Kapisi Lasagna ma fasi meaʻai - fua

- 1 sipisi ala,

- 2 cloves o le kalama,

- 500 g o le paluga eleele (po o le fefiloi),

- 1 le fagu o fasi tomato (400 g),

- 2 tbsp. punetini o le pati tamato,

- 200 g sisi sisi

- 1 tbsp. l olive suauu

- 250 g Kosi e leai ni gaʻo,

- 100 - 120 g o le sisi (Emtedal cheese) (grated),

- 50-70 ml. susu mo le faʻaitiitia,

- pata e lūlūina ai le moa,

- masima ma pepa e tofo ai.

Tuu se fagu vai i luga o le afi. Peel kohlrabi ma tipi i ni fasi pepa pe a ma le 0.8 cm. Fufulu ma fufulu lelei le kele.

Pe a amata ona faʻafefiloi le vai i totonu o le apa, masima, togi le fasi kohlrabi ma kuka mo le tusa o le 20 minute seia oʻo i le afa kuka. Ona tuu lea i totonu o se fagafala ma tuʻu le suavai.

I totonu o se falai lapoa, vevela le suauʻu olive ma fagalala aniani i totonu muamua, ona faaopoopo lea o le kalama ma kuka sina mea itiiti. Faʻaopopo meaʻai moa. Faʻaauau pea le fulu, faʻaosooso i se vaʻa.

Taimi i le masima ma le pepa. Faaopoopo 2 tbsp. sipuni tele o le pati tamato, faʻafefiloi ma faʻapipiʻi sina mea itiiti. Tuu ia tamato, faʻafefiloi lelei ma tuʻu le kulimi kulimi, faʻamalosi ina ia leai ni pulupulu.

Taumafai masima ma pepa, vaitau pe a manaʻomia. Cook mo le 5 minute. Afai o le moa e mafiafia, faʻaalu i le susu. A maeʻa le 5 minute, ave ese mai le vevela ma faʻaliliu.

Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri. Saunia se masini tao ma fufulu i le pata. Tuu se vaega o le sauʻai i le auala e tapuni ai le pito i lalo. Tuu fasi kohlrabi i le isi vaega. Ona toe tuu lea o se isi fasi meaʻai - kohlrabi - sauce - kohlrabi ma ufiufi ai le pito mulimuli o le sauisi.

Faʻasala le kulimi i luga tonu ma fufuluina i le sisi. Tuu le apa i totonu o le ogaumu ma tao mo le tusa ma le 25 minute. Aveese mai le ogaumu ma tuʻu sinamu.

Oti i ni vaega, auauna atu.

Talafaasolopito o le Kapisi Lasagna

Masalo, e iloa e tagata uma le talafaasolopito o le lasagna masani moni. O le ipu Italia lea e aofia ai fasi vela vela o pasta fale ma ituaiga eseese. Sa fiafia tele tagata i lenei tofo ina ua maeʻa le faatoilaloina o Italia, sa amata laasaga lana laasaga i le salafa o le lalolagi. I le agaʻi masani, e 6 laupepa o paluga e faʻaaogaina, i le va o mea e iai fualaau faisua po o meaʻai.

Ae o le fua mo le kapisi lasagna e ese mai le masani. Mai le igoa lava ia, e mafai ona e iloa po o le a le mea e taoto i lona autu. Faatasi ai ma le fesoasoani a le kapeti, o lenei ipu ua sili atu ona faigofie, ae i le taimi lava e tasi, o le tofo e tumau pea i le mea sili. O loʻo i ai fautuaga o tagata Slavic na amata ona kukaina le kuka lasagna, aua i le tele o auala, e tutusa lelei ma laiga o kāpeti masani. E leitioa o le kāpisi lasagna o lona igoa lona lua e le aloaia "O le pulou valevale e taamilo". O le seti o oloa e mafai ona tutusa lelei, ae o le tekinolosi e eseese. O le a se mea e sili atu i lou tofo - kili faila poʻo le laʻau gase lasagna, ioe, e tatau ona e filifili. Cabbage lasagna, o le fua o loʻo faʻaalia i lalo, o le a fesoasoani i le faia o le filifiliga saʻo.

Meaʻai mo le Kapisi Lasagna

• Pepa Cabbage - 9 fasi vaega (Peking Savoy poʻo le paepae papaʻe)
• Meat - 500 g (puaa, lafumanu)
• Onions - 1 fasi pepa
• Tomato - 3-4 vaega
• Musika (musika) - 200 g
• Hard cheese - 200 g
• Ata - 2 cloves
• Suamalie
• Laʻau suamalie fou
• Fualaʻau o fualaʻau
• Pasili

Fafaga Lasagna ma Kapisi Kalama

1. Muamua, saunia le faʻatumu. Taʻu le siʻi, fufulu ma tapuni lelei.

Fufulu, paʻu ma tipi lelei le aniani

Faʻasolo atu le faʻamaoni ma tapuni i se naifi

Fufuluina tamato, faʻafefe i le vai inu, ona fafagu lea

Ona tipiina lea o tamato lasagna i ni poloka e pei o le ata

Lulu faʻamalosi le sisi i le suāuu suauu

Fai le Kapisi Lasagna Sauce

Vili le aano o manu i totonu o se filo ma se mea e suʻi ai meaʻai poo se mea e faʻaleleia

Uʻu le fasi moa i totonu o se apa

Faʻaliliuina le miti sauni i ipu ma sau sau mo lasagna

Fufulu, paʻu ma vaelua le musika

Uu le pulou i totonu o le suāuʻu manogi mo le 5 minute

sasaa mea uma i totonu o le ipu e tasi: musigilima, fasi meaʻai, otaota ma faʻafefiloi lelei

Fufuluina laʻau o kapisi ma faʻafefe i le vai inu mo ni nai minute

Faʻaofi meaʻai i le pusa e pei ona faʻamatalaina i le fua.

O le taimi lava e amata ai ona ufitia le saumalie - tape le vevela, pepa ma le masima

Tuu le laasaga muamua o laʻau tipi i le pito i lalo ole ipu tao tao

Uu laulaau i se sau

Taʻu le meaʻai mo le kapisi lasagna i luga o le saumalie

Ma fufuluina i le susu susu

I le isi itu, ia toe teuteuina laʻau o kapisi ma gaosia ai le sauuga

Faʻasalalau le toega o le aano o manu e faʻatumu i laʻau o kapisi ma tufatufa atu

Lipi lelei le kisi ma faʻasalalau ma le sau

O le mea lea o se crappy ma le laʻau gaosi lasagna e tatau ona e maua

Lasagna ma lau laʻau tipi, o le mea moni, e sili atu le faigofie nai lo le mea moni, ae, e tatau ona e malilie, e tatau foi ona e faia le tele o taumafaiga. Ina ia faʻaalu le taimi, matou te ofoina atu se filifiliga e sili atu ona faigofie - ia tipi ma faʻafefiloi laʻau kabeina ma le fafaga o manu, ma le malologa e tusa ai ma le fua. Masalo o le a manaʻomia e se tasi se kopi o le laangna lean kapiti. Mo lenei mea, o le faʻatumuga e tatau ona saunia mai 'anufe, araisa ma aniani, ma mo le sau, nai lo le susu, ave se sua o fualaau aina. Filifiliga mo le faʻatumuina e mafai foi ona avea ma soʻo. E le tatau ona faʻaopopo musika, e mafai ona e aveina se pepa logo. E faʻalagolago lava i le vaitau, o lona uiga e tatau ona i ai le laʻau o lasagna le igoa o le ipu mo vaitau uma!

O aoga o le ipu

Kapisi e iai mea taua o le amino, vitamini, gaʻo ma le pantothenicids, elemene taua. E le gata i lea, o laʻau lasagna ma aano moa e aofia ai fualaau faisua ma meaola, o se ipu faamalieina tele, o lea e fautuaina ai e faʻaaoga mo tamaiti mai le lima o le lima tausaga. O le kapisi paepae o se punavai o le acro ascorbic, o loʻo i ai le tele o meaʻai.

Afai e te le fiafia i ipu o aso uma ma e te manaʻo i se mea fou, e tatau ona e mautinoa e saunia le laʻau o le lasagna. E leai ni mea faʻapitoa e manaʻomia. O mea uma lava e maua e mafai ona maua i le fale ma soo se aiga. Tau lava o ni auala eseese e kuka ai se mea e le masani ai mai meaai masani. Ona mai lea aso i lea aso o le ae maua ai le aso malolo moni. E manaʻo KhozOboz i se aso malolo tumau i lau laulau! Le fiafia tele!

Meaʻai mo le "Cabbage Lasagna" O le kāpisi Italia na teleaina "":

• Paʻu paepae / Kapisi (lau) - 8 pcs.
• Meaʻai laiti (povi + meli) - 400 g
• Rice - 100 g
• Nati Dutch (soo se mea faigata) - 100 g
• Aluga (lautele) - 2 pi.
• Kāreti (tele) - 2 pi.
• Laʻau pati - 2 tbsp. l
• Olive olive - 2 tbsp. l
• Tofo e tofo ai
• Povi uli - ia tofo
• Suga - ia tofo
• Milu - 300 ml
• Pulu - 1 tbsp. l
• Paluga o le saito / falaoamata - 1 tbsp. l
• Nutmeg - 1 pin.
• Salu kulimi (mo le tautua) - ia tofo

Fualaau aina "Cabbage Lasagna" O le kāpisi Italia e taamilo "":

O laʻau laʻau Cabbage ua faʻafefiloi i le vai inu mo le 5 minute. Ave ese, mālū.
Grate le sisi.
Faʻafefiloi faʻatasi ma le araisa, masima, pepa.
Faʻafefete i totonu o le apa.
Tisi le siʻi, faʻafefe le kāloti.
Fuga le aniani seia manino, ona faaopoopo atu lea o kāloti. Fuʻu laitiiti ma faʻaopopo pasene tomati. Fuga mo se minute ma aumai i le tofo masima, pepa ma le suka.

Mo le sau o le bechamel, faʻafeusua le pata i luga o le vevela, faʻafefiloi falaoamata, faʻafefiloi. A aunoa ma le aveesea mai le vevela, sasaa le susu i ni vaega laiti. Faʻamalosi, aumai i se vevela ma kuka mo le 3-5 minute, seia oʻo ina faʻamaunuʻu le sau. Titi, pepa ma le vaitau ma le nutmig.
I le pito i lalo o le tao tao, tuʻu sina fasi sauuga, laʻau tipi i luga. Atonu e le o ni laulaau uma, ae o vaega.

Ona tuu lea o se fasi meaʻai.

Maualuga i se fasi fualaau faisua ma toe fai le saumalie.

Ona pepa o kapisi. Fafasi le sisi kuka i luga o laupepa.
Toe fai tapulaa atili.

Vaʻai le ogaumu i le 170 * C.
Fuga lasagna mo le 40-50 minute. Taulai i lau ogaumu. Ona aveese loa lea o le pepa, tuu le aʻega i sina malologa laitiiti, tusa o le 10 minute, ma e mafai ona e auauna atu.

O lenei fua o se tagata auai i le gaioiga "Faʻatasi Faʻatasi - Vaiaso Laʻau". Talanoaga o sauniuniga i luga o le fonotaga - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6673

Faʻasoa i le Kuki i le VK kulupu ma maua ni suʻega se sefulu i aso uma!

Auai i la matou vaega i le Odnoklassniki ma maua ni suʻega fou i aso uma!

Fetufaai le fua i au uo:

O mea aoga

Pepa Cabbage - 8-9 pcs.

Meaʻai laiti - 500 g

Hard cheese - 200 g

Tomato Sauce - 200 g

Ata - 2 cloves

Pepa e tofo ai

Onion - 2 pi.

Laʻu suauu - mo le faʻavelaina

Uma - 3-4 lala

Mo le sauuga:

Pulu - 100 g

Nutmeg - o se pine

Pepa e tofo ai

• 199 kcal
• 40 min
• 20 minute
• 1 itula

Laasaga ma lea laasaga ma se ata

O le mea moni, e le o le aganuu Italian lasagna. I totonu, o le paluga o paluga e suia i laulaau kapisi. E itiiti le caloric. E ui i lea, o le taunuuga o se mea suamalie, faʻamalieina, fatu ma le manaia tele. Ma o se isi avanoa sili atu o le kalapu lasagna i le faigofie o ana sauniuniga.

Ina ia saunia le laʻau o lasagna ma aano o manu, tatou te manaʻomia oloa o loʻo lisiina.

Pepa vavalaʻau ua vavaeese mai le kapisi. Afai e vavae le pepa, e le o le fefe. Na matou vavaeeseina le mafiafia o laulaau.

Laʻau e tuʻuina i le vai inu mo ni nai minute, ona ave lea.

O aano o aano o manu e auina atu i totonu o le pani ma le suauu manogi ma fulu, faʻaosoosoina pea ina ia leai ni lumanaʻi.

Oti maoti lelei le aniani.

Matou te auina atu i aano o manu.

Faʻamasaga i le sauuga. Fufulu le pata i totonu o se fagu, faʻaopopo le falaoamata ma fuga, faʻavevela seia oʻo ina suia lanu le falaoamata.

Matou te maua se masini mamafa.

Faʻaopopo le susu i le meaʻai, nutumu ma faʻavave vave ona fetogi i se paʻu ina ia leai ni lumupa.

Faʻaopopo le afa o le sisi i le saula, matou te faʻafeiloaʻi i luga o se fatulaʻau.

Faaopopo le saumati ma le kiliki i totonu o le lomitusi i meaʻai aano.

Aumai i le faʻapotopotoga o lasagna. Lubricate le ipu tunu ma le suāuʻu manogi. Lina i laʻau tipi. Faʻuʻuina laʻau o kapisi i sau sau. Matou te liliuina le ogaumu e mafanafana ai i le 180 tikeri.

Matou te tuʻuina le afa o aano moa i le sauuga.

Matou te tuʻu laulaau i luga o meaʻai moa, ma i luga o latou - o le saumalie.

Mo se saumalie - o le afa lona lua o meaʻai laiti, maualuga. Meaʻai - sau sau.

Ufiufi ma auina atu ile ogaumu mo le 40 minute. O le vevela e 180 tikeri.

Matou te ave i fafo, aveese le tapuni, sasaa i le afa lona lua o le sisi ma tuu i le ogaumu mo le isi 5 minute, e aunoa ma le ufiufi.

Cabbage lasagna ma fasi meaʻai ua saunia. Tipi ma tautua.

Ata "Cabbage Lasagna" Kaute le Cabbage i le Italia "" mai le kuka (8)

Faʻamatalaga ma iloiloga

Me 16, 2018 malum #

Mati 26, 2018 K alina #

Mati 13, 2018 Mack #

Fepuari 20, 2018 Seleona #

Fepuari 18, 2018 Lyubashka 77777 #

Fepuari 17, 2018 Milomo #

Fepuari 17, 2018 allan_sundry #

Fepuari 17, 2018 Mefistofa #

Oketopa 8, 2017 iren0511 #

Oketopa 9, 2017 mtata #

Oketopa 9, 2017 iren0511 #

Oketopa 9, 2017 lili-8888 # (fua o le tusitala)

Ianuari 31, 2017 MashaMashaMasha #

Me 29, 2016 Dinni #

Me 18, 2016 Mortadella #

Me 17, 2016 faina 4126 #

Fepuari 18, 2016 malena191984 #

Fepuari 20, 2016 lili-8888 # (fua o le tusitala)

Fepuari 21, 2016 malena131984 #

Oketopa 3, 2015 lili-8888 # (fua o le tusitala)

Oketopa 4, 2015 lili-8888 # (fua o le tusitala)

Mo le kuka, e te manaʻomia mea nei:

• Lisi 750 kalama
• Onion 2 pcs.,
• Suauu 1 tbsp. se sipuni
• Titi, pepa, nutmeg,
• Kohlrabi 1 kilokalama po o tolu vaega,
• Taʻu 1 'au,
• Laʻau o le suauʻu 3-4 tbsp. sipuni
• Salu 3 tbsp. sipuni
• Milu 0.5 L
• Lalu fualaau suamalie 100 ml,
• Tomatoes 4 pcs.,
• Laʻau moa faga 200 glama,
• Sisi kulimi mamago 150 kalama,
• Fualaau aina mata 2-3 tbsp. sipuni.

Kuka:

1. Fufuluina ma le mamago.
2. Peel, tapuni, tuu le aniani i totonu o se uila ua vevela i le suauu.
3. Talo mo le 2 minute, tuu le meaʻai i se apa ma aniani, tapuni, faʻaitiitia le vevela. Kuki mo le tusa ma le 5 minute, faʻasalalau i nisi taimi.
4. Fufuluina, pi, tipi le kohlrabi i le afa, tipi i liʻo. Lanu i totonu o vai faʻafefe mo le 2 i le 3 minute.
5. Sauce fai: Fufulu ma tapuni le kalama. Fufulu le pata i totonu o se fagu, faʻaopoopo le kusika, faʻafefiloi ma le falaoamata, faʻaauau pea ona faʻaosooso. Faaopoopo 250 ml o le vai ma le susu. Faatasi ai ma le faʻaauau pea o le vevela, kuka mo le 5 minute. Faaopopo le masima, nutmeg.
6. Vaʻai le ogaumu i le 175 tikeri.
7. Fufuluina tamato, tipi i liʻo.
8. Tipi le meaʻai.
9. Suauʻu suauu tao.
10. Tuu le kohlrabi liʻo i le pito i lalo o le fomu, meaʻai, moa felafolafoaʻi manulele manu, tamato i luga.
11. Liligi i sau sau (e le sili atu ma le 1/3 o le aofai atoa), tuʻu faʻamau uma luga o luga ma toe sasaa i luga o le sauʻai.
12. Tuu le kulimi kuka, faaopoopo i ai fatu, sasaa atu le sauʻai totoe.
13. Kuki i totonu o le ogaumu i le vevela i le 150 tikeri 40 minute.

E sili atu le maloloina ma le lelei o fualaau:

O le a le lasagna ma le mea e 'ai ai

Ae e tele isi ituaiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, lazy lasagna: ua saunia e le mai i laupepa o paluga, ae mai le pita, lea e matua laveaiina ai le taimi, ae e matua afaina foi i le tulaga muamua o le tofo. O loʻo i ai le laʻau gasa (vegetarian) lasagna, lea e suia ai aano o manu fasi fualaau faisua. Tino lelei, maloloina, aemaise lava pe a tele le sisi ma mea manogi.

Pe, mo se faʻataʻitaʻiga, la matou Rusia: o paluga paluga ua suia i le kapeti, ma o se taunuuga tatou te maua ai se mea matagofie ma le manaia meaai mo i latou e mataʻituina le kalori i a latou meaʻai. O le kalori mea e aofia ai laʻau lasagna ma meaʻai moa ua tusa ma le 72 Kcal mo le 100 g o le mea na maeʻa. Ua matou iloa ituaiga o lasagna, ma o le a amata nei ona matou kuka.

Kapisi Lasagna ma fasi meaʻai: meaʻai

• 1 tui (pe ua uma ona saunia laʻau tipi) - kapisi
• 200 g - moa (fulu e sili atu)
• 200 g - turkey meat

Mo le "matai fuamoa"

• 1 pc - kapiti
• 1 pc - aniani
• 1 pc - talo ata

Mo le sau o Bekamel

• 300 ml - susu
• 30 g pata
• 30 g - falaoamata o le falaoa
• 2 g - nutmeg
• 2 g - masima
• 50-80 g - kulimi malo

Lasagna ma lau lauti: sauniuniga o vaega amata

• Kapisi I le avea ai o se tulafono, o laʻau tipi e totoe pe a maeʻa le sauniuniga o le kililala - o le a latou fetaui lelei. Afai e te le kuka kukaina le kāpeti i le aso na muamua atu, ona e tipiina lea o le kapisi i laulaʻau ma faʻafefe i le vai faʻafefe mo le 10 minute. Ma e mafai ona e lafoina ia laulaau i le faleisaisa mo le po, ona faʻaaoga lea mo latou faamoemoega fuafuaina.
• Aano o manu. E moni lava o aano o manufasi e talafeagai mo le kuka lasagna. I lenei tulaga, matou te faʻaaogaina moa ma pipi.
• Soka saula. Manatua o lenei mea e sili ona manaia - e tatau ona e mulimulitaʻi i le fua, pe a le o le mea e mafai ona vevela.
• "Laulaʻau Vegetable." Fualaau faisua (kāloti, aniani, pepa logo), teuteu lelei ma sisi i lalo o le tapuni tapuni.
• Tomato Sauce Tomato, nutimomoia i totonu o se mea e gaosia ai, salimalie ma faʻamalosi i mea manogi.

Auala e kuka ai le kuka lakagna: fua ma ata

Laasaga 1. E pei ona ou fai atu, ananafi na ou kukaina le kapeti ma loʻu aiga, sa lava lau laulaau mai le kapeti (laitiiti laitiiti, e le matagofie tele). Sa tonu ia te au e faaaoga foi mo latou faamoemoega faamoemoeina, e leai se tulaga e lafoai ai.

Laasaga 2. Tufa atu le moa ma le pikiapu i luga o se fasi meaʻai. Faamasima, pepa ma faaopoopo i ai sina nutmig.

Laasaga 3. O le pito i lalo o le fulafulaga e fugaina i le sau, pe tusa ma le 2 sipuni. Matou te tufatufa laʻau peti i totonu lava o le nofoaga (e le afaina pe a vaʻaia).

Laasaga 4. Faasalalauina aano o manu, tufatufa atu ma le faaeteete i lau.

Laasaga 5. O le isi mea e sosoo ai o se matai fuamoa. Na ou tuua ina ua uma ona kuka kuka. E mafai ona saunia mai fualaau faisua i le na o le fufuluina oi latou i se vaega itiiti o le suauʻu manogi. Matou te tufatufaina fualaʻau e tusa ai ma aano o manu.

Laasaga 6. Faʻamasusu fuālaʻau ma saulati tamato. E taua le aua le faʻamalo ina ia le "felelei" le ipu.

Laasaga 7. Toto uma le saumalie o le Bechamel. Auala e kuka ai, vaai i lalo ifo.

Laasaga 8. Ma le isi, i le faasologa: laʻau paluga, fasi meaʻai, o se vao o fualaau faisua ma sau sau.Ua maeʻa le tapenapenaga o le lasagna - ufiufi i se fasi fualaʻau faisua, fuʻu suamalie ma le saumati ma le saumalie.

Laasaga 9. Fafasi le sisi kuka. Matou te auina lasagna mai laulaʻau i le ogaumu e tao ai i le vevela o le 180-200 tikeri mo le 1 itula.

Laasaga 10. Faʻamalie le saunia lasagna ma faʻaaoga lelei i le masini tao tao.

Cabbage Lasagna i se kuki taofi

E tutusa foi, o nisi taimi ou te faia ai le laisi o lesagna i se fai kuka taofi. I lenei tulaga, o le kuka o loʻo i ai ni tulaga taua ma tuʻutuʻuga:

• O laʻau tipi lapopoa uma e tatau ona faataatia i le pito i lalo o le pusa ina ia mafai ai e le taimi o le liua o le mea na faʻamamaina ona foliga lelei i luga o le laulau fiafia. I se masini fai kuka, e naʻo le pito i lalo e maua mai ai le anufe, o lea o le pito i luga o le ipu o le a vaivai.
• E fuafua i le lautele o lau fesoasoani-tele, o le numera o laasaga o lasagna o le a faateleina. A maeʻa, o le a foliga pei o se keke keke.
• E tatau ona tao i le faiga o le "Baking" mo le 45 minute ile mana ole iunite ole 900 watts. Afai e itiiti ifo le mana o le multicolo (700-800 W), ona kuka ai lea mo sina taimi, e tusa o le 55-60 minute.

Faʻafefea, vaai le ata i lalo. Mo soʻo se tele-cooker faʻatasi ai ma se faʻasologa, o mea uma lava ua saunia i le auala lava e tasi.

Faia o le Solamel Sauce: O se Taʻitaʻaga Laasaga i Lea Laasaga

Laasaga 1 Mo le suauʻu tatou te manaʻomia se palupaʻu ma se vaʻaiga loloto. Matou te faʻaititia le pata i totonu ma tuʻu le vai i luga o se afi.

Laasaga 2. I totonu o le paluga ma le pata uamea, matou te tuʻuina ai se sieve lea o le a matou tosoina ai le aofaʻi tatau ole falaoamata (30 kalama). E tatau lea mea ina ia leai ni mūmū i le sauuga maeʻa. Uʻu le falaoamata seia oʻo ina aliali mai se lanu "nut".

Laasaga 3. Sulu le 300 grams o le susu susu i totonu o le falaoa falai. I lenei tulaga, ia faʻaosooso pea le masini ma se fulu. Faʻataʻi faʻaopopo le afi, faʻaauau pea ona fafagu ma se fulufulu, ma kuka 5 minute seia oʻo i le mafiafia.

Laasaga 4. Tofo le saumasi, faaopoopo le masima. E te le manaʻomia le aumaia o mea uma i se vevela, e tatau ona suavai lelei le saumasi ina ia mafai ai ona e ofuina lelei le laasaga.

Mea taua i le faia o le kāpeti lasagna

• Cabbage lasagna ma soʻo se fasi meaʻai ua saunia i luga o laʻau, e aofia ai: muamua o le saula Bechamel, o le lona lua o laʻau tipi, o le lona tolu o fasi meaʻai, o le lona fa o fuālaʻau, o le lima lona lima o le saumati mama. Le isi - i le faʻatulagaga lava e tasi, ia fufuluina ma le malulu sisi i luga.
• O le susu mo le sau o Bekamel e tatau ona malulu. O le saumalie e tatau ona faʻaauau pea, faʻaauau ona osofaʻi, naʻo le taimi lena o le a mafiafia ma lanu.
• O le lasagna ua uma ona tuʻuina i le ogatotonu o le umu, o mea uma lava ua uma ona tao, ma i luga aʻe o loʻo i ai se mea manogi, o le kulimi paʻu o le sisi ua faia.

O faʻamanuiaga o se ipu kuka

• Mai le 1 vavae sipuni e mafai ona tatou saunia ni mea suamalie se lua, manogi, ma sili ona taua - o mea tatou te fiafia i ai: lasagna ma le kāpeti.
• Ma e taua foi tatou te leʻi togi ese ia lautusi tipi aoga - na tatou laveaiina le paketi a le aiga.

O le asō ua matou aʻoaʻoina le kukaina o le meaʻai saʻo a Bekamel, aʻoaʻo mai le tele o mea fou, faʻamatalaga lelei e uiga i le talafaasolopito o le amataga ma mealilo o le kuka laʻau lasagna poʻo le laʻau pulou laei, ma o le mea e sili ona taua, latou te fafagaina ma le fiafia le aiga atoa.

Le fiafia, le au pele o le Olga's Diary!

O vitio i luga o le meaʻai mai mea uma o le a manaia e uiga i le lasagna mai kapisi

I lenei ata vitio i luga o le STB, Tatyana Litvinova, i le polokalama "O mea uma o le a manaia," o le aoao atu lea a Yevgeny Litvinkovich pe faapefea ona kuka kuka le lakigna i meaʻai. A fai e kuka le kapeti e taʻavale ma aano ma alaisa, o laulaʻau totoe o kapisi e talafeagai mo lenei ipu. E fesuisuiaʻi le le kukaina o meaʻai e lua mai le kapisi.