Adi's meat casserole

  • Cottage 200g
  • Sugar 2-3st
  • Semolina 1 sipuni
  • 1pc fuamoa
  • Pipi masima
  • Salu kulimi 1-2st
  • O le a e manaʻomia: 30-60 minute
  • Gaosiga o meaola:Rusia
  • Faʻamatalaga autu:Kati le laumei
  • Ituaiga ituaiga ipu:Taumafa

Tasi le sisi i le suka. Vavaeese le polotini mai le kulimi. Faaopopo le isu, kulimi mumu, masima ma le semolina i le kulimi, patipati lelei.

Faʻasolo ese fasi mamoe.

Faʻafeiloai malie i totonu o le paʻu. Tuu le masini i totonu o se ipu tao tao.

Pipi i totonu o se umu o le muaʻi oven i le 180 mo le 30 minute seia oʻo i le enaena auro.

Lelei tele taeao. O se faʻaopoopoga sili i le paluga o le a avea ma kulimi suamalie. Le fiafia tele.

Meaʻai "Adi's meat casserole":

O se pusa ole laititi e mafai ona tuʻu i le ogaumu,
salalau atu i le puaa ina ia taoto i lalo pito o le puaa.

Laititi pepa, faaopoopo 1 tbsp. l Kikkoman soya sauce.
Faʻafefe.

Matou te salalau i le pito i lalo o le laulau.

Mozzarella faʻafefete pe tatagi ma ou lima.
Faʻaafola i luga o le meaʻai.

Pepa ua tipiina i totonu o ni tamai pusa.
Lasalo le sisi.

Uu le fasi puaa i le ogatotonu.
O se liʻo avanoa e tumau i le ogatotonu.

I totonu o se pesini, faʻafefiloi ai le meli ma le saukasi soya Kikkoman.
Lubricate le pito i luga o le pusa talo ma se maa.
O le malologa na ou sasaa ifo i le ogatotonu.
Fafaga i le 190 tikeri. 40-45 minute.
Ina ua mavae le 20 minute, sa ou ufiufi i le pepa alumini; 10 minute ao le i saunia, na ou aveese le pepa.

O se mea manaia tele lea o le mea na tupu!

Faʻasoa i le Kuki i le VK kulupu ma maua ni suʻega se sefulu i aso uma!

Auai i la matou vaega i le Odnoklassniki ma maua ni suʻega fou i aso uma!

Fetufaai le fua i au uo:

E pei oa tatou fua?
Faʻamasinoga BB e faʻaofi:
Talosaga BB i faʻalapotopotoga
Lisi HTML e faʻaofi:
Lisi HTML na faʻaaogaina i luga o blogs pei o LiveJournal
O le a foliga foliga?

Faʻamatalaga ma iloiloga

Setema 13, 2016 lanchik 8080 #

Iulai 8, 2016 mariana82 #

Iulai 2, 2016 lubashka55 #

Iulai 2, 2016 galina_ts #

Iulai 2, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iulai 1, 2016 lilipafe #

Iulai 1, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iulai 1, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iulai 1, 2016 Vishnja #

Iulai 1, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iulai 1, 2016 Vishnja #

Iulai 1, 2016 olga2121972 #

Iuni 11, 2016 Dinni #

Iuni 11, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 9, 2016 opora bkb #

Iuni 9, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 9, 2016 Nerch #

Iuni 9, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 9, 2016 xxmilaxx #

Iuni 9, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 9, 2016 Star_Anetta #

Iuni 9, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 5, 2016 premium #

Iuni 4, 2016 Violl #

Iuni 4, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 4, 2016 Mariaana #Z #

Iuni 4, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 3, 2016 nusehka #

Iuni 3, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 3, 2016 susu natasha #

Iuni 3, 2016 mariana82 #

Iuni 3, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Iuni 3, 2016 Anastasia AG #

Iuni 3, 2016 Bennito # (tusitala o le fua)

Yogurt Jeli

Yogurt jelly Soak gelatin i le vai malulu. A maeʻa le afa itula, aʻafia. Fufulu le vai i le suka ma le vanilla, aveese le fulu, faʻaititia le gelatin ma faʻaali seʻia oʻo ina faʻamavae atoa le gelatin. Faʻafiafia. Faʻamama le yogurt ina ia leai ni pupuni,

Yogurt Cheese

Yogurt cheese - 9-10 lita o le yogurt - 4-5 lita o le susu pasteurized - 6 fuamoa - masima - ia tofo Faafefiloi le yogurt, susu, ma fuamoa na sasaina. Sima i le faʻafefiloi, vevela i luga o le vevela vevela seia oʻo i le kuka, ma faʻapipii i luga o se mea e lalagaina ai se laupepa. A maeʻa

Sou mai le yogurt ma fualaau faisua

MANOA BOILER MA LE TUSI PAIA

TOTOGI MAI LE MANNA KORA MA MANUFAʻO 2 fuamoa, 200 g sugar, 100 g margarine ,? lemoni, 75 g vine, sina masima, 2 ipu semolina, 1 sipuniti o le susu, 3 tbsp. punetuni falaoamata? l yogurt. Pulu mo le fausiaina o le lubrication, falaoa falaoa. Fafaga le manai i le yogurt

Yogurt Jeli

Leli mai le yogurt 100 g o le yogurt, 25 g o kirimi oona, 25 g o le suka suka, 5 g gelatin, 1 g lemon peel, 0.15 g o le vanillin, 100 g vai. I le susu susu, faaopoopo i ai le kulimi suamalie, sugar ice, lemon zest ma fefiloi lelei. Faʻasusu le susu ma gelatin fufula i totonu o le vai vevela,

O mea aoga

  • 500 g fasi lafumanu,
  • 400 g tamato pasese,
  • 150 g Gasegase kuka suamalie,
  • 250 ml o le pipi po o le sua o fualaau faisua,
  • 3 logo lanu, mumu, samasama ma lanu meamata,
  • 3 aniani,
  • 1 koko
  • 1 tomato
  • 1 sipunipuni ole popo poʻo le suāuʻu olive,
  • 1 sipunamu o paprika matagofie
  • 1 teaspoon paprika vevela
  • 1/2 sipuni kasino (zira),
  • uʻu eleele i luga o le pito o se naifi,
  • masima ma le pepa e tofo.

O meaʻai e mo le 4 servings.

E tusa ma le 20 minute e sauni ai e kuka. O le taimi o le kuka e 30 minute mo le kukaina o aano o manu ma le 30 minute mo le kuka.

Malosiaga o le malosi

O le faʻatautaia o kalori ua fuafuaina i le 100 kalama o le mea na maeʻa.

KcalkjCarbohydratesFatsSquirrels
733063.9 g3.2 g7.1 g

Kuka

Meaʻai mo le fua

1. Tapenaga sauniuni: fufuluina le pepa, tipi i ni vaega laiti. Fufulu ma tapuni le tomato. Ma le isi foi, fufuluina Karotiti, pi ma tipi i ni fasi lapisi. Tipi le siʻi ma tipi i ni vaega laiti.

Suauuina le suauu popo ma, pe a sui, o le suauu olive i totonu o se apa ma falai fasi apa meli i itu uma. Ona faaopoopo ai lea o le sipisi ma falai seia oo ina faamalulu le aniani.

Taʻu manu ma aniani

Liligi le suamalie o le paluga (fualaau faisua po o le lafumanu o lau filifiliga) ma le vaitau le ipu ma ituaiga e lua o paprika, cumin ma cloves eleele. Faʻaopopo le masima ma le pepa e tofo ai, tuʻu fasi pepa koko, ona kuka lea o le ipu i lalo ole tapuni tapuni mo le 30 minute, seia oʻo ina vaivai le aano.

Faʻaopopo meaʻai i le susu

3. Faʻavasega le ogaumu i le 180 tikeri (tulaga fetoso).

4. Faaopopo tomato pasi, soo se ituaiga talo ma fasi pepa tomato fou. Faʻafefiloi lelei mea uma ma tuu le paluga i se masini tao tao.

Faaopopo mea totoe.

Fafasi le goulash ma le kulimi faʻamalolo ma tao i totonu o ogaumu mo le 30 minute. Le fiafia tele!

Pipi le ipu seia kuka

Goulash, goulash, goulash

E tele suʻe kulupu ma e faigofie ona latou sauniuni, e ono le mafai ona faʻafefe lenei ipu pe fai se mea sese. E leai foi ni mea e manaʻomia tele, o lea e mafai ai ona e fiafia i meaʻai suamalie e faʻaaoga ai ou mafaufauga ma fatufatuga i taimi o kuka.

O lenei ipu muamua na faʻaalia i Hanikeri. O le upu goulash e sau mai le igoa o leoleo mamoe oe na fafagaina a latou povi i lena taimi i Pust. Na valaau nei leoleo mamoe Gulyás, lea e faaliliuina e avea ma "leoleo mamoe mo lafumanu."

O leoleo mamoe na faavaeina se tolauapiga ma mo le po mo manu i nai kilomita mai le nuu lata ane. O luko feʻai e masani ona faamataʻuina manu i le po. E le mamao ese mai le fale, e manaʻomia e leoleo mamoe meaʻai mo i latou lava, o lea na latou fausia ai goulash.

E naʻo meaʻai ma aniani ua gaosia. Ma o le ituaiga goulash na fuafua e fuafua i le ituaiga o aano o manu sa avanoa mo leoleo mamoe. I le avea ai o se tulafono, o povi po o mamoe. O le mea lea, o le ipu e mafai ona aofia ai povi povi. Mulimuli ane na amata ona saunia mai isi ituaiga o aano o manu ma na faʻalautele le lisi o meaʻai. O le sili ona lauiloa oi latou o le talo ata. O le a le lelei o le goulash e aunoa ma le tele o aniani.

Ae o le ituaiga, i le taimi nei o loʻo i ai le tele o fesuiaiga ma fua o fua o manu. E oo lava i le sogi goulash ma casseroles, pei o lenei fua. Masalo o le a avea o ia ma au fua e sili ona e fiafia i ai. Ua oo i le taimi e iloa ai le fatufatuga.

Lē faiva le kāpeti

Meaʻai mo le kukaina:

  • Laʻau falala - 250 grams,
  • Kapisi - 200 kalama,
  • Lisi talo - afa afa,
  • Alu - 1 le kuliki alalaʻau,
  • Laʻau o le suauʻu - 1 sipuni,
  • Se masima masima e tofo ai. E le fautuaina le fasi pepa ina ia faaopoopo i se meaʻai a tamaiti.

  1. Soka le araisa i le vai mafanafana mo le 15 minute.
  2. Faʻasalaina lelei le aniani ma pasi i totonu o se mea loloto e tao ai se ipu seia oʻo ina manino.
  3. Faaopopo i le sipisi, tipi gaosi lelei, ufiufi le pani ma se tapuni ma faapipii mo le 10 minute i lalo o le tapuni i luga o le vevela vevela. Uu le kapisi, faʻaosooso i taimi.
  4. I le taimi nei, e mafai ona e faaopoopoina le araisa i le kapisi, ma sasaa atu le susu poʻo le vai vevela, ina ia ufiufi le araisa i le suka. Faʻamataʻu faaopoopo le sisi masima ma le suka i le 10 minute.
  5. Faʻasinifo meaʻai ua kuka i se mea e teu ai manu ma faaopoopo i la matou ipu. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaopopo i ai se fuamoa 'otiʻoti se tasi, ona o le sili atu lona tofo. Sue mo le lua minute.

Ua saunia tamaʻi laʻau pupuʻu, e manaʻomia ona tuʻuina i vaega i luga o papatusi ma tautua vevela.

Suauu pateta ma aano o manu

O le isi mea faigofie ma le fiafia i le aʻoga, e kuka ai, tatou te manaʻomia:

  • Potato - 1.5 kilokalama,
  • Lafumanu o manufasi - 750 kalama,
  • Omoni - 3 aniani aniani,
  • Kāreti - 3 kāloti laʻau,
  • Laʻau pati - 3 sipuni (tuʻu le paʻu i totonu o se ipu, pe a manaʻomia ma tofo) se masima laitiiti, ia tofo foi.

  1. O le a tatou taofiofi aano o le ata, gaʻo ma tendon. Sa matou tipiina le pipi i ni tamai cubes e lua i le tolu senetimita.
  2. Tatou fufulu le aniani ma tipi i afa mama. Matou te totoina pateta ma tipi le laititi nai lo le tipiina o aano o manu.
  3. I totonu o le paluga po o le puipui puipui, ia vevela le lua punetini o le sogi po o le olive olive, ona tuu lea o le aano ma tao i luga o le vevela. Aʻo gaʻo le aano o manu, o le a faʻamalo le suavai ma e mafai ona pipii i lalo ma puipui o le paluga, e uiga i lenei mea e te le popole, pe a falai, o le a paʻu i tua o puipui.
  4. O le taimi lava e faga ai le aano, fafagu ma faaopoopo i ai aniani, faʻaitiitia le vevela ma faʻafefete mo le 15 minute, aʻo e sosolo, e mafai ona e faʻaopopo sina sina susu po o se vai.
  5. E ui o le lafumanu ma le sipisi o le a gaosia, o le a tatou tipiina ia Karoti i ni fasipepa ma fusi i le sunflower po o so o se isi lava suauu manogi. O le taimi lava e falai ai le kālati ma suia lanu, faʻaopopo i le paluga mo aano o manufasi.
  6. I le tulaga o kāloti, tuʻu le pateta i pateta. Uʻu pateta i itu uma i se paʻu enaena lanumoana, ona tuu lea o pateta i totonu o le ulo, masima ma sina paluga. E mafai ona e faʻaopopo se tomato, pe a manaʻomia.
  7. Faʻaopopo le vai poʻo le susu ina ia mafai ai ona ufiufi atoa le pateta i le vai. Ufiufi le pulou ma se tapuni ma faʻafefiloi ile vevela vevela mo le 45 minute.
  8. 15 minute aʻo leʻi kukaina le ipu, matou te togiina ni mea manogi i totonu o le ulo - tuu i le la po o se isi lava faga lua. Faʻafefiloi lemu, ufiufi ma se tapuni ma faʻapipiʻi mo le isi 15 minute ile vevela vevela.

Aʻo sauni le ipu, tuʻu atu i le isi 15 minute e faʻasolo ma oso i lalo o le tapuni. Ona matou taoto lea i papatusi ma auauna atu i le laulau.

Meaʻai mo le kukaina:

  • Fua fou fou, atoatoa - 5 vaega,
  • Pulu susu, lelei lelei - 250 mililiters,
  • O le masima o le tasi vaetolu o le sipuni,
  • Pulu - 30 kalama.

  1. Liligi le susu i totonu o se pesini loloto, faaopoopo fuamoa ma masima.
  2. Faʻamamaga fuamoa i le susu, ae aua le taʻalo.
  3. Tatou te gaʻo le ipu tunu poʻo le ogaumu i le pata ma sasaa le susu ma fuamoa i totonu.
  4. Matou te faʻatumu le pepa e le sili atu nai lo le 2/3, e pei o le omelet o le a tulai mai i le faagasologa o sauniuniga.
  5. Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri ma tuʻu i totonu la matou ipu mo le tao mo le 30 minute. O le 20 minute muamua, e le mafai ona e tatalaina le ogaumu ina ia leai se asini e le omelet.

Lisi le omelet i ni vaega. I luga o se omeletini vevela, tuu se fasi pata i le pito i luga ma fafaga a matou pepe o le taeao. Afai e le fiafia le tamaititi i le pata, e mafai ona fufuluina fuamoa fuʻa i le sipuni vai poo le kirimi kirimigi.

Meatballs i sau sau

Meaʻai mo le kukaina:

  • Laʻau - 0.5 kilokalama,
  • Rice o le afa afa
  • Fuamoa - 1 le fuamoa
  • Alu - 1 le kuliki alalaʻau,
  • O le masima o se mea itiiti e tofo ai.
  • Sauce:
  • Pipi pasta 1 teaspoon,
  • Kemu kulimi - 1 sipuni,
  • Fuga - 1 sipuni,
  • Suavai - tasi ma le afa tioata.

  1. Suauu seia oʻo i le afa kuka kuka.
  2. Tipi lelei le sipisi ma faʻafefiloi ma aano moa. Faamama le meaʻai laititi e laitiiti ma fefiloi.
  3. Faʻafefilo le suka i ni fasi meaʻai, faaopoopo le fuamoa ma faʻafefiloi lelei ma ou lima.
  4. Mai le masini e mafua ai, ma o tatou lima, tatou te faia ai ni polo laiti - meatballs, taai i le falaoamata.
  5. Fufulu le apa i le suauʻu manogi. Tuu a tatou meaʻai i totonu o se ogaumu vevela ma fusi i le isi itu mo le 3 minute, ona sosoo ai lea ma le isi itu. Ona faʻatumu lea i le vai i le afa o le maualuga o aano o manufasi, faʻaopopo ni nai laumei ma tuʻu ai e faʻafefete i luga o le vevela vevela.
  6. E ui o la tatou meaʻai o le suʻaina, tatou te saunia le saumalie: i totonu o se isi apa, faʻamago le falaoamata, faaopoopo le pati tamato, kulimi mumu, faʻafefiloi ma faʻafefe i le vai o loʻo totoe.
  7. Faʻaopopo sau sauʻai i meaʻai ma ufiufi, faʻapipiʻi mo le 15 minute i luga o le vevela vevela.

Matou te taoto fasi meaʻai i luga o papatusi ma tautua.

Goulash ma le fuʻa

Meaʻai mo le kukaina:

  • Laʻau o povi (moa, puaa po o toki) - 0.5 kilokalama,
  • Aluga - 1 lapisi tele,
  • Kāreti - 1 kāpeti (e mafai ona kukaina e aunoa ma kāloti),
  • Laʻau pati - 1 sipuni,
  • Fuga - 1 sipuni,
  • Salu kulimi -1 le sipuni,
  • Fagavai laʻau -1 fasi pepa ma ni nai pi,
  • Tofo e tofo ai, e tusa ma le 0.5 teaseti.

  1. Otioti le aano o manu i ni vaega laiti ma fagogo i ai.
  2. Faʻasalaina lelei aniani ma faʻafefe ia kāloti i luga o se fatu.
  3. Tuu fasi mea falai i totonu o se vavao mafiafia, faaopoopo aniani, kāloti, 1 sipunipuni o le suāuʻu fualaʻau. Faatumu i le vai ina ia ufiufi le aano.
  4. Matou te tuu le fagu o aano o aano o manu i luga o le ogaumu ma aumai i le vevela, ona faʻaitiitia lea o le vevela ma faʻapalapala i lalo o le tapuni seia maeʻa aano o manu (o meaʻai ua saunia e tatau ona vaivai). E tusa ma le 10 minute ao lei saunia le aano, faaopoopo sina masima e tofo ai ma tuu laulaau laʻau ma pi.
  5. O le sauniuni o aano o manu e siakiina i se tui poʻo se naifi, e pei o se tulafono, latou te kuka goulash mo le tusa o le itula pe afai o le pusi po o le puaa, ma sina taimi itiiti pe a fai o se moa po o se moa.
  6. I le afa o le ipu vai matou te totoina ai le pati tamato, falaoamata ma kulimi kirimoli. faʻaola lelei i se vavae ina ia leai se lumanaʻi foliga.
  7. A toetoe lava a sauni le goulash, faʻatasi ai ma le faʻamalosi pea, sasaa le tomato - faʻafefiloi le kulimi suamalie i totonu. Goulash i luma o ona mata ua amata ona ufitia. Lave i le vevela vevela, lalo o le tapuni, mo le isi 5 minute. Afai o le a tineia le suavai, poʻo le goulash e mafiafia, ona tatou faʻafefe lea i le vai inu i le mea e manaʻomia ma faʻafefe mo le minute e tasi.

Goulash ua saunia, matou te tautua ma se falaoa o paluga pateta poo pasta. O le ipu e tatau ona vevela.

Matou te faaauau pea ona kuka a matou ipu e sili ona fiafia i ai i le kindergarten ma o le a matou saunia se mea manaia:

Lafo i le ate

Meaʻai mo le kukaina:

  • Laʻau o le povi - 500 kalama,
  • Paʻepaʻe papaʻe - lua vaega,
  • Omoni - 1 sipisi alalaʻau,
  • E itiiti le susu, masima e tofo ai, pata.

Fufuluina le manava o le ate:

  1. Faʻamaʻi le ate, tuʻu i totonu o se meaʻai ma vevela seia faʻavelaina. O le taimi e kuka ai e 30 minute, pe a uma le kuka.
  2. Matou te aveese le ate mai le suavai, faʻaliliu ma tipi i ni vaega.
  3. Faʻasusu ni fasi falaoa i le susu. Tatou mama ma tapena le aniani.
  4. Tusi i luga o se ate faiʻai, gaʻo, falaoa.
  5. Afai e le fiafia le tama i aniani, e mafai ona e kuka e aunoa ma lea.
  6. Faʻamalosi sina masima laitiiti ma faʻafefiloi lelei, pe a fai e foliga mai o sina mea mamago, e mafai ona e faaopoopo sina susu.
  7. Matou te faʻapipiʻi le moa mincemeat i se fuga falala ma le pata ma tuʻu mo le tao i totonu o se ogaumu a muaʻi. Aʻau mo le 20 minute, i le vevela o le 180 - 200 tikeri, seʻia oʻo ina sili atu ona enaena le pito i luga. Faʻamuʻu le pito i luga o le mimiti maeʻa ma le pata.

Manatua sau sauʻai

O lenei ipu o le a sili atu ona suamalie i sau sau.

Tomato Sour Cream Sauce

Sauce Meaʻai:

  • Kemu kulimi - 2 sipuni tele,
  • Pasate pasta - 2 teaspoons,
  • Aluga - 1 lapisi tele,
  • Fuga - 1 sipuni ma vai 300 mililiters.

  1. Faʻasalaina lelei le aniani ma falai i totonu o le suāuu fuālaʻau, i lalo o le tapuni, faʻasalalau i lea taimi ma lea taimi - taimi e faʻamama ai 10 minute, vevela vevela.
  2. Faafefiloi le kirimoli malie, pasene ma le falaoamata i totonu o se pesini loloto - fefiloi lelei ma faaopoopo vai, toe faʻafefiloi.
  3. Liligi le paluga i totonu o le sipisi ma faʻanofo, aumai le masi i luga o le afi e faʻamalosi. E mafai ona e faʻaopopo sina fasi pata i luga. Ua saunia le saumalie.

E saunia meaʻai a le Kindergarten ma le amanaʻia o meaʻai a le ma fanau, ma e fiafia tele tamaiti i pusa eseese. Ou te ofoina atu ia te oe fualaʻau mo meaʻai suamalie mo a tatou pusa.

Laʻau iʻa

Meaʻai mo le kukaina:

  • Fusi iʻa lapoa - 300 kalama,
  • Malu falaoa po o susu - afa afa,
  • Pulu - 1 sipuni,
  • Paʻu falaoa ma sina masima e tofo ai.

  1. Fufulu le iʻa i totonu o sina vai suamalie, kuka le iʻa seia kuka mo le 6 i le 7 minute pe a uma ona faʻafefe le vai.

I le taimi nei, ua kuka le iʻa, o le a matou sauniuni mo a matou meaʻai:

Miliki sau sau

O lea la, e le o ni meaʻai a ipu a tamaiti, e mafai ona faʻaopopoina i le tele o ituaiga saufasi, e sili ona lelei ile fale, ia faʻamalosi i le natura ma le lelei o oloa. O le suauʻu susu o loʻo tatou saunia e fetaui ma iʻa, fualaʻau ma moa.

  1. Fuga - 1 sipuni, sina paʻu i totonu o se apa. Pulu - 1 sipuni, uʻu faʻatasi ma se vavae ma faʻafefete seʻia oʻo ina vaivai.
  2. Faafefiloi falaoamata ma le pata.
  3. Milu - afa ipu tioata, tuʻu i luga o le afi ma faʻavela.
  4. Faaopopo le paluga pata i le susu, faaopoopo i ai se masima laitiiti ma ia toe vela. Aveese mai le vevela. Ua sauni le sauuga.

Palu falala, kuka kuka suamalie, faaauau pea ona kuka kuka.

  1. Matou te tosoina le iʻa fagota i se vavae ma vaeluaina i ni vaega se lua.
  2. Lubricate le ipu tunu ma le pata ma faʻalautele le laulau ma se masini paʻu o iʻa fagota.
  3. I totonu o le masi ua maeʻa, faʻaopoopo se fuamoa se tasi ma faʻalelei lelei i se fulu poʻo se vavae.
  4. Faʻaiʻu ai sau saumalie, sasaa se fasi iʻa i le fuga, ona tuʻu lea o le vaega lona lua o le iʻa i se laulau ma sasaa le saumalie.
  5. Uʻu a tatou falaoa i luga o la tatou ipu ma lafo i le ogaumu mo le taoina. O le kukaina o kuka i ogaumu uma e mafai ona oʻo ile 15 i le 25 minute.

E mafai ona avea se meaʻai faʻatoʻaga tutoʻatasi mo lau tama, pe mafai foi ona e tuʻuina faʻatasi ma fualaau faisua po o le falaoamata.

Pipi Potato Casserole with Meat

Meaʻai mo le kukaina:

  • Fuamoa - 2 fasi vaega
  • Potato - 500 kalama,
  • Meat (moa, puaa po o le lafumanu) - 300 grams,
  • Kemu kulimi - 60 kalama,
  • Pulu - 60 kalama,
  • Omoni - 2 aniani alalaʻau,
  • Tofo e tofo ai

  1. Uʻu pateta, fufulu i totonu o le vai faʻafefe, faʻafefe le gauga ma nutimomoia - fai palu pateta.
  2. I paluga pateta, faʻapipiʻi kulimi suamalie, pata, fuamoa, sina masima - faʻaaoga mea uma ma se mea faʻafefiloi pe faʻafefiloi lelei i se vavae.
  3. Taʻu le aano o manu i le vai. Seʻi o tatou faʻamafanafanaina meaʻai aano ma pasia e ala i se suʻi meaʻai.
  4. Tipi le siʻi, tipi i totonu o ni nai fasi kopa ma falai seʻia oʻo i le auro i totonu o se fagu kuka ma le suauʻu.
  5. Faʻaopopo meaʻai i luga o le pusa, faaopoopo i ai sina masima ma fuga seʻia faʻamalulu.
  6. Lubricate le tao tao ma le pata, tuu le afa o pateta paluga, ona avea lea o se vaega o aano o manu, ma luga o le apa o pateta. Sei o tatou faʻatusatusaina i se vaʻa ma faʻaaoga se mamanu faʻamaonia.
  7. Vaʻai le ogaumu ma tuʻu le pamu tao. Pipi i le vevela i le 180 tikeri, seia oʻo i se lanu enaena lanu - lanu auro.

Auauna i le pateta pateta ma aano o manufasi i le laulau i luga o le fasi pepa, ma se kulimi suamalie po o se isi saula, ia tofo.

Palu leisi kulimi mai le faleaoga

O le fua mo lenei meaʻai suamalie suamalie, pei o le aʻoga, sa ou maua i le api a loʻu tina. Seʻi o tatou manatuaina le laʻitiiti, ma saunia lenei mea matagofie.

Meaʻai mo le kukaina:

  • Fresh cheese - 500 kalama,
  • Toa moa, lelei atoatoa - 2 fasi vaega,
  • Milu - 50 mililiters,
  • Suga - 100 kalama
  • Semolina - 100 kalama,
  • Pulu - 50 kalama.

  1. Fufuluina le kusi falala i totonu o se faʻavevela, ma afai matou te ave le falaoa mo le kukaina, ona e le soloina lea.
  2. Faʻaopopo fua ile fuālaʻau, suka - matou te faʻapipiʻi lelei mea uma.
  3. Fufulu se fasi pata ma faʻaopopo i le paluga o le paʻu - faʻafefiloi lelei pe vaʻai.
  4. Faʻaopopo le susu, semolina i le paʻu paʻu ma toe fuluʻi ma alu mo le 40 minute e faʻafefete le semolina.
  5. Lubricate le ipu tunu ma le pata, fafasi i le semolina ma taoto i fafo le paʻu.
  6. Matou te muai faʻamamaina le ogaumu i le 200 tikeri ma faʻapipiʻi a matou masini i se paluga paluga.
  7. Pipi mo le 20 i le 30 minute seʻia oʻo i se foliga matagofie ma le manaia o foliga mumu lanumoana auro. O le meaʻai na faia i luga o le pulupulu, faʻamanatuina o le pudding curd, o le tutusa lava lea o le ipu e tasi ao matou tautua i le aʻoga.

Matou te tufaina le paluga sipisi i le laulau, tipi i ni fasipepa, ma le susu poʻo le susu susu.

Ou te manaʻo e vaʻai: Curd casserole pei o le vitio matata.

Tina tina ma tinamatua pele, sauni lau laʻau meamea e sili ona e fiafia i ai mo au kalu ma tuʻu tamaiti e ola malolosi, maloloina ma fiafia!

Tuua Lau Faamatalaga