Porridge mo pancreatitis: mea e mafai ona e 'ai, faʻataunuʻu tulafono, faʻasaina
Faatasi ai ma le pancreatitis, o le ogaoga o le mumū o le pancreas e tupu, ona o le tele o galuega autu o loʻo le lelei, o loʻo faʻaitiitia ai le gasegase.
Mo togafitiga, e manaʻomia e le tagata ona faʻaaoga fualaau ma se meaʻai faapitoa. A leai ni meaʻai talafeagai, o le togafitiga o le a le maua ai le mea e manaʻo ai.
Faʻaauau le faʻaaogaina o mea malulu, ma le oatmeal ma le pancreatitis e faatagaina i ni tapulaa faʻapulaʻa.
Tuutuuga o le faaaogaina
Oona o se cereal maloloina lelei mo le tino atoa, peitai e faasa ona faʻaleagaina pe a faʻalavelave le paʻu.
Oatmeal ma pancreatitis ei ai mea aoga e mafai ona fesoasoani i le maʻi e vave ona maua, ae e tatau ona e iloa tulafono mo le faʻaaogaina ma le sauniuni o sea pusa.
O le oloa e mafai ona faʻaititia le aofaʻi o le cholesterol i le toto, faʻatasi ai ma lenei faʻamalosia ai le tino ma elemene.
Faatasi ai ma le mumū o le gland, e tatau ona faʻaaoga nisi tulafono faʻavae, taumafaina o le suka:
- O le oat e mauoa i le fiber, e mafai ona afaina i le pancreatitis, o le mea lea e le mafai ai ona faʻaaogaina masini ma isi fualaʻau e faʻavae i luga o le oloa i le aso muamua ina ua maeʻa.
- Mo le pancreatitis, e sili atu le fesuisuiai o laʻau i se mea e gaosi ai le kofe, pe a uma ona saunia le falala ma isi ipu mai le paluga. O nei meaʻai e maua ai le tulaga tutusa o le oloa mulimuli, e maua mai ai le falaoa e le mucous membrane ma e faigofie lava ona faʻaogaina i totonu o le tino, e aunoa ma le mamafa o le totoga o le tino.
- E faasaina le faʻaaogaina o fatu atoatoa i le taumafa a tagata gasegase.
E le o fautuaina e faʻatau ni gaʻo sauniuni ua faia i le 2-3 minute, na o le sasaa o le vai inu. O lenei taumafataga e aofia ai le "Hercules."
O le tuufaatasiga o loʻo i ai faʻaopoopoga faʻaopopo e mafai ona afaina ai se tagata maʻi.
O le afaina o le pancreas e faatatau lea i se gasegase tuga lea e tatau ona mulimulitaʻia e le tagata gasegase tulafono.
Ina ia ausia taunuʻuga, e tatau i tagata gaosi ona faʻaaogaina oloa gaosi oloa e le mamafa ai le faʻafefeteina ma le paʻu.
O le Pancreatitis oatmeal o loo i luga o le lisi o mea e mafai ona faʻaaoga i le taumafataga.
O le tuufaatasiga e aofia ai vitamini ma minerale e tatau ai mo le lelei ma le faʻamaopoopo o galuega a le tino atoa.
O faʻamanuiaga autu o le faʻamaʻi e faapenei:
- O le tele o cholesterol leaga i le toto ua faʻaitiitia.
- Ona o le i ai o le serotonin i tagata mamaʻi, o le a faʻaleleia o latou uiga, ma ua mou atu se tulaga faʻavaivai.
- O loʻo i ai se faʻafefiloi mucous, e mafai ai e oe ona ufiufi le membrane mucous ma puipui, ma puipuia ai i latou mai mea e faʻaleagaina ma faʻaleagaina. O le faʻasolosolo malie o le faʻaleleia o galuega faʻafefete.
- O fuʻa e lelei lelei ma fualaau faisua po o fualaau mamago, lea e tatau foi ona faʻaaoga mo le faʻamaʻi. O ia ituaiga ipu o le a faatelevaveina ai le toe faʻaleleia, faʻaleleia le aʻafiaga o vailaʻau.
- E i ai ni enzymes i fatuga ma fatu o meaʻai ua saunia e tutusa ma le fausaga i meafaitino e natia e le pancreas. Ona o lenei mea, o le mamafa i luga o le okeni ua afaina ua faaitiitia, o le falaoamata e sili ona aoga mo pancreatitis, pe a faʻaaogaina ma saunia sao. Ona mafai loa lea ona e maua se faamagaloga umi.
O le tuufaatasiga o vaega nei:
- Fua faatatau lelei o elemene, e aofia ai palatini, gaʻo ma gaʻo.
- Pule.
- Vitamini B, A, E, PP.
- Tele elemene, e aofia ai iodine, potassium, calcium ma le uʻamea.
- Monosaccharides ma le faʻasoesa.
O le faʻaaogaina faʻaogaina o ia mea faasee i le faʻaogaina o meaʻai e mafai ai e oe ona faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, faʻamalolo le faagasologa o le faʻaogaina, faʻaleleia le tulaga o le pancreas ma le digestive system as a whole
Oatmeal i le gasologa o le pancreatitis
Faʻasalaga o le faʻamaʻi poʻo le auala tele, o le oatmeal e masani ona faʻafeiloai i le taumafa ma le tiga ma ua manatu o se ipu e sili ona taua.
O le mea autu o le kuka ma le saʻo le tufaina o le ipu. O loʻo i ai le tele o porotini ma amino acids, o le mafuaʻaga lea e vave tele ma atoatoa ai le faʻasiliina o oloa. E le gata i lea, o loʻo i ai fuamoa o fualaau faiva, lea e matua taua tele ma vave ona gauai.
O le faʻaaogaina o le falaoʻo i totonu o le gaioiga mamafa e mafai ai e oe ona faʻaumatia vave le mumu, ma faʻagata ai foi le faʻaleagaina o le tino o le toto.
I le aso muamua i le amataga o ni faʻafitauli iloga, e fautuaina le faia o se mea e faʻafefeteina ai le alalaupapa e faʻaaoga ai le paʻu oati.
I le faia o lenei mea, o le cereal poo le saito ua sasaina i se mea e fai ai le kofe i se setete o falaoamata ma kuka i totonu o le vai manino, e aunoa ma ni mea faaopoopo i le ituaiga o suka, masima.
Afai e totoe le vai pe a uma ona kuka, ona faʻaaoga lea e fai ai jelini poʻo vasega muamua.
E faʻavae i luga o le oatmeal, e mafai ona e faia e le gata o pata, ae o mea inu, meainu o le a aoga i tagata gasegase.
Aʻo taofi le tele o faʻamaʻi, e mafai ona faaopoopo le oatmeal i sina vaega ole pata, susu. A maeʻa ona faʻaaogaina faailoga autu o le faʻamaʻi, e mafai ona e fesuiaʻi i se faʻateleina le mausali, faia o le faʻaitiiti vai.
I totonu o le pancreatitis, e faʻatagaina le faʻaaogaina o fatu oatisi e leʻi puipuia. I le taimi o le faamagaloga, e tatau ona le aofia ai le toe foʻi.
Mo lenei mea, o se meaai malosi ma le fautuaga a le fomaʻi e faʻaaogaina. I lenei taimi, e mafai ona e faʻaaogaina e le gata o falaoamata mo le kuka, ae mai le cereal foi. E mafai ona e faaopoopo kuki oatmeal i lau meaʻai.
Oat decoction mo pancreatiti
E tele fomaʻi ma e fiafia i togafitiga faʻasalalau fautuaina e faʻaaoga se falaoʻo e faʻavae i le oatmeal mo le mumū o le pancreas.
E mafai ona e inuina na o le vai na o le foliga masani, pe a oʻo i le taimi ua uma ona pasia ai faailoga.
I le taimi e faʻaaogaina ai le vaiinu, o le faʻaogaina o le meaʻai ma le pancreas e faʻasalalau.
O mea aoga uma o le eletise e faigofie ma vave faʻafefiloi. Ona o le viscosity, ua faaitiitia le pala, o le aafiaga le lelei o enzymes e mafai ona faaleagaina ai le tino ua faaitiitia.
Ina ia saunia le gauga, sasaa le sana i le vai inu ma tuu ai mo ni nai aso i le umukuka i le pogisa. Pe a tupu le saito, e fufulu mea uma i lalo o le vai tafe ma mamago.
Ma le isi, o le mea e faʻaaogaina o loʻo faʻasaina i le falaoamata. 1 tbsp o le falaoamata ua maea ona faaopoopoina se ipu vai inu.
E tatau ona kuka ni vaega mo le 5 minute, pe a maeʻa le mafanafana ma le faʻamalosi, inu aʻo leʻi 'ai. Soo se taimi e te manaʻomia ai se teuteuga fou o saito fou.
Soifua maloloina maloloina
Ina ia faia se meaola maloloina lelei ma le pancreatitis, e tatau ona e aumaia le vai i se vevela ma tuu i ai le aofaiga tonu o le oatmeal.
Fufulu i latou mo le tusa ma le 15 minute, pe a maeʻa sina susu susu, masima poo suka. Ina ia faʻaleleia le tofo ma faamanuiaga, e mafai ona e tuʻuina le 2 mati mamago, lea e vaʻaia.
I le faaiuga lava, faatasi ai ma le faamagaloga faʻamalosi, e mafai ona e faʻaopopo le 10 kalama o le pata.
Taleni fale
Kissel e faʻavae i luga o le oatmeal o se mea maloloina ma lelei le inu e vave ona faʻamautuina le galuega a se totoga mumu.
E tele naua meaʻai mo le kuka, ma lalo ifo o le fomaʻi o Dr. Izotov.
O le fua lava ia e sili atu ona faigata nai lo isi, ae o mea taua ma le tofo e sili atu. Mo le kuka e te manaʻomia:
- Liligi 3.5 lita o le vai mafanafana i totonu o se atigipusa 5-lita; o lona vevela e tusa ma le 40 tikeri.
- Faaopopo le 0.5 kilokalama o le oatmeal i le vai, lea e le mafai ona fufulu i le vai kuka, ae fautua e kuka i latou mo le kuka. I le faaopoopo atu, ulu atu i le 100 kalama o le kefir free-gaʻo.
- Faʻamaʻi lelei mea uma ma faʻamau le fagu, ufiufi i se palanikeke, tuʻu i se nofoaga mafanafana mo ni nai aso mo le fafaga. Aua e te popole pe a aliali mai foliga i luga o le faʻafefiloi, o se faagasologa masani lea, ae mo le sili atu ma le 2 aso e te le manaʻomia le faʻauu i luga o le oloa ina ia le faʻaleagaina le tofo.
- A maeʻa se taimi atofaina, e faalua ona fai le filiga. Ina ia faia lenei mea, pasi mea e aofia ai i totonu o se falala, ma tuʻu le mea na totoe i se fagu-3-lita. E faʻapipiʻiina le suavai, faʻafefiloi ma faʻafefiloi. O isi e mafai ona lafoina.
- O le vai ua faʻamamaina ua sasaaina i totonu o se pani, tapuni faʻatasi ma se tapuni ma totoe i se nofoaga mafanafana mo le 20 itula. A maeʻa lena, e vaevaeina le anotusi i ni vaega se lua. O le laasaga muamua e faʻaaogaina mo kissel (paʻepaʻe), le lua - kvass (manino). Kvass ua faʻafefe, ma ua faʻafefiloi le paluga i le pusa tioata, teu i totonu o le pusaaisa mo le silia ma le 3 vaiaso.
Ina ia saunia le tiloti, sasaa 400 ml o le vai, faaopoopo i le 10 tbsp. paʻu papaʻe ma faʻafefete le vai, faʻamalosia pea.
Kuki i se faʻasolosolo malie, faʻapipiʻi le meli, masima poʻo le suālaʻau fuālaʻau ao leʻi faʻaogaina.
Togafitiga o pancreatitis e manaʻomia se taimi umi, e le o se faiga faigofie, lea e faʻasaina ai le alu ese mai le polokalame ua faʻamaonia e le fomai.
Ia mautinoa e mataʻituina le taumafataga, ma i nisi tulaga, o le taumafataga o loʻo faʻaaogaina i loʻu olaga atoa, lea e faʻaitiitia ai faʻamaʻi o pancreatitis.
Vitio aoga
O le pancreatitis o se faʻamaʻi tiga matuia o le pancreas e ogaoga ma gasegase.
Ina ia ausia se taunuuga i togafitiga, ua filifilia ai togafitiga faigata. O se mea e manaʻomia muamua o se taumafa malosi. O le mafuaaga lena e matua taua ai le iloa pe mafai ona inu le uani i le pancreatitis?
Uiga aoga
Faatasi ai ma le faʻamalosia, e taua tele le faʻaitiitia o le aofaʻi o enzymes e aofia ai i le faʻaleaina o oe lava ia.
O lenei mea o le a fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻailoga fou ma le faʻaitiitia o le tulaga maʻi o le maʻi. E inu lelei le inu ava malosi i lenei galuega.
Kissel - o le filifiliga lenei o meainu e faatagaina mo le faʻamaʻi, e oʻo lava i le taimi umi.
Taua! E manaʻomia lou kukaina o le keli nai lo mea masani. Teu fale faʻasaina.
- Na te teuina puipui o le manava ma le paʻu, ma fesoasoani foi e faʻaititia le eletise.
- Ona o lona taua ma le saturation, ua vave ona aveesea ai le lagona o le fiaaai.
- Faaitiitia le gaoioiga o enzymes.
- Faʻaitiitia le tiga.
- I le avea ai ma se faʻasologa, o loʻo faʻaaogaina e puipuia ai le lamatiaga o le atinaʻeina o faʻaʻailoga o le pancreatic.
- I le berry ma le fualaʻau oona o loʻo aofia ai le tele o vitamini macro ma elemene e iloa ai. O lenei mea o le a fetaui i taimi uma o le faamai, ma i le taimi o le faamagaloga.
- Ole manogi o le oatmeal ma le pancreatitis e tele naua aafiaga lelei. O nei: o le saoasaoa o le faʻamalologa ma le toe faʻaleleia o le faagasologa, aveeseina o le tiga, folasia o le inflammatory, fesoasoani i meaai e faasee vave ai.
- E aʻafia ai le aʻafiaga o le inumaga, faʻaleleia atili le atamai ma faʻamautu ai le faʻavaʻa.
- E maua ai le sao i le masani ai o le gaioiga o le gaʻo ma le paʻu.
O le a le ituaiga kalu e tatau ona ou inuina
O lea inu o se vaega taua o le taumafa pe a mate. O lona faatasi mai e sili atu ai le tele o meaai, ma sili ona taua, aoga tele. E aoga le faʻaaoga uma i totonu o le laasaga laititi, ma i le vaitau o le faʻamagaloga.
O le tagata maʻi e tatau ona malamalama e na o le natura masani o lana lava sauniuniga e faʻaalia ai uiga lelei.
I totonu o pusa faleoloa masani, o loʻo i ai le tele o faʻasaʻo ma mea inu, lea ua matua faʻaseseina i pancreatitis.
E tele ituaiga o fua o fua. O mea aoga e leʻo taimi uma e manaia ai. O iinei o nei uiga taua e 2 e tuʻufaʻatasia lelei.
E mafai ona e kukaina mai meaʻai mai i soo se mea, o le mea autu lava e mafua mai i le natura moni. O le tele lava o taimi, e faʻaaogaina ai aʻa, fua, oatmeal, vine, susu.
Fualaau suamalie ma fualaau
E tatau ona faʻatautaia pe a maeʻa ona matelaina le matelaina o le gasegase ma ua pasia le pito i luga o le vevela. E tusa lea ma le 5 aso talu ona amata le osofaʻiga o se osofaʻiga.
O meaai fou e manaʻomia. E manaʻomia e aofia ai le tele o vitamini ma fiber.
Pau na o tuusaunoaga o fualaau suamalie ma fualaau. O totoe o fua ma fualaʻau e mafai ona faʻaogaina saogalemu.
O le vaega autu o le jelly o le sima, vai ma soo se fualaau aina ma fua. Ua faʻafefeteina le malo i le vai malulu ma faʻagesegese lemu i le vai inu. A oʻo loa ina faʻamafiafia le vai, e faʻapipiʻiina ai meaʻai lelei.
Faatasi ai ma le pancreatitis, e mafai ona e ave soʻo se tasi o mea e fai pe fai se mea e tele.
E le mafai ona e kuka mo se taimi umi, na o le 2 minute e lava mo oloa e tausia ai o latou uiga lelei.
A maeʻa le kuka, e tatau ona tu ma faʻamafanafana le tilotilo ia te ia lava, ona faʻaaogaina lea ma inu.
Ina ia atili suamalie le tofo, e mafai ona e faʻaaogaina le suamalie, ae sili atu le fiafia e avatu le meli.
Afai e le mafai ona faʻaauauina pea fualaau aina ma fualaʻau, ona sui lea i fualaau mama.
O le faia o lenei mea, o pears, apples, dried apricots and prunes e kukaina faatasi, ma ua uma ona faaaoga le gaʻo, latou te saunia le kissel.
O le isi mea e suitulaga o le fale ma faʻasaoina. O le mea moni, o se mea inu faapena o le ai ai le tele o meaʻai. Afai e te faʻaaogaina sea meainu, ona naʻo le vaitaimi o le faʻamagaloga.
Mea gaosi susu
I le masani ai, e sili atu le lelei o le faatauina o le susu i mea maualalo maualalo. Faʻamanuiaga o le faʻaaogaina o le susu e fai ma faavae:
- O le tuufaatasiga e aofia ai le tele o mea taua o elemene aoga. I le lautele, susu o se faleteuoloa o le calcium.
- E i ai sona aafiaga lelei i le faʻaogaina o le tino.
- Faʻaauau le vave faʻaleleia ma le faʻamalolo.
- Tuu le susu i luga o le afi ma aumai i se vevela.
- E faʻaopopo le laʻau i le vai inu, faaopoopo le meli poʻo le suka suka.
- Meaʻai faʻatagaina: nutmeg, cinnamon, vanilla.
- A maeʻa le kuka, faʻafeiloaʻi le suauʻu i le vai.
- Kuki seia oʻo ina faʻamafiafia, aua nei galo e faʻanoanoa ina ia le maua ai ni paʻu.
E mafai ona faʻaaogaina o se auala autu poʻo se faʻaopoopoga.
Inu i le metotia a Izotov ma Momotov
Tausia lou soifua maloloina - tausia le fesoʻotaʻiga
Oona o se fesoasoani e le manaʻomia i le faʻamaloloina o faafitauli gastrointestinal. I le tulaga foi o pancreatitis, o le a sili ona aoga.
I luga o le faavae o le oats, ua saunia se fomaʻi togafitiga, lea ei ai le tele o uiga lelei. E tele auala e kuka ai.
O le kuka o le oati oona e tusa ai ma le metotia a Momotov o se faiga e sili ona talafeagai, e tatau ona aʻoaʻoina. E taua tele le mataʻituina o foliga ma mea faʻapitoa o le faʻatinoga.
- O le gaioiga o le vaega o meaʻai.
- Fesoasoani e faʻamalosia le polokalama fatu cardiovascular.
- Faʻaitiitia le vaivai.
- Tuuina atu puipuiga puipui.
- Faʻaleleia tulaga lautele o le iloa.
Faʻavaega: 125 ml o le kefir ma se pasene maualalo o le gaʻo gaʻo, 3 tbsp. fulufulu oate o Hercules, 3 lita o le vai mafanafana.
Liligi le oats i totonu o se fagu, faʻaopopo le vai, kefir ma faʻafefiloi lelei. E tatau ona manatua o le a amata ona suavai le suavai, o le mea lea, o le gafatia e tatau ona sili atu i le voluma.
E tapuni le fagu ma se tapuni ma teu i se mea pogisa mo le 2 aso. Pe a faʻatumuina le vai, e faʻamamaina.
O le taunuuga o le vai e tatau ona tafe, ma faaopoopo le 2 lita o le suavai i laʻau, faʻafefete ma pasi atu i le susu. Faʻasaga pito i luga i se fagu ma alu e tu mo le 12 itula.
E tatau ona vaevaeina le paluga e lua i le 2 layings. O le pito i luga o le oat kvass, o le pito i lalo o le oat kesi.
E tatau ona e faia lenei mea ma le faaeteete ina ia latou le fefiloi. O laulau taʻitasi e tuʻuina i se pusa eseese.
E manaʻomia ona teuina i le pusaaisa mo le tusa ma le 3 vaiaso. O se mea lea ua maeʻa ona maeʻa, lea o le a mulimuli ane suia ai le kefir ma faʻaosoina le faʻamalosi.
Ina ia saunia le tiloti, e tatau ona e faʻafefe 100 grams o le gaʻo maeʻa i le 1 lita o vai ua tunuina.
Uu i luga o le vevela vevela pe a ma le 15 minute. O le a lava lenei mo le tilotilo e kuka ma avea ma se mea e manaʻomia.
E mafai ona e inu i le aso atoa, faia ni vavao ile tolu itula. Ina ia mafai ona suamalie le tilotilo, ua faatagaina e faaopoopo le meli, siamu, fualaau mamago ma sili atu.
E tatau ona fausia i luga o mea e faatagaina e le fomai ma pe oa foi avanoa.
Le tuufaatasiga o kissel na saunia e le Izotov auala:
- Oatmeal - 0.5 kilokalama.
- Kefir - 100 ml.
- Rye falaoa - 50 kalama.
- Suavai mama - 6 lita.
O mea uma e faʻaaogaina e sasaa atu i totonu o le fagu, na o le afa o latou e faʻaaoga nai lo le 6 lita o vai. Faʻafefiloi mea uma ma tuʻu i luga se totini lima i luga.
Manaomia le tuʻuina atu o vai e faʻaaoga. Ua lava le mama i se mea pogisa mo le 36 itula.
A maeʻa le taimi, ia mautinoa e faʻavaivaia le tincture. O le vaega o totoe e mulumulu i le isi 3 lita o le vai ma toe faʻapipiʻiina.
O mea uma na mafua ai ona fefiloi le ava ma le tasi ma fufulu i le vevela mo le 18 itula. I le taimi lea, e 2 laulau e fai: kvass ma taulaʻi.
E tatau ona liligi le pito i luga (kvass) ma se paipa i totonu o isi faletupe o se laʻititi laʻititi, ufiufi ma faʻapipiʻi ma tuu i se nofoaga malulu.
Teu se maualuga o le 3 vaiaso. O le mea lava lea e tasi mo le mafaufau. O le mea lea e tatau ai mo le faʻamalosi atili.
A e manaʻomia le kuka kulimi, ona kuka ai lea i luga o le kvass. O le a e manaʻomia le 1 ipu keke o le kvass o le kuka ma le 55 ml o le mafaufau.
Faʻanofo mea uma ma kuka i luga o le vevela seia oʻo ina maua se mea tutusa ma le tele. E manaʻomia lou faʻaaogaina o nei mea manogi i le aso atoa.
E tele suʻega masani mo le faia o le kvass e fesoasoani i le faʻavasegaina o se meaai e le lelei.
- 4 tbsp O fatu o le flax e tatau ona nutimomoia ina ia maua ai se laupepa tutusa.
- Liligi i totonu o se ipu malamalama, faʻafefiloi ma le 50 ml o le vai mafanafana ma faʻafefiloi.
- Tuu se lita o vai mama i luga o le afi, faatali seʻi oʻo i le afaina, sasaa le paluga suauu ma faʻalilo mo sina taimi e fausia ai se mea tutusa, mushy mass.
- A uma ona sauni le kalu, e tatau ona ia tu.
- Faaopopo le 2 tsp i le paluga susu. meli.
Ave ni nai sipuni i luga o se manava gaogao i le aso atoa.
- 500 kalama o apu fou e tatau ona saunia mo le faʻaaogaina i le lumanai. Ina ia faia lenei mea, tipi le tumutumu ma fufulu maeʻaeʻa.
- O pi na tipiina i fasi pepa ua kuka mo le tusa ma le 7 minute.
- I se tulaga talitutusa, ia saunia se kulimi paluga. O le afa o le tioata o le a manaʻomia 3 tbsp. malo. E taua tele le ausia o se masini tutusa e aunoa ma ni pulumu.
- Liligi le suasite vai i totonu o le apu opu.
- Faʻaauau pea ona faʻaosooso e kuka mo le isi 4 minute.
Inu le mafanafana i le aso atoa.
- 2 lita o le vai faʻafiufi ma faaopoopo i ai le fuaʻau fufulu - 500 kalama.
- Saunia le vai malo. Faaaoga le 85 kalama o le paʻu i totonu o se ipu vai.
- Mo se taimi, aveese le vai mai le afi, faʻafefiloi ma le masini seia oʻo ina maua se tutusa tutusa.
- Tuu le gelini mo isi nai minute.
- Faʻamalie e faʻamafanafana.
- A maeʻa le kulimi ona faʻamafanafana, faaopoopo le 3 tsp. meli.
Ua saunia le inu e inu!
Faamanuiaga ma le afaina
O se teuteuga o oona e tele itu lelei. E aofia ai:
- E pei lava o soʻo se ipu mai le mea e manatu i ai, o se mea teuteu e faʻaalia i mea e teu ai - e mafai ona faia se ata i luga o le mucosa gastic e puipuia ai totoga o meaola mai mea leaga (meaʻai, hydrochloric acid and enzymes).
- O le teuteu Oatmeal e fesoasoani e faʻaleleia ai le manaʻo, ma "sauniuni" le vaega o meaʻai mo le gaosia o meaʻai, faʻaleleia le gaosiga o enzymes ma le motauli. E manatu o se vaifofo lelei mo le mausali, o loʻo faʻafeiloaʻi ma se ituaiga o pancreatitis.
- O le fiva oona e "gauai" ma aveese ai le cholesterol, toxins, fesoasoani e faamama ma faʻaleleia le tino.
- Oona e maua tele i vitamini ma minerale, ma o meaʻai gaʻo o lo o faʻaalia i le maso (o se vailaʻau gaʻo tele lea e gaosia mo se taimi uumi, lea e mafua ai le lagona o le maofa ma e le faateleina ai le suka i totonu o le toto).
A maeʻa ona 'ai ipu mai masini, o se ata puipui e fai i luga o le mucous membrane o le digestive tract.
Fiber, lea o lo o aofia i totonu o sea fatu, e mafai ai ona aveesea le cholesterol ma mea oona mai le tino. Lafumanu mai susu i le taimi pupuu e faʻamumu ai le tino ma e le taʻitaʻia ai le maualuga o le kulukose.
Ae ui i lea, o ipu oona e mafai ona faia ai ni mea leaga. O fualaau aina atoa o loʻo faʻaalia i le tele o faʻataʻitaʻiga.
O lenei meatotino e sili ona lamatia mo na gasegase oe na mafua mai le faamai poo tupe maua ona o faigata ma le gallbladder (gallstone disease, obstruction o le biliary, cholecystitis, ma isi).
I ia tulaga, e le tatau ona faatinoina le togafitiga ma le oat broth, aemaise lava e aunoa ma le maliega a se fomaʻi, e tusa lava pe i ai se faamagaloga mautu. E ono mafua ai se osofaiga fou o le maʻi.
Mo nisi o gasegase o loʻo mafatia i se maʻi masani o le manava o le manava ma le pancreatitis, o le aʻafiaga o aafiaga o le decoction o le a le lelei foi.
I sea tulaga, e taua le aʻoaʻoina o fautuaga a le fomaʻi auai ina ia aua nei mafua ai se faʻalavelave tele o le faʻaleagaina o le gaioiga.
Filifilia le Oatatau saʻo
Mo le saunia o le susu, o pateni e leʻi faʻamaoniaina, o loʻo faʻaaoga, lea e leʻi pasiina le faamamaina. O le mea e faʻaaogaina o le a aoga pe afai e faia mai le cereal, lea e aoina mai le fanua.
E mafai ona e aoina oe lava pe faʻatau mai. Mai le saito, lea e mafai ona ola, o le a sili atu le aoga o le susu.
O le togafitiga e faia atoa. E le tatau ona faʻagaloina mea taumafa paleni ma isi faʻamaumauga.
I lenei tulaga, o le decoction o le a taofia ai le suiga o le togafitiga i le tulaga le tumau, ma o le a mafai ai ona foia faailoga le lelei.
Oats i totonu o le taimi umi ma le va o faʻasalaga o pancreatitis
Faʻaaogisi ovi mo pancreatic pancreatitis i le laasaga o le vevela e talafeagai. A o faagasolo lenei vaitau, e tatau ona e tausisi i se taumafa malosi, ia vavalalata toetoe lava o oloa.
O le fiaʻai o le a avea ma se tasi o faʻamaumauga autu i le taimi o le faʻavavega o le pancreatitis. Ma afai e faʻatagaina meaʻai, ia faʻaogaina faʻagata le tele o meaʻai.
Ma i lenei tulaga, o le vai susu mai vai i luga o le vai o le a sili ona lelei. O le a mafai ai ona faʻaumatia faʻamatalaga mumusu, faʻafilemuina le pancreas ma faʻaleleia le faʻatinoga o le vaega o meaʻai.
O isi mea lelei o le cereal e aofia ai:
- faateleina le faʻasalaga o le protein,
- vave faʻaleleia gaʻo fualaʻau,
- feteenaʻi ma mea faʻamalosi tino,
- le i ai o antioxidants.
E na o avo e iai ni polotini, pe a iai le tele o mea amino o loʻo aʻafia i le gaosiga o lona tino.
Oatmeal e taofia ai le gaioiga o le malosi o le enzymes, ma puipuia ai le siama o sela maso ma fesoasoani e toe faʻafouina le membrane mucous. O faʻamaʻi pipisi e aveese le mumū i totonu o le pancreas.
Afai e taofi le osofaʻiga, o le tagata maʻi e faʻamaonia mai fatu o gaosia mai le oatmeal poo le cereal cereal.
I le aso muamua e faasaina le fefiloi o masima, suka ma susu. A amata ona toe faʻaleleia se tagata, mulimuli ane e faʻatagaina e faʻaopopo se fasi pata i le meaʻai, ae naʻo le taimi e te galue ai. O le meaai lava ia o le a tumau i totonu o le vai-vai.
Ona mafai ai lea ona faia ni puddings faʻamalosi mai le gala, le mu ma le soup. I le taimi o le toe faʻaleleia, o faʻamaʻi faʻamaʻi susu o loʻo faaopoopo i le lisi.
Mo faʻamoemoega puipuia o se osofaʻiga o pancreatitis i le taimi o le faʻamagaloga, o mea taumafa taumafa tatau foi e talafeagai.
O le gaioiga a le tagata maʻi i lenei laasaga o le a taofia ai se tulaga faigata lona lua, ma mo lenei mafuaʻaga e le tatau ona taofia le togafitiga.
E mafai ona faʻatagaina le 'ai o fualaʻau masani mai fatuga atoa, faʻaopopo le oatmeal i cutlets, inu paluga mai fualaʻau.
O se mea lelei suamalie o le kuki o le oatmeal fou, lea e mafai ona fufulu i lalo i se laʻau o le rosehip po o le lauti e le faʻaigoaina.
Faʻatatau tapenaga
A o lei saunia le oloa, e tatau ona saunia fatu. O susu e tatau ona totogo e saunia falaoamata mo decoction.
- Ua fufuluina fatu, ua tumu i le vai malulu, ua totoe mo le tusa o le aso.
- A latou faʻamaluluina ma totogo, o faʻamago vai, o loʻo totoe ai.
- O fatu ua kukaina ua gaosia i falaoamata. O gaioiga mo togafitiga o le faʻamaʻi o loʻo fesiligia o loʻo saunia mai mea faʻaaoga.
- O le falaoamata e teuina i totonu o se ato, i totonu o se fagu tioata ma se tapuni.
Togafitiga e ala i sea ituaiga fofo ua faatonuina mo tulaga ogaoga ma le tumau o le faamai. E le gata i lea, e faʻaaoga foi mo faamoemoega puipuia.
Faiga faʻamalolo oona
O le oat tincture ma le faʻamaʻi o loʻo fesiligia ua saunia i lenei auala: 1 tsp. o le falaoamata e osofia i le 150 g o vai vevela mafanafana ma kuka i luga o le vevela vevela mo le kuata itula.
E manaʻomia le taofiofi o fua o le vevela ae le o le aumaia o le masini i se faʻala. O le tino maeʻa e manaʻomia sina faʻaliliu, ona sasaa lea i totonu o se ipu malamalama.
O le faʻaaogaina e manaʻomia ai na o se mea fou fou, ua saunia mo le 1 le taimi. E faʻaaogaina le susu i aso uma ao leʻi faia taumafa ma lapisi tetele ma vavao umi i le va o latou (pe tusa o le 1 minute). O le umi o le togafitiga e 12 masina.
O se fua tutusa faapena e faʻaaogaina mo le pancreatitis, ma i le taimi o le vevela, e tusa ma le 50 g o le tinawort, lea e fufulu, ua faaopoopo i le masini ua maeʻa.
O le fua o susu susu
E le gata i lea, e mafai ona ausia se taunuuga sili ona lelei e ala i le taumafa o susu susu. O le faia o se meafaigaluega o le a e manaʻomia ai le 100 g o le falaoa e leʻi faʻafefeteina i le 1.5 lita vai.
E fufulu mama i le vai, nofo i totonu o se falala, kuka i le vevela vevela pe a ma le 1 le itula.
20 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka, e paʻu fatu i le faʻaaogaina o se fafie. O le masini ua maeʻa e faʻapipiʻi le taimi o loʻo totoe.
E puipuia le meafaigaluega, ona faʻamaʻapeʻaina lea. O le tele o le ai ai se lanu paʻepaʻe. O le tincture o le 100 g ua ave (mo tamaiti, o le fua o le a faaitiitia i le 50 g) e oo atu i le 3 taimi i le aso atoa ao lei faia se taumafataga.
E mafai ona teuina i totonu o se pusaaisa mo se vaitaimi faapitoa, ae o le maualuga o le 15 aso.
Faʻasaina le suavai
O loʻo i ai se isi fua masani masani lelei mo le auala e faia ai oona mo pancreatic pancreatitis.
Fufulu ma fufuluina fualaʻau mai le paʻu (pe tusa ma le 1 le ipu), sasaa le 1 lita o vai faʻafefe. Faʻataga le fofo e faʻaaoga seia oʻo i le taeao.
O le aso e sosoo ai, o le masini ua kuka ma kuka i luga o le vevela vevela mo le tusa o le 25 minute. Ona aveesea lea ma afifi mo le 12 itula.
Ona faamamaina ai lea o le oatmeal broth ma ua faaopoopoina le tele o le suavai i le faaiuga 1 lita o le paluga e sau.
E inu i sina sipuni afa afa i le 25 minute ao le i faia le taumafataga. O le togafitiga e 4 vaiaso.
Oona o se vaega o se meaai
O le togafitiga faʻatasi ai ma se ituaiga cereal faʻatasi ai ma togafitiga faʻale-tino e iloiloina o loʻo faʻatulagaina i vaega eseese.
E le gata i lea, e tatau i le tagata gasegase ona tausisia mea taumafa ua faatonuina, e le aofia ai le ava malosi ma tapaa tapaa, ma puipuia le popole.
E ala i lea ituaiga mea leaga, o le tino o le tagata o le a toe ola pe a uma ona matelaina i le taimi sili ona puupuu.
I le amataga (i le taimi o le vevela), o le oatmeal e faʻamafu ma faʻapala e aunoa ma le faaopoopo o suka, kuka i totonu o le vai. O le vaega o totoe o le susu e mafai ona faʻaaogaina pe a kuka kuka.
A maeʻa se vaitaimi faapitoa, ona faia lea o le falaologa i totonu o le setete, ona faʻaaogaina lea o le cereal, pe a tuʻuina atu e faʻaluaina le pata.
Contraindications
Oona, e pei o isi vailaʻau faʻamalositino, ei ai faʻamaʻiloga mo le faʻaaogaina. E aofia ai:
- maa i totonu o le gallbladder,
- faigata i galuega a le loto,
- maualuga maualuga
- faʻafitauli o le tagata lava ia i tagata o loʻo i ai ituaiga o cereal.
E le mafai ona faʻaumatia uma le faʻaleagaina o togafitiga i totonu o le vaega o meaʻai, ae atonu o le a tuʻuina atu le faʻamaʻi i le tulaga o le faʻasaʻoga faʻasaʻo.
E tatau ona manatua i le mafaufau e ono i ai se mea e sili atu pe a 'ai lenei cereal. I ia tulaga, o le tiga o le ulu ua fai, o le ulu o loo minoi, o le toto toto ua paʻu ma ua tupu ai le malosi.
Faʻaauau togafitiga ma lenei metotia e tatau ona talanoa ma se tagata poto faapitoa ina ia aloese mai foliga o le tele o aʻafiaga leaga ma filifili le togafitiga talafeagai e faʻaaoga ai se isi auala.
Tulafono faʻavae mo le faʻaaogaina i le pancreatitis
Oats o ni pusa. E le tatau ona faʻaleagaina e tagata o loʻo i ai le mumū o fatu. E le tatau ona galo ia i tatou uiga lelei o le oatmeal, lea e maualalo ai le maualuga o le cholesterol leaga i le toto, lea e maua ai le tele o vitamini i le tino. I le pancreatitis, ua fautuaina e mulimulitai i le tele o tulafono e faatatau i le aofia ai o le oatmeal i se meaʻai a le tagata maʻi.
- Oats e aofia ai le tele o fiber. Aua le kuka falaleti i aso popofou o le amataga o le gasegase o le maʻi.
- Oatmeal e sili atu le olo i se mea e fai ai le kofe, fesoasoani i le kuka falala e avea ma lanu tutusa, ia mauagofie le gaʻoina e le manava. O le mea lea, o le mamafa i luga o le suauʻu e faʻaitiitia.
- E le mafai ona e fafagaina se tagata maʻi i le pancreatitis ma ipu e saunia mai fatu oatisi atoa.
Lelei e le faʻatau vave Hercules i taga. I ia ituaiga o cereals o loʻo i ai mea faaopoopo e le aoga i tagata gasegase o loʻo mafatia i le mumu o le pancreas.
Faʻamanuiaga mo le tino ma le mumu o le pancreas
O le pancreatitis o se maʻi ogaoga lea e taua ai le 'ai maloloina ma ola maloloina. Ua faatonuina e faʻaaogā ipu e aoga i le tino, ua mamanuina e mautinoa ai le faʻamaopoopoina ma le mataalia o galuega a totoga i totonu.
Oatmeal ua manatu e aoga, o le falaoʻo o loʻo i ai le tele o vailaau oona e manaʻomia mo se tagata soifua maloloina.
O aoga o le oatmeal mo le tino ma le pancreatitis:
- Faʻaititia le cholesterol leaga.
- E aofia ai serotonin, faʻaleleia lagona o se tagata.
- O le Hercules porridge e maua ai le mausali o le mucous ma se mea e teu ai, ma maua ai se avanoa lelei o le ipu i le tulaga o le toilalo i le tino.
- Oatmeal ua faʻatasi ma fualaau mama, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma paʻu.
- O fatu o le oatatisi ma laumei o loʻo i ai ni enzymes e foliga tutusa ma le palacreatic enzymes. Mo lenei mafuaaga, o le oatmeal e sili ona aoga mo pancreatitis. Faatasi ai ma sauniuniga lelei ma faʻaaogaina, e faigofie lava ona faʻamautu le faʻamagalo mo se taimi umi.
Hercules e aofia ai le tele o vitamini ma minerale e aoga i le tino:
- Puipuia, gaʻo ma gaʻo.
- Pule.
- Vitamini o le kulupu B, faʻapea foʻi le vaitamini A ma le E, PP.
- Kalaku, iron, iodine, potassium, manganese, fluorine, zinc, molybdenum, ma isi.
- Monosaccharides ma le faʻasoesa.
Faatasi ai ma le faʻaaogaina o le oatmeal e tunu i le susu, o le a mafai ona tausia le puipuiga i le tulaga tatau.
Oatmeal i le gasegase o le faʻamaʻi
Faʻamatalaga o le pancreatitis, o le oatmeal ua manatu o se oloa taua tele, pe a lelei ona kuka le falala ma tuʻuina atu i le tagata maʻi. Oats o loʻo iai aʻafiaga ma amino acids, o le soona tagofia o meaai e vave. O le gaʻo o fualaau oona, mafaufauina o se vaega taua o lenei oloa, e lelei ona uuina e le tino. Oona e tumu i vailaau faʻamaʻi e faʻaitiitia ai le mumū ma taofia ai le faʻaleagaina o le tino o le tino i totonu o le taimi ogaoga o le maʻi.
I le popofou o le vevela, e fautuaina e saunia le pusa vai mai le oatmeal i le vai, e aunoa ma le masima ma le suka. A maeʻa le kukaina o le falaologa o loʻo i ai se mea teuteu faʻasolosolo, o loʻo faʻaaogaina e fai ma faavae o soupasi mucous poʻo tila.
Mo se suiga, o le oatmeal e faʻaaogaina e faia ai puddings, gelini, paʻu. Aʻo faʻamalolo le maʻi, faaopoopo le pata, susu susu, e mafai ona faasolosolo faasolosolo i le semi-liquid porridge.
I le gasegase o le pancreatitis, e le mafai ona kuka kuka mai fatu fatu o le oat.
I le taimi o le faamagaloga, e taua le faamautinoa o le a le tupu se taimi umi. E manaʻomia le faʻaauau pea ona tausisia se togafitiga o le soifua maloloina, e le faʻavevesi togafitiga e tusa ai ma fautuaga a se gastroenterologist.
Mo le soifua maloloina o le tagata maʻi ma le pancreatitis, o suiga e mafai. Ua saunia nei le Oatmeal e le gata mai le falaoamata ma ua faʻaaogaina i le pepa.E mafai ona kuka le oatmeal. E faatagaina e aofia ai kuki oata i le meaʻai.
O aoga o le oat decoction
Fomaʻi ma fomaʻi faʻapitoa faʻapitoa e fautuaina le faʻaaogaina o le oats e togafitia ai le pancreatitis. E faʻatagaina e faʻaoga pe afai o le a faʻaalia le faʻaalia o le faʻavavevaveina o le faʻaogaina o le le fiafia.
Pe a faʻaaogaina se mea teuteu, o le faʻaleleia atili o le faʻaogaina o meaʻai, o le pancreas o loʻo galue ma sina mea e leiloa, o mea ia o le oloa e faigofie ma faigofie faʻapipiʻiina e le tino.
Faʻaaogaina o le oat broth, lea ei ai le tulaga faʻaauau, e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o le inflammatory i le pancreas - ona o mea o loʻo maua i le antioxidants, e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le malosi o enzymes e faaleagaina ai le tino.
Ina ia saunia se vai faamalolo, sasaa ai fatu oatatisi ma vai inu, tuu mo le lua pe tolu aso i se nofoaga pogisa ma mafanafana. A maeʻa le germination o fatu, e tatau ona fufulu le masini i lalo o le vai tafe, ona vevela lea. Toto i se kofe kofe i se setete o falaoamata, mo se sauniuniga faigofie o se decoction po o se tila.
O se sipuni sipuni o le falaoamata eleele ua liligiina i vai inu, kuka mo ni nai minute. O le mea e tupu mai ai, e tatau ona faʻamalosi ma faʻamalosi mo le itula, ave loa ao le i taumafa. E taua tele le kukaina o se keke fou o le oat grains i taimi uma.
Oatmeal grill recipes
Ina ia faia se falaoa, e tatau ona e kuka sina vai i totonu o se apa ma faatumu le aofaiga manaomia o laumei o le oatmeal. Tuu le sulu o le suka mo le sefululima minute. Faʻaopopo sina susu vevela, masima ma suka i ni atigi pusa ole pala. Afai e te manaʻo ai, fufulu ese laulaʻau poʻo isi fualaau mamago, tuʻu ma le falaoa mo se tamaoaiga ma le manaia o le tofo. E faʻatagaina e faʻaopopo sina fasi pata ile pata.
Mo le togafitia o le pancreatitis, e tatau ona e onosaʻi - i le tele o tulaga, o le togafitiga o le maʻi o se faagasologa umi ma faigata. Aua le faʻagaloina fautuaga a se fomaʻi, musu e faʻaaoga vailaau, solia tulafono o meaʻai. A aunoa ma le matauina o se soifua maloloina e aofia ai le faʻaaogaina o mea masani ma le soifua maloloina, o le a le toe faʻafoʻisia atoatoa.
Faasaoina le tusiga e faitau mulimuli ane, pe fefaʻasoaaʻi ma uo:
O le a le ituaiga falaoise e mafai ona ou 'ai ma le pancreatitis?
O loʻo i ai ni ituaiga faʻamaonia e mafai ona faatagaina uma i le vaitaimi o le faʻamalologa faaumiumi ma i se tulaga ogaoga. Faatasi ai ma le vaega mulimuli, o le anapogi atoatoa mo le 2-3 aso e masani lava ona faatonuina.
E mafai ona e alu i fafo e ala i le faʻaaogaina o fatulala e faigofie ona faʻalavelaveina, e le mafua ai le soona faiva o le vai inu. E aofia ai:
Buckwheat ma lefir
O le Croup e iai vitamini o le vaega B, o le tele o porotini ma mea aoga amino taua. E mafai ona 'aina i le 5 aso pe a maeʻa le osofaʻiga. O nei aso, e tatau ona kuka, tao i le susu.
Ina ia saunia, ua fufulu se ipu o le cereal, ua tumu i le 0.5 l. e maualalo-gaʻo kefir. A mavae le 12 itula, vaevae le galuega i ni vaega se 2. Tasi e 'ai mo le' aiga o le taeao, le lua - aʻo lei alu i le moega.
E le mafai ona e kukaina i totonu o le tulaga laititi ma i le faʻamagaloina, pe afai o maʻi faʻatasi o loʻo i ai le cholecystitis poʻo le maʻi ulutala duodenal. Afai e leai se faʻailoga, ma e leai se faʻavavega o pancreatitis mo se taimi umi, e mafai ona e faʻaaogaina i ni vaega laiti.
Meaʻai fua:
- Toto le fatu, fufulu.
- Sasaa vai inu e aveese ai le tiga.
- Faaopopo vai i le cereal i le fua faatatau o le 1: 3, masima.
- Simmer mo le 25 minute, faaopoopo vai pe a tatau ai.
- Afai e manaʻomia, e mafai ona e faaopoopoina le susu, suka, fualaʻau tipi po o aano o manu feʻai.
E mafai ona ulu i totonu o le lisi mai le aso lona tolu pe a uma le osofaʻiga o le faʻamaʻi. I le 7 aso muamua, o se masa ipu kuka i totonu o le vai ua faatagaina. I le lumanaʻi, e mafai ona e 'ai e 2-3 taimi i le vaiaso, ae o le vaega e mafai ona oʻo i le 300 g.
O le faʻamanuiaga e mafua mai i le mea moni e faʻapea, o se fotua viscous e teu ai le manava, puipuia le membrane mucous. E leai se mea e tupu ai le ola o le riki e le afaina ai le toto. O loʻo aofia ai se tele o meaʻai gaʻo, ma e maua ai le lagona o le faʻavevesi.
I le taimi o le faʻamagaloina faifaipea, e mafai ona e 'ai susu araisa, kuka i le masima, suka ma le pata. I se tulaga talafeagai, e mafai ona faʻaopopo e le gata i le suauu, ae o fualaau, vine, honey, jam.
Ua vave ona saunia e Porridge se lagona o le nofo malie, o le teuina o puipui o le esophagus. E leai se faʻavavega o le fausaga, lea e taua mo le mu. O le suavai vai suamalie o se tasi lea o ipu muamua e mafai ona faʻatagaina e faʻaaogaina i totonu o le laasaga laititi. I le faaiuga o le sefulu tausaga muamua o le faʻamaʻi, ua faatagaina ai e 'ai le semolina e avea o se meaʻai po o se mea muamua.
I le laasaga o le faʻamagaloga, e mafai ona e faʻaopopoina le manai, o se mea suamalie suamalie, paluga ma le siʻi kuka i le meaai. Pe a kuka, e tatau ona e mautinoa o le pusa o loʻo i ai se mea e faʻamautu ai vai, e leai ni lumanaʻi.
E faigofie ona kuka. E manaʻomia lou suʻe 200 g vai, faʻafefiloi susu ma vai. Faʻatasi le ¼ o le cereal ma le afa afa vai. Liligi le susu i totonu o se atigipusa mo le kuka, aumai i se vevela. Faʻaauau le osofaʻi i semolina. Cook mo 2-3 minute.
Faʻafeiuʻu Barley e toe faʻafoʻi le gasegase, faʻamalosia ponaivi, aveese toxins, faʻaitiitia le mumū i le pancreas. O le taunuʻuga mulimuli ua tuʻuina atu ona o le afifi o le tino, faamaluluina o le mucous membranes. O le mea lea, o le pusa e aoga mo faʻamaʻi o le pancreas, ae na o sauniuniga tatau.
Oats o fualaau ia e le tatau ona faʻaleagaina i le pancreatitis. E fautuaina e tausisia tulafono:
- Aua le kuka le oatmeal i aso muamua pe a maeʻa se taimi faigata.
- Aʻo leʻi kukaina, liliu le fuʻa i le paʻu e faʻaaogā ai le faila keke.
- Aua le faʻatau vave Hercules i taga.
I le faʻaaoga lelei, o le falaoamata o le a faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol leaga ma o le ai ai sona aafiaga faʻapipiʻi. Flakes ei ai enzymes e foliga tutusa i le pancreatic enzymes.
Ulufale i totonu o le meaai e tatau ona avea ma se ipu mai le falaoamata ma le vai. O le tuufaatasiga lava e tasi e faʻaaogaina e fai ma faavae mo soupisi mucous pe tila. I le taimi o le faamagaloga, e mafai ona e kukaina e le gata mai le falaoamata, ae mai fatuga foi, ae i totonu o le fatu.
E kuka le kuka, kuka mo le 15 minute ile vevela vevela. Afai e leʻi umi se taimi o le faʻasalaga, e faʻaleleia le uiga o le tofo, e mafai ona e faaopoopo i ai fualaʻau, fualaau mamago.
Fuga
E le manaʻomia uma i totonu o le laʻititi laʻititi ma i le faʻamagaloina. Afai e umi se taimi e maʻi ai le maʻi, e tasi i le vaiaso e mafai ona e togafitia oe lava i le falaoa. O tapulaʻa e fesoʻotaʻi ma le mea moni e faapea o fatulaʻau e aofia ai le tele o fiva, e tusa lava pe a kuka, latou te tumau pea le mausali. Ona o lenei mea, o le ita o le pancreas mumū e tupu.
Afai e te filifili e kuka, fufulu le vai, sasaa masima. Faʻamalosi pea i le taimi o kuka. Cook mo le 20 minute i luga o le vevela vevela. A mamago le vao, ufiufi le fagu ma se tapuni ma tuʻu i totonu o le ogaumu.
Legumes o se mea mamafa, o lea e faatagaina ai le falala mo le faʻamagaloina. Afai e te 'ai pe a maeʻa le vevela, manava manava, afaina, ma le tino i totonu o le inumaga. O le taimi muamua e tatau ona lelei le kuka.
Aʻo leʻi kukaina, o susu o loʻo faʻavela i le vai malulu mo le 4 itula. Liligi 500 ml o le vai i le afa afa o le mea autu, faaopoopo i ai se pine o le masima. E tatau ona vevela le falala i luga o le vevela vevela, ona faʻaitiitia lea i le mea aupito itiiti. Cook mai le 35 i le 85 minute. O le a faʻaalu le taimi pe a faʻaaoga peaseti.
Faasaina
I le taimi o le faamagaloga, e le o fautuaina e faʻaaogaina le falaoamata millet, talu ai o loʻo aofia ai vailaʻau faʻamalosi ma polysaccharides. O nei vaega mulimuli o loʻo faʻaaogaina e le pancreas.
E mafai e le kopa ona mafua ai le le toʻa i le manava. O le mea lea, e mafai ona e faʻaaogaina i ni vaega laiti. I lalo o le tapunia o ipu ma le faʻaopoopoga o moa masi, lentils.
Vaega o le faʻaoga
Aʻo filifilia ni gasegase, faʻalogo i meaola o loʻo i ai sina vaega tele o gaʻo ma le fiber, ae o le maualuga o le popo.
Mai le vaiaso lona tolu, o le faʻaopoopoga o le susu ua faʻavaivai i le vai ua faatagaina. Faaaoga i sina vaega o masima ma suka. E fautuaina le faʻaaogaina o vai faʻafefe i le faagasologa o le kuka.
O fea fatu e sili ona aoga?
A maeʻa le osofaia o pancreatitis, e masani ona fautuaina muamua e faʻaaoga le araisa. I le faaopoopo atu i le mafai ona faigofie ona uia e le tino, o le lamatiaga o loʻo i ai se faʻamalosia ma fesoasoani e taofi le manava, lea e masani ona tupu i nai aso muamua o se osofaiga.
Ae ui i lea, o avo o loʻo taʻua o le masiofo o cereal mo mafuaaga lelei.
- I le tele ole vitamini B1, o avo ma oloa mai ai o taʻitaʻi i totonu o cereals uma. Ae o lenei vaitamini faapitoa e tatau mo le metabolism masani, ma e fesoasoani foi i le lelei o le galueaina o le fatu fatu, popolega ma fualaau faalilolilo.
- O le isi mea taua e maua i le oatmeal o le serotonin - o le hormone o le fiafia. O lenei hormone e nafa ma se uiga lelei, ma, e pei ona e iloa, o se uiga faaalia lelei e fesoasoani e faʻagaoioia ai le faʻamalologa o le maʻi. O le mea lea, o le oatmeal e fautuaina e 'ai mo nei mafuaaga.
- Oatmeal o loʻo aofia ai vailaʻau e tutusa lelei le enzyme e maua mai i le pancreas (amylase). Latou te fesoasoani e talepeina gaʻo gaʻo ma puluvaʻa, ma auai foi i le faʻaaogaina o gaʻo. O lenei meatotino na mafai ai ona faia se fomaʻi faʻapitoa mo le togafitia o le pancreatitis ma le teuteu o le oatmeal. Ae ui i lea, e fautuaina e fomaʻi le faʻaaogaina o vailaʻau ma faʻagasolo malie ona aofia ai le oatmeal poʻo le teuteu o le oatmeal i le meaʻai.
O faʻamanuiaga o le paolo mo pancreatitis
- O le aoga autu o le oatmeal, ona o ona meatotino (viscosity), e teuina ai le manava, ma puipui ai lona membrane mucous mai aafiaga le lelei o le talo pe sili atu le gaosia o le gaʻo.
- E le gata i lea, o avo e faia i se auala faʻapitoa e le manaʻomia ai le galue malosi a le pancreas, ma mafai ai ona toe vave maua vave.
- Oatmeal e faigofie ona lavelave ma fesoasoani i le iniseti e aveesea toxins mai le tino.
- E le gata i lea, o le oatmeal e aofia ai le tele o meaʻai gaʻo, lea e maua ai se lagona o le nofo malie mo se vaitaimi umi, ma tuʻuina atu ai foi le tino ma le tele o le malosi.
- Oatmeal e aofia ai le tele o polotini, lea e mafai ai e oe faʻavevesi le faagasologa o le toe faʻafoʻi mai o pancreatic, peitaʻi, e tatau ona faʻaaogaina ma le faaeteete, talu ai ona o le sili atu o meatini e mafai ona i ai se aafiaga leaga i le tino o le tagata.
O le mea lea, o le oatmeal e mauʻoa i vitamini, minerale ma gaʻo, ma e lelei lona aafiaga i le tulaga masani o le tino. Ae ui i lea, e tatau ona faʻaaogaina i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi e amanaʻia ai uiga o le tino.
Faʻailoga a Porridge
Fafagaina o le oatmeal ma le pancreatitis, e tatau ona e mataʻituina lelei le tulaga o lou tino. Afai o se aʻafiaga le lelei e pei ole faʻailoga ua tulaʻi mai, o lona uiga e ui lava o se taumafataga mamafa mo le gaʻoina, e tatau ona paʻu i se tulaga o falaoamata pe suia i se mea mama i luga o le fautuaga a se fomaʻi.
E ui lava i le malosi lautele o le oatmeal i luga o le tino o le tagata ao faagasolo le faigata o le pancreatitis, i nisi tulaga e na ona faʻaleagaina ai le maʻi ma faʻatuai ai le faʻamalologa.
E le gata i lea, o le oatmeal e tatau ona faamutaina pe afai e toe amata le tiga o le manava ona o le aina. E mafai ona tupu lenei mea ona o le faʻalepale tagata taitoatasi e se tagata o vaega taʻitasi o loʻo i ai i le oats, poʻo se tali atu i le tino.
O le mea lea, faʻatasi ai ma le pancreatitis, e le tatau ona e faia i se tulaga tutoatasi se meaai. O le a faia e le fomaʻi sili atu ona faʻapitoa ma lelei. O le mea moni, i le taimi muamua o le a faigata ona mulimuli i se meaʻai, ae mulimuli ane, aʻo faʻatagaina e le fomaʻi le faʻaopoopoga o meaʻai eseese i meaʻai, o le a le mafai ona vaʻaia.
O le mea lea, o le 'ai o le oatmeal e sili ona aoga mo pancreatitis. E tele naua mea aoga e faigofie ona fagogo, o le i ai o se numera tele o elemene taua ma gaʻo, ma e iai le aʻafiaga o le faʻamautuina o le fale. E le gata i lea, o le oatmeal e faapitoa lava le iloga i le faʻaitiitia o le cholesterol toto. I le faʻaopopo atu i ai, e mafai ona e faʻasalalau au mea taumafa ma le keke poo le semolina, ia o fualaau aoga e tusa ai ma le iai o elemene, amino acids ma vitamini. E na o le tatau lava ona manatua o nei mea o fua masani masani, ma e tatau i le fomaʻi ona tusia se meaʻai faapitoa e faʻavae i luga o uiga patino o le tagata maʻi.
Taumafa oatamal mo pancreatiti
Faʻaalia lou suka pe filifili le itupa mo fautuaga
E mafai ona e 'ai i le oatmeal ma le pancreatitis, ae e iai ni tulafono. O se osofaiga mataʻutia o le mumu o le pancreas o se faʻalavelave. I le vaitaimi lenei, e sili atu le aloese mai meaʻai.
Faatasi ai ma se faʻalavelave tele o togafitiga masani, o le oatmeal o se oloa taua tele, pe afai e kuka lelei. E i ai le tele o palatini ma amino acids e vave ona gauai. O le tuufaatasiga e aofia ai gaʻo fualaʻau, lea e le afaina ai le gaʻo.
I le laasaga muamua o le vevela, e sili atu le sauniuni o le suavai vai i luga o le vai, aua le faaopoopo le susu, sugar granulated, masima laulau ma isi vaega. Afai o se mea teuteu e tumau pea pe a uma le falaoʻo, ona mafai lea ona faʻaaoga e fai ma faavae o le tilo poʻo le supa.
I le lumanaʻi, faatasi ai ma le faʻaopoopoga o le oatmeal, e mafai ona e kukaina meaʻai a le fale - puddings, foamisi, kuki, sulu. I totonu o le pancreatitis poʻo le faʻavavevaveina o togafitiga, e matua faʻasaina lava le 'aina o fua oona.
Aʻo leʻi kukaina, o le cereal ua nutimomoia toetoe lava o le falaoamata. E tatau lea mea ina ia mafai ai e le pusaaisa ona tutusa, faigofie ona faʻafefe. E mafai ona e faʻafefiloi le oatmeal ma isi meaʻai o le eleele - sana, millet, ma isi.
E le fautuaina e 'ai le oatmeal i mataupu nei:
- Le faʻapalepale i le faʻailoa.
- Le lava o gaosiga o gaosiga - o le faʻaaogaina o fatu o le oatisi poʻo le faʻamalositinoina o fatu o fatu.
- Afai a uma ona 'ai e iai le tiga i totonu o le manava.
I le aluga o taimi, e mafai ona faaopoopo fualaau mama i le oatmeal - aso, paʻu, apricots mago, pata, meli masani, ma isi, lea e faʻaleleia ai le tofo.
E tatau ona ou 'ai le oatmeal mo pancreatitis?
Tali: E faʻalagolago lava i lau ituaiga o le maʻi. I totonu o le pancreatitis, e mafai ona e 'ai le tiloti oatmeal, ae le gata i lea, pe a tumau le faailoga, ma pe a mafai ona e faia e aunoa ma se taotoga. I le taimi lava e tasi, o le a muamua ona e fufuluina le mea na maua mai i se sieve. E tatau ona faia le mea lava lea e tasi ma le falaoamata. Ae o le oatmeal, lea o loʻo avanoa i le faleoloa i atigipusa, e tatau ona e filifili ma le faʻaeteete le gaosiga ma le fatuga. I le avea ai o se tulafono, ua fautuaina ina ia faatumuina i le kefir, poʻo susu susu.
O le kefir (non-acidic) ma le susu (nonfat) e mafai ona faʻaaogaina i faʻamaoniga o le pancreatitis, ae e tatau ona e tilotilo i mea faaopoopo e masani ona maua i le oatmeal. O le auala tonu lea e mafai ona latou afaina tele ai lou tino. O nei faʻaopoopoga e aofia ai fasi pineapa mama, faʻi, kiwi, ma sili atu ona taua - o fualaau suamalie, essences, faʻapea keke kokokeke. O nei mea uma ua matua faʻasaina, aemaise lava i le faʻamalosia o le pancreatitis masani, lea e le uma ona taofia. O le mea lea, e sili ona lelei le faʻaaogaina o vaʻaiga e sili ona lelei "Hercules" e aunoa ma ni faʻaopoopoga. I soo se tulaga, e mafai lava ona e tipiina se apu matua (mautinoa lava le lelei), po o se faʻi, i totonu o le falaoa saunia.
Matou te faamanatu atu ia te oe o le tatuina o fualaau aina e tatau ona tatau ai, aua o sina uʻamea e maua ai elemene.Ma e toetoe lava o taimi uma e na o luga lava o le fasi mea e fai ai, ae o le ulu i totonu ma talepe i lalo e masani ona le lava le malosi, aemaise lava pe a tuufaatasia le pancreatitis ma le gapritis (hypoacid gastritis) ma le maualalo o le eletise. Ma i lenei tulaga, e tatau ona fesoasoani i totoga o le gastrointestinal tract, e faʻaaogaina ai fualaau aina ma fualaʻau. Afai e te le faia lenei mea, ona faʻateleina lea i totonu o le iniseti, o nei mea e galo ai le gaʻo gaʻo o le a faigofie, lea o le a mafua ai le tele o faʻafitauli tiga ma le manava.
E tatau foi ona manatuaina i le taimi muamua, seia maeʻa ona tapunia, o sauniuniga o le enzyme sa faaaoga i le taimi o taumafataga, ma o le oatmeal lava ia na galue i ni vaega laiti (vaevaega), ae aua le vevela ma aua le malulu. Mo nisi faʻamatalaga e uiga i tulafono mo le sauniuni o falemaʻi mo maʻi faʻamaʻi pipisi, faitau i la tatou tusiga o le oatmeal ma le kissel mo pancreatiti.
Faaaogaina o le oloa mo tagata mamaʻi ma pancreatitis
E mafai ona e taumafa i le oatmeal ma le pancreatitis pe a fai o le fomaʻi ua fautuaina e aofia ai i totonu o meaai a le tagata maʻi. O le oloa e mauoa i vitamini B1, o le falaoamata e faia mai le oatmeal e fesoasoani e fiafia ai ona o le anotusi o le serotonin i totonu, faapea foi ma le fuaina o le cholesterol i le tino. O fugalaʻau oona ma oats, kuka i le foliga o le falaoamata, e aoga mo le faʻasaʻoina o le gaogao. O le tuufaatasiga o a latou fatu e aofia ai enzymes e tutusa lelei ma mea na gaosia i totonu o le pancreas.
I le laasaga o le faʻamalologa tumau i pancreatitis, o le oatmeal e mafai ona 'aina e faʻafaigofie ai le faʻatinoina o le gland ma faʻamautuina ana galuega.
O le aoga o le oloa ua fesiligia e mafua mai i mea o loʻo i lalo o mea nei ma elemene:
- mono-ma le le malie,
- puipuiga
- vitamini o vaega eseese,
- filo meaai
O aʻafiaga aoga o fiva o meaʻai i le tino o le tagata
E le gata i lea, o le falaoamata e faia mai le oatmeal e mauoa i le manganese, o le matafaioi autu o le faatumauina lea o se tulaga maualuga i le tino o le tino ua vaivai i le maʻi. O loʻo i ai le oatmeal 'ua tunu i le susu, ma le mumu o le pancreatic, e tatau ai ona tausisia mea uma o mea taumafa o loʻo faʻatuina i le taumafa a le tagata maʻi i aso uma. O le kulimi, kuka i le oats, ua tumu i meaʻai eseese: fualaau faisua, calcium, gaʻo. I le faʻatagaina e se fomaʻi faapitoa, o fuālaʻau fufuluina fua o loʻo faaopoopo i le ipu.
O fualaau aina ua suamalie i mea aoga ma, e le pei o fualaau aina fou, e le afaina ai le pancreas
Faʻavae ma meatotino
O le tuufaatasiga ma meatotino o le oatmeal e eseese e faalagolago i lona ituaiga, metotia o le faagasologa. Mo le pancreatitis, o le mea aupito sili ona aoga o fatu, eleele i le falaoamata pusa, poo paluga e aunoa ma ni meaʻai ma ni faʻatoʻaga e manaʻomia ai le kuka.
O le tuufaatasiga o le oatmeal e tamaoaiga; e le o se mea e le aoga le manatu o le masiofo o popo. O loʻo fautuaina e avea ma uluai meaai faʻapitoa mo tamaiti laiti ma o le faʻavae o meaai paleni mo tagata gasegase e maua ai suʻega eseese.
Oatmeal e aofia ai vitamini o le vaega B, ona o lea, ua faia ai lenei gaoioiga:
- faaosofiaina o metabolic processes,
- faʻaleleia atili o le vaega o meaʻai,
- faamautuina o galuega a le tino tutotonu,
- cardiovascular support.
Atonu e foliga mai o le galuega o le fatu, toto totoʻa, o se tulaga atuatuvale o se tagata e le fesoʻotaʻi ma le pancreas. Ae o le mea moni, o le tele o le atinaʻe o pancreatitis ma le togafitiga o togafitiga e faʻalagolago i le galulue faʻatasi o le fatu, toto toto, faʻasalaga nerve. E faʻamaonia o le tele o taimi e mafua ai le afaina tele, ma o le oatmeal e fesoasoani e tau ma i latou, aua e aofia ai le serotonin - o le hormone o le fiafia ma le fiafia lelei.
O isi oatmeal e aofia ai:
- mono-ma le le malie,
- filo meaai
- squirrels
- gaʻo fualaʻau, gaʻo,
- potassium, calcium, phosphorus,
- iodine, zinc, magnesium,
- Maina ma le Uʻamea
- malo.
Oatmeal faʻatasi ma le faʻaaoga masani e faʻaitiitia ai le malosi o le enzymes o le pancreatic e mafua ai le mumū ma le faʻaleagaina. Na te teuina le membrane mucous, faʻasaʻo le tiga, le faʻavauvau, faʻaleleia le toe faʻaleleia o le tino, faʻamalosia ai le faʻamalositino o le intestinal, e puipuia ai le faʻamalosi, lea e masani ona mafua ai le alalaisa.
Taua: O le tuufaatasiga o le oatmeal e fesuisuiai e faalagolago i lona ituaiga. O faleoloa e ofoina atu ai le suamalie atoa, suamalie, i le foliga o paʻu paʻu ma mo le kuka vave, lea e le manaʻomia ai le kuka. Tele o meaʻai i fatuga atoa. Ae o le oatmeal o loʻo i ai le tele o fiber, e le fetaui mo maʻi ma pancreatitis. E sili atu le filifilia o gaʻo maualuga e aunoa ma ni meaʻai ma ni mea faʻaopopo i le ituaiga o susu susu poo le kulimi.
Se fuataga mo le faʻamagaloina o faʻamalolo mo le pancreatitis
Pe a faʻatūina se faʻamagaloga mausali o togafitiga faʻapitoa, e fautuaina tagata maʻi e kuka le oatmeal e tusa ai ma le auala lenei.
Sasaa se ipu vai i totonu o se tamai ulo ma tuʻu le afi, aumai i se faʻala. Liligi le aofaiga tatau o Hercules flakes i totonu o le vai inu ma kuka i luga ole vevela vevela mo le 15 minute. A o kuka le kuka, vevela le vevela sina sina susu. I le faaiuga o le kuka, sasaa le susu i totonu o le falai ma le falaoamata, faaopoopo sina suka ma faaopoopo sina masima. I le faʻatagaga a le fomaʻi, o ni fualaau mamago muamua e fufulu mama e pei o ni paʻu, poo ni 'apricots ua mamago e mafai ona faʻaopoopo i le oatmeal e tuʻuina atu ai i le ipu se mea e sili atu ona tumu ma le le masani ai. O le taimi lava e kuka ai le falaoʻo, e faʻatagaina e faʻapipiʻi sina fasi pata i le pani. E tusa ai ma lenei fua, o le anufe o le a faasolo ina lelei ma maloloina, e tusa lava pe o le a talisapaia e se tamaititi.
- Kovalev V.M. Meaʻai Rusia: aganuʻu ma aganuʻu. M., 1998
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Fua o le laasaga laititi
I le tino o le fomaʻi o le tino e tupu i le tala o le cholecystitis ma isi gasegase o le gastrointestinal, ua fautuaina e kuka ai le oatmeal i luga o le vai, e aunoa ma le faaopoopo o meaʻai i le gaʻo ma le masima. O le faifai pea o le falaoʻo maeʻa e tatau ona suavai. Afai o se vaega laitiiti o decoction e tumau pea i le taimi o le sauniuniga o le oatmeal, ona le tatau lea ona lafoaia, aua o se faavae lelei lea mo le faia o le kissel, poo le mucous sou.
E pei ona toe faʻaleleia le okeni aʻafia i le gaioiga, o le tagata gasegase e mafai ona tuʻuina le oatmeal ma faʻatasi ai ma le vai-vai ma le faʻaopoopoga o pata ma susu.
I le gasegase o le faʻamaʻi, e le fautuaina le kukaina o meaʻai e faʻaaogaina ai fua o meaola uma e leʻi faʻaaogaina faapitoa.
Buckwheat porridge mo le manava
Buckwheat ma le maʻi o le manava e fautuaina e tagata tomai faapitoa i le vaitaimi o le faʻamagaloga, ma le faʻamaonia o le togafitiga. O lenei cereal e i ai se faʻavavega, e le o le talaaga o se mea e sili atu ona faigata, e tatau ona kuka i luga o le vai. O le taimi lava na amata ai ona taoto le "pito", i le taimi o kuka, e mafai ona e faaopoopo le pata, susu, fufuluina fua.
E le afaina le Buckwheat, e fesoasoani e faʻamaonia le tulaga o le manaʻoga. O loʻo aofia ai elemene, elemene. Afai tatou te faatusatusa ia vaega o le amino acid, ona mafai lea ona tuu i luga o se pa ma aano o manu. O le eseesega ua na o le vave maua o le digestibility.
Buckwheat ei ai ona lava uiga. E faigofie lava ona gauai, e le faʻaosofia ai se suiga i le nofoa, tuʻu. O le falaʻola o loʻo i ai le vitamini P, lea e iai lona aʻafiaga faʻaleaga. O i latou e masani lelei i taumafa taumafa e iloa e mafai ona e kukaina le kuka o le buckwheat ma se maʻi. O le a aoga foi mo le tino.
O faʻamanuiaga o le oatmeal ma se ulutala
Oatmeal ma le manava o le manava ua manatuina o le filifiliga sili ona lelei mo taumafa faʻapitoa. O loʻo i ai le gafatia e teu ai puipui o le inumaga, faʻasaʻo le faʻaogaina o le faʻaogaina.
Afai o le tagata gasegase e afaina i meaʻai, ona lelei lea ona teenaina na ituaiga meaai. I le avea ai o se tulafono, e seasea lava. Ina ia maua e le oatmeal le aofaʻiga maualuga, e tatau ona kuka lelei.
I le laasaga faigata, e manaʻomia le kuka i luga o le vai, o le susu e le aoga iinei. E faʻatagaina oloa gaosi mo gaʻo, ae le o tagata gasegase e faʻafefe i latou e aunoa ma le faaleagaina o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faaopoopo le kusi i le falaoʻo, ma le faʻaaoga i lona mamanu mamā.
Tulafono mo le faia o le oatmeal:
- Oatmeal e tatau ona i ai le suavai i le alu,
- e tatau ona kukaina na o cereals,
- aua le masima
- A uma le kuka, e mafai ona e faaopoopo atu le yogurt, cheese cheese,
- kuka i luga o le vai.
Ina ia eseese le menu, ua faatagaina e faaopoopo se sipuni o le meli. Afai e le mafai, e suia i aso. E talafeagai foi le mamago o apricots, vine. E mafai ona fufuluina fualaau taumafa, ae o mea na suamalie i le vai inu ma e le kuka. Afai e faʻateleina le eletise, e le fautuaina ni fualaau aina ma ni vine.
Wheat groats
E leai se mea e manaʻomia i le taimi o le vevela ona o le masini masini o le mucosa. E lelei tele mo le faʻamagaloina ma e aofia ai le tele o itu aoga:
- e le afaina ai se tali atu,
- vave vave ona toe faʻafoʻi le tino pe a mavae faʻamaʻi tuga,
- aumai le nifo i le masani
- aveese le toxins
- faʻamaonia le galuega a le loto.
Semolina ma araisa
Semka e talafeagai mo le faateleina o le eletise o le manava. Ua aofia i totonu o le taumafataga mo maʻi mama, e faʻamamaʻa ai le tiga o le spastic. E le pei o sekisi araisa, semolina e mafai ona aafia ai le mamafa o meaʻai. O le teuteu i fafo o le fale e le tatau ona mafiafia.
Risi patridge saturates le tino i vitamini aoga, aveese toxins. E tele taimi e faʻaaogaina e avea o se tagata faataulaitu, pe afai e le mafai ona gaosia le carbon.
E fautuaina foi Barley, ae e tatau ona tuuina atu i le masa.
Oatmeal i totonu o vai poʻo susu
O le "Queen of cereals" i le tulaga o le pancreatic inflammation e fesoasoani e faʻamalolo ai le tiga, le faʻavauvau, faʻailoga, toe faʻafoʻunaʻiina ma faʻavave le amataga o le faʻamagaloga.
O le meaʻai mo le tagata maʻi i le vaega o le pancreatitis ua saunia e pei ona taua i lalo:
- Liligi 1 le ipu vai ma le 0.5 ipu o le susu o le susu i totonu o le falai, tuʻu i le afi ma faʻavela.
- Liligi 0.5 kapu o cereal, faʻaosooso, faʻaitiitia le vevela.
- O fuālaʻau ua faʻamamaina e kukaina mo le 15-20 minute, faʻavaveina vave - 10-15 minute, ma o mea e le manaʻomia ai le kuka i luga ole fautuaga a le kamupanī o loʻo kuka mo le 5 minute.
- Ua aveeseina le vevela mai le vevela, ufiufi i se tapuni, ma totoe mo le isi 5 minute, ina ia fuga le fusi, ma o le falaoamata e foliga mai o le mumu-mucous.
- O le mea ua maeʻa e faʻaaogaina e ala i se sieve poʻo se eleele i totonu o se mea e gaosia ai le suavai ma faʻaoga - e aunoa ma le masima, suka ma le suauu.
O nei mea faʻapitoa e mafai ona faʻatagaina i le aso lona tolu talu ona maeʻa. A maeʻa le 7-14 aso, ona kuka lea o le falaoa i le vai ma le susu i le 1: 1 vaega, e faaopoopo sina masima ma le suka. Hercules ma pancreatitis ma le suauu, siamu, meli, fualaau aina ma isi mea faaopoopo e faatagaina e naʻo le taimi o le faʻamagaloga tumau e faʻaaogaina.
Manatua: o nisi e sili e fufulu muamua le oat grains i le falaoamata, ona kuka ai lea o le falala mai ia i latou. I lenei tulaga, o le taimi e kuka ai ua matua faʻaititia. Ae i mea tau taumafa, o le falaogi e itiiti ifo i se meaʻai o le cereal.
I luga o le faavae o le falale oatmeal, jelini, suauʻu, puddings, paluga ua saunia mo meaʻai faafomaʻi, o loʻo i ai ni mea e fai mo kuki oatama fale. Ma o se mea manaia lea mo le oatmeal ma aano o manufasi, lea o le a fesoasoani i le eseesega o le lisi meaai o se maʻi i le pancreatitis. Faʻaauau, aua latou te masani ona kuka le oatmeal ma tautua i le susu, fua suamalie. Ae faʻatasi ai ma aano o manufasi, e suamalie ma sili atu ona lelei.
Oatmeal ma aano o manu ma fualaʻau
I le masani ai, e kuka le oatmeal mo le 'aiga o le taeao, po o le taumafataga i le aoauli poʻo le susu, susu, fualaau mama ma vine. Ae o le oatmeal salima ma se fuamoa, aano o manufasi ma fualaau faisua e le itiiti ifo le lelei, sili atu ona lelei ma e mafai ona sui se taumafataga atoa mo se maʻi i le pancreatitis i le faamagaloga.
O le ae manaʻomia nei mea:
- gaʻo manu (povi, moa, lapiti, toka) - 100 gr.,
- oatmeal - 1 cup poʻo le 250 gr.,
- vai - 1 lita,
- kāloti, aniani - 1 toʻalaiti taʻitasi,
- masima
- se fasi suauʻu
- gutu tipi pe a manaʻomia.
- Fufuluina le aano o manufasi, tapuni lelei pe mince.
- Fufulu, fufuluina, tipi fualaau faisua i totonu o ni tamai pusa.
- Fufulu le vai i totonu o se meaʻai, faʻaititia le aano o manufasi, toe faʻafefeteina, aoina mai le pua.
- Faaopopo le masima, fualaau faisua, ufiufi mo le 5-10 minute.
- Liligi le oatmeal, kuka seʻia faʻamalie mo le 15-20 minute.
- Ufiufi, ia tuu mo le 5-7 minute.
- Auauna faʻatasi ma le pata ma laau gaosi.
O le fua e talafeagai mo multicooker. O oloa uma e tuʻuina i le taimi e tasi i totonu o se pesini, faʻaopopo le vai, pe a maeʻa ona tuʻuina lea o le "pilaf" poʻo le "stewing" mo le afa itula.
E fautuaina le Oatmeal ina ia faʻaaogaina i soʻo se laasaga o le faʻamaʻi pe a maeʻa le faʻagasologa o le gaioiga faʻapitoa: faalagolago i le soifua manuia o le maʻi, o le fua mo sauniuniga e fesuisuiai laʻititi. O le a faʻafilemuina ai le mucous vevela o le membrane, faʻateleina le toe faʻaleleia o mea na faaleagaina, faʻamaonia le manaʻoga, tuʻuina atu vitamini talafeagai, minerale, meaʻai gaʻo, masini fualaau aina ma gaʻo. Pau lava le faʻasaina i le faʻaaogaina o lenei meaʻai fualaau taumafa o le le faapalepale i manu. Ae o se mea e seasea maua.
Taumafa i le taimi o le vevela ma i le taimi o le faamagaloga
Taumafa i le taimi o le faamagaloga
O le faʻavavevaveina o le maʻi gaʻo e faʻaalia ai le solia o le membrane puipuia. O laulava vavalalata e tatau ona puipuia mai le malosi o le suavai gastric. Meaʻai e mafai ona faia lenei mea. Muamua lava, o kuka faʻasalaina lelei. E tatau ona faia i luga o vaʻai:
- Digest vave.
- Ufiufi le manava.
- O loʻo i ai ni vailaau aoga.
- Toe faʻafoʻisia le malosi.
O nei uiga lelei o loʻo iai i fatu o le paluga, o loʻo tu muamua i meaai pepe:
I le taimi o le tigaina o le manava o le manava, e tatau ona kuka i totonu o le vai, e aunoa ma le masima ma faʻamaʻa. O le fesoasoani i le gaioiga o fualaau oona o le a togiina, pe sasaina i se mea e faʻafefeteina ai, falaoʻo e aunoa ma le masima, mumu, mafanafana. A o faagasolo le vaitaimi o le faʻamalologa, e mafai ona kuka i le susu, faʻapipiʻi meaʻai faisua. Faamasima mo le tofo e faʻaaoga laitiiti. O le ipu e sili atu ona lelei le masima, aʻo leʻi faʻaaogaina.
O ipu Buckwheat e tumu i elemene maloloina.
Buckwheat mo maʻi gastric ma le duodenal
E tusa ai ma mea o loʻo i ai meaʻai i cereals, buckwheat o le taʻitaʻi i le tulaga o le maʻi o le manava. E aofia ai:
- Amino acids.
- Vitamini
- Suauu minerale.
- Faʻasologa o elemene.
O le aofaiga ma le tuufaatasiga o mea amino oona e talitutusa ma aano o manufasi. Ae o loʻo iai i latou i se auala e sili atu ona faigofie mo le tino, e le o fusifusia e fiva ma e faigofie ona ufiufi. O vailaʻau amino e fesoasoani i le fatuina o mea fou fou, faʻalauteleina o minerale e ala i le toto. E fautuaina le Buckwheat e 'ai i le taimi o le vevela. Latou te kukaina i totonu o le vai, solo. O le taunuuga o le oloa e tatau ona tutusa, suavai.
A o faagasolo le vaitaimi o le faʻamagaloga, o le falaoʻo keke e tunu i le suāsusu, pe mafai ona faʻaopopo i le mea na maeʻa. Latou te faʻavasegaina le meaʻai ma le pata, faʻamaʻalo fualaau faisua ma fualaʻau, lea na faʻamamaina pe a uma ona faʻapipiʻi. O oloa e faaopoopo i le mea maeʻa aʻo leʻi faʻaaogaina. Saunia, mo se manava o le ulumatua, le susu susu susu ma le puree fualaau.
O le laisa faila mama e fufulu ai le manava
Suauu laisa ma le maʻi gastric
E mafai e le lanu uliuli ma le lanu mumu ona i ai se uluga? Ua maua mai le oloa ona o le gaosiga, o loʻo aofia ai mea leaga. E na o le paʻepaʻe paepae e faʻamanuiaina araisa. I le taimi o le kukaina, e faʻamalolo ai le malo, lea e teuina ai puipui. Ona o lona fausaga, ua maua ai e le araisa se tomai gafatia, aveese le toxins mai le manava, toxins, toe faʻafouina le peristalsis.
O le kuka kuka faʻasili vai faʻasili vai e tatau ona 'ai i le vaitau o le vevela.O le Croup e aofia ai le palatini i se foliga faigofie faigofie, e gaosia, puipui le puipui, puipuia i latou mai le ita ma fesoasoani i le faamaloloina o mea ua faaleagaina. Protein o le mea autu lea i le fausiaina o sela. E tuusao i totonu o fusi ma faʻamalosia ai faʻamaʻi manuʻa.
E mafai ona kukaina ipu eseese mai le araisa ma se maʻi maʻi? E tatau! Meaʻai a le vaovao, itu ipu, soups ma cereals ma le faʻaopoopoga o fualaau faisua, fualaau aina, iʻa.
Semolina porridge
Semolina e faia mai le saito saito. O lapisi mai semolina e vave ona afaina, e aofia ai se vaega itiiti o fiva, e faigofie ma vave ona gauaiina e le tino, ma aofia ai vitamini, e aofia ai le PP ma le B1.
Semolina ma le maʻi papala o se vailaʻau sili lea mo se taumafataga maloloina, aemaise i le taimi o le toe faʻaleleia pe a uma le taotoga.
O le falaoamata suamalie e kuka i luga o le vai o le a faʻaitiitia ai le tiga ma faʻamalolo ai le gasegase i le taimi o le faʻamaʻi tele o le maʻi.
O se ipu falaoa ua tumu i le pata o le a toe faʻafoʻiina ai le malosi, faʻamalolo le maʻi vaivai i le vaitaimi o le toe faʻaleleia.
O le maualalo o le faʻalauteleina o minerale i faʻatoʻaina o pusa, e totogi e le kulūlaʻau, lea e aofia ai amino acids taua mo le tino.
O le saito saito (semolina) o loʻo faʻapalapalaina e le pito i lalo. Semolina ma se maʻi o le maʻi, faʻamama le intestine mai le pulou, aveese le gaʻo ma le otaota mai le tino.
Faʻatasi ai ma le manava o le manava, e aofia i le lisi o mea taumafa e mafai ona faʻatagaina i le taimi o le faʻamaʻi o le maʻi ma le taimi o le toe faʻaleleia.
I le taimi laititi o le faamai, e na o luga o le vai e saunia ai le suamati vai i sina faʻaoga itiiti o le masima. O le cereal o loʻo kuka i se tulaga tutusa, ma faʻamaʻu.
I le taimi o le faʻamagaloga, o le anufe ma le maʻi o le manava e tunu i totonu o le vai, ae o le susu atoa o susu, pata, ma, pe a manaʻomia, maso suamalie suamalie e aunoa ma le paʻu e faʻapipiʻi i le pusa.
Buckwheat o loʻo aofia ai le tele o vitamini, minerale, suauu.
Buckwheat porridge ma le susu i lona tuufaatasiga o le amino o le mea tutusa e pei o aano o manu, na o le faigofie ma vave vave ona tagofia e le manava.