Taʻaloga tausimaʻi vaevaega e puipuia ai faʻafitauli

E toaitiiti tagata latou te iloa o se tasi o faʻafitauli e sili ona le manaʻomia ma matautia o le polyneuropathy o le maʻisuka. E lamatia ai le soifua maloloina o le pito i lalo.

O lenei togafitiga e le manaʻomia mo le mafuaʻaga e faapea, i le faagasologa o lona vasega o loʻo i ai se faʻaitiitia o le lagona lelei i vae ma vae.

Muamua lava, vibration, vevela ma le tiga o le lagona e matua mou atu. I se isi faaupuga, i le taimi muamua e iloa ai e le tagata maʻi le foliga mai o le numera i ona vae, ona le toe lagona ai lea o ni fesuiaiga o le vevela, ma mulimuli ane ua ia iloa ua le toe mafai ona ia lagona le tiga. I totonu o lenei tusiga, o le ae iloa ai poʻo le a le tausiga talafeagai o vae mo le maʻisuka.

Tulafono faʻavae mo le tausiga o vae mo ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2

I le taimi lava e maua ai ni suiga ogaoga i le tulaga o vae, e musu se tagata e talitonu o loʻo ia te ia ni faʻafitauli o le soifua maloloina. O le leai o se lagona e foliga mai e matua le aoga ma e le mafai. O le umi o le maʻi o le maʻisuka, o le tele foi lea o le tupu mai o faʻafitauli e le manaʻomia.

O a tulafono faavae mo le tausia o ou vae maualalo? Lalo o mea sili ona taua:

Aua nei galo e siaki pea ou vae. E tatau ona e taulai faapitoa i vae. E taua le suʻesuʻe ma le totoa le vaega o vaeluagalemu, talu ai e ono solia le saʻo o le paʻu. O le i ai o vavave, mea e vevesi ai, mea leaga ma isi vaivaiga e le aofia ai. Afai e te le maua le toʻa i le faia o lenei mea, ona mafai lea ona e faʻaogaina se faʻaata fola. Ia, pe na o le fesili i lou tagata o le aiga mo se fesoasoani. Le fautuaina podologists o le UK e fautuaina latou te taulai atu e ala i le manogi. E moni lava lenei mea mo tagata o loʻo i ai le faʻaletonu o le tino. Afai e te le lagona le manogi sili ona manaia e alu mai ou vae, ia mautinoa ia asiasia o latou luga. Afai o manua poʻo soresi ua maua, e tatau loa ona faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi,
i lalo ifo o se tulaga le tatau ona aveese ou seevae i le auala, matafaga, vaitaele, sauna. Ia mautinoa ia fai ni seevae pupuni. O lenei mea e aloese mai le faʻaalia o le solia o le amio saʻo o le paʻu. E pei ona e iloa, i le i ai o le maʻisuka o loʻo i ai faafitauli i le faʻamaloloina o manua ma le sasa,
afai e te lagona o ou vae o taimi uma e malolo ai, ona fai ai lea o totini mafanafana. Fautuaina ia faia i le 100% cotton. E taua tele le gauai atu i totini kuluma. Afai e fufusi tele ma tuʻuina ni faʻamaoniga i luga o le paʻu, ona mafai lea ona faʻalavelave i le masani ai o toto i pito pito i lalo. Gum e mafai lava ona seleina i seleulu,
faʻaauau ona faʻaaogaina se kulimi faapitoa i luga o vae o loʻo aofia ai urea. E fesoasoani lenei mea i le malosi ma sili atu le faʻamamaina o le paʻu. E le tatau ona paʻu le suauu i totonu o potu faʻalavelave. Afai e tupu lenei mea, ona tatau lea ona e aveesea le kulimi na totoe mai lenei eria. O ia ituaiga o loʻo faʻatau atu i falemaʻi uma ma e lelei atoatoa mo tagata e iai ni paʻu e leiloa ma faʻaogaina,
afai e te lagona o ou vae ua matua malulu, ona e le manaʻomia lea e faʻafefanaia i latou i le faʻavevelaina o afi pe lata i se moli. Ona o le faaitiitia o le lagona, e mafai ona e maua se ogaoga ogaoga,
fufuluina ou vae i aso uma i vai mafanafana, o lona vevela e tusa ma le 36 tikeri Celsius. E tatau ona faia lenei mea i le fasimoli. A maeʻa lenei faʻatinoga, e tatau ona fufulu ese vae i se solo mago mama. Faamamaʻoti lelei le paʻu i le va o tamatamailima,
i taimi uma e mafai ai i totonu o le ea fou. O le savali e faaleleia ai le toto i vae ma lalo vae. E oʻo lava i le faʻagasologa o le gaioiga faaletino e fesoasoani i le fausiaina o anastomoses e faʻafefe ai afaina ua afaina. E taua lenei mea pe afai e te le mafatia i le atherosclerosis o vaʻa toto o pito i lalo,
i le i ai o le hyperhyrosis pe a maeʻa ona fufulu vae, e tatau ona togafitia le paʻu o vae i se mea faʻapitoa faapitoa, paʻu o le paʻu poo le paʻu pepe,
falesa falesa e manaʻomia foi togafitiga faʻaeteete. E tatau ona faʻatautaia naʻo se faila. Aua nei faʻaaogaina seleulu, kopa poʻo isi meafaigaluega. O mea taua e avea ma mafuaaga masani o le vevesi i le paʻu. E sili le lelei le vaʻaia mamao o le tau e aloese ai mai le fausiaina o se fao. E sili atu le filifilia o faila faila, ae le o le uamea. E sili atu le aoga ma saogalemu.
le paʻu o le paʻu o vae, aemaise lava i le mulivae, o saito ma saito uʻamea e tatau ona aveʻesea i taimi uma i le maʻa maa poʻo se faila faapitoa. E tatau ona fuafua le vaega mulimuli mo le gaosiga o le vevela. Ia mautinoa e mataʻitu mataʻitu uma taualumaga. E masani lava ona tupu e tagata mamai masima ma le maa papa i le toto. Talu ai ona o lenei mea, e mafai ona aliali mai i luga o vae ole tino, e le faigofie ona togafitia,
Aua e te fufulu o ou vae aʻo leʻi faia uma faʻataʻitaʻiga. E le o fautuaina foi e faʻaaoga meafaigaluega faʻapitoa e aveese ai sana ma sana. O loʻo faʻaalia mo le faʻaaogaina e na o tagata soifua maloloina atoatoa. Talu ai ona o le faʻaitiitia o le lagona lelei, atonu e te ono le manaʻo e te maua se vevela matautia,
Aua le tipiina sana ma paʻu paʻu. E i ai se avanoa e faʻaleagaina ai le paʻu o vae. Afai e faʻapouliuligia saito, ona faʻaalia lea o loʻo i ai le afaina (hematoma) i lalo ifo. I le tulaga e iai se vaifofo poʻo se tulei, e iloa le tiga e le mafai ona faʻaaogaina, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi faʻatasi se tagata poto faapitoa.

E tatau i se tagata ona malamalama o faafitauli uma e tulai mai i le gasologa o le maʻisuka e moni lava. E mafai ona puipuia. E faʻalagolago i lou tiute.

E faʻapefea ona tausia tootoo?

E taua le manatuaina o fagu pepa o loʻo i luga o tamatamailima o pito i lalo e le fautuaina e vavae puʻupuʻu ma faʻapipiʻi pito.

E mafai ona faʻaalia le faʻaalia o fao fao. O pito e tatau ona tuʻuina lelei ma se faila fao.

Afai e maualalo tele le lagona o le paʻu, e fautuaina oe e ole atu i se tasi mai oe pele ia te oe e faia se mea e fai.

E faʻafefea ona togafitia se malie?

Afai o le fao e faʻafefete pe faʻaleagaina, ona faʻaalia lea o le i ai o se maʻi pipisi.

I le taimi nei, e tele togafitiga faʻapitoa i luga o le faʻatau, lea o loʻo maua foi i le pepa laupepa.

E tatau ona faia faʻatalanoa. Afai e manaʻomia, e mafai ona e tuʻuina atu i ai vailaʻau i fafo. Latou te oʻo mai i foliga o suauʻu, kulimi, fofo ma vailaʻau faʻapitoa.

E le fautuaina le mafaufau ia te oe lava. Mo le togafitia o le malie, e sili atu le asiasi atu i le ofisa o se fomaʻi, lea o le a fesoasoani e taulimaina lenei maʻi ma filifili le vaifofo talafeagai. O togafitiga e mafai ona faʻamatalaina e se fomaʻi agavaa.

I soo se tulaga, e fautuaina e faila se fao ua faaleagaina mai luga. E taua le tuua o le mafiafia o le itiiti ifo i le 2 mm. Afai e le faia lenei mea, ona faʻapipiʻi lea o le fagu faʻapipiʻi i le tamatamailima pe a savali. Ma o lenei mea, e pei ona e iloa, e mafai ona taʻitaʻia ai le maʻi pipili.

Aʻo suia e le fao le lanu i se itu e sili atu le pogisa, o lenei mea o loʻo faʻaalia ai le i ai o le gasegase maualalo.

E foliga mai e mafua mai i le manuʻa. Afai e le afaina le tiga, leai se mumu po o se fulafula, ona aofia ai lea i le ofuina o seevae vaivai ma lelei. A maeʻa ni nai aso, e oʻo lava i se siama o le gasegase o le a le tumau.

Afai e iai ni faailoilo o se mea e le lelei ai le paʻu i luga o le paʻu, ona tatau loa lea ona e talanoa i se fomaʻi.

Mo fao fao, e mafai ona e taulimaina lenei faafitauli i le amataga o le maʻi. Ina ia faia lenei mea, ia tuu atu le tulimanu o le fagu fagu i se tamai tuputupu ae. E tatau lea mea ina ia le afaina ai le paʻu.

E faasolosolo lava, ona tulaʻi lona pito ma ua le toe tupu. Afai o loʻo faʻamoemoe le tulaga, ma o faʻaalia foi le mumu o le tino, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.

Togafitiga o le tuʻaina o le mulivae i le maʻisuka

O loʻo maʻi le maʻi suka i lenei fofo, e pei o le afi!

E naʻo lou manaʻo e faʻaaoga ...

I le taimi nei, o loʻo i ai le fuainumera tele o fualaau oona e faʻavae i mea masani. O le mafuaaga lea e le gata e mafai ai e le maʻisuka ona faʻaaogaina, ae o fafine foi o loʻo tauaveina se pepe.

O vailaʻau pito sili ona lauiloa ua faʻamoemoeina mo le togafitiga o vavave e aofia ai Gevol ma Fuleks.

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Afai e te le manaʻo e faʻatau tupe i falemaʻi, ona mafai lea ona e faʻaaogaina metotia o isi vailaʻau. Faʻafetai i faʻalapotopotoga faʻapitoa, e mafai ona e teu tupe ma faʻaumatia vave faafitauli le lelei i pito pito i lalo.

Mateʻa o le Maʻisuka o le Maʻisuka

Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e fetuunai lau lava meaai, amata taʻalo i taʻaloga, savali tele ina ia faʻaleleia le toto ma faʻaauau pea ona asiasi i le ofisa o se fomaʻi.

E taua foi le taofia tumau o le ulaula ma inu ava malosi.

Afai e oʻo lava i sina paʻu paʻu ua aliali mai, e tatau ona e togafitia ma le faʻaeteete le manua ma faʻafesoʻotaʻi loa i se fomaʻi.

Vitio faʻatalanoa

E uiga i tulafono mo le tausiga o le maʻisuka i le vitio:

Aua nei galo o mea e aʻafia ai le maʻisuka, o le lagona o le paʻu o loʻo faʻaitiitia. Ona o lenei mea, aau i le sami, atonu e te le lagona ua e manua i luga o maa poʻo tioata. E tatau foi ona e faaeteete i ogaumu vevela.

E faigofie ona e maua se vevela vevela tele. E tatau ona lūlūina vae i se kulimi sili ona manaia i le po. Afai e faʻavaivai vae i lalo i le po, ona e manaʻomia lea ona e faʻaaogaina se kesi mumu poʻo le na o le ofuina o totini e faia mai fausaga masani. Sili atu pe afai ole cotton. Aua nei galo e asiasi i le ofisa o se fomaʻi.

Mafuaʻaga o VDS

O le TAS e mafua ai le tele o faʻamaʻi i le maʻisuka, e masani lava o le ituaiga 2, e mafua mai i le manuaga o le vae. A maeʻa le faaleagaina o le vae, e mafai ona tupu ni faʻafitauli ogaoga faamalolo. O le matafaioi aupito sili o le faia lea e le nerve (faʻamaʻi le neuropathy) ma toto toto (maʻi faʻamaʻi). E tusa ma le 34% o le DPS e mafua mai i le neuropathic damage, e tusa ma le 20% e mafua mai i le angiopathic, ma i le 40% o mataupu e lua uma mea e mafai ona iloa i maʻi. E tusa ma le 50% o le maʻisuka ma le VDS e mafatia foʻi i faʻamaʻi o le fatu ma fatu faʻamaʻi (nephropathy).

Ona o le faʻaloloaina o le toto o le kulukose (gasegase hyperglycemia), o le tele o metabolic process in the body ua faʻalavelaveina. Ole vaʻaia o le enzyme protein kinase C, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻaleagaina ai le toto ma le faʻaaogaina o le faʻafouga i totonu o le masini. O le glucose maualuga e fusifusia i polotini (e pei o, HbA1c) i totonu o le toto ma faʻalavelave ai i la latou galuega. O le faʻamalosia e ala i vailaʻau o vailaʻau faʻasolosolo i totonu o le tino e oʻo atu ai i le faaleagaina o puipui o toto toto ma le atinaʻeina o fesuiaiga o measina. O loʻo faʻaleagaina faʻaulu o le nerve ona o maualuga maualuga o kulukose i totonu o le toto.

Faʻaleagaina o le gaʻo o vae e masani ona mafua ai le maʻisuka. Ole maualuga o le toto (hypertriglyceridemia, hyperlipoproteinemia) ma le cholesterol maualuga (hypercholesterolemia) e tau atu ai i luga o puipui o le vaa. O nei pusa e mafua ai le vavalalata (stenosis) ma mafua ai le faʻatupu (thrombosis) o toto toto. O le iʻuga o le atherosclerosis, o faʻafitauli matuia e mafai ona tupu - o le thromboembolism pulmonary.

O le tele o metotia faʻasolosolo e aofia ai i le atinaʻe o microangiopathy. O le puipui manifinifi o toto laiti toto (membrane e masani ai) e faʻateleina i le maʻisuka ona o le tuʻuina atu o mea faʻamalama. O le mafiafia o manoa e faalagolago malosi i le umi o le maʻisuka ma le lelei o le metabolism ma le fetuunaiga o le toto.

O tagata maʻi faʻatasi ma le TAS e masani ona mafatia i le tele o le matutu. O lenei mea e oʻo atu ai i le faʻaalia o vaevaega o le vae, lea e mafai ona aafia i siama faʻaleagaina. E tusa ma le 70% o le maʻisuka ma le TAS ei ai a latou siama o le neuropathic. I le vae o le ischemic, o vaega atoa o le tino e mate ona o se taunuuga o le le atoatoa o le toto. O nei suiga e maua i le 20-30% o maʻisuka atoa ma le TAS. O le eseesega i le va o le neuropathic ma le angiopathic foot damage e taua tele ona o togafitiga mo faʻafitauli e matua ese lava.

O le a le mea e matua faasaina ona faia i le maʻisuka?

O le autu autu o le faʻailogaina:

Fufulu naʻo fulufulu mamoe poʻo totoa suʻe. Aua nei faʻaaogaina mea lanu meamata,
E fautuaina e fai ni totini ole suka,
Aua neʻi fai ni totini e ono tupu i manuaga faaletagata lava ia.
Sui solo i aso uma
Aua le tuʻu se fagu vai vevela i luga o lou vae.

Puipuiga o Faʻafitauli

E fautuaina e siaki ou vae i aso uma, sili atu i le afiafi i luma o le taele. Afai e faigata i le tagata maʻi ona alu, faʻaaoga se faʻaata lima pe fesili i tagata o le aiga mo se fesoasoani. Ole gaʻo ole maʻisuka e mafai ona faia e se matai agavaa.

E mafai foi e lau fomaʻi ona faailoa mai ni manua, manuʻa, poʻo se tauvaga mamafa. E mafai foi ona avea ma faailoga o seevae le talafeagai. E fautuaina ia aua nei galo e siaki ou seevae mo mea fou - o ni maa laiti, mo se faataitaiga.

Fufulu ou vae i aso taʻitasi ma se kulimi malu ma faʻamamaina lea e aofia ai le alumini o le susu poʻo le fasimoli pepe. O le fasimoli masani e faʻamamafa tele ai le paʻu. O se solo vaivai e manaomia e faamama ai vae.

Massages, e le gata i le lima ma le uili, e mafai ona puipuia faʻafitauli i le maʻi o le maʻisuka (mo se faʻataʻitaʻiga, le lelei o le toto ma vai vaivai). O faʻameavaega faʻapitoa faʻapitoa e avea foi ma vaega taua o le togafitiga o maʻi o le maʻisuka i vae.

E le tatau i le maʻisuka ona togafiti faʻataʻifaʻavaʻa ma faʻatalanoa se fomaʻi. Aua o oloa na faʻaaoga e malosi tele ma mafai ona faaleagaina le paʻu o le maʻisuka. E tatau ona ave le tausiga e fai ai seevae saʻo ma totini e puipuia ai faʻafitauli ma le maʻi suka. O lenei mea o se saofaga tele i le puipuia o maʻi pipili, faʻaleagaina o le tino ma faafitauli i ponaivi. O totini, manava manava ma sooga lelei e lagolagoina ai le tafe toto o meafaigaluega taua ia e puipuia ai manuʻa tuga ogaoga.

Fautuaga! Aua nei faʻaaogaina mea faʻapii poʻo togafitiga. E taua le mulimuli tonu i le algorithm o loʻo i luga e puipuia ai manuʻa gau. Tausia o ou vae i aso uma. O le le faʻaaogaina o nei fautuaga i aso taitasi e faʻapupulaina ai le faʻafitauli, aemaise lava i tagata matutua.

VDS o se faʻalavelave taatele o le maʻi o le maʻisuka, lea i le tele lava o mafuaʻaga e mafua mai i le le lelei o le tumama ma le le saʻo o le taʻavaleina e le tagata maʻi. Pe'ā mulimuli i tulafono o le tumama, e le gata ina faʻaitiitia le faʻamaʻi, ae puipuia foi. Afai ei ai ni uiga o le SDS e tupu, e tatau i le tagata maʻi ona sailia se fesoasoani faafomai talafeagai e aloese mai ai i le atiina ae o taunuuga matuia ma lamatia ai le ola. Faʻatasi ai ma le TAS, o le faʻamavae atoa o se lima e manaʻomia i nisi taimi.

Aisea e te tausia ai ou vae i le maʻisuka?

O le maʻi suka o se maʻi faʻapitoa, o lona atinaʻe e aʻafia ai le tino atoa i lona atoaga.Peitai, e pei ona taua i luga, muamua lava, o lenei maʻi e aafia ai le tele o fiva namu ma toto toto, o loʻo i totonu o pito i lalo. O se taunuuga o lenei, o le polyneuropathy o le maʻisuka e amata ona tupu, lea e mafua mai i le faaitiitia o le lagona o le paʻu.

I le taimi muamua, e mafai e le tagata maʻi ona faʻaosooso i taimi uma i vae ma faʻalavelave. Ona ia le toe lagona le paʻi ma le tiga, ona mafai ai lea e ia ona iloa le eseesega o le vevela. O lenei mea, i le itu, e tau atu ai i le mea moni e faapea o le tagata maʻi e le o iloa na ia lavea lona vae pe tipi foi. Ma o soʻo se manua i le maʻisuka e matautia tele, aua e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻe o le gangrene, o lona togafitiga e naʻo le taotoga, e faʻamavae pe maeʻa atoa le limasini.

Gangrene o se faʻalavelave matuia o le maʻisuka. Ma e afua mai i le mea moni e faapea o le maʻisuka, o le metabolism ua faʻalavelaveina ma ua faʻagesegese ona faʻagasolo le faagasologa, lea o loʻo afaina ai le tino i se taimi umi lava. Ma afai e maua se siama i le manua matala (o vae e sili ona faigofie ona maua i siama, talu ai e mafai ona e "maua" na o le savavali solo i luga o le fola), e amata ona fesuiai ma o mai i luga o le pusa i lona tulaga, e aʻafia ai le mama masusu o pito i lalo, ae faʻapea foʻi ma fiva maso.

E faasolosolo lava, ona amata ona salalau atu ile tino maʻi i itu uma o le tino ma faʻaosoosoina ai le atinaʻe o le sooga ma le vavae. I le maʻisuka ituaiga 2, o ia faʻafitauli e seasea. Ae ui i lea, aua nei galo e mafai ona faigofie le T2DM i le T1DM. Ma ina ia aloese mai foliga o ia faʻafitauli, e tatau ona tausi lelei ou vae i le taimi lava e uma ai ona faia se faʻamaoniga.

E taua le iloa pe o le a tonu le uiga o le neuropathy o le maʻisuka ina ia vave saili le fesoasoani mai le fomaʻi pe a tulaʻi mai. Ma o lenei faʻamaʻi e faʻaalia ai ia lava e faapea:

o vae pito i lalo e masani ona paʻu ma faifai pea le malolo,
i le malolo i vae o loʻo i ai se lagona mu, tiga ma le faʻavaivai,
o le tele o le vae ua faʻaitiitia ma ua leaga le vae,
manuʻa e le faʻamalolo.

O le fua o le atinaʻeina o lenei maʻi faʻalagolago i le matua o le maʻi ma le faʻafitauli o le maʻi. Ae ui i lea, e talitonu o se tasi o mafuaʻaga autu o lenei maʻi e maualuga tele le maualuga o le suka o le toto. O le mea lea, e taua tele i le maʻisuka e siaki ai pea le suka ma mulimuli i faʻataʻitaʻiga uma a le fomaʻi.

E matua faigata lava ona faʻaumatia le gaʻo vae, aemaise lava i le maʻisuka, talu ai ona o le tele o fualaau oona ua solia mo latou. Ma ina ia aloese mai lona atiina ae, e tatau foi ona mulimuli i tulafono o tausiga tausiga.

Le aiaiga o fesoasoani muamua

O maʻisuka uma i le fale e tatau ona i ai se pusa fesoasoani muamua, lea e tatau ona i ai vailaau talafeagai mo le togafitiga o le paʻu pe a afaina. O le:

fufulu faʻamaʻi
fofo mo le faʻapalapalaina o manua, mo se faʻataʻitaʻiga, 3% hydrogen peroxide, chlorhexidine, miracini, ma isi,
fusi, pusa.

O nei tupe e le gata ina teuina i le fale, ae faʻatasi foʻi ma oe ile malaga. Afai o manuʻa poʻo ni tamai vaʻa na maua i le taimi o le suʻega o vae, e tatau ona togafitia le paʻu. O le laasaga muamua o le faʻaaogaina lea o se vaifofo vailaʻau. E tatau ona latou susuina se 'ie e le afaina ma solo i le paʻu. O le isi, e manaʻomia ona e faʻaogaina se ofu e le faʻamaonia, e le mafai ona e nonoa se fusi, talu ai e mafai ona faʻamalosi ai vae vaivai, e mafua ai le solia o le toto. I lenei tulaga, e tatau ona faʻaaoga pusa e faʻapipiʻi ai.

Mo nisi faʻamatalaga e uiga i le tuʻuina atu o fesoasoani muamua mo le mauaina o laʻau o vae e talanoaina e le fomaʻi ma maʻi. E tusa lava pe iloa e le maʻisuka le auala ma le mea e faʻaaogaina ai vae e aloese ai mai faʻalavelave, pe a maeʻa manua, e tatau ona e vaʻaia se tagata tomai faapitoa.

Manatua afai e te matauina se mea leaga i lou vae, ia mautinoa e faʻaitiitia le avega i ou vae. Savali lemu ma faʻaalu atili. Aua e te uuina ni seevae mama ma le le mautonu, aua o le a na ona faʻaleagaina ai le tulaga.

E mafai faʻapefea ona avea se mea faʻafefete e avea ma se uluga?

Ia, taʻu mai o loʻo ia oe se pea seevae fou lea na fufulu lou vae ina ia vavae ese lou paʻu. O lenei nofoaga na liua ma mumu. O le taimi lava e aliali mai ai le mumū ma le salalau o faʻamaʻi pipisi, e amata ai ona faʻapipiʻi le edema faʻatasi ai ma totoga ua maeʻa ona faʻaleagaina ma vavalalata ona o le maʻisuka. Ona o lenei mea, o le tafe toto i le vaega mumū ua faʻaitiitia, o lona uiga, o le okesene fou ma sela o le toto e faʻamalosia ai le faʻamaʻi ma le faigata tele ona gasolo atu i le mea e manaʻomia ai.

E mafua ai lenei mea uma mo le atinaʻeina o se faʻamaʻi pipisi. O le taimi lava e mauaa ai se siama, o le auala e togafitia ai e avea ma mea sili ona faigata. O vailaau faʻamaʻi e ave foi e le toto, ma latou le mafai foi ona oʻo atu i le nofoaga ua afaina.

Mafuaʻaga o le Atherosclerosis ma le Faʻaleleia

O le mafuaʻaga o lenei faʻalavelave o se faʻafitauli o le gataifale e masani lava o le carbohydrate ma le natura gaʻo. O nei soliga o le taimi e taʻitaʻia ai le puipui ma faʻapipiʻi. O lenei faiga faʻavae e mafua ona o le faʻalavelaveina o le sosoʻo o le gaʻo ma le toto e ala i vaʻa faʻafeiloaʻi ma faʻaputu i luga o puipui.

O le atherosclerosis o vaʻa pito i lalo e le tupu i tagata e maua i le maʻisuka. E masani ona faʻamaʻi i latou e matutua ma matutua, e tusa lava po o le a le itupa. Pau lava le eseesega e faapea i tagata e leai se maʻisuka, e aafia ai toto toto i vaega laiti, aemaise lava i vaega o femoral ma patella. E togafitia i vailaʻau poʻo le faʻasolosolo i mataupu e sili atu ona faigata ma sili atu. Ae mo le atherosclerosis i le maʻisuka, o mea uma lava e sili atu ona faigata, talu ai e tele ipu i lalo o le tulivae ua afaina ma ua afaina i le umi atoa, lea e sili atu ona lamatia mo le olaga. O se taunuuga, talu ai ona o le taofiofia ma le matelaina o le tino, o lo latou necrosis ma gangrene o vae ua tupu.

Auala puipuia ma togafitiga

O le auala sili e puipuia ai faafitauli o vae o le totogi atoa lea mo lou maʻisuka. E taua tele le taofia o le atiaʻe o le atherosclerosis o le gaʻo o le gaʻo. Ma i le taimi e fuafua ai le vavalalata matautia o vaʻa toto tetele. E mafai ona faia lenei mea i se X-ray e taʻua o le angiogram. Ina ia taitaia le tafe o le toto e pasi ai se nofoaga puipuia, faia ai ni taʻavale e faʻaoga ai togafiti taʻavale. I le taimi o lenei taotoga, o se vaega o se vein soifua maloloina mai le isi vaega o le tino, masani lava o le ogavae, e vavae ese ma tuu i le tasi pito i luma ma le isi pe a uma le faʻalavelave. O se vein fou e maua ai le toto i totonu o na siama lea sa leiloa. O se tasi lea o auala e puipuia ai le gangrene. Ae, o nei mea uma e mafai ona aloese mai le togafitiga lelei o le maʻisuka ma le tausiga o vae.

Aiseā e manaʻomia ai e le maʻisuka se tausiga faʻapitoa

Tausiga o le maʻisuka e sili ona manaʻomia e vae, talu ai na o le 4-5 tausaga, ua leiloloa lagona i le pito i lalo. E mafua lenei mea ona o le maualuga o le kulukose e aʻafia ai le aʻafia. O se taunuuga o lenei mea, ua leaga le vae, o nisi o maʻi ua tupu. Faatasi ai ma lenei mea, o aʻafiaga namu e nafa ma galuega faʻafefe o le paʻu e afaina foi. O lenei mea e mafua ai le paʻu o le paʻu, vavave, faʻaleagaina. Ona afaina ai lea o manua ma matala palala e le o malolo mo se taimi umi.

O le tulaga ua faateteleina e le mea moni o le tafe toto i totonu o capillaries ma toto toto ua faalavelaveina. Ona o lenei mea, o le le lava o meaʻai e tatau ona ulu atu i pito pito i lalo. A aunoa ma le toto masani, o le faʻamaloloina manu e le mafai. O le mea lea, o taunuuga o le gangrene.

Mateʻo le neuropathy

O le neuropathy o le maʻisuka o le mafuaʻaga lea o tausiga le lelei. Faʻatasi ai ma lenei faʻamaʻi, aʻafiaga natia lautele ma capillaries e aʻafia ai, lea e mafua ai ona leai se malosi ma se lagona tiga. Ona o lenei mea, o le maʻisuka e mafai ona maua manuaga o ituaiga eseese - mumu, tipi ma sili atu. Ma le isi, o le maʻi lava ia e le masalosalo lava e uiga i le faaleagaina o le paʻu, talu ai e le lagona e ia. E tusa ai ma lea, e le maua ai togafitiga talafeagai mo manua tuga, lea e amata ile taimi e amata ai ona fesuisuiai ma atiina ae i le gangrene. O le vae e amata ona pala.

O faʻamaoniga pito sili ona taua:

afaina o vae ma se lagona o le malulu,
i le po - susunuina, tiga o le vae ma le le fiafia,
vae faʻaitiitia o le lapoa ma isi faʻafitauli,
e le o le faʻamaʻi manu.

O le fua o le atinaʻeina o ia togafitiga e faʻalagolago i le tele o mea: tausaga, maʻi o le maʻi, ma isi mea faapena. Ae o le osofaʻiga autu o le atinaʻeina o le maʻi o le maualuga maualuga o le suka, lea e mafua ai ona faʻalavelave i le taimi sili ona puupuu. O le mea lea, e taua tele mo le maʻisuka e pulea ai le kulukose o le toto. O le itiiti ifo o lona anotusi, o le faʻagesegeseina o le atinaʻega o faiga faʻapitoa!

Maʻisuka vae ma le malie

Faʻatasi ai ma le faʻaitiitia o le vevela, o le maʻisuka e le o maitauina le fausiaina o manua, e le o lagona le mautonu ma sana. E tele taimi, e maua ai foi i lalo vaevaega. O se taunuuga o lenei mea, o le maʻi o le maʻi suka o le a atiina ae - o se liona faʻamaʻi pipisi.

E le gata i lea, faʻatasi ai ma le maʻisuka, o le tagata gasegase e sili ona faigofie ona maua i siama, o le mea lea o le mycosis (fungus) e manatu e masani. E le faigofie ona faʻaumatia, aua o le maʻisuka e le o matauina faailoga o le malie, lea e tau atu i lona tufatufa atu.

Taʻiala mo Tausiga o le Maʻisuka Foot

O mataupu faavae o le tausia o pito i lalo o le maʻisuka:

E tatau ona asiasia vae i aso uma. E tatau ona taulai totoa i le vaega o le vae, i le va o tamatamailima.
E manaʻomia lou fufuluina o ou vae 1-2 taimi i le aso, faʻatasi ma le fasimoli. Fufulu le paʻu pe a uma ona fufuluina.
Afai o fatuga, masini, ma isi mea na faia, ia vave ona aveese le paʻu paʻu o loʻo i ai ni meaʻai. E mafai ona e faʻaaoga faʻapitoa faʻapipiʻi.
Ia lūlūina pea le paʻu i le susu.
Tipi tootetele e aunoa ma le taamilosaga.
Afai e malulu ou vae, faʻamafanafana i latou i totini mafanafana.
I le i ai o abrasions, mumu ma isi manuaga, ia vave talanoa i se fomaʻi.
Vaʻavaʻai seevae i aso taʻitasi ma aʻo leʻi alu i fafo i le auala. E le tatau ona i ai ni maamaa, faʻafeiloaʻi i luga o le peleni ma isi mea faitino.
Socks and tights e tatau ona suia faalua i le aso.
O totini ma seevae e tatau ona faia i mea masani: cotton, linen, leather.
Afai ei ai ni manua, e tatau ona togafitia le paʻu i le hydrogen peroxyide, faʻamautu Furacilin. Chlorhexidine poʻo Miramistin e mafai ona faʻaaogaina.
Afai e te faʻapipiʻi ni fusi, e tatau ona le lelei ma manava.
E mafai ona e faʻamaʻo ese le paʻu paʻu ma se kulimi pepe poo se meaʻai suauʻu.
O le solo mo pito i lalo e tatau ona tausia mama. E le mafai ona faʻaaoga mo isi vaega o le tino.
Faʻatau ni seevae faapitoa e le tele ni faʻailoga. E masani lava o na seevae e moli ina ia faʻatonu.
Faʻaaogā faʻalavelave faʻasolosolo faʻatasi ma le lagolago o le faʻapipiʻi, paluga gel, faʻasaʻo, pads, etc.
Afai ei ai ni vaʻa, hyperkeratosis ma isi faʻalavelave faʻafuaseʻi i luga o ou mulivae, faʻaeʻe lou seevae seevae faʻatasi ma tua. O lea o le avega i luga o le mulivae o le a itiiti.
Faʻaaogaina le poli fao e naʻo le manino, ina ia mafai ai ona pulea le setete o le fao.
E sili atu le fai o totini malamalama e faigofie ai ona iloa le nofoaga o se manua e ono tupu.

A e faʻatau mai seevae, ave se pepa malō faʻatasi ma oe, lea o le ae faia oe lava e ala i le otootoina o lou vae. Afai e te le iloa le lagona, e le mafai ona e iloa mautinoa pe o le a solia oe pe leai. Ae i le taimi lava e tasi, ia manatua o le taimi e savali ai, o le meatotino e foliga mai e faateleina le lapopoa (faʻalautele ma faalautele). O le mea lea, e tatau ona sili atu le 1 cm le umi ma lautele.

E mafai ona e aʻoaʻo e uiga i tulafono mo le tausiga o le maʻisuka mai upu a le endocrinologist-podiatrist Grigoryev Alexei Alexandrovich mai le vitio:

Le mea e le mafai ona faia:

E matua faʻasaina le faʻaaogaina o oloa e faʻatatau i le ava, iodine, lanu lanumeamata, manganese. O nei mea uma e mafua ai le vevela tele o le paʻu, lea ua uma ona maitauina i le maʻisuka.
E le mafai ona e tipi fao i le tulimanu, aua e taʻitaʻia ai le tele o le ipu i totonu o le paʻu.
Aua le tuʻuina se faʻavevela i luga o ou vae. Ona o le leai o se lagona, e te lamatia ai le susunu.
Aua e te faʻaali ou vae i le maalili o le maalili.
Aua e te faia ni totini o susu, o le a taitai atu ai i sana.
O tini, tietie ma totini e le tatau ona iai ni fusi uʻamea. Manatua, o le toto ua maeʻa.
E le fautuaina le savali solo e leai se seevae i le fale, ona o le faʻaitiitia o le lagona e faigofie ona afaina.
Aua le sola o ou vae i le vevela tele o le vai. O le taualumaga e le tatau ona umi. O lenei mea o le a mafua ai ona faʻamaluluina le paʻu, lea e faigofie ai.
Aua le faʻaaogaina ni seevae le lelei poʻo laiti. Aua e te faia ni taʻaloga maualuga, pei o le mamafa o vae e faateleina.
E faʻasaina le faʻaogaina o mea lapoʻa - o le lau, seleulu mo le tipiina o le paʻu.
Aua le faʻaofuina lou vaevae.
Faʻasaga i le aso o loʻo ofuina ni seevae se 2.
Aua le aveesea fao o le tagata lava ia.
E le mafai ona e i totonu o seevae ma seevae mo se taimi umi.
E matua le fautuaina e ofuina faʻataʻitaʻi mageta.
O vailaʻau suamalie e faʻaseseina, ao latou saofaga i le faʻapipiʻiina o siama.
O vae i le taele e mafai ona uuina le maualuga o le 7-8 minute. O le mea lea, i totonu o le sami, vaitafe, vaitaele, aua le nofo umi.
E le mafai ona e faʻaaoga le meafaigaluega "Vaseline".

Ua faʻamaonia i togafitiga faʻaonapo nei: afai o le maʻisuka e mulimuli tonu i tulafono uma ma manaʻoga mo le tausiga o pito i lalo, e mafai ona aloese mai faʻafitauli.

E tusa lava pe itiiti, ae o le fulafula pea o vae, e tatau loa ona e faafesootai se fomaʻi.

Puipuiga: Faʻafefea ona taofia faʻasologa

Ina ia puipuia faʻamaʻi o maʻi vae i le maʻisuka, e taua le tausisia o le puipuiga:

Mulimuli i le tausiga o le tumama ma vae.
Aveese amioga leaga. O mea inu malolosi ma le ulaula e sili atu ona osofia le tulaga o le maʻisuka, faʻaitiitia le tafe toto.
Mo le tausia lelei o lala laititi, ia faʻaaoga faapitoa kulimi faapitoa ma suauu, lea e mafai ona fautuaina e le endocrinologist aoga.
Faʻaaogā togafitiga mo le fufuluina o ou vae - faʻamaʻa mafanafana ma teuteu o laʻau. E mafai ona avea ma katomile, calendula, upega, ma sili atu.
Aua le faʻaaogaina masani fua masani. Ia talanoa i taimi uma i se fomai. A maeʻa, o le maʻisuka i maʻi taitasi e maua taitoatasi. O se matafaioi tele e faia i uiga o se tino faapitoa.
Faia oe lava ia ma vae vae. Totogi totoa ou tamatamailima.
E pei o se faʻamalositino faigofie, e mafai ona e punou ma faʻaalu le vae mo 4-5 minute tolu taimi i le aso.
Savali sili atu.
Fiafia i se taaloga malamalama po o siva.
Faʻaalu le tele o taimi i le ea fou ina ia tumu le tino i le okesene.
Taumafa lelei ina ia aʻafia ai mea aoga i capillaries o vae.

Mai le vitio o le ae iloa ai pe faʻapefea ona faʻapipiʻi lelei pepa o fao i le maʻisuka - o se fomaʻi fomaʻi polofesa:

Gymnastics faʻamalosi

Gymnastics faʻamalosi mo vae i le maʻisuka o le a faatelevave le toto i le pito i lalo, faʻaleleia le tafe o le lymph, faʻaitiitia le mamafa i vae ma puipuia ai le faʻaleagaina. Aʻo leʻi amataina vasega, e tatau ona e aveese ou seevae ma taoto le moega. O faʻatinoga autu e 10 taimi e faia i le:

Nofonofo i tafatafa o le nofoa, ae aua nei e faalagolago i le tua. Faʻasalaʻi ou tamatamai vae, faʻasaʻo lou tua. Sii malie le totini, ae ia tumau pea le mulivae i luga o le fola. Lalo lou totini ma sii i luga lou mulivae i le taimi nei.
IP tutusa. Faʻatoʻa lou mulivae i le fola, ma sii i luga totini.Faʻagasolo malie lau totini i itu eseese ma tuu i totonu o lenei tulaga ile fola. Ona toe faʻaleleia lea.
Sii lou vae agavale e tutusa ma le nofoa o le nofoa, aʻo tosoina le toe i luma. Faʻasa i le fola ma toso mai ia te oe. Toe foi i le tulaga amata. Fai tutusa ma le lima taumatau.
Tulimanu se tasi vae i ou luma ina ia tumau le totini i luga o le fola. Sii i luga ma i le taimi lava e tasi toso le totini agai ia te oe. Lalo le mulivae i le fola, toe foʻi ile IP. O le taimi nei e tutusa le tasi ma le isi vae, ona faʻatasi ai lea ma le isi vae.
Ave lua vae i luma ma loka i lenei tulaga mo ni nai sekone. Tui ma faʻamalo le tapuvae.
Faatasi ai ma le tasi vae e tu saʻo i ou luma, fai ni gaioiga faʻavae i itu eseese, ae naʻo lou vae. Ia mautinoa ia "faamatala" le seti o numera mai le 0 i le 10 i le ea ma au totini.
Siʻi i luga lou mulivae, tuʻu ou totini i le fola. Ave ese ou mulivae ma tuu i lalo i le latou tulaga muamua. Faʻatasi faʻatasi i le fola.
Mo lenei gaioiga, e tatau ona leai ni mea e gaogao. Ave se nusipepa, fai se polo mai fafo. Ia, faatasi ma ou tamatamaivae, taumafai e tatala le laupepa, ona tosoina lea i ni fasi vaega laiti. Ave se isi nusipepa ma faʻasalalau i se mea e sili atu. Faaputuputu fasi vaega vaevae ma ou vae ma tuu i luga o se fasi nusipepa. O lea e tatau ona e mimilo se polo fou mai lenei vaega ma pito pito i lalo. Taumafai lava 1 le taimi.

Faʻaaogaina Ratshaw

O lenei faʻamalositino e faʻaaogaina e faʻateleina ai le toto i le capillaries ma veins. E mafai ona e faia i luga o se mea malo poʻo le malu (fola, moega, sofa). Taʻu i ou tua ma sii ou vae i le taumatau saʻo. Fuʻu i luga o ou totini ma vae. Ina ia faigofie le galuega, e mafai ona e fusi ou lima i ou tulivae. Fai taga faʻasolo i ou vae. I lenei tulaga, e tatau ona faia se suiga se tasi i le 2 sekone. Ole faamalositino e tumau ile 2-3 minute.

Vaʻai nei i luga o le pito o se nofoa maualuga poʻo se moega ina ia paʻu ifo ou vae i lalo. Malolo mo le 2 minute, ona fai lea o le faamalositino muamua i le tele o taimi.

I le faaiuga o sea totogi, e tatau ona e savali faataamilo i le potu mo le 5 minute. Faatagaina e fai le faamalositino i le tele o taimi i le aso.

Afai e te maua le tiga i le taimi o soʻo se faamalositino, ua fautuaina e taofi taʻaloga taʻalo poʻo le faʻaititia le malosi o le faʻatinoga. Ia mautinoa e feutagai ma lau fomaʻi ma feutagai. O le fomai o le a fesoasoani ia te oe e filifili se polokalama a le tagata lava ia e le afaina.

Faʻatasi ma le tausiga saʻo o le maʻisuka, ia usitaʻia fautuaga a le fomaʻi ma faʻataʻitaʻiga i togafitiga faʻapitoa, e mafai ona e taofia le tupu mai o maʻi le lelei poʻo le faʻaitiitia foi pe a iai. O le mea autu o le faʻaauau i le faataunuuina o manaʻoga ma le masani ai o vasega.