E mafai ona ou 'aina aso ma pancreatitis?
I atunuu Asia, o taimi o fua o le pama e matua taatele lava. E 'aina i latou fou, mago, faaopoopo i ipu eseese. E talitonuina latou te faʻaleleia lelei le soifua maloloina ma faʻaʻumiʻumi le soifua o tagata. Ua aofia i totonu o le taumafa a tagata gasegase ma le tele o siama. O aso ma pancreatitis e maua ai le tele o manuia i le tino o le tagata maʻi, ae e mafai ona 'aina naʻo le maeʻa ona feutagai ma le fomaʻi, ma fuafua le tulaga o le faʻamaʻi ma ia mafaufau i faʻasologa o le maʻi.
Uiga aoga o aso mo le tino o le tagata
O nei fualaau suamalie ua i ai i la latou tuufaatasiga le tele o mea aoga aoga e tatau ai mo le masani ai o gaioiga o totoga ma mamanu uma:
- vitamini (A, C, K, E, PP, sui o le vaega B),
- elemene taua (iodine, potassium, magnesium, uʻamea, calcium, apamemea, cobalt, fluorine, cadmium, manganese ma le tele o isi),
- lavelave (fiva laau) ma mea faigofie (kullukose) gaʻo - i le tele o mea,
- fualaau faisua, amino acids, e aofia ai mea taua,
- fualaau aina suamalie, meaola, gaʻo taua.
Le aoga aoga o aso i le tino o le tagata:
Fua i le faagasologa o le gasologa o le tino ma le faʻamalosia o le pancreatitis
I le taimi o le vevela tele o le mumū, ua vaivai ai le pancreas: o le gaosia o enzymes digestive ma a latou faitioga i totonu o le duodenum ma le puleaina o hormones (inisalini ma glucagon) e aofia ai le gaosiga o le gaʻo.
I lenei laasaga, o le lelei o togafitiga e fesoʻotaʻi tonu ma le tausisia o se taumafataga faapitoa: o oloa uma e faʻaleleia ai le secretory ma le tautua afi o le gastrointestinal tract e le aofia ai i le taumafa a se tagata maʻi. O aso e i ai se fausaga lapoʻa, o loʻo iai le tele o fiva laʻau, aemaise lava i se mea faigata o fualaau mamago. O lenei vailaʻau e faʻaleleia atili ai le faʻaogaina o le mea o loʻo i ai meaʻai (manava, vavao, gall vladdertive, bile ma pancreatic ducts). O lenei aʻafiaga o fualaau aina i se faʻalavelave mimiti i le pancreas poʻo isi totoga o le vaega o meaʻai (faatasi ai ma le cholecystitis, gastritis, enteritis) e mafua ai ona faʻateleina le manava o le manava, faʻaosoina ai le atinaʻeina o le manava, flatulence. O nei faailoga e sili atu ona leaga ai le manuia o le maʻi.
E le gata i lea, o le tele o le kulukose i aso e manaʻomia ai le faʻateleina o le pulelaʻau o le inisalini, faʻamaualugaina le vaega o le endocrine o le pancreas.
O le mea lea, o le faʻaaogaina o fualaau o pama ma lapisi pancreatitis o ni mea e le fetaui.
Aso mo le pancreatitis masani ma i le vaega o le faʻamagaloga o le faʻamaʻi
A maeʻa ona faʻaitiitia le faʻailoga o le afi mumusu, o le a faʻaitiitia le tulaga o le maʻi, o tulaga faʻataʻitaʻiga o suʻega a le laboratory ma le ultrasound o le tino o le tino o le tino e masani ona faʻasolosolo, o le soifua maloloina e faʻalauteleina. O oloa e fesoʻotaʻi ma le lisi faʻatagaina e tagata tomai faapitoa e faʻaopoopo i le taumafataga. Aso ma ipu mai ia i latou i le laasaga o le faʻamalologa e mafai ona avea ma se mea e ese ai i le tele o sitiva masani ma leaga. O mea o loʻo i totonu o nei fua e maua ai se aoga aoga i le setete o le pancreas: latou te saofagā i le faʻaititia o faʻamatalaga mumusu, edema, ma faʻavave le toe faʻaleleia o mea ua faaleagaina. Aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau lava ona e faʻatalanoa se tagata poto faapitoa (gastroenterologist, nutritionist, endocrinologist poʻo le fomaʻi).
E faʻafefea ona 'ai aso, ma mea e kuka ai mai ia i latou - meaʻai meaʻai
O le tele lava o taimi, o fua e 'aina i foliga o fualaau mamago. E fautuaina e le au atamamai le pancreatitis e faaopoopo i ai pe a kuka kuka, kuka kulimi, fulu. O le mea lea, o fua e sili atu ona gauaiina e le tino ma e le afaina ai le tulaga o le fualaau otaota. O le pulupisi gaosia lelei e aofia ai le fiber, e faʻafefe ai le mucosa gastrointestinal ma faʻaleleia le motumotu o le intestinal.
E fautuaina foi e tagata e taumafa meaai le faaopoopo o fualaau aina i aano o manufasi, sapalai o fualaau suamalie, soupeti, cereals. Faatasi ai ma le faapalepale lelei, e faasolosolo malie lava ona 'ai le aso na maeʻa. O le aso o le oloa e fautuaina e tagata tausi meaʻai e le sili atu i le 10 fasi vaega.
E le mafai ona e 'ai nei fua i luga o se manava gaogao, talu ai oa latou meaola oona e aʻafia ai le mucous membranes o se manava gaogao, faʻafefe ia i latou, ma faʻaosofia ai le faʻateleina o le puleaina o sua oona. O le gaosiga o le sua o le pancreatic, lea e faʻaleagaina ai le pancreas lava ia, e toe faʻafeteina foi.
O faʻamaoniga mo le faʻaaogaina o aso o le maʻisuka, lea e masani ona faʻalavelaveina le ala o le pancreatitis. O lenei faʻamaʻi e faʻaalia i le faateleina o le kulukose toto ona o le leai o le inisalini i le le atoatoa o le panocreatic endocrine.
Aʻo faʻaaogaina se fuainumera tele o taumafa maualuga-carb, lea e aofia ai aso, ma le maʻisuka, o le faateleina o le faateleina o le totoga o le suka i le suka e ono mafai, lea e oʻo atu ai i ni faʻalavelave matuia, e oʻo mai ai.
E faʻasaina foʻi e tagata e taumafa mea taumafa tagata aloese mai le 'aina o aso.
Auala e filifili ai se mea lelei i le faleoloa
A filifilia se oloa i totonu o le faleoloa o le a naʻo se tagata maʻi, faʻamasino i iloiloga a fomaʻi, e tele mea e tatau ona mafaufau i ai:
- fualaau suamalie o lanu enaena
- o fualaau aina e tatau ona atoatoa, e aunoa ma ni tipi,
- o le paʻu o le lelei, aso faʻamago lelei e tatau ona matte, leai ni vaʻa,
- fualaau mamago e le faigata tele i le paʻi,
- o le oloa e tatau ona aunoa ma ni faailo o le pala, moli.
A o gaosia fualaau suamalie ma le suka suka, latou te pipii faatasi. O le faʻaaogaina o na aso mo le pancreas ma le tino atoa e afaina, talu ai ua maualuga tele i le kalori. O fualaau e sili ona aoga fuagogo, o fua ia na faʻamago i le ogaumu e faʻaaoga ai tekinolosi talafeagai.
O aso e matua suamalie, fualaau lelei e aofia ai le tele o mea aoga aoga lea e afaina ai le tulaga o le tino atoa. E fautuaina e le aufailaʻau taumafa le faaopoopoina i le lisi o togafitiga mo le tele o faʻamaʻi. Faatasi ai ma le pancreatitis, ua faatagaina mo le naʻo le taimi o le faamagaloga, pe afai ole maʻi e le maua i faamaʻi matuia lea e solia ai lenei oloa (maʻi suka, gaʻo).
O le a le pancreatitis, ona mafuaaga ma faailoga
O le pancreatitis o se mumū o le pancreas.
O le pancreatitis o se mumū o le pancreas. O le maʻi e mafai ona faʻaalia i foliga uma ma foliga masani, faatasi ai ma tiga ogaoga i le pito i luga.
O le faʻaaogaina o inflammatory i le pancreas e mafua ai le faʻamalosia vave o enzymes lea e faʻamalosi i le siosiomaga ma amata ai ona galue faʻamalosi.
O le kulupu sili o tagata ei ai le pancreatitis o i latou e taumafaina le tele o ava malosi, meaʻai gaʻo, faapea foi tagata e masani ona togafitia.
O le pancreatitis e mafai ona gasegase ma tumau. O le pancreatiti o aso nei e atiina ae i le talaaga o se ituaiga tino o le faamai pe ona o maʻi o le ate, thyroid gland or atherosclerosis. E faigata ona iloa le mafuaʻaga o le faʻamaʻi, ae i le tele o tulaga, o le pancreatitis e mafua mai i le tele o le ava malosi ma faʻamaʻi o gallbladder.
O le faʻafitauli o le gasegase, faʻaleagaga, maʻi faʻavavela, faʻafitauli faʻaleagamoni, faʻamaʻi pipisi, manua o le tino poʻo le taotoga i luga o le manava poʻo le biliary tract e mafai foi ona avea ma mea e foliga mai ai lenei maʻi. Faailoga o pancreatitis:
- Tele tiga tiga
- Maualuga maualuga
- Maualuga maualuga pe maualalo le mamafa,
- Suiga i le tele
- Nausea
- Vomiting
- Gutu gutu
- Faʻailoa poʻo le faʻamalosi
- Laupepa samasama i luga o le laulaufaiva
- Totoina
- Lanu samasama samasama.
I le laasaga muamua o le faamai, o faailoga o pancreatitis e tutusa ma i latou o loo i ai le oona malosi, ae afai e naʻo le maʻi o le maʻi, e le mafai ona e faia e aunoa ma se fesoasoani faafomai.
Mea aoga? Faasoa le sootaga
O le le iloa lelei o pancreatitis e mafai ona mafua ai ni faafitauli ogaoga. O le tagata gasegase e mafai ona atiaʻe le cholecystitis - mumū o le gallbladder. Ona o siama, o le maʻi pancreatitis e mafai ona tuʻuina atu i le purulent complications. I nisi o tulaga, e tupu le toto toto. O le faʻatafunaina o pancreatic ma peritonitis o ni faʻafitauli matuia foi.
O le pancreatitis le mafai ona mafua ai le maʻisuka. E mafai foi ona maua le taunuuga fasioti tagata. Ina ia taofia le amataina o le pancreatitis, e tatau ona e mataʻituina au mea taumafa, faʻaalu taimi masani ma taumafa gaʻo i ni mea laiti, tuu le ava malosi, faʻalogo lelei i nai mea le lelei e mafai ona mafua mai i faʻamaʻi o le biliary tract poʻo le gastrointestinal tract.
Metotia mo le suʻesuʻega ma togafitiga o pancreatitis
O le suʻega o le toto o le a fesoasoani e faʻamaonia le pancreatitis.
E mafai ona e faʻamaonia le iai o le faʻamaʻi pe a maeʻa se suʻesuʻega maeʻaeʻa, lea e aofia ai:
- Suʻe toto
- Coprogram,
- Iloiloina o le pancreas, ate, lelelele ma gall vess using the ultrasound,
- Faʻamaumauga faʻatusatusaina o le vevela.
Togafitiga ua faatonuina e se fomaʻi e fuafua i le ogaoga o le maʻi. E mafai ona faʻamālōlōina se paʻu o le pancreatitis e ala i le pipii atu i se taumafataga faapitoa mo le tele o aso.
Faatasi ai ma faʻafitauli i totonu o le 3 i le 5 vaiaso, o le tagata maʻi e tuʻuina atu i ai meaai paleni. I le sili atu ona ogaoga o le faʻamaʻi, e manaʻomia e le maʻi maʻi le faʻamalosi falemaʻi, ma o nisi taimi o faʻalavelave faʻapitoa. I le pancreatitis, e matua faʻasaina:
- Mea inu ava malosi
- Meaʻai anapogi
- Meaai ma mea manogi ma mea taumafa,
- Laʻu iʻa
- Meaʻai fagota,
- Teu, malosi lauti, koko,
- Mea inu gaosi
- Fualaau suamalie
- Yogurt, gaʻo kulimi suamalie,
- Telati, keke, caramel,
- Sausage, sooga,
- Manatua le falaoa
- Laisa, meaʻai, gaʻo.
O se tasi o mea autu o togafitiga o le mea o loʻo i totonu o le meaai. I le togafitiga o pancreatitis, o aso muamua e fa, e tatau i le tagata gasegase ona teena meaʻai uma, ia inu vai inu mafanafana e aunoa ma le kesi. O le isi laasaga o le amata lea ona 'ai ma le faʻaeteete meaai lelei.
O le taumafataga Numera 5 ua manatu e masani ona taliaina i togafitiga, o lona uiga o le teenaina o meaai, lea e faaleleia atili ai le fausia o le elemene i totonu o le manava ma faaosofia ai le malosi o le enzymes o le pancreatic. E mafai ona 'ai:
- Fualaau faisua
- Leanoa aano, iʻa ma moa,
- Palu falaoa i totonu o vai poo susu (sei vagana ai saito),
- Mea e gaosi mai susu,
- Tasi lemu
- O le vermicelli vela,
- Lago apu
- Laʻau o fualaʻau
- Falaoa o le sana
- Se aofaiga faatapulaaina o siamu, meli,
- I se numera tapulaa o bisiki masi, marmalade, marshmallows,
- Teu lauti, faʻamalosi.
I le tulaga o ni faʻafitauli matuia, o se meaʻai e tatau ona mataituina e le tagata maʻi mo le 8 masina, ma a maeʻa - ia tusia ma le faaeteete au meaai i aso taitasi.
O a fua suamalie e mafai ona ou 'ai ma se meaai?
Fualaau aina suamalie ua faʻamalosia i le tele o vitamini.
O fualaau mamago o se punavai taua o mea aoga e aoga mo le tino o le tagata. O tagata e iai le pancreatitis mo se taimi umi lava latou te vavalalata i se lisi tele o oloa.
O le taumafaina o fualaau suamalie e fesoasoani i le toe faatumuina o le tele o vitamini ma minerale ua leiloloa faatasi ai ma meaai faasaina i le tagata maʻi.
O le faʻaopopoina o fualaau mamago i le taumafataga e na o le pancreatitis e masani ona maua, ma e le o mea uma e laiti. E mafai ona 'ai:
- Prunes
- Pears tipi
- Apu tipi.
Ona o le maualuga o lona suka, e faʻasa ona faʻaaoga:
O le filifiliga sili mo le aina o fualaau mamago mo pancreatitis o le faia lea o compotes ma sina aofaiga o suka.
O lea ituaiga vai e le afaina ai le pancreas, ae, i se isi itu, o le a faamalosia ai le tino ma faatumu i vitamini.
O le vitio faʻasolosolo o le a taʻuina atu ia te oe mea o aoga e aoga mo:
Aisea e matua lelei ai le totoina mo maʻi o le pancreatitis?
Laʻau o pauna ia e faʻamaina faapitoa.
O laʻau o se tasi o fua sili ona aoga fuagogo. Laʻau, tusa lava pe a vele, e tele mea aoga: pectins, fiber, malic acid, vitamini A, B1, B2, C, iron, phosphorus, sodium, potassium, ma le magnesium.
O maʻi e maua i le pancreatitis e mafai ona faʻaopopo meaʻai i la latou mea taumafa, ae sili atu ma le faʻaeteete ma i ni mea laiti, ma o maʻi e iai faʻafitauli e le mafai ona faʻaaoga fualaau po o isi fualaau mamago, talu ai ona o le pancreatitis, o le pancreas e matua nofouta i meaʻai ma le tele o suka. E le gata i lea, o laʻau e mafai ona faʻaosoosoina ai se faʻataʻitaʻiga, lea e le taliaina i le tulaga o pancreatitis.
Faatasi ai ma se foliga vaivai o le faamai, e mafai e le tagata maʻi ona fuafuaina le fuaina o fualaau mamago e tatau ai mo le tausia o meaʻai, ma taulai atu i uiga o lona tino. E faʻatagaina e le sili atu i le sefulu fualaau mama i le aso. O faʻamanuiaga o paʻu mo le tino:
- Tulaga masani o le metabolism,
- Tulaga masani o le tulaga ma galuega tauave o le gastrointestinal tract,
- Puipuiga o le mautinoa
- Faʻaleleia tulaga o le paʻu,
- Faʻamaʻi siama,
- Faʻaleagaina faʻafitauli o faʻamaʻi pipisi i le cardiovascular,
- Faʻaitiitia avanoa o le kanesa
- Faateleina avanoa.
- E iai foi le malosi o le toto ma le malosi o le malosi.
E mafai ona e 'aina lenei fualaau mamago e aunoa ma se vevela vevela, fua atoatoa. O meaʻai manaia ma le soifua maloloina o loʻo faʻafefiloi palu, salu, pulumu pulu. O lenei oloa e talafeagai foi e avea o se faʻaopoopoga i vasega lua. Mo maʻi e maua i le pancreatitis ogaoga, e naʻo ni meaʻai ma ni pamu vao e faatagaina.
O le tulaga o le soifua maloloina o le tagata e faalagolago i le auala e galue ai le pancreas. O le ala saʻo o le olaga, o le paleni o mea taumafa ma le gauai atu i sina mea itiiti o le faʻamaʻi o ni laasaga taua i se olaga e aunoa ma ni faʻafitauli.
O se meaʻai mo le pancreatitis ma le cholecystitis e le na o ni mataupu faavae paleni o mea taumafa, o se vaega o togafitiga, e aunoa ma le matauina o tulafono ole vailaʻau o loʻo ave e faʻaumatia le tupe. O le faʻamatalaga faigofie: o le pancreas ma le gall sladder e faia se vaega tele i le faʻapalaina o meaai (o nei okeni e faʻaumatia ai oloa i o latou elemene faavae e "manino" i le inumaga).
Faʻalagolago i le natura o le faʻaogaina o le faʻaleagaina (e mafai ona faʻamalosi pe faʻaloloa), e tatau ona e tuʻuina atu totoga e malolo mo sina taimi, pe faʻafiafiaina ai le latou galuega. I le tulaga muamua, o le a mafai ona toe faʻaleleia, i le lona lua - e le o le atrophy.
Meaʻai tele
O mea taumafa ma le pancreatitis ma le cholecystitis i totonu o le gaioiga mamafa poʻo le faʻateleina o le faagasologa masani e tatau ona maua ai totoga ma le filemu atoatoa, ma maua ai avanoa e toe faʻaleleia ai. Le faia o lenei mea:
- i aso muamua e tolu e le mafai ona e 'ai, e mafai ona e inu vai e leai ni paʻu vai ma o nisi taimi 100-200 ml i le aso o Borjomi poʻo Kvassaya Polyana, mai le mea na aveesea uma ai gaʻo,
- i le 3 aso, pe afai ua leai le tiga o le manava, e mafai ona e faʻateleina le taumafa. O le lauti o le suamalie e leʻi faʻasusu, o le suamalie fualaʻau kukaina e aunoa ma le faʻavelaina, o le oate po o le sukalati kuka i le susu ma le vai (1: 1), faʻafefeteina, masini vavalaʻau mai faʻamalatini moa, e faʻaofiina i totonu,
- i le vaiaso mulimuli ane e mafai ona latou faatagaina le maualalo o le kisi sisi, tafe fualaau faisua (vagana ai kāpeti),
- pe afai o oloa o loʻo i luga e le faʻaleagaina ai le tiga o le tino, aua le faʻafefe le manava ma le vomia, o iʻa e maualalo le gaʻo, afu poʻo vaʻa sipuni mai moa papaʻe po o le siva, semolina ma le falaoʻo keke
- pe a uma le 1-2 masina latou te fesuiaʻi i le laulau 5p, e fautuaina mo le tausisia o se umi - tusa o le tausaga - taimi.
Taumafa mo le pancreatitis le tumau
O loʻo taʻua o le "laulau 5p", ma ua faʻailoaina o le "faʻaitiitia, ma le faʻaititia o le maʻisuka (tele sugar) ma le maualalo o le gaʻo oona":
- o le faʻatautaia o kalori i aso uma i lenei mataupu e 2,600 - 2,800 kcal,
- pulu e tusa ma le 120 g / aso (e le sili atu ma le 60% o meaola o manu),
- fualaʻau fualaʻau - pe a ma le 15 g / aso, manu - 65 g / aso,
- carbohydrates - e le sili atu i le 400 g,
- suka - naʻo le 1 sipunni / aso,
- nai lo le suauu - 20-30 g o le sorbitol poʻo le xylitol i le aso,
- masima - e le silia le 10 g
- vai - 2.5 lita, e aunoa ma le kesi,
- falaoa papaʻe (ananafi) - e le silia le 250 g / aso.
5p taʻiala o le laulau
Ina ia faʻaleleia le faʻalaumalieina i totoga o maʻi, e tatau ona mataʻituina mataupu faavae paleni nei:
- meaai - 5-6 taimi i le aso, i ni vaega laiti,
- o le vevela o le taumafa o meaai e tusa ma le 40 tikeri,
- le mamafa o taumafa i le aso e le tatau ona sili atu i le 3 kilokalama,
- o le faavae o le taumafataga o le protein protein,
- falanua, kuka ma gaosi meaʻai e tatau ona faʻaaogaina,
- fualaau faisua e tatau ona kuka pe uʻu,
- soup - pe i luga o fualaau faisua, po o luga o le 3 isu o aano o manu,
- inu vaiinu e faavae i fugalaau,
- Fuamoa moa (ma sili atu na o le protein) e 'ai 2-3 taimi i le vaiaso i foliga o omeleti ma fuamoa ua kuka.
Fautuaga! I le meaai e tatau ona lava le tele o meaai fib. E le gata i lea, e tatau ona e faʻaaogaina ia le itiiti ifo ma le 1 le ipu kefir ma nai pears i aso uma.
Meatotino aoga o aso
E mafai la ona 'ai aso mo le maʻi poʻo le chronic pancreatitis? O fualaau suamalie i fafo o le tuufaatasiga o loʻo i ai le tele o meaʻai ma minerale. O le oloa na masani ona faʻaaogaina i le kuka, faia o le uaina, ma ipu kuka. E 'aina ma faʻamago, mago.
I fua o togafitiga masani, aso o se vailaau mo pancreatitis ma cholecystitis, lea e mafua ai lenei oloa masani mo le tele o faamai. O a mea aoga aoga o loʻo aofia ai i lenei oloa masani:
- se vaega o vitamini A, E, PP, C, o se faʻalavelave o vitamini B1, B2, B5, B6,
- minerale, sodium, fluorine, aluminium, sulfur, boron, zinc, iron, cobalt,
- suauu taua,
- glucose
- 22 ituaiga o amino acids.
E le o oloa uma lava e mafai ona mitamita ai ia mea aoga aoga i lona tuufaatasiga. Aso o loʻo aumaia ai foʻi se aoga aoga mai le faʻaaogaina i soo se faiga:
- faʻaleleia manaoga
- faamalosia le faʻaogaina o tagata,
- faamalosia le ivi o le sootaga fesootai
- faamautu le gaioiga vaaia.
Fautuaga a fomaʻi mo le faʻaaogaina i ia faʻamaʻi:
- ARI
- fatu fatu
- ODS
- felaʻuaiga faʻatasi
- faʻafitauli faʻapitoa
- faʻamalosia le soʻotaga mo popolega faaletino ma mafaufau,
- puipuiga o le kanesa,
- aveese toxins ma mea leaga mai le tino.
Fua o le pama, aso, ma le pancreatitis, fatuina ni tulaga mo se toe malosi atoatoa mai lenei ituaiga o faamaʻi, ae naʻo le taimi o le tulaga o le maʻi, e leai ni faailoga o le faʻaleagaina.
Laasaga laititi o pancreatitis ma aso
I le taimi o le vaega lapopoa o le pancreatitis, ogaoga le faaleagaina o le tino o le pancreas, o lona mucosa e tupu. O le sua o le pancreatic e faagaoioia i le ala e amata ona faaleagaina ai puipui o le pancreas. O le mea lea, pe a tupu se osofaiga ogaoga, latou te fautuaina le malologa atoa ma togafitiga ma le fiaai mo le 2-3 aso, lea o le a taofia ai le gaosiga o le vai oona ma taofi ai le atinaʻe o le maʻi.
E ui lava o le natura na maua ai aso faʻamaonia ma le tele o gaʻo aoga, ae o gaʻo ma le fiva faʻatele, e faʻasaina le oloa mo le faʻaaogaina i le vaega laititi o togafitiga. Aso ma pancreatitis e manaʻomia ma mafai ona faʻaaoga, na o le vaitaimi o le tulaga mausali o le maʻi e aunoa ma le atinaʻeina o osofaiga faʻafuaseʻi o le maʻi.
O le a le aʻafiaga o le faʻaaogaina o aso i le vaitau o le faʻamagaloina le faʻaogaina o pancreatitis:
- o le tele o le kulukose ma le suka, o le ulu i totonu o le toto o le a faʻaosofia ai le faʻavaveina o le gasegase, lea o le a mafua ai se avega mamafa i luga o le pancreas ma le pancreatitis,
- fualaau o aso, maua ai le malosi e fufulu ai ona o le maualuga o le suka, lea o le a mafua ai le manava ma le tiga i totonu o le manava,
- O le fiva feʻaveaʻi o le a faia ai se faʻamaʻi o le faailoga ma le colic i totonu o le manava.
A maeʻa le faʻamagaloga, o aso e faʻaofiina i totonu o le taumafataga, ae o le faʻaaogaina e na o le pau lava le mea e gaosia, ona o le tino o le tino o le a maua se avega faaopoopo i luga o le pancreas, lea o le a aumaia i le taimi nei taunuuga.
Aso ma le taimi o le faʻamagaloga
A maeʻa le osofaʻiga o le pancreatic, e mafai ona faʻaaoga aso mo pancreatitis i le taimi o le taimi o le faʻamaʻi? E mafai, ae i le taimi lava lea e tausisia fautuaga a le fomaʻi ma meaʻai ua faatonuina.
O le pancreatitis pe a mavae le vaega laititi e avea ma foliga masani o le maʻi, talu ai e matua faigata lava ona faʻamalolo atoatoa le maʻi. Faʻatasi ai ma se aʻoga masani, o se faʻalavelave faʻafuaseʻi e tupu i tausaga uma, aemaise lava i le taimi o le tautotogo ma le tautoulu o le tautoulu o le tino. I le mulimuli i fautuaga i mea taumafa ma togafitiga, ua toe foʻi le maʻi.
A maeʻa le pancreatitis i totonu o le laasaga o le faamagaloga ma le mautu, faapea foi i le setete o le soifua maloloina, e leai se itu poʻo ni faʻamaʻi faʻamaʻi, aemaise lava o le maʻisuka, ua faʻaalia i latou lava, o nei fua o loʻo 'aina. Faaopopo mo meaʻai gaʻo, kuka tao, salati fualaʻau.
O le a le aoga o le faaopoopoina o aso i meaai ma pancreatitis i se tulaga o le faʻamagaloina faifaipea:
- o se tino vaivai ua maua le lagolago e tau ai i mea leaga ma mea matautia matautia,
- faamalūlūina le fulafula o le maso, taofi faiga le lelei i totonu o le tino,
- puipuiga o kanesa
- tausia le mafaufau ma le tulaga faaletino i se tulaga masani lautele,
- fesoasoani e faʻamalosia le muso o le myocardial,
- faʻamamāina ai faʻamaʻi pipisi o tiga, faʻafetai i le faʻamaʻi,
- faʻamalosia le tino ma meaʻai ma vitamini e tatau ai.
O faʻamanuiaga o le 'aina o fua e manino ma e le mafai ona faʻamagaloina, ae o lenei faʻaoga, faʻaaoga e tatau ona malilie i le fomaʻi.
Faʻaaoga meatotino ma faʻaleagaina
O nei fua, lea e masani ona maua i tagata i luga o le laulau i le tele o fualaau mamago, e mauoa i mea amino, latou te aofia ai le 23 o le 26 tuufaatasiga o meaola ninii. E tele ituaiga minerale ua maua i mea suamalie: calcium, zinc, magnesium, phosphorus, seleni, iron, sodium, ae o le tele lava o aso o le potassium (100 g o le oloa e aofia ai le 696 mg o lenei elemene).
O fualaau mamago e maua ai vitamini o vaega B (B1, B2, B5, B6), A, E, C, PP ma K.
Afai e te 'ai e le aunoa ni nai fua, e maua e le tino mea e tatau ai mo lona masaniga masani. Aso i le vai o le taeao o le taeao, o le aoauli ma le 'aiga o le afiafi o nisi ituaiga i atunuu Aferika. O lenei lisi e le suia i le olaga atoa o se tagata, ae e lagona lelei i le taimi e tasi.
O fua suamalie suamalie o loʻo i ai faʻamalologa o meatotino
- Faamalosia le puipuiga o le tino, faaitiitia le lamatiaga o le maua o se faamaʻi malulu poo viral.
- Aso e faʻaleleia ai le gaioiga o le fatu ma vaʻa toto, puipuia le atinaʻeina o le anemia, faʻaitiitia o le toto, faʻamalosia le muso o le fatu ma faia le vaʻaia o vaa.
- Faʻaitiitia le tiga ogaoga i le taimi o le galue, faʻateleina le gaʻo uterine musika.
- A maeʻa le fananau mai, gasegase, vaivai faaletino ma le mafaufau, vave vave ona toe faʻaleleia se tino vaivai.
- Faaitiitia le popole.
- Fesoasoani e togafitia maʻi faʻamaʻi.
- Puipuia le faʻavaeina o manuʻavave, faʻagesegese le faagasologa o le soifua matua.
- Faamalosi le au.
- Latou te puipuia le atinaʻeina ole tino vaivai i totonu o le manava ma le fatu.
E ui o le tele o fualaau o pama e tele mea aoga, e tatau ona e 'ai i ni mea laiti, aua latou maualuga i calories ma vave faʻapupula le kulukose toto.
O le mea lea, o tagata e aʻafia i le gaʻo ma gasegase e maua i le maʻisuka e fautuaina e lafoai nei fualaau mamago. Carbohydrates maua i aso e faʻaumatia ai le nifo i tagata o loʻo i ai caries. Ma talu ai o lenei oloa ua gasegase mo se taimi umi i totonu o le gastrointestinal tract, e fesoasoani i le tupu o le faamaʻi i totonu o fafine maʻitaga, i tagata e leai ni gaioiga faʻatasi ai ma le motusia o le tuinanau o le intestinal.
E faapefea ona filifili ma teu?
O fua e le i ai se taimi e faʻaleleia atoatoa ai laau o pama e masani lava ona aumai i Rusia. O na aso e mumu i ogaumu pe faʻafefete i suka suka, ona o le a avea ai ma sili atu o le kalori, ma ua faʻaitiitia ai a latou meatotino aoga. Ae i luga o fata o le au faatau o oloa lelei ia. E mafai ona iloa i foliga vaaia. O le fufuluina o fualaau mamago ua i ai se lanu uliuli enaena, o se matte surface e leai ni mea, o aso e le tatau ona pipii i le paʻi.
Faʻasalaga faʻapisinisi i le faiga o le faʻagogoina e mafai ona mateina i faʻamaoniga nei:
- Paʻu o le paʻu ma vaʻavaʻai.
- O le tioata ma tioata tioata e tafe mai luga o le paʻu.
- Faʻamaʻa ma faʻamalosi fua.
- O meaʻai ma se manogi manogi ma le fagafalaʻau.
E lelei le faʻatau aso ma se ivi, aua latou te le masani ona tuʻuina atu i togafitiga vevela.
A maeʻa le faʻatau, o fualaau mamago e tatau ona teuina i se nofoaga malulu malulu i totonu o se pusa tioata e tapuni faʻapuni i se tapuni. Afai e tatau ona tuʻuina le oloa mo le masina pe sili atu, e tatau ona tuʻu le koneteina i totonu o le pusaaisa.
E mafai ona ou 'aina aso ma pancreatitis?
O tagata e maua i le maʻi pipisi e tatau ona 'ai lelei, ae talu ai o aso manogi e aoga tele, o loʻo aofia ai i le lisi o se tagata e maua i le pancreatitis, ma mafaufau i le ituaiga o le maʻi (gasegase poʻo le faʻasolosolo), faapea foi ma le vaitaimi (faʻamalologa poʻo le toe foʻi).
I se foliga laititi
Afai o loʻo maʻi se tagata i le pancreatitis mo le taimi muamua i lona olaga, e tele lava ina tupuga mai le maʻi ma faʻalavelave ai le tagata ua afaina i le tiga tele. I le taimi lea, mo ni nai aso, e sili atu mo ia le teena atoatoa o aso, ae o isi meaʻai foi. A maeʻa le anapogi, e le o aofia ai fua o pama i meaai a le tagata maʻi, aua e le mafai ona afaina le tulaga o le tagata, ona e le mafai ona afaina ai le maʻi. O fualaau suamalie Digestible e tupu ai le gaʻo o le intestinal ma mafua ai le faʻamalosiina, lea e faʻaalia i le poloka ma le mama.
I se taimi masani
O aso e mafai ona faasolosolo malie ona ulu atu i le lisi ole maʻi pe a fai o togafitiga o le gland ua pasi i se tulaga masani.
I le vaitau o le faamagaloga (malolo), e mafai e se tagata ona 'ai e oo i le 10 fualaau mama i le aso.
E sili atu le 'ai ia i latou o se vaega o le jelini, fualaau aina suamalie, siamu ma meaʻai suamalie. O le tamaoaiga i le potassium ma fualaʻau satema e fesoasoani i le fuga o le gland. Aso, faʻafetai i le kulutamic acid, faʻaitiitia le gaosiga o enzymes pancreatic e faʻaleagaina ai le tulaga o le pancreas.
Meaʻai mo meaʻai ma meaʻai suamalie faʻatasi ma aso
O isi ipu e saunia mai aso, ae o mea inu suamalie mama e sili atu mo tagata mamaʻi ma pancreatitis.
E tatau ona e manaʻomia le 100 g o fua o pama, 3 lapopoa tele, o le pine o le kinamona ma le 1.5 lita o le vai. O apu o le a tosoina ma tipi i ni fasi pepa, fufulu fualaau aina mama i le vai mafanafana mo le 10 minute, fufulu ma aveese fatu. A uma ona tuʻu aso ma apu i totonu o se apa, faʻaopopo le vai ma aumai i se faʻala. Cook i luga o le vevela mo le 20 minute, sasaa le tipolo. A maeʻa le 5 minute, tape le kesi ma faʻaliliu le vai i le 37 ° C.
Ina ia saunia le geli 200 g o fualaau mamago, 100 g suka ma sina palania oona o loʻo kuka i le 3 l vai seia oʻo ina vaivai le fua. I le 200 ml o vai mafanafana, 3 tbsp. salu, liligi le paluga i le aso tiola, mafanafana, le faatagaina e kuka, ma aveese mai le vevela. Faʻaopopo 1 le ipu o le vine suamalie masani, faʻafefiloi ma sasaa i vaega.
O le jelini e faʻafefeteina, teuteuina i kulimi sasaʻa.
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O lenei 'upega tafaʻilagi e faʻaaogaina le Akismet e tau ai le feʻau. Saili pe faʻapefea ona faʻasoa lau faʻamatalaga faʻamatalaga.
Aso ma vaitaimi pisi
O le faʻaaogaina o fualaau mamago i le gaioiga o le inflammatory i le pancreas e mafai ona na o le lelei o le faʻafitauli. Afai e te 'ai fua i le taimi lava e amata ai le faʻamaʻi poʻo le faoa faamalosi, o le maʻi e mautinoa e mafatia mai le tele o gaioiga le manaomia o le tino.
E i ai le faateleina o uiga le lelei o pancreatitis, o le dysbiosis o le intestinal, colic, o se faʻamaʻi malosi o le tiga i totonu o le tino. Leai se taimi e masani ai, afaina, tiga tiga, fermentation ma flatulence.
I le gaioiga laititi, i ni nai aso talu ona amata le faʻamaʻi, o fua o le pama o le date e faʻatagaina e faʻaaogaina i le tino o le compote, jelini poʻo le decoction. I lenei tulaga, o le gaosiga o enzymes pancreatic o le a faaitiitia, o le soifua lelei o le a faaleleia atili, o le maualuga o le sodium ma le potassium o le a faʻaitiitia le fula i totonu o se okeni vaivai.
Aso faʻatasi ma pancreatic pancreatitis ma le faʻaogaina o le inflammatory i le gallbladder, e tatau i se maʻi matua ona 'ai i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi. I le taimi nei o fualaau suamalie, e pei o isi fualaau mamago, e tatau ona faʻaopoopoina i le meaʻai vave.
O mea taumafa e aofia ai meaʻai suamalie e saunia i luga o le suka ma le vai.
Aso i se foliga masani o le maʻi
A e lagona le lelei, e leai ni faʻafitauli o le tino pancreatitis, o aso e 'aina e pei o se mea tutoʻatasi, faʻaopopo i salati, o meaʻai ma meaʻai.
O se tasi o mea e manaʻomia muamua mo le 'aina o fualaau aina, o le lē lava lea o le predisposition i le gaʻo, faiga faʻavae i le tino i totonu o taʻaloga masani.
O le sili atu i le 10 aso e faʻatagaina ona 'aina i le aso, o lenei aofaiga o loʻo faia mo le leai o se mea, o le manaʻoga mo le calcium, magnesium ma le sulfur. Ina ia puipuia ni mea le lelei, ia amata i se aofaiga laitiiti.
A o faʻalavelave le faʻaleagaina o le tino, pe a ma le 2 vaiaso, o le a tuʻuina atu e le fomai le faatagaga e fiafia i aso malogo.
O le tulaga sili ona lelei o le aso ma ona aafiaga aoga i luga o le tino o le a manuia ai le pancreatitis.
Afai e te mulimuli i se taumafataga, o le faʻaleleia o le faʻaaogaina o fualaau oona, o le a le toe i ai le tiga ma isi lagona le lelei.
Auala e filifili ai ma teuina aso
E mafai ona e maua uma aoga aoga o fualaau aina pe afai e te 'aina se mea lelei, e tatau ona i ai se lanu lanu enaena. E masani ona pogisa laʻau pe afai o fualaʻau malamalama o loʻo i luga o le faamalama, e foliga mai na vaʻaia i latou ma e le o vaʻaia, ae latou te leʻi maumau uiga taua.
O le mea autu e le o le faʻatau mai o fualaau mamago i ni mea e faaleagaina pe faaleagaina, o se isi faailoga e le manaʻomia, o le faʻamalosi, o loʻo talanoa e uiga i aso muamua ao le i faʻatau atu. E lelei pe afai o fua o le mea e vaivai, e malu lava i le paʻi. O fualaau manua e fua mai ai le maualuga o le suka, pe afai ei ai ni faafitauli i le mamafa, e sili atu le teenaina.
E le manaomia le taumafa i aso susulu, mo foliga matagofie o latou togafitiga ma glycerin, lea e leai se mataua o mea aoga. E tatau ona e filifili mo fualaau mamago mamago, o le a avea ma se togafiti moni, e aoga mo le faia o mea suamalie pe mafai foi ona faʻaaoga nai lo le suka.
O le tausisia o tulafono o le teu oloa e fesoasoani e puipuia ai uiga taua o le oloa, aso fou:
- teuina i totonu o se taga pepa,
- auina atu i le pusaaisa
- faʻaaoga pe a manaʻomia.
Afai latou te le mulumulu ma fou, o le a latou taoto i lalo o ia aiaiga mo le tusa o le lua masina. Ae ui i lea, o le sailia o aso fou mo le faatauina atu e toetoe lava a le mafai.
E sili atu i luga o fata o faleoloa e mafai ona e mauaina fualaau mamago o le pama vine, pe afai e mafai ona e faatauina ni fua tele ma e te le manaʻo e faʻaleagaina ia mea, faʻaaoga se pusa paʻu po o se koneteina tioata mo le teuina.
O le mea e le mafai ona faia o le teuina o le oloa i le la, i le vevela ma aunoa ma le afifi. O aso malogo ua faʻamafanafanaina o le a faasaoina ai mea aoga pe a tuʻu i se nofoaga matutu, pouliuli ma malulu. I luga o le pito i luga o le pusaaisa i le vevela o le tusa ma le zero tikeri, o aso o le a taoto mo le itiiti ifo i le tausaga, o le a le toesea lona tofo e tusa lava pe teuina i totonu o le pusaaisa, i le isi itu pe a mavae le 5 tausaga o le a tumau pea vitamini ma minerale.
E mafai ona e teu ni aso i fafo atu o le pusaaisa, o loʻo matou talanoa e uiga i fualaau pasteurized. O le a manaʻomia:
- aloese mai le oso
- Faʻapipiʻi le oloa ile pepa
- tuʻu i totonu o le afifi.
O le isi auala e teu ai o le sauniuniga lea o le pasta suamalie, lea e talafeagai ona faatagaina i le maʻisuka ma le pancreatitis. Pasta e mafai ona avea ma sui lelei mo le suka paʻepaʻe, fesoasoani i le togafitiga o le pancreas.
E tatau ona e aveina le 400 kalama o aso malogo, sasaa i luga o le vai kuka. A maeʻa lenei mea, e faʻafefe le vai, e ave fatu mai le fualaau aina, o le pulupulu e faʻafeiloaʻi atu i se mea e faʻaleleia ma faʻafefiloi lelei. Aʻo sauni, e faʻafeiloaʻi le masini i se fagu tioata, tuʻu i totonu o le pusaaisa. I le faagasologa o sauniuniga, afai e leai ni faʻamaʻiloga ma ni mea e afaina ai, e manaʻomia ona e faʻaopopo sina moli moli po o se apricots. Ae i luga o se manava gaogao e faasaina le 'ai o le pasta suamalie, e mafai ona mafua ai le gaioiga.
E sili le tuʻuina atu o aso faʻatagaina, lea e tumu i sipuni ma isi suamalie suamalie. E i ai nai vitamini i totonu ia i latou, ma o le sugar sugar e motusia uma faamaumauga, lea e matautia ma afaina i le le lelei o taunuuga mo le afaina o le pancreas ma le pancreatitis.
O faʻamanuiaga ma lamatiaga o aso o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusiga.