O fualaau sili ona lelei e maualalo ai le cholesterol: lisi ma tau

Cholesterol - O se ava malosi, o se tuufaatasiga o meaola o loʻo maua i totonu o le siama o meaola ola.

E masani ona faʻaaogaina ni manatu se lua - cholesterolma cholesterol. O le a le eseesega i le va o le lua? O le mea moni, o le igoa lenei o le mea lava e tasi, na o tusi faafomaʻi o le fuaitau "cholesterol"Talu mai le iuga"ol"Faʻaalia lona sootaga i le ava malosi. O lenei vailaau e nafa ma le tuʻuina atu o le malosi. sulu siaki.

Ae afai o le maualuga o le cholesterol i totonu o le tino ua faateleina, o palasipololala e faia i puipui o vaʻa, lea, o le tafe, faia ai se siosiomaga lelei mo le fausiaina o toto toto. Paʻu vavalalata le moli o le vaʻa.

O le mea lea, a maeʻa se suʻesuʻega mo le cholesterol, e tatau i le fomaʻi, pe a manaʻomia, ona filifili pe o le a le mea e fai i le maualuga o le cholesterol. Afai o le suia o le auʻiliʻiliga mo le cholesterol o loʻo faʻamaonia ai ona maualuga maualuga, e masani lava o le fomaʻi e faatonuina ai togafitiga taugata - statins, lea ua mamanuina e puipuia ai faʻamaʻi o le fatu cardiovascular system. E taua tele le faʻamalamalama mai e le fomaʻi pe a maeʻa le tofiga, e manaʻomia e le tagata maʻi ona inu pea ia papa maʻa i taimi uma, e pei ona fautuaina e faatonuga mo le faʻaaogaina.

Ae o vailaʻau faʻamalolēlūlaʻau e iai aʻafiaga aʻafiaga, e tatau i fomaʻi ona lapatai tagata maʻi e uiga i, faʻamatalaina pe faʻapefea ona inu saʻo pulu.

O le mea lea, o tagata taʻitasi e maualuga le maualuga o le cholesterol maualuga e tatau ona filifili pe faʻaaoga fualaau.

I le taimi nei, e lua vaega autu o vailaʻau cholesterol e ofoina atu: statinsma fibrates. E le gata i lea, ua fautuaina e tagata atamamai e faʻamaunuʻu tagata Lipoic acid ma Omega 3. O fua nei o vailaʻau o loʻo faʻaaogaina e maualalo ai le cholesterol. Ae peitai, o lo latou faʻaaogaina e fautuaina pe a maeʻa suʻesuʻega ma le tofiaina e se fomaʻi.

Tulafono e maualalo ai cholesterol

Aʻo le i tagofia fualaau, e tatau ona e iloa po o le a le fuainumera - pe o le a le mea o iai, o le aoga ma le afaina o fualaau faasaina, ma isi. O fuainumera o vailaau e faaitiitia ai le gaosiga o le tino enzymese manaʻomia mo le faagasologa o le kulutalalph synthesis.

I faatonuga mo ia fualaau faasaina, e mafai ona e faitauina mea nei:

• Faʻaitiitia le plasma cholesterol ona o le faʻasaina HMG-CoA reductasefaʻapea foʻi ma le faʻaitiitia o le faʻasologa o le cholesterol i le ate.
• Faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol i tagata mafatia homozygous familial hypercholesterolemia, lea e le mafai ona mafai ona togafitiga i fualaau o le lipid-lowering.
• La latou faiga o gaioiga e mafai ai ona faʻaitiitia le aofaʻi o le cholesterol i le 30-45%, "faʻaleagaina" - ile 40-60%.
• Aʻo ave le fuainumera HDL cholesterol ma apolipoprotein Atulaʻi.
• O fualaau faasaina e faaitiitia le ono tulai mai o faafitauli faigata i le 15%, aemaise lava, e tusa ai ma faaiuga a cardiologists, o le lamatiaga angina pectorisma faʻaleagaina o le myocardialfaʻaititia le 25%.
• E leai ni faʻamatalaga faʻaleagaga ma mea e aʻafia ai le tino.

Faʻaiʻuga

A maeʻa, ona mafai lea ona matauina le tele o aʻafiaga leaga:

• Aafiaga masani masani: asthenia, tigā, tiga o le ulu, malosi, taʻavaletiga o le tino manava manava, faʻataʻitaʻiga, afaina.
• Polokalame masini: manava, vomia, siafita, pancreatitischolestatic jaundice anorexia.
• Nervous system: vavao, amnesia, faʻamaʻi pipisi, malaise, paʻuʻese, ma neuropathy lautele.
• Faʻaaliga Allergic: vave ma vevela paʻu, urticaria, anaphylaxis, erythema tele, Lyell's syndrome.
• Polokafe masukalokeletal: toe maua le tiga myositis, gaogao, gasegase, myopathy.
• Toto toto: thrombocytopenia.
• Metabolic processes: hypoglycemia, maʻisuka malositupe mama afaina, vaivaii luga o le edema.
• O le sili ona faigata o le faʻaaogaina o fuainumera o togafitiga rhabdomyolysisae e tupu lenei mea i se tulaga e seasea tupu.

O ai e manaʻomia ona ave fuainumera?

Faʻamatalaina po o le a le fuainumera, faʻasalalauga faatosina ma faatonuga mo fualaau faʻamaonia e faʻaalia ai statins - o fualaau lelei ia e maualalo ai le cholesterol, lea e matua faateleina ai le maualuga o le lelei o le olaga, faapea foi le faaitiitia o le ono mafai ona atinae sasa, faʻaleagaina o le myocardial. O le mea lea, o le faʻaaogaina o nei fualaau i aso uma o se auala saogalemu e maualalo ai le cholesterol.

Ae o le mea moni, e oʻo mai i le aso e leai se faʻamatalaga saʻo pe o le togafitiga o tagata gasegase e iai na vailaau e saogalemu ma aoga. O le mea moni, o nisi tagata suʻesuʻe e fai mai o le aʻafiaga o aʻafiaga ma aʻafiaga i itu e sili atu nai lo le aoga o fuainumera e avea ma faʻasologa e puipuia ai faʻamaʻi o le cardiovascular system. O lo o finau pea le au popoto pe tatau ona ave fuainumera, ma fuaina ai mea lelei ma le lelei. O le fomai fomai e masani ona i ai i taimi uma se finauga i luga o le autu "Statins - Pros and Cons».

Peitai, e ui lava i lea, o loʻo i ai ni vaega o tagata gasegase e tatau ona faʻamalosia tulafono.

E tatau ona faʻaaoga fuainumera o tupulaga fou:

• mo le puipuiga lona lua pe a uma taʻavalepoʻo fatu fatu,
• i toe faʻafouina taotoga luga o vaa tetele ma le loto,
• i faʻaleagaina o le myocardialpoʻo gasegase tuga faʻapitoa,
• i maʻi faʻamaʻi faʻamaʻi faatasi ai ma le faateleina o le paʻu o le stroke poʻo le fatu.

O lona uiga, o vailaʻau cholesterol e faʻamaonia mo tagata maʻi gasegase ina ia faʻateleina ai o latou ola. I lenei tulaga, ina ia faʻaitiitia ai aʻafiaga, e tatau i le fomaʻi ona filifili le vailaʻau talafeagai, mataʻituina mea faʻasolosolo. Afai e maualuga le 3-faʻateleina o feeseeseaiga, o le a soloia ia statin.

E le masalosalo pe ua fautuaina le faatonuina o fualaau o lenei vaega mo ia tagata gasegase:

Afai e faʻasinoina fuainumera mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka, atonu latou te manaʻomia ni fualaau faaopoopo e faʻaitiitia ai le suka toto, talu ai ona o ia ituaiga o gasegase e siitia ai le suka. O vailaʻau e faʻaitiitia ai le suka toto e tatau ona faʻamaonia ma fetuutuunai e le latou fomaʻi.

I le taimi nei, i Rusia, o tulaga faatonuina mo le togafitiga o le tele o pathologies cardiological e aofia ai le faʻaaogaina o statins. Ae, e ui i le mea moni e faapea o le fomaʻi e faatonuina ai le faʻaitiitia o le olaga faitino, e le o se mea e manaʻomia muamua mo le faʻamaoniaina o vailaau faʻamaʻi i tagata uma e maua i le maʻi o le fatu o le fatu poʻo le toto maualuga. O latou faʻaaogaina e le faʻatagaina e tagata uma ua silia ma le 45 tausaga le matutua, poʻo i latou uma e maualuga le cholesterol.

E taua le mafaufau i le fesoʻotaʻiga o nei vailaʻau faʻatasi ai ma isi fualaau.

Afai e tatau ai, ua faatonuina e le fomaʻi isi vailaʻau mo le togafitiga o faʻamaʻi cardiovascular faatasi ai ma vailaʻau faʻamalopalala: Diroton, Concor, Faʻalavelave ma isi

Diroton(vaega galue - lisinopril) e faʻaaogaina e togafitia ai le toto maualuga.

Concor(vaega galue - o le epikopo) faʻaaoga mo togafitiga ogaoga maualugaloto vaivai angina pectoris.

Lisi o fualaau faasaina

O a fualaau e fesootai ma fuainumera, ma o le a la latou galuega i le faaitiitia o le cholesterol, e mafai ona maua i le laulau i lalo.

E faapefea ona filifili fuainumera?

E ui lava i iloiloga uma e uiga i fuainumera mo le faʻaitiitia o le cholesterol, e tatau i le tagata maʻi ona faia se filifiliga pe tatau ona inuina ia vailaʻau, ae tatau ona faia lenei mea naʻo le taʻialaina e le fautuaga a se tagata poto faapitoa. Taua, muamua lava, e le o iloiloga, ae o le tofiaina o se fomaʻi.

Afai e filifili pea se tagata e ave fuainumera, ona le tatau lea ona avea le filifiliga ma tau o vailaau, ae o le mea muamua, o le i ai o faamaʻi masani.

Faʻaleleia e le tagata ia te ia lava, pe afai e siitia le cholesterol, e leai ni vailaʻau e mafai ona faia. Togafitiga ma le maualuga o le cholesterol ma le lipid metabolism disorders ua faatonuina e se cardiologist poʻo le fomaʻi. I lenei tulaga, e tatau i le tagata poto faapitoa ona iloilo mea nei:

• tausaga
• itupa
• mamafa
• leaga masani
• faamai o le cardiovascular system, isi faamaʻi (maʻi o le maʻisuka, ma isi).

E taua le ave o fuainumera i le fualaau na faatonuina e lau fomaʻi, ae e taua le ave suʻega o le toto e pei lava ona faatonuina e se fomaʻi.

I le tulaga na faʻataunuʻuina ai fualaau fuagata, e mafai ona e fai atu i le fomaʻi e sui i vailaʻau e sili atu ona taugofie. Ae ui i lea, e fautuaina le faʻaaogaina muamua o fualaau faasaina, talu ai o le gaosiga o gataifale e sili atu le maualalo nai lo le uluai fualaau faasaina ma le genericics lea e ofoina atu e le kamupani gaosi fafo.

O i latou e naunau e ave faʻamatalaga e uiga i aoga moni ma faʻaleagaina fuainumera mo le cholesterol e tatau ona mafaufau i ni mea taua e faʻaitiitia ai le afaina o nei fualaau.

Afai o le vailaau ua faatonuina mo tagata matutua, e tatau ona matauina o le tulaga lamatia myopathiesfaalua pe afai e te aveina faatasi ma vailaau mo toto maualuga, gout, maʻisuka malosi.

I faʻamaʻi gasegase o le ate, e fautuaina e suʻe totoga i lalo ifo, e mafai foi ona e faʻaaogaina Tatalo (Pravaxol) O fualaau faasaina e puipuia ai le ate, ae a faʻaaogaina, e le tatau ona e inuina ava malosi, ma faʻataʻitaʻi togafitiga vailaʻau.

Faʻamatalaga faifaipea o le tiga o le muso poʻo le lamatiaga o le faʻaleagaina ia i latou, e fautuaina foi e faʻaaoga le Pravastatin, talu ai e le o se mea oona tele i maso.

E le tatau ona ave tagata e iai faʻamatalaga masani o fatugaʻo. Fluvastin Leskole le tatau foi ona onā Atorvastatin calcium (Lipend), aua o nei fualaau oona e afaina i fatugaʻo.

Afai e saili e le tagata gaselalolalo le cholesterol maualalo, e fautuaina e faaaoga ituaiga eseese o fuainumera.

I le taimi nei, e leai se faʻamaoniga saʻo e fautuaina e ave le tuufaatasiga o "statins plus acidic nicotinic." Pe a ave le kulimi micotinic i tagata e maua i le maʻisuka, e mafai ona faʻaitiitia le suka i le toto, osofaʻiga o le gout, o le toto mai le gastrointestinal tract e mafai foi, o le faateleina o le ono rhabdomyolysis ma myopathy.

Suesuega i aʻafiaga o fuainumera i le tino

Na faʻaaogaina e le Cardiologists ia statins mo tagata o loʻo mafatia mai maʻi faʻamaʻi faʻamaʻi, ogaoga maualuga, ma le maualalo o aʻafiaga o pathoces cardiovascular.

I le taimi nei, o le uiga faaalia i lenei ituaiga o vailaʻau ua suia mo nisi tagata faapitoa. E ui lava i Rusia e leai se suʻesuʻega tutoʻatasi o aafiaga o statins i le tino na faia.

I le taimi nei, ua fai mai tagata saienitisi o Kanata pe a uma ona faʻaaogaina le statins, o le lamatiaga faʻailoga i le gasegase na siitia i le 57%, ma tuuina atu e faapea na mafatia le tagata maʻisuka, - e 82%. O faʻamatalaga faʻafefe nei na faʻamaonia e le suʻega fuainumera.

Na iloiloina e tagata tomai faapitoa taunuuga o suʻesuʻega suʻesuʻega e fa sefulu na faia e suʻesuʻe ai le aafiaga o statins i le tino.O la latou faaiuga o mea nei: pe a ave lenei ituaiga o vailaau, o le a mafai ona faaitiitia le paʻu ma fatu fatuga, ae ona o aʻafiaga ogaoga, e le o faatonuina i latou e le i muaʻi mafatia i faamaʻi po o faamaʻi fatu. E tusa ai ma le au suʻesuʻe, o tagata e masani ona faia ia vailaʻau e faʻalauteleina itu nei:

Ae i le tulaga atoa, e eseese manatu o le mafaufau pe o nei vailaʻau e afaina pe saogalemu.

• Saienitisi mai Siamani na faamaonia e faapea, i le maualalo o le cholesterol, e ono mafai ona atiaʻe kanesa, faʻamaʻi o le ate ma le tele o faʻamaʻi tuga, faʻapea foi ma le vave olaga ma le ola, ma faʻamaonia ai o le maualalo o le cholesterol e sili atu le matautia nai lo le maualuga.
• Fai mai tagata suʻesuʻe mai Amerika e faapea fatu oso ma sasa e le mafua mai i le maualuga o le cholesterol, ae ona o le maualalo o le maualuga o le magnesium i le tino.
• O tulafono e mafai ona taofia le taua o le galuega cholesterol, lea e toe faʻafoʻisia ai faʻafitauli i totonu o le tino. Ina ia mafai ona ola le musika i totonu o le tino, ma mo lona gaioiga masani o se mea atoa, o lapopoa gaʻo maualalo, o lona uiga, "leaga" cholesterol, e manaʻomia. Afai e matauina se faaletonu, e mafai ona faʻaalia faʻataʻitaʻiga, musika dystroph.
• Pe a tago atu i fualaau faasaina, o le gaosiga o le cholesterol e taofiofia, taʻitasi, ma le gaosiga uila, lea e le gata o se punavai o le cholesterol, ae o le tele foi o isi mea. Latou te faia galuega taua i totonu o le tino, o lea la o la latou le atoatoa e mafai ona mafua ai le atinaʻeina o faʻamaʻi.
• O lenei vaega o fualaau faasaina e faateleina ai le ono mafai ona atiaʻe maʻisuka malosi, ma o lenei maʻi e mafua ai le faateleina o le cholesterol. O isi faʻapogai e fai mai afai e te ave ni fuainini mo se taimi umi, o le lamatia o le maʻisuka e mai le 10 i le 70%. I lalo o le aʻafiaga o nei fualaau oona i totonu o le masini, o le faʻatupulaia o le protein GLUT4, lea e nafa ma le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, faʻaititia. Ua faailoa mai e tagata sailiili Peretania o le aveina o ia vailaau e faateleina ai le lamatia o le maʻisuka i fafine pe a maeʻa ona taofi le 70%.
• O aʻafiaga aʻafiaga e atiaʻe lemu, taʻitasi, e ono le vave ona iloa e le tagata gasegase, lea e matautia ma faʻaaoga umi.
• Pe a faʻaaogaina fuainini, o loʻo aʻafia se aafiaga i le ate. O i latou o loʻo fiasili pe taʻitaʻia se olaga ola pea, o loʻo matauina mo sina vaitaimi o se faʻaleleia atili i le setete o vaʻa. Ae i le aluga o taimi, o faʻalavelave faigata i totonu o le tino ua faʻalavelaveina, lea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le mafaufau, aemaise lava i tagata o loʻo matutua.

Afai o se tagata i lalo ifo o le 50 tausaga le maualuga o le cholesterol, o loʻo faʻamaonia ai le ogaoga o faʻafitauli e tupu i totonu o le tino e manaʻomia ona togafitia. I nisi o atunuu, o polokalama e faʻapipiʻiina i le tulaga o le atunuʻu lea e faʻaalia ai le faʻaitiitia o le cholesterol e ala i le faʻalauiloaina o se olaga malosi, suia o mataupu tau taumafataga, faʻamalo o vaisu o le nicotine, ma le faʻaaogaina o statins.

O se taunuuga, i le tele o atunuu o lenei metotia na "galue": o le soifua maloloina mai maʻi o le cardiovascular ua faaitiitia tele. Ae ui i lea, e talitonuina o le taofia o le ulaula, gaioiga faaletino ma le suia o le lisi o se auala sili lea e faʻalauteleina ai le ola nai lo le faʻaaogaina o vailaʻau o loʻo i ai le faʻasaina, aʻafiaga itu.

Tulafono mo tagata matutua

Faatasi ai ma finauga e lagolagoina ai le mea moni e tatau i tagata matutua ona ave fuainumera pe a maeʻa le mamafa o le leaga ma faamanuiaga, tatou te manatuaina le suʻesuʻega lea na silia ma le 3,000 tagata na silia ma le 60 o latou na inu fualaau faasaina. E tusa ma le 30% na maitauina le faʻaalia o le tiga o le musika, faʻapea foʻi ma se faʻaitiitia o le malosi, maualuga le vaivai, vaivaiga.

O le tiga o le muscle e sili ona ogaoga ia i latou ua faatoa amata ona tago i na vailaʻau.O se taunuuga, o lenei tulaga e faʻaitiitia ai le malosi o le gaioiga faʻaletino - e faigata mo tagata ona aʻoaʻoina ma savavali, lea e iu ai ina oʻo atu i le faateleina o le aʻafiaga o le paʻu ma le fatu fatu. E le gata i lea, i totonu o se tagata e itiiti se feeseeseaiga, o le mamafa o le tino e amata ona faasolosolo malie, ma o se lamatiaga foi o le maʻi cardiovascular.

Fiti: o le a le mea?

Sauniuniga fibratese faʻaaoga foi e faʻaitiitia ai le cholesterol. O nei vailaau e maua mai. fibroic acid. Latou te fusifusia i le bile acid, ma faʻaitiitia ai le gaosia o le cholesterol e le ate.

Faʻamaonia faʻaititia le maualuga o fualaau lipids, lea, i le itu, e tau atu i le cholesterol maualalo. E tusa ai ma suʻesuʻega faʻapitoa, o le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o le cholesterol maualalo e 25%, triglycerides e 40-50%, ma faʻapupulaina ai foi le maualuga o le "cholesterol" e 10-30%.

Faatonuga mo le faʻaaogaina o le faʻamaonia, o ciprofibrates e taʻu mai ai i le maualuga o le cholesterol, o nei vailaʻau e faʻaitiitia ai le aofaiga o tupe teu, ma le kapalalalalo ma le triglycerides i maʻi ma hypercholesterolemia.

Le lisi o faʻamaonia:

• Taykolor,
• Lipantil
• Vaeluaga 200,
• CiprofibrateLipanor
• Gemfibrozil.

Peitai, ae e te leʻi faʻatau ma faʻaaogaina vailaʻau, e tatau ona manatuaina o lo latou faʻaaoga e taʻitaʻi atu ai i le faʻaalia o nisi o aʻafiaga. I le avea ai o se tulafono, o faʻafitauli eseese o meaʻai e masani ona faʻaalia: afaina, dyspepsia, manava manava, vili.

O aʻafiaga o loʻo taua i lalo e matauina pe a maeʻa ona faʻataunuʻuina:

• Polokalame masini: pancreatitis, faʻamaʻapatitis, vili, tiga o le manava, gasegase, manava manava, flatulence, foliga mai o gallstones.
• Polokafe masukalokeletal: vaivaiga o musika, rhabdomyolysis, faʻasalalauina o myalgia, myositis, vavao.
• Nervous system: tiga o le ulu, feusuaʻiga i feusuaiga.
• Loto ma le toto: o le pulmonary embolism, o le thromboembolism vevela.
• Faʻaaliga Allergic: paʻu o le paʻu ma le vevela, ata o gaioiga, urticaria.

O le tuufaatasiga o fuainini ma fibrates e faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le fua ma, e tusa ai ma lea, le leaga o faʻaaliga o statins.

Vailaʻau e faʻaitiitia ai le faʻaʻauʻau o le cholesterol

Fomaʻi Esetima(Esetol) O se fualaau fou e maualalo le lipid e faʻaitiitia ai le faʻafefe o le cholesterol i totonu o le inumaga. E le gata i lea, o Esetima (Esetol) e le faʻaosofia ai le atinaʻe o le manava. E tatau ona e ave le 10 mg o fualaau i le aso. Ae e taua le mafaufau o le tino e maua mai i le 80% o le cholesterol, ma e na o le 20% o loʻo faʻaaogaina i meaai.

Isi vailaau uma

E mafai e lau fomaʻi ona fautuaina le tagofia o meaʻai (BAA).

Ae peitai, o togafitiga masani e pei o Omega 3, Tykveol, suauu lili, lipoic acid maualalo le cholesterol laʻititi.

E tatau ona manatuaina o meaʻai e le o fualaau oona, o le mea lea, o fualaau faasaina e itiiti ifo i vailaʻau faʻasaina e aʻafia ai faʻamaʻi pipisi.

Le lisi o meaʻai e faʻaaogaina mo lenei faʻamoemoe ma aofia ai vaega masani:

Pusa o iai iʻa (Omega 3, Oceanol, Omacor) e fautuaina mo le faʻaaoga e tagata o loʻo saili e maualalo le cholesterol. O le suauʻu fagota e puipuia ai le tino mai le atinaʻeina o faʻamaʻi o toto toto ma le fatu, faʻapea foi ma le atuatuvale ma le gasegase. Ae e tatau ona e faʻafeinu lelei le suāuʻu iʻa, talu ai ona o le faateleina o le faʻalavelave chronic pancreatitis.

O le suauu palu suauʻu ua faailoaina mo i latou o loʻo mafatia cholecystitis, atherosclerosis vaʻa faiʻai hepatitis. O le meafaigaluega e maua ai se choleretic, anti-inflammatory, antioxidant, faʻasalaga o le hepatoprotective.

Lipoic acid

O lenei meafaigaluega e ofoofogia antioxyidantE faʻaaogaina mo le puipuia ma togafitiga o le atherosclerosis. O se aafiaga lelei o le fualaau faasaina i luga o le metabolism o gaʻo.A maua, o le a faʻaleleia le faʻaaogaina o neurons, ma maualuga le maualuga ole glycogen i le ate.

Vitamini saofaga i le faʻamautuina o le cholesterol, faateleina hemoglobin etc. E manaʻomia e le tino vitamini b12 ma B6, lipine, Nicotinic acid. E taua tele nei mea o fualaau masani, o lona uiga, e taua le 'ai i meaʻai e aofia ai nei vitamini.

O le BAA o se vaega o le vae o le pa, o loʻo aofia ai beta-sitosterol, polyprenols. E tatau ona faia pe a toto maualuga, atherosclerosis, maualuga sikiglycerides ma cholesterol.

Isi auala

Sequestrants of acid acids(Faia fafiema isi mea) o vailaʻau ia e faʻaaogaina i togafitiga faʻapitoa e avea o se vaega lagolago mo le faʻaitiitia o le cholesterol. Latou te taofiofia lona faʻasologa i plasma.

Ciprofibrate Lipanor - faʻalavelaveina le faʻapipiʻi o le cholesterol i le ate, faʻaititia lona maualuga i le toto, faʻaititia le maualuga o le lipoproteins atherogenic.

O le mea lea, o le lisi o vailaau cholesterol o loʻo i ai nei lautele. Ae afai o se tagata maʻi e faʻaititia le cholesterol toto i fualaau, e tatau ona ia manatuaina o vailaʻau e maualalo ai le cholesterol e mafua ai le tele o aʻafiaga. O le mea moni, pe a faatonuina ia fualaau faasaina mo le maualuga o le cholesterol, e tatau ona amanaʻia e le fomaʻi, ma logoina foi le maʻi e uiga i le faʻasaʻoina o le faʻaitiitia o le cholesterol.

Ae ui lava i lea, o vailaʻau mo le maualalo o le cholesterol o le toto e tatau ona ave, faʻatasi ai ma ia togafitiga meaaifaʻapea foʻi ma olaga ola malosi. E fautuaina e faaaoga fualaau faasaina e maualalo ai le cholesterol toto, o le augatupulaga aupito lata mai, e pei o le au gaosi oloa ua faʻaleleia fualaau.

E mafai ona faʻaitiitia le cholesterol toto ma fualaau i nisi tulaga. Peitai e tatau ona faʻaaoga fualaau o le cholesterol-downering i na o mataupu e iai se maualuga maualuga o le faʻaalia o le maʻi cardiovascular. E iai vaega o tagata gasegase e manaʻomia ona ave fualaau mo le cholesterol i le toto. I nisi tulaga, ao leʻi amata ona e ave pills i lalo ifo o le cholesterol, e tatau ona e faʻatalanoa se fomaʻi o ia na te fuaina aogā ma faʻaleagaina ia togafitiga.

Ina ia ola i se olaga atoa, e faaopoopo i le ave o fualaau, e tatau ona e 'ai saʻo, taalo i taaloga. Afai o maualuga le maualuga o le cholesterol, e sili atu le vave suia o le ituaiga olaga, lea o le a fesoasoani i lona faʻasologa e aunoa ma se togafitiga faaopoopo. E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻiina le suʻeina o tagata, e aofia ai le meli ma isi mea e sili ona maloloina e mafai ai ona e "mama" le tino. Faʻafefea ma pe fia taimi i le aso e faʻaaoga ai ia tupe, o le a taʻu mai e se fomaʻi.

E faapefea ona faʻaitiitia le cholesterol maualuga?

Ina ia faʻaitiitia le cholesterol toto, muamua lava, e manaʻomia e le tagata maʻi ona lafoai le tele o mea leaga. O le faatumauina o se ituaiga masani o toto toto e taua tele, o lea e le tatau ona galo ia i tatou le aoga o taʻaloga ma taʻaloga i fafo.

O le vasega o togafitiga faʻasao ma le maualuga o le cholesterol e umi, ma e tatau ona saunia le tagata maʻi mo lenei mea. I lenei tulaga, e taua mo le tagata maʻi ona mulimuli i tofiga uma ma faatonuga a le fomaʻi ina ia faʻamautinoa le tulaga, e aunoa ma le afaina ai o lona lava soifua maloloina.

O le mea lea, o le faʻaitiitia o le cholesterol toto, e tatau ona e:

• lafoai masani leaga,
• faaitiitia le aoga o masima,
• faʻaitiitia pe faʻaititia le aofaʻi o meaʻai gaʻo taumafa,
• tuu atu le fiafia i gaʻo fualaʻau nai lo manu,
• faatamaoaigaina le lisi autu ma oloa ua faatamaoaigaina i fiva laau,
• 'ai le tele o meaʻai gaʻo,
• Ia mautinoa e aofia ai mea taumafa e faʻamaonia i le polyunsaturated acid i lau meaʻai.

O le lisi o oloa faasaina e aofia ai:

• ituaiga eseese o sausa (e aofia ai sola ma sausa),
• kuki
• tao tao,
• keke
• taʻavale.

O le auala saʻo i le tuʻuina atu o mea taumafa ma le maualuga o le cholesterol e le gata ina fesoasoani i le "aumaia i lalo" o ona faailoga, ae o le a fesoasoani foi i le faʻaleleia atili o le soifua manuia o se tagata.

O le tele (80%) o le cholesterol e maua i totonu o le ate, ma e na o le 20% e ulufale atu i le tino ma meaai. Ae o se lisi lelei ma paleni e mafai ona saofagā i le faʻasaʻoina ma le faʻaitiitia o le faʻaititia o le faʻaogaina o lenei vailaʻau i totonu o le toto.

O taʻiala o togafitiga e tatau ona taʻitaʻia e tagata taʻitasi e:

• toesea mamafa
• taʻavale i aso uma
• vaavaaia ma le faʻaeteete calories 'aina i le aso,
• teena o le ava malosi ma sikaleti,
• aloese mai tulaga atuatuvale ma mea faateʻia faalemafaufau.

Ina ia faʻaitiitia le faʻaoʻoina o lenei vailaau i totonu o le toto ma puipuia le faʻavaeina o palalapalapala, e mafai ona e faʻaaogaina tapenapena faapitoa o laʻau ma meaʻai faʻalaʻau. O le mea lea, faatasi ai ma le fesoasoani o le taumafaina o omega-3 polyethsaturated fatty acids, ua faaitiitia le lamatiaga o le thrombosis i luga o puipui o toto toto.

I nisi o tulaga, o fetuunaiga e faia i le pao o le olaga ma le lisi autu a le tagata maʻi e le fesoasoani e aveesea le cholesterol maualuga. I lenei tulaga, e na o le tasi lava le auala - ia togafitiga i le faʻaaogaina o vailaau faʻapitoa, lea, e ui i lea, e naʻo se fomaʻi e mafai ona faʻamatalaina!

Faʻavasegaga

Ina ia faaitiitia le maualuga o le cholesterol i le toto o le tagata maʻi, o fomai e faatonuina, o se tulafono, tapenaina papa. E vaevaeina i latou i ni vaega se 5:

1. Tulafono. O lenei vailaau o vailaau ua faatonuina e fomai pe afai e maualuga tele le maualuga o le cholesterol, ma e tatau ona vave faaitiitia. O nei fualaau lelei, o lona aoga e mafai ona maitauina i le 14 aso talu ona amata le pulega. O tulafono e mafai ona umi se taimi.
2. Fiti. O lenei vaega o fualaau oona e taulai i le faateleina o le "aoga" cholesterol i le tino o le tagata. Faʻafetai i la latou gaioiga, o le aʻafiaga o aʻafiaga leaga i luga o le cardiovascular system ua matua faʻaitiitia.
3. Faʻalavelave faʻataga. O lea ituaiga vailaau e le faatagaina ai le cholesterol e gauai i totonu o le manava, ae le mafai ona ulu i totonu o le toto. E sili atu ona talafeagai mo tagata mamaʻi o loʻo iai le faʻasalalauga i fuainumera.
4. Nicotinic acid. O fualaau o loʻo faʻavae i luga o ia mea e iai se faʻalavelave faʻapitoa i le tino o le tagata maʻi: latou te aveesea le sili atu o le "leaga" cholesterol, aʻo faʻateleina le maualuga o le "lelei", faʻapea foi le faʻasaʻoina o le toto toto. E mafai ona e maitauina le lelei muamua o uiga lelei mai togafitiga i ni nai aso.
5. Meaʻai taumafa ua taʻua o togafitiga lautele e masani ona faʻaaoga i le tau faasaga i le maualuga o le cholesterol. E masani lava e leai ni faʻalavelave, "tuʻituʻi" i luga o faailo o le "leaga" cholesterol ma faateleina le maualuga o le "lelei".

O vaega uma nei o fualaau oona mai le maualuga o le cholesterol e ese mai le tasi ma le isi i la latou tuufaatasiga ma le mataupu faavae o le faʻaalia i le tino. O nei vailaʻau vailaʻau taʻitasi o loʻo i ai mea lelei, o mea leaga, ma tali leaga e tatau ona e iloa.

O afea e tatau ai ona ou ave fuainumera?

E ui lava i faʻamautinoaga o faʻasalalauga ma tagata gaosiga, o le saogalemu atoatoa o ia vailaʻau mo tagata mamaʻi e le faʻamaonia i aso nei. Afai tatou te talanoa e uiga i le vaeluaga o faamanuiaga ma le afaina o fuainumera, o nisi tagata suʻesuʻe e faamamafaina o le tulaga lamatia o le atiaeina o aʻafiaga e sili atu nai lo le lelei o le aveina oi latou, aemaise lava pe a faia i le sini o le puipuia o faamaʻi cardiovascular i le tulaga o le hypercholesterolemia.

Ae ui i lea, mo nisi vaega o gasegase e manaʻomia tele lenei vaega o vailaʻau. O faʻamaumauga lata mai nei o loʻo faʻaalia mo le faʻatagaina faʻamalosi ma le sini e:

• puipuia le toe foʻi mai o se fatu fatu poʻo le taʻavale,
• toe faʻaleleia pe a maeʻa ona toe faia toe faʻataunuʻuina i luga o le fatu poʻo toto tetele (pe sauniuni mo ia),
• faʻavavevaveina le faagasologa o le faʻamalologa faʻapitoa i le fatu poʻo se maʻi pipisi faʻafitauli,

O nei vailaau e tatau foi ona maua mo le fatu o le fatu fatu e iai le maualuga o le lamatiaga o le fatu poo le stroke.

E malosi e le fautuaina e faʻaaoga fuainumera mo tagata mamaʻi:

• ma maualalo le lamatia o faʻafitauli o le hypercholesterolemia,
• mafatiaga mai le maʻisuka
• fafine e le o le afiafi o le misa.

Pe a faʻaaoga fuainumera, e taua le mafaufau i la latou fetaui ma isi vailaʻau.

Le Taua o le Faʻatulagaina o Cholesterol

O le faateleina o le cholesterol i le toto e mafai ona mafua ai le tele o faamai. Ae ui i lea, e taua le manatuaina o lenei vailaau ua vaevaeina i le cholesterol lelei ma le leaga. O le i ai muamua o le mea muamua e tatau mo le auai i le tele o auala taua (faʻaogaina o le hormone, fausiaina o membranes i le telefoni feaveaʻi).

I le isi itu, o mea o loʻo i ai i le cholesterol leaga i le tino e masani ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o fatu ma faʻamaʻi vascular. E mafua ona o le lipoproteins maualalo maualalo e mafai ona faʻaogaina ai sikuea screstrotic i puipui puipui.

Ina ia faʻaumatia lenei mea leaga, i le tele o tulaga, o loʻo faʻamaonia mai ai vailaʻau faʻamalama.

Muamua manaʻomia mo le tagofia o fualaau

O nisi o faʻaʻailoga e mafai ona taʻu mai ai se faʻalauteleina o le faʻalauiloa o le cholesterol:

• angina pectoris
• loto vaivai
• vaivai ma tiga i pito pito i lalo i taimi o taaloga malolosi,
• lanu samasama faataamilo i mata,
• vavaeina o toto toto.

Afai e te masalomia se togafitiga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi mo se suʻega o le toto. Afai o le iuga e maua ai tulaga maualuga, o le a faatonuina e le fomai togafitiga talafeagai.

O fua o le Cholesterol-lowering e faʻaaogaina pe afai o isi auala e le maua ai se taunuuga lelei.

E le gata i lea, o tulaga muamua mo le togafitiga o fualaau faasaina o:

• afaina o fatu fatu, lea e faateleina ai le lamatiaga o le fatu fatu,
• faʻasologa o togafitiga
• o se talafaasolopito o le paʻu poʻo le osofaʻi o le fatu,
• maʻi faʻamaʻi faʻamaʻi.

E le mafai ona e faʻaititia le cholesterol ma vailaʻau i mataupu nei:

• e leai se taufaamatau i le ola ma le soifua maloloina o le tagata maʻi e uiga i se talaaga o se paʻu poʻo se fatu oso,
• o se tamaitai e leʻi oʻo i le taimi o le misa,
• talafaasolopito o le maʻisuka malosi.

E tusa lava po oa faailoga, e le mafai ona e pikiina le fualaau faasaina. Ina ia fautuaina togafitiga, e tatau ona e faafesootai se fomaʻi.

Faʻavae sauniuniga Nicotinic Acid

Igoa o le kulite Nicotinic e faʻaititia ai le maualuga o le lipoproteins maualalo e ala i le taofia o le latou gaosiga. O le tali i le fesili pe faʻapefea ona faʻatinoina lenei faʻatinoga e leʻi mauaina i le taimi nei.

I le taimi nei, ua faʻamaonia e tagata atamamai afai e te tagofia fualaau faasaina, e mafai ona faʻaitiitia le lamatiaga o le atherosclerosis.

Faatasi ai ma ni uiga le lelei o:

• le fiva e lagona e le maʻi i le pito i luga o le tino ma foliga,
• le faʻaalia o faʻamaʻi pipisi,
• faʻaititia le maualuga o le kulukose i tagata mamai e maua i le maʻisuka,
• solia o le faiga o meaʻai.

E tusa ai ma lenei itu, o le faʻaaogaina o le vailaʻau o le nicotinic e tatau ona amata i se fualaau itiiti ma se faʻagasolo malie. I le taimi atoa o togafitiga ma lenei vailaʻau, o le tagata maʻi e tatau ona i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi.

Contraindications e aofia ai:

• gaʻo afaina ma gastritis,
• o le hepatitis tumau
• gout
• fatuga faʻapitoa (e mafai ona matauina le faʻaitiitia po o le faateleina o le fatu fatu).

O se tasi o tagata sili ona aoga o loʻo i ai lenei mea o Enduracin.

Sequestrants of acid acids

O vailaʻau o lenei vaega e faʻaitiitia ai le cholesterol e mafua mai i le faʻapipiʻiina o le kulimi kulimi ma faʻafeiloaʻi i totonu o mea e le mafai ona fofo ile vai. Ae peitai, e le mafai e le tino o le tagata ona faia e aunoa ma ia mea ma maua le vailaʻau e ala i le aveeseina o le cholesterol. O se taunuuga o ia faiga, o le numera o lipoproteins pathogenic i le toto e faʻaitiitia.

• leai se itu e aʻafia ai
• e leai se mea faʻapitoa.

• o se taunuuga lelei o le a matauina pe a mavae ni nai vaiaso ma masani ona faʻaaogaina fualaau faasaina,
• e leai se faʻaleleia atili i le setete o le vascular system,
• o le faagasologa o le saturation ma vitamini ma mea e tatau ai ua faaleagaina.

Ua ave le au filifilia i le tele o tui, e tatau ona fufulu i lalo i le tele o vai. Faʻasaga i lenei talaʻaga, e mafai ona tupu ai ni faʻafitauli leaga, lea eoʻo mai ma le nausea, faamaʻi poʻo le manava, faʻapipiʻi.

Faatasi ai ma mea sili ona lelei i lenei vaega:

1. Cholestyramine. O se sauniuniga paʻu lea e saunia ai le taofiga. O le mea lava lea e tasi i le tuufaatasiga e fesoasoani e faaititia ai le ave o le gaʻo gaʻo ma le cholesterol, faapea foi le faaosofia o le gaosiga o le bile acid i le ate, lea e amata ai ona faʻaumatia le cholesterol mataʻutia.
2. Cholestipol. O loʻo aofia ai se faʻavae-fesuiaʻiga, lea e aofia ai i le gaioiga o le tuʻufaʻatasia o le bile acid ma o latou suiga i totonu o mea faʻapipiʻi e le mafai ona suauu i totonu o le vai. O le gaioiga o le vailaʻau e faʻaititia ai le aofaʻi o cholesterol matautia, aʻo tumau pea le aoga o le HDL (maualuga lipoproteins).

Talu ai o tupe a lenei vaega e eseese i aʻafiaga i le lotoifale, latou te le maua ni aʻafiaga leaga o se natura natura. Ina ia mafai ona taofia togafitiga faʻaleagaina i totoga o meaʻai, o le faateleina o le fualaau oona e tatau ona tupu i se taimi lemu i le mea e manaʻo ai.

I le faaopoopo atu i ai, e taua le iloa o le sailia o mea e mafai ona faʻaleagaina ai le faʻaaogaina o isi vailaʻau. E tusa ai ma lenei itu, e fa itula ao leʻi oʻo i le tasi itula pe a uma ona faʻaaoga isi auala.

O se vaega ese lea o fualaau oona lea e faʻamaonia ai le taua o le cholesterol, faʻapea foi le fetuunaʻi o le metabolism ma le faʻasologa o gaʻo manu i le tino o le tagata.

Tele fualaau faasaina mai le lisi o fualaau oona i lalo:

1. Bezafibrat. O laulau e le gata e fesoasoani e faʻaitiitia ai gaʻo lipine, ae faʻaleleia atili ai le tulaga lautele o tagata gasegase ua maua i le angina pectoris ma le atemotu. O igoa o ia tupe: Oralipin, Benzamidine, Zedur. O le umi o togafitiga e 30 aso. A uma lena, se malologa mo le masina
2. Gemfibrozil. E maualalo le faʻaitiitia o le tino, ma le maualalo o le gaʻo ma fesoasoani i le faʻateleina o le excretion. O le aafiaga e mafai ona vaaia i le maeʻa ai o le 30-day pill intake. Talu ai ona o le mea o totoe i le toto toto mo se taimi umi, ua faatagaina e faia ni faʻalavelave laiti i togafitiga, o le ai ai se faʻamatalaga togafiti.
3. O le fibrate lenei. O lona gaioiga e maualalo ai le viscosity o le toto ma paʻu toto. I le tele o tulaga, o falemaʻi faʻatau atu se vailaau faʻasaina ma le tutusa o le aafiaga, e igoa ia Lipo-Merz. O le fualaau faasaina e ave tasi i le aso pe a uma ona 'ai.

Feterate o loʻo faʻaseseina i:

• aveina o se tamaitiiti ma le susu,
• cholecystitis
• foia ole ate ma gasegase,
• hypersensitivity i vaega,
• faʻasologa masani o le faʻailoga.

Faatasi ai ma aʻafiaga itu e mataituina:

• anaemia
• ulu matua
• allergies
• vailaau faʻasaina o meaʻai,
• moe
• vavao
• leukopenia
• alopecia.

E taua le matauina o taunuuga leaga e seasea.

O kulupu sili ona lauiloa o le cholesterol o vaega uma.

Faatasi ai ma le augatupulaga muamua o:

E i ai a latou aafiaga lelei i le gaosia o le cholesterol aoga ma ua faʻamaonia pe afai ei ai se maualuga maualuga o LDL. O se fofo lelei ua manatu o se simastastatin. Afai e umi se taimi e te faʻaaogaina ai, o le faʻamaloloina o vaʻaia o toto toto ma le faʻaitiitia o le toto.

Tulafono 2 augatupulaga:

O loʻo faʻamautuina i tulaga ogaoga ona o le maualuga o aʻafiaga o aʻafiaga.

3 fua o fualaau oona:

• Thorvacard
• Liptonorm,
• Tulip.

E i ai la latou lisi laiti o mea le lelei. Atorvastatin o loʻo iai i le fatu o fualaau taʻitasi.

Vaitaimi fou o fualaau faasaina:

O nei vailaʻau faʻaonapo nei o loʻo faʻaaoga e faamama ai le maualuga o le cholesterol i le toto. O latou foliga e saogalemu, itiiti le lamatiaga o taunuuga le lelei.

E tatau ona manatua e tagata maʻi e faʻasaina le ave faʻatasi o fuainumera. O le tofiga e faʻatinoina e le fomaʻi auai. Afai e te le amanaʻiaina pepa faʻatulagaina a le fomaʻi, o lona uiga o le a ono tupu nisi o aʻafiaga, lea eo mai ma:

• taoto ma vili
• ulu, uluvaʻa,
• fatu faʻalavelave,
• afaina tele, faamaʻi poʻo le manava,
• musika ma tiga faʻatasi
• fulafula, allergies, afaina,
• gaioiga gaʻo ma le ate.

Contraindications:

• predisposition i se faʻalavelave faʻafuaseʻi,
• le faapalepale i vaega
• ate ma fatu fatu,
• taimi o le maʻitaga ma le susu,
• faʻalavelave i le faiga o endocrine.

I le avea ai o se tulafono, o faʻamaumauga e fa-tupulaga e vave ona oʻo mai, lea e mafai ona iloa muamua i le masina muamua o le faʻaaogaina.

Cholesterol statins: pe a faatonuina, aʻafiaga itu

O le HMG-CoA rehibitase inhibitors, i se isi faaupuga, statins, o le vaega autu o fualaau faasaina ua faatonuina mo le maualuga o le cholesterol, lea e leai ni ana tutusa. Afai o le tele o le LDL leaga e sili atu ona maualuga nai lo le fetuunaiga masani ma le paleni o meaai e le fesoasoani i le faasaʻoina o le tulaga, o le tagata maʻi ua faatonuina le fuainumera o le fuainumera o le statin.

O le taʻiala o la latou gaioiga o le taofia lea o le gaioiga o le enzyme e nafa ma le gaosia o le cholesterol i le ate, ma faʻagesegese ai le alualu i luma o le atherosclerosis. O fua masani o fualaau oona e fesoasoani e faaumiumi ai le soifua mo tagata e mafatia i le le mautonu o le atherosclerosis, o le gasegase o le toto, o loʻo i ai poʻo le maua o maʻi faʻamaʻi cardiovascular.

O afea ma e manaʻomia ona ave fuainumera

O le Cholesterol statins ua faatonuina mo tagata e maualuga le lamatiaga o le fatu ma le stroke, pe a maualuga le maualuga o le cholesterol, e le pa'ū, ma e 300-330 mg / dl pe 8-11 mmol / l, faapea foi i mataupu ia e le itiiti ifo ma le tasi le tulaga ua faataunuuina:

• afaina o le fatu, taʻavale poʻo le osofaia o mea faʻapitoa,
• coronary artery alo ese le faapipiiina,
• atherosclerotic laion o le gaʻo matelaina,
• eletise eletise e maualuga le gaʻo ma le pata o le calcium o loʻo faʻaaogaina i totonu o maʻa.

Togafitiga ma fualaau mo le cholesterol e le o faʻamaonia mo tagata soifua maloloina e maualalo le maualuga o le LDL maualuga, talu ai o le aʻafiaga o le tino o le a sili atu le malosi nai lo faamanuiaga. E le fautuaina foi e amata togafitiga i fuainumera i mataupu nei:

• laiti ma le le mautonu le faateleina o le cholesterol,
• leai o atherosclerosis,
• leai ni fatu fatuga poʻo ni taʻavale
• e leai se calcium e teu i totonu o le gaʻo poʻo e le taua,
• C-reactive protein o le itiiti ifo i le 1 mg / dl.

E tatau ona manatuaina o togafitiga ma statins e mafai ona faʻaauau i le olaga. Pe a faalēaogāina, o le a toe foʻi le cholesterol i ona tulaga muamua.

O le faʻaaogaina o fuainumera e tatau ona faia naʻo luga o le fautuaga a se fomaʻi ona o le tele o faʻailoga ma aʻafiaga. Pe a faʻatulagaina pepa, o mea nei e taua:

• tausaga ma le itupa o le maʻi
• afaina muamua pe o iai nei o le cardiovascular ma le hematopoietic system, e aofia ai le maʻisuka.

O maʻi matutua e tatau ona ave fuainumera ma le faʻaeteete tele pe afai latou te faʻaaogaina isi vailaʻau e togafitia le maualuga o le maualuga, gout, poʻo le maʻisuka. Mo lenei vaega o tagata gasegase, faʻataʻitaʻiina suʻesuʻega o le toto ma suʻesuʻega o le ate e faalua ona sili atu taimi.

Maʻisuka ma fuainumera

O tulafono e iai se isi mea taua tele - latou te faateleina le suka toto i le 1-2 mmol / L. O lenei mea e faʻaititia ai le lamatia o le maʻisuka ituaiga II i le 10%. Ma i na gasegase ua leva ona maua i le maʻisuka, o le faʻaaogaina o fuainumera ma le faʻaitiitia o le lamatiaga o lona alualu i luma vave.

Ae, e tatau ona malamalama o aoga o le aveina o fuainumera e mafai ona sili atu nai lo aʻafiaga o latou i luga o le tino. O fualaau e faʻaitiitia ai le lamatiaga o fatu fatuga ma strokes, faʻalautele le faʻamoemoe o le ola, lea e sili atu ona taua nai lo le faateleina o le maualuga o le suka i le toto.

Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e taua tele le togafitiga o togafitiga. O le aveina o laumera e tatau ona tuʻufaʻatasia ma se meaʻai maualalo-carbon, faʻateleina le tino ma gaioiga o le inisalini.

Tupulaga o fuainumera, o le tau masani i falemaʻi

O a vailaʻau e fesoʻotaʻi ma fuainumera ma le aoga o le maualalo o le cholesterol e mafai ona maua i le laulau.

Fualaau e taofiofia ai le faʻaaogaina o le intestinal cholesterol

O le faʻaitiitia o le faʻafefe o le cholesterol mai meaʻai i totonu o le manava, o nei vailaʻau e faʻaitiitia ai lona faʻamaualuga i le toto.
O le sili ona aoga o lenei vaega o tupe o le guar. O se faʻaopoopoga o lauʻau e maua mai i fatu o fatu pi. O loʻo i ai se polysaccharide soluble vai, lea e faia ai se mea malie i luga o le faʻafesoʻotaʻi ma se vai i totonu o le moli.

E mafai e Guarem ona aveeseina moli fualaʻau o le cholesterol mai le puipui o le intestinal. E faʻavaveina ai le faʻamaʻapeina o meaʻai suamalie, e mafua ai le faʻateleina o le pueina o le cholesterol mai le toto i totonu o le ate mo a latou faʻasinomaga. O le vailaau e faʻamalo ai le manava ma faʻaitiitia le tele o meaʻai e 'ai, lea e mafua ai le maualuga o le paʻu ma lipid i le toto.
E maua mai Guarem i fualaʻau, lea e tatau ona faaopoopo i se vai (suavai, vai, susu). O le tagofia o fualaau faasaina e tatau ona faʻapipiʻiina ma isi vailaʻau faʻamalosisi.

O aʻafiaga e aofia ai le afaina, afu, tiga i totonu o le manava, ma o nisi taimi e vevela ai nofoa. Ae ui i lea, e itiiti lava le faʻaalia, e seasea ona tupu, ma le faʻaauau pea togafitiga e pasi ese.

Nicotinic acid

O le Nicotinic acid ma ona fua (enduracin, niceritrol, acipimox) o le vaitamini o le kulupu B. E faʻaitiitia ai le maualuga o le "cholesterol leaga" i le toto. O le Nicotinic acid e faʻaaoga ai le fibrinolysis system, faʻaitiitia ai le malosi o le toto e faʻapipiʻi ai le toto. O lenei meafaigaluega e sili atu le aoga nai lo isi fualaau o le lipid-downering e faʻapupula ai le faʻaogaina o le "cholesterol lelei" i le toto.

O le togafitiga o le Nicotinic acid mo se taimi umi, faʻateleina le maualuga o le fualaau.A o lei oʻo i le taimi na maeʻa ai, e le fautuaina e inu mea inu vevela, aemaise lava le kofe.

O lenei vailaau e mafai ona afaina ai le manava, o lea e le o faatonuina mo gastritis ma le maʻi o le peptic. I le tele o maʻi, o le mumu o foliga e aliali i le amataga o togafitiga. O le a faasolosolo, o le a le toe i ai lenei aafiaga. Ina ia puipuia, e fautuaina e ave le 325 mg o le aspirin 30 minute aʻo leʻi ave le fualaau faasaina. 20% o tagata gasegase e pagatia le paʻu.

Togafitiga ma tapenaga o meaola o le nicotinic ua faʻasaina mo le maʻi o le manava o le manava ma le duodenum, o le hepatitis chronic, o faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi o le fatu, gout.

O le Enduracin o se fualaau oona o le nicotinic umi. E sili atu le faʻafefe, e mafua ai le itiiti ifo o aʻafiaga o le itu. E mafai ona togafitiga mo se taimi umi.

O le fualaau faasaina e faʻaitiitia ai le maualuga o le "lelei" ma le "leaga" cholesterol. O le fualaau faasaina e le aafia ai le maualuga o triglycerides.

O le fualaau faasaina e aveese ai le LDL mai le toto, faatelevave le excretion o le cholesterol ma le talo. E aʻafia ai le lipid peroxyidation, faʻaalia ai le aafiaga o le antiatherosclerotic.

O le aʻafiaga o le fualaau faʻamaina e aliali mai i le lua masina talu mai le amataga o togafitiga ma e oʻo atu i le ono masina talu ona maeʻa. E mafai ona tuʻufaʻatasia ma soʻo se isi auala e maualalo ai cholesterol.

I lalo o le faatosinaga o le fualaau faasaina, o le faalauteleina o le taimi ole Q-T i luga o le electrocardiogram ma le atinaʻeina o afaina o le gataifale e mafai ona mafai. I le taimi o lana pulega, e tatau ona toe fai le electrocardiogram ia le itiiti ifo i le tasi i le 3 i le 6 masina. E le mafai ona e atofa faʻatasi le probucol i le taimi e tasi ma le cordarone. O isi aʻafiaga e le manaʻomia e aofia ai le afaina ma le manava o le manava, leisa, ma o nisi taimi e teu ai nofoa.

O le Probucol ua solia i fesuiaiga o le ventricular e fesootaʻi ma le taimi lautele ole Q-T, o taimi masani o suesuega o le myocardial, faapea foi ma se tulaga maualalo o le HDL.

Fitirate faʻaitiitia le maualuga o triglycerides i le toto, i se tulaga maualalo tele o le maualuga o le LDL cholesterol ma le VLDL. E faʻaaogaina i mataupu taua o hypertriglyceridemia. O mea masani e faʻaaogaina e:

• gemfibrozil (paʻuvale, gevilon),
• fenofibrate (lipantil 200 M, solofanua, ex-lipip),
• cyprofibrate (lipanor),
• filifili filifili (trilipix).

O aʻafiaga e aʻafia ai faʻaleagaga o le muscle (tiga, vaivaiga), gaioiga ma le tiga o le tino, galuega leve o le ate. Fibrates e mafai ona faʻaleleia le faʻavaeina o le fuafuaina (maʻa) i totonu otaota. I se tulaga e le masani ai, i lalo o le faatosina a nei sui, o le taofia o le hematopoiesis e tupu i le atinaʻe o leukopenia, thrombocytopenia, anemia.

Fitirate e le o faʻamaonia mo faʻamaʻi o le ate ma le gall vladder, hematopoiesis.

O tulafono e sili ona lelei le lipid-faʻaitiitia o fualaau faasaina. Latou te poloka le enzyme e nafa ma le faʻapipiʻi o le cholesterol i le ate, aʻo faʻatapulaʻa lona anotusi i le toto. I le taimi lava e tasi, o le aofaʻi o le faʻaleleia o le LDL e faʻatupulaia, lea e taʻitaʻia ai le faʻavaveina o le "cholesterol leaga" mai le toto.
O fualaau sili ona masani ona faatonuina o:

• simvastatin (vasilip, zokor, aries, simvageksal, simvakard, simvakol, simvastin, simvastol, simvor, simlo, cardcard, holvasim),
• lovastatin (cardiostatin, choletar),
• pravastatin
• Atorvastatin (anvistat, atocor, atomax, ator, atorvox, ator, vazator, lipoford, lypimar, liptonorm, novostat, torvazin, torvakard, tuliip),
• rosuvastatin (akorta, cross, mertenil, rosart, rosistark, rosucard, rosulip, roxera, rustor, tevastor),
• pitavastatin (livazo),
• fluvastatin (lakol).

Lovastatin ma le simvastatin e faia mai sigi. O nei "meaola" o loʻo i totonu o le ate e avea ma ni gasegase malosi. O le Pravastatin o se mafuaʻaga o le metabolites, ae e le o le metabolised i totonu o le ate, ae ua avea ma se mea galue. Fluvastatin ma atorvastatin o vailaʻau gaosia atoatoa.

O tulafono e faʻataʻitaʻiina i le aso i le afiafi, talu ai o le tumutumuga o le cholesterol i le tino e tupu i le po.E faasolosolo lava, e mafai ona faateleina a latou tui. O le aafiaga ua tupu i le taimi o aso muamua o le pulega, ausia le maualuga i le masina.

O tulafono e saogalemu tele. Ae peitaʻi, pe a faʻaaoga fualaʻau tetele, aemaise lava i le faʻatasi ma fibrates, e mafai ona mafai ona gaoioi le ate o le ate. O nisi tagata gasegase e maua tiga o musika ma vaivaiga maso. O nisi taimi e iai le tiga o le tino, gaioiga, malosi, leai se manaʻo. I nisi tulaga, o le le mautonu ma le tiga o le ulu e foliga mai.

O tulafono e le afaina ai le mama ma le gaʻo gaʻo. E mafai ona faʻataʻitaʻiina mo le gout, maʻi suka, gaʻo.

O tulafono o se vaega o tulaga faatonuina mo togafitiga o le atherosclerosis. O loʻo faʻamatalaina e pei o le monotherapy poʻo le tuʻufaʻatasia foʻi ma isi sui o le antiatherosclerotic. O loʻo i ai ni faʻapipiʻiga o mea e sili ona lelei ma le nicotinic acid, simvastatin ma ezetimibe (ingee), pravastatin ma le solofibrate, rosuvastatin ma le ezetimibe.
Faʻatasiga o fuainumera ma le acetylsalicylic acid, ma le atorvastatin ma le amlodipine (duplexor, caduet) o loʻo avanoa. O le faʻaaogaina o tuʻufaʻatasiga faʻapitoa e faʻatupulaʻia ai le gasegase i togafitiga (tausisia), e sili atu lona tamaoaiga, ma mafua ai le itiiti ifo o aʻafiaga.

O isi fualaau o le lipid-lowering

O le Benzaflavine o le vaega o vitamini B2. E faʻaleleia ai le metabolism i le ate, mafua ai le faʻaitiitia o le maualuga o le toto o le kulukose, triglycerides, le cholesterol atoa. O le vailaʻau faʻasaʻo lelei, faʻasaʻoina i totonu o aʻoga uumi.

O mea taua e aofia ai phospholipids taua, vitamini B, nicotinamide, oona gaʻo, ma sodium pantothenate. O le vailaʻau e faʻaleleia ai le malepelepe ma le faʻaumatiaina o le "leaga" cholesterol, faʻamalosia mea aoga o le "lelei" cholesterol.

Lipostable e vavalalata faʻatasi ma gaoioiga i Essential.

Omega-3 triglycerides (anucor) o loʻo faʻatulagaina mo le togafitiga o le hypertriglyceridemia (sei vagana ai le type 1 hyperchilomicronemia), faʻapea foʻi ma le puipuia o le faʻateleina o le myocardial infarction.

Ezetimibe (ezetrol) faʻatuai le faʻafefe o le cholesterol i totonu o le manava, faʻaitiʻitia ai lona meaʻai i le ate. E faʻaitiitia ai mea o loʻo iai i le "leaga" cholesterol i le toto. O le fualaau faasaina e sili ona aoga i le tuufaatasiga ma fuainumera.

Vitio i le autu "Cholesterol ma fuainumera: e aoga le aveina o vailaʻau?"

Faʻamatalaina o Tulafono i Tagata Matutua

Aʻo suʻesuʻe le aʻafiaga o lenei vaega o vailaau faʻasaina i le tino o tagata gasegase na sili atu i le 60 tausaga le matutua, na maitauina le tiga o musika i le 30% o mataupu. O tagata gasegase e faitio i le vaivai, vaivai ma faaitiitia le muso. O le tiga o le musele o le skeletal na tupu i le tele o maʻi na faatoa amata ona ave le fualaau faasaina.

E tusa ai ma mea o loʻo taʻua i luga, i le tele o tagata e mafatia i le hypercholesterolemia, o loʻo i ai se faʻaitiitia o le mafaufau ma le faaletino i le 40 minute i le vaiaso. Ona o vaivaiga o musika, e le maua e tagata maʻi le fiafia e taaalo i taʻaloga, ma e oʻo lava i le savali masani. O lenei, i le itu, e faateleina ai le lamatiaga o le fatu ma oso.

Tulafono - Fualaau Faʻatau

I falemaʻi faʻapitoa a Rusia, e mafai ona e faʻatauina le tele o fuainumera taua e sili ona aoga i lalo o le cholesterol:

1. Rosuvastatin, lea e 55% le maualalo o le cholesterol.
2. Atorvastatin, lea e faaitiitia ai le maualuga e 47%.
3. Simvastatin (38%).
4. Fluvastatin (29%) ma isi.

O se lisi atoa o fualaʻau maualuga o le cholesterol e mafai ona vaʻai i lalo:

E taua le ave o fuainumera poʻo le sili atu foi le lafoai ia i latou - e tatau ona filifili e le tagata maʻi, e faʻatatau i fautuaga a le fomaʻi. Afai e filifili le tagata gasegase i togafitiga faapena, ona e le tatau ona e filifilia lau vailaau lavalava - e tatau ona faia lenei mea e se fomaʻi faapitoa, ma mafaufau i mea uma e mafai ona iai ma le i ai o maʻi masani i se tagata.

Faiga faʻamaʻi

Fibrates - fualaau oona o le gaosiga o le fibroic acid. E pei o fuainumera, o loʻo faʻaaogaina lelei e tau ai le maualuga o le cholesterol.O le faʻafesoʻotaʻi ma le bile acid, o nei mea e faʻalavelave tele ai le gaioiga o le cholesterol synthesis e maua i lela o le ate.

O le faʻamalosi e fesoasoani e faʻaitiitia le lipids i totonu o le tino, lea e taʻitaʻia ai le faʻaitiitia o le aofai o le cholesterol. Faʻatasi ai ma faʻamalama, latou te faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atinaʻeina o faʻafitauli faigata o le hypercholesterolemia, talu ai latou te faʻamaopoopoina e le gata o le cholesterol, ae o le triglycerides foi.

O faʻamatalaga sili ona aoga ma lauiloa e aofia ai vailaʻau:

• Gemfibrozil
• Taykolor,
• Lipantil
• Tuʻu 200 ma isi.

Ae o le filifili e faʻatau se oloa faapitoa e tatau pe a fai ua fuafuaina le fua o le soifua maloloina / afaina. O nei vailaʻau e mafai ona mafua ai le tele o aʻafiaga o le itu, o le mea sili ona taatele e aofia ai:

• faʻanoanoa
• toso
• afaina, faatasi ai ma le vevela,
• manava manava
• vili
• taʻavale
• atinaʻe o le hepatitis
• o le faʻatulagaina o le aofaiga i le gallbladder poʻo ona ala,
• tufatufaina atu o mea taufaasese,
• musele maso
• cephalgia
• le mautonu i le galuega o le itutino,
• pulmonary embolism
• togafiti
• paʻu paʻu
• allerticaria allergic
• tino tiga
• photophobia.

Ina ia faʻaitiitia le leaga o aafiaga o statins i luga o le tino, e mafai ma e tatau ona faʻaaogaina faʻatasi ma fibrates.

Faʻailoga Faʻatonu o le Cholesterol Absorption

Ezetemib (Ezeterol) o se fualaau fou lea e maualalo ai lipids i le tino. Ona o lenei mea, o le faagasologa o le absorption o le cholesterol i totonu o le iniseti ua taofia.

E le gata i lea, o Ezetemib, e le pei o Orsoten ma isi vailaau tutusa, e seasea ona tau atu i le atinaʻe o le manava. O le fua aupito maualuga o aso uma o le vailaʻau o le 10 g.

I le faʻaopopo i le faʻaitiitia o le cholesterol, o le fesoasoani i le:

• faaleleia le tafe toto,
• le faʻavaeina o le metabolic process,
• puipuia le atinaʻeina o le vaitamini,
• aveeseina o toxins mai le tino.

O lenei vaega o vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina tutoʻatasi ma avea o se vaega o togafitiga faʻapitoa. E sili ona lelei le faʻaaogaina o le vailaʻau nicotinic poʻo ona mea e maua mai i le maualuga o le cholesterol.

Isi vailaʻau

A maeʻa feiloaiga muamua ma le fomaʻi, e mafai e le tagata maʻi ona taumafai e faʻaitiitia le cholesterol e faʻaaoga ai meaʻai.

Lisi o meaʻai e mafai ona faʻaaoga mo le maualuga o le cholesterol:

1. O sauniuniga e aofia ai le Omega-3 (o le iʻa, Omega-3, Oceanol, ma isi) e puipuia ai maʻi o le fatu ma toto toto, faʻamalosia ai sooga ma faʻaitiitia le lamatiaga o le atuatuvale. O nei vailaau e tatau ona ave ma le faʻaeteete tele, talu ai ona latou faateleina le lamatiaga o le faatupuina o le pancreatitis.
2. Lipoic acid ei ai sona aafiaga lelei ile metabolism gaʻo. O lona faʻaaoga e fesoasoani e faʻaleleia ai ni alofilima ma faateleina ai le maualuga o glycogens.
3. Tykveol o se vailaʻau e faʻavae i luga ole suauʻu popo. E sili ona aoga mo le cerebral arteriosclerosis, cholecystitis, hepatitis. O fualaau faasaina e maua ai le choleretic, anti-inflammatory, antioxidant ma le hepatoprotective effects.
4. Vitamin Maota. Vitamini o le vaega B e matua talafeagai lava mo le maualuga o le cholesterol: B6, B9, B12 ma le nicotinic acid. E le gata i mea sauniuniga mo togafitiga - ina ia faʻamaopoopoina le gasegase o le lipid, e tatau ona e faʻaaogaina oloa o loʻo aofia ai mea o loʻo i luga.
5. Polyconazole O se faʻaopoopoga meaʻai e aofia ai le siʻosiʻomaga o gaʻo meaʻai. Fesoasoani e puipuia le atherosclerosis vascular ma lalo ifo o le cholesterol maualalo maualalo.

Faaiuga

O vailaʻau e maualalo ai le cholesterol e tele naua mea le lelei, talu ai e mafai ona mafua ai le tele o aʻafiaga e le lelei. Mo lenei mafuaʻaga, o manatu o fomaʻi e uiga i lo latou faʻaaogaina e matua eseese lava.

E le gata i lea, e leai ni tulafono poʻo ni isi vailaʻau e fautuaina mo maʻi i lalo o le 35 tausaga.Talu ai ona o tamaʻitaʻi e itiiti ifo le taua ile atinaʻeina o le cardiovascular, e sili atu ona lelei le aloese mai le suka o le cholesterol. Ina ia faʻaumatia le faafitauli oi ai nei, e tatau ona faia ni fetuunaiga talafeagai i le taumafataga ma suia le ituaiga olaga.

Ae o loʻo i ai tulaga pe a avea fualaau o se mea e sili ona manaʻomia e faʻamautinoa ai le tulaga o le maʻi. I tulaga faapena, o se vailaau faʻapitoa e mafai ona faʻataʻitaʻiina faapitoa e se fomaʻi!

I le faaopoopo atu i togafitiga fualaau faasaina, e taua le aveeseina o masaniga leaga ma auai i le faatinoga o le physiotherapy. Ona na o le taimi lava e mafai ai ona alualu i luma le avanoa o le toe faʻaleleia!

Fitirate - O mea e maua mai le fibroic acid

Fitibrates o faʻamalosi sili lona lua ia e fesoasoani e taulimaina le maualuga o le cholesterol. O le tele lava o taimi e faʻaaogaina ai faʻatasi ma fuainumera. I nisi o tulaga, o loʻo faʻatulagaina e pei o tupe tutoatasi.

O le masini o le gaioiga o papaa e faʻaleleia ai le gaioiga o le lipoproteinplase, lea e malepe ai vaega laiti o le maualalo ma le maualalo. I le taimi o togafitiga, faʻavaveina le lipid metabolism, o le maualuga o le aoga o le cholesterol tulaʻi, gaosiga o le carbohydrate i totonu o le ate, ma le lamatiaga o le atherosclerotic plate ma le fatu pathologies ua faaitiitia.

Faiga faʻamaʻi cholesterol faʻasolosolo lelei e gasegase. O aʻafiaga aʻafiaga e tutupu i ni tulaga e le masani ai (tusa ma le 7-10%).

O togafiti sili ona aoga o:

• Fufibrate. O loʻo i ai se gaioiga faʻapitoa o le hypolipidemic, faʻaleleia faiga faʻapitoa i le ate, faʻaitiitia le viscosity toto ma le thrombosis. E le o faʻamaonia mo le puipuia o le faʻatoʻaga poʻo le mauaina o le hypercholesterolemia.
• Gemfibrozil. Clofibrate faʻasolosolo ma le itiiti ifo o aʻafiaga ma aʻafiaga itu. Ua faʻailoa mai le faʻaputuina o mea totino. Faʻaitiitia LDL, VLDL ma triglycerides, faʻaleleia le HDL, faʻavaveina le faʻaumatiaina o gaʻo susu mai le ate.
• Bezafibrat. Faʻaitiitia le cholesterol ma le kulukose, faʻaititia ai le lamatiaga o le thrombosis. Ua uma ona faʻalauiloaina ia mea antiatherosclerotic.
• Faʻamaonia. O vailaau sili ona lata mai ma lelei mo le cholesterol mai le vaega o fibrates. E taua o se vailaau lautele i le tau faasaga i le gasegase gasegase le atoatoa ma le faateleina o le faateleina o le inisalini. I le faaopoopo atu i le lipid-lowering properties, o loo i ai le anti-inflammatory, antioxidant ma le tonic aafiaga.

Feterate e matua faʻasaina mo tagata ei ai le cholelithiasis, gall vladder, ate ma le fatu fatu. Ma le faʻaeteete tele, e faʻataunuʻuina i talavou ma tagata matutua.

Faʻataunuʻu o Nicotinic acid

Niacin (Niacin, Vitamin PP, B₃) - o se fualaau oona e aofia i le lipid metabolism, synthesis synthesis, reaox reactions.

I le maualuga o le cholesterol maualuga, o le Niacin ua faʻamatalaina faʻatasi ma isi fualaau e faʻaleleia ai le toto, faʻalauteleina le luminaʻi vascular ma faʻasaʻo le toto toto. O le Niacin e faʻalavelave ai foi i lagona o le mumusu, faʻafefe ma faʻamalosia ai toto toto, ei ai sona aafiaga faʻapitoa i le tino.

O le togafitiga e faia i lalo o le vaavaaiga manino a se fomaʻi. E mafai ona faia ni uiga leaga - o se allergy, o se lagona o le vevela vevela, le lelei o meaʻai, o le faateleina o le kulukose (matautia mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka).

Filifili o le initaneti o le Cholesterol

O vailaau faafomai o lenei vaega e le faateleina ai le excretion o meaola kulimi ma e le taofia ai le gaosiga o le cholesterol e le ate. O a latou gaioiga e faʻamoemoe i le faʻaitiitia o le tafe mai o meaola mai le iniseti laitiiti i totonu ole ate. Ona o lenei mea, o loʻo faʻaitiitia ai faʻaagaga o le vailaʻau, ma o lona tosoina mai le toto ua faʻaleleia.

O fualaau pito sili ona aoga i lenei vaega:

• Esetima (faʻamaumauga: Ezetol, Lipobon). Pills se vasega fou. Faʻaitiitia le faʻaleleia o le cholesterol i le tootoo laitiiti. Aua le faaitiitia le lamatiaga o le fatu ma le taʻavale, aua le afaina ai le atoaga o le ola ole maʻi. Le tele o le aoga pe a faʻatasi ma statins. E mafai ona maua aʻafiaga - allergies, manava manava, faʻaitiitia o le toto.
• Guarem (guar gum). E i ai sona faʻasologa o le tino ma le hypoglycemic. E faʻaitiitia ai le faʻafefe o le cholesterol i le tootoo laiti, aʻo faʻaleleia le faagasologa o metabolic i le ate. Faʻamālōlōina togafitiga, e faʻaititia ai le maualuga o LDL ma triglycerides e 10-15%.

O vailaʻau mo le faʻaitiitia o le cholesterol o le toto ua faʻamaonia mo le matua ma le faʻavae o le hypercholesterolemia, faatasi ai ma le lipid metabolism i le i ai o le maʻisuka.

Laʻau faʻatoʻaga

O le faʻaaogaina o lenei vaega o fualaau faasaina e mafai ona faatagaina na o le itiiti ifo o le faailoga poo le avea foi o se faaopoopoga i le togafitiga autu.

O fua o loʻo i lalo e maua ai le faʻamalosiaga o le tino:

• rose lapisi
• fugalaau
• chokeberry,
• viburnum,
• hawthorn
• seleni, galo ma kāloti e fesoasoani e faamama toto,
• yarrow, linden, motherwort, oats faaleleia le galuega o le ate ma le maualalo o le cholesterol.

O aʻa o le laʻau e fesoasoani i le faʻatonutonuina o le tino o meaʻai, faʻatamaoaigaina le tino ma mea e tatau ai, ma puipuia ai le faʻafefe o le cholesterol mai meaʻai.

Faatasi ai ma meaʻai faʻalautele, o mea nei e sili atu ona lauiloa:

I le avea ai o se isi mea, faʻaaoga:

1. Aterol. E i ai se gaioiga e fesoasoani e faʻamamaina le toto ma le ate, ma pulea foi le mamafa o le maʻi. E faia i foliga o capsules. I le faʻaopoopoga, o le meafaigaluega e faʻamaonia ai le gaioiga o le vaega o meaʻai, e faʻamoemoe i le vavaeina o faʻamaʻi leaga ma aveeseina mai le tino o le tagata.
2. Choledol. Faʻaleleia le gasegase o le lipid, faʻaititia le cholesterol, toe faʻafoʻi toto. Ole fualaau faasaina e le maua ai aʻafiaga itu ma e fesoasoani i le vave faʻaleleia o le soifua lelei.

Alfalfa Anticholesterol ma Ateroclefit e talitutusa tutusa. O le tulaga ese o saponini o loʻo i ai i le alfalfa o lo latou faʻalavelave faʻapitoa.

Latou te le gata ina taofia le faʻavaeina o le cholesterol le lelei, ae puipuia foi le atherosclerosis vascular, faateleina le puipuiga puipuia, ma maua ai le aʻafiaga o aʻafiaga.

Fualaau faasaina e faaleleia atili ai le gaoioi o le puipui vascular

E faʻaaogaina e faʻaleleia ai le lelei ma le lelei o togafitiga autu ma le puipuia o faʻafitauli o le atherosclerosis. O le togafitiga o ausilali e aofia ai fualaau faasaina e faaleleia atili ai le toto, o le tulaga o puipui o toto toto, toto o le cerebral:

• Farani. Faʻaitiitia le pipisi o le siama musika o le toto toto, faʻaleleia le toto o le toto, faʻamaopoopoina faiga faʻafesoʻotaʻi ma le toto. O loʻo i ai sona aoga aoga i le pūga tutotonu.
• Dihydroquercytin. Pills e faʻaleleia ai le fatu ma le tulaga lautele. Faʻamaonia le faʻafefe o le lipid, faʻaitiitia le kulūkose, faʻagesegese le alualu i luma o le atherosclerosis.
• Acetylsalicylic acid. Tofia e faʻaitiitia le toto ma faʻaitiitia le aʻafiaga o paʻu toto.
• Faʻaopoopoga mo le cholesterol. O le faigofie o le aveina oi latou ma le faʻateleina o le LDL e matua masalosalo lava. E le pei o vailaʻau e faʻaitiitia ai le cholesterol o le toto, o meaʻai e naʻo le faʻamaonia mo le saogalemu. E leai se faʻamaoniga o la latou togafitiga faʻafomaʻi.Ae e mafai ona faʻaaogaina i sina laʻititi o le LDL mai le masani, faʻatasi ai ma togafitiga o meaʻai ma le fetuunaiga o le olaga.

O fualaau uma e tatau ona faʻaaogaina e pei ona faatonuina e se fomaʻi. I le faaopoopo atu i le inuina o vailaau, o tagata e maualuga le maualuga o le cholesterol e tatau ona suia o latou olaga ma meaʻai. E naʻo le tulaga lenei o le a faʻaleleia ma faʻaleleia le togafitiga e mafai ai.

Tusi

1. George T. Krucik, MD, MBA. Suiga i Tulafono mo le Faʻaitiitia o le Cholesterol, 2016
2. Susan J. Bliss, RPh, MBA. Cholesterol-Faʻasaʻoina o Vailaʻau, 2016
3. Omudhome Ogbru, PharmD. Cholesterol Lowing Medicines, 2017
4. A. A. Smirnov. Suʻega faʻatusatusa o le faʻamalosia o falemaʻi o faʻamatalaga nei

Mea na saunia e le tusitala o le poloketi
e tusa ai ma le faiga faʻavae a le saite.

O fea e lelei ma taugofie?

I mataupu o le tausia o soifua maloloina poʻo le laveaʻiina o ola, o le tau o se vailaʻau e le tatau ona na o le pau lea o le filifiliga filifilia, e ui lava e mafai ona lelei tele fuamini fualaʻau taumafa. E faʻalagolago lava i le gasegase o le tino i mea aoga o papa maʻa ma le maualuga o le faaleagaina o totoga e le hypercholesterolemia (maualuga cholesterol). I le taimi nei i le togafitiga o lenei tulaga, e masani ona faʻaaogaina ituaiga 2 o vailaau faasaina:

• statins (HMG-CoA rehibitase inhibitors),
• fibrates (faʻavae o le fibroic acid).

I totonu o le vasega o fuainumera, o fualaʻau cholesterol ma mea gaosi e faʻaaogaina:

• atorvastatin,
• lovastatin
• pitavastatin
• pravastatin
• rosuvastatin,
• simvastatin
• fesuisuiai.

O le fuifui o fibrates o loʻo faʻatusalia e mea gaosi:

• ia,
• faʻamaoni
• filifili filifili,
• ciprofibrate.

Faatasi ai ma vailaau o nei vaega, e mafai ona e filifilia ni fualaau e le taugata mo le cholesterol. O igoa o vailaau e mafai ona ese mai le faavae (mea gaʻo), o le mea lea e lelei ai le tuʻuina atu o vailaau faʻataʻitaʻi i le fomaʻi.

O fualaau sili ona lauiloa

Lisi o igoa o fualaau sili ona lelei

A taumafai le tagata e sue se lisi o igoa o fualaau lelei lelei, e le tatau ona alu i le fale talavai, ae i le falemaʻi ma muamua ia mautinoa o loʻo ia manaʻomia moni fualaau mo le cholesterol.

O mea e sili ona lelei e masani ona aofia ai vailaʻau faʻataʻitaʻiina e fuafua i mea uma e le atoatoa o vailaau na muamua na faʻaalia i togafitiga faafomaʻi. O lo o matou talanoa e uiga i togafitiga lata mai nei o le augatupulaga ua taʻua o augatupulaga mulimuli, o loo i ai i totonu o fuainumera, ma i le vaega o fibrates, ma isi fualaau faasaina. O le mea moni, o le tau o nei fualaau faasaina e sili atu le maualuga nai lo le tau o le "masani" cholesterol tablets. Matou te tuʻuina atu se lisi o fualaau aupito sili ona lelei (lipid-lowering) i le laulau.

Tulafono mo le tuʻuina atu o le LDL i le toto

E pei ona mafai ona vaaia mai le laulau, o statins o loʻo faʻatusalia ai le tele o kulupu o fualaau oona e faʻaitiitia ai le cholesterol toto. E ui lava o lenei vasega o vailaʻau e le o mafua ai le talitonuina atoatoa o maʻi poʻo fomaʻi ona o le faʻaalia soo o faʻafitauli matuia i le togafitiga. O faatonuga mo nei fualaau o loʻo i ai le "kilomita" lisi o faʻasalaga, lapataiga ma ono lamatiaga pe a ave. O le mafuaaga lena e aoga ai ona e masani ia oe lava i nei lipid-lowering drugs e sili atu auiliiliga.

Ina ia mafai e le au faitau ona malamalama i le fua o mea tau falemaʻi i lenei itu, tatou te taʻua ai fuainumera nei:

• i le vaega o fuainumera o loʻo i ai le 7 mea gaosia autu (o latou igoa o loʻo tuʻuina atu i luga),
• e 88 faʻailoga taufaʻailoga o fualaau oona,
• o le faʻalapotopotoga o vailaʻau uma o lenei vaega o tufuga eseese e silia ma le 3,500 igoa.

E manino lava e le mafai ona lisi igoa uma, o lea o le a tatou taulai atu ai i tagata sili ona taʻutaʻua.

Atorvastatin

O vailaʻau mo le faʻaitiitia o le cholesterol Atorvasatin e maua mai le tele o gaosi oloa i atunuu eseese. O le mea o loʻo galue malosi o le calcium atorvastatin, lea e aʻafia i le vaega o le pharmacotherapeutic o lipid-lowering drugs, o inhibitors filifilia o HMG-CoA reductase. O lona aafiaga o le faaitiitia o le maualuga o le lipoproteins (LDL ma le VLDL), triglycerides ma apolipoprotein B e ala i le taofiofia o le synthesis o le cholesterol i le ate. E le gata i lea, i lalo o le aafiaga o le atorvastatin, o le maualuga o le HDL - maualuga lipoproteins maualuga e faapuupuu.

O le vaega o kamupani gaosi oloa Krka ma o latou lala o loo maua ai ni fualaau mo le Cholesterol Atoris ma le mea oona malosi i atorvastatin. E pei o le tele o fuainumera, o loʻo i ai se malosi faʻamaonia e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli e pei o le angina pectoris ma le fatu fatu fatu (26 ma le 16%, i le faasologa). Latou te poloka le faʻamalosia o macrophages, e puipuia ai le malepe o atherosclerotic plate.

Faʻailoaina i tulaga faʻapitoa mo taʻavale:

• ma faʻamaʻi o le ate ma le faateleina o le gasegase sili atu ma le 3 taimi mai le pito i luga luga o le masani,
• lactase le atoatoa ma isi tuutuuga e fesootaʻi ma le tui ole lactose,
• ma faʻamaʻi maso o le maso,
• maʻitaga ma lactation,
• lalo o le 18 tausaga.

O pusa e maua i fua o 30, 60 ma le 80 mg. Vaʻaia - paʻu paʻepaʻe paʻepaʻe o se taamilosaga lapotopoto pe faʻalelei.

Ina ia faʻaitiitia le faʻamaʻi o le cholesterol ma faʻaitiitia le lamatiaga o faʻafitauli faʻapitoa i le cardiovascular, e tusa ai ma faatonuga mo le faʻaaogaina, o le fualaau faasaina (Novostat) ua fuafuaina foi (faʻamolemole - leai Novostatin). O nisi taimi o tagata asiasi i falemaʻi (aemaise lava i latou e suʻe fualaau e tuuitiitia le cholesterol e tusa ai ma iloiloga o uo) faʻafememeaʻi le igoa o le vailaʻau faʻatasi ma se isi vailaʻau ma fai atu ia i latou e tuʻuina atu ia i latou lenei tala o Novostatin. E le tatau ona faateia tagata gasegase maʻi pe a fai e ofoina atu ia Nystatin se fomaʻi ae le o se lipid-lowering agent.

Novostat e faʻavae i luga o le atorvastatin ma o loʻo i ai uma mea tau vailaau mo togafitiga o lenei vailaʻau galue.

O le kamupani Czech o Zentiva o loʻo faʻaogaina i luga o le afi Torvacard cholesterol atorvastatin. E pei o fualaau uma faʻatasi ai ma lenei eletise malosi, o faʻatonuga mo le faʻaaogaina o le tele o le manaia, lea e taʻu mai ai le manaʻomia ona faʻaaoga ma le faʻaeteete le Torvacard. O aʻafiaga sili ona taatele - hyperglycemia, dyspepsia, afaina, vomiting, constipation, fusipaʻu, galuega o le ate, maʻi vevela, faʻamaʻi o le tino - o uiga ia o le tele o vailaʻau o le statin group.

Rosuvastatin

O pusa o loʻo i ai le mea taua e tasi o vailaau piniki i se taamilosaga lapotopoto. O le faiga o le gaioiga o le rosuvastatin e talitutusa lava ma vailaau mo togafitiga o fuainumera uma, o le vailaau e faatatau i le subtype o le tauvaga, o le au filifilia o le HMG-CoA reductase. Ua tofia i latou:

• faatasi ai ma le muamua, o le hypercholesterolemia, o mea fefiloi ma gasegase,
• hypertriglyceridemia,
• ia maualalo le cholesterol i le atherosclerosis ina ia mafai ai ona taofia lona alualu i luma.

O Rosuvastatin e aoga i le puipuia o le CVD ma faʻafitauli i tagata gasegase e iai aʻafiaga o aʻafiaga - maualuga maualuga, o se aiga e maua i le maʻi o le siʻomaga o maliu, o le vaisu o le nicotine.

O le Calukum Rosuvastatin o se vaega malosi o Roxer pepa na faia e Krka. O fualaau paʻepaʻe paʻepaʻe ua faailogaina "5" i le tasi itu. I le tuufaatasiga o meaʻai, e pei o pepa o loʻo i luga mo le cholesterol, o loʻo i ai le lactose, e pei o le gasegase o le susu pe le laasia e tatau ona iloa.

Rosart hypolipidemic agent e aofia ai i le ituaiga o fualaʻau o le cholesterol e le taugata e faʻavae i luga o rosuvastatin. E maua i avanoa e fa:

• 5 mg - paʻu paʻepaʻe lalaga paʻepaʻe atoa ma le "ST1" i le isi itu,
• 10 mg - lanu piniki, lapotopoto, faailoga "ST2",
• 20 mg - fualaau lanu piniki mumu, ua faaigoaina "ST3",
• 40 mg - papa maʻalaʻau foliga ma le togitogiga "ST4".

O pepa Krestor e maua mai e paranesi eseese o le kamupani Peretania Astra Zeneca ma o le statin sili ona suʻesuʻeina e faavae i luga o le rosuvastatin. Mo lenei mafuaʻaga, ua latou manatu foi o se tasi o fualaau sili ona lelei (ae le taugofie) i le ituaiga o fualaau o le lipid-lowering drugs. O papa muamua e faigofie ona iloa e se ata lanu samasama lanu samasama ma ua atofaina le "ZD45225" i le tasi itu.

Vasega Czech-made statin Rosucard (o le gaioiga galue ua mateina i le igoa) e avanoa i ni filifiliga se tolu:

• 10 mg - fualaau pipi mūmū sesega faʻafefiloi i totonu o se atigi polymer,
• 20 mg - foliga tutusa i foliga na muamua, ae eseese i le lanu o le atigi, o lenei ua piniki,
• 40 mg o fualaau piniki piniki.

Rosucard e faatatau foi i fualaau taugata, e ui lava o le lisi o mea le lelei ma lapataiga mo le faaaogaina e le puupuu nai lo isi fuainumera. Afai e te tago i lenei fualaau faasaina e pei ona faatonuina ma i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi, o le aʻafiaga o faʻafitauli e itiiti lava.

Isi fualaau mo le maualuga o le cholesterol

Afai, pe a uma ona feiloaʻi ma statins, o le manaʻoga e togafitia ma i latou e faʻaitiitia (ma e toʻatele tagata gasegase e fefefe e ave i latou), e aoga le gauai atu i isi vailaʻau e maualalo ai le cholesterol. O fualaau nei o le fibrate group - o mea e maua mai i le fibroic acid, lea e faʻaleleia le lipolysis ma faʻaitiitia le lipoproteins atherogenic (LDL ma le VLDL) mai le toto, faʻapea foi le faʻaitiitia o le maualuga o le triglycerides. O nei fualaau mo le cholesterol e le taugofie, ae e mafai ona e maua ni tala tutusa o le turuma (mo se faataitaiga, Lipofen), e 2 taimi sili atu ona taugofie nai lo fualaau Farani.

E faaopoopo atu i fibrates ma statins, o le lipid-lowering therapy e faʻaaoga ai inhibitors o le absorption o le cholesterol ma le vailaʻau galue (Ezetrol), lea e taofia ai le poloka o le cholesterol ma gaʻo i totonu o le pulupulu.

O fea e sili atu ona inu?

O le a le mea e filifilia mai le lisi o nei vailaau faʻafefete, o fea o sili atu ona inu? O tulafono ma fibrates e faʻafefe ma o latou aʻafiaga i luga o le ate ma musele skeletal, o fualaau aupito lata mai e taugata tele. Ua fautuaina e fomaʻi e tatau ona e amataina ma le faʻaeteete ma pulea le faʻaaogaina o fuainumera ma, afai e aliali mai e lelei ma lelei le toleniina, e mafai ona e faia se taʻaloga atoatoa o togafitiga.

Afai e le fetaui ia eletene poʻo fibrates, o loʻo i ai isi laupepa mai kulupu o le iniseti o le absorption o le cholesterol poʻo soʻo faʻatasi e tuʻufaʻatasia i latou.

O nisi taimi e mafai ona e faʻalogo o se faʻaopoopoga o meaola (BAA) Malosiaga e mafai ona faʻaaogaina o fualaʻau cholesterol. Ae tusa ai ma faatonuga mo le faʻaaogaina, o oloa ma le igoa tau fefaʻatauaʻiga O le Energia o vailaʻau ma vailaau oona e faʻamoemoe mo tagata e le o maualalo i nisi o elemene ma vitamini. O le mea moni o le Energy o se pusa mo le cholesterol e le o taʻua i le faʻamatalaga. O le vailaʻau e masani lava e le o se vailaau faafomaʻi, e oʻo lava i se fofo o le metabolism, o le mea lea, e le fautuaina e tuʻuina atu i le mata o le lipid-lowering agent.

O tagata gasegase atonu e fenumiaʻi le Malosiaga i se lipid-lowering agent o Italian or made Singaporean madeji based on simvastatin and ezetimibe (statin and cholesterol absorption inhibitor). O se togafitiga lelei mo le hypercholesterolemia.

E tatau ona e fai atu e uiga i fualaau Alisat (pe na o le "Garlic"), lea e manatu le toatele e avea ma pulu cholesterol.O lenei faʻaopoopoga meaʻai ua faʻamoemoe e faʻatumu ai i le tino se vaivaiga o allicin, o se vailaau faʻasaina e iai mea faʻaleagafiti ma mea faʻamaʻi.

Afai e te manao moni e le togafitia i fualaau mo le cholesterol, ae faʻaopoopo i mea taumafa, e mafai ona e gauai atu i Aterolex capsules, lea e fesoasoani e faaleleia le metabolism lipidism, faʻamaopoopoina le latou faʻaoga ma se fomaʻi.

O fea e taugofie?

Afai e te filifilia vailaau i lalo ifo o le cholesterol o le toto mai le taugofie, ona tatau lea ona e sailia mo i latou i fualaau o le statin group:

• Atorvastatin (faatasi ai ma le mea e tasi)
• Cardiostatin (lovastatin),
• Reddistatin (rosuvastatin),
• Vasilip (simvastatin).

I aso nei, o fualaau sili ona taugofie mo le maualuga o le cholesterol maualuga.

Faʻatasi ma le itiiti ifo o aʻafiaga i itu

O le sini autu o le tuufaatasia o fualaau fou o le faaitiitia o le numera o aʻafiaga o le itu ae tumau pea le lelei o le fualaau faasaina. O le mea lea, o laupega mai le tupulaga fou o le cholesterol - o le inhibitors o le cholesterol absorption i totonu o le fatu (Ezetrol) - ua manatu o fualaau e sili ona saogalemu le lipid-lowering. E le o le faapea atu o nei vailaʻau e leai ni aʻafiaga i itu - oi latou ma o la latou lisi e tele tele. Ae tusa ai ma faatonuga mo le faʻaaogaina, o nei faʻaaliga e le manaʻomia e tatau ona matauina i vaega "e le masani" ma "seasea", lea e tautala mai mo le puipuiga.

E mafai ona faʻaitiitia faʻavave vave ma lelei?

E faigata mo se tagata e le faʻaaogaina le usitaia o tulaga e talia ai le manaʻomia ona inuina vailaau mo se taimi umi ma mulimuli i se meaʻai. O nei tagata maʻi e le faʻavaivai ma o loʻo vaʻavaʻai mo fualaau o le maualalo o le cholesterol vave ma lelei. Ma o iina e le mafai ona avea ma papa maʻalaʻau, talu ai o le toe faʻaleleia o le gaʻo gaʻo e manaʻomia e faʻamautuina ai le maualuga o le cholesterol i le toto, o se faagasologa umi, faifai malie. E le mafai ona togafitia se togafitiga faʻatasi ma ni nai papa, o nisi taimi na atiina ae i luga o le tele o tausaga. O le mea lea, e tatau i tagata maʻi ma le hypercholesterolemia ona saunia mo le umi o togafitiga ma suiga ogaoga i le olaga.

Iloiloga Iloiloga

O iloiloga a tagata maʻi i mea eseese o le lipid-lowering drugs are interesting, faʻatagaina oe ia malamalama po o fea oi latou e sili atu ona faʻafefe, lea e sili atu ona aoga.

E tusa ai ma iloiloga o maʻi, o le tele o ia mea e togafitia i fuainumera na tuʻuina atu ia i latou i le falemaʻi. Mai lenei vaega o fualaau faasaina, fualaau o le cholesterol ma le rosuvastatin ua maua ai ni iloiloga lelei. I le auala, o le rosuvastatin e taua o le mea aupito sili ona lelei, talu mai le pulega o le tele o tagata gasegase e leʻi oʻo i ni faʻafitauli matuia.

Faatasi ai ma fibrates, na maua ai e Tricor ni iloiloga lelei.

E taʻua Ezetrol o le sili ona lelei o le cholesterol, ae o fomaʻi ma gasegase e matauina o se "togafitiga le taugata."

E faapefea ona faʻaititia le cholesterol e aunoa ma fualaau?

Ona o aʻafiaga ma le tau o togafitiga, e tele gasegase ua saili e saili se vailaau e le o fualaau fualaau ile lipid-lowering therapy. Ma o ia auala e i ai, e ui lava latou te manaomia le maelega faapitoa, amio pulea ma le onosai, aua o nei metotia o le a le maua ai se vave vave. O se fesili o le faʻamavaeina o mafuaʻaga mataʻutia o le lipid metabolism faalavelave e pei o le le atoatoa o le tino, amio leaga ma le le lelei.

O le lavelave o fualaau faasaina e tatau ona aofia ai le faʻatulagaga o tulafono faatonutonu o le aso ma le mālōlōga lelei ma le faʻaitiitia o le atuatuvale.

I le faʻamamaina o le taumafataga o oloa gaosi, e mafai ona e lafoaia lau masini fualaau mai le manaʻoga e gauaʻi atu i gaʻo susu ma siaki, lea o le a aʻafia ai le lipid profile. Ma ia faamautu le maualuga o le cholesterol i totonu o le toto, e tatau ona matauina se mea faapitoa e maualalo le lipid-lowering diet lea e fesoasoani e faapaleniina le metabolism.

Toto fualaau

Afai, pe a filifilia se suʻega o le toto, e faʻaalia mai ai o le tau o le cholesterol na sili atu le mamafa nai lo le masani, ua faʻamatalaina fualaau. O le tele o taimi, e faatonuina e le fomaʻi se vaega o fuainumera o loʻo i ai se aoga aoga. Ae ui i lea, e taua le manatua o le taimi o le maitaga o nei vailaʻau o loʻo faʻasaina.

I se tulaga faapea, ua faatonuina le Hofitol i fafine maitaga. O le faʻatagaina o le masani e le sili atu i le tolu laulau i le aso. Aua e te mafaufau ia te oe lava. Ina ia maua se taimi atofaina, e sili atu le saili le fesoasoani a se fomaʻi.

Soifuaga ola malosi

O le le atoatoa o le tino e taʻitaʻi atu ai i le faʻamaʻalogaina o le toto ma le teu (deposition) o le malosi o le faʻaagaga o le malosi i le tino o le tele o gaʻo i le tino. O loʻo teuina i toetoe lava o totoga taua uma, faʻalavelave i a latou gaioiga masani ma faʻafefe ai le gataifale gaʻo. O le suia o le olaga i le faateleina o le tino faaletino e fesoasoani e faʻaleleia ai le toto ma faʻasalalau ai gaioiga uma, e aofia ai gaʻo gaʻo. O le mafuaaga lena e matua taua ai le auai soo i aoaoga faaletino - o tafaoga tafaoga i aso uma, tamoe, savali, aau i taimi e tasi i le vaiaso, faia masani i le faagasologa o le galuega (aemaise lava pe a fai e nofo toatasi).

Fufulu ipu ma vaifofo faʻaleaganuʻu

O togafitiga faʻapitoa na maua ai foi se nofoaga i lipid-lowering therapy. O le natura e mauʻoa i laau e fesoasoani i le faʻaleleia atili o metabolic processes ma le malepe o gaʻo. O nei meatotino o le faavae lea o fualaau mo fualaau faasaina lea e faamama ai le toto ma le cholesterol maualalo. Pe a amata togafitiga i togafitiga faʻatoʻaga, e tatau ona manatuaina o togafitiga o togafitiga o se faagasologa uumi, ma e mafai foi ona i ai ni aʻafiaga i le itu ma faʻasalaga mo le faʻaaogaina.

O fualaau sili ona lauiloa

Faatasi ai ma le taugofie, ae aoga aoga e iloa ai:

• lipoic acid
• Vasilip
• Simvastatin
• Simvor
• kalukala
• Simvagexal
• Simvakard.

O le sili ona lauiloa ma masani ona tofiaina o:

1. Aterol o se tasi o fualaau sili ona aoga i le tau faasaga i le maualuga o le cholesterol. O nisi o tulaga taua o le leai o ni taunuuga le lelei, o se togafitiga puupuu (e tusa ma le tolu vasega o le pulega ua lava), o vaega masani o le tuufaatasiga.
2. Tulafono o le tupulaga fou ma le simvastatin.
3. Ezetrol o se meafaigaluega lauiloa, ae aoga. O lona gaioiga e faʻamoemoe i le puipuia o le faʻamalosia o le cholesterol, ae e le taofia ai le faagasologa, ae faʻagesegese ai.
4. Palu iʻa ma omega 3.

Afai ua maua mai le tele o le cholesterol ua maua i le toto, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa o le a ia fautuaina togafitiga talafeagai. Afai e te le faia ni fua e faʻaitiitia ai le faailoilo, ona tupu ai lea o le lamatiaga o le atinaʻeina o aʻafiaga ogaoga, lea e mafai ona faʻaosoosoina ai le paʻu ma le fatu fatu.