Vitamins Alphabet DIABETES
- Lipoti le sauaina
- Faasoa atu le iloiloga
- Iloilo le Itulau
O meaai maualalo-gaʻoloʻo taumafa e ofoofogia mo tagata matutua ma tamaiti e maua i le maʻisuka, tausia o le toto suka i le 4.0-5.5 mmol / L, pei o tagata soifua maloloina. E faigofie, faamalieina, lelei ma eseese. O le ae lagona le mautinoa, i le iloaina o le maʻisuka o loʻo pulea ma e le o taufaʻatau mai ona o ona faʻalavelave ogaoga. I lenei tulaga, e le tatau ona e mafatia mai taimi masani. Faitau le toe iloiloga Mea taumafa e maualalo ile carbohydrate e ofoofogia mo tagata matutua ma tamaiti e maua i le maʻisuka, tausia o le toto suka i le 4.0-5.5 mmol / L, pei o tagata maloloina. E faigofie, faamalieina, lelei ma eseese. O le ae lagona le mautinoa, i le iloaina o le maʻisuka o loʻo pulea ma e le o taufaʻatau mai ona o ona faʻalavelave ogaoga. E le tatau ona e mafatia i le fiaai masani.
Vitamini mo tamaiti e leai ni suka Faʻasaga i luma: suʻesuʻega o le maʻisuka
E leai se masalosalo e faʻapea, mo vaega taʻitasi o gasegase o loʻo i ai le tele o faʻamatalaga eseese e uiga i tulafono o meaʻai, mo se faʻataʻitaʻiga, latou te fautuaina vitamini mo le maʻisuka, ua fautuaina e faʻaogaina, o le a fesoasoani foi e toe faʻafoisia le soifua maloloina i faʻamaʻi eseese.
O faʻamatalaga e uiga i le tele o tagata gasegase e faʻamaonia pe a uma ona faʻaaogaina lenei fualaau faasaina, o le a mafai ona iloa lelei taunuuga. Ae, ioe, ina ia mafai ona tupu lenei aafiaga, e faaopoopo i le aveina o vitamini, o isi fautuaga na tuuina atu e fomaʻi e tatau ona mulimuli ai.
E taua foi i taimi uma le manatuaina ma le tutoatasi i luga o le vailaau o se vailaau faapitoa, o se tulaga matuia tele i le soifua maloloina e mafai, e oo lava i le tulaga e mafai ona tupu ai se tali atu o le maʻi. Ae o le le lava i le tino o na vaega o loʻo aofia ai i nei vitamini e mafai ona mafua ai le atinaʻeina o sea maʻi o le hypervitaminosis. Ina ia aloese mai lenei mea, soo se vailaʻau e tatau ona matua faʻamautinoa e tusa ai ma faatonuga, poʻo le suʻega na faʻamatala mai e le fomaʻi.
I maʻi e maua i le maʻisuka, e masani lava ona amata ona tupu faʻamaʻi faʻamaʻi, lea e faʻalavelave ai le galuega o toetoe o totoga i totonu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o mata e masani ona mafatia, vaʻavaʻavaʻa le vaai, ma o nisi taimi e mafai ona oʻo atu ai i le tauaso. Soʻo se faʻaogaina o mea leaga, o soʻo se manuʻa ma le tipi e matautia foi. Ona o le faʻavaivaia o le puipuiga, o le tino e masani ona aafia i vailaau viral eseese. Soo se mea, e tusa lava pe sili ona taatele, malulu e mafai ona faʻaosoosoina ai le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻapitoa, e pei o le niumonia, pneumonia poʻo le bronchitis tumau.
Faʻafefea ona fesoasoani i lou ola maloloina?
E tele lapataiga eseese e fesoasoani e taulimaina ai aʻafiaga o le maʻisuka poʻo isi maʻi. Atonu o fautuaga nei mo se taumafataga lelei, nisi o tino faaletino, ma isi tulafono taua. Ae aua foi nei galo e tele fomaʻi e fautuaina le faaaogaina o fualaau faasaina e fesoasoani e faatumauina lo latou ola maloloina i le tulaga tatau.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a tuʻuina atu vitamini mo le maʻisuka, ma o le toe iloiloina o le tele o tagata gasegase o loʻo fautua mai latou te fesoasoani moni e feagai ma faʻamaʻi faʻamaʻi ma maʻi uma e fesootaʻi.
E masani lava ona fautuaina i latou ina ia faʻaaogaina pe a solia e le tagata maʻi le metabolism, ma ei ai foi le tulaga lamatia o le atiaeina o ni faʻafitauli o le maʻi maualalo.
E mafai lenei mea ona o le tuufaatasiga o vitamini o loʻo i luga e aofia ai elemene taua e aʻafia tonu ai le metabolic process in the body. O lenei lisi e aofia ai le tele o enzymes ma hormones o loʻo i ai se aafiaga lelei i metotia faʻaleagafesa uma e tutupu i le tino o soʻo se tagata. E moni, e tatau ona e ave ma le faaeteete nei capsules.
E le o se mea faalilolilo i soo se tasi o tagata mamaʻi o loʻo mafatia i le maʻisuka e le lava ni vaega taua o le tino. E le gata i lea, o loʻo matauina lenei mea ia i latou o loʻo mafatia i le ogaoga o le atuatuvale, atuatuvalega o le atuatuvale poʻo nisi faʻamaʻi pipisi. O i latou o loʻo lamatia atonu oi latou e le o tausia le tulafono saʻo o le aso, ai meaai le lelei, poʻo le taliaina o le malosi faʻaletino.
Soʻo se tasi o mafuaʻaga ua lisiina i luga e mafai ona mafua ai le hypervitaminosis.
E le gata i lea, o le tagofia o fualaau oona e manaomia i le i ai o le maʻisuka, e taua tele le malamalama o lalo o la latou faatosinaga e vaivai ai le tino ma ituaiga eseese o taunuuga le lelei ma faamai pipisi e mafai ona amata.
Vitamini mo le maʻisuka: mea sili ona lelei ma sauniuniga
E masani ona manaʻomia e le tagata vitamini, ma afai ei ai se faʻalavelave o se tino o le tino, ona lagolagoina lea o ia i nei mea aoga e sili atu ona taua. O le maʻisuka o loʻo faʻavaivaia pancreas e manaʻomia togafitiga faʻalua lua.
Aotelega talu ai ona o le okeni o le endocrine polokalama e afaina ai le gaioiga o isi faiga taua. O a meaʻai e manaomia mo le maʻisuka?
O vaega autū o le togafiti o le maʻisuka o vailaau e faʻaititia ai le toto toto, o se olaga ola malosi, ma, o le mea moni, o meaʻai. O le mea lea, i le taimi o lenei faʻamaʻi e taua tele le matauina o le parakalafa mulimuli.
Mo ia ituaiga o gasegase, o tulaga faʻasaʻo ma tapulaa i le faʻaaogaina o le tele o oloa ua tuʻuina atu. Ae o i latou taitoatasi (e le taʻua ai mea leaga) ei ai ni elemene taua i lona tuufaatasiga.
Faʻasalaga, o le le aofia ai o se meaʻai mai le taumafataga e mafai ona taʻitaʻia ai le hypovitaminosis - o le leai o se tasi pe sili atu vitamini. O lo latou le lava lea ma e tatau ona faʻapipiʻi mo faʻalavelave faʻapitoa. Ma o le mea autu iinei e le o le ave muamua o fualaau oona e maua.
O faʻailoga faigofie o le a fesoasoani i se tagata ia malamalama o loʻo ia te ia le hypovitaminosis. E tatau ona manatuaina o faʻamaoniga o se manatu e le mautonu i le uiga o nei lava faailo e mafai ona i ai i le taimi e tasi ma nisi faʻamaʻi.
O le mea lea, o se tagata maʻi e maua i le maʻisuka ao le i faʻatauina soo se vailaau o le vailaau e masani ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi
O le mea lea, o le hypovitaminosis e faʻaalia ai ia lava e pei ona taua i lalo:
- O le le fiafia,
- O lauulu ma fao e amata ona malepe, e mou atu ma leai se ola,
- E moe pea
- E popole tele, o lona uiga, e le mafai e se tagata ona taulai atu i se mea,
- E mamago le paʻu, e ono foliga mai e ono foliga mai ai.
O ai e leai ni vitamini: insulin e faalagolago, pe leai?
O le insulin-faalagolago (1) ituaiga o faamaʻi e taua i le olaga atoa. Sa le mafai e saienitisi ona maua se vailaau faafomai e fesoasoani e fofo ai lenei maʻi. Ae o le insulin-tutoatasi (2) ituaiga e mafai ona faʻamalolo pe afai e te taumafai lelei.
O tagata i le inisalini faʻataʻitaʻiga e toetoe lava a le aʻafia i le hypovitaminosis. E afaina ai tagata mamaʻi i le maʻisuka ituaiga 2, talu ai oi latou e tatau ona mulimuli i se meaʻai.
"Doppelherz Aseta" - e toatele tagata latou te iloa le i ai o lenei fomalaau Siamani e ala i faasalalauga. E aofia ai minerale taua e 4 ma 10 vitamini. Faʻatulaga faapitoa mo le maʻisuka. O se faʻaopoopoga o meaai faʻalauiloa.
O nei vailaʻau mo tagata gasegase e aafia i le fetuunaʻi o metabolic process in the body. O loʻo faʻamatalaina e avea o se faʻasologa o le hypovitaminosis ma ona faʻafitauli. O le tau e mai le 300 i le 500 rubles.
Verwag Pharma o se sauniiga Siamani e aofia ai le zinc, chromium ma le 11 vitamini. E faʻaaogaina o se sui sola maloloina mo ituaiga 1 ma le 2 o le maʻisuka. I le faaopoopo atu i le puipuiga o le hypovitaminosis, o loʻo i ai sona aafiaga faʻaleleia. O le tau e mai le 300 i le 600 rubles.
O faʻamatalaga i luga o fualaau faʻasaina uma e lelei. O le lelei o nei oloa ua maitauina, faʻaalia uma e ala i le faʻaleleia atili o le tulaga faaletino, ma le faamalosia o fao ma lauulu.
Aisea e tatau ai i se fomaʻi ona filifilia ni vitamini?
O le taimi nei, o le tele o fomaʻi o loʻo faʻamaonia le tele o le "tamoe" fualaau faasaina, ae le o gauai atu i le tulaga o latou maʻi. O se fomaʻi lelei o le a talisapaia i taimi uma itu uma: tausaga, o le maʻi, maʻi faʻamaʻi ma iuga o nisi o suʻega.
Seiloga e mafai ona filifili le saʻo saʻo.
O le maualuga o vitamini e mafai ona i ai se aafiaga sili atu ona afaina i le tino. O le mea lea, e leai se tulaga e tatau ona sili atu nai lo le metotia na faatonuina e le fomaʻi.
O a fuamini ma elemene e tatau ona aofia i totonu o le faʻalavelave?
Vitamini mo tagata mamai e maua i le maʻisuka e tatau ona aofia ai:
- Magnesium - mo le popolega ma le cardiovascular systems,
- Vitamin C - aafiaga aoga i luga o toto ma o latou puipui,
- E - antioxidant, fesoasoani e aveese le kulukose ma toxins mai le tino,
- A - e aʻafia ai le totoga o le faʻaaliga,
- H - faʻaitiitia le manaʻoga mo le inisalini i sela.
E leai se taua tele o vitamini mo tagata e maua i le maʻisuka o le vaega B. E fai ma faʻataʻitaʻiga, o le thiamine ei ai sona aoga aoga i metotia faʻavae, ma o le riboflavine e faʻaleleia le vaʻai. O Niacin e iai sona aafiaga lelei i le gataiina ma faʻaitiitia ai vaʻa laiti, ae o le pantothenic acid e nafa ma le fausia o amino acids.
Ia, o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 1 e tatau ona manatuaina o le B6 o le a faʻaititia le aofaʻi o le inisalini e faʻatonuina.
Fautuaga & Tini
Faʻamaonia le Suʻega o Maʻisuka - Puleaina o Maʻisuka
- Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
- Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic
O TATOU FESOASOANI RECOMMEND!
Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.
Faitau atili iinei ...
I le maʻi suka, faatasi ai ma vailaau oona, e faʻaaogaina ai faʻalavelave ninii. Faʻaauau O le maʻisuka ua avea o se fualaau lelei i lenei vaega.
O le tuufaatasiga o vailaʻau e aofia ai flavonoids, vitamini, gaʻo siama ma isi mea e gaosi ai le macronutrients. O nei vailaʻau e fesoasoani e faʻamautu ai faiga faʻavalea, ma faʻaitiitia le ono mafai ona alualu i luma le faʻafitauli o le maʻisuka.
O le a le tele o le tau o loʻo maua e le Complivit Diabetes? O le tau o vailaau e eseese. O le tau masani o se faʻalaʻau faʻamaʻi o le 200-280 rubles. E tasi le pusa e aofia ai le 30 capsules.
Faʻaaogaina o vailaau faasaina
O le a le mea o loʻo aofia ai i le Faʻaaogaina mo le maʻisuka? Fai mai faatonuga, o le tuufaatasiga o le vailaau faasaina e aofia ai vitamini o vaega C, PP, E, B, A. E le gata i lea, o le tuufaatasiga o vailaau e aofia ai le biotin, seleni, gaosi siasi, chrome, lipoic acid, siaki, flavonoids, magnesium, zinc.
O lenei tuufaatasiga e maua ai se aafiaga lelei i le tino. E faapefea ona galue elemene taʻitasi? O le vailaʻau A (retinol acetate) e tuusao saʻo i le fausiaina o puaa ele. O lenei mea eletise e faaitiitia ai le ono tulai mai o faafitauli o le maʻisuka.
O le vitamini E (ua taʻua foi tocopherol acetate) e aafia tuusao i le faagasologa o le manava o le tino, o le metabolism of proteins, carbohydrates and fat. E le gata i lea, o le tocopherol acetate ei ai lona aafiaga tuusao i le gaioiga o le gutu o le endocrine. O lenei vailaʻau o loʻo iai i le Complivit Diabetes aua e puipuia ai le atinaʻeina o faʻafitauli o le maʻisuka, aemaise lava le hypoglycemic coma.
B vitamini o loo aafia i le polotini, gaʻo ma le gaʻo gaʻo. E le gata i lea, o nei mea e gafa ma le gaosia o le lipids ma le nucleic acids. B vitamini ei ai sona aafiaga tuusao i le soifua maloloina o le tino. Faʻatasi ma le tele o taumafa o nei vitamini, o le a mafai ona faʻaitiitia le neuropathy ma isi faʻafitauli o le maʻisuka.
Vitamin PP (nicotinamide) o loʻo aofia ai i le tuufaatasiga o le vailaʻau aua e faʻamaonia ai le faagasologa o le gaosiga o gaʻo ma le manava o le tino. E le gata i lea, pe a lava le faʻaaogaina o lenei vailaʻau, o le a mafai ona faʻaitiitia le faʻafitauli o faʻaaliga i le maʻisuka.
O le vailaʻau C (acid ascorbic) o se mea e manaʻomia mo le maʻisuka. O lenei vailaau e aafia i le faʻatonutonuina o faiga faʻalelei ma le metabolism gaʻo. O le ascorbic acid foi e faateleina ai le tetee o le tino i siama ma siama.
O le vailaʻau C o loʻo aofia ai foi i le sauniuni, aua e taua i le faʻasalalauga o hormones steroid ma faʻaleleia le ate. E le gata i lea, o le acid ascorbic e faʻateleina ai le faʻasologa o le prothrombin.
O elemene na totoe o loʻo i ai le faʻamalositiga nei:
- Lipoic acid o se antioxidant lea e puleaina ai le gataifale masani o le gaʻo. E le gata i lea, faatasi ai ma le lava o le lipoic acid i totonu o le tino, o le maualuga o le suka e faʻamaonia. E faʻamaonia lea i le toe iloiloga o fomaʻi. E le gata i lea, o le lipoic acid e faʻateleina ai le glycogen i totonu o le ate ma puipuia ai le atinaʻeina o le insulin resistance.
- O le biotin ma le zinc e aofia ai le gaosiga o le gaʻo, faʻamautinoa le ate, ma faʻaitiitia le ono mafai ona atiaʻe mala fatu.
- O le Selenika e maua ai le puipuiga o le tino mo le tino ma faʻamalosia ai le puipuiga o le tino.
- Folic acid o se macrocell talafeagai, aua e manaʻomia ai se vaega i le tuufaatasiga o mea amino, vailaau o le nucleic ma nucleotides.
- Chromium e faʻaleleia le gaioiga o le inisalini, ma fesoasoani e faʻatonutonu le maualuga ole kulukose toto.
- Rutin ei ai sona aafiaga angioprotectron, ma fesoasoani e faaitiitia le fua faatatau o le faamamaina o vai i totonu o capillaries. O isi mea masani e fesoasoani e faʻagesegese ai le atinaʻeina o le retinopathy o le maʻisuka ma faʻaitiitia ai le ono mafai ona iai ni faʻamaʻi o le retina o vascular origin.
- Flavonoids faʻaleleia le vaʻaia o le cerebral, faʻafaigofie le faʻaogaina o le tino, ma faʻatonutonu toto toto. Latou te faʻaleleia foi le faaaogaina o le okesene ma le kulukose.
- O le magnesium e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o neurons, ma faʻaleleia ai le gaioiga o le tino o le tino i lona atoaga.
Talu ai ona o le aʻafiaga o aʻafiaga, ao avea ma fualaau faʻamaʻi o le maʻisuka, o le tulaga lautele o le maʻi e faʻaleleia vave.
Faatonuga mo le faʻaaogaina o fualaau faasaina
Aʻo faʻasalalau le faʻamalosia o le maʻisuka, e manaʻomia ona faʻaaoga ia faatonuga mo le faʻaaogaina. O loʻo aofia ai faʻamatalaga e uiga i faʻamatalaga, faʻamaoniga, onumaga ma aʻafiaga itu.
O afea e tatau ai ona ou ave vitamini Complivit Diabetes? O lo latou faʻaaogaina e tauamiotonuina mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. E mafai ona faʻaaogaina tusa lava pe atiaʻe le anemia i le maʻisuka malosi.
E faʻapefea ona ave le vailaʻau? Fai mai le faatonuga o le aso sili ona lelei o aso taitasi e 1 le papa. O le umi o le vaitamini masani masani e le silia le 1 masina.
Afai e manaʻomia, e mafai ona faia togafitiga i le tele o vasega.
Contraindications ma aʻafiaga itu
O a tulaga e faʻaseseina ai le aoga o vitamini Complivit Diabetes? Fai mai le faatonuga e le mafai ona e ave capsules mo fafine aʻo maʻitaga ma lactation, talu ai e mafai e le fualaau faasaina ona afaina ai le soifua maloloina o le tamaititi.
E le gata i lea, e le o faʻamaonia le vailaʻau mo tamaiti ei lalo o le 14 tausaga o loʻo mafatia i le maʻisuka. Faatasi ai ma le faʻailogaina, o loʻo i ai maʻi faʻamaʻi o le manava poʻo duodenum.
O le isi mafuaaga e mumusu ai e ave vitamini o le tausisia o le maʻi suka o le i ai o ia faʻamaʻi e pei:
- Faʻalavelave faʻaleagaina o le myocardial.
- Erosive gastritis i totonu o se laasaga laititi.
- Faʻalavelave faʻafuaseʻi o le cerebrovascular.
E leai ni aʻafiaga o le vailaʻau. O le mea sili e le o taʻua i totonu o faatonuga ua faʻapipiʻiina mo le faʻaogaina.
Analogues o le fualaʻau vitamini
O le a se mea e mafai ona faʻaaogaina ae le o le vailaau faʻamaʻi Maʻi faʻamaʻi? O se fualaau lelei lelei ma se mataupu tutusa o le gaioiga o le Doppelherz Active. O lenei vailaʻau e tau i le 450-500 rubles. E tasi le pusa e 60 pauna.
O le a le vaega o vailaʻau? Fai mai faatonuga o le tuufaatasiga o fualaau e aofia ai vitamini o le vaega E ma le B.O nisi mea e aofia ai fualaau faasaina, siama, nicotinamide, chromium, seleni, acid ascorbic, biotin, pantothenate calcium, zinc ma le magnesium e matauina foi.
E faapefea ona galue le vailaʻau? Vitamini ma macronutrients o loʻo faia ai le fualaau faasaina e fesoasoani i:
- Faʻamaʻosaʻo le suka o le toto.
- Faʻaitiitia o le cholesterol toto. E le gata i lea, o le Doppelherz Asset e fesoasoani e faaitiitia le ono mafai ona maua i le cholesterol.
- Faʻasalalauga masani o le faʻasalaga.
- Le faʻaitiitia o aʻafiaga leaga o aʻafiaga saoloto.
Faʻafefea ona ave Doppelherz mo maʻisuka? Fai mai faatonuga o aso taʻitasi o le 1 papa. E tatau ona ave se vaitamini mo le 30 aso. Afai e manaʻomia, e toe faia le togafitiga pe a uma le 2 masina.
Faʻamatalaga i le faʻaaogaina o le Doppelherz Aseta:
- Tausaga a tamaiti (e oʻo i le 12 tausaga).
- Lactation period.
- Toto
- Faʻasalaga i vaega o le vailaʻau.
Pe a faʻaaogaina le vailaʻau o le Doppelherz Aset, o le ulu o le ulu poʻo le faʻalavelave faʻafitauli. E masani ona latou tulaʻi mai ona o se mea e sili atu.
O le isi vailaʻau lelei o le vaitamini o le Alebet Diabetes. O lenei tau o fale gaosi e tusa ma le 280-320 rubles. E tasi le pusa e 60 pauna. E maitauina o le Alphabet Diabetes e aofia ai le 3 "ituaiga" o maa - papaʻe, piniki ma le lanumoana. O i latou taʻitoʻatasi uma lava e iloga i lona faʻatulagaina.
O le tuufaatasiga o fualaau e aofia ai vitamini o vaega B, D, E, C, H, K. E le gata i lea, o le Alphabet Diabetes e aofia ai le lipoic acids, acidic succinic, copper, iron, chromium, calcium, acic acid. Mo faʻamoemoega o ausilali, o mea e pei o se pusa vine, mea faʻamalosolo, ma le silati root root e faʻaaogaina.
E faʻapefea ona ave le maʻisuka mataʻitusi Alphabet Diabetes? E tusa ai ma faatonuga, ole fua ole aso e 3 papa (tasi mo lanu taitasi). O fualaau e mafai ona faʻaaoga i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2.
Contraindications O le maʻisuka Afa o le maʻisuka:
- Tausaga a tamaiti (e oʻo i le 12 tausaga).
- O le gasegase ile vaega ole vailaʻau.
- Hyperthyroidism.
Faatasi ai ma aʻafiaga o le itu, naʻo faʻamaʻi faʻafitauli e mafai ona iloga. Ae e masani lava ona foliga mai ma se mea e sili atu. o lenei tusiga o le a maua ai nisi faʻamatalaga e uiga i le maʻisuka.
- Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
- Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic
Faʻafefea ona maua le mamafa pe afai o loʻo e maua i le maʻisuka
O le gau o le mamafa o se tasi o faʻamaoniga sili o le maʻisuka. I tagata e le o maʻisuka, o le tino e liua meaʻai i sugars, ona faʻaaogaina lea o le kulukose o le toto.
I le maʻisuka, e le mafai e le tino ona faʻaaoga le suka o le toto mo le suauu ma talepeina au meaʻai gaʻo, lea e oʻo atu ai i le paʻu mamafa.
O le auala sili e maua ai le mamafa pe afai oe maua i le maʻisuka o le fuafuaina lea o le tele o calories e te manaʻomia ma tausia lou maʻisuka ia pulea ina ia faʻaogaina e le tino le kalori mai le kulukose i totonu o le toto, ae le mai faleoloa gaʻo. Faʻapefea ona maua le mamafa?
Fuafua le aofai o kalori e te manaʻomia e tausia ai lou mamafa.
• Faatulagaina o kalori mo fafine: 655 + (2.2 x pauna i le kilokalama) + (10 x le maualuga i le cm) - (4.7 x le matua i tausaga) • Faatusatusaga o kalori mo tane: 66 + (3.115 x mamafa i le kilokalama ) + (32 x maualuga i le cm) - (6.8 x tausaga i tausaga).
• Faʻateleina le iuga i le 1.2 pe afai o loʻo e toesea, e 1.375 pe afai e te galue malosi, i le 1.55 pe afai e te galue malosi, i le 1.725 pe afai e te malosi tele, ma e 1.9 pe afai e te le o malosi.
• Faʻaopopo 500 i le iuga mulimuli e fuafua ai le tele o calories e tatau ona e faʻaaogaina ina ia maua ai le mamafa.
Faʻaauau le faitauina o le kulukose toto i taimi uma. O nei faitauga o le a fesoasoani ia te oe e siaki ma pulea lou kulukose toto.
• O le masani masani o faitauga o le suka i le toto e i le va o le 3.9 - 11.1 mmol / L. • Afai o maualuga lou maualuga o le suka, o lona uiga e te le lava le insulin e faʻaaoga ai meaai mo le malosi.
• Afai o le maualuga o lou suka e maualalo i lalo, atonu o lona uiga o loʻo e tele naua le inisalini.
Faʻaaoga vailaʻau e tusa ai ma faatonuga a le endocrinologist. Atonu e manaʻomia lou tuiina o le inisalini i le tele o taimi i le aso e faʻaleleia ai le maualuga o lau suka.
Taumafa i se soifua maloloina, paleni meaai ina ia maua ai le mamafa mo le maʻisuka.
• Faʻatau lelei ia carbohydrates. E faigofie ona liua gaʻo kulūkose i le kulukose ma mafai ai ona faʻaititia le suka o le toto. Afai e te le maua le inisalini, o le tino o le a le mafai ona faʻaaogaina le suka mo le malosi ma o le a gauia ai gaʻo. • Taumafai e 'ai meaʻai ma le maualalo o faʻamaumauga.
O le faʻamalamalamaga faʻamaonia e iloa ai le vave vave ona momotu o meaʻai i sugars. O le maualuga o le fuainumera, o le vave ona liua i le suka. Lean proteins ma fatuga atoa ua i ai se faasinomaga matagofie nai lo tagata sinasina papaʻe.
• Taumafa ni nai taumafataga i le aso.
O le taumafaina o nai taumafataga e mautinoa ai e te maua kalolu e te manaʻomia ma ia e tausia lau siama toto.
Fai faamalositino i taimi uma e pulea ai lou suka toto.
• Fai ia le itiiti ifo ma le 30 minute i le aso o gaoioiga faʻaleaforopi, e pei o le savali, vaivai-malosi, poʻo le aau.
• Faʻaauau le faʻamalositino ia le itiiti ifo ma le 2 taimi i le vaiaso ma galue i vaega autu o muscle: pusa, lima, vae, abs ma tua.
: TOP-15 sili ona lelei fualaau faasaina ma vitamini mo le maʻisuka (tagata maʻi maua i le maʻisuka) ituaiga 1 ma le 2 e tusa ai ma a tatou tagata faatau
O maʻi suka e le gata ina mafatia i le maualuga o le suka, ae i ai foʻi faʻafitauli i le ponaivi, mea vaʻai, ma le ate. Ina ia maua le soifua maloloina i tulaga masani poʻo se tulaga o le faʻamagaloga, e tatau ona faʻamalosi le tino i mea aoga ma meaʻai. Vitamini mo le maʻisuka ma le lelei o taumafa o le a fesoasoani i le alualu i luma ole maʻi.
Vitamini mo le ituaiga 2 Tisuka
O le maʻisuka ituaiga 2 e faigofie lava i aʻafiaga mai vailaʻau ma meaʻai faʻalaʻau. E tusa ai ma lenei mea, e tatau ona e filifilia ma le faʻaeteete matāʻupu faʻalavelave. Filifili tatau filifilia fualaau oona o le a fesoasoani i le faʻaitiitia faʻaitiitia o faʻamaʻi o le maʻi maualalo. Tele Vitamini mo Maʻisuka:
Vitamini | Faʻamasinoga |
A (retinol) | E nafa ma galuega vaaia, puipuia le retina mai le afaina ma maʻi. |
Vaega B (B1, B12, B6) | E tele sona sao i le faʻasaoina, puipuia o le tino. |
C (acid ascorbic) | E fai ai se puipui puipui o le tino, e faʻamalosia ai puipui puipui, e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le maʻisuka. |
E (tocopherol) | O le fesoasoani lelei e mafai ona fesoasoani e aveesea ai le faʻalagolago i totonu ole tino ile insulin. |
N (biotin) | Faamalosia le tino ma fesoasoani ia i latou e galulue e aunoa ma le faʻaofiina o se tui tele o le inisalini. |
Vitamini mo le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻaopopo i le chrome, pe a fai o le tagata gasegase e fiafia i laʻau suamalie ma mea faʻafiafia.
Taua! Chromium o se elemene lea e poloka ai manaʻoga mo le suka ma isi suamalie e le mafai e le maʻisuka ona 'ai. O lea e faigofie ai ona faʻatuina meaai lelei.
Aua nei galo e uiga i le zinc ma le manganese, e pei latou te aʻafia ai i le toetoe lava o faiga faʻapitoa.
Pe a filifilia, vitamini mo le maʻisuka ituaiga 2 e tatau ona faʻamalieina mea nei:
- Saogalemu Faʻaaoga fualaau faʻataʻitaʻi mai na o loʻo faʻatauina.
- Iloiloina o faʻamaoniga. O le tele o faʻamaʻi suamalie e sili atu le lelei e le aʻafia ai ma lenei faʻamaʻi.
- Aua le faʻatau mai vitamini gaosia. O vaega uma o le tuufaatasiga e tatau ona masani.
- Aua le faʻatau fualaau i lima, ae na o falemaʻi.
Vitamini mo le maʻisuka ituaiga 2 e tatau foi ona faasino i le faatonutonuina o le lipid metabolism, e pei E masani ona iai lenei faafitauli i maʻi.
Vitamini mo le maʻisuka ituaiga 2
Faʻalogo lelei! Ole lisi o loʻo i lalo o se lisi ole fualaau tele-maketi lea e masani ona fautuaina i le faasalalauga ile avanoa ole aufaasālalau, ua faʻatau atu ile tau maualalo. Mo lo latou lelei, e le mafai ona matou mautinoa, matou te faaali atu ia te oe isi mea o loʻo i luga o le maketi ma nei oloa.
Afai e te manaʻo e faʻamaonia oloa faʻatau mai - faʻalogo i oloa mai le fuataga i le amataga o le tusiga!
- Kg Off Faʻafefe - o se faʻalavelave e faʻaaogaina le aveesea o le mamafa o le mamafa, faʻamalosia atoatoa o le tino. E fesoasoani e faʻaititia le "leaga" cholesterol, ma poloka ai foi le manaʻo e 'ai le selu ona o le chromium i le tuufaatasiga.
- Sveltform. Fesoasoani e faʻafoe paleni lipid, faʻamalosia le metabolism, faʻaleleia le gaioiga o le pancreas ma le gastrointestinal tract.
O nei faʻaopoopoga o meaola, lea e sili atu le agamalu mo le tino, o le a avea ma se faʻaopoopoga lelei i togafitiga autu.
Vitamini mo le ituaiga 1 Maʻisuka
Vitamini mo le maʻisuka ituaiga 1 e tatau ona tutusa ma le lona lua. Mai faʻafitauli masani o le maʻisuka, o fualaau nei e mafai ona iloga:
- O le anatemalo e faatatau i fualaau oona e fesoasoani e pulea le tele o faagasologa i le tino. O loʻo aofia ai se faʻalavelave faʻaleagaina lea e maua ai le faʻaumatiaina o faʻamalolo saoloto. O loʻo i ai se faʻamalosia o le tino puipuia, o toto toto ua faʻamaʻi e le maʻisuka.
- O le fetoʻai fesoasoani e faʻamamā le tino, faʻafefe o toxins ma toxins. O lenei gaioiga e i ai se aafiaga lelei i le soifua maloloina o le tagata, aveesea ai faʻafitauli e aliali mai mai le maʻi maualalo.
- Mega o se fualaau faasaina lea e mafai ona faʻamamaina ai le tino ma gaʻo gaʻo ma puipuia ai le tele o okeni mai aʻafiaga leaga. E faʻaleleia ai foi le gasegase o le cerebral.
Taua! Omega 3 ma le 6, o loʻo aofia ai i le sauniuniga Mega, fesoasoani e puipui le porokalama fatu, faiʻai, mata mai aafiaga leaga o le siosiomaga.
Faamalosi Vitamini mo Tisuka
E ui lava i le tele o ituaiga taumafataga o mea taumafa, ae le o mea uma e talafeagai mo le maʻisuka. O loʻo i ai se lisi o fualaau faʻamaonia taʻutaʻua, saogalemu mo le maʻisuka.
O le Doppelherz Asset o se faʻaopoopoga o meaʻai e masani ona galue malosi e faʻatino ai le tele o galuega i le tino:
- faʻataʻitaʻiina le gataifale
- e puipuia ai le puipuiga
- poloka ma pulea ai suiga na tutupu mai le maʻisuka.
E aofia ai le 10 vitamini, ma elemene e pei ole seleni, zinc, magnesium, chromium. E tupu le lelei i aso muamua pe a uma le talosaga. E toetoe lava a leai ni aʻafiaga o le itu ma faʻalavelave faʻamaʻi, sei vagana ai le le faapalepale i se tasi o vaega, o le taimi o le gestation, lactation.
Taua! Afai e tupu se faʻalavelave faʻafuaseʻi, e tatau ona taofi le tagofia o fualaau faasaina ma suia i se isi vailaau faapena.
O le aoga o le meatotino a Doppelherz o le tuʻufaʻatasia saʻo ma isi vailaau ma e le aʻafia ai lo latou aoga.
O aso taitasi e 1 le papa, pe a manaʻomia, e mafai ona vaevaeina le papa.
O le faʻamaufaʻailogaina o se vailaʻau faapitoa lea ua fuafuaina faapitoa mo tagata e maua i le maʻisuka. O loʻo i ai mea uma e tatau ai mo le le lava o meaʻai i le tino.
E le gata e fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻamaoniga, ae faʻataʻitaʻi foi i le vaega amata o le retinopathy, le neuropathy.
E vaevaeina ia ipu taʻitasi i papatusi, o ia mea uma e tolu (3) papa e tatau ona faʻavae e faalagolago ile taimi o le aso:
- "Malosiaga" - o se popo taeao e faaopoopo ai le malosi i se tagata, e sau malosi, e le faatagaina ai le anemia e atiina ae ma faaleleia le gasegase. O loʻo aofia ai meaʻai B1, acid ascorbic, B3, ma le uʻamea.
- "Antioxidants" - fesoasoani e faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, faʻatonutonu hormones. O le tuufaatasiga e aofia ai le tocopherol, le retinol, le ascorbic acid, selenium.
- "Chromium" o le taumafataga o le afiafi e aofia ai le chromium, calcium, zinc, calcifilrol, ma le fuamini K. O lenei tuufaatasiga o vaega e puipuia ai le osteoporosis ma e malosi ma malosi ai ponaivi o tamaiti.
E le gata i lea, o laulau taʻitasi e faʻapipiʻiina i faʻasolosolo faʻamalositino:
- O pulu vine e fesoasoani e faaitiitia le suka, ma faateleina ai foi le vaaia o le suka,
- olo ma le aʻa o laʻau e talafeagai e pulea ai le paleni o le carbohydrate ma faʻasaʻo le pancreas,
- succinic ma lipoic fesoasoani e manaʻomia mo le tufatufaina lelei o le malosi.
O vaega uma lava e vaevaeina ina ia latou le mafua ai ona maua ai le allergies ma ua vave ona gauai. E iloa lelei o vaega taʻitasi o loʻo aʻafia i se taimi patino o le aso. O le mea lea, o le usitai i le rhythms o le pipadian e matua taua lava.
Taua! O le va i le va o le aveina o le Alphabet i le aso e tatau ona le itiiti ifo ma le 4 itula.
Le Taua o Vitamin D mo le Maʻisuka
Ua faamaonia e saienitisi o le leai o le calcifrol i totonu o le tino o se tasi o mafuaʻaga o le fatuina o le maʻisuka. E oʻo lava i le taimi o le maʻi, o le kulimi o loʻo avea ma se faʻasologa o le toto maualuga, atherosclerosis, ma faʻamamaina ai le tino mai faiga faʻamaʻi faʻamaʻi ma le aʻafiaga o fualaau.
Vitamin D e tele sona sao i le puleaina o le paleni o le carbohydrate, tausia o le calcium-phosphorus metabolism, o le mafuaaga lea e amata ai ona aʻafia le inisalini i siama.
Taua! I le faaopoopo i le ave o vitamini, e te manaʻomia tele le maʻisuka ina ia i ai i le la.
Faʻamaʻo vitamini mo le maʻisuka
- Faʻatauga o le Shark (Mea faʻalautele mo le gaosiga o mea faʻapitoa e faʻaaogā ai le ola)
- Fiber Ginseng (Malosiaga)
- Punavai o le ola "Manu Feʻai" Faʻafefiloi (Chewable tablets)
- Miko Defense (Capsule)
- Tamaʻi calcium ma le manganese (Oral tablets)
- Tamaʻi calcium ma le seleni (Oral tablets)
- Norma-ShPA (Capsule)
- Nutri Burn (Malosiaga mo le faʻaaogā faʻamatalaga)
Vitamin Description Faʻamatalaga. Vitamini mo le maʻisuka ua naʻo le faʻamoemoe mo faʻamatalaga. Aʻo leʻi amataina le faʻaaogaina o fualaau faasaina, e fautuaina oe e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma faamasani oe lava i faatonuga mo le faʻaaogaina. Mo nisi faʻamatalaga, faʻamolemole silasila i le faʻamatalaga a le kamupanī. Aua e te mafaufau ia te oe, EUROLAB e le tali atu mo taunuuga e mafua mai i le faʻaaogaina o faʻamatalaga ua lafoina i luga o le faitotoa. Soʻo se faʻamatalaga i le galuega faatino e le suia le fautuaga a se fomaʻi ma e le mafai ona avea ma faʻamaoniga o le lelei o le fualaau o loʻo e faʻaaogaina. O le manatu o tagata e faaaogaina le portal EUROLAB atonu e le ogatusa ma le manatu o le Pulega o le Nofoaga.
E te fiafia i Vitamin Direct.
Vitamini mo le maʻisuka? E te fia iloa nisi faʻamatalaga auiliili pe oe manaʻomia e vaʻai se fomaʻi? Pe oe manaʻomia se asiasiga? E mafai ona e faia se taimi atofaina ma le fomaʻi - Eurolab Clinic i taimi uma i lau auʻaunaga! O fomaʻi lelei o le a suʻe oe, fautuaina, tuʻuina atu le fesoasoani talafeagai ma fai se faʻamaoniga. E mafai foʻi ona e valaʻau i se fomaʻi ile fale. Eurolab Clinic ua tatala mo oe i le taimi atoa o le uati.
Faʻalogo! O le faʻamatalaga o loʻo i totonu o le vaega o vitamini ma supplements o mea taumafa ua fuafuaina mo faʻamoemoega faʻaleaʻoaʻoga ma e le tatau ona avea ma faavae mo fualaau faʻapitoa. O nisi o fualaau oona ei ai le numera o faʻailoga. O maʻi e manaʻomia fautuaga faʻapitoa!
Afai e te fiafia i soʻo se isi vitamini, vailaʻau-mineral complexes poʻo supplements dietary, o latou faʻamatalaga ma faʻamatalaga mo le faʻaaogaina, o latou analogues, faʻamatalaga e uiga i le tuufaatasiga ma le ituaiga o faʻasalaga, faʻamatalaga mo le faʻaaogaina ma aʻafiaga itu, metotia faʻaaoga, e uiga i le tuʻuina atu o fualaau faasaina mo tamaiti, pepe faatoa fananau mai ma fafine maʻitaga, le tau ma tagata faʻatau e toe iloilo, pe i ai ni au fesili ma ni fautuaga - tusitusi ia i matou, matou te taumafai moni e fesoasoani ia te oe.
O ou lagona o le taliaina o loo i ai i le toe manatuaina. Na fesoasoani vitamini i le maualuga o le suka?
Afai na e ofoina atu le toto mo se taimi umi ma asiasi i lau fomaʻi mo se taimi umi, ona ou fautuaina lea e te faia lenei mea. Ae ui lava i lea, latou te le i faia ni suʻega faavaitaimi i le leai o se aoga.Mo le tele o tausaga ou te le i faia se suʻega masani o le toto, ma o se foai faʻapitoa mai toto mai se vein na sau e pei o sina mea e faateia ai au, o le suka toto e 7.5, ao le masani e 5.5 mmol. E le o le maʻisuka, ae o le soliga o le inisalini lagona, lea e tatau ona iloa ma togafitia i le taimi ao lei oʻo ile maʻi suka.
I le taimi lautele, i le taimi nei o loʻo ou taumafai e 'ai meaʻai ma le maualalo o le faasinomaga o fuainumera, ou te inu Siofor ma ou inu Vailaʻau Vitamini mo Tisuka.
Ina ia faamaoni, sa ou teʻi i le tusiga o le alafapeta. lea ituaiga o vitamini latou te le maua - mai vitamini mo pepe mo vitamini mo maʻi suka. E ui i lea, latou te faia le maketi sili, poo le nafa ma le fatuina o ituaiga eseese o vitamini eseese.
O le tau o vitamini mo le maʻisuka e le ese tele mai le laina atoa - o loʻo i le itulagi o le 200-250 ru ma pa. I totonu o le pusa o le 60 pusa, faʻapipiʻi i le 4m paʻu. O paʻu taitasi e aofia ai papa e 5 paʻepaʻe papaʻe, lanumoana ma le piniki, o le mea na filifilia e filifilia e tuʻufaʻatasia ai le fegalegaleaiga o vaega taʻitasi.
Le tuufaatasiga o pepa papaʻe ("Energy +"):
1. Vitamini, aofaʻi /% o mea manaʻomia i aso taitasi:
Thiamine hydrochloride (B1) - 4 mg / 230%
Acino Acid (C) - 50 mg / 70%
Folic Acid (B9) - 250 mcg / 65%
Retinol Acetate (A) - 0.5 mg / 50%
2. Minerale, aofaiga /% o manaoga o aso taitasi:
Uʻamea - 15 mg / 100%
Copper - 1 mg / 100%
3. Acids aoga, aofaiga /% o mea manaʻomia i aso taitasi:
Lipoic acid - 15 mg / 50%
Succinic acid - 50 mg / 25%
4. Faʻamatalaga o laau:
O le kopi o le pipi vine - 30 mg
Faʻavaeina o lanu moana (Antioxidants +):
1. Vitamini, aofaʻi /% o mea manaʻomia i aso taitasi:
Tocopherol acetate (E) - 30 mg / 200%
Nicotinamide (PP) - 30 mg / 150%
Pyridoxine (B6) - 3 mg / 150%
Riboflavin (B2) - 3 mg / 150%
Retinol Acetate (A) - 0.5 mg / 50%
2. Minerale, aofaiga /% o manaoga o aso taitasi:
Zinc - 18 mg / 150%
Manganese - 3 mg / 150%
Iodine - 150 mcg / 100%
Selenium - 70 mcg / 100%
Magnesium - 40 mg / 10%
3. Faʻatauga o mea totino:
Burdock aʻa extract - 30 mg
Faʻasolo mai le faʻataʻitaʻiga - 30 mg
Le tuufaatasiga o pepa lanu piniki ("Chrome +"):
1. Vitamini, aofaʻi /% o mea manaʻomia i aso taitasi:
Biotin (N) - 80 mcg / 140%
Pantothenate Calcium (B5) - 7 mg / 140%
Cyanocobalamin (B12) - 4 mcg / 130%
Phylloquinone (K1) - 120 mcg / 100%
Cholecalciferol (D3) - 5 mcg / 100%
Folic Acid (B9) - 250 mcg / 65%
2. Minerale, aofaiga /% o manaoga o aso taitasi:
Chromium - 150 mcg / 300%
Kalaku - 150 mg / 10%
Faailoga mo le faʻaaogaina:
O le Alphabet® Diabetes Vitamin ma le Mineral Complex ua fautuaina e avea o se punaoa faaopoopo o mea e faʻaaogaina meaola faʻapitoa mo tagata gasegase e maua ai le gasegase o le carbohydrate, faapea foi ma le maʻisuka o ituaiga uma e lua.
O laʻu auala e faʻaaoga ai. Ia, iinei ou te leʻi faia se uila - tasi papaa ma taʻitasi taumafataga, tolu taimi i le aso. O le va i le va o le ave o piliki taʻitasi e tusa ma le 5 itula, o nisi taimi o sina mea itiiti, o nisi taimi e itiiti ifo.
Ona o le a le mea tonu e taʻu mai ai vitamini mo le maʻisuka? Ou te lei faamaninoina lenei taimi mo au lava ia. Ioe, o le tuufaatasiga e le leaga - o le alauni mo aso taitasi mo vitamini ma nisi (e le o mea uma). Na ou faitau i faʻamatalaga a isi tagata - mo le tele, o nei vitamini, ona o a latou masini keneka, na maliliu ai le fiafia mo le suamalie, o lea e sili atu ona faigofie le tausia o meaai faapitoa, aua o le suka o le maʻisuka o le mea oona. Ae ou te lei lagonaina le aafiaga o le faaitiitia o le manao mo lauusiusi! Atonu o le mea moni o loʻu toto e tau le maualuga atu.
Ae o mea na tutupu mai le laau i totonu o le tuufaatasiga - o le tele o mano o fua o siaki aʻa
ma le talalaʻau root extract - lelei, i se aofaiga itiiti, ou te le iloa pe o le a lelei.
O le mea lautele, ia tauaofai - vitamini latou lava lelei, o le tuufaatasiga e tamaoaiga, aemaise lava mo chromium, lea e tatau i le teori ona faaitiitia le manava mo lauusiusi (ou te leʻi lagonaina lenei mea). I latou lava, o nei vitamini e le mafai ona aʻafia ai le maualuga o le suka. Ioe, na o meaai paleni e mafai ona faia.
Vitio Suʻesuʻega Taʻiala mo le Maʻisuka
Mo le gaioiga masani o le metabolic system of patients with diabetes mitusitus, o loʻo manaʻomia tele vitamini.
E mafai ona faʻaititia le lamatiaga o le faʻaalia ma le atinaʻe atili o faʻafitauli e mafai ona maua i lenei maʻi. O nei vailaʻau faʻamalosi e faʻamaonia ai le gaosiga o le gaʻo i le tagata maʻi.
E tatau ona manatua i le le lava o vitamini e taʻitaʻia e le gata i le faʻavaivaia o le tino, ae faʻamalosia foi le ala o le maʻi.
Vitamin Composition
O vitamini e aofia ai le Nofoa o Napura:
- Retinol ei ai le isi igoa - vitamin A. Auai i le faagasologa o le tuputupu aʻe o le cell, puipuiga o antioxidant, e faʻaolaina ai le vaʻai ma le puipuiga. O le gaioiga o le gaioiga e faʻalauteleina i lona faʻaaogaina faʻatasi ma le tele o isi vailaʻau.
- Mimine. O le isi igoa o Vitamin B1. Faatasi ai ma lona auai, ua tupu ai le paʻu o gaʻo. Ua maua ai se faagasologa masani o le malosi o le gaosiga o le tino, ei ai aafiaga aoga i luga o toto toto.
- Riboflavin (Vitamin B2). E manaʻomia mo le atinaʻeina o le soifua maloloina o le toetoe lava o mea uma o le tino, e aofia ai le toto o le thyroid.
- Pyridoxine. Vitamin B6. E talafeagai mo le gaosiga o le hemoglobin. Auai i le gaosiga o le protein. Fesoasoani i le faʻasologa o le adrenaline ma isi tagata faufautua.
- O le Nicotinic acid o lona igoa lona lua - vitamin PP. Auai i ni mea e le mautonu. Faʻataga e faʻaleleia le metabolism. Faaleleia microcirculation.
- Folic acid e taua foi o le vitamini B9. O se tasi e auai i le tuputupu ae, faapea foi ma le atinaʻeina o le tino o le tino ma le tino.
- Ascorbic acid. Vitamin C. Faateleina le puipuiga, faamalosia o toto toto, faateleina le tetee i le inupia. Fesoasoani e faʻaitiitia le toxins. Faʻaititia le aofaʻi o le inisalini e manaʻomia.
O loʻo faʻapipiʻi faʻamalosi mea uma o vitamini ma minerale e manaʻomia mo le soifua maloloina
Faʻasologa o elemene
O le vaitamini o loʻo iai mea nei:
- Zinc Tuʻuina atu le faʻasologa o le pancreas, e aofia ai le gaosia o le inisalini. E faʻamalosia ai le puipuiga a le tino, ma faia i se tulaga masani.
- Chrome. E mafai ai ona e faatumauina le maualuga o le suka. Faʻafoe le fesuiaiga o le malosi. O se tagata malosi i le faagasologa o le faʻaleleia o le gaioiga o le inisalini. Faʻaaoga aʻafiaga faʻamaonia. O le tulaga o vaʻa e aoga. Faatasi ai ma le maualuga o le suka i totonu o le toto, o se fesoasoani i le mulimuli i se meaʻai, talu ai o loʻo i ai le meatotino e faʻaitiitia ai le manaʻo mo suti.
Laʻau Fafaga
O vaega totino o loʻo taua i lalo:
- Peni O laupepa o nei fua e fesoasoani e faatumauina le maualuga o le toto suka.
- Taleni. O le vaega o aʻa o lenei laau toto e mafai ai ona e faia mea mo elemene e le oi totonu o le tino.
- Burdock. O le vaega o aʻa o lenei laau e aofia ai inulin (carbohydrate, fiber diet), lea e lagolagoina ai le metabolic process in the body.
I le maʻisuka, o le mataupu o le faʻaleleia o le manaʻoga o le tino mo meaʻai, uma i elemene ma vitamini, e matua taua lava. A uma ona ave naʻo le tasi capsule o Pravidita i le aso, o le a manaomia 100%. Faʻasalaga o loʻo i ai nei - lactation ma le maitaga, faʻapitoa foi ma le le faʻamaoni i vaega taʻitasi.
"Multivit faaopoopo e aunoa ma le suka" - multivitamins mo tagata e maua i le maʻisuka. Fomaʻi iloilo
E masani lava ona manatua e tagata le manaʻomia ona ave vitamini i totonu o le vaalele, ma manaʻo e faʻamalosia le faʻaogaina o le tino. Ae ei ai tulaga e tatau ona ave ai vitamini tusa lava po o le a le taimi o le tausaga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, ia aloese mai faʻafitauli ogaoga ogaoga i tagata e maua i le maʻisuka. O latou Rusia Russian Diabetes Association, faapea foi ma endocrinologists fautuaina le avea o multivitamins "Multivita plus sugar free".
Na tonu ia i matou e aʻoaʻo atili e uiga i lenei vailaʻau faʻamalositino ma aoina mai manatu faaalia mai fomaʻi.
Fai mai fomaʻi pe aisea e manaʻomia ai vitamini mo le maʻisuka, ma o le a le aoga o le "Multivita plus sugar free"
Doctor endocrinologist-nutritionist, sui o le National Society of Nutritionists
Dinara Galimova, Samara
Faʻaopoopo le faʻasologa o mea
"O le maʻisuka e le afaina - o le taufaasese lea o le maʻi.
Faʻalavelave faʻafuaseʻi: toesea vae ona o le gangrene, alu tauaso i le amataga o le olaga! O fatuga "teena", suiga o le psyche, fatu fatuga, afaina e tupu ... O taunuuga uma nei o le maʻisuka e le oʻoi ai!
Faʻafefea ona tuai le amataina o faʻafitauli?
- ia pulea le maualuga o le glycemia ma le hemoglobin glycosylated,
- taʻitaʻia se olaga ola maloloina
- asiasi i taimi uma i tagata tomai faapitoa e iloa ai faʻafitauli i le taimi,
- ave sauniuni a le alpha-lipoic 1-2 taimi i le tausaga. E puipui ai le nerve filo mai le faʻaleagaina, faʻafouina le faʻaitiitia o le lagona o le pito i lalo, faʻaleleia le metabolism lipid, ei ai sona aoga aoga i le ate,
- ave B vitamini i vasega tutusa 1-2 taimi i le tausaga.
... E mafai ona ou faʻamalosia ma le saogalemu ia mea inu o le multivitamins, vitamini mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka. O le mea e lelei ai, o le filifiliga o fualaau faasaina e tele. O le matafaioi o vitamini i le puipuia o le maʻisuka faigata e tele. O nei gasegase ua le lava i le tele o vitamini:
- B vitamini e puipuia ai aʻafi o le nerve mai le afaina o le glucose, toe faʻafoʻi le faʻaogaina o le nerve conduction,
- O le vitamin C o se tasi lea o le au puipui autu o le puipui vascular, o se antioxyidant,
- Vitamini D, calcium.
E tele vailaʻau faʻasaʻo ma tuʻuina atu. O pepa e lua ma suauu solubles.
E iai faʻataʻitaʻiga faʻaoga, mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo i ai Multivita. Gaioiga o le Atlantic Atlantic.
Lelei aoga mo tupe. O lenei ituaiga o faʻamalologa o le faʻaolataga lea mo tagata mamaʻi e faigata ona foloina. Talitonu mai ia te au, o sea faitioga e le masani foi.
O nei fuamini ua faʻamaonia e le Rusia Russian Association. "⠀
Doctor endocrinologist, diabetologist, nutritionist, tagata taaalo taaloga
Olga Pavlova, Novosibirsk
Faʻaopoopo le faʻasologa o mea
"I le maʻisuka, e mafua mai i le le lava o vitamini e fesoʻotai ma tapulaa o mea taumafa, e faʻavaivaia le faʻamaina o le nerve - o le atinaʻeina o le polyneuropathy lautele o le maʻisuka (faʻapipiʻi o vae, fetolofi, tiga ma, faʻaopoopoga atigilima i le po) . Faʻafeiloaʻi ia te oe, o loʻo i ai le le atoatoa o le kulupu B i le pito i lalo o faʻamaoniga o le vaivai, manatuaina o le mafaufau, faʻaleagaina, faafitauli o le paʻu (e le o se mafuaaga e le afaina ai le maʻi suka i le maʻisuka - e le naʻo le faʻaleagaina o toto toto ma neura, ae faʻaalia ai foʻi le hypovitaminosis).
O le tasi o fualaau sili ona masani ona faʻaaogaina i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 - Metformin (Siofor, Glucofage) - faʻaopopo i ona mea lelei uma, e iai foi sona aʻafiaga, talu ai e mafua ai le leai o vitamin o le vaega B, aemaise lava vitamin B 12. O le mea lea, vitamini o le kulupu B ( aemaise lava, vitamini B1, B2, B6, B12) e tatau mo le maʻisuka.
O le faʻaoga o le tino e faʻamalosia e le vitamini B ma le gaʻo (alpha-lipoic).
Ma mo le soifua maloloina o vaʻa toto, tatou te manaʻomia vitamini nei: vitamini C, E, folic acid, pantothenic acid, niacin (vitamin PP). Faʻatasi ai ma le le lava o nei vitamini, o le tulaga o le pa o le vascular wall, o se taunuuga - o le solia o le toto, o foliga mai o le malepelepe, o le faateleina o le fua o le alualu i luma o le faaleagaina o le maʻisuka (angiopathy).
O le tele o faʻalaʻau o le vailaʻau e aofia ai le kulukose poʻo le fructose, lea e solia i le maʻisuka. O le mea lea, e lelei tele le filifilia o vitamini faapitoa mo le maʻisuka - i vitamini faapena e masani lava ona filifilia le tagata mo le maʻisuka, ma o le glucose-fructose o le a le aofia i le tuufaatasiga (i lenei mataupu o le ai ai se pepa "sugar free" i luga o le igoa).
Faataʻitaʻiga o vitamini mo tagata e maua i le maʻisuka: vitamin televise faaopoopo (o se oloa Europa e iai se uiga lelei, tau talafeagai, mea manaia - vitamini i totonu o se fulufulu, pe a liua i le vai, e maua ai se vaiinu suamalie, e faaopoopo atu i ai, e masani lava o gasegase e matauina se faaleleia e le gata i le manuia, ae i le tulaga foi o le paʻu ma le lauulu, faateleina le puipuiga) ... "
Nutritionistist, endocrinologist
Lira Gaptykaeva, Moscow
Faʻaopoopo le faʻasologa o mea
"E le mafai i taimi uma ona faia le filifiliga saʻo (o vitamini), talu ai o loʻo i ai le tele o vailaʻau eseese o vitamini ma mea taumafa faaopoopo ile maketi. E faalua tele le fai o se filifiliga mo tagata e maua i le maʻisuka poʻo le gasegase o le gataifale gaʻo, talu ai e le tatau ona i ai se suka i le tuufaatasiga o vitamini.
I le filifilia o vitamini, o mea nei e tatau ona amanaia: o le taua o meaola ma le maua o le oloa, o le leai o aʻafiaga, le leai o le kulukose i le tuufaatasiga, ma le faʻalavelave e le tatau ona i ai ni vailaʻau e mafai, pe a fegalegaleai, e mafai ona faʻaalia se faʻalavelave. O se itu taua o le tau o le oloa.
E i ai ituaiga eseese o vitamini B: fualaau mo le faʻafofoga tautala, injections, fuamalie e faʻasaina, faʻafefeteina i le vai. O ia ituaiga uma o loʻo i ai ona manuia ma le lelei.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le bioavailability o le pepa faʻaaogaina o le a sili atu ona maualuga, ae o le itiiti o le mea lea e tatau ona e tuʻuina atu se iniseti tuilaʻau, ma o ai na maua le vitamini B iloa le tiga o lenei mea.
I le aveina o vitamini i totonu e foliga mai o se laulau, o le a leai se tiga, ae o le aʻafiaga o aʻafiaga o le aʻafiaga mai le digestive system e faʻapupula, o le leai o nei vailaau e faʻaititia, o lona uiga o le aoga o togafitiga o le a maualalo.
Ou te talitonu e le itiiti ifo ma le 3 mafuaaga e filifili ai mo se ituaiga vai vitamini suamalie. Muamua, faigofie le faʻaaogaina, lona lua, maualuga le bioavailability e ala i le faʻalauteleina o le vaega o le suamalie o le oloa, ma lona tolu, o se mea manaia lelei.
O se tasi o ia sui o le vitamini "Multivita sili faʻatasi ma le suka", o se meaʻai faʻaaogā masani o meaola e fautuaina e le Russian Diabetes Association e fai ma faʻasologa o fualaʻau o le vaitamini mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka.
"Multivita faaopoopo e aunoa ma le suka" e aofia ai vitamini i vaʻa puipuia: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, faʻatatau i manaoga masani o se tagata matua.
I le maʻisuka, o sela o le tino atuatuvale o le tasi lea o le muamua e tali atu i fesuiaiga i le kulukose i totonu o le toto, e mafai ona o mai faatasi ma le numera ma le tingling i vae, tiga ma le gaogao i maso. E puipuia e le vitamini B meaola mai i le faʻaumatiaga.
Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e tatau ona e faʻaaogaina pea vitamini ma minerale. "Multivita faaopoopo e aunoa ma le suka" e tuʻuina atu i le lua ituaiga o lemoni ma le moli. E tatau ona na o le 1 le aso i le aso e fai ai meaai, pe a uma ona faʻamafola le papa i le 200 ml o le vai mama. Aʻo leʻi faʻaogaina, e tatau ona e faʻatalanoa lau fomaʻi, ona o loʻo i ai faʻasolega. "
Le tagata e sili ona lelei le Multivit Plus Sugar Free
- Tagata matutua ma tupulaga talavou e sili atu ile 14 tausaga
- Tagata e iai soʻo se ituaiga o maʻisuka
- O i latou e mananao e faʻaitiitia le aofaʻi o suka i a latou meaʻai
- Tagata i se meaai malosi ma le vaivai pe a maeʻa maʻi faaumiumi
- Special dieters (e aofia ai tagata vailaʻau)
O fua o vitamini i le Multivit Plus Sugar-Free Complex e faʻataunuʻuina tulaga masani o taumafa i aso taitasi na faʻaaoga aloaia i Rusia, o le mafuaʻaga lea ua matua gauai uma ai vitamini i totonu o le tuufaatasiga, ma e leai se lamatiaga o le hypervitaminosis.
Tau ma le lelei
Ole multivita faʻatasi ma le suka e leai se vitamini e maua mai e le croatian Atlantic grupa o loʻo umia i se laau i Europa, lea e faʻatinoina ai le lelei o le pulea lelei. E le afaina ai le tau o le "Multivit plus without sugar": e tumau pea le taugofie.
"Multivita plus sugar free" o loʻo maua i ni faʻamaʻi se lua - lemoni ma le moli. E mafai ona manuia le inu o le maʻisuka e faʻasaina i le maʻisuka. O lenei mea e sili ona talisapaia e tupulaga talavou o loʻo misia mea leaga e gaosia.
Aisea e faʻamaonia ai e fomaʻi le Multivit Plus Sugar?
E pei ona mafai ona vaaia mai i iloiloga o tagata atamamai, o se filifiliga filifilia ma le faaeteete, o se tulaga faamanuiaina o le faasao, maualuga maualuga, tau taugofie ma le leai o suka e avea ai le Multivita Plus Sugar-Free le filifiliga sili mo le maʻisuka, lea ua faamaonia e le fautuaga a le Russian Diabetic Association ma iloiloga o tagata faatau masani.