Le masani o le suka i le toto i le 70 tausaga mai le tamatamailima

I le avea ai o se tulafono, e le mafaufau tamaitai i le suka suka i totonu oo latou toto seia oʻo ina amata ona latou matauina nisi faʻamaʻi tiga. Afai o le faailoga ua faʻalauteleina pe faʻaititia, o loʻo taʻu mai ai se tulaga faʻaleagaina. O le suka o le toto i le fafine i le mavae ai o le 70 tausaga mai le tamatamailima o le a sili atu ona maualuga nai lo tamaitai talavou.

Glucose e ave i siama e ala i le inisalini. O lenei hormone e maua ai le pancreas. E manaʻomia le inisalini ina ia maua ai le kulūkose i le tino i totonu ole lava tapulaa.

Faailoga eseese e fuafua i le matua, mo se faataitaiga, afai o se tamaitai e 40 tausaga, o le a eseese ia fuainumera mai ia tamaitai e 70 tausaga. O suiga i le kulukose o se faiga masani.

Faamatalaga glucose autu

O le galuega o le ate e aʻafia ai le maualuga o le suka, talu ai e masani lava mo lenei tino le aoina mai o suka mai oloa faʻauʻu ma a latou gaosiga.

Afai e le lelei le ate, o lona uiga o le tele o le kulūkose e lafoina i le toto. O maʻi o le endocrin system e fesoasoani foi i lenei gaioiga.

O le Hyperglycemia o loʻo faʻapipiʻi foi ma ituaiga faʻamaʻi:

• pancreatitis
• foia le ate
• oncology
• epilepsy
• faʻafesoʻotaʻi i totonu.

O mafuaʻaga o le tele o suka e faʻamautuina pe a maua mai iʻuga o se suʻesuʻega maeʻaeʻa.

O le kulūkose maualalo e mafai ona ausia i se taumafataga maloloina. O le inuina o le ava malosi ma le inupia e taitai atu ai i faamaʻi pipisi. Faʻasalaga e faia i lalo o le vaavaaiga faifaipea a le fomaʻi auai.

I le faʻamaʻi autu, o vailaʻau e faʻamaonia, ma o le maualuga o le suka e tausia e ala i le lelei o meaʻai.

Faʻailoga faʻapitoa

Afai o le tele o le suka e sili atu nai lo le masani, ona lagona ai lea e le fafine ni suiga faapitoa i lona manuia.

Mo se taimi umi, o le siama o le suka o le suka e le mafai ona faʻaalia o ia o ni faailoga. Ae ui i lea, i se taimi vave pe mulimuli ane, o se tulaga faʻaleagaina o le a faʻaalia ai oe:

1. fia inu tele
2. faaitiitia le tino vaaia,
3. vavao
4. fula o le tino, aemaise o vae,
5. tingling limbs
6. moe
7. vaivaiga lautele.

I le maʻisuka, o le tele o le vai e faʻaaogaina e le afaina, aua e le lava le tino. O loʻo taumafai o ia e faʻaititia le aofaʻi o le kulukose, aʻo gaioiga o loʻo gaoioi, aʻo faʻamamaina le toto o lona sili. O le mea lea, o fafine ei ai nei maʻi ua i ai pea le naunau e inu le tele o vai.

Glucose e fafaga ai siama namu, afai e le mafai e le tino ona afaina, e matelaina le faiʻai, lea e faʻafefe ai le vevela. Afai e le foia le faafitauli i le taimi muamua, o le a vave ona faia suiga i isi totoga ma mamanu.

Edema e tupu i vaega pito sili ona faigata o le maʻisuka, pe a maualuga le kulukose i se taimi umi ma e le mafai e gaʻo ona galue masani. O le filiga e faʻalavelaveina, o le susu e le mafai ona tuua le tino i le saʻo saʻo.

O le vaivai pe a uma le malologa e aliali mai pe a iai se faaletonu o le inisalini. E tatau i lenei hormone ona tuʻuina atu le kulukose i sulu mo le malosi. Le lava le malosi e tupu ona o le leai o le inisalini poo lona le talafeagai.

Afai o fafine pe'ā uma le 70 tausaga le matutua ona maua se tasi pe lua faʻamaoniga, e tatau ona vave faia vave suega o le kulukose. Faʻavae i luga o taunuʻuga, o le a faia e le fomaʻi se faaiuga ma faʻatonuina se togafitiga faʻapitoa.

E i ai le maualuga o le maualuga o le suka i le toto. E taua le matauina o le matutua, o faailoga e maua ai suiga.

E taua tele le mataituina o fuainumera pe a uma le 45-50 tausaga, pe a tutupu suiga suiga i le tino.

Faailoga masani i fafine pe a mavae le 60 tausaga

I le mavae ai o le 55 tausaga, e tusa lava po o le a le soifua maloloina o le fafine, o le suka e sili atu, ma o le tapulaa faatagaina o tulafono masani mo lenei vaitausaga ua tupu foi.

O lenei gaioiga e fesoʻotaʻi ma suiga o le hormonal ma le menopause. Afai i le 40 o ona tausaga, e le masani ona tupu le moaopa, pe a uma le 50 tausaga o le numera o ia fafine e matua faateleina, o lea aua e te popole i le faʻaalia o sea faiga.

O fafine e sili atu ma le 65 tausaga le matutua e masani ona maua i le maʻisuka, o lea e tatau ai ona e tofotofoina i ni nai taimi i le tausaga.

Mo se tamaitai soifua maloloina, o le masani o le kulukose toto i luga o se manava gaogao e tusa ma le 3.3 - 5.5 mmol / L. A maeʻa soʻo se taumafataga, o le aofaʻi o le suka i le toto e faʻaititia tele, masani ile 1.5 - 2 mmol. O le mea lea, a maeʻa ona 'ai, o le masani e i le lautele o le 4.5 - 6.8 mmol / L. O lenei fuainumera e matua masani lava ma e le tatau ona mafua ai se popolega i se tamaitai.

O le suʻega toto toto e faia i le taeao. E masani lava o le taimi lenei mai le 8 i le 11 i le taeao. E fautuaina e fomaʻi ia aua nei 'ai meaai mo le itiiti ifo i le 7-9 itula aʻo leʻi faia le suʻega. E le gata i lea, e le tatau i se fafine ona inu ava malosi.

O le toto mo suʻesuʻega e maua mai se vein poʻo mai se tamatamailima e pei ona faatonuina e lau fomaʻi. E leʻi filifilia e fomaʻi o fea o nei auala e lua e mafai ona ausia ai faʻamaumauga sili ona saʻo.

I le 16 i le 19 tausaga le matua, o le aofaʻi o kulukose i le tino o le teineitiiti e tatau ona iai ile 3.2 - 5.3 mmol / L. I le 20-29 tausaga, o se faailoga o le 3.3 - 5.5 mmol / L.

I le matua mai le 30 i le 39 tausaga, o fuainumera 3.3 - 5.6 mmol / L e manatu o le masani, ma i le matua o le 40-49 tausaga, e le sili atu i le 5.7 mmol / L.. I le 50-59 tausaga, e le tatau ona maualuga le suka i le 6.5 mmol / L, ma i le 60-69 tausaga, o le kulukose e tatau ona mai le 3.8 i le 6.8 mmol / L.

O le masani o le suka i le toto i le 70 tausaga mai le tamatamailima e 3.9 - 6.9 mmol / L.

Afai e oʻo i le 80 -89 tausaga, o le fua faatatau masani o le 4.0 - 7.1 mmol / L.

Faʻamatalaga

O le toto e aveesea mai se vein po o se tamatamailima mo le auiliiliga. Afai ei ai se glucometer e leai se oso, e mafai ona e faia se suʻesuʻega muamua ile fale.

O ia ituaiga meafaigaluega e faigofie i le naʻo le tasi le mataua o le toto e manaʻomia mo le suʻega.

O se suʻega o le manava o le tino e faia e fuafua ai le tele o le suka i le toto o se tagata. O loʻo suʻesuʻeina le suʻesuʻega pe a iai:

• masani ai,
• vevela paʻu
• fia inu tele.

Afai e faaali mai e le mita se aofaiga tele o suka, ona tatau lea ona e feutagai ma lau fomaʻi, o le a ia taitaia le suʻesuʻeina ole maʻisuka. Aʻo leʻi suʻeina oe, e le mafai ona e 'ai meaai mo le tusa o le sefulu itula. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga o le samples, o le fafine e tatau ona inu 75 g o le kulukose, lea e faʻamaʻapeʻa i le vai, ma a maeʻa le 120 minute toe faia le suʻega.

Afai a mavae le lua itula, o le faailoga o le suka o le toto e 7.8 - 11.1 mmol / l, ona fai mai lea o le fomaʻi ua vaivai le kulukose. Afai o le faailo e sili atu i le 11.1 mmol / l, o se filifiliga le mautonu e faia i le i ai o le maʻisuka. Afai o le faʻailoga e itiiti ifo i le 4 mmol / l, e tatau ona e alu i le fomaʻi ma ave se faʻamatalaga mo suʻega faaopoopo.

Faatasi ai ma uiga iloga o se maʻi, o suʻesuʻega e tatau ona faia i le tasi taimi i le taeao i se tasi taimi i luga o se manava gaogao. I le leai o ni uiga iloga, o le suʻesuʻega e faia i aso eseese, ma o le taunuuga e suʻesuʻeina i luga o le faavae o suʻega e lua.

Aʻo leʻi faia le auʻiliʻiliga, e le tatau ona e mulimulitaʻi i se taumafa malosi ina ia mafai ona faʻamoemoeina taunuuga. Ae ui i lea, e tatau ona lafoaia mea taumafa maualuga i gaʻo ma gaʻo. O le sao o taunuuga e aʻafia foi i:

1. nisi o gasegase masani
2. maʻitaga
3. tulaga faigata.

Aʻo le i faia le toto, e tatau ona e moe lelei. O le suʻega e faia i le ono masina poʻo le sili atu foʻi pe a 55 tausaga le matua.

O iloiloga e tatau foi ona faia soo pe afai ei ai i le fafine se gasegase i le maʻisuka.

Auala e taulimaina ai le suka maualuga

Ole glucose maualuga o se faailoga autu o le maʻisuka. I le taimi masani o le tino, o le suka e vave ona tagofia ma tuu le toto. Afai e faʻavaivaia le faʻasologa o le inisalini, e le faia le tosoina o le kulukose.

O se taunuuga, o le toto e masuasua i le suka. O lena toto e iu lava ina taitai atu ai i se tasi o maʻi faʻapitoa:

• fatu fatu
• gangrene
• loto vaivai.

A mavae le 65-66 tausaga, e taua le faia o se meaai ma usitai i ai. Mai le taumafa e tatau ona e vaʻaia uma meaʻai suamalie, aemaise lava le meli ma pusa. E taua le taumafai e faaitiitia le taumafaina o meaai mama ma gaʻo.

I le taumafataga e tatau ona na o le faamamaina o le vai ma oloa gaosi, o mea sili ona lelei - kefir.

Faʻatasi ai ma le maʻisuka, o faʻasolosolo faʻasalalau e faʻamaonia foi lo latou aoga. E faʻaaogaina e avea o se togafitiga faʻaopoopo i togafitiga faʻafomaʻi. E fautuaina e faʻaaoga togafitiga faafomaʻi mai:

O nei meaola uma ei ai le gafatia e faʻamamaina ai le toto ma faʻaleleia ai le faʻasalaga.

I le faʻaopopo atu i metotia na taʻua i luga, e tatau ona e gauai faapitoa i le toe faʻaleleia o le pancreas ma le faʻatinoina o faʻamalositino masani. Pe a taʻalo taʻaloga, e tatau i se fafine ona faʻamaonia le malosi o aʻoaʻoga ma ona tausaga. Yoga mo le maʻisuka, Pilates ma le taeao e feololo e talafeagai.

O se tagata poto i le vitio i lenei tusiga o le a talanoa e uiga i le masani o le toto kulukose.