Glycated (glycosylated) hemoglobin

O le Hemoglobin i le toto e aʻafia ai le tulaga o le soifua maloloina o tagata, le maualuga o lona faʻatinoga.

I le faagasologa o fegalegaleaiga faaumiumi o le hemoglobin ma le kulukose, ua fausia ai se tuufaatasiga, lea e taua o le hemoglobin glycated. E taua tele ona o lona tulaga masani e le sili atu nai lo faʻamaufaʻailoga.

A uma, o lona aofaiga e mafai ai e oe ona fuafua le tulaga tonu o le kulukose i totonu o le toto. O le mea lea, o le taunuuga o le auiliiliga mo le hemoglobin glycated o se faailo taua. E tatau ona amanaʻia i mataupu o masalomia o le maʻisuka.

Le fua o le hemoglobin glyc i alii i le matua

Ina ia iloa le maualuga o le hemoglobin i le toto, e tatau i le tagata maʻi ona pasia se iloiloga faapitoa.

O meaola faʻapitoa i lenei tulaga e suʻesuʻeina i tulaga tau suʻesuʻega. Afai o loʻo maua e le tagata maʻi se faʻamaʻi o totoga i totonu, o nei faailo e mafai ona sili atu ona maualuga pe, i se isi itu, e le amanaiaina.

O le masani o le hemoglobin glyco i sui o le malosi malosi o feusuaiga e mai le 135 kalama i le lita. Ae ui i lea, o le faʻamaoniga sili ona saʻo e faʻalagolago i le tausaga o le tamaloa.

Lisi o tulafono a le HbA1c i alii i le matua:

Ua mautinoa e le au atamamai pe a mavae le 40 tausaga, e tatau i tagata uma ona suʻe se suʻega o le kulukose i totonu o le toto. O le mea moni e faapea, i lenei tausaga, o le tele o tane e sili atu le mamafa.

Ua lauiloa o le mafuaaga autu o le maʻisuka. O le mea lea, o le vave ona iloa o se maʻi, o le sili atu foi ona lelei o togafitiga.

Pe a faʻatusatusa i suʻesuʻega faʻapitoa o vailaʻau faʻasaina, o suʻesuʻega i le HbA1c e tele mea lelei, e aofia ai:

• faʻalagona poʻo le tino o le tagata maʻi e le afaina ai le sao atoatoa o iuga,
• auiliiliga e mafai ona faia i soo se taimi o le aso, tusa lava pe a uma ona 'ai. Ae ui i lea, i luga o se manava gaogao, e mafai ona maua ni faʻamaumauga sao,
• o lenei auala e mafai ai e oe ona iloa uluaʻi laʻasaga o le maʻisuka. O le mea lea, e tatau ona faia se gaioiga.

E le gata i lea, ao le i foaiina atu le toto, o le a le tatau i le tagata maʻi ona teena le ave o vailaau talafeagai e faʻaaoga i se faʻaauau pea. O nei faʻailoga e taʻu mai ai o sea suʻesuʻega e le manaʻomia ai se sauniuniga faapitoa.

O le faʻapipiʻiina o le toto e matua leai lava se aoga. I le avea ai o se tulafono, o le a aveesea le mea mai se vein. O le faagasologa e 5-10 minute.

O a faailoga e manatu e masani ai mo le maʻisuka?

Afai o le faailoga o loʻo i le maualuga o le 5.7-6%, o loʻo taʻu mai ai se laʻititi laʻititi o le atiaʻe o le maʻisuka. O le puleaina o lenei faailo e tatau ona faia i le itiiti ifo ma le 1-3 taimi i le tausaga.

O se faailoga e oʻo atu i le 6.5% o loʻo faʻaalia ai le ono mafai ona atiaʻe le maʻisuka ua faʻateleina.

I lenei tulaga, e tatau ona e tausisi i se meaai. O lona uiga o le faʻaaogaina o se vaega maualalo o mea inu. I le amataga lava o togafitiga o le maʻisuka, e tatau ona mataituina le faailo i le 3 masina.

O maʻi suka ma le maualuga HbA1c e le silia ma le 7% mo se taimi uumi e mafai ona tofotofoina i le ono masina. Ua lava lenei mea e iloa ai le suiga i se taimi talafeagai ma faia le fetuutuunaiga tatau i togafitiga.

O le a le eseesega matautia o le faailoga mai le masani?

O le auʻiliʻiliga e faʻatatau i le fuafuaina o le faʻamaoniga tonu. E mafai ona fetaui ma le masani poʻo le maualuga, i lalo o le tau sili ona lelei.

Mo se tagata soifua maloloina, o le faateleina o le hemoglobin glycated e matua matautia lava mo le lamatiaga o le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2.

O le mea lea, afai e masalomia e se fomaʻi se tulaga maualuga e ono mafai ona atiaʻe lenei maʻi, e tatau i le tagata maʻi ona pasia se iloiloga. Faʻavae i luga o taunuʻuga, e faia e le fomaʻi se faaiuga ma, pe a tatau ai, faʻavaeina se togafitiga sili ona lelei.

I le tulaga o le taunuuga o le auiliiliga o loʻo faʻaalia ai le maualuga o le maualuga o le HbA1c mo se vaitaimi taua, o le fomaʻi e maua le maʻisuka. E pei ona e iloa, o se maʻi faapena e manaʻomia ai togafitiga faʻamalosia ma togafitiga, faʻapea foʻi ma le usitaia o faatonuga a le fomaʻi, o se meaʻai malosi.

E tatau ona maitauina o le maualuga o le hemoglobin glycated e mamao mai i taimi uma o se faailoga o le maʻisuka.

O se faʻalautelega faʻaalia e mafai ona tupu i mataupu nei:

• faatasi ai ma le le atoatoa,
• i le tulaga o le inupia,
• pe a uma le taotoga (aemaise lava i le tele o taimi - pe a aveese le taʻavale).

Afai o le tagata gasegase pe a mavae le pasia o lenei auʻiliʻiliga o loʻo i ai se laʻititi laʻititi o le faailo, e tatau ona faʻaauau pea ona faia lenei ituaiga o suʻega i le lumanaʻi.

I nisi tulaga, o tagata gasegase e maualalo le maualuga o le HbA1c i le toto.

Laititi vaega ole HbA1c e matauina mo mafuaʻaga nei:

• o le tui o le toto na faia i le aso na muamua atu
• o le tagata gasegase e atiina ae se faʻamaʻi pipisi,
• sa i ai se gau tele o le toto ona o se taotoga, o se manuʻa tele.

I ia tulaga, o le a faʻamautuina se tamaʻitaʻi tausiga faapitoa. A maeʻa se taimi patino, e toe foʻi mai lenei faʻamatalaga masani.

Afai o faʻamaufaʻailoga o loʻo i lalo ifo o le tulaga aupito sili ona lelei, o le vave vaivai, faʻapea foʻi ma le vave oʻooʻo o le faʻaaliga, e foliga mai.

O le faʻalauteleina o le gasegase i liona faʻaleagaina o se tasi lea o faʻamaoniga e mafai ona mafua ona o le faʻaitiitia o se faailo taua (matautia mo le soifua maloloina lautele).

E le manaʻomia le tele o le taimi e filifili ai le suʻega. Ua fai mai tagata tomai faapitoa e iai nisi mafuaʻaga e aʻafia ai iʻuga o le suʻeina o le suka.

E mafai ona aofia ai le mamafa o le maʻi mama, faʻapea foi ma ona tausaga, faʻalauteleina le gaioiga faaletino.

Vitio faʻatalanoa

E uiga i le suʻega toto mo le hemoglobin glyc i le vitio:

O suʻega mo le tulaga tonu o le hemoglobin glycina ua fautuaina i totonu o fale suʻesuʻe ma se igoa lelei. E le o falemaʻi uma o loʻo i ai meafaigaluega e manaʻomia mo suʻesuʻega saʻo.

I le avea ai o se tulafono, o loʻo maua iʻuga ile 3 aso. O le decryption o le faʻamatalaga na maua e tatau ona faʻatino e se fomaʻi poto. I lenei tulaga, e le taliaina e le tagata lava ia le faʻamautinoaga ma togafitiga.

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

Aoao atili. E le o se fualaau faasaina. ->

O le a le glycogemoglobin?

O se tasi o kulupu o le toto mūmū mūmū po o le toto mumu mumu o le hemoglobin protein. E nafa ma le masani o le felauaiga o le okesene i totoga ma fusi, ma aveesea ai le carbon dioxide mai le tino.

I le tulaga o le uluina o le suka i totonu o le membrane erythrocyte, o lona fegalegaleaiga ma amino acids e amata, ona o se taunuuga o le a tupu ai se gaioiga, i le faaiuga o le mea e aliali mai ai se protein o le hemoglobin glyc.

O le i ai o le meatotino o le mautu, pe a totonu totonu o tino mumu, o le hemoglobin o se faailo faifai pea (3-4 masina). A maeʻa le fa masina o le faʻatinoga, o nei proteins ua faʻaleagaina i le vaʻalele.

Faatasi ai ma i latou, o le hemoglobin glycated o le decomposes foi. E le gata i lea, o bilirubin, o se oloa o le malepe o le hemoglobin, e le ogatasi ma le kulukose.

HbA1c laʻititi e mataituina i tagata soifua maloloina ma i latou o loʻo mafatia mai le maʻisuka. I tagata gasegase maloloina, e siakiina mo le puipuia, ma le vave iloa o le maʻisuka, ma i tagata mamaʻi e pulea le maualuga o le suka.

O le suʻega mo le hemoglobin glycated e saʻo lelei. O le taunuʻuga o le maualuga o le suka mo le 3 masina mulimuli i le pasene. O nei taunuuga e fesoasoani e iloa ai vave le alualu i luma o le maʻisuka, e tusa lava pe leʻi oʻo mai ni faʻaʻailoga.

HbA1c e faʻaaogaina e fomaʻi e fai ma faailoga e iloagofie ai tagata o loʻo i ai le avanoa e lamatia ai le alualu i luma o avega i le maʻisuka.

O le faʻalagolago i le alualu i luma o faʻafitauli i le matua ua tuʻuina atu i le laulau i lalo (Ripoti 1):

Laulau 1

E tolu ituaiga o glycogemoglobin e iloga foi:

Ae i le vailaau faʻaonapōnei, i le tele o tulaga, o HbA1c lea e faʻaaogaina, o se faailoga lea o le masani masani o le gaosiga o le gaʻo ma le sili atu i le masani masani, i le maualuga maualuga o le kulukose.

O le a le maualuga o le glycogemoglobin?

I le iloiloina o le suega o le suega, o le numera o le hemoglobin glycated o loo aliali mai o se pasene. O tuaoi o le faasologa masani mai le 4 i le 6%. I tuaoi i totonu o tapulaa masani, o loʻo i ai se metabolism lelei gaʻo ma maualalo le lamatia o le alualu i luma o le maʻisuka.

Afai o sili atu i luga o le 6.5% o faʻamaumauga, o loʻo aʻafia ai le maʻisuka.

Afai o le glycogemoglobin boundary e sili atu i le 7 pasene, o lenei mea e faʻaalia ai le faʻaateleina o le tele o le suka, lea e faʻaalia ai le maʻisuka.

O le hemoglobin glycated, o le masani mo le maʻisuka

Tulaga masani mo alii

O le masani masani o fesuiaiga i alii ua faamauina nai lo tamaitai. E faʻalagolago i le matua o le mataupu..

O faʻataʻitaʻi masani mo tane o loʻo talanoaina i lalo (Laulau 2):

Laulau 2

Tulaga masani mo tamaitai

O le maualuga o le hemoglobin glycated mo fafine e laʻititi ifo maualalo nai lo alii.

O latou masani masani ua faʻaalia i le laulau i lalo (Pusa 3):

Laulau 3

Afai o le faailoga e sili atu i le 7%, o le alualu i luma o le hypoglycemia e mafai.

Tulaga masani mo tamaiti

O tapulaa o tuaoi o le suka, i le tamaitiiti, e fetaui ma tagata matutua, ma e mai le 4 i le 6.

Pe a resitalaina le maʻisuka ao laʻititi, vaʻaia lelei le fesuiaiga i tuaoi o le hemoglobin glycated.

I tamaiti e maua i le maʻisuka, e masani ona fesuisuiai masani le 6.5.

Tulaga masani i fafine maʻitaga

I le taimi o le fanauina o le tamaititi, i totonu o le tino o le tina faatalitali o loʻo i ai le toe faʻaleleia o le tino. O suiga e faatatau i faailoga o le suka.

I le taimi o le fanauina o se tamaitiiti, o le masani e maualuga atu nai lo le masani, ae le o se tulaga faʻaleagaina:

I le tulaga o le solia o le masani o le glycogemoglobin i le itu tele, o loʻo fai mai e uiga i le mamafa tele o le tamaititi e leʻi fanau mai (sili atu i le 4 kilokalama) ma le mamafa o le fanau mai i le lumanai.

Pe a faʻaitiitia le maualuga i le faʻaitiitia o faʻamau, o le maualalo o le saturation o le tino ma le uʻamea o loʻo faʻaalia, ma atonu e ono maua i le atinaʻe o le tamaititi e leʻi fanau mai. I ia tulaga, latou te fautuaina le taumafaina o fualaau faisua ma fualaau aina fou, faapea foi ma le tele o taimi e savavali ai i le ea fou ma lafoai ai amioga le lelei.

O fautuaga uma mo le tofiaina o se meaʻai ma le olaga e pei ona faatonuina e se fomaʻi agavaa.

Tulaga o le Maʻisuka

O le auiliiliga mo le hemoglobin glycini ua tuʻuina atu e le gata mo le siakiina o le maʻisuka, ae faʻapea foi mo lana isi puleʻaga. O sini autu o le auiliiliga, i le maʻisuka, o le pulea lea o le kulukose ma fetuunaʻi fua o fualaau. O le masani, faʻatasi ai ma le maʻisuka, e fesuiaʻi e tusa ma le 8 pasene.

O lenei vaega e tausia e le tino maʻi, lea e faʻaaoga i na tuaoi. E tatau i le tupulaga talavou ona taumafai mo se faailoga o le 6.5 pasene ina ia mafai ai ona taofia le avanoa o ni faafitauli.

Tulaga faʻataʻatitia mo tagata o loʻo mafatia i le faʻamaʻi o loʻo faʻaalia i le laulau i lalo (Laulau 4):

Laulau 4

O le faʻaitiitia faʻaitiitia o le hemoglobin glycated e matautia foi. Faatasi ai ma ia faaitiitia, o faafitauli e tupu i totonu o vaʻa o mata ma fatuga. O faailoga masani mo le paʻu o le glycogemoglobin e laʻititi mai i le tasi ma le afa pasene i le tausaga.

O le a le hemoglobin fetal?

O se ituaiga o hemoglobin, lea e faʻalautele i le tele o tamaiti i le masina o le olaga. O lona eseesega autu mai le hemoglobin glycated o se tagata matua, o lona maualuga le amio pulea o le okesene i masini.

O lenei ituaiga o hemoglobin e aʻafia ai iuga mulimuli. Faʻateleina le faʻamalūlūina o le okesene, faʻafaigofie faʻalavelave faʻamaʻi, lea e oʻo atu ai i le malepe o gaʻo i se taimi puupuu.

O lenei mea e aafia ai le faatinoga o le pancreas, o le tuufaatasiga o le inisalini, ma, o se taunuuga, o faailoga o le glycogemoglobin.

O le hemoglobin masani ma glycated

O a isi mea e aʻafia ai le vavae ese mai le masani?

I le faaopoopo atu i le maʻisuka, o nisi tulaga o le tino e aafia ai le eseesega o le hemoglobin glyc.

Faatasi ai ma:

• I tagata gasegase ua latou aveesea le tamaʻi mamoe,
• Faatasi ai ma le leai o se uʻamea i le tino,
• Maualuga hemoglobin fetal i pepe fou.

O faʻamatalaga i luga o le setete o le tino i le gasologa o le taimi, latou te masani ai.

I le tulaga o le faamaumauina o le hemoglobin lemu, o mea nei e mafai ona aʻafia ai:

• Laʻau mumu toto vaivai (anemia),
• Faʻafefe e faʻaititia ai le maualuga o le protein
• Faʻatasi ai ma le faʻamaʻi toto, o le a faʻaitiitia le hemoglobin glyc,
• O le faʻaitiitia o le toto o le kulukose,
• Faʻaaogaina tele o le suka-lowering tablets
• Faiga faʻamaʻi
• O le malosi faaletino,
• Le atoatoa o le tino,
• Meaʻai maualalo ole gaʻo.

E le gata i lea, o le maualuga o le glycohemoglobin e itiiti ifo i le 4 pasene, e mafai ona faamaumauina ai faʻamaʻi o le hypoglycemia. O le mafuaʻaga mo lenei mea atonu o se maʻi o le pancreatic.

Faailoga o le hemoglobin maualuga maualuga

O aʻafiaga o le maualuga poʻo le maualalo o tuaoi o le hemoglobin glycina e faʻamoemoe i faʻamaoniga nei:

• O le fiainu lava
• Vaivai, maualalo le malosi faaletino,
• E le o faʻamaonia,
• Uiga faifai pea
• Taumafa mamafa mamafa
• Tetee o le vaai.

Soʻo se tasi o faʻamaoniga o loʻo i luga o le a fesoasoani i le fomaʻi e mafaufau e uiga i se suʻega toto, ma le masalosalo suiga i le glycogemoglobin masani.

Faʻafefea ona toe faʻafoʻisia tuaoi masani ole glycogemoglobin?

I le tulaga o le vavaeeseina o fua o le suʻega mai le masani, e tatau ona e sailia muamua le fautuaga a se fomaʻi.

O fautuaga autu mo le faʻamautuina o le maualuga o le hemoglobin glycated e faapenei:

Meaʻai talafeagai. Fualaau aina ma fualaau faisua fou e tatau ona aofia i totonu o le meaai. Ole lapataiga faʻapitoa ole faʻaaogaina o faʻi, faapea foʻi ma lemu. Ina ia faʻatamaoaigaina le calcium ma le vailaʻau D, e tatau ona e faʻaaogaina le susu, kefir, yogurt ma le susu susu. O iʻa lapoʻa (salmon, mackerel, ma isi) ma fatu o ituaiga eseese ua fautuaina. O nei oloa e sili atu le sao i le gaosiga o le inisalini.

Fomaʻi fautuaina e faʻaaoga le afa-teaspoon o le kinamoni i le aso. E le gata i lea, e le aofia ai oloa e aafia ai le faateleina o le suka - gaʻo ma maualuga-calorie, mea faʻamaʻi.

E faʻaaogaina se tulafono faigofie: o le tele o le gaioiga, o le latalata atili lea o le maualuga o le hemoglobin glycated i le masani.

Faia o taʻaloga. E oʻo atu i le tolusefulu minute i le aso e fautuaina ina ia faʻavae mo suʻega faaletino.

E aoga tele lenei mea ona o galuega a le fatu e faʻaleleia, faʻaitiitia le mamafa, lea e mafua ai ona faʻaitiitia i le glycogemoglobin.

Faʻasaʻo aloese. O faʻalavelave faʻalagona, faʻalavelave popole, ma le popole e mafua ai le maualuga o le hemoglobin glycated.

Latou te aʻafia ai galuega a le loto, lea e mafua ai le faateleina o le faatinoga. O mea le lelei ma lagona malolosi faalelagona e tatau ona alofia.

E mafai faapefea ona e pulea le glycogemoglobin oe lava ia?

O tagata e mafatia i le maʻisuka e tatau ona mataʻituina a latou maualuga o suka i le toto.O taunuʻuga e mafai ona faʻaalia le maualalo, masani, poʻo le maualuga o togi, fuafua le aoga o le inisalini, ma fesoasoani i le fetuunaʻi o atumaga.

Iloilo le maualuga o le kulukose i le fale e faʻaaoga ai se masini kesi. O le fomaʻi ma le faufautua i le fale talavai e mafai ona filifilia se faʻataʻitaʻiga talafeagai. Glucometers e faigofie ma faigofie ona faʻaaoga.

E i ai ni tulafono patino mo le pulea e le tagata o le suka:

• O le nofoaga o le pa e tatau ona togafitia lelei i se vailaʻau, ina ia alofia ai microbes,
• E i ai se tusi lesona poʻo se fuʻa samasama, e faʻalagolago i le ata filifilia,
• Teuina o le masini e tatau ona tusa ai ma faatonuga. Leai se mea leaga
• O le mataʻu o le toto ua maua e faʻaaogaina i le faailoilo,
• E aliali mai i luga o le mata pe a maeʻa le 5-10 sekone.

O le fomaʻi o loʻo faʻatulaga le taimi mo le fuaina o kulukose i le fale. E faʻalagolago i le ituaiga o maʻisuka. I le ituaiga muamua o le maʻisuka, o fuataga e fafa 4 aso i le aso, ma i le ituaiga lona lua - 2 taimi.

Le fua o le hemoglobin glycated ma le glucose.

Faʻapefea ona saunia mo le auʻiliʻiliga?

E mafai ona e lisiina tusa lava pe o le a le taimi o le aso. Ae o fautuaga mo le pasia o le auiliiliga o se toto sampling i le taeao. E le manaʻomia e ia ni sauniuniga faigata.

Pau lava le tulaga e te le manaʻomia le faʻatinoina faaletino oe lava aʻo leʻi pasia le suʻega.

O loʻo i ai se lisi o fautuaga mo le auʻiliʻiliga o le taimi faatulagaina:

• Mo tagata soifua maloloina, e tatau ona faia le suʻega i le tasi taimi i le tolu tausaga,
• O le toto e ofoina i tausaga taʻitasi ma se faʻasalaga muamua o le 5.8 i le 6.5,
• I le ono masina - ma le 7 pasene le iʻuga,
• Afai e le lelei le puleaina o le hemoglobin glyc, o lona uiga o faʻamatalaga mo le faʻafeiloaʻiga e taʻitasi i le tolu masina.

E le afaina taunuuga i soo se auala:

• Taumafa
• Inuina o le ava
• Faʻasalaga mamafa na ave muamua atu
• Le i ai o se faʻamaʻi malulu poʻo se viral viral i le taimi o le faʻasalaga.

Polokalame ma le Faʻasologa o Suesuega

Malamalama i le taua o le suʻesuʻega o le glycogemoglobin, e tatau ona e iloa tonu itu lelei ma le lelei o le auiliiliga.

O aoga o lenei suʻesuʻega e aofia ai:

• E mafai ona faʻatino i soo se taimi o le aso,
• Taimi o suʻesuʻega anapogi,
• Faailoa faʻamaoniga saʻo e taʻu mai ai le maʻisuka muamua,
• O le atuatuvale o lagona, o le malulu, o le sola ese mai le taumafa ma le faaaogaina o vailaau e le afaina ai taunuuga faaiu o le suesuega,
• O le suʻesuʻeina o le kulukose, i le 90 aso talu ai, ua mafai ai ona pulea pe faapefea ona mulimuli le tagata maʻi i se meaʻai ma ave vailaʻau.

O le mea sili ona leaga o le suʻesuʻeina o le hemoglobin glycina o mea nei:

• E le mafai suʻesuʻega Glycogemoglobin i totonu o potu suʻesuʻe uma,
• Tau maualuga o suʻesuʻega,
• E mafai ona aʻafia faʻamaoniga saʻo i mea e pei o faʻalavelave faʻaleaga,
• O meaai e maua ai le maualuga o le vaitamini C ma E e aʻafia ai le vaeluaina o taunuuga,
• Anemia ma le hemoglobinopathy e suia ai foi iuga (o le solia o le fausaga o le hemoglobin protein, e mafua ai le tuueseeseina o le galuega o le okesene i le tino atoa).

O fea e sau ai le toto mai le suʻesuʻeina?

O le tuʻuina atu o meaola meaola i le hemoglobin glyc, o le pa e mafai ona faia e le gata mai tamatamailima, ae mai se vein. O le nofoaga e aoina mai ai le toto o le a fuafuaina e fuafua i le suʻega. O le aso e sosoo ai, e masani ona e pikiina le iuga.

O mea nei e mafai ona aʻafia ai taunuuga sese:

• Le faʻaaogaina o faʻalavelave o vitamini E ma C,
• O le i ai o thyroid pathologies,
• Anemia

Vaaiga faʻapitoa

Faatasi ai ma suʻesuʻega faifai pea, e ono mafai ona masalomia muamua le faʻamaʻi i le vave amata ma togafitia i togafitiga lelei. O tagata e maua i le hemoglobin glycini e tatau ona mataʻituina lelei a latou kulūkose.

I le leai o se togafitiga, o le atinae o le hyperglycemia (maualuga maualuga o le kulukose i totonu o le toto) ma le hypoglycemia (maualalo le maualuga) e mafai.

I le maualuga maualuga o le kulukose, o le maʻisuka o le avega sili ona taatele, ma o le siaki i aso taitasi e tatau ai. E leai se faaletonu o le tino, e le mafai ona faia se mea e le mafai ai ona maua i totonu o le tino.

I le tulaga o le maualalo o le kulukose, e aunoa ma se togafiti togafitiga, o loʻo i ai faʻalavelave i totonu o le fatu, faaletonu o le mafaufau, o se lagona faifaipea o le fiaaai. O le sili ona matautia o le mamafa o le leai o se malamalama ma le pa, lea e mafai ona oʻo atu ai i le oti.

Afai o iloa poʻo faʻafitauli o glycogemoglobin i le suʻega o suʻesuʻega, e tatau ona vave faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi agavaa mo se suʻega.

Aua e te mafaufau ia te oe lava ia ma ola maloloina!