Popo lapisi > Meaʻai mo le maʻisuka

20 pcs.
pata - 90 gr
suka 50 gr
fuamoa-1 lapoa
koko 3 tbsp. l
falaoamata-40 gr
vanilla extract-1 tsp (po o se pusa vanillin)
pe a ma le 80 ml. rum (po o le pulu, po o le ava malosi, po o le cognac + kofi malo malosi)
mo le tamoe i:
lanu paʻu paʻu (mint, moli, lemoni, rasipi)
lanu enaena
laupapa lapisi
popo niu
sukalati poo koko

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga

1. Paʻu le pata i le suka ma le vanilla

2. Aumai le fuamoa e toe taia

3. Faʻafefiloi ma le falaoamata ma koko, uʻu le paluga paluga.

4. Tuu i totonu o se fomu (pe tusa ma le 20 cm) le umi, iamole ma tao mo le 15 minute i le 170 tikeri Celsius.

5. Maalili, ma olo i totonu o se meaʻai meaai.

6. Liligi le fatu (po o le cognac) i luga o le pepe

7. Mai le masini e fai ai polo i le koko.

E fesuisuiai i totonu o lole, ae e faʻavaivaia vave.

Taumafa tau taumafa

O fua faʻatatau o mea taumafa e faʻatusatusa ma o loʻo faʻaalia i le 100 g o se meaʻai maualalo-carb.

kcal	kj	Carbohydrates	Fats	Squirrels
437	1825	5.4 g	39.4 g	12.8 g

Auala fai kuka

Vaʻaia le ogaumu i le 160 ° C (i le auala faʻafefe) poʻo le 180 ° C i le pito i luga ma lalo ifo o le faʻaogaina o le afi.

O le pata mo polo e tatau ona faʻamaluluina, o lea ave i fafo mai le pusaaisa ae leʻi tuʻuina i se nofoaga e le malulu.

Motugaafa: Pe na o le tuʻuina o le pata i totonu o le ogaumu ao faʻamafanafanaina.

I totonu o se pesini, faʻafefiloi ai almonds matala, laʻau o le eleele, koko, fatu chia, ma le susu.

Faafefiloi mea taumafa

Vaevae fuamoa i totonu o le paluga faʻafefiloi, faaopoopo le pata, 4 fagu o meaʻai o le sua, fuā vanilla, sua o le lemon ma le xylitol, ma faʻafefiloi lelei ma se mea faʻafefiloi lima, o le masini e tatau ona manaia.

Tipi le paluga mo polo polo

Ona faʻaopopo lea o se faʻafefiloi o mea faʻagogo i le pata-fuamoa ma kuka le paluga.

Pulu pupuu matagofie paluga

Laina le laupepa ma tao tao ma salalau le paluga i luga. E te le manaʻomia le tuʻuina atu o soʻo se foliga, talu mai le taimi mulimuli ane o le a tatau ona malepelepe. Pipi mo le tusa ma le 25 minute.

Ona aveese lea o le paluga mai le ogaumu ma tuu lelei lelei. O lea e tatau ona e faʻafefeteina - muaʻi vaevaeina i ni fasipepa, ona fusi faʻatasi lea i se ipu tele.

Muamua tao, ona nutilili lea 🙂

Tuu se ipu vai i luga o se ogaumu i luga ole vevela vevela. Tuu se ipu i luga o le apa ma faʻafeusuaʻi lemu le sukalati, ma faʻaosoosoina i lea taimi ma lea taimi.

I le taimi lava e tasi, e le tatau ona vela le vai, ma e le tatau ona maualuga le vevela, a leai o le sukalati o le a paʻu i totonu o laʻau ma e le faʻaaoga.

Motugaafa: Ave ese le ogaumu, o le taimi lava e amata ai ona faʻafeusuaʻi le sukalati, e tatau ona lava le vevela o le ogaumu ma le vai.

Pe a liusua le sukalati, faʻafefiloi le kulimi ma le tasi fagu fatu o le fatu. Ona faʻafefiloi lea o le sukalati-kulimi ma le paluga paluga. Afai e matutu le masini ma e leʻo lelei, ona faʻaopopo lea i ai se kulimi laʻititi pe a manaʻomia.

Faaaoga ou lima e taʻavale ai nai polo laiti mai le masini.

Afai e te manaʻo ai, e mafai ona fufuluina i latou i sukalati poʻo le taʻavale i koko.

... ma se polo fatu i kekekeke sukalati

Ona tuu lea i totonu o le pusaaisa seia latou malulu lelei. Fai le 🙂

Fiafia fiafia i polo fatu

Kuki "Papa moli" laʻasaga i lea laasaga

Paʻu pata i le suka, masima ma vanilla.

Faaopopo le fuamoa, toe sasa.

Faʻafefiloi ma le falaoamata ma le sukalati (muamua faʻamausua i totonu o se vai vai taele), faʻaopopo le fatu, kuka le paluga paluga paluga.

Taumafai seia maua se aofaiga tutusa. Lili i luga polo laiti. Lili pulu i le suka. Tausia ni nai aso i totonu o se pusa paʻu ua mafai ona faʻaaogaina ina ia mafai ona faʻaleleia e le rum ma avea ma manogi.

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E ala i le lesitalaina, e mafai ona e iloa nisi meaʻai lelei ma maloloina. Alu ma teu.

E faʻapefea ona faia ni polo poro

O mea aoga:

Waffles - 300 g Telati
Vailaau faʻamalosi - 2 tbsp.
Rum - 2 tbsp.
Walnuts - 120 g
Uʻu koko - 4 tbsp.
Suamalie Malamalama - 2 tbsp

Kuka:

Faʻailoga mo le faia o lole lole "Pulu lapisi" e manaʻomia ona e filifilia se lelei lelei ma se mea manogi manaia. Sa tatau ona ou "sogisogi" 5-6 ituaiga i le faleoloa e filifili ai le filifiliga talafeagai. E taua le maitauina o le suamalie o le a manogi tutusa e pei o galu, o lea afai e te le fiafia i le tofo o lenei mea, saili mo se isi filifiliga. O keke lakalati e sili ona lelei.

Toto faʻamalo i totonu o le pesini faʻaofuofu seia oʻo ina i ai ni susu.

Grind walnuts i totonu o se paluga, foi, i le setete o kalu. Afai e te manaʻo i ni fasi 'ie e tele atu i ou nifo, e mafai ona e tipiina ia fatu i totonu o se faʻalauiloa, pulea le faagasologa. Po o le tuʻimomomoina o le pine.

Faaopopo ni fatu i luga o paʻu.

Mo le faʻaleleia atili o le fatu, e mafai ona e faʻaopopoina le tofo. Ou te faʻaaogaina mea manogi i totonu o na fofo.

Faʻaopoopo lua laulau punetini o le fatu. Afai e leai, e mafai ona e sui le pulu i le moa po o le koko.

O ia polo e mafai foi ona saunia i le faʻataʻitaʻiga a tamaiti, sui le rum i le susu poʻo le siva, mo se faʻataʻitaʻiga, mai le sipuni o le rose.

Faaopopo lua laulau punini o susu susu. Maea mea.

Liligi lua punetini o le koko lelei. Afai e te manaʻo i se sukalati sili atu maoaʻe, e mafai ona e faʻaopopo atili koko. Taulai atu i le lanu o laulaau faʻaaoga ma o latou tofo.

Faʻamama le masini ma ou tamatamailima (faʻaaoga totigilima faʻaogaina). Afai o le polo e mafai ona faia mai le masini e mafua ai, ona leai lea se isi mea e tatau ona faʻaopoopoina. Afai e malepelepe le masini, faaopoopo sina susu susu. Afai o le masini e sili atu ona vevela nai lo le mea e tatau ai, ona mafai lea ona e tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le afa itula e faʻafefe.