E faʻapefea ona faateleina le faʻamaʻi i le maʻisuka ituaiga 2 ma togafitiga faʻatoʻaga? Maʻisuka
O le maʻi suka o se faʻamaʻi tuga lea e "le mautonu" le faʻalavelave faʻafesoʻotaʻi. O le mafuaʻaga lea i le maʻisuka, o le puipuiga a le tino e masani lava ona faʻaitiitia. O le iʻuga, o le faʻamaʻi o le faʻamaʻi ona o faʻalavelave ogaoga. Ina ia aloese mai le mea mulimuli, o mea uma lava e mafai ona faia e faamalosia ai le puipuiga. O le a tonu le mea e mafai ona fai? Sei o tatou talanoa atili.
Vaega o galuega
I le 95% o mataupu, o le maʻisuka ma le maualalo o le puipuiga o le tino e le mafai ona vavaeeseina. O le tino puipuia o le tino o le tagata o se tuufaatasiga o okeni ma fusi e mafai ona iloa ai tino mai fafo, siama, siama ma faʻaumatia ai. I le i ai o se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka, o loʻo faʻaititia le tulaga faʻafesoʻotaʻi. O se taunuuga, ua le mafai e le tino ona tali atu atoatoa i "fafo," lea e tau atu i le atinaʻeina o mea faʻalavelave faʻalavelave ma faʻafitauli.
I le maʻisuka, o le tupuga o faʻalavelave ma faʻamaʻi faʻatasi o loʻo fesoʻotaʻi tonu lava ma le setete o le polokalama a le tagata maʻi.
Eseesega i le galuega o le puipuiga i ituaiga eseese o le maʻisuka:
- Immunity ma le maʻisuka ituaiga 1. O se maʻi e aʻafia ai le vaega o le autoimmu. O le faʻamaʻi e taʻutaʻu atu i le taimi e amata ai ona taufaasese le faʻamaʻi ma peta beta e nafa ma le gaosia o le inisalini i le tino. I aso nei, o vailaau faʻapitoa e le iloa tonu pe aisea e amata ai faʻamalosi faʻamaʻi tino aʻafiaga o loʻo i totonu ole inisalini ma aʻafiaga ole tino. O le mafuaʻaga e mafua ai ona taʻua fomaʻi o ni vailaʻau faʻamaʻi, o le gasegase o le tino, o le faʻaalia i nisi o mea oona i luga o le tino, ma le faapaleina o le maalili.
- Immunity ma le ituaiga 2 maʻisuka. O se faʻamaʻi e le o faʻavasegaina o se tagata e leai sona tino. O loʻo faʻaauau pea ona maua le inisalini i le tino o le tagata maʻi, ae ui i lea, e le mafai e sela ona tali lelei i ai. O se taunuuga, o le maualuga o le suka o le toto e sili atu i le masani ma e le lelei le pulea. O le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona atiae e tetee atu i le talaaga o le vaivai o le puipuiga a le tino. E le gata i lea, o le faʻaitiitia o le puipuiga o le tino e fuafua ai le ono mafai ona atiaʻe faʻasauga faʻafefe.
Faʻafefea ona faateleina?
E tele auala e faʻaititia ai le puipuiga o le maʻisuka. Muamua lava, e fautuaina e fomaʻi le fetuunaiga o le meaai. O le meaai a le tagata maʻi e tatau ona avea ma meaʻai, ae i le taimi lava e tasi e mafai ai, ia aofia ai vitamini uma e manaʻomia mo le tino, micro ma macro elemene.
O le tele o palatini, gaʻo ma gaʻo i le faasologa o aso taitasi e tatau ona fetaui ma le maua o inumaga o le inisalini.
O le tagata maʻi e fautuaina ina ia lafoaia ia amio leaga e pei o le ulaula ma inu ava malosi.
Vailaʻau ma Vailaʻau
O le auala aupito sili ona lelei e vave faʻaleleia ai le tulaga o le puipuiga o le maʻisuka, o le fesoasoani lea i vailaʻau faʻapitoa ma vailaʻau faʻapitoa. O faʻamatalaga faʻamalosia ma le faʻamalosia e aʻafia ai:
- Faʻaliliuina mea taua. Latou te fesoasoani i siama puipuia e vave iloa ai tino ese mai fafo e ulu i totonu o le tino ma vave tali atu ia i latou. O nei mea e faʻamalosia ai le toleniga ma le atinaʻeina o le maʻi o le tagata lava ia, faʻamaoniga masani.
- Sauniuniga ma Vitamin E. Latou te faʻaleleia le sosolo o le okesene i sulu, ma faʻamalosia ai foi ipu eleelea. Faʻailoaina mo le faʻaaogaina e le maʻisuka ma le faʻaititia o le tulaga o le immune, oe e maualuga le lamatiaga o le atiaʻeina o faʻafitauli mai le ata vaaia.
- Lipoic acid. O se mamanomodulator malosi lea e maua ai le malosi o le inisalini, faʻapea ai ma le puipuia o le atinaʻeina o faʻalavelave mai le fatugalemu o le popole ma vascular system, fatu.
- Magnesium ma le Zinc. E i ai se aafiaga tuusao i le setete o le puipuiga. Tuʻuina le faʻasalalauga o faiga faʻasolosolo i se tulaga o loʻo i ai tulaga puipuia o le tino i le maualuga maualuga. Faʻaaofiofia se leo masani o le cardiovascular system.
- Vitamin C. E faʻaleleia ai le tulaga o vaʻa toto, ma faʻateleina ai foi le malosi o le tino i ituaiga uma o faʻamaʻi pipisi.
O le faʻaaogaina o fualaau faasaina ma vitamini mo le maʻisuka e tatau ona atoatoa ma faʻaopoopo i togafitiga faʻasolosolo ma togafitiga.
Fofo faʻapitoa
E faʻaaogaina e faʻamalosi ai mea puipui o le tino faʻatasi ai ma metotia faaleaganuu e tuʻuina atu i vailaau faʻapitoa.
O le tele o taimi, o loʻo matou talanoa e uiga i le faia o sauniuniga faapitoa. O laʻau o loʻo mulimuli mai ua lauiloa o le sili ona aoga mo maualuga maualuga o le suka suka:
Latou te fesoasoani e faʻamalosia le puipuiga, faʻamalosia ai le toe faʻaleleia o gaioiga i totonu o le tino, maua ai le toe faʻafouina o sela o le pancreatic, ma mafua ai le faateleina o le gaosiga o latou lava inisalini i sosoʻo tutusa.
O faʻaopoopoga o laau nei o le a fesoasoani i le faaleleia o le puipuiga malu:
- Pterocarpus sacciform. O le igoa lauiloa o le inisalini toto. E maua ai le tausiga o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto i se tulaga masani, faʻaleleia le manuia lautele o le maʻisuka, faʻaleleia le puipuiga, ma maua ai se aoga aoga i luga o le pancreas.
- Gimnem Sylvester. O se laau e toe maua ai le maualuga o le toto ma le fuamini i tulaga masani e toe faʻafoʻisia ai mea puipui o le tino maʻi.
- Garlic ma le sipuni - faʻasologa o meaʻai e maua i tagata uma, ia e fautuaina e vailaau masani. La latou taumafataga masani e 'ai:
- faʻaitiitiga o faiga faʻapitoa,
- faamamaina ma le faamalosia o ipu toto,
- faʻaleagaina o le tino.
O le faʻaaogaina o nei oloa e gafa, i ni vaega laiti. O le tele o tuinanau mo le kalama ma aniani e mafai ona taitai atu i taunuuga le lelei, aemaise lava, i le faateleina o le toto.
Soo se togafitiga faa-tagata e faamalosia ai le puipuiga o le maʻisuka e mafai ona faʻaaoga pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi.
O se nofoaga faapitoa i le faʻateleina o le faʻamaʻiina o le tagata maʻi ua tuʻuina atu i le faʻaaogaina o le tele o vaiinu mama. I le i ai o se faʻamaʻi tuga e pei o le maʻisuka, o le tele o mea vevela e faʻapipiʻi i le tino. O le mafuaʻaga lea e taua tele ma taua tele ai le inu o le faʻasalaga.
Faiga Faʻaletolosi
E le na o vailaau ma togafitiga faʻa-aganuʻu, ae na faʻamaonia foi e le physiotherapy lo latou aoga i le faʻamalosia o puipuiga i le maʻisuka.
E masani ona faʻaaoga:
- Ozone togafitiga. E taofia ai le atinaʻeina o gaioiga faatosina i luga o le paʻu. Tuʻuina se moe lelei, lea ei ai sona aoga aoga i galuega puipui a le tino o le maʻisuka.
O le faʻaaogaina o le ozone e mafai ona mafua ai le hypoglycemia, o le mea lea, ao faagasolo le faʻatinoga, e tatau ona e siakiina pea le maualuga ole suka i le toto.
- Magnetotherapy. Tuuina atu se aafiaga aoga i le tino o le tagata maʻi o se maseta. I le tele o tulaga, e faia le faʻatinoga i luga o le pancreas. O le togafitiga o le Magnet e maua ai se aafiaga lelei, e faʻamalosi ai toto toto, e puipuia ai le atinaʻeina o faʻafitauli e pei o le neuropathy.
- Oxygenation. O se ituaiga faapitoa o le physiotherapy, o le autu autu o le faamamaina lea o le tino, o ona totoga atoa ma sela e maua ai le okesene. O le faʻamaʻaloina o le hypoxia (lea e masani ona maua i le maʻisuka) ei ai foi sona aoga aoga i le setete o le puipuiga.
- Suavai (fagu, pata, lapisi, sauna, ma isi). E faʻaaogaina e faʻatele ai le tulaga o le puipuia o le maʻisuka i le ituaiga 1 ma le 2 ona o le saoasaoa o le metabolism. O le aʻafiaga o taualumaga o le aoga aoga i luga o le vai o le eseese o le vevela, lea e mafai ona tuʻuina atu i lalo o tulaga eseese.
Soʻo se faʻalavelave o le vai e matuā faʻasaina mo le maʻisuka: Suavai o Charcot, fagu massage, ma isi.
- Acupuncture ma acupressure. O le faʻaaogaina o aʻafiaga i nisi o vaega i le tino o le tagata maʻi, faʻapea foʻi ma le faʻaleagaina o nisi o tagata faʻaleleia, faʻaleleia faiga faʻaleagaina, faʻateleina le amioina o fiva, ma faʻaitiitia le tiga ma masani ai ona i ai se toe faʻaleleia.
E pei ona mafai ona e vaʻai, e tele auala lelei e faʻaleleia ai le puipuiga o le maʻisuka. Le lelei, ia faʻaaogaina uma i le tuufaatasiga, ae faʻaaoga pe a maeʻa ona maua le faʻatagaga mai se fomaʻi. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻamoemoe i se taunuuga lelei ma aloese mai le atinaʻega o faʻalavelave matuia o le maʻi maualalo.
O le a le maʻisuka?
O le kulukose maualuga e taʻua o le maʻisuka. E lua mafuaʻaga mo le faʻamaʻi, ma o le maʻisuka ua vaevaeina e tusa ai ma latou.
I le maʻisuka ituaiga 1, o le pancreas ua le manuia. E mafai lenei mea pe afai o le tele o ona sela e taofia le faia o le inisalini - o le homone e nafa ma le tuʻuina atu o le kulukose i siama. O le mafuaaga o le le lelei o sela o le gland e masani lava o se faagasologa o le autoimmune - osofaʻiga o le puipuiga i luga o sela o lou tino.
Ole ituaiga ole maʻisuka e le o le insulin-(ituaiga 2) o uiga lelei mo tagata e mamafa tele. E lava le insulin, o nisi taimi e sili atu. Ae o siaki e leiloa lo latou gasegase i ai, o le kulukose e le o feaveaʻia ma tumau i totonu o le toto, mafua ai le faaleagaina o totoga eseese.
O le insulin-faalagolago, ituaiga 1, o uiga lelei o tagata talavou, e faʻafuaseʻi ona atiaʻe mo se tagata. Tusa 2 e tupu i tagata matutua matutua. Atiaʻe malie. Faʻatasi ma le umi o le faʻamaʻi, o le pancreas ua faʻaitiitia, ma o le inisalini o le tino e aofia ai foi i le maʻisuka ituaiga 2.
- faʻasolosolo tele, e oo lava i le po,
- manuʻa faʻamalolo umi,
O le puipuiga o le maʻisuka o loo i ai i se tulaga o le le mautonu. O le atinaʻeina o faʻalavelave pipisi o loʻo taʻu mai ai e maua ai se faʻafitauli matuia.
Auala e togafitia ai le maʻisuka pipi
E le o fua uma e mafai ona 'aina e i latou e maua i le maʻisuka - e faʻaaogaina i se faʻamaʻi o soo se ituaiga, muamua ma le lua. Ae i lenei lisi, e le mafai ona avea o se lemoni, aua e le mafai ona faʻaaogaina mo le maʻisuka. O le tuufaatasiga o loʻo i ai sina suka maualalo, o lona uiga o lona faʻaaogaina o le a le mafua ai le faateleina o le kulukose toto.
Mo le faʻaaogaina lelei o nei fualaau suamalie, e aoga tele lava, aemaise lava i mea faʻapitoa ma isi vaega - celery ma le fuamoa e fai ma faʻataʻitaʻiga. Faatasi ai ma le fesoasoani a nei oloa i le tuufaatasiga ma lemoni, e mafai e se tasi ona tauivi malosi ma manumalo i le taua faasaga i le hyperglycemia i le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 o le maʻisuka.
I le amataina, e taua le matauina o le tuufaatasiga o lenei oloa e aofia ai le tele o vitamini, aemaise vitamini C. O lenei mea e fesoasoani e faʻamalosi ai le tino puipuia, lea e taua tele mo le maʻisuka. I le faaopoopo atu i ai, o lenei fua e mafai ona faʻafaigofieina le toto maualuga, cholesterol. Faatasi ai ma lana fesoasoani, ua faʻaaogaina mea leaga mai le tino. O le mea autu e le o le aʻafia i le faʻaaogaina o lemoni, e mafai ona e 'ai e aunoa ma le faʻaaluina o le aofaiga.
E le mafai ona e tago i le lemoni i se manava gaogao, aua e afaina ai le manava. Ae o le glycemic index, i le lemoni o lenei faailoga e tutusa ma luasefululima iunite. O le kalori o meainu ma suamalie e 16 kcal.
- Ina ia faʻaitiitia le kulukose o le toto, e tatau ona kukaina le lemoni gaʻo ma le vevela mo le 5 poʻo le 7 minute - o le afi e tatau ona laʻititi. Suavai - na o le 1 ipu. O lenei susu e tatau ona faʻaalu i le aso, 60 minute talu ona e 'ai. Faʻafetai i lenei togafitiga faʻapitoa, e mafai ona puipuia le tino mai maʻi matautia viral, aemaise lava i le taumalulu.
- Aumai se lemoni faʻasalalau, ma ufiufi i se ulu matala o le kalaiki. O lenei e manaʻomia lou faʻaopoopo 3 teaspoons o le meli i le faʻafefiloi. O nei vailaʻau e tatau ona faʻaaogaina i le sipuni i taimi o taumafataga. E mafai ona e teu oloa i totonu o le pusaaisa mo se taimi umi, i totonu o se fagu mama. O lenei fua e fesoasoani e faʻaleleia ai le tulaga masani o le maʻisuka i soo se ituaiga o faʻamaʻi - i le muamua ma le lua.
- O le suaina o le sua mai le lua o leona, sasaa ia i latou se paluga, lea o le a aofia ai le 300 kalama o vine, pei o le tele o lapisi ma se ipu susu o le meli. E tatau ona e 'ai i lenei togafitiga faʻapitoa i le auala e tasi pei o le fua muamua. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e oloina mea uma e fai ma se mea e faʻafefeteina poʻo se mea e teu ai meaʻai, se tuʻufaʻatasiga.
Lemon i le maʻisuka o se elixir moni o le soifua maloloina, o loʻo i ai le tele o mea taua e fesoasoani e puipuia ai le tino mai maʻi eseese. Ae peitai, aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau ona faʻatalanoa lau fomaʻi. E tatau ona manatuaina o tupe e aofia ai le meli e tatau ona sili atu i le 2 sipuni tele i le taeao.
O lenei fua e atoatoa lelei le togafitiga faafomaʻi. E mautinoa e iloa uma e le tagata o le fuamoa o se mea taumafa maloloina e maua ai meaʻai. Afai e te 'ai i le faʻamaoni i aso uma, o le a mafai ona faʻaumatia le ulugalii faaopoopo po o le tolu iunite i le glucose faitau, ma aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau. O lea la, lemoni mo le maʻisuka, faapea foi ma se fuamoa, e tatau ona aofia i le lisi o aso taʻitasi.
O lea, matou te liliu atu i le sauniuniga o se fua tulaga ese, lea e mafai ai ona faʻaitiitia le tulaga o le maʻisuka, ma o nisi taimi e faʻamaopoopoina le maualuga o le kulukose i totonu o le toto.
- Ina ia saunia le paluga togafitiga, e tatau ona e ave le moa moa ma le 5 mililiters o le sua o le lemoni.
- Faafefiloi ia mea. O le mea autu o le fou.
- Afai e faʻaaoga fuamoa o le salu nai lo fuamoa moa, ona i ai lea i le fua e tatau ona 5 fasi vaega.
- O le mea e tupu mai ai, e tatau ona 'ai i le tasi. Faatasi i le aso - ua lava tele le faʻaaogaina o lenei togafitiga faʻataʻitaʻi mo le maʻisuka.
- I le afa itula e mafai ona e 'aina mea ua e saunia mo le' aiga o le aoauli po o le 'aiga o le afiafi.
- O le faagasologa o togafitiga o se masina, faatasi ai ma le tolu aso. Paʻu - 3 aso.
Ina ia aveesea lenei maʻi matautia, o se fofo e aofia ai lemoni ma seleni o le a sili ona lelei. O nei vailaau o le a fesoasoani e taofia le taʻe i le maualuga o le suka.
- Ina ia saunia lemoni ma le seleni mo le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 maʻisuka, e tatau ona e ave 6 lanu, aveese fatu mai ia i latou, ae aua le paʻi i le peel.
- Lelelele e manaʻomia i le aofaʻi o le 500 kalama - e tatau ona ula i totonu o se fai meaʻai.
- Fai tutusa ma lemoni.
- Tatou te tuua le mea e maua mai ai i totonu o se atigipusa ua afifiina, ufiufi ma kuka i totonu o se vai vai mo le tusa o le 2 itula.
- Afai e kuka le seleni ma lemoni, e tatau ona lafoina le vailaau maeʻa i se fagu, ona sosoo ai lea ma le pusaaisa.
- Auina se paluga, lea e aofia ai lemoni ma seleni, e te manaomia le 1 sipuni. i le taeao, aʻo leʻi 'ai. O se taunuuga, o le suka e mautinoa e faʻamaonia - ia mautinoa.
O i latou na faʻataʻitaʻiina fualaau faʻasaina mo le togafitia o le maʻisuka o ituaiga muamua ma le lua o loʻo tuʻuina atu ai ni manatu sili ona lelei e uiga i le aʻafiaga o fualaau oona. Ma e le o se mea le aoga. O le mea moni, mo togafitiga o le maʻisuka o soo se ituaiga, seleni faʻatasi ma lemoni ma lemoni ma se fuamoa e aoga tele. E mafai ona e 'ai ma le saogalemu ina ia mafai ai ona faʻasaʻo le suka o le toto.
Aʻo leʻi amataina ia togafitiga, faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e aunoa ma le toilalo - o le a fesoasoani i le fuafuaina o le metotia ma faʻaitiitia le ono mafai ona teteʻe.
Aʻo leʻi togafitia le maʻisuka, e tatau ona e suʻeina le mafuaʻaga o ona foliga. I aso nei, e tele vailaʻau faʻasaina e faʻaoga uma i le puipuiga o le faʻamaʻi, ma le faʻamamaina o ona taunuuga ogaoga.
Faaletino ma togafitiga faʻaleaganuʻu faʻatasi ma le faʻateleina o puipuiga
O togafitiga faʻapitoa e mafai ona faʻaaogaina e faʻateleina ai le puipuiga faʻatasi ma togafitiga masani.
O le auala masani e faʻateleina ai le puipuiga o le tino o le faʻaaogaina lea o ituaiga o fualaau aina.
O le tagofia o le vailaau oona oona e puipuia ai le faʻapipiʻi o le kulukose i totonu o le toto e ala i le faʻalauteleina o le lagona o sela o le tino i le inisalini.
Faatasi ai ma le tele o ituaiga laau e faaaoga i togafitiga masani, o tagata e maua i le maʻisuka ua fautuaina e faaaoga mea nei:
Clover o se phytonephroprotector. O lenei laau, pe a faʻaumatia e le maʻisuka, e mafai ona faʻaleleia le puipuia o faʻamaʻi ma na o le faʻatasi ai ma isi meaʻai. E le gata i lea, o vaega na aofia ai i le clover e mafai ona faʻaosofia ai le toe faʻaleleia o gaioiga i le tino.
O se aafiaga tele i le tino o le puleaina lea o peterocartus saciform. O le faʻaaogaina o laau lafoaʻi o lenei laau e faʻaolaina ai le toe faʻafouina o sela o le pancreatic, e faʻaleleia ai le gaosiga o le inisalini e laina tutusa o le gland.
O se aafiaga lelei i le faʻamalosia o le puipuiga o le tino e maua mai i le faʻaaogaina o le physiotherapy mo le maʻisuka.
Ina ia faʻaleleia le maualuga o le puipuiga o le tino mai faʻamaʻi faʻamaʻi, e mafai ona faʻaaogaina le togafitiga o le ozone. Ole gasegase o le okoneka e mafai ona taofia le atinaʻeina o gaioiga faʻafefe i luga o le paʻu. A faʻaaogaina lenei metotia o le physiotherapy, o le kulūkose o loʻo i totonu o le toto e tatau ona taofiofia lelei.
O aoga o le rose vao e taua tele mo le faʻaleleia o le faʻamaʻiina i le maʻisuka, ma pe faʻapefea ona saunia lelei ma faʻaaogaina o le a faʻaalia i le vitio i lenei tusiga.
O se tasi o auala sili ona aoga o le magnetotherapy. E i ai sona aafiaga lelei i metotia faʻasolosolo ma e iai sona aʻafiaga faʻapitoa. E faʻaaogaina i le nofoaga o le suʻesuʻeina o le pancreas. I le taimi lava e tasi, o le tiga i vae e faʻaitiitia, galo le mou atu, faʻateleina le gaʻo.
O le auala masani e faʻateleina ai le puipuiga o le tino o le faʻaaogaina lea o ituaiga o fualaau aina.
E faʻapefea ona faateleina le faʻamaʻi i le maʻisuka ituaiga 2 ma togafitiga faʻatoʻaga?
O le maʻi suka o se maʻi taatele. O lenei maʻi leaga e afaina ai le tulaga puipuia o le maʻisuka.
Mo lenei mafuaʻaga, o le fesili pe faʻapefea ona faateleina le puipuiga i le maʻisuka e matua taua lava.
O le faaitiitia o le puipuiga o le tino e mafai ona oo atu ai i siama o le tino e ala i le tele o faamai pipisi, le atinaeina o le gangrene ma le umi o le toe faaleleia pe a mavae ni manua.
E tele lava ina iloa i tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2. Mo lenei mafuaʻaga, o tagata uma e mafatia i lenei maʻi e saili e saili nisi faʻamatalaga e uiga i le auala e faʻaleleia ai le puipuiga o le maʻisuka ituaiga 2 ma pe faapefea ona tausia le tulaga o le puipuiga i le tulaga talafeagai.
O le mafuaʻaga o le paʻu o mea puipuia o le tino i le maʻisuka o se faʻaitiitia o le gasocycytic a leukocytes.
E fautuaina ina ia lafoaia atoatoa amioga leaga e pei o le ulaula tapaa ma inu ava malosi.
O le puipuiga o le tagata o se faiga e sili ona faigata e nafa ma le puipuia o le tino o le tagata mai le faaleagaina ona o le tele o mea le lelei ma le malosi o le tino.
O le tele o taimi, o le aʻafiaina o se faʻalavelave faʻapitoa i totonu o le tino e le o se faʻafitauli, aua o le tali atu o le tino puipuia i le pathogen o le atinaʻeina lea o le faʻaleagaina o le faʻaogaina. O faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e tuʻuina atu ai le faʻamavaeina o le pathogen ma le mumū e faasolosolo malie le faʻaitiitia seia maeʻa atoa.
O le puipuiga a le tagata e aofia ai le tele o tulaga, o le autu o ia mea nei:
- Paʻu ma mucous membranes o le tino. O lenei vaega e puipuia ai le tino mai le ulu atu o siama faʻamaʻi pipisi ma siama.
- Suauu maualuga. O le tino e maua ai nisi ituaiga o siama o ana gaioiga o loʻo faʻatatau i le faʻaumatia o faʻamaʻi faʻamaʻi i le tulaga o lo latou ulu.
I nisi tulaga, e le mafai e tino ona taofiofia le faʻamaʻi lea e ulu i totonu o le tino. O lenei tulaga na mafua ai le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻamaʻi masani ile tino.
O le i ai o le maʻisuka i totonu o le tino o le tagata e mafua ai i le mea moni e faʻapea, e le umi lona umi, faʻamaʻi pipisi e mafai ona faʻaosoosoina ai le atinaʻeina o faʻafitauli eseese i le tino.
I le tulaga o le masalosaloga muamua o le i ai o le maʻisuka i totonu o le tino, e tatau ona e sailia vave fautuaga ma fautuaga mai se endocrinologist. O le togafitiga o le tagata lava ia e matua faʻasaina ma lamatia ai le ola maloloina.
O le tulaga o le faʻamaʻi ma le maʻisuka ei ai se mafutaga malosi. O le mea moni o le faʻaogaina o le maʻisuka i le tagata gasegase e sili atu le vaivai.
Ua fautuaina le maʻisuka e feutagai ma se endocrinologist ile auala e faamalosia ai le puipuiga o le tino ina ia mafai ai e le tino ona tetee atu i aafiaga leaga mai fafo.
O teuteuga o le zinc ma le magnesium e faʻapupulaina ai mea puipuia o le tino. E le gata i lea, o le magnesium ei ai sona aafiaga lelei i le setete o le myocardium ma faʻaleleia ai le malosi e faʻaitiitia ai, lea e mafai ai ona e tausia lelei le polokalama cardiovascular.
O sauniuniga o le zinc ua faʻaaogaina e faʻaleleia ai faiga faʻasolosolo i totonu o le tino, lea e mafai ai ona e tausia ana meatotino puipuia i le tulaga talafeagai.
O vailaʻau nei e fesoasoani i le siitia o le maualuga o le puipuiga i se tagata:
- fesiitaiga
- sauniuniga e aofia ai le vaitamini E,
- sauniuniga e aofia ai elemene e pei o le magnesium ma le zinc,
- tapenapenaga e aofia ai le lipine alpha lipoic.
Faʻatasi le sao o le faʻaleleia o mea puipuia o le tino, ao latou fesoasoani i sela o le tino puipuia e vave manatua vave ai le faʻaleleia o le tino, lea e ulu i totonu o le tino, ma vave tali atu ia i latou pe afai o le toe faanatinati. O nei aʻafiaga e fesoasoani i le atinaʻeina o le faʻamaʻiina e le tino. O ia faʻalapotopotoga e faʻatonutonuina le tino o le tino.
Lipoic acid i le ituaiga o maʻisuka ituaiga 2 o se vailaau malosi ma le immunomodulator. O lenei tuufaatasiga e mafai ai le atinaʻeina o le maʻisuka e puipuia ai le faʻalavelave i le gaioiga o le popole ma le fatu cardiovascular systems. O lenei vailaʻau e faʻaleleia ai le faʻaaogaina o le inisalini e ala i siama o le tino ma faʻavaveina ai le toe faʻaleleia o le paleni ole malosi ile fausiaina o fausaga.
O le vitamin E e faʻaleleia ai le manava o le tino ma puipuia ai le faʻaleagaina o le toto toto.
O fualaau oona vitaminini E-faʻamaonia mo tagata mamaʻi o loʻo maualuga le lamatiaga mo le atiina ae o le neuropathy o le maʻisuka.
Faʻatasi ai ma faʻamaʻi endocrine e aʻafia ai le gasegase o le kulukose ma le le lava o le inisalini i totonu o le toto, e tele faafitauli e tulaʻi mai i le galuega o mea taua uma ma faiga. O le togafitiga autu iinei o le faʻamoemoe lea i le faʻamautuina o le maualuga o le faʻamalosiina o mea i le toto. Mo lenei mea, ua fautuaina tagata maʻi e pipii i se meaai faapitoa ma e masani ona ave ni vailaʻau faapitoa.
O togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka e le o lauiloa i maʻi. Ae ao le i amata ona e faaaogaina le fua ua filifilia, e tatau ona e feutagai ma lau fomaʻi.
Talofa O loʻu igoa o Galina ma ua ou le toe maua i le maʻisuka! Na na o le 3 vaiaso na toe aumaia ai le suka i le masani ma e le o se vaisu i fualaau le aoga
E faapefea ona puipuia?
O le puipuiga o le puipuiga o le faamoemoe e faatumauina le tumau ma le paleni o meaola o le siosiomaga o le tino. Organs puipuiga o loʻo faʻatusalia mai e le ponaivi o le ponaivi, ola, masima, o le lymph ma le lymphoid tissue o totoga eseese.
O vaega uma o lenei faiga e maua ai ma faʻatautaia ai ni motu faapitoa o le a teena ai sooupu mai fafo. O ituaiga nei o ituaiga lymphocytes - T ma B, neutrophils, eosinophils, macrophages. Latou te faʻaumatia siama pipisi, siama, ma gaosia fuatini faʻamalosi e puipuia ai mai latou.
I aʻafiaga o loʻo aʻafia ai le tino o le tino puipuia, o le a tupu aʻe ai se faʻalogona mumusu. O le tele lava o le faaupuga, o le sili atu ona malosi o le faʻaoga o le tino. O nisi taimi e tupu ai se faaletonu ia te ia, o ona siama e ave a latou masini mo tagata ese. O le auala lea e atiina ae ai se tali a le autoimmune - o le osofaʻiga a le organism faasaga ia te ia lava. O mafuaʻaga o le autoimunune ua faʻaalia i le oona o le toto, sosoʻo lupus erythematosus, tele sclerosis, ituaiga 1 maʻisuka.
Tusa o maʻi suka
Ole faʻaleagaina ole puipuiga ole tino ole ituaiga o maʻisuka, o aʻafiaga faʻalavelave ole a masani ona maua e tagata gasegase. O faʻamaʻi faʻamalolo umi e faigofie lava ona pisia, ma faʻaopopoina ai manua. E afaina ai fao, paʻu, mucous membranes. E oʻo lava i vailaau faʻamaʻi, o le faʻaumatia o faʻamaʻi e faigata. Fesoasoani e faʻamalosia le faʻaogaina o le tino.
Mo lenei mea, o vaega eseese faalenatura o loʻo faʻaaogaina. Lalo o le a tatou iloiloina ni vaega se 7 e faʻafefea ona faʻamalosia ai le puipuiga o le tino:
1. O le puroropopo o le eleele e ola ai le paʻu na faʻaaogaina i aso anamua e ituaiga Initia e toe faʻafoʻi le pancreas ma togafiti le maʻisuka.
2. Faʻaliliuina mea taua - molelatini moletini o loʻo faʻaaogaina e fesiitai ai faʻamatalaga puipuia i le va o siaki - fesoasoani e faʻateleina le tali puipui. I le maʻisuka, o lo latou aʻafiaga e faʻamoemoe i le taofiofia o le tele o tali puipui. Punaoa faanatura o fuamoa moa ma le lanu. Faʻaliliuga o le faʻaaogaina o mea e faʻaaogaina.
3. Laʻau faʻatoʻagaMo se faʻataʻitaʻiga, Ferment S6, lea e le o aofia ai le kemisi ma e aofia ai vaega uma o le natura.
4. Garlic, Ginseng, Momordica mafai ona faʻaititia le maualuga o le suka pe a faʻaumatia.
5. Gimnema Sylvester Leaf Extra e faʻaitiitia ai le faʻaaogāina o le suka i totonu o le inumaga, fesoasoani i le toe faʻafouina o sela o le pancreatic, faʻapupulaina ai le faia o le inisalini ma le gasegase o sela i ai. I le ate e taofia ai le gaosiga o ana lava kulukose. E aʻafia ai le tofo o le laulaufaiva - faʻaititia le lagona o le tofo, ma faʻaitiitia ai foi le fiaai.
6. Tocopherol faateleina le puipuiga o le antioxidant, faʻaitiitia le faʻaleagaina o vaʻa ma lo latou gafatia, faʻafouina le manava o le tino. Tofia i le 1 capsule i le aso.
7. Magnesium, Zinc faaleleia atili le metabolism, lea e afaina ai le galuega a le fatu, aveese le gaogao maso, lagolagoina le libido ma le sperm production.
O le tuufaatasiga o taumafa lelei, ituaiga olaga, se togafitiga lelei togafitiga ma le tele o le lagolago puipuia i se taimi umi, e le faatagaina ai faafitauli o le maʻisuka malosi e atiina ae, lea e mafai ai ona taitaia se olaga atoatoa.
Faʻatinoina o le tino puipuia
O le puipuiga o le tagata o se faiga e sili ona faigata e nafa ma le puipuia o le tino o le tagata mai le faaleagaina ona o le tele o mea le lelei ma le malosi o le tino.
O le tele o taimi, o le aʻafiaina o se faʻalavelave faʻapitoa i totonu o le tino e le o se faʻafitauli, aua o le tali atu o le polokalama puipuia i le pathogen o le atinaʻeina lea o le faʻaleagaina o le faʻaogaina. O faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e tuʻuina atu ai le faʻamavaeina o le pathogen ma le mumū e faasolosolo malie le faʻaitiitia seia maeʻa atoa.
O le puipuiga a le tagata e aofia ai le tele o tulaga, o le autu o ia mea nei:
- Paʻu ma mucous membranes o le tino. O lenei vaega e puipuia ai le tino mai le ulu atu o siama faʻamaʻi pipisi ma siama.
- Suauu maualuga. O le tino e maua ai nisi ituaiga o siama o ana gaioiga o loʻo faʻatatau i le faʻaumatia o faʻamaʻi faʻamaʻi i le tulaga o lo latou ulu.
I nisi tulaga, e le mafai e tino ona taofiofia le faʻamaʻi lea e ulu i totonu o le tino. O lenei tulaga na mafua ai le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻamaʻi masani ile tino.
O le i ai o le maʻisuka i totonu o le tino o le tagata e mafua ai i le mea moni e faʻapea, e le umi lona umi, faʻamaʻi pipisi e mafai ona faʻaosoosoina ai le atinaʻeina o faʻafitauli eseese i le tino.
O le a le mea e tupu i le puipuiga o le maʻisuka?
O le atinaʻe o le maʻisuka o lona uiga o se faʻaitiitia o puipuiga a le tino. O le mea moni o le faʻamaʻi e faatatau lea i le faʻaleagaina o le autoimmune, o lona uiga o loʻo i ai faʻamalosi e faʻaumatia e latou lava tino.
O faʻasologa o le pancreas e faʻaaogaina ai ia tagata puipuiga o loʻo gaosia i totonu o le okeni. O le mea lea, o le maʻisuka e sili atu nai lo se isi lava e maʻi i maʻi eseese. O le mafuaʻaga lenei e mafua ai ona le maua mai le maʻisuka i le maʻisuka, ae mai le maʻi fatu cardiovascular, sepsis, le niumonia, ma le le atoatoa.
O le mafuaʻaga mo faʻafitauli o le inupia, pe a iai le tino tele o tino keto-acidosis - e le mafai ona faʻasaʻo ma faʻafefe tagata i minute uma.
Faateleina le puipuiga o le maʻisuka
Talu ai ona o le faafitauli o le puipuiga o le a oʻo mai muamua mo le maʻisuka, ua fautuaina e fomaʻi le tele o auala ma auala e faʻaleleia ai le puipuiga a se tagata.
O vailaʻau e faʻavae i luga o vitamini e le mafai e tagata gasegase ona maua atoa, ona o lo latou tulaga lautele o loʻo mafatia, ua amata ona maua e tagata maʻi, o le gasegase, mata ma isi faʻalavelave e aʻafia ai totoga.
O se tasi o vaega autu o le vaitamini o le a fesoasoani i le faateleina o le puipuiga o le maʻisuka, vitamini E, poʻo le tocopherol. Ole mea e le mafai ai e gaʻo ona ulu atu ile faiga ole oxidative, e aveese ai foʻi aʻafiaga e leai se totogi i le tagata maʻi. O se meafaigaluega sili ona lelei mo le faʻaleleia o puipuiga a le tino o le vailaʻau faʻasaina, lea e aofia ai le tocopherol ma le retinol. O isi vailaʻau ninii e aofia ai lenei vaega e mafai ona faʻatau i le fale talavai.
Faatasi ai ma le faʻaaoga pea o fualaau faasaina, o le fua faatatau o le atinaʻeina o faʻafitauli o le maʻisuka ua faʻaitiitia. O le vailaau faʻasaina e faʻatagaina ai atherosclerotic faiga i totonu o vaʻa, faʻamalosia le metabolism, lea e fesoasoani e faʻamalosia ai puipuiga a le tino. I le tulaga o le le atoatoa o le aoga, e fautuaina e fomaʻi le tele o tui o le tocopherol, faatasi ai ma le faaumiumi o le faaaogaina o fualaau faasaina (sili atu i le 4 masina), o le gaioiga o totoga urinary e faaleleia atili i tagata mamaʻi, ma o le toe faamamaina e masani ai.
O le ascorbic acid foi e taua mo le maʻisuka. E fesoasoani i le faʻateʻaina o faʻamalolo saoloto ma faʻalavelaveina ai le faʻaogaina o le lipids. O meaʻai e le o iai i taimi uma le aofaʻiga o le vailaʻau C, o lea e tatau ai i tagata gasegase ona aofia ai i totonu o le laulau. O le Ascorbic acid e taua tele mo le faatumauina o le saʻo o vaʻa toto, puipui le taofiofia o mata, puipui le tioata, ma teena le foliga mai o tusi.
Faatasi ai ma le maualuga o le vitamini C i totonu o le tino, o le maʻi e faʻaleleia le tetee atu i faʻamaʻi pipisi, o le matelaina o le okesene e le maualalo. Ole fua ole aso ole maʻisuka o le sili atu ma le tasi le gram e faʻasoleina, o le mea lea e tatau ai ona ave le fualaau faʻatoaga pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi o le a filifilia le saʻo saʻo i se faʻaoga o le multivitamin pe faʻamaonia se vailaau faʻasaina e aofia ai le acid ascorbic.
Vitamin A, lea e faamautinoa ai le masani ai o le tele o telefoni feaveaʻi, e faʻatagaina foi mo le faʻatulagaina. Talu ai ona o le tino e tumau pea le puipuia mai itu taua mai fafo, ma le tele o fausaga e amata ona le lelei, o le toe foi lea e mafai ona fesoasoani i le maʻisuka ia lagona le lelei. O le vailaʻau A o loʻo faʻatau atu i totonu o se fale talavai i foliga o se paʻu poʻo se vaifofo.
O se vaega taua o le togafitia o se tagata ei ai le autoimmune o le vitamin B, ma o lenei mea e aofia ai mea eseese, e faʻamalosia ai le galuega o le popole ma le puipuiga o le tino. Ole fua ole aso e 150 mg.O le sui iloga o lenei vaega o le gaʻo siama, ma o vitamini B e aofia ai foi i mea eseese i le tele o multicomponent complexes - Multi-Tabs, Complivit, Vitrum, Duovit, Centrum.
Puipuia o Puapuagatia Faanoanoa
Mo tagata ei ai le maʻisuka ituaiga 1, e leai se puipuiga faapitoa. O fomaʻi e taulai atu i le tausia o se soifua soifua maloloina, faataitaiina o taʻaloga.
Afai e leai ni paʻu o le paʻu, ma e le mafatia tele le fatu, e faʻaalia ai le maʻisuka o le taele o le ituaiga sili ona vaivai o le gaioiga faaletino. Faatasi ai ma lenei ituaiga o gaioiga, o musika uma lava e atiaʻe, e maua e se tagata le malosiaga mai le faagasologa.
E taua tele le tui i le taimi, e tuiina ai faʻamaʻi faʻavaitau - mo le mea lenei e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi i le taimi.
O le puipuia o mea e puipuia ai le tino, o le a le afaina tele le tino puipuia o le tino, ma o le faaitiitia o puipuiga a le tino e mafai ona taofiofia e fualaau lelei ma togafitiga aoga o tagata.
E faʻapefea ona faateleina le puipuiga i le maʻisuka?
- 1 E faʻapefea ona faʻatinoina le polokalama puipuia?
- 1.1 O le puipuiga o le maʻisuka
- 2 Faʻapefea ona faateleina le puipuiga i le maʻisuka?
- 2.1 Sauniuniga ma taualumaga
- 2.2 Vaʻaia faʻasoifua
- 2.3 Fautuaga lautele
Mo le tele o tausaga e tauivi ma le DIABETES e aunoa ma se taumafaiga?
Ulu o le Inisetiute: "O le a e maofa i le faigofie o le togafitia o le maʻisuka i le ave i aso uma.
O le maʻisuka ua aloaia o se tasi o mafuaʻaga masani o le maliu ma le le atoatoa. Talu ai o le faʻamaʻi i le maʻisuka e sili atu le maualalo nai lo tagata soifua maloloina, o le faʻamaʻi e sili atu nai lo taimi o faʻalavelave faʻalavelave lea e aʻafia ai totoga uma o totoga ma faʻamaʻi ma faʻamaʻi ogaoga o le fatu, stroke, le atoatoa, atherosclerosis, tauaso, gangrene, neuropathy, ma isi mea faapena. mo maʻisuka uma.
E faʻapefea ona faʻatinoina le polokalama puipuia?
O le puipuiga o le tino o se tuufaatasiga o fausaga ma faiga i totonu o le tino e faatino ai lona puipuiga. E faʻapipiʻi ai okeni ma fusi e mafai ona vaʻaia ai tino mai fafo mai a latou lava, faʻamalamalamaina ma faʻaleagaina siama, siama ma isi microorganisms e mafua ai faʻamaʻi. O aʻaʻo autū o le tino puipuia o le tino, lipine o le lymph, gaʻo o le ponaivi, masima ma sela papaʻe. O le mafuaʻaga o le faʻaitiitia o le puipuiga o le tino, e mafai ona avea ma se olaga le talafeagai, faʻamaʻi faʻamaʻi poʻo vailaʻau. O se tino vaivai ua le mafai ona maua se fuainumera o auupega, o lona uiga e vaivai ai le tali atu i siama poʻo siama, lea e fesoasoani i le atinaʻeina o se faʻamaʻi pipisi.
Ae faʻapena foi ona tupu faʻalavelave i le gaioiga o le tino puipuia, ma e amata ona tali atu ma le faʻamalosi i ana lava masini. E ui e leai se tali saʻo, o le a le mea e mafua ai le tino i sea ituaiga tali. Faʻatasi ai mafuaʻaga mafuaʻaga o faʻafitauli, faʻaleagaina o le siosiomaga, faʻamaʻi pipisi, faʻamalositino, ma isi. O faʻamaʻi e faʻaogaina ai le siakiina o siama maloloina mo vavalo mai fafo e taua o le autoimmune.
Toe foʻi i le laulau o mea
O le puipuiga o le maʻisuka
O tagata e maua i le maʻisuka o ituaiga e lua e sili atu ona afaina i faʻamaʻi pipisi, ona o le maʻi e mafua ai ona paʻu malie i le puipuiga a le tino.
Immunity, o le mea muamua e afaina i le maʻisuka.
O le maʻisuka ma ona aʻafiaga faʻapitoa e fesoʻotaʻi tuusaʻo ma le tulaga o le tino o le tino:
- O le maʻisuka ituaiga 1 (inisalini e faalagolago i ai) o se maʻi mimiti. O le maʻi e amataina pe a faʻaleagaina e le faʻalavelave faʻafesoʻotaʻi ia pene beta e maua ai le inisalini. E le o iloa pe aisea e tau ai le tino ma suauu e gaosia ai le inisalini. O mafuaʻaga mafuaʻaga e aʻafia ai aʻafiaga o le kenera, le maalili, toxins poʻo le viruses.
- O le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisuka (e le o le inisalini) e faʻaalia i le faʻamalosia o le inisalini. E ui i le mea moni o le pancreas e faʻaauau pea ona maua le inisalini, ma o le a le mafai ona tali atu i ai, o le kulūkose e le pulea. O le maʻisuka ituaiga 2 e le aʻafia i le kulupu o maʻi mama, ae o soʻo se soliga i le tino puipuia o aʻafiaga e aʻafia ai lona pathogenesis ma le atinaʻe o faʻafitauli o le maʻisuka.
O lenei mea e faʻapupulaina ai le lamatiaga o faʻalavelave matuia ma tatalaina ai le auala mo ni maʻi ogaoga fou. I itu uma e lua, o le faʻamaʻi o loʻo i ai se aʻafiaga leaga e le gata i le paʻu, ae toetoe lava o totoga taua uma, e aofia ai le faʻalavelave o le tino ma gaioiga o le faʻaaliga. O le mea lea, e masani lava o le maʻisuka e masani ona o faatasi ma se faʻafitauli faʻavaivaia.
Toe foʻi i le laulau o mea
E faʻapefea ona faateleina le puipuiga i le maʻisuka?
Faatasi ai ma lenei ituaiga o faamai, e taua le filifilia o se meaai e aofia ai le tele o vitamini.
E mafai ona faateleina le puipuiga i le maʻisuka faatasi ai ma le fesoasoani o nisi o taualumaga, fualaau faasaina ma togafitiga faa-tagata, ae muamua e tatau ona fetuunai le meaai, lea e tatau ona puipuia i le maʻisuka, ae tutusa lava. O se meaai e tatau ona filifilia ina ia maua i aso taitasi le fua talafeagai o gaʻo ma gaʻo paluga, e tutusa ma le fuaina o le fua o le insulin. Ina ia maua le puipuiga, e tatau ona e faʻagaloina le ulaula ma le ava malosi.
Toe foʻi i le laulau o mea
Fualaau faasaina ma auala
Faamalosia le tino | |
Puipuia siama mai toxins ma le kulūkose | |
Puipuia le faaletonu o capillaries | |
Vitamini o le kulupu C | Faamalosia le puipuiga |
Faaleleia metabolic processes | |
Magnesium ma le Zinc | Faatumu vaivaiga micronutrient |
Faʻamalosia le faʻalavelave faʻalavelave, faʻatupulaia lona faʻalavelave faʻavaivai | |
Faʻaleleia le fatu | |
Faʻateleina le mamafa o le toto | |
Ozone togafitiga | Puipui le paʻu mai siama |
Faʻaleleia le moe | |
Faamalosia ai neura | |
Faʻaliliuina mea taua | Toto toto maualalo |
Faʻalavelave faʻafitauli | |
Faamalosia le puipuiga |
Mo tamaiti e maua i le maʻisuka, o le atinaʻeina o le tino mai aso muamua e taua tele: faʻamalositino, faʻaleleia o le ea ma faʻamalosi.
Toe foʻi i le laulau o mea
Vailaau faʻapitoa
I vailaau faʻaleaganuʻu, faʻaaogaina o le clover e faʻaaoga e faʻamalosia ai le puipuiga.
Soo se faʻamalologa faʻalapotopotoga e faʻaaogaina pe a uma ona feutagai ma le endocrinologist. O le faʻaleleia o le puipuiga o le maʻisuka o le a fesoasoani i teuteuga mai vailaau mo togafitiga: ginseng, lemongrass, eleutherococcus, clover, zamanicha, etc. I le maʻisuka ma ituaiga 1 ma le 2, o le a fesoasoani le keleka e faateleina ai le puipuiga. E le gata i lea, e faʻamavaeina ai le faʻaogaina o le tino i le tino ma faʻamamaina ai toto toto. Mo le faʻamalosia o le puipuiga, o vaega o nei laau totino e aoga:
- Pterocarus e faʻasolosolo. E taʻua e tagata o le inisalini e faʻavae. E lagolagoina le taua o le suka i totonu o le toto ma le urine, faʻasaʻo le tulaga, fesoasoani e malamalama i le tino puipuia, e lelei mo le pancreas.
- Gimnem Sylvester. Faʻamaʻosaʻo le maualuga o le suka. Fesoasoani i le pancreas, faʻafouina le puipuiga a le tino.
Toe foʻi i le laulau o mea
Fautuaga lautele
Mo tagata mamai o loʻo maua i le maʻisuka, o le puipuia o faʻamaʻi pipisi, aemaise lava i le taimi e leʻo, e talafeagai. E le mafai ona puipuia le maalili ma le i fafo i se taimi umi i le malulu, timuga ma le vevela o le tau. Afai e le mafai ona e aloese mai se malulu, e le taliaina e oe lava ia vailaʻau, o lea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi. Soo se taimi lava e mafai ai, e tatau ona aloese mai tulaga atuatuvale, talu ai e oʻo lava ile faʻafitauli puupuu e mafua ai le faʻavaivaia o puipuiga. O le faamalositino (ma le faamamafaina o le cardiovascular and respiratory systems) e fesoasoani tele i le faʻaleleia o le puipuiga i le maʻisuka. E sili le nofo i se taʻaloga lea e laʻititi ai le manua.
Berry Composition
E toatele tagata e talanoa e uiga i mea uiga ese o le sami buckthorn. O lona aoga aoga uma ona o le mea moni e faapea o fualaau aina e aofia ai:
- vailaʻau faʻasaina: malic, oxalic, tartaric,
- vitamini A, B1, B2, PP, P, K, E, H, F, folic acid, choline (B4),
- nitrogen tuufaatasia
- linoleic ma oleic acid,
- flavonoids
- Vaega taua: vanadium, manganese, aluminium, siliva, iron, cobalt, boron, silicon, nickel, sodium, phosphorus, tin, potassium, titanium, calcium.
Faʻafiafia ile kalori 100 g o le sami buckthorn vine 52 kcal.
O le faʻamatalaga faʻapitoa o le 30.
O le numera o iunite falaoa e 0.42.
Mea aoga
Sea buckthorn vine o se punavai sili lea o vitamini, o mea aoga taua, ma elemene eseese. O se mea faʻapitoa lea e mafai ona e:
- faamalosia le puipuiga
- lafoai le malulu
- faʻamaonia le faʻatinoina o le vaega o meaʻai,
- faʻaleleia galuega faʻafeusuaiga (fesoasoani e tau le faʻamalosi).
Sea buckthorn ei ai sona aafiaga lelei i le vaʻaia. O le faʻateleina o le anotusi o le vitamini C ei ai lona aoga i le fatu ma le toto. E taofia ai le fausiaina o ni atherosclerotic plate i totonu o vaʻa, faʻasaʻoina i latou i le cholesterol ma faʻalauteleina ai le gaoioi o puipui.
Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e maitauina e tagata gasegase o le puipuiga a le tino ua vaivai. O le faʻafetaui ma faʻamaʻi pipisi e mafai ai ona tumu i le vitamini C. Folic acid ma le vitamini K e mafai ai ona faʻaogaina le tino o le tino: latou te faʻagasolo le faiga o meaʻai ma faʻaitiitia le lagona o le mamafa i totonu o le manava.
Mo togafitiga e faʻaaoga ai le sua mai le fua. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e faʻaumatia se numera o faʻamaʻi o le respiratory tract, sinusitis. O le sua buckthorn ua fautuaina foi mo maʻi o le manava. O se teuteuga o fatu e mafai ona faʻaaogaina e avea o se mea lelei tele.
O le maʻisuka e masani ona faʻasalaia i faʻafitauli o le paʻu: afai o le gaosiga o le gaosiga o le carbohydrate, e vevela, soʻo se faʻaleagaina e faʻamalolo mo se taimi umi. O le Vitamin F o loʻo i totonu o fualaau faʻamalositino ei ai sona aafiaga lelei i le epidermis. Pe a 'ai fua, e faʻaleleia atili le faʻafouina o le tino.
Auala e faʻaaoga ai
Fesili atu i lau suʻega suʻesuʻe pe'ā maua le sami buckthorn i le maʻisuka ituaiga 2. Fomaʻi fautuaina i aso uma e faʻaaoga lenei pipi i foliga fou pe faʻamaisa. E mafai foi ona e faia ni vaiinu, siamu poʻo le pata mai ia mea.
Mo le saunia o le uzvar, o le ae manaomia le 100 fualaau mamago ma le 2 lita o le vai. E mafai ona e faʻaopopo lau fualaau mamago e sili ona e fiafia i ai i se mea faapipii - o lona aoga o le a na ona faateleina. E tatau ona aumai le vai i se vevela ma taofi mo ni nai minute. E mafai ona e inu i le mafanafana poʻo le faʻafefe. E le tatau i le maʻisuka ona faaopoopo i ai le suka, pe afai e te manaʻo e faʻateleina le suamalie, e mafai ona e faʻataʻapeʻapeina ni nai fualaau suamalie. Mo le faʻaleleia o uiga o le tofo o le mamanu e mafai ai lemoni.
E toatele tagata e fiafia i le sami buckthorn jam. E le faigata ona kuka, e tatau lava ona e manatuaina nai lo le masani ona faʻaleleia oloa, e tatau i le maʻisuka ona faʻaaogaina mea suamalie faapitoa. Saunia sea buckthorn jam pei o lenei:
- o le kilokalama o vine ua sasaaina le ½ lita o le vai,
- ua tuu le paluga i luga o se tamai afi ma kuka mo le tusa o le 40 minute,
- pe a uma ona kuka, e faaopoopo le suamalie i le paluga o le palu,
- i le taimi lava e faʻamaua ai le lapisi, e tatau ona e aveese mai le vevela ma sasaa i totonu o fagu.
Afai ei ai le sili atu o mea faʻamuʻi ma meaʻai i le tino, o le a fesoasoani le faʻaaogaina o lau buckthorn moana. Ina ia saunia, o le ae manaomia le 10 g o laʻau mago ma se ipu vai inu. O le faʻasologa e faia mo le tusa o le 2 itula, ona tatau lea ona fufulu ma inu. A uma, o le inu o lea mea e afaina ai le gaioiga o le ate ma fatuga, e faʻaosofia ai le fiafia.
Faʻamatalaga i fafo
Faatasi ai ma ni paʻu paʻu, e le gata e mafai ona e 'ai fua o le sami buckthorn i totonu. O suauu mai vine o lenei laau e mafai ai ona faatele le faagasologa o le toe faʻafouina o mea. O loʻo i ai se faʻamalologa ma faʻaleagaina.
E faʻaaogaina le suauʻu buckthorn mo le togafitiga o le faʻamalolo o le paʻu o le paʻu, mumu. E mafai foi ona faʻaaoga mo stomatitis ma tonsillitis. E le gata ina faʻateleina ai le faagasologa o le toe faʻafouina o le tino, ae faʻapena foi ona faʻasaina tiga.
E mafai e le maʻisuka ona faʻatau le suāuʻu ua saunia i le fale talavai pe faia foi e oe lava ia. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia ni fualaau suamalie fou, o se meaola laupapa (suauu, mea e teu ai manu). Ua suamalie ia vine, ua fufulu ese le sua mai ia i latou ma sasaa atu i totonu o se koneteina lanumoana. Ua lava lea e faʻaauau ai le suauu mo se aso, ona mafai lea ona e faʻaaogaina ma le saogalemu.
Faʻaaogā le suauʻu e faʻaalu ai vaega faʻafitauli o le paʻu ma mucous membranes. E tele ituaiga o mea e maua mai i le suauu e maua ai.
Nuances Taua
I le aʻoga e uiga i aoga o le sami buckthorn i le maʻisuka, e toatele tagata e galo e vaʻai i le faʻasaʻo. Ae paga lea, e le mafai e tagata uma ona faʻaaogaina. Ua tapulaa tapulaa mo tagata mamaʻi o loo:
- faʻavavevave o faʻamaʻi ma isi faafitauli ma le gallbladder,
- hypersensitivity i carotene ua maua,
- cholecystitis
- urolithiasis,
- hepatitis
- faʻavavevaveina o le maʻi o le tino,
- gastritis.
I tulaga taʻitasi, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi. Afai e te leʻi suʻe muamua sea buckthorn, ona manaʻomia lea e siaki le faapalepale: 'ai ni nai vine pe gaʻo se vaega ile pito i totonu o le tulilima.
Sea buckthorn o se faleteuoloa o vitamini aoga, elemene, meaola oona. Ae ao le i faaaogaina, e tatau ona e feutagai ma se endocrinologist ma faamasani ia te oe lava i le lisi o faitioga. E mafai e le maʻisuka ona 'aina fua fou, fai siami mai ia i latou, faia ni teuteuga o fualaau mamago. Mo le faaaogaina i fafo, e faʻaaoga ai le suauu buckthorn.
Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.
Seleti mo le maʻisuka ituaiga 2
Mo togafitiga o faʻamaʻi eseese, faʻamaʻi faʻapitoa, seleni ua faʻaaoga mo se taimi umi lava. O le "Sugar" faʻamaʻi e leai se faʻalavelave. Ma, faatasi ai ma le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2, o lenei laau e matua le mafai ona suia. O le tuufaatasiga e aofia ai le lisi aupito sili ona tele o vitamini ma suauu o minerale, gaʻo ma gaʻo.
Aisea e taua ai le seleni
I lenei meaʻai ma vailaʻau vailaʻau, e le gata o laʻau, ae o rhizomes ma fatu foi e iai se faʻamalologa.
I laupepa o loʻo i ai ni mea faapena:
- vitamini B1, B2, PP,
- carotene ma calcium,
- sodium ma le potassium
- magnesium ma fulukalama,
- vailaau oona.
O fatu o le laau e tumu i suauu taua.
I tagata faʻataʻitaʻiga, faʻaaogaina seleni i le togafitiga o le hypovitaminosis, faʻamaʻi gasegase. Ina ia faʻateleina le puipuiga o le tino, faʻaleleia le manava, faʻatuina togafitiga o meaʻai, o aʻafiaga o aʻa ma fatu, faʻapea foʻi ma lau laau, o le a avea ma fesoasoani sili. O fualaau suamalie fou e faʻaaogaina mo tulaga tau fetu, mo le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 o le maʻisuka, ma maʻi paʻu. O loʻo i ai sona aʻafiaga toto.
Faamalologa Celery
- O le suamalie suamalie fou e ave i luga o le tautala e ni lua teasusu faatolu i le aso ao leʻi 'aʻai.
- E lua laulau punetala o seleni seleni seleni e faʻafesoʻotaʻi mo le 2 itula i totonu o se ipu malulu o vai malulu. E tatau ona ave i le vaega lona tolu o le ipu tioata faatolu i le aso ao leʻi faia taumafa ma le maʻisuka ituaiga 2. I le faʻaopoopoga, o se meafaigaluega e aoga mo faʻalavelave o le faʻalavelave o le tino ma faʻafitauli faʻaleaga.
- E te manaʻomia le 2 sipuni tele o seleni, faʻapipiʻi muamua, sasaa le afa o le lita o vai inu i totonu o se vai vevela. Faʻamalosi mo le valu, po o le sefulu itula. Faaaoga se kuata o le tioata fa fa i le aso ao leʻi 'ai.
- O le faʻafefeteina ma laulaʻau lauusiusi e aoga tele mo le maʻisuka. Ina ia saunia, e tatau ona e kukaina le lua selau mililiters o le vai mafanafana ma le luasefulu kalama o le seleri seleni - pe a uma le sefululima minute e tatau ona tape le kesi ma faʻamalosi le meafaigaluega. E tatau ona e inu i le 3 taimi i le aso mo le 3 sipuni vavalaʻau ae e te leʻi 'ai.
I le auala, o le seleni seleni o se puipuiga sili lea ona puipuia mai maʻi.
Lemon Celery Maʻisuka
O lenei togafitiga faʻapitoa e mafai ai e oe ona faʻaitiitia le faʻaaogaina o vailaau eseese, faʻasaʻo le tulaga. Mo le kukaina, e manaʻomia lau laʻau e lima, fufulu ma fufulu, faatasi ai ma le mea e teu ai. 300 g o paʻu mata ma selesele seleni e tatau ona faaopoopo i le paluga. Mea uma e fefiloi luga.
Ma le isi, o le kulimi -monry celery should mix in a bath bath for about two hours. A uma le kuka, faʻamafanafana le oloa ma lafo i se nofoaga malulu. Glassware e sili mo le teuina. I le maʻisuka ituaiga 2, lemoni ma seleni e tatau ona ave i luga o se manava gaogao - i le taeao, i aso taitasi mo le 1 tbsp. A maeʻa, e le mafai ona e 'aina mo le afa itula.
Pe a solia se laau
- Faʻasolosolo ma le vevela o veins.
- Afai o se fafine o le maʻisuka, ma e oʻo lava i le gasegase toto.
- O le Seleti foi o se tapu i le tolu tolu masina o le maʻitaga.
- I le taimi o le lactation, o lenei mea totino e mafai ona faʻaosofia ai se mea faʻafefe i se tamaititi, faʻaitiitia le gaosiga o le susu i se tina tausi maʻi.
- Leleti e mafai ona taʻitaʻia ai maʻi fomaʻi pe afai o lona aofaiga e sili atu le faʻaaogaina.
Auala e filifili ai seleni
E taua tele le mamafa o le aʻa o le laau ma mamafa. Faʻalogo lelei ina ia leai se mea e faaleagaina. O le aʻa e tatau ona avea ma sina susulu, paepae. A filifilia se laau, e tatau ona e gauai atu i le manogi - o aʻa e tatau ona manogi lelei. O laʻau manogi lanu e tatau ona lanu lanumeamata. Laʻau paʻu o loʻo taʻu mai ai e leʻi oʻo mai le fualaau faisua.
Tulaga lelei e teu ai
Tausi le laau i totonu o le pusaaisa i totonu o se pusa paʻu. O aʻa o le aʻa e tumau pea mai le tolu aso i le vaiaso. O le seleni seleni e mafai ona teu faʻapuupuu.
Afai e te 'ai saʻo, e aunoa ma le faʻaalu i vaega, e mafai ona faʻaitiitia le lamatiaga o se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka. Leleti o se fesoasoani malosi i le tau faasaga i lenei maʻi. Ae ui lava i lea, aʻo leʻi faʻaaogaina lenei laau, e sili atu ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, aua o loʻo i ai pea le faʻailogaina mo le faʻaaogaina.
E taua tele le 'ai faʻatau ma se maʻi ogaoga. O le mea lea, e tatau ona faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o meaai o le maʻisuka-maʻoti ma filifili mea e sili ona fesoasoani i le tau faasaga i le "maʻi suamalie".