Cholesterol metabolism i totonu o le tino - biochemistry ma le faʻasologa

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

Ua faʻaaoga lelei e le au faitau Aterol i lalo ifo o le cholesterol. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

O se tasi o vaega talafeagai o le masaniga masani o le tino o le cholesterol. Na ia faia se vaega i le lipid metabolism, o se faʻalavelave faʻapitoa o le physiological ma le kemino o loʻo tupu i totonu o sela o mea ola ola uma.

O le Cholesterol e gaʻo, o le tele o ia mea o loʻo faʻapipiʻiina i totonu o le tino o le tagata (ate, glands sex, cortex adrenal), ma o se aofaiga o loʻo faʻaaogaina i meaʻai. O le lipid o le vaega autū lea o le siama, e fesoasoani i le faʻasaoina o le mafai ona filifili, lea e talafeagai mo le tauaveina o vailaʻau i totonu ma fafo. O le Cholesterol e tu i le va o vaega pola o phospholipids, e faʻaitiitia ai le suavai o siama.

O galuega a le cholesterol i le tino

O le Cholesterol e tele gaioiga, o lona uiga e taua i le fausiaina o siama siaki, e teuina i gaʻo oona, o le faavae mo le fausiaina o meainu kulimi, e aofia i le tuufaatasiga o hormones steroid (aldosterone, estradiol, cortisol), ma e tatau mo le fausiaina o vitamini D.

Cholesterol e gaosia i le ate e mafai ona tuʻuina atu i le tele o ituaiga:

• I totonu o se pepa saoloto
• I le avea ai o ethers,
• Fesoasoani ile pata.

O le faʻasologa o le cholesterol i le tino o le tagata o se faiga faigata, e aofia ai le tele o foliga. I latou taʻitasi o loʻo i ai se faasologa faasolosolo o le liuaina o nisi mea i isi. O suiga uma e faʻatonutonu ona o le gaioiga o enzymes, lea e aofia ai le phosphatase, toegaase ma isi. O le gaioiga o le enzymes e aʻafia e hormones e pei o insulin ma glucagon.

O nisi ituaiga o cholesterol i le tino e fesoasoani i le atinaʻeina o faʻamaʻi eseese. E matautia ma taatele le atherosclerosis, lea o loʻo i ai se faʻavevesiina o le tino cardiovascular ona o le faia o ni atherosclerotic plate i totonu o vaa.

O le mafuaaga lena o le solia o le metabolism o le cholesterol e mafua ai le faaitiitia o le soifua maloloina o tagata.

Cholesterol metabolism ma ona tagata auai

O le tuufaatasiga o lipoproteins e aofia ai puipuiga i le ogatotonu o ia lipids (cholesterol, triglycerides). Latou te faʻamautinoa e aʻafia le taamilosaga o lipids.

Lipoproteins e avea ma suauu o gaʻo, lea latou te pikiina i le nofoaga sao ma felauaiga i le mea o loʻo manaʻomia nei.

O le tele o lipids saoloto e faʻatau ai triglyceride o chylomicrons

Laititi o le mamafa o le lipoproteins (VLDL) e manaʻomia e faʻaulu ai faʻataʻitaʻiga fou na maua mai le ate i le tino.

Vaitaimi Faʻavaitaimi Lipoproteins (STDs) o le sootaga totonu i le va o VLDL ma LDL.

O le lipoproteins maualalo maualalo (LDL) e nafa ma le felauaiga o le cholesterol mai le ate i sulu o le tino ma taʻua o le cholesterol leaga.

O le maualuga o le lipoproteins (HDL), poʻo le cholesterol lelei, e aofia i le aoina o le cholesterol mai tino o le tino ma le toe faʻafoʻi atu i le ate.

I le taimi nei, ua faamaonia e saienitisi o toega o chylomicrons faatasi ma VLDL ma le LDL mafua ai le fausiaina o se faamai e pei o le atherosclerosis.

E mafai ona faia le metabolism lipidism i ni auala autu se lua - e sili atu ona manaia ma e manaia. O lenei iunite e faʻavae i luga o le amataga o le lipids o loʻo fesiligia.

Faʻafeiloaʻiga o le Faʻatauga

O lenei fesuiaiga o le metabolism o le uiga o le cholesterol lea na ulu mai i le tino mai fafo (faatasi ai ma le faaaogaina o falaoa, aano o manu ma isi meaʻai). O le fesuiaiga e faia i tulaga.

O le laasaga muamua o le faʻaaogaina o le cholesterol ma le gaʻo i totonu o le gastrointestinal tract, lea e liua ai i chylomicrons,

Ona faʻafeiloaʻi ai lea o le chromlom i totonu o le toto e ala i le tafe o le lymphatic (o le lymphatic collector that collects lymph throughout the body).

Ma, i le fesoʻotaʻi ma fusi lautele, e avatu e chylomicrons a latou gaʻo. I latou luga o loʻo i ai lipoprotein lipases e mafai ai ona gaʻo le gaʻo i le ituaiga o gaʻo susu ma le glycerol, lea e aʻafia ai i le faʻaumatia o triglycerides.

O isi chylomicrons ua faʻaitiitia i le telē. O le gaosia o le lipoproteins maualuga e maua ai le maualuga, lea e mulimuli ane momoli atu i le ate

O latou faʻamalositino e faia e ala i le fusifusia o le apolipoprotein E ma o latou tootoo totoe.

Endogenous path

I le tulaga na faʻapipiʻiina le cholesterol i le tino o le tagata e ala i le ate, o lona metabolism e tupu e tusa ai ma le mataupu faavae lenei:

1. gaʻo ma le cholesterol faatoa faʻavae i le tino faʻapipiʻi i le VLDL.
2. VLDL ulufale i le toto, lea e tupu i le va o taumafataga, mai le mea latou te salalau atu ai i totonu o le tino.
3. I le oʻo ai i le maso ma le tino o le tino, latou te motusia glycerol ma gaʻo.
4. A maeʻaeʻa le lipoproteins maualalo le tele o lo latou gaʻo, latou te laʻititi ma taʻua o le lipoproteins agavaʻa.
5. Le faʻavaeina o le lipoprotein maualuga maualuga, lea e aoina lipoproteins maualalo mai le itu i tua.
6. Igoa lipoproteins i le vaeluagalemu e ulu atu i le ate, ma le susu mai le toto.
7. O iina latou te paʻu ai i lalo o le malosi o enzymes i LDL,
8. O le LDL cholesterol e felauai ma e faʻafefeina e masini eseese e ala i le fusifusia o latou masini sulu i le LDL receptors.

Faailoga ma faʻamaʻi pipisi i le lipid metabolism disorders

E i ai faʻamatalaga i fafo ma totonu o le cholesterol maualuga i totonu o le toto. Sei o tatou mafaufau i ai i auiliiliga.

Fafo O nei mea e aofia ai le vevela tele, faʻateleina le ate ma le pipili, endocrine ma faʻamaʻi pipisi, xanthomas i luga o le paʻu,

Lotoifale Faʻalagolago pe i ai se televave po o le leai o ni mea. O le maʻisuka, o le faʻaleagaina o le tino, o le le lelei o meaai e ono mafua ai le tele o cholesterol. I tulaga o le matelaina o le fiaai ma le le tausia o aganuu, faatasi ai ma maʻi fomaʻi ma nisi o faaletonu o le tino, ua matauina faailoga o le lipid deficiency.

I le taimi nei, ua faʻamaonia e fomaʻi le tele o faʻamaʻi pipisi, ma o loʻo faʻamaonia e le solia o le lipeta metabolism. E mafai ona faʻamaonia ia ituaiga maʻi faʻapitoa e ala i le faʻaaoga vave o le lipid ma le tele o suʻega.

• Hypercholesterolemia. O i latou o se gasegase faʻasolo e tuʻuina atu e se vaega iloga. E aofia ai faʻamaʻi o le gaioioiga ma le gaioiga o tagata resitala o LDL. O loʻo faʻaalia i se faʻaopoopoga tele o le LDL ma le atinaʻe o le faasalalauina o le atherosclerosis,
• Hypertriglyceridemia. O loʻo faʻaalia i le faateleina o faʻamaʻi faʻamaʻi faʻatasi ma le faʻamalosia o le inisalini ma se faʻafitauli i le faatonutonuina o le toto ma le maualuga o le uric acid,
• Faʻalavelave i le faiga o gasegase o le lipoproteins maualuga. O se faʻamaʻi e le masani ai le faʻamaʻi lea e i ai le fesuiaiga i genes, lea e mafua ai ona paʻu i le HDL ma vave atherosclerosis,
• Faiga tuʻufaʻatasia o hyperlipidemia.

Afai e maua se gasegase poo le solia o le cholesterol metabolism i totonu o le tino, e tatau ona faia togafitiga, e tusa ai ma faatonuga a le fomaʻi. O le tele o isi auala e faʻaaogaina ai le faʻaitiitia o le cholesterol, lea e tele lava ina aoga ma fesoasoani i le faʻamautuina o le cholesterol, e tusa lava po o le a le mafuaʻaga o togafitiga ma le matua o le maʻi.

E uiga i le metabolism cholesterol o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusiga.

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

O le a se lipine lipid toto ma le auala e iloilo ai le faʻatinoina o lenei auiliiliga

E mafai ona e talanoa tele e uiga i le matautia ma le aoga o gaʻo, cholesterol, ae o le mea moni e tumau pea le leaga, ma o le leai o se mea e sili atu ona leaga. O le faafitauli atoa lava o le genetic predisposition ma, i se isi itu, ituaiga olaga ma meaai.
Ole lipidogram o se suʻesuʻega ole suʻesuʻega suʻesuʻega e iloa ai suiga matautia i le gaʻo gaʻo e maualalo ai faʻamaʻi cardiovascular.

E manaʻomia e le tino le cholesterol

Sei o tatou vaai pe aisea tatou te manaomia ai cholesterol. E ala i le fausaga, o le lipoprotein, o se vaega o le puipui o le cell, ma maua ai lona tulaga faigata. O se vaega taua foi o hormones o feusuaiga lea e nafa ma le tuputupu ae ma le atinaʻeina o le tino. I le faʻaopoopoga, e aofia ai i le fausia o le talo - o se mea taua mo le faʻatinoina lelei o le faʻaogaina o meaʻai. E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le taua o le cholesterol e le mafai ona manatu maualalo.

O loʻo i ai se faʻavaivai.

Gaʻo leaga ma vaega ninii o le cholesterol

I totonu o le toto, o le cholesterol e faimalaga ma palatini. O ituaiga nei o le lipid complexes ua iloga:

• lipoproteins le maualalo (LDL) - o le vaega sili ona leaga o lipids i totonu o le toto ma le maualuga o le atherogenicity (o le gafatia e fai ai atherosclerotic plate),
• maualuga lipoproteins maualuga (HDL) - puipuia le fausia o ni atherosclerotic plate i totonu o vaa, felauaiga o le cholesterol saoloto e oʻo i lela o le ate, i le mea e gaosia ai. O le faateleina o le numera e lelei,
• lipoproteins maualalo maualalo (VLDL) - ave le cholesterol mai le HDL, latou te liliu atu i LDL. O le mea moni, o mea sili ona leaga ma atherogenic,
• o faʻasolosolo o gaʻo gaʻo, o se punavai taua o le malosi mo sela. O lo latou tele i totonu o le toto e mafua mai foi i le atherosclerosis.

E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le suʻesuʻega o le lamatiaga o le maʻi cardiovascular i na o le tele o le cholesterol e le aoga. O le mea moni, e tusa lava ma lona tulaga masani i lona atoaga, ae o le faateleina o le pasene o mea afaina, e maualuga le tulaga lamatia.

O ai e faʻaalia ma faʻapefea ona saunia

O le manaʻoga e suesue le alalaupapa lipid o le toto e tulai mai:

• I le taimi o suʻega faʻataʻitaʻiga o tagata gasegase faʻapitoa i se taimi e tasi ile lima tausaga,
• Faatasi ai ma se maualuga o le aofaʻi o le cholesterol i se suʻesuʻega o meaola,
• I le i ai o tulaga lamatia (tausaga, oona, ulaula, maʻisuka, olaga le talafeagai),
• Faʻasalaga mamafa (o le i ai o le fatu cardiovascular, diabetes, stroke poʻo le fatu osofaia i aiga),
• Le mataʻituina le lelei o togafitiga ma fuainumera ma le gaosiga o le lipid-lowering.

Mo le faʻatuatuaina o taunuʻuga, e tatau ona tausisia tulafono nei:

1. Fofo le toto i luga o le lipid fasting lipine i le taeao, ma a itiiti ifo ma le 10 itula e tatau ona pasia pe'ā uma ona 'ai,
2. Faʻesea le taumafa ava malosi i le aso, ulaula i le itula ao leʻi suʻeina,
3. Taumafai e aloese mai le mafaufau-lagona ma le faaletino i le afiafi o le auiliiliga.

Suʻega faʻamatalaga

O le lipid profile e fai ma sui o faailoga nei:

O le atherogenicity coefficient, lea e faʻaalia ai le fua faatatau o le lipoproteins atherogenic e le o le atherogenic, e faʻamauina foi. E pei o lenei:

KA (atherogenic coefficient) = (aofaiga cholesterol-HDL) / HDL

E masani lava, o lenei faailo e tatau ona itiiti ifo i le 3. Faatasi ai ma le taua o le 3 i le 4, o le tulaga lamatia o le atiaʻe o le o le atherosclerotic o le tino e maualuga. Ma afai o le atherogenic coefficient e oʻo atu i le 5 pe sili atu, o le faʻamaʻi ua fesuisuiai atoa ma alualu i luma.

Mafaufau i le talaaga lipid i nisi auiliiliga.

O a mea e mafai ona aʻafia ai le iuga.

O faʻamaumauga lipine faʻaiʻuga e mafai ona faʻalavelave ona o mafuaʻaga nei:

• 'ai o meaʻai gaʻo i le aso na muamua atu
• ulaula tapaa itula ao leʻi faia le suʻega,
• popole, malulu, maʻi pipili,
• maʻitaga
• ate ma fatu fatu,
• o le mauaina o fualaau faapitoa e aafia ai le taunuuga,
• X-ray faʻataʻitaʻiga faʻatusatusa i se taimi puupuu ao lei faia se suʻega.

O le mea lea, o le avanoa o le mauaina o le atherosclerosis e maualuga pe afai, e tusa ai ma le lipine lipine:

• faateleina le aofai o cholesterol,
• faateleina le anotusi o le LDL ma le VLDL,
• HDL faʻamatalaga faʻaititia,
• o le atherogenic coefficient e sili atu ma le tolu.

I mataupu uma o loʻo taua i luga, o le lipid-lowering therapy ma se taumafataga e faʻatatau i le faʻamautuina o le gaosiga o le gaʻo ua faʻatulagaina.

Ua faʻaaoga lelei e le au faitau Aterol i lalo ifo o le cholesterol. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

Sauniuniga mo le faʻamautuina o le cholesterol toto

Cholesterol, o le aofaiga atoa o lona toto e maualuga atu nai lo le 6.5 mmol / l, e manaʻomia ai le faʻasaʻo vave. I le tulaga pe afai e le mafai e le taumafataga, faʻamalositino ma le faʻatupulaia o gaioiga faʻaletino ona le mafai ona faʻafaigofieina faiga faʻasolosolo, faʻaaogaina fesoasoani mo vailaʻau. E tatau ona malamalama o le togafitiga o fualaau faasaina o le a aoga pe afai e faalogo le tagata maʻi i fautuaga a le fomaʻi, aloese mai le togafitiga o le tagata lava ia. O vailaʻau e mafai ona aʻafia ai le maualuga o le cholesterol i le toto, faʻaitiʻitia, maua ai le tele o foliga, faʻapea foʻi ma le faʻailoga. O a fualaau faasaina e faasaga i le cholesterol, pe faapefea ona aafia ai le tino ma o fea oi latou e sili ona aoga, matou te aʻoaʻo atili ai.

Vasega o vailaʻau

Faʻalagolago i le auala e maualalo ai le toto o le cholesterol toto, o vailaʻau uma e mafai ona vaevaeina i vaega nei o vailaʻau faʻataʻitaʻi:

1. Fibrates - ei ai se faʻalavelave faʻapitoa, faʻaitiitia le siosiomaga masani o le "leaga" cholesterol. O latou aʻafiaga faʻapitoa e tele naua mea leaga na tutupu, ae o le aʻafiaga e sili ona vave ma sili ona umi e tafao faamasani.
2. Faʻasaʻoina o le gasegase o le lipid - fesoasoani i le gaosia o le cholesterol lelei, ma le faʻatagaina foi le leaga e faʻapipiʻi i totonu o vaa.
3. O fualaau e le faatagaina ai le cholesterol e gauai i totonu o le manava - o la latou gaioiga e faʻamoemoe e faʻagesegese ai le faʻafefe o sela mai meaai lava ia, lea e mafai ai ona e oʻo lava i le paleni o le cholesterol masani na faʻapipiʻiina e le ate ma le mea faʻapipiʻi, lea e sau mai fafo.
4. O tulafono o se tasi lea o fualaau sili ona aoga mo le faʻavaivaia, o ona vaega ia e mafai ona faʻaosofia ai enzymes o le ate, poloka ai a latou gaosiga. I le taimi lava e tasi, o le gaosiga o le cholesterol e faʻaitiitia le mamafa, o lona maualuga i le toto ua faʻaititia i se auala masani.
5. Sequestrants of acidic acids - vaega o vailaʻau, oʻo atu i totonu o le vevela o le intestinal, pueina o meaola suamalie, faʻaseseina ma aveesea mai le tino.

O le fea vaega o vailaʻau o le a faatonuina e le fomai e faalagolago i le siama ma le mafuaaga o le maʻi. O vailaʻau mo le faʻaitiitia o le cholesterol o le toto ua faʻasaina ma e le mafai ona faʻataʻitaʻiina i tagata eseese i totonu o faʻatusatusaga tutusa ma tulaga. O le maualuga o lenei vaega i le taimi o togafitiga e pulea e faʻaaoga ai se suʻega suʻesuʻeina o le toto, lea e fesoasoani e faʻamautinoa ai pe aoga lenei fualaau i se mataupu faapitoa. O le mea lea, e le tatau ona e auai i fualaau oona, lea e le gata ina le aoga, ae e tele foʻi aʻafiaga i itu. E naʻo se tagata tomai faapitoa e iloa le auala e faʻaitiitia ai le cholesterol o le toto ma i le taimi lava e tasi e le faʻaosofia ai le atinaʻeina o isi faʻamaʻi.

O fualaau i totonu o lenei vaega e faʻavasegaina ai lipid metabolism, lea e mafai ai e oe ona toe faʻafouina le tulaga masani o le cholesterol i le toto, ma le itiiti ifo le tau i le soifua maloloina. O a latou gaioiga e faʻamoemoe i le taofiofia o le gaosiga o triglycerides e faʻalaʻau i le ate, faʻapea foʻi ma le faʻaleagaina faʻamaʻiina o kulūlūlūlaupapa mai le tino.O le tele lava o taimi, o nei vailaʻau o loʻo faʻamatalaina i le i ai o le maʻisuka ma isi faʻamaʻi o le autoimmune eo mai faatasi ma faʻafitauli o le tino i le tino.

O faʻamanuiaga

Fitirate e mafai ona i ai se faʻalavelave faʻapitoa, lea e aofia ai tulaga lelei nei:

1. Latou te puipuia faʻamaonia siaki o le ate e aofia i le gaosiga o le cholesterol.
2. E i ai a latou mea e tetee ai ma le faʻaleagaina.
3. O le vevela o puipui o le toto, e ala i luga, faamamaina i latou mai faaputuga ma pusa.
4. Puipuia toto toto.
5. E mafai ona faʻaaogaina faʻatasi ma isi vailaʻau e maualalo ai le cholesterol toto.
6. Aua nei mafua ai ni faʻafitauli o le maʻi.

Failati e mafai ona tuʻuina atu i tagata gasegase e maualalo le maualuga o lipidoproteins maualuga.

Faʻafitauli

O le tele o taimi, o fibrates e faʻaosofia ai le atinaʻeina o faʻafitauli leaga i le foliga o se mea e le fiafia i ai (faʻalavelave, vili, manava manava), faʻapea foʻi ma faʻalavelave atuatuvale, e oo atu i le tulaga o le atuatuvale ma le le fiafia. I le i ai o ni faʻalavelave ogaoga o le faʻalavelave o le tino ma maʻi fatu cardiovascular, o togafitiga ma fualaau o lenei vaega e faia i lalo o le vaavaaiga a fomaʻi.

Fomaʻi

O le gaosiga aupito lata mai o vailaʻau e mafai ona i ai se aafiaga faʻapitoa i le tino, vave faʻaitiitia le cholesterol o le toto, ia maua igoa nei o le falemaʻi:

• Lipantil
• Cyprofibrate,
• Tuʻu,
• Gemfibrozil
• Bezafibrat,
• Grofibrat
• Tricor
• Gavilon
• Faʻamaonia
• Fufibrate.

O vailaau faʻasaina e faʻamaonia e ala i le faʻauluina, ma e naʻo le maeʻa ona faʻamaonia le faʻamaonia ma suʻesuʻeina le maualuga o le cholesterol i le toto.

Lipid metabolism

Faʻaalia i sauniuniga na faia mai mea totino. Faatumu le le atoatoa o phospholipids, ona o le leai o se mea i totonu o le tino o loo i ai le le mafai ona maua le lipid metabolism, lea e vave faateleina ai le maualuga o le cholesterol leaga. Fualaau e maualalo ai le cholesterol i luga tonu o le ate, toe faʻafoʻisia.

Faaaogaina o fualaau oona i le intestinal cholesterol

O vailaau faafomai o lenei vaega e mafai ona aafia ai le faagasologa o le otaota i totonu o le manava. O vaega gaioiga e fefiloi ma lipids e sau mai meaʻai, faʻasese ma aveeseina mai le tino. O le faʻateleina o le cholesterol leaga i totonu o le toto ua faʻaitiitia foi, e mafua mai i le mafai gafatia o le vailaau faʻamaʻi e faʻaitiitia ai nei siama i totonu o vaʻa, faʻateleina ai a latou gaioiga i totonu o le ate mo le faʻaumatia. I le maualuga o le cholesterol, o nei fualaau oona ei ai se aafiaga o ausilali, o lea e le mafai ai ona faʻaaogaina e avea ma vailaʻau autu. Faʻafesoʻotaʻi lelei ma isi vailaʻau e maualalo ai le cholesterol.

Sequestrants of acid acids

O vailaʻau i totonu o lenei vaega e faʻaalia ai le faaluaina. Pe a latou ulu atu i totonu o le fatu, latou te puʻeina ma faʻamavae uma ia meaola kulimi, pe a maeʻa ona leai so latou tino i le tino. O sela sefe e amataina ai se gaioiga e synthesi ai nei mea o loʻo misi mai suauu cholesterol. O loʻo i ai se faʻaoga masani o mea faʻaleagaina mai le toto, lea e mafai ai ona e faʻatulagaina lona tulaga.

Isi fualaau

Pusa mo le cholesterol, o loʻo i ai ni iloiloga lelei i tagata maʻi, o Probucol ma Niacin. O le muamua i se taimi vave lava e mafai ai ona faʻaititia se faʻaitiitia o le cholesterol leaga, ae aʻafia ai foʻi le faʻatupulaʻia o le lelei. E ese mai i le umi o le faʻaogaina (e oo i le 6 masina), ma o uluaʻi iuga e aliali mai i le 2-3 masina o togafitiga.

O le Nicotinic acid e mafua mai i le natura o le kulupu vitamin B, o le mea lea, e faʻaleleia ai le maualuga o le LDL ma faʻaitiitia ai le HDL. I le taimi lava lea e tasi, o le cholesterol e faʻaititia le natura, ae matua faʻagesegese lava. E mafai ona tolopo le faagasologa mo le 5-7 masina. O le Niacin e mafai ona faʻaaogaina faatasi ma isi vailaʻau e fesoasoani ai i le siitia o le cholesterol lelei ma mafua ai ona faʻaitiitia le cholesterol leaga.

O le mea lea, o le au cholesterol e maualalo le au sooupu e tele auala e aafia ai le tino, lea e tatau ona amanaia. O nisi e faateleina le cholesterol aoga, ae o isi e faʻasaʻoina ai ma le cholesterol leaga. O le lisi o vailaʻau o loʻo tuʻuina atu mo na o faʻamatalaga faʻamatalaga. E naʻo se tagata poto faapitoa e masani i le faʻamaʻi ma ei ai ni tomai faʻapitoa e faʻamaonia ai soʻo se vailaʻau. E le taliaina e le tagata ia te ia lava.

O le a le mea matautia mo le tino e faʻaitiitia ai le cholesterol

Cholesterol o se tasi o mea taua e sili ona taua, e aunoa ma le masani ai o le tino e le mafai. Ae ui i lea, o le faateleina o le cholesterol e oʻo atu ai i foliga o atherosclerotic plate. O a faailoga o le maualuga o le cholesterol pe tatau ona e vaʻavaʻai ma puipuia faalavelave ile taimi?

Fua taua

E na o le 20% o le cholesterol e maua mai i meaai, o le isi mea e gaosia i le tino. Cholesterol o se mea-gaʻo e talafeagai mo le faʻasalalauga o:

• hormones sex ma corticosteroids,
• talo
• vitamini gaʻo gaʻo (A, E, D).

Cholesterol e aʻafia ai le malosi o le puipui o le cell, e tatau ona faʻamautinoa le puipuiga ma le gaioiga o fiva namu.

I totonu o le tino, o le cholesterol e iloa i se setete e tuʻuina atu i aʻafiaga toto. O le maualuga o le lipoproteins e tuʻuina atu ai i lela o le ate, lea e aveesea ai le cholesterol mai le tino. Le lipoproteins maualalo maualalo le laveaʻi o le cholesterol i tisipesa lautele.

Mo le fuafuaina o le maualuga o le cholesterol i le toto, e faʻaaogaina ai se suʻesuʻega o meaola - o le faʻamatalaga aupito sili lea. O le mea e leaga ai, i lo matou atunuu, o le maualuga o le talosaga a le faitau aofaʻi mo le puipuia o le puipuiga e maualalo.

O le masani o le vailaau i totonu o le toto mo tamaitai mai le 20 i le 60 tausaga o le 5.0-6.0 mmol / l, mo tagata ei lalo o le 50 tausaga - 5.3-5.6 mmol / l. O se faʻaopoopoga i lona faʻasalaga i le toto toto e taʻua o le hypercholesterolemia.

O le suʻesuʻega e faʻapipiʻi atu ai le gata i le tulaga lautele o le cholesterol, ae faʻapea foi i le vaeluaga o ona vaega o le maualalo ma le maualuga. O lenei fuainumera i se tulaga atoatoa e maua i pepe faatoa fananau mai ma e tutusa ma le 1, i se tagata e sili atu i le 30 tausaga, o le coefficient cholesterol e faateleina i le 3-3.5. O le siitaga i le fua faatatau o le sili atu i le 4 o loʻo faʻaalia ai solitulafono matuia.

A o leʻi talanoa e uiga i se faʻaititia i le maualuga o se mea-gaʻo i totonu o le tino, e tatau ona malamalama pe o le a le faʻamaoniga o se tulaga faʻapitoa faaletino.

Le maualuga o le cholesterol lelei e le tatau ona pau i lalo o le 2.25 mmol / l i alii, ma 1.95 mmol / l i tamaitai. O le limite pito i lalo o le cholesterol leaga i alii e 0.7 mmol / L, i fafine - 0.85 mmol / L.

Aisea e lamatia ai le maualalo o le cholesterol mo le soifua maloloina o tagata? Ua faʻamaonia e saienitisi e mafai ona faʻaititia le tele o le neoplasms ma le faʻaitiitia o lenei mea.

I lenei tulaga, o faaletonu mafaufau e mafai ona tupu. Faʻalauteleina setete faʻalauteleina, faʻateleina le faʻamalosi, pe, i se isi itu, osofaʻiga le fiafia. O le uta i luga o le ate, fatuga, mama ma le faiʻai e faateleina.

O fea e sau ai?

O le tele o mea na faia e le tino lava ia. O le ate, fatuga ma fatuga o meaola, gonads, intestines e auai i le gaosiga - oa latou galuega e maua ai le tino i le cholesterol e 80%. O le 20% totoe e alu i se tagata o loʻo i ai meaai.

Toeitiiti lava o siama uma ma gaʻo o le tino e auai i le faʻasologa. O le tele lava o siama o ni fofo ate - hepatocytes. E tusa ma le 10% o cholesterol uma o loʻo faʻapipiʻiina i sulu o puipui o le tootoo laiti, e tusa ma le 5% - e ala i suauʻu paʻu.

I se isi faaupuga, o le ate o le autu lea o le sao i le cholesterol metabolism i le tino. E le gata na te aumaia lenei ava malosi i le hepatocytes, ae e manaomia foi e ia le cholesterol faanatinati e tausia a latou galuega taua. Mo lenei, o le ate e ave lipoproteins mai le toto.

Tulaga faʻaleagaina e tutupu i le talaaga o le hypocholesterolemia

O lenei tulaga faʻaleagaina e mafua ai le atinaʻeina o faʻamaʻi pipisi, ma o le a aoga tele le iloa o le a le mafuaʻaga.

Low cholesterol maualalo e mafai ona iloa i mataupu nei:

1. Mafuaaga faʻapitoa. O lenei tulaga e mafai ona matauina i nisi o taimi i le tamaitiiti. I lenei tulaga, o se gasegase faʻasolosolo ma ituaiga faʻafitauli o loʻo i ai i le taimi o le maitaga e tele sona sao. I totonu o tagata, e masani lava ona fuafuaina se togafitiga o le ate.
2. O se meaai e maualalo i le gaʻo, maualuga i mea faigofie gaʻo ma le ava malosi e mafai ona fesoasoani i lalo ifo o le cholesterol. I lenei itu, o meaʻai eseese e faʻatatau i paʻu mamafa o loʻo matua lamatia lava.
3. Tulaga faigata. Latou te taʻitaʻia ai le tino o le tino i tulaga o le tino. O le gaosia o hormones o le adrenaline ma le norepinephrine, e faʻaitiitia ai le maualuga o lenei mea i le toto.
4. O faʻasologa o le ate e masani ona avea ma mafuaʻaga o le atinaʻeina o lenei tulaga. O le ate o le tino autū lea e gaosia ai se mea-gaʻo i le tino o le tagata. O le cholesterol maualalo e masani lava o se faailoga o faʻamaʻi o lenei okeni ma le atinaʻeina o le ate.
5. Faʻaitiitia le faʻaaogaina o meaʻai i totoga. E mafai ona tupu lenei mea pe a matelaina se tagata mo se taimi umi, pe o se mea e le lava ma e eseese lona taumafataga. E le gata i le leai o vitamini ma minerale e mafai ona matauina i le togafiti o le gastrointestinal tract ma le faʻaitiitia o le gaioiga o lo latou gaogao ma le faʻamalosi.
6. O nisi fualaau oona ei ai lona itu aʻafiaga e pei o le faʻaitiitia o le maualuga o se mea-gaʻo.
7. O le faʻaaogaina o le toto o le thyroid gland e taʻitaʻi atu ai i le atinaʻeina o tulaga faʻaleagaina, e aofia ai le hypocholesterolemia.
8. Faʻaaogaina le faʻaaogaina o fuainumera poʻo se filifiliga le talafeagai o fua.
9. O se faʻaitiitia o le hemoglobin i le toto mo mafuaaga eseese.
10. Manua o le tino.
11. O le faateleina o le vevela o le tino e mafua mai i siama ma siama.

Afai o le tino ua fai si itiiti o le cholesterol lelei, o lona uiga o le tulaga le maalofia o tulaga faʻaleagaina eseese. Latou te aafia ai totoga taua, lea e aʻafia ai le lelei o le ola o le tagata. O taunuuga o le maualalo o le cholesterol:

1. O le atinaʻeina o le fualaʻau o le suamalie, talu ai o le faʻafefe ma le faʻasiliina o vitamini gaʻo, e aʻafia ai le vitamin D, e faʻaleagaina e le tino. O le leai o lenei vaitamini e mafua ai le atinaʻeina o le ponaivi o le ponaivi, o lona uiga, o se maʻi e tupu - osteoporosis.
2. O le atinaʻeina o le afaina o le gasegase e afua ona o le faateleina o le pala o vaa. Pe a afaina, o le toto e ulufale atu i masini. O lenei tulaga e sili ona matautia, aua o se mafuaaga taatele o le oti i maʻi.
3. O le mucous membrane o le iniseti ua amata ona pasi i totonu o le toto le otaota oona lea e faaputuputu ai.
4. O le gaosia o hormones o le olioli, serotonin, ua faʻalavelaveina. O le mafuaʻaga lena e maua ai e tagata maʻi le le fiafia o le mafaufau (osofaiga, atuatuvale, le fiafia ma le vavaeeseina).
5. Ona o le gasegase o le gaʻo o gaʻo i totonu o le tino, o se tagata ua maualuga lona mamafa.
6. O le maʻisuka ituaiga II.
7. Cholesterol e aʻafia i le gaosia o hormones o feusuaiga. Faatasi ai ma se faaitiitia i lona tulaga, o le tulaga e ono mafai ona atiae ai le tulaga faanumeraina e maualuga.

Ina ia aloese mai taunuuga leaga, e tatau ona e faia le togafitiga saʻo. O le vave togafitiga e amataina, o le tele foi lea o avanoa e tausia ai le ola maloloina.

Cholesterol i le tino o le tagata e maua mai i le ate, o nisi o gasegase ma gaʻo. I le taimi lava e tasi, o le cholesterol na gaosia e gaʻo e naʻo le 80% o le aofaʻi o le cholesterol i totonu o le toto.

E i ai se aafiaga leaga i le tino ona o le cholesterol maualalo-maualalo?

O le 20% totoe e ulu atu i le tino ma mea taumafa e masani lava o manu. E masani lava ona suia lenei fuainumera i le tasi itu poʻo le isi. O se tamaloa lava ia e aʻafia lenei vaevaega ma ana meaʻai ma lona ola.

O le cholesterol toto e maua i foliga o lipoproteins maualalo ma maualuga. O le mea lea, o le lipoproteins le maualalo e pei o le "leaga", o le faateleina o la latou laasaga e tau atu i le fausia o ni atherosclerotic plate i totonu o le vaa ma faaoso ai osofaʻiga o fatu ma le sasa. A oʻo mai i le faʻaleleia o le cholesterol, o loʻo faasino atu i le faateleina o LDL.

E faapefea ona feaveaia?

Lipoproteins, i le itu, e iloga i le:

1. Malosiaga maualuga o le mamafa o le mamafa (maualuga lipoproteins),
2. Laititi o le mamafa o le komika (lipoproteins maualalo),
3. Tau maualalo mole mole mole
4. Chylomicron na gaosia e le manulele.

Laʻau maualuga lipoproteins feaveaia le cholesterol i le ate, mai le mea e vaʻaia ai. Chylomicron, lipoproteins maualalo ma maualalo le mamafa e nafa ma le felauaiga o le cholesterol i tisipenipuni lautele.

Symptomatology

Afai o le maualuga o le cholesterol ua itiiti ifo i le 3 mmol / l, ona faʻataʻitaʻiina lea o togafitiga e faʻamaonia ai faʻamau. E faʻapefea ona iloagofie lenei fomaʻi, o a faailoga e faʻaalia ai lona i ai? O se faʻamaoniga manino o faʻamaumauga o faʻamaumauga o suʻesuʻega.

• leai o se feusuaiga,
• vaivai ma vaivaiga,
• 'olo o le lymph e mafai ona iloa e le palpation, ao latou faʻateleina,
• leai se manaʻoga po o lona toesea atoa,
• feces avea ma gaʻo
• o le atinaʻeina o le atuatuvale, le mautonu, po o le faateleina o le faʻamalosi ma le popole,
• lagona faʻaitiitia, faʻaauau le faʻamaloiloina o faʻataʻitaʻiga.

Le leaga ma le lelei cholesterol

O le sootaga i le va o le fesuiaiga o le cholesterol i le tino o le tagata ma le setete o le soifua maloloina o le saienisi faasaienisi. O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, o le LDL maualalo maualalo mole molemulini e faʻaumatia ma e mafai ona faʻaaogaina i se foliga o se toso mai luga o puipui o toto, lea e oʻo atu ai i le fausia o ni atherosclerotic plate.

O pusa e tapunia ai le toto o le toto, faʻalavelaveina le toto i totoga, lea, i le itu, e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻe o faʻamaʻi fatu cardiovascular, o fatu fatuga, ma taʻavale o mea faʻapitoa. O le mea lea, o ia lipoproteins e taua o le "leaga."

O le maualuga o le mamafa o le molini o le HDL o loʻo i ai i totonu o le toto o se tagata soifua maloloina i le tele o numera, ua taʻua i latou "lelei." E le mafai ona teuina i luga o puipui, aua e faigofie lava ona salalau i totonu o le toto, o le mea lea, e le pei o le LDL, puipui puipui o toto toto mai le atherosclerosis.

O faʻamaʻi faʻamaʻi, e pei o le maʻisuka, faʻamaʻi o le ate, oona, fatuga ma isi mea, e aʻafia ai le faateleina o LDL levels. O le mea lea, pe a iloa le faateleina o le "leaga" cholesterol, e tatau ona faia se suʻesuʻega atoa o le tagata maʻi, taumafai e faailoa uma faʻamaʻi mafai, e aofia ai i latou na faʻatuina.

• Cholesterol (synonym: cholesterol) e taua tele i vaega uma o le tino o le tino.E auai o ia i le gaosiga o hormones sex, i le fesuiaiga o le malosi ma meaʻai, i le tuufaatasiga o le vailaʻau D3. I le le mafai ona folasia, e feaveaʻia i le tino atoa, faʻapalapala i le lipoproteins o vaʻaia eseese.
• O le Cholesterol e gaosia e le tino o le tagata (gaosiga o gaioiga), ma e sau mai fafo ma meaʻai ma vaiinu (o le ala sili ona lelei).
• O fetaui lelei o le cholesterol metabolism e fesoasoani e faatumauina ai le faagaoioia o sela o tino uma i le tulaga manaomia. O le maualuga o le lipoproteins e taofia ai le fausia o ni atherosclerotic plate. O le lipoproteins molelalo o le mamafa o le kopa, e ese mai ai, faateleina le tulaga lamatia o le atherosclerosis ma le osofaia o le fatu. O le Cholesterol na o ia e le mafai ona faaputuputu, o lona tele e alu ese mai le tino.
• Ina ia togafitia le solia o le cholesterol synthesis ma lona metabolism i totonu o le tino, e taua le faailoaina o faʻamaʻi faʻatasi uma ma faʻamaʻi, e siaki ai le gaioiga o gaioiga uma a le tagata.

E ui i lona igoa maumaututu, o le hypercholesterolemia e le o taimi uma e maua ai se faamaʻi eseese, ae o se taimi faapitoa mo le soifua maloloina mo le i ai o le tele o le cholesterol i le toto. E masani ona - ona o faʻamaʻi pipisi.

Ua faʻafesoʻotaʻia e le au atunuʻu le maualuga o le faʻaaogaina o le faafitauli i aganuu ma agaifanua a itu eseese. O fuainumera faafomaʻi o loʻo faʻaalia ai i totonu o atunuu e taulaʻi meaʻai i luga o ipu ma le maualalo o meaʻai o meaola, o ia tulaga e le masani ai.

O mafuaʻaga o le maʻi e mafai ona natia i totonu o genes. O lenei fomaʻi o le faʻamaʻi ua faʻavasegaina o le hypercholesterolemia muamua, poʻo le SG (family hypocholesterolemia). O le mauaina o se gaʻo le atoatoa e nafa ma le faʻasologa o le cholesterol mai se tina, tama, poʻo matua uma e lua, o le a maua e se tamaititi lenei maʻi.

O le faʻavasegaga e tusa ai ma Fredrickson e manatu lautele e talia, e ui lava o le faʻamaoni o le eseese o faʻafitauli o le lipid mai ia mea o le a manino lava i se tagata tomai faapitoa.

O le aoga lona lua e atiina ae i le i ai o ni mea taua e mafua ai le faamaʻi. I le faaopoopo atu i mafuaaga ma tuutuuga, o le tuufaatasiga lea e ono mafua ai ona iai se faafitauli, ei ai foi tulaga lamatia.

O le faʻavasegaga o le faʻamaʻi e faʻavae i luga o mafuaʻaga mo lona atinaʻe, ae o vaega patino o le kosi poʻo faʻaaliga mai fafo o ona foliga e leai:

• E le o malamalama lelei le faʻavae autu, aua e leai se tasi pasene pasene le faʻalagolago i auala e puipuia ai. Homozygous familial hypercholesterolemia e atiina ae pe a tutupu mai genes e le masani ai i matua uma. O le hypercholesterolemia faʻatoʻateleina (pe a oʻo i le tasi o matua) e tupu i le 90% o tagata mamaʻi, ae o le maualuga o le homozygous o le tasi mataupu i le miliona.
• Maualuga (faʻavae e fesootaʻi ma faʻamaʻi ma faʻafitauli o le tino),
• O mea taumafa e masani ona fesoʻotaʻi ma le soifuaga o se tagata patino, ma e atiaʻe ona o le le lelei o le 'aiina masani.

O le togafitiga o le hypocholesterolemia e faia i fualaau faasaina, talu ai e leai ni vailaʻau e faʻaitiitia ai lenei maʻi. I se tulaga e seasea ma le amanaia, o le fualaau faasaina o Niacin ua faatonuina. Ae e tele aʻafiaga le lelei o le a le maua ai se aafiaga pito i sili ona lelei i le soifua maloloina ma le manuia.

Afai o le mafuaʻaga o lenei tulaga faʻaleagaina o soʻo se faʻamaʻi, ona faʻatulagaina lea ole togafitiga talafeagai. I le tulaga o le anemia, o sauniuniga uʻamea ma se taumafataga faapitoa e faʻaalia, lea e faateleina ai le hemoglobin. O loʻo faʻapipiʻiina foʻi faʻalavelave faʻamaʻi.

Afai e sili atu le mamafa, e fautuaina tagata maʻi e faʻafetaui a latou meaʻai ma auai i soʻo se taaloga. O togafitiga ma vai e aoga. O faʻamalositino masani ma taumafa talafeagai o le a fesoasoani e foʻia le faafitauli o le mamafa o le mamafa.

O amioga leaga e na o le faateleina ai o le tulaga. O le mea lea, e fautuaina malosi e fomaʻi le lafoaia o le faʻaaogaina o le ava malosi, aua latou te taʻitaʻia ai le le atoatoa o le tino.

Taumafa i meaʻai

O mea taumafa i lenei tulaga e faʻamoemoe e faʻateleina le maualuga o le cholesterol lelei i totonu o le toto. O le mea lea, e ui o laʻititi, o loʻo i ai pea tapulaʻa. E tatau ona saʻo meaai ma leai se mea e tatau ona e matelaina pe faʻaititia le aofaʻi o mea taumafa e 'ai.

Meaʻai, o le faʻaaogaina e tatau ona faatapulaaina:

1. Fugalaau fou, aʻo latou fesoasoani i lalo ifo o le cholesterol. O fualaau faisua uma o antioxidants e aveesea ai le gaʻo-pei o le tino.
2. E le o iai ni gaʻo i le kulimi, o le mea lea, latou te le fesoasoani i le faʻaumatia o le hypocholesterolemia.
3. E leai foi ni meaʻai i le gaʻo.
4. E ui lava i le tele o gaʻo o loʻo i ai i le kulupu, e leai se tele o le cholesterol oi latou. O le mea lea, o lo latou faʻaaoga i meaʻai o le a le fesoasoani e foia ai le faafitauli.
5. Cereals ma cereals.

O le teena atoatoa mai oloa o loo i luga e le aoga, aua o loo soifua maloloina. Ae o la latou fuainumera e tatau ona taua.

Mea e tatau ona aofia ai i le taumafataga:

1. Olive olive
2. O le aano o le a falai ma tao.
3. O iʻa gaʻo, e pei o le teu.
4. Tuʻu.
5. Yolks o fuamoa moa.
6. Karoti (suamalie fou).
7. Cheeses ma se gaʻo gaʻo e silia ma le 35%.

E tatau ona manatua o le faafitauli e mafai ona foia e ala i le faateleina o le cholesterol lelei. O le 'aiina o meaai e aofia ai le lipoproteins leaga o le a naʻo le faʻateteleina o le tulaga o le maʻi.