Turkey schnitzel ma jamon paluga ma pateta pateta
Upu matagofie matagofie "schnitzel" pei ona aliali mai. O se ipu ma lenei igoa e faigofie ma faigofie ona saunia i lau umukuka. O lenei mea o le a manaʻomia ai le itiiti ifo o oloa, pe o se pipi ma pateta. Delicious turkey schnitzels ua saunia ma e mafai ona e fiafia iai.
Le tuufaatasiga o oloa talafeagai:
Potatoes-4 vaega, fusi-fusi-400 glama, pepa uliuli, basila suamalie, palolo manaia afa, sipuni-50 kalama, pata-50 kalama, masima.
Vaʻai schnitzels turuki:
Faʻamama le fuʻu kulupu fou, faʻagogo ma se solo pepa, tipi i ni vaega pito i luga, o lona mafiafia e 3 senitimita. O fasipepa taitasi e iti leisi, pepa ma masima e tofo ai.
Paʻu, fufulu ma faʻafefe pateta. Vaevae le mea e tupu i vaega tutusa e lua. Faʻamuʻu se tasi oi latou i se paluga i paluga pateta, faʻaopoopo i ai pateta, faʻapea foʻi ma le basilini, paprika suamalie, pepa uliuli ma masima. Faʻafefiloi lelei.
E tatau ona faʻafefeteina pusi taitasi taʻitasi i le pateta ma tuʻu i totonu o le pata faʻaliliu i totonu o se pani. Uu le pipi i itu uma e lua seia oʻo i le enaena auro (e tusa ma le fitu minute i le isi itu). Ona tuu lea o le schnitzels i luga o se pepa tao, kuka i le pata, tuu i le ogaumu mo le sefululima minute i le vevela o le selau valusefulu tikeri. Teuteu le mea na maeʻa ma ni vavae pasili ma tautua.
O mea aoga
- 400 g o pese fou,
- 2 pulou pulou,
- 6-8 fasi keke,
- 3-4 sipuni tele o le susu,
- e tusa ma le 300 kalama o pateta suamalie,
- 200 kalama o kulimi
- 200 ml o le sua o fualaau aina,
- 1 pepa mumu
- 1 keke o le kalaka
- 1 aniani,
- 2 tamato
- e tusa ma le 400 kalama o le broccoli (fou pe faʻasisa),
- 1 sipunipuni o le paʻu paprika (suamalie suamalie),
- 1 sipunipuni o le basil
- 1 sipunipuni oregano
- 1 sipuni keke pepa
- 1 sipuniti o le kinamona
- 1 teaspoon nutmeg,
- 2 sipuni tele o le suauʻu popo,
- masima ma le pepa e tofo.
O meaʻai e mo le 4 servings.
Kuka
Fufulu ia pulou i lalo o le vai mama, mago lelei ma tipi i fasi pepa.
Afai na e faʻatau sau broccoli, fufulu, aveese le meaʻai ma vaevaeina i ni mea e le maua. Ona fufuluina lea o le broccoli i le vai inu mo le tusa o le 2 minute. Afai e te faʻaaoga le broccoli tioisa, e mafai ona e lafoaia lenei laasaga.
Taʻu fatu ma ata. Ona tipiina lea i totonu o poloka. Fufulu le tamato ma tipi i totonu o poloka. Tuu ese mea uma.
Taʻu le siʻisi ma le keleni ma tipi i totonu o ni ogalaau lapoa. Lave le siti, kalaka, pepa ma le tamato i totonu o se mea faʻafefeteina ma faʻafesoʻotaʻi faʻamalosi seʻia oʻo i se foliga tutusa. Taimi i le basil, paprika (suamalie), oregano ma le pepa cayenne, masima ma pepa palapala.
E mafai ona faʻaaogaina o se saumati mama
Faʻaaoga nei se mea faʻafefete ma aumai le vai i se faʻala. Uʻu pateta ma tipi i totonu o ni ogalaau tetele. Suauu seia agavaivai.
I le taimi nei, tipi le schnitzel o le piki i le afa ma afifi i totonu o le jamon. Mo le faʻaaogaina o skewers poʻo ni nifo.
Delicious turkey shell
Uu le pulou i totonu o se apa, ona oʻo lea i le vaitau ma le masima ma le pepa ma liligi le sua o le fualaʻau ma le kulimi. Faʻasusu i totonu o le kulimi kuka kuka o tamato ma pepa, faʻapipiʻi le sukalala ma tuʻu faʻatasi i luga o le vevela vevela.
Fuga le schnitzel i itu uma e lua i totonu o se pani ma le suauʻu popo.
A oʻo mai le pateta pateta, faʻafefe le vai ma tuʻu i luga. Faʻaopoopo se sipuni sipuni o le suāuʻu ma, e fuafua i le manaʻomia, faifai pea le susu. Mash le faʻafefiloi i totonu o se mea faʻaleleia. Faʻaopopo le sukanamon, nutmeg ma sina masima.
Auauna ma tautua mea uma i se ipu. Leʻai tele mo le aiga atoa!
Fua o le "Turkey ma paluga pateta":
Seʻi o tatou amata i le pipi: fufulu, faʻamago ma se solo pepa.
O le taimi lenei e tasi aʻu.
Fafaga lelei a matou aano o manu ma le masima, pepa ma laau mamago (o se pine o le tasi) i le isi itu, tuu ai mo le 5 minute, ia fuli ma ufiufi i le isi. Tuʻua o ia mo le 10-15 minute. O taimi e mafai ona faʻaaoga e soo se tasi e fiafia i mea.
I le taimi lea, o le a tatou taulimaina pateta: solo, fufulu, faʻatumu i vai ma tuʻu i luga o le ogaumu. I le ata e faalua ona ou galue, ona o le afa na totoe mo se isi ipu.
Fuga faʻamaʻa suamalie i totonu o le manogi fuālaʻau vevela i le tasi itu mo ni nai minute seʻia oʻo i le lanu enaena.
.. ma i le isi, foi, seia oʻo i le gaogao.
E taua tele le liliu o le ogatotonu o le solo, o lona uiga, e leai ni lanu piniki lanu i fafo. O iina e te alu ai.
Faʻavave vave ona faʻafeiloaʻi le pipi mai le pusa i le pepa i luga aʻe o le isi ma afifi. E tatau lenei mea ina ia mafai ai e le paki ona "aapa": ua matua kukaina i totonu ma i le taimi e tasi e tumau pea le soona fai. Ufiufi ma se solo ma tuʻu ese.
A o matou pisi i aano o manu, ua uma ona kuka le pateta. Faʻaiʻuina e ala i se mea e fai ai, pe faʻatasi ma se pulu poʻo se pulufana (na o le taamilosaga aupito maualalo, pe a leai se mea e paʻu ai).
Liligi i ai se suauu sinaseame (po o se isi lava mea manogi, i totonu o le fagu, i le mea muamua sa i ai suauu ma le manogi o lola), susu (po o kulimi, o le mea e manao i gaʻo) ma le mumu. Matou te faʻafefiloi mea uma ma faʻamafanafana toetoe lava o se vevela.
Faʻaopoopo ma le faaeteete pati pateta ma faʻafefiloi lelei. E liua ai se manogi manogi o moli moli. Afai e te manaʻo e susulu atili, e mafai ona e faʻaopopo atili le faʻafefe, na o le faʻaeteete: e mafai ona e alu mamao ma o le a leai se aoga. O lea ua saunia la matou palu pateta)
Matou te tatalaina le pipi, tipi (pe tuʻu le pei o lea), faʻaaoga paluga pateta, teuteu i greens ma tautua) Fiafia)))
E mafai foi ona e kuka le broccoli, tipi se tamato ma faaopoopo i se ipu. O le taimi mulimuli na ou faia. Le fiafia tele!
E pei oa tatou fua? | ||||||||||||||||
Faʻamasinoga BB e faʻaofi: Talosaga BB i faʻalapotopotoga |
Lisi HTML e faʻaofi: Lisi HTML na faʻaaogaina i luga o blogs pei o LiveJournal |
Faʻamatalaga ma iloiloga
Iulai 12, 2018 Hmiss #
Oketopa 3, 2017 uldanova99 #
Aperila 21, 2014 Wera13 #
Aperila 19, 2014 Gourmet 1410 #
Aperila 19, 2014 Anna_usa #
Aperila 19, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 080312 #
Aperila 19, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 Lalich #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 samoa #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 veronika1910 #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 Samoletik #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 Milosc #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 Leto29 #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Aperila 18, 2014 Marceline #
Aperila 18, 2014 Elfie # (tusitala o le fua)
Mea e manaʻomia mo le 4 tautua poʻo - o le numera o oloa mo le tautua e te manaʻomia o le a faʻatulagaina faʻafuaseʻi! '>
Aofai:O le mamafa o le tuufaatasiga: | 100 gr |
Faʻafiafiaga kalori tuufaatasiga: | 209 kcal |
Puipuiga: | 15 gr |
Zhirov: | 11 gr |
Carbohydrates: | 12 gr |
B / W / W: | 39 / 29 / 32 |
H 0 / C 0 / V 100 |
Taimi e kuka ai: 1 h
Laasaga o laasaga
Saunia mea taua. Otioti le kusi kulupu i totonu o papatusi 1 cm mafiafia ma ia mama le manu mai itu uma e lua.
Toto le fuamoa i se pesini, sasaa 2 tbsp. l vai, faaopoopo i ai se pine o le masima.
Paʻu faʻamalamalama faʻatasi ma se fusi seʻia oʻo ina lamolemole.
Faʻafefiloi falaoamata ma paprika, pepa uliuli ma masima.
Faʻasolo taʻitasi pusi i luga o itu e lua i le falaoamata o le saito.
Ona togi lea i totonu o le kulimi fuamoa.
Ma taʻavale i le sana.
Uu le schnitzels i le suauu manogi seia oʻo i luga se 5 kerupi auro i itu taʻitasi.
Tusa masani
Fua o fua
Ina ia taofia le fausiaina o tamaiti i le fufuluina o fualaau faisua, aano o manufasi po o iʻa, aua nei faaopoopoina le suauu fualaʻau malulu i le pusa. Faʻafefiloi ma vevela, e maua ai se tamaititi.
Afai e te manaʻo e maua se fasi paluga moa, o se fasi lafumanu atoa e tatau ona falai i se vaega itiiti o le suauʻu po o le gaʻo ina ia faʻaalia ai le paluga i luga o lona laufanua atoa. A uma le pipi e mafai ona e ...
Afai o le tele o fasi lafumanu e muaʻi falai i totonu o se pusa i se vaega itiiti o le suauʻu ina ia faia ai se fasi uʻamea auro i luga o le laufanua atoa, ma a uma ona tao i totonu o le ogaumu, o le a maua e le pusi ...
Afai o le schnitzels e faʻamaluina i le faʻafefiloi o le suauu manogi ma le vineta (1: 1) lua itula aʻo leʻi kukaina, ona latou liua lea ia sili atu ona solomuli.
O le puipuia o meaʻai mai le pipii atu i le palu i le faʻavelaina, aua le tuʻuina i totonu o se mea malulu. Ole suāuu e tatau ona vevela, pe a uma ona e tuʻuina i totonu nisi mea mo le faʻavelaina.
Mo le faia o polo mai pateta pateta e lelei ma manaia pe a mafai, e tatau ona fafasi muamua i falaoa paʻe ua pa. Ona vili lea i le falaoamata araisa.
O le mea lilo o le susunuina soo i le taimi o kuka e mafai ona matua faigofie lava: o mea mataʻutia i totonu o le apa. O le sili atu o le maoaʻe o loʻo i totonu o le apa, o le tele o taimi o le a susunuina ai ipu. O le mea lea, o ia mea e manaʻomia ...