Sugar 5

O le tino o le tagata o se faiga e pulea ai le tagata lava ia. O le taimi lava e aliali mai ai maʻi faʻapitoa i le tasi okeni, e amata le tali, e iu lava ina oʻo atu i le le atoatoa o le tino o le tino. O se tasi o faailo sili ona taua o le tino o le maualuga o le suka o le toto.

I tamaiti laiti, o le faailoga e ese si ese. O le maualuga o le suka e manatu o le masani mai le 2.9 i le 5.1 mmol / l mo tamaiti ei lalo o le 11 tausaga. I se tagata soifua maloloina, o le (3.3 -5.5) mmol / L. E sili atu i le 60 tausaga le faʻamaonia o lenei faʻamaonia. I isi tulaga, afai o le suka e 5.8, e tatau ona faʻavasega lou tulaga ma faia toe faia suʻega.

O mafuaaga mo le faateleina o le kulukose o le toto atonu e eseese:

• Lelei sauniuni mo le suʻeina o le toto, o sina siitaga laʻititi i le suka pe a uma ona 'aina sisiva,
• O faʻamaʻi pipisi muamua, faʻaitiitia le puipuiga,
• Tulaga maualuga o le mamafa, fiafia tele, tulaga o le faateleina o le popole popolevale,
• Le faʻaleagaina o le pancreas, ate, gastrointestinal tract,
• Tusa o le mamafa, ola masani.
• Faateleina gaioiga faaletino,
• Toto
• Itū faʻateleina, le i ai o tagata mamaʻi ma le maʻisuka i totonu o aiga.

Faailoga ma faailoga muamua o le maʻisuka

O tagata taʻitasi e vaʻaia le faateleina o le maualuga o le suka i luga atu o le masani. Ae ui i lea, o loʻo iai faʻamaoniga masani e mafai ai e oe ona suʻe lau soifua manuia. E mafai ona:

• O le le lava le taimi, vaivai, le mautonu, leai se malosi,
• O se lagona faifaipea o le fiainu
• Laititi faʻamaʻi, faʻamaʻi pipisi faifai pea, atonu o le faʻalavelave,
• O le faʻaosooso faifaipea, aemaise i le po,
• Paʻu o le paʻu, faʻaleagaina le paʻu lelei, paʻu, foliga o manuʻae faʻamalolo mo se taimi umi,
• Faʻaitiitia le tino vaaia.

Le mea e fai pe ae masalomia se faʻamaʻi

Afai e aliali mai nei faailoga, e tatau ona auʻiliʻili mo le kulukose i totonu o le toto. E tele ituaiga suʻega e faia ai se faʻamaonia saʻo.

1. Se suʻega o le toto mai se tamatamailima pe mai se vein, tasi taimi, pe a maeʻa sauniuniga.
2. Fuafuaga o le faapalepale kulukose - o le a iloa ai le maʻisuka i se taimi muamua. E faia foi ina ua uma sauniuniga talafeagai. O le toto sampling e faia muamua aʻo leʻi faʻaaogaina le kulukose. I lenei tulaga, e le tatau ona maualuga le maualuga o le suka i le 7.8. O le maualuga o le suka i luga aʻe o le 11 mmol / L o loʻo faʻaalia ai le i ai o se faʻamaʻi.
3. Fuafuaga o le hemoglobin glycated. O lenei auiliiliga e le o faia i totonu o falemaʻi uma, e sili atu le tau, ae e tatau mo se faʻamaonia saʻo. E mafai ona faia ni fesuiaiga ile iuga pe a fai o le maʻi ua faʻavaivaia lau galuega, pe faʻaitiitia le hemoglobin i le toto.

O sea suʻesuʻega e mafai ai e oe ona fuafua le maualuga o le suka i le tolu masina mulimuli, lea e taua pe a faia se siama. O le tulaga masani o se faailoga o le 5.7%, faʻamaʻi - i luga o le 6.5%.

1. E i ai se isi auala faigofie e pulea ai lou suka toto - faʻaaogaina le mita o le kulukose toto, e pei o le eletise elekene, i le fale. O le taunuuga o le a saunia i le 30 sekone. E tatau ona manatuaina e tatau ona fufuluina muamua ou lima, ole toto ole toto e tatau ona faʻaaoga i le vaega ole suʻega. O le auiliiliga e faia i luga o se manava le aoga. O sea suʻesuʻega o le a fesoasoani i le pulea o suiga i aso taitasi i le maualuga o kulukose o le toto.

I le laasaga pe a maualalo le maualuga o le suka i le toto, e taʻua o le tulaga o vailaʻau, e mafai ona e faʻamaʻo saʻo le tulaga. E tatau ona suia le ituaiga olaga:

• Amata le tau faasaga i le mamafa o le mamafa i lalo o le taʻitaʻiga a se fomaʻi,
• Faʻatau le gaʻo ma le sugary meaai, ava malosi, ulaula,
• Ia tuʻuina atu i le aso le faʻatinoga lelei o le tino,
• Taʻitaʻia se olaga malosi ma faʻagasolosolo, ia mautinoa ia faʻaalu le taimi mo agaʻigaʻi i aso uma, faʻamalosia le puipuiga.