Richard Bernstein: Faʻataʻi Maʻisuka e Dr. Bernstein

"O Dr. Bernstein o se paionia moni i le atiaeina o auala aoga i le puleaina o faamai matautia o loo tupu i le Iunaite Setete i le saoasaoa o le faamai."

Barry Sears, Ph.D., tusitala o Le Zone.

Se vaifofo mo le maʻisuka mai Dr. Bernstein.

O faʻamatalaga manino mo le mauaina o le toto toto masani.

Richard C. Bernstein, MD

"O aʻoaʻoga, tusa lava po o le a le taua, e le mafai ona faafitia mea moni."

Tuʻuina i le manatuaina o aʻu uo o Heinz Lipman ma Samuel Rosen, o ē na talitonu faʻamaoni o le maʻisuka e mafai ona tutusa le maualuga o le suka o le toto e pei o tagata e le o maʻisuka.

O le lomiga e faafou ma faalautele.

Frank Winickor, Faatonu Sili, Pulega o Maʻisuka, Nofoaga Autu mo le Puipuia o Maʻi Faasolo ma Soifua Maloloina.

E tele mea tatou te aʻoaʻoina e uiga i le maʻisuka, aemaise i le 5-10 tausaga mulimuli. O le faateleina o lo tatou malamalamaaga e matua faʻamalosia, ae i le taimi lava lea e mafua ai le tele o fesili.

O fesili ia:

O le maʻisuka ua salalau solo i le lalolagi, ma o le numera o mataupu o loʻo faʻaauau pea ona tupu. Manatua: o le tasi i le tolu tamaiti na fananau i le 2000s o le a atiaʻe le maʻisuka ao faagasolo o latou olaga. O aso uma, e tusa ma le 1,400 tagata i le Iunaite Setete ua maua i le maʻisuka. E leai se atunuu i le lalolagi e leai se maʻisuka, ma o le numera o mataupu ua tupu.

O lenei ua tatou iloa le auala e puipuia ai le maʻisuka ituaiga 2, ae mo le maʻisuka ituaiga 1 e leai ni auala e puipuia ai, poo ni togafitiga umi.

I aso nei, o le tausia lelei o saienisi e mafai ona taofia le tele o le soifua maloloina o aafiaga o le maʻisuka e mafua mai i toto maualuga. Ae ui i lea, o loʻo i ai se vaeluaga tele i le va o mea tatou te iloa ma mea e masani ona faʻaaogaina. I se isi faaupuga, o le "faaliliuga" o le faasaienisi o le maʻisuka i le lautele o le galuega e le i tupu i aso uma.

Ae ui i lea, e ui i nei faafitauli ma isi faafitauli taua, i le taimi nei (2007) ua sili atu ona tatou sauniuni e tauivi ma le maʻisuka ma ona taunuuga nai lo le na o ni nai tausaga talu ai, ae le o taʻua i ni nai tausaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le toʻatele o tagata e maualuga le lamatiaga mo le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2 e le mafai ona maua. O le manaʻoga nei e faʻaitiitia le mamafa ma faʻateleina le gaioiga o le tino i tagata e taʻitaʻia ai le mea moni o le amataina poʻo le itiiti ifo o le tuai tele o le atinaʻeina o lenei ituaiga o maʻisuka e tupu i le 60-70 pasene o tagata, e tusa lava po o le a le ituaiga, tagatanuʻu poʻo le matua. E le gata i lea, mo ituaiga uma o le maʻisuka, ua i ai nei ituaiga sili atu ona lelei o fualaau faasaina, faatasi ai ma meaai tatau ma gaoioiga faaletino, e taitaia ai le toto toto, toto toto, ma le cholesterol toto, lea e faaitiitia ai le ono tulai mai o faafitauli mata, fatuga, fatuga ma le fatu. I se isi faaupuga, o le sini o suʻesuʻega o le maʻisuka i le asō o le puipuia poʻo le fofoina atoatoa o le maʻi, ae o le taimi nei o faʻafitauli na afua mai i nei faamaʻi, e le tatau ona faatagaina!

O nei aso o loʻo i ai auala lelei e tau ai le maʻisuka ma ona aʻafiaga - togafitia togafitiga ma faʻamaʻi, polokalame aʻoaʻoga, faʻamalositino ma le siama o le toto, pulea atili o le hemoglobin glycated, faʻamatalaga vave o faʻafitauli tau fatuga, ma isi. .d. O lenei ua tatou iloa le mea tonu lava e tupu!

O le mea moni, o loʻo i ai nei le faʻaleleia i le togafitia o le maʻisuka ma ona aʻafiaga i le Iunaite Setete, e ui e le o tagata uma e vave lava.

O le a le uiga o nei mea uma mo Dr. Bernstein ma lana tusi, The Solution for Diabetics? E pei ona taʻua muamua, o le maualuga o le malamalama e uiga i le maʻisuka ua amata nei ona tupu, ae peitai, o Dr Bernstein o loo taimua pea i le faasaienisi i lenei vaega. O le tausiga o le maʻisuka ua sili atu ona faigata ma faigata, ma o Dr. Bernstein ma lana auala e tali atu i le faateleina o manaoga. O le mea lautele, o le maʻisuka i le tele o ona faʻaaliga ua sili atu ona "faigofie" nai lo le taimi muamua - mo le maʻi ma lana fomaʻi. O le tele o oloa fou, o vailaʻau ua aliali mai, ma e tele lava ina itiiti se taimi e faʻaaogaina ai nei togafitiga fou uma, lea e matua faʻamalosia ai le tulaga mo le maʻisuka. O lenei lomiga fou o loʻo tuʻuina atu ai faʻamatalaga fou e uiga i le maʻisuka ma le ala e galulue ai, ma le naunau, agaalofa, tausiga ma le faʻamaoni. Ioe, mo nisi tagata o ana auala o le a le faigofie! Peitai, latou te atagia le poto faasaienisi talafeagai ma lona lava poto masani i le tau faasaga i le maʻisuka ma ona taunuuga. Na te le fai atu i se tasi e fai se mea e le mafai ona ia faia, ma ou te faaaloalo ia te ia ma faamemelo ia te ia. E ofoina atu ai i tagata e maua i le maʻisuka poʻo le lamatiaga se auala e ave ai le tausiga mo latou soifua maloloina. O lana galuega e fesoasoani e faʻamautinoa ai o le alualu i luma lata mai i le siama o le maʻisuka ua uma ona faia se eseesega i olaga o tagata. Vaʻai ma mafaufau e uiga i manatu ma mafaufauga e mafai ona i ai se aafiaga malosi i le puipuia, pulea ma le pulea o lenei maʻi.

Faʻamuamua i le lomiga fou ma faʻalauteleina.

Talu mai le lolomiina o le lomiga fou o laʻu tusi "The Solution for Diabetics by Dr. Bernstein" i le 2003, e tele suesuega ma le tele o mea na maua i le tulaga o le suesuega o le maʻisuka, faatasi ai ma mea taua taua na maua, ua ou faasaʻoina au metotia mo le tausisia o le suka o le toto. O lenei lomiga fou e aofia ai se faʻamatalaga o fualaau fou, insulin fou, auala fou i meaʻai, meafaigaluega fou ma oloa fou. E aofia ai foi auala matagofie ma faigofie e pulea ai le suka o le toto na ou atiina ae.

I totonu o le tusi, e mafai ona e mauaina ni auala fou matagofie i le mamafa o le paʻu, e aofia ai le faʻaaogaina o fualaau (amylin analogues) lea e mafai ona fesoasoani lelei e taulimaina le naunau mo le gaʻo gaʻo ma le taumafa.

O lenei lomiga fou e faʻavae i luga o uluaʻi lomiga e lua, faʻapea foi ma isi aʻu tusi e lua i luga o le maʻisuka. Ua mamanuina e avea o se pusa mo le maʻisuka mo le faʻaaoga i lalo o le taʻitaʻiga a se tagata fomaʻi maʻi. E ufiufi, laasaga i lea laasaga, toetoe lava o mea uma e manaʻomia e faatumauina ai le toto toto masani.

I luga o itulau o lenei tusi sa ou taumafai ai e faamatala mea uma ou te iloa e uiga i le faʻamautuina o le suka o le toto, pe faapefea ona ausia ma tausia. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei tusi, ma le mea moni, i lalo o le vaavaaiga a lau fomaʻi, ou te faʻamoemoe ia e iloa le auala e pulea ai lou maʻisuka, e le afaina pe a ou faʻapipiʻi, pei o aʻu, poʻo le sili atu masani II. E pei lava ona ou iloa, e leai se isi tusi ua lolomiina, o lona faamoemoega o le pulea o le suka i ituaiga uma o le maʻisuka.

Faamatalaga o le Tusi: O Le Fofo mo Matemaʻi e Dr. Bernstein

Faamatalaga ma le otootoga o le "O le fofo mo le maʻisuka mai Dr. Bernstein" faitau saoloto i le initaneti.

"O Dr. Bernstein o se paionia moni i le atiaeina o auala aoga i le puleaina o faamai matautia o loo tupu i le Iunaite Setete i le saoasaoa o le faamai."

Barry Sears, Ph.D., tusitala o Le Zone.

Se vaifofo mo le maʻisuka mai Dr. Bernstein.

O faʻamatalaga manino mo le mauaina o le toto toto masani.

Richard C. Bernstein, MD

"O aʻoaʻoga, tusa lava po o le a le taua, e le mafai ona faafitia mea moni."

Tuʻuina i le manatuaina o aʻu uo o Heinz Lipman ma Samuel Rosen, o ē na talitonu faʻamaoni o le maʻisuka e mafai ona tutusa le maualuga o le suka o le toto e pei o tagata e le o maʻisuka.

O le lomiga e faafou ma faalautele.

Frank Winickor, Faatonu Sili, Pulega o Maʻisuka, Nofoaga Autu mo le Puipuia o Maʻi Faasolo ma Soifua Maloloina.

E tele mea tatou te aʻoaʻoina e uiga i le maʻisuka, aemaise i le 5-10 tausaga mulimuli. O le faateleina o lo tatou malamalamaaga e matua faʻamalosia, ae i le taimi lava lea e mafua ai le tele o fesili.

O fesili ia:

O le maʻisuka ua salalau solo i le lalolagi, ma o le numera o mataupu o loʻo faʻaauau pea ona tupu. Manatua: o le tasi i le tolu tamaiti na fananau i le 2000s o le a atiaʻe le maʻisuka ao faagasolo o latou olaga. O aso uma, e tusa ma le 1,400 tagata i le Iunaite Setete ua maua i le maʻisuka. E leai se atunuu i le lalolagi e leai se maʻisuka, ma o le numera o mataupu ua tupu.

O lenei ua tatou iloa le auala e puipuia ai le maʻisuka ituaiga 2, ae mo le maʻisuka ituaiga 1 e leai ni auala e puipuia ai, poo ni togafitiga umi.

I aso nei, o le tausia lelei o saienisi e mafai ona taofia le tele o le soifua maloloina o aafiaga o le maʻisuka e mafua mai i toto maualuga. Ae ui i lea, o loʻo i ai se vaeluaga tele i le va o mea tatou te iloa ma mea e masani ona faʻaaogaina. I se isi faaupuga, o le "faaliliuga" o le faasaienisi o le maʻisuka i le lautele o le galuega e le i tupu i aso uma.

Ae ui i lea, e ui i nei faafitauli ma isi faafitauli taua, i le taimi nei (2007) ua sili atu ona tatou sauniuni e tauivi ma le maʻisuka ma ona taunuuga nai lo le na o ni nai tausaga talu ai, ae le o taʻua i ni nai tausaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le toʻatele o tagata e maualuga le lamatiaga mo le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2 e le mafai ona maua. O le manaʻoga nei e faʻaitiitia le mamafa ma faʻateleina le gaioiga o le tino i tagata e taʻitaʻia ai le mea moni o le amataina poʻo le itiiti ifo o le tuai tele o le atinaʻeina o lenei ituaiga o maʻisuka e tupu i le 60-70 pasene o tagata, e tusa lava po o le a le ituaiga, tagatanuʻu poʻo le matua. E le gata i lea, mo ituaiga uma o le maʻisuka, ua i ai nei ituaiga sili atu ona lelei o fualaau faasaina, faatasi ai ma meaai tatau ma gaoioiga faaletino, e taitaia ai le toto toto, toto toto, ma le cholesterol toto, lea e faaitiitia ai le ono tulai mai o faafitauli mata, fatuga, fatuga ma le fatu. I se isi faaupuga, o le sini o suʻesuʻega o le maʻisuka i le asō o le puipuia poʻo le fofoina atoatoa o le maʻi, ae o le taimi nei o faʻafitauli na afua mai i nei faamaʻi, e le tatau ona faatagaina!

O nei aso o loʻo i ai auala lelei e tau ai le maʻisuka ma ona aʻafiaga - togafitia togafitiga ma faʻamaʻi, polokalame aʻoaʻoga, faʻamalositino ma le siama o le toto, pulea atili o le hemoglobin glycated, faʻamatalaga vave o faʻafitauli tau fatuga, ma isi. .d. O lenei ua tatou iloa le mea tonu lava e tupu!

O le mea moni, o loʻo i ai nei le faʻaleleia i le togafitia o le maʻisuka ma ona aʻafiaga i le Iunaite Setete, e ui e le o tagata uma e vave lava.

O le a le uiga o nei mea uma mo Dr. Bernstein ma lana tusi, The Solution for Diabetics? E pei ona taʻua muamua, o le maualuga o le malamalama e uiga i le maʻisuka ua amata nei ona tupu, ae peitai, o Dr Bernstein o loo taimua pea i le faasaienisi i lenei vaega. O le tausiga o le maʻisuka ua sili atu ona faigata ma faigata, ma o Dr. Bernstein ma lana auala e tali atu i le faateleina o manaoga. O le mea lautele, o le maʻisuka i le tele o ona faʻaaliga ua sili atu ona "faigofie" nai lo le taimi muamua - mo le maʻi ma lana fomaʻi. O le tele o oloa fou, o vailaʻau ua aliali mai, ma e tele lava ina itiiti se taimi e faʻaaogaina ai nei togafitiga fou uma, lea e matua faʻamalosia ai le tulaga mo le maʻisuka. O lenei lomiga fou o loʻo tuʻuina atu ai faʻamatalaga fou e uiga i le maʻisuka ma le ala e galulue ai, ma le naunau, agaalofa, tausiga ma le faʻamaoni. Ioe, mo nisi tagata o ana auala o le a le faigofie! Peitai, latou te atagia le poto faasaienisi talafeagai ma lona lava poto masani i le tau faasaga i le maʻisuka ma ona taunuuga. Na te le fai atu i se tasi e fai se mea e le mafai ona ia faia, ma ou te faaaloalo ia te ia ma faamemelo ia te ia. E ofoina atu ai i tagata e maua i le maʻisuka poʻo le lamatiaga se auala e ave ai le tausiga mo latou soifua maloloina. O lana galuega e fesoasoani e faʻamautinoa ai o le alualu i luma lata mai i le siama o le maʻisuka ua uma ona faia se eseesega i olaga o tagata. Vaʻai ma mafaufau e uiga i manatu ma mafaufauga e mafai ona i ai se aafiaga malosi i le puipuia, pulea ma le pulea o lenei maʻi.

Faʻamuamua i le lomiga fou ma faʻalauteleina.

Talu mai le lolomiina o le lomiga fou o laʻu tusi "The Solution for Diabetics by Dr. Bernstein" i le 2003, e tele suesuega ma le tele o mea na maua i le tulaga o le suesuega o le maʻisuka, faatasi ai ma mea taua taua na maua, ua ou faasaʻoina au metotia mo le tausisia o le suka o le toto. O lenei lomiga fou e aofia ai se faʻamatalaga o fualaau fou, insulin fou, auala fou i meaʻai, meafaigaluega fou ma oloa fou. E aofia ai foi auala matagofie ma faigofie e pulea ai le suka o le toto na ou atiina ae.

I totonu o le tusi, e mafai ona e mauaina ni auala fou matagofie i le mamafa o le paʻu, e aofia ai le faʻaaogaina o fualaau (amylin analogues) lea e mafai ona fesoasoani lelei e taulimaina le naunau mo le gaʻo gaʻo ma le taumafa.

O lenei lomiga fou e faʻavae i luga o uluaʻi lomiga e lua, faʻapea foi ma isi aʻu tusi e lua i luga o le maʻisuka. Ua mamanuina e avea o se pusa mo le maʻisuka mo le faʻaaoga i lalo o le taʻitaʻiga a se tagata fomaʻi maʻi. E ufiufi, laasaga i lea laasaga, toetoe lava o mea uma e manaʻomia e faatumauina ai le toto toto masani.

I luga o itulau o lenei tusi sa ou taumafai ai e faamatala mea uma ou te iloa e uiga i le faʻamautuina o le suka o le toto, pe faapefea ona ausia ma tausia. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei tusi, ma le mea moni, i lalo o le vaavaaiga a lau fomaʻi, ou te faʻamoemoe ia e iloa le auala e pulea ai lou maʻisuka, e le afaina pe a ou faʻapipiʻi, pei o aʻu, poʻo le sili atu masani II. E pei lava ona ou iloa, e leai se isi tusi ua lolomiina, o lona faamoemoega o le pulea o le suka i ituaiga uma o le maʻisuka.

O lenei tusi o loʻo aofia ai le tele o faʻamatalaga atonu e ono avea ma fou mo fomaʻi maʻisuka. Ou te faʻamoemoe o le a faʻaaogaina e fomaʻi, suesue i ai ma faia mea uma e mafai ai e fesoasoani ai io latou gasegase ia pulea lenei maʻi, ae mafai ona togafitia.

E ui lava o lenei tusi e aofia ai le tele o faʻamatalaga faʻamatalaga e uiga i meaʻai ma meaai, o lona autu autu o le avea o se taʻiala atoatoa i le puleaina o le suka i le toto, lea e aofia ai faʻamatalaga auiliili i luga o le auala o le le aoga o le inisalini, ma isi. O le mea lea, o le tusi e le aofia ai le tele o tulaga faʻapitoa, e pei o le maitaga, o nisi e manaʻomia le tusia o tusi eseese. O le numera telefoni o loʻu ofisa e tele taimi e taʻua i totonu o le tusi, ma e matou te saunia e tali fesili mai a matou aufaitau o loʻo suʻe ni faʻamatalaga fou e uiga i mita suka, isi masini, poʻo vailaau fou.

Richard Bernstein: isi tusi a le tusitala

O ai na tusia le Diabetics Solution mai Dr. Bernstein? Saili le igoa, igoa o le tusitala o le tusi ma se lisi o ana galuega uma i le faasologa.

Soʻo se tagata faʻapitoa e resitalaina e iai le avanoa e lafo ai tusi ile luga ole uepesite. Afai na lolomiina lau tusi e aunoa ma lau maliega, faamolemole lafo lau tagi i le [email protected] pe faatumu le pepa tali.

I totonu o le 24 itula, o le a tatou poloka le avanoa i mea e le tusa ai ma tulafono.

O se fofo mo le maʻisuka na faia e Dr. Bernstein - faitau tusi atoa i luga ole initaneti mo le saoloto (tusiga atoa)

Lalo o le tusi o le tusi, vaevaeina i itulau.O le faiga o le otometi e teu ai le nofoaga mulimuli o le faitau e mafai ai e oe ona faitau le initaneti mo le saolotoga o le tusi "Faʻamatalaga mo Maʻisuka na faia e Dr. Bernstein", e aunoa ma le manaʻomia e toe suʻesuʻe i taimi uma e te alu ese ai. Aua e te fefe e tapuni le itulau i le taimi e te asiasi ai i ai - o le a e vaʻai i le nofoaga lava e tasi na maeʻa lau faitau.

"O Dr. Bernstein o se paionia moni i le atiaeina o auala aoga i le puleaina o faamai matautia o loo tupu i le Iunaite Setete i le saoasaoa o le faamai."

Barry Sears, Ph.D., tusitala o Le Zone.

Se vaifofo mo le maʻisuka mai Dr. Bernstein.

O faʻamatalaga manino mo le mauaina o le toto toto masani.

Richard C. Bernstein, MD

"O aʻoaʻoga, tusa lava po o le a le taua, e le mafai ona faafitia mea moni."

Tuʻuina i le manatuaina o aʻu uo o Heinz Lipman ma Samuel Rosen, o ē na talitonu faʻamaoni o le maʻisuka e mafai ona tutusa le maualuga o le suka o le toto e pei o tagata e le o maʻisuka.

O le lomiga e faafou ma faalautele.

Frank Winickor, Faatonu Sili, Pulega o Maʻisuka, Nofoaga Autu mo le Puipuia o Maʻi Faasolo ma Soifua Maloloina.

E tele mea tatou te aʻoaʻoina e uiga i le maʻisuka, aemaise i le 5-10 tausaga mulimuli. O le faateleina o lo tatou malamalamaaga e matua faʻamalosia, ae i le taimi lava lea e mafua ai le tele o fesili.

O fesili ia:

O le maʻisuka ua salalau solo i le lalolagi, ma o le numera o mataupu o loʻo faʻaauau pea ona tupu. Manatua: o le tasi i le tolu tamaiti na fananau i le 2000s o le a atiaʻe le maʻisuka ao faagasolo o latou olaga. O aso uma, e tusa ma le 1,400 tagata i le Iunaite Setete ua maua i le maʻisuka. E leai se atunuu i le lalolagi e leai se maʻisuka, ma o le numera o mataupu ua tupu.

O lenei ua tatou iloa le auala e puipuia ai le maʻisuka ituaiga 2, ae mo le maʻisuka ituaiga 1 e leai ni auala e puipuia ai, poo ni togafitiga umi.

I aso nei, o le tausia lelei o saienisi e mafai ona taofia le tele o le soifua maloloina o aafiaga o le maʻisuka e mafua mai i toto maualuga. Ae ui i lea, o loʻo i ai se vaeluaga tele i le va o mea tatou te iloa ma mea e masani ona faʻaaogaina. I se isi faaupuga, o le "faaliliuga" o le faasaienisi o le maʻisuka i le lautele o le galuega e le i tupu i aso uma.

Ae ui i lea, e ui i nei faafitauli ma isi faafitauli taua, i le taimi nei (2007) ua sili atu ona tatou sauniuni e tauivi ma le maʻisuka ma ona taunuuga nai lo le na o ni nai tausaga talu ai, ae le o taʻua i ni nai tausaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le toʻatele o tagata e maualuga le lamatiaga mo le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2 e le mafai ona maua. O le manaʻoga nei e faʻaitiitia le mamafa ma faʻateleina le gaioiga o le tino i tagata e taʻitaʻia ai le mea moni o le amataina poʻo le itiiti ifo o le tuai tele o le atinaʻeina o lenei ituaiga o maʻisuka e tupu i le 60-70 pasene o tagata, e tusa lava po o le a le ituaiga, tagatanuʻu poʻo le matua. E le gata i lea, mo ituaiga uma o le maʻisuka, ua i ai nei ituaiga sili atu ona lelei o fualaau faasaina, faatasi ai ma meaai tatau ma gaoioiga faaletino, e taitaia ai le toto toto, toto toto, ma le cholesterol toto, lea e faaitiitia ai le ono tulai mai o faafitauli mata, fatuga, fatuga ma le fatu. I se isi faaupuga, o le sini o suʻesuʻega o le maʻisuka i le asō o le puipuia poʻo le fofoina atoatoa o le maʻi, ae o le taimi nei o faʻafitauli na afua mai i nei faamaʻi, e le tatau ona faatagaina!

O nei aso o loʻo i ai auala lelei e tau ai le maʻisuka ma ona aʻafiaga - togafitia togafitiga ma faʻamaʻi, polokalame aʻoaʻoga, faʻamalositino ma le siama o le toto, pulea atili o le hemoglobin glycated, faʻamatalaga vave o faʻafitauli tau fatuga, ma isi. .d. O lenei ua tatou iloa le mea tonu lava e tupu!

O le mea moni, o loʻo i ai nei le faʻaleleia i le togafitia o le maʻisuka ma ona aʻafiaga i le Iunaite Setete, e ui e le o tagata uma e vave lava.

O le a le uiga o nei mea uma mo Dr. Bernstein ma lana tusi, The Solution for Diabetics? E pei ona taʻua muamua, o le maualuga o le malamalama e uiga i le maʻisuka ua amata nei ona tupu, ae peitai, o Dr Bernstein o loo taimua pea i le faasaienisi i lenei vaega. O le tausiga o le maʻisuka ua sili atu ona faigata ma faigata, ma o Dr. Bernstein ma lana auala e tali atu i le faateleina o manaoga. O le mea lautele, o le maʻisuka i le tele o ona faʻaaliga ua sili atu ona "faigofie" nai lo le taimi muamua - mo le maʻi ma lana fomaʻi. O le tele o oloa fou, o vailaʻau ua aliali mai, ma e tele lava ina itiiti se taimi e faʻaaogaina ai nei togafitiga fou uma, lea e matua faʻamalosia ai le tulaga mo le maʻisuka. O lenei lomiga fou o loʻo tuʻuina atu ai faʻamatalaga fou e uiga i le maʻisuka ma le ala e galulue ai, ma le naunau, agaalofa, tausiga ma le faʻamaoni. Ioe, mo nisi tagata o ana auala o le a le faigofie! Peitai, latou te atagia le poto faasaienisi talafeagai ma lona lava poto masani i le tau faasaga i le maʻisuka ma ona taunuuga. Na te le fai atu i se tasi e fai se mea e le mafai ona ia faia, ma ou te faaaloalo ia te ia ma faamemelo ia te ia. E ofoina atu ai i tagata e maua i le maʻisuka poʻo le lamatiaga se auala e ave ai le tausiga mo latou soifua maloloina. O lana galuega e fesoasoani e faʻamautinoa ai o le alualu i luma lata mai i le siama o le maʻisuka ua uma ona faia se eseesega i olaga o tagata. Vaʻai ma mafaufau e uiga i manatu ma mafaufauga e mafai ona i ai se aafiaga malosi i le puipuia, pulea ma le pulea o lenei maʻi.