Laʻau manogi, mauoa, mafiafia mama o tamato ma aano o manu - o se taumafataga sili mo le malologa. Tomatoes e aumai le sua suamalie i le lanu susulu ma foliga lelei, ma fafaga aano o manu ma ituaiga mea manogi e fetaui lelei ma le ipu.
O le suamalie fualaau suamalie ma meaʻai e le masani ai na faia mai fatu pi mumu, o se auala sili lea e faʻalauteleina ai lau 'aiga o le aoauli.
Laʻau o fualaau aina mai le kapisi a Beijing ma pupu lanumeamata e tosina mai i lona mama ma le faigofie o sauniuniga.
E mafai ona maua le sua o le puree ma le suamati ma le suamalie malie ma se tofo suamalie. O lenei sua suamalie e faigofie tele ma faigofie ona saunia.
Malamalama ma le maualalo-kalori, ae i le taimi lava e tasi o le mea muamua e lelei ai le suamalie - suamati tomato ma le isalaʻelu ma moa moa, i luga o le sua o fualaau aina. Meaʻai lelei atoatoa!
Ioe, o iʻa hodgepodge e le o lauiloa e pei o aano o manufasi. Ae o le taimi lava e te saunia ai le hodgepodge i le iʻa i se tasi taimi, o le ae faʻavavau le alofa i lenei tofo uiga ese. Ma afai e te le gata i iʻa fou, ae ulaula vevela, o le iʻa hodgepodge o le a avea ma au e sili ona e fiafia i ai.
Faʻamataʻu faʻapipiʻi laʻau kāpeti faʻapipiʻi matagofie ma faʻamalosia faʻataʻaiga o musipolo fried - mushroom oyster! O le kapisi soup ma pulou pulou e matua manaia ma faamalieina!
Malamalama mama le sua o fualaau faisua ma musika! O lenei vasega muamua mafiafia e tosina i ai lona faigofie ma le manaia o le tofo!
O le meaai o nei aso e fafagaina i le puaa, puaa mumu ma pateta. Faʻafetai i le faʻaopoopoga o le paʻu ulaula ulaula, o le sua e manaia tele i le tofo. O fualaau aina suamalie fou e aumai ai le sou o se lanu matagofie ma se paʻi o le le fiafia.
O le moa faʻamafanafana faʻasamaʻi ma puʻupuʻu ma mea faʻaleleia o se auala sili lea e faʻalauteleina ai lau menu o le aoauli.
O se fualaau suamati o le suamalie atonu e ono le mafai ona aofia ai ni mea aoga, ae leai ni tamato e faigata ona mafaufau i ai. O le mea e faʻapea, o tamato e lelei lelei ma le tele o oloa, ma o le mea lenei e fuafua ai le tele o fualaau mo soupeti. E tele auala e te faia ai le kuka suamati. Tomato soup e mafai ona faia e faʻaaoga uma tomato fou po o tamato, ma le pati tamato. O le mea lea, latou te faia ai le soupati, soup ma le pati tamato, e oʻo lava i sua suamati sua suamalie. O le tele o taimi latou te faia ai le pateta, aua o le pati tomato e matua faʻalautele, e malosi lona tofo ma le manogi. Faatasi ai ma isi mea, o soup ma tamato e mafai ona kuka i le tausaga atoa, aʻo faʻamalolo atoatoa le paʻu mama. Ae ui i lea, ia faia le suamati tomati, o le fua e mafai ona faʻaaogaina e le gata i le mama mama pati. O le tele o ituaiga o conservatives e aofia ai tumato, ma i luga o lenei tulaga, e mafai foi ona e saunia se sua suamalie suamalie. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻasusu soup i tamato, po o le suamati faʻatoʻa ma pi. Afai e te fiafia i le tofo o tamato, e mafai ona e faʻaopopo i latou i toetoe lava o soʻo. E ofoina mai ai le suamati o le suamati ma meaʻai, moa tomati ma le araisa, pati tomati ma le sipisi, soupati tamato ma moa, soupati tamato i le basil. O meaai suamalie ma suamalie e matua suamalie. O le a mautinoa e fiafia tagata fiafia i le suamalie i le suamalie, suamalie pati ma isi mea. O nisi o suamati tamato e oʻo lava i le faamaualuga o le atunuu. O se kulimi suamalie o le tomato gase, Turkish tomato, Tomato Tomato Tomato.
E le gata i lea, o le suamati tomati o se fua lea e mafai ona saunia i le tausaga atoa, i le taumalulu ma le taumafanafana. I le tau malulu, e mafai ona e mafanafana e ala i le sauniaina o se kulimi mama vevela, ma i se vevela vevela o le a faʻamafanafanaina oe i se kulumu kulimi malulu. Ma o se isi finauga mo tamaitai e fai ai le sua o le tamato o le fua mo fualaau suamalie. Afai e te manaʻo e fetuʻunaʻi lau faʻatagata, ia mautinoa ia saunia oe tamato tamato, po o se isi moli tumutumu tomato. O se fua ma se ata o le a fesoasoani ia te oe e kuka ai ma le tele o isi tamato tamato ma vave.
Lilini ma le Meatball Tomato Soup
O se mea manaia, mafanafana, sou manogi, lea e lelei mo aso malulu. O le tuufaatasiga o lentils, tamato ma aano o manufasi e matua fetaui lava, o le soya sauce e faaopoopo atu i ai se manaia manaia lelei, ma o lau meme e ofoina mai se manogi manaia. Soup o sauniuni vave, aua e le manaʻomia le kuka umi o le susu. Ae e sili atu le tamaoaiga ma faamalieina. Na talisapaia e loʻu aiga le manava, ou te faamoemoe, ma o le ae alofa i ai.
Turkish Tomato Soup
Mulimuli ane, ua oʻo mai le tautotogo. I luga o le auala ei ai se la mafanafana susulu. Ma talu ai ina ua uma le tau malulu ma tumu ai susu na ou manao ai i se moli, sua o fualaau suamalie. O le mea lea o le tomato mama puree i aso nei ua tatou 'ai ma le fiafia tele. )))
Laʻau mamago mama ma pi pi
Ou te ofoina atu se fua mo se mea manogi - fualaʻau fuamato fuamato. O se suamalie ma le manaia lenei e faavae i tamato tumato ma seleni ma le faʻaopoopoga o pi pi. O se fasi pepa tipi o le a fesoasoani i le fatuina o se fuga e ese ai le tofo. Talia, maloloina, lelei! O taimi e kuka ai e le aofia ai pi. Ou te faafetai ia Eduard Nasyrov mo le manatu ma musumusuga.
Madame Megre's Tomato Soup
E te fiafia i tala o leoleo? E sili atu le saʻo, e te fiafia i tala o leoleo, pe faapefea ona ou alofa ia i latou? Ou te alofa ia i latou! Ae maise lava i le taimi nei, pe a timu mamafa, e manaia le faʻaalu o se faaiuga o le vaiaso i le tagata e sili ona e fiafia i ai. - O le a le mea o loʻo i ai mo le malologa? - fesili le tane. "-O le a la tatou mea e fai mo le 'aiga o le aoauli i le aso?" Na ia alaga, nofo i lalo i luga o se atigipusa. "O se tamato tamato." "Lelei!" ("Megre" J. Simenon). O lenei sua na taua foi "lelei" e loʻu aiga. Mafaufau e faigofie? Po o le a lava. sili atu ma le lua itula o le taimi.
Loto Tomato Soup
Laititi-kalori ma le fatu loto. I le 100 gr 41 kcal (o loʻu tau aoga). Afai e te faitauina kcal, e tatau ona e faitauina lau mea kuka kuka. O le taimi e kuka ai e tuʻuina atu e aunoa ma le faʻanenefu.
Fafaga vave Tomato Soup ma le Egg
Sapalai Tomato Tomato ma fuamoa - "tananane tan" - ua saunia, e mafai ona e fai atu, vave lava. Faʻamau i se mea maualalo ma sili atu ona taugofie. O loʻo i ai se faʻatoʻa tumu o tamato ma se manogi manogi. E matua faʻaleleia ma faʻamafanafanaina, ma e sili ona lelei mo aso malulu malulu i totonu o tatou latitudes.
Tomato soup ma puʻamu ma fafaga aano o manu
O le asō, ou te manaʻo e ofoina atu ia te oe e kuka ai se mea mauoa ma sili ona manaia. E talafeagai lelei mo le taimi o le tautoulu. O le susulu ma le faamalieina, o le a mafanafana ai oe i aso muamua malulu.Soya sau sau amio lelei i soupasi, e sau mai le salinity talafeagai, faʻapea foi ma se mea e le mafaatusalia i le tofo. O le fua o loʻo nono mai Tatyana Nazaruk.
Laʻau mama mama
E matua matagofie ma faigofie ona saunia soupuni. O se tasi lenei o mea e sili ona ou fiafia i ai o fualaau!
Tomato soup. O Tomatoes e le na o se punavai o antioxidants ma o se vaega o meaʻai, ae e iai foi se tofo lelei ma fiafia. O le tausia o sea "taumafataga" o se fiafiaga. O le ai ai tamato i totonu o le pusaaisa!
I le taumafanafana, togafitia i matou i tamato fou ma se mea suamalie, o fualaau faisua e masani ona faʻaaogaina mo salakeke. O le toʻatele o tagata e faʻagaloina poʻo le le iloa foi o tamato e faʻaaogaina e fai ai ni suauu manogi ma le mataʻituina o le eletise lea e mafai ona maua i le tele o Mediterranean ma Oriental cuisines. Mo se faʻataʻitaʻiga, i Sasaʻe Tutotonu, i se tulaga aoao, o se mea e le masani ai e faʻataʻitaʻiina tamato - pe o le muamua poʻo le lona lua. O se vaega lenei ona o le mea moni, i se faʻataʻitaʻiga, i totonu o Aikupito, totogo totogo i le tausaga atoa, o lona uiga e mafai ona saunia sou soupeti i soo se taimi. Ma o ai e le iloa le aganuʻu masani a Sipaniolo?
O le mea lea, i le tau vevela, aua le misia le avanoa e faʻafefe ai lou fale ma le kuka suamati na faia mai tumato fou. Ae ui i lea, i le taumalulu lea e leʻi mou atu ai a matou mea? Mo le suamati omati, e mafai ona e faʻaaoga tumato sukala (e le o le aoga ona o le taumafanafana uma tatou te tapunia ai faletupe).
Tomatoes, e pei ona e iloa, e vave ona kuka, ae ona e mafai ona saunia le kuka i le tusa o le afa itula.
O se suamalie tomati suamalie e maua mai i pi, mo se faataitaiga, i luga o le paluga pipi. Aua nei galo e uiga i aniani ma pepa kope!
E mafai ona kuka le kuka i le Tomati i le aano o aano o manu, pe e mafai ona e faia e aunoa ma lena. E mafai ona e kukaina le kuka mamago kulimi ma iʻa (e fou ma ulaula - mo se faataitaiga, masaniga masani). I le auala, e tele susu soupeti e mafai ona tuʻuina i le malulu ma vevela.
O soupati Tomato e mafai ona saunia mai mea eseese e aunoa ma le fefe i le faʻataʻitaʻiga. O le mea lena e le mafai e se suamalie tomato manogi ona galue i fafo e aunoa ma ni greens. I le taumafanafana, faʻaaoga fou, i le taumalulu - faʻamago.
Tulafono o le kuka
Mo le sauniuniga o le sua o le tamato, ua fautuaina e filifili aano o meaʻai ma piko. Aʻo leʻi amataina le kuka, aveese le paʻu mai ia i latou. Ina ia faafaigofie lenei mea ona fai, e tatau ona faia se fausaga papaʻu i le pito i luga o fualaau taitasi, ma togi le tamato i le vai inu mo taimi moni. Ona e manaʻomia lea e ave ese tamato ma tuʻu i totonu o le vai malulu. A maeʻa lenei togafitiga, e faigofie ona aveese le paʻu.
E le gata i lea, e le afaina ai le aveeseina o fatu, ua faia lea i le faagasologa o le slicing tomates. Afai e te fuafua e fufulu suamalie, ona fufuluina lea o tamato ma sasaina i totonu o se mea e gaosia ai, ona faaopoopo lea i se sieve e aveese ai fatu.
I le taumafanafana, o le susu malulu e faia mai tumato fou e lelei tele i le faafouina. O lea ituaiga ipu e masani ona kuka i le vai. Ae o se suamalie sili atu ona faamalieloto, lea e faʻavevelaina le vevela, e mafai ona e kuka muamua le gae mai aano o manufasi po o moa.
E lelei lelei Tomatoes ma ni ituaiga o oloa eseese, o lea e mafai ai ona e faʻaopoopoina fualaʻau fualaau, cereals, sisi i soupeti. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaaogaina aano o manu fasi, moa kuka, moa po o iʻaʻai.
Mea moni e fiafia i ai: o le fanau mai o tamato o Amerika i Saute. Na amata ona totoina e le Aztecs lenei fualaau aina i le VIII senituri TA. Ma o fua na oʻo mai i Europa naʻo le faafetai i Columbus malaga. Aʻo leʻi faia lena mea, o le lauiloa Spaniape ma isi ipu e le mafai e tagata o aso nei ona mafaufau e aunoa ma ni tamato na saunia e aunoa ma le faaopoopoina o tamato.
Laʻau Tomato Tomato ma Tomato Tomato
O se tasi o filifiliga lauiloa o le mama mama mama. O se fua masani lenei mo lenei ipu. E mafai ona faʻaaogaina e fai ma faavae, faʻaopoopo isi vaega e te manaʻo ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e le pepa lanu mumu ona faʻaolaina le tofo o sou. E mafai foi ona e faaopoopo atu i ai le pauka, kāloti, zucchini ma isi fualaau faisua.
- 4 piʻatoʻa matutua,
- 1 aniani,
- 2 cloves o le kalaka
- 2 sipuni tele o le suauʻu olive,
- 1 le fasi pepa tili
- otaota e tofo ai, o le basil o loʻo faʻaaoga i le fua masani,
- nisi masima ma pepa.
Ufiufi le pepa tao tao i le pepa poʻo le tao pepa, muai faʻapala le oven i le 180 tikeri. Matou te mama ma fufuluina fualaau faisua. Tipi le tamato i vaega e 4-8, fuafua i le lapoa, tipi le sipuni i totonu o fale, tuu le laulaau kulupu i totonu. Peli tili tipi lelei.
Lubini le pepa taofi ma le pata, faʻasalalau fualaau faisua, fufulu māmā i le masima. Liligi le suauʻu totoe ma tao i totonu o le ogaumu mo le 25 minute. Ona tatou ave lea o le pepa tao, faʻafeiloaʻi fualaau faisua i le pusa ma le sua lea ua tu i fafo, faaopoopo se ipu vai inu ma faʻapala mo le isi 20 minute i luga o le vevela aupito maualalo.
Liliu mea o totonu o le fagu i totonu o paluga pateta ma se mea e gaosia. Ona ufiufi lea i totonu o se sieve ina ia mafai ona tutusa lelei le masini. Liligi i totonu o le apa ma le vevela, aua le kuka. Auauna faʻatasi ma lau lauusiusi.
Meato suamalie suamalie
O se tamaʻi suamalie matamata mafiafia ma le paluga o aano o manufasi ma fualaau faisua o se filifiliga lelei mo le tau malulu.
- 500 gr. pulu (pulp, ponaivi),
- 3 pateta
- 2 ata tioata,
- 1 aniani,
- 2 cloves o le kalama,
- 4 tamato
- 1 launiu
- 1 sipunamu o paprika matagofie
- 3 sipuni tele ole suāuʻu manogi,
- masima ma mea manogi e tofo ai.
Otioti le pipi i ni vaega laiti. Tipi le aniani i afa mama, tapena lelei le kesi. Liligi le suāuʻu fuālaʻau i totonu o se palupaʻu ma se vaʻutuʻu loloto, tuu aniani ma keleni, falai mo le lima minute. Ona faʻaopopo lea o le paluga, faʻatasi mea uma mo le 15-20 minute.
Ave ese le peel mai tamato, ma faapipii i se tulaga mama. Faʻaopopo le mama mama i le aano ma faaauau pea ona faʻapipiʻi mo le afa itula ile tino vaivai vaivai.
Vavae fatutini i ni vaega tetele, saunia mea e sili ona e fiafia i ai. Liligi le lua lita o le vai i totonu o le fagu ma aano o manufasi, faʻafefe pateta, pepa tilotilo, taimi ma masima ma mea manogi. Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela ma faʻaauau pea ona kuka ma se vevela vaivai tele mo le 30-40 minute seʻia maeʻa kukaina pateta.
Faʻaopopo gasisi ile laulau, faʻaosooso ma, a uma loa ona toe vela le supa, tape ese. Lafo i lalo o le tapuni mo le luasefulu minute. Ona mafai lea ona liligi ifo i totonu o papatusi loloto.
Rice Vaomao Tomato Soup
O se taumafataga malamalama mo le vevela o le aso, o nei meaʻai ma le araisa.
- 4 aano o manuʻai
- 250 gr kuka kuka kuka
- 2 aniani,
- 15 gr falaoamata
- 1.5 teaspoons o le suka
- 2 sipuni tele o le sua o le tipolo
- 4 punetini o le suauʻu manogi,
- 1.5 lita o meaʻai fualaʻau
- 3 cloves o le kalama,
- 1 fua o le petiole seleri,
- mea manogi ma masima e tofo.
Fuga leisi sipisi i le pata. Taʻu ma tipi tumato. E mafai lava ona e tapunia pe faʻamaua le tumato e pei o se paluga. Fuga le aniani i le suālaʻau fuālaʻau, pe a sauni le riki, faʻaopoopo le tomato mamae i le riki.
Fautuaga! Ina ia saunia lenei meaʻai, e fautuaina le faʻaaogaina o laʻau launiu, rosemary, basil, coriander eleele, turmeric. E le gata i lea, e te manaʻomia ni nai pusi o meaola uma ma se pepa vevela vevela.
Matou te tuu le sua o le fualaʻau i luga o le afi. Aumai i se vevela. Otioti le seleni i ni nai fasipepa, tuu i totonu o le susu. Matou te vaʻaia aniani mai tamato i totonu o le apa. Liligi i mea manogi ma sasaa i le sua o le tipolo. Kuki le susuga i mea manogi mo le lima minute ma sina susu. Ona matou aveeseina lea o le selelelele ma salalau leisa araisa. Cook mo le isi lima minute. Auauna atu faʻasalaʻau i laau.
Pulu suamalie popo tomato
O se isi faʻamatalaga o se mama mama mama, lea e mafai ona saunia vave. O lenei ipu e faia i le sisi.
- 1.2-1.5 kilokalama o tamato,
- 1 sela o sana sana
- 1 aniani,
- 300 gr ulaula tapaa po o le soisi,
- 100 gr. malosi kulimi
- 2-3 sipuni tele ole suauu manogi,
- masima ma mea manogi e tofo ai,
- kulimi mumu ma laau mo le tautua.
Muamua e tatau ona e faia le vai tomati mai tamato. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faʻaaogaina se suʻavaʻai poʻo se mea e faʻaleleia. Matou te fufuluina le poloka o le tomati e ala ile sieve e aveese fatu ma fasi fasi paʻu.
Liligi le sua i totonu o le apa. Liligi le suauʻu i totonu o le apa, faʻapipiʻi le sipuni i totonu o pusa. Malamalama lelei. Ona faʻaopopo lea o le hamisi (soisi), ma fusi faatasi mea uma.
I totonu o le pani ma le suamati, sasaa mea o loʻo i totonu o se sana (cangene ma suavai). Matou te tuu le sua i luga o le ogaumu, aumai i se vevela. Tuu le sipisi ma le fasi i totonu o le supa, fafagu. Aumai i se mea vevela. Faaopopo le masima ma mea manogi e tofo.
Liligi le suamalie tomati i totonu o ipu sua. Fafasi i le kulimi kuka ma tuu i totonu o le microwave mo le 2-3 minute e faʻafefeteina atoa le sisi.
Fautuaga! E mafai ona e faʻaaoga se faʻaiuga eseese. Ina ia faia lenei mea, faga i totonu o le suauu se fasi falaoa ile tautua. Tuu laumei i totonu o se ipu ma le susu, sasaa le sisi i luga o croutons ma tuu le sua i totonu o le microwave mo le 2-3 minute. Auauna le supa i le taimi nei ina ia le maua e le crouton le taimi e faamalulu ai.
Saula Tomato Tomato Soup
E aoga ma faigofie, o se kuka tamato e kukaina i iʻa. O le tele lava o taimi, e faʻaogaina ai vao.
- 2 tamato
- 1 koko
- 1 lanu mumu,
- 1 leu o seleni,
- 300 gr gaogao
- nisi o lanu lanumeamata
- 1 teaspoon keke pateta,
- 20 gr. pata
- masima, soya soga
Uu tamato ma tipi i ni vaega. Tipi le lanu mumu, kapiti, leu seleni i totonu o ni vaega tetele. Matou te tuʻu uma fualaau faisua i totonu o le pani, sasaa le vai ina ia le mafai ona ufiufi fualaau faisua. Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefiloi i lalo o le susu seia oʻo ina vaivai. I le pito o le stew faaopoopo le masima, mea manogi, pasene tomati.
Matou te malulu fualaau faisua ma olo i totonu o pateta pateta. Ona matou togiina lea o le masini i totonu o se sieve e fai ai le sua sua.
Salu le pata i totonu o le apa, faʻaopoopo le soya sau. Faʻasusu fagu i totonu o le suauu seʻia oʻo i le lanu auro. Liligi le suamalie ua maeʻa i papatusi poʻo ipu. Matou te taoto le fusi falai i luga ma teuteu i greens.
Italia fou tumato tamato i le basil
Talia o le tamato tamato masani e kuka i le basil ma le falaoa. O le mafiafia o le sua e mafai ona fetuutuunai pei ona e fiafia i ai, ae masani lava o le susu e matua gaogao.
- pe tusa ma le 1 kg kalama,
- 1 laupepa o ciabatta (e mafai ona e faʻaaoga falaoa paʻepaʻe paʻepaʻe),
- 3 cloves o le kalama
- 1 paipu o le basil,
- 30 ml olive suauu,
- masima, mea manogi e tofo ai.
Tulimu muamua tamato, faʻafefe pe olo i totonu o se mea e gaosia. Oti lelei le basil, tapena le lauloni i fasi pepa.
Matou te tuʻuina se apa ma se mea mafiafia i luga o le afi, tipi le suauu i totonu. Togi le laulaki 'aina i totonu o le suauʻu vevela ma faga mo le 1-2 minute. Ma, faatasi ai ma se tamai sipuni slotted, tatou te ave i fafo papatusi o le kālati, ua uma ona latou maua o latou tofo i le suauʻu ma tatou te le o toe manaomia.
Faʻasalalauina tamato maʻoti i le suauu sisi ma faʻamalo mo le tusa ma le sefululima minute. Ona sasaa lea pe tusa o le afa lita o le vai, aumai i se vevela. Otioti ni fasi fala o le ciabatta, tuu le falaoa i le sua ma kuka mea uma, faaopoopo le masima ma le pepa. E tatau ona e kuka seia maeʻa le falaoa ma e toetoe lava o le toniga le sua. Tuu le pusa mo le tusa o le kuata o le itula, sasaa i luga o papatusi, teuteu i le basil ma auauna atu.
Spake Tomato Soup ma Potatoes
Matou te fautua atu ia i latou e fiafia i mea vevela e kuka ai le suamalie suamalie o le tamato, o loʻo lelei le faʻaleleia ma faʻamafanafanaina le tino. O le soupati Tomato e maua ai se tofo malosi ona o adjika ma mea manogi. Soup ma pateta ma le araisa ua saunia, o lea ua suia ai le faamalieina.
- 1 kg o tamato
- 4 pateta
- 2 sipuni tele o araisa,
- 2-3 cloves o le kāleti,
- 1-2 teaspoons o le adjika tetele (e aunoa ma ni tamato),
- 1 aniani,
- 1 sipunipuni paprika malogo
- masima ma mea mumu mumu,
- 2 sipuni tele o le suauʻu manogi,
- 1-1.5 lita o vai.
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