Suauu toto o le suka 15 - o le a le mea e tatau ona fai vave?

Le aso lelei, pele. E mautinoa lava ua uma ona e feagai ma se mea taua e pei o le hyperglycemia posthypoglycemic. E tusa lava pe e te leʻi feiloai, ae o le a sili atu le faʻamalamalamaina ma aoga e iloa muamua ai, ina ia iloa pe faapefea ona tali atu i lenei tulaga le lelei.

Mo i latou e le o malamalama i le mea ou te fai atu ai, o le a ou faamalamalamaina ma le lauiloa. Ua e oʻo i ni faʻamaoniga o le hypoglycemia i la oe masaniga o le ola ai i le maʻisuka, saʻo?

O le faia o fua e faʻaleleia ai le suka toto, e mafai ona atinaʻe mea tutupu i ni tala se tolu.

1. E te 'aina sina tele o meaʻai gaʻo, o le sugar e alu saogalemu pe a maeʻa ni nai minute ma e ola ai e aunoa ma nisi faʻauʻuga (o le filifiliga sili ona lelei).
2. E te 'ai sina tele o meaʻai gaʻo, ae e' ai sina mea itiiti pe tele foi, ae e te le malamalama ma e alu i totonu o se poma (hypglycemic coma (filifiliga sili ona leaga ma matautia).
3. E te 'aina se vaega tele o gaʻo, ae foliga mai e te umi pe e ai sina mea e te manaʻomia e foia ai le tulaga, ma pe a mavae sina taimi e te vaʻaia maualuga maualuga le suka o le suka e le faʻaititia e masani masani ole inisalini (o se filifiliga tatau, ae le o se filifiliga )

O lea la, o le aso ou te talanoa ai e uiga i le tulaga lona tolu. Aisea e tupu ai lenei mea, o le a le mea e fai ma le mea e momoʻe ai e iu ai ina faʻaitiitia lenei suka maualuga? O le a ou talanoa e uiga i le filifiliga lona lua i tala o le lumanai, o lea o le a le o faatasi ma i matou, e te nofo aitalafu i talafou o le blog ma nofo ai. Ma ua ou talanoa e uiga i le filifiliga muamua i le tusiga "O le a le hypoglycemia ma o le a le mea e lamatia ai?"

Aisea e tupu ai le hyperglycemia posthypoglycemic?

Faʻafetai i le Atua le Atua o loʻo ia te oe lenei lava tali. Ou te matuia ma e leai se taufaamatau. Afai e leai, ona e faamoemoeina lea o le 2 vaaiga. O le mea lea, o lou tino e laveaʻiina oe mai aʻafiaga ogaoga, ma maua ai se auaunaga taua tele. Ma o le isi taimi e tupu ai lenei mea, muamua lava, faafetai e le o se coma ma amata ona e aluese mai ai.

Faamatala otooto le metotia. E i ai pea nisi o kulukose i totonu oo tatou tino. O nei fuainumera ua taʻua o le glycogen. Glycogen e maua i le toetoe lava o totoga uma, ae e tele lava ina faʻaoʻo i le ate ma maso. E manaʻomia Glycogen i le tulaga e manaʻomia ona e togi vave atu le kulukose i totonu o le toto. O le mea moni, e leʻi mafaufau le natura o le a faia e le tagata le inisalini ma togi i se tulaga le talafeagai, ae na ia faia mo le ola o le aiga pe ai ai se tulaga lamatia mo le ola, mo se faataitaiga, o se fonotaga ma se laumei saber-toothed po o se aiga o tagata tulimanu pe o le taimi e fanau ai le fafine ma isi.

I le taimi o le atuatuvalega, ua faʻamalolo ai hormones (cortisol, cortisone, adrenaline), lea e faʻafeagai ma gaioiga i le inisalini. Latou te faʻaosofia ai le ate ma musele ina ia vave ona latou talepe glycogen ma tuʻuina atu ai suauʻu i musele, faiʻai ma isi aʻa mo le taua poʻo le sosola ese. Laititi le maualuga o le suka o loʻo manatu foi le tino e pei o le lamatiaga o le ola, ma le isi hormone, glucagon, synthesized from pancreas, ua tuʻuina atu i totonu o le toto.

O le glucagon o se hormone-contra-hormonal foi ma e faʻafefeteina ai le ate, lea e vave faʻavave le glycogen ma faʻasaʻo ai se aofaiga tele o le kulukose e faʻaleleia lona tulaga aoao. E leaga pe a leai se mafuaaga e le lava ai faleoloa glycogen ma e leai se mea e tatau ai ma le faasaoina o le kulukose. Ona faaauau pea lea o le suka ma le, afai e te le faia ni faʻalavelave faʻafuaseʻi, o le a fai ai le moe a le faiai ma se moe umi, mai le mea e leaga, e le mafai ona e maua mai i se kisi o le alofa.

E tatau ona iloa e le mafai ona tupu le tali o le posthypoglycemia e le gata mai le tulaga o le maualuga o le suka, ae faʻapea foi mo isi mafuaaga:

• Aʻo iai se paʻu mataʻutia, ae taofi i le tulaga sili ona lelei (e tofu lava ma lona lava maualuga o le maualuga o le suka, o lea e le mafai ona ou fai atu po o le a le saoasaoa e vave ma e sili ona lelei).
• Afai e maualuga le suga i le tagata i taimi uma, mo se faataitaiga, sili atu i le 10-12 mmol / L, ae pe a faʻaitiitia i suga e masani ai masani, mo se faʻataʻitaʻiga, i le 5 mmol / L, e manatu le tino ia latou maualalo ma lamatia le ola.

O le mea lea, pe a tali mai le tino ma le faʻasaʻolotoina o hormones contrainsular, o le paleni o hormonal e faʻalavelaveina mo se taimi uumi. E pei o liʻo i luga o le vai mai se maa tuulafoaʻi, o faʻalogo mai le pa'ū o le suka o le a faamanatu ia i latou lava mo sina taimi o le a oʻo mai.

O le mafuaʻaga lena e le faʻasolosolo vave ai le suka, e ui i togafitiga. E mafai ona faia lenei mea i ni nai aso. I lenei taimi uma, e matua le mafai lava ona pulea le maualuga o le kulukose, talu ai e le tali atu i le fua masani masani, o tagata ua fetuutuunai e taofia le galue, aua o le insulin resistance, lea e masani ai mo lenei tulaga, e atiina ae. Ou te taʻua lenei tulaga o se afa matautia.

Auala e taulimaina ai le hyperglycemia

Pe ae feagai ma se tulaga, o le tali muamua, o se tulafono, o le popole. Ou te malamalama e faigata lenei mea, ae o le mea muamua e fai o le toʻafilemu. E le mafai ona e toe faafoi atu mea ua uma ona e faia, ae e le mafai ona faatelevave le faagasologa o le faʻafoeina o le afā, ona o le tagata taitoatasi ma o taimi uma e ese ai. E tatau ona e onosaʻi ma tumau. O le afa o le hormonal o le a toʻafilemu, vave pe mulimuli ane, ae o le a tupu.

Ina ia faʻaitiitia le tulaga ma ia le tuʻuina atu mea uma na o ia, ou te fautuaina mea nei:

• Aua nei suia le fualaau o le insalini basal, aua a mavae ni nai aso o le a toe foi mea uma i lona tulaga, ma o le a amata ona galue masani ia atumaga fou, lea e ono mafua ai le anapogi i le hypoglycemia ma le po.
• E masani lava, e manaʻomia le inisalini i le 1.5-2 taimi, o lea e manaʻomia ai le faʻaititia o le tui ma le taua o le inisalini puupuu.
• Vaʻai lau kulūkose i le tele o taimi nai lo le masani. E lelei lava i le 2 itula, pe'āfai o iai se masini mataʻituina, ona mafai lea ona faʻaitiitia.
• Afai e te iloa o le toto suka na amata ona toe tulaʻi i le 3 itula i le maea ai o le iniseti ole 5 itula pe a uma le inisalini faigofie, ona mafai lea ona e togiina se aofaiga o le inisalini e faaitiitia pe fuafua ai se isi taumafataga e ala i le suia o le fualaau mo le faʻaititia.
• Aua nei faatagaina le glucose e maualuga mo se taimi umi, aua e faʻaleleia ai le faʻamalosia o le inisalini ma e oʻo lava i le tele o tui ole inisalini e manaʻomia. Faʻasolo maualuga le suka i sina tootoo o se pulus o le inisalini, pe a leai se mea e totoe mai le inisalini muamua, poʻo se taimi muamua foi. E moni lava lenei mea i le po, o lea e tatau ai ona e tu i luga o leoleo.

Manatua o le hyperglycemic hyperglycemia o se tulaga paʻu ma e na ona e manaʻomia ona e tumau i lenei tulaga, ona tusi lea o se faaiuga mai le lesona na aʻoaʻoina. Iloilo tonu le mea na e faia ai se mea sese, ina ia le toe faia le mea sili e mafai ai. E taua le aua le faanatinati e faʻavasegaina le maualuga o le suka, aua o le faanatinati lea e te le iloa ai le tele o inisalini, ma o le lamatiaga lea o le toe faia o le hypoglycemia ma le toe foi tutusa.

Afai o nei tulaga e toe faalua ona toe fai, ona le maua ai lea o le taimi e faʻafilemu ai. Mai le tasi hypoglycemia i le isi, ma isi i totonu o se lio leaga. O le iʻuga, o le faʻasolosolo o le inisalini e faʻateleina le syndrome e atiaʻe - Somoji syndrome. O lenei tulaga e tupu pe afai e toe faʻaalia se isi tulaga faapena mai lea taimi i lea taimi mo le tele o vaiaso ma masina.

I lenei mea ou te manaʻo e faʻauʻu le tusiga. Afai e le o manino lena mea, ia e fesili i faʻamatalaga, e le tatau ona e lafoina lau api o talaaga iinei. E le mafai ona e fai atu se tala e uiga i tusi o tala, ma e tele se taimi e manaʻomia ai.Afai ei ai ni au fesili e uiga i taui, e sili ona lelei le lesitala mo se masina faalemasina i togafitiga uma ole inisalini togafitiga. O lenei ituaiga o fesoʻotaʻiga o le a sili atu ona aoga ma aoga.

Faatasi ai ma le mafanafana ma le tausiga, endocrinologist Dilara Lebedeva

Suga Suauu 15 - O Le A Le Uiga

Faateleina le taua o le suka, ausia le maualuga o le 15.1 iunite ma luga, faailoa mai le le lelei o le inu o le kulukose ma le gasegase o le metabolism. O lona uiga o loʻo faʻalauteleina se faʻamaʻi faʻamaʻi - maʻisuka. O lenei faʻamaʻi e manaʻomia ai se iloiloga faanatinati o meaʻai ma se suiga taua i lou olaga masani. E mafai ona e masalomia le amataina o le togafitiga faʻaleagaina e ala i faʻamaoniga iloga:

• fia inu pea
• malaga masani i le faletaele mo sina mea itiiti,
• vevela paʻu,
• faateleina le ai, pe leai foi,
• moe e tusa lava pe ua leva se aso malolo malolo,
• faanenefu vaaiga
• afaina o le ita ma le vevela,
• leai se mafuaʻaga o le gaoioi ma le faasologa o vomiting,
• faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi pipisi, faʻaalia le taofiofia o le puipuiga,
• faʻamaʻi manuʻa manuʻa
• numera o vae
• sasaina o le paʻu (aemaise lava i tamaitai i le itupa),
• manogi o le acetone mai le gutu.

Afai o se tamaloa e iai le toto toto o le 15 mmol / l, ae e lei maua muamua lona maʻisuka, e mafai ona tupu le hyperglycemia mo mafuaaga nei:

• o le tuputupu aʻe o le hormone ua gaosia ma sili atu
• o fualaau oona e le o faia e tusa ai ma faatonuga (mo se faataitaiga, e fiafia se tagata i le fausiaina o tino ma e ave ai ni taʻavale i ni aofaiga tetele),
• o loʻo i ai soliga i le galuega a le pituitary gland, ate, slanderland,
• se faʻamaʻi poʻo se fatu fatuga ua lipotia
• 'ava malosi e inu tele tele ma i le tele naua
• sa i ai le mamafa o le tino po o le mafaufau-mafaufau loloto,
• na matauina ai le faoa faamalosi o meaola faalafua,
• o se gasegase gasegase ogaoga e tupu i le tino.

I tamaitai, o le maualuga o le suka i le va o le 15.2-15.9 mmol / l ma le maualuga e fesootai ma:

• 'ai meaai e maualuga i le gaʻo,
• popolega ma lagona malolosi,
• faʻaʻateleina le faʻaaogaina o faʻamaʻi faʻamaʻi,
• solia o le vevela,
• misa
• faʻamaʻi o le vaega o meaʻai,
• tauaveina se tamaititi (maʻi maʻisuka).

I soʻo se tulaga, o numera 15.3 mmol / L e mafai ona faʻaalia ai le amataina o le maʻisuka. O le mea lea, e tatau ona faia se suʻesuʻega faaopoopo, lea o le a faʻamaonia pe faafitia ai le uluaʻi suʻesuʻega.

I le maʻisuka, o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e mafai ona tulaʻi i se faitioga e 15.6 pe sili atu pe afai:

• carbohydrate mea e sili atu,
• le lava gaoioiga faaletino,
• sa i ai se vai na misia
• se tulaga ogaoga ogaoga
• faʻaalia le leai o se tulaga,
• faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi faʻapitoa,
• faʻamaʻi pipisi poʻo vailaʻau faʻamaʻi
• na ave ni vailaau e maua ai aʻafiaga i le tulaga o le hyperglycemia.

E masani lava, o le maʻisuka lava ia e malamalama pe aisea na i ai se oso i luga o faailoilo, o lona uiga e mafai e ia lava ona fetuunai le le atoatoa ma faʻaitiitia le mea e faʻaosofia ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, ave se fualaau o le insulin / pill, faʻafetaui au meaʻai, poʻo le tuʻuina atu o masaniga leaga. I totonu o nai aso, o le maualuga o le suka o le a toe foi mai i le masani.

E tatau ona ou fefe ma pe o le a le taufaamatau

E faʻapefea ona faʻalavelave le hyperglycemia? O lenei tulaga e le afaina ai le galuega a le tino atoa. O se tagata o loʻo feagai pea ma le vaivai ma le moe, ita mo soʻo se mafuaʻaga, inu tele vai. Faatasi ai ma le tele o ona tuinanau, ua vave ona maua le mamafa, pe i lona toesea, ua matua tele lona mamafa. Ae o nei mea uma e le sili atu ona mataʻutia pe a faʻatusatusa i le atinaʻeina o faʻamaʻi e foliga mai i le lumanaʻi:

• faʻamaʻi fatu
• mea leaga vaaia e tau atu i le tauaso,
• togafitiga o toto toto ma loto,
• fesuiaiga degenerative i fausaga o faiʻai,
• matua tuai
• gangrene
• afaina toto
• maʻisuka vae
• ketoacidosis
• coma.

Toto maualuga toto (15-20 poʻo le sili atu iunite): mea e fai, o taunuuga o le hyperglycemia

Fai mai fomaʻi e maualuga le suka o le toto pe a maualuga i luga aʻe o le 5.5 mmol / L.

Peitai, ei ai tulaga e 15, 20 pe sili atu iunite o le kulukose. O le a tatou iloiloina pe aisea e mafai ai ona tupu lenei mea, ma o le mea e sili ona taua, o le a le mea e fai pe afai ei ai se toto maualuga maualuga.

Aisea e tulaʻi ai le kulukose i le maʻisuka?

O le faiga o le tuputupu aʻe o le kulukose i le tino o le maʻisuka e mafai ona faamatalaina e faapea:

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• suka e manaʻomia i soo se pu o le tino, a leai, e leai se tino poʻo se okeni e mafai ona saʻo le galue. Matou te maua le kulukose mai meaai,
• mo le kulukose e alu ese mai le toto i totonu o siama, e manaʻomia se felauaiga faapitoa - o le insulin e mafua mai i le pancreas,
• pe a maloloina se tagata, i lona tino o le inisalini e gaosia i le aofaiga tonu lava e tatau ai, i le maʻisuka ua faʻalavelaveina lenei gaioiga,
• pe a le lava le inisalini, o le faagasologa o le felauaiga o le kulukose i le mea e taunuu ai e faʻalavelaveina, e foliga mai i siama e leai se malosi o le tino, o lona uiga, kulukose, latou te amata ona "matelaina". E tupu lenei mea e tusa lava pe maualuga le maualuga o le suka i lenei taimi,
• e taui ai le le lava o le malosi, e sili atu le suka i le toto, o lona uiga, o loʻo faʻaauau ona tupu pea faailoga.

O le punavai autu o le kulukose o mea ia e maua mai ai meaʻai. O le mafuaʻaga lena, e sili atu le taua, ma muamua mea uma, oloa maualuga-carb, ae le o gaʻo ma pulu.

O le suka o le toto na oso malosi, o le a se mea e tatau ona ou faia?

O le le amanaʻiaina o se osofaʻi malosi i le suka o le toto e mate tele, aua o le tele o tagata gasegase e iloa ai le 13.8-16 mmol / l e amata amataina ai se faʻalavelave faʻalavelave pei o le ketoacidosis.ads-mob-1

O lenei tulaga e faʻamaonia i le mea moni e faapea, i se taumafaiga e taui mo le le lava o le malosi, o le tino e amata ona gaosia le gaʻo, tuʻuina atu se ituaiga matautia o "otaota" pei o ketones. A tele ni ketones, latou te faʻaonaona le tino, lea e mafai ona oʻo atu ai i taunuuga e le mafaaseseina.

1. afai i luga o le mita na e vaʻaia ai faailoga o le 15, 16, 17, 18, 19, 20 iunite, ona tatau loa lea ona faia ni mea faanatinati e fesoasoani ai e aumaia i lalo tulaga faatauaina ua faaalia. E mafai ona maua ai le suka poʻo le inisua o inisalini. Faamolemole ia matau o gaoioiga tutoatasi e mafai ona faatagaina pe afai o oe o se "maʻi" maʻi ma iloa le auala e saʻo ai le injections ma e tusa ai ma le fuafuaga e ave ai vailaʻau. Faʻasaga i tulaga maualuga maualuluga mo le taimi muamua e sili atu le vave valaʻauina o se falemaʻi,
2. faatasi ai ma tulaga faatauaina o le 21-25 iunite, o le lamatiaga o se tulaga e pei o se maʻi suka e faateleina le faateleina. Afai o le suka e le vave faʻanatinati e faʻaaogaina ni vailaʻau poʻo ni injections, saili vave fesoasoani faafomaʻi,
3. o loʻo i ai isi faʻafitauli sili atu ona taua lea e oʻo atu ai le glucose i le 26-29 iunite, ma o nisi taimi e mafai ona 30-32 iunite pe maualuga. I lenei tulaga, o le toe faʻaleleia o galuega taua e mafai ona naʻo totonu o le potu maʻi tigaina, i le falemaʻi.

Afai e te lagona le le mautonu ma faailoga o le maualuga o le suka, ave se fua i lou toto toto kulukose toto ina ia mautinoa o le suka e le o oso i tulaga taua e lamatia ai le ola ma le soifua maloloina.

Taumafa mo togafitiga ma le puipuia o le hyperglycemia

I le avea ai o se tulafono, e fautuaina e fomaʻi le faʻaogaina o le numera o le laulau togafitiga iva

O meaai e tatau ona faavae i mataupu faavae nei:

• aloese mai le anapogi, faapea foi ma le taumafaina (e oo lava i meaai maloloina),
• le aofia ai "mea vave" gaʻo,
• faʻaaogā na o mea na e kukaina, taoina, salu pe uʻu.

Meaʻai fautuaina (lelei mo taumafa maualuga maualuga):

• pasta ma namu,
• falaoa paʻepaʻe
• tao tao
• tao tao,
• fuff pusa oloa
• aisa kulimi
• sipuni
• sukalati
• keke
• kulimi suamalie
• siamu ma jams
• piko ma pi,
• meaʻai gaʻo ma falai,
• mea suamalie suamalie.

Faʻaaogaina le faʻaaoga: kofe, kuki kuki, falaoa, falaoa, meli, fructose poʻo isi mea suamalie, pateta, kāloti, beets, fua suamalie, e pei o tangerines.

O nisi tagata gasegase, i se taumafaiga e toe aumai le suka i le masani, ua suia i le faateleina o le taumafa o mea suamalie. Manatua e le aoga tele ma e mafai ona e faʻaaogaina i ni fua faʻatatau.

Fofo faʻapitoa e fesoasoani e faʻaititia le kulūkose

O le mea lea, tatou te lisiina tupe i le faʻaaogaina o le suka:

1. aʻa. E mafai ona faʻatau mai i le foliga o se paʻu ua maeʻa, lea e faigofie ai ona saunia se vai inu e pei o le kofe ma le mea 'aina. O le afaina o le aʻa ona o le malosi sili ona mamana. E tatau ona e faia i le auala lea: sasaa le lua punetini o le aʻa fou ma le lita o le vai inu, o le vevela mo le kuata o le itula, mālū ma vevela. I totonu o le masina, e tatau ona inuina se meainu faapena i le aso, 15 minute aʻo leʻi faia se taumafataga,
2. E lelei le 'ai o mea manogi pei o lenamononi. E mafai ona faaopoopo i se ipu malamalama o le kefir (i le aofaiga o le 10 kalama) ma inu i lenei vaega i le afiafi, mo se faataitaiga. O le vasega ua fuafuaina mo le lua i le tolu vaiaso,
3. lauti mai fugalaau fugalaau o se tasi fofo sili ona lelei e mafai ona faʻaitiitia lelei le kulukose o le toto,
4. O le kulino e lauiloa i le maʻisuka. E fautuaina le faʻaaogaina e le gata o fatu, ae ia saunia foi ni mea aoga mai le puipui o ona pulou. O se fua masani lauiloa: tasi selau kalama o mea e faʻaaogaina mo le 250 ml o le vai inu, vevela mo le kuata o le itula, faʻafefe, ave 10 ml tolu taimi i le aso, aʻo leʻi 'aʻai,
5. o le aoina lelei o togalaau: laʻau o le faila, vao vao, siamu centaury, aʻa o le pa, poloka birch ma mint leaves ua fefiloi i le tutusa tutusa. E fa sefulu fuga o le faʻafefiloi e faʻaaogāina i le 500 ml o le vai inu i totonu o se vevela mo le tolu itula. Ave 60 moli faatolu i le aso, aʻo leʻi 'ai.

E sili pe afai o le a faʻaumatia e le tagata maʻi mea nei i aso taitasi: cilantro, pasili, pi, letus.

Afai ei ai se maualuga o le kulukose i totonu o le toto, ma o le setete o le soifua maloloina e masani lava

E le o taimi uma e lagona ai e le tagata maʻi uiga o le mea moni o le suka i lona toto ua siitia.

Mo le toatele, e oʻo mai lenei mea o se mea e ofo ai, lea e maua i se avanoa, i le isi suesuega faʻapitoa faaletino pe i lalo o isi tulaga.

E taua le malamalama: o le tino o tagata taʻitoʻatasi o le tagata lava ia, ma afai e te le lagona ni faʻafitauli, e le o lona uiga ua latou toesea.

E tatau ona togafitia le Hyperglycemia i soʻo se tulaga, a faʻapea i se tasi aso, o le a maualuga le maualuga o le kulukose i maualuga, lea e mafai ona muta le leaga.

O aʻafiaga o le suka maualuga i le maʻisuka

Afai e maualuga le suka i le toto mo se taimi umi, toetoe lava o potu uma o le tino e mafatia:

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• faʻalavelave faʻafouina o le tino ma le tino e faʻalavelaveina,
• o se tagata e sili atu ona faigofie i ituaiga eseese o faʻamaʻi pipisi,
• auala masani i totonu o le toto masaa o loʻo faʻalavelaveina, lea e masani ona oʻo atu i le thrombosis,
• o loʻo i ai se maualuga maualuga o le a maua e le tagata maʻi se faʻafitauli o le maʻisuka, ma o le a paʻu le tagata i se pa,
• o le cardiovascular system responds with a higher level of pressure blood, which significantly increases the risk of strokes and heart attacks,
• e masani lava ona tetee atu i le tala o le glycemia, o se vaega faʻaleagaina o le mamafa o le tino o loʻo matauina, faapea foi ma le faateleina o le "leaga" cholesterol,
• Faʻasaga i tua o le maualuga o le maualuga o le kulukose, le ketoacidosis o le maʻisuka, lea na matou taʻua i le amataga o le tusiga, e mafai ona atiaʻe. E le gata i lea, e mafai e se tagata ona atiae le polyneuropathy o le maʻisuka, lea e masani ona iu i le le atoatoa ona o le leiloa o vae.

I tulaga ogaoga, pe a le ave pe leai foi ni fua e faʻaitiitia ai le kulūkose, o le tagata maʻi e feagai ma se taunuʻuga leaga.

O le mea e leaga ai, i le leai o ni togafitiga talafeagai, e vave ona alualu i luma le faafitauli.E mafua lenei mea i le mea moni e faapea i le tino o le tagata maʻi o le faʻalogoina o le masini e maua mai i le inisalini e faʻaitiitia, ma e taʻitaʻia ai le mea moni e sili atu i le taimi taimi e sili atu le leaga o siama ma siama.

Vitio faʻatalanoa

Le faʻaitiitia o le toto maualuga i le vave ma le lelei i le fale:

O le tulaga e mafai ona faʻamaonia, ae o le auala e tatau ona faʻamalamalamaina - inu vailaau, meaʻai lelei, faʻamalositino ma mulimuli i fautuaga mai le fomaʻi e mafai ona maua se olaga umi ma faamalieina mo se maʻisuka.

O le a se mea e ono faʻaitiitia ai le kulūkose toto maualuga

Le aso lelei i tagata uma! O aso nei e foliga mai o tatou olaga e pei o se asiosio, lea e mafua ai ona tatou agai i luma, ma le faigata ai ona taofi ma toe mafaufau.

Pe a faatusatusa i augatupulaga ua mavae, ua tatou le onosai, tatou te manaomia mea uma i le taimi e tasi. I le togafitiga o le maʻisuka, matou te mananaʻo i taimi vave, ma faʻagaloina e le i tupu le faʻamaʻi i le aso e tasi ma e umi se taimi e faʻamaonia ai le tulaga.

E masani ona ou faalogo: "E faapefea ona vave faaitiitia le toto maualuga? O le a se mea e mafai ona faʻaitiitia le maualuga o le kulukose? E faʻafefea ona ave i lalo ma aveese le suka toto tele i se taimi puupuu? ma isi mea faapena. "E manaomia e tagata uma se taunuuga vave, ma sili atu e aunoa ma se mea faaletino pe faaletino.

Leai, uo, e tatau ona e totogia mea uma i lenei olaga. Mo le tele o vaega, o le maʻisuka o le taunuuga o ou uiga i lou tino faaletino, ma e tatau ona e galue malosi e toe faʻaleleia le soifua maloloina, lea e mafai ona lava se taimi. I nisi tulaga, o le a le mafai ona toe manuia atoatoa, ae e le o se mafuaaga lea mo le "le faia o se mea." Tatou o ...

Aisea e tulaʻi ai le suka toto ma pe o le a le maʻisuka

O le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e pulea e se hormone faapitoa - inisalini. Soʻo se mafuaʻaga ua faamutaina le inisalini e faʻataunuʻu ona tiute, e taʻitaʻi atu i le faateleina o le kulukose toto. E tele ituaiga ma ituaiga o maʻisuka, ae e masani lava e tolu mafuaʻaga:

• itiiti le inisalini e gaosia nai lo le tatau
• gasegase geneta o peta peta, o le insulin molecule lava ia po o ona atigipusa
• gasegase e le masani ona iloa le inisalini (faʻavae le inisalini faʻamalosia)

I mataupu muamua e lua, o le toe faʻafouina o le soifua maloloina e leʻi mafai. O fua masani o kulukose e mafai ona faatumauina i vailaʻau, injections inisalini ma togafitiga faʻalaʻau ma togafitiga faʻataʻitaʻi e fai ma fua faʻasolo.

I le tulaga lona tolu, ua lava le insulin i totonu o le tino ma o loʻo i ai se fausaga laugatasi masani, e maua foi e le atigipusa le faʻatulagaga saʻo, ae ua le toe iloa e le fusi, o lona uiga e le faʻamaunuuina ai lona gaioiga, o le mafuaʻaga lea e amata ai ona faateleina le faʻamaʻi toto. I lenei tulaga, ua lava lea e toe faafoi ai lagona o le tino ma o le a toe galue le hormone e pei ona tatau ai. E faʻafefea ona fai lenei mea o se isi fesili, ae o le mea autu o le moni lea!

O a ituaiga mafuaaga o iai iina?

Faʻaititia le gaosiga o le inisalini i:

• Ituaiga 1 maʻisuka
• LADA maʻisuka (maʻisimune diabetes i tagata matutua)
• Pancreatic maʻi
• Faʻaleagaina oona i le gland

O se faaletonu i peta beta, inisalini ma / poʻo ni faʻaleleia e tupu pe a:

• TULAFONO o le maʻisuka (aʻafiaga o geneta o peta)
• Maʻisuka Faʻatasi ma Genetic Syndromes
• Faʻatasi ai ma se mea e leai se afaina, mole molelaʻau o le inisalini ma taliga

Faʻaauau le faʻamalosia o insulin i:

• Ituaiga 2 maʻisuka
• Maʻisuka mafua ona o isi faʻamaʻi endocrin (endocrinopathies)
• Tisipisi gasegase (maʻisuka maʻitaga)

O le mea lona tolu, o le faʻaitiitia o le mafuaʻaga o le inisiua o le inisalini, e mafai ona faʻaititia lelei le maualuga o le suka. O le maʻisuka faʻamamafa ua foʻia ma le maitaga o le maʻitaga.

Faatasi ai ma le faʻamamaina o le endocrinopathy, o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto ua faʻaitiitia. Ae i le maʻisuka ituaiga 2, ou te fia nofo i auiliiliga auiliili, ae muamua o le a ou talanoa puupuu e uiga i isi ituaiga.

E faʻapefea ona faʻaitiitia le kulukose o le toto i le maʻisuka ituaiga 1 ma le LADA

E le o se mea faʻafuasei na ou tuufaatasia ai nei ituaiga o maʻisuka. Ma e ui lava e ese la latou eseesega i le vasega, o le togafitiga o le a toetoe lava a tutusa, aua i itu uma e lua o le atinaʻe o le inisalini.

O le maʻisuka ituaiga 1 e sauā ma e manaʻomia vave le puleaina o tui inisalini. E na o na fua faatatau e mafai ona vave faʻafuaseʻi ona faʻaitiitia le toto toto ma leai se mea. O le faʻaitiitia o le toto i le fale e aunoa ma se suʻesuʻega ma o le fomaʻi e mafai ona lamatia ai le ola o le tagata maʻi. Auiliiliga o togafitiga o le maʻisuka ituaiga 1, o le maʻisuka o tamaiti ma tagata talavou, faitau le fesoʻotaʻiga.

O le auala o le LADA-maʻisuka e sili atu ona leaga, o le faʻaitiitia o le faʻaaogaina o le insulin e faifai malie. O le mea lea, mo le tele o tausaga, e mafai e le tagata ona faʻamautuina fuainumera o le kulukose o le toto ma vailaʻau (papa), togafitiga faʻasolo ma metotia, faʻapea foʻi ma se suiga i meaʻai.

O a mea e mafai ona faʻaititia ai le suka o le toto, o le a ou talanoa atili i le vaega o togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2.

O le a le mea o le a fesoasoani i le faʻaitiitia o le suka maualuga o le toto ma aʻafiaga o le tino

O le mea e leaga ai, e leʻi iloa e le tagata le faʻalavelave i le genome o se tagata ua fanau mai ma faasaʻo mea sese o le natura. Ae ui i lea, tatou te lelei i le faʻamautuina o le kulūkose i fualaau faʻasaina, tui inisalini, ma togafitiga.

Auala e faʻafaigofie ai le suka o le toto i lenei vaega o tagata gasegase e faalagolago i le tikeri ma le ituaiga o le gaʻo. I le avea ai o se tulafono, e toalaiti ia ituaiga o gasegase ma o lo o matauina uma i nofoaga faasaienisi tetele o le atunuu.

O le a le mafai ona ou nofo i luga o faamaʻi taʻitasi, ou te fai atu i nisi tulaga e mafai e le tagata maʻi ona alu mo togafitiga fualaau faasaina, ma i nisi tulaga, e ono manaomia le togafitiga o le inisalini. E leai se fesiligia o soʻo se togafitiga faa-tagata.

Faʻafefea ona vave faʻaititia lou toto suka i le maʻisuka ituaiga 2

Ia, matou te oʻo atu i le tele o le maʻisuka. O le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo i ai se tulaga maualuga i le fausaga o le maʻisuka ma sili atu i le 80%.

O lenei ituaiga o maʻisuka e afaina ai le tele o tagata soifua ma e le o se mea e ofo ai pe aiseā ua popole ai le setete e uiga i le faʻaauauina pea o le aʻafiaga. E le gata i lea, faatasi ai ma se auala talafeagai, faʻamatalaga taimi ma le amataina o togafitiga, e mafai ona e faʻafoʻisia atoatoa le soifua maloloina, aloese mai le atinaʻeina o faʻafitauli ma le le atoatoa.

E faapefea ona tupu le maʻisuka ituaiga 2?

Ina ia tali le fesili: "Faʻapefea ona vave maua mai le suka i le masani ma le maʻisuka ituaiga 2?", E tatau ona e malamalama i le mafuaʻaga ua e maua ai lenei ituaiga o maʻisuka. E toatele e le mautonu pe a latou faalogo o le mamafa o le mamafa e mafua ai lenei maʻi matautia. Ioe, e matua moni lava. Ma e ui e iai, e le mafai ona e toe faʻafoisia lou soifua maloloina.

Ae o nisi o le a finau e le o latou mamafa, ma o le maʻisuka ituaiga 2 ua faavaeina. Uo, o le tele o taimi tatou te feagai ai ma le LADA-maʻisuka, lea e faigofie lava ona totogi e fualaau. Naʻo le tuʻuina atu o au faʻamatalaga i se tusi resitala se tasi mo le maʻisuka, ua faʻamalosi fomaʻi e faʻamaonia le ituaiga 2 Tisuka, aua o le resitala e le oi ai le LADA Diabetes column.

O le faʻamalosia o le inisalini moni i le leai o se mea oona e seasea lava i le faʻavae o le gaʻo, lea na ou taʻua i luga.

O lea la, o le maʻisuka ituaiga 2 e masani lava ona atiaʻe e tetee atu i tua o le oona, aemaise lava pe a gaʻo le gaʻo i le manava ma le puimanava. O le mea lea, o le togafitiga uma o lenei maʻi e faʻavae i luga o le taua e sili atu i le mamafa. Manatua e le o fualaau fualaau poʻo togafitiga faʻasolosolo o se mea e ave i ai le faamuamua i togafitiga, ae o se suiga i le olaga ma meaʻai, lea na mafua ai ona e maua atili pauna.

Afai e te manaʻo e faʻaitiitia le suka o le toto, ae le suia se mea i lou olaga, ona e tapuni loa lea o le itulau ma alu i le falemaʻi.

E mafai lelei ona latou faʻaaogaina ni meaʻai, faʻateleina o tui ma faʻatau ai fualaau oona fou, pe afai e le o fesoasoani mai tagata matutua.Ma i le tulaga o le toilalo i togafitiga, o le inisalini e masani lava ona faʻamaonia i totonu o le falemaʻi, e aunoa ma le mafaufau o lenei inisalini o le a iu lava ina uma le maʻi maʻi.

Afai o loʻo e maumauaʻi e tau malosi lau faʻamaʻi, ona ou sauni e faasoa atu ia te oe loʻu malamalama ma le poto masani na fesoasoani i le faitau selau o tagata. O lenei auala e faigata ma faigata, ae na o le faʻamaonia o oe o loʻo i luga o le ala saʻo.

O le faavae o le faʻamautuina o le suka toto

E tolu ia falesa e faʻamanuiaina ai le maʻisuka faʻamaʻi ma tausia le suka:

• meaai paleni
• gaoioiga faaletino
• mea uma (vailaʻau, meaʻai, meaʻai, togafiti a tinamatua, ma isi)

I le taimi lava e tasi, o le faavae o mea autu (o le manulele sili ona taua) o se suiga i le tulaga muamua i meaai paleni. E tele meaʻai e folafola atu e vave faʻaitiitia ai le toto toto, ae le o mea uma e aoga, ma o nisi e afaina.

O le tele o meaʻai uma lava e masani ona i ai i se aso e gata ai. I lo latou nofoaga eo mai ai le masani ai o meaʻai ma mea uma e amata i se liʻo.

Aisea e te le tausia ai se meaai e tasi i lou olaga atoa? E le o se mea e tupu, aua o nei mea e faʻaaogaina e faʻamalosia ai tapulaa ma e iloa ai e se tagata le fiaaai faifaipea, le lava le malosi ma meaʻai faʻapitoa. I le faaiuga, e le tu i luga ma oso.

O le a le mea e fai?

Muamua lava, e tatau ona e malamalama i le faiga o le mamafa o le tupe maua ma galue i se isi itu. Manatua nisi o faʻauluuluga:

1. O le inisalini o le hormone, o le mea e pulea ai le suka toto, e nafa ma le teuina o gaʻo i totonu oo tatou tino.
2. Aua le gaʻo mai meaʻai gaʻo, ae mai le tele o meaʻai.
3. E le gata na o keke, suamalie ma mea lelei uma, ae o falaoa, cereals, legumes, fualaau faisua, faapea fualaau aina ma fualaau suamalie.
4. O le tele o meaʻai i le taumafa => le tele o inisalini => le tele o gaʻo gaʻo => lagona sili atu ona leaga i le inisalini => sili atu inisalini => sili atu le gaʻo => sili atu le le fiafia i insulin => sili atu inisalini, ma isi.
5. O le le lava o polotini ma gaʻo i le taumafataga e aafia ai le soifua maloloina ma le lelei o le olaga.
6. O le taua ma le aoga o fua o aso nei ma cereals ua matuā televave.

Pau lava le ala e mautinoa ai ma vave faʻaitiitia le toto suka o le faʻaitiitia lea o le faʻaaogaina o ituaiga uma o gaʻo (mea suamalie ma le le suamalie). I le taimi lava e tasi, e matua leai lava ni tapulaa i gaʻo.

E mafai ona e 'ai le soup-solyanka, ae leai se falaoa poʻo ni iʻa lelei, ae leai se paluga o le cereal poʻo le kebab, ae aunoa ma ni pia ma inu meaʻai.

O le tapulaʻa e na o gaʻo vailaʻau, e pei o le margarine, o le pama palm ma isi gaʻoina o gaʻo meaʻai, faʻapea foʻi ma mea e faʻaogaina i le semi-finished ma oloa faʻapipiʻi.

O mea uma lava e tatau ai gaʻo e ulufale mai i le tino mai fualaau faisua, otaota, vine ma nisi o fua o le vaitau, faʻapea foʻi ma sina laʻititi mai fualaau faisua.

Talitonu o se ituaiga o meaai e le o lona uiga o le 'ai na o kukama ma laau, e pei o herbivores. E te maua se taumafataga atoatoa, o se tagata anamua ma na galo i le lalolagi faʻaonaponei.

E puupuu lava le mafai ona ou faamatalaina le ituaiga tino maloloina o se tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2. Ua aliali mai nei i le vaiaso muamua ma i se taimi puupuu le faʻavavega o le kulukose o le toto, e ui lava e faigata ona taʻua o se vavega, ae faatoa amata ona e 'ai meaai saʻo, o le mea lilo atoa lava.

O le mea moni, e le mafai ona faʻaalia atoa le autu ile tasi tusiga. Afai e manino mea uma ia te oe, ona ou fiafia lea mo oe ma o lona uiga ua mafai ona e amata suia lau meaʻai. Faitau atili e uiga i meaʻai mo le maʻisuka ituaiga 2 ma vailaʻau, faitau i le kilikiina o le sootaga.

Gaoioiga faaletino e tuuitiitia ai le suka o le toto

Afai e te manatu e mafai ona e 'ai e pei o muamua, ma faʻaitiitia le suka maualuga e ala i le faʻateleina o le tino, ona e faia lea o se mea sese.Ua faamaonia e faapea, o le faateleina o le gaioiga faaletino e aunoa ma le suia o le lisi e le taitai atu ai i se tulaga mautu ma mautinoa.

I se isi faaupuga, e le mafai ona 'ai se fasi keke, ona alu ai lea o le taʻavale e aveese uma ai taunuuga o le' aina. O le aʻafiaga o le gaioiga faaletino o le a na o le tuʻufaʻatasia ma se suiga i au meaʻai masani. A oe 'ai i le tele o meaʻai, e leai se taaloga e fesoasoani. Ioe, e tusa lava pe nofo i le falemaʻi ma faʻaumatia oe lava i le aso atoa i luga o luga o luga o masini. I lenei auala o le ae maua ai le vaivai faaletino, faʻafefe i gaoioiga ma le le fiafia tele.

Oi, e masani ona ou faalogo i lenei mea: "Ioe, sa ou alu i le faletaalo! Na ou faia lea mea mo le 5-6 aso, ou te leʻi leiloa se kilokalama! "Ma a amata ona e fesili e uiga i le meaai, e foliga mai e leai ni suiga, ona i ai lea lole, ona i ai lea o se faʻi i luga o se manava gaogao. Ia, pe faʻapefea ona leiloa le mamafa?

Manatua! O gaoioiga faaletino e aofia ai e le na o malaga i le kalapu taʻaloga, ae faʻapea foi i le gaioiga faaletino i le fale. Afai e iai lau galuega e leai se aoga, e toetoe a e le savali, faʻaaoga le elevise ma i soo se mea i le taavale, ona togi lea i le falemaalo mo 3-5 itula i le vaiaso e le aoga. Latou te le punitia ou manaoga mo gaoioiga faaletino i aso uma. O lea la, taumafai e savali atili ae le nofo i luga o le sofa latalata i le TV.

I le gaioiga faaletino, o le faʻasaina o le kulukose o le toto e sili atu le malosi ma sili atu le malie nai lo le leai. O le mea lea, i se tasi tulaga, ou te fautuaina le faateleina o le gaioiga ma e oo lava i vasega faaopoopo i le faletaalo.

Fomaʻi ma togafitiga faʻasolo mo togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2

O le autu o togafitiga o fualaau faasaina ma isi ituaiga o togafitiga e sili ona lata mai ma ou faatusatusa lenei metotia i tootoo.

Afai e gauia e se tagata lona vae, latou te tuʻuina i luga o ia ma faʻapipii ni tootoo ina ia mafai ai ona paʻu ao manuia le ponaivi. E mafai ona tele se taimi seʻi vagana ua aveese le plaster ma e mafai e le tagata ona savali na o ia. Ma o nisi taimi e le tupu atoatoa lenei mea ma o loʻo nofo pea le tagata ma se tootoo i le tulaga o le lagolago faaopoopo.

O lea, o vailaau o manoa tutusa. Latou te manaʻomia pe afai e te foia le faafitauli i le maʻisuka, aʻo iai le toe faʻaleleia ma le faʻaitiitia o le suka i le toto i auala autu na ou tusia e uiga i luga. A maeʻa sina taimi, e ono le manaʻomia nei fesoasoani, ae o nisi taimi e tatau lava ona e tuua ni vailaau o fualaau oona i le ituaiga o le manava e tasi ina ia lelei ai le pulea o le suka.

Mo nisi faʻamatalaga e uiga i le faʻaititia o le suka, tagaʻi i le tusiga "O a mea e maua ai le suka ma le taimi e ave ai?".

Ae o le mea e leaga ai, e toʻatele e filifili e savavali i totigilima io latou olaga atoa. Ia, o la latou filifiliga lenei ... Ua i ai nei lau filifiliga: savali i lou olaga atoa i luga o tootoo pe ola e aunoa ma na mea, e tusa lava pe i ai se tootoo.

O le a ou le tago i le autu o le togafitiga o fualaau faasaina i le taimi nei. E te malamalama o le autu e tele ma e faigata ona fetaui i se tasi tusiga. Ioe, ma na lava laʻu tusi i aso nei. Ua i ai se mea i luga o le blog, o se mea ua na o le fuafuaina. O le mea lea, ou te fautuaina e lesitala i faʻamatalaga i le blog pe afai e leʻi faia e se tasi.

O le mea lea ou te muta ai ma faamanatu atu ia te oe i le taimi nei e mafai ona e aoao atili e uiga i se ituaiga o mea taumafa fou mo oe, lea e mautinoa e fesoasoani e faatumauina le maualuga o le suka ma i le taimi lava e tasi e te tumu ma faamalieina. O le ae mauaina se sootaga i le faʻamatalaga o loʻo i luga.

Faatasi ai ma le mafanafana ma le tausiga, endocrinologist Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Suauu maualuga: faailoga i se tagata matua, o le a le mea e fai ma pe faapefea ona faʻaitiitia?

O le maualuga maualuga o le toto o le faailoga lea o le atinaʻeina o le maʻisuka. O se aganuʻu le iloa o le tele o tikeri o le malosi o lenei tulaga faʻaleagaina - e mafai ona avea ma se faʻaititia itiiti o le suka, malosi faʻamalosi ma le maualuga o le hyperglycemia. A oʻo i luga le kulūkose i se faailoga o le 16 mmol / L pe sili atu, e mafai e le tagata maʻi ona pa'ū i totonu o se coma.

E tatau i tagata maʻi ona mataʻituina lo latou ola maloloina, talu ai ona o le hyperglycemia ua leva ona i ai se tulaga lamatia o le aʻafiaga o gata, toto toto, ma isi tulaga matautia. Ina ia puipuia ia faʻafitauli, e fautuaina e saili le fesoasoani a se fomaʻi.

O le lisi masani o faailoga i fafo o maualuga maualuga o le kulukose o le toto e aofia ai le: maʻi vaivai vaivai tumau, o se lagona faifaipea o le fia inu, o se suiga vave i le mamafa, i luga ma lalo.

O le faateleina o le suka i le suka i le maʻisuka e faʻaalia mai i pinepine, masi mucous membranes, paʻu, faʻaletonu le vaʻaia, vaʻaia o le faʻaogaina o maso, ma le arrhythmia.

O le maʻisuka e maua ai le suka maualuga i taimi uma, faatasi ai ma se umi faaumiumi o le maʻi ua matauina:

1. vaivai o puipuiga,
2. faʻamaʻi manuʻa manuʻa
3. loloto le manava manaia ua matauina.

O le tele o le maʻisuka eoʻo faatasi ma le faʻamalaina, faʻalauteleina le tino o le ketone i totonu o le toto, faʻaletonu le mafaufau, aemaise lava mataupu ogaoga ei ai se coma.

E tatau ona e iloa o faailoga o le toto maualuga maualuga o le suka e le o taimi uma e iloa ai le maʻisuka, o lea e tatau pea ona e faia suʻega e iloa ai mafuaʻaga o le maʻi. O se tulaga lamatia o le a mamafa, e le lelei le mamanuina o le pati o le ala ma le moe, le maualalo le tino faaletino.

I le taimi o le maʻitaga, o le toto maualuga i le tagata matua e fesoʻotaʻi ma suiga o le hormonal, o lenei ituaiga o maʻi e taʻua o le maʻisuka faʻamaʻi. Afai e te le o faia le vaavaaiga faafomaʻi faʻapitoa, o loʻo i ai se avanoa e faʻaleagaina ai le tamaititi e leʻi fanau mai ma le tino o le tina lava ia. I ia tulaga, e fautuaina e tauaveina se togafitiga faigata ma se iloiloga tatau o le physiology o le fafine.

Faʻamatalaga Faʻamatalaga

A maeʻa se suʻesuʻega, ona fautuaina lea e le fomaʻi e maua e le tagata maʻi se faasologa o togafitiga masani e taulai i le faailoagofieina o uiga vaaia o suiga o le tino i le tino. A oʻo mai le hyperglycemia i se foliga malu, e faigata tele ona faʻatonuina e le tagata lava ia e ala i se glucometer feaveaʻi. I lenei tulaga, e le mafai ona e faia e aunoa ma le pasia o suega talafeagai.

Muamua lava, ina ia iloa le maualuga o le suka, latou te foaʻiina le toto i luga o se manava gaogao, o lenei auala lauiloa e faʻaalia ai le aofaʻi o le kulukose e aunoa ma isi mea e faʻaitiitia. O meaola faʻapitoa e tuʻuina atu i luga o se manava gaogao, 12 itula ao lei faia le suʻesuʻega, e tatau ona e musu e 'ai meaai, taumafai e faʻaitiitia le tino ma le tagofia o fualaau.

A oʻo i le taimi muamua o suʻesuʻega e faʻaalia ai se vavaeese mai le masani ua talia, e tuʻuina atu e le fomaʻi se faʻamatalaga mo suʻesuʻega faaopoopo. O se tasi o ia mea o le a avea ma metotia o le avega, e faia i totonu o le falemaʻi o le aso po o le aso. I le taeao i luga o se manava gaogao latou te ave le toto e tusa ai ma le metotia na talanoaina i luga, ona tatau loa lea ona faʻaaogaina le kulukose. A maeʻa ni nai itula, ona faia loa lea o le toto sampling. Afai e sili atu le maualuga lona lua, 11 mmol / L faailoga e faailoa ai le hyperglycemia.

O loʻo i ai se isi metotia - faʻamalamalama le faʻaitiitia, foaʻi toto, faʻaopopo le aofaiga o isi mea:

O le auʻiliʻiliga e fesoasoani e faʻamalamalama ai le toto toto, fai se faʻamaʻi mulimuli, faailoa mai le i ai o faafitauli faʻaletonu o le soifua maloloina, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaleagaina fatuga.

O se suiga i le suka o le toto ua naʻo se faailoga e faʻaalia ai se faaletonu i le tino. Ae ui i lea, e le vavaeeseina ai le avanoa e atiaʻe ai faʻafitauli faigata, o le sili ona leaga o le a avea ma ketoacidosis.

I le ketoacidosis o le maʻisuka, o loʻo i ai se soliga o le gaosiga o le gaʻo, o le faateleina o le numera o tino o le ketone i le toto. E masani lava i tagata matutua, e tupu lenei mea i le tala o le maʻisuka i le taimi o le taufaasese. Ona o le ketonuria, o le faamaʻi, o le arrhythmia, o le vaivai o le manava, o le mumu o le uila-vave le alualu i luma o maʻi le mautonu.

I nisi tulaga, o le le amanaʻiaina o togafitiga faafomaʻi, o loʻo tupu ai se coma hyperglycemic, o le maualuga o le eletise ua paʻu i tulaga le talafeagai, ma o le maʻi ua feagai ma le oti.

O faʻamaoniga i fafine e tutusa ma alii, o tausaga foi e le afaina ai faʻaaliga o togafitiga.

E faʻapefea ona faʻaititia le toto maualuga o le suka?

O le a le maualuga o le sugar sugar? Afai o luga o le suka i le maualuga o le 5.5 mmol / l, ma le suka pe a uma ona 'ai e 7.8 mmol / l (o le maualuga maualuga). Faʻatasi ai ma le maʻisuka, o togafitiga e faʻamoemoe e faʻaitiitia ai le hyperglycemia, faʻateʻaina ai mafuaaga o le maualuga maualuga. O fua o suka mo tamaitai ma alii e tutusa.

Mo le togafitiga, o le faʻaaogaina o vailaau faʻasaina o le suka, inisiua insulin e faʻaalia. Faʻasalaga saʻo le inisalini o le inisalini e tatau ona faʻataʻitaʻiina, o le malo muamua e aofia ai le faʻaaogaina o fualaau oona i se taimi vave, o sauniuniga Humulin, Humalog.

I le maʻisuka ituaiga 1, o fualaʻau ua faatonuina ia maualalo le kulukose o le toto, e masani lava o fualaau nei e aofia ai amino acids, senia, benzoicids, ma e mafai ona aofia ai le sulfonylurea. E le gata i lea, e tatau ona iai se vai tele, ma le ogaoga o le hyperglycemia, o le vaifofo vaivai o le susu.

O ituaiga o mea faʻalavelave faʻaleagaina e aofia ai le tino faʻagasologa o le tino, faʻapea foi ma le paleni o le soifua maloloina. E oʻo lava i le maualuga maualuga o suka e mafai ona faʻaititia i lalo ona o meaʻai.

Talu ai o se suiga faifai pea i le kulukose i le tele o mataupu o se faailoga o le maʻisuka, o le toe faʻaleleia e le tupu e aunoa ma se meaai lelei. E matua talafeagai lava le gauai atu i le lisi ile taimi e iloa ai le maʻisuka ituaiga 1. E manaʻomia tele:

• paleni kauna
• le faʻaumatiaina o vailaʻau faʻamalosi faigofie digestible,
• Faʻasalalauga o puipuiga, gaʻo.

E taua le faʻaogaina o meaʻai, ona o ese ai lea o faailoga o le maualuga maualuga o le suka i se taimi puupuu. E talafeagai le filifili o oloa ma se faʻasologa o fuainumera, e le faʻaosofia ai le faʻavavevave o le glycemia, e le faʻaleagaina ai le faʻaalia o le maʻi.

Afai e maualuga le suka, e 'ai e tagata le fua o le sami, soya, mushrooms, fualaau faisua fou, fualaau' aina, ma afu. E avea le taumafataga ma vaega taua i le faʻamaoniaina o le lelei o le ola, e taua tele le togafitiga o le faʻamaʻi, ma fesoasoani e maua ai se taui lelei mo maʻi faʻafitauli.

I le maualuga maualuga o le toto, e tatau i se tagata ona i ai se manatu e uiga i areto o le falaoa, o latou tutusa ma le 10 g o gaʻo. Laulau faʻapitoa e sau i le laveaʻiina o tagata e maua i le hyperglycemia, latou te faʻaalia ai vaega o falaoa mo le toetoe lava o meaʻai uma faʻaonapo nei, lea e masani ona i ai i taumafa a tagata.

Pe a fuafuaina le tele o aso o oloa, e tatau ona faʻaesea:

1. gaʻo faamama
2. suauu faamamaina
3. sipuni
4. paʻu paepae
5. paluga o le saito kulimi.

O loʻo faʻaalia ai le vavae ese o gaʻo faʻafano, faʻalagolago i oloa gaʻo gaʻo ma le maualuga o meaʻai o filo, e tatau ona e manatua le paleni o gaʻo susu.

E faʻaitiitia le maualuga o le suka i le toto pe afai e te 'ai faʻasalaga, faʻasologa o calorie i totonu o le tele o meaʻai ma nisi taumafa faaopoopo. I le averesi, e fautuaina le maʻisuka e 'ai le 2,000 calories i le aso, pe afai e le faigata tele le hyperglycemia.

O nisi fomaʻi e matuā faitioina le faaaogaina o le suka e suitulaga i lo tatou taimi, ma o le mafai ona faʻaaogaina suauu e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o le kalori e tatau ona feutagai taitoatasi.

O le fea fomaʻi e tatau ona ou alu i ai?

Afai o le maualuga o le toto ma le maʻamaʻi i se tagata matua e amata faʻafuaseʻi, e tatau ona ia sailia fesoasoani faafomaʻi. O le fomaʻi poʻo le fomaʻi aiga e mafai ona iloa le maʻisuka, e masani lava ona maua le maʻi i le taimi o se suʻega masani.

I le maʻi maʻisuka, e le o faatonuina e le fomaʻi togafitiga togafitiga; e manaʻomia e le tagata ona faʻatalanoa se tagata e finau i le maʻisuka. O le a ia tuʻuina atu faatonuga mo suʻega suʻega, fesiligia se tagata ma faia se suʻega. O le toto e tuʻuina atu i luga o se manava gaogao, pe a manaʻomia, o le mea lea e ave loa pe'ā uma ona 'ai.

A oʻo ina tuʻuina atu faʻafitauli i isi totoga i totonu, o faʻasalalauga faaopoopo i se fomaʻi e iai se vaʻaiti faʻapitoa e faʻaalia: o le fomaʻi, o le neuropathologist, o le cardiologist ma le fomai tipitipi vascular.

O mea na maua e fomaʻi e fesoasoani i le endocrinologist ia malamalama i le mea e fai, mea na tupu mai ma le mea e lamatia ai le hyperglycemia ma le faateleina o le toto suka. O vailaau faʻasoifua maloloina ua faʻatonuina e faʻamautinoa ai le faʻatinoina o le tino i se tulaga talafeagai.

O fomaʻi tipitoma e togafitia le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2, o isi faʻamaʻi e fesoʻotai ma maʻi faʻafitauli i le tino:

• hypothyroidism
• oncology o okeni o le endocrin system,
• afaina
• suiga taumone,
• osteoporosis
• toso
• afaina.

Talu ai e le mafai ona togafitia se tasi o le tele o pathologies e se tasi fomaʻi, e masani lava ona vaevaeina le finocrinology i mea faʻapitoa. O le endocrinologist-fomai tipitipi e aʻafia i le faʻafitauli o le maʻisuka, ma ona faʻalavelave i le tino o le maʻi, gangrene. Na te faia togafitiga taotoga o tagata gasegase.

Afai ei ai le tele o le suka o le toto i tane ma fafine o loʻo mafatia i faʻalavelave i totonu o le itupa, o le fanau laiti, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se endocrinologist-gynecologist. E tatau i le geneticist ona mataʻituina faafitauli o le pepelo, i lona agavaa e le gata o le maʻisuka, ae tele foi pe tuputupu ae.

E filifilia e se tagata maʻi diabetes se meaai paleni paleni lelei, o lau thyroidologist e aafia i le siamaina ma le togafitiga o faʻamaʻi faʻamaʻi.

Fesoasoani muamua mo Suga Sili

A maualuga le suka o le toto i tagata matutua, o le le lava o le inisalini, talu ai o le kulukose e le lelei le totoina, o le matelaina o le tino e matauina. E le gata i lea, e le lava le faʻamaʻiina o meaʻai gaʻo, o tino o le ketone e maua i le toto, ma solia ai le metabolism. O le galuega o le atuatuvale ma le cardiovascular system e faigata foi, o se tasi o laasaga o le acidosis e atiina ae: agavaʻa, ogaoga, coma.

I totonu o tagata, o nei tulaga e faʻaalia i latou lava i auala eseese, e taua le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona faʻaalia i latou i se taimi talafeagai ma faia ni fuafuaga. I le amataga o le acidosis, o faʻamaoniga o le maualuga o le suka e faʻaalia i vaivaiga i le tino, vaivai, tinisitus. O le tagata maʻi e manogi mai le ooto, o le manava e tiga, o le urination e sili atu ona masani, o le kulukose e oʻo i le maualuga o le 19 mmol / l.

O le malo muamua e faʻaalia e ala i faʻamaoniga: faʻalavelave faifai pea, vomiting, le malamalama le mafaufau, faʻaaliga. I le taimi lava e tasi, manava le manava, le manava le manava e sili atu ona susulu, i le maʻi o le maʻisuka e sili atu ona vaivai. O le tagata gasegase e mafai ona lagona le le fiafia mo le sili atu nai lo le aso, e le faʻaitiitia le faʻatonuga o le suka, o le maʻi o le maʻisuka e atiaʻe, o le taunuuga o le faateleina o le toto suka e mafai ona faanoanoa.

Afai o le maualuga o le toto suka maualuga tele, o le a se mea e tatau ona ou faia? E manaʻomia le iloa o le faasologa o taga mo le fesoasoani muamua, o lea e tatau ai:

Pe a sili atu i le 14 mmol / l le faasinusili o le suka, faatasi ai ma le ituaiga muamua o le maʻisuka e taua le tuiina o le inisalini, ona fuaina lea o le kulukose i taimi uma e mafai ai. O le inisalini e tuiina seia oʻo ina faʻamaonia le tulaga, ae latou te le faʻatagaina le vave faʻaitiitia o faailoilo.

Afai e le galue fua e faasaga ile maualuga maualuga, e tatau ona faʻaalia vave falemai. O le ketoacidosis o le maʻisuka e mafai ona mafua ai le le lelei o le manava, e manaomia ai se masini o le okesene. Ina ia aveese le acetone, e fufulu le manava i se vaivaiga vaivai o le soda (sodium bicarbonate).

I le ituaiga lona lua o faʻamaʻi, e mafai ona faʻaititia le elemene o le tino, e le mafai ona faia fualaʻau o le toto, ae o le faʻaaogaina o fualaʻau, fualaau aina, tele o vai oona, o se vaifofo o le susu.

O faailoga muamua o le maualuga maualuga o le suka e faʻaalia ona o le leai o se malamalama, o se faʻamaina faʻamaina ma soda e fesoasoani e aumaia ai le maʻi i lagona. A o faʻalavelave le tulaga, o le paʻu e vevela, peʻe, e fautuaina e togafitia i latou i se susu susu, faʻalogo i vaega:

O aʻafiaga o le faʻamalaina o mea taufaamatau ia.Pe a le iloa e le tagata maʻi, e matua faasaina le sasaa o le vai i lona gutu, e vave ona malemo se tagata.

Ina ia faateleina le avanoa e aloese mai ai i le maʻisuka, e tatau ona e mataituina ma le totoʻa lau soifua maloloina, meaʻai, ma le ofoina atu taimi i gaoioiga faaletino.

Pe a faʻamatalaina vailaʻau, e tatau ona ave i taimi uma, faʻapitoa i le taimi faatulagaina, talu ai o se faʻasologa o le tuumamaina e mafai ona faʻalauteleina le ono mafai ona gaosia le acidosis. O vailaʻau e manaʻomia mo le gaosiga o le inisalini i totonu o le pancreas, o le a latou fesoasoani e gaosia le suka.

O faʻamatalaga o le hyperglycemia o loʻo faʻamatala auʻiliʻili i le vitio i lenei tusiga.

Faʻailoa lau suka pe filifili se kenera mo fautuaga. Sailiga e leʻi maua. Faʻaalia. Sailia. Le maua. Faʻaalia. Sailiga. Le maua.

E faʻapefea ona faʻaititia le toto suka

O lenei itulau o loʻo faʻamatalaina ai le faʻaitiitia o le suka i le suka ma fualaau. O le maualalo o le taumafa taumafa o loʻo faamatalaina i lalo e fesoasoani i le toto maualuga, e faʻalavelave ai le atiaʻe o le atherosclerosis ma faʻaitiitia ai le "leaga" cholesterol. I le taimi lava e tasi le faʻasaʻoina o le suka ma faʻamaʻi le maualuga o le mamafa o tagata. E ala i le fesuiaiga i lenei taumafataga, o le a mafai ona faʻaitiitia lau fualaau oona mo le maʻisuka ma le maualuga o le toto maualuga, faapea foi ma fuainumera mo le cholesterol. Masalo o lou soifua lelei ma le suʻega o le a faʻaleleia atili ina ia mafai ai ona e lafoaia uma ia fualaau leaga ma taugata. Aoao pe faʻapefea ona faʻaitiitia vave lou toto suka i le fale. Faitau ma faʻapolopolo lisi o oloa faʻasaina, faʻapea foi ma mea fautuaina e tatau ona e 'ai soo.

E faʻapefea ona faʻaititia le suka o le toto: o se mea auiliili

Faʻaitiitia le suka i le taeao i luga o se manava gaogao e mafai ona sili ona faigata. A uma ona e faitauina le tusiga, o le ae iloa pe faapefea ona faia. E le gata i lea, aʻoaʻo e pulea lau suka pe a uma ona 'ai. O loʻo taua i lalo le faʻamatalaga mautinoa e uiga i fualaau o le maʻisuka, otaota ma isi togafiti a tagata. E mafai ona tumau lelei lou toto suka i le 24 itula i le aso, pei o tagata maloloina. O le faʻaaogaina o le metotia o loʻo faamatalaina i lalo, e le manaʻomia ona faia i le faʻatuatua. Afai ei ai sou mita o le kulukose o le toto, ona maeʻa lea o le 3 aso, ia mautinoa o se mea maualalo maualalo o le kulukose. O faʻalavelave o le maʻisuka e mafai ona oʻo atu ai i le vave maliu pe faʻaleagaina se tagata. Ae e le tatau ona e fefe i lenei mea.

Mafuaaga ma faailoga

O le mea masani, o le mafuaʻaga o le maualuga o le toto suka o le faia e se tagata le ituaiga 2 maʻisuka ituaiga 2. E talafeagai le pasia o suʻega, suʻesuʻeina i se fomaʻi. A maeʻa ona maua oe ma togafitiga mo le maʻisuka, o le a alu ifo lou suka. E le tatau ona e faʻaaluina le taimi e tolopo ai se asiasiga i le fomaʻi ma faʻamoemoe o le a faʻaitiitia le suka o le toto. O le le amanaiaina o le faafitauli e tau atu i le atiina ae o faafitauli o le maʻisuka, o le tele o ia mea e le mafai ona faʻafitia. Latou te vave faia le oti pe faʻamalosia le maʻi.

Le popole e uiga i le toto maualuga?

Aua nei e manao e ave fualaau leaga?

→ Sailia iinei pe faapefea ona e suia i latou ...

E le mafai ona maua le maʻisuka i lalo o le pule?

E mafai vave e le suāsusu ona toe foʻi mai!

E te manaʻo e puipuia oe lava mai le maʻisuka faafitauli?

O loʻo i ai se sui mo inisalini ma fualaau leaga!

→ Fofo taulima - faitau i inei.

O le maʻisuka tatau ole togafitiga ole maualalo o le toto suka. E le gata i lea, e mafai ona tausia lelei le masani, pei o tagata soifua maloloina. Ae ui i lea, o nisi taimi o le suka e faʻalauteleina le tumau e oʻo lava i le maʻisuka o loʻo togafitia ma le faʻamaoni ma le maelega. O faʻapogai taatele o lenei mea o faʻamaʻi pipisi, faʻapea foʻi ma se faʻafitauli mamafa, e pei o le fefe i le tautala lautele. O fulufulu, faapea foi ma mea e pagatia ai meaʻai, lea eo mai faatasi ma le manava, vomiting ma le faʻamalaina, e faʻaititia ai le suka. Faitau le tusiga Le Auala e Taulimaina ai le Maʻi, Vomiting, ma le Diarrhea i Tagata Matemaʻi. E tupu mai e galo le maʻisuka e faia se iniseti o le inisalini pe ave fualaau ile taimi.O le inisalini e mafai ona faʻaleagaina ona o le soliina o faʻamaumauga.

Faailoga o le maualuga maualuga o le toto: galala tele, faʻanatinati faifaipea, faʻafitauli o le vaʻai, vaivai, le mafai ona taulai. Soo se paʻu paʻu e faʻamalolo mo se taimi e le masani ai. E faigata tele i tamaitai ona faʻaumatia faʻamalosi. Afai o loʻo maʻi le maʻisuka, o le mea lea e mafua ai le gau o le mamafa. O le le amanaiaina o faailoga o loo lisi atu i luga e mafai ona taʻitaʻia ai le mea moni o le tagata maʻi o le a leiloa lona iloa ma e manaʻomia ona valaʻau i se taʻavale. Faitau le tusiga "Faailoga o le maʻi suka" i auiliiliga. Saili po o le a le mafuaʻaga o loʻo lisiina i luga. Fuafua pe maua oe i le maʻisuka pe leai.

Aisea e tulai mai ai le toto toto?

I le 90% o mataupu, o le toto toto e mafua ona o le le paleni. O le taumafataga o tagata faʻaonapo nei ua tumu tele i gaʻo vailaʻau. Evolution e leʻi faʻafeiloaʻi tagata e faʻaumatia latou e aunoa ma se afaina i le soifua maloloina. I le taimi muamua, o le faʻamalosia o le inisalini ma le maʻi faʻasolosolo. E aoga le suesue i le uiga o nei faaupuga. I le avea ai o se tulafono, o le toto maualuga e tulai mai. Mulimuli ane, o le pancreas ua faamuta le taulimaina o le tele o mea oona, lea e siitia ai le suka suka. I lenei laasaga, ua maua ai le maʻisuka poʻo le maʻisuka. I le 10% o mataupu, o le mafuaʻaga o le maualuga o le suka o le ituaiga 1 suka o le maʻisuka, lea e le fesootaʻi ma se olaga le lelei.

O le a le maualuga o le suka suka?

O le maualuga o le suka o le toto e te manaʻomia e te taumafai ai e le sili atu nai lo le 5.5 mmol / l pe a uma le 1 ma le 2 itula pe a maeʻa taumafataga taʻitasi, faʻapea foʻi i le taeao i luga o se manava gaogao. O sea suka o loʻo tausia i tagata soifua maloloina. O tagata gasegase e mafai ona maua tutusa tali, ma lalo o le ae iloa ai pe faapefea ona fai.

O le sao o le suka e masani lava o se 100% faʻamautinoa o le a le tupu le faʻafitauli o le maʻisuka, ma o mea ua uma ona faʻaalia o le a mou atu i le taimi. O le maualuga o le maualuga o le sugar sugar standards ua faamaonia e le Matagaluega o le Soifua Maloloina e sili atu le maualuga. Ua faia lenei mea ina ia faafaigofie ai le soifua maloloina mo fomaʻi, ae i le afaina ai o gasegase, aua e faaosofia ai le atiina ae o faafitauli o le maʻisuka ia i latou. Siaki le tusiga, "Suga Sugar Standards." Saili le eseesega i le va o tamaiti ma tagata matutua, alii ma tamaitai. Malamalama po o le a le hemoglobin glyc, o a aoga o lenei auiliiliga. O le maʻisuka maualuga lava o le taimi e maualuga ai le kulukose o le toto i luga o le 12-14 mmol / L. O nei gasegase e manaʻomia le faʻaitiitia o le suka i le masani e le o vave, ae faasolosolo lava, i totonu o le 1-3 masina.

Toto maualuga toto: mea e fai

O le meafaigaluega autu e faʻaitiitia ai le suka o le toto e tatau ona mulimulitaʻia mulimuli i se taumafataga maualalo-carbohydrate, lea o loʻo faamatalaina i lalo. O lenei taumafataga ua lava lea e toe faʻafoʻi ai vailaʻau, e puipuia ai lona suiga i le maʻisuka ituaiga 2. E faʻaitiitia ai le toto suka, ma faʻamaonia foi le cholesterol ma le toto. O meaʻai laiti-carbohydrate e le gata mo le soifua mālōlōina, ae faʻamafanafana ma lelei foi. Suʻe i lenei taumafataga - ma a maeʻa le 2-3 aso o le a faʻaalia e le glucometer o le suka ua faʻaititia le taua. Faʻaleleia le cholesterol ma le toto maualuga mulimuli ane.

O le maualalo o le gaʻo meaai o le faavae lea o togafitiga lelei mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. Ae ui i lea, o le maʻisuka atonu e manaʻomia togafitiga ma le inisalini e faʻaopopo i suiga i meaʻai. Aua e te fiu i le inisalini pe afai e te manaʻomia. E le afaina, ma e mafai ona faia ma le le faʻaleagaina. Amata i le toe iloiloina o le tusiga "togafitiga o le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 Tisuka ma Insulin." Ini le inisalini e aumai lau suka i tagata soifua maloloina masani - e leai se sili atu i le 5.5 mmol / L i le taeao i luga o se manava gaogao ma pe a maeʻa taumafataga taitasi. O tui o le inisalini e te manaʻomia o le a 2-8 taimi e maualalo ai nai lo mea ua faatonuina e fomaʻi.

E tele gasegase e maua i le maʻisuka e mafai ona tausia le maualuga o le suka o le 7-9 mmol / l ma se taumafataga e maualalo le carbohydrate. Latou te talitonu e lava lea, ma teena le inisalini.Ina ia faafaigofie le togafitiga, o le tasi e tatau ona totogi ma se faaitiitia i le umi ma le lelei o le olaga. I nei ituaiga o gasegase, o le lamatiaga o le maʻi cardiovascular e faateleina i le 1.5-2 taimi. Latou te ola e itiiti ifo nai lo i latou o loʻo togafitia atoatoa. O faʻalavelave faʻafuaseʻi o le maʻisuka e tupu i totonu ia i latou, e tusa lava pe lemu. O le faʻaitiitia o le toto toto ma faʻamausali le maualalo, faaaoga auala aoga uma - o se meaʻai maloloina, fualaau oona, gaioiga faaletino, ma, pe'ā tatau ai, inisalini injections i mea maualalo maualalo.

E faʻapefea ona faʻaitiitia vave le toto suka?

O le toʻatele o tagata e naunau i le faʻaitiitia vave o le toto toto, vave, aʻo leʻi faia se suʻega faaletino poʻo ni suʻega suʻega. Mo le ausia o lenei sini, e manaʻomia lou faʻaaogaina o vailaʻau poʻo le tuiina o le inisalini vave i se fua faatatau saʻo. Afai e te faʻaaogaina le fua o le suka-lowering tablets or insulin, e mafai ona mafua ai le leiloa o le mafaufau ma e oo lava i le oti. E le tatau ona e taumafai e vave faʻaititia lou toto suka. Faʻatalatalanoa i se fomaʻi atamai o loʻo iloa le auala e fuafua ai a latou metotia o le maʻisuka ma le inisalini faʻataʻitaʻi. O igoa o fualaau faasaina, ituaiga o inisalini, ma a latou gaosiga e le mafai ona tuuina mai iinei. Aua o le suʻeina o le inisalini ma fualaau o le maʻisuka na o oe lava e mate. Aua le faʻatau, ae togafiti togafiti lou maʻisuka i auala o loʻo faʻamatalaina i lenei tusiga.

E faʻapefea ona maualalo le suka i le fale?

Ina ia faʻaitiitia le suka i le fale ma ia tumau mausali masani, e tatau ona e mulimulitaʻi i se taumafa maualalo-carbohydrate. Afai e tatau ai, faʻapipiʻi fualaau palatini ma inisalini ile inumaga. O loʻo taua i lalo mea taumafa e maua ai le suka ma o lea ua faasaina, ma, i le isi itu, faʻaitiitia ma e fautuaina mo le taumafaina. Faʻatau se mita o le kulukose toto ma fua le suka i le tele o taimi i le vaiaso. Siaki le tusiga E faapefea ona filifili se mita lelei. Atiae se masani o le faia o gaoioiga faaletino masani. O le a le aumaia ai ia te oe le atuatuvale ma le mafatia, ae o le fiafia, ma e oo lava i le soifua maloloina.

O le taumafataga o le meafaigaluega autu lea e faʻaitiitia ai le suka o le toto i tagata mamaʻi ma le maʻisuka ma le maʻisuka. Tau lava le taofi le 'ai o meaʻai e maua ai le suka, ma' ai meaʻai e le faʻatupulaia. Ole tali talafeagai lenei i le faafitauli. O le faʻaaogaina o oloa leaga mai le taumafa e mautinoa e le afaina ai aʻafiaga, e le pei o ni meaʻai. I le avea ai o se tulafono, e fautuaina e fomaʻi le maʻisuka e mulimuli i le maualalo o le kalorie "mea maualalo-gaʻo" poʻo le "paleni" mea taumafa. E mafua ai ona matelaina le fiaai, ma sili ona taua - e le fesoasoani mai le maualuga o le toto suka. O le mea moni, o le filifiliga saʻo mo oe o le sui i se meaʻai maualalo-carbohydrate ma faʻamalie lelei lava, taofi le fefe i gaʻo masani.

E faigofie ona e malamalama pe o le a le meaʻai e fesoasoani e maualalo ai le suka toto ma e le o. Ina ia faia lenei mea, e masani ona fua lau suka i se glucometer. O tagata e tausisia le maualalo o meaʻai, i le mavae o le 2-3 aso o faʻamatalaga e faʻaitiitia ai le suka. I totonu o le 2 vaiaso, o le maualuga o triglycerides i le toto e paʻu ma le toto maualuga e faʻamaopoopo. A maeʻa le 6 vaiaso, e mafai ona e toe faia suʻesuʻega toto mo le "lelei" ma le "leaga" cholesterol ma ia mautinoa ua faaleleia atili a latou taunuuga. O maʻi e pipii i se "mea maualalo" pe "faapaleniina" meaai e fiaaai ma feita i taimi uma. O a latou suka toto e osofaʻi pe tumau i luga o fale maualuluga. Cholesterol ma le toto maualuga e le o faʻamalosiauina.

O fomaʻi o loʻo fautuaina pea le maualalo o le kalori, o le tamaoaiga o le gaʻo-o le tamaoaiga e faʻaleagaina ai o latou gasegase. O le toʻatele oi latou latou te faia lenei mea ona o le valea, lalelei, ma le tetee i suiga. O le tele o faatonu fomaʻi ua totogi sui mo inisalini ma fualaau o le maʻisuka.O se meaʻai maualalo-carbohydrate e mafai ai ona e tumau i le maualuga o le suka toto, faʻaitiitia le inisalini e faʻaaoga i le 2-7 taimi. Mai fualaau leaga mo le maʻisuka e mafai ma e tatau ona lafoai atoa. O gaosiga o inisalini ma fualaau oona o loʻo taumafai e faʻagesegese le faʻaaogaina o le taumafa maualalo o meaʻai e faʻamaonia ai le suka toto. Ae e le o se mea e te fiafia i ai. I le auala, faʻaali lenei tusiga i lau fomaʻi.

Mea Faasaina Faʻasaoina Mea

Suga, pateta ma meaʻai: table sugar - paʻepaʻe ma enaena soʻo se mea suamalie saito, araisa, keke, salama, oats, sana ma isi meaʻai, oloa na faʻasolosolo ona faaopoopo i ai le suka soo se ituaiga o pateta falaoa, e aofia ai fatuga atoa, fala falala falaoamata oloa, e oʻo lava i le tino, cereals, pasta, vermicelli, granola ma cereal mo le 'aiga o le taeao, Rice, e aofia ai le faʻasalaina, enaena. soʻo se fua ma fua (.), fualaau suamalie beets kāloti paka pepa suamalie pi, pi, lentils, tunu pe falai aniani, tamato tamato ma ketchup. Tele oloa gaosi susu: atoa ma susu susu yogurt pe afai e leai ni gaʻo, suamalie pe 'aina, susu susu. mea e leʻi faʻaaogaina-toetoe lava o mea uma supa tao afifi afaina. Sweets ma Sweeteners: meli suka ma ona sui - dextrose, glucose, fructose, lactose, xylose, xylitol, sipuni o sana, masini suamalie, malt, maltodextrin, "Meaʻai o le maʻisuka" lea e aofia ai le fusi ma / poʻo le falaoamata.

aano o manu manu fuamoa iʻa ma iʻa, malosi kulimi vailaʻau papaʻe paʻepaʻe, pata nati - o nisi ituaiga, laʻititi laitiiti, kapisi - toeitiiti lava greens - pasili, dill, cilantro, zucchini eggplant kukama meaʻai musika lanumeamata lanumeamata lanumeamata lanumeamata aniani - na o le mata, tamato - i se salati 2-3 fasi pepa, suamati toto - e oo atu i le 50 g, olive avoka Soa - leai se saʻo.

O le faʻamatalaga e te faitauina i luga e ono feteenai ma fautuaga a lau fomaʻi. O le tele o meaʻai ua faʻasaina i totonu o le taumafa maualalo o meaʻai e masani ona mafaufauina o le soifua maloloina. Mo se faʻataʻitaʻiga, keke falala, lanu enaena, ma aemaise lava fua. Matamata i le vitio e uiga i fualaau aina mo le maʻisuka. Dr. Bernstein o loo talanoaina lenei mataupu mai lana vaaiga o se ituaiga o le maʻisuka ituaiga 1. O lona toʻalua o se matua o lona atalii e maua i le maʻisuka mammmu. Ua fiasefulu afe o tagata gasegase e tumau lelei le suka masani ma le maualalo o taumafa-gaʻo. O mea uma o loʻo taʻua i le vitio e uiga i mea lamatia o fualaau aina e faatatau i tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2, ae le na o le ituaiga 1.

I le taimi lava e tasi, atonu e te fefe e ala i aano o manu, fuamoa, pata. E lelei e le tatau ona e faia se mea e aunoa ma se faʻamaoni. O le mita o le a faʻaali atu ia te oe taunuuga faʻamoemoe o le faʻaaogaina o togafitiga eseese ole maʻisuka. Taumafai se taumafa maulalo-gaʻo mo le 3 aso. O le a vave ona e talitonu e maualalo ai le toto suka, mafua ai se lagona fiafia o le nofo filemu ma faaleleia ai lou manuia.

I le lomiga o gaʻo ma le cholesterol, faitau ia tusiga:

O le aoga o se taumafa maualalo-carbohydrate i le togafitiga o le maʻisuka ua faamaonia e le tele o suesuega faasaienisi. Mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o le tusitala Nutrition & Metabolism ia Iulai 2008, na lolomiina ai se tusiga Peretania e faʻatusatusa ai aafiaga o le maualalo o le carbohydrate ma le maualalo o kalori i luga o le maʻisuka ituaiga 2. O le suʻesuʻega, lea na tumau ai le 24 vaiaso, e aofia ai tagata e 84. O i latou na ulu i totonu o le vaega o meaʻai laiti-carbohydrate na faʻatapulaʻaina lo latou gaʻo gaʻo i le 20 g i le aso e aunoa ma le faʻaititia o le kalori. O le maʻisuka i le vaega lona lua na malilie e faʻaitiitia le aoga o le malosi oa latou meaʻai e ala i le 500 kilokalo i le aso.

Laʻu Meaʻai Faʻateʻa Meaʻai Laiti Maualalo

Tino mamafa o le mamafa	-11.1	-6.9
"Lelei" HDL cholesterol, mmol / l	+0.31	Leai se suiga
O le hemoglobin glycini HbA1c,%	-1.5	-0.5
O faʻaaogaina o inisalini ma fualaau o le maʻisuka na faʻaititia,%	-95,2	-62

O lou suka toto e aʻafia i le atuatuvale, faʻamaʻi pipisi, tulaga o le tino, gaioiga o tamaʻitaʻi ma tamaʻitaʻi, ae sili atu i mea uma - meaʻai e te 'ai. O se mea maualalo ole gaʻo gaʻo e mautinoa e maualalo le suka. I tulaga ogaoga, o tagata gasegase e maua i le maʻisuka e tatau ona faʻaopopo i ai se vailaʻau ma inisalini. Faʻaaogaina o vailaʻau faʻasoifua maloloina e tele taimi e maualalo ifo nai lo le tulaga masani. O le maualalo o le meaʻai gaʻo e fesoasoani e sili atu le mamafa o le mamafa nai lo le faʻatapulaʻaina o le kalori. E le o se meafaigaluega lelei lea mo le aveesea o le mamafa. O tagata gasegase e manuia i le faʻaitiitia o le suka o le toto, ma e le o tagata uma e manuia i le aveesea o le mamafa. Ae ui i lea, e leai se auala e sili atu ona lelei e foia ai le mea e sili atu nai lo le suia i se taumafa maualalo.

O a meaai e faateleina ai le suka toto?

O le suka o le toto e faʻapupulaina i meaʻai e aofia ai le tele o meaʻai, ma aemaise lava gaʻo suamalie mama, o lona uiga, faʻamamāina mai le fiber. O le tele o meaai e masani ona mafaufauina i le soifua maloloina e mafua ai le faateleina vave ma le malosi o le suka. O le falaoa meaai, lanu enaena, oatmeal, soo se fualaau aina ma vine. E ui lava i vitamini o loʻo i ai, o ia meaʻai e faʻaleagaina. O se lisi auiliili o oloa faasaina ua tuuina atu i luga. Aua neʻi 'ai i latou i le tasi gram! Tetee atu i faaosoosoga e faimalaga, aluese, i faleaiga, i totonu o se vaalele. Aumai i taimi uma se meaʻai o meaʻai faatagaina - sisi, puaa vela, nati, fuamoa ua tunu. Afai e leai se meaai talafeagai, ona e matelaina lea mo le tele o itula. E sili atu lenei mea nai lo le 'ai tele o mea faasaina, ona faʻaumatia ai lea o se oso i le toto suka.

O le a se mea e mafai ona ou 'ai ma le suka maualuga?

E mafai ma e tatau ona 'aʻai aano o manufasi, iʻa, moa, sisi malo, faʻapea fualaʻau lanumeamata - kapisi, zucchini, kukama, puʻamuʻu, pasili, pi, cilantro, vaitau. Aua le fefe i meaʻai gaʻo o meaola manu. Aua o gaʻo masani e le afaina, ae aoga i lou soifua maloloina. Ae ui i lea, aloese mai meaai e aofia ai le margarine ma le gaʻo. Faʻalogo lelei i fuamoa. O se tasi lea o meaʻai maloloina mo se meaʻai maualalo o le gaʻo. O lapisi o loʻo i ai se tino lelei o vailaʻau amino, gaʻo masani, faʻapea foʻi ma tau taugofie. O se lisi auiliili o oloa faatagaina ua tuuina atu i luga.

E faapefea ona faʻaitiitia le cholesterol ma le suka i le taimi lava e tasi?

O le maualalo o le gaʻolaʻau taumafa i le taimi e tasi e faʻaitiitia ai le suka o le toto ma le "leaga" cholesterol. O le mita i le 2-3 aso o le a faʻaalia ai ua alu ifo lau suka. O le toto cholesterol maualuga e faaleleia atili mulimuli ane, i le mavae ai o le 6-8 vaiaso. E toe faʻavave vave le faʻamaʻi o Triglycerides - i totonu o le 4-10 aso. Aʻo le fesuiaiga i se meaʻai maualalo-carbohydrate, e fautuaina e suʻe suʻega toto mo le "lelei" ma le "leaga" cholesterol, ona toe faia lea pe a uma le 6-8 vaiaso e faʻatusatusa ai taunuuga. Afai e lei faaleleia le talaaga o le cholesterol, atonu o le a le lava lau hormones i le toto. Fai suʻesuʻega mo nei homone - TSH, T4 free, T3 saoloto. O le vaivai o le thyroid hormonone o se maʻi e taʻua o le hypothyroidism. E matautia ma e tatau ona togafitia eseese.

E mafai ona e fautuaina fualaau oomi i lalo o le suka?

O le toatele o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2 latou te tago i vailaʻau o loʻo i ai metformin, e pei o Siofor poʻo le fualaau. O lenei fualaau faasaina ua uma ona faatonuina talu mai le 1970s. E faʻaaoga e le fiasefulu miliona tagata. Sa ia faamaonia lona saogalemu ma lona aoga. Manatua o le maualuga o le maualuga o le suka o le toto e le sili atu nai lo le 5.5 mmol / L pe a uma taumafa ma i le taeao i luga o se manava gaogao. Masalo o se meaʻai maualalo o le carbohydrate o le a faʻaititia lau suka i le 6.5-7 mmol / L. I lenei tulaga, o fuamoa metformin o le a fesoasoani e faaleleia lona aʻafiaga. Afai e le pa'ū le toto i lalo ifo o le 7 mmol / l, ona tatau lea ona e tuiina sina insulin, ona o le a le lava le vailaʻau i totonu o papa maʻa.

O pamu fou mo le maʻisuka ituaiga 2 o DPP-4 inhibitors (Januvia, Galvus, Onglisa). E taugata, ae latou te fesoasoani tele, o lea e leai se manatu e ave ai.O loʻo i ai foʻi le fualaau faasaina Forsig, lea e faʻaosofia ai le excretion o le kulukose mai le toto e fatugaʻo i le urine. E mafua ai ona afaina le gasegase o le urinary. Afai e oso le siama i fatugaʻo, ona i ai lea o le pyelonephritis, e afaina i le gasegase fatuga. O tagata mamaʻi faʻamalosi e le o suʻe ni vailaau fou, ae mulimuli lava i se taumafa maualalo-carbohydrate. O pepa lauiloa e taʻua o le sulfonylurea ma meglitinides o Diabeton, Amaril, Novonorm ma isi. O mea leaga ia, faateleina le ola faaletino, o lea e tatau ai ona vave lafoaʻi. Faitau faatonuga mo fualaau faasaina ua uma ona faatonuina oe.

E mafai ona ou faia e aunoa ma le inisalini?

O se meaʻai maualalo-carbohydrate e fesoasoani i le tele o tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2 latou te tausia le suka suka i le masani ai e aunoa ma le tuiina o le inisalini. Ae faʻatasi ai ma le maʻisuka ituaiga 1, faʻapea foi i tulaga ogaoga ma le maʻisuka ituaiga 2, e le lava le mulimuli i se meaʻai. O le ae manaʻomia nisi fualaau, gaioiga faʻaletino, ma atonu o inisalini. O se taumafa maualalo ole tino gaʻo e faʻaitiitia ai le tui ole inisalini ile 2-7. Ae afai e le pa'ū le suka i lalo ifo o le 7.0 mmol / l, ona tatau lea ona e tuiina sina insulin. E sili atu nai lo le mafatia i faʻafitauli o le maʻisuka i le aluga o taimi.

O le a taʻu atu e le fomaʻi ia te oe o le suka e 7-9 mmol / l - o se mea sili ona lelei. Manatua e manaʻo o ia e faʻafaigofie lana galuega, ma e le fiafia i lou soifua maloloina. Ia mautinoa o lau suka i le va o le 4.0-5.5 mmol / L. Afai e manaʻomia lou tuiina o le inisalini i mea maualalo - aua le faʻavalevalea e fai lenei mea. Siaki le tusiga, "Le Auala e Fai Inisalini Inisiua Faʻasalaga." Faʻataʻitaʻi le metotia o loʻo tuiina ai i totonu.

E faʻapefea ona faʻaitiitia le suka o le toto i le taeao i luga o se manava gaogao?

O le suka toto e ala i le taeao ona o mea e taʻua o le taeao o le taeao. E mafai ona faia i lalo o le puleaina, e ui o lenei mea e faʻalavelave. Ina ia iloa le faʻaitiitia o le suka i le taeao i luga o se manava gaogao, siaki lenei tusiga. Afai e te le faia fua o loʻo faʻamatalaina i totonu, ona tumau pea lea o le suka mo le tele o itula ile laina - mai le 4-5 i le 8-9 i le taeao. O faʻafitauli o le maʻisuka o le a tupu i lenei taimi.

E faʻafefea ona mulimuli i se taumafa maualalo o le gaʻo

Ua faitau sefulu afe afe tagata Rusia ma e fiaselau afe tagata mai le maʻisuka mai fafo ua liliu atu i se taumafa maualalo o le gaʻo, aua ua latou vaai: e maualalo ai le toto suka ma mafai ai ona e tausia mausali masani. O le maualalo o meaʻai e mafai ona mafua ai aʻafiaga, lea o loʻo faamatalaina i lalo. E faigofie ona faʻaumatia, ma e le afaina ai le soifua maloloina. Ia mautinoa o loʻo maua e lou tino ni vai mama. Afai e te le maua le palau o le edema ma le fatu fatu, ona tatau lea ona e inu 30 ml o le vai mo le 1 kg o le mamafa o le tino i aso uma. Mo se tagata e mamafa le 80 kilokalama, o le tusa lea ma le 2.5 lita o le vai, susu ma le laʻau.

I le faʻaopopo atu i le faʻamalaina, o le mafuaʻaga o le le lelei o le soifua maloloina e mafai ona avea ma se faʻafitauli o eletise-potassium, sodium ma magnesium. O se vaifofo faigofie mo lenei mea o le soloia lea o le 0.5 teaseti o le masima i luga o le laulau i totonu o se ipu vai ma inu. O le gaʻo suamalie malosi mai aano o manufasi, moa po o iʻa e sili ona fesoasoani. E tusa lava pe iai lou maualuga o le toto maualuga, atonu e manaʻomia pea le faʻaopopoina o lau masima. E faʻamamafa lou tino i le masala, inu le teasbal teas. Ia mautinoa e te gaʻo le gaʻo. Afai e le masalosalo, 'ai le pata ma le 82% gaʻo. Aua e te taumafai e faʻatapulaʻa faʻatasi mea inu ma gaʻo i au mea taumafa!

Saili pe faapefea ona ese gaioiga o taumafa i lou toto suka. Ina ia faia lenei mea, masani ona faʻaaoga le mita ao leʻi 'ai, e pei foi o le 1-2 itula pe a uma. E tele 'oloa' laina 'tuaoi' - tamato ma le suamato, kulimi sipuni, mea soya, nisi ituaiga o nati. O tagata uma e maua i le maʻisuka latou te tali ese i nei oloa. Masalo e mafai ona e faʻasalalau au mea taumafa faatasi ai ma le fesoasoani o oloa "laina laina". Po o le mita o le a faʻaalia ai latou te mafua ai ni aʻa i le suka o le toto. I lenei tulaga, e tatau ona e lafoaia atoa. Taumafai e 'ai soo i ni vaega laiti.E le mafai ona e gaosia meaʻai e le o iai ni meaʻai.

Lē vaivai, vaivai, vaivai	O faʻamaʻi tutusa-faʻaalia e tupu i le 1-2 aso muamua pe a uma ona sui i se taumafa maualalo-carbohydrate. Lafoaʻi le faʻamalolo ma le vaivai eletise e pei ona faamatalaina i luga. Le mea aupito sili ona lelei - faʻaaogaina o le fala oona. E tusa lava pe leai se mea e faia, o nei faailoga o le a mou atu i le 3-5 aso. Tuu atu i lou tino le taimi e fetuunai ai i le tulafono fou.
Faʻailogaina	O le itu pito sili ona leaga o le aʻafiaga o se taumafataga maualalo-gaʻoloʻo e manaʻomia ona tau malosi. Faʻaaofia le suavai ma le eletise e pei ona faamatalaina i luga. Taumafa fualaʻau ma nusipepa o loʻo iai fipa. Taumafai e faʻatau faʻatau. Ave le magnesium i le 400-600 mg i le aso, faapea foi le vaitamini C i le 1000-2500 mg i le aso. O gaoioiga faaletino e matua taua lava. Lelei mo le tafaoga fiafiaga.
Vaʻa vae	O lenei faafitauli e tupu ona o le le lava o le magnesium, potassium ma le calcium i le tino. Faʻaaoga papatini magnesium - o le 3 vaiaso muamua o le 400-600 mg i le aso, ma i aso uma 200-400 mg. Taumafa le kisi malosi e fai ma puna o le kesi. Afai, a maeʻa le 3 vaiaso o togafitiga o le magnesium, faʻalavelave faʻalavelave oe, o le ae faʻaititia sina mea e te maua ai le gaʻo.
Le manava leaga	O le manogi o le acetone mai le gutu o lona uiga o lou tino o loʻo mu tele ona gaʻo. O le maʻisuka ituaiga 2 e sili atu le mamafa e tatau ona fiafia i lenei mea. Afai e te fiafia o loʻo leiloloa lou mamafa, ona e faʻaaogaina lea o se manava manava ma e leai se isi mea e te faia. O tagata e le tele le mamafa e manaʻomia ona faʻalauteleina a latou gaʻo i le 10 g i le aso i le 3 aso seia oʻo ina mou atu le manogi o le acetone.
Faʻaaliga, faʻavaivai	O le maualalo o meaʻai gaʻo e mafua ai ona leiloloa le tino i le urine tele le potassium ma le magnesium - o mea taua e taua mo le fatu. Ona o lenei mea, atonu e ono iai ni faafitauli o le fatu. Ia mautinoa o lau suka toto e le maualalo, e leai se hypoglycemia. Inu suamalie masima ma moa vao, ma ave palatini magnesium e pei ona faamatalaina i luga.
Hypoglycemia - lalo o le suka masani	Mo tagata mamaʻi o loʻo maua i le maʻisuka o loʻo nonofo i luga o insulin poʻo ni fuamoa, pe a uma ona sui i se meaʻai maualalo-carbohydrate, e tatau ona latou faʻaititia le fua o nei vailaʻau. A leai, o le suka o le a paʻu maualalo. E taʻua lea mea o le hypoglycemia. O lona uiga: o le gatete, faʻavaivaia, faʻaleagaina, leai se malamalama. Iloilo le tusiga Hypoglycemia: Faailoga ma Togafitiga. Faaitiitia au tui o le inisalini. Aloese mai fualaau oona e maualalo ai suka.
O le suka toto e le mafai ona faʻaalia	E tele mafuaʻaga. E le mafai ona e togiina e tusa lava pe i ai meaai faatagaina, a leai o le toto toto o le a tulai mai. E mafai ona faaopoopo le suka i se ipu i le taimi o kuka, ae e leʻi lapataia oe. Tulaga faigata. Lafoaia o le nifo (!), Faʻailogaina, taoto ma vili. Le lava le moe. O le inisalini na faʻaleagaina ona o le mea moni na latou solia tulafono mo lona teuina. Suesue le tusiga "O Le Aafiaga o le Suga Suauu" ma fai le mea o loo fai mai ai.

Tausia se faʻataʻitaʻiga o le puleaina o le maʻisuka. Tusi i lalo po o le a le tele ma le tele na 'aina, o le suka i le gasologa o le aso, faʻapea foʻi ma aʻafiaga e aʻafia ai - popolega, faʻamaʻi pipisi, aʻoaʻoga faʻapitoa. Uunaia tagata uma o le aiga e sui i se meaai paleni, o se taumafa maualalo-carbohydrate. O le mea lelei, o le fale e leai ni faʻasaina oloa.

O vailaʻau faʻamalosi ua faʻamamaina e le aoga i tamaiti ma e matua afaina lava i tagata matutua. Manatua: e leai ni vailaʻau faʻamalosi tino - e le o tagata matutua poʻo tamaiti. E iai mea taua o le amino ma gaʻo gaʻo. O le mea lea, e tatau ona e 'ai i meaola ma gaʻo, a leai o le ae oti mai le vaivai. Ae o vailaʻau gaʻo taua - leai. Northern people, nonofo i le malulu e faavavau, na faʻaaogaina na o iʻa, faʻamafaʻailoga o aano o manu ma gaʻo. Latou te leʻi 'aina ni mea gaʻo. O nei tagata sa matua ola maloloina.Latou te leʻi maua i le maʻisuka poʻo le faʻamaʻi fatu seia oʻo ina faʻafeiloaia i latou e tagata paʻepaʻe papaʻe i le suka ma le falaoamata o saito.

Fai mai le fomai o se taumafa maualalo-carbohydrate o le a afaina ai oʻu fatugaʻo. Le mea e fai

Siaki le meaʻai mo le fatu o le maʻisuka. Fai mea o loʻo tusia ai i totonu. Muamua lava, suʻe ni suʻega e fuafua ai lau fuainumera faʻamamaina o fatugaʻo (fatufiti faʻateina). Auina soo atu ia te oe - ma ia mautinoa ua sese le fomaʻi. O se meaʻai maualalo o le gaʻolaʻau o lona uiga o le a faateleina lau tupe polotini. E feteenai ma talitonuga masani, e le faateleina ai le lamatiaga o faʻamaʻi fatuga. I nisi o atunuu, e sili atu le tele o meaʻai a tagata, i isi e itiiti. Ma o le le atoatoa i totonu ia i latou e taatele. O le mafuaʻaga o aʻafiaga o fatugaʻo o le maʻisuka o le maualuga maualuga o le toto, ae le o meaʻai fuatini ma gaʻo. O le maualalo o le 'carbohydrate meaai e maua ai le suka i le masani ma puipui ai fatugaʻo.

O le a le mea e fai pe a maualuga le maualuga o le suka i luga aʻe o le 15

Pe a sili atu le maualuga o le kulukose i tulaga masani (3.3-5.5 mmol / l) ma taofi i tulaga faatauaina o le 15.4-15.8 iunite, pe faapefea ona faamautu le tulaga ma faaleleia le soifua manuia o le tagata maʻi, o le tala lea a le fomaʻi. E tāua le iloa o le mafuaaga tonu o le hyperglycemia. O nisi taimi, o le maualuga maualuga o le suka e faailoa mai ai le faʻaogaina o le mea o loʻo tupu i le pancreas, e mafai foi ona faauigaina le cirrhosis o le ate, o lea e tatau ai ona e faʻataʻitaʻi togafitiga e faʻavae i luga o iuga o le suʻega.

O le a le mea e tatau ona faia e le tagata maʻi pe a fai ua ia maua se toilalo iʻuga o suʻesuʻega o toto ma tulaga taua o le 15.5 pe sili atu? E tatau:

• toe maua le auiliiliga, mataʻituina tulaga talafeagai uma mo le suʻega,
• fuafua le faapaleni o le kulukose,
• Iloilo fua o le urine
• faia se ultrasound o totoga i totonu.

Faʻavae i luga o nei suʻesuʻega ma isi faʻamaʻi, o le a mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia lelei ma faailoa mai o se taunuuga o ia soliga i totonu o le tino ua tupu. E masani ona tupu o le pancreas e le maua ai le aofaiga tonu o le inisalini pe le iloa foi e sela, ona ua leai sona mafaufau. O se taunuuga, o le kulukose i totonu o le toto e faʻapupulaina ma o se toilalo e tupu i faiga uma faʻavaomalo.

Toa maualuga i le maitaga

O togafitiga autu mo le maualuga o le suka i le maʻitaga o le taumafa. Ole tele o fualaau o loʻo maʻimau e tagata maʻi suka e faʻasaina mo fafine maʻitaga. Ua faʻamaonia o le iniseti o le inisalini i le taimi o le maitaga e le afaina ai le fetus. O le mea lea, afai e manaʻomia lou tuiina o le inisalini e faʻaitiitia ai le toto suka, fai ma le saogalemu. Aua nei fefefe i aʻafiaga o le pepe mo le pepe. O le a le mafai, pe afai e saʻo lau fua ole inisalini. Ae ui i lea, i le tele o tulaga, ua lava mo tamaitai ona mulimuli i se taumafataga e taofi ai le suka masani i le taimi o le maitaga. E manaʻomia tele le inisalini pe afai oe maʻitaga aʻo iai muamua le maʻisuka ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2.

O vailaau faʻapitoa e fautuaina ai fafine maʻitaga o loʻo maua i le maualuga o le toto suka e faʻaitiitia ai gaʻo mai le 50-60% i le 30-40% o le faʻaogaina o calorie i aso taʻitasi. Ae paga lea, e masani lava e le lava lenei mea. O meaai maualalo-carbohydrate, lea e tuuto i ai le tusiga, e aofia ai se faʻateleina le faʻasaina o gaʻo - e le sili atu ma le 20 g i le aso, ma e na o oloa o loʻo i le lisi o faʻatagaina. Ae ui i lea, e le o iloa pe o se taumafa maualalo-carbohydrate e mafua ai le faʻalavelave pe leai foi. O le mea lea, i le taimi nei, o le fautuaga o meaʻai mo fafine maʻitaga o loʻo i ai le maualuga o le toto suka o loʻo mulimuli mai. Taumafa meaai o loʻo i luga o lisi lisi. Taumafa kaloti, beets ma fualaau aina, ina ia leai ni tino o le ketone i totonu o le toto ma le acetone i le urine.

Faitau faʻamatalaga auiliili e uiga i le acetone i le urine. E le afaina i maʻisuka masani ma e masani ona aoga. Ae mo fafine maʻitaga - e leʻi iloa muamua. O le mea lea, o se taumafataga o le maliega fetuutuunai ua fuafua nei e maualalo le toto o le toto i le maʻitaga. Aua nei 'ai ni faʻi.O isi fualaau, kāloti ma beets, e le mafai ona aveʻesea. Taumafa tutusa i le mea e tatau ai ina ia leai se acetone i le urine. Faʻatasi ai ma se maualuga maualuga, o le a mafai ai e oe ona tumau pea le suka e aunoa ma le insulin, ia tumau ma fanauina se pepe maloloina. A uma le fanau, o le suka i tamaitai e masani lava ona toe foi mai i tulaga masani. Ae peitai, afai e tele le suka i le taimi o le maʻitaga, o lona uiga o lona uiga o se tulaga lamatia maualuga o le atiaʻe o le maʻisuka mulimuli ane - i le matua o le 35-40 tausaga. Suesue le tusiga "Tisuka i Tamaitai" - saili nisi mea e uiga i le puipuia.

Mafuaaga o Suga Suauu Maualuluga

E mafai ona fesuisuiai mafaufauga o le suāsusu mo mafuaaga eseese. O se faʻapuʻupuʻuga puupuu o le kulukose o loʻo matauina i taimi o gaioiga eseese o le tino, mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi o le faʻatupulaia o le tino poʻo le maeʻa foi o se tulaga faigata. O lenei mea mataʻutia ua faʻamatala manino - i totonu o sela le suiga o le eletise.

O le hyperglycemia lē tumau e mafai ona tupu ma se faʻalauteleina o le vevela o le tino i malulu, viral ma siama siama, tiga faifai pea, mumu. Afai e afaina se tagata i le maʻi o le maʻi, o le toto o le suka o le a faateleina foi i le gaoia.

Ae o se isi mea pe a tumau le hyperglycemia, o le taunuuga o togafitiga faʻaleagaina i totonu o totoga o le digestive tract, o faʻamaʻi ate. O le sufuga e tulaʻi mai ma le mumu o le eleele, o le pancreas, hypothalamus ma le pituitary gland. O le mafuaaga autu mo le maualuga o le kulukose i totonu o le tino o le maʻisuka.

Ole vaega aʻafia mo le maʻi e aofia ai tagata gasegase:

• fafine ei ai le ovary polycystic,
• faatasi ai ma se faʻaititia o le maualuga o le palukala i le toto,
• ma le maualuga o le maualuga,
• mamafa tele, eseese tikeri o le gaʻo,
• faatasi ai ma se vailaau faʻasolo.

Tulaga maualuga o le hyperglycemia i totonu o na fafine oe na aafia muamua i le maʻisuka ituaiga.

Pe a oʻo ina faʻaititia le glucose ma se suiga o le faapalepale (o se tulaga e taʻua o le vailaʻau), faʻatasi ai ma le iloa vave o se faafitauli, o le alualu i luma o le maʻi e mafai ona taofi.

O faʻafitauli o le maualuga o le suka suka e foliga mai e faasolosolo malie, ae e pele i latou e pele ia te ia muamua nai lo le maʻi. O ia ituaiga faʻamaoniga e aofia ai se lagona faifaipea o le fiaʻai i se talaaga o le fiaʻai tele ma le faʻaitiitia vave o le mamafa o le tino o le tagata.

O le tagata gasegase e popole e uiga i le moe, gasegase vaivai o le muso, o le a le fiafia o ia ma e le talafeagai. O isi faʻaʻailoga atonu o le paʻu o vae, lima, paʻu o le paʻu, furunculosis, dermatitis.

Faatasi ai ma le hyperglycemia i totonu o tagata, soo se manuʻa e faʻamalolo umi atu nai lo le mea masani, o faʻamaʻi pipisi i totonu o le gataifale e masani ona toe faʻatele, aemaise lava i fafine. E mafai ona afaina, faʻamaʻi pipisi. I tane e leai se mea e maua ai le suka e le faʻamavaeina.

E tupu mai le maualuga o le kulukosesese e aunoa ma ni faʻailoga, o le maʻi e le o maitauina se faʻafitauli mo se taimi umi, ae o loʻo tumau pea le malosi o le maʻisuka. O le faʻamaʻi e maua i se avanoa, e masani lava i taimi o suʻesuʻega masani. Faailoga e fesoasoani e masalomia faafitauli tau le soifua maloloina:

1. faaitiitia le puipuiga o le lotoifale,
2. faaleagaina o tamai vaa,
3. faʻaleagaina o le mucous membranes, paʻu.

O suʻega mo le faapaleʻaleʻa gaʻo e fesoasoani e faʻavae ai le maʻisuka.

Faailoga o le faateleina o le suka o le toto e aofia ai le togafitiga o le tino, le faavaeina o mafuaʻaga ma le tofiaina o le togafitiga talafeagai. Afai e le faia lenei mea, o le a vave amata pe mulimuli ane le suia suiga o totoga o le tino ma masini, o le a gasegase le maʻi mai le neuropathy, maʻi paʻu, atuatuvale, faʻalavelave faʻamaʻi pipisi, moe faʻaleagaina, ma maʻi mama.

E tatau ona sailia le fautuaga a le fomaʻi poʻo le endocrinologist, o le fomaʻi o le a ia fuafuaina mafuaʻaga o faʻalavelave i totonu o le tino, ia fautuaina vailaʻau.O nisi taimi e lava le suia o lou olaga, masani ai e 'ai.

I le tele o le tele o mataupu, e mafai ona ausia ni tulaga lelei ona o le gaioiga lelei o le tino faaletino, faʻaitiitia o faʻalavelave faigata.

Ma e mamao lava mai mafuaaga uma e mafua mai i le mea moni o le tagata maʻi e fiafia i le 'ai o selu.

Taunuʻuga, faʻamaoniga o le hyperglycemia

O le a le mea e lamatia ai le toto maualuga? O taunuuga o le hyperglycemia e mafai ona le mafai ona faʻafitia, o le tasi o ia o le hyperglycemic coma. O lenei tulaga faʻaleagaina na mafua ona o le le lava o le malosi i totonu o siama, gaioiga malosi o faʻamalosi ma lipids. O faʻafitauli matautia i lenei tulaga e mafua mai i le faʻamalolo o mea oona.

O le Hyperglycemia e amata i se tuaa, lea e mafua mai ai: o le gutu malolo, tiga o le ulu, o le faifai pea, o le sosolo o le fefaʻatauaʻiga i totonu o le itutino. Faatasi ai ma le faateleina o le maualuga o le tino o le ketone, o se tagata na te tusia le taoto, vomiting, lea e le aumaia ai le toomaga. O le mafaufau o le tagata maʻi e faʻapogisaina, ona matua leiloloa ai lea.

O isi faʻamaoniga e aofia ai le vevela paʻu, manava manava, o le manogi manogi o le acetone mai le gutu, ma pito malulu. A aunoa ma se togafitiga vave, e tupu le oti.

Ina ia iloa le hyperglycemia, e tele auala e tatau ona faʻaaogaina:

1. suega toto mo le suka,
2. Glucose resistance resistance
3. auiliiliga i le maualuga o le hemoglobin glycated.

O le toto mo le suka e tuʻuina atu i luga o se manava gaogao, o le taunuuga e tatau ona fetaui ma faailoga o le physiological, o le faateleina o le maualuga o le kulukose o le sili atu nai lo le 5.5 mmol / l e taʻu mai ai togafitiga. O se faailoga i luga atu o le 7.8 mmol / L o se faʻaaliga o le maʻisuka.

Ole suega ole toleniga ole kulukose pe a uma ona faʻaaogaina se avega glucose o le a faʻaalia ai le tele o le tino e mafai ona tago ma faʻafefiloi gaʻo. O le suega o le hemoglobin glyobin o le suega sili lea ona saʻo mo le togafitia o le maʻisuka.

Faʻafetai i le auʻiliʻiliga, e mafai ona e vaʻaia le suiga o le suka i le past 3 months.

Togafitiga metotia

Afai e maua le suka, e manaʻomia togafitiga lelei e faaitiitia ai le ono oti. O le laasaga muamua i le togafitiga o le a avea ma se filifiliga lelei, o le tagata maʻi e tatau ona faʻaititia le faʻaaogaina o mea inu gaʻo faigofie. O le maʻisuka ma le gaʻo tele e masani ona fesoʻotaʻi.

A maua le maʻisuka ituaiga 2, e le mafai e se tasi ona faia e aunoa ma fualaau faasaina e faʻamaonia ai le glycemia, ma le maʻisuka ituaiga 1, inisalini ua tui.

O le taumafa e faʻatapulaʻa ai le taumafa o laʻau suamalie, o le ava malosi e mafai ona onā i ni nai tootoo, ona o le puleaina o le kulukose. O le taumafataga e aofia ai le vevela o aano o manu, iʻa, meaʻai susu, fualaau faisua fou, fua e le o faʻasusu.

O fomaʻi e fautuaina le faʻaititia o le kalori o meaʻai, aemaise lava pe a manaʻomia, faʻaitiitia le mamafa o le tino, aloese mai le vevela. E tatau ona inu le lua lita o le vai i le aso, faʻaitiitia le tele o masima e faʻaalu.

E tatau ona pipii i le pasene aupito sili ona lelei o gaʻo, proteins ma gaʻo: gaʻo - 15-25%, carbohydrates - 45-50%, lipids - 30-35%. A le o lea, o le kulukose o le maualuga e mafai ona faateleina atili.

E le o le vaega mulimuli e tofia i le gaioiga faaletino a se tagata, ua faaalia ia te ia se avega o aso taʻitasi. O lea gaoioiga o le a fesoasoani i le mu tele gaʻo ma faʻamalosia ai musika, o le a taofia le aoina o kulukose i totonu o vaa. Ua lava lea e tuʻuina atu aʻoaʻoga faaletino mo le 10-20 minute i le aso.

• savali i luga o faasitepu
• savali i luga o le auala.

E aoga tele le alu ese mai le faimalaga i ni nai tafaʻi muamua pe ia matua le mafai ona faimalaga mo vaʻa mamao.

E fautuaina e siakiina pea le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, mo lenei mea e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le falemaʻi pe faʻatau se glucometer pe mataʻituina le maʻisuka mo le fua o le suka. O le taunuuga e maua mai e tatau ona tusia i se api, ona faʻaalia lea i le fomaʻi.

O galuega i le fale i aso uma e tatau ona faia i le masani masani o le gaioiga faʻale-tino, i le faaopoopo atu, e tatau ona e faia se vasega o faʻamalositino e faʻateleina ai le malosi o le maʻi.

O se mea sese tele o le taofia lea o le ave o fualaau ua fautuaina e faatulaga lelei ai le toto ma le insulin, ma faapena foi ona suia le fua faatatau faatonuina.

A oʻo mai foliga o le hyperglycemia pe faʻaateleina le faʻatupulaia, o se manaoga faanatinati e faafesootai se fomaʻi mo fautuaga. O le le amanaiaina o aʻafiaga leaga o le maʻisuka o le a mafua ai:

1. faʻafitauli tele
2. coma
3. maliu.

I le tulaga o le faʻavaivaia o le kulukose, le faʻamaʻi faʻasolosolo ma le maʻisuka o soʻo se ituaiga, e tatau ona fetuunai le vailaau o vailaʻau. Ina ia aua nei misia le taufaʻatau o le faʻamaoniga, tulaga faʻaleagaina, e taua le faʻalogo i lou soifua maloloina ma e le faʻagaloina sina mea itiiti i totonu o le tino. O se ata manaia i lenei tusiga o le a talanoa e uiga i mea matautia uma o le maʻisuka.

Tulafono o Suʻega

Ina ia mafai ona sili atu le faʻamaonia o le suʻesuʻega o le toto, e tatau ona mataʻituina nisi tulafono:

• 'ai meaai i le 10 itula aʻo leʻi faia le suʻega, e leai se mea mulimuli ane
• Aua e te auai i se malosi malosi faaletino,
• aua nei suia lau masani masani,
• taumafai e aloese mai soo se tulaga faigata,
• moe lelei ao leʻi alu i le fale,
• aua le ulaula.

Faʻafefea ona faʻamaonia le tulaga

E masani lava, e 15.7 mmol / L e tupu pe a tupu se faaletonu. O le tele o tagata gasegase e mafai ona latou toe aumaia a latou suka i le masani pe afai e faʻafetaui le meaai i le taimi ma o loʻo i ai meaʻai e maualalo ai le maualuga:

Fomaʻi o Fomai Faʻafomai, Ulu o le Inisetiute o Taʻafia - Tatyana Yakovleva

Sa ou suʻesuʻeina le maʻisuka mo le tele o tausaga. E mataʻu pe a oti le toʻatele o tagata, ma sili atu ona le atoatoa ona o le maʻisuka.

Ou te faanatinati e taʻu atu le tala lelei - o le Endocrinological Research Center o le Rusia Academy of Sciences Sciences ua mafai ona faʻatuina se vailaau faʻamalolo e faʻamalolo atoatoa ai le maʻisuka. I le taimi nei, o le aoga o lenei fualaau faasaina ua lata i le 98%.

O le isi tala fou: ua faʻamautinoa e le Matagaluega o le Soifua Malōlōina le faʻatagaina o se polokalame faapitoa e totogi ai le tau maualuga o le fualaau faasaina. I Rusia, maʻisuka seia oo i Me 18 (aofia ai) mafai ona maua - E na o le 147 rubles!

• uʻu pe kuka kuka, gaʻo meaʻai ma iʻa,
• Fugalaau matala
• cereals (e le aofia ai le araisa ma le semolina),
• leki (aemaise o pi ma lentils),
• fualaau suamalie (vine, tangerines),
• nati
• musika.

O oloa faʻatagaina e aofia ai:

• pasta
• falaoa paʻepaʻe ma paluga,
• puff pastry
• aisa kulimi
• sweets, kofe, sukalati,
• siamu
• otaota ma oloa gaosi i le vineta ma le suka,
• gaʻo, ulaula, falai meaʻai,
• lemonade, mea inu suamalie,
• ava malosi

E mafai ona e suʻeina mea suamalie suamalie, e mafai ai e se tagata ona faia e aunoa ma se suka faamamaina. Ae o la latou gaioiga e tatau ona malilie i le fomaʻi, talu ai o le tagofia o fualaau faasaina i ni aofaiga tele e afaina ai le galuega a le manava. E tatau ona suʻe vailaʻau i luga o fautuaga a se fomaʻi, pe a le maua e le tamaititi meaʻai fua ole gaʻo. O fualaau sili ona aoga e fesoʻotaʻi ma biguanides. E i ai se aafiaga faaumiumi, e faigofie ona filifilia i se fuataga ma e masani lava e le afaina ai aʻafiaga.

O le faʻaogaina o isi kuka, e faʻatagaina, ae na o le maeʻa maliega ma le fomaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e ave se teuteuga o paʻu aspen. E le faigata ona sauniuni: o se sipuni tele o meaʻai e tunu mo le afa itula i le 0.5 l o le vai ma faʻamalosi mo le 3 itula. A maeʻa ona ave, ave le 50 ml aʻo leʻi 'ai i le 30 minute.

E leai se lauiloa i le maʻisuka o le kulimi (poo le tupu) nut. E fautuaina le 'ai e le gata o paʻu, ae ia saunia foi mea teuteu mai le atigi ma vaega. Mo se faʻataʻitaʻiga.100 g o vaeluaga ua sasaaina i se ipu vai inu ma kuka mo le kuata o le itula i luga o le mumū mumū. Filu ma ave le 10 ml tolu taimi / aso ao lei faia se taumafataga.

I le le lava o togafitiga ma faailoilo o le suka i totonu o le toto toto o le 15 iunite, o le a faʻafuaseʻi le alualu i luma o le maʻi, mafua ai ni faʻalavelave ogaoga. O le vave lava ona sailia e le tagata maʻi se fesoasoani faafomai ma totogi ai le maʻisuka, o le a vave ona faaleleia lona soifua maloloina ma o le lamatiaga o le faatupuina o maʻi, e masani ona iu i le le atoatoa po o le maliu, o le a faaitiitia.

Ia mautinoa e aoao! E te manatu o le pulega o fualaau oona ma le inisalini i le olaga atoa e na o le pau lea o le ala e teu ai le suka? E le moni! E mafai ona e faamaonia lenei lava oe e ala i le amata ona faʻaaogaina. faitau atili >>