E mafai ona ou faʻaaogaina le glycine mo le maʻisuka ituaiga 2: fautuaga a fomai

O le maʻi suka e toetoe lava o taimi uma e manaomia ai vailaʻau, lea atonu e le ogatusa ma isi fualaau. O lenei mea e mafua ai le tele o mea faigata. E mafai ona ou suʻe fua mo le maʻisuka? O lenei fesili e fesiligia e le tele o tagata gasegase o loʻo feagai ma tulaga faʻalavelave poʻo ni faʻalavelave popole.

O le maʻi suka o loʻo i ai se ata lautele lautele. I le faaopoopo atu i faailoga iloga - o le faifaipea ma le fia inu pea, o le tagata e ita, o nisi taimi e faʻasauā, o ona uiga e vave ona suia, ma o loʻo moe le moe. O ia faʻaʻailoga e fesoʻotai ma aʻafiaga leaga o toxins i luga o le faiʻai - tino o le ketone, lea e maua mai i oloa.

Glycine o se vaega o se vaega o fualaau faasaina e faaleleia atili ai le gataifale faifeʻau. O lenei tusiga o le a fesoa- soani ia te oe e iloa ai pe mafai ona ave Glycine i le maʻisuka ituaiga 2, ma maua ai ni faamatalaga manaia e uiga i le fofo.

Tulaga lautele o le fualaau faasaina


Tusa lava pe o le mea moni e faʻatau atu Glycine e aunoa ma se faʻamaumauga, ina ia aloese ai mai ni faʻafitauli le lelei, e matua fautuaina lava e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.

O vailaʻau faʻapitoa e gaosia i le tulaga o lozenges. O pepa taʻitasi e aofia ai le 100 g o le glycine microencapsulated. Glycine e naʻo le amino acid proteinogenic. E ala i le fusifusia i faʻaleleia o le taula ma le faiʻai, e aʻafia ai le aʻafiaga i luga o neu ma faʻaitiitia ai le faʻamalolo o le kulutamic acid (pathogen) mai ia i latou. E le gata i lea, o vailaau e pei o le methyl cellulose ma le magnesium soluble o loʻo aofia i totonu o fualaau faasaina. E taitasi paʻu e 50 papa.

O vailaʻau Glycine e ave e tagata gasegase e tau ai:

  • faatasi ai ma le faaitiitia o le mafaufau,
  • ma le atuatuvale o lagona-lagona,
  • faʻatasi ai ma le faʻasolosolo o le ischemic (faʻasalaga i le mafaufau),
  • ma se ituaiga amioga sese (vavaeese mai masani masani ua taliaina) o tamaiti o tausaga laiti ma talavou,
  • faʻatasi ai ma maʻi faʻalavelave o le faʻalavelave faʻalavelave, faʻaalia e le faʻalagonaina o le faʻafitauli, faʻaitiitia le faʻatinoina o le mafaufau, le lelei le moe ma le faateleina o le sogasoga.

O le popolega autu e te manaʻomia e faʻaoga ai Glycine e aofia ai le neurosis, faʻafitauli o le neuroinfection, o le manua o le faiʻai o le fatu, le encephalopathy, ma le VVD.

O lenei vaifofo e leai lava se faʻailoga. Na o le tasi lava le mea e tasi o le tagata lava ia o le gasegase o le glycine. O le mea lea, o le maʻisuka e mafai ona faʻaaogaina se vailaʻau. E le gata i lea, e leai foʻi sona aʻafiaga leaga. E ui lava i tulaga e seasea tupu, e mafai ona maua meaʻai.

O se tagata gasegase e maua i le maʻisuka oe faʻaaogaina le fualaau faasaina Glycine e mafai ona ausia taunuuga nei:

  • faaitiitia le faʻaleagaina ma le osofaʻiga,
  • faaleleia atili lagona, ma le soifua maloloina lautele,
  • faateleina le gafatia galue
  • faʻaitiitia le aʻafiaga o isi mea
  • foia le faafitauli o le moe leaga,
  • faaleleia le metabolism i le faiʻai.

E tatau ona teuina le vailaau faʻasaʻo e aunoa ma le susulu o le la i se vevela o le sili atu ma le 25 tikeri. O le taimi e faʻaoga ai e 3 tausaga, pe a uma lenei vaitau, faʻasaina le vailaʻau.

Fualaau oona


E faʻaaogaina ma le faʻavaivai pe o le paʻu (pepa maʻaleʻale). O le faʻamaufaʻailoga ua faʻamaonia o le averesi o doses, e ui lava e mafai e le tagata tomai faapitoa ona faʻamaonia isi, i le amanaʻia o le maualuga o le suka ma le soifua maloloina lautele o le maʻi.

Faʻalagolago i le ogaoga o le atuatuvale o le atuatuvale ma le mafaufau-lagona, o ia ituaiga o fualaau oona ua faatonuina:

  1. Afai o se tagata matua soifua maloloina poʻo se tamaititi e afaina i lagona, faʻaletonu le mafaufau, faʻaitiitia le gauaʻi ma le gafatia galue, faʻapea ai ma le faʻaitiitia o le atinaʻeina o mafaufau ma se ituaiga amioga amio leaga, e tasi le faalua pe tolu i le aso. O le umi o togafitiga e mai le lua vaiaso i le masina.
  2. Afai o le tagata maʻi ei ai le liona o le tino, faatasi ai ma le faateleina o le le fiafia, suia o le mafaufau, faalavelave i le moe, tamaiti e sili atu ma le tolu tausaga ma matutua e manaomia le ave 1 le laulau faalua pe faatolu i le aso mo le 1-2 vaiaso. O le togafitiga e mafai ona faʻaleleia i le 30 aso, ona fai ai lea o se malologa i se vaeluaga o le masina. O tamaiti laiti e oo atu i le tolu tausaga le matutua ua faatonuina le 0.5 pepa faalua-faatolu i le aso mo le 1-2 vaiaso. Ona faʻaititia lea o le fualaau - 0.5 pusa i le aso, o le umi ole togafitiga e 10 aso.
  3. O maʻi e pagatia mai le le lava o le moe (tusiga faʻamatalaga e uiga i le moe i le maʻi suka) e tatau ona inu 0.5-1 papalama 20 minute aʻo leʻi malolo.
  4. I le tulaga o le faʻavevesi o le toto, 2 paluga o loʻo faʻaaogaina i le faiʻai (faʻalelei poʻo le paʻu pepa e 1 teaspoon o le vai). Ona latou inu lea i le 2 pusa mo le 1-5 aso, ona oʻo atu lea i totonu o le masina, e mafai ona faaitiitia le fualaau i le 1 papafa faatolu i le aso.
  5. O le fualaau faasaina e faʻaaogaina i le togafitiga o le ava malosi, vailaau oona ma vailaau oona. E tatau i tagata maʻi ona ave 1 le laulau faalua-faatolu i le aso, o le togafitiga e tumau mai le lua vaiaso i le masina. Afai e tatau ai, e toe faalua mai i le 4 i le 6 taimi i le tausaga.

E tatau ona manatuaina o le faʻaaogaina o le vailaʻau faʻasaina e faʻaititia ai le ogaoga o aʻafiaga matautia o aʻafiaga o vailaʻau e pei o vailaau, vailaau faʻamalosi, antipsychotics, popolega (tranquilizers) ma fofo.

Tau, manatu ma fualaau faasaina faapena


E mafai ona faʻatonuina Glycine i le initaneti i se falemaʻi i luga o le initaneti pe faʻatau i se falemaʻi masani. Ole vailaau taugofie lenei mo le togafitia o le popole ma le faaletonu o le mafaufau-faalelagona. O le tau mo le tasi pusa e amata mai i le 31 i le 38 rubles.

O faʻamatalaga e uiga i le maʻisuka o loʻo aveina Glycine e sili ona lelei. O le mea moni, o le toʻatele o tagata e iai lenei faʻalavelave faʻalavelave, e le fiafia ma e le mafai ona momoe i le po. O se taunuuga, o le a amata ona tupu le suka, ma ua faʻaititia le faʻamaʻi ona o le le lava o le moe. O tagata e talanoa e uiga i le fualaau faasaina o se vailaau lelei, saogalemu ma le taugofie.

I le taimi lava e tasi, o nisi e fai mai o le tagofia o fualaau ao leʻi oʻo i le malologa o le po, e ese mai ai, faʻavaivaia le manaʻo e momoe. O isi gasegase e maitauina e faʻaaogaina le fualaau faʻamaʻi (lua poʻo le tolu masina), o le faʻaitiitia o le togafitiga.

A le talia e le tagata maʻi soʻo se vailaʻau o loʻo iai i vailaʻau, o le fomaʻi na te faatonuina se isi vailaʻau. I luga o le maketi o falemaʻi o Rusia, e tele naua fualaau oona ei ai se isi gaioiga malosi, ae o loʻo i ai le malosi faʻapitoa. E aofia ai le Bilobil, Vinpocetine ma le Vipotropil. A filifilia se vailaʻau, e tatau i le tagata gasegase ma le fomaʻi ona gauai atu i falemaʻi ma ona tau.

Faʻamaumauga o le aʻafiaga o le maʻisuka


O se tagata gasegase ile maʻisuka ituaiga 2 e manaʻomia le mataʻituina e le gata o le tulaga o le soifua maloloina, ae o le mafaufau. O le tele o taimi, o lagona faʻalagona faifaipea e iu lava ina taʻitaʻia ai se tulaga ogaoga o le lotovaivai.

O aso uma o le olaga e tumu i popolega masani i mea taufaaleaga. O le mea lea, ina ia faʻaleleia ai lou mafaufau ma faʻaumatia ai le atuatuvale, faaopoopo i le aveina o Glycine, e tatau ona e mulimuli i nai tulafono faigofie:

  1. Suʻeina o gaoioiga i fafo ma le moe. O le faamalositino ma le masani ai o le tino i le maʻisuka e taua tele. Ae i mamafa mamafa, e manaʻomia e se tagata le lava o le moe, a itiiti ifo i le 8 itula. Ae ui i lea, o le malologa e le maua i taimi uma, o se taunuuga, o le puipuiga a le tino ua faaitiitia, o le maʻi suka e le fiafia ma le le mautonu. O le mea lea, o le faʻatinoga lelei ma le moe lelei e tatau ona avea ma masani a le tagata maʻi.
  2. Faʻaavanoaina o le taimi mo gaioiga sili ona e fiafia i ai. Galuega, tamaiti, fale - o se faʻaauau faifaipea e faʻaitaina ai le tele o tagata. O mea e sili ona fiafia i ai, e pei o siva, felanulanuaʻi, tusi ata, e mafai ona faʻafilemu ai neura ma maua ai le tele o mea fiafia.
  3. Manatua o le maʻisuka e le o se faasalaga. E masani ona faʻaaogaina lenei mea i tagata e leʻi leva ona latou aʻoaʻoina e uiga io latou maʻi. Ua amata ona latou popole i lenei mea ma ua atili ai ona leaga i latou. O le iʻuga, o le maualuga o le kulukose o le maualuga.
  4. E le mafai ona e taofia mea uma ia oe lava. Afai ei ai se faʻafitauli poʻo se faafitauli i se tagata, e mafai ona ia faʻasoa atu i lona aiga poʻo le uo.

E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le tagofia o le fualaau oona Glycine ma lau lava puleaina o lagona faʻalagona o le a fesoasoani e faʻamalosea ai faʻafitauli sili o le maʻisuka. O lenei vailaau e saogalemu ma fesoasoani i le tele o tagata gasegase e taulimaina lagona atuatuvale ma le le mautonu o le tino. O le vitio i lenei tusiga o loʻo talanoa e uiga ia Glycine mo le maʻisuka.

Avanoa lautele o le glycine

Glycine o loʻo i totonu o le kulupu o fualaau oona o latou meatotino e faʻaleagaina i le natura.

Ae o aʻafiaga o le glycine, aemaise lava le aoga i le maʻisuka ituaiga 2, o mea nei e mafai ona iloga:

  • Faʻaleleia le tulaga lautele o le mafaufau-lagona,
  • Tulaga masani o le moe ma le aveesea o siʻomaga,
  • Faʻataʻitaʻiga o faiga faʻasolosolo i le tino,
  • Mafaufau lelei i le mafaufau,
  • Aveesea o toxins mai le tino,
  • Faatoagaina mai o le puipuiga o le masini tutotonu,
  • Faʻaleleia o le amio.

Glycine ma le maʻisuka ituaiga 2

Pe a iloa se tagata maʻi i le maʻisuka ituaiga 2, e tatau i le fomaʻi ona faatonu vailaʻau e maua ai le metabolic i luga o le tino, faʻapea foi le puipuia o le vascular and system system. E faia lenei mea mo se faʻamalosiaga faʻamalosia lautele i luga o faiga uma, mo le faatumauina ma le faʻamautuina o le soifua maloloina o le maʻi.

Glycine o se tasi o fualaau aupito sili ona lelei ma taugofie lea e masani ona faatonuina mo le maʻisuka. I le taimi lava e tasi, o mea aoga o le glycine mo tagata mamai o loʻo maua i le maʻisuka e le gata i le faʻavaveina o faiga faʻasolosolo.

O le vailaʻau e fesoasoani e faʻaitiitia le lamatiaga o aʻafiaga mai i fualaau o vaega nei:

  1. Vaʻapala
  2. Faʻamaʻi faʻamaʻi
  3. Mea e moe ai
  4. Antipsychotics.

O le mafuaʻaga lea e sili ai ona aoga lenei vailaʻau pe afai o le maʻi suka e faʻapipiʻiina ma se tasi poʻo le sili atu foi o faʻamaʻi poʻo faʻalavelave.

Tulaga talafeagai o le faaaogaina

Glycine per se e le o le fualaau autu lea pe afai ole maʻi suka 2 le maʻisuka. Peitai, i le taimi lava e tasi, o lona faamoemoega o se auala aoga e faatumauina ai le ola maloloina.

O le faʻaaoga masani o le glycine e mafai ai e oe vave ona foia se numera o faafitauli o loʻo i ai i tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka:

  • O se tasi o faʻaaliga o le maʻisuka o se soliga o le gaioiga metabolic i le tele o totoga ma tino. O lenei faagasologa e aafia faapitoa lava i na faiga lea o loo i ai se numera sili atu o nai tamai arterioles po o arteries. Aemaise lava, o le paʻu o le metabolism e afaina ai le mafaufau - o lenei mea e aafia ai le mafaufau. O le faʻaaogaina o le glycine o le a fesoasoani e puipuia le atinaʻeina o lenei faiga.
  • A maeʻa ona maua le tagata maʻi i le maʻisuka, e oʻo ia te ia le teteʻi e fesoʻotaʻi ma le toe fetuunaiga o meaʻai ma se suiga i le olaga masani. O le taulimaina o le atuatuvale ma tulaga faigata o le a fesoasoani i le faʻaaogaina masani o le glycine.
  • O se mea taatele e mafua ai ona faʻamaua le 'ava malosi e tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea, o le ava malosi o le ava malosi ei ai sona aafiaga lelei i le glycemia, faapea foi ma nisi o mafuaʻaga tau mafaufau. Glycine o se auala lelei e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le ava malosi. E le gata i lea, o lenei fualaau faasaina ua fautuaina mo le faʻaaogaina o le toina i tua o faʻamaʻi e faʻafefe ai.
  • E le gata i lea, e mafai ona avea ma se fesoasoani lelei i togafitiga fualaau e faʻafefe ai le atuatuvale. O le faʻaopopoina o vailaau faʻasaina i le glycine e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o aʻafiaga i itu.
  • E masani lava ei ai se tulaga pe a oʻo mai taunuuga o le maʻisuka o le atinaʻeina o le le mautonu ma isi mea e le moe ai. Ae ui i lea, i le taimi lava e tasi, e le maua e le tagata maʻi le avanoa, i le silasila i lona tulaga o le ola maloloina, e faʻaaoga ai fualaau oona moe. O iinei foi e maua ai le laveai, o le taulimaina o le galuega o le toefuataiina o le moe.
  • E fesoasoani foʻi Glycine i le faʻasaʻoina o le ala o le faʻamaʻi ma puipuia ona aʻafiaga, e pei o loʻo i ai sona aʻafiaga o le neuroprotective effect.

Contraindications ma aʻafiaga itu

E ui lava i mea aoga uma o le glycine mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka ituaiga 2, o lenei vailaau faʻasaina ei ai foi ni faʻatauiga, lea e tatau foi ona maitau:

  1. E le fautuaina e faʻaaoga le fualaau faʻamaina pe afai o loʻo e maua se faʻafitauli o le maʻi poʻo le le faapalepale i nisi vaega o le tuufaatasiga. E moni lava lenei mea i tulaga o loʻo faʻamalosia atili ai pusa i mea aoga, vitamini ma minerale. O le mea lea, ao leʻi faʻaaogaina, ia mautinoa ia faamasani oe lava i le tuufaatasiga.
  2. I le avea ai o se itu, e naʻo faʻamaʻi e mafai ona galue: mumu, sasa, urticaria, ma isi. I le tulaga o gasegase o le tino, e tatau ona faamutaina le fualaau faasaina ma faafesootai se fomai.
  3. I le faʻaeteete, e tatau ona faʻaaogaina le glycine mo tagata ua i ai le manatu, aua o nisi tulaga e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻaitiitia o le toto.


Glycine ua faʻatagaina mo le faʻaaogaina e tamaiti laiti ma tagata matutua. E le gata i lea, e faatagaina le glycine i le maitaga ma le lactation. Ae ui i lea, e ui lava i lea, o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e fautuaina e feutagai ma a latou fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina le fualaau faasaina.

Talosaga o talosaga

Ina ia ausia le maualuga o le faʻaaogaina o le fualaau faasaina, e tatau ona mulimuli i fautuaga o vailaʻau ma tulafono mo le faʻaaogaina o vailaʻau.

I le tele o auala, latou te faʻalagolago i le mafuaʻaga e faʻaaogaina ai laulau:

  • Afai e faʻaaogaina le vailaʻau e faʻamaonia ai le moe, ona lava lea e inu ai le tasi laulau o le glycine ile afa itula aʻo lei moe i aso uma.
  • O le faʻamamaina o le tino o toxins, i le i ai o faʻasalaga faʻasalaga, e faʻafefe ai le ava malosi, ave 1 le laulau 2-3 taimi i le aso mo le masina.
  • Ina ia faʻamaonia le faʻatinoga o le tino, ma le atuatuvale ma le atuatuvale, 1 le papalama e faʻatatau 2-3 taimi i le aso. O le togafitiga e mai i le 14 i le 30 aso.
  • Faʻatasi ai ma ni faʻamaʻi poʻo mea faigaluega o le tino, faʻalauteleina le faʻamalosi poʻo le faʻaletonu o lagona, 100-150 mg o le glycine i le aso ua faʻamaonia mo le 7-14 aso.

Glycine o se mea masani mo o tatou tino, lea o loo i ai i totonu eseese eseese. O le mea lea, o lona faaaogaina e leai lava ni aʻafiaga leaga ma e le afaina ai le saogalemu o le olaga i aso faisoo.

Ae peitai, ina ia puipuia le itu ma le le faamoemoeina o aafiaga o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2, e fautuaina e feutagai ma se tagata tomai faapitoa ao le i faia se togafitiga togafitiga.

Tulaga lautele o meatotino o le glycine

Glycine o loʻo aʻafia i le faʻamautuina o metabolic processes i le tino, lea e taua tele i le i ai o le maʻisuka. O le fualaau faasaina e sili ona aoga, lea e mafua ona o ni aafiaga lelei i le tino, e pei o:

  1. Faʻaputuina o le mafaufau-faalemafaufau - e le o le talaaga o le alualu i luma o le maʻi o le endocrine o le maʻi, faʻavasegaina o lagona i taimi uma faʻasalaga, atuatuvalega ma le maualuga-excitability ua faʻaalia, lea e tauivi lelei Glycine.
  2. Faʻaleleia o le gaioiga, lea e mafai ai e oe ona taulai atu i se mea taua, faʻapea foʻi ma le faʻaleleia o le gaosiga.
  3. Ole masani ole moe - ile maʻisuka, o le siʻomaga e masani ona atiaʻe, lea e le mafai ai e le tino ona malolo atoa i le po.
  4. Aveesea o toxins mai le tino e ala i le faʻaleleia atili o metabolic processes.
  5. Faamalosia puipui o toto toto ma faateleina lo latou gafatia, lea e matua taua lava i le i ai o le atherosclerosis ma isi maʻi pipisi e mafua mai i le alualu i luma o le maʻisuka.
  6. Faʻaleleia le faʻalaumalieina, lea e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le mau.

O le fualaau faasaina e mafai ona faʻaleleia le tulaga faʻalagona o le maʻi, lea e sili ona taua i se tulaga o le atuatuvale loloto.

O le aoga sili o le fualaau faasaina o le taimi o le metabolism, o vaega taua o le a talepeina i totonu o le vai ma le carbon dioxide, lea e aveese saoloto mai le tino e aunoa ma le faaputuputu i totonu o masini ma totoga.

Faailoga mo le faʻaaogaina i le maʻisuka

Glycine ua faʻamaonia i le i ai o ia faʻaaliga faaopoopo o le maʻisuka, e pei o le:

  • aveeseina o aafiaga o le atuatuvale,
  • mafaufau le mafaufau-faalelagona,
  • faaitiitia le mafaufau,
  • mafaufau le mafaufau, faalavelave ma le le amanaiaina,
  • i le togafitiga faʻapitoa o le gasegase pisapisao ma le ala e alu ese ai,
  • le vaitaimi o le faʻasolosolo maʻi i totonu o le vaega faʻapitoa,
  • encephalopathy o eseese etiologies,
  • moe i le moe, umi le nofo toʻalua,
  • ogaoga matuia ma faaumiumi le loto tiga,
  • afaina o le ischemic ma le muaʻi afaina.
Glycine e le o le fualaau autu lea i le tau faasaga i le maʻisuka. O lenei vailaʻau o se faʻaoga.

Glycine ua faʻaalia mo le maʻisuka o se vaega o togafitiga faʻapitoa. E lelei mo le faʻaaogaina taimi umi, talu ai e le faʻapipiʻiina i totonu o le tino.

Faʻalogo lelei! Glycine e le o le fualaau autu lea i le tau faasaga i le maʻisuka. O lenei fualaau faasaina o se fetuunaiga ma e lelei tele ma isi vailaau oona e avea o se vaega o togafitiga faigata.

Ua faʻamaonia le vailaʻau mo le faʻaaogaina i le i ai o le maʻitaga ma le taimi o le lactation. Ua faʻamaonia o lona gafatia e faʻafesoʻotaʻi atoa le tino e le afaina ai le atinaʻe o le tamaititi.

E tasi le fua o le glycine e 50-100 mg. Ole fua maualuga o aso taitasi e le tatau ona sili atu i le 300 mg. E vaevaeina i tutusa tutusa, tufatufaina i le va o meaʻai. Ole maualuga ole aoga o fualaau faasaina e maua pe a ave i le taimi e tasi. O fua o le fualaau faasaina e le o mautinoa ai le faasaoina o le togafitiga faafomaʻi.

O le filifilia o se metotia a le tagata lava ia e faia i le amanaʻiaina o laina nei o le tagata maʻi:

  1. Tausaga ma le mamafa o le tino - i le i ai o le mamafa o le mamafa, e mafai ona faateleina le fuainumera i le maualuga e faatagaina.
  2. Ituaiga ma foliga o le maʻisuka - o faʻamatalaga faʻalauiloaina o le maʻisuka, o le tele o metotia o le a manaʻomia.
  3. Le iai o faʻamaʻi faʻamaʻi o le cardiovascular system.
O le tasi fualaau o Glycine o le 50-100 mg., Ma o le fua aupito maualuga o aso taitasi e le tatau ona sili atu i le 300 mg

E faʻasaina le filifilia e le tagata lava ia o se vailaʻau, e taulai atu i le maualuga o faʻatagaga o tui. I le i ai o le maʻisuka, e manaʻomia se faʻatalanoaga faʻapitoa, lea, e faʻavae i luga o faʻamatalaga patino o le faʻamaʻi ma uiga o le tino, o le a mafai ona filifilia vailaau sili ona lelei o fualaau faasaina.

Faʻaiʻuga

E ui lava i le tulaga tulaga ese o Glycine e faʻafaigofie ai faiga faʻapitoa i le tino, i le i ai o le maʻisuka, e mafai ona atiaʻe aʻafiaga leaga. I le lamatiaga o tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi o le tino i vailaʻau. I lenei tulaga, o le glycine e mafai ona faaosofia ai le atinaʻeina o se allergy, lea o loʻo faamatalaina i faʻamaʻi nei:

  • urticaria ma le paʻu o le paʻu,
  • fula o le paʻu ma mucous membranes,
  • tiga faʻatasi.
Paʻu tuʻufaʻatasi - o se tasi o aʻafiaga e ono tutupu pe a faʻaaoga glycine

I lenei tulaga, ua faalēaogāina le vailaʻau, faia o togafitiga faʻamaʻi ma antihistamines.

Afai ei ai se talaʻaga ole fomaʻi faʻasolosolo, o loʻo faʻatonuina le tagata maʻi ina ia mautinoa e leai se faʻafitauli faʻafuaseʻi ao le i faia se togafitiga. Mo lenei, 1/8 o le laulau na tuʻuina i lalo o le laulaufaiva seʻia maeʻa ona solo. I le leai o ni faʻafitauli matuia, e faʻaaogaina le vailaʻau i luga o se faʻaauau pea.

Faatasi ai ma le faʻaaogaina o Glycine i le afa muamua o le aso, o le a faʻapupula ai le momoe, lea e iu lava ina pasi. Ina ia faʻamaonia le moe, o le fualaau o le vailaʻau faʻasalalau e tufatufa atu ina ia oʻo i luga o itula o le afiafi le maualuga o lona maualuga.

Afai a uma ona ave lau vailaau o loʻo i ai faafitauli i le vaega o meaʻai, e tatau ona e faʻamautinoa e leai ni faʻamaʻi o le ate, manava ma le fatu, pe a uma ona faia ni suʻega faaopoopo.

O le palasi, o le soona inu tele ma le leai o se manaʻoga e le o se mafuaaga mo le faʻamavaeina o fualaau faasaina. O ia aʻafiaga e masani ona mou atu pe a uma le 1-2 vaiaso o le faʻaaogaina o vailaʻau i aso taitasi.

Fautuaga ma Tini mo le Faʻaaogaina o Glycine

O le mauaina o le maualuga o le togafitiga mai le fualaau faasaina e mafai ona noatia i fautuaga nei:

  1. Ina ia faʻamaonia le moe, o le fualaau faasaina e faʻaaoga saʻo i le afiafi.
  2. I le leai o se manaʻoga e manaʻomia, e tatau ona talanoa ma le fomaʻii le mafai ona faʻaleleia le fua ma le taimi o le pulega.
  3. O le mulimuli i se taumafataga na faatonuina e se fomaʻi o le a faʻaleleia ai le lelei o le glycine.
  4. O se olaga malosi ma le taʻaloga o le a faʻapupulaina le aafiaga o togafitiga.
  5. Faatasi ai ma le atinaʻeina o ni uiga le lelei, e tatau ai ona faafesootai se fomaʻi ma faʻaaogaina le glycine, ma suia i se vailaau tutusa.

Glycine i le maʻisuka o se tasi lea o fualaau autu e faʻamaonia le tulaga o le maʻi. Maualuga maualuga e maua e ala i le faʻamautuina o metabolic processes ma faʻaitiitia le faʻafitauli o le mafaufau. Ina ia filifilia le metotia sili ona lelei, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. O le togafitiga o le tagata lava ia e mafua mai i le atinaʻeina o faʻalavelave faʻafuaseʻi, faʻapea foi ma le faʻalavelave o le gasegase o le maʻisuka.

Faʻamaumauga, faʻamatalaga lautele mo le faʻaaogaina o fualaau faasaina

Glycine o se totonugalemu tutotonu o le ituaiga inhibitory type of action. I le faagasologa o le faʻamalosi o le mea galue malosi, faʻaleagaina i le ate e ala i le glycine oxidase i le carbon dioxide ma le vai.

O le elemene autu autu o le aminoacetic acids, lea e vave tosoina e le tino ma salalau atu i totoga uma. O loʻo i ai mea nei mo togafitiga:

  • toe maua le moe ma faateleina le faʻatinoina o le mafaufau,
  • faamalūlūina o le tino,
  • faamalosia o puipui puipuia mai le mafatia,
  • faʻavavevave faʻasolosolo,
  • le faʻamaʻosaʻoina o faʻaʻailoga i faʻamaʻi fatu cardiovascular,
  • faʻaitiitia le gaosiga o le adrenaline, lea e faʻateleina ai le toto,
  • aveeseina o le le fiafia o le ita,
  • soifua manuia lautele,
  • faagaeetia
  • puipuiga o aʻafiaga o toxins i le tino.

E faʻaaogaina Glycine e oʻo lava i le encephalopathy, ona o loʻo i ai se faʻamaʻaloga ma le neuroprotective effect.

Matamata i la tatou vitio le 10 mea sili ona taua e uiga i glycine e faʻamaonia e fomaʻi:

E faʻaaogaina Glycine mo ituaiga faʻamaʻi ma tuʻutuʻuga:

  • vegetovascular dystonia,
  • afaina o le ischemic
  • faiʻai le faiʻai
  • popole popolevale ma le soona fai,
  • moe le mautonu
  • manaʻomia le maualuga o le maualuga
  • tulaga faigata
  • faaitiitia le mafaufau ma le mafaufau,
  • misa
  • se osofaiga
  • faateleina le osofaʻiga
  • lagona o lagona
  • toto maualuga

Glycine e toetoe lava o taimi uma lava e faʻatonuina ai tagata mamaʻi e taoto i le taotoga, talu ai ona faʻamautuina e le vailaʻau le tulaga i le taimi o le faʻasologa.

Le aʻafiaga o le glycine i le maʻisuka

I le maʻisuka, o le togafitiga autu o le faʻaogaina lea o le faʻamautuina o faʻamatalaga glycemic ma le toe faʻafoʻiina o le gasegase o le lipid. O lenei togafitiga e tatau ona vave faia, aua o loʻo i ai se aʻafiaga o aʻafiaga matautia ma faʻaleagaina i luga o le faʻavavega o le tino, faʻapea foʻi ma sela i le pancreas. O le mafuaʻaga mo lenei mea o le maualuga o mea o gaʻo ma lipid. I le puipuia o totoga i totonu, o togafitiga faaopoopo e faia i le fesoasoani a Glycine, lea e faʻaaogaina mo ituaiga muamua ma le lua o le maʻisuka.

Faʻapogai pe aisea e fautuaina ai e faʻaaoga Glycine mo maʻi suka:

  • Aʻoaʻoina e uiga i le i ai o le maʻisuka, o maʻi e masani lava ona i ai le faʻavevesi, e mafua ai le atuatuvale, le gasegase maualuga, le atuatuvale. Glycine e faʻamalosia ma faʻavasega le faiga o le faʻalavelave, lea e oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le le mautonu o le atuatuvale ma le faʻamautinoaina lautele o le tulaga popole o le tagata maʻi.
  • Faʻatasi ai ma le maʻisuka, o le tagata maʻi ua faʻamaonia mai vaifofo ma mea faʻasao, lea e tele lava ina i ai le tele o aʻafiaga leaga. Faatasi ai ma le fesoasoani a Glycine, ua faʻaitiitia ai le lamatiaga oa latou faʻaaliga.
  • Faʻaleagaina le faʻalavelave faʻalavelave, lea e aʻafia ai le talaaga o le maʻi, moe le moe, o le mea lea ua faʻaaogaina ai le faʻaoga. O i latou, i le isi itu, ei ai se aafiaga leaga i le tino o le maʻisuka. Ina ia taofia lenei mea, e tatau i le tagata maʻi ona ave Glycine, ao ia toe faʻafoʻi le moe, ma faʻaitiitia ai aʻafiaga mai i pili o moe.
  • Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e faʻaititia pea le gasegase, ma i totonu o faʻaogaina uma. O le fualaau faasaina e puleaina ai le tele o metabolic processes, aemaise lava i le auga o le mafaufau.
  • O le aʻafiaga o le glycine e taofia ai faʻafitauli.
  • O le tele o le maʻisuka latou te inu ava malosi, aua o le ava malosi lea e fesoasoani e faʻasalalau le faʻasalalau faʻamalosi. O le mea moni, o mafuaʻaga e mafai ona ese, ae o lenei faʻamaʻi, o le alcohol ethyl e mafua ai ona oona, ma o Glycine ua faʻaalia mo se faʻafefe, pe a aveeseina uma mea leaga mai le tino.

Tulafono Faʻatagaina

I le maʻisuka malosi, e tatau ona e ave Glycine, e faavae i luga o nei tulafono:

  • E mafai ona tuu le laulau i lalo o le laulaufaiva pe paʻu i se mea eleʻele, ona inu ai lea ma sina vai laitiiti (0.5 tbsp. L. Water).
  • Faʻatasi ai ma le faaletonu o le mafaufau, faʻavaivaia le gauaʻi atu, faʻapea foʻi ma le faʻaitiitia o le mafai gafatia e faasaga i le maʻisuka, e mafai e le fomaʻi ona faʻatonuina se fua o le 1 laulau 2-3 taimi i le aso. O togafitiga e 14-30 aso.
  • Afai e faʻalavelave le moe pe faʻalavelaveina le tino, ona amata loa lea mai le tolu tausaga, ua faatagaina e ave Glycine i le sili atu faatolu i le aso, 1 le papa. O le umi o le vasega e 7-15 aso, ae mafai ona faʻalautele mo seisi taimi. O tamaiti ei lalo ifo o le 3 tausaga le matutua ua faʻaalia e ave le fualaau faasaina i le amataga o le afa-laulau i le taimi e tolu i le aso. E le gata i lea, o le a faʻaitiitia i le afa o le laulau 1 taimi i le aso. Faʻaauau le togafitiga mo isi 7-10 aso.

  • Afai e naʻo le faʻafitauli o le moe i le maʻisuka o loʻo i ai, ona tatau loa lea ona faʻaaogaina Glycine ao le i momoe, pe a ma le 20-30 minute muamua. Faʻalagolago i le faʻafitauli o le maʻi, o le tagata gasegase e ave se pene atoa, po o le afa.
  • Afai ua iloa lelei le faaletonu o le toto i le faiʻai, o le a faatonuina e le fomai Glycine 2 papa e tolu taimi i le aso. O le umi o togafitiga e mafai mai le 2 i le 5 aso. A maeʻa lenei vaitau, i le isi 20-30 aso, e tatau ona e tago i le fualaau faasaina i le na o le tasi le papa.
  • Afai o le inupia e mafua mai i le ava malosi ua lauiloa, o laulau e ave 1 fasi faalua i le aso. O le umi o le togafitiga e 14-30 aso.

O le fua ma le umi o le togafitiga e masani lava ona fuafuaina e le fomaʻi, talu ai e faalagolago lea i le maualuga o le kulukose i le toto ma le tulaga lautele o le maʻi.

Faʻavae ma le faʻavae o le faʻamalolo

Muamua lava, o le glycine o le amino acetic acid, o se vaega taua o le tele o palatini ma mea faʻapitoa faʻasolosolo. O le avea ma se kulimi o le neurotransmitter, o loʻo maua i le fausaga o le tele o vaega o le faiʻai ma le taulaʻau, ma maua ai se lagona filemu i luga o neu ma faʻaitiitia ai le maualuga o le fiafia. O le faavae lenei mo le faʻaaogaina o le glycine synthetic.

O le tulaga masani o le faʻamavaeina o glycine o papa maʻa, o le aofaʻi o lea mea i totonu o le pusa e fesuisuiaʻi e fuafua i le tagata gaosi oloa (faʻaopoopoga, e mafai ona gaosia i le paʻu ma totonu o pusa). O le gaosiga autu autu o le amino acetic acid lava ia, faaopoopoina i vailaʻau oona i ni fua laʻititi: methyl cellulose suamalie ma le magnesium stearate.

O le vailaau o le vailaau faasaina e mafai foi ona ese. E i ai ni paʻu mo le 50 pauna ma le 100 mg o le glycine ma le paʻu mo le 30 fuamoa, ae faʻatasi ai ma le maualuga o le 250 poʻo le 300 mg o le glycine (o ituaiga e maua ai le muaʻi "faʻamalosi" i le igoa).

Aisea ua faatonuina ai le glycine?

Na taʻu mai e le au faipisinisi le moni atoa e uiga i le maʻisuka! O le maʻi suka o le a alu i totonu o le 10 aso pe ae inu i le taeao. »Faitau atili >>>

O le faia o se vavalalata vavalalata ma le faʻalavelave o le tino, o le glycine muamua e iai le tele o aʻafiaga autu i le maʻisuka:

  • sosoʻo (sosoʻo)
  • filemu filemu,
  • vaivai malosi.

O lona uiga, o faʻamaoniga autu mo le tofiaina o papamaa o ni lagona o le mafaufau-lagona o se lagona o le fefe ma le atuatuvale, le mautonu ma le atuatuvale. E le gata i lea, o vailaau e mafai ona faʻaitiitia ai aʻafiaga o ituaiga eseese o antipsychotics, antidepressants, fualaau momoe ma tagata faʻamalosi, pe afai e ave e se tagata maʻi e maua i le maʻisuka. O le aoga o le vailaʻau e matua tele lava lea e faʻaaogaina i le tau faasaga i vaisu matautia, ma avatu ai i le tagata le filemu ma le malologa. E le gata i lea, e taua foi, i se isi itu, o le glycine e mafai ona faaleleia ai le manatuaina, faagasologa o fegalegaleaiga ma le gasologa o le mafaufau, avea ma se pule faatonutonu o le metabolism.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai afai e faʻaaogaina le glycine i se vasega atoa, e mafai ona ausia taunuuga lelei i le tulaga o le maʻi, faʻamaonia lona uiga, galue malosi ma le moe. I tulaga sili ona ogaoga, o le a mafai e le vailaau ona faʻaitiitia le faʻaleagaina o le vegetative-vascular, e faʻamavaeina ai le faʻalavelave o le cerebral pe a maeʻa le afaina poʻo le manua o le ulu, ma i nisi tulaga e faʻamautuina le lagona o le maʻi i le taimi o se osofaʻiga faʻalavelave poʻo le taimi o le atuatuvale.

Ripoti fua

O le fua o le glycine e fuafua i le tele o mea: o le matua ma le mamafa o le maʻi, o le mafuaaga o lona faʻaaogaina ma le talafaasolopito. E faavae i luga o nei fuaitau, o kamupani o vailaau mo togafitiga na faia fautuaga nei:

  • tamaiti, talavou ma tagata matutua o loʻo i ai faʻafitauli faʻalagona, faʻaitiitia le mafaufau poʻo le faʻalogologo, tolopo le atinaʻe poʻo amioga faʻamalosi: tasi papafa lua pe faatolu i le aso mo le 15-30 aso,
  • Faʻasalaga: O tamaiti e matutua atu i le tolu tausaga ma tagata matutua, tasi papafa lua i le tolu taimi i le aso mo le 7-14 aso. E mafai ona faʻalautele le vasega i le masina, ona toe fai lea pe a mavae le 30 aso malolo,
  • ma faʻafitauli tutusa i tamaiti i lalo o le tolu tausaga: afa-laulau i faalua i le aso mo le vaiaso, ona avea lea o se laulau atoa i le aso mo le lua vaiaso,
  • ma le maʻisuka ituaiga 2 e faʻamaonia le moe: tasi le papalama i le taimi lava e te leʻi alu i le moega pe 20 minute muamua,
  • faʻatasi ai ma le paʻu o le ituaiga o mea faʻapitoa: i le tolu muamua i le ono itula i le maeʻa ai o le paʻu, 1000 mg o le glycine i lalo o le laulaufaiva ma le tasi tsp. vai. I le aso e sosoo ai, ia tausia le suʻega seia oʻo i le tulaga e faʻamautuina, ona oʻo lea mo le masina, lua papa e tolu taimi i le aso.

Contraindications ma aʻafiaga leaga

E pei lava o le mataupu i isi vailaau, o le faatonuga mo fualaau o Glycine e taʻu mai ai e le mafai e se tasi ona le faapalepale i se tasi o vaega o le fualaau faasaina po o se mea e afaina ai. Ae o le amanaia o le fualaau faasaina e mafai ona faʻaaogaina e tamaiti ei lalo ifo o le tolu tausaga le matua ma e leai ni tapulaa e faʻaaoga i le taimi o le maitaga poo le susu, e mafai ona tatou manatu i le tele o mataupu e le afaina ai le soifua maloloina.

Ae o le mea e tatau ona e gauai atu i ai o se mea e mafai ona mafai. O le tele o le faʻatagaina i aso taʻitasi (aemaise mo le tele o aso) o le a aʻafia ai le faʻaogaina o le tino ma le mafaufau. Muamua lava, o se tagata o le a faʻavaivaia, vaivai ma vaivai, ma o le a oʻo foi i le maualalo o le toto, masini, ma le mumu o le paʻu.

Tuua Lau Faamatalaga