Suga 21: o le a le uiga pe afai o le toto mai le 21 i le 21

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

E maualuga le inisalini i totonu o le toto, o le a le uiga? O lenei fesili e fesiligia e le tele o tagata gasegase, i taimi o suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga lea na faʻaalia ai se maualuga maualuga o le hormone.

O a mafuaʻaga mo le faateleina o le inisalini, ma o le a le mea e mafai ona taʻitaʻia ai se faʻamalologa mai faʻataʻitaʻiga masani faʻavae?

Vaega o le hormone ma lana matafaioi i totonu o le tino

O le gaosiga o le inisalini e faia e le pancreas e aumai ai le kulukose i le tino o le tagata e masani ai.

O le inisalini o le hormone e maua mai i peta paneta.

O lenei siama polypeptide e taua tele mo le gaioiga masani o totoga uma ma mamanu.

O ona vaega faʻatino e aofia ai:

• sapalai o amino acids ma le potassium i sosoʻo o le tino.
• auai i le faagasologa o le faateleina o maso maso.
• felaʻuaiga o le suka mai le plasma toto i siama ma tino o le tino.
• e fesoasoani i le tausiga ma le faʻatonutonuina ole metabolic carbohydrate.
• ave se vaega malosi i le faagasologa o polotini ma le lipid metabolism.

E masani lava, o le insulin e tatau ona aofia ai i le tino o le tagata i le va o le 3 i le 20 UU / ml. Ina ia maua faʻamaumauga saʻo, o le suʻesuʻeina o suʻesuʻega e faia i le faʻasologa o le plasma toto mo se manava gaogao.

Afai e faia le faʻatinoga i le gasologa o le aso, o faailoga e ono le saʻo, e fesoʻotaʻi faʻatasi ma le taumafa taumafa. E iloa pe a uma ona 'ai meaʻai, o loʻo i ai se faʻalauteleina o le kulukose i le plasma toto, ma o se taunuuga o le a amata ai ona gaosia le uʻamea e faʻatonutonu ai le suka maua.

E leai se uiga o le tamaitiiti, e mafai e tamaiti ona faia ni auiliiliga i soo se taimi. O le faateleina o le toto insulin levels e amata ona aliali mai i talavou, lea e fesoʻotaʻi faʻatasi ma le tamaititi.

O se auiliiliga o le aofaiga o le hormone ua gaosia e manaomia e iloilo ai le faatinoga o le pancreas. Ole fesuiaiga mai le tulaga masani e mafai ona faailoa ma talanoa e uiga i le i ai o se faamai po o isi faaletonu i le faagaioia o totoga o le tino ma tino ole tino. I le taimi lava e tasi, e tusa lava po o le a le faʻamaoniga o faʻamaumauga o inisalini, e le tatau ona maualalo pe maualuga le faʻamaumauga nai lo faailoga faʻavae masani. O faʻamatalaga leaga e faʻaalia uma ai le faʻaitiitia ma le tele o le inisalini taua.

I totonu o le fale suesue, e mafai e se tagata ona faia se tasi o suʻega e iloa ai ma le i ai o mea faʻaletonu:

1. Suʻega o le toto mai se vela poʻo le tamatamailima.
2. Suʻega faʻapalepale.
3. Faʻamatalaga o le toto toto toto - suʻesuʻega o le hemoglobin glycated.

Ole suʻesuʻega pito lata mai o le metotia sili ona mataʻituina, aua e le faalagolago i le soifuaga o le tagata maʻi.

Mafuaʻaga mo le alu ese mai faʻataʻitaʻiga masani

O le tele o itu ma le olaga o se tagata e maua ai le maualuga o le insulin i le plasma.

O le maualuga o le inisalini i le tino e mafua ai le atinaʻeina o le tele o faʻamaʻi.

O se tasi o mafuaaga mo le faateleina o le inisalini i totonu o le tino e mafai ona avea ma le manava o le tino.

O mafuaaga o le faateleina o le inisalini i totonu o le toto o le faʻaalia lea o tulaga nei:

1. O se tagata e faʻaaogaina se tele o laʻau suamalie ma mea taumafa e maua ai vailaʻau faʻataʻitaʻi faigofie. O se taumafataga le paleni lea e masani ona mafua mai i le pancreas e maua ai le tele o inisalini.
2. O mafuaʻaga mo le faateleina o le inisalini e mafai ona aofia ai le tausisia o taumafa mataʻutia, faʻalautele le matelaina o le fiaai.
3. Gaoioiga faaletino sili atu ma le soona galue i le falemaʻi.
4. O nisi vailaʻau e ave e tagata, e aofia ai fualaau faʻasalalau lelei, o fualaau oona.
5. O le vaivai o lagona, o tulaga atuatuvale e le gata ina saofaga i le mea moni o le insulin i totonu o le toto ua faateleina, ae mafai foi ona mafua ai le atinaeina o faamaʻi eseese, e aofia ai le maʻisuka.
6. O le mamafa o le mamafa ma le tele o meaʻai e fesoasoani i le faʻaitiitia o le masani ai o gaʻo ma le faʻasaoina o gaʻo, lea e mafua ai ona galue malosi le pancreas, e faʻaleagaina ai le toto.
7. I fafine aʻo maʻitaga.
8. Malfunctions i le gaioiga o le pituitary ma le cortex adrenal.
9. O nisi faʻalavelave faʻaleagaina e tupu i le ate.
10. O le maualuga o le inisalini i totonu o le toto e mafai ona taʻu mai ai le le lava o le mea e tatau ai elemene ma vitamini i le tino. Muamua lava, e faatatau lea i le vitamini E ma le chromium.

O nisi o faʻafitauli faʻapitoa ma le le fiafia e mafai ona oʻo atu i le tele o faailoga faʻavae o le hormone. O le tele o taimi, o le inisalini e faʻapupulaina ma le atinaʻeina o faʻafitauli eseese o fatugaʻo ma gaogao, o le faʻaalia o neoplasms i gaʻo o le gastrointestinal tract, ma aʻafiaga o faʻafitauli eseese.

E tatau ona maitauina afai e maua se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka, e mafai foi ona faateleina le inisalini i totonu o le toto. O lenei tulaga i fomaʻi ua taʻua o le faʻamalosia o inisalini - o se gaioiga lea o loʻo i ai se faʻaitiitia o le lagona lelei i le hormone i le tulaga o le cellular, ma o le taunuuga lea e tatau ai i le pancreas ona maua mai se tele sili atu.

Faailoga ma faʻaaliga o le faateleina o le inisalini i totonu o le toto

E masani lava o le faʻaalia o faʻamaoniga i ona taimi muamua, e mafai e se tagata ona faasino i le i ai o le atuatuvale ma le le mautonu i le fale poʻo le galuega. Muamua, o ia faailo e aofia ai le faʻavaivaia o le tino, vaivai ma faʻaititia le faʻatinoga. E le gata i lea, o le faigata o le manatuaina o le tele o faʻamatalaga e amata ona aliali mai, le le mafai ona taulai atu.

E tatau ona maitauina o faailoga vaaia o le faateleina o le maualuga o le hormone e mafai ona i ai i le tulaga o le faoa i maso o pito i lalo, o le maualuga o le afu, ma le faigata ona manava. O le tino malosi e tali atu i le tele naua o le inisalini i le tino o le le manava o le manava, lea e tupu e tusa lava pe itiiti le malosi faaletino.

E tatau foi ona e gauai atu i le faateleina o le manao, talu ai afai ua faateleina le inisalini, o loo i ai pea le fiaai.

O nisi taimi atonu e tupu ai faafitauli paʻu. O lenei mea, e pei o se tulafono, faʻaalia o ia lava i foliga o fulufulu i luga o le paʻu, mumu poʻo le faʻaalia o manua e faigata ona faʻamalolo.

I tulaga sili ona ogaoga, o faailoga o le maualuga o le insulin i luga o le toto e mafai ona faʻaalia mai o le faʻalavelave moe po o faafitauli i le masani ai o gaioiga o gaʻo.

Soo se faailoga ma faailoga o le faateleina o le inisalini e tatau ona avea ma mafuaʻaga mo le asiasi atu i se fomaʻi faapitoa ma le taitaia o faʻataʻitaʻi talafeagai. I le amataga o la latou faʻaaliga, e mafai ona taofia le atinaʻeina o faʻamaʻi eseese ma faʻafitauli i le galuega a le tele o totoga ma totonu o le tino.

Togafitiga ma le faateleina o le inisalini i totonu o le toto e tatau ona faatonuina e le fomaʻi, ma mafaufau i mafuaaga autu e mafua ai na mea sese.

Faʻafitauli faigata i le tino

O le faateleina o le inisalini e mafai ona oo atu ai i le tele o taunuuga leaga ma faaletonu i le tino.

O nei faaletonu, e mafai, faatasi ai ma le faaumiumi o faʻaaliga, faʻaosofia ai le atinaʻe o faʻamaʻi tuga.

O le tulaga sili ona lamatia o lona faateleina lea, lea e atiina ae o se taunuuga o le faʻaalia o le faʻamalosia o le inisalini.

I lenei tulaga, o le aʻafiaga o faʻafitauli o soifua maloloina nei e faateleina:

1. O le liua o le kulukose i le tino gaʻo ua faatelevaveina. O lona uiga, o le suka e sau e le liua i le malosi, e pei ona tatau ona i ai i faailoga masani o le hormone. O se taunuuga o lenei mea, o le a mafai ona faateleina le mamafa ma le lapisi.
2. O se aʻafiaga leaga i le setete o toto toto ma le faateleina o le toto maualuga, lea e mafua ai le maualuga maualuga ma isi faʻamaʻi o le cardiovascular system.
3. Faatasi ai ma le galue masani o le tino, o glucose uma e oʻo mai i lalo o le aafiaga o le inisalini e tufatufa atu i totonu o siama ma gaʻo. Afai ei ai se faʻamaʻi o le insulin, o le kulupu o le kulupose e faʻalavelaveina, lea e saofaga i lona faateleina i le toto ma avea ma mafuaʻaga o le maʻisuka. E le gata i lea, o ia soliga e afaina tele ai le galuega o le ate, e matua faateleina ai le avega i luga o le okeni.
4. Faatasi ai ma se maualuga o le inisalini, o le solia o le kulūkose e mafai e le muso o le fatu ona mafai, lea e masani ona aliali mai ai o ia lava i le ituaiga o maʻi o le ischemic.

E le gata i lea, o le atinaʻeina o le inisalini e mafai ona afaina tele ai le faiʻai ma taʻitaʻi atu ai i le atinaʻeina o togafitiga o le neurodegenerative pathological.

E faʻapefea ona faʻaititia le maualuga o le insulin?

E mafai e lau fomaʻi ona faʻatonu ni vailaʻau e faʻamaonia ai le maualuga o lou inisalini toto.

E tatau ona manatuaina o togafitiga fualaau o se vaega o se togafitiga atoatoa, ma e aunoa ma le tausisi i meaʻai ma faamalositino, e le mafai ona ausia le mea e manaʻo i ai.

O le mafuaʻaga lea, e tatau ona tuʻuina atu uma vailaʻau faʻamaʻi faʻatasi ma se olaga ola saʻo ma malosi.

O vailaau faafomaʻi e mafai ona aofia ai fualaau nei:

• vailaʻau faʻasaʻo e fesoasoani e faʻaitiitia le lamatiaga o le paʻu poʻo le fatu fatu, o latou fuainumera e aofia ai le faʻatautau o le calcium ma le iniseti ACE,
• tuufaatasiga o fualaau faasaina e faaitiitia ai vaega ole gasegase, faaleleia o le kulukose o le toto ma fesoasoani e faatulaga le tulaga o le inisalini,
• o le faʻaaogaina o enzymes lea e afaina ai le gau o lipid, o mea muamua ia, o le inrotalo serotonin.

Afai, e tusa ai ma iuga o suʻega, o loʻo i ai se maualuga o le inisalini ma se aofaiga itiiti o suka, atonu o le a manaʻomia le togafitiga.

O le faateleina o le inisalini mea e mafai ona faʻaaogaina e faʻaaoga ai auala eseese e ofoina atu e vailaʻau faʻapitoa. O le mea muamua lava lea, o se teuteuga o sigā saito, se faʻafefete o le fefete po o le lauti e faia mai fatu o le sunflower.

O le tausisia o se taumafataga ma tulaga maualuga o le hormone e tatau ona o faatasi ma se taumafataga mo le lima taimi i le aso, ae i ni vaega laiti. O meaai faasaina e aofia ai le masima, mea suamalie, mea e gaosia, ma mea e gaosi, ma le taua tele o gaʻo, falai, po o meaʻai vevela.

O le faavae o le meaai e tatau ona avea ma fualaau aina, fualaau faisua fou, ituaiga o iʻa po o aano. E taua tele lou gauai atu i le aoga o le faʻaaogaina o le vai i le gasologa o le aso. Ole mineral ole suavai, ole fualaau suamalie ole suamalie poo mea inu suamalie, lanu meamata poo se broth rose e lelei pei o meainu.

E tatau ona manatuaina afai e maualuga le inisalini o le toto, ona o faailoga eseese poʻo faʻataʻitaʻiga o suʻega e mafai ona taʻu mai, e le tatau ona faʻalanoa e le tagata lava ia. Ole mea sili ona talafeagai o le faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi. E mafai e le fomai fomai ona faamatala pe aisea ua i ai le faateleina o le hormon, o lona uiga o le maualuga o le inisalini, o le a le mea e tau atu i ai ma mea e tatau ona faia. Afai e maua se faʻamaʻi, o le a ia faatonuina togafitiga talafeagai.

O mafuaaga mo le faateleina o le inisalini maualuga i le toto o le a faamatalaina e se tagata atamai i le vitio i lenei tusiga.

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

Le masani o le toto suka. Maua maualuga - pe faapefea ona faʻaitiitia.

O le suka o le toto o le igoa lea o le fale mo le kulūkose ua faʻamaʻapeʻa i totonu o le toto, lea e taamilo i totonu o vaʻa. O loʻo taʻu mai i le tusiga le maualuga o le maualuga o le suka i le toto mo tamaiti ma tagata matutua, tane ma fafine maʻitaga. O le ae iloa pe aisea e faateleina ai le maualuga o le kulukose, o le a le matautia, ma le mea e sili ona taua pe faapefea ona faaitiitia ma le saogalemu. O suʻe toto mo le suka o loʻo tuʻuina atu i le fale suesue i luga o se manava gaogao poʻo le maeʻa o se taumafataga. E sili atu i le 40 tagata ua fautuaina e faia lenei mea i le 3 tausaga. Afai e iloa le maʻisuka poʻo le ituaiga 2, e tatau ona e faʻaaoga se mea faigaluega fale e fua ai le suka i taimi taʻitasi i aso uma. O lea ituaiga masini e taua o le glucometer.

Glucose e ulu atu i le toto mai le ate ma le manava, ona ave ai lea i luga o le tino, toto mai luga o le ulu i mulivae. I lenei auala, e maua ai e le masima le malosi. Ina ia mafai ona maua le kulūkose mai le toto, e manaʻomia ai le insulin. E maua mai i ni siama faapitoa o suauu pancreas - beta. O le suāu maualuga o le faʻaogaina o le kulukose i totonu o le toto. E masani lava, e fesuisuiai i se vaiti vaapiapi, e aunoa ma le alu i tala atu o le mea. O le maualuga o le maualuga o le suka i le toto o loʻo i luga o se manava gaogao. A uma ona 'ai, e alu aʻe. Afai o mea uma lava e masani ai ile metabolism ole kulukose, ole laʻasaga lea e le taua ma le umi.

• Suga i luga o se manava gaogao ma pe a uma ona 'ai - o le a le eseesega
• Suauu toto
• Prediabetes ma le maʻisuka
• Faʻafefea ona faʻasaina e le tino le kulukose toto
• Toa maualuga - faailoga ma faailoga
• Aisea e leaga ai le suka maualuga
• Fofo faʻapitoa
• Glucometer - o le mita o le suka
• Fuaina o le suka i se glucometer: faʻasaga taʻitasi taʻitasi
• E fia taimi i le aso e te manaʻomia e fua ai le suka
• Fesili e masani ona fesiligia ma tali
• Faaiuga

O le tino e faʻaauau pea ona faʻasalalau le faʻaogaina o le kulukose ina ia mafai ona tumau lona paleni. O le suka maualuga e taua o le hyperglycemia, o lalo ifo - hypoglycemia. Afai o nisi o suʻega toto i aso eseese e faʻaalia ai le maualuga o le suka, e mafai ona e masalomia le maʻisuka poʻo le "moni" maʻisuka. E le lava se iloiloga se tasi mo lenei mea. Ae ui i lea, o le tasi e tatau ona vaʻavaʻai i le maeʻa ai o le iuga muamua e le manuia. Toe suʻe nisi taimi i aso o lumanaʻi.

Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

I atunuu e tautatala i le gagana Rusia, o le toto toto e fuaina i millimoles i le lita (mmol / l). I le gagana Peretania, i le milligrams per deciliter (mg / dl). O nisi taimi e te manaʻomia e faaliliu le taunuʻuga o le auʻiliʻiliga mai le tasi iunite o le fua i le isi. E le faigata.

• 4.0 mmol / L = 72 mg / dl
• 6.0 mmol / L = 108 mg / dl
• 7.0 mmol / L = 126 mg / dl
• 8.0 mmol / L = 144 mg / dL

Suauu toto

O fua o le suka suka ua leva ona lauiloa. Na iloa i latou i le ogatotonu o le luasefulu seneturi e tusa ai ma taunuuga o se suʻesuʻega o le faitau afe o tagata soifua maloloina ma tagata gasegase e maua i le maʻisuka. O fua maualuga o suka mo le maʻisuka e sili atu le maualuga nai lo le soifua maloloina. Ole soifua maloloina e le taumafai e pulea le suka i le maʻisuka, ina ia oʻo i tulaga masani. I lalo o le ae iloa ai pe aisea e tupu ai lenei mea ma pe o a isi togafitiga.
O se paleni taumafa e fai mai le fomaʻi ua lofituina i gaʻo. O lenei meaai e leaga mo tagata e maua i le maʻisuka. Talu ai ona o mea inu oona e mafua ai ona oso i luga le suka o le toto. Ona o lenei mea, o le maʻisuka latou te lagona le le mautonu ma atiae faafitauli masani. I tagata gasegase e maua i le maʻisuka o loʻo togafitia i togafitiga masani, o le suka e oso mai le maualuga tele i le maualalo. E maualuga le gaʻo o meaʻai e gaʻo, ma faʻaititia le tui o inisalini. I le taimi lava e tasi, e le mafai ona i ai se fesili o le aumaia o le suka i le masani. O fomaʻi ma gasegase ua uma ona faʻamalieina e mafai ona latou aloese mai se maʻi o le maʻisuka.

Ae peitaʻi, afai e te mulimuli i se meaʻai maualalo-carbohydrate, ona oʻo lea i le maʻisuka ituaiga 2 ma e oʻo lava i le maʻisuka ituaiga 1, e mafai ona e tumau lelei le suka, pei o tagata soifua maloloina. O tagata faʻamaʻi e faʻagataina le inu o le gaʻo e taofiofia lo latou maʻisuka e aunoa ma le inisalini, poʻo le pulea i lalo ifo. O le aʻafiaga o faʻafitauli i le cardiovascular system, fatuga, vae, mata - ua faʻaititia i le leai.O le 'upega tafaʻilagi a le DiabetMm.com e faʻaleleia ai se taumafa-maualalo o le maʻisuka e pulea ai le maʻisuka i tagata e tautatala i le gagana Rusia. Mo nisi faʻamatalaga, faitau le "Aisea e Tatau Ona Maua ai Carbohydrate." O loʻo taua i lalo mea o loʻo iai i le soifua maloloina o tagata i le toto toto ma le tele o latou eseese mai tulaga aloaia.

Suauu toto

Mo maʻi maua i le maʻisuka

I tagata soifua maloloina

Suga i le taeao i luga o se manava gaogao, mmol / l5,0-7,23,9-5,0 Sugar ile 1 ma le 2 itula talu ona 'ai, mmol / llalo ifo o le 10.0e masani lava e le maualuga atu nai lo le 5.5 O le hemoglobin glycini HbA1C,%lalo ifo o le 6.5-74,6-5,4

I tagata soifua maloloina, o le suka toto toetoe lava o taimi uma o loʻo iai i le va o le 3.9-5.3 mmol / L. O le tele o taimi, o le 4.2-4.6 mmol / l, i luga o se manava gaogao ma pe a uma ona 'ai. Afai o se tagata e taumafa ma gaʻo paluga vave, ona mafai lea ona ola le suka mo ni nai minute i le 6.7-6.9 mmol / l. Ae ui i lea, e ono le maualuga le maualuga i le 7.0 mmol / L. Mo maʻi e maua i le maʻisuka, o le toto o le kulukose toto o le 7-8 mmol / L 1-2 itula pe a uma le taumafataga e sili ona lelei, e oʻo atu i le 10 mmol / L - taliaina. E le mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia soʻo se togafitiga, ae ia avatu i le tagata maʻi se faʻamatalaga taua - suʻe mata.

Aisea e manaomia ai mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka e taumafai ai mo faʻamaʻi suka, pei o tagata maloloina? Talu ai ona o faʻalavelave tumau masani e tupu e tusa lava pe oʻo i le maualuga o le suka toto i le 6.0 mmol / L. E ui lava, e moni, latou te le atinaʻeina vave pei o maualuga maualuga. E fautuaina e tausia lau hemoglobin glycated i lalo ifo o le 5.5%. Afai e ausia lenei sini, o le lamatiaga o le oti mai mafuaʻaga uma o le laʻititi lea.

I le 2001, na lolomiina ai se tala manaia i le British Journal Medical Journal i le va o le hemoglobin glycated ma le tino. Ua taʻua o le "hemoglobin glycated, diabetes, ma le olaga faitino i alii i Norfolk o le vaega o le European Research Procedural Cancer and Food (EPIC-Norfolk)." Tusitala - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham ma isi. HbA1C na fuaina i le 4662 tane e 45-79 tausaga, ona 4 tausaga na matauina. Faatasi ai ma le au suesue tagata auai, o le toatele o tagata soifua maloloina oe e leʻi mafatia i le maʻisuka.

E foliga mai o le olaga faaletino mai mafuaʻaga uma, e aofia ai le osofaʻi o le fatu ma le taʻavale, e itiiti lava i tagata e le sili atu le maualuga o le hemoglobin nai lo le 5.0%. O le 1% le maualuga i le HbA1C o lona uiga o le faateleina o le aʻafiaga o le oti e 28%. O lea, i se tagata ei ai le HbA1C o le 7%, o le lamatiaga o le maliu e 63% le maualuga nai lo se tagata maloloina. Ae o le hemoglobin glycina 7% - e talitonuina o le lelei lelei lenei o le maʻisuka.

O tulaga maualuga o le suka e sili ona mamafa ona o se "paleni" meaʻai e le mafai ai ona lelei le puleaina o le maʻisuka. Fomaʻi taumafai e faʻafaigofie a latou galuega i le tau o le faʻateteleina o taunuuga o le maʻi. E le aoga mo le setete le togafitia o le maʻisuka. Ona o le leaga o tagata e puleaina lo latou maʻisuka, o le sili atu lea o le tamaoaiga o tupe teu i luga o le totogiina o penisione ma isi penefiti. Tauave tiute mo au togafitiga. Taumafai se taumafataga maualalo-carbohydrate - ma ia mautinoa e tuʻuina mai le taunuʻuga i le 2-3 aso. O le suka toto e pau i le masani, o le inisalini e faʻaitiitia i le 2-7 taimi, e faʻaleleia le soifua maloloina.

Suga i luga o se manava gaogao ma pe a uma ona 'ai - o le a le eseesega

O le maualuga o le suka i tagata o loʻo i luga o se manava gaogao, i luga o se manava leai. A 'aʻai le mea taumafa, o meaʻai e ulu atu i le toto. O le mea lea, o le faʻaogaina o le kulukose pe a uma ona 'ai. Afai e le faʻaleagaina le metabolism o le carbohydrate, o lona uiga o lenei faateleina e le taua ma e le umi le umi. Talu ai ona o le pancreas vave vave faalilolilo le faaopoopoina o le inisalini i le maualuga o le suka pe a maeʻa taumafa.

Afai e le lava le inisalini (ituaiga 1 maʻisuka) poʻo le vaivai (ituaiga 2 o le maʻisuka), sosoo ai ma le suka pe a uma ona 'ai i itula uma. E afaina lenei mea ona o aʻafiaga e tutupu i luga o fatugaʻo, o le vaʻaiga ua pa'ū, ma le amio a le tino. O le mea pito sili ona matautia, o ia tulaga na faia mo le faʻafuaseʻi o le fatu fatu poʻo le taia. O faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e mafua mai i le maualuga o le suka pe a uma ona 'ai e masani lava ona mafaufauina o suiga masani o tausaga. Ae ui i lea, latou te manaʻomia le togafitiga, a leai o le a le mafai e le tagata maʻi ona ola masani i le ogatotonu ma le matua.

Glucose assays:

O le anapogi o le suʻe toto o se filifiliga le lelei lea e maua ai le maʻisuka. Sei o tatou vaai pe aisea. A oʻo ina amataina le maʻisuka, e muamua le kulukose toto pe'ā uma ona 'ai. O le pancreas, mo mafuaaga eseese, e le mafai ona taulimaina ina ia vave faʻaitiitia ai i le masani. Siʻitia le maualuga o le suka pe a uma ona 'ai e faʻatafunaina toto toto ma faʻapogai ai faʻafitauli. I nai uluaʻi tausaga o le maʻisuka, o le maualuga o kulukose o le anapogi e mafai ona masani. Ae ui i lea, i lenei taimi, o loʻo faʻaauau nei ona faʻalavelave faʻafitauli. Afai e le fuaina e le tagata maʻi le suka pe a uma ona 'ai, ona ia le masalomia lea o lona maʻi seia oʻo ina faʻaalia faailoga.

Ina ia siaki le maʻisuka, ia suʻe se suʻega toto mo le hemoglobin glyc i le potu suʻesuʻe. Afai ei ai sou mita ile kulukose toto - fua lau suka 1 ma le 2 itula pe'ā uma ona 'ai. Aua le faʻasesē pe afai o lau kulū taumafa o le masani. O tamaitai i le II ma le III o faʻataʻitaʻiga o le maitaga e tatau ona faia se suʻega o le faapalepale o le kulukose-lua itula. Talu ai afai ua atiaʻe le maʻisuka faʻamaʻi, o le auiliiliga mo le hemoglobin glycini o le a le mafai ona iloa i le taimi.

• Suʻega o le maʻisuka: se lisi auiliili
• Gasegase hemoglobin glycated
• E lua-itula le toleniga o le kulukose

Prediabetes ma le maʻisuka

E pei ona e iloa, 90% o mataupu o le gasegase o le kulukose o le ituaiga 2 o le maʻisuka. E le vave tupu, ae e masani ona muamua tupu muamua. O lenei faamaʻi e tele tausaga. Afai e le togafitia le tagata gasegase, ona tupu lea o le isi laasaga - "atoatoa" maʻi suka.

Taʻiala mo le faʻamaonia o vailaau faʻasolo:

• O le toto toto toto 5.5-7.0 mmol / L.
• Hamaglobin glycated 5.7-6.4%.
• Suu pe a uma le 1 po o le 2 itula pe'ā uma ona 'ai le 7.8-11.0 mmol / L.

Ua naʻo le faʻamalieina o se tasi o aiaiga o loʻo taʻua i luga ina ia mafai ai ona faia se suʻesuʻega.

Preditebetes o se maʻi tuga tuga. E maualuga lou lamatiaga mo le maʻisuka ituaiga 2. Faʻalavelave tuga i fatuga, vae, o loʻo vaʻaia nei mata. Afai e te le fesuiaiga i se olaga ola maloloina, o le a avea le togafitiga ma ituaiga o maʻisuka ituaiga 2. Pe o le ai ai se taimi e te maliu muamua ai mai se fatu fatu poʻo se faʻaʻai. Ou te le manao e fefe ia te oe, ae o se tulaga moni lea, e aunoa ma le manaia. Faʻafefea ona togafitia? Faitau le tala Metabolic Syndrome ma le Insulin Resistance, ona mulimuli ai lea i fautuaga. Preditebetes e mafai ona faigofie ona pulea e aunoa ma le inisalini. Leai se mea e tatau ai ona e matelaina pe galue malosi.

Tulaga faʻamaonia mo le maʻisuka ituaiga 2:

• O le suka o le anapogi e maualuga atu i le 7.0 mmol / L e tusa ai ma taunuuga o iloiloga e lua i se laina i aso eseese.
• I se taimi, o le toto toto sa maualuga atu nai lo le 11.1 mmol / L, e tusa lava po o le a le meaʻai.
• O le hemoglobin glycated 6.5% poʻo le maualuga.
• I le lua suʻega o le toleniga kulūkose, o le suka e 11.1 mmol / L poʻo le maualuga.

E pei o faʻamuamua, naʻo se tasi o aiaiga o loʻo lisi atu i luga e lava lea e faia ai se faʻamaoniga. Faailoga masani o le vaivai, fia inu, ma le masani ai. Atonu o le a le i ai se paʻu o le mamafa. Faitau le tusiga "Faailoga o le maʻi suka" i auiliiliga. I le taimi lava e tasi, o le tele o tagata gasegase latou te le matauina ni uiga. Mo i latou, o le leaga o le suka i le toto suka o se mea e le maofa.

O le vaega muamua o loʻo faʻamatalaina pe aisea e maualuga tele ai le maualuga o le toto suka. E tatau ona e ilia le faailo ua maeʻa pe a uma le 'ai e 7.0 mmol / l ma sili atu pe afai e sili atu. O le kulimi anapogi e mafai ona tumau le masani mo nai tausaga muamua aʻo faʻaumatia e le maʻisuka le tino. O lenei auʻiliʻiliga e le fautuaina e ave mo suʻega. Faaaoga isi taʻiala - hemoglobin glycide poʻo le suka toto pe a uma ona 'ai.

Ituaiga 2 maʻisuka

Glucose anapogi, mmol / L5,5-7,0luga atu o le 7.0 Sugar ile 1 ma le 2 itula talu ona 'ai, mmol / l7,8-11,0luga aʻe o le 11.0 O le hemoglobin glycated,%5,7-6,4luga aʻe o le 6.4

Faʻamatalaga o aʻafiaga mo le maʻisuka ma le maʻisuka ituaiga 2:

• O le mamafa - o le numera o le tino o le 25 kg / m2 ma luga.
• Toto toto 140/90 mm RT. Art. ma luga.
• Suʻega o suʻega o le cholesterol leaga.
• O fafine na fanauina se pepe e mamafa le 4.5 kilokalama pe sili atu poʻo ua maua i le maʻisuka faʻafeʻai ao maʻitaga.
• Polycystic ovary.
• Tusa o le maʻisuka 1 poʻo le ituaiga 2 i le aiga.

Afai ei ai se tasi o nei faʻafitauli faʻafitauli, e tatau ona siaki lou suka suka i le 3 tausaga, e amata i le matua o le 45 tausaga. O le siakiina o tamaiti ma tamaiti talavou ua mamafa tele ma ua i ai foi le sili atu ma le tasi le tulaga lamatia o loʻo fautuaina. Latou te manaʻomia le siakiina e le aunoa o le suka, amata i le 10 tausaga. Aua talu mai le vaitau o le 1980, o le maʻisuka ituaiga 2 ua avea ma laʻitiiti. I atunuu i Sisifo, e faʻaalia e ia lava i talavou.

Faʻafefea ona faʻasaina e le tino le kulukose toto

O le tino na te faʻaauau pea le faʻatonuga o le kulukose i totonu o le toto, taumafai e tausia i totonu o le 3.9-5.3 mmol / L. O tulaga sili ona lelei mo le olaga masani. O loʻo maʻi lelei le maʻisuka e mafai ona e ola i fua maualuga o le suka. Peitai, e tusa lava pe leai ni uiga le lelei, o le maualuga o le suka e faaosofia ai le atinaʻe o faʻafitauli o le maʻisuka.

O le suka maualalo e taʻua o le hypoglycemia. O se faʻalavelave moni lea mo le tino. E le galo le faiʻai pe a le lava le kulukose i totonu o le toto. O le mea lea, o le hypoglycemia vave lava e iloa ai o ia lava o ni faailoga - faʻaleagaina, popolevale, palpitations, fiaai tele. Afai e pa'ū le suka i le 2.2 mmol / L, ona mafai ai lea ona tupu le malamalama ma le maliu. Faitau atili i le tusitusiga "Hypoglycemia - Puipuiga ma le Tofoina o osofaiga."

O hormones catabolic ma le inisalini e taufaasese o le tasi ma le isi, o lona uiga, ei ai le faʻafeagai. Mo nisi faʻamatalaga, faitau le tusiga "Faʻapefea ona inosia e le Inisalini le Suga Suga i le masani ma le maʻisuka".

I taimi uma lava, o le kulūkose itiiti lava e salalau i le toto o se tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, i se tama matua matua e mamafa le 75 kg, o le toto i le tino e tusa ma le 5 lita. Ina ia ausia se suka toto o le 5.5 mmol / L, ua lava lava le solo i totonu na o le 5 kalama o le kulukose. E tusa ma le 1 sipuniti o le suka ma se paʻu. Soʻo se lua, o vailaʻau elekene o glucose ma hormones faatonutonu e ulufale atu i le toto e faatumauina le paleni. O lenei faʻalavelave faʻapitoa e faia 24 itula i le aso e aunoa ma le faalavelaveina.

Toa maualuga - faailoga ma faailoga

O le tele o taimi, o le tagata e maualuga le suka i le suka ona o le maʻisuka. Ae atonu ei ai isi mafuaʻaga - vailaʻau, gasegase ogaoga, faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo le pituitary gland, faʻamaʻi pipisi. Tele fualaau faasaina e faateleina ai le suka. O i latou nei o corticosteroids, beta-blockers, thiezide diuretics (diuretics), antidepressants. O le tuuina atu o se lisi atoa oi latou i lenei tusiga e le mafai. A o le i faatonuina e lau fomaʻi se vailaau fou, ia talanoaina pe o le a faapefea ona aʻafia ai lau suka toto.

E masani lava o le hyperglycemia e le mafua ai ni faailoga, e tusa lava pe sili atu le maualuga o le suka nai lo le masani. I tulaga ogaoga, e ono le iloa e le tagata gasegase. O le gasegase oona ma le ketoacidosis o ni faʻamatalaga mataʻutia o le ola maualuga.

E leai se aoga, ae o le tele o faailoga masani:

• matuai galala
• matagogo
• faʻaoga faifaipea,
• o le paʻu e mamago, paʻu,
• faʻaaliga vavalalata
• vaivai, moe,
• leiloa le mamafa o le mamafa
• manuʻa, e le faʻamalolo lelei togafiti,
• lagona le lelei i vae - tingling, goosebumps,
• faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi masani e faigata ona togafitia.

Faʻaopoopoga faʻaopoopo o le ketoacidosis:

• manava masani ma loloto
• manogi o le acetone pe a manava,
• lagona le mautonu.

• O le gasegase faʻamalosi - i tagata matutua
• Tetoacidosis o le maʻisuka - i tagata mamaʻi i le maʻisuka ituaiga 1, tagata matutua ma tamaiti

Aisea e leaga ai le suka maualuga

Afai e te le togafitia le toto maualuga, o le a mafua ai ni faafitauli ogaoga ma le tumau o le maʻisuka. O faʻafitauli matuia na lisiina i luga. O le gaʻo maualuga lea ma le ketoacidosis o le maʻisuka. E faʻaalia i latou i le le malamalama, faʻavaivaia ma manaʻomia togafitiga faafomaʻi faʻafuaseʻi. Ae ui i lea, o faʻafitauli matuia e mafua ai le maliu o le 5-10% o le maʻisuka. O isi uma o totoe mai faigata masani i gaʻo, mata, vae, faʻalavelave o le tino, ma le mea sili - mai le fatu fatu ma le stroke.

O le maualuga o le suka e afaina ai puipui o toto toto mai totonu. Latou te faʻalavelave ma faigata. I le gasologa o tausaga, o loʻo faʻaputuina le paʻu i luga, ma o ipu e pei o vaʻavai suamalie. E taʻua lenei mea o le angiopathy - faʻaleagaina vascular. Ua oʻo i le taimi e mafua ai faʻafitauli o le maʻisuka. O mea sili e lamatia ai le le atoatoa, tauaso, vavaeina o le vae po o le vae, ma le maʻi cardiovascular. O le maualuga o le suka o le toto, o le televave lea o le tuputupu aʻe o faʻafitauli ma sili atu ona malosi. Faʻalogo i togafitiga ma le pulea o lou maʻisuka!

• Faʻafefea ona togafitia mo le maʻisuka ituaiga 2: o se laasaga taʻitasi taʻitasi
• Tusa 2 o vailaʻau maʻisuka: faʻamatalaga auiliili
• Siofor ma Glucofage tablets
• Auala e aʻoaʻo ai e fiafia i le aʻoga faaletino

• Pusa 1 togafitiga o maʻisuka mo tagata matutua ma tamaiti
• Taimi o le susu ma le auala e faalautele ai
• Le auala o inisalini e leai ni tiga
• O le maʻisuka ituaiga 1 i totonu o se tamaititi e togafitia e aunoa ma le inisalini e faʻaaoga ai taumafa tatau. Faatalanoaga ma le aiga.
• Auala e faʻagesegese ai le faʻaumatia o fatugaʻo

Fofo faʻapitoa

O togafitiga faʻapitoa e maualalo ai le toto suka o le artichoke o Ierusalema, o lenamon, ma le tele o togalaau, teuteuga, mea, tatalo, taupulega, ma isi. Fua lau suka i se glucometer pe a uma ona e 'ai pe inu i se "oloa faʻamalolo" - ma mautinoa e te leʻi maua se faʻamanuiaga moni. O togafitiga faʻapitoa e faʻamoemoe mo tagata maʻisuka oeo loʻo i ai i le taufaasese, nai lo le togafitia lelei. O tagata faapena e vave feoti mai faalavelave.

Fans of folk remedies mo le maʻisuka o le autu "o tagata" o fomaʻi o loo feagai ma le le atoatoa o le tino, le vavaeeseina o pito i lalo, faapea foi ma le ophthalmologists. O faʻalavelave o le maʻisuka i fatugaʻo, vae ma le vaai e maua ai le tele o tausaga o le faigata o le olaga aʻo leʻi maliu se tagata maʻi poʻo se maʻi. O le tele o tagata e gaosi oloa ma faʻatau o faʻatau fualaau oona e galue ma le faʻaeteete ina ia aua nei paʻu i lalo o noataga tau solitulafono. Ae ui i lea, oa latou gaioiga e solia ai tulaga faʻamaonia.

Fua lau suāsusu i le glucometer i le tele o taimi i le aso. Afai e te vaʻaia o le a le faʻaleleia pe sili atu foi le leaga, taofi le faʻaogaina ole vaifofo le aoga.

Faʻafesoʻotai lau fomaʻi aʻo lei faia soʻo se isi vailaʻau maʻisuka. Aemaise lava pe afai ua uma ona e atiaʻe ni gasegase poʻo se maʻi o le ate. O faʻaopoopoga o loʻo taʻua i luga e le suia ai togafitiga ma meaai, inisalini injections, ma gaioiga faaletino. A maeʻa ona e ave le acid alpha-lipoic, atonu e manaʻomia lou faʻaititia o au inisalini ina ia leai se hypoglycemia.

• Fomaʻi Faʻamau mo le maʻisuka - Togafitiga Faʻauʻau
• Maʻamaʻi Vitamini - Magnesium-B6 ma Chromium Supplements
• Alpha lipoic acid

Glucometer - o le mita o le suka

Afai ua e maua muamua le maʻisuka poʻo le maʻisuka, ona manaʻomia lea vave ona e faʻatauina se masini mo le fuaina o le toto suka. O lenei masini e taua o le glucometer. A aunoa ma lea, o le maʻisuka e le mafai ona pulea lelei. E tatau ona e fuaina le suka pe a ma le 2-3 taimi i le aso, ma sili atu le tele o taimi. O mita toto o le kulukose toto na aliali mai i le 1970s. Seʻi vagana ua masani ona faʻaaogaina, e tatau ona alu le maʻisuka i le fale suesue i taimi uma lava, pe nofo i le falemaʻi mo ni vaiaso.

O mita o kulukose toto i aso nei e mama ma faigofie. Latou te fuaina le toto toto toetoe lava a le faʻaleagaina ma vave ona faʻaalia le iuga. Pau lava le faafitauli o le suʻega o suʻega e le taugofie. O fua taitasi o le suka e tau e tusa ma le $ 0.5. O se aotelega lapotopoto e alu i luga i le masina. Ae ui i lea, o nei tupe faʻaalu e le maalofia. Sefe i luga o fasi siaki - alu i luga o le togafitia o faʻafitauli o le maʻisuka.

I se tasi taimi, sa matua teena e fomai le ulufale atu i le maketi o le glucometer. Talu ai ona sa faamataʻuina i latou i le leai o se tele o punaoa o tupe maua mai suega o suesuega toto mo le suka. Fomaʻi togafitiga e mafai ona faʻatuai ai le faʻaleleia o mita o le kulukose toto i le fale mo le 3-5 tausaga. Ae ui i lea, pe a oʻo mai nei masini i luga o le faʻatau, na vave ona lauiloa. E mafai ona e mauaina nisi faʻamatalaga e uiga i lenei mea i le tusitala a le Dr. Bernstein. I le taimi nei, o togafitiga faʻapitoa e faʻaitiitia ai foi le faʻaleleia o se taumafa-maualalo o meaʻai - na o le pau le meaai talafeagai mo tagata mamaʻi i le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2.

Fuaina o le suka i se glucometer: faʻasaga taʻitasi taʻitasi

O tagata gasegase e manaʻomia le fuaina o latou suka i se glucometer pe a ma le 2-3 taimi i le aso, ma sili atu le tele o taimi. O se faiga faigofie ma toetoe a leai se tiga. I tamatamai tamatamai lima, o ni nila e matua manifinifi lava. O lagona e le sili atu ona tiga nai lo le afaina o le namu. Atonu e faigata le fuaina o lou suka toto mo le taimi muamua, ona e avea ai lea ma vaisu. E fautuaina se tasi e muamua faʻaalia pe faʻapefea ona faʻaaoga le mita. Ae afai e leai se tagata poto masani lata ane, e mafai ona e tago i ai oe lava ia. Faʻaaogā taʻiala i lalo taʻitasi.

1. Fufulu ou lima ma faʻagogo lelei.
2. Fufulu ile fasimoli e manaʻomia, ae le manaʻomia pe a leai ni aiaiga mo lenei mea. Aua le fufulu i le ava malosi!
3. E mafai ona e luluina lou lima ina ia tafe atu le toto i ou tamatamailima. Ae sili atu, ia uuina i lalo o se vaitafe vai vevela.
4. Taua! E tatau ona faʻamamago le nofoaga o le puncture. Aua nei faatagaina le vai e faaitiitia ai se mataua o le toto.
5. Faʻaofi le fasi siaki i le mita. Ia mautinoa e aliali mai le savali OK i luga o le lau, e mafai ona e fua.
6. Tui se tamatamailima ma se fagu.
7. Faʻamama lou tamatamailima e toso ai se mataua o le toto.
8. E fautuaina e aua nei faʻaaoga muamua le mataua, ae ia aveeseina i le fulufulu mafiafia o le fulufulu mamoe poʻo le solo. E le o se faʻatagaga aloaia. Ae taumafai e faia - ma ia mautinoa ua faaleleia le fua saʻo.
9. Fafati se lua mataua o le toto ma faʻaaogaina i le fasi siaki.
10. O le fua o le a aliali i luga o le lau o le mita - tusi i lau diarys control diary faʻatasi ai ma faʻamatalaga e fesootaʻi atu.

E fautuaina le tausia pea o le diabetes control diary. Tusi i ai:

• aso ma le taimi o fua o le suka,
• le taunuuga na maua
• mea na latou 'ai
• lea na avea ai fualaau
• o le a le tele ma o le a le ituaiga inisalini na tui,
• o le a le gaoioiga faaletino, popolega ma isi mea.

I ni nai aso o le ae iloa ai o lenei mea taua. Iloiloina oe lava poʻo lau fomaʻi. Malamalama i le eseesega o meaʻai, fualaau faasaina, tui inisalini, ma isi mea e aʻafia ai lou suka. Faitau le tusiga "O le a le mea e aafia ai le toto suka. Faʻafefea ona aloese mai le taʻavale ma tumau lelei le masani. "

Faʻafefea ona maua ni fua saʻo i le fuaina o le suka i se glucometer:

• Faitau ma le faʻaeteete faatonuga mo lau masini.
• Siaki le mita mo le saʻo e pei ona faamatalaina iinei. Afai e aliali mai o loʻo taoto le masini, aua neʻi faʻaaoga, suia i le isi.
• I le avea ai o se tulafono, o glucometers ei ai a latou sikola faʻataʻitaʻiga taugofie e le saʻo. Latou te tulia le maʻisuka i le tuugamau.
• I lalo o faatonuga, ia fuafua pe faʻapefea ona faʻaaoga se mataua o le toto i le vaega o le suʻega.
• Mulimuli faʻamaoni i tulafono mo le teuina o fasi siaki. Kuni le fagu ma le faʻaeteete e taofia ai le maualuga o le ea mai le ulufale i totonu. A le o lena, o le a faʻagasolo le leaga o le suʻega.
• Aua le faʻaaogaina fasi pepa faʻataʻitaʻi ua maeʻa.
• A e alu i le fomaʻi, ave se glucometer ma oe. Faaali i le fomai pe faapefea ona e fuaina le suka. Atonu o se fomaʻi atamai o le a faʻaalia le mea o loʻo e faia sese.

E fia taimi i le aso e te manaʻomia e fua ai le suka

Ina ia lelei le puleaina o le maʻisuka, e tatau ona e iloa le auala e amio ai lou suka i le aso atoa. Mo le tele o maʻisuka, o le faafitauli ogaoga o le faateleina o le suka i le taeao i luga o se manava gaogao, ona sosoo ai lea ma le 'aiga o le taeao. I le tele o gasegase, o le kulūkose foi e maualuga pe a uma le aoauli po o le afiafi. O lou tulaga e faapitoa, e le tutusa ma isi tagata uma. O le mea lea, tatou te manaʻomia se fuafuaga a le tagata lava ia - mea taumafa, iniseti injections, ave fuamini ma isi gaoioiga. Pau lava le auala e aoina ai faamatalaga taua mo le puleaina o le maʻisuka o le suʻeina pea o lau suka i se glucometer. O loʻo taua i lalo mea e fa o le aso e te manaʻomia e fua ai.

Ole aofai o le puleaina o le suka i le toto pe ae fuaina:

• i le taeao - o le taimi lava na tatou ala ai i luga,
• ona toe fai lea - aʻo leʻi amataina le 'aiga o le taeao,
• 5 itula i le maea ai o tui taʻitasi o le inisalini ose faʻataʻitaʻiga,
• ao lei faia taumafataga uma poo meaai,
• pe a maeʻa taumafataga ma meaʻai uma - lua itula mulimuli ane,
• ao lei alu i le moega
• aʻo leʻi amataina ma mulimuli i aʻoaʻoga faaletino, tulaga atuatuvale, taumafaiga faʻaosooso i le galuega,
• o le taimi lava e te lagona ai le fiaai pe masalomia o lau suka o loʻo i lalo ifo pe sili atu i luga masani,
• ae e te leʻi tietieina se taavale pe amata ona faia se galuega matautia, ona toe faia lea i itula uma seia maeʻa,
• i le ogatotonu o le po - mo le puipuia o le hypoglycemia i le aoauli.

O taimi taʻitasi pe a uma le fuaina o suka, e tatau ona faʻamau iʻuga o faʻamaumauga. Faailoa mai foi taimi ma tulaga e fesootai iai:

• mea na latou 'ai - oa meaai, pe fia karamu,
• o le a le inisalini na tui ma o le a le fualaau
• pe o le a le fua o le suka suka
• o le a le mea na e faia
• gaoioiga faaletino
• faʻamaonia
• faʻamaʻi pipisi.

Tusi uma i lalo, sau i le lima. Ole tele o meli o le mita e le faatagaina ai le faamaumauina o tulaga o loʻo tuʻuina mai. O le mea lea, ia tausia se tusi faʻamau, e te manaʻomia le faʻaaogaina o se pepa pepa, pe sili atu foi, se polokalama faapitoa i lau telefoni feʻaveaʻi. O fua o le aofaʻi o le self-monitoring e mafai ona suʻeina faʻatasi pe faʻatasi ma se fomaʻi. O le sini o le suʻeina lea o taimi o le aso ma pe o le a le mafuaʻaga ua le maua ai lau suka. Ma, i le mea lea, ia faia ni metotia - tusi se polokalame o togafitiga o maʻisuka taʻitasi.

Ole aofai o le pulea e le suka e mafai ai ona e iloiloina pe faapefea ona lelei au meaʻai, vailaʻau, aʻoaʻoga faʻapitoa ma inisalini injections. A aunoa ma le mataituina ma le totoʻa, na o le tagata e faʻaaogaina le maʻisuka, o loʻo i ai se ala tuusao i le fomai tipitipi mo le tosoina o le vae ma / poʻo le nephrologist mo le paʻu. E toaitiiti tagata mamisuka ua saunia e ola i aso uma i le tulafono faʻamatalaina i luga. Talu ai o le tau o le suʻega mo se glucometer atonu e maualuga tele. Ae ui i lea, ia faia le atoa o le siakiina o le toto i le itiiti ifo ma le tasi le aso i vaiaso uma.

Afai e te maitauina ua amata ona fesuisuiai lau suka, ona faʻaalu lea o ni nai aso i le tulaga atoa o le puleaina seia oʻo ina e mauaina ma faʻaaogaina le mafuaaga. E aoga le suesue i le tusiga "O le a le mea e aafia ai le toto suka. E faʻafefea ona faʻaitiitia ona aʻa ma taofi mau lelei. " O le tele o tupe e te faʻaaluina i pulu o le mita o le glucose, o le tele foʻi lea o lou faʻasaoina i le togafitia o faʻafitauli o le maʻisuka. O le sini autu o le fiafia lea i le ola maloloina lelei, ola i le toʻatele o tupulaga ma e le avea ma tagata matutua i le matua. Tausiga o le suka toto i taimi uma e le sili atu i le 5.2-6.0 mmol / L e moni.

Fesili e masani ona fesiligia ma tali

Afai na e ola mo le tele o tausaga i le maualuga maualuga o le suka, 12 mmol / L ma luga, o lona uiga e le fautuaina e faʻaitiitia vave i le 4-6 mmol / L, pei o tagata soifua maloloina. Aua o le le lelei ma le matautia o faʻamaoniga o le hypoglycemia e mafai ona aliali mai. Aemaise lava, o faʻafitauli o le maʻisuka i le faʻaaliga e mafai ona faʻateleina. E fautuaina e tatau i tagata muamua ona tuu le suka i le 7-8 mmol / L ma ia faʻaaogaina le tino i totonu o le 1-2 masina. Ona agai lea i luga i tagata maloloina. Mo nisi faʻamatalaga, tagaʻi i le tusiga "O sini o le tausiga o le maʻisuka. O le a le suka e te manaomia e te taumafai ai. " O loʻo i ai se vaega "Pe a manaʻomia ona e faʻamautinoa lelei le maualuga o suka."

E le masani ona fua lau suka i se glucometer. A le o lena, semanu latou te maitauina o le areto, falala ma pateta e siitiaina i le auala e tasi e pei o le suamalie. E ono iai sou muaʻi maʻi poʻo le amataga o le maʻisuka ituaiga 2. Ina ia faʻamalamalama le faʻamaoniga, e manaʻomia ona e tuʻuina atu nisi faʻamatalaga. Auala e togafitia - faʻamatala auʻiliʻili i le tusiga. O le fofo autu o se taumafataga maualalo-carbohydrate.

O le suka i le taeao i luga o se manava gaogao e mafua ona o le mea moni e faapea, i itula ao lei tafa mai le ata, o le ate e matua aveesea ai le insulin mai le toto. E taua lea mea o le taeao o le taeao. E foliga mai i le tele o tagata gasegase e iai le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. Faitau faʻamatalaga atili pe faʻapefea ona faʻatulagaina le suka i le taeao i luga o se manava gaogao. E le faigofie lenei galuega, ae mafai ona fai. O le ae manaʻomia le amio pulea. A maeʻa le 3 vaiaso, o le a faia se amio tumau, ma o le pipii i le tulafono o le a faigofie.

E taua le fuaina o suka i taeao uma i luga o se manava gaogao. Afai e te tuiina le inisalini aʻo lei 'ai, e tatau ona e fuaina le suka aʻo leʻi tuiina, ona toe 2 itula lea pe a uma ona' ai. E maua faʻafitu 7 i le aso - i le taeao i luga o se manava gaogao ma le isi 2 taimi mo taumafataga taʻitasi. Afai ei ai lou maʻisuka ituaiga 2 ma e te puleaina i se mea e maualalo le carbohydrate e aunoa ma le tuiina o le inisalini vave, ona fua le suka 2 itula pe a uma ona 'ai.

O loʻo i ai masini e taʻua o le faʻaauau pea o le siakiina o le kulukose o le toto. Ae ui i lea, o loʻo i ai se mea sese tele pe a faʻatusatusa atu i kalu masani masani. I le taimi nei, e leʻi fautuaina e Dr. Bernstein le faʻaaogaina. E le gata i lea, o lo latou tau e maualuga.

Taumafai i nisi taimi e tui i lau laʻau ae le o ou tamatamailima, ae o isi vaega o le paʻu - o tua o lou lima, lima, ma isi. O le tusitusiga o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina pe faapefea ona fai lenei mea. I soo se tulaga lava, ia suia ia tamatamailima o lima e lua. Aua le tuiina le tamatamai lima e tasi i le taimi atoa.

Na o le pau lava le auala saʻo e vave faʻaitiitia ai le suka o le tuiina lea o le inisalini puupuu poo le iniseti. O se mea maualalo ole tino gaʻo e maua ai le suka, ae le o vave, ae i totonu o le 1-3 aso. O nisi o fualaau o le maʻisuka ituaiga 2 e vave. Ae afai e te ave i latou i le sese, ona mafai lea ona paʻu le suka, ma o le a le iloa e le tagata. O togafitiga faʻapitoa e valea, latou te le fesoasoani lava. O le maʻi suka o se faʻamaʻi lea e manaʻomia ai togafitiga, saʻo, saʻo. Afai e te taumafai e fai se mea vave, i le faanatinati, e mafai ona e faia se mea leaga.

Masalo e iai lou maʻisuka ituaiga 1. O se tali auiliili i le fesili o loo tuuina mai i le tusiga "Aoaoga Faaletino mo le maʻisuka." I soo se tulaga, o aoga o le gaioiga faaletino e sili atu nai lo le faigata. Aua le fiu aʻoaʻoga faaletino. A maeʻa ni nai taumafaiga, o le ae iloa pe faʻapefea ona tumau le suka muamua, i le taimi ma le maeʻa ai o le tino.

O le mea moni, o aʻafiaga e faʻapupulaina ai foi le suka, ae faʻagesegese ma e le pei o gaʻo. O le mafuaʻaga o se vaega o le protein i totonu o le tino ua liua i le kulukose. Faitau le tusiga "Puipuia, Meaʻai, Carbohydrate, ma le Fiber mo se Meaʻai mo le Maʻisuka" i auiliiliga. Afai e te mulimuli i se meaʻai maualalo-carbohydrate e pulea ai le maʻisuka, e tatau ona e mafaufau pe fia fua o le protein o loʻo e 'ai e fuafua ai le tui o le inisalini. O le maʻisuka oe 'ai i se "paleni" mea taumafa e televave atu i le gaʻoina o meaʻai e le o aʻafia ai aʻafiaga. Ae ei ai isi a latou faafitauli ...

• E faʻapefea ona fua le suka i se glucometer, e fia taimi i le aso e te manaʻomia e fai ai lenei mea.
• Faʻafefea ma pe aisea e tumau ai le siakiina o le maʻi suka
• Toto o le suka - pe aisea latou te ese ai mai tagata soifua maloloina.
• Le mea e fai pe a maualuga le suka. Faʻafefea ona faʻaitiitia ma tumau mausali masani.
• Vaega o le togafitiga o le maʻisuka matuia ma le maualuga.

O mea o loʻo i totonu o lenei tusiga o le faavae o lau polokalama manuia o le maʻisuka. O le faatumauina o le mausali, suauu masani, e pei o tagata soifua maloloina, o se sini ausia e tusa lava pe maua i le maʻisuka ituaiga 1, aemaise lava i le maʻisuka ituaiga 2. O le tele o faʻafitauli e le gata ina faʻagesegese, ae na faʻamalolo atoa foi. Ina ia faia lenei mea, e le manaʻomia ona e matelaina, mafatia i vasega aʻoga faaletino poʻo le tuiina o tui tetele o le inisalini. Ae ui i lea, e tatau ona e atiaʻe le amio pulea e tausisia ai le pulega.

Faʻateleina le toto suka

E masani lava, o le inisalini e puleaina le tafe o le kulukose i totonu o le masini. Faatasi ai ma le faateleina o ona mea i totonu o le toto, o le pancreas e faateleina ai le puleaina o le hormone ma o le maualuga o le glycemia e toe foi i le 3.3-5.5 mmol / l. O lenei tulaga e maua ai sūlaʻau ma mea faʻamalosi ma e leai se aʻafiaga i luga o le puipui vascular.

A maeʻa ona 'ai, e mafai ona faateleina le maualuga o le suka i le 7-8 mmol / l, ae a maeʻa le 1.5-2 itula, ona ulufale lea o le kulukose i totonu o siama ma faʻaititia lona tulaga. I le maʻisuka, o le inisalini e ulufale i totonu o le toto i se tau maualalo pe ua matua leai lava.

O le uiga lenei o le ituaiga muamua o le maʻisuka, ma o le ituaiga 2 o loʻo faʻatasi ma le toesea o le inisalini, ona o le tetee i lana gaioiga ua atiae. O le mea lea, mo le maʻisuka, o se faailoga masani o le faateleina o le anapogi o le kulukose o le sili atu nai lo le 7.8 mmol / l, ma a maeʻa ona 'ai e mafai ona 11.1 mmol / l.

O aʻafiaga o lenei faʻamaʻi e fesootaʻi ma le mea moni e faapea, o le glucose e sili atu i le 10 mmol / l, o le kulukose e manumalo ai i le faitofaʻi pito i tua ma amata ai ona faʻasalaina i le urine mai le tino. I le taimi lava e tasi, e tosoina ai se aofaiga tele o le vai, ma mafua ai le vai inu. O le mea lea, o le matelaina e atiina ae i totonu o sela ona o le mea moni e leai se glucose ma le leai o se vai.

Faailoga masani o le maʻisuka:

• Faʻateleina le tele o le urine, faʻaauau pea le uumi.
• O le fiaaai.
• Tele vaivaiga.
• Paʻu mamafa.
• Tuʻu ma vego paʻu.
• Faʻaitiitia le puipuia o puipuiga.

Afai o le suka o le toto e faʻapupulaina i taimi uma, ona oʻo loa lea i le taimi, o le kulukose e amata ona faʻaumatia le puipui o le vaa, ma mafua ai le angiopathy, lea e oʻo atu ai i le faʻavaivaia o le toto i vaʻa laiti ma tetele. O le faʻatinoga i fiva namu e faʻavaivaia.

O faʻalavelave faʻafuaseʻi o le maʻi e tulai mai i le ituaiga o polyneuropathy, retinopathy, nephropathy o le maʻisuka, alualu i luma le atherosclerosis vascular. O faʻalavelave faʻaleagaina e mafua ai le faateleina o le siama i le fatu, maso, ma le maualuga o le toto. O nei suiga faʻaleaganuʻu e tutupu malie, mai le tele o tausaga i le sefulu tausaga.

O le maualuga o le glycemia e oʻo atu ai i ni faʻafitauli matuia. Afai o le suka toto e 21 mmol / L ma le maualuga, ona mafai lea ona tupu se tulaga muamua, lea e liua i se ketoacidotic poʻo le hybetrosmolar diabetic coma.

Afai e le togafitia, e mafai ona afaina.

Mafuaaga mo le taufaasese o le maʻisuka

E tusa ai ma le faʻavasegaga o le maualuga o le hyperglycemia, o faʻamaoniga i luga atu o le 16 mmol / L o loʻo faasino i le ogaoga o le maʻi, lea o loʻo i ai se maualuga maualuga o le atiaʻeina o faʻafitauli o le maʻisuka. O vailaʻau faʻapitoa e sili ona matautia mo tagata matutua, aua e vave ona oʻo atu ai i le suia o le faiʻai.

O lo latou tupuga e fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o faʻamaʻi pipisi, faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi - o se osofaʻiga o le fatu poʻo le stroke, o le taumafaina o le tele o mea inu ava malosi, manua, fualaau faʻamalo. Sugar 21 mmol / l e mafai ona tupu ma le solia o le taumafataga, o le sese o le inisalini po o le suka.

O le maʻisuka ituaiga 1 o le maʻisuka e mafai ona muamua aliali mai ma se ketoacidotic coma, o lenei faʻalavelave e sili ona taatele i le talavou, o nisi taimi e taʻitaʻia ai faafitauli tau mafaufau, popolega i le maua o le mamafa poʻo le faʻasolosolo o le hypoglycemic, le faʻatagaina le faamutaina o inisua inisua, le faʻaitiitia o le gaioiga faaletino e aunoa ma le fetuunaʻi o le fua o le hormone.

O le faiga o le atinaʻeina o le maʻisuka faʻatasi ma le gaioiga o mea nei:

1. Laititi o Inisalini.
2. Faʻateleina le tuʻuina atu o cortisol, glucagon, adrenaline.
3. Faateleina le gaosiga o le kulukose i le ate.
4. Faʻaitiitia le faʻaaogaina o meaʻai o le kulukose mai le toto.
5. Le faateleina o le toto suka.

I le ketoacidosis o le maʻisuka, e faʻamalolo mai ai gaʻo gaʻo susu mai le gaʻo ma faʻamaʻiina i le ate i tino o le ketone. O lenei mea e mafua ai le faateleina o le faamalieina o le toto, lea e mafua ai se suiga i le tali i le itu o le alo, o le acidosis metabolic ua faia.

Afai e le lava le inisalini e faʻaitiitia ai le maualuga o le hyperglycemia, ae mafai ona taofia le malepelepe o gaʻo ma le fausiaina o ketones, ona tupu ai lea o le tulaga o le hyperosmolar.

O lenei faʻataʻitaʻiga o le masani lea mo le maʻisuka ituaiga 2.

Faailoga o le taufaasese mataga

O le atinaʻeina o se hyperosmola coma e mafai ona tupu mo ni nai aso poʻo ni vaiaso foi, ma o le ketoacidosis i le maʻisuka ituaiga 1 e tupu i nisi aso i aso taitasi. O nei faʻafitauli uma e lua o loʻo faʻatasi ma le faʻatupulaia faifaipea o le vevesi, fia inu, fia ai, paʻu o le mamafa, faʻamaʻavaʻaina, vaivaiga ogaoga, faʻaitiitia le mamafa ma le leai o se malamalama.

Faʻatasi ma le ketoacidosis, o le falemaʻi e faaopoopo i le tiga o le manava, lese ma vomiting, o le manogi o le acetone i luga o le ea, manava manava. Ole coma hyperosmola e mafua ai le faateleina o faailoga o le neurology e tutusa ma le atinaʻeina o se faalavelave faʻafuaseʻi o le cerebrovascular: tautala faʻafefeteina, faʻamapulaʻaina o gaioiga ma faʻataʻitaʻiga i vae, ma faʻavevesi.

Afai o le coma e tupu mai i le talaaga o se faʻamaʻi pipisi, ona faʻaitiitia lea o le vevela i le maʻisuka i numera masani. O le vavao i totonu o ia tulaga o se faʻailoga faʻapitoa leaga, talu ai o loʻo faʻaalia ai se soliga loloto o faiga faʻapitoa.

O faʻamalositino e faʻaaoga ai suʻesuʻega falesuesue e faʻaalia ai na mea sese:

• Ketoacidosis: leukocytosis, glucosuria, acetone i le urine ma le toto, ua suia laitiiti le eletise o le toto, o le toto o le gaʻo o se mea mata.
• Tulaga o le hyperosmolar: maualuga maualuga o le hyperglycemia, e leai ni tino o le ketone i le toto ma le urine, o le acid-base state e masani, hypernatremia.

E le gata i lea, o le electrocardiography, le siakiina o le toto, o se suesuega X-ray, pe afai e faailoa mai, ua faatonuina.

Togafitiga o foma hyperglycemic conditions

Ina ia iloa le mafuaaga e mafua ai le suka o le toto ma le mea e fai i ia tulaga, e naʻo se fomaʻi e mafai ona filifili. O le mea lea, e te manaʻomia vave faʻafesoʻotaʻi se falemaʻi mo falemaʻi. O nei tagata gasegase e togafitia i le potu maʻi tigaina.

I le leai o ni faailo o le le atoatoa o le fatu, o le faʻaofiina o le suavai e toe faʻafoʻi ai le maualuga o le felafolafoaʻi toto e faʻatinoina mai i minute muamua o suʻesuʻega. Mo le kululu, o le fofo o le sodium chloride e faʻaaoga i le fua faatatau e tusa ma le 1 lita i le itula.
Afai o le tagata gasegase ua faʻaleagaina le gaʻo poʻo le gaioiga o le fatu, ona faʻagesegese ai lea. I le aso muamua, e manaʻomia le taʻi 100-200 ml mo le 1 kilokalama o le mamafa o le tino o le tino.

Tulafono mo le inisalini togafitiga mo hyperglycemia maualuga:

1. Faʻalavelave le lelei, faʻatasi ai ma se fesuiaiga faifaipea i le masani - mea faʻapitoa.
2. E faʻaaogaina fualaau faʻamaina faʻapitoa.
3. E maualalo le palapala, o le faʻaitiitia o le hyperglycemia e le sili atu ma le 5 mmol / l i le itula.
4. O le insulin e faia i lalo o le puleaina o le palukala i totonu o le toto, o lona faʻaitiitia e le faatagaina.
5. E oʻo lava i le faʻamautinoaina o le glycemia i le maʻisuka ituaiga 2, o le faʻasologa o le insulin i le falemai.

Faʻatasi ai ma le faʻaofiina o le inisalini ma le saline, o loʻo fautuaina ai tagata gasegase e aofia ai le potassium, togafitiga o vailaʻau faʻasaina i le i ai o se faʻamaʻi pipisi poo le masalomia o le pielonephritis, ulutala o le maʻi suka, le niumonia. Faʻatasi ai ma faʻafitauli faigata, e fautuaina ai vascular preparations.

O faʻalavelave o le maʻi suka e aofia ai le faʻaitiitia o le kulukose toto ma le maualuga o le potassium, faatasi ai ma se faʻaitiitia o le suka, o le cerebral edema e mafai ona atiaʻe.

Puipuiga o le faʻasalaga o le maʻisuka

Mo le puipuia o le atinaʻeina o se coma, o le taimi e iloagofie ai le hyperglycemia ma le faʻaleleia o le inisalini poʻo pepa e faʻaitiitia ai le suka e talafeagai. I le taumafataga, e tatau ona faʻatapulaʻa le aofaʻi o mea o meaʻai gaʻo ma gaʻo manu, inu vai inu mama, faʻaitiitia le faʻaaogaina o lauti ma kofe, togafitiga.

I le maʻisuka ituaiga 1, e tatau ona manatua ile inisalini e le mafai ona faʻasolosolo poʻo le faʻaaogaina ole pulega i soo se tulaga. O maʻi e maua i le ituaiga lona lua o faʻamaʻi ma le le lava o le maʻisuka e ala i le faaaogaina o fualaau o loʻo fautuaina le inisalini faaopoopo.

E ono manaʻomia lenei mea pe a oʻo i le faʻamaʻi pipisi poʻo nisi faʻamaʻi pipisi. O le fua ma le ituaiga o inisalini e na o le fomaʻi o loʻo i lalo o le vaavaaiga faifai pea o le toto suka. Mo le fuafuaina o le ituaiga togafitiga, o se talaaga faʻapitoa, hemoglobin glyc, ma fusi o lipid o le toto ua suʻesuʻeina.

O faʻamatalaga e uiga i le maʻisuka faʻateleina o loʻo maua i le vitio i lenei tusiga.