12 itula. E tatau ona inu le afa o le tioata i le aso afa i le afa ao le i ai,
  7. sasaa le 0.5 l o le vai ua tunuina i le afa o le sipunipuni o le toga ma le lau laau lau. Susu mo le 5 minute, ona tuu lea mo le 1 itula. Inu le fausua faatolu i le aso mo le 0.5 ipu. O le 10 aso muamua, faʻaaoga le naʻo le 1 le taimi i le aso,
  8. 2 tbsp. l o se paluga o le mint, yarrow, fugalaau linden ma le falemaʻi chamomile, sasaa se ipu vai inu ma tuu e faʻaaoga mo le 2 itula. O le inu o le afaina e tatau ona faatolu i le aso mo le afa o le ipu vai mo maʻi, gastritis ma maʻi pancreatic.

Laʻau mo togafitiga o gastritis ma pancreatitis

I le gastritis, o togafitiga e faʻamuamua i le aveeseina o faʻamaʻi erosive inflammatory ma le toe faʻafouina o mea.

O togafitiga faʻapitoa e aoga tele, ae e taua le malamalama po o fea o laau aoga e aoga mo le maualuga ma pe a maualalo le eletise.

Recipes aoga mo gastritis:

  • inu vai inu keke i le afa o le tioata faalua i le aso, e iai sona aoga aoga i le togafitiga o faʻamaʻi o le iniseti ma faʻaumatia ai le vevela. Faaauau le vasega mo le 2 vaiaso,
  • O le suamalie o le pateta ua faʻasaina muamua le 2 tbsp. l ao lei faia meaai 3 taimi i le aso mo le 2 vaiaso,
  • sasaa le 1 tbsp. l fugalaau fugalaau ma se ipu vai inu ma tuu mo le 2 itula. E tatau ona inu le fualaau faasaina i faatolu i le aso mo le afa o le ipu e faʻamalo ai le fatu o le fatu ma taofi le faiga o le leodonum,
  • 500 ml o le vai inu suamalie 100 g o le sami buckthorn fua ma inu i le aso i tamai sipuni. I le faaiuga o le vaiaso lona lua o togafitiga o le manava, faasolosolo malie le faateleina o le volume i le 1 lita. Ona malolo mo le tusa ma le 10 aso,
  • sasaa 3 tbsp. l lūlū fatu 150 ml o le vai inu ma faʻamalosi mo 2-3 itula. Faʻaaogā le fufuluina e tatau ona i luma o le 'aiga mo le 2 tbsp. l O lenei fua e aoga e le gata mo gastritis, ae mo le togafitiga foi o le mumu o le pancreatic,
  • ma le gastritis ma le maʻi fatu, o se teuteuga o le ufiufi e sili ona matagofie. Ina ia saunia, liligi sina lima o le paʻu paʻu ma le 1 lita o le vai ona 10 minute. folaʻi. O se oloa e afaina tele e aoga foi mo le togafitia o le manava, e tatau ona e inuina i le afa afa i le afa afa i luma atu pe a uma ona 'ai.

O le pancreatitis poʻo le mumū o le pancreas e masani ona faʻatasi ma le tiga, ae o le manava, e pei o se tulafono, e le o.

Faʻaaoga faʻapitoa a le tagata mo le mumū o le pancreas:

  1. O le suavai fou e tipi mai le Karoti, pulupulu o Brussels po o lanu uliuli e fesoasoani e le gata i faʻamaʻi pipisi, ae faʻapea foʻi ma le gastritis ma le maʻi suka. E tatau ona inu i le taeao i le taeao se afa ipu ao le i 'ai,
  2. o le faʻaaogaina o le suamalie o le jelly suamalie e afaina ai le tulaga o le pancreas. Inu lenei fualaau faasaina faatolu i le aso mo le 1 tbsp. l.,
  3. o se vailaʻau togafitiga e pei ole dandelion e faapitoa le aoga mo le togafitia o le pancreas. 1.5 kapu o vai inu, ia faʻatumu 50 g o aʻaʻaiga o gaʻo ma tuʻu mo le 2 itula. E tatau ona e tagofia le fualaau faasaina faatolu i le aso i le afa o le ipu malamalama ao leʻi 'ai. O lenei fua faʻatatau e masani ai le galuega a le pancreas.

Recipes mo le puleaina o faʻamaʻi

I le tele o tulaga, o le atinaʻeina o gastritis, manava poʻo gaʻo ulupala, faʻapea foʻi ma faʻafitauli eseese o le manava e faʻatasi ma faʻamaoniga le lelei.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tiga o le manava, o le tulaga le mautonu o le fale, osofaʻi o le heartburn ma le talatala pe a uma ona 'ai. Ina ia togafitia lelei le faʻamaʻi, e masani ona faʻaopoopoga i le faʻaogaina o isi fua.

Laʻau faʻasoifua togafitiga mo le togafitiga o faʻamaʻi o le manava ma le manava:

  • ma le manulele, faʻaaoga se pepa teuteu pepa: 1 tsp. sasaa le mint i le 250 ml o le vai inu, ona togi ma inu lea vaega 3 taimi i le aso pe a uma meaai mo le vaiaso,
  • mo le faʻamalosi, ave se mea teuteu o rhizomes. O le oona o loʻo iai i totonu o le laau e fesoasoani i le gaosia o le talo ma le faʻamautuina o le duodenum. Mo faamoemoega lava e tasi, ae e te lei alu i le moega, ia inu i se faʻalaʻau o lau plantain (1 tbsp. Sasaa 250 ml o le vai malulu),
  • i le tulaga o le oona ma ia faʻaitiitia le mumunia o le mucosa duodenal ma le manava, ia inu i se vai inu malulu e tolu taimi i le aso. Ina ia saunia, sasaa 1 tsp. uʻamea ma se ipu vai
  • i le tulaga o le manava, o le faʻafefeteina o marsh calamus o le a fesoasoani: sasaa 1 tsp. elefise mai le rhizome nutimomoia o le laau ma se ipu vai inu ma tuu ai e faʻaaoga mo le 10 minute. Inu le vaifofo mo le mafutaga o le sunburn 3 taimi i le aso,
  • mo togafitiga o spasms o le manava ma le manava, o se decoction po o se tincture o le viburnum o loʻo faʻaaogaina. Ae ui i lea, o lenei meafaigaluega e saogalemu i le taimi o le maitaga, aua e faʻaosofia ai le toto i totoga o le pelvic.

Aua nei galo o le togafitiga o le manava ma le gaogao e mafai ona faʻalavelaveina ai lou soifua maloloina, o le mea lea, ao le i faia ni togafitiga faa-tagata, ia mautinoa e feutagai ma se fomaʻi.

O le a le meaai e manaʻomia ai le diverticulosis o le inumaga

O le diverticulosis o se faʻamaʻi lea e aliali mai ai le tele o faʻasologa i le puipui o le kolone. E le mafua mai i mafuaʻaga faʻaleagaga, ae o le faaumiumi o meaʻai le talafeagai a se tagata matua, lea e mafua ai le mamafa o le intra-intestinal.

Faʻasaʻoina le tulaga ua le mafai - o le a le "toe toso" tua. Ae o le puipuia o faafitauli e ono tulai mai ma puipuia ai le fausia o nofoaga fou-e pei o eria o se sini ausia atoatoa. Ma e na o se meaai e maua i le intestinal diverticulosis e mafai ona faataunuuina.

O fea e amata ai tagata uma?

O se gastroenterologist o le a amanaia le tulaga o le iniseti e tatau ona filifilia meaai:

  • faaitiitia po o le faateleina o le leo o le puipui o le intestinal,
  • o le faavae mo le atinaʻeina o faʻataʻitaʻiga o le faʻavaveina o le puipui o le intestinal poʻo se faʻamaʻi o le tino fesoʻotaiga,
  • e i ai ni faʻalavelave faʻalavelave (diverticulitis),
  • o le a le microflora e manumalo i totonu o le vevela.

Lapataiga! Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faia nisi o aʻoga amata: colonoscopy (endoscopic, virtual or capsule), suʻesuʻega faʻasesega X-ray, faʻataʻitaʻiga lautele ma le toto.

E faavae i faʻamatalaga na maua, o filifiliga nei e mafai ona filifilia:

  1. afai o le faʻaitiitia o le manava o le intestinal e tupu pea, ma o lona puipui ua faʻatalanoaina, o le meaai e tatau ona i ai le tele o fila ma o le itiiti ifo i le 1.5 lita o le vai,
  2. i le tulaga o le solia o le tuufaatasiga o galuega o vaega eseese o le inumaga, lea e masani ona mafua mai i le dysbiosis, o meaʻai e tatau ona aofia ai le tele o meaʻai susu, faapea foi ma mea e faapaleni ai meaola. I le taimi lava e tasi, e tatau ona e taumafa e ai i le taimi lava e tasi,
  3. afai e faigata tele le diverticulosis e ala i le mumunia o le mucous membrane o le tui o le intestinal, o se meaai e maualalo le toxins ma le fiber e tatau.

Stevia mo pancreatitis

E masani lava, e le o le talaaga o se maʻi maʻi pancreatitis, o le maʻisuka e mafai ona aliali mai. Afai e mataʻituina lea mea, o le mea muamua e te manaʻomia o le soloia o le suka mai le taumafa a se maʻi i le pancreatitis.

O le sili sili ona aoga ma sili ona aoga gaʻo suia o le stevia, e taua foi o "mutia meli". O lenei laau e suia atoa ai le suka ma e maualalo tele i le kalori. O loʻo i ai foi le vevela, o se mea e suamalie 300 taimi e malosi ai nai lo le suka masani. O le a le afaina ai le tino, ae, i se isi itu, o le a fesoasoani i le tau faasaga i le faamaʻi.

O Stevia ma le pancreatitis e tatau ona faia i le tulaga o se muaʻi sauniuni o lau laau. Ina ia saunia, ave le sipuni sefe o laʻau eleele ma sasaa 1 le ipu vai inu. E faʻafeiloa le susu i le tusa ma le 15 minute. Ua faaopoopo i se mea ua uma ona saunia poʻo le taimi foi e tata ai le lauti. O ia mea teuteu mai stevia e maualalo ai le kulukose i totonu o le toto ma fesoasoani e faʻaleleia atili ai le gaoioi o puipui o toto toto.

E mafai ona e faia le sipuni mai laulaau o se vailaʻau vailaʻau, mo le sili atu le talafeagai ma faʻaaoga umi. E na ona e manaʻomia le kukaina o le kuka kuka i se maso. O le siva e tatau ona tafe 5 pata i le ipu ti lauti.

Taiala o mea taumafa

Ina ia puipuia le alualu i luma o le faamai ma le atinaʻeina o faʻafitauli, e tatau ona faamalieina manaoga o le diverticulosis:

Mo le togafitiga o le gastritis ma le maʻi fatu, ua faʻaaoga lelei e le au faitau le Monastic Tea. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

  1. ave soo meaai, i totonu o tamai volumes,
  2. oloa e faʻamaina pe paʻu i se isi auala e tatau ona manumalo ai: o vaega taitasi e sili atu ona ufitia e enzymes ma faʻafefeteina, e aunoa ma le faateleina o le vevela o le intestinal,
  3. masusu susu ma susu susu - o le faavae o le taumafataga,
  4. e tatau ona i ai le tele o lala, fualaau faisua, vine, fualaau aina poʻo ipu mai ia i latou - o loʻo aofia ai fipa,
  5. e manaʻomia lou inu vai inu i le va o taumafataga. Ma o lenei mea e le gata o le vai, ae o suasami foi, ma tieli, ma se fuga o le rose vao,
  6. ma le malosi, e le tatau ona tuʻuina atu i le laxatives, ae o le laʻau teas, prunes ma le suamalie,
  7. e tatau ona lafoai le ava malosi, meaai caffeine ma le faʻaaogaina o fatu.

Talu ai o le faavae o mea taumafa mo le diverticulosis o le faʻaaogaina o fiber meaai (fiber), ae e faigata le vave suia o au masaniga o meaʻai, tatou te ofoina atu nei tulafono mo le fesuiaiga o meaai maualuga:

  1. Sui le falaoa paʻepaʻe ma falaoa gaosi,
  2. Afai e te manaʻo e 'ai fualaʻau, ave vine, faʻi, piʻu,
  3. Sui le apu o le apu ma le apu aano i totonu o le pele,
  4. Taumafai e aua neʻi 'aʻai apples ma pears aʻo leʻi faʻamafa,
  5. E mafai ona e faʻaopopoina se paʻu mata i au meaʻai, lea e faʻatau atu i faleoloa ma falemaʻi,
  6. Taumafa fualaau faisua, fua,
  7. O vailaʻau faiva vevela e manaʻomia, faʻaopoopo le karite ia i latou,
  8. Sui nisi o paluga i totonu o ipu (aemaise lava paluga) ma pi,
  9. Mo le suamalie, 'aua le' ai fualaʻau ma keke, ae faʻamago apricots, vine, nati i se vaega itiiti.

Fautuaga! E te le manaʻomia vave ona mulimuli i nei fautuaga uma - ia avea ma tulafono e faʻalauiloa ai se tasi oi latou i le 6 vaiaso. Aua e te popole pe afai o le a poloka i totonu o nai vaiaso muamua. O se tali masani ile manava i se suiga i meaʻai.

Stevia Contraindications - Laʻau Faʻafefe

O le toʻatele o tagata e taumafai e taʻitaʻia se olaga ola maloloina, aua nei 'ai le gaʻo, ulaula, vevela, suamalie ma suamalie, faʻapipiʻi meaʻai latalata i se mana masani. E pei ona e iloa, o le suka e maualuga tele i calories, aʻafia ai le soifua maloloina, e le mafai ona faʻaumatia i le maʻisuka, o le mea lea, talu ai nei ua maua ai le lauiloa tele o le stevia. Latou te faʻaaogaina e avea o se mea suamalie, talu ai e fiaselau taimi sili atu nai lo le suka i le suamalie ma e itiiti ifo le caloric. E faʻaaogā faʻatoʻaga taumafa o le Stevia e faʻaitiitia ai le mamafa ma faʻaitiitia le mamafa. Stevia o se togalaau aoga tele, ae o loʻo i ai nisi faʻasagaga mo stevia. O le a tatou talanoa e uiga ia i latou i lenei lomiga.

Stevia o se togafusi i saute, o lona lauʻeleʻele o Paraguay. I le aofaiga atoa, e tusa ma le 80 ituaiga o lenei laau, e naʻo le 2 o loʻo faʻaaogaina e avea ma vailaau faʻamaʻi. I totonu o le vaʻalele Soviet, ua totoina i Iukureini. O vailaʻau faʻasolosolo Stevia e fesoasoani i faʻamaʻi eseese: dermatitis, gastritis, maʻi pa'ū, bronchitis. Stevia faaleleia le metabolism, o le mea lea ua faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi e fesootaʻi ma le faʻafitauli o le tino, e pei o le maʻisuka, o le meaʻai, pancreatiti. E aoga foʻi Stevia i faʻamaʻi pipisi faʻatasi, e pei o le gasegase ma le osteoarthritis. E fesoasoani i le faʻamamaina o le tino o toxins, slags and salts of metals mamafa, aveese faʻasalalaʻau, faʻamaonia le maualuga o le cholesterol i le toto.

Afai tatou te talanoa e uiga i le faʻasaʻoina o stevia, o le taimi e faʻaaoga ai fualaau faasaina ma mea suamalie e faʻavae i luga o le stevia, o le faʻaitiitia o le toto maualuga e mafai, ma pe a faʻaaogaina ni tui tetele, e mafai ona faʻaosoosoina i faʻataʻitaʻiga matautia. E ui i le mea moni o lenei laau e aofia ai vitamini A, C, P, E, e faʻamalosia ai le tino ma fesoasoani ai e faʻateʻaina le tele o maʻi, e na o le tatau lava ona filifilia le vailaʻau faʻatau e faʻavae i luga ma se fomai faapitoa. E talafeagai le amanaia o le le faapalepale o le vaega o mea totino.

Pe a ave le stevia, e tusa lava pe maua i ni tootoo, o le faateleina o le fatu e masani ona matauina i nisi o taimi, ma o le tele o doses e masani lava ona i ai le itu tonu, o le faagesegese o le fatu. O le Stevia leaves o loʻo i ai se meatotino o le hypoglycemic (o vailaʻau o loʻo aofia ai e aafia ai le suka o le toto), o se taunuuga, e tatau ona faʻaaoga ma le faʻaeteete i le maʻisuka, ma le siaki pea le toto toto.

O faʻamatalaga e uiga i faʻasagaga mo stevia e feteʻenaʻi. O nisi o punaoa ua lipotia mai ai o stevia ma fualaau faasaina e faavae i luga e leai ni mea e teena ai. Ina ia aua nei afaina lou soifua maloloina ma le soifua maloloina oe pele ia te oe, e tatau ona e amata faʻaaogaina lenei laau ma le faʻaeteete, ma pe a maeʻa ona e mautinoa o Stevia o loʻo saogalemu atoatoa, ia aofia ai i au meaai i aso taitasi. Vaʻaia oe lava ia ma ola maloloina!

Faʻaaliga muamua Mea mulimuli

O faʻamatalaga i la matou 'upega tafaʻilagi o faʻamatalaga ma aʻoaʻoga. Ae ui i lea, o lenei faʻamatalaga e le o se auala e faʻamalolo ai le tagata lava ia. Ia mautinoa e faʻatalanoa lau fomaʻi.

O aogā ma faʻamaʻi o stevia, mea tau vailaau ma faʻasagaga mo le mutia o le meli

I le taimi lava i le liʻo o uo, na ou faalogo muamua o loʻo i ai le mutia, lauti lea e maua ai le suamalie pe a leai ni suka. Ma e le o se mea na ou ofo ai, ou te leʻi talitonu i le taimi e tasi. "Latou te taaalo lava ia te au," na ou mafaufau i ai ona ou fesili lea ia Google i se fesili (o le auala lena ou te faia ai pe a ou masalosalo i se mea pe leai foi se mea). I loʻu fiafia tele, o lenei mea na foliga mai e moni. O lea, na ou iloa ai o loʻo i ai le manogi manaia o le stevia i le lalolagi. O lenei tusiga o le a taʻuina atu ia te oe e uiga i aoga ma mea leaga o stevia, faʻapea foi ma ona faʻamalologa.

Ou te taumafai e faatumauina se soifua maloloina lelei ma o lea e faaitiitia ai le maualuga o le suka na 'aina e le tino. O Stevia i lenei tulaga ua avea ma au faaola, aua ou te fiafia e inu se lauti suamalie ae le o le lauti suamalie.

Stevia: o aogā ma faʻamaʻi o le mutia meli

O Stevia o se vaovao suamalie lea e tupu i totonu o se tamai vao 60 i le 1 mita le maualuga. O le suamalie o le stevia o loo i ona lau. O le natura masani o lenei togalaau o Amerika i Saute (Paraguay, Pasila).

Ina ua iloa e le lalolagi mea aoga o le stevia, na amata ona latou tuputupu ae i luga o se tulaga tau alamanuia ma isi konetineta. O lenei laʻau ua tupu i le lalolagi atoa.

Le aoga o le stevia

Mo le tagata matua, o le fua o le suka i le aso e 50 g. Ma o lenei, ia mafaufau i le "lalolagi atoa": suamalie, sukalati, kuki ma isi suamalie.

E tusa ai ma fuainumera, o le mea moni, o tagata Europa e 'ai e tusa ma le 100 g suka i aso taʻitasi, tagata Amerika - e tusa ma le 160 g. E te iloa le uiga o lena mea? O le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi i nei tagata e maualuga tele.

O le mativa ma mea e sili ona leaga. Ona alu aʻe lea o itu i le itu o le taia, o le fatu, oso mai o le maʻisuka ma le maualuga. E le gata i lea, o loʻo i ai se tulaga lamatia o le leiloa o nifo, ma le gaogao ma le matua matua.

Aisea e fiafia tele ai tagata i le sipuni? E lua mafuaʻaga mo lenei:

  1. A 'ai e se tagata le suamalie, i lona tino e amata ai le gaosiga vave o hormones o le fiafia e taʻua o endorphins.
  2. O le tele ma le umi e solia e se tagata i luga o laʻau suamalie, o le tele foi lea o lona faʻaaoga i ai. Suga o se fualaau faasaina lea e fausia i totonu o le tino ma e manaʻomia ai le fua o le suka.

Ina ia mafai ona puipuia i latou lava mai le faaleagaina o le suka, na aumai ai tagata i mea suamalie, o le sili ona ola maloloina ma le aoga o le stevia - o le mutia meli suamalie, o lona suamalie e 15 taimi sili atu nai lo le suka masani.

Ae i le taimi lava e tasi, o le stevia e toetoe lava a leai se calorie. Afai e te le talitonu mai ia te au, ona o le faamaoniga lenei: 100 g o le suka = ​​388 kcal, 100 g o le vaovao vaetogo = 17.5 kcal (masani le zilch, faatusatusa i le sucrose).

Meaʻai i le vao vao

1. Vitamini A, C, D, E, K, P.

2. Suauu taua.

3. Minerale: chromium, iodine, seleni, sodium, phosphorus, calcium, potassium, zinc, iron, magnesium.

Stevioside o se paʻu lea e maua mai stevia. E 101% le natura ma o loʻo i ai meatotino taua nei:

  • tauivi ma le lototoa gaʻo ma microbes, o le meaai o le suka,
  • o le tele o kalori e toetoe lava a leai,
  • Mega-suamalie (300 taimi sili ona suamalie nai lo le suka masani),
  • le mautonu i le vevela maualuga ma talafeagai ai mo le faʻaaoga i le kuka,
  • matua leai se afaina
  • solu i totonu o le vai,
  • talafeagai mo le maʻisuka, talu ai e leai se uiga o le carbohydrate ma e le afaina ai le inisalini, faʻamaonia le maualuga o le kulukose i totonu o le toto.

I le tuufaatasiga o le pito i tua o loʻo i ai ia mea e fesoasoani i le faʻamoemoe o le pipisi. E taʻua i latou o saponini (lat. Sapo - soap). Faatasi ai ma lo latou i ai i le tino, o le puleaina o le manava ma afu uma e faateleina, o le tulaga o le paʻu e faaleleia, o le fula e sili atu ona foliga mai. E le gata i lea, latou te fesoasoani i le tele o faʻataʻitaʻiga ma faʻaleleia atili le metabolism.

O faʻamanuiaga ma faʻamalolo o meatotino a stevia

  1. Faaitiitia le maualuga o le cholesterol, sugar and radionuclides i le tino.
  2. E faʻamalosia ai meaʻai ma puipuia ai le pala.
  3. Faʻaleleia le toe faʻafouina o le tino ma le toe faʻaleleia.
  4. Aafiaga lelei i le gaioiga o le pancreas ma le ate. E talafeagai mo le maʻisuka.
  5. Faʻavaivaia le tupu aʻe o maʻi o le tino ma taofia ai le atinaʻeina o tumepa.
  6. I lalo o lana faatosinaga, e sili atu le malolosi o toto toto ma toe foʻi mai le toto i le masani.
  7. Fesoasoani e faʻamalolo manuʻa i totonu o le vaega o meaʻai ma faʻaleleia le metabolism.
  8. Faaitiitia le naunau mo le ava ma le sikaleti.
  9. Faʻatoʻilaloina faʻamaʻi ma ituaiga uma o siama faʻamaʻi mai a latou meaʻai (sugar), ma puipuia i latou mai le atiina ae.
  10. Talu ai ona o loʻo faʻamoemoeina, o loʻo aoga mo faʻamaʻi pipisi.
  11. Faia le paʻu, fao ma lauulu soifua maloloina.
  12. Faʻaauau le puipuiga autu o le tino - o le puipuiga o le tino.
  13. E aoga i le aveesea o le mamafa.
  14. E i ai mea e puipuia ai le ita.
  15. E maua ai e oe le avanoa e fiafia ai i lau suamalie e aunoa ma se afaina.

E le pei o isi mea suamalie, e mafai ona faʻaaogaina stevia mo le tele o tausaga ona e le afaina ma e le afaina ai aʻafiaga. O le faamaoniga o lenei mea e tele suʻesuʻega i le lalolagi.

O Stevia e faʻaaogaina e toe faʻafoʻi ai le toto o le thyroid, faʻapea foʻi i le togafitiga o faʻamaʻi e pei o le osteochondrosis, nephritis, pancreatitis, cholecystitis, faʻamaʻi, gingivitis, faʻamaʻi taimiontal.

Ua fautuaina e fomaʻi le tuufaatasia o vailaʻau faʻamaʻi faʻamaʻi ma le faʻaaogaina o stevia ona o le mea moni e fesoasoani e puipuia le mucosa gastric mai o latou aʻafiaga leaga.

Faʻalavelave ma faʻasaʻologa mo stevia

Ou te toe fai atu lena stevia, e le pei o le suka ma isi mea, e le mafai ona afaina ai. O lea fai mai le tele o saienitisi suʻesuʻe.

E na o le tasi le le faapalepale i lenei togavao e mafai. Ma le faʻaeteete, o le stevia e tatau ona ave e tina maitaga ma tina tausimai, faʻapea foi tamaiti laiti.

Matou te fiafia uma lava e 'ai fualaʻau. E i ai nisi taimi e manatu ai e leai ni sulu e mafai ona ola ai. Ae aua nei e amanaia le lagona masani. Ia tausia oe lava ma lou soifua maloloina, uo.

O fea e maua ai le mea manogi moni mai stevia?

Ou te faʻatonu se suamalie stevia. O lenei suamalie masani e suia atoa ai le suka i meainu. Ma sa puʻeina o ia mo se taimi umi. O le natura e tausia i tatou

Ina ia faamaoni, e leai se tapulaa i loʻu naunautaiga mo lenei mutia meli. O ia moni lava o se vavega o le natura. I le avea ai o se tamaitiiti, e mafai ona ou faaaog ¯ aina uma suti na aumai e Santa Claus i se tasi o fonotaga. Ou te fiafia i selu, ae o lenei ua ou taumafai e aloese mai ai, aua o le suka mama (sucrose) e leaga.

Atonu o leotele leotele, ae mo aʻu lava. O le mea lea, o le vaovao vaovao suamalie ua avea ma au o se sailiga ma se tupe "H".

Faatasi ma oe o Denis Statsenko. Soifua maloloina! Vaʻai ia

E mafai ona maua le suka ma pancreatitis?

O le pancreas i le tino i le taimi e tasi e faia ai ni galuega se lua - e maua mai ai enzymes mo le gaʻoina ma le inisalini mo le faʻaaogaina o le kulukose. Faatasi ai ma le atinaʻeina o le mumū o le pancreas - pancreatitis, o le gaosiga o le gataifale o loʻo faʻalavelaveina, lea e manaʻomia ai le faʻasaina o suka ma oloa e aofia ai vailaʻau faʻataʻitaʻi faigofie.

A oʻo mai le pancreatitis, e fulafula fulafula ma faʻafefete. I le taimi lava e tasi, o peta beta o tamaʻitaʻi o Langerhans e nafa ma le gaosiga o le inisalini e tali atu i nei fuamoa e ala i le tuʻuina atu saʻo o hormones i le toto.

O le taumafataga mo le pancreatitis i totonu o le gaioiga mamafa e maua ai:

  • O le faʻaaogaina o mea uma e faʻamalosi ai le pule faʻanatura o enzymes digestive (gaʻo, mea vevela, meaai falai).
  • Faigamaʻi, vevela ma vailaʻau.
  • Faʻaaogaina o suka ma mea inu gaʻo faigofie.

Tagata suamalie i le taumafa o tagata gasegase i le pancreatitis

Mo le lafoaʻiina o le pancreas, o faʻamaʻi ma pancreatitis e faʻasaina le faʻaaogaina o le suka seia oʻo ina mou atu faailoga o se faʻaaliga faʻailoga.

Nai lo le suka i le tulaga o le gasegase po o le sili atu foi o le pancreatitis masani, ua faʻaaogaina - e le oi ai se calories i le saccharin, e 300 taimi sili atu ona suamalie nai lo le suka. E i ai se tofo oona, aemaise lava pe a faaopoopo i mea vevela.

E mafai ona afaina ai le ate ma fatuga. O loʻo i ai suʻesuʻega i le matafaioi a le saccher i le atinaʻe o le kanesa. E fautuaina mo le faaopoopoina o meainu e mafai ona inu i se tulaga mafanafana i se fualaau o le 0.2 g i le aso. Ma faapena foi ona suia:

  1. Saccharin.
  2. Aspartame
  3. Sucralose.
  4. Xylitol.
  5. Fructose.
  6. Aspartame e leai se taimi e le fiafia ai, ae pe a faʻaalia i le maualuga o le vevela e faʻaleagaina ai mea matautia e mafai ona faʻaleagaina ai le tino. I lalo o le faatosinaga a le aspartame, manatua, moe, o le lagona e ono leaga. Ole faʻamaʻiina i tagata gasegase ma le phenylketonuria, faʻatasi ai ma se uiga o allergies, mafua ai le fesuiaiga i le kulūkose. E mafai ona maualuga le manaʻoga pe a tago i lenei fualaau.
  7. Ua faʻamaonia le sucralose e tagata atamamai mo le sauniuniga o mea e tao, meainu ma isi mea suamalie. Pe a faʻaaogaina, e le mafua ai ni faʻalavelave faʻalauiloa. Faʻailoa i le maitaga ma tamaiti ei lalo o le 14 tausaga.
  8. O le Xylitol o loʻo iai sona aʻafiaga, e faʻaitiitia ai le tafe o gaʻo susu i le toto. E i ai sana suamalie fiafia. Pe a fai e ave, e mafai ona faʻaopopo le pule faʻanofo ma le gaioiga. E faʻaaogaina e faʻaopopo i ipu i se aofaiga e le sili atu i le 40 g i le aso, e vaevaeina i 3 inumaga.
  9. O le fructose o loʻo i ai se suamalie manaia e aunoa ma le faʻailoa, tumau pe a vevela. Inisalini mo lona gaosiga e toetoe lava a le manaʻomia. O ia o se oloa masani. O mea e le lelei e aofia ai le maualalo o kalori.

Fautuaina i se aso i aso taitasi o le 50 g mo le faaopoopo i ipu ma meainu.

Faaaogaina o suka i le faʻamagaloina o pancreatiti

A maeʻa ona faʻaitiitia le faʻaogaina o le faʻaogaina o le faʻailoga, faʻaitiitia le tiga ma le faʻamalosia o suʻesuʻega o suʻesuʻega o fale suʻesuʻe, o le suka i se fua e le silia le 30 g i le aso e mafai ona faatagaina.

I lenei tulaga, e tatau ona filifili le gata o le kulukose i totonu o le toto i luga o se manava gaogao, ae ia faia foi suega o avega. Faʻasolosolo taimi umi o le pancreatitis, o le maʻisuka e tupu i le tusa ma le 40% o maʻi.

I le pancreatic necrosis, o maʻi uma o le maʻisuka ma le le atoatoa o le enzymatic ua tupu e pei o ni faafitauli o le pancreatitis e fesootaʻi ma le suia o vaega masani o pancreatic faatasi ai ma se mea e fesoʻotai ai.

O le gasegase o le maʻisuka ei ai foliga i le pancreatitis:

  • Faʻalavelave masani o le hypoglycemia.
  • O le taatele o faʻafitauli i le foliga o le ketoacidosis ma le microangiopathy.
  • Faigofie e faasaʻo i meaʻai ma vailaʻau e maualalo ai le toto suka.
  • O le tele o taimi, o le maʻisuka-tutoʻatasi o le maʻisuka e tupu.
  • Aveina o tapenaga o le enzyme e faʻaleleia ai otaota, lea e aofia ai le pancreatin, e fesoasoani e faʻasaʻo le metabolism gaʻo.

Afai e leai ni faailoga o le gasegase o le gaosiga o le carbohydrate, ona mafai loa lea ona faʻaaogaina le fua o le suka e fai ai ni fualaau suamalie, falala ma faaopoopo i le falaoa po o le siʻi. O lenei suālaʻau o le a faʻaitiitia ai le fesuiaʻi i le toto kulukose.

E pei o suamalie ma meaʻai, mea faʻafiafia faapitoa mo le maʻisuka ma le faʻaopoopoga o le fructose poʻo isi mea suamalie e faʻaaoga.

A faʻaaogaina, e tatau foi ona e tausia tapulaʻa, ae e sili atu ona faʻasaina nai lo mea masani e maua ai le suka.

Meli ma le stevia e avea ma sui o le suka

O aʻafiaga le lelei o le meli e aofia ai le maualuga o meaʻai o le gaʻo, ma o le maʻisuka malosi pe a uma ona maua, o le kulukose toto e mafai ona tulaʻi. O le mea lea, o le tele o endocrinologists o loʻo ave le meli e le fautuaina mo ia tagata.

I le laititi o le pancreatitis, e le aofia ai le meli ma soʻo se sugars. O lo latou faʻaaogaina e faatagaina mo le pancreatitis i le sili atu i le masina talu ona maeʻa. I le leai o ni faʻasolega, e mafai ona fautuaina le meli mo tagata gasegase i le pancreatitis i le toe faaleleia, e amata i le afa teaspoon.

I le lumanaʻi, e faʻatagaina e aumai le togi i aso taʻitasi i le tasi pe lua punetini, faʻaopoopo le meli i meainu, palu, pusa. E le fautuaina e faʻaaoga le meli mo le kuka, e pei o le vevela, mea vevela ua faia.

O le meli o se mea suamalie suamalie ma le fructose ma le kulukose. O ona lelei e aofia ai:

  • O elemene o siaki, vitamini ma mea e ola ai meaola e faʻaalia ai le tino, faʻateleina le puipuiga.
  • E aofia ai enzymes digestive.
  • Faʻateleina le faʻamalositino ma le motauli o le faʻaogaina o le tino.
  • E i ai ona aʻafiaga faʻaleaga

Stevia i le maʻisuka o se vaovao suamalie. O lona toesea e 300 taimi sili ona suamalie nai lo le suka. Aʻo faia suʻesuʻega, e leai se faʻasalaga i lona faʻaaogaina na maua. Pe a faʻaalia i le tautala, e faʻaalia ai faʻamalosiga:

  1. Siitia le metabolism, e aofia ai le carbohydrate.
  2. Fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa.
  3. E togafitia ai le au failautusi.
  4. Faʻaauau le puipuiga o le tino.
  5. Fesoasoani e aveese faʻamaʻi mai le tino.
  6. Faʻateleina le mamafa.

E maua i le ituaiga o laau mo le sauniuni o le kuka, faapea foi i laupepa ma sipuni mo le faaopoopo i le sauniuniga o ipu. Afai e faaopoopo se aofaiga tele i meaai, e mafai ona lagona se tofo o laʻau. E le fautuaina mo faʻamaʻi faʻafitauli.

Faatasi ai ma le pancreatitis, e mafai ona aofia ai stevia e avea o se mea suamalie i le taumafa i le taimi masani o le maʻi.

O loʻo i ai se faʻalavelave faʻamalosi ma e iai sona puipuiga ile mucous membranes o le manava ma le gaʻo.

Selu ma meaʻai i le taumafataga mo pancreatitis

Talu ai o tagata gasegase o le pancreatitis o loʻo faʻaalia le taumafataga Nu 5 mo se vaitaimi umi - ia le itiiti ifo ma le tausaga, ma le tele o le faaleagaina o le pancreas ma le faʻavavau, e tatau ona e iloa mea e mafai ona aofia ai i le lisi o meaai suamalie:

  • Pipi faʻatau - kuki keke, faʻamago.
  • O tafaoga a aiga ma le aofaiga fautuaina o le suka.
  • Suauu suka kuka kuka (pei o toffee), i foliga o le mu.
  • Marmalade, marshmallows ma marshmallows.
  • Berry po o fualaau suamalie ma fuala (pe sili atu ile agar agar).
  • Jam ma faʻasolo laʻititi.
  • Fualaau aina.
  • Meli

E faasaina i taimi uma o le maʻi: lole, caramel, sukalati, halva. O le kulimi kulimi ma le gaosia o susu e le o fautuaina. O a latou fua e le mafai ona 'ai vine, fig ma aso. Ona o le maualuga maualuga o le suka, o meainu uma e gaosia mai le carbonated ma juice packaged e le aofia ai i le meaai.

Pe a filifilia laʻau suamalie, e tatau ona tuʻuina atu i le fale-kuka kuka, pei o oloa faʻatau oloa o loʻo i ai faʻasaʻo, meaʻai ma meaʻai e faʻateleina ai le gasegase. E le gata i lea, naʻo le kukaina na o oe, e mafai ona e mautinoa i le fua ma le suka faaopoopo. O aso nei o loʻo iai le tele o faʻatoʻaga maloloina e aunoa ma le suka ma le suamalie.

Elena Malysheva i le vitio i lenei tusiga o le a talanoa e uiga i auala e teteʻe ai i le pancreatitis.

Faʻailoa lau suka pe filifili se kenera mo fautuaga. Suʻeina. Le maua. Faʻaalia. Sailiga. Le maua. Faʻaalia. Sailiga. Le maua.

Vaega o le suka i vaega eseese o le faʻamaʻi

Talu ai o se vaega taua o togafitiga o meaai ma se soifua maloloina lelei, o le faʻaaogaina o le suka, o lona uiga, le sucrose, e tatau ona faaitiitia, ma e sili atu ona lelei le taofi o nei vaega o le taumafataga atoa.

O lou tino o le a na o le "faafetai" pe afai e te le toe faʻaaogaina lenei oloa, aua o le aso nei ei ai se mea e suia ai le suka i le pancreatitis e aunoa ma le fetuunai i luga o le tofo.

O le pancreatitis e aʻafia ai le masani masani o le inisalini gaosiga, lea, i le itu, e tatau mo le gaʻoina o suka. O le faʻasalaina o le pancreas e matautia, aua e mafai ona oʻo atu ai i se faʻamaʻi sili ona ogaoga - maʻisuka.

I totonu o le pancreatitis, o le faʻaaogaina o le suka e matua faasaina, e aofia ai lona faʻaaoga i le sauniuni o ipu eseese. Glucose e toetoe lava a vave ona tosina i totonu o le toto ma e manaʻomia le tele o insulin e tatau ona gauaʻi. Talu ai ona o le pancreatitis e matua afaina i le pancreatitis, o sosoʻo o le endocrin system e aoga mo le ofuina. O le galuega a le tino ua faʻalavelaveina ma o le a mafua ai le tele o le le mautonu.

Aua le faʻagaloina togafitiga ma fautuaga a fomaʻi, talu ai o le gaosiga o le inisalini e mafai ona taofia uma ma mafua ai le faateleina o le insulin ma le faʻaosofia ai o le hyperglycemic coma, o le mea lea, e tatau ona suia le suka ma suia i le kulukose i le taumafa.

- keke, kofe, sukalati, pusa fou,

- pies faatasi ai ma aano o manu, mushrooms,

- hodgepodge ma gaʻo manu malolosi,

- champagne ma meainu vevela malulu,

- vevela vevela ma mea manogi.

E tatau ona fufulu meaʻai, kuka pe tao. O le i ai o cereals i le taumafataga e manaʻomia: oat, rice, semolina ma buckwheat.

O pancreatitis soups e sili ona saunia ma le sua o le kuka. E aoga le faaopoopo o le sukcini, pauka poʻo kāloti ia i latou.

Laʻau falala, moa kukaina po o le lapiti a le lapiti, susu, sisi, cheese cheese o le a mafai ai e oe ona faʻalautele au meaai i aso uma e aunoa ma le afaina ai o le pancreas.

O le faʻamalosia o aʻafiaga ma se olaga toʻafilemu e lua sili atu le aoga ma le leai o le pani pancreatitis.

Recipes mo fualaau oona mo pancreatiti

Togafitiga o le pancreatitis masani ma togafitiga o togalaau ua faʻamaonia ma le mautinoa le aoga. Mo lenei mea, o laau totő ma le choleretic, mea faʻaleaganuʻu, faʻalauteleina o le manava ma faʻamalosia le puipuiga.

1. Vaʻai ma faʻafefiloi le 10 kalama o fualaau faisua, aʻa o le laumela, mutia celandine, stigmas corn, birdlandland ma le violiniti. Liligi le suamalie e mafua mai ai ma le 0.5 lita o le vai inu ma aumai i se vevela. A uma le kuka mo le 2-3 minute, faʻalelei. Inu 1/4 ipu faʻatolu i le aso ao leʻi oʻo i taumafataga. O le togafitiga e 2 vaiaso.

Matou te aveina le 10 kalama o fugalaau, 20 kalama o fualaau aina ma fugalaau olaola, 30 kalama o le laulaau o mint ma fatu. Toto uma laʻau ma faʻafefiloi i se mea e fai ai le kofe. Liligi le suamalie na mafua ai le 1/2 lita o le vai inu ma faʻaliliu. Aʻo faʻalautele, matou te ave 1 / 4-1 / 3 ipu pe a uma meaai mo le 4 vaiaso.

2. I le pancreatitis e masani ai, e mafai ona e saunia fualaʻau o le chamomile, yarrow ma calendula. Ina ia faia lenei mea, o nei mea uma o loʻo faʻafefiloi i le sipuni se tasi ma sasaa le 0.5 lita o vai inu. A maeʻa le 30 minute o le faʻafefete, inu le 100 ml i le afa itula ao lei faia se taumafataga (4 taimi i le aso).

3. Ia aveese lelei le mumu o le pancreas root barberry. Ua saunia e tusa ai ma se fua faigofie. Tipi 1 le sipunipuni o aʻa, ma sasaa i le vai inu (1 ipu) ma tuu ai mo le 30 minute. Ave 1 le sipunipuni ao leʻi taumafa 2-3 taimi i le aso.

4. Ma o se tasi lea o fua lelei lelei. E tatau ona e ave le 50 kalama o le laisa ma le calamus rhizomes, faaopoopo i ai 25 kalama o paipu o moa, upega ma aʻa o latou. Toto uma vaega ma le kofe kofe. Faʻafefiloi le paluga o loʻo i ai i le 200 kalama o le meli meli Ave 1-2 teaset 2 taimi i le aso mo le 4 vaiaso.

5. O se togafitiga masani a tagata e fesoasoani i le togafitiga o pancreatitis o le kāpeti tilati (o le vaega o le pancreatin medication). E inu tele i le 1/3 ipu 2 taimi i le aso 1-2 itula pe a uma se taumafataga. A maeʻa le vaiaso o le faʻatagaina, o le vaiaso malolo.

6. Faʻaaogā laʻau o le stevia o se teuteu nai lo le suka masani. O Stevia e faʻamalolo atoatoa le pancreas ma e le manaʻomia ai se faʻasologa saʻo.

Faʻapipiʻi faʻapipiʻiina o aoina o gaʻo Nu. 63 "I pancreatitis" ua faatauina i totonu o la tatou faleoloa.

o le tusitala o le tusiga M. Veselova, o le poto faapitoa i le togalaau a Rusia

E aʻafia le stevia, faʻaleagaina mo le faʻaaoga

O lenei vailaʻau faʻasaina e toetoe lava leai se faʻatagaina i le taumafaina. Ae o se laau fou, naʻo le le mafai e le tagata ona le faapalepale i le stevia e mafai ona avea o se faʻalavelave. A oʻo mai se allergy, e tatau ona taofi lona taumafa. I le amataga o le meaʻai, o isi gasegase le lelei e mafai ona fai i le fomaʻi o le maʻi, afaina, gastric poʻo le maʻi o le intestinal, totogo, tiga o le muso. O le mea lea e tatau ai ona e faʻatalanoa lau fomaʻi aʻo leʻi aofia ai stevia i au meaʻai.

E le tatau ona faʻaleagaina Stevia ma faʻapipiʻi i ipu uma, e aunoa ma se faʻasesega, aua o ni tali i se sili atu o meaʻai suamalie, e ui lava i se suamalie masani, e mafai foi ona sili atu ona le mafaamatalaina.

Aua nei galo o le stevia e mafua ai le faaitiitia o le suka, o lea i le taimi o lona gaogao e tatau ona siakiina pea lona aofaiga i le toto.

O tagata e iai faʻamalotuga e tatau foi ona faʻaaogaina lelei le stevia e aloese ai i le sili atu o le faʻaitiitia o le mamafa.

Afai e te faatauina stevia i se fale talavai i foliga o laupepa po o le paʻu, ia mautinoa ia le aofia ai le methanol ma le ethanol, lea e masani ona faʻaaoga e faʻaitiitia ai le suamalie o le extracta o le stevia. O a latou aʻafiaga e mafai ona afaina ai le tino.

O le masani i le faʻaaogaina o lenei vaovao e lelei tele mo le tele o tagata faʻaaogaina, ae o nisi taimi e maua ai foi le le lelei o iloiloga.

"Ua leva ona ou mauaina Stevia i le ituaiga o laupepa mo se taimi umi - latou te fesoasoani ia te au e faasaʻo le suka, faaleleia atili loʻu lagona ma taofia ai osofaiga ita" - Ekaterina, 37 tausaga.

"O laʻu suka na siitia maualuga pea lava pea, ou te lei faaalia le popole tele seia oo ina iloa e fomai le lamatia o le maʻisuka. E tatau ona ou vavaeeseina mea uma na suamalie mai le meaai, ae masani lava ona faigata ona teena meaʻai suka. Sa fautuaina aʻu e tipi le lauti ma le stevia. Sa ou fiafia i le tofo, na amata ona ou inu soo.

"I ni nai tausaga ua mavae, na ou maua ai stevia ina ua ou maua i le maʻisuka. Sa tatau ona ou lafoai le suamalie, ma sa ou faalogo i le tele o iloiloga le lelei e uiga i mea suamalie. Ma o le stevia e maua ai le suamalie, ma e le faateleina le suka, ma e le afaina ai le tino "- Anatoly, 52 tausaga.

"Ou te fiafia i le Stevia lupe - o se mea sili ona lelei ma le le mafai ona suia. Ae e tau tele. Na amata ona ia tupu stevia i le atunuu na o ia lava. O lona tofo e sili atu le leaga nai lo o se vailaau mo togafitiga, ma o loo i ai sina lagona malie. Ae talafeagai mo le lauti, e le gata i lea, e sili atu le taugofie. Ma e leai ni faʻaopoopoga e pei o le dextrose, lea e masani ona faaopoopo i mea suamalie, "o le tala lea a Natalya, 39 tausaga.

Short description ma le tuufaatasiga

O le laau e aʻafia i le aiga o asters, e lauiloa i le au faifaatoʻaga ma e fiafia i se soifua maloloina ma paleni. O le vailaʻau i totonu o le laau e mafai ai e oe ona lafoaia atoa le suka.

Le mutia manaia ua tupu i le itulagi Asia ma Amerika i Saute. O Stevia e fai ai ni togavao laiti, e oo i le 80 cm le maualuga ma tausia lelei, o ituaiga o le greenhouse e oʻo atu i le 120 cm. O le aʻa o le manaia ua faʻalauteleina, ua salalau faataamilo i le vao. O aʻa e maua i itu uma i le loloto ma mafai ona oʻo atu i le 30 cm mai le maualuga o le palapala.

O le laau i le taimi o le atinaʻe e maua ai le tele o gaʻo. O tausaga taʻitasi e sui ai le mea tuai, lea e faasolosolo malie lava le oti, o aʻa malolosi malolosi e aliali mai. O le fugalaau e amata i le 3 masina talu ona toto toto. E le o totoina ni fatu, o lea la o le aʻafiaga o aʻa ma aʻa ma aʻa o aʻafiaga autu.

Taua! Vailaʻau faʻasolosolo stevia e maliu pe a uma ona aveese uma laʻau - e tatau ona amanaʻia lenei mea pe a aoina le masini lanumeamata.

Le faʻalavelave o elemene aoga

Stevia lanu e tamaoaiga:

  • vitamini o vaega A, B, C, D, PP,
  • uʻamea, potassium, paluu, calcium,
  • humic, kofe, o foliga o le eletise, lea e faʻalauteleina ai togafitiga faʻapitoa o tupe e faʻavae i luga o laʻau o stevia,
  • amino acids
  • o suauu taua
  • steviol
  • campesterol ma isi macro- ma microelements aoga mo le tino.

E manaia
E mafai e se laulaau laʻitiiti se tasi ona faʻaopopo lauʻau i se paʻau tele, ma o le kalori mea o loʻo iai i le laau e na o le 18 kcal. I le siva, o le kalori content is higher, o le 128 kcal mo le 100 g o oloa.

Faamanuiaga ma le afaina

O vailaʻau faʻaleagaina o le laau e faʻatagaina ai lona faʻaaogaina i le tele o vailaʻau vailaʻau:

  1. Pills poʻo le sipuni faʻavae i luga o meaʻai o le a fesoasoani e faʻamaonia le gaoioiga a le pancreas.
  2. O sina fualaau o vailaau faʻasaʻi ma le stevia e mafai ona vave faʻaitiitia le toto maualuga ma faʻalautele ai le fatu.
  3. O se fualaau tele, i se isi itu, e mafua ai le mamafa ma faʻagesegeseina ai le fatu fatu.
  4. O le laau e mafai ai ona e faʻagesegese le tuputupu ae ma le atinaʻeina o meaola leaga - o lea la, e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le caries ma le faʻamaʻi pipisi.Ina ia puipuia i latou, o le stevia e faaopoopo i meaʻai, gutu o gutu, tagata gaosi oloa mai fafo e aofia ai le suimui.

Mea moni fiafia
Ua fautuaina e Polzateevo Magazine le faamasani i taunuuga o suʻesuʻega a saienitisi mai Paraguay: latou te faapea mai o tagata o lenei atunuu e itiiti lava le afaina i le gaʻo ma le maʻisuka, aua o Paraguayan taitasi e aina a itiiti ifo i le 10 kilokalama o lau laau Stevia.

Afai o fomaʻi ua maua i le fatu fatu o le fatu fatu, gaʻo po o le atherosclerosis, matou te fautuaina oe e faʻatalanoa lau fomaʻi mo fautuaga i le faʻatulagaina o se togafitiga e faʻaaoga ai mea e aofia i le stevia.

Tala fatu e uiga i le matautia o le mutia o le meli

Sei o tatou iloiloina atili nisi o faʻamatalaga sese e uiga i se vailaʻau vailaʻau:

  1. "Faʻaitiitia le manava o tane ma mafua ai le afaina o le intestinal, talepe i mea leaga." O suʻesuʻega lata mai ua faamaonia ai le le atoatoa o lenei faʻamatalaga.
  2. "E mafua ai se osofaiga ogaoga ogaoga." Ma le isi, o faʻamatalaga mulimuli ane e faʻaalia ai le faʻafeagai, ma fautuaina Stevia e faʻaaoga e avea o se mea suamalie mo tagata e mamaʻi i tapenaga.
  3. I le 2002, na faia ai suʻesuʻega, ma na manino mai ai o le mutia o le meli e maualalo ai le toto suka ma e mafai ona faʻaaogaina i le taumafa o tagata gasegase i le maʻisuka ituaiga 2. O se suesuega i le 2005 na fautuaina mai ai o vailaʻau faʻasaina e faʻasaina i lalo o le kulukose ma le insulin i le maʻisuka.
  4. "O le tagofia o fualaau faasaina e mafua ai le maualuga o le toto." E pei ona uma ona taʻua, e faʻalagolago i le fualaau o le vailaʻau.

Taua! O le faʻamaualuga faʻamaoni i le faʻaaogaina o le mutia o le meli o se faʻalavelave faʻaleagaina o le tagata.

O le maʻi suka

O le aʻafiaga autu o le stevia o le faʻamautuina o le maualuga o le kulukose o le toto. O le a amata ona faʻalosolo lemu, ma faʻafetai i lenei, o le tulaga lautele o le tino e faʻaleleia atili i tagata gasegase. O se mea taua o le stevia o le faʻaauau pea o le faʻaaogaina e le o se mea e fai ma vaisu, i se isi itu, e mafai ai e oe ona faasolosolo malie le faʻaitiitia o le metotia ma taimi ole pulega. A faʻaaogaina deco deco poʻo suauu ma le meli, o le pancreas galuega e faʻapitoa e tusa lava pe iai le maʻisuka ituaiga 2.

E le gata i lea, o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasaina e faʻaleleia atili ai le gaosiga o hormones thyroid ma le tino o meaʻai.

Faʻasologa o faʻalavelave faʻaonaponei

O lenei vaega o maʻi e lelei le togafitia i le fesoasoani a le stevia e avea ma sui. O le laau e faʻamaonia le faʻamalositino o le suamalie ma suamalie. O le faʻapipiʻiina o meatotino o sipuni poʻo teuteuga e aoga mo maʻi pipisi.

O le togafitiga o le antimicrobial e fesoasoani i le pipisi o siama, e fesoasoani e toe faʻafoʻi le microflora o le intestinal pe a uma ona ave vailaau faʻamaʻi ma pancreatitis poʻo cholecystitis. Anatikaini e fesoasoani e aveese parasite mai le tino. O le togavao vavave e taua mo le tau faasaga i le manuʻa - o lona meaʻai e faʻaitiitia ai le manaʻo.

O faʻamaʻi o le tino cardiovascular

O Stevia e sili ona lelei le faʻaitiitia o le toto maualuga, lemu, lea e sili atu le saogalemu mo le tino nai lo le pa'ū mataʻutia. O le gafatia e faʻafaigofieina ai le gaioiga o le fatu, muamua, numera ma le malosi o feteʻenaʻiga, faʻapea foʻi ma le aveeseina o le faʻamaʻaloga i vaʻa toto, faʻatagaina le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻavae i luga o le mutia meli i aʻafiaga:

  • vegetovascular dystonia,
  • toto maualuga
  • maʻi faʻamaʻi faʻamaʻi
  • faʻaleagaina o le myocardial
  • veinsose veinsose,
  • atherosclerosis.

Stevia i lenei mataupu e avea o se mea faʻasolosolo poʻo se isi sui sola maloloina. E le mafai e le togavao ona suitulaga i sauniuniga faafomaʻi.

O faʻamaʻi pipisi faʻamaʻi

O le maualuga o meaʻai o vitamini ma minerale i le mutia ei ai lona aafiaga aoga i le tino ma fesoasoani e faʻaitiitia le gasegase o faʻamaʻi pipisi faʻamaʻi:

  • psoriasis
  • faʻamaʻi
  • idiopathic dermatitis ma seborrhea.

E mafai lenei mea ona o le faʻatoaagaina o puipuiga a le tagata maʻi. E taua tele le taua i le vaitaimi o le vavalalata - o le meaola e faʻaitiitia ai le lagona lelei i meaʻai, faʻaitiitia ai faʻamaoniga.

O le aʻafiaga faʻamalosia o le mutia o le meli i taimi o faʻamaʻi faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi e le mafai ona suia. E le gata i lea, o lotions poʻo teuteuga e fesoasoani i le tipi poʻo le mu, purulent poʻo le maʻi o le gaʻo ma le togafitiga o vae ma fao siko.

Recipes mo sauniuniga ma sauniuniga o herbalist poto masani

Muamua, o le a tatou iloiloina le mataupu o le faatauina mai o oloa faatau:

  1. Ina ia saunia fualaau faasaina ma se suamalie masani, e aoina le laʻau o vao vao ao le i fuga. O le taimi lenei i totonu o le laʻau laʻau maualuga le maualuga o le faʻaogaina o vailaʻau vailaau aoga. E le taliaina le faia o le taotoga i le taimi o le tatalaina o fugalaau.
  2. A o le seleseleina o meafaitino matagofie, o poloka ma pu o le laau ua vaeluaina i se mamao o le maualuga o le 10-15 cm mai le eleele. Ona pau lea o laʻau laititi i lalo, o tamaʻi tamaʻi ua taoto i luga o se fasi mea masani i totonu o se potu malulu e aunoa ma se avanoa i le susulu o le la. E faʻatagaina foi e nonoa faʻamau i totonu o fagu ma tautau i lalo o le taualuga o le faleoloa.
  3. Ua faʻamago faʻapipiʻi lau vao. Afai e vevela le tau, o le a galo le mea e sili ona maualuga i le tasi aso, pe a maeʻa ona e mautinoa e mafai ona tuʻu ni 'ie i totonu o pepa poʻo ni taga mo le teuina. O na galuega e mafai ai e oe ona faʻamautu atoatoa uiga lelei uma o le vailaʻau vailaʻau ma faʻamautinoa le maualuga o le faʻaogaina o meaʻai.
  4. Afai o le auala e ufitia, e ola aʻe le mutia i le tolotolo pe tautau i totonu o le umukuka, o le mea autu o le vave faʻagoʻoina o mea gaosi ma puipuia le faʻaogaina o le pala ma le pulupulu i luga o tusiga stevia.
  5. O le maualuga o le ola ola, e tusa ma manaoga uma, e 24 masina.

O nisi nei o fua mo le sauniuni o vailaʻau i le fale.

20 g o meafaitino e sasaa atu i totonu o se vevela ma faatumuina i se ipu vai inu. E tatau ona tuʻuina le fofo ile 24 itula. Ona faʻamamāina lea, o le isi keke o loʻo sasaa atu i le 100 mg o le vai inu ma a maeʻa le aso faʻaaoga le meafaigaluega e pei ona faatonuina e le fomaʻi.

O le tele o le vai ma lau vevela ua saunia e pei o le fua muamua. O mea uma o loʻo tuʻuina atu i totonu o se fagu, e ufiufi i se tapuni ma faʻafefete i luga o le vevela vevela, aumai le faʻafefiloi i le maualuga o se siva alamanuia. Ina ia siaki le sauniuni, ua lava lea e tuu ai le siva i luga o se ipu: afai o le mataua e salalau i luga o le meaʻai, ona sauni lea o le oloa mo le faʻaaogaina.

Vailaʻau togafitiga

2 tbsp. sipuni ma se mauga o mutia ua sasaaina i totonu o se ipu fagu, sasaa 200 ml o vai inu. I le pito i lalo o le pusa tuʻu se solo solo, tuʻu se apa vai, sasaa vai ina ia ufiufi 2/3 o ipu. Salu i totonu o se vai vai taele mo le afa itula. O le pulupa muamua e faamamaina i se vevela ma sasaa i se pusa eseese. Afai e le lava meafaitino, e mafai ona faʻatumu le keke i le 100 ml o le vai ma toe fai le taotoga. O le susu o le a saunia pe a maeʻa le 30-40 minute, pe a susu i lalo.

20-30 pcs. laulaʻau laʻau e lua 200-mita o le ava malosi. I luga o le vevela vevela, faʻapipiʻi le pesini i totonu o se ulo vai, faʻapipiʻi mo le 20 minute. A maeʻa le mafanafana, ona fufulu lea o le vaega ma tuʻu i se mea pogisa i se fagu uʻamea.

O vao vao Stevia i totonu oo tatou tulaga e ola na o greenhouses. I ia tulaga, e mafai e le fai togalaau ona totoina fua o fualaau o togafitiga. Ona tumau ai lea e saunia le oloa e tusa ai ma le fua ua filifilia, ma, a maeʻa ona feutagai ma le fomaʻi, ia faia lelei e tusa ai ma le fuafuaga ua faatonuina. Laʻau masani i le maʻisuka ua sili ona manaʻomia - o lenei vailaʻau e faʻatagaina ai oe e faʻaitiitia le tele o injections o le inisalini.

O le vailaʻau o le stevia

O le mea na fanau mai ai lenei togavao vao o loʻo i le itu i matu o Paraguay ma le alpine tributaries o le Vaitafe o Parana. E tele ituaiga o stevia, eseʻese e le gata i foliga vaaia, ae faʻapea foi i totonu o mea autu o vaega autu o vailaʻau.

O lau o le laau e 15 ona sili atu le suamalie nai lo le sosolo. Dieterpene glycosides e maua ai se maualuga maualuga o le suamalie.

O le vaega autu o le laau, e maua ai le maualuga o le suamalie, o se mea e taʻua o le stevioside. O lenei tuufaatasiga, e faaopoopo atu i se maualuga maualuga o le suamalie, e leai se mea e maua mai le kalori mo le tino o le tagata ma e leai se aafiaga e faaosofia ai i luga o suauu pancreatic.

Stevioside mo pancreatitis e faʻatagaina ai oe e aua nei lafoaia lauusiusi ma i le taimi lava e tasi e le aʻafia ai le gland, ma mafai ai ona toe faʻafoʻisia le lelei o lona gaioiga.

O le faʻaaogaina o laau e fai ma sui o le suka, e le gata ina faʻamalieina ai le avega i luga o le paʻu. Ona o le tele o ona vailaʻau, ua mafai ai e oe ona toe faʻatumu faʻamafanafanaga a le tino ma mea aoga ma mea faʻapitoa faʻasolosolo.

O le tuufaatasiga o le mutia na faaalia ai le i ai o vaega nei o meaola bioactive, micro-macro elemene:

  • B vitamini,
  • ascorbic acid
  • Vitamin A
  • Vitamin E
  • antioxidants
  • zinc
  • magnesium
  • fumela
  • masani
  • calcium
  • chrome
  • seleni
  • apamemea

E le gata i lea, o le tuufaatasiga o le mutia na faʻaalia ai mea o loʻo iai i le potassium ma nisi masini-ma microelements.

O se vaega o vaega o mea totino o le gafatia e tetee atu ai i aʻafiaga o le vevela, lea e mafai ai ona faʻaaoga le laau i le sauniuni o ipu e manaʻomia ai togafitiga vevela.

Tuua Lau Faamatalaga