Ituaiga 2 maʻisuka

Ituaiga 2 maʻisuka (o le maʻisuka e le o le insulin-maʻi) o se faʻamaʻi pipisi e mafua mai i le hyperglycemia masani, lea e atiina ae ona o le leaga o fegalegaleaiga o le inisalini ma sela o le tino (WHO, 1999).

Tusa 2 le maʻisuka malosi.
UN Symbole Symbol: Unite Against Diabetes.
ICD-10	11 11.
ICD-10-KM	E11
ICD-9	250.00 250.00 , 250.02 250.02
Omim	125853
Faamai	3661
Medlineplus	000313
eMedicine	tusiga / 117853
Mesh	D003924

I le 1999, na faʻaalia ai e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Malo le maʻisuka ituaiga 2 o se faʻamaʻi pipisi e faʻapupulaina ona o le le maua o le inisalini faʻamalositino poʻo le faaitiitia o le lagona o le tino i le inisalini (faʻamalosia o le inisalini).

I le 2009, o le polofesa Amerika o R. De Fronzo, mo le taimi muamua, na faatuina se faʻataʻitaʻiga e aofia ai le "taufaʻataʻu taufaʻatau" o fesoʻotaʻiga autu o le pathogenetic e oʻo atu ai i le hyperglycemia. E foliga mai o le faaopoopo atu i le tui o le inisalini o le ate, o le tino o le maʻisuka ma le β-cell, o se vaega taua i le pathogenesis o le maʻisuka ituaiga 2 e faia e ala i le solia o le mea e tupu ai, o le glucagon overproduction by cell-pancreatic, activation of lipolysis by adipocytes, increased glucose reabsorption, as well as dysfunction Neurotransmitter faʻasalalauga i le maualuga o le faʻaogaina o le tino. O lenei polokalame, lea muamua na faaalia ai le eseesega o le atinaʻeina o le faamai, seia oo mai talu ai nei, ua sili ona manino le atagia o manatu faaonapo nei i luga o le pathophyiology o le maʻisuka ituaiga 2. Ae ui i lea, i le 2016, o se vaega o saienitisi, na taitaia e Stanley S. Schwartz, na faatuina i se auala o se "fouvalega" faataitaiga, faaopoopoina i le tolu isi sootaga i le atinae o le hyperglycemia: o le mumū o le tino, suiga o le tino i le intestinal microflora ma le faaleagaina o le amylin. O le mea lea, e oʻo mai i le taimi nei, e 11 fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻi e faʻaosofia ai le alualu i luma o le maʻisuka ua uma ona iloa.

I. I le malosi:

(e iloa ai le mafai gafatia e totogi ai le faʻamaʻi naʻo se taumafataga poʻo se taumafataga e tuʻufaʻatasia ma le ave tasi o le laulau o le fua o le suka suka.) O le ono mafai ona atiaʻe faʻasalaga e maualalo).
agavaʻa faʻamalosi (taui o maʻi le gasegase ao tago atu i le 2-3 otaota o vailaau o le suka.) Atonu o se tuufaatasiga faʻatasi ma le laasaga o gaioiga faʻapitoa).
O le taimi nei, o faʻamatalaga ogaoga o faʻafitauli faigata faʻapitoa - o le tulaga o le atinaʻe o le retinopathy, le nephropathy, angiopathy o pito i lalo, le encephalopathy, faʻamaoniga ogaoga o le neuropathy e mafai ona maua).

II. E tusa ai ma le maualuga o le taui o le metabolism ole gaʻo:

tau o taui
vaega o le faʻavae
tau faʻaalu

III. I le iai o faʻafitauli:

O le maʻisuka ituaiga 2 e mafua ona o se tuufaatasiga o mea faʻainitaneti ma mea faʻapitoa. O le toʻatele o tagata o loʻo iai lenei ituaiga faʻamaʻi o le mamafa. O le 'aloʻese lava o se tasi lea o tulaga lamatia ogaoga mo le atiaʻe o le maʻisuka ituaiga 2. I tamaiti gasegase, o le lamatiaga o le atiae o le maʻisuka ituaiga 2 e 4 taimi le maualuga.

O le mulimuli i se meaʻai e leai se faʻatagaina e tagata e aunoa ma le maʻi celiac e faʻateleina ai le aʻafia o le maʻisuka ituaiga 2. O lenei faaiuga na faia e tusa ai ma taunuuga o suʻesuʻega, ma o nei taunuuga sa lolomiina i le upega tafaʻilagi a le American Heart Association. I tagata na faʻaumatia le tele o meaʻai i aso taʻitasi, o le lamatiaga o le fatuina o le maʻisuka ituaiga 2 i le gasologa o le 30 tausaga na maualalo ifo nai lo i latou oe na lagolagoina se meaai e leai ni fua. Fai mai tusitala o tagata o tagata na taumafai e aloese mai le 'ailaina o meaʻai e le maua ai mea taumafa e maua i le fiber dietary, o loʻo iai mea puipuia e puipuia mai le maʻisuka ituaiga 2.

Ua faaalia ai foi le aafiaga i le aafia o le maʻisuka ituaiga 2 i le mauaina o le maualuga o le vevela ma le faaleagaina o le leitio o le nofoaga e nofo ai.

O le maʻi suka e faʻaalia i le faateleina o le kulukose o le toto, o le faʻaitiitia o le gafatia o fusi e puʻeina ma faʻaaogaina le kulukose, ma le faateleina o le faʻaaogaina o isi malosiaga eletise - amino acids ma mea gaʻo susu.

O le maualuga o le kulukose i totonu o le toto ma le tele o vai ola e mafua ai le faateleina o le mamafa o le toto - osmotic diuresis e atiina ae (faateleina le leai o vai ma masima e ala i gaʻo), e mafua ai le faamalolo (faamalolo) o le tino ma le atiina ae o se tulaga o le sodium, potassium, calcium ma magnesium cations, phosphate ma bicarbonate. O se tagata gasegase maua i le maʻisuka e atiina ae le galala, televavave (faʻaaogaina faifai pea urination), vaivaiga, vaivai, mago mucous membranes e ui lava i le inu malosi o le vai, maso maso, fatugia o le fatu, ma isi faʻaaliga o le vaivai eletise.

E le gata i lea, o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto ma vai olaola e faʻaleleia atili ai le glycosylation e le o le enzymies o palatini ma lipids, o lona malosi e tutusa ma le maualuga o le kulukose. O se taunuuga, o le gaioiga o le tele o puipuiga faʻapitoa e faʻalavelaveina, ma o le iʻuga, o le tele o suiga faʻapitoa i totoga eseese e atiaʻe.

Faʻamaumauga o le maʻisuka mo le maʻisuka 2:

O le hemoglobin glycated (HbAlc ≥ 6.5%),
Glucose plasma anapogi (≥ 7 mmol / L),
Glucose o le plalasma i le 2 h OGTT (suega o le faapalepale o le glucose) (≥ 11 mmol / l),
Plasma glucose, faailoaina i se tulaga le tumau, o faailoga o le hyperglycemia poo le tauvaga o le gataifale (≥11 mmol / L).

Faailoga Faatonutonu

Tigā ma le susu
Polyuria - faʻasologa tele
Zodkozh
Lautele ma vaivai vaivai
Mafuaaga
Faʻamamaʻi manuʻa faʻamaʻi

O le maʻisuka micro- ma le macroangiopathy - faʻaleagaina le gasegase o le gasegase, faʻateleina le palasi, faateleina le tuʻi i le thrombosis, i le atinaʻe o le atherosclerosis vascular,

Polyneuropathy o le maʻisuka - nerve polyureaitis namu, tiga i luga o le uaua, paresis ma le maʻi pipili,

O le gasegase o le maʻisuka - tiga faʻatasi, "faʻavaivaia", faʻaitiitia o le gaioiga, faʻaitiitia le aofaʻi o le synovial fluid ma faateleina lona viscosity,

O le maʻisuka ophthalmopathy - o le amataga o le atinaʻeina o faʻataʻitaʻiga (faʻavao o le tioata), retinopathy (faʻamaʻi faʻamaʻi),

O le maʻi o le maʻi suka - faʻaleagaina fatuga ma foliga mai o le porotini ma toto i le urine, ma i tulaga ogaoga ma le atinaʻe o le glomerulosclerosis ma le le atoatoa,

O le maʻi faʻamaʻi o le maʻisuka - suiga i le mafaufau ma lagona, faʻaletonu lagona po o le atuatuvale, o faʻalogona o le faʻaogaina o le faʻaogaina o le tino.

Mo le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2, e tatau ona tuʻufaʻatasia le taumafataga, gaioiga faʻamalositino ma togafitiga ma vailaʻau eseese.

O fualaau e faʻaitiitia ai le faʻafefe o le kulukose i totonu o le inumaga ma lona faʻasologa i totonu o le ate ma faʻalautele ai le lagona o le tino i le gaioiga o le inisalini:

biguanides: metformin (Bagomet, Gliformin, Glucofage, Diaformin, Inforfor, Metamine, Metomma, Siofor, Formmetin, Formin Pliva),
thiazolidinediones: rosiglitazone (Avandia), pioglitazone (Actos).

Fualaau e faʻaleleia atili ai le inisalini:

Glucose-faʻalagolago:

Tapenaina o le DPP-4 inhibitors: vildagliptin (Galvus, Galvus Met), sitagliptin, saxagliptin, linagliptin, alogliptin.

Glucose-tutoʻatasi:

2 sauniuni o le sulfanilurea o le 2nd: glibenclamide (Maninil), glyclazide (Diabeton MV), glimepiride (Amaryl, Diamerid, Glemaz, Glimaks, Glimepiride), glycidone (Glyurenorm), glipidide (Glybinez-delay),
nesulfanylurea secretagogues: repaglinide (Diaglinide, Novonorm), numera (Starlix).

O le faʻatagaina o le α-glycosidase (acarbose) e taofia ai le inisalini o le intestinal lea e talepeina ai gaʻo vailaʻau faʻamalosi i le kulukose, ma faʻaitiitia ai le faʻafefe o le kulukose i le gastrointestinal tract.

O le faʻamaonia o le faʻamalosia lea o le faʻamaonia o le alafapeta. Faʻasolosolo ai tali o le ate ma faʻasaʻo le lipid metabolism, faʻaitiitia le alualu i luma o le atherosclerosis i totonu o vaʻa o le fatu. Ona o le faaosofiaina o masini eletise i masini vascular, o le a faaitiitia ai le mumū i totonu o le puipui lapoa, faaleleia atili le microcirculation, lea e faaalia i le faatelevaveina o le atinae o le retinopathy (e aofia ai le faaitiitia o le manaomia mo le pueina o le photocoagulation laser), nephropathy, polyneuropathy. Faʻaititia le mea o loʻo i totonu o le uric acid, o se faʻaopoopoga faʻaopoopoga ma le masani ona tuʻufaʻatasia o le maʻisuka ma le gout.

Mafuaʻaga o faʻamaʻi ma faʻafitauli aʻafia

E leʻo mafai e saienitisi ona fuafua le mafuaʻaga e le tali atoatoa ai le tino ma masima i le gaosiga o le inisalini. Peitai, faʻafetai i le tele o suʻesuʻega, na mafai ai ona latou iloa mea autu e faʻapupulaina ai avanoa e atiaʻe ai le faʻamaʻi:

Faʻasalaga o le faʻasalaga i le taimi o le tamaititi, e aʻafia ma le hormone tuputupu aʻe.
O le mamafa, lea e mafua ai le faateleina o le toto toto ma le teu o le cholesterol i luga o puipui o toto, e mafua ai le maʻi o le atherosclerosis.
Le itupa o le tagata. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai e sili atu ona maua e fafine le maʻisuka ituaiga 2.
Taʻaloga. O le maʻisuka ituaiga 2 ua faʻamaonia e 30% sili atu ona taatele i le lanu uliuli.
Aiga. Afai ei ai i matua uma le maʻisuka ituaiga 2, ona oʻo lea i se avanoa e 60-70% o le a latou atinaʻe i la latou tama. I le masaga i le 58-65% o mataupu, o lenei maʻi e atiina ae i le taimi lava e tasi, i masaga i le 16-30% o mataupu.
Gaoioiga le lelei o le ate ma le cirrhosis, hemochromatosis, etc.
Faʻafitauli o le pancreatic beta cells.
Fomaʻi ma peta-blockers, antipsychotics atypi, glucocorticoids, thiazides, ma isi.
Le vaitaimi o le fanauina o se tamaititi. I le taimi o le maʻitaga, e sili atu ona nofouta le gaʻo o le tino i le gaosiga o le inisalini. O lenei tulaga e taʻua o le maʻisuka faʻamaʻi, pe a uma le fanau mai, e alu ese, i se tulaga e seasea ona pasi i le maʻisuka ituaiga 2.
Uiga leaga - malosi ma le ulaula ulaula, ava malosi.
Taumafa le lelei.
O amioga le lelei.

Ole vaega aʻafia mo le atinaʻeina o lenei maʻi e aofia ai tagata:

ma se faʻasologa o mea na tupu
feʻai
o le faʻaauau pea ona maua le kulukosecorticoids,
faatasi ai ma le atinaʻeina o tusitusiga,
mafatiaga mai faʻamaʻi - Itsenko-Cushing (tumutumu o le gland) ma le acromegaly (tumo pituitary tumo),
mafatiaga mai le atherosclerosis, angina pectoris, maualuga maualuga,
ma faʻamaʻi faʻamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, eczema, neurodermatitis, ma isi,
ma le faateleina o le toto toto, ona o le fatu fatu, stroke, faʻamaʻi poʻo le maitaga,

O le vaega aʻafia e aofia ai tamaitai o loʻo i ai se maʻitaga maʻi poʻo le mamafa o le tama i le fanau mai i le 4 kilokalama.

Faailoga o le maʻisuka ituaiga 2

Faatasi ai ma le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2, o faʻamaʻi ma togafitiga e tele lava ina tutusa ma faʻamaoniga ma togafitiga o le maʻisuka ituaiga 1. E masani lava, o faailoga muamua o le maʻisuka ituaiga 2 e naʻo le mavae lava o ni nai masina, na o ni nai masina, ma o nisi taimi pe a mavae ni nai tausaga (o se ituaiga o le maʻi).

I le tepa muamua, o faailoga o le maʻisuka ituaiga 2 e le ese mai le maʻisuka ituaiga 1. Ae o loʻo i ai pea se eseesega. I le taimi o le tagata e atiaʻe ai le maʻisuka ituaiga 2, o faʻamaoniga:

O le galala tele, manao faifai pea e fesoasoani i le manaʻoga. O le faʻaalia o ia faailoga e fesoʻotaʻi ma le faateleina o le avega i luga o fatugaʻo, lea e tatau ona aveesea ai le tino o le suka sili. Talu ai ona e leai se vai mo lenei faagasologa, ua amata ona latou inu mai le tino.
O le vaivai, ita, le mautonu. Talu ai o le kulukose o se mea malosi, o lona le lava e taʻitaʻia ai le leai o se malosi i totonu o siama ma gaʻo o le tino. O le pipisi e fesootaʻi ma le galuega a le faiʻai, o le muamua e mafatia i le le lava o le kulukose i totonu o le toto.
Vaavaaiga vaaia e faʻaosofia ai le atinaʻeina o le faʻamaʻi - maʻi retinopathy o le maʻisuka. O faʻasalaga i le faʻaaogaina o vaʻa toto i totonu o mata matala, o le mea lea, pe afai e aliali mai i totonu o le ata ni lanu uli ma isi faaletonu, e tatau loa ona e faafesootai se fomaʻi.
Fiaai, e tusa lava pe a 'ai se tele o meaai.
Toto i totonu o le ooto tautala.
Faʻaitiitia o le maso musika.
Lafoaʻi le paʻu ma le fulufulu.

Faʻasolosolo taimi umi o le faʻamaʻi, o le a sili atu ona leaga uiga.

E mafai e tagata maʻi ona faitio i faʻaʻailoga o le maʻisuka ituaiga 2, e pei o lesefesa faʻamaʻi, tiga ma le fulafula o vae, faʻalavelaveina o vae, ma le faʻamalolo umi faʻaleagaina.

O faʻafitauli faʻapitoa i le atinaʻeina o le faʻamaʻi

O faʻafitauli eseese e mafai ona mafua mai i le le tausisia o meaʻai lelei, amioga le lelei, ola le lelei, ola le lelei ma togafitiga. O le tagata maʻi e ono aʻafia i ia faʻamaʻi ma taunuuga i le maʻisuka ituaiga 2:

O le maʻisuka (hypersmolar) coma, e manaʻomia ai faʻamaʻi vave falemaʻi ma le faʻaolaina.
Hypoglycemia - o le faʻaitiitia o le glucose toto.
O le Polyneuropathy o se faʻalavelave i le lagona o vae ma lima ona o le le lelei o le gaioiga o faʻamavae ma toto toto.
Retinopathy o se faʻamaʻi lea e aʻafia ai le retina ma taʻitaʻia ai i lona vaʻaia.
Faʻavave faifaipea poʻo le SARS ona o le faʻaitiitia o puipuiga a le tino.
O faʻamaʻi pipisi o se faʻamaʻi pipisi e fesootaʻi ma le gaioiga o vascular function ma le gaʻo gaʻo.
O le i ai o maʻi pipili ona o le umi o le faʻamalolo o manua ma togafiti.
Erectile i le tane, na tupu i le 15 tausaga talu ai nai lo tupulaga. O le tulaga e tupu mai i le 20% i le 85%.

E tusa ai ma mea ua taua muamua, e manino lava pe aisea e tatau ona iloa ai le maʻisuka ituaiga 2 i le vave e mafai ai.

Faʻamatalaga o le maʻi

Ina ia siaki le i ai poʻo le toesea o le maʻisuka ituaiga 2, e tatau ona e pasia se tasi o suʻega i nisi o taimi - o se suʻega o le faapaleni kullusese poʻo se suʻesuʻega plasma i luga o se manava gaogao. O le tasi taimi e faʻamalamalamaina atonu e le o taimi uma e faʻaalia ai le mea saʻo. O nisi taimi e mafai ai e se tagata ona 'ai le tele o selu poʻo le popole, o le mea lea o le a maualuga ai le maualuga o le suka. Ae o lenei mea o le a le aʻafia ma le atinaʻeina o le faʻamaʻi.

O le suʻega ole toleniga o le glucose e fuafua ai pe fia le kulukose i totonu o le toto. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e inuina le vai (300 ml), i ai muamua le suka i totonu (75 g). A maeʻa le 2 itula, ona tuʻuina atu lea o se auiliiliga, afai e maua se iuga o le sili atu i le 11.1 mmol / l, e mafai ona e talanoa e uiga i le maʻisuka.

O se suʻesuʻega o le glucose plasma e faʻaalia ai le atinaʻe o le hyper- ma le hypoglycemia. Ua faia se auiliiliga mo se manava gaogao i le taeao. Pe a maua ni taunuʻuga, o le masani i se tagata matua e manatu o se tulaga taua mai le 3.9 i le 5.5 mmol / L, o se tulaga vavalalata (prediabetes) - mai le 5.6 i le 6.9 mmol / L, ma le maʻisuka - mai le 7 mmol / L pe sili atu.

O le tele o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2 ei ai se masini faapitoa mo le fuafuaina o le suka - o se glucometer. O le kulūkose e tatau ona fuafuaina pe sili atu faʻatolu i le aso (i le taeao, tasi le itula talu ona 'ai ma afiafi).

Aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau ona e faitauina ma le totoa ia faatonuga ua tuʻuina atu.

Fautuaga mo togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2

Ae e te leʻi faʻaaogaina vailaʻau, e tatau ona faʻaleleia lou olaga.

O le fomaʻi masani e masani ona faʻamatalaina se togafitiga, ma mafaufau i uiga patino o le tagata maʻi.

O se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka faʻamalosia 4 mea taua e tatau ona matauina i taimi o togafitiga. O mea nei o loʻo i lalo:

Meaʻai talafeagai. Mo le maʻisuka, ua faatonuina e le fomai se meaai faapitoa. E tele taimi e aofia ai fualaau faisua ma fualaau 'aina, o meaʻai e aofia ai fiber ma gaʻo vailaʻau. E tatau ona tuʻuina lau laʻau suamalie, meaʻai, falaoa ma meaʻai mumu.
Le tuufaatasiga o le malologa ma faamalositino.O se olaga ola malosi o se panacea, aemaise lava mo le maʻisuka. E mafai ona e faia le yoga, taʻavale i le taeao pe na ona e savali.
Aveina togafitiga antidiabetic. O nisi tagata gasegase e mafai ona faia e aunoa ma vailaʻau, matauina o se taumafataga faapitoa ma se olaga ola malosi. O le togafitiga o le tagata lava ia e faʻasaina, naʻo se fomaʻi e mafai ona faʻamaonia fualaau faʻamalosi, e faʻaalia ai le sao saʻo.
Faʻaauau le mataʻituina o maualuga o suka, o le a mafai e le maʻi ona puipuia le hypo - poʻo le hyperglycemia.

E na o le matauina o nei manaʻoga, o le faʻaaogaina o vailaau o le a aoga, ma o le a faʻaleleia le tulaga o le maʻi.

Faʻataʻitaʻiga togafitiga fualaau

I le maʻisuka ituaiga 2, o le toʻatele o tagata gasegase o loʻo mafaufau pe o le a le fualaau e tatau ona ave. I aso nei, i le togafitiga o le maʻisuka, o loʻo faʻagasolo i luma o vailaau faʻaonapo nei. E tatau ona manatua i lou mafaufau e le mafai ona e faia se togafitiga a le tagata lava ia. Atonu e faatonu e le fomai:

O vailaʻau e faʻalautele ai le gaosiga o le inisalini - Diabetes, Amaril, Tolbutamide, Novonorm, Glipizid. O le tele lava o tupulaga laiti ma tagata matutua e masani ona talia nei tupe, ae o iloiloga o tagata matutua e le lelei tele. I nisi tulaga, o se fualaau faasaina mai lenei faasologa e mafai ona mafua ai le afaina o le tino ma le le atoatoa o le gland.
O se sui e faʻaitiitia ai le faʻaaogaina o le kulukose i totonu o le inumaga. O fua taʻitasi o fualaau oona i lenei faasologa o loʻo i ai le mea gaʻo - metformin. E aofia ai Gliformin, Suʻega, Formin Pliva, Diaformin. O le gaioiga o vailaʻau e faʻatatau i le faʻamautuina o le gaioiga o le suka i le ate ma faʻalauteleina le lagona o le tino i le inisalini.
Inhibitors Glycosidase, lea e aofia ai le acarbose. O le vailaau e afaina ai le enzymes e fesoasoani e talepeina ai gaʻo vailaau faʻamalosi i le kulukose, poloka ai. O le iʻuga, o le kulupu o le absorption processes e faʻasaina.
O le faʻamaonia o se vailaʻau lea e faʻaagaga ai le faʻapipiʻi alalaupapa e faʻagesegese ai le alualu i luma o le atherosclerosis. O lenei vailaau faʻamalosi e faʻamalosia puipui o toto toto, faʻaleleia le toto ma taofiofia le tupu mai o faʻalavelave ogaoga e pei o le retinopathy ma le nephropathy.

I le aluga o taimi, o le lelei o nei fualaau faasaina e faaitiitia. O le mea lea, e mafai e le fomaʻi aoga ona fautuaina togafitiga insulin.

O le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻafitauli eseese, o lea ua faatonuina ai le insulin e totogi ai le suka toto.

Fofo faʻapitoa mo le maʻisuka ituaiga 2

O vailaʻau faʻasoifua i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻaaogaina e ogatusa ma le auala autu o togafitiga.

Na te faʻamalosia le puipuiga o le maʻi ma e leai sona aʻafiaga.

O fualaau o loʻo taua i lalo o le a fesoasoani i le faʻamautuina o lau suālaʻau:

O le faʻafefeteina o paʻu o aspen o se vailaau aoga i le amataga o le maʻisuka. I totonu o le vai inu (0.5 l) lafo se sipuni sipuni, kuka mo le 15 minute ma malulu. O sea teuteuga e tatau ona suʻeina le 50 ml ao leʻi fafagaina faatolu i le aso.
O se "mea inu faapitoa mo le maʻisuka", e faamaonia e le tele o augatupulaga. Ina ia sauniuni, e te manaʻomia laulaʻau lanu meamata, laʻau pi ma le aʻa o le pa, 15 mg ia taʻitasi. Faʻafefiloi mea uma ma sasaa vai inu, tuu mo le 10 itula. E inu faatolu se mea teuteu i le aso mo le 0.5 ipu. O le togafitiga e 1 le masina, ona faia lea o se malologa mo le 2 vaiaso.
O le kirimone decoction o se vailaʻau sili ona lelei mo le maʻisuka ituaiga 2, lea e faʻaleleia atili ai le lagona o sela i le inisalini ma faʻaitiitia ai le mumū i le tino. Ina ia saunia le fusi, sasaa sua suamalie le teaspoon o le kinnamona, faʻaauau mo le afa itula, ona faʻaopoopo 2 teaspoons o le meli ma faʻafefiloi lelei. O vailaʻau e tatau ona vaevaeina i ni atopa se lua - ile taeao ma le afiafi. E mafai foi ona e faaaogaina le kefir ma le cinnamon e tuuitiitia ai le toto suka.

Ina ia malamalama pe faapefea ona togafitia le maʻisuka, e mafai ona e vaʻai i se ata ma se vitio o loʻo faʻamatala auiliiliina le maʻisuka ituaiga 2.

E oʻo mai i le taimi nei, o vailaau faʻaonapo nei e le maua ai se tali i le fesili pe faapefea ona togafitia le maʻisuka ituaiga 2 e faʻaumatia uma ai. O le mea e leaga ai, o le mea lea e iloa ai le olaga. Ae o le iloaina o le maʻisuka ituaiga 2, o ona uiga ma togafitiga o le maʻi, e mafai ona e taitaia se olaga atoa.

O se tagata atamai i le vitio i lenei tusiga o le a talanoa e uiga i faailoga ma togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2.

Fomai tipitipi faafomaʻi

O se faʻamaʻi e fesootaʻi ma se faʻafitauli o le gaioiga o le tino i totonu o le tino ma faʻaalia i le faateleina o le kulukose toto, e taʻua o le maʻisuka e le o le insulin, poʻo le maʻisuka ituaiga 2. O lenei maʻi e atiaʻe i le tali atu i se le atoatoa i le fegalegaleaiga o sela o le tino ma le inisalini.

O le eseesega i le va o lenei maʻi ma le maʻisuka masani, o le tulaga lea, o le togafitiga o le inisalini e le o le togafitiga autu.

, , , , , , , , , , , , ,

Mafuaʻaga o le ituaiga 2 Tisuka

O mafuaʻaga maʻoti o le maʻisuka ituaiga 2 e leʻi i ai. O saienitisi o le lalolagi o loʻo faia suʻesuʻega i lenei autu e faʻamatalaina le faʻaalia o le maʻi e ala i le solia o le lagona ma le aofaʻi o suʻega cell mo le inisalini: e faʻaauau pea ona tali atu le atigipusa i le inisalini, ae o le faʻaitiitia o le numera e faʻaititia ai le lelei o lenei tali. O le solia o le gaosiga o le inisalini e le tupu, ae o le gafatia o sela e fegalegaleai ai ma le hormone o le pancreas ma mautinoa ai ua leiloa atoa le inu o le kulukose.

O nisi o mafuaʻaga mo le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2 ua faʻaalia:

o le lamatiaga o le maua o le maʻisuka ituaiga 2 e sili atu ona maualuga i le taimi o talavou i le tupulaga talavou ona o suiga i tulaga o le hormone,
e tusa ai ma fuainumera, o le a sili atu ona atiaʻe e fafine le maʻisuka e le o le inisalini nai lo alii,
o le tele o taimi e maua ai le faʻamaʻi i sui o le aferika Aferika Amerika,
tagata o loʻo gasegase e sili ona afaina i le maʻisuka.

O nisi taimi o le faʻamaʻi e mafai ona matauina i totonu o aiga vavalalata, ae ui i lea, o faamaoniga manino o le tofi o lenei maʻi ua le maua nei.

, , , , , , ,

Faatasi ai ma isi itu e fesoasoani i le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2, o se vaega tele i le tala o le faamai o loo faia e masani leaga: le lava o le tino, gaioiga, ulaula, ma isi. O le inu soo lava o se tasi o mafuaʻaga e mafua mai ai maʻi. O le ava malosi e mafai ona faʻaleagaina ai masini pancreatic, e faʻasaina ai le inisalini ma faʻateleina le lagona lelei i ai, faʻavevesiina faiga faʻavae, ma taʻitaʻia ai le ate ma le fatu fatu galuega.

Ua faʻamaonia le faʻamaonia e faapea, i tagata e mafatia i le masani o le ava malosi, o le pancreas e faʻaitiitia tele i le tele, ma o le beta e maua ai le inisalini o le hormone o loʻo i ai.

O le malosi o le ethanol i le faʻaitiitia o le kulukose toto o se mea matautia tele i tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2. E tusa ai ma fuainumera, e 20% o mataupu o le hypoglycemic coma e tupu mai ona o le inu ava malosi.

O le mea e malie ai, o le aʻafiaga o le faʻamaʻi e mafai ona faalagolago ile fua ole ava malosi. O le mea lea, pe a inuina sina ava malosi (6-48 g i le aso), o le lamatiaga o le maua o le maʻisuka e faaitiitia, ma pe a inu le sili atu ma le 69 g o le ava malosi i le aso, ae ese, e faateleina.

Ina ia tauaofai, ua fuafuaina e le au atamamai le faasoesa o le ava malosi:

vodka 40 ° - 50 g / aso,
uaina mago ma mamago - 150 ml / aso,
pia - 300 ml / aso.

O vailaʻau vali, vine, vine, cocktails ma isi vai inu ua faʻasaina.

O tagata e maua le inisalini e tatau ona faʻaititia lona fualaau pe a uma ona inu le ava malosi.

I le laasaga, o le faʻaaogaina o soʻo se mea inu malosi ua solia.

E le fautuaina e ave le ava i luga o se manava gaogao.

O le pia e sili atu le filifilia o ituaiga malamalama ma se tikeri maualalo o le ava.

A uma ona inu pia, e le tatau ona e moe e aunoa ma se meaʻai. Mai le faʻaitiitia o le aofaʻi o le suka, o le hypoglycemic coma e mafai ona tupu e oo lava i le taimi o le moe.

Ava malosi ma le ituaiga 2 maʻisuka e mafai ona tuʻufaʻatasia i se lagona, ae mafaufau pe tatau lea mea?

, , , , , ,

Faailoga o le ituaiga 2 Tisuka

O faʻaaliga muamua o loʻo faʻaalia ai le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2 o:

naunau pea e inu,
urination e fai soo,
Oona tuinanau
fesuiaiga i le mamafa o le tino i le tasi itu poʻo le isi,
lagona o le le mautonu ma le vaivai.

Faailoga lona lua e aofia ai:

vaivai faʻamaʻi, faʻamaʻi pipisi masani,
faʻalavelave le tumau i le tino, pruritus,
faʻanoanoa vaaia
le faʻavaeina o gasegase i fafo ma le afaina, lea e faigata ona togafitia.

O le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona tupu i ni eseesega tulaga ese:

maualuga le tikeri - e mafai ona faʻaleleia le tulaga o le maʻi e ala i le suia o mataupu faavae o mea taumafa, poʻo le faʻaaogaina o le maualuga o le tasi pusa o se suālaʻau maualalo i le aso,
tikeri tikeri - faʻaleleia le faʻaleleia pe a faʻaaoga le lua poʻo le tolu capsules o se suālaʻau maualalo i le aso,
ogaoga faʻapitoa - e faaopoopo atu i vailaau faʻaitiitia o le suka, e tatau ona e suʻe i le faʻaofiina o le inisalini.

Faʻalagolago i le malosi o le tino e taui ai mo le gasegase o le gataifale, e tolu laasaga:

Taʻaloga faʻapitoa (faʻaaogaina).
Laasaga faʻatauvaʻa (e le mafai ona toe faʻafouina).
Vaega o le taupulepulega (faigata le mafaafitia o le gaosiga o le gaʻo).

, , , ,

Faʻaiʻuga ma taunuuga

O le vascular system e aupito sili ona afaina i faʻafitauli o le maʻisuka ituaiga 2. I le faʻaopopo atu i togafitiga vascular, o le tele o isi faʻamaoniga e mafai ona atinaʻeina: afaina o lauulu, paʻu vevela, faʻaitiitia le tulaga o fao, anemia ma le thrombocytopenia.

Faatasi ai ma le ogaoga o faʻafitauli o le maʻisuka, e tatau ona faamamafaina mea nei:

alualu i luma atherosclerosis, faʻaosofia ai le solia o le toto toto, faʻapea foʻi ma vae ma le faiʻai o le faiʻai,
taʻavale
ua le atoatoa le aoga,
faʻaleagaina le retina
faiga o le degenerative i fiva nasu ma fusi,
afaina ma le faaleagaina o le tino i pito i lalo,
faʻamaʻi pipisi (siama faʻamaʻi ma le faʻaleagaina e faigata ona togafitia),
hypoglycemic poo hyperglycemic coma.

, , , , ,

O taunuuga

Ona o le mea moni e faapea, o togafitiga togafitiga i le maʻisuka e masani lava ona taulai i le puipuia o se tulaga o le taufaasese ma tausia se tulaga o taui, o le a tatou faamasaniina i tatou lava i nei manatu taua e iloilo ai taunuuga.

Afai o le maualuga o le suka o le toto o le tagata maʻi e sili atu le maualuga nai lo le masani, ae leai se uiga o ni faʻafitauli, ona manatu lea o lenei tulaga ua totogi, o lona uiga, e mafai lava e le tino ona taulimaina se faʻafitauli o le metabolism.

Afai o le maualuga o le sukū e sili atu le maualuga nai lo tulaga faʻatagaina, ma o le uiga o le atinaʻeina o faʻafitauli o loʻo manino lelei ona maua, o le mea lea ua fai mai ua faʻatauvaʻaina lenei tulaga: e le mafai e le tino ona taulimaina e aunoa ma se lagolago faafomaʻi.

E iai foi le tolu, ogatotonu o le kosi: o le setete o le faʻasologa. Mo se vavaeeseina sili atu o nei manatu, matou te faʻaaogaina le fuafuaga lenei.

, , , , , , , , ,

Taui mo le maʻisuka ituaiga 2

suka i luga o se manava gaogao - e oo atu i le 6.7 mmol / l,
suka mo le 2 itula i le maeʻa o se taumafataga - e oʻo atu i le 8.9 mmol / l,
cholesterol - e oo atu i le 5.2 mmol / l,
o le aofaiga o le suka i le urine e 0%,
mamafa o le tino - i totonu o tapulaa masani (pe a fuafua e tusa ai ma le fua faatatau "tuputupu ae itiiti ifo i le 100"),
faailoga o le toto toto - e le sili atu i le 140/90 mm RT. Art.

, , , , , , , , ,

Faʻavae o le maʻisuka ituaiga 2

maualuga le suka i luga o se manava gaogao - e oo atu i le 7.8 mmol / l,
maualuga le suka mo le 2 itula i le maeʻa o se taumafataga - e oo atu i le 10.0 mmol / l,
faailoga o le cholesterol - e oʻo atu i le 6.5 mmol / l,
o le aofaʻi o le suka i le faʻasolosolo e itiiti ifo i le 0.5%,
mamafa o le tino - faʻatupulaia i le 10-20%,
faailoga o le mamafa o le toto - e le silia le 160/95 mm RT. Art.

Ituaiga Taufaasese 2 Tisuka

maualuga le suka i luga o se manava gaogao - sili atu i le 7.8 mmol / l,
maualuga le suka i le maeʻa o se taumafataga - sili atu i le 10.0 mmol / l,
faailoga o le cholesterol - sili atu i le 6.5 mmol / l,
o le aofaʻi o le suka i le mimilo e sili atu i le 0.5%,
mamafa o le tino - silia ma le 20% o le masani,
faailoga o le mamafa o le toto - mai le 160/95 ma luga.

Ina ia mafai ona taofia le suiga mai se tauia i se tulaga ua taufaasese, e taua le faaaoga saʻo o metotia ma fuafuaga. O loʻo matou talanoa e uiga i suega masani, i le fale ma totonu o le fale suesue.

O le filifiliga lelei o le siaki lea o le suka i le tele o taimi i le aso: i le taeao i luga o se manava gaogao, pe a uma le 'aiga o le taeao,' aiga o le aoauli ma le 'aiga o le afiafi, ma e leʻi umi ae leʻi momoe. O le numera aupito maualalo o siaki tupe o le taeao ao leʻi oʻo i le taeao ma vave ona alu i le moega.

O le i ai o le suka ma le acetone i se suʻega o le urine e fautuaina ina ia mataituina ia le itiiti ifo ma le tasi i le 4 vaiaso. Faʻatasi ai ma se faʻalavelave taufaasese - tele lava taimi.

E mafai ona puipuia aʻafiaga o le maʻisuka ituaiga 2 pe afai o faʻataʻitaʻiga a le fomaʻi e matua mulimuli lava.

Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e mafai ona e ola i se olaga atoa pe afai e te tausisia tulafono faʻapitoa i meaʻai ma ituaiga olaga, faʻapea foʻi ma le tagofia o vailaʻau na faatonuina e lau fomaʻi, na o le mulimuli i togafitiga togafitiga.

Mataʻituina ma le faʻaeteete lou tulaga, ia siakiina e le aunoa lau maualuga o le suka o le suka ma le toto, ma ia mataʻituina lou mamafa.

, , , , , , , ,

Faʻamatalaga o le ituaiga 2 Maʻisuka

Faailoga faʻamaʻi o le togafitiga e mafai ona oʻo atu i le manatu e iai se tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2. Ae peitai, e le lava lenei mea e faʻamaonia ai le suʻesuʻega;

O le galuega autu o lenei ituaiga o siakiina o le iloa lea o le solia o le gaioiga o le β-cell: o le faateleina lea o le suka i luma ae pe a maeʻa foi meaai, o le i ai o le acetone i le urine, ma isi taimi atonu o le a mafai ona lelei le sueina o suesuega i le leai o faailoga o le maʻi: i ia tulaga, siakiina o le maʻisuka.

O le maualuga o le sukū e mafai ona fuafua i le faʻaaogaina o taʻavale, suʻega, poʻo mita o le kulukose o le toto. I le auala, e tusa ai ma tulaga faatauaina o le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi, pe afai o faailoga o le suka o le toto, faalua, i aso eseese, e sili atu nai lo le 7.8 mmol / lita, o le siama o le maʻisuka e mafai ona manatu ua faamaonia. Mo tagata atamamai Amerika, o tulaga masani e ese siʻeseʻese: iinei latou te faʻatuina ai se faʻamaoniga ma faailoga o sili atu i le 7 mmol / lita.

O le 2-itula o le glucose tolerance test procedure e faʻaaoga pe a iai se masalosaloga e uiga i le saʻo o le siama. Faʻafefea ona faʻatino lenei faiga:

mo le tolu aso aʻo leʻi faia le suʻesuʻega, e maua e le tagata maʻi pe tusa ma le 200 g o meaʻai gaʻo i le aso, ma e mafai ona inu vai (e aunoa ma le suka) e aunoa ma ni tapulaa,
suʻega e faia i luga o se manava gaogao, ma a itiiti mai ma le sefulu itula talu mai le taumafataga mulimuli,
toto e mafai ona ave mai se vein pe mai se tamatamailima,
ua talosagaina le tagata maʻi e ave se vaifofo o le kulukose (75 g i le ipu vai),
E lima taimi e faia ai le sampling samples: muamua - aʻo lei faʻaaogaina le kulukose, e pei o le afa itula, itula, itula ma le afa ma le 2 itula i le maea ai ona faʻaaoga le vaifofo.

O nisi taimi o sea suesuega e faaititia e ala i le faia o se toto sampling i luga o se manava gaogao ma le 2 itula talu ona faʻaaogaina le kulukose, o lona uiga, na o le lua taimi.

O se suʻega faʻamatalaga mo le suka e le masani ona faʻaaogaina e faʻamaonia ai le maʻisuka, talu ai o le tele o le suka i le urini e le masani ona fetaui ma le maualuga o le kulukose i le toto toto. E le gata i lea, o le suka i totonu o le uila e ono tulaʻi mai mo isi mafuaaga.

O se tasi o vaega e mafai ona faia e suega o le urine mo le i ai o tino ketone.

O le a se mea e tatau ona faia e se tagata maʻi, e faaopoopo i le puleaina o le suka o le toto? Suʻe le toto maualuga ma ave i nisi taimi se suʻega o le cholesterol toto.O faailoilo uma i le aofaʻi uma e mafai ona faʻaalia ai le i ai poʻo le leai o le faʻamaʻi, faapea foi ma le maualuga o taui mo le maʻi faʻaleagaina.

O suʻega mo le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faia faʻatasi ma faʻataʻitaʻiga faaopoopo e maua ai se avanoa e iloa ai le atinaʻeina o faʻafitauli. Mo lenei mafuaʻaga, ua fautuaina le tagata maʻi e aveese le ECG, faʻataʻitaʻiga o le faʻailoga, suʻesuʻega faʻapitoa.

, , , , , , , , ,

Togafitiga mo le ituaiga 2 Tisuka

I le uluai laasaga o le atinaʻeina o le faʻamaʻi, o nisi taimi e lava le mulimuli i tulafono o meaʻai ma auai i faʻamalositino faʻapitoa e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau. E taua le toe aumaia o le tino i le masani, o le a fesoasoani lea e toe faʻafoʻi ai le gaʻo gaʻo ma faʻamautu ai le maualuga o le suka.

Togafitiga o laasaga mulimuli mai o togafitiga e manaomia ai le tofiaina o vailaʻau.

O maʻi e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e masani lava ona faʻataʻitaʻiina fualaau faasaina mo le faʻaaogaina totonu. O le mauaina o ia vailaau e faia i le itiiti ifo ma le 1 le taimi i le aso. Faʻalagolago i le mamafa o le tulaga, e le mafai e le fomaʻi ona faʻaaogaina se tasi fofo, ae o se tuufaatasiga o fualaau faasaina.

O vailaʻau faʻatele e masani ai faʻamaoni:

tolbutamide (pramidex) - mafai ona gaoioi i luga o le pancreas, faʻamalosia le pulefaʻatasia o le inisalini. E sili ona talafeagai mo tagata matutua ma maʻi faʻapitoa ma le faʻamaonia o le maʻisuka ituaiga 2. O aʻafiaga e aʻafia ai e aofia ai se faʻalavelave faʻafefe ma le feʻaveaʻi,
faʻasalaga - faʻaaogaina ma le faʻaeteete mo le togafitiga o tagata matutua, faʻavaivaia ma vaivai tagata mamaʻi i le le lava o le tino ma le pituitary function function,
mannil - faʻaleleia atili le lagona o le faʻaleleia o loʻo iloa le inisalini. Faʻateleina le gaosiga o le inisalini pancreatic. O le vailaʻau e tatau ona amata i le tasi le papa, pe a manaʻomia, ia faʻalemu lemu le metotia,
metformin - e le afaina ai le maualuga o le inisalini i le tino, ae e mafai ona suia fomaʻi i mea tau vailaʻau e ala i le faʻaitiitia o le fuainumera o le inisalini faʻasaina e saoloto ai le inisalini. E tele taimi e faʻataʻitaʻiina ai tagata mamaʻi i le mamafa ma le gaʻo. E le faʻaaogaina i le togafitiga o tagata gasegase e leai se aoga,
acarbose - e faʻalavelaveina ai le gaogao ma le faʻaaogāina o gaʻo i totonu o le tootoo laiti ma, i lenei itu, faʻaititia ai le faʻaititia o le toto i le suka i le maeʻa ona gaosia o meaʻai gaʻo. E le tatau ona faʻamautuina se vailaau mo maʻi faʻamaʻaloga masani, faʻapea foi i le taimi o le maʻitaga,
faʻapipiʻi magnesium - faʻaleleia le gaosia o le inisalini e le pancreas, faʻatonutonu le maualuga ole suka i le tino.

E faʻatagaina foʻi faʻalapotopotoga o fualaau faasaina, mo se faʻataʻitaʻiga:

le faʻaaogaina o le metamorphine ma le matafefe,
le faʻaaogaina o le metamorphine ma le inisalini,
se tuufaatasiga o metamorphine ma thiazolidinedione poʻo le numera.

O le mea e leaga ai, i le tele o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2, o fualaau o loʻo taʻua i luga e faasolosolo malie ona leai se aoga. I ia tulaga, e tatau ona e sui i le faʻaaogaina o tupe o inisalini.

O le inisalini i le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻisuka e mafai ona faʻatulagaina mo se taimi le tumau (mo nisi tulaga faigata) poʻo taimi uma, pe a le aoga le togafitiga muamua ma fualaau.

O le mea moni, o le togafitiga o le inisalini e tatau ona amataina pe afai e faatonuina e se fomaʻi se vailaʻau. O le a ia filifilia le fua talafeagai ma fuafua le togafitiga togafitiga.

O le insulin e mafai ona faʻatulagaina ina ia mafai ai ona faʻataunuʻu le taui o le maualuga o le suka i le tele e mafai ai ina ia taofia ai le atinaʻega o faʻafitauli o le maʻi. O fea mataupu e mafai ai e le fomai ona fesuiai togafitiga fualaau faasaina i togafitiga insulin:

faʻatasi ai ma le faʻaitiitia o le mamafa o le mamafa o le mamafa,
faatasi ai ma le atiina ae o faʻalavelave faigata o faʻamaʻi,
ma le le lava o taui mo togafitiga faʻatasi ai ma le faʻaaogaina masani o vailaʻau o le suka.

O le sauniuniga ile inisalini e fuafuaina e le fomaʻi. E mafai ona vave, vavalalata poo le umi o le inisalini, lea e faʻatonuina e le inisiua tui e tusa ai ma togafitiga e pei ona fautuaina mai e le fomaʻi.

Faatinoga

O le sini o faʻatinoga mo le maʻisuka ituaiga 2 o le aʻafia lea o le faʻamautinoaina o le suka o le toto, faʻamalosia le gaioiga o le inisalini, faʻaleleia le gaioiga o le cardiovascular ma respiratory system, ma faʻamalosia le gaioiga. E le gata i lea, o le faamalositino o se puipuiga sili lea ona lelei o pathoces vascular.

O faamalositino e mafai ona faʻatulagaina mo ituaiga uma o le maʻisuka. Faʻatasi ai ma le atinaʻe o faʻamaʻi pipisi o le fatu po o le fatu faʻapipiʻi i le maʻisuka, suiga o le gymnastic, tuʻuina atu nei faʻamaʻi.

O faʻamaoniga i le gaioiga faaletino e mafai ona aofia ai:

maualuga maualuga o le toto (sili atu i le 16.5 mmol / lita),
urine acetone
tulaga faʻapitoa.

O faamalositino faaletino i tagata mamaʻi o loʻo momoe, ae le o le tulaga o le taupulepulega, ua faia i se tulaga maualuga. O isi o loʻo gafa ma aʻoga ao latou tutū pe nonofo.

O vasega e amata i faatinoga masani mo musele pito i luga ma pito i lalo ma le ogalaau e aunoa ma se mamafa. Ona faʻafesoʻotaʻi lea o vasega i le faʻaaogaina o le tetee ma le mamafa, e faʻaaoga ai se tagata e faʻaleleia le afi, dumbbells (e oo i le 2 kilokalama) poʻo le polo polo.

E iai se aafiaga lelei e matauina mai le manava. O le savaliga savali, uila vilivae, taʻavale, gaoioiga i le vai, ma le faasee e faʻafeiloaia foi.

E taua tele le tagata maʻi, o loʻo auai faʻatasi i le aʻoga faaletino, ia gauai i lona tulaga. Faatasi ai ma le atiina ae o lagona o le fiaai, vaivai faafuasei, gatete i vae, e tatau ona e faamaea le faamalositino ma ia mautinoa e te ai. A maeʻa faʻatulagaga, o le aso e sosoo ai e mafai ona toe amata vasega, peitaʻi, o le faʻaitiitia o le avega.

, , , , , , , ,

E ui i le faʻaaogaina o vailaʻau toto, o le taumafa tatau mo le maʻisuka e taua tele. O nisi taimi o le malū o le maʻi e na o meaʻai e mafai ona pulea, e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau. Faatasi ai ma laasaga lauiloa, o le taumafataga mo le maʻisuka ituaiga 2 o lona uiga o le meaai Nu.9. O faʻamaumauga o lenei taumafa o loʻo faʻaaogaina i le toe faʻafoʻisia o faiga faʻaleagaina i le tino.

Meaʻai mo le maʻisuka ituaiga 2 e tatau ona faapaleniina ma ia amanaʻia le faʻaogaina o le kalori. O le mea sili ona lelei i aso taitasi o le calorie e faalagolago i le mamafa o le tino:

mamafa masani - mai le 1600 i le 2500 kcal,
mamafa mamafa - mai le 1300 i le 1500 kcal,
afaina o le II-III tikeri - mai le 1000 i le 1200 kcal,
IV tikeri oona - mai le 600 i le 900 kcal.

Ae e le mafai ona faʻatapulaaina oe i taimi uma i calories. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma faʻamaʻi fatuga, ogaoga faʻamaʻi, faʻafitauli o le mafaufau, gout, faʻamaʻi ogaoga o le ate, meaai e tatau ona lelei.

E fautuaina e lafoaʻi vave meaʻai gaʻo, faʻatapulaaina le aoga o gaʻo ma masima.

, , , , , , , , ,

Puipuiga

O le puipuia o le maʻisuka ituaiga 2 e faavae i luga o mataupu faavae o le soifua maloloina lelei. O le taumafaina o le "saʻo" meaai e avea o se faʻasologa e le gata mo le maʻisuka, ae mo ituaiga uma o isi faʻamaʻi. Ma le mea uma, o meaʻai a le toʻatele o tagata faʻaonaponei ua faigata nei ona mafaufau e aunoa ma le faʻaaogaina o meaʻai vave, meaʻai talafeagai, meaʻai ma le tele o le faʻasaoina, valivali ma isi vailaʻau ma suga vave. O fua puipui e tatau lava ona taulai i le faʻaitiitia, ma sili atu le faʻaitiitia mai a tatou mea taumafa ituaiga uma o meaai leaga.

I le faaopoopo atu i meaʻai, e tatau ona totogiina le mafaufau i le maualuga o le gaioiga faaletino. Afai e le mo oe le tino poʻo le taʻaloga, taumafai e filifili isi avega mo oe lava: savali ma le uila, aau, tenisi, taʻavale taeao, siva, ma isi. E aoga le alu e galue i luga o vae, ae le alu i felauaiga. E aoga le ae i luga o faasitepu, e aunoa ma le faʻaaogaina o le elevise. I se upu, faatoilaloina lou lelava ma alu, ia e toaga ma fiafia.

I le auala, o se olaga ola malosi ma se tulaga o lagona faʻalagona o ni auala lelei foi mo le puipuia o le maʻisuka ituaiga 2. Ua leva ona lauiloa o le ogaoga o le atuatuvale, atuatuvale, ma setete o le atuatuvale e mafai ona oo atu ai i le faaletonu o le tino, gaʻo, ma, mulimuli ane, le atinaʻeina o le maʻisuka. O o tatou lagona ma o tatou tulaga e masani ona vavalalata. Faʻafoeina le faʻalavelave popole, faʻamalosia le teteʻeina o popolega ia te oe lava, aua le tali atu i ni taimi laiti e faʻafefe ai lou ita: o nei mea uma o le a fesoasoani ia te oe e ola maloloina ma fiafia.

, , , , , , , ,

O le mea e leaga ai, o le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo manatu pea o se faʻamaʻi tumau faʻafitauli. E tusa ai ma fuainumera, o masina taʻitasi o lenei maʻi e silia ma le 500 afe tagata i le salafa o le lalolagi. O masina taʻitasi, e tusa ma le 100,000 tagata gasegase ua tosoina mai pito o le tino ina ia faʻaʻumiʻumi ai o latou ola ma taofi ai faʻafitauli faigata. O le a tatou fifilemu e uiga i le toʻafia o tagata e leiloa o latou mata poo isi faʻafitauli ona o le maʻisuka. Ae paga lea, o se faʻamaʻi e pei o le maʻisuka e mafua ai le tele o maliu e pei o le HIV poʻo le hepatitis.

O le mafuaaga lea e matua taua ai le tausisia o metotia autu o le puipuia, siakiina e le aunoa le toto toto, aua le soona fai ma aua le soona alu i luga o le suauʻu, aua le aveesea i laʻau suamalie, mataitu lou mamafa ma taitaia se olaga ola. E tatau i tagata uma ona mataʻituina togafitiga: tagata soifua maloloina ma i latou ua uma ona maua lenei faʻamaʻi. O lenei mea o le a puipuia ai le atinaʻeina o faʻalavelave ma puipuia ai le maʻisuka mai le agai i le isi, sili atu ona faigata.

, , , , , ,

Faʻafitauli

Pe o le a le atofaina poʻo le le atofaina o le le atoatoa mo le maʻisuka ituaiga 2 e filifilia e le faʻalapotopotoga faʻapitoa faʻafomaʻi ma agafesootai, lea e faasino i ai le tagata gasegase e lana fomaʻi aoga. O lona uiga, e mafai ona e faʻamoemoe e filifili e le fomaʻi e manaʻomia ona e talosaga mo le le atoʻatoa, ae e mafai ona e faʻamalosia pea lava oe, ma e leai se aia a le fomaʻi e teena ai oe.

Naʻo le mea moni e te maʻi i le maʻisuka e le maua ai e oe le avanoa e maua ai se maʻi. O lenei tulaga ua na o le solia o nisi o galuega a le tino, e mafai ona faʻatapulaʻa ai le atoaga o le olaga o le tagata maʻi. Manatunatu i taiala mo le atofaina o le le atoatoa:

Vaega III o loʻo tuʻuina atu mo le agamalu i le tulaga faʻaleagaina o le faʻamaʻi faatasi ai ma le i ai o faʻafitauli faʻaletonu lea e faʻalavelave ai le gaioiga atoa poʻo le mafai ona galue. Afai o le maʻisuka o loʻo i le faagasologa o taui ma e te le inuina le inisalini, ona le faatagaina lea o le le atoatoa,
Vaega II ua tuʻuina atu i tagata gasegase e faʻalavelave le faʻalavelave (retinopathy o le II-III tikeri, le toe faʻavaivai, le neuropathy o le tikeri II, encephalopathy, ma isi),
Vaega e mafai ona tuʻuina atu i tagata gasegase e matua tauaso, maʻi pipili, ogaoga o le mafaufau, ogaoga o le fatu fatu, ma le i ai o vaevaega. O ia tagata maʻi i aso uma o le olaga e le mafai ona faia e aunoa ma se fesoasoani mai fafo.

O le vaega o le tino ma le mafaufau e tuuina atu pe a maea le suʻega o le tagata maʻi e tagata poto faapitoa (o le komiti e taua o le komiti), o ai e filifili pe tofia le vaega mo le umi, ma talanoaina foi auala mo le toe faaleleia o auala.

O se faʻasalaga faʻapitoa i luga o le le atoatoa i se komiti poto faapitoa e tatau ona aofia ai:

o le taunuuga o se suʻesuʻega lautele o le urine ma le toto,
o le taunuuga o se suʻesuʻega o le suka o le toto i luma ma pe a uma se taumafataga,
suega o le urine mo le acetone ma le suka,
fomaʻi faʻasolosolo ma siama siama,
ECG
Le faaiuga a le fomai tipitipi, neuropathologist, fomaʻi tipitipi, fomai tipitipi.

Mai mea masani e mafai ona e manaʻomia:

se faʻamatalaga tusitusia e fai ma sui o le tagata maʻi,
tusifolau
le faatonuga ua faatonuina e le fomai,
se fomaʻi o loʻo i ai le tala atoa o lau faʻamaʻi,
tusi faamaonia o aoga,
kopi o le tusi galuega
faʻamatalaga o tulaga faigaluega.

Afai o loʻo e talosaga mo le toe faʻatulagaina o le le atoʻatoa, o le tusi faʻamaonia o loʻo e manaʻomia ai se tagata e le atoatoa le malosi, ma se polokalama faʻaleleia ua uma ona tuʻuina atu ia te oe muamua.

, , , ,

Po o le a lava le faʻatagaina o oe pe leai, e mafai ona e talosaga mo vailaau faʻasaina ole inisalini ma isi faʻamaonia mo le maʻisuka ituaiga 2.

O le a se isi mea e te agavaa e:

mauaina o tui tui fua ma fualaau o le suka,
Poloaiga sili o le kulukose ma masini mo le fuaina o le suka toto,
auai i le toe faaleleia o agafesootai (faafaigofie tulaga faigaluega, aoaoga i se isi galuega, toe iloilo),
togafitiga toga.

Afai e te maʻi, o le ae mauaina se aofaʻiga o tupe (penisione).

Latou te fai mai o le maʻisuka e le o se faʻamaʻi, ae o se ala e ola ai. O le mea lea, e tatau i tagata gasegase ona fetuutuunai i togafitiga, faʻalogo lelei i meaʻai, mataʻituina le tino, siaki taimi uma o latou tulaga ma suʻe suʻega. Ia, o le maʻisuka ituaiga 2 o se faʻamaʻi faigata tele, ma na o lou uiga alofa e uiga ia te oe lava e mafai ona fesoasoani ia te oe e ola ai i se olaga atoatoa ma malosi i le umi e mafai ai.

Le mea e tupu i le maʻisuka ituaiga 2

O le pancreas o se tagata soifua maloloina e maua ai le insulin i le hormone. E fesuiaʻi le kulūkose e mafua mai i meaai i le malosi, lea e fafaga ai suauu ma gaʻo. Ae peitai, i le maʻisuka ituaiga 2, o siama e le faʻaaogaina le insulin i le auala e tatau ai. O lenei tulaga e taua o le faʻamalosia o le inisalini.

O le pancreas muamua e maua ai le inisalini e tuʻuina atu ai le kulukose i siama. Ae o le faʻateleina o le elemene o le hormone e faʻamaunuʻu ai sela o le pancreas, o le suka e faʻapipiʻi i le toto ma totoina ai le hyperglycemia - o faʻataʻitaʻiga autu o le maʻisuka, lea e sili atu le maualuga o le kulukose i le toto ma le 3.3 - 5.5 mmol / l.

Faʻalavelave umi o le hyperglycemia - fatu fatu, faʻamaʻi pipisi, retinopathy o le maʻisuka, tauaso, faʻalavelave faʻaleagaina, faʻaleagaina le taʻavale ma le faʻalogo i vae.

1. Faʻasologa o mea

Ua faamatalaina e saienitisi le silia ma le 100 genes e fesootai ma se lamatiaga o le atiaeina o le insulin, oona, lipid le atoatoa ma le glucose metabolism. Suesuega i masaga ma aiga tetele ua faaalia ai afai o se tasi o matua ei ai le maʻisuka ituaiga 2, o le lamatiaga o le atinaʻeina o se tamaititi maʻi e 35-39%, afai e maʻi uma matua, o le aʻafiaga e oʻo atu i le 60-70%. I masini monozygotic, ituaiga 2 o le maʻisuka faʻatasi i le taimi lava lea e atiina ae i le 58-65% o mataupu, ma i le heterozygous i le 16-30%.

2. Maualuga

O le mamafa tele e mafua ai le faʻamalosia o le inisalini. E faapitoa lava lenei mea mo le manava o le manava, pe a gaʻo le gaʻo i autafa. O le toʻatele (60-80%) o tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e mamafa tele (BMI e sili atu ma le 25 kg / m2).

O le auala mo le atiinaʻeina o le maʻisuka i tagata gasegase oona e malamalama lelei i ai. O le sili atu o mea faʻapipiʻi tino e faʻaleleia le aofaʻi o gaʻo gaʻo fua (FFA) i le tino. FFA o se tasi o punavai autu o le malosi i totonu o le tino, ae o lo latou faaputuputu i le toto e taitaiina atu ai i le atinaʻeina o le hyperinsulinemia ma le malosi o le inisalini. FFAs e afaina foi i peta peta o le pancreas ma faaitiitia ai lana galuega faalilolilo. O le mafuaʻaga lea mo le vave suʻesuʻeina o le maʻisuka ituaiga 2, o se suʻesuʻega plasma o le FFA e faʻaaogaina: o le tele o nei meaola e faʻaalia ai le faapaleni o le glucose e tusa lava pe leʻi oʻo i le atinaʻeina o le hyperglycemia anapogi.

3. Tele le kulukose i le ate

O nisi mea e manaʻomia e le tino e manaʻomia ai se suauʻu tumau o le kulukose. Ae afai e le 'ai se tagata mo se taimi uumi (6-10 itula), o le toto toto faasao e momoe ese. Ona aofia ai lea o le ate i le galuega, faʻapipiʻi le kulukose mai mea o le natura e le o le carbohydrate. A maeʻa ona 'ai se tagata, toto maualuga le suka, gaoioi le ate lemu, ma teu ai glucose mo le faʻaaoga mulimuli.Ae o le ate o nisi tagata e le o, faaauau pea ona gaosia le suka. O ia ituaiga gaioiga e masani ona tupu i le cirrhosis, hemochromatosis, etc.

4. Faʻafitauli o le Metabolic

O le tasi upu e tasi mo le faaupuga "maʻi faʻasolosolo" o le inisalini o le faʻamaʻi o le inisalini. O loʻo faʻaalia i le faateleina o le tele o le visceral fat, gaʻo carbohydrate, lipid ma purine metabolism, o le atinaʻeina o le maualuga o le toto maualuga. O lenei maʻi o loʻo atiaʻe e tetee atu i le tala o le maualuga o le toto maualuga, o le fatu o le fatu fatu, o le maʻisaga o le ovary polycystick, o le gasegase o le uric acid ma faaletonu o le hormonal, menopause.

6. Aveina o vailaʻau

O loʻo i ai le tele o fualaau oona e fesootaʻi ma le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2: glucocorticoids (hormones o le cornex adrenal), thiazides (diuretics), beta-blockers (faʻaaogaina e togafitia ai le faanatura, toto maualuga, puipuia o le infarction myocardial), antipsychotics atisip (antipsychotics), statins (vailaau faʻamaloloʻau).

Faailoga o le ituaiga 2 Tisuka

O le maʻisuka ituaiga 2 e tupu lemu, aua o ona uluai faailoga e faigofie ona misia. Latou te aofia ai:

Aʻo agaʻi i luma le maʻi, o le a sili atu ona ogaoga ma e ono lamatia ai faʻamaʻi. Afai o maualuga lou suka toto mo se taimi umi, atonu e aofia ai:

le atinaʻeina o se faʻafefete o le fefete,
faanatinati le faʻamaloloina o le oti ma le maoaʻe,
vae tiga
lagona o le le mautonu i vae.

O le maʻisuka ei ai sona aafiaga mamana i le fatu. I fafine ei ai le maʻisuka ituaiga 2, o le lamatiaga o le fatu fatu e 2 taimi le maualuga, ma o le lamatiaga o le toilalo o le fatu e 4 taimi maualuga. O le maʻisuka e mafai foi ona oʻo atu ai i faʻafitauli i le taimi o le maitaga: faʻamaʻi pipisi o le urinary tract, tuai o le toxicosis, polyhydramnios, faʻaletonu.

Faʻafitauli o le ituaiga 2 Tisuka

O le ulaula, gaʻo, toto maualuga, faʻavalea o le ava, ma le leai o se faʻamalositino masani e mafai ona faʻaleagaina le maʻisuka ituaiga 2. Afai e le pulea e le tagata maʻi le maualuga o le suka ma e musu e suia lona ituaiga olaga, e mafai ona ia atiaʻe nei faʻafitauli:

Hypoglycemia - o se faʻaitiitia tele o le toto suka. E mafai ona tupu mai i le talaaga o vailaau le talafeagai, fiaai, galue tele.
O le maʻi suka o se faʻalavelave faʻalavelave o le maʻisuka malosi lea e manaʻomia ai togafitiga faafomaʻi faʻafuaseʻi. E atiina ae i le tala o le faʻamalolo ma le maualuga o le sodium ma le kulukose i totonu o le toto.
O le retinopathy o se liona o le retina lea e mafai ona taitai atu i lona vavaeesega.
Polyneuropathy - le mautonu o le tino. E atiina ae ona o le tele o faʻamaʻi o neura lautele ma toto toto.
O le ulusile e le afaina i tagata e maua i le maʻisuka e atiaʻe le 10-15 tausaga muamua nai lo a latou uo soifua maloloina. E tusa ai ma fuainumera eseese, o lona lamatiaga e mai le 20 i le 85% o mataupu.
O le faʻamaʻi pipisi o le maʻisuka i tagata mamai e maua i le maʻisuka e tupu mai i se talaaga o le faʻaitiitia o le puipuiga. Ua faaalia i suʻesuʻega o le maualuga o le hyperglycemia e faʻaitiitia ai le gaioiga o sosoʻo puipuia, ma faʻavaivaia le tino ma le puipuia.
O faʻasolosolo masani o se maʻi pipisi lea e atiina ae ai tagata mamai i le maʻisuka i le lotolotoi o faʻafitauli o le gaʻo gaʻo ma le amio saʻo.
O maʻi faʻasolosolo o le gaʻo o se faʻalavelave faigata lea e mafua mai i gasegase vascular, faʻamaʻi gata ma le maʻi o le maʻisuka vae. E oʻo lava i ni manuaga laiti ma ni maʻila e faigofie lava ona pisia, e le malolo mo se taimi uumi, liliu atu i ni manua loloto ma ulua.

Faʻamatalaga o le maʻisuka ituaiga 2

O le suega o le anapogi ma le kullukose toleniga o le a fesoasoani e faʻamaonia le maʻisuka ituaiga 2.

O le suʻesuʻega o le maualuga o kulukose plasma o le a fesoasoani i le fuafuaina o le hyper- ma le hypoglycemia. Faia i luga o se manava gaogao, pe a uma 8-10 itula o le anapogi. O le maualuga o le maualuga o le suka toto mai le 3.9 i le 5.5 mmol / L, maualuga maualuga (prediabetes) e mai le 5.6 i le 6.9 mmol / L, ma o le maʻisuka e 7 mmol / L pe sili atu pe a toe faia le suʻesuʻega.
Ole suʻega o le kulukose ole fua ole kullukose i le toto ile 2 itula pe'ā uma ona inu sua suamalie (75 kalama o le suka ua solo i 300 ml o vai). O le maʻisuka o loʻo faʻaalia i le maualuga o le suka e 11.1 mmol / L pe sili atu.

Taua: E le mafai ona e faʻamaonia le maʻisuka i luga o se faʻataʻitaʻiga tasi ma le leai o ni faʻamatalaga faʻapitoa. O nisi taimi o le hyperglycemia e mafai ona tupu i le lotolotoi o faʻamaʻi, faʻaleagaga poʻo le atuatuvale. Ina ia faʻamaonia le siakiina, e tele suʻega e faia i taimi eseese o le aso, i luga o se manava gaogao ma pe a uma ona 'ai.

Ituaiga 2 maʻisuka

O maʻi e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona tumau lelei ma galulue seia oʻo ina matua. O le tulaga autu e le o le solia o mataupu faavae e 4 o togafitiga o le maʻisuka:

Taumafa i le taumatau
Faʻaauau le galue malosi,
Faʻaaoga vailaʻau faʻamaʻi
Mataitu le toto suka.

Soifua maloloina ma le ituaiga 2 Tisuka

E feteenai ma talitonuga masani, e leai se meaʻai faapitoa mo le maʻisuka. Ae taua tele mo tagata gasegase e faaopoopo ai fiber ma gaʻo maualalo i a latou meaʻai. E fautuaina e taulaʻi i fualaau 'aina, fualaau' aina ma fatuga atoa, 'ai sina meaʻai mūmū mūmū, faʻamalo faʻamalolo ma mea suamalie. O mea taumafa o le faasinoupu o le faasinomaga ole aoga o le a aoga: o le a latou puipuia le tagata maʻi mai luga ole glucose.

O lau fomaʻi o le a fesoa- soani ia te oe i le faia o se fualaau paleni, aʻoaʻo oe pe faapefea ona pulea au meaʻai gaʻo ma faʻamautuina lou suka toto.

Vailaʻau ma togafitiga o le inisalini

O nisi tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻamautuina a latou maualuga o le suka toto e ala i taumafa ma faamalositino, ae o isi e manaʻomia togafitiga poʻo togafitiga insulin. O le fomaʻi e aafia i taimi uma i le filifilia o vailaau: e mafai ona faʻafefiloi fualaau o vasega eseese ina ia mafai ona e pulea le maualuga o le suka i le tele o auala eseese.