Suga Suauu 7

6 minute Faʻasalalau e Lyubov Dobretsova 1284

Tagata maʻi e iloa le kulūkose masani i le toto, ona o le vaaia o le 7 mmol / L iʻuga o le auʻiliʻiliga, faʻalavelave ma mafaufau pe o maʻi i latou i le maʻisuka. O le mea moni, o sea taunuuga o le mafuaʻaga lea e popole ai ma e manaʻomia ai nisi faʻataʻitaʻiga.

Ae o fomaʻi e lapatai mai o le toto toto o le 7 mmol / L ma sili atu e le o taimi uma e faʻaalia ai le atinaʻeina o se faʻamaʻi matautia. O ia ituaiga o tali e mafai ona mafua mai i le le lelei o le gaioiga i le gaioiga o totoga o le lotoifale ma faiga, faapea foi le leaga o aʻafiaga mai fafo. Ina ia taofia le atiina ae o le hyperglycemia, e tatau ona iloa le mafuaʻaga o le suiga ma faʻaumatia.

Fua o le suka mo tagata o vaitausaga eseese

Ae e te lei mafaufau pe o le a le taunuuga o le suega o le suka, o lona uiga o le maualuga o le kulukose o le 7 i le 7.9 mmol / L, e tatau ona malamalama i mea o faailoga i vailaau faavaomalo ua aloaia e masani. E leai se mea e tasi mo le toto toto mo le matutua ma le fanau, talu ai o le faʻatonuga o le vaega e eseese ma tausaga.

E masani lava ona talitonuina o tane ma fafine soifua maloloina, o le suka toto e ave i le taeao i luga o se manava gaogao e le tatau ona sili atu i le tapulaa maualuga o le 5.5 mmol / l. O le tapulaa faatagaina e 3.3 mmol / l. I le leai o se faʻafitauli faʻapitoa i le tele o tagata, o le auiliiliga o loʻo faaalia ai se taunuuga o le 4.5 i le 4.7 iunite.

Pau lava le mataupu pe a fai e maua e se tagata soifua maloloina le maualuga maualuga o le suka i le toto pe a uma se taumafataga. O lenei tali e uiga i tagata matutua ma tamaiti laiti. I tagata gasegase mai le 60 i le 90 tausaga, o le tulaga masani o fuainumera e ese le eseese ma e eseese mai le 4.6 i le 6.4 mmol / L.

Afai o se suʻega o le toto e faʻaalia ai se taunuuga o le 6.4 iunite, o se taimi lenei e mafaufau ai i le soifua maloloina ma maua nisi suʻesuʻega faʻapitoa, talu ai o se taunuuga faapena e mafai ona avea ma faailoga o le atinaʻeina o le maʻisuka. Mai i lenei mea e mafai ona tatou manatu ai afai o le suka toto i luga o se manava gaogao e 7 mmol / l pe maualuga.

A maua le toto toto i le 7, o le a le uiga?

I le taimi o se taumafataga, ua tumu le tino i gaʻo. Afai o le faavae o le taumafataga o le gaosiga gaʻo vave, e aofia ai le itiiti ifo o elemene, o le kulūkose o le a vave televave. Glucose e ulufale atu i totonu o le toto e ala i le pancreas. O lenei tino e maua ai le inisalini e totogi ai le maʻisuka.

Afai e oʻo i le maualuga o le toto toto i le 7 iunite (7.1, 7.2, 7.3 ma le maualuga), o lona uiga o faʻaaogaina o meatotino o loʻo faʻaaogaina i totonu o le tino, ua le lava, ma latou fiaai. Faʻatasi ai ma lenei taunuʻuga, ua faatonuina e le fomaʻi le suʻega lona lua suega, lea o le a fesoasoani e faʻamaonia pe faafitia le faʻamaonia o le mea na tupu.

E masani ona faʻaalia o le hyperglycemia o se mea le tumau, e mafua mai le aʻafiaga o aʻafiaga mai fafo. O le toe faia o le suʻega na faʻaalia ai se faʻatuatuaga mautinoa, o le tagata maʻi e tatau ona sauniuni ma le faaeteete mo ia ma mulimuli i fautuaga uma faafomaʻi. O le mea e sili ona taua o le teenaina o meaai 10-12 itula aʻo leʻi tuʻuina atu le biomaterial.

Pau lava le mea e faatagaina o le inu i se ipu vai i le taeao. E le gata i lea, a oʻo i le afiafi o le a sili atu le taumamao mai aafiaga faʻalagona ma faʻalauteleina le malosi faʻaletino, e pei foi ona mafai ai ona mafua ai se taunuuga leaga. Afai o le tagata gasegase na matua mulimuli lava i fautuaga, ae o le auiliiliga na faaalia ai le maualuga o le kulukose, mo se faataitaiga, 7.4 po o le 7.8 mmol / L, o lenei mea o loo faailoa mai ai le amataga o le togafitiga ma e manaʻomia ai ni iloiloga faaopoopo ma ni suʻesuʻega.

E tatau ona manatua i le mafaufau o le maʻisuka e toetoe lava a le mafai ona maua. Faailoga o le faamai e mafai ona latou lagona e oo lava i le amataga o le faamai. O le tele o tagata mamaʻi e faitio i le fia inu, masani ona vevela, paʻu o le paʻu ma foliga vaaia o pustules, faʻavaivaia o le puipuiga o le tino ma le vaʻaia o le faʻaaliga.

Ona o le a se taunuuga lelei sese e mafai ona tupu

Afai o se suʻega lona lua e faʻaalia ai e le sili atu le maualuga o le toto toto i luga atu o le masani, ona leai lea o se mafuaaga e popole ai. E pei o faʻataʻitaʻiga, o le suʻega o le suka e masani ona faʻaalia ai se taunuuga lelei.

O mafuaaga mo le siitia le tumau o le vaega atonu e:

• faateleina le faagaioiga faaletino i le po na muamua atu,
• luga ma le leai o se moe,
• popolega, atuatuvalega faalelagona,
• faʻalauteleina le faʻaaogaina o vailaʻau maʻoti (faʻamaʻi faʻamaʻi, vailaau faʻalogo, togafitiga),
• gasegase
• afaina i le pancreas,
• tauaveina se tamaititi
• tiga o le endocrine i le tino,
• taotoga lata mai.

Afai o le tagata gasegase ua faatonuina fualaau i luga o se faʻaauau pea, e taua tele le logoina le fomaʻi o loʻo vaʻai le iuga.

O le a le mea e fai pe a maualuga le maualuga o le suka i le 7

Afai o suʻega ua faʻaalia ai o le maualuga o le glucose e sili atu i le 7 mmol / L, o se tali e faʻaalia ai le tupu aʻe o le maʻisuka i le tagata maʻi. O le predatebetic state e naʻo le mauaina pe afai o le faailoga e ese mai le 6.5 i le 7 mmol / L.

E ui i le mea moni e faʻapea o nei tagata suʻesuʻe e matua ese lava mai le tasi i le isi, i le amataga o le faagasologa, o le togafitiga o le a le eseese lava. O le fomaʻi o le a taʻu atu i le maʻi le mea e tatau ona fai ma pe faapefea ona faʻaitiitia le faʻamasinoga o le vaega. O le tulaga autu o le faasaʻoina lea o le soifuaga o le tagata maʻi.

Afai e le faia ni fua i se taimi tatau, o le a faasolosolo malie le faʻaititia o le kulukose, lea o le a aʻafia ai le tulaga o totoga o le tino ma tino. O lenei mea e faʻatupulaʻia ai le ono mafai ona le mafai ona faʻafanoina taunuuga mo le maʻi.

Afai o le suka toto e 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L ma le maualuga, o fesoasoani nei o le a fesoasoani e aumaia le tau o le vaega i le masani:

• lafoai masani leaga, e aofia ai le ulaula tapaa,
• fetuunai le mana. O le faavae o le meaai e tatau ona avea ma meaai e aofia ai sina vaega itiiti o mea inu,
• afai o le tagata maʻi e mamafa, e tatau ona e leiloa le mamafa. O le mea lea, o meaʻai paleni e tatau ona le gata i le maualalo o le kalama, ae maualalo foi le kalori,
• e manaʻomia e le tagata gasegase ona taʻitaʻia se olaga ola malosi, ona o le fesoasoani faaletino e fesoasoani e faʻaleleia le tulaga.

Faʻasaoina o meaʻai

O le faavae mo le togafitia o le maʻisuka i totonu o se tagata matua ma se tamaitiiti o le faasaʻoina o meaʻai. Afai e te le 'ai mea taumafa ma le tele o meaʻai ma faʻamalo meaʻai leaga, e le gata e faʻafaigofieina le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, ae ia tausia foi i le tulaga manaomia.

Muamua lava, e tatau i le tagata maʻi ona lafoaia ia oloa i ni vailaʻau faʻamaʻi faigofie. E fautuaina foi ina ia faʻaitiitia le faʻaaogaina o oloa e iai le maso. O le mea muamua e manaʻomia muamua o le tausisia lea o meaʻai paleni. E tatau ona e 'ai e 5-6 taimi i le aso, ae o vaega e tatau ona laʻititi.

E fautuaina le lafoaia o le taumafaina o meaai ma vaiinu nei:

• sugar granulated, salu,
• kofe malosi ma le lauti malosi,
• tao ma tao,
• pateta (aemaise lava falai), aano o manu ma iʻa,
• ava malosi
• suauu
• sweets (honey, chocolate, sweets, jam).

O le meaai e tatau ona puleaina e oloa e iai le tele o filo laau (latou te faʻaititia mea o le suauu ma faʻalautele le suka), fuālaʻau fou ma meaʻai susu ma se mea e maualalo le gaʻo.

E mafai ona faʻaaogaina le tele o ituaiga o aano o manufasi ma iʻa, faʻapea foʻi ma meaʻai, ae e tatau ona i ai i ni tapulaa faʻapulaʻa. O ia ituaiga mea taumafa e le gata ina puipuia ai le faateleina o le maualuga o le kulukose, ae fesoasoani foi e aveesea le mamafa.

Faaiuga

O le maʻi suka o se faʻamaʻi lea e aʻafia ai le olaga atoa o le maʻi. O le mafuaaga lena e sili atu ai le atamai le taumafai e taofia lona tupu. Mo lenei mea, e tatau ona le gata ina matauina puipuiga, ae ia foai atu foi le toto mo le suka i le 6 masina (e tusa lava pe leai ni faailoga).

Afai o suʻega e faʻaalia ai o le maualuga o le vaega e sili atu i le masani, o le a taʻu atu e le fomaʻi pe mataʻu, faʻapea foi ma le a le mea e tatau ona mulimulitaia e toe aumai ai le faailo i le masani.