O aʻau e maualalo ai le toto maualuga ma togafitia le maualuga

O vailaʻau faʻasaina e faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi cardiovascular. O le a tatou iloiloina pe faʻapefea ona faʻaaoga fualaau e faʻaitiitia ai le toto, taofiofi le galue masani o le fatu ma toto toto, e le aofia ai ni oso oona i le toto, ma faʻaleleia tulaga faaletino?

Latou te togafitia le maualuga o le maualuga i fualaau aina e maua ai le malosi, diuretic, aʻafiaga o le antispasmodic. Mai aʻa, lau po o fugalaau teuteu teuteu, mea inu ava, lauti.

Faʻaaogaina i le toto maualuga, faʻamaoniga i luga atu o le 150/95. Latou te faʻaleleia le galuega o le fatu, faʻafouina toto, faʻaitiitia le malosi o le toto.

O aʻafiaga sili ona mamana o:

• Mushroom sushnitsa. 1 tbsp. l otaota vevela e gaosia i se mea masani masani (500 ml), pei o le lauti. O le gaʻo atoa e onā i le aso, e sili aʻo leʻi 'ai.
• Melilotus officinalis. 20 g o lālā matutu o loʻo fuʻuina i se ipu vai vevela. Faataga e tu mo le afa itula. Inu i le taimi o le taeao ma le aoauli.
• Motuloe e papaʻe. Mo le faʻaitiitia o le mamafa, e fautuaina e inuina le ava malosi: 40 faʻapala i luma o meaʻai i le tolu taimi / aso. O le vasega e le silia le 2 vaiaso.
• Astragalus o loʻo faʻafefeteina. Tinese e faʻaaoga tasi / aso, e luasefulu le taeao. Ina ia saunia se mea teuteu, 10 g o le mutia mago e fufulu i se ipu vai inu. Inu i le taimi o le taeao ma le aoauli.
• Lea, vine o Chokeberry. Ava e pei o le lauti. Mo le 0.5 l o le vai e tafe ai le 30 g o laʻau mamago ma vine. Inu se ipu tipolo i le tolu taimi / aso pe a uma taumafa.

O laau totō uma e malosi le malosi, ae e le mafai ona vave faʻaitiitia le toto. E le mafai ona ave faʻatasi ma se faʻalavelave maualuga, suia vailaau faʻapitoa faʻasolosolo vave.

Vaega o le faʻaogaina o le physiotherapy

O le faateleina o le toto maualuga e afua mai i le tele o mafuaaga, o le autu o faafitauli ia i le loto ma toto toto ma i le faagasologa o gasegase. O le i ai o ni aʻafiaga o le neurogenic e aʻafia ai le fatugalemu o le tino, atherosclerosis, e oʻo atu ai i le faʻavaeina o le cholesterol i totonu o vaa, o le faʻapipiʻiina o toto, o le i ai o le tele o le vai i le tino - o nei mea uma e mafua ai le atiaʻe o le maualuga o le toto.

I togafitiga o le faamaʻi, o togalaau e faʻaaogaina ai le mamafa o loʻo faʻaaogaina, faapea foi ma togafitiga faʻamalolosi ma se faʻalelei, diuretic, aʻafiaga o le antispasmodic. Mai ia i latou latou te faia ni meaola, deco deco, teas, mea laiti. E ave i latou i ni aʻoaʻoga le tumau, ma o nisi o ia mea e mafai ona faʻaaoga i taimi uma. O togavao mo le faʻaitiitia o le toto o le toto e masani lava ona faʻaaogaina i togafitiga o lenei faʻamaʻi faʻatasi ma togafitiga fualaau.

O togafitiga faafomaʻi togafitiga e aoga tele i le amataga o le atinaʻeina o le maualuga.

O fualaau mo le maualuga o le toto maualuga e iai sona aoga i le tulaga o le tagata, ma faateleina ai le umi o le faamagaloga ma faaitiitia ai aafiaga o le vevela. Ma e taua foi le manatuaina o le faʻaaogaina o laau mo le toto maualuga e aunoa ma le maliega a se fomaʻi e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le faʻaitiitia o le toto, lea o le a mafua ai ona leai se malamalama i tagata. I le togafitiga o totogifuapauina o le faamalologa, ia maualalo le toto, ma pe a faʻaaogaina laʻau e faʻalauteleina ai le toto, e faʻamalosia le feutagaʻiga a lau fomaʻi.

O mataupu faavae o le physiotherapy

E faʻafefea ona togafitia le maualuga o fualaʻau? O le mea lea e tatau ai ona latou manatu o a latou gaioiga e faʻamoemoe i le faʻaitiitia o le toto, e mafai ona vaeluaina laau e pei ona taʻua i lalo:

1. O vailaʻau faʻalaʻauʻau e faʻaitiitia ai le toto maualuga. O loʻo fautuaina mo le faʻaaogaina mai le toto maualuga, o le mea e sili atu i le 150/95 mmHg. Le faaaogaina o laau e pei ole:

• Adonis
• vine ma fugalaau o le vao,
• tina,
• faʻafeiloaʻi
• penisini
• suamalie suamalie,
• uliuli vine vine
• valerian vale
• Sushnitsy
• skullcap

e faʻavae i luga o le malosi o meatotino o le faʻaitiitia o le toto.

O a laʻau e faʻaosofia ai le mamafa? O nei vailaau faʻamalositisi e aofia ai:

• calendula (fugalaau),
• viburnum (vine),
• Sophora
• mūmū mūmū vine
• Barberry
• moli hop
• oregano
• calamus (aʻa)
• meaʻai
• Leuzea
• ageluica
• fasi laauainana.

2. Lauvaʻau ma le aʻafiaga o aʻafiaga ma fesoasoani ai i le faʻaitiitia o le mamafa:

• mint
• fale talavai vailaʻau,
• valerian root
• meaʻai
• calendula fugalaau
• linden laau
• melissa
• peony
• oregano
• scutellaria,
• elecampane.

3. Ina ia mafai ona puipuia le alofilima ma le faalauteleina o gasegase maualuga, ua fautuaina e faaaoga ia laau nei:

• kumumu
• meaʻai
• fennel
• Anise
• yarrow leaves
• laʻau faʻamau
• siaki lau
• laulaau o le faʻamalolo.

4. Mo faʻamaʻi e fesootaʻi ma le faʻavaeina o le toto ona o le maualuga o le toto maualuga, e tatau ona e inu i mea nei, faʻaaogaina naʻo latou fugalaau:

• linden laau
• fugalaau
• lapisi lau
• selesele
• hawthorn
• mūmū mū.

5. O otaota mo le togafitiga o le maualuga o le toto ma le aveesea o le tele o le vai mai le tino ua na o se faamai o se natura masani.

Faatasi ai ma se tasi oso i le toto, e le fautuaina i latou e inu.

6. O togalaau mo le toto maualuga e aofia ai le faʻaaogaina o laau e iai le malosi e faʻaitiitia ai le le o le okesene i totonu o masini e tupu mai ona o lenei maʻi. E maua lenei mea e ala i le faʻaaogaina o togalaau nei:

• lanu uliuli,
• upega fagota
• birch leaves
• tansy fugalaau
• fugalaau vao
• calendula fugalaau
• fualaau suamalie
• fua o le sami buckthorn.

7. Faʻavavevave le vaivai, faʻaititia le faʻatinoga, o le amataina o vaivaiga eo faatasi ma le maualuga, latou te inu i aʻa o laau toto e pei ole:

• aulaʻau
• u
• peony
• parsnip,
• elecampane
• e pei foi o laʻau fugalaau,
• laulaʻau lau.

8. O le toto maualuga e masani ona o faatasi ma le tiga i le ulu. Ina ia faamamaina lenei faailoga o le maualuga o le toto maualuga, o laʻau nei e fautuaina:

• fale talavai vailaʻau,
• lemonati paʻu paʻu
• tansy,
• fugalaau fugalaau.

Afai o loʻo e maua le maualuga o le vao, o le lisi o loʻo lisi atu i luga, e mafai ona e faʻaaogaina i le ono masina, faʻaaogaina sina paʻu i le 10 aso i masina taʻitasi. Afai o le teuteuina o vailaau togafitiga e maualalo ai le mamafa, o lona uiga e tatau ona e faaitiitia le aofaʻi o le afu.

Laʻau Faʻamaʻi Lave

O le togafitia o le maualuga o le maualuga i laau e sili atu ona manuia pe a faʻaaogaina i le tele o aoina. O se taunuuga, o le faʻaaogaina o totogifuapauina mai fualaau aina ma le faʻaitiitia o le toto, ma le faʻaaogaina o faʻamaoniga o lenei maʻi, o se taunuʻuga lelei togafitiga ua ausia.

O teuteuga nei e sili ona lauiloa:

1. Aumai le mutia vao, vine vao, fasi mint, taga a le leoleo mamoe, vine, vine, vine, fuamini ma fatu fatu i se fua faatatau talafeagai o le 4: 1: 0.5: 1: 1: 1: 2: 2: 1. Tipi le paluga, ave tolu sipuni tele o le aoina, tuu i totonu o se vevela ma sasaa i le lua ma le afa tioata o vai inu. A maeʻa le 6 itula, ona sauni lea o le susu e faʻaaoga, faʻaalu faatolu i le aso mo le afa itula ao leʻi 'ai.
2. O le isi togafitiga fualaau mo le maualuga o le toto maualuga sa inu e pei o le la a se tina matua ua maualuga lona toto maualuga mo le sefulu tausaga. O lona faʻaaogaina na mafai ai ona faʻaititia le faʻaaogaina o laʻau ile taimi. O le faia o lenei mea, ia faʻafefiloi i vaega tutusa le gaamomile ma le calendula fugalaau, muta momwort, se manoa, oregano, laʻau karati, aʻa valerian, viburnum ma lau lauʻau, marsh onamamoni, fua o fua. Aʻo saunia le lauti, sasaa 2 sipuni tele o le faʻafefiloi i totonu o le lapisi, sasaa 0.5 lita o vai inu. A mavae le lua itula, e mafai ona e inu, faʻaopoopo le meli po o le suka e tofo ai. A o faagasolo le aso e te manaʻomia inu vai inu 0.5 lita.
3. O le faʻasologa o le vao mo le maualuga o le toto maualuga e aoga. Mo lenei mea, 30 kalama o le tinawort, 40 kalama o aʻa, o le 50 kalama o fualaau ma fugalaau o vine, 40 kalama o lenamamoni, 40 kalama o fugalaau uumi e fefiloi. Mo le tasi sipuni sipuni o le paluga, 0.3 lita ua ave. vai fufulu, o mea uma lava e susunuina i luga o se tamai afi mo le lima minute, ona afifi lea i se palanikeke na faʻaaogaina mo le 60 minute. Faaaoga le oloa e maua mai ai 3 taimi i le aso mo le 0.1 lita. ao leʻi faia le taeao, 'aiga o le aoauli ma le' aiga o le afiafi, faaopoopo le 1 sipuni tipi. O se teuteuga mai le aoina mai o gaʻo mai le toto maualuga e tatau ona faʻaaoga mo se taimi umi.
4. I le togafitiga o le maualuga o le toto, o teuteuga o laau e faʻaitiitia ai le toto ma faʻaleleia atili faiga faʻavae i le tino e aoga. O se tasi lea o fua. Mo lana tapenapenaga, paʻu, tutusa i le mamafa o le tino, pepe o birch, chamomile, vort St. John. I totonu o se vevela, vaevae 2 sipuni tele o lenei broth i ni ipu tioata se lua. A maeʻa le 8 itula, ua sauni le susu e faʻaaoga. Faaaoga le mafanafana i totonu o se ipu malamalama ao leʻi oʻo i le taeao ma i le faaiuga o le aso, alu i le moega. O le gaʻo e mafai foi ona puipuia le faʻalavelave maualuga, faʻamaʻi ma angina pectoris.
5. Rusia saienitisi Karavaev V.V. Na ia fautuaina lona aoina o laau afu, lea ua faamaonia nei e avea o se auala lelei o le faamalologa, fesoasoani i le maualalo o le toto, faapea foi ma fesoasoani i faamaʻi o le cardiovascular system, o satelite o le maualuga o le toto. Ina ia saunia le aoina, e 24 vailaʻau faafomaʻi ua ave i le tutusa tutusa. O nei laau e mafua mai i le mamafa: aʻa vale valea, laumei ma le angelica aʻa, oregano, tinawort, marsh o lenamon, yarrow, le St. John's wort, sage, thyme, centaury, buds buds, buckthorn bark, nettle, buds, peppermint, eucalyptus, plantain, medicinal uila, coltsfoot, fugalaau o calendula, vailaau o le falemaʻi, gaogao o le oneone, fugalaau linden, lau o Alexandria. 10 teaspoons o le mea e maua mai ai paluga ua sasaaina le 1.2 lita. vai inu. Taofi mo le 2 minute i luga o le afi ma faʻapipiʻi mo le lua ma le afa itula. E faalua ona fai i le aso 25 minute ao leʻi faia le taeao ma ao leʻi faia le taumafataga o le afiafi ile lua ma le afa masina. Ona maeʻa ai lea o se malologa se masina ma toe faia le vasega.
6. O le fua o loʻo i lalo e faʻaaogaina e le gata ina maua ai le maualalo o le toto, ae o se faʻasologa mo le maʻi fatu ma le stroke, e fesoasoani e fofo ai se maʻi tiga. Mo lana tapenapenaga, o vaega o le kosi pepa 25ml, peony ma le motherwort 100 ml, 50 ml valerian ua ave. Faaopopo le 10 kalama o le paʻu paʻu. Faʻamalosi mo se vaiaso. Inu 25 pa'ū faalua i le aso ao leʻi faia le taeao, 'aiga o le aoauli ma le afiafi mo le 30 aso. A mavae le 30 aso, toe fai le mea e teu ai.

Tapulaa

E le faʻatagaina togafitiga faʻale-tino i tagata uma ma e tele ni tapulaa. Aʻo leʻi faʻaaogaina, ia mautinoa e alu i lau fomaʻi. E faʻasaina togafitiga o togalaau mo faʻamaʻi nei:

• afai e mafatia se tagata mai le thrombophlebitis ma se ulutala o le gastrointestinal tract, e faʻasaina le 'aina o vine o le pusi uliuli mauga,
• i le i ai o le sunburnburn ma le veinsose veins, o le pepa o le mimiti,
• i le tulaga o le toilalo i le fatu fatu, o le faʻaaogaina o le hawthorn e faasaina,
• o le faʻaaogaina o le faʻaiʻuga e le mafai ona faia i fafo, osofaʻiga a le maʻamaʻi ma mea e fai ai le gaogao,
• fafine maʻitaga e le tatau ona faʻaogaina se ato a le leoleo mamoe, tina faʻanoanoa, fatu fatu, uʻamea ma le clover,
• mo se taimi umi e le mafai ona e faʻaaogaina aʻa valerian ma meli, e pei o le a faʻaitiitia le faʻaogaina o le tino,
• ma faʻamaʻi fatugao, o le mutototed grass is contraindicated,
• E tatau ona e matua faʻaeteete pe'ā e faʻaaogaina se mea e faʻaleagaina, talu ai ona o le mea oona.

Laʻau mo togafitiga faʻamaʻi totoʻa matutua

O a laau e mafua ai le toto maualuga? O vailaʻau eseese nei e faʻaaogaina e togafitia ai le maualuga. O le tele lava o taimi, o laʻau ia, o aʻa, ma le paʻepaʻe papaʻe, o le pafele, birch white, marsh onamamoni, hawthorn, yarrow, uʻamea mauga, siaki, fugalaʻau, kāloti, thyme, scutellaria, keikiki.

O nei laau totō uma e faʻaaoga i fualaau faʻapitoa, lea e faʻamautuina ai le toto maualuga.

E tatau ona faʻaaogaina togi faʻamalosi ile vasega. O le aafiaga e faʻatupulaʻia! E le mafai ona e lafoaia togafitiga e tusa lava pe a maeʻa se taunuuga lelei.

Totoina o togafitiga mamago ma tinawort

O lenei togafitiga togafitiga e fesoasoani tele i le togafitiga o le maualuga o le maualuga o le toto.

Mo le fausiaina o se togafitiga faafomaʻi o le a e manaʻomia: o le tina ma le masima e maua ai le mutia vao (3 vaega), o le offetail ma le rosemary grass (2 vaega), o se paʻu buckthorn laitiiti.

Faia faigofie. E naʻo le 2 sipuni tele o le aoina e tatau ona kuka i totonu o le vai taʻele. Ia mautinoa ia faʻatumu le afa afa o vai inu. Faʻaauau pea mo le 10-15 minute. Ona tuu lea o le mea na tupu i se mea pogisa ma tuu ai ia galu mo le itiiti ifo i le itula. Faʻamau lelei.

Faʻaaoga le 1/3 ipu gutu 40 minute aʻo leʻi 'aʻai. I le taeao, i le aoauli ma le afiafi.

Aoina o vao vao, valerian vale ma le viburnum fua

Tincture o le valerian ma le tinawort e sili ona lauiloa i maʻi gasegase. Mo le kukaina i mea tutusa, o le a e manaʻomia: tinawort otaota, otaota o le marsh, root valerian, viburnum fualaau aina, mite laulaau.

O ni nai sipuni se lua o le aoina mo le ½ cup vai inu ma kuka i totonu o se vai vai taele mo le 15 minute. Tuʻuina atu faʻamatalaga o tinctures mo le itiiti ifo i le 40 minute.

Faʻaalu 3-4 taimi i le aso, aʻo leʻi 'ai. Pe tusa ma le afa afa itula ao le i taumafa.

Aoina o le pi, onamamama mago, birch leaves ma fualaau o le hawthorn

O le tuufaatasiga o le aoina: 6 vaega o le cinnamon, 5 vaega o fugalaau ola, 4 vaega o fualaau aina, 3 vaega o le dill ma le horsetail, 2 vaega o le failaina aʻa ma laulaau o coltsfoot, 1 le vaega o le clover grass, birch leaves.

Fufulu i totonu o se vai vai, e ala i le faʻatusatusaga i luga aʻe o tau o loʻo faʻaalia. E tatau ona fai ni meaʻai aʻo leʻi 'aʻai mo le 2/3 tioata.

Le malosi e faamalosia ai laau

Laʻau faʻaaoga i le maualalo o le mamafa e fesoasoani i:

• faaleleia le tafe toto,
• faʻapipiʻi le tino i vitamini,
• aveesea o vaivaiga ma le le fiafia,
• le faʻamautuina o le fatu, faʻalavelave faʻalavelave ma totoga faʻaleleia, faʻamalosia o vaʻa toto.

Pe a filifilia, e taua le manatua o le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi e faʻateleina ai le toto maualuga ua solia:

• i lalo o le 12 tausaga,
• afai e te maʻi i se tasi o laau e fai ai le susu,
• i le taimi o le maitaga ma le lactation.

E le mafai ona e faʻaaoga fualaau e faʻateleina ai le toto i le taimi o le maitaga

Mo maʻi faʻamaʻi, faʻamaʻi pipisi, faʻalavelave popole ma le le mautonu, e le mafai ona e inu deco deco of herbs with a effect tone.

O se lisi o laau aupito sili ona lelei ua faamamafaina, o le gaioiga lea e taulai i le faateleina o le faailo o le mamafa.

O mea autu o le ginseng:

• faateleina le gaioiga faalemafaufau ma le tino, faʻasologaina o le tino,
• faʻalauteleina o le 'ai, faʻamautuina o le metabolism,
• faamalosia o puipuiga.

O le vailaʻau o loʻo aofia ai antioxidants e puipuia mai le salalau atu o faʻamalolo saoloto, e mafua ai le faʻafuaseʻi o maʻi fatu fatu.

Ginseng e lelei mo le cardiovascular system

Eleutherococcus

I le faaopoopo atu i meatotino lelei uma o le ginseng, o Eleutherococcus e fesoasoani i:

• faaleleia le vaai ma le mafaufau,
• faaitiitia le lamatiaga o siama o le kanesa,
• faʻamaonia le maualuga ole kulukose toto.

Faʻaitiitia faʻamaoniga o le masalosalo ona o le uila, eleutherosides ma lignans o se vaega o le tuufaatasiga.

Eleutherococcus e faʻamaonia le kulukose toto

O loʻo i ai se faʻafitiga faʻapitoa, ma le faʻaogaina lelei o le taʻavale. E fesoasoani i le faʻasaʻoina o le faailo e mafua mai i le caffeic acid, tannin ma alkaloids e fai ai le laau.

Tina tina e fesoasoani i le taulimaina o vaʻaia o toto toto

St. John's wort faatagaina i se taimi puupuu:

• aveese le toto o le toto toto,
• faʻamaonia le fatu ma le cholesterol,
• toe faʻafouina namu fiva.

St. John's wort e faʻamalosia le faʻaogaina o le tino

Lisi faila

O le vaega malosi lea e fesoasoani e faateleina le mamafa o le toto e ala i le faateleina o le vai ma le sodium i totonu o le tino o le puluvaga. I lenei tulaga, ua palu le paluka, o lea e le fautuaina ai le faʻaaogaina o le laisene licendice.O tagata e maua i le maʻisuka e mafai ona inu le lauti mai aʻa o lenei togalaau pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi.

Manatua Maualuga Maualalo

I le faaopoopo atu i le faʻatau o ni meaʻai ua saunia, e mafai ona e saunia e oe lava ia mea e teuteu ai togalaau, meaʻai ma mea e faʻaleagaina. O fualaau lelei a tagata e faʻatatau i luga o nei laau totō e faʻaaoga e faateleina ai le toto.

Togafitiga Faʻasao Laʻau

O otaota e faʻaitiitia le toto maualuga e vaevaeina i ni vaega, e fuafua lava i le aafiaga o le tino.

O le suamalie o le pata o le lemoni o loʻo faʻaalia i le tele o ituaiga o gaioiga, e fautuaina mo tamaitai i taimi o le toxicosis poʻo le menopause.

Laʻau e maualalo ai le toto maualuga e faasaina mo le faʻaaogaina i le i ai o le tele o faʻamaʻi:

• vailaau vevela vevela - masi,
• tachycardia - hawthorn,
• faʻamaʻi pipisi o fatuga - fatuina,
• maʻitaga - motherwort, melilot, fatu pill, barberry,
• gaʻo afaina - chokeberry.

Fualaau maualuga maualuga maualuga

Ina ia ausia le maualuga o le aafiaga, e fautuaina e faʻaaogaina laau faʻamatalaina faʻatasi ma isi laau.

O le umi o le vasega e mai i le 2 i le 4 vaiaso, e fuafua i le mamafa o le tulaga. Afai e tatau ai, e mafai ona faaauau togafitiga pe a uma le 2 masina.

"I le taimi o toleniga, sa ou matauina ai le tele o vaivaiga ma le vaivai. Na togafitia e le fomaʻi masalosaloga ma faatonuina se teuteuga o le ginseng root mo le masina. I le aso 5, na ou lagona le lelei, i le faaiuga o le 2 vaiaso na ou toe faʻaauau aʻoaʻoga malamalama. Lelei, taugofie ma e le afaina. "

"Ina ua mavae le ogaoga o le atuatuvale ma le tele o galuega i le galuega, e masani ona osooso mai le mamafa. O laʻau sili ona lelei e faʻamaonia ai le faailo, ou te manatu o le pulu manogi ma le mint. Ou te faia i latou taʻitoʻatasi pe faʻapotopoto faatasi ma le miti. O le aafiaga e ofoofogia - o le tulaga e vave ona faaleleia, e leai ni faafitauli i le moe. "

"E fesoasoani pea ia Calendula ia te aʻu mai le toto maualuga. E masani ona ou inuina le lauti, ae 2 taimi i le tausaga ou te togafitiga ai le faaaogaina o le ava malosi. E inu e loʻu tina se tina mama ma lemonimonimo collection e faʻaitiitia ai le fua faatatau. Latou te leʻi maitauina soʻo se itu. "

Faatatau lenei tusiga
(1 fuainumera, fua 5,00 mai le 5)

Aoina o kāloti, lingonberries, fennel ma horsetail

Mo le kukaina, o le ae manaʻomia mea nei i vaega tutusa. Carrot fatu, fugalaau manogi, fualaau fennel, fualaau manogi ma vine, fua valea, laʻau laʻau, vao vao.

O kuka e tatau ona faia e ala i le faʻatusatusaina o totogifuapauina o loʻo i luga. Faʻaaoga le 1/4 ipu, 3-4 taimi i le aso, aʻo leʻi 'aʻai.

Aoina mai o pusi o birch ma paina, falaoa, laʻau pamu lemoni

I vaega tutusa, e te manaʻomia le pine ma le birch buds, marsh onamon, tinawort herbs, mistletoe, horsetail, nettle, lemon balm ma lau paʻu, caraway fatu, fugalaau ola.

Kuki i totonu o se vai vai taele mo le 10 minute, faʻamau ma tuʻu ai. Faʻaaoga le 1/4 ipu tautala 30 minute aʻo leʻi 'ai, a itiiti ifo ma le 3 taimi i le aso.

Aoina o le yarrow, mistletoe ma laulaau o mea laiti laiti

Faʻavaeina: mutia o le offetail, yarrow ma mistletoe, tilotilo lau, fugalaau vao.

1 sipunipuni o le aoina e tatau ona sasaaina i totonu o se fagu vai vai inu (1 ipu tioata). Kuki i totonu o se vai vai taele mo le 20 minute, malulu, vevela ma tuʻu ai mo ni nai itula.

Ave le 1/2 ipu i soo se taimi, a itiiti ifo ma le 5 taimi i le aso.

O fualaau mo togafitiga mo maualuga ma maualuga le toto maualuga e mafai ona faatauina i le fale talavai.

E ao ona ave ni tui i le 1-2 masina, e tusa lava pe taofia le maualuga o le toto.

Soʻo se suiga e tatau ona lipotia i le fomaʻi. O se fomaʻi e mafai ona fetuutuunai le fua o vailaau i aso taitasi i le vaitau lenei.

Afai o le toto o lou toto i nisi taimi e tulaʻi mai, ona tatau lea ona faia ni mea mai i laau mo le maualuga o le toto maualuga i vasega pe tusa o le faalua i le tausaga.

Faʻaaogaina togafitigaʻau i taimi uma! O mea faʻamalolo o laau ua momoe mo le faitau afe o soifuaga. Ae ui i lea, e tatau ona iloa e le tatau ona manatu e le tatau ona faʻaaogaina meafaitino e avea o se panacea mo le togafitiga o le maualuga. O vao mutia, fualaau ma fugalaau e tatau ona aofia ai i totonu o se polokalame atoatoa o togafitiga ma le puipuia o le faatulagaina masani o le toto.

O le a le mea matautia

O le a le mea e fefe ai pe a faʻaaoga fualaau aina? O sauniuniga ma togafitiga faʻavae e faʻatau atu i falemaʻi e aunoa ma se faʻataʻitaʻiga a le fomaʻi. E masani ona taliaina e faapea o nei vailaʻau e le afaina, ma o aʻafiaga mai ia i latou e ono le mafai. Ae o se mea sese lenei!

O le faʻaogaina ma le le pulea o le faʻaaogaina o deco deco ma mea mai i laau diuretic e le gata ina afaina ai togafitiga, ae mafua ai foi le atinaʻeina o isi faʻamaʻi.

E toatele tagata e itiiti se mea latou te iloa e uiga i lo latou ola maloloina. Faatasi ai ma soʻo se togafitiga, e 5% o tagata gasegase e iai ni faʻafitauli i le toto, latou te leʻi iloa. A maeʻa ona ave le masini, atonu e foliga mai: vevela, fulafula o mata, eczema, osofaʻi o le tale.

Togafitiga o le maualuga o le maualuga i laau e afaina ai le tausisia o le tulafono autu. E tatau ona matua usitai i tulafono ma fualaau o fualaau faasaina.

E sili ona lelei le feutagai ma le phytotherapist aʻo leʻi amataina togafitiga ma togafitiga faa-tagata. O le a suʻesuʻeina e le fomaʻi lou tino ma faailoa vaivaiga ma malosi. Ia mautinoa e tuʻuina atu se iloiloga ma fautuaga taʻitasi.

E le mafai ona togafitia oe mo se vaitaimi uumi ma le vailaʻau lava e tasi. E talafeagai le faia o vavao o le 2 masina poʻo le sui o le vailaʻau faʻatasi ma le isi. O se togafitiga togafitiga masani: 1 masina o togafitiga - o se masina malolo, 1 masina isi mea gaosia - o se masina malolo.

TULAGA FAʻAFAITAIGA E LĒ ILOA
TUSI E TATAU ONA TATOU FAIAOGA

Laʻau faʻalanu toto

O le faaletonu o le homeostasis (toto mafiafia), o le faateleina o le lamatiaga o le thrombosis i le 70% o mataupu e mafua ai le maualuga maualuga. Laʻau e faʻafefeteina le toto toto maualuga, puipuia ai pupuni toto, puipuia o totoga ma masini mai le matelaina o le okesene.

O le taʻiala o le faʻatinoga e faʻavae i luga o le maualuga o mea o quercetin, sacilin ma isi mea gaioiolosi faʻatasi ai ma mea faʻapitoa. I le avea ai o se fesoasoani i togalaau, e faʻaogaina ai faʻaoga i soo se laasaga o le maʻi.

Ina ia faʻaitiitia le toto maualuga, faʻamalosia le puipui puipui, e fautuaina e faʻaaoga:

• Berries, sea buckthorn lau. 50 g o laulaau paʻu suamalie mo le 500 ml o vai inu. Suauu ile vevela vevela mo le 10 minute. Faʻamalie itula. Aʻo leʻi faʻaaogaina, tuʻu ni nai fua fou i totonu o se masi, togi, faʻaopopo le susu. O le vailaʻau e inu faalua / aso mo le 100 ml.
• Lulu, lau paʻepaʻe paʻepaʻe. Taʻu 500 ml o le vai, faaopoopo le 3 tsp. mea gaosi. Faaitiitia le afi i se mea maualalo, kuka se isi 20 minute. Inu le afa afa 4 taimi / aso. O le susu e liua i le oona, o lea e mafai ai ona e faaopoopo le suka poʻo le meli.
• Linden fugalaau, lau fugalaau. Ina ia saunia le susu, ave se tutusa tutusa o mea aoga. 30 g o le faʻafefiloi ua sasaa atu i le 0.5 l le vai, ua aumaia i se vevela, fofola mo le 5 minute. Faʻafiafia, inu se ipu malamalama 2-3 taimi / aso.
• Laʻau mumu vine. 6-7 e aunoa ma se tipi e tipi, sasaa se ipu vai inu. Faʻaosooso seia maeʻa maeʻa. Ave 2 tbsp. l tolu / aso ao leʻi oʻo i taumafataga.
• Hazel bark, arnica. Mo le 1 lita o le vai inu o le 3 tbsp. l mea taitasi. O mea masani e sasaa i le vai, faʻavaivaia i totonu o le vai vaiinu mo le afa itula, faʻaauau le po. Inu 100 ml 3 taimi / aso.

E le tatau ona faʻaaogaina otaota o le toto i le taimi o le maitaga, susu i le susu, i le taimi o le vaʻalele, ma faʻamaʻi o le tino. O le togafitiga e tumau i le 3-4 vaiaso. E mafai ona toe faia pe a maeʻa le lua vaiaso.

Laʻau vao

Taliaina o laʻau mo le maualuga o le toto, aveeseina le tele o le vai, e na o se maʻi masani o faʻamaʻi. I le faʻaopoopoga i le diuretic, o loʻo i ai i le vaomalo se aʻafiaga e faʻaleagaina, faʻaleagaina faʻapitoa. Faʻateleina le aveeseina o toxins, toxins.

Faatasi ai ma le maualuga, o le sili ona aoga:

• Faʻafanua Horsetail. 10 g o le mutia e sasaa mai i se ipu vai vevela, ia tuu mo le itula. Inu i le aso.
• Lea o le birch. Latou te lafoaʻia le edema o se fatu fatu, natura masani. Faʻaleleia galuega a le loto, gaʻo. I luga o se ipu vai inu suamalie e suʻe 20 g o meafaitino, faʻafefiloi mo le 20 minute. Latou te inu e pei o le lauti, ae le sili atu ma le 4 ipu i aso uma. Le faʻaleleia o mea e faʻamalolo ai, faʻaopoopo i ai le manogi elemene i le manogi.
• Laʻau pepa. 1 tbsp. l sasaa le 500 ml o le vai inu. Brew mo le 20 minute, inu faalua / aso mo le 100 ml.

Afai e tulai mai le toto maualuga i lea taimi ma lea taimi, e iai ni faaletonu matuia i fatugaʻo, e le manaomia ni laau diuretic.

Sedative Herbs

Latou te faʻaitiitia le faʻalavelave o le tino tutotonu o le tino, faʻasaʻo vasospasm, e masani ona mafua mai i le mafaufau o le mafaufau-lagona, ma faateleina le tetee atu i le atuatuvale. Talu ai ona o lea, o le mamafa ua paʻu.

Laʻau aupito sili ona aoga e faʻaitiitia ai le toto maualuga ma se lagona filemu:

• Tincture o le vao mamawort. Faʻaaoga le 20 pa'ū 3-4 taimi / aso. Faʻamālosia le malosi o le faʻafefe, faʻamoemoe, ma le cardiotonic e ala i le faʻafefiloi o le tutusa tutusa o le tina ma le valerian. Aʻo leʻi faʻaaogaina, o le oloa o loʻo tausia i se nofoaga pogisa mo le 2 vaiaso. Aumai le 20 fuga tolu tolu / aso.
• O aʻa o valerian. Ina ia faʻaitiitia le toto, e fautuaina e inuina le inu o le ava, 30 paʻu 4 taimi / aso. Faʻaitiitia le uiga o le maualuga ma le teuteu o aʻa o le laau. 30 g o le meafaitino ua sasaaina i totonu o le 200 ml o le vai kuka, o se itula ua tauanau pea. Inu 50 ml 4 taimi / aso.
• Melissa, mint. E i ai foi o latou aafiaga faapena. Saunia le lauti mo le 1 tbsp. l laau taʻitasi (pe afai e tasi le mutia e faʻaaogaina, e faʻaleleia le atunuʻu i le 2 tbsp. l.) faʻamaʻaina i se tafaʻi 500 ml, faʻasolosolo itula. Inu i le aso. E mafai ona e faʻaigisi i le lanu uliuli, lanu meamata.
• Origanum masani. O se ipu vai inu o le 20 g o meaʻai masani. E sasaa le mutia i vai inu, faatagaina e tu mo le 20 minute. Fainu faalua.
• Chamomile pharmaceutical. Faatasi ai ma le maualuga, latou te inu nai lo le lauti. 1 taga mama poʻo le 2 tsp e faʻaaoga i le ipu. vao mamago. Inu tolu / aso.

O mea manogi lelei mo le maualuga o le toto maualuga e umi se taimi. O le aʻafiaga o le antihypertensive e amata lemu, i le faaiuga o 3-4 vaiaso o togafitiga. O le a le mafai ona taofi le faʻalavelave ogaoga i nei laau totō.

Laʻau faʻasolosolo faʻasamaʻi ma le faʻaogaina o fua

O le maualuga o le mamafa e masani lava ona o faatasi ma se faaitiitia o le gafatia o le galue, vave le vaivai, matua tiga o le ulu. Laʻau faʻatasi ma tonic mea e faʻaitiitia ai le faʻaitiitia o le toto, faatumauina le maualuga o le leo, faaleleia le soifua manuia.

E iai le maualuga o le toto maualuga e fautuaina:

• O le peony tincture e faʻasaʻo ai le ulu tiga, e aoga mo migraines. I le 100 ml o le ava faaopoopo le 10 g o le aʻa paony paʻu. Tetee 30 aso. Faaaoga le 15 pata i luma o le taeao, le aoauli.
• O aʻa o elecampane. Faʻaitiitia le mamafa, cholesterol, faʻagesegese le atinaʻe o le atherosclerosis. Aumai le 25 mataʻu o le ava malosi i aso uma ao leʻi faia le taeao. E mafai ona e faʻatau i le fale talavai pe faia oe lava. 0.5 g o le 20 g o aʻa mago. Faʻamalosia 40 aso i se nofoaga mafanafana ma pouliuli.
• Ata teuteu o fugalaau tansy. 250 ml o le vai vevela ua faaopoopo i le 20 g o meafaitino. Tetee i le itula. Faaaoga 50 ml 4 taimi / aso.

I le taimi o le togafitiga o le maualuga o le toto maualuga, o lauʻau e ave i vasega o le 2 i le 4 masina ma se malologa o le 7 aso i vaiaso uma. Afai o le tulaga ua faʻalauteleina le faʻaleleia o le fua o le vailaau faʻasaina po o le faʻaitiitia o taimi o pulega ua faʻaititia.

Plasma vasodilating laau toto

O le faʻalauteleina o le lumena o toto toto o se tasi lea o mafuaʻaga mo le atinaʻeina o le toto maualuga. Laʻau faʻaleleia le faʻaleleia o le toto i totonu o le fatu, faiʻai, ma puipuia ai le okesene o matelaina i sela. Faʻaitiitia le aʻafiaga o faʻafitauli faʻapitoa i le cardiovascular ma suiga faʻafuaseʻi i le toto.

Faatasi ai ma le maualuga, o le sili ona aoga:

• Laʻau o le pi, caraway fatu. Mai le malosi maualuga saunia se decoction. 10 g o fatu o laau taʻitasi ua fufulu i vai inu. Faataga e tu mo se itula. Ave 50 ml 3 taimi / aso.
• O aʻa o le taulaʻau. 200 ml o le vai malulu ua faaopoopo i le 10 g o meafaitino. Aumai i se vevela, vela i luga o le vevela vevela mo le 5 minute. Inu i le aso. E saunia le susu susu i aso uma.
• O le manulele o le togalaau. Mai le maualuga o le toto, o le toto o le toto toto ua fesoasoani lelei. 200 g o laʻau paʻu, o gaʻo e fefiloi ma le 0.5 l o vodka. Tu i le pouliuli mo le 10 aso. Ave le 10 faase lua faalua / aso. Periwinkle o se mea oona, o le fuainumera saʻo e le mafai ona sili atu!

Laʻau o loʻo faʻapipiʻi toto toto, faia vasega pupuu o le 4-7 aso. Ona latou faia lea o se tolu malologa, ona toe faaluaina lea o le taamilosaga. Afai e lagona le leaga, o le togafitiga e vave ona le toe faia.

Laʻau toto

O totogifuapauina o togafitiga e sili atu ona aoga nai lo togafitiga mai se ituaiga laau toto. E aofia ai i latou, ma mafaufau i faʻamaoniga o le maualuga o le toto maualuga:

• Faʻafiafiaga faʻapitoa. Valerian, motherwort, pulu lemoni, mint - 2 vaega vaega taitasi. Oregano, linden fugalaau, adonis, chamomile - 1 vaega vaega taitasi.E aoga pe a oʻo mai aʻafiaga ona o le atuatuvale, faʻalagona lagona.
• Aoina mai e faʻatonutonu ai le masini vascular. Arnica, astragalus, cinnamon, periwinkle, chokeberry - 2 vaega o laau afu taʻitasi. Latou te inu e faʻalautele ai vaʻa e mate ai maliu, faʻamalo le masima, faʻaleleia le tafe toto.
• Totoina o le diuretic. Liligi le fatu birch, fatu o fatu, atigi fanua, thyme - i le 2 vaega. Faʻasologa, fualaau o le vao, susu vaovao, vaʻa - 1 vaega vaega taʻitasi. Faʻaitiitia le edema, faʻaitiitia le mamafa e ala i le vave aveeseina o le vai mai le tino.
• O togalaau aina e vevela ai le toto. Aisa, arnica, melilot - 2 vaega vaega taitasi. Lulu Rose, fugalaau fugalaau, lau o vine - 1 vaega vaega taitasi. E mafai ona e faʻaaogaina soʻo se mea totino e aofia ai le tele o le acid ascorbic (vitamini C), e faʻaitiitia ai le maualuga o le toto.
• Se faaputuga e maualalo ai le cholesterol. Linden, plantain, licricice, laumei, alfalfa, siasi o le hibiscus - 3 vaega vaega taitasi. O se teuteuga o nei laau totō "faʻamamaina ipu o atherosclerotic plate", toe faʻaleleia lo latou fausaga, ma aveesea ai cholesterol leaga.

O togavao vao e faʻailoaina i le auala lava e tasi. Mo le 1 lita o le vai inu o le 100 g o meaʻai masani. Faʻamalosi se itula, inu 100 ml 2-3 taimi / aso.

O le aoina o otaota mo le toto maualuga e mafai ona e faia e oe lava ia. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma osofaʻiga faifai pea o le maualuga o le toto, o laau faʻatasi ma le faʻaaogaina o le lototiga (valerian, motherwort, mint) ua avea ma faavae. I se laʻititi laʻititi, e faaopoopoina i laʻau e faʻamalolo ai le spasm, faʻafefea toto toto (dill, fennel, cumin), o lona uiga o laau e aʻafia ai aʻafiaga taua.

Contraindications

O fualaau o togafitiga o se vaega o vailaau faafomai. E pei lava o soʻo se vailaau faʻamalosi, o togalaau togafiti ua i ai a latou faʻatauiga. Ua faasaina ona latou faʻaaoga i mataupu nei:

• mala o le eleele
• gasegase afaina, faʻamaʻi viral,
• faʻavavevaveina o faʻamaʻi faʻamaʻi,
• fatu faʻalavelave faʻafuaseʻi
• afaina i vaega o laau,
• osofaʻiga maualuga.

Ma le faʻaeteete, o togafitiga masani e faʻaaogaina i le taimi o le maʻitaga, fafaga pepe. E tatau ona manatuaina e tofu lava le laau ma lona faʻasaga.

Faʻalagolago i a latou meatotino, e ave i vasega pupuu o le 4-6 vaiaso, pe mo se taimi umi - 2-6 masina. O otaota e mafai ona faʻamalosi i fualaau, ae na o maliega ma lau fomaʻi. E mafai ona latou faʻamalosia pe leaga foi le vaivai o le aʻafiaga o fualaau.

Mea na saunia e le tusitala o le poloketi
e tusa ai ma le faiga faʻavae a le saite.