Meaʻai mo le ate ma le maʻi faʻamaʻi

Faamatalaga talafeagai i 10.11.2017

Gaoioiga: togafitiga faʻamalosi pe a mavae le 14 aso
Aso: i taimi uma
Tau Tau Tamaoaiga: 1500-1600 tusi. i le vaiaso

Tulafono Lautele

Suiga o meaai, taumafa meaai vave, lea e aofia ai le tele o gaʻo ma gaʻo gaʻo mama, faʻalauteleina le atuatuvale, e avea uma o se talaaga mo foliga o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract. O nei faʻamaʻi, i le eseese o tikeri, e faʻaleagaina ai le ola o tagata mamaʻi, ma e tutusa ma le faʻamaʻi o le tino cardiovascular. I tausaga talu ai nei, o le aʻafia pea o nei faʻamaʻi ua faʻapupulaina ma togafitiga e afaina ai tausaga uma - tamaiti ma talavou, tagata o loʻo galulue matutua ma matutua.

I le taimi o togafitiga, o le tele o le taulai atu e totogi i meaai paleni, o le matafaioi lea e sili ona taua i lenei togafitiga. Laulau numera 5 - O se meaʻai lautele masani lea e faʻaaogaina mo faʻamaʻi o le vaega o meaʻai. O vailaʻau na faia i luga o lona faavae, lea e mafai ai ona faʻaaogaina ma nisi faʻasalaga mo faʻamaʻi o le ate, pancreas, gabless ma lects, pe a faʻatasi ma le colitis ma gastritisfaapea foi ma le gaioiga o gaioiga.

O le taumafataga mo faʻamaʻi o le ate ma le pancreas e tatau ona agavaivai, o le mea lea, e le faʻatagaina pe faʻamalosia le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi ma le masini (e faalagolago i le tulaga o le faagasologa). O le maʻi o le ate ma le pancreas e manaʻomia ai le faʻatinoina o se meaʻai, o le taumafataga e tatau ona faʻaititia ma e le tele, ma o le meaai lava ia e tatau ona mafanafana. O le faʻaaogaina o mea malulu poʻo vevela e le faatagaina.

O mataupu faavae lautele o mea taumafa i le togafitiga o nei totoga o:

Faʻasalaga mai le taumafa o mea faʻamalosi malolosi: faʻaaogaina o suauu taua (aniani, keli, seleri, radis, radishes) ma gaʻo, mea mamago ma ulaula, meaʻai tunu. Ina ia maua mai mea e gaosi ai meainu, lea e sili ona taua pe a pancreatitis, e kuka le aano i ni fasi vaega laiti, faʻafefe le vai ona faatoa faʻaaoga ai lea o se mea e faʻaaogaina mo le tele o ipu.
O le faʻaaogaina o mea faʻavevesi masini e ala i le tele o togi o aano o manufasi, fualaau faisua fou ma fiva lapoʻa ma meaʻai e le fafagaina.
Faʻatasi i le auala e kuka ai. O kuka e tunu ma kuka. O le taoina e aunoa ma se paluga e na o le ate e mafai ona maua i le faʻamagaloina.
O le faʻaitiitia o le gaʻo (faʻamapulaʻa i mea faʻamaʻi ma le leaga), faʻafeiloaia ai suauu fuālaʻau, ae i se faʻapulaʻa faʻatasi ma le pancreatitis ma le cholecystitis faʻanatinati.
Faʻatapulaʻa meaʻai faʻamalosi: tamaʻi manu, meaola laiti ma manu moa, fefete, sardines, tuna, sprats, togafiti, saumoni cafe, saumoni, moa, musele, squid, moa velo porcini, ulaula ulaula.
Tapulaa o le sodium chloride (e oo i le 6 g) ma fuamoa.
Le faʻaofiina o lipotropic mea e puipuia ai le ate mai le gaʻo matua. E maua i lafumanu, iʻa maualalo, gaʻo susu, falaoa, lanu, pata pata, falala ma le falaoamata soya.
Taumafa faʻasolosolo ma taumafataga masani. O lenei mea e aʻafia ai i le masani ai o le faʻaaogaina o pisa talo ma le palacreatic enzymes.
O lapisi ua soloiese pe paʻu i le vaitau o le vevela ma faʻamaʻi tiga.

Faatasi ai ma se faʻaaloalo tele, o meaʻai e tatau ona maua ai le tele o le filemu ma saofagā i le faʻamamaina o le tiga, o le mea lea e tuʻuina atu ai meaʻai i le mama ma le suavai. E tatau foi ona mataʻituina le mataupu faavae o meaʻai laiti ma masani ai, o lenei mea e sili ona taua mo pancreatitis, pe a oʻo atu i le 8 taimi i le aso i ni vaega laiti (50-100 g i le tasi).

I lenei faʻamaʻi, o le taumafa maualalo-kalori e aofia ai le 60 g o le porotini ma le 50 g o le gaʻo o loʻo faʻamuamuaina. O le taumafataga e aofia ai meaʻai ua kukaina faatasi ma le faʻaauau o le vai-vai ma le tele o meaʻai gaʻo (decoctions o cereals, tea vaivai ma le suka, masini suamalie suamalie, masini masusu, fusi, tilo ma le kulimi ma le xylitol).

E faʻapena ona faʻafeiloaia oloa gaosiga: puddings cheese cheese, calitied cheese cheese i le pepa o le paluga, galala mai le 1-2 fuamoa, suauʻu kulimi mai aano o meaʻai, aano o manufasi ma iʻa, suauu gaʻo mai le aano o manu. Faatasi ai ma le faapalepale lelei, pata, masusu kuka ma fualaau aina mamae (potato, carrot, beetroot) ua faaopoopoina. O ipu uma e kuka i le kuka poo le vaʻa. I le taimi muamua ua maeʻa maeʻa, ona latou nutimomoia lea.

Mea taumafa i totonu o le taimi ogaoga ma faʻamaʻi o le ate ua faatulagaina i totonu Laasaga Nu. 5A, ma e sili atu le eseese nai lo le faʻamalosia o le pancreatiti:

Laʻau moli mai meaʻai gaʻo ma iʻa vaivai.
Masini pe tipi fuālaʻau kuka (paluga, paluka, kāloti, fulufaila ma beets).
Faʻaititia fats ma masima feteʻenaʻi.
Laʻau i luga o fualaʻau fualaau suamalie ma paluga faʻamalaʻau ma fualaau 'aina, masusu susu e faʻamamaina i le pata poʻo le kulimi.
Porridge: semolina, buckwheat, rice, oatmeal, kuka i totonu o le vai ma faʻapipiʻi i le faʻasologa o le semi-liquid. E faaopoopo le suauu o le suauu i ipu ma le faapalepale lelei.
Laʻau vevela, susu-gaʻo susu susu susu oloa.
Puipuia omelets.
Leu, suamalie suamalie kuka ma taofi, aano - na o masimasi.

I le taimi o le toe faʻaleleia, o mea taumafa i le togafitiga o le ate mama ma le paʻu paʻu e faapaleni ma e aofia ai le 90 g o meaola, 400 g o gaʻo ma gaʻo - 80 g. Ae peitaʻi, o togafitiga o le pancreas e manaʻomia ai fetuunaiga ma meaʻai o ia ituaiga o tagata ua faatulagaina i totonu. Laulau №5P.

I le pancreatitis e masani ai, e atiina ae le taimi. exocrine gland faaletonu, lea e aliali mai i le le lava o le gaosiga o enzymes digestive. E aofia ai i le malepelepe ma le faʻalaumalie o gaʻo, gaʻo ma pulu. Totoina o otaota e faʻaalia e ala i faʻailoga o le le lelei o meaʻai i tagata gasegase: o le mamafa o le mamafa ma le mamafa o le mamafa. E le gata i lea, o gasegase ua gaʻo le gaʻo i le feces (steatorrhea).

I lenei fesoʻotaʻiga, ua fautuaina le lelei o le meaʻai, o le mea lea, o le aofaʻi o le porotini e faateleina i le 120-150 g (o ia meaola e tatau ona 80-85%), ma o le gaʻo gaʻo e faʻaitiitia i le 70 g pe maualalo (faʻalagolago i lo latou faapalepale). E le lelei le taliaina e gasegase o gaʻo - e faateleina ai le tiga i totonu o le manava, mafua ai le manava ma le lagolago o le mumū, o lona uiga o le numera tele e faʻaitiitia, ma o le taumafa ua faʻamaoaigaina i suauu.

O vailaau faʻataʻavaʻavaʻa faigofie e faatapulaa foi. E mafua mai i le mea moni o loo latou aafia i le faagasologa. Langerhans selagaosia inisalini. Mulimuli ane, e mafai ona taʻitaʻia ai le inisalini ma le atinaʻe. maʻisuka. Ole faʻagata poʻo le faʻaitiitia o mea inu gaʻo (digesti, keke paʻepaʻe, semolina, sugar ma sweets, pateta, araisa ma le oatmeal) e avea o se puipuiga o le maʻisuka. O nisi taimi e fautuaina ai gasegase e faʻaaoga ni mea suamalie (saccharin poʻo xylitol) i le sauniuni o le siloni, fualaau suamalie, mumu, tila ma e oʻo lava i le jam.

I le taimi lava e tasi, o le faasaʻoina o le le atoatoa o le enzyme ma le tofiaina o sauniuniga o le enzyme e faia. O le togafitiga o mea taumafa ma le enzyme o le puipuia lea o le alualu i luma o suiga o fibro-degenerative i le gland, latou te faaitiitia ai le tiga ma le saʻo o mea oona.

O le faʻaaogaina o sauniuniga o le enzyme ma meaʻai lelei e tatau ona faʻaauau mo le tele o tausaga. O le faʻaitiitia o le maʻi o le dyspeptic ma le faʻamalosia o le mamafa, e le o ni faʻamatalaga mo le soloia o le faʻamalosi o le enzyme, e pei o le tele o tagata gasegase e tusa lava pe mamafa le mamafa, o loʻo iai se vaivaiga o meaʻai paleni, faʻapea foʻi ma le micronutrient deficiency.

I le taumafataga, e faʻaaogaina ai mea faʻamaʻi o le iniseti o le enzyme: fuamoa paʻepaʻe, pateta, soya, oatmeal. O le tele o le gaʻo e faasolosolo malie mai i le 50 g i le 70 g, matauina o latou faapalepale. Aua nei 'ai ni ipu ma gaioiga sokogonnym: soʻo sefe, meaai falai ma meainu malosi.

O le lisi o oloa e faʻalauteleina i le vaitau o le faʻamagaloga, pe a faatagaina le aofia ai o fualaau mata ma fualaʻau. E mafai ona faʻaumatia faʻasalaga, ma ia faʻaalia ma le faʻaeteete ia vasega muamua muamua: soupuni, soupeti ma soupeti. O le faʻamaonia o: kofe, koko ma mea inu i le kesi.

O aso anapogi e faʻaalia mo le tele o faʻamaʻi, e aofia ai pancreatitis. O lenei ituaiga mono-diet e mafai ai ona galue le gastrointestinal tract i se auala agamalu. Talu ai o meaʻai e leʻi faʻaaogaina e itiiti ifo i le vailaʻau, e naʻo le 1 aso ma le tasi i le vaiaso poʻo le itiiti ifo foi i le vaiaso e mafai ona faʻataʻitaʻiina ai mo maʻi ma pancreatitis e maualalo le taumafa. O aso anapogi e sili ona taliaina mo nei faʻamaʻi o: oatmeal, cheese cheese, fruit-cheese cheese, rice-compote, tilo, sua, pikiakin.

Mea ua faatagaina

Meaʻai mo le ate ma le maʻi faʻamaʻi pipisi e aofia ai:

Laʻau i luga o fuamoa fuamoa ma fualaau faisua (faʻatasi ai ma le vevela - gaʻo). O pusa anufe e lelei ona kuka pe uʻu, faʻafefiloi i kulimi kulimi, pata poʻo le kulimi. O le mea e sili ona taliaina mo nei faʻamaʻi o loʻo masusu soupeti.
Uu ma fufulu (i le taimi o le vevela) pateta, elekini, zucini, kāloti, fulufaila, beets, peʻa lanumeamata. I le gasologa o taimi, o le faʻaaogaina o le fufuluina o fuālaʻau 'aina ua faʻatagaina, ma i le vaitau o le faʻamagaloga, e faʻatagaina ai le kuka (kukaloti kuka, kukama ma le paukini).
Porridge i luga o le vai: semolina, oatmeal, buckwheat, rice. O pele karite, sana, selu ma karite ua faatapulaaina. O Boroti e lelei ona kuka pe kuka, ma saunia foi mai le falaoamata (buckwheat, oatmeal, araisa) ma le faaopoopoina o susu. E mafai ona e faia le sulu mai le paluga o fatu, sasaa atu i le tiloti po o le jam.
Palu gaʻo-gaʻo, povi, vela poʻo le lapiti. Laʻau moa ma le lapiti ua faʻaumatia, o isi ituaiga o aano o manu ua kuka i le ituaiga o meaʻai gaosi, gaʻo.
Laʻau e maualalo le gaʻo (pike pi, hake, cod, pollock, perch, carp common, pike, sulu lanumoana), uu - i totonu o se fasi pepa poʻo se foliga o cutisi. E le faatagaina le pancreatitis, le galo ma le gaosia o iʻa, aua o loʻo i ai le tele o mea e gaosia.
Laʻu gaʻo susu gaʻo. O le kulimi suamalie ma le susu e faatagaina e avea o se faʻaopoopoga i ipu, talu ai e le lelei le taliaina. E mafai ona e aofia ai le sipisi kuka i totonu o se fatu fatu, sina kisi falaoa ma ipu mai le meaʻai. Faatasi ai ma le vaivai o le calcium, lea e matauina i tagata gasegase i pancreatitis, e lelei tele le faʻaaogaina o le kalu paʻu.
O falaoa o le saito, mamago po o suauu. Masalo o le faʻaaogaina o kuki e le o ni meaʻai.
Puʻu ometini mai le 1-2 fuamoa i aso uma.
Sauga i luga o le sua o fualaau aina lea e faʻasalalau le taumafa. Ua latou saunia i luga o le faavae o le le falaoa falaoa ma le faaopoopoina o le kulimi kulimi poo le susu.
Tago ni apu suamalie ma pears ma fualaau mamago. Jam, jelini, moa ma pulu masani, kuka i le xylitol. E faʻatagaina le faʻamapulaʻaina o fua faʻamaina.
Mo faʻamaʻi o le ate, o le lisi o fualaau aina e lautele - o fua uma o fualaʻau (sei vagana ai vailaau oona) e faʻatagaina i le paluga ma le fausaga.

O ai e faʻatau meaai taumafa

O mea taumafa i faʻamaʻi o le ate ma le pancreas ua faʻataʻitaʻiina o se taunuuga o togafitiga faʻamalolo ma le puipuiga.

O oloa aoga mo le ate ma le pancreas o le a faigofie ai le gaioiga o okeni, faʻaitiitia le mamafa, faʻaitiitia le le faʻavauvau tiga ma le lagona o le mamafa.

Laasaga Numera 5 e manaʻomia mo tagata mamaʻi e iai faʻamaʻi pipisi o mea toto.

Pancreatitis
Hepatitis o se uiga ese.
Cholecystitis.
Gastritis
Cirrhosis o le ate.

O se taumafataga maloloina e mafai ona i ai se aoga aoga i le i ai o pyelonephritis.

O ituaiga faʻamaʻi o le ate ma le paʻu faʻateleina e faʻavae ona o mea eseese:

tino pipisi
le faʻaaogaina o mea e afaina ai
tutoatasi tutoatasi
inu soo
ulaula
uiga faʻamaoni
isi.

Togafitiga o le pancreas ma le ate o loʻo faʻaaogaina e faʻaaoga ai metotia eseese, ae o faatonuga e aofia ai i lenei laasaga togafitiga faʻapitoa e mulimuli ai.

O le a le mea o le a tupu pe afai e te le mulimuli i se meaai

O se meaʻai mo le ate ma le faʻamaʻi pipisi e manaʻomia e faʻamalolo ai nei totoga pe a maeʻa le mamafa.
Ona o le le tausisia o le faʻaaogaina o oloa, o maʻi faʻaleagaina e mafai ona faʻaleagaina seia oʻo i se afaina mulimuli ane. O le pancreas ma le ate o le a toe momotu, ma o le tagata gasegase o loʻo feagai ma faailoga nei:

tiga i totonu o le sone peritoneal ma lalo o le pili i le itu taumatau,
osofaʻiga masani
paroxysmal colic
faʻanoanoa
taʻavale
vili
manava manava

Ma e tatau ona e valaau i se taʻavale a le falemaʻi, fiaai, tuu palale, inu vailaʻau faʻamalolo, toe faʻaleleia mo le maʻi, le fiafia, ma toe ola ai i nei tiga. E le gata i lea, a oʻo i luma le faʻamaʻi, o faʻafitauli e tulai mai, o nisi taimi e gata ai i le taotoga.

E le faatagaina le inuina o fualaau faasaina pe afai e fautuaina e le fomaʻi i latou pe a tupu se tulaga faapena.

Fautuaga tau taumafa

E le tatau ona e faatali mo se taimi pe a tupu se toilalo i le gaoioiga o le ate ma le pancreas, ma o le a latou galulue i le masani masani. Tausia tino i le taimi lava lea, mulimuli i mea taumafa lelei. E moni lava lenei mea mo tagata e masani ona inu pia, ulaula, vevela.

Mulimuli i le laulauʻai ina ia maua ai le glycogen, o le porotini e faʻaleleia ai le faʻaleleia atili o le okeni, e fausia i luga o le ate. I le le lelei o le taumafa o mea taumafa, o le gaʻo i totonu o le ate ua lofituina, o le cholesterol metabolism ua faʻalavelaveina. E mafua ai ona tuai le faatinoga.

O a meaai e lelei mo le ate ma le pancreas o le a taʻu atu i le fomai i le suʻega o le maʻi. O se aso ua fautuaina ina ia oʻo atu i le 2.5 lita o le vai.

E fautuaina e faʻapulaʻa le faʻaaogaina o oloa nei - o falaoamata, meaʻai vevela, suamalie, gaʻo, e le aofia ai sipuni. Manatua e uiga i le ava malosi ma sikaleti.

E le faʻatagaina ona fusi, e mafai ona faʻafeu i luga o le vai, ma fufulu foʻi ipu. Afai o aano o manufasi po o iʻa e ufi pe a oʻo i le suavai, e faʻafefe, sui i le fou, ma faʻamaunuʻu oloa aʻo leʻi kuka.

Mea faasaina

O tagata taʻitasi ua afaina i le ate ma le faʻafitauli o le faʻafitauli o le maʻi o le a manaʻomia ona nofouta i meaʻai e afaina ai le ate ma le paʻu, mafua ai le gaʻo ma le faʻalauteleina o le okeni.

E le taliaina le 'ai pe a manaia meaʻai, falai, mea vevela, ulaula, kuka, ma e sili atu foʻi le manogi.

I le tulaga o le tele o le faʻaaogaina o nisi o oloa, faʻasalalauina mea tutupu i totonu o vaʻa o le ate mama ma le pancreas, lea e oʻo atu ai i faʻafitauli o le tafe, talu ai o vailaʻau maloloina o le a suia e alalaʻau.

O le tagata maʻi ei ai faitioga, faʻalauteleina o le tiga, faʻaleagaina faailoga, ma o le togafitiga e faigata ma umi. O le faʻamavaeina o togafitiga o meaʻai e taʻitaʻia ai i le mea moni o le faʻasalaga tiga e faʻafefeteina totoga o loʻo lata ane.
O le mea lea, i soo se laasaga o le faʻamaʻi, e tatau ona mulimuli i se taumafataga ma tausisi i se olaga ola maloloina.

O mea leaga nei mo le ate ma le lapisi e lauiloa:

oloa falaoa
'ai ma falai fuamoa,
fualaau faisua, fualaau faisua e leʻi gaosia,
meaʻai gaʻo
ava malosi
malosi malosi lauti, inu caffeine,
sukalati
isi oloa.

E le gata i lea, o le ate ua afaina ai ma le gasegase e le mafai ona faʻafefeina meaai faʻafefiloi ma mea sola. E le taliaina le faʻalauiloaina o mea manogi i meaai, latou te mafua ai le gaosia o le suka gaosia, lea e oʻo atu ai i se osofaiga o pancreatitis.

E fautuaina e fautuaga lautele le laulau 5

I le togafitiga o faʻamaʻi pipisi, o le taulaʻi tele e totogi i meaʻai ma se maʻi o le maʻi ma le paʻu. O le taumafa Numera 5 e faasino i meaʻai lautele, e faʻaaogaina mo faʻamaʻi o tino o le tino.

O le taumafaina masani o mea taumafa e maua ai le malamalama, aua o mea e gaosia ma siama e faʻavaivaia ai. O faʻamaʻi o le pancreas ma le ate e manaʻomia ai le faʻaaogaina o se faiga o mea taumafa, o le faʻafeiloaʻiga o se vaega, e le tele, o meaʻai e na o le mafanafana. E faasaina le 'ai i le malulu ma le vevela meaai.

I le taimi o le faigata tele, o le taumafa e faʻamalosia ai le filemu i le maualuga ma e aoga i le faʻaitiitia o le tiga tiga, aua o ipu e fufulu ma suavai. E le gata i lea, mulimulitai i tulafono - vaevaega ma masani ona 'ai mea taumafa, aemaise pe afai o se faʻamaʻi o pancreatitis. Mea taumafa mo pancreatitis e oʻo atu i le 8 taimi i le aso i ni togi laiti o le 50-100 kata.
Muamua, o le laulau e maualalo le kalori, e aofia ai le 60 kalama o le protein ma le 50 kalama o le gaʻo. O meaai e aofia ai ipu kuka, e ala i le tumau - semi-vai, atonu mai oloa gaʻo.

O le faʻamaloloina o mea taumafa ma totoga afaina e tatau ona tupu i le sili atu i le 2 itula ao le i malolo.

Buckwheat soup

Ina ia faia se taumafataga, e te manaʻomia mea nei:

vai - 100 kalama,
buckwheat - 50 kalama,
susu - 400 kalama,
suka, masima.

Vaʻa muamua le vai, ona togi ai lea o le fala. Cook mo le 25 minute. Ona sasaa lea o se ipu susu, masima, suka ma faʻafefiloi lelei.

Salati ma Karoti ma apricots malogo

Mo le ipu e ave:

karati lapoa - 1 fasi pepa,
mago apricots - 25 kalama,
suka - ½ sipuni,
kulimi mumu - 2 punetini.

Ua fufulu, koko, ma galo Karoti, e faʻaaoga ai se mea e gaosia. Apalapala apricots i totonu o le vai vevela, faatali seʻi oʻo. Ona tipiina lea ma taʻalo i le kulimi kirimoni.

Vaʻa Afe

Fusi iʻa - 400 glamu.
Carrot - 1 fasi pepa.
Onion - 1 fasi pepa.
Toa - 1 fasi pepa.
Laula lau.
Suamalie

Laʻau fagota, gaʻo ma kātiti ua vavae. Ma le isi, e faaopoopo le fuamoa, masima ma meaʻai e sasaina i aano o manu. Ina ia faʻamalosia le tele, e fautuaina e pipisi semolina, falaoa falaoa.

Sasaa le vai i totonu o le vaomatua o se fafie faʻamaʻavale, faʻaopoopo le faʻavela. Tauaso tauaso. E 25 minute e kuka ai.

O ai e manaʻomia meaai taumafa?

O se taumafataga ua faʻataʻitaʻiina mo tagata mamaʻi i faʻamaʻi nei o le faʻaogaina o meaʻai:

cholecystitis (e le o se mea faʻapitoa ma faʻapitoa faʻafuaseʻi o le gallbladder),
pancreatitis
hepatitis o vasega eseese,
gastritis
cirrhosis o le ate.

E le gata i lea, o ia ituaiga o meaʻai o le a fesoasoani i le kielonephritis.

O nei gasegase gasegase e aliali mai mo mafuaʻaga eseese, e mafai ona latou atiaʻe ona o le taumafaina o faʻamaʻi faʻamalosi, o le faʻaaogaina o meaʻai leaga, faʻamalositino, ava malosi, ulaula, o aʻafiaga o se siosiomaga eleelea po o le faʻamaoni. O nei faʻamaʻi e togafitia i auala eseese, ae latou te mautinoa le tausisia o tulafono, e aofia ai lenei mea faʻapitoa faʻapitoa.

O le a le meaai?

Meaai ma se numera o meaʻai 5 e le tatau ona aofia ai gaʻo ma maua ai le tofo malosi. E saunia sauniuni e faʻaaogā ai kuka - masani poʻo le aisa, i nisi tulaga, e faʻatagaina le taʻavale. E masani ona faʻaaogaina meaai, e oo atu i le 5 taimi i le aso, i ni vaega laiti. O le taumafataga, e pei o se tulafono, ua tuufaatasia e tusa ai ma tulaga nei:

protein i le aso, e fautuaina e faʻaaoga pe tusa ma le 150 kalama,
carbohydrates - 450
o gaʻo e mafai ona faatagaina na o fatu laau,
fiber e tatau ona avea ma autu i ipu,
e manaʻomia e le tagata gasegase ia faʻaaogaina a itiiti ifo ma le tasi ma le afa lita o le vai i le aso,
o le taumafataga e aofia ai foi le pau i totonu o le faʻavae o le malosi o aso taitasi o le 2800 kcal.

O le a le mea o le a tupu pe afai e te le mulimuli i se meaai?

I lenei tulaga, o le faaupuga lauiloa e faapea "Tulafono na faia e solia ai" e le gata e talafeagai, ae e afaina foi. O loʻo tuʻuina atu tulafono faʻavae o meaʻai i le sili atu ona lelei o gaioiga o gasegase faʻamaʻi ma tino, pe a fai e motusia le polokalame, o mea nei e mafai:

tiga i le manava ma le sao o le hypochondrium,
faʻavavevaveina o tulaga masani o le faʻamaʻi,
togi o colic
le gaogao le lelei, afu ma le vomiting,
manava manava

I le tulaga o le solia o tulafono, e taua le faʻafesoʻotaʻi ma le fomaʻi ina ia tuʻuina mai e le fomaʻi fautuaga taʻitasi ile auala e faʻaleleia ai le tulaga ma faʻaitiitia ai uiga na tutupu. E aoga le ave o vailaʻau na o oe lava pe afai e fautuaina e le fomaʻi muamua, fautuaina se mea talitutusa faapena. Ae o le sili atu ona malosi o lagona, o le vave ona taua le sailia o fesoasoani faafomaʻi i le falemaʻi.

Meaʻai i aso uma

I le avea o se taumafataga o le taeao ma le amataga o le lisi o aso taʻitasi mo le ate po o le maʻi o le pancreas, o le falaoʻo buckwheat ma le afa o sipuniti o le pata poo sina kalu falaoʻa ma se sipuni tele ole kulimi suamalie e leai sona gaʻo. E mafai ona e inuina se lauti vaivai.

Faʻasaʻo saunia lelei le falaleti faʻamalo mo le ate - o lona uiga o le kukaina o le cereal i le vai, e fuafua i le ratio 1: 2, pe afai o le 1 o se vaega o le cereal, ma le 2 o le vai. O loʻo faʻapipiʻi ia Porridge seia maeʻa faʻavave le vai.

Mo le taumafataga o le aoauli, e mafai ona e 'ai se apu-umu tao e pei o se meaʻai. Ina ia eseese le taumafataga, e mafai ona e taoina se apu ma le suka poʻo le siʻusiʻi siʻomaga pe a le o le kisi e faʻaaogaina mo le taeao muamua.

Ina ia taoina apu i le sipisi mo tolu taumafa (o sea fua o le a le gata ina le gata i le oti, ae faapea foi i isi tagata o le aiga), o le ae manaomia mea nei:

6 apples apples
300 g kalama
1 fuamoa paʻepaʻe
nisi suka e tofo ai
se sipuni sipuni o kulimi kulimi.

Muamua e tatau ona e faʻapala le oven i le 180 ° C. A o mafanafana, fufuluina apu, tipi i le afa, ave le ogatotonu. I le ogatotonu o le sipuni sipuni, faʻamalosia le malolo. Mash le sisi kulimi ma le suka ma le kulimi kulimi seia lelei ma faʻatumu i apu. Tuu apu i luga o se pepa tao, tuʻu i totonu o le ogaumu ma tao mo le tusa ma le 25 minute, o se faʻamaoniga o le sauniuni o le ai ai lea o le sisi ma le mama o le apu. A maeʻa le apu, e mafai ona tautua.

Mo le taumafataga o le aoauli, e mafai ona e saunia se mea suamalie e kuka mai ai fualaau suamalie (o meaʻai mo soupeti taumafa e matua ese lava), mo le lona lua - faʻalelei ma meaʻai a le aano ma le peeli.

Knelles o se auala lelei e faʻalauteleina ai au meaai i aso uma. E kuka ai, e tusa ai ma le fua, o le ae manaʻomia nei oloa:

afa kilokalama o susu moa poʻo isi meaʻai e le gaʻo ma faʻatagaina meaʻai,
sina fasi fasi keke o ananafi falaoa,
fuamoa paʻepaʻe
afa afa o susu e leai se gaʻo,
se pine o le masima e tofo ai.

Faʻamasala le aano ma le falaoa ia susu i le suāsusu e ala i se mea e teu ai meaʻai poo se meaʻai i se mea e gaosia. Afai o le fomaʻi o loʻo faʻatulagaina le taumafa e le fautuaina e faʻaopoopo le falaoa i le suʻe suʻe, e mafai ona saunia e aunoa ma le faaopoopoina o falaoa. Faʻaopopo fua faʻasoga ma faʻafefiloi lelei. Lima e le mafai ona gaosia ia tipi, e togiina i fafo mai se taga faila pe vavae ese e ala i le faʻaaoga o le sipuni ma le sipuni. O se sipuni sipuni o aano o manu e ave mai i se ipu masani, ma ua faapipiiina le lauti i totonu o se pepa mo se masini afi e lua. Afai e leai se faletalimalo faʻanoanoa poʻo se multicolo, e mafai ona e kuka kulili i totonu o se palu lea e faʻapipiʻi ai se fafie ma, e aunoa ma le oʻo i lalo, e sasaa le vai. E mafai foi ona e kuka kulili i totonu o le vai e sasaa atu i totonu o se pusa. O le taimi atoa e kuka ai, tusa lava pe o le auala filifilia, e 10 minute, ae e sili atu ona lelei le faʻapipiʻi ma vaʻaia le sauni.

I le aoauli, o gasegase e maua ai le ate ma le paʻu i luga o se taumafataga e mafai ona gaugau i le vai vaivai ma kuki kuki, ma mo le taumafataga o le afiafi e saunia ai fualaau aina mama mai pateta poo kāloti ma iʻa kuka (po o isi iʻa iʻa).
A o lei alu i le moega, o se aso mulimuli o taumafa paleni, e fautuaina e le au fai meaʻai e inu i se ipu tioata o le terf fat or yogurt.

Faataʻitaʻiga mo le vaiaso

E leai se mafuaʻaga, o le lima o mea taumafa e taʻua o le auala moni o togafitiga ma le puipuiga. O le faia o se lisi mo le vaiaso e le faigata tele, na o le maua o le avanoa e faʻatalanoa ai se fomaʻi fomaʻi, faʻapea ai ma se faʻamaumauga o le tumau ma mafaufauga, e faʻavasega ai le laulau i aso uma. Matou te ofoina atu le faʻataʻitaʻiga o loʻo taʻua i lalo, faʻafetai i le taumafa faʻamaʻi mo faʻamaʻi o le ate ma le paʻu, faʻaopoopo i faʻamanuiaga, o le a mautinoa lava le maua o le fiafia gastronomic.

O le taeao e mafai ona aofia ai le oatmeal mucus ma le lauti ma le meli.

Matou te fautuaina se meaʻai e faia i keke ma keke kuki i le tilo.

O le taumafataga e mafai ona aofia ai le sua o fualaau suamalie poʻo le kuka, o le falaoamata tao, o le susu moa, o le salati o fualaau faisua ma le suauʻu manogi, faʻapea foʻi ma le suavai poʻo le compote.

O se taumafataga o le aoauli atonu e foliga mai o se paluga o le sipisi fale pe foliga mai o ni paʻu vevela ma lauti.

Ma o le 'aiga o le afiafi - iʻa fai pupuʻu ma paluga pateta ma se milkshake poʻo se ipu kefir i le ituaiga o meaai mulimuli.

O le taeao i le Aso Lua o le alalaʻau araisa ma le susu susu ma se apu suamalie ma se broth rose.

Snack - fuālaʻau fuālaʻau, faʻafefete mai le falaoa o le aso ananafi po o le falaoa taumafa ma le lauti vaivai.

Taʻotoʻaiga - meaʻai o le borsch, vaʻaiga o vaovao o paluga o le eleele, salu o fualaau aina, oatmeal ma fualaau suamalie.

Le fualaau aina i le afiafi o le lanu ma le meli, ma le taumafataga o le afiafi - kuka laʻau kuka ma se milkshake po o se ipu kefir, e pei o le meaai mulimuli.

O le taeao o le Aso Lulu e foliga mai o se paluga o le sipisi ma le lauti, ma pe a mavae le 2 itula o se meaai mama - o se apu o kuka i totonu o ogaumu pe kuka i le meli.

Taʻaloga - suamalie fualaʻau ma naifi, faʻapipiʻi pe a tuʻuina ipu, vermicelli, uʻamea fuālaʻau ma kuka.

Snack - lamolemole faʻatasi ma vine ma kuki, ma le 'aiga o le afiafi - meaʻai gaʻo i le kulimi kirimisi ma le kefir.

Breakfast - buckwheat porridge, tea tipi ma le sisi, sili atu Adyghe. Snack - vaivai lauti ma marshmallows faatagaina e le fomaʻi.

Taʻaloga - suauu tuai e leai ni gaʻo, pilafina meaai ma fualaau aina, o lona faʻasolosolo ua faʻatagaina e le fomaʻi, ma le laauli o le aoauli - kusi falaoamata ma le pipi talo.

Taʻifamasi - meaʻai e faia i totonu o le fale, masini fualaau 'aina ma lefir.

Aso Faraile o le taeao e mafai ona faia mai le suamalie suamalie ma le meli, lauti ma kuki kuki, pe a uma le 2 itula e aoina mai ai sina moa mai fua suamalie.

Taumafa - masusu kuka koko, sukaisa ma moa kuka, ma le aoauli o le aoauli - kisi falaoa ma kulimi kulimi e leai se gaʻo, ae faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le meli.

Mo le 'aiga o le afiafi, ao leʻi oʻo i le faaiuga o le vaiaso e mafai ona e' aʻai manu ma inu inu.

Mo le 'aiga o le taeao i le aso muamua o le faaiuga o le vaiaso, susu susu mucous mai le araisa e talafeagai, ma lauti ma marshmallows mo se meaʻai, pe a faʻamaonia e le fomaʻi.

O le aoauli o le vaiaso e aofia ai le borsch o meaai, moa ma moa.

Mo se meaʻai, tao tao i le kusi falaoamata, faʻapea foi le kuka kulimi, ao faia le taumafataga o le afiafi, fai iʻa ma fualaʻau fualaau aina, falala falala ma inu vai inu.

A maeʻa le moe lelei, e mafai ona e amata Aso Sa ma le siʻomaga ma fualaau aina mo le 'aiga o le taeao, ma saunia se meaʻai mai le suamalie o fualaau aina ma le pulupulu o le susuga mo se meaʻai.

I le taumafataga o le aoauli, kuka ai le sisi araisa ma tao keke faatasi ma fualaau faisua, ma tao le zucchini i totonu o le ogaumu i le umu mo le aoauli.

I le taimi sao mo le 'aiga o le afiafi, filifili mo meaai pilaf ma kefir poo le susu susu.

Taumafa mo le faʻavavevaveina o faʻamaʻi faʻamaʻi

Ae peitaʻi, e taua le faamamafaina o loʻo i ai le tele o fesuiaiga o meaʻai, mo se faʻataʻitaʻiga, o se taumafataga e faʻateleina ai le pancreatitis ma le cholecystitis o le a sili atu ona mamafa ma itiiti ifo le eseesega, e ui lava i le mataʻituina i le mausali, e mafai ona aloese mai lagona tiga.

I lenei tulaga, o le taumafataga mo le pancreatitis ma le cholecystitis, o le lisi o mea tatou te tuʻuina atu i lalo, o loʻo faʻaaogaina atoatoa:

falaoa fou, pastrics ma pusa, e aoga foi le le aofia ai ni mea e osofaia,
susu ma gaʻo gaʻo, iʻa, mushrooms,
ulaula, meaai kuka,
mea faʻatau ma meaʻai mai ia i latou,
soʻo se mea manogi
paʻu paepae, legumes, aniani,
vine ma fualaau aina suamalie,
soʻo se mea e gaosia ai, suka,
meaai malulu
kofe, lauti, suauu, ma masani ai le ava malosi.

O le vaitaimi o faʻasalalauga o se taimi faʻapitoa e manaʻomia ai le faʻaofiina o tulafono gastronomic. I le taimi lava e tasi, pe a faigofie, o le 'ai ma le ate ma le paʻu o le a le avea o se meaʻai masani a le tagata, e tatau lava ona e mulimuli i le laulau 5. Meaʻai, faʻailoga mo le vaiaso ma le pancreatitis ma le cholecystitis i le taimi faigata:

A faʻaauau le togafitiga o fualaau, e taua le aua nei faʻanofoina le manava, ae aua le teena meaai mama. Mo le taumafataga o le taeao, susu le gaʻo-le-gaʻo, falaoa o mea taumafa ma le vai inu e leai se inu e talafeagai. I le taumafataga o le aoauli, e mafai ona e 'ai i le kuka (e le o le gaʻo ma leai ni aano o manu) ma le oatmeal viscous. I le taumafataga o le aoauli, 'ai se meaʻai suamalie, ma i luga o le laulau i le taimi o le taumafataga o le afiafi e mafai ona e tuʻuina se ipu ipu mucous.

E faatagaina e inuina vai inu vai e aunoa ma le kesi ma e le faaseeina (ae le oona) compote.

I le aso lona lua, pe a afaina le ate ma le paʻu, o le meaai o le taeao e foliga mai o le arai mucous porridge, mulimuli ane, afai e talia e le fomai, e mafai ona e maua mai se apu tao. O le taumafataga e masani ona ave le suamalie fualaʻau suamalie ma se paʻu o fualaau faisua ma ni falaoa taumafa. O se taumafataga o le aoauli e mafai ona faia mai le oatmeal ma le teuteuga o le rosehip, ma le 'aiga o le afiafi - mai fualaau aina mamā.

Mo le taumafataga o le taeao, masani-mucous porridge, mo se falaoa-meaai ma le sua ua faamamaina. Mo le taumafataga o le aoauli - faʻafefiloi sua o fualaau faisua ma falaoamata. Ae afai o le tiga e alu i le Aso Lulu, ma ua faamaonia e le fomaʻi le folasagaina o se fasi fuainumera o aano o manufasi, muamua o le a avea ma moa moa. Mo le laauli o le lauti laititi-gaʻo, ma mo le 'aiga o le afiafi - fualaau faisua.

Breakfast - vai faila keke, meaai mama - apu tao ma applesauce. Mo le taumafataga o le aoauli - gaʻo pati, aano o manufasi po o fualaau faisua, meaai i le ao - sina-gaʻo lefir, ma le taumafataga o le afiafi e tatau ona faia mai le oatmeal ma le meli pe a fai e tatau ona faia se tali masani.

Breakfast - fualaau suamalie, snack - yogurt e leai ni gaʻo ma mea faʻaopopo. Taʻaloga - o le pusa paʻu, moa moa, aoauli o le taeao - o se apu tao taofi, pe afai ua mafai e le fomai ona faʻatagaina oe e faʻalauiloa le sisi o le gaʻo maualalo, e mafai ona e saunia se paluga mai lea mea. Mo le taumafataga o le afiafi - taumafa taumafa e aunoa ma ni aano o manu.

Taunuuga - falaoamata o le mucous tutusa, o se meaai mama - faʻanoanoa faʻi, pe a fai ua manatu le fomai ua talafeagai lelei mo le lisi o le vaiaso, 'aiga o le aoauli - fualaau fualaau suamalie, masini fualaau faisua po o moa, aoauli i le aoauli - zucchini, tunu i totonu o ogaumu ma le kuka, ma mo le' aiga o le aiga fuamoa fuʻa.

Taunuuga - alalaʻau alalaʻau mucous tutusa, snack-apple apple, lunch-mashed soup with chicken, fuālaau suamalie, meaʻai i le aoauli - faʻanofoina faʻi, ma mo le 'aiga o le afiafi - yogurt ma meaʻai, ae le o keke kuki.

O le a le taimi e tatau ai?

E tatau ona amata ona mulimuli i se mea taumafa pe a uma le masalosalo i faʻamaʻi o le pancreas poʻo le ate, e aunoa ma le faʻatali mo le faʻamautinoaina o tagata tomai faapitoa. Faʻatauga o le taumafataga, o lona uiga o le fesuiaiga i meaʻai lelei, faʻamalo le faʻaogaina o meaʻai ma mea leaga, i soo se tulaga, o le a afaina ai le tino.

O le iloaina o faʻamaʻi o le ate ma le pancreas e mafai ona faia i ni numera o faʻamaoniga:

ogaoga o le ogaumu (faʻaauau ona faʻanofo poʻo le manava),
fufulu
tofo tofo
suiga o le manaʻo
tiga i faʻamaʻi ate - i le manava saʻo, i faʻamaʻi o le pancreas (agavale poʻo le fusi),
faʻalavelave masani o le soifua maloloina (faʻalavelave, vaivai, ma isi).

Foʻu ma le pancreas

Faʻalogo! I le tele o tulaga, i le gaioiga o le ate, o le mea e matauina. E le o se faʻamaʻi ese, ae o se faʻamaʻi, o le samasama o le sclera ma le paʻu.

Meaʻai mo le ate ma le maʻi faʻamaʻi

E tusa ai ma fautuaga a le gastroenterologists, o le lisi mo faʻamaʻi o le ate ma le pancreas e tatau ona tausisia tulafono uma o mea tau soifua maloloina "numera numera 5". O lenei taumafataga e faʻamoemoe e faʻaitiitia ai le avega i luga o le ate ma le paʻu, faʻaitiitia ai a latou galuega faalilolilo ma le toe faʻafouina o le masaniga o galuega a okeni.

Taumafa paleni paleni №5 o lona uiga o le teena atoatoa o meaʻai e maua i le gaʻo, cholesterol, mea e gaosia ai le suamalie, purines, suauu taua, oxalic, acetic ma isi ituaiga o meaola. E manaʻomia foʻi le faʻatapulaʻaina o le faʻaaogaina masima. O meaai leaga e tatau ona suia i mea e maualuga i fiber, pectins, ma lipotropic substances (amino acids).

O le tuufaatasiga ma le kalori matāʻupu o le lisi mo faʻamaʻi pipisi ma le ate:

Carbohydrates - 400-450 gr. O nei, a itiiti mai o le 330-380 gr. e tatau ona avea ma vailaʻau gaʻo ma e naʻo le 70 kalama. atonu o le suka po o le fructose. Mo tamaitai, o le tele o mea e mafai ona faigofie ona faʻaaogaina o le gaʻo e le tatau ona silia ma le 55 kalama. Nai lo le suka, e faʻataga ai le aofia ai o suka i meaʻai - stevia, sorbitol poo xylitol,
Puipuia - 90-100 gr. E tusa ma le 60% o lenei vaega ua fautuaina ina ia faatumuina i faʻamaʻi manu e faigofie ona fesuiaʻi, ma e na o le 30% e tatau ona tuʻuina mo proteins o mea totino,
Fats - 80-90 gr. E pei o le protein, e tusa ma le 2/3 o ia mea e tatau ona avea ma gaʻo manu ma 1/3 fualaʻau gaʻo,
Aofai o tupe faʻaoga ile calorie - 2800-2900 kcal,
Titi - e le silia le 10 gr.
O le aofaʻiga o le vai faʻaalu e 1.5-2 lita.

E le tatau ona taulai atu i le auala e kuka ai. I lalo o le faasaina, o ipu e saunia e ala i le uʻuina poo le taoina faʻatasi ai ma le faʻavaeina o se mafiafia. Soo se togafitiga vevela e tatau ona taulai i le puipuia o aoga aoga o le oloa ma tuʻuina atu i ai se tulaga malulu, mausali.

Metotia e kuka ai meaai ma mea taumafa "laulau numera 5":

Sueina i totonu o le vai ma le asu,
Fafaga faʻatasi ma se vaega itiiti o le suauʻu ma e leai se paluga. Aʻo leʻi faia le tao, e fautuaina e faʻalaʻau aano ma iʻa i totonu o le vai,
Faʻafeiloaʻi i totonu o sina vai suamalie. Lelei mo le kukaina o fualaau faisua.
Fuʻu i totonu o se apa mago (e aunoa ma le suauu). O lea e mafai ai ona e kuka meaai omelets, iʻa ma moa. E taua tele le faʻamafanafanaina o le meaʻai, ae le o le aumaia i se mea e pala,
Latou vaai. O se auala lenei e kuka ai aano o manufasi, iʻa ma iʻa i se masini mimiti e aunoa ma le gaʻo. E tumau pea le maualuga, ae manaʻomia mea faʻapitoa.

Mea aoga ma mea leaga

Pe a faʻapipiʻi se lisi mo le ate ma le pancreas mo aso taʻitasi, e tatau ona amanaʻia le mea moni e faapea o le faʻamaʻi o nei totoga, o le tele o oloa e pa'ū i lalo o le faʻasaina sili.

E matua faasaina ona latou faʻaaogaina i meaʻai, e tusa lava pe o le taimi o le faʻamagaloina ina ia alofia ai le vevela.

Meaʻai faʻasaina ma taumafa Numera 5:

Meaʻai suamalie: puaa, tamai mamoe, moa (pato, kusi),
Meat products: sausage, sausage, sausagesi, bacon, ham, pailani, patties faʻatau,
Lafoaʻi: ate, fatuga, fatu, laulaufaiva, faiʻai,
O iʻa ma iʻa: iʻa gaʻo, iʻa e faʻafefete ma ulaula, uʻu iʻa, uʻamea, moa, moa, moa,
Milū ma meaʻai susu: susu gaʻo susu, gaʻo suamalie mūmū, kulimi māsusu,
Fuamoa: yolks.
Fualaau faisua: ituaiga uma o aniani (lanu meamata, aniani, vavao, palola) moa, lela, arugula, radish, garlic (fulufulu ma fulufulu), horseradish, radish, rhubarb, cauliflower, turnip,
Musulum: ituaiga uma o moalo i le fou, faʻamago, salima ma faʻapipiʻi:
Fua ma fualaau: ituaiga eseese o fualaau suamalie, kiwi, ituaiga suamalie o apu, melon, tilo, aso, vine, pulu manogi, cranberries, black black red currants, lingonberries,
Meaʻai falaoa ma falaoamata: falaoa paepae ma le falaoa, pastry, pastry,
Meaʻai: sana, saito, karite, pela tila, pi, pi, lentils,
Meaʻai fagota: soo se iʻa e mafai ona fai, aano o manufasi ma fualaau faisua, fualaʻau suamalie ma kuka,
Selu: sukalati, halva, aisikulimi, keke, falala, suamalie ma sukalati,
Meainu: lauti uliuli malosi, kofe, koko, ituaiga uma o ava malosi, soo se mea inu malulu,
Vaitaimi: pepa tili, pepa uliuli, onamon, cloves, garlic sisi,
Laei: ketchup, mayonnaise, vinika, sauga masani ua saunia.

O oloa faʻamaonia mo le lisi o vaiaso mo le ate ma le pancreas:

Meaʻai taumafa: vela, moa pipi, moa, toso,
O iʻa ma iʻa: iʻa e maualalo le paʻu (bream, cod, pike perch, carp common, pollock, carp, blue whiting, mullet, pike, flounder, cod saffron, pollock, hake),
Miliki ma meaʻai gaosi susu: susu susu, sina sisi kulimi, kulimi suamalie, kefir, yogurt ma sisi susu,
Fuamoa: naʻo squirrels,
Fualaau faisua, fualaau aina ma vine: soo se ituaiga ma ituaiga e le faasaina e le meaai,
Meaʻai falaoamata ma falaoamata: falaoamata paʻepaʻe, falaoa ma le falalani, keke kuki, meaʻai e faia i le fale, pasta (spaghetti, horns, ma isi mea),
Cereals: semolina, buckwheat ma le araisa,
Sweets: paluga, marmalade, marshmallows, meringues, fofo fualaau suamalie.
Meainu: vaivai leuti uliuli, lauti lanumeamata, teasal teas, compotes o fualaau fou ma mamago, oli.

Recipes mo se meaʻai mo le ate ma le faʻamaʻi pipisi

Mo nei faʻamaʻi, e tatau ona tuʻuina atu i mea mama e maualalo le gaʻo lea e faigofie ona ufiufi e le tino. E taua tele le lafoaʻi o le gaʻo o le aano o aano o manu, lea e tumu i gaʻo, cholesterol, mea faʻamalosi ma mea mama.

I le tulaga muamua, o le tagata gasegase e sili ona lelei le tuʻuina atu o sou sooga suamalie na kukaina i totonu o le sua o fualaau fualaau, e pei o le borscht vegetarian poʻo le kāpeti kāpeti e leai ni gaʻo. O meaʻai aano o manu e mafai ona kuka i luga o le moa vaivai po o le suʻa iʻa faatasi ai ma le faʻaopoopoga o se tele o fualaau faisua fou ma fualaau.

O se amataga amata i le aso mo se tagata maʻi i le ate ma maʻi o le pancreas o le taumafataga o le taeao e aofia ai le falaoʻo kuka ma sina susu o le pata ma le susu susu po o se ipu o le siʻi kuka ma se sipuni o le kulimi kulimi e maualalo. Mo le 'aiga o le aoauli, e fautuaina e' ai le kuka suamalie po o moa moa. O le filifiliga sili mo le 'aiga o le afiafi o se kuka sogasoga ma se fasi' apa o le fagaina o susu po o le iʻa.

Buckwheat porridge mo le 'aiga o le taeao

Buckwheat groats - 1 ipu tioata,
Suavai - 2 tioata
Pulu - 0.5 tsp
Laʻau susu - 0.5 ipu,
Se pine o le masima.

Faʻamama faʻavave le togavao i le tafe vai, sasaa i totonu o se fagu ma sasaa vai. Tuu le fagu i luga o le afi ma aumai i se vevela. Ufiufi ma kuka seʻia oʻo ina faʻafefe atoa le vai i le cereal. Faamama le falaoamata sauni, tuu i totonu o se ipu, faaopoopo le pata ma le susu.

Meatle soup ma moa moa

Toa pepe - 0.5 kg
Tuʻu falaoa - 1 fasi pepa,
Squirrels o le 2 fuamoa,
Noodles - 70 gr.,
Kāreti - 1 pc.,
Leleti leleti - 1 pc.,
Vailaʻau moa vevela - 1.5 l.,
Salt - 1 pin
Laʻau fou (dill, cilantro).

Tuʻu le falaoa i le vai poʻo le susu. Tasi le susu o le susu faatasi ma le fasi falaoa ma se mea e fai ai meaʻai. Faʻaopopo faʻamaʻi manu i le mea e maua mai ai ni aano moa, sina masima ma faʻafefiloi lelei. Faʻaaoga le lua punetini e fai ai ni laumei laiti ma fufulu ai latou mo le 10-15 minute.

Taʻu le kāloti ma tipi i ni fasi fasi pepa. Seu le seleni. Liligi le moa moa i totonu o le pani, togi fualaau faisua i totonu, aumai i se vevela ma tuʻu le kuka mo le 5 minute.

Luga o noodles ma kuka isi 10 minute. Faʻaopopo mea faʻafelaʻau moa i le sou ma tuʻu i luga o le afi mo le 2 minute. Faʻasusu le meaʻai faʻamaʻa ma le tipi tipi.

Lafoʻa maloloina e faia mai apu ma le kisi

Apples - 6 pcs.,
Galu le laumei - 300 gr.,
Oona kulimi - 1 tbsp. se sipuni
Suga - 0.5 tbsp. sipuni
Protein 1 fuamoa.

Fufuluina apu, tipi i le afa uumi ma paʻu le tumutumu ma se sipuni poʻo se naifi. Faʻaopopo le suka ma le kulimi mumu i le paʻu, ma faʻafefiloi lelei. Le faalauteleina o le malologa i apu ma tumu i le faatumuina o meaʻai. Fagogo se pepa tao tao, ma tuu apu i luga ma tao i le oven e tao i le 180 ℃ mo le 25-30 minute.

O nei suʻega faigofie mo manus mo le ate ma le maʻi faʻamaʻi pipisi e fesoasoani i tagata mamaʻi e 'ai ma le fiafia ma faamalieloto e ui i lo latou soifua maloloina. Ua saunia i latou i se auala e le masani ai, ae i le taimi lava e tasi latou te maua ai ni faʻamanuiaga sili mo se tino maʻi ma saofagā ai i le vave faʻafouina.

Meaʻai mo le ate ma le pancreas menu mo le vaiaso

O le lisi saʻo mo aso uma ma se meaʻai mo le ate ma le pancreas o se vaega taua o togafitiga o faʻamaʻi gastroenterological. O le tele o tagata gasegase e tuʻuina atu lenei galuega i le latou fomaʻi, o loʻo fesoasoani ia i latou e filifilia le ituaiga o meaʻai talafeagai, ona o le ogaoga o le faʻamaʻi ma le iai o isi faʻamaʻi masani. Ae ui i lea, o loʻo i ai nei se lisi sauniuni mo le vaiaso, lea e lelei mo le taimi e toe faʻaleleia ai.

Manatu o Aso Gafua:

Breakfast: oatmeal ma susu susu ma se ipu ti lanu meamata ma le 1 sipuniti o le meli,
Taumafa: Kuki kataini po o paʻepaʻe paʻepaʻe ma le kulimi,
Taumafa: sua o fualaau aina po o le supa suamalie, falaoʻo pati faʻatasi ma le susu ma le susu tao ma fualaau aina suamalie,
Snack: o se fasi falaoa kuka ma le lauti,
Taina o le afiafi: paluga vavalaʻau, pateta paluga, ipu ipu vaivai vaivai,
A o lei alu i le moega: o se ipu tioata o le palafete.

Toto mo Aso Lua:

Breakfast: alalaisa susu susu ma apu apple, o se teuteuga o latou fua o le rosehip,
Lua 'aiga o le taeao: tofete i le caviar meaai mai fualaʻau' aina, tea vaivai,
Taumafa: fai meaʻai i le vaomatua, fuʻu palu lafumanu ma faʻamalosi,
Snack: salati fualaau aina i le 1 teaspoon o le meli,
Taumafa: faʻatau le kapisi mai aano o meaʻai ma se milkshake,
I le po: o se ipu susu o le yogurt.

Breakfast: kusi falala ma lauti ma laau,
Taumafa: apu tao ma le silo
Taumafa: suamalie ma fualaau faisua ma faaputuga, moa fualaʻau ma iʻa pusa ma le lanu lanumeamata,
Taumafa: kuka paikeke ma kuki keke,
Taumafa: gaʻo meaʻai moa vavalalata i se saumalie ma le kulimi kulimi maualalo ma compote.
A o leʻi alu i le moega: susu gaʻo e leai ni gaʻo.

Aso Tofi

Taumafa: falala faʻasusu faʻatasi ma le susu susu susu ma le fuga o le rosehip,
Taumafa: marshmallows ma lauti lanumeamata,
Taʻaloga: kuka mai le kāpeti e leai se inu, pilafiti maualalo-gaʻo ma moa moa ma le teuteuina o lauʻau,
Snack: kusi cheese ma fualaau aina suamalie,
Taina o le afiafi: sisi o moa ua fausiaina i le fale ma masini fufuluina fualaau faisua ma le lauti vaivai,
A o lei alu i le moega: susu gaʻo susu susu.

Aso Faraile menu:

Breakfast: semolina porridge i le meli ma le lauti o le laʻau,
Lua 'aiga o le taeao: suamalie apu po o faʻi ma vaivai lauti,
Taumafa: masusu kuka koko, moa fualaau suamalie ma pipi mapu,
Snack: o le kulimi maualalo maualalo i le kulimi ma le meli, ma le lanu meamata,
Taina o le afiafi: aisa vavalaʻau o iʻa ma fualaau faisua, falala falala ma le tilo.
A o lei alu i le moega: gaʻo maualalo lefir.

Aso Toonai:

Breakfast: protein omelet diet and tea green,
Lua 'aiga o le taeao: laʻau' aina ma meringues,
Taumafa: meaʻai o le borsch, moa moa vavalaʻau ma meainu e leai ni meainu,
Taumafa: kulimi tao tao i le kusi falaoamata ma le tilo,
Paʻu suamalie ma salati fualaʻau ma vai vaivai,
I le po: o se ipu susu o le yogurt free-fat.

Aso Sa i le Aso Sa.

Breakfast: kusi falala ma fualaau aina ma lauti tila,
Taumafa: kuki keke ma le paʻu o le rose vao,
Taumafa: Soup ma le araisa, iʻa tunu ma fualaʻau ma lauti lanumeamata,
Snack beve: apu tao ma le sipisi ma le lauti,
Taumafa: zucchini ua tumu i moa, vermicelli ma vaivai lauti,
A o lei alu i le moega: sulu lelei ma le susu ma fua.

Ituaiga ituaiga meaai mo faʻamaʻi o le ate ma le manava

I faʻamaʻi o le ate ma le pancreas, o le togafitiga ma le lisi o loʻo fuafua i se auala e fesoasoani ai i faʻamaoniga o le faʻamaʻi, faʻaitiitia faʻamaʻi, ma faʻaitiitia le tulaga masani o le maʻi.

I faʻamaʻi o le pancreas, o le "laulau numera 5" e masani lava ona faʻamatalaina - o se taumafataga e aofia ai le faʻaaogaina o oloa ia e tatau ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le gaosia o le gastric, masani ona faʻateleina i nei faʻamaʻi.

O le galuega autu o le taumafataga i lenei vaitau o le aveeseina lea o le avega mai le ate ma le manava ma fesoasoani ia i latou ia toe vave maua vave.

Faatasi ai ma ia ituaiga o maʻi e pei o le cirrhosis, o le gallstone, o le cholecystitis gasegase ma le tumau, pancreatitis, e masani lava ona tuuina atu i tagata gasegase "Laasaga Numera 5A".

O le taumafa "Laasaga Numera 5A" ua valaauina ia tuʻuina atu i le tagata maʻi faʻamaʻi vitamini ma meaʻai i le tele e mafai ai, faʻasaʻo le atuatuvale mai itutino maʻi ma mautinoa le toe vave ona toe faʻaleleia.

O meaʻai uma e lua mo faʻamaʻi o le pancreas ma le ate e aoga tele pe afai e te usitai i ai ma faʻaaoga na o oloa o loʻo i le lisi o le "faatagaina". E taua foi le mataʻituina o meaʻai, ona fai ai lea o se laulau saʻo, faʻatasi ai ma togafitiga faʻatulagaina, o le a maua ai ni faʻamanuiaga lelei.

Meaai taumafa

O meaai lelei ma aoga mo le ate ma maʻi o le pancreas mo le lisiina o vaiaso taʻitasi e fuafua i le tulaga o le faamai, o lona ala, o le i ai o faʻasalaga, ma le tele o isi mea.

E tatau ona iloilo auiliili le metotia o meaʻai mo faʻamaʻi o le pancreas ma le ate, ua aiaia e le "laulau Numera 5". Faatasi ai ma se ituaiga o meaai, o le maʻi e masani lava ona faatonuina polotini meaʻai e le sili atu le mamafa o le pancreas ma mafai ai e ia ona galue masani ma toe faʻaleleia ao faagasolo le maʻi.

Faʻatasi foi ma lenei taumafataga faatapulaa le faaaogaina o suauu (laau ma meaola) - e mafai ona faʻaaogaina i na o le foliga masani, faʻaopopo i salati po o meaʻai.

Mulimuli i le taumafataga "laulau numera 5" uma e tatau ona kuka i le vai, ma soupeti - naʻo luga o le suka. I lenei tulaga, e faatagaina le tagata maʻi e 'ai i fualaau faisua uma.

Taumafa i le Taimi, e tatau ona 'ai sina vaega, i taimi vavalalata taimi faatulagaina. I le faagasologa atoa o le togafitia o le pancreas, e tatau ona e inuina le tele o vai - vai vaivai, vai inu fou, vai manino.

Ae mo le taumafa "laulau Numera 5A", o lenei metotia o meaʻai mo faʻamaʻi o le pancreas ma le ate ua maua ai faʻamalosi saʻo.

Mai le taumafataga o le tagata gasegase o le a vavaeeseina atoa ia oloa nei:

Fried food.
Mea inu ava malosi.
Faʻamafa i meaʻai.
Vaimoa i meaʻai, e aofia ai le garlic, horseradish ma le sinapi.
Soo se aano o aano o manu.
Fualaau faisua ma mea faʻapitoa (faʻasalalau, moli, lanu meamata, radisa, leekeli vao).
O meaai sukalati.
Musika, fuamoa.
Gaʻo, meaʻai gaʻo (e aofia ai le siusi ma le pato).
Ice cream ma soʻo se kulimi suamalie.
Fafaga ma falaoa fou.
O oloa ma suauu taua.
Legumes.
Teu

Lisi o oloa faatagaina o le taumafataga "laulau Numera 5A" mo maʻi o le pancreas ma le ate e foliga faapenei:

Meaʻai fuamoa (o fualaau faisua i totonu e manaʻomia ona kukaina, pe gaosia lelei).
Laʻu gaʻo susu gaʻo.
Rabbit ma le lagomalie.
Turkey ma moa (leai se paʻu).
Paʻu mamago mago.
Kissel, lauti ma lemoni, lefe o le rose vao.
E leai ni kuki masi mama.
Fualaau aina suamalie.
Laʻau o le eleele ma fua o fua.
Vermicelli.
Vailaʻau vela suamalie mai le oat, buckwheat, semolina, cereal cereal.
Fualaau 'aina ma le pata i foliga masani (pe a faʻaopopo i cereals po o salati).

Taumafa ma le lisi mo le vaiaso

O meaai i aso taitasi e vaevaeina i le 5 taumafataga: 'aiga o le taeao,' aiga o le aoauli, aoauli, aoauli o le afiafi, 'aiga o le afiafi. Fua faʻatatau mo le vaiaso i luga o se meaai mo faʻamaʻi o le pancreas ma le atema o le a pei o lenei:

Aso muamua:

o se vaega o le siʻisiʻaiga o le siʻi kuka ma ni vine, fagu fagu velowheat viscous ma se sipuni o le pata, vai vaivai.
'ai le apu.
moli fualaau suamalie, meaʻai vela ua kuka ma pasta, oli.
vaivai tea ma kuki kuki.
kuka pateta ma iʻa o vaʻa, o le ipu malulu o le kefir.

Lua aso:

vaega o pasta ma moa kuka, lauti.
'aina le kusi falala maualalo-gaʻo ma vine.
se vaega o le masusu fuʻu fualaau faisua ma pateta, kapisi e lola ma moa ma le peeli.
tasi faʻi faʻi.
vaega o le alalaisa alalaupapa i le susu.

Tolu aso:

susu o le oatmeal, iʻa fagota ma le lauti.
uila ma le lima o vine.
susu susu ma vermicelli, fufuluina fualaau faisua ma le aano o le aano, tila.
vaivai tea ma le faʻamalolo.
vaivai kulimi suamalie ma pasta ma se sipuni o le pata, faʻamalosi.

Fa aso:

se vaega o le falaoʻo pusa ma le moa kuka.
lafasi e maualalo le gaʻo ma le afa afa.
suauu fualaau ma iʻa fefiloi iʻa, puʻe.
se ipu tioata o le gaʻo leʻo ma vine.
se vaega o le alalaisa alalaʻau ma le apu mama ma vaivai le lauti.

Lima lona lima:

oatmeal i totonu o le susu, fualaina o vine ma le peeli.
fualaau fai sua puree.
lapiti lapisi ma fualaʻau ma compote.
se ipu malamalama o le kefir ma le kuki keke.
iʻa tunu ma sina meaʻai.

Ono aso:

faila susu susu ma afa afa.
'ai le apu.
se taumafataga o le sukalati mama ma le moa kuka, vai vaivai.
o se ipu malamalama o le terf-fat mafir ma fualaau suamalie.
iʻa faʻasaina ma pasta ma jelini.

Aso fitu:

falale tao ma le koko o le pata ma koko kāpuni.
apple ma banana mamae.
moli fualaʻau manogi ma pateta ma sisi kuka kuka.
faifaʻatasi gaʻo falala kuka ma vine.
se vaega o le araisa alalaupapa ma susu ma le afa afa.

O le tulaga ese o le taumafa mo faʻamaʻi o le pancreas ma le ate o le tagata maʻi e tatau ona mataʻituina le faasologa o le 'aina o ana meaʻai.

E tatau ona i ai se malologa pe a ma le 3 itula i le va o taumafataga, i le taimi lava e tasi, e tatau ona e inu tele vai i le aso.

E tatau ona tuʻuina atu i le vai manino e aunoa ma le kesi, e tatau foi ona aofia ai i le diet compotes, jelini ma suavai masani mai fualaau e leai ni fualaau ma vine, lea e saofagā i le gaioiga masani o le ate ma le pancreas.

Meaʻai Meaʻai

O le taumafa lelei mo faʻamaʻi o le ate ma le pancreas e tatau ona faʻavae i luga o le auala saʻo i lou soifua maloloina ma meaʻai.

E tatau ona manatua o faʻamaʻi taʻitasi o le pancreas poʻo le ate e aʻafia ai le faʻaaogaina o lona lava meaai patino. E le gata i lea, ao faagasolo le vaitaimi o sea taumafataga, e le tatau i se tasi ona galo e uiga i togafitiga faafomaʻi, ma ave fualaau uma ma isi fualaau faasaina ile taimi.

Recipes mo le ate ma maʻi o le pancreas:

Buckwheat soup

Buckwheat soup

Oli suamalie 100 ml o le vai i totonu o se fagu.
Togi i totonu (pe tusa o le 50 g).
Cook mo le tusa ma le 15 minute.
Aʻo sauni le cereal, sasaa 400 ml o susu susu i totonu o le apa ma faʻaosooso.
E mafai ona e faʻaopopo i ai le masima i le soupeti soup ma faʻaaogaina ma le faʻaopoopoga o se sipuni o pata i le tautua.

Laʻau palu faʻatasi ma le falaoa pito

Laʻau palu faʻatasi ma le falaoa pito

Faamama le iʻa ma fufulu lelei i lalo o le vai tafe.
Ona vaevae lea i ni fasi lapoa ma susunu i totonu o sina vai suamalie.
Pasi laisa i le tutusaauauna atu i le maeʻa o le perch i le araisa.
Fafasi i kāloti kuka mafolafola i luga luga.

Puki keke ma faʻamaʻi o le ate ma le paʻu

Puki keke

Fufulu 2 pusa o le gelatin i totonu o le vai vevela, pe a uma ona faʻamafanafanaina le faʻafefiloi faʻaopopo le nonoa o le yogurt faʻanoanoa (500 ml).
Saunia se ipu tunu, ufiufi i le pepa alumini ma salalau le isi: muamua se laulau o kuki keke keke lelei, ona avea lea o se vaega o le yogurt ma le gelatin, ma i luga o le tele o taimi.
O le mea mulimuli e tatau ona maua mai le yogurt, e tatau ona teuteuina i soo se fua (e pei o le strawberries).
Tuu le keke i totonu o le pusaaisa mo ni nai itula, e mafai ona e tufaina le suamalie i le lauti vaivai, compote pe tile.

Soa sua

Soa sua

Grate tasi pateta ma le afa zucchini.
Laʻau kuka ma fufulu (10-15 fasi pepa) i totonu o se mea e gaosia.
Faʻafeu le paluga mai se ipu susu ma se ipu vai, faaopoopo fualaau faisua i ai.
Faatali mo le toe fufulu.
Cook mo le isi 15 minute i luga o le vevela vevela, faʻavevesi i taimi uma.
Ona faaopoopo ai lea o laʻau ma mimiti, kuka isi 3 minute.
Auauna atu i le ipu i meaʻai.

O mataupu faavae o taumafa

O se meaai faʻapitoa e matauina mo faʻamaʻi o le pancreas ma le ate e tele ona aʻafiaga:

Faʻaitiitia le avega i luga o le faʻaogaina o meaʻai. E maua le taunuʻuga i le faʻaaogaina o taumafa "mamafa" mai le taumafataga.
Le faʻamamaina o toxins ma le puipuia o latou taumafa. Afai e te mulimuli i se taumafataga, e tatau ona e taumafaina se tele o meaʻai vai ma mea inu e fesoasoani e faamama ai totoga, ma le teenaina o oloa ma gaʻo ma isi mea leaga.

Taumafa mo maʻi o le pancreas ma le ate

Taua! Faʻaaogāina o se taumafataga faapitoa, e mafai ona e faʻateleina le metabolism. O le faʻafouina o le gaioiga e maua mai i le taumafaina o le masani o laau toto ma meaʻai susu, lea e faigofie ona faʻalavelaveina ma e le mafua ai le galala.

Mea faasaina

O nisi mea e masani lelei i le tino e mafua ai le le lelei o le gaioiga, aʻo latou tuuina atu se avega mamafa i luga o okeni o le gastrointestinal tract. E mafua lenei mea i le maualuga o meaola o vailaʻau, gaʻo ma meaʻai gaʻo i totonu o latou.

O le a se mea e mafai ma e le mafai ona faia i se faʻamaʻi o le pancreas ma le ate

Mo faʻamaʻi o le ate ma le pancreas, e tatau i se tasi ona teena:

Soo se mea suamalie. O le vaega e aofia ai e le gata o ipu mai le mamoe, puaa, moa, figota, ma isi mea, ae o suti foi mai kuka kuka (keke, keke, keke). E fautuaina foi le vavaeeseina o gaʻo susu gaʻo (susu gaʻo, fuālaʻau mama, kulimi).
Soʻo se mufui. E aofia ai faleoloa faifeʻau ma oloa lanu papaʻe paʻepaʻe.
Meaʻai anapogi. "Meaʻai Anapogi" e tumu i mea e faʻaleleia ai meaʻai, mea faʻafefe o mea faʻapitoa ma gaʻo.
O meaai mama. 'Ai meaʻai, meaʻai, meaʻai i le fale, ma isi. afaina i le paleni vai i totonu o le tino.
O oloa e tumu i mea faaopoopo. O lanu, mea e faʻaleleia ai le vevela, ma isi vailaʻau o vailaʻau faʻasolosolo e le lelei le gauaʻi ma afaina ai le tino.
Faʻamafa i meaʻai. E le gata i lea, aua le taumafa vai inu ma soo se puipuiga.
Fualaau faisua e faʻaosooso ai le gaosiga o le talo. Tomatoes, sorrel, rhubarb, aniani mafiafia ma seleni e tatau ona lafoai.
Musika. E le mafai ona 'aina e tusa lava pe maeʻa togafitiga vevela.
Peni. E le mafai ona e 'ai e pei o lemu fou (sana, ma isi mea), ma meaʻai o le cereal (pea porridge, ma isi).
Taimi. Aʻo kuka, e mafai ona e faʻaaoga na o le masima i ni mea laiti.
Sauces ma le vineta. Mayonnaise, ketchup, sinapi - o nei mea uma e tatau ona tuʻu ese mai le taumafataga.
O le ava. O vailaʻau faʻamalosi o soʻo se malosi e matua faasaina.
Mea inu gaosi. I le faaopoopo i ai, e le mafai ona e inu kofe, tila malosi, fufulu suavai ma compotes.

E le mafai ona e 'ai fuamoa. E mafai ona talia pulu, ae le sili atu ma le lua tautua le maualuga o faalua i le vaiaso.

Taua! E tatau ona faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o fualaau 'aina ma vine, ao latou faʻafefe i le mucous membranes o gaʻo vailaau. Faʻateleina le eletise o le manava, o le teenaina o le manava e manaʻomia.

Meaʻai maloloina

Pe a filifilia ni meaʻai e maua ai se aoga aoga ile faiga o meaʻai, e tatau ona e faia se filifiliga e te fiafia ai i palatini ma gaʻo kulū faigofie. Faatasi ai ma se meaai ua faatonuina mo togafitiga o faamaʻi o le ate ma le pancreas, ua fautuaina e faaaoga:

Fualaau faisua. Fautuaina e fufulu i latou, tunu pe kuka soupese mai ia i latou.
Fua. E fautuaina ina ia 'ai ia i latou i se auala poʻo se vaʻa.
Laʻu gaʻo susu gaʻo. O fua o le susu-e sili ona aoga mo le microflora o totoga gaʻo. E tatau ona e aofia ai kefir, yogurt ma dumplings i le taumafataga.
Faʻailoga. O le umi e te kuka ai falala, millet poʻo le oatmeal, o le sili atu foi lea o le faʻaleleia.
Popo ma meaʻai. Perch, navaga, popo, vela vevela - o nei oloa e faʻatumu ai le tino i le aofaʻi tatau o gaʻo, ae le faʻapogai ai le tele o meaʻai.
Fagaoa oloa o le bakery o le vasega lona lua po o le tolu. E mafai ona e taumafa i le paʻu paʻu po o le paʻu papaʻe. O le tao mai le paluga e aunoa ma le fefete e talia.
Meainu maloloina. O nei mea e aofia ai le jelly, lauti lanumeamata, vai e leai ni kesi ma suavai masani e aunoa ma ni mea faʻaopopo. E fautuaina e inu vai manino pe a uma le kuka.

Pancreas ate ate

Faʻalogo! E mafai ona faʻaopoopoina suauʻu i na o ni mea laiti. Aʻo kuka, e sili atu le faʻaaogaina o pata nai lo le la.

Fautuaga aoga

Aʻo leʻi faʻapipiʻiina le lisi, e tatau ona amanaʻia le tele o fautuaga faʻapitoa:

Kuki seʻi oʻo i se mea e pala. E faatatau lea i le taoina o aano o manu, iʻa ma fualaʻau. E mafai ona e fufuluina i totonu o se pani - e tatau ona e faʻafefe. O le fufuluina ma le kuka o ni auala talafeagai mo kuka.
Taumamafa meaai i le taimi lava e uma ai le kuka. O le fesuiaʻiina o le oloa, o le le maualalo o le digestive upsets.
Fafaga meaʻai faʻamafanafana. Faʻaliliu mea malulu ma vevela.
Taumafai e 'ai i le tele e mafai ai i ni vaega laiti. O le numera sili ona lelei o taumafataga i aso taitasi o le 5-6.
Tausia le siakiina o paleni vai. Inu pei lava ona manaomia e le tino, ma aua le faatagaina lona faʻamala.
Aua e te soona fai. Afai ei ai ou faafitauli ma le mamafa o le mamafa, e tatau ona e faʻaititia le tele o le tele o auaunaga.
Faʻateleina mea taumafa ao leʻi oʻo i itula o le tino sili ona malosi faaletino ma e te le ova ao le i malolo. Taumafa le tele o au meaai i aso uma mo le 'aiga o le taeao ma le aoauli. E le fufusi le 'aiga o le afiafi ma le sili atu i le 4 itula aʻo lei moe.
Faʻateleina lau meaai ma paleni. O le musu mai masani masani, ae o meaai le lelei o le popole mo le tino. Ina ia faafaigofie ona tauave, e tatau ona saunia ni ipu mai fualaau aina suamalie, fualaau fai sua, iʻa ma aano o manufasi. E taua le faʻamautinoa o le paleni, o lona uiga o le faʻaaogaina o taumafa o mea totino ma meaola.

Mea faasaina mo pancreatitis

Faʻalogo! E taua le amanaia e le gata o meatotino aoga o oloa, ae o lo latou faapalepale e le tino. Afai o meaʻai ua fautuaina e mafua ai le faʻafefe o le maʻi, le galala, ma isi mea, e tatau ona vavae ese mai le taumafataga.