E faʻapefea ona ave le velala mo le maʻisuka ituaiga 2
Masalo o le faʻamaʻi sili ona matuia ma le faʻamaʻi o le endocrine o le maʻisuka. Mo le taulimaina lelei o lenei maʻi, e taua le tausisia o se soifua maloloina lelei, e le aofia ai mea leaga mai le taumafataga. E fautuaina ina ia 'aina le tele o fualaau faisua e ono mafai, ae vagana ai faʻamaʻi vavae.
O le lisi o meaʻai soifua maloloina e aofia ai fualaau faisua, o le galala e leai se faʻalavelave. O aoga o le horseradish mo se tagata maʻi e maua ai le maʻisuka e sili, o se vaega o le fualaau faisua o loo i ai le tele o mea e gaosia, vitamini ma suauu taua, lipids taua ma gaʻo gaʻo mo tagata.
Afai tatou te mafaufau i le aofaʻi o le acid ascorbic o loʻo i ai i le horseradish, ona sili atu lea i le fualaʻau nai lo lemoni. O laulaau fou e aofia ai le tele o karatini.
I le maʻisuka o le ituaiga lona lua, ua faatagaina le hasaresea e faʻaaogaina i soo se ituaiga: mata, i le foliga o se decoction, tincture. O tagata mamai e maua i le maʻisuka i totonu o le arsenal e tatau lava ona avea ma horseradish i taimi uma, aua e matua aoga lava le soliina o metabolic processes.
O le aʻa o loʻo iai le tele o nickel ma le sulfur, o nei mea o loʻo i ai se aafiaga lelei i le setete o le pancreas, faʻamaonia lona faʻatinoga. O le aʻafiaga aoga i luga o fatugaʻo, ate.
O le 'au faʻatasi e fesoasoani i:
- sili atu puipuiga mai faʻamaʻi eseese,
- faaosofia o le fiaai
- puipuiga o neoplasms mamaʻi,
- faaleleia le metabolism.
O le oloa o le a maua ai se faʻataʻitaʻiga, fesoasoani e faʻaleleia le faʻatinoina o le faiga o meaʻai i le maʻisuka ituaiga 2.
Mo le toatele, o le horseradish ua avea ma se mea e sili ona taua; ua faaopoopoina i ipu i foliga vevela pe mata. Muamua, latou te mulumulu aʻa, faʻafefiloi, tuʻu i totonu o se ipu fagu, tuʻu i totonu o se pusaaisa. E mafai ona 'ai se fualaau faisua ma le hyperglycemia, e tatau ona filifili i luga o le tagata lava ia, talu ai ona o faafitauli i le mea o le meaʻai, o le hasaresea e mafai ona mafua ai le leaga o le soifua lelei.
Faʻapefea ona faʻaaoga?
Ina ia faʻaitiitia le toto toto, e tatau ona e aʻoaʻo e faʻaogaina le aʻa o le horseradish i auala eseese. O le tele o iloiloga lelei e sau mai le suamalie o le suasusu ma le susu, mo le fua e tatau ona e oloina ai sina laʻititi o aʻa, faʻasusu le sua ma fefiloi ma susu susu poo le kefir.
O le vaega fautuaina o oloa e tasi i le sefulu, e tatau ona e faʻaaogaina le oloa i le 4 aso i le aso aʻo leʻi 'ai, o le a avea ma se sipuni se tasi. Ina ia mafai ona e iloa atoatoa le aʻafiaga o le 'aiina o se fualaau faisua, e tatau ona e faia se taotoga atoatoa o togafitiga. E taua i le taimi o le faʻaaogaina o le faʻafefiloi e fou.
Horseradish ma le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻaaogaina i le tino o le sua, mo le kuka e tatau ona e 'ave le 250 g o le fualaau faisua, faʻafefiloi i luga o se mea lelei. A maeʻa lena, e tolu lita o le vai malulu e faʻapipiʻi i le sua e maua ai, tuʻu i le simmer mo le 30 minute. I le taimi lava e sauniuni ai, faʻamalieina le meafaigaluega, faamama i le tele o laʻau o gau. Inu le fualaau faasaina ua faaalia i le 3 taimi i le aso, ia mautinoa ia 'ai.
O le isi, e leai se aoga aoga mo le hyperglycemia ma le faaletonu o le tino, o le horseradish ma le piainu ola. O lenei fua e lelei mo le togafitiga o le maʻisuka o mamanu muamua ma le lua.
E amata ile:
- ave le 20 cm o le aʻa o le vine,
- mulumulu lelei i lalo o le vai inu (leai se mea e faʻamamā ai),
- tapena, sasaa i se fagu 1 lita,
- faaopoopo i ai 9 cloves o le kāleni (muai tapuni).
A maeʻa lenei mea, ona sasaa lea o fuālaʻau i le pia fou, o loʻo faʻasaumau le oloa mo le 10 aso i se nofoaga malulu ma malulu. Faʻasolo le meaʻai, ave e tusa ai ma se fuafuaga faʻapitoa: muamua 2 aso, tasi le sipuniti tolu taimi i le aso, aso mulimuli uma, 2 teaseti. Se mea e manaʻomia muamua e inu ai le vaifofo aʻo leʻi 'ai.
O le umi o le togafitiga e 30 aso, pe a mavae ni nai aso, o le a lagona e le maʻisuka le lelei o le togafitiga, o le suka o le faasolosolo lava ona masani.
Mo le togafitiga, e lelei le faʻaaogaina o le marinade mai le aʻa o le horseradish; mo lenei mea, 40 kalama o le sami poʻo le kulimi i le launium, 20 kalama o le suka, 1 le kalama o le sukanamon o le eleele ma le cloves ua solo i totonu o le afa lita o vai inu. O le pusa o loʻo i ai le faapale moana ua tapunia ma se tapuni, mago i le vevela vevela.
A maeʻa lena, e 200 kalama o le lakapi (9%) e tatau ona sasaa atu i totonu o le vai, agaʻi i le mea e tuʻu ai mo le aso, ona:
- faamama e ala i le tele o laʻau o gau,
- faaopoopo i ai le kilokalama o le horseradish gaʻo.
O le masini e mafua ai le faʻafefiloi faʻafefiloi, sasaa i totonu o fagu, ufiufi i le faʻavaa, teuina i totonu o se pusaaisa poʻo se isi mea malulu.
I lenei fua, i le galala gaosia, e tatau foi ona e faaopoopo ni beets, o loo faapipiiina i luga o se faapipii, ona faapipii lea o le sua. Mo kilokalama taʻitasi o le horseradish, e tatau ona e aveina le 500 kalama o beets.
Liligi le 50 grams o le masima i totonu o le paluga, faʻaopopo se ipu vai 9% vilika, 100 kalama o le suka. O loʻo faʻafefiloi vaega, tuʻu i totonu o fagu tioata. Faaaoga le paluga i ni vaega laiti, ia mautinoa ia 'ai.
Horseradish mo soo se ituaiga o le maʻisuka e tatau ona faʻaalu i le tele o taimi i le vaiaso.
Faʻamama mai aafiaga o le maʻisuka
E pei ona e iloa, o le maʻisuka e maua ai le tele o faʻafitauli i totoga o le loto ma tino o le tino. E mafai foi ona e tau ma i latou i le fesoasoani a aʻa o le horseradish. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le maʻisuka neuragia e togafitia i le sua o le suamalie pe afai oe lubricate i le paʻu i le itu o namu fulafula. Afai o le paʻu o le tagata maʻi e sili atu le maʻaleʻale, e mafai ona lūlūina i sina siʻosiʻomaga o le suauu manogi po o se kulimi fafaga mo le tino.
O le tele o taimi, o maʻi e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e maua i se faʻalavelave e pei o le osteochondrosis. I lenei tulaga, e aoga le fufuluina o le taele i le horseradish, mo le mafuaʻaga lenei, o le faʻaaogaina o lau o fualaʻau vevela ua faʻaaogaina.
Ina ia saunia se vai taʻele, o le a sasaa ai laʻau mamago i vai inu, ma a maeʻa ona latou faʻaosooso mo se aso. Mo le 10 lita o le vai e tatau ona e 'ave 15 laʻau o le horseradish. Pe a sauni le tini, e sasaa i le taele. O togafitiga e faia mo ni nai aso i se faasologa, o le umi o le tasi taualumaga e tusa ma le 20 minute. E mafai i tulaga sili atu o le faʻamaʻi e manaʻomia le faateleina o numera o sauniga.
E tatau ona malamalama o soʻo se auala togafitiga faʻaaoga e na o se faʻaopoopoga i le auala autu o togafitiga. Maʻisuka horseradish:
- taua le faʻaaogaina i le faʻalelei
- mataʻituina lou lelei.
Afai e togafitia e le tino togafitiga togafitiga lelei, ia 'ai le tele o le suka i le vaiaso. O lenei oloa o le a aoga e tusa lava pe maua ai le maʻisuka.
O le lelei o le horseradish, pe a faʻaaoga e avea o se fofo e faasaga i le maʻisuka, o le aʻa e mafai ona faʻamaʻa. E mafai ona saunia i ni aofaiga tetele ma faʻaaogaina e pei ona tatau ai, ma o faʻamalologa uma o le faʻamaloloina o loʻo tausia atoatoa. O lenei meatotino o le oloa e matua taua lava i le maʻisuka malosi o ituaiga muamua ma le lua.
Mafaufau i le tofo faapitoa o le horseradish, ae le o tagata maʻisuka uma e fiafia i ai. Ina ia faʻaleleia le tofo, e mafai ona faʻamaluluina le aʻa i le susu po o le vai. Mai i lea ituaiga togafiti, o le fualaau aina o le a le maua ai ona uiga aoga, o le a sili atu ona manaia i le tofo.
E mafai ona tatou faʻataunuʻu faapea o le faʻaaogaina o le horseradish i taimi faʻapitoa e pei o se faʻavasegaina, tincture poo decoction e matua taliaina ma o le a aoga foi i le toto maualuga. O lenei fualaau faisua e tatau ona teuina i taimi uma, aua o le mea moni e maua ai se faʻaleleia lelei o le ola lelei ma le maʻisuka ituaiga 2. O le vitio i lenei tusiga o le a taʻuina atu pe mafai ona 'aina le maʻisuka.
E faʻafefea ona kuka ma 'ai ai le horseradish mo le maʻisuka
E i ai le tele o filifiliga mo le faʻaaogaina o lenei laau. O le mea pito sili ona taatele ma sili ona faigofie o le 'ai lea o le sipuni o le seleselega gaosiga ma le gaʻo tunu po o le gaʻo. Talu ai o le tele o le masima e faʻaaogaina i meaai e manaʻomia ona pulea, o le tofo e mafai ona faʻaleleia i le sua o le tipolo poo le suauʻu manogi.
Faʻamanuia pe faʻaleagaina
Horseradish, faafetai i lona tulaga tulagaese, e i ai se aafiaga faagaeetia i le tino. E faʻamaonia ai le tulaga i faʻafitauli o le tino.
O le faʻaaogaina masani o le oloa e fesoasoani i:
- puipuiga o faʻamaʻi
- sili atu le faʻalaumalie
- puipuiga o neoplasms mamaʻi,
- faʻasologa masani o le faiga faʻavae.
O faʻamanuiaga o aʻa e le mafai ona faʻafitia. O lona tuufaatasiga e aofia ai le gaosiga o le gaosiga faʻatasi ma se faʻamaoniga aloaʻia. E mafai ona latou faʻamaia faʻamaʻi. O Horseradish foi e iai sona aoga aoga i le setete o le pancreas, ate, ma fatuga.
Mo nisi o faʻamaʻi, e sili atu le musu e faʻaaoga lenei vevela vevela. E le fautuaina e aofia ai le oloa i luga o le lisi mo faʻamaʻi o le gaʻo ma gastritis masani.
Faʻatasi i le taumafataga
O tagata mamaʻi e faʻaleagaina le gasegase, lea e le lelei le uuina o kulukose i sela, e manaʻomia ona mataʻituina le taumafa o gaʻo. O le mea lea, e tatau i tagata faapena ona tuuina atu le taua faapitoa i le fausiaina o meaai saʻo.
I le maʻisuka ituaiga 2, e mafai ona faaopoopo atu le hasare i au mea e fiafia i ai. E faatagaina e faʻaaoga le aʻa i se foliga matagogo pe faʻagogo. I le tele o mea e mafai ai e se tagata ona 'ai, e leai se aoga i le suka.
E tatau ona mulimulitaʻi ile faʻaeteete ile maʻisuka. O le aʻa e faʻaleleia ai le faʻalaumalieina ma faʻalautele ai le manaʻo. O le mea lea, o le faaopoopoina i ipu e mafai ona mafua ai le faateleina o le mamafa o le tino i le lumanaʻi.
Gesational diabetes
Horseradish e le faasaina mo fafine maʻitaga.
I le laasaga fuafuaina, e tele fomaʻi e fautua e faaopoopo atu i ipu masani, talu mai le faʻaaogaina o le oloa o le avanoa e maua ai se tamaititi e faʻapupula. I le taimi o le gaioiga, e leʻi siaki le faatosinaga a le fale o loʻo faʻatauina. O le mea moni, afai e manaʻo tele le tina faʻamoemoe i se mea mataʻutia, e le manaʻomia ona e musu e faʻaopoopo le mea manogi e fesiligia.
Ae ui i lea, i le tele o mea, e faasaina le faʻavasega. E faateleina ai le failautusi o le manava, faateleina le fia inu ma avatu ai se avega i luga o le ate. O se taunuuga, o le fiaʻai o se fafine ua faateleina, ua amata ona inu tele le vai. E mafua ai lenei mea maualalo ma le foliga mai o le edema.
Pe a iloa le maʻisuka faʻamaʻi, e sili atu le lafoaia o le horseradish. O le mamafa o le mamafa i luga o le meaʻai ma le ate ole fafine e maualuga lona suka e le o manaʻomia. O ia maʻi e fautuaina e tausisi i se taumafa maualalo-kalori ma le maualalo o meaʻai o gaʻo. E manaʻomia e tamaitai ona ausia le tulaga o le suka ma puipuia le foliga mai o le mamafa o le mamafa. A le o lea, o le endocrinologist o le a faatonuina ai le inisalini.
Faatasi ai ma se taumafataga maualalo maualalo
I le filifili ai e faʻataʻitaʻi lelei le setete o le soifua maloloina, e tatau i le maʻisuka ona toe iloilo atoa le lisi. O le taumafataga ua faia ina ia puipuia ai le faateleina o le glucose concentration. E mafai ona faia lenei mea pe afai e te mulimulitai i mataupu faavae o le maualalo o meaʻai.
O le gaioiga o le tino o le tele o gaosi, fualaau aina, vave malologa, ma mea e tao ai falaoa e pei o le suka masani. O le mea lea, ua fautuaina i latou e vavae ese mai le taumafataga. O le mea moni, pe a faʻaaogaina gaʻo gaʻo, o le kulūkose o loʻo faʻateleina vave. O le tino o le maʻisuka e leai se taimi e atiae ai le inisalini i le aofaiga tatau ina ia mafai ai ona totogi vave le suka. I le taimi lava e tasi, e amata ona sili atu le leaga o le kulūkose, e na o le faʻateleina ai o le tulaga.
I le taimi mulimuli, o lenei mea e oʻo atu ai i faafitauli tau soifua maloloina. A maeʻa, ma le hyperglycemia, o loʻo faʻapeteina le setete o vaʻa, o loʻo puipuia le puipuiga. O se taumafataga maualalo-kapiti e fesoasoani e taofia le vevela ma faʻaitiitia le suka.
Folafolaga masani
O le tele o taimi, latou te fautuaina oe e teu le aʻa fou, tuu i se fagu ipu ma se tapuni ma taofi i le pusaaisa. O meatotino aoga o le oloa e le tumau umi, o lea e le manaʻomia ai le seleselega o le seleselega i le tele o mea. O le taimi aupito sili ona lelei o le faʻaaogaina e 1 le vaiaso. O le mea lea, o le horseradish e faatauina i supermarkets i totonu o fagu e mafai ona faʻaaoga faʻapitoa e pei o se faʻavasega. O le a itiiti se aoga i le tino o tagata gasegase ma le gasegase o le gataifale pe a faʻaumatia.
O maʻi suka e faʻaaoga ai le horseradish e le gata o se mea manogi. O faʻamalolo faʻamalolo, teuteuga ma vailaʻau vailaʻau eseese e faia ai.
O se fua lauiloa lauiloa e lauiloa.
Ua afaina le aʻa, o le mea e maua ai le paʻu ua pipiʻi i totonu o le ie. O le suasusu ua aveeseina e fefiloi ma le susu (kefir) i se vaega o le 1:10. Faʻaaoga le faʻafefiloi e fautuaina i se sipuni siva 4 taimi i le aso i luga o se manava gaogao. E tusa ai ma faamautinoaga a tagata faamalolo, o se vailaau lelei lea mo le maʻisuka. Ae leai se faʻamaoniga faʻamaonia o lona aoga.
O nisi ua fautuaina e faia se faʻamaʻi faʻamalolo e faʻavae i le sua o le laau. Mo nei faʻamoemoega, 250 g o le aʻa faʻamamaina ua faʻamamaina. O le mea e maua ai le suamalie e sasaa atu i le 3 lita o le vai malulu. Ua faʻamuina le vai, kuka. O le suka e kuka mo le 30 minute. A maeʻa le faʻamalositino, ona faʻamamāina lea ma faʻamamaina. Faʻaaogaina le faʻataʻitaʻiga i luga o se manava atoa.
Mo togafitiga, o le horseradish ma beets o loʻo faʻaaoga foi i se fua faatatau o le 2: 1. O mea e faʻaaogaina e fufulu ma fefiloi. E tosoina le sua mai le paluga. I se vai e maua mai i le kilokalama o aʻa, e tatau ona e faaopoopo i ai le 50 g masima, se ipu 9% vailaau, 100 g suka. O le malulu e faʻaaogaina i ni vaega laiti i taimi o taumafataga. Ae o gasegase e maua i le hyperglycemia, lea e le mafai ona taofiofi, e sili atu le musu e faʻaaoga sea ituaiga fua.
I le maʻisuka, e mafai ona faʻaaogaina le hasarela e fai ma faʻaopoopoga i ipu. O loʻo faʻasaʻoina foʻi mai le faʻamalolo o le faʻamalolo, e faia ai vailaau faʻamaʻi. Ae o metotia o togafitiga o le faʻamaʻaloga o le endocrine e faʻaaoga ai fualaʻau o togafitiga masani e tatau ona malilie i le fomaʻi.