Arfazetin Herbal Diabetes

Arfazetin mo le maʻisuka o se tasi o auala sili ona aoga. E faaitiitia ai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, faateleina le faapalepale i oloa gaʻo-o lo oi ai ma faateleina ai le galuega o le glycogen formation. O lona tuufaatasiga ei ai lona aafiaga aoga i le tino atoa.

Arfazetin ua faatauina i le fale talavai i le tulaga o se togalaau aina poʻo ni ato taga faʻamamaina.

Le tuufaatasiga o le totogifuapauina o togafitiga

O le togafitiga masani o le Arfazetin o loʻo i ai vaega nei:

• lanu lanu moana
• fatu pi
• St. John's wort grass
• chamomile fugalaau
• vao vao
• Manchurian Aralia root
• Rose luga.

O le gaioiga o lenei tuufaatasiga o le taulaʻi lea i le faʻaitiitia o le kulūkose toto. E aoga mo le puipuia ma le togafitiga o le maʻisuka i le amataga.

Gaioiga faʻamaloilo o arfazetin

E iloa e iai le maʻisuka i se tagata maʻi, faʻapalepale i mea taumafa e tele ai le gaʻoina o loʻo vaivai. E mafua mai i le mea moni o le inisalini i le toto e faʻaititia ma maualuga le kulūkose. O le laʻau o le Arfazetin e fesoasoani e faʻapalepale ai le carbohydrate ma faʻamaonia le maualuga ole kulukose.

O le fualaau faasaina e aoga ona o le triterpene ma le anthocyanin glycosides, flavonoids, saponins ma vailaau oona, faapea foi ma le carotenoids ma le malosi o le silica. O lenei tuufaatasiga o loo maua i vaega toto o le oloa, e pei o le blueberries, rosehips, pi, St. John's wort ma le fieldetetail.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai i le tele o tulaga, o fualaʻau o le pala e mafai ona faʻaititia le fualaau o fualaau oona e fuafua i le faʻaitiitia o le suka i totonu o le tino. O le tele o taimi, o lenei aafiaga e matauina i le tulaga o le maʻisuka ituaiga 2. I le maʻisuka ituaiga 1, o le fualaau faasaina e le aoga tele pe leai foi se aafiaga o le hypoglycemic. I lenei tulaga, e manaʻomia tele togafitiga ogaoga.

E le gata i lea, o Arfazetin o loʻo aofia ai antioxidants ma vailaʻau faʻatasi ma le malosi o le gaʻo.

E faʻafefea ona kuka lauti tila?

Arfazetin o loʻo i ai se aafiaga aoga i le maʻisuka ituaiga 2. O le vailaʻau faʻasaina ua na o le toʻatasi pe faʻatasi foi ma vailaau faʻasaina o inisalini ma vailaʻau faufautua.

Arfazetin ua faatonuina mo le faʻafofoga tautala. Afai o le sauniuniga e avea o le mutia i le fuga form, ona i lea tulaga e tatau ona 1 tbsp. l sasaa 400-500 ml o vai inu. A maeʻa lenei mea, e tatau ona tuʻu le vai i totonu o se vai taʻele. A maeʻa le 15-20 minute, e tatau ona aveese mai le ogaumu ma maeʻa tapuni ma se tapuni. Faʻaauau le aoina i lenei auala e tatau ona tusa ma le 40 minute. Ona e manaʻomia lea e faʻalavelave ma faʻailoga mea. A uma lenei mea, e tatau ona e faʻaopopo i le vai inu i se voluma e 400 ml.

1. Lulu le vai i le maeʻaeʻa aʻo leʻi faʻaaogaina.
2. Ave le tuufaatasiga e tatau ona 30 minute aʻo leʻi fafaga 2 taimi i le aso. Mo le 1 taimi e te le inu ai e sili atu ma le 1/2 ipu.
3. O le togafitiga e tatau ona faaauau pea mo le 30 aso. Afai e tatau ai, toe fai 2 vaiaso talu ona maeʻa le aso muamua.

Arfazetin i taga ua saunia i se isi itu. I lenei tulaga, e fautuaina e ave ni taga mama se lua ma sasaa se ipu vai inu. E tatau ona e faʻaosoosoina i latou mo le 15 minute. Ina ia mafai ona sili atu le faʻamalosiina o fualaau faasaina, e mafai ona e lolomiina i taimi uma ia taga mama ma se sipuni sipuni pe taomi, ma a maeʻa le taimi, ia faapipii.

Faʻaaoga lenei mea faʻalua 2 taimi i le aso mo le afa itula aʻo leʻi 'ai 1/2 ipu. E mafai ona e teuina le aoina faʻatoa i se nofoaga malulu mo le silia ma le 2 aso.

Aafiaga ma faʻaleagaina

O le Arfazetin e seasea ona mafua ai aʻafiaga. O nisi taimi e mafai ona faateleina le leo ma taitai atu ai i le le mautonu. I nisi tulaga, o le fualaau faasaina e mafua ai le manava, allergies ma le toto maualuga. O nisi o afu i totonu o le aoina e mafai ona mafua ai le le gauai tasi.

E le o faailoaina ni mataupu o le le mautonu. O le vailaau faʻamalositisi ua tuʻufaʻatasia ma vailaʻau, ae ui i lea, aʻo leʻi faʻaaogaina i togafitiga faʻafitauli, e matua fautuaina lava e feutagai ma lau fomaʻi. Faʻafetai i le faʻaleleia o togalaau, e tele gasegase ua maua le avanoa e faʻaitiitia ai le fua o le suka e faʻaititia ai le suka.

Arfazetin o loʻo avanoa i falemaʻi mo le faʻatau e aunoa ma se faʻamaumauga. O le ola ola o le fualaau faasaina ua 2 tausaga.

E ui lava i le tuufaatasiga masani o lenei oloa, atonu e le faʻaaoga e tagata gasegase. E le fautuaina e inu le togatogo o Arfazetin i le taimi o le fananau mai ma le taimi o le lactation, ma faamaʻi fatu fatu, maʻi o le tino ma gastritis, epilepsy ma le maualuga o le toto. Ma le isi, e le mafai ona e tagofia le fualaau mo tamaiti ei lalo o le 12 tausaga.

Aafiaga lelei o arfazetin

O le aoga o le aoina o togafitiga ua faʻamaonia e le tele o suʻesuʻega ma iloiloga o maʻi. O le toʻatele o tagata e maua i le maʻisuka na latou taʻua e faapea ina ua mavae ni vailaʻau o fualaau faasaina, sa faʻaleleia atili lo latou soifua maloloina.

O le aʻafiaga o le arfazetin i luga o le tino e mafai ona mataituina e faʻaaoga ai se glucometer. O se fuataga se tasi ma se taunuuga lelei e le tatau ona avea ma faavae mo le faalēaogāina o togafitiga i fualaau faasaina. E masani lava, pe a mavae ni nai aso o le taliaina, o nisi tagata gasegase latou te iloa ua latou saunia e lafoai fualaau. Atonu e tele tausaga o togafitiga e faʻaaogaina ai fualaau faʻasaina.

E manaʻomia le fuaina pea o le suāuʻu ma i luga o se manava gaogao. E mafai foi ona e faia lenei 2 itula i le maeʻa ai o le aso. I lenei tulaga, e tatau ona tatou talanoa e uiga i le lelei o le aafiaga ma le aoga o le aoina o togalaau o Arfazetin. I le faʻaopoopoga, e mafai ona faia se suʻega o le faapaleniina faapitoa o le glucose. E fesoasoani i le faʻamalamalamaina o le malosi o le tino e gaosi ai meaʻai gaʻo.

Afai e iloa e se tagata le le faapalepale i soo se vaega o le fualaau faasaina, o le toto maualuga e tulai mai po o isi itu e foliga mai, e tatau ona taofi le aoina o togalaau. O lagona le mautonu uma e tatau ona lipotia vave i le fomaʻi.

Faʻavaeina ma Faamanuiaga o le Harphazetine Seleselega

Arfazetin o loʻo i ai vaega e pei o le vaega o le blueberries, pi, St. John's wort (vaega o le laau), faapea foi fugalaau o se falemaʻi chamomile, mutia o le offetail. E leai ni vaega taua mo le maʻisuka e tatau ona mafaufau o le aʻa o le aralia Manchu ma oso aʻe sipuni. O le mea lea, o le fualaau faasaina e aofia ai mea masani. A o tautala e uiga i ona aoga, ua gauai atu tagata atamamai i:

• faaitiitia le toto suka
• maualuga maualuga i togafitiga ma le puipuia o le maʻisuka i le amataga,
• faʻaauau le faapaleʻa o le carbohydrate, lea e fesoasoani i le faʻamautuina o faiga faʻava-o-tino i le lautele.

E le gata i lea, o le tuufaatasiga e aoga ona o le titerpene ma le anthocyanin glycosides, flavonoids, saponins ma vailaʻau oona. Endocrinologists manatu i le i ai o carotenoids ma le malosi o le silica i le tuufaatasiga. O lenei vailaʻau tuʻufaʻatasiga o loʻo tuʻuina atu i vaega o vailaau o fualaau faasaina, e pei o vine, rose hips, pi, St. John's wort ma le malae vaalele. E le tatau ona tatou faagaloina foi o Arphazetine o loo i ai ni antioxidants ma mea faapena o loo faamatalaina e le malosi o le membrane-stabilizing.

O le lelei lelei o le fautuaga ua fautuaina ia pulea e ala i le faaaogaina o se glucometer. E tatau ona mataʻituina iuga i faʻamalosi, mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o le lua vaiaso o le toe faʻaleleia. Afai e leai ni suiga lelei e fuafuaina, e mafai ona tatou faʻamasinoina le aoga maualalo o le vailaʻau.

Faailoga mo le faʻaaogaina

Na taʻu mai e le au faipisinisi le moni atoa e uiga i le maʻisuka! O le maʻi suka o le a alu i totonu o le 10 aso pe ae inu i le taeao. »Faitau atili >>>

O le faʻamaoniga sili mo le faʻaaogaina o le Arfazetin o se ituaiga o inisalini-tutoatasi o le maʻisuka o le agamalu ma le agavaʻa. Aʻo leʻi amataina le auala e toe faʻaleleia ai, e fautuaina e feutagai ma se tagata tomai faapitoa e uiga i foliga o lona faʻaoga ma le fua.

Faʻapefea ona saunia ma faʻaaoga le oloa?

O le vailaau faʻasaina e faʻaseseina faʻatasi pe faʻatasi foi ma fualaau faʻasaina o loʻo iai le insulin, faʻapea foʻi ma igoa antidiabetic. Arfazetin ua fuafuaina mo le faʻafofoga tautala. I lenei tulaga, ia gauai atu i le mea moni e faapea:

1. pe afai o le mutia e faʻaaogaina mo le kukaina i totonu o le tino, ona sosoo lea ma le Art. l sasaa 400-500 ml o vai inu,
2. A maeʻa lena, e tatau ona e tuʻu le vai e maua ai le vai,
3. pe a uma le 15-20 minute, e tatau ona aveeseina le tuufaatasiga saunia mai le ogaumu ma ufiufi e se tapuni,
4. faʻaauau pea le aoina o fualaau oona e le sili atu ma le 40 minute. I le isi itu, e manaʻomia ona e faʻafefe ma faʻailoga mea e maua ai,
5. A maeʻa lena, e tatau ona e faaopoopo le vai i le tuufaatasiga i se voluma o le 400 ml, faʻaaogaina vai inu.

Lulu le vai i le maeʻaeʻa aʻo leʻi faʻaaogaina. Faaaoga le vailaʻau vailaʻau e tatau ona 30 minute aʻo leʻi fafaga faalua i le aso. I le taimi e tasi, inu le silia ma le afa ipu tioata. O le toe faʻaleleia o le auala e tatau ona faaauau mo le 30 aso. Afai e manaʻomia, e fautuaina e toe fai i le lua vaiaso talu ona maeʻa le aso muamua.

Arfazetin i taga e ese le saunia. I lenei tulaga, e matua fautuaina le faʻaaogaina o taga mama e lua, ia ua tumu i le 200 ml o vai ua tunu. E tatau ona faʻaosoosoina i latou mo le 15 minute. Ina ia mafai ai e vaega o le vailaʻau ona fegalegaleai sili atu le tasi i le isi, e fautuaina e taʻalo i taga mama mai lea taimi i lea taimi e faʻaaoga ai se sipuni sipuni pe lolomiina, ma a maeʻa le taimi atofaina ua maeʻa.

E fautuaina le faʻaaogaina o le faʻatoʻaga e faalua i le aso 30 minute aʻo le i 'ai meaai i le afa ipu. E fautuaina le tausia o le aoina maeʻa i se nofoaga malulu mo le sili atu ma le lua aso.

Contraindications ma aʻafiaga itu

E ui lava i le tele o vaega masani i le tuufaatasiga o lenei mea faigaluega, ae le faʻatagaina lona faʻaaogaina mo tagata gasegase. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le fautuaina le faʻaaogaina o togalaau o Arfazetin i le taimi o le maitaga, tusa lava po o le a le tolu masina ma le taimi o le susu. Aua neʻi galo e uiga i faʻamaʻiloga e pei o faʻamaʻi fatuga, maʻi o le peptic ma gastritis. O tapulaʻa e faʻaaogaina foʻi i le maʻi pipili ma le maualuga. E le taliaina le faʻaaogaina o Arfazetin ma tamaiti e leʻi atoa le 12 tausaga.

O le matauina o isi vaega o tupe na tuʻuina atu, endocrinologists e tosina atu ai le manatu i le mea moni e faapea:

• O le Arfazetin e seasea afaina ai aʻafiaga,
• i nisi tulaga, e fesoasoani i le faʻaleleia o le leo ma faʻaosofia foi le le mautonu,
• o le fofo e mafai ona avea ma mafuaaga o le manava, o se mea e le afaina ma le faateleina o le toto,
• nisi o laau ma laau toto, e pei o selu lili po o laumei, e mafai ona afaina ai foliga vaaia o se tikeri o le le faapalepale.

E le o faailoaina ni mataupu o le le mautonu. O le fualaau faasaina ua tuufaatasia lelei ma vailaau, ae ui i lea, ao lei amataina lona faaaogaina e avea o se vaega o togafitiga faigata, ua fautuaina e feutagai ma se endocrinologist, ma mo faafitauli matuia i le fualaau oona - faatasi ai ma se tagata e ola maloloina.

E maitauina e faʻafetai ona o le faʻamatalaina o togalaau o le tele o le maʻisuka o se avanoa sili lea e faʻaitiitia ai le fua o fualaau oona e maualalo ai le suka o le toto.

Tuutuuga ma tuutuuga o le teuina

O le ola ola o le vailaʻau faʻasaina ua lua tausaga. A maeʻa le aso na faʻaalia i luga o le afifi, e le fautuaina le aoina. I le tautala e uiga i tulaga e teu ai, ua gauai tagata atamamai i le mea moni e tatau ona avea lenei mea ma nofoaga matutu ma puipuia mai le susulu o le la. E fautuaina foi le taofiofi o fualaau faasaina mai punavai vevela ma le mumu. O le nofoaga e teu ai Arfazetin e le tatau ona maua e tamaiti.

O le maʻi suka na fautuaina e DIABETOLOGIST ma le poto masani Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". faitau atili >>>

Tuʻuina, faʻapipiʻi, faʻamatalaga ma foliga

O le fualaau faasaina "Arfazetin", o faatonuga mo le faaaogaina o ia mea o loo i totonu o se pusa pepa, o loo faaauau pea ona faatauina atu i le tulaga o se faaputuga otaota. O loʻo maua foi i taga faapitoa mo taga faʻaaoga.

O le Arfazetin o se tau e le taugata o togalaau faʻamaʻi faʻamaʻi ma le faʻaaogaina o le hypoglycemic:

1. I tagata gasegase ma le maʻisuka ma le maʻisuka maualalo, e mafai ona faʻaititia le kulūkose i mea masani, i le masani ai i taimi masani ma faʻamalositino laiti.
2. Mo le maʻisuka maʻoti, o le decoction o loʻo faʻaaogaina faʻatasi ma vailaʻau masani o le suka. O le taimi masani e mafai ai e oe ona faasolosolo malie le faʻaitiitia o la latou metotia.
3. I tagata gasegase ma le tele o faʻafitauli, e naʻo le faʻatalanoaga ma le fomaʻi e maua ai le aoina, o le suʻesuʻeina o le gaioiga ma le ate.
4. I le maʻisuka ituaiga 1, o lenei laʻau o meaʻai e itiiti le aoga, ma e masani lava ona le o iai le faʻaoga o le hypoglycemic.

O fualaau uma e aoina i Rusia, o lo latou aloaia e lauiloa. O le tuufaatasiga e leʻo aofia ai se tasi mea faʻapitoa faʻavevelaina i se igoa e le masani ai na aumai mai se atunuu tele, o tagata gaosiga o mea taumafa taumafa taugofie e masani ona agasala ma. O le totogifuapauina ua faamauina e avea o se fualaau faasaina. O lona uiga o faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga na faʻatautaia, mulimuli ane na faʻamautuina ana vailaau faʻaleagaina e le Matagaluega o le Soifua Maloloina.

Arfazetin tau, o fea e faʻatau ai

E mafai ona e faʻatau i falemaʻi i Moscow ma isi taulaga. O le tau e faʻalagolago i le faʻagaga o le faʻatagaina o le fualaau faasaina. O le tau o le Arfazetin collection i pusa o le 50 g mai le 55 ru. e oo i le 75 pa. Le tau o le aoina o le faamama - ato Numera 20 mai 49 ru. e oo i le 75 pa.

medside.ru

O le tau o le Arfazetin e ese ma eseese e le itulagi. O le tau e mai le 50 i le 80 rubles.

O faʻamatalaga Arfazetine e lelei. O le aoga o le aoina na faamaonia i suesuega suʻesuʻe. O le soifua manuia lautele o tagata gasegase ua faaleleia.

"Na fesoasoani tele le faapotopotoina. Na ou tago i 3 pusa o le maʻisuka ma amata loa ona inu Arfazetin 3 taimi i le aso. Sa mafai ona ou faasolosolo malie le faaitiitia o numera o laupepa mai le tolu i le tasi. "

"... Ou te inu se ato o lenei faaputuga 3-4 taimi i le aso. O le suka e masani lava. O le mateina o se mea e fai sina gaioiga faaletino. "

"I uluaʻi laasaga o le maʻisuka, ou te fautuaina le taumafai Arfazetin, na faʻaalia ai ia te au se faaitiitia lelei i le suka."

"E sili atu le faʻaalia o le faʻaititia o le suka mai lenei atinaʻe nai lo isi faʻaopoopoga"

I aʻafiaga o le itu, o le faateleina o le toto maualuga e masani lava ona maua i tagata e gasegase i le maualuga o le toto ma le fatu vaivai pe afai oi ai se talafaasolopito o gastritis poo le gastroesophageal reflux disease.

O tagata e masani ona ave le fualaau faasaina "Arfazetin" latou te tuua le tele o iloiloga lelei e uiga i ai. E le gata i lea, o le aoga o lenei meafaigaluega ua faamaonia i suʻesuʻega suʻesuʻe.

E tele tagata faʻatau e lipoti mai o lenei vailaʻau e faʻaleleia lelei ai lo latou manuia i totonu o nai aso talu ona amata le togafitiga. I lenei tulaga, o le tagata maʻi e masani ona maua le toto suka.

E tatau foi ona maitauina o savali le lelei e mafai ona maua e uiga i lenei mea faigaluega. O nisi o tagata gasegase latou te fai mai o le toina o le togalaau e fesoasoani i ni uiga le lelei. O le mea sili ona taatele e aofia ai: faʻateleina le toto (i tagata e ono aafia i le maualuga o le toto), faapea foi ma le manava (i le i ai o le gastritis or reflux gastroesophageal disease).

E le mafai ona e fai atu o lenei fualaau faasaina e faigofie ona maua e tagata uma, talu ai e taugofie ma e maua i le toetoe lava o falemaʻi uma.

E tusa ai ma iloiloga o tagata e maua i le maʻisuka na togafitia ma Arfazetin, o lenei faaputuga e leai ni aʻafiaga taua, e faigofie ona faʻamaonia, ma e lelei tele i isi vailaʻau faʻasaina. Iloiloga o le aʻafiaga o le suka i luga o le suka toto e masani ona lelei.

Eugene. "E sili ona aoga, fesoasoani e faʻaititia le fua o le Siofor i le 2 taimi. E sili atu le lelei nai lo totogi na ou taumafai muamua. "

Dmitry. "O fesoasoaniga, taumafataga, ma taaloga ua fesoasoani e taulima ai vailaau."

Svetlana "O le faʻaitiitia o le suka e laʻititi, ae o taimi uma lava, o fua o fua e itiiti ifo nai lo le 0.5-1."

Olga "O le susu e faʻaleleia le lelei, i le afiafi e te le vaivai tele. O le tuufaatasiga e galue malie, o le taimi muamua na amata ona iloagofie i le vaiaso. "

Paulo. "O le suga i luga o se manava gaogao e toetoe lava a le faaitiitia, ae o le oso i le gasologa o le aso na matua itiiti lava."

O tulaga le lelei o le fualaau faasaina, o se mea uiga ese, e le o mea lelei uma o le teuteuina ma le faaitiitia o lona aoga ma le umi o le faaaogaina e matauina.

O le a le mea e aofia ai Arfazetin

O fualaau faasaina "Arfazetin" e aofia ai na o otaota masani, fualaau ma fugalaau. Ona o lona natura masani, e sili ona aoga lona aafiaga ma e toetoe lava a leai se faʻailoga.

O le tuufaatasiga o le aoina e aofia ai:

O le aʻafiaga autu o le fualaau faasaina o le faʻaitiitia o le kulukose o le toto ma ua faatonuina i le maʻisuka e pulea le maualuga o le suka. Le aoga e avea o se mea e puipuia mai ai i le maʻisuka.

Faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga "Arfazetina"

Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e maua e le tino le tele o le atuatuvale ona o le faʻaitiitia o le inisalini i totonu o le toto ona o le vaivai (tuai) le faʻamalamalamaina o gaʻo. O se taunuuga, o maualuga o kulukose e maualuga. Laʻau o Arfazetin e fesoasoani e sili atu ai ona faʻafefiloi gaʻo ma faʻamautuina le suka toto.

O le aoga o "Arfazetina" ua fuafuaina e vaega nei:

• siliki
• carotenoids
• glycosides (triterpene ma anthocyanin),
• Saponins
• mea faʻaseʻe
• antioxidants.

Afai e te tago i lenei lauti (poʻo le decoction) i aso uma, ona mafai lea ona faʻaitiitia le faʻaaogaina o vailaʻau faapitoa e faʻaititia ai le suka. O togalaau o togalaau e sili ona lelei i le maʻisuka ituaiga 2, ona o le hypoglycemic ma le malosi o le toto.

Fafaga Arfazetina

O le togavao ua fuafua mo le maʻisuka ituaiga 2. O loʻo faʻamatalaina faʻatasi ma vailaʻau o loʻo i ai le inisalini, ma isi vailaʻau faufautua.

Ave le "Arfazetin" i totonu i le foliga o se decoction po o le lauti. Mafaufau i auala e lua e saunia ai fualaau faasaina.

O le aoina o le fualaau faisua, faʻafefe

Ina ia saunia le susu, e tatau ona e ave se sipuni vaovao o le mutia ma sasaa i le vai inu (pe a ma le 450-500 ml). Ma le isi, matou te tuʻu mea uma i totonu o le vai vaiʻeleʻele mo le 20 minute. Ona aveese lea mai le vevela, ufiufi ma se solo ma faʻamalosi le vai mo le 1 itula. A uma loa ona faʻafefete le susu, e tatau ona fufulu ma faʻaopopo i ai se isi 450-500 ml o vai tao (e mafai ona e mafanafana). O lea ua sauni le susu e faʻapalaina:

1. O le susu ao lei faʻaaogaina e tatau ona faʻafefiloi (luluina).
2. Faʻamamaina afa afa itula ao lei fafaga faalua i le aso.
3. Inu le afa afa i le taimi (e tusa ma le 150 ml).
4. Matou te inu le palu mo le masina e tasi, ona faʻalavelave lea mo le 12-17 aso ma toe fai le faiga atoa.

Fuaina o fualaʻau i foliga o le paʻu, faamama fufulu

O le sauniuniga a Arfazetin i taga e ese. I totonu o le atigipusa o loʻo i ai ni taga faʻamama e mafai ona faʻaaoga. Ina ia saunia se tipi (tea), ave ni taga 2, tuu i totonu o se ipu malamalama ma faʻatumu i vai inu. Faʻamauina mo le 10-15 minute. A maeʻa le afaina, ona fautuaina lea e patipati ia taga (lima poʻo se sipuni), ona lafoina lea, o le a le toe aoga. Tea ua saunia e inu:

1. Ave se mea teuteu 2 taimi i le aso 20 minute aʻo leʻi 'aʻai.
2. I se tasi taimi tatou te inu ai le afa ipu vai o Arfazetin tea.
3. E mafai ona e teuina le lauti sauni e sili atu i le lua aso i le pusaaisa.

Folasaga faʻapitoa ma le afifi

O le vailaau faasaina "Arfazetin" ua faatauina atu i soo se fale talavai i se pepa e leai se totogi, e aunoa ma le faatonuina. E lua ituaiga o afifi:

1. Fuaina o fualaʻau - paʻu (ato mama).
2. Fualaau o le seleselega - mea lamolemole eleele (1 afifi).

E lua tausaga le ola o le taligalu.

Aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se afu, ia faitau ma le faʻaeteete ia faatonuga mo le faʻaaogaina. Arfazetin e togafiti lelei i le maʻisuka, ae e le o se fofo. Aʻo leʻi faʻaaogaina togalaau, e tatau ona e faʻatalanoa se fomaʻi.