Tusa 1 ma le ituaiga 2 o le maʻisuka
Afai e maua le maʻisuka, e toafia e nonofo faatasi, e le iloa e tagata uma? O le faʻamoemoe o le ola e faʻamoemoe, i isi mea, i le ituaiga o faʻamaʻi. E lua ituaiga o togafitiga, e le mafai ona togafitia, ae mafai ona faasaʻo. E sili atu ma le 200 miliona tagata i le lalolagi e maua i le maʻisuka, 20 miliona tagata e feoti mai i le maʻisuka i tausaga uma. E tusa ai ma le soifuaga faaletino, o le maʻisuka na te maua le 3 nofoaga ina ua maeʻa le oncology ma maʻi cardiovascular. I Rusia, e 17% o le faitau aofaʻi o loʻo aʻafia i se maʻi. I le 10 tausaga, o le numera o tagata gasegase e maua i le maʻisuka i le lalolagi e faalua ma o loʻo faaauau pea le tuputupu ae o le faʻamaʻi - o lenei mea o le faʻavauvau fuainumera.
Natura o le faafitauli
E fia tausaga o maʻisuka? O loʻo i ai faʻamatalaga faʻamaonia: i le 1965, o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 1 na maliliu i le 35% o mataupu i le amataga, o lea ua lua faalua ona ola, o le fuainumera o le tino ua paʻu i le 11%. I le lona lua, o maʻi e ola i le 70 tausaga pe sili atu. O lea ia talitonu pe leai foi fuainumera o se mataupu o filifiliga a tagata uma. Endocrinologists, pe a fesiligia e tagata maʻi pe o le a le umi latou te ola ai i le maʻisuka, fai mai e faalagolago i lo latou malosi, ae aua le alu i auiliiliga e uiga i le uiga o lenei fuaitau. Ma o mea uma e manaʻomia o le lapatai e uiga i meaʻai, gaoioiga faaletino ma le manaʻomia mo togafitiga faifaipea.
E feteenaʻi o nisi o tuuaiga mo le faʻaitiitia o soifuaga o tagata gasegase e taoto faʻatasi ma tagata tomai faapitoa.
Pe a faʻamaonia le maʻisuka, e alu pea le olaga ma naʻo oe e mafai ona faʻateleina. E le tatau ona vave faʻavaveina le faʻamaʻi ma e leai se popole e uiga i lenei mea. O maʻi o le maʻisuka o loʻo faamatalaina e le fomai o Eleni anamua Demetros, ona taʻua ai lea o le maʻi o le pala, ona o se tagata sa fiainu pea. O ia tagata na ola laitiiti ma maliliu ao lei oʻo i le 30 tausaga; o lea, e pei ona manino nei, e iai le maʻisuka ituaiga 1.
Ma le maʻisuka ituaiga 2 e le o iai, ona e leʻi ola tagata. Ae faapefea i aso nei? I le ituaiga 1, e mafai ona e ola ma le maʻisuka atoatoa ma lelei, ma faʻatasi ma le ituaiga 2 e mafai ona e faʻaumatia uma mo se taimi umi. Ae o vavega e le o na oi latou lava, e tatau ona faia. O le aʻafiaga o le faʻamaʻi o le pancreatic (pancreas) gland ua le toe faʻafesoʻotaʻia lana galuega o le gaosia o le inisalini poʻo le gaosia i le masani, ae e leʻo faʻafefe ia hormones e masini.
Ituaiga 1 maʻisuka
E taʻua o le inisalini-faʻalagolago, aua o le gaosia o le hormone e le gland e taofi. O lenei ituaiga o maʻisuka e seasea lava (naʻo le 10% o mataupu), e maua i tamaiti ma tupulaga talavou. E afua mai i le agavaʻa leaga poʻo le maeʻa foi o se faʻamaʻi viral, pe afai e mafua ai ona faʻaleagaina le tino i le tino. I lenei tulaga, o le faʻaogaina o le tino o le tagata i luga o lona lava gutu ma o loʻo faʻafefe faʻaleagaina e amata ona faʻaumatia e pei o se tagata ese. O le faagasologa e vave, o le gaʻo ua faaleagaina ua taofia le galue, ma le inisalini e le o gaosia. I se tulaga faapena, e tatau ona maua e le tino le inisalini mai fafo e tausia ai le ola.
Ituaiga 2 maʻisuka
Ae o le maʻisuka tonu lenei, lea na faʻalogo ai tagata uma ma glucometers lea e masani ona faasalalauina. E lesitala pe a uma le 40-50 tausaga. E lua ona mafuaʻaga mafuaʻaga - faʻatoʻaga ma le gaʻo. Faatasi ai ma lenei ituaiga inisalini e gaosia, ae e le o afaina ai le fulufulu, ona taua ai lea ole inisalini. O iinei e le faia ai e le homone ia galuega. O lenei maʻi o loʻo amataina lemu, faasolosolo malie, atonu e le iloa e le tagata mo se taimi umi o loʻo ia maua le maʻi suka, o faʻamaʻi o le maʻi e sili atu ona leaga.
Po o le a lava le ituaiga, o faʻailoga o le maʻisuka e taatele:
- faateleina le fia inu, fiaai pea,
- ogaoga vaivai, moe i le ao,
- matagogo
- urination avea ma masani
- o le maasiasi e aliali i luga o le paʻu ona o le faʻaoʻoina pea,
- e oo lava foi i togafiti laiti e malolo ai.
E tasi le eseesega tele i le va o ituaiga e lua: i le mataupu muamua, o le maʻi e vave ona gau le mamafa, ma le ituaiga 2 - e maua ai le gaʻo.
O le le mautonu o le maʻisuka o loʻo taoto i ona faʻafitauli, ae le o ia lava.
E toʻafia e ola i le maʻisuka ituaiga 2? I le maʻisuka ituaiga 1, o le olaga faitino e 2.6 taimi e maualuga atu nai lo tagata maloloina, ma i le ituaiga 2, 1.6 taimi le maualuga. O le faʻamoemoe o le ola mo le maʻisuka ituaiga 1 o se mea laʻitiiti nai le 50 tausaga, o nisi taimi e oʻo atu i le 60.
Vaega o lamatiaga mo le maʻisuka
E faatatau lenei mea ia i latou o loʻo feagai ma se maʻisuka malosi, o:
- ava malosi
- tagata ulaula
- tamaiti ei lalo o le 12 tausaga
- talavou
- tagata matutua gasegase ma le atherosclerosis.
I tamaiti ma tagata talavou, o le maʻisuka ituaiga 1 e lipotia. O le a le umi o lo latou olaga, e faalagolago atoa lava i le pulea o matua ma le tusitusi tusitusi a le fomaʻi, talu ai e le mafai e tamaiti i lenei vaitausaga ona malamalama i le ogaoga o le tulaga, mo i latou e leai se manatu o le oti mai le 'ai o suti ma inu inu. O ia tamaiti e tatau ona maua insulin mo le ola, i taimi uma (ma i le taimi).
Afai tatou te talanoa e uiga i tagata ulaula ma e fiafia i le ava malosi, ona oʻo lava lea i le tausia lelei o isi fautuaga uma, e na o le 40 tausaga e mafai ona ausia, o le tulaga matautia lea o nei masani e lua. Faʻatasi ai ma le atherosclerosis, o tafega ma gangrene e sili ona taatele - o nei tagata gasegase o le a fano. O lōia tipitipi e mafai ona faʻalauteleina o latou ola mo le tele o tausaga.
O le a le mea e tupu i le tino ma le taamilosaga o le "suamalie suamalie" i totonu o vaʻa? Muamua, e sili atu le eleelea, o lona uiga o le mamafa i luga o le fatu e faʻateleina ai. Lona lua, o le suka e vaeluaina puipui o toto toto, e pei lava o pusi o loʻo taʻei meafale.
O foliga e fai i luga oo latou puipui, lea e vave ona faatumulia i le faʻamalosia i pusa cholesterol. O mea uma lava - o le isi o loʻo i luga o le lima matua. O le mea lea, e tatau ona e iloa o le maʻisuka e afaina ai toto toto, ma mafua ai a latou suiga e le mafai ona suia. O le mea lea o le gangrene, ma le faʻamaloloina o maʻi pipili, ma le tauaso, ma le vatemic coma ma isi - o mea uma e leaga. I le uma, o le faʻagasolo matua i le tino ua atinaʻe talu mai le 23 tausaga, e le maalofia mo tagata uma. O le maʻisuka faʻavavevaveina lenei gaioiga i nisi o taimi, ma faʻaitiitia ai le faʻafouina o le cell. E le o ni mea mataga, ae o se valaau e fai.
Ia ola umi, atonu e na o le mataʻituina pea o le suka toto, meaʻai ma le gaioiga faaletino.
O se mea tele ma le leaga mo le maʻisuka e faia i le atuatuvale ma le popole e uiga i le "auala e ola faatasi ai", faapea foi ma le faateleina o gaoioiga faaletino. Latou te faʻaosoina le faʻamalolo o le kulukose ma ave le malosi o le tagata maʻi e tau ai, o le hormone cortisol ua tuʻuina atu i totonu o le toto, lea e mafua ai le oso i le toto, totoʻa toto, lea e faʻamalosia ai le tulaga.
I le olaga, o le maʻisuka e tatau ona na o le lelei ma le toʻa, e aoina i mafaufauga ma taga. O le mea lea, faatasi ai ma le ituaiga 1, i le autu o le mataʻituina o le toto toto, mulimuli i fautuaga uma, o le a mafai e tagata gasegase ona ola e tusa ma le 60-65 tausaga, ma o le tasi vae tolu o le a sili atu i le 70. O le tulaga lamatia o le maʻisuka ituaiga 1 e mafai ona atiae se maʻi suka, ma faiga e le mafai ona suia i totonu o fatuga ma fatu. O nei tagata gasegase e tatau ona i ai se taulima io latou lima e faʻaalia ai le siama, ona oʻo mai ai lea o se falemaʻi i le valaau a isi o le a sili atu ona faigofie le tuʻuina atu o fesoasoani talafeagai. Ina ia aloese mai le faʻaleagaina o foliga o le hypoglycemia, e tatau i se tagata ona i ai se sapalai o fualaau kullukose faatasi ma ia. O se tagata gasegase i le poto masani i se tulaga e le mafai ona malamalama e mafai ona malamalama o le taimi lenei mo ia e faia ai le inisalini, lea e manaʻo ia iai faatasi ma ia.
O le a le umi latou te ola ai i le maʻisuka 1? E 20 tausaga le ola o fafine tausi-insulin-male, e 12 tausaga le matutua nai lo o latou soifua maloloina. O nei gasegase e faalagolago atoatoa i latou pele ia i latou, i luga o la latou pule malosi.
E uiga i le ituaiga lona lua
O le ituaiga lona lua lea o le maʻisuka, e sili atu ona faasefulu ona sili atu ona sili atu nai lo le ituaiga 1, pe a uma le 50 tausaga ma le matua, pe a faaopoopo atu i le olaga, e tele naua o le gaʻo. O le mafuaʻaga o lea mea e mafai ona avea ma faʻamaoni ma se olaga leaga. Atonu e leai ni faʻaaliga manino, ae o se tagata e faʻafuaseʻi ona amata ona mope i le cardiovascular system ma oso i le toto maualuga. 2nd nofoaga o togafitiga lautele. Aʻo suʻesuʻeina ia ituaiga o gasegase, latou te masani ona faʻaalia le maʻisuka ituaiga 2.
- taʻavale, faʻaleagaina o le myocardial,
- nephropathy,
- retinopathy (faʻaleagaina faʻataʻitaʻi ma le tauaso),
- tosoina o vae
- gasegase gaʻo
- polyneuropathies ma le leai o se lagona, e mafua ai le musika atrophy, gaogao,
- afaina toto.
O ia maʻi e tatau ona i ai i taimi uma o latou toto ma le toto suka i lalo o le puleaina. Ina ia faaumiumi le ola, e tatau i se tagata ona usitaia le togafitiga faatonuina. E tatau ona lava lona malologa ma lava le moe, i le taimi ma 'ai lelei. O le pulega e tatau ona faʻaaloalogia i soo se mea, e tusa lava po o le a le nofoaga e nofo ai. E tatau i aiga ona faʻamalosia le tagata maʻi, ae le o le faʻatagaina o ia e pagatia i le atuatuvale.
E tusa ai ma fuainumera, o le ola o le ola i le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻalauteleina ma le olaga saʻo. O le a faʻaitiitia i le 5 tausaga pe a faʻatusatusa i tagata e le o maʻi - o le faʻaaliga lea. Ae na o le tulaga lea o le pulega. Ma le isi, o le tino i le tane e maualuga atu, aua o fafine e sili atu ona mulimuli ma le faʻaeteete i mea uma e manaʻomia. O se mea manaia o le ituaiga lona lua o le maʻisuka e faʻapupulaina ai le faʻafitauli o le maʻi o Alzheimer i le mavae ai o le 60 tausaga.
O le gasegase o le gaosiga o le gaʻo e faʻavaivaia i le uiga o sela e le mafai ona aʻafia i le inisalini ma e le mafai ona ulu i totonu.
Le faʻaaogaina o le kulukose e le tupu, ma o le toto ua amata ona tupu. Ma o le pancreas e taofi le gaosia o le inisalini. E i ai se manaʻoga ia maua mai fafo (i le pito sili ona ogaoga o le maʻi). E fia tagata o loʻo maua i le maʻisuka o loʻo ola nei? O lenei mea e aʻafia i le olaga ma tausaga.
O le tuputupu ae ma le toe faafouina o le maʻisuka e mafua mai i le mea moni e faapea o loʻo i ai se matua matua o le faitau aofaʻi o le lalolagi. O le isi faafitauli, o le faʻaaogaina o tekinolosi faʻaonaponei, o masaniga a tagata ua suia atoa mo se taimi umi: o loʻo nofo i le galuega, i luma o komepiuta, faʻalauteleina le le atoatoa o le tino, masani ona 'ai i meaʻai vave, atuatuvale, atuatuvale, ma le tele o meaʻai - o nei mea uma e suia ai faʻataʻitaʻiga i tupulaga talavou. Ma le tasi mea moni: e aoga mo fomaʻi e le faia se fofo mo le maʻisuka, o loʻo faʻapupulaina tupe mama. O le mea lea, faʻamalolo fualaau e faʻamalolo ai faʻamaoniga, ae aua le aveesea le mafuaaga. O le mea lea, o le faʻaolataga o le malelemo o tagata o le galuega a tagata e malelemo i latou lava, i se tulaga lautele. Aua nei galo e uiga i gaoioiga faaletino ma meaai.
O le maualuga o le kulukose i le toto e fuafua ai le maualuga o le maualuga o le maʻisuka: agamalu - toto toto e oo atu i le 8.2 mmol / l, o le - - e oʻo i le 11, mamafa - e sili atu i le 11.1 mmol / l.
Tomaʻi faʻafitauli i le ituaiga 2 Tisuka
O le afa o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e faʻaleagaina i le le atoatoa. E naʻo tagata gasegase e vaʻaia lelei o latou soifua maloloina e mafai ona aloese mai lenei Mo le maʻisuka faʻamalosi, pe a faʻaauau pea ona galue masani gaioiga uma, ae o le faʻaitiitiga o le faatinoga atoa o loʻo matauina, ua tuʻuina atu se vaega o le atoʻatoa le malosi mo le 3 tausaga.
E le tatau i tagata gasegase ona galulue i se galuega matautia, i le po e fesuiaʻi, i tulaga vevela o le vevela, maua taimi faigaluega le tumau ma malaga i malaga faapisinisi.
I tulaga maualuga, pe a manaʻomia e tagata le tausiga i fafo, e tuʻuina atu se vaega e le faigaluega 1 poʻo le 2.
Taʻiala o Meaʻai mo le Maʻisuka
E tatau ona 'ai le taumafa e tusa lava pe mo le olaga. Ole fua ole BZHU i le pasene e tatau ona iai: 25-20-55. O le mea e sili ona lelei e tuʻuina atu i gaʻo gaʻo, e fautuaina e faʻaaoga fua o fualaʻau. E tatau ona faʻatapulaʻa le taumafaina o fua suamalie, faʻasaʻo oloa ma suka, aua nei galo e uiga i vitamini ma minerale. O tele fiber, cereals ma greens e fautuaina.
Faʻailoga taimi
O faʻalavelave faʻalavelave e tupu ma tausaga o maʻi ma le maʻisuka ituaiga 2. O vaʻa ua uma ona aafia i lena taimi, aʻafiaga foi o le namu, o le gaʻo o le gaʻo. O se taunuuga o nei faiga, o gaioiga o le tino e faasolosolo malie lava ona faʻaleagaina - o fatuga ia, fatu, paʻu, mata, faʻamavae, ma le fatugalemu o le tino. E na ona latou le toe faia a latou galuega. Afai e afaina tele vaa, ona i ai lea o se taufaamatau i le faiʻai. Pe a afaina, o le puipui e vaapiapi i le lumen, e avea ma mea manogi, e pei o le tioata, ua leiloloa a latou gaioiga. O le neuropathy o le suka e tupu pe a mavae le 5 tausaga o le toto maualuga.
O se maʻi o le maʻisuka e atiina ae - o le a le toe maua e le tino le lagona lelei o le tino, e le afaina, maʻi o le gaʻo, e tupu aʻe i luga o latou. O vae o le tagata maʻi o le a le lagona le mu, e pei foi o le mataupu i le tamaitai o Natalya Kustinskaya, o le na i ai vae i le po atoa ina ua pau i lalo o se vevela vevela, ae na te leʻi lagonaina.
Faatasi ai ma le maʻi suka suka 2, o le nephropathy i le tulaga muamua i le olaga faitino, sosoo ai ma le fatu ma le maʻi mata. O le mea muamua e alu i le le manuia o le tino, o le totoina o le okeni e ono manaʻomia, lea, i le isi itu, ua afaina i ni faafitauli fou i le taimi o le taotoga. I luga o le paʻu i nofoaga o feeseeseaiga ma le soona inu tele, furunculosis e atiina ae.
O le maʻisuka e masani lava ona maualuga le maualuga, lea e faaauau pea ona maualuga maualuga e oo lava i le po o le malologa, lea e faateleina ai le tulaga o le taʻi ma le cerebral edema ma le infarction myocardial. E manaia tele le tele o le suka i le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona atiae i le ao e faasaga i le talaaga o le maualuga o le maualuga o le toto.
O le afa o le maʻisuka e atiaʻe faʻamaʻi vave o le fatu ma se falemaʻi ogaoga.
Ae i le taimi lava e tasi, atonu e le lagona e se tagata le tiga i totonu o le loto ona o le solia o le lagona o le tino.
O faʻalavelave faʻaleagaina i tagata e oʻo atu ai i le vaivai, ma tamaitai i le faʻavaivaia ma le mucous membranes. Faatasi ai ma se aafiaga taua o le faamai, o faailoga o le faaletonu o le mafaufau i le ituaiga o le encephalopathy e atiina ae: o se uiga o le atuatuvale, le le mautonu o le lagona, faateleina le popole ma le leotele. O lenei mea e faapitoa lava le iloga i fesuiaiga o le suka. I le iʻuga, o gasegase e tupu ai le vevesi. E le gata i lea, o le fua feeseeseaiga o nei faailoilo e faapenei: i le maualalo o le suka, e te lagona le leaga, ae leai se vevela, ma maualuga le suka, e mafai ona e lagona lelei, ae o le mafaufau ua tupu. O le retinopathy e mafai, lea e tau atu i le lavea ma le tauaso.
Puipuiga o faʻalavelave ma faʻalauteleina o le olaga
O le ki i le soifua maloloina o le mataituina lea o aso masani. O le endocrinologist o le a ia faamatalaina mea uma - o le malologa e faalagolago i lou loto. O le ituaiga olaga mo le maʻisuka e tatau ona suia lelei. O lagona le lelei ma lagona le atoatoa. E tatau i se tasi ona avea ma tagata e mautinoa ma aoao e ola ese. E le mafai ona faʻamatalaina le ala o le faʻamaʻi, ae mafai ona faʻalagolago i mea e aʻafia ai le faʻalauteleina o le olaga.
E faʻapefea ona ola i le maʻisuka? O le tagofia o vailaʻau e tatau ona faʻapipiʻiina ma togafitiga (teas ma infusions of herbs). Le siakiina e le aunoa o le toto ma le mimilo mo le suka, tausisia le masani i aso taitasi ma le malologa lelei ma le moe, ma le galue malosi faaletino. E faʻapefea ona ola i le maʻisuka? Aoao e mafaufau loloto ma malolo. E leai se manaʻoga e sili atu le tele o fualaau o le maʻisuka.
O lenei mea e mafai ona tupu i faʻalavelave mai totoga o le tino, talu ai ei ai uma o latou aʻafiaga. O le ola ai ma le maʻisuka e faʻamavae atoa ai le togafitiga a le tagata lava ia ma le tulafono faatonutonu a le tagata lava ia. Aua le faʻasauā oe lava i mafaufauga e uiga i le faʻamaʻi, aua neʻi galo e fiafia i le olaga, aiga ma tamaiti. Taʻitaʻia oe lava ia i le taeao. O manatu o le maʻisuka ma le olaga e avea ma fesoʻotaʻiga vavalalata.
I lalo o nei mea uma, o le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona naʻo le 5 tausaga o lou ola, ma le maʻisuka ituaiga 1 - 15, ae o nei mea uma taitoatasi. O le soifuaga o tagata maʻi na maua i le maʻisuka ua oʻo i le 75 ma le 80 tausaga. E i ai tagata e nonofo i le 85 ma le 90 tausaga.