Ginkgo biloba: tala fatu ma mea moni
Ginkgo Biloba naʻo ia o le sui o gymnosperms o le ituaiga Ginkgo, o ona taʻaloga o loʻo maua i fossils o le Paleozoic era. O le maualuga o le laau e oo i le 30 m., O le pale ua salalau, pyramidal i foliga, o laulaau e pei o ni mea e faʻaogaina. O le paʻu o le gaʻo, o le resin e le mafai ona faia.
Ginkgoes ua faʻaleleia i Europa talu mai le 1730. O faʻatoʻaga uma lava ua tupu mo le falemaʻi falemaʻi ua totoina i Amerika ma le Farani o Bordeaux. E seasea ona aʻafia i iniseti, latou te puipuia mai le timu, asu, maʻi faʻamaʻi. O le faʻasalaga e faʻatapulaʻaina e ala i le maualalo o teteʻe.
Faatonuga mo le faaaogaina Ginkgo biloba
Mai mea matagogo o le ginkgo biloba, o vailaʻau faʻamaonia faʻamaonia ma mea faʻalaʻau maloloina o meaola e gaosia. A faʻatau mai ia mea, ia mautinoa o loʻo i ai se faʻateleina o le tele o glycosides (e 24%) ma terpenolactones (6%).
Fuataga masani: 1 capsule / tablet 40 mg 3 taimi, lea e oʻo atu i le 3 masina i aso taitasi pe a uma taumafa. Afai o sauniuniga ginkgo ua faatonuina e se fomaʻi, ona mafai lea ona faateleina le tui i le 80-250 mg.
Le aoga ma le faʻamalolo o meatotino o ginkgo biloba
I totonu o le falemaʻi faʻatekinisi, cosmetology, fualaau aina (Iapani, Saina ma Korea) ma laʻau (atunuu Europa) o le ginkgo biloba e faʻaaogaina mo le gaosia o le tincture, lauti, laupepa pepa ma fofo mo le mesotherapy. O le taimi sili ona lelei o le seleselega o Oketopa-Novema, pe a aofia ai le tele o le pasene o flavonoids. O lau o loʻo i ai vaega taua:
- Terpene trilactones (ginkgolides, bilobalides) - na maua i Ginkgo biloba,
- Condensed tannins,
- Mea faʻapitoa, valerianic, ginkgolic acid (i le atigi o fatu).
- Benzoic acid ma ona fua,
- Bioflavonoids (campferol, quercetin, isoramnetin, ginkgetin, bilobetin),
- Amino acids
- Superoxide dismutase,
- Umi ma elemene antioxidant (phosphorus, seleni, titanium, magnesium, uʻamea),
- Timin.
E iai faʻamatalaga faasaienisi e mafai e ginkgo ona:
- Faʻataʻitaʻi le faʻalauteleina o toto toto, ma faʻaitiitia ai le mamafa ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le paʻu.
- Faateleina le fuaina o le filtration glomerular, faʻaitiitia le proteinuria ma le faateleina o le vai ma le resisorption sodium.
- Lower cholesterol.
- Faʻaitiitia le lamatiaga o le paʻu e mafua mai i le toto toto.
- Puipuia suiga o faiʻai o le tausaga e mafua mai i le faaleagaina o neu.
- Faʻasaina le atinaʻe o metastases i le kanesa.
- Faaitiitia aafiaga o le gasegase o le cerebral ona o gaioioiga.
- Faʻateleina le faʻaaogaina o le kulukose i vaega o le faiʻai e nafa ma le faʻamaopoopoina o gaoioiga, le faʻatinoga o galuega faigata ma le gaosiga o faʻamatalaga faʻapitoa.
- Faʻamataʻu le gaosiga o le adrenaline, ma faʻaitiitia ai uiga o le atuatuvale.
- Puipuia le fulafula o le tino i le tulaga o allergies ma le foma.
- Faʻasolo i le moe i le leva o le matua, e aofia ai mo tagata e le mafai ona tagofia fualaau momoe ma mea faʻafefe,
- Faʻaosofia le mafaufau, faʻaleleia le mafaufau, faʻalavelave i tausaga,
- Faʻamamaina aʻafiaga o tapaa ma le ava malosi.
- Taofi mea autu o le le atoatoa o le vevela ma faateleina le leo vevela, faʻaitiitia ai faʻaaliga o le hypoxia.
- Tuai le tuputupu aʻe o le pneumococcus, staphylococcus, E. coli (faʻaaoga i ni otootoga o fualaʻau, palu ma pulu).
- Faʻaleleia le mafai.
- Faʻamālōlō le vevela, tiga ma le suʻa toto i le afaina.
- Faʻafoʻisia le fausaga o mea fesoʻotaʻi, faʻafeteina le faagasologa o le paʻu o le paʻu.
- Faʻasaʻo le ulu o le ulu o laufanua.
- Faʻagasolo malie le faʻagasologa o le gau o le vaʻai.
- E oo lava i paʻu o le paʻu, faʻavalea tausaga.
O le mea lea, ona o le tuufaatasiga o meaola oona, o le i ai o ni mea gaosi tulaga ese, o le ginkgo biloba e mafai ona faaaoga mo togafitiga ma le puipuia o faamaʻi eseese. O suʻesuʻega e faʻaauau, o le mea lea o le tele o talosaga e mafai ona faʻalauteleina i tausaga a sau.
Faailoga mo le faʻaaogaina o le Ginkgo biloba
I le afe ma afe o tausaga ua mavae, ua uma ona faaaoga laulaau ginko e togafitia ai le tele o faamaʻi i atunuu o Sasae. I aso nei, o le mea na maua mai ia i latou e masani lava ona faʻaaogaina e togafitia ai le faʻamaʻi o le Alzheimer i Amerika, i Siamani - faʻaleagaina. Ae o le lautele o le laau e le faatapulaaina i nei faamai. O suʻesuʻega a le falemaʻi ua faʻaalia e mafai ona faʻaaogaina le vailaʻau ginkgo e togafitia ai tulaga nei ma faʻamaʻi:
- Faʻaleagaina o le toto i lima ma vae,
- Tele sikuea,
- Paʻi cardiovascular
- O le amataga o le faʻamaʻi o Alzheimer,
- Migraine
- Tausiga o mafaufauga e tutusa tausaga,
- Vailaau vevela,
- Faʻaletonu
- Tesea
- Faʻalogoina o gasegase ma le faʻalogologo,
- Hemorrhoids
- Maʻisuka
- Faʻanoanoa mataʻu
- Alu
- Faʻailoga faʻapitoa o le claudication syndrome,
- Taumafa
O le lisi o faʻamaʻi e mafai e le Ginkgo ona togafitia e faʻaauau pea ona faʻalautele, aua i le gasologa o suʻesuʻega, ua maua e saienitisi ni meatotino fou ma gafatia o lenei fale. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o le ginkgo e faʻamalolo ai faʻamaoniga o maʻi ogaoga mauga o loʻo suʻesuʻeina.
Contraindications ma aʻafiaga o le Ginkgo biloba
O sauniuniga faʻatasi ma le ginkgo biloba extract ua faʻamatalaina o le saogalemu maualuga. Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina ma mea taumafa faaopoopo ma le le lava o meafaitino faamamaina e mafai ona mafua ai faʻafitauli faʻafitauli. E mafai ona mafua mai i se maualuga maualuga o meaola o le ginkgo. E oʻo lava i vailaʻau faʻasolosolo ma pulou e faʻavae i le ginkgo biloba e mafai ona avea ma se taufaʻatau. I se tulaga e le masani ai, atonu e te ono oo i ai:
- Le fiafia i le gasegase
- Faʻaitiitia le manaʻo
- Paʻu o le paʻu,
- Tineni
- Faʻaola tele,
- Vomiting, nautino,
- Tesea ma le ulu.
I tagata e maua i le maʻi o le maʻi, o le faʻataunuʻuina o le epileptic e mafai ona tupu aʻo ave le ginkgo.
Fegalegaleaiga ma isi vailaau
- Afai o isi vaega o le vailaau oona ei ai le chlorhydrate heptaminol, ona mafai lea ona maua le malosi o le mamafa, tachyarrhythmia ma le faateleina o le fatu fatu fatu.
- O fualaau o le Ginkgo e le fautuaina mo tagata e manaomia e le aunoa le suʻeina o meainu ma le acetylsalicylic acid.
- O le faʻaaogaina tutusa o le ginkgo ma le efavirenza e mafai ona taʻitaʻia ai i le faʻaitiitia o le plasma concentration o le mulimuli.
E pei lava o soʻo se vailaʻau, e mafai ona i ai ni faʻasalaga o le ginkgo biloba sauniuniga. O le mea lea, e le fautuaina e faʻaaoga e aunoa ma le feutagai ma se fomaʻi.
O le tele o le faʻasaʻo
- O le maʻitaga (e mafai ona iai le afaina o le gaʻo i le fetal)
- Gastritis ma le peptic ulcer i taimi o faigata,
- Tausaga 12-18 tausaga (faalagolago i le fualaau faasaina),
- Faʻalavelave faʻafuaseʻi o le cerebrovascular,
- Faʻaleagaina o le myocardial
- Mafuaaga e tafe toto (faʻamaumauga o totoga ogaoga i tagata taʻitoʻatasi oe na faʻaaogaina fualaau faʻasaina i le taimi lava e tasi e faʻaitiitia ai le toto ma le meaʻai ma mea taumafa ma le ginkgo biloba),
- Lafoaia o tagata taʻitoʻatasi i vailaʻau faʻasaina (lactose, oona, ma isi).
E le gata i lea, o sauniuniga ginkgo e leʻi faʻamatalaina aʻo leʻi faia taotoga, aua latou te taumafai e faateleina le toto. E le o se mea tatau foi le faia o ni mea taumafa faaopoopo i le taimi lava lea e tasi, i le latou tuufaatasiga o se upusii poʻo se lau o ginkgo. O aʻafiaga e mafua mai i le televave e sili ona taatele.
Ginkgo biloba pepa ma capsules
O fualaau faasaina o Ginkgo ua faasolosolo ina lauiloa. O nisi oi latou ua faʻamaonia, o vailaau faʻapitoa o vailaʻau. Faʻaopoopoga o siaki siaki e le pasi, ae o meaʻai e aofia ai i totonu oa latou mea e tatau ona faʻatagaina e le Matagaluega o le Soifua Maloloina.
Matou te lisi uma i latou ma isi:
- Tanakan - o se phytopreparation ua faʻataʻotoina mo le faʻamalamalamaina ole taimi, le lelei le faʻalogo ma le vaʻai, leai se malosi i vae, lo latou gatete, syndrome o Raynaud. Avanoa i le ituaiga pepa ma vaifofo. Faʻamatalaga - 3 taimi i le aso, 1 papa maʻa, ma le ½ ipu vai faʻatasi ai ma meaai (tau mai le 450 i le 1900 rubles).
- Evala - Faʻaopoopoga, lea e faaopoopo atu i le vaega o le ginkgo glycine. Faʻapitoa mo le le lelei o le mafaufau, faʻaitiitia le mafaufau ma faʻamaoniga o le atinaʻeina o mafaufau, toto o le cerebral. E fautuaina e ave faʻatasi i le aso se papa maʻa mo le itiiti ifo ma le 3 vaiaso. E toe faalua ona faia le vasega i le tausaga (mai 160 rubles).
- Dopilhertz- O se faʻaopoopoga faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e fautuaina mo tagata matutua o loʻo mafatia i le vevela ma le tino. Faʻaleleia le tulaga e solia ai le gaioiga o le cerebral. O fualaau, e faaopoopo atu i le mea vevela, e aofia ai riboflavin, thiamine ma le pyridoxine hydrochloride. O le togafitiga e 2 masina, lea e tatau ona 1 le laulau i aso uma (mai 300 rubles).
- Ginkgo Biloba e Now Foods - Capsules veganarian in dosages of 60 and 120 mg, e aofia ai eleutherococcus, ginkgo extracts ma maua cola. O faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o le taʻavale ma le fatu fatuga, teteʻe, vaivai le malosi, mafatiaga ma faʻamaʻi faʻamaʻi. E ave 1 capsules i le aso, e sili i le taeao, aua o le fualaau faasaina e mafai ona aafia ai le lelei o le moe (mai le 1300 rubles).
- Fomai Sili o Ginkgo Biloba - O se phytopreparation tino vegan vase vevela e aofia ai mea e sili atu ma le 40. Faatasi ma i latou, ginkgo biloba, phosphorus, potassium salts, calcium, thymine. O fualaau faasaina, ave 1-2 pulou i le aso, faaitiitia le toto toto, faamalosia le puipui o toto toto, faaleleia le toto ma le manatua i soo se matua. (mai le 470 rub.).
- Ginkgo Biloba na saunia e Jarrow Formulas - O se mea taumafa fesoasoani i meaʻai e tele i ginkgolides. E fautuaina e le kamupanī le vailaʻau mo faʻamaʻi fatu cardiovascular, ma ave se kapoti i meaai, seivagana ua fautuaina e le fomai.
- Ginkor Fort, IPSEN PHARMA - Capsules, e faʻaalia mo le taʻavale leaga o le tino i totonu o vae, otaota. E aofia ai le gentaminol chloride (mafai ona tuʻuina atu se suʻega lelei ma le puleaina o le doping) ma le telefoni. Tosiga: capsule i le taeao ma le afiafi ma faafitauli i veins, 3-4 capsules faalua i le aso faatasi ai ma otaota (taimi o togafitiga 5-15 aso) (mai le 550 i le 980 ru).
- Laʻau Memo (Siamani) - fualaau o le 120, 40 ma le 80 mg. Fautuaina mo le afaina o le taliga ogatotonu ma faafitauli lautele o felauaiga. O faʻatusatusaga ma taimi ole pulega e faʻalagolago i le siama. Ua faʻaaogaina laulau e faʻafeiloaʻi atoa (mai 520 rubles).
- Rwight Ginkgo (Initia) - laupepa, capsules ma se vaifofo e fautuaina mo le faʻaaogaina i le numera o lima, vasoconstriction, inishacreatic dyscirculatory, retinopathy diabetic. Tausaga: 3 masina, 1 le papa e faatolu i le aso. Faʻaleleia le faʻaleleia ina ua maeʻa le 1 masina o le tagofia o fualaau faasaina.
- Bilobil (Slovenia) - capsules o loʻo tuʻuina atu i le tolu ituaiga o fualaau - bilobil 40 mg, bilobil forte - 80 mg, elelolo Intens - 120 mg. E i ai a latou faʻasolosolo, antihypoxicity ma faʻaleagaga. Ua tofatumoanaina atoa, fufuluina i le vai. O le fuataga ua fuafuaina e le fomaʻi e faʻavae i le faʻamaʻi (mai le 310 i le 1000 rubles).
- Hoat Hiet (Vietnam) - o sauniuniga tuʻufaʻatasiga o loʻo maua i foliga o capsules. I le faaopoopo atu i fatu ginkgo, latou te maua ai se vaega o le notopanax. O capsules e toe faʻaleleia ai le faiʻai ma faʻaleleia le toto i totonu, toe faʻafoʻisia le faʻamaopoopoina i gaioiga a Parkinson, ma aʻafia ai aʻafiaga o le intracranial, faʻaosofia ai le manaʻo ma faʻaleleia le mafaufau. Tosiga: tagata matutua - 2-3 capsules, tamaiti - 1 capsule i le aso mo le itiiti ifo ma le 3 vaiaso.
- Rökan® faaopoopo (Siamani) - pe a ave 1-2 papamaa i se fualaau e 80 mg. faalua i le aso, o le ogaoga o le ulu o le ulu, gasegase vaivai. O le vailaau faʻasaina ua faʻaalia foi mo le togafitiga o le tui (pe tusa ma le 100 cu).
I totonu o falemaʻi, e mafai ona e faʻatau mai fualaau o ginkgo taugata ma a latou taugofie. Afai o le tuufaatasiga o loʻo aofia ai vaega tutusa lava ia, e tusa lava po o le a le tau, o fualaau oona o le ai ai le aafiaga tutusa.
Mea e fiafia i ai e uiga i le Ginkgo biloba plant
O faʻataʻitaʻiga ginkgo e natia ai le tele o mealilo. Naʻo nisi o nei mea e iloa e le tagata, ma o loʻo faaauau pea ona suʻesuʻe e saienitisi lenei tulaga tulaga ese o le fugalaau. Matou te lisiina na o nai mea taua e uiga i le ginkgo biloba.
- O le muamua muamua talu mai le faʻaumatia o le ginkgo dinosau i luga o le togalaau o Utrecht (Netherlands). Sa totoina o ia i le 1730.
- Ginkgo biloba na o le pau lea o le mea ola na toe fanaufouina i le mavae ai o le atomoli atomoli i Hiroshima.
- Phytotherapist Varro Tyler na taʻua ginkgo le "sili ona taua" laau faʻatau atu i Europa i tausaga ua tuanaʻi.
- E mafai ona ola le Ginkgo i le silia ma le 1000 tausaga. I totonu o malumalu Iapani o loo i ai ni pepa e silia ma le 4000 tausaga. O lo latou maualuga e sili atu ma le 30 m.
I Siamani, o sauniuniga e faʻavae i luga o le biloba ginkgo o loʻo aofia i tulaga o inisiua inisiua mo tagata o loʻo i ai le tuga. E le gata i lea, na maua mai se pateni mo se sui mai se masini mimiti, lea e faʻaaogaina e togafitia ai vevela metastatic.
Ginkgo Biloba Reviews
E tusa ai ma fomaʻi, o sauniuniga ginkgo e fesoasoani tele e faaleleia ai le mafaufau, mafaufau, ma le tulaga o vaʻaia, ma o se puipuiga lelei mo faʻamaʻi cardiovascular. Ae peitaʻi, e naʻo le taimi lava e ave ai e le tagata le fualaau faasaina i le fua o loʻo fautuaina e le fomaʻi.
Ginkgo Biloba mai le Evalar fesoasoani na fesoasoani e faʻateʻa ese le vevela ma le ogaoga o gasegase. Ave le tasi laulau i le aso (lea e sili ona tamaoaiga, aua o nisi fualaau faasaina e tatau ona inu i le 2-3 taimi i le aso), Na ou maua se lagona toafilemu, na faaleleia loʻu lagona ma ua toetoe lava a mou atu oʻu mafaufauga manatua.
Na fesoasoani Tanakan ia te aʻu e feutagaʻi ma le VVD, lea na o faatasi ma le totoina o le toto vevela i le vaega o le tino. Le mavalea fafo ma mafua ai le malosi o le tino, faʻavalea. O le neurologist o loʻo faʻasalaina ia takana, o se togalaau sauniuni e faʻavae i le ginkgo biloba, ma na ou lagonaina le fesoasoani muamua i le lua vaiaso. O le atoaga o togafitiga na tumau i le 2 masina, ae o lenei ua ou aveina vailaau faafomai mo le faamoemoe o le puipuia.
Ou te le masalosalo i meaʻai, o lea na ou aveina ai Bilobil - o se tagata e faʻafesoʻotaʻi le toto i se fua o le 40 mg. O se pusa i le aso - ma a mavae le lua vaiaso, ona mafanafana ai lea o vae ma lima mafanafana, ua alu ese le ulu o le ulu ma moe lelei. Ou te fautuaina, ae muamua ou te fautuaina oe e faafesootai se fomaʻi ma ia mautinoa e amata i ni togi laiti.
Na ave e le tinā o le tane le Bilobil e faʻaleleia le toto o le cerebral. Ina ua maeʻa le vaiaso o le gasegase o le ulu, na faaauau pea togafitiga. Sa ou inuina muamua le pusa (taugata) i le 3 capsules i le aso, na amata ona mou atu faailoga, ona faatau mai ai lea o le taugofie. O le aafiaga e tutusa, ma faʻaleleia i le tulaga e mafai ona iloagofie, o lea e te le tuliloaina ai vailaau taugata. Faʻatau se tau faʻaogaina o meaʻai e le taugata, ae na o se faʻaopoopoga i togafitiga ua faʻamatala mai e lau fomaʻi.
Faaiuga
O le mea lea, ua faamalieina ai se tasi i iuga o le tagofiaina o vailaau ma mea taumafa, o isi suiga e le o matauina. I le faia o se filifiliga, ia manatua o le gaioiga o soʻo se vailaʻau e atiaʻe lemu ma e leai se uiga e faʻatali ai mo se taimi vave. Faasoa atu ou aafiaga ile togafitiga. O fea vailaʻau na fesoasoani ia te oe? Tuʻu faʻamatalaga e uiga i togafitiga i faʻamatalaga.
Faʻataʻitaʻiga
Ginkgo Biloba - o se fualaau masani e mafai ona aʻafia ai vaʻa o le faiʻai, faʻaleleia le faʻaleleia o le mafaufau, faʻaleleia le tafe toto.
O fualaau faasaina ua i ai se aafiaga o le antioxidant, faaleleia le faagasologa o le gaioiga o le cerebral, faatulaga le faiga o metabolic, ma faaleleia le lelei o le olaga i le matua.
O sauniuniga a Ginkgo Biloba o loʻo i ai se vaega o laʻau o le laau o le igoa e tasi, o se laau anamua lea e iai sona fatuga faʻapitoa.
Ginkgo biloba e na o le pau lea o le laau o loʻo i ai ginkgolides, ua lauiloa i lo latou gafatia e faʻalauteleina ai le gaoioi o puipui puipui o le faiai ma faʻalauteleina toto, lea e faʻaleleia ai le gaosiga o le faiʻai i meaʻai ma le okesene.
O le faʻaaogaina o le Ginkgo Biloba e faʻaititia ai le ono mafai ona osofaia fatu ma fatu fatuga, faʻaitiitia le cholesterol, ma faʻaleleia ai le mafaufau.
O le tuufaatasiga o le Ginkgo Biloba, e faaopoopo atu i mea gaosi, e aofia ai macro- ma microelements (magnesium, calcium, potassium, iron, phosphorus, selenium, manganese, copper, titanium).
O le aafiaga antioxidant o le Ginkgo Biloba e mafua mai i mea o loo i ai le proanthocyanidins ma flavoglycosides i lona tuufaatasiga, lea e puipuia ai puipui o toto toto mai lipine saoloto.
E le gata i lea, o Ginkgo Biloba e faʻaleagaina, e le faʻamalosi, e le faʻamalosi (poloka poloka i le va o ia ma le lapisi lapisi), anti-edematous, neuroprotective (e puipuia ai le faaleagaina o neu neu), mea e ola ai, mea faʻasao ma antispasmodic.
O faʻamatalaga e uiga ia Ginkgo Biloba e faʻamaonia ai le fualaau faʻatau e avea o se meafaigaluega lelei e puipuia ai osofaʻiga a le asthma.
O le faʻaaogaina o Ginkgo Biloba e tagata matutua e mafai ona faʻaleleia le faʻalogo, tautala, vaʻavaʻai, galuega afi, manatua, ma faʻaitiitia faʻafitauli pipisi.
Faailoga mo le faʻaaogaina o Ginkgo Biloba
Mo le faʻaaogaina o Ginkgo Biloba, o le faatonuga e fautuaina pe a:
- faʻamaʻi faʻamaʻi pipisi (ona o le faʻamaʻi, afaina o le faiʻai ile maʻi, i tagata matutua),
- mafaufauga le mafaufau, leai se mafuaʻaga o le fefe, faʻaitiitia le mafai ona aʻoaʻoina, faʻaleagaina le moe ma le sogasoʻa, faʻatasi ai ma faʻamaʻi faʻamaʻi pipisi,
- faʻaleagaina o tagata matutua ma tagata matutua, e aofia ai faʻamaʻi Alzheimer,
- neuropsychic vaivaiga o eseese tala,
- solia o le toto toto ma le microcirculation,
- Faʻafitauli o le tino (tinisitus, tigipopathy o le maʻisuka, vevela, senile macular degeneration, suia le malamalama o le leo o se tasi).
O nei iloiloga e faamaonia ai le aoga o sauniuniga a le Ginkgo Biloba aʻo taumafai tagata o vaitausaga eseese e faʻaleleia o latou tomai ma mafaufauga.
Faatonuga mo le faaaogaina Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba e maua i le pepa, paʻu, vai, gel malu, ae o le tele lava o le fualaau oona e faʻaaoga i foliga o capsules.
O le faʻatulagaina o fuataga ma le umi o togafitiga e fuafuaina e le fomaʻi taʻitasi.
O le faʻatonuga mo Ginkgo Biloba fautuaina e faʻaaoga le fualaau mo le itiiti ifo i le 3 masina, ave 1-2 capsule (60-120 mg) tasi pe faalua i le aso. A mavae le 2-3 masina, e faʻamalosia le iuga, e tatau ona toe faia togafitiga.
I le togafitiga o tulaga faaumiumi faaumiumi, e mafai ona faʻaaoga 6 capsules i le aso.
Ginkgo Biloba e tatau ona foloina atoa i le tele o vai.
Faʻaiʻuga
E ui lava i le mea moni o Ginkgo Biloba o loʻo faʻamatalaina o se vailaʻau faʻasaina, i nisi tulaga, o se tulafono, i tagata gasegase e le faʻalogo, faʻafitauli o le gastrointestinal or reactions allergic e mafai.
Contraindications Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba, o lona faʻaogaina e leʻo faia i tamaititi, e le o faʻamaonia mo tamaiti ei lalo ifo o le 16 tausaga le matua, talu ai e leai ni faʻamatalaga i le lelei ma le saogalemu o le tagofia o fualaau faʻamaʻi i tagata gasegase o lenei tausaga.
Ginkgo Biloba e le o faʻasinoina i tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le le faʻamaoni i vaega o le vailaʻau.
I le faʻaeteete, e tusa ai ma faʻatonuga, o Ginkgo Biloba ua faʻataʻitaʻiina i tagata mamaʻi i le maʻi o le maʻi, pei o le taimi muamua aʻo faʻatulaga fuafuaga. O le maʻitaga ma le lapatating women, o le fualaau faasaina ua faatonuina mo na o ni faailoga manino.
Le gaioiga o le ginkgo i le tino
1. Faʻaleleia le tafe toto. O le mea autu o le togafitiga o le ginkgo o le faateleina lea o le tafe toto i vaega e le oi ai, e aofia ai le faiʻai, o vae laiti, o laʻau uma, veins, ma nai pito sili ona laiti.
O le gafatia e faʻaleleia le faʻaleleia o le toto, aemaise lava o le ulu, lea e faʻaogaina ai le tatau ona:
Ginkgo e faʻapupulaina ai le aoga o ia ituaiga kosi, e le o se mea e ofo ai, talu ai e faʻaleleia atili ai le toto i le faiʻai, mata, lala ma isi totoga.
2. Gaioiga faʻasoesa. O le lau laau o lenei laau e aofia ai le itiiti ifo i le lua antioxidants - o meaola nei bioflavonoids myricetin ma quercetin. Latou te taofia le faʻamaʻiina o lipids ma lo latou liua i perovide lipid, ma puipuia ai siama mai le gaioiga o le degenerative. Mo le faʻaleleia o lenei aafiaga aoga aoga, e fautuaina e ave le ginkgo biloba faatasi ma Omega-3, aemaise lava i le DHA, faʻapea foʻi le lecithin poʻo lona vaega phosphatidylserine.
Ginkgo biloba bioflavonoids e faaputuputu i le tino, aemaise lava i synapses, ma e tusa lava pe a maeʻa le inuina o fualaau faasaina mo se taimi umi ei ai sona aafiaga antioxidants.
3. Aafiaga ile vascular system. O le Ginkgo biloba extract e talitonu e faamalosia ai puipui o toto toto ma taofia ai le palasi o capillary. E faʻaleleia ai le leo ma le teteʻe o toto laiti toto, ei ai lona aafiaga vasodilating, e faʻaitiitia ai le gafatia o le capillary. E i ai sona aoga aoga e le gata i le oona, ae faapena foi i luga o le tino o le tino, aveese ai le le fiafia i totonu ia i latou.
4. Faʻasaina o le faaputuga o talisa. Glycosides o loʻo i ai i le ginkgo biloba extractiti faʻaitiʻitia le uiga o platelets e pipii ai le tasi i le isi, lea e faʻaitiitia ai pupuni toto i totonu o vaa. O lenei mea e puipuia ai fausaga ma veins mai le toto. E ui i lea, e taua le usitai i le "uiga auro" i le va o le faagasologa o le tele o le "toto toto" ma lona faʻasologa. E taua tele le malamalama o le faʻaleagaina o mea maualuga o lenei laau e afaina i afaina.
Faailoga. O le faʻaleleia lelei o galuega faʻatonu (manatua, mafaufau, ma isi), lea e masani ona taua i le ginkgo biloba ma ua faʻamatalaina ona o lona aafiaga i luga o neurotransmitters, e ono le moni. O sea faʻaleleia atili, pe afai e matauina, e le tuusao ma e fesoʻotaʻi ma le faʻaleleia atili o le toto i le faiʻai, ma o le mea e mafua ai le faʻatauina o le okesene ma meaʻai talafeagai i ai.
O faʻamaoniga autu mo le faʻaaogaina o le ginkgo
E tele naua. O nai vaega nei:
- agavaʻa ma le faʻalauteleina o le gasegase o le cerebrovascular ma le vavalalata faʻapitoa, ulu o le ulu, tinisitus ma isi faʻaʻailoga,
- ulu o le tino o le gasegase,
- mafaufau le mafaufau,
- taunuuga o manuaga ogaoga o le faiʻai,
- nisi o faaletonu o le tino,
- faʻalavelave faʻafuaseʻi o meaola masani, aemaise lava i taimi o le moe,
- mea leaga vaaia ma le tele o faamaʻi mata,
- vevela le atoatoa ma veins varicose.
Avanoa aʻoaʻoga
Ginkgo e naʻo le fua faʻataʻitaʻiga ma e faʻaalia ai ona aʻafiaga e leʻi muamua atu i le 2-4 vaiaso o le faʻaaoga i aso taitasi.
Taimi o le vasega. Mai le 1 i le 3 masina. A maea le malologa tutusa ma le umi o le ulufale, e mafai ona toe faia le vasega.
Faʻasologa Mo le tele o togafitiga puipuia, o se fua o le 60-120 mg i le aso (e masani lava 120 mai le 60) tasi pe faalua i le aso e lava. Afai e te leʻi faia muamua ni sauniuniga, o le fautuaga lautele o le amata i le 60 mg i le aso. Ae ui i lea, o lenei fautuaga e le faʻamaoni. I tulaga faʻapitoa, e mafai ona e faʻauʻu i le 240 mg i le aso, ae tatau ona faia ma le faaeteete lelei, ia manatua le meatotino o le ginkgo ia "vevela le toto" ma le lamatia o le toto, e aofia ai totonu.
Fesoʻotaiga ma isi vailaʻau
Ginkgo biloba e mafai ona ave faʻatasi pe tuʻufaʻatasia ma le tele o isi vailaʻau. Ae maise lava le galulue faʻatasi ma le:
Toe fai: e le mafai ona e faʻaogaina faʻatasi ma soʻo se fualaau oona e fesoasoani i le "vevela toto", e aofia ai aspirin ma vailaʻau o loʻo iai!
Fualaau oona
O loʻo i ai nei le tele o sauniuniga o ginkgo o loʻo maua i le maketi o le lalolagi. Ae na oi latou o loʻo i ai se faʻasalalauga faʻasalalau o leaves ginkgo biloba e aoga. E le gata i lea, o sea vaega e tatau ona aofia ai le itiiti ifo ma le 24% o glycosides o le flavone ma a itiiti mai o le 6% terpene lactones. E tatau ona manino lenei mea i luga o le igoa. I le faʻaopoopoga, o mea masani mo le gaosia o le ginkgo extract e taugata tele, o lea e tele faʻamalosi i luga o le maketi, lea e mafai ona iloagofie i se fale suesue. O loʻo i lalo ifo ni vailaʻau faʻamalosi se lua ua faʻataʻitaʻia lelei e se fale suʻesuʻe tutoʻatasi, ConsumerLab, ma isi mea e lua e le i tofotofoina, ae e talitonuina.
- ConsumerLab Tested - Ua manumalo le fualaau faasaina i suega a se faleoloa tutoatasi ConsumerLab. Afai e leai se faʻamaonia, o lona uiga e le pa'ū le vailaʻau i totonu o le suʻega suʻega.
Folasaga faʻasalalau ma tuʻuina
Ginkgo Biloba e gaosia i foliga o glutin glutin, ma se paʻu mumu ma se tino paʻepaʻe, i totonu o pusa paʻu e 10 pcs. Ua faatumuina capsules i se paʻu pulumu ma se manogi faapitoa.
O ia mea uma e aofia ai le 40 po o le 80 mg o le mea suamalie o le ginkgo biloba ma mea e fesoasoani ai - magnesium stearate ma lactose monohydrate.
O le pusa lapisi e aofia ai gelatin, azorubine (E 122), 4R (E124) ma le dioxide (E 171).
Ginkgo biloba faʻamaoniga mo le faʻaaogaina
A o leʻi toe faitau atili, e tatau ona e iloa se mea moni taua. I le taimi nei, e leai se faʻamaoniga aloaia mai pulega faʻavae tulafono e uiga i le aoga o fualaau faʻasaina ma Ginkgo biloba.
O le mea lea, o mea uma e faaopoopo i le Ginkgo biloba e mafai ona mafua i togafitiga masani. O lona uiga, o Ginkgo biloba o loʻo i luga o le pa ma le ginseng, eleutherococcus ma isi mea faapena. Ginkgo biloba e le o se fomaʻi togafitiga, o lea e le manaʻomia ai ona e lafoaʻi togafitiga masani, aemaise lava e tusa ai ma faʻamaoniga ma le tofiaina o se fomaʻi, e fiafia i le ginkgo.
Seʻi o tatou amata i faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o lenei fesoasoani faʻalaʻau. E tusa ai ma suʻesuʻega, o le aʻafiaga o le ginkgo o le togafitiga o faʻamaʻi pipisi e ala i le faʻaleleia atili o le toto ma le vasodilation. Ma e mai i nei meatotino e faʻagasolo i fomai pe a faatonuina. Ou te faaaogaina fualaau faasaina ma le ginkgo biloba mo le puipuia o faafitauli nei o le tino:
- manatu le mafaufau (faʻagaloina, leai o se aofaʻiga, faʻalavelave)
- faafitauli faʻalautele
- se lagona o le atuatuvale popole (fefe, neuragia, tiga tiga, faanoanoa, vsd )
- pisapisao i le ulu, valea
- moe i le moe
O le tele o nei soliga e masani ai le tele o tagata nonofo i megacities. Faʻavave olaga. Le mautonu. Faʻaleagaina o meaʻai. O nei mea uma e tau atu i faafitauli o loʻo faʻamatalaina i le lisi o loʻo i luga. O le mea moni, o loʻo i ai faʻamaʻi faʻamaʻi ma tutusa faʻamaoniga e masani ona togafitia ma togafitiga masani. Ae o le a le mea e fai pe afai, a maeʻa le suʻega atoa o le tino, leai ni faʻamaʻi, ma faʻafitauli i le le mafai ona gauai atu i ai ma o nisi faʻalavelave faʻafuaseʻi e tumau pea. I lenei tulaga, e mafai e le fomaʻi ona fautuaina se tasi o nootropics. Ma i lenei tulaga, ei ai se nofoaga mo le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina ma Ginkgo biloba.
E tatau ona totogi le tausiga faapitoa i le Ginkgo biloba VSDshnikam. Faʻamataʻu pe a leai ni faʻasalaga ma taʻu mai ia i matou iuga o faʻamatalaga.
O faʻamaoniga mo le aveina o Ginkgo biloba
O se faʻalavelave taua o tausaga o tamaiti. Ginkgo e malosi le lotovaivai mo tamaiti. E le gata i lea, o tina maitaga ma tina lapatai e le tatau ona faia lenei mea. E leai ni suʻesuʻega faʻapitoa e uiga i le aafiaga o le ginkgo biloba i le tino o le fanau, o lona uiga e leai se faʻamaoniga ma le saogalemu, o le mea lea e le faʻataga ai.
Talu ai o le aʻafiaga autu o le ginkgo biloba o le faʻaleleia lea o le toto ma faʻalauteleina le gasegase lautele, o tagata o loʻo i ai faʻamaʻi e tatau ona ave ma le faʻaeteete tele:
- pepatic ulcer, aemaise lava i totonu o se laasaga laititi
- fatu fatu
- se afaina
- i le tulaga o le faʻalavelave o le cerebrovascular, e matua faʻasaina le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina ma le ginkgo biloba e aunoa ma le talanoa i se fomaʻi faapitoa.
E faʻaaogaina fualaau faasaina ma faʻamatalaga Ginkgo biloba
O le masani masani o le pulega o capsules ma fualaau. Ona sau lea o laulaʻau ma pulu. E iai foʻi maʻa mo le faʻaaogaina fafo.
Faʻalapotopotoga e leai se fua faatatau o aso taitasi e fautuaina ma taimi mo le faʻaopoopoga ma le ginkgo biloba . Ae ui i lea, i le tele o tulaga, e lava le ave 60-120 mg o le kalo o le biloba i aso taitasi e faaleleia ai le faia o le faiʻai. I le tulaga aoao, fomaʻi, i fautuaga a tagata taitoatasi, tusi ni tui ile 40-240 mg.
O le tele o mea mai fafo e maua i le ginkgo o loʻo i ai se vailaau e 120 mg o le faʻasologa i le aso i totonu o faatonuga. I nisi tulaga, ou te fautuaina le aveina o ni kapula se lua, o lona uiga. 240 mg i le aso. I lenei tulaga, e tatau ona vaevaeina le tali, ioe. aua le sili atu ile 120 mg i le taimi. Mo se faʻataʻitaʻiga, tasi le kapupeni i le taeao, le lua i le afiafi. Ae ui i lea, tatou te le fautuaina e amata lenei fualaau. E sili atu le amata i le 120, pe afai e le afaina oe i le aʻafiaga - faalua le fualaau, ae faia ma le faʻaeteete, e aunoa ma le faanatinati.
O capsules e mafai ona faia i luma ma taimi o taumafataga.
Faʻaopoopoga i le Ginkgo biloba e fai i vasega 3-4 masina, a maeʻa ona latou faia lea o se malologa. Leai se mea e te inu ai i taimi uma. O tagata gaosi oloa e gaosia ni mea faʻapipiʻi i faletupe i le fua faatatau o fesuiaiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le Ginkgo sili ona lauiloa mai Doctor's Best 120 capsules, o le ave 1 capsule i le aso e lava mo le tasi vasega. Ona e manaʻomia lea e malolo mo le 3-4 masina ma toe inu i le vasega.
Faʻaiʻuga
A le o lea, o aʻafiaga faʻaleagaina o aʻafiaga mai le gastrointestinal tract (manava, vomiting). I le tulaga saʻo, o aʻafiaga itu e seasea lava. Ma o le faʻalatalata i le faʻaitiitia o le tulaga e ono mafai ai, e lauiloa foi - ia amata i se laʻititi ifo, ma faʻagasolo malie ma mulimuli i faatonuga a le kamupanī o le faʻaopoopoga ma Ginkgo biloba.
Best Ginkgo Buds
I a tatou auiliiliga o talosaga a Ginkgo, tatou te taulai atu i le ulutala Ginkgo biloba ile iherb en.iherb.com. Ole fualaau faasaina e le o se mea masani, e mafai ona faatauina i soo se fale talavai. Ae peitai, o oloa Rusia e sili atu ona taugata. E le gata i lea, o le faʻamaoniaina o se lalolagi-lauiloa o oloa e sili atu. Ae, e ui i lea, o le filifiliga e masani lava oe.
O le mea pito i luga 3 e faaopoopo i le Ginkgo biloba
Nu. 1 Le Tomai Sili, Ginkgo Biloba
- Tau $ 7.89, 120 capsules
- Tau mo aso taʻitasi o le 120 mg = $ 0.065
Le sili ona lauiloa i le Ginkgo biloba i Eyherba, Amazon ma isi faleoloa. Tagata taʻutaʻua faʻatau, uiga lelei, le faʻatagaina ma le faʻamaoni faʻatasi. Ae, o le mea moni, o le mafuaaga autu mo le taʻutaʻua, ma uiga lelei uma, o se tau talafeagai tele. Toeitiiti lava leai se isi filifiliga, pe afai e te manaʻomia na o le ginkgo.
Nu.2 O Meaʻai Nei, Ginkgo Biloba
- Tau $ 21, 200 capsules
- Tau mo aso taʻitasi ole 120 mg = $ 0.10
E faigata lenei mea i le eleutherococcus. O le lauiloa e sili atu ona itiiti i Fomai Sili, ma sili atu ona taugata (ona o le i ai o le eletise). Ae o le oloa e tatau ona gauai i ai.
Nu.3 California Gold Nutrition, Ginkgo Biloba
- Tau $ 8, 60 capsules
- O le tau mo le fua faatatau o le 120 mg o le 0.13 tala
O lenei ituaiga o se taga o le taga o iHerb, ma i le tulaga o le tuufaatasiga o le oloa o se tauvaga saʻo i Fomai Sili. Faʻamataʻu, ou te le iloa se mafuaaga e ave ai, vagana ai faʻatau.
I le faaiuga
Ginkgo biloba oloa masani toetoe lava leai ni aʻafiaga itu. Ua lauiloa i le lalolagi atoa ma faʻaaogaina ma le mautinoa, ausia (e tusa ai ma le tele o iloiloga) faʻapitoa o faʻalelei i le faiai. Ae ui i lea, o mea faaopoopo i le ginkgo e le taugata tele. O lea, aiseā e te le taumafai ai pe a fai e iai au faʻamaoniga tatau. Agai i luma,) Ma aua neʻi galo e tusi lou poto masani i faʻamatalaga i lenei tusiga. Matou ma le au faitau o hvastik.com e matua fiafia i ai.
Aua nei misia i le iHerb
O faʻataʻitaʻiga e toetoe lava saoloto ae e na o le 2 pi. i le lima
Faʻasoa o le aso, ituaiga o le vaiaso ma faʻatau atu masani
Tosiga ma le pulega
O fualaʻau e fai i le tautala atoa, e mulumulu i lalo i se ipu vai i taimi o taumafataga. O le suʻega a Ginkgo Biloba e faʻamoemoeina e le fomaʻi taʻitasi. E masani lava, 40-80 mg (1-2 pcs.) O le vailaau faasaina ua faatonuina lua pe faatolu i le aso. O le umi o le togafitiga o fualaau faasaina e tolu masina pe sili atu foi, faatasi ai ma le toe faia o le vasega pe a uma le 2-3 masina.
Mo le faaletonu o le mafaufau, e ave e le tagata 1 le capsule (80 mg) 2-3 taimi i le aso mo le 8 vaiaso pe sili atu foi. I mataupu o le vertigo o le faʻaosofia ma le vascular origin, faʻapea foʻi faʻamaʻi pipisi o gaʻo o le gaʻo, 80 mg o le Ginkgo Biloba e faʻatulagaina 2 taimi i le aso mo le 56 aso.
Faatonuga faapitoa
E taua tele le taofia o le faʻaaogaina o Ginkgo Biloba faʻatasi ma faʻamaʻi faʻamaʻi ma non-steroidal anti-inflammatory drugs (acetylsalicylic acid).
O faailoga muamua o le faʻaleleia o loʻo faʻaalia i le 1 masina talu le amataga o togafitiga.
I le vaitau o togafitiga fualaau, e tatau i tagata maʻi ona faʻaeteete pe a faʻaaoga taavale ma faʻalavelave faʻapitoa.
O faʻamaoniga o fualaau faasaina o Bilobil, Ginkoum, Tanakan ma le Memoplant.
Ginkgo Biloba analogues e aofia ai Memotropil, Amilonosar, Cortexin, Semax, Idebenone, Minisem, Carnitex, Acefen, Thiocetam, Vinpotropil, Piracetam, Glycine-Bio Pharmaplant, Telektol ma Encephabol.
Tuutuuga ma tuutuuga o le teuina
O faatonuga mo Ginkgo Biloba o loʻo taʻu mai ai e tatau ona teuina le oloa i se nofoaga malulu e le mafai ona maua e tamaiti, lelei ma faʻafefiloi mai le malamalama, i le vevela e le sili atu i le 25 ° C.
O le vailaʻau e maua mai i falemaʻi e aunoa ma se faʻasologa. O le olaga ola o capsules, i le noatia ma le fai fuafua i fautuaga uma a gaosiga, e tolu tausaga.
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