Suauu toto 5, 8 o le a le mea e fai ma o ia auʻiliʻiliga o se mea matautia?

I le taimi masani o le faiga o le endocrin ma le pancreas, o le toto toto e lava lea e faʻamalosia ai totoga uma. Faatasi ai ma le sili atu o le kulukose, e faʻalavelaveina ai metabolic processes, e mafatia le tino. Leai se mea e sili ona leaga o le leai o suka - hypoglycemia. Suauu toto 5 8 mea e tatau ona fai, ma pe o le a le mea e manatu i ai o le masani, o le a tatou faʻamatala atili auiliiliga.

Tulaga masani ma solia

E tasi lava le taimi i le tino o le tagata, e le o tagofia saʻo le suka. I totonu o le vaega o meaʻai, o le suka ua malepe i lalo e enzymes i le kulukose. Enzymes e manaʻomia mo le pipisi e taʻua o glycosyl hydrolases. O le prefix hydra o loʻo fai mai o le tali e mafai ona na o totonu o le siosiomaga o le vai.

O se vaega o le sucrose e maua i totonu o le tootoo laitiiti ma le pancreas. Mai iina, glucose e ulu atu i le toto ma salalau solo i le tino o le tagata.

E manaomia e se tino soifua maloloina le kulukose i se aofaiga patino i aso uma. O le tele lava e ulu atu i le tino mai fafo, faatasi ai ma meaai. Glucose e maua ai mea taumafa i le tino faila, ponaivi ma maso.

Afai o le suka e sili atu i le masani, ona faʻalavelaveina lea o le meaʻai o sela ma ua le toe aoga lona tino. E lua ituaiga o solia o le aofaiga o suka i totonu o le toto:

Faaitiitia mea e maua - hypoglycemia. Muamua lava, o siama o le mafaufau ma le tino popolega e mafatia.
Maualuga maualuga - hyperglycemia. O le suga e teuina i totonu o le polotini o sela ma faʻaleagaina i latou. Faatasi ai ma le hyperglycemia, o le fatu, gaʻo, ate, ma totoga o faaaliga vaaia e matua afaina.

O fua o le suka i le toto e fuaina i le fale suʻesuʻe poʻo le mita o le kulukose o le toto. O le maualuga o le kulukose i totonu o le toto o tagata taʻitasi e faalagolago i lana gaioiga, o le gaioiga o le pancreas ma le malosi o le gaosia o hormones e faʻaitiitia ai le inisalini.

O le maʻi suka o se mea faʻaʻoleʻole ma i le taimi muamua e le o faʻaalia mai. A oʻo mai faʻaalia nei, e fautuaina e vave siaki le suka o le toto:

O lagona masani o le fiainu, mucosa lemu,
Urination e avea ma masani
O le vaivai e foliga mai, moe.

Faʻatasi ai ma le leai o suka, faʻamatalaga talafeagai:

Faateleina le vevela,
Loto le tumau o le malamalama,
Vaivai
Faʻaleagaina.

O le siakiina o le toto mo le suka e faʻamalosia mo tamaitai i le taimi o le gaioiga i le 24-28 vaiaso o le gaioiga.

Norm "anapogi"

8 itula aʻo leʻi faia le suʻega, e le mafai ona e 'ai. O le toto e aveesea mai se vein, o loʻo faia se suʻesuʻega o meaola.

O le suʻega muamua e tatau ona faʻaalia ai tulaga taua nei:

O le masani i se tagata matua o le 4.1-5.8 mmol / l,
Se tamaitiiti mai le masina i le 14 tausaga - 3.3-5.5 mmol / l,
I tamaiti e oo ile masina - 2.8-4.4 mmol / l.

O se faailoga o le 5.8 ua manatu o le masani, ma le foai o le toto mo le suka e le talafeagai. E mafai ona e faia le suʻega pe a mavae ni nai vaiaso. Afai o le faʻamaoniga e maualuga atu nai lo le masani, ona valaʻauina lea o le tagata gasegase e faia se suʻesuʻega lona lua.

Soʻo se tasi e mafai ona suʻe se suka, ae o se suʻega mo maʻi faʻapitoa o le soifua maloloina e fautuaina faapitoa:

Faʻi maʻi
Mafuaaga
Faʻafitauli i le faʻavaveina o laufanua,
Faʻailogaina o le maʻi maʻi.

O le suka maualuga e ono le tumau. O maualuga maualuga e mafai ona mafua mai i le atuatuvale, o se vailaau na faatoa maua talu ai nei e le maʻi, poo se tele o suamalie na 'aina i le afiafi o le taualumaga. Ina ia aloese mai i mea sese, o le suʻesuʻega lona lua ma suʻesuʻega faaopoopo mo hormones ma enzymes ua faʻamatalaina.

Norm "i lalo o le avega"

O se suʻega mo le faʻapalepale kullukose e faʻatino pe afai, a maeʻa le suʻega muamua, e iai masalosaloga o tagata tomai faapitoa. O suʻesuʻega i lalo o le avega e faʻamalosia mo faʻamaʻi:

O le tagata gasegase e iai faʻamaumauga o le maʻisuka,
E maualuga maualuga le suauu i le suka,
E i ai se gasegase o le genes i le maʻisuka,
Faateleina urination i le aso

E le gata i lea, o le auiliiliga e faʻamalosia mo fafine pe a uma le fananau, pe afai o le mamafa o le pepe e sili atu i le 4 kilokalama. Ina ia le aofia ai le maʻisuka, e maua foi e le tamaititi se suʻega o le toto.

Aʻo lei faia le faʻatonuga, o le tagata maʻi e tuʻuina atu le lauti ma le 75 karamu o le kulukose. Lua itula mulimuli ane, o le suʻeina o le toto e maua mai se vein. Mo se tamaititi, o le aofaʻi o le kulukose e mafaufau i le fua faatatau o le 1, 75 g / kg.

O suʻesuʻega i lalo o le avega e tatau ona faʻaalia ai se ata e oʻo atu i le 7.8 mmol / L. Afai o fuainumera i le itulagi e mai le 7.8 i le 11.0 mmol / l, ona maua ai lea o le maʻi i le le atoatoa o le kulukose. O le tulaga e taʻua o le muaʻi maʻi suka ma o se tagata ua faatonuina fualaau.

O le faailo 5.8 i le auʻiliʻiliga i lalo o le avega e sili ona lelei ma e le manaʻomia e le tagata ni suʻega faaopoopo.

Gaioiga puipui

O le maualuga o le kulukose e 5.8 mmol / L e mafai ona faʻafefe ai se tagata soifua maloloina, talu ai o le maualuga pito maualuga lea o le masani. I le lamatiaga o tagata e sili atu le mamafa ma le faaletonu o le galuega o le pancreatic.

Ina ia faʻaitiitia le toto toto, ua lava lava le tausisi i tulafono:

Ave faʻateleina ma asiasi i le fale taʻalo faalua i le vaiaso,
Mulimuli i le soifuaga saʻo: tuʻu le ulaula tapaa, ava malosi, galala,
Mātauina le faʻatonutonuina o le aso, mo se tagata soifua maloloina e 7-8 itula o moe,
Ia televave savali i fafo
Taumamafa i se taumafataga maloloina.

Taumafa faafomaʻi

E fautuaina tagata e vavaeese mai a latou meaʻai: meaai suamalie, pusa ma pusa. 70% o taumafa i aso uma e tatau ona aofia ai fualaau faisua ma fualaau suamalie. Faʻatasi o pateta ma fualaau 'aina e maua ai le maualuga o le fatu.

O le aano o manu e maua i vitamini ma e manaʻomia e le tino le gaioiga masani o le fatu, nerve namu ma maso. O tagata e aʻafia i le maʻisuka e fautuaina e 'ai naʻo ni meaʻai:

Ia faʻaleleia lelei le taumafataga ma iʻa: iʻa, moa, moa, musele. O meaai mama e kukaina pe tao i totonu o le ogaumu. E fautuaina e aloese mai le fausiaina o le suauu.

Faʻaseseina atoa mai le taumafataga: mayonnaise, suka, meaai gaosi, meaai kuka.

O oloa gaosi ma gaʻo gaʻo e oo atu i le 1.5% e aoga. E le fautuaina e 'ai le kusi falaoa e leai se gaʻo, kefir. O le tino o le a le maua ni aoga mai le leai o se gaʻo. Ina ia faʻafefiloi le polotini ma le calcium mai le kulimi siʻosiʻomaga, e manaʻomia sina sina gaʻo.

Aua e te aafia i le kofe malosi ma le lauti. Sui meainu ma fualaau maloloina po o mea inu fualaau aina.

Fualaau faʻapitoa mo le faʻaitiitia o le kulūkose toto

O le maualuga o le suka o le toto e faʻaitiitia le faʻaaogaina e faʻaaoga ai metotia a tagata:

Tincture o le laʻau bay. 10 laupepa faʻaiʻu, 2 uʻu e ave. 500 ml o vai inu ua sasaa ma tuu i se nofoaga pogisa mo le 6 itula. E inu le 100 ml i le taeao i luga o se manava gaogao, i le malologa ao leʻi faia le taumafataga ma le afiafi ao lei moe. O le togafitiga e fitu aso.
Lemon suamalie ma le paʻu aspen. Ua faʻamago ma paʻu le paʻu Aspen. 1 lemoni o loʻo ave i le 1 sipuni sipuni o le paʻu paʻu. O mea e faʻaaoga e sasaa atu i le 200 ml o le vai ma tuʻu i totonu o se vai vai. O le oloa ua kuka mo le 30 minute i luga o le vevela vevela. Ua uma ona fufulu ma faʻamama le gae ua maeʻa. O le vailaʻau e ave i le 1 sipunipuni i le taeao ma ao le i momoe.
Faʻafefeteina o laau afu e fitu. Mo le kukaina, e ave i le tutusa tutusa: mint, lemon balm, hawthorn (fruit), viburnum (fualaau), fugalaau linden, lanu o le falemaʻi, calendula. E faʻafefiloi mea e gaosia ma sasaa 250 ml o vodka. O le oloa o loʻo totoe i se nofoaga malulu ma malulu mo aso e 10. Ona fufulu ma faamama lea o le mea e faʻaaogaina i le pusaaisa. Ave 10 pata i le 100 ml o le vai i le taeao i luga o se manava gaogao. O le vasega o le taliaina e le itiiti ifo ma le 1 masina.

Suauu toto 5.8 e le tatau ona faʻafefe, ae e tatau ona e faʻaeteete atili i lou soifua maloloina. O le mulimuli i se taumafataga talafeagai ma masaniga masani a tagata o le a fesoasoani i le vave faʻaitiitia o le kulūkose toto. E fautuaina e mataʻituina le tulaga ma faia suʻega taʻitasi i le masina.