E mafai ona ou maua le maʻisuka mai se isi tagata?

O le maʻi suka o se maʻi endocrine lea e atiina ae pe a maeʻa nisi o vaega o le pancreas, e taʻua o motu o Langerhans, taofi le faʻasologa o inisalini. O le lamatiaga o togafitiga e taoto i le numera o faʻafitauli e ono mafua ai se maualuga o le kulukose i totonu o le toto.

O faʻalavelave uma o tino, o gaʻo o totoga o le tino e faʻaumatia, ma le le faʻaaogaina o le insulin e mafua ai le mamate o le maʻisuka ma e oo lava i le oti. Mafaufau i le tufatufa atu o se gasegase tuga ma le faiga o lona atinaʻe.

Tusi mai a matou au faitau

O loʻo maʻi loʻu tinamatua i le maʻisuka mo se taimi umi (ituaiga 2), ae talu ai nei o faʻafitauli na oʻo i luga o ona vae ma totoga o totonu.

Na ou maua se mea na tupu i luga o le Initaneti na faasaoina moni ai loʻu olaga. Sa ou faʻatalanoa i ai iina e aunoa ma se telefoni ma tali uma fesili, taʻu mai le auala e togafitia ai le maʻisuka.

2 vaiaso talu ona uma le togafitiga, o le tina matua na suia ai lona uiga. Fai mai o ia, e le toe afaina ona vae ma e leʻi alualu i luma le maʻi o le tino maliu; o le vaiaso a sau o le a matou oi le ofisa o le fomaʻi. Lasa le sootaga i le tusiga

E mafai ona ou maua le maʻisuka

O faʻamaʻi o le endocrin system e faʻaalia i se auala patino ma faʻaalia faʻafuasei o faʻamaʻo tutusa. O le maʻi suka e leai se faʻalavelave. Ole faʻamaʻi e le faʻapipiʻiina ile laulaau vaalele, e mafua mai i fesoʻotaiga vavalalata le puipuia, e ala ile uila poʻo le lululima ole lima. O le maʻisuka e le mafai ona tuʻuina atu i se fale poʻo se isi auala mai se maʻi i se tagata soifua maloloina.

O se auala taatele o le faasalalauina o le faamai o se vaega na mafua mai, pe a oo atu le maʻi i le tamaitiiti mai matua faatasi ai ma faamatalaga o le kenera. I se isi tulaga o le olaga, ua faʻaaogaina le gutu pathogenic ma ua maeʻa ona faʻaaogaina vaega o pancreatic pancreatic e faʻataunuʻuina ai galuega muamua o le inisalini faʻasologa. E mafai ona tupu lenei mea i soʻo se matua. I tulaga lamatia e tutusa lava tamaiti mai le fananau mai i tagata matutua ma tagata matutua.

O le faʻaleagaina o le gaʻo, oona, meaʻai, meaai falai, ava malosi ma isi mea ua fai ma vaisu e faʻateleina ai le faʻaleleia o le faʻamaʻi. O lenei mea e faapitoa le moni mo alii ma tamaitai i totonu oo latou aiga na i ai muamua mo le tupu mai o le maʻi. O le tele o taimi, o le maʻisuka e faʻasalalauina i le laina fafine. O le mafuaʻaga o le faʻamaʻi e faʻaalia mai e ala i se tupulaga.

I togafitiga faafomaʻi, ei ai tulaga e le mafai ai e le pancreas ona tuʻuina atu lona lava inisalini pe a uma ona oʻo i se tagata se faʻalavelave faʻafuaseʻi o le mafaufau-lagona, sa fefe, ma mo se taimi umi na i ai i le ogaoga o le atuatuvale ma le atuatuvale.

E faapefea ona tupu le maʻisuka

O le faʻaaliga o le maʻi e amata lemu ma faʻaalia i faʻamaoniga e taʻu mai ai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto. O le maualuga lona maualuga, o le susulu atu lea o le ata o le falemai. O le maʻisuka e faʻapenei:

• o loʻo i ai se vaivaiga faaletino lautele, vaivai, lea e tupu pe a mavae ni nai minute o galuega galue,
• fenumiai, le mafai ona aoina manatu o se tagata, faalavelave, mafaufau le mafaufau,
• le mautonu le malamalama, lea e tupu mo se taimi puupuu, ona toe foi mai lea i le masani,
• o le tagata gasegase e vave ona leiloa pe mauaina le mamafa,
• e leai se manaʻo
• toto maualuga, ua i ai faailoga o se faafitauli ogaoga,
• o loʻo i ai se galala malosi e le mafai ona aveesea e tusa lava ma le fesoasoani o le tele o le 'ava inu (o se tagata maʻi e maua i le maʻisuka inu vai e 6 lita o le vai i le aso, ae i le taimi lava e tasi e afaina i le galala matuia),
• urination e faʻaleleia pe a faʻavave le vai i totonu o fatugaʻo (o lona uiga e taumafai le tino e faʻamama le toto o le glucose na o ia).

E tasi le mea e mafai ona fai mai ma le mautinoa e faapea, a leai le togafitiga ma le tagofia o fualaau faasaina e faavae i insulin, o le maʻi o le maʻi e na o le leaga lava. O le tupuga o faʻafitauli matuia poʻo le amataina o le oti o se mea o le taimi.

O le maʻisuka e masani ona oʻo atu ai i faʻalavelave matautia. O le maualuga o le suka o le toto e sili ona matautia.

Aronova S.M. na tuʻuina atu faʻamatalaga e uiga i togafitiga o le maʻisuka. Faitau atoa

E mafai ona ou maua le maʻisuka mai se isi tagata?

Fuainumera Faamauina e faapea e tusa ma le 150 miliona tagata i le lalolagi atoa e maua i le maʻisuka. O le mea e faanoanoa ai, o le numera o tagata gasegase o loʻo faʻaauau pea ona faʻatupulaia i aso uma O le mea e ofo ai, o le maʻisuka o se tasi lea o patho matua, e ui i lea, na aʻoaʻoina e tagata e iloa ma togafitia i le amataga o le seneturi mulimuli.

E masani ona e faʻalogo o le maʻisuka o se mea ofoofogia, e faʻaumatia ai le ola. O le mea moni, o lenei maʻi e mafai ai e le tagata gasegase ona suia lona olaga, ae i le noatia ma le fai fuafua i le fomaʻi a le fomaʻi ma le ave o fualaau faasaina, o le maʻisuka e leai ni faʻafitauli faapitoa.

E pipisi le maʻisuka? Leai, o mafuaaga o le faamai e tatau ona sailia i le faaletonu o le tino, o le mea sili lava i lenei tulaga, suiga o le metabolism carbohydrate. O le tagata maʻi o le a lagona lenei faiga faʻaleagaina ma se faʻaauau, faʻaauauina le faateleina o le toto toto. O lenei tulaga e taua o le hyperglycemia.

O le faafitauli ogaoga o le vaeluaina o le fegalegaleaiga o le insulin i le tino, o le inisalini lea e tatau ona tausia ai le suka toto i totonu o tapulaa masani. E mafua lenei mea i le amio o le kulukose i sene uma o le tino e avea o se masini malosi. I le tulaga o le toilalo i le faiga o fegalegaleaiga, maua ai le suka toto, e maua ai le maʻisuka.

Mafuaaga o le maʻisuka

O le maʻi suka e lua ituaiga: muamua ma le lua. E le gata i lea, o nei faʻamaʻi e lua e eseese uma lava, e ui i le muamua ma le lua mataupu, o mafuaʻaga o le gasegase o le carbohydrate vaivai e fesootaʻi ma le tele o le suka i le toto.

I le gaioiga masani o le tino pe'ā uma ona 'ai, glucose e ulu atu i sela ona o le galuega o inisalini. A maʻi se tagata i le maʻisuka, e le mafai ona ia maua le inisalini po o sela e le tali atu i ai, e le ulu atu le kulukose i totonu o siama, maualuga le hyperglycemia, ma o le faagasologa o le gaʻo o le gaʻo ua matauina.

A aunoa ma le puleaina o togafitiga, o le tagata maʻi e mafai ona paʻu i totonu o se siama, o isi taunuuga matautia, e faaleagaina ai toto toto, faaletonu o le toto, faʻaleagaina o le myocardial, faateleina le tauaso. Faʻatasi ai ma le atinaʻe o le neuropathy o le maʻisuka, e maʻi le gasegase i le maʻi, o le gangrene e le o toe mamao ona amata, o le togafitiga e mafai ona na o se taotoga.

Faatasi ai ma le ituaiga muamua o faamaʻi, o le inisalini o le gasegase ua matua vaivai pe ua maeʻa foi, o le mafuaaga autu o se genetic predisposition. O le tali i le fesili pe mafai ona maua le maʻisuka mai se vavalalata vavalalata o le a le lelei. O le maʻisuka e na o le puleaina:

1. afai o loʻo maua e matua le maʻisuka, o le tamaititi e maualuga lona maualuga o le hyperglycemia,
2. pe a maʻi le aiga, atonu e laʻititi le maualalo o le gasegase.

E le gata i lea, o le faamaʻi lava ia e le o se tofi, ae o se vailaau faʻapitoa. O le maʻisuka o le a tupu pe afai e afaina foi se tagata ona o isi mea.

E aofia ai faʻamaʻi viral, faʻalavelave pipisi, ma taotoga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ma vailaʻau faʻamaʻi pipisi, o faʻalavelave faʻapitoa e aliali mai i totonu o le tino, latou te faʻaleagaina ai le inisalini, ma mafua ai le solia o lona gaosiga.

Ae ui i lea, e le o mea uma e matua leaga lava, e tusa lava pe leaga le tamaoaiga, e ono le iloa e le tagata maʻi le maʻisuka mo lona olaga atoa. E mafai lenei mea pe afai na te taitaia se olaga ola malosi, o loʻo matauina e se fomaʻi, e 'ai lelei ma e leai ni uiga leaga. I le avea ai o se tulafono, e suʻesuʻeina e fomaʻi le ituaiga muamua o le maʻisuka i tamaiti ma tamaiti.

E taua tele le faʻamaoni o le maʻisuka:

• 5 pasene e faalagolago i le laina o le tina ma le 10 i le laina o le tama,
• afai o maʻi uma matua e lua i le maʻisuka, o le aʻafiaga e tuʻuina atu i le tamaititi e vave lava ona maua le 70%.

Afai e iloa se togafitiga o le ituaiga lona lua, o le faaitiitia o le lagona o le tino i le inisalini e tupu, o le gaʻo e maua mai ai le vailaʻau adiponectin, lea e faʻapupulaina ai le tetee o le faʻalogo, e tuuai. E aliali mai o loʻo iai le hormone ma le kulukose, ae e le mafai ona maua ni kulukose.

Ona o le tele o le suka i totonu o le toto, o le gasegase e alualu i luma, o se suiga e tupu i totonu o totoga o le tino, o le tagata ua leiloloa, ua faaleagaina ana vaa.

Lafoaʻi o le Maʻisuka

E oʻo lava i se genetic predisposition, e le o se mea moni le maua o le maʻisuka pe a fai e ave ni togafitiga faigofie.

O le mea muamua lava e fai, o le mataʻituina lelei o le glycemia. E faigofie lenei mea, e lava le faʻatau o se glucometer feaveaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, o se glucometer i lou lima, o le nila i totonu e le mafua ai le le mautonu i le taimi o le gaioiga. O le masini e mafai ona faʻatasia ma oe, faʻaaogaina pe a manaʻomia. O le toto mo suʻesuʻega e maua mai le tamatamailima i luga o le lima.

I le faʻaopopo atu i faʻamatalaga faʻapitoa, e manaʻomia ona e pulea lou mamafa, pe a oʻo mai nisi pauna ona o le leai o se mafuaaga, e taua le aua neʻi tuʻuina seʻia oʻo i le asiasiga mulimuli i le fomaʻi.

O le isi fautuaga o le gauai atu i meaʻai; e itiiti lava meaʻai e mafua ai le manua. O meaai e faʻaalia o le a faʻaaogaina i ni vaega laiti 5-6 taimi i le aso, o le taimi mulimuli latou te 'ai ai i le 3 itula ao le i moe le po.

O tulafono faʻavae o loʻo taʻua i lalo:

• gaʻo vailaʻau faʻapitoa e tatau ona i ai i le lisi o aso taʻitasi, o le a latou fesoasoani e faʻagesegese le faʻaogaina o le suka i totonu o le toto,
• o le meaai e tatau ona faapaleni, aua le faia se avega mamafa i luga o le paʻu,
• E le mafai ona e faʻaaogaina meaʻai suamalie.

Afai ei ai ou faafitauli i le suka, e mafai ona e fuafuaina le meaʻai e faʻaleleia ai le glycemia faʻafetai i fua masani o le kulukose o le toto.

Afai e faigata ona fai le auiliiliga, e mafai ona e fesili atu i se isi tagata.

Faailoga o le Maʻisuka

O faʻamaʻi faʻamaʻi o le faʻamaʻi e masani ona faʻaalia e ala i le faateleina o le faateleina, o le maʻisuka faʻasolosolo i le televave o le hyperglycemia e seasea ona aliali mai ia lava.

I le amataga lava o le faamai, o le maʻi ua mago i le vaeluaga o le tautala, ua mafatia o ia i se lagona fiainu, ua le mafai ona faamalieina o ia. O le manaʻo e inu e malosi tele e inu ai e le tagata le tele o lita o le vai i le aso. I lenei tulaga, ua ia faateleina le diuresis - o le tele o le vaevaeina ma le tele o le faanatinati e iloagofie ai le faateleina.

E le gata i lea, o le mamafa o faailoga e masani ona suia, i luga ma lalo. O le tagata gasegase e faʻalavelaveina i le tele o le vevela o le paʻu, o le vevela tele, ma le faʻalauteleina o le aʻafiaga o lino pustular o loʻo faʻalauteleina i le masini. Leai se taimi e masani ai, e maʻi le maʻisuka mai le afu, vaivaiga maso, faʻamaʻi manuʻa.

O faʻamatalaga ua faaigoa o uluai valaau ia o togafitiga, e tatau ona avea ma se taimi e vave suʻeina ai le suka. A o faʻalavelave le tulaga, o aʻafiaga o faʻafitauli e aliali mai, latou te aafia ai toetoe lava o totoga uma. I mataupu sili ona ogaoga, e iai:

1. tulaga e lamatia ai le ola
2. ogaoga oona,
3. tele gaioiga o okeni.

O faʻalavelave e faʻaalia e ala i le le lelei o le vaʻavaʻai, savali o le savali, maʻi vevela, faaletonu o le neurology, numera o vae, faʻaitiitia le lagona, alualu i luma o le toto maualuga (diastolic and systolic), fulafula o le vae. O nisi o maʻisuka e afaina mai le ufitia, o se uiga manaia o le acetone e lagona mai io latou gutu. (Auiliiliga i le tusiga - o le manogi o le acetone i le maʻisuka)

Afai o faʻafitauli na tutupu i taimi o togafitiga, o loʻo taʻu mai ai le alualu i luma o le maʻisuka poʻo le le atoatoa o togafitiga.

Faʻamatalaga Faʻamatalaga

O faʻamalositino e aofia ai le fuafuaina o foliga o le faʻamaʻi, iloiloga o le tulaga o le tino, faʻamautuina ai faʻafitauli o le soifua maloloina faʻapitoa. Muamua, e tatau ona e foaʻiina le toto mo le suka, o se taunuuga o le 3.3 i le 5.5 mmol / L e manatu e masani ai, pe afai e sili atu nei tapulaa, o loʻo tatou talanoa e uiga i le le atoatoa o le tino. Ina ia faʻamalamalamaina le faʻamaoniga, o le anapogi glycemia fua e faia i le tele o taimi ile vaiaso.

O se metotia suʻesuʻega sili atu ona maʻaleʻale o le suʻega o le toleniga o le kulukose, lea e faʻaalia ai le le tumau o le faʻaleagaina o le tino. O suʻega e faia i le taeao pe a uma le 14 itula o le anapogi. Aʻo leʻi suʻeina, e tatau ona vavaeese le gaioiga faaletino, ulaula tapaa, ava malosi, fualaau e faʻatele ai le suka suka.

O loʻo faʻaalia foi le pasi i le kulukose, e masani lava e le tatau ona iai. E masani lava, o le maʻisuka e faigata tele i le acetonuria, pe a faaputuputu ni tino o le keta i le urine.

Ina ia iloa ni faʻafitauli o le hyperglycemia, ia faia se faʻataʻitaʻiga mo le lumanaʻi, o suʻesuʻega faaopoopo e tatau ona faia: suʻesuʻega o le tupe, faʻamalosolo, ma le electrocardiogram. Afai e te faia nei fuataga i se taimi vave e mafai ai, o le a maʻi se tagata ma faʻamaʻi faʻasalaga e le tele lava taimi. o lenei tusiga o le a faʻaalia ai le mafuaaga o le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2.

Faʻailoa lau suka pe filifili se kenera mo fautuaga. Suʻeina. Le maua. Faʻaalia. Sailiga. Le maua. Faʻaalia. Sailiga. Le maua.

Matou te vavae ese tala: faʻafefea ona tuʻuina atu le maʻisuka ma mafai ona afaina e se isi tagata?

O nisi tagata, ona o le valea, e matua popole lava i le fesili: o le maʻisuka ua lafoina? E pei ona iloa e le tele o tagata, o se maʻi sili ona matautia, lea e mafai ona faʻatau ma maua. E faʻaalia i faʻalavelave i le endocrine, lea e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli matuia i le gaioiga o le tino atoa.

Faʻamautinoa e fomaʻi: o lenei maʻi e matua le pipisi lava. Ae, e ui i le tulaga o le salalau o lenei faʻamaʻi, e taufaamatau. O le mafuaʻaga lenei e tatau ai ona taulaʻi faapitoa i auala e ono tupu ai.

I le avea ai o se tulafono, o le a fesoasoani lea e puipuia ai lona atinaʻe ma puipui oe lava ma e pele ia te oe mai se tulaga lamatia matautia. E lua vaega o tuutuuga e faʻaosofia le faʻaalia o se maʻi: fafo ma genetic. O lenei tusiga o le a talanoaina pe faʻapefea ona tuʻuina atu le maʻisuka.

E mafai ona tuʻuina atu le maʻisuka?

O a la tulaga o loʻo aʻafia ai le tuʻuina atu o le maʻisuka i se isi auala? Ina ia maua le tali sao i lenei fesili mumū, e tatau ona suʻesuʻe ma le totoʻa mea e manaʻomia mo le atinaʻeina o lenei maʻi ogaoga.

O le mea muamua lava e mafaufau i ai o mea autu ia e aʻafia ai pe aʻafia ai le atinaʻe o le maʻi o le endocrine i le tino.

I le taimi nei, e tele mafuaaga mo le atinaʻe o le maʻisuka:

E vave lava ona e iloa o le maʻi e le pipisi. E le mafai ona tuʻuina atu pe faʻafeusuaiga pe i se isi lava auala. O tagata o loʻo siosiomia le maʻi atonu e le popole pe mafai ona tuʻuina atu ia i latou le faamai.

E faʻapefea ona tuʻuina atu le maʻisuka? I le aso, o lenei lomiga e faaosofia ai le toatele o tagata.

O fomaʻi e iloagofie ia ituaiga autu o lenei maʻi faamai: le insulin-e faalagolago (pe a manaʻomia e se tagata se tui masani o le inisalini) ma e le o le inisalini (e le manaʻomia ni inisiua pancreatic). E pei ona e iloa, o mafuaʻaga o nei fomaʻi o le faʻamaʻi e matua ese lava.

Lotogatasi - e mafai?

E i ai le tulaga e mafai ai ona faʻasalalau le faʻamaʻi mai matua i tamaiti.

E le gata i lea, afai e mafatia matua uma i le maʻisuka, o le avanoa o le faʻaliliuina atu o le faʻamaʻi i le pepe ua na o le faateleina.

I lenei tulaga, o loo tatou talanoa e uiga i ni nai pasene taua tele.

Aua nei tusia i latou.Ae, o nisi fomaʻi e finau e faapea ina ia maua e le pepe fou lenei maʻi, e le lava mo tina ma tama ona maua.

Na o le pau lava le mea e mafai ona ia fai ma tofi o se vailaau lea i lenei faʻamaʻi. E tusa lava pe foliga mai o ia pe leai foi, e leai se tasi e mautinoa mautinoa. E foliga mai o le maʻi o le endocrine o le a lagona ai e ia lava i se taimi mulimuli ane.

I le avea ai o se tulafono, o mea nei e mafai ona tuleia ai le tino i le amataina o le maʻisuka:

• faʻalavelave faʻafitauli
• masani ona taumafa ava malosi,
• afaina o le tino i le tino,
• le i ai o isi maʻi mama i le maʻi,
• taua tele le faaleagaina o le pancreas,
• le faʻaaogaina o vailaʻau maʻoti
• le lava le malologa ma faʻaosoosoga faaletino faʻaosooso.

Suesuega na faia e saienitisi ua faʻaalia ai o tamaiti uma lava e iai matua e toʻalua o loʻo soifua lelei atoatoa e maua le maʻisuka ituaiga 1. E mafua mai i le mea moni e faapea o le faʻamaʻi e iloiloina o loʻo faʻaalia i le masani ona tuʻuina atu i le tasi augatupulaga.

Afai e iloa e tina ma papa o soʻo se tasi o latou aiga vavalalata na mafatia mai lenei faʻamaʻi o le endocrine, ona tatau lea ona latou faia taumafaiga uma ma faigata e puipuia ai le la tama mai le amataga o faailo o le maʻisuka.

E mafai ona maua lenei mea pe afai e te faatapulaa le faʻaaogaina o lau sipuni i lau tama. Aua nei galo e uiga i le manaomia o le ita pea i lona tino.

I le umi o suʻesuʻega, na fomaʻi ai fomaʻi e faapea o tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2 i augatupulaga na muamua atu na i ai o latou aiga o loʻo i ai se faʻafitauli tutusa.

O le faʻamatalaga mo lenei mea e faigofie tele: i totonu o nei tagata gasegase, o nisi suiga e tupu i nisi vaega o gafa e nafa ma le fausaga o le insulin (o le hormone o le pancreas), o le fausaga o sela ma le faatinoga o le okeni e maua ai.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo maʻi le tina i lenei faʻamaʻi matautia, ona oʻo lea i le 4% o le avanoa e tuʻuina atu ai i le pepe. Ae peitai, afai o le tama o loʻo i ai lenei faʻamaʻi, ona oʻo lea i le 8%. Afai o le tasi o matua ei ai le maʻisuka ituaiga 2, o le tamaititi o le a sili atu lona muaʻi i ai (pe a ma le 75%).

Ae afai o le gasegase o le ituaiga muamua e aʻafia uma i le tina ma le tama, o le avanoa o le a mafatia ai le la tama e tusa ma le 60%.

I le tulaga o gasegase o matua uma ma le ituaiga faʻamaʻi lona lua, o le avanoa o le felauaiga e toetoe lava 100%. O lenei mea e taʻu mai ai o le pepe atonu o le a iai se foliga fou o lenei maʻi o le endocrin.

E i ai foi nisi o vaega o le faasalalauina o le faamaʻi i le tofi. Fai mai fomaʻi e tatau i matua o loʻo i ai muamua le faʻamaʻi ona mafaufau lelei e uiga i le manatu o le maua o se pepe. O le tasi i le ulugalii ulugalii e fa o le a mautofi i le maʻi.

E taua tele le faʻatalanoa ma lau fomaʻi aʻo leʻi tuusaʻoina oe, o ia o le a lipoti atu i tulaga lamatia uma ma ono aʻafiaga. Pe a fuafuaina mea e lamatia ai, e tatau i se tagata ona amanaʻia e le gata o le i ai o le maʻisuka i faʻamaoniga i totonu o aiga vavalalata, o le tele o la latou numera, o le sili atu lea e ono mafai ona maua le faʻamaʻi.

Ae, e taua le maitauina o lenei mamanu e fetaui lelei lava pe afai o le ituaiga ituaiga o faamai na maua i aiga.

Faatasi ai ma le matua, atonu e faaitiitia le faaitiitia o lenei faalavelave o le endocrine o le ituaiga muamua. O le mafutaga i le va o tama, tina ma pepe e le malosi e pei o le sootaga i le va o masaga le mautonu.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o le gasegase o le maʻisuka ituaiga o le maʻisuka na tuʻuina atu mai se matua i se masaga, seʻi oʻo i le 55% le mafai ona maua se faʻamaʻi tutusa i se pepe lona lua. Ae afai o se tasi oi latou o loʻo i ai se faʻamaʻi o le ituaiga lona lua, ona oʻo lea i le 60% o mataupu ua tuʻuina atu le maʻi ile tamaititi lona lua.

O le gasegase o le gasegase i le faateleina o le maualuga o le kulukose i le plasma o le toto e mafai foi ona tupu i le taimi o le gaioiga a le tamaititi e se fafine. Afai o le tina o loʻo faʻamoemoe o loʻo i ai se tele o tagata o loʻo vavalalata faʻatasi ma lenei faʻamaʻi, o le mea lea, atonu o le a maua lona pepe i le maualuga o le kulukose o le toto i le 21 vaiaso o le gaioiga.

I le tele o mataupu, o faʻamalologa e le manaʻomia e alu ese atu i latou lava pe a uma le fanau mai o se tamaititi. E masani lava ona mafai ona latou atiaʻe se maʻisuka matautia o le ituaiga muamua.

E faʻasalalau feusuaʻiga?

O nisi tagata latou te manatu sese o le maʻisuka o feusuaʻiga i feusuaiga. Ae peitai, o le mea sese lenei.

O lenei faʻamaʻi e leai ni aʻafiaga. I le avea ai o se tulafono, o tagata ei ai le gasegase o le gasegase e lamatia.

Ua faamatalaina lenei mea e pei ona taua i lalo: afai o se tasi o matua o le tamaititi na mafatia i lenei faʻamaʻi, o lona uiga e ono maua e le pepe.

O le mea lautele, o se tasi o mafuaʻaga autū mo le atinaʻeina o faʻamaʻi o le endocrine o se faʻafitauli o le tino i totonu o le tino o le tagata, ma o se taunuuga o le maualuga o le suka i totonu o le toto.

E faʻapefea ona puipuia le faʻaalia o le faʻamaʻi i tamaiti i se vavave i ai?

Muamua lava, e tatau ona e mautinoa o loʻo lelei le fafagaina o le pepe, ma o ana meaʻai e le faʻamaualugaina i gaʻo. E taua le lafoai atoa o mea taumafa, lea e faʻateleina ai tupe maua vave.

E fautuaina e vavae ese sukalati, vailaʻau suamalie, meaʻai vave, siama, meaʻai ma gaʻo gaʻo (puaa, ponaivi, kusi) mai le taumafataga.

E tatau ona e savali i le ea fou i taimi uma lava e mafai ai, lea e mafai ai ona faʻaalu calories ma fiafia i se savaliga. E tusa ma le tasi le itula i le auala e lava i le aso. Ona o lenei mea, o le ono mafai ona atiaʻe le maʻisuka i se tamaititi o le a matua faʻaititia.

E lelei foi le ave o le tamaitiiti i le vaitaele. O le mea pito sili ona taua, 'aua le soona galue i le tino tuputupu ae. E taua le filifilia o se taaloga e le faʻaumatia ai o ia. I le avea ai o se tulafono, o le mamafa ma le faʻateleina o le malosi faaletino e mafai ona faʻaleagaina ai le soifua maloloina o le pepe.

O le fautuaga mulimuli o le aloese lea mai tulaga faigata. E pei ona e iloa, o se mea taua tele mo le faʻaalia mai o lenei maʻi endocrine o le ituaiga lona lua o le faʻalavelave tumau.

Vitio faʻatalanoa

E pipisi le maʻisuka? Tali i le vitio:

E taua le manatua pe afai na amata ona faʻaalia e le tamaititi le faʻamaonia o faʻamaoniga o le faʻamaʻi, ona e le tatau lea ona e taumafai e aveese oe lava ia. O se faʻamaʻi matautia faʻapea e tatau ona togafitia i totonu o le falemaʻi e ni tagata tomai faapitoa agavaa ma le fesoasoani o vailaau faʻamaonia. I le faaopoopo atu, e masani lava, o isi vailaau o le mafuaʻaga lea o le faʻaalia o gasegase malosi o le tino.

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

Aoao atili. E le o se fualaau faasaina. ->

E mafai ona pipisi le maʻisuka ituaiga 2?

O se suʻesuʻega fou ua faʻaalia ai le maʻisuka o le maʻisuka ituaiga (DM) e mafai ona tuʻuina atu mai le tagata i le tagata e pei o faʻamaʻi pionia e pei o "maʻi gase," e ui lava o ona taunuuga e muamua.

O se suʻesuʻega fou ua maua ai se masini e pei o le prion lea e faʻaolaina ai le atinaʻe o le maʻisuka ituaiga 2.

E ui i le mea moni o le maʻisuka ituaiga 2 e aafia ai le sili atu ma le 420 miliona tagata i le lalolagi atoa, o lona mafuaʻaga e tele lava ina le iloa.

Ae ui i lea, o se suʻesuʻega fou ua faʻaalia ai se masini fou lea e mafua ai le atinaʻeina o lenei maʻi. O lenei sailiga atonu e ono suia ai le auala e pusa ai le maʻisuka ituaiga 2, e le gata i saienisi ma aʻoga.

Ae sili atu, o lenei suʻesuʻega na suʻesuʻeina ai le ono mafai ona mafua mai le maʻisuka ituaiga 2 i le le lelei o le laulauina o le amyloid polypeptide (IAPP - isyloid polypeptide protein). O le gaugau o Protein o le faagasologa lea o le gaugau o se filifili polotini i totonu o se fausaga tolu, lea e nafa ma ona meatotino faavae.

O le suʻesuʻega sa faia i Houston, Texas (USA).

O ona taunuuga na lolomiina i totonu o le tusi talaaga o le Journal of Experimental Medicine. Latou te faaalia o le maʻisuka ituaiga 2 e tutusa ma se vaega o faamai o le neurodegenerative e lauiloa o maʻi faamomoli.

O faʻataʻitaʻiga o ia ituaiga o faamaʻi o le encephalopathy spongiform (bovine cow cow)) ma lona tutusa tutusa, Creutzfeldt-Jakob faamaʻi.

Ituaiga o maʻi suka

O le maʻi suka e lua ituaiga o faʻaaliga:

• O le maʻisuka ituaiga 1 e faʻaalia i tupulaga talavou i lalo ifo o le 35 tausaga. o le mafuaʻaga o le maʻi o le leai o le insulin hormone i totonu o le toto. Faatasi ai ma lenei ituaiga o faamaʻi, o le tagata maʻi ua gauai i le inisalini, o le tino ua le tali lelei i suauu e maua ai le hormone. O le maʻi e maua i lalo o le vaavaaiga faafomaʻi, o le aʻafiaga o faʻalavelave le lelei e sili.
• O le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona tupu i tagata matutua, o se tasi o mafuaʻaga o le faamai o se maʻi gasegase, faapea foi le faaitiitia o le maualuga o le malamalama o le inisalini e le tino. O le tino e faalilolilo se vaega itiiti o le hormone, o le taunuuga o se maualuga o le kulukose ma le maualalo o le inisalini.

Aiga ma le faʻafitauli

O le maʻi lava ia e le o se faʻatoaga, o le faʻasolosolo o le tina i le faʻamaʻi e tuʻuina atu mai le tina ma le tamā i le tamaititi. O le faʻamaʻi o le a faʻaalia i se tamaititi pe leai foi i luga o itu eseese, ae o nei mea e aʻafia ai le atinaʻeina o le maʻisuka i totonu o se tagata o loʻo i ai se faʻasologa o mea e le o iai. O le vaega aʻafia e aofia ai tagata e masani ona aʻafia i ia tulaga:

• Ole maʻi e le o se tofi, ae o le predisposition i le maʻisuka ua tuʻuina atu.

le tagofiaina o meaʻai taumafa,

E mafai ona afaina?

E le mafai ona maua le maʻisuka e ala i le toto, palasi ma feusuaiga, o se maʻi e le mafai ona fesoʻotaʻi.

Ae peitai, e le tatau ona e faʻaaoga se tasi glucometer, ma e manaʻomia lou faʻaogaina o le suauu ma le nila i le taimi e tasi, o le a le aʻafia ai foliga o le maʻisuka, ae mafai ona mafua ai le atinaʻeina o isi faʻamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, hepatitis poʻo le AIDS.

E le mafai ona afaina i le faʻamaʻi, ae ui i lea, o le mea na tupuga mai, o aʻafiaga le lelei ma fafo atu o le taumafa o meaʻai suamalie e gaosia ai se tagata e lamatia le atiaʻe o le maʻi.

Puipuia o le maʻisuka

Ina ia soifua maloloina ma ia le maua le maʻisuka, e tatau ona e mataʻituina au mea taumafa ma lafoai ni masaniga leaga, faatumauina se olaga malosi ma ola maloloina, ma aloese mai le popole. O meaai i aso taitasi e tatau ona tumu i vitamini, minerale ma mea aoga aoga. Mea taumafa maualuga i gaʻo ma gaʻo e leaga.

Na matauina e fomai i le tele o tulaga, o le mamafa o tagata e mafatia i se maʻi suka. E tāua le taʻitaʻia o se olaga ola malosi, auai i togafitiga o le physiotherapy. O le aʻafiaga leaga e afaina ai le puipuiga o le tino ma le tino atoa, o le puleaina o ou lagona faalelagona o le a faamamaina ai le faaletonu o le tino ma le mafaufau.

O le suia o le nila i le mita ma isi masini o le a faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻamaʻiina o faʻamaʻi pipisi.

O le faʻamatalaga e tuʻuina atu mo faʻamatalaga lautele ma e le mafai ona faʻaaogaina mo fualaau faʻapitoa. Aua e te mafaufau ia oe lava, e ono lamatia. Ia talanoa i taimi uma i se fomai. I le tulaga o le vaeluaina poʻo le atoatoa o kopi o mea mai le 'upega tafaʻilagi, o se fesoʻotaʻiga malosi e manaʻomia.

Matagaluega o le Soifua Maloloina o le Malo Rusia: "Faʻasese le mita ma suʻe suʻega. Leai Metformin, Diabetes, Siofor, Glucophage ma Januvius! Talia o ia i lenei mea. "

E fia faʻamaʻi pipisi e mafai ona faʻaleagaina ai le soifua maloloina o tagata, ma o nisi taimi e ave lona ola. O le tele o mafatiaga ma mea le mautonu e aliali mai i olaga o tagata oe, i se tasi o aso, e le lelei tele mo maʻi, mauaina tala fou - o se suʻesuʻega na faia e se fomaʻi, lea e taʻu mai ai o suʻega uma e faʻaalia ai le i ai o le maʻisuka.

O fesili muamua e moli i le mea e le malamalama ai: o fea e mafai ona e pisia ai ma pe faapefea? Matou te taumafai e tali ia i latou ma togi i le "i", aua e le naʻo le tagata maʻi e fiafia i lenei fesili, ae faʻapea foi i latou o latalata ane. O le mea moni, o nisi e matataʻu le fefefe e faʻaauauina le fesoʻotaiga, i le iloaina o lo latou tuaoi poʻo se uo ei ai se maʻi matautia - maʻi suka.

Talafesaʻi faafomaʻi

Muamua na taʻua lenei faʻamaʻi na toe foi mai i le 1776, ina ua fuafuaina e le fomaʻi Dobson le i ai o le suamalie i le faanatinati. O le tele o taimi ua mavae, ma e oʻo lava i le faʻalauteleina o nei vailaʻau faʻapitoa, o lenei faʻamaʻi e tumau pea i le mealilo mo le toatele, ua ufitia i tala faalilolilo ma mealilo.

Ina ia aua le faʻaleagaina le au faitau, ia tatou fai atu loa, o le maʻisuka e le o se faʻamaʻi pipisi ma e le mafai ona afaina ai oe. O le mea lea, aua e te fefe i le sogi, lima lima, feusuaiga ma fesootaiga faigofie. O se tagata o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi e le lamatia i isi.

Ae aiseā ua tele naua tala faʻanatura o loʻo tafe mai i lenei faʻamaʻi e sili atu le leaga i aso uma?

O le maʻi suka

Ma o mea uma lava e tutupu mo se mafuaaga faigofie - o le le malamalama o tagata ma le valea i lenei mataupu. I le taimi e masani ai tagata i lenei faʻamaʻi, e leʻi tusia e fomaʻi se mataupu se tasi o le faʻasalalauina e ala i le faafesootai. O lona uiga o le maʻisuka e leʻo ma e le o se faʻamaʻi pipisi. Aua le faʻasaoina i le maʻi poʻo le moa. O mea eseese nei.

E toe manaʻo foʻi fomaʻi e faʻatautaia le maʻisuka. O loʻo i ai se togafitiga faʻaonaponei faʻaonaponei Europa, ae latou te fifilemu e uiga i ai. O lena.

Ae peitai, o tagata e mafatia i le maʻisuka ma o le numera o tagata mamaʻi e le faʻaitiitia. Muamua lava, o le autu autu lea o loʻo faia e le tagata soifua soifuaga, o faʻafitauli mai maʻi faʻamaʻi, e pei o le rubella poʻo le hepatitis. O le maualuga o le toto maualuga e mafai foi ona faaosofia ai le atinaʻeina o le faamai. Le lelei le taumafa ma le mamafa tele i nisi taimi e taʻitaʻi atu ai i taunuuga tutusa.

O fafine e maua i le maʻisuka e masani ona fefefe e fanauina fanau. E i ai le lamatiaga o le faʻasalalau o lenei faʻamaʻi i le tofi, ae e laʻititi ma e tusa ma le 5%. Afai e maʻi le tama -10% ma e tusa ma le 15% pe a mamaʻi uma matua. Ae ui i lea, o le taimi vave e maua ai fomaʻi i le amataga o le maitaga e faʻaititia ai le oposneniya i le tau maualalo.

Mulimuli i fautuaga uma a le fomaʻi ma le maʻisuka o le a le faʻafefe pei ona valiina.

Sa ou maua le maʻisuka mo le 31 tausaga. Ua soifua maloloina nei o ia. Ae, o nei capsules e le mafai ona avanoa i tagata masani, latou te le mananao e faʻatau atu falemaʻi, e le aoga mo i latou.

Maʻisuka Fesili e masani ona fesiligia

Ma, e ui ina e le o iai i totonu, ae na tuʻuina atu ia te oe lenei vailaau. I lalo o le faatosinaga o le tele o mafuaʻaga (afaina o le tamaitiiti, vevela vevela, atuatuvalega, ma isi), o lenei predisposition na atiaeina i se faamaʻi - maʻi o le maʻisuka. E le gata i lea, o le aʻafiaga o nei mea e mafai ona i ai se aafiaga le lelei i le tino aʻo leʻi leva ona tulai mai le maʻi - mo le tele o tausaga.

Mata e mafai ona tele se mafuaʻaga lelei o le maʻisuka?

Leai, ole suamalie e le maua ai le maʻisuka. O le tele o mea suamalie e mafai ona faʻaititia vave ai le amataina o le maʻisuka, ma na foliga mai i sina taimi muamua. O le mea lea e le fautuaina ai e fomaʻi le taumafa i le tele o mea suamalie, aemaise lava i nofoaga uma o loʻo i ai tagata e maua i le maʻisuka.

O nisi taimi e maua ai e matua se lagona o le tausalaina ona o le le mafai ona laveai a latou tama mai le faamai poo le gasegase suka suka.

Aua le faʻasauāina e na mafaufauga! A uma mea uma, o tagata soifua maloloina atoatoa o le ai luga o le fogaeleele.

E tofu le tagata ma ona lava vaivaiga - o se vailaau i se ituaiga o faamaʻi, ma i lalo o le aafiaga o tulaga eseese o le olaga, e mafai ona latou faaali atu i latou lava o se faamaʻi.

E mafai ona alu ese le maʻisuka?

Ae paga lea, leai. Afai e le o se mea sese ma o le siama o le maʻisuka e le mautonu, o le a le mou atu. Ae ui i lea, i masina muamua talu mai le amataga o le maʻisuka ma le puleaina o le inisalini, o lona tulaga i nisi tamaiti e laʻititi tele atonu e te mafaufau e uiga i le toe faʻaleleia.

Ole fua ole inisalini e faʻaititia ile na o ni nai iunite, ma o nisi foi taimi e faalēaogaina atoa. I lenei tulaga, o le maualuga o le suka o le toto e masani pe maualuga le maualuga.

E tupu lenei mea ona a faʻamautuina le inisalini, ona toe foʻi lea o le tino i lona tulaga masani, ma le pancreas, ma sina "malologa", amata ona faʻamalosi atili inisalini.

O lenei vaitau o le faʻamagaloga (faʻapitoa foi o le "honeymoon") e mafai ona tumau i se taimi ese - mai le tele o vaiaso i le itiiti ifo o le 1-2 tausaga. Ae ui i lea, o le leva o le manaomia mo le inisalini e masani ona tulai. E le tatau ona fefe pe le fiafia lenei mea. O le masani masani lenei o le maʻisuka. O le mea sili ona taua e le o le dozainsulin, ae o se taui lelei.

O le a le faʻamagaloga o le maʻisuka?

Na matauina o le taimi muamua na amataina ai le inisua o le inisalini ma o le sili atu foi ona filifilia le fualaau, o le tele foi o le amataina o le faamagaloga.

Ae ui i lea, i nisi o aiga latou te taumafai e ausia lenei mea i tau uma - latou te faʻaitiitia le faʻaaogaina o le gaʻo, ma o nisi taimi e fesuisuiai i "meaʻai faapitoa", mo se faataitaiga, o faʻatoʻaga faʻasili, nati ma fualaau mamago.

I le taimi lava e tasi, i nisi tulaga, e mafai ona tausia le suka toto i se tulaga e masani ona masani mo sina taimi. Ae ui i lea, o le acetone e le pine ae aliali mai i le urine, o le tamaititi o loʻo leiloloa lona mamafa.

Ina ia ausia le faʻamagaloina e ala i le tofiaina o se mea faigata tele, e le o se mea faʻale-tino e le mafai ona fai! O le a le faʻamaloina ai le maʻisuka, ae o le a afaina ai le tino. E le gata i lea, i le lumanaʻi e mafai ona sili atu le faigata o le vasega o le maʻisuka.

E mafai ona faʻasolosolo ile insulin i le taimi o le faʻamagaloga?

Leai, e le tatau ona faia lenei mea mo ni mafuaaga. Ma o le mea aupito sili ona taua ia i latou - o le faʻaofiina o le inisalini e fesoasoani e faʻateleina ai le setete o le faʻamagaloga.

A uma mea uma, e oʻo lava i tagata na muaʻi filifilia i le maʻisuka, e mafai ona faʻaaogaina le inisalini e puipuia ai lona atinaʻe. O le mea lea, o le a sili atu pe afai e te manaʻomia le tuʻuina o se fua maualalo, e masani ona faʻalauteleina le inisalini, e mafua ai le hypoglycemia.

"Honeymoon" e tatau ona e faʻaaoga mo se aʻoaʻoga lelei i togafitiga uma o togafitiga o le maʻisuka.

E mafai ona togafitia le maʻisuka e le o le inisalini, ae faʻatasi ai ma isi vailaʻau?

Leai! O le atinaʻe o le maʻisuka e fesootaʻi ma le le lava o le inisalini i le tino. Ma na o le pau togafitiga i aso nei i le lalolagi o le pulea lea o lenei hormone. E tatau ona e manatuaina lenei mea pe a masani tagata poʻo faʻasalalauga e ofoina atu "togafitiga faavavega mo le maʻisuka."

I le tele o atunuu, o le faʻaaogaina o isi mea faʻapitoa poʻo le faʻaaogaina faaleaganuu mo le togafitiga o le maʻi suka i tamaiti e faʻasaina aua e leai se aoga, ma o le mea e sili ona taua, latou te lamatia tele mo le soifua maloloina ma e oʻo lava i le ola.

I le avea ai o se tulafono, o le au faamalolo i le taimi lava e tasi ma le tofiaina o auala eseese (otaota o laau, elemene, massage faapitoa ma le acupuncture, togafitiga ma le urine, "biofields" ma isi togafitiga faafomai, ma isi.

) ofoina atu e faʻaititia le fualaau o le insulin poo le faʻamavae atoa, e ui i le maualuga o le suka.

O loʻo iai faʻamatalaga masani o le atinaʻeina o faʻalavelave matuia ma e oo lava i le maliliu o tagata gasegase pe a faʻaogaina metotia o "togafitiga". O nei "tagata faamalolo" e faʻaaogaina lou le mautonu, fefe, le mautonu, ma le mea e sili ona taua - o le faʻamoemoe o le natura mo tagata uma o nonofo ai o le a avea le la tama ma uluai "tulaga tulaga ese o le maʻisuka faʻamalolo" i le lalolagi.

Manatua - o le faʻaaogaina o metotia faafomaʻi mo le maʻisuka e le taliaina ma e ono lamatia ai le ola!

O le suia o suauu pancreatic o se isi tagata o loo natiaina le inisalini e le o maua ai se aafiaga umi umi: i le tulaga sili, e faaitiitia ai le manaomia o le inisalini mo se taimi pupuu, aveese atoatoa le insulin, ma a mavae le 3-6 masina, o le fualaau o le inisalini e toe foi atu i le mea muamua. O le totoina o suauu manu i le tamaitiiti e masani ona faʻasaina.

O le faʻaaogaina o suauu e gaosia ai le inisalini po o se vaega o le pancreas e masani lava ona faia i le taimi lava e tasi ma se gaosiga fatu. O fatugaʻo ua amata ona galue le lelei ma o le mea ua taʻua o le le atoatoa o le atiaʻe.

O togafitiga faʻapitoa e mulimuli ane e manaomia ai le faʻaauau pea ona faʻaaogaina fualaau oona e taʻua o le cytostatics, lea e tele naua aʻafiaga i itu.

I le gaosiga o soʻo se totoga i totonu, e aofia ai le pancreas, e tatau ona faʻaogaina le cytostatics ona o le teenaina o le okeni na gaosia e le tupu. O le mea e lelei ai, o le manaʻomia mo se togafitiga mo le maʻisuka talavou e seasea.

Talu ai nei, e tele mea na tusia e uiga i sima. O le mea moni lava, o le tele o suʻesuʻega i luga o le masini vaʻaia o loo faia i le taimi nei, latou te faʻamalosia le faʻamoemoe e mafai ona liua nei siama e avea ma sela o le insulin. Ae mo le taimi nei, o le talanoa e uiga i le mafai ona latou faaaogaina i le falemaʻi mo togafitiga o le maʻisuka ua vave.

Ae ui i lea, o se fuainumera tele o suʻesuʻega faasaienisi matuia o le maʻisuka na mafua ai le faʻamoemoe o auala mo le togafitia o le maʻisuka o le a atiina ae i se mamao mamao.

O nisi o vaega o le maʻisuka ua maua

E fautuaina e le au atamamai o matua uma ei ai le maʻisuka ituaiga 1 e tatau ona mafaufau faalua ae le i maua ni a latou fanau. O le tasi o le fanau e toa 4 o sea paaga o le a mautinoa lava le maʻi ma lenei maʻi. A o lei fanauina se pepe, e taua tele le feutagai ma se fomaʻi o le a taʻuina atu ia te oe mea uma e ono ono lamatia ma faʻalavelave.

Pe a fuafuaina le ono mafai ona tupu lenei maʻi i totonu o se pepe, e tatau i se tasi ona amanaia e le gata o le i ai o le maʻisuka i totonu o aiga vavalalata. O le maualuga o le numera o tagata o le maʻisuka i le gafa o le tamaititi, o le maualuga atu lea o le aʻafiaga o le faʻaleagaina o lenei maʻi. Ae e tatau ona maitauina o lenei mamanu e na o le pau lava le mea e faʻaaoga pe afai o le aiga uma ua maua i le ituaiga o maʻisuka. Faatasi ai ma le matua, o le mafai ona atiae le maʻisuka ituaiga 1 i totonu o se tagata e toesea ai.

Le fesoʻotaʻiga i le va o matua ma tamaiti e le malosi e pei o le fesoʻotaʻiga i le va o masaga tutusa. O le mea lea, mo se faataitaiga, pe afai o le predisposition o le maʻisuka ituaiga 1 na maua mai le matua i le masaga muamua, ona o le tulaga tutusa o le siakiina e tasi i le pepe lona lua o le 50%. Afai o le uluaʻi masaga e maua i le maʻisuka ituaiga 2, ona oʻo lea i le 70% o mataupu ua tuʻuina atu lenei faʻamaʻi i le tama lona lua.

E mafai ona tupu i le taimi o le maʻitaga se mea e maua i le toto maualuga. Afai o le tina i le lumanaʻi i le aiga ei ai le tele o ona aiga o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi, o lona uiga, atonu o le a maua i le taimi o le pepe le maua o le maualuga maualuga o le toto i le tusa ma le 20 vaiaso o le gaioiga. I le tele o tulaga, o faʻafitauli uma le lelei e mou atu vave lava pe a uma le fanau mai o le pepe. E seasea, e mafai ona latou atiina ae i le maʻisuka ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2.

Faʻafefea ona puipuia le atinaʻeina o le maʻisuka i tamaiti na mafua mai i lenei faʻamaʻi

O le auai o aiga-maʻisuka e faateleina le lamatiaga o le faʻaleagaina o lenei faʻamaʻi, ae tatau i matua ona malamalama e aunoa ma le aʻafiaga o nisi o aʻafiaga i fafo, o faʻafitauli le lelei e ono le oʻo mai. O nisi faiga e puipuia ai e tatau ona matauina:

1. E tatau i le tamaitiiti ona 'ai faʻatasi.

E tatau ona e lafoai ia oloa e fesoasoani i le vave maua o le tupe mama. O nei oloa e aofia ai oloa uma e gaosi ai falaoa, sukalati, meaʻai vave, siama, meaʻai gaʻo. O le masima e tatau ona faia i ni vaega laiti, e le silia le 5 kalama i le aso. E sili le lelei o le fafagaina o le tamaititi i meaai kuka poʻo kuka. Aua nei galo e uiga i fualaau aina ma fualaʻau, lea e aoga tele mo le tino ola. I meaai i aso taitasi o le pepe e tatau ona i ai le itiiti ifo i le 150 kalama o fualaau, vine ma fualaʻau.

1. Manaomia ala savali i le ea fou.

O fanau i ona po nei e leai se gaioiga, lea e tele le taimi e saofaga ai i le mamafa o le tupe ma le atinaʻe o le maʻisuka. Ua faamaonia e saienitisi afai e tuu e se tagata le itiiti ifo i le 45 minute i le aso e savali ai i le ea fou, ona faaitiitia ai lea o le tele o taimi e faaitiitia ai nisi o maʻi.

E mafai foi ona ave le tamaititi e aau pe tuʻuina atu i isi aoga aoga. O le mea autu e le o le faʻaaogaina o le tino olaola. O le galulolo ma le faʻateleina o gaioiga faaletino e mafai ona faʻaleagaina ai le tulaga o le pepe ma faʻavave le atinaʻe o le maʻisuka.

O se faʻafitauli taua mo le totoina o le maʻisuka ituaiga 2 o le mafatiaga tumau.

O le mea o le toatele o tagata i le taimi o aafiaga o loʻo taumafai e "faoa" o latou faanoanoaga. O le mea moni, e le mafai ona aʻafia ai le fuainumera ma le soifua manuia lautele. O le mafuaaga lena e tatau ai i matua ona taumafai e puipuia a latou tama mai tulaga faigata. O faafitauli e tatau ona foia e aunoa ma le auai o tamaiti.

1. O le vave lava ona iloagofie muamua faailoga o le maʻi, o le faigofie ma sili atu le mataalia o togafitiga o le ai ai.

O le mafuaaga lena e tatau ai ona mataʻituina ma le totoʻa le soifua manuia o le pepe ma, i le tulaga o faʻafitauli, ia vave saili se fesoasoani mai se fomaʻi. Tamaiti o loʻo mafatia o latou matua i le ituaiga 1 o lenei maʻi e tatau ona i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi mai le fanau mai. Latou te manaʻomia le suʻe suʻe toto mo le suka pe a ma le 1 le taimi i le ono masina.

Afai e leʻi amata ona faʻaalia e le pepe ni faʻaʻailoga o le maʻisuka, o lona uiga e le tatau ona e taumafai e taulimaina oe lava ia pe fesoasoani foi i togafitiga masani. O ia maʻi ogaoga e tatau ona togafitia e na o polofesa ma faʻamaonia faʻamaonia. E le gata i lea, e masani lava o togafitiga a tagata lautele e avea ma mafuaʻaga o le atinaʻega o faʻamaʻi ogaoga faʻaleaga.

Mai mea uma o loʻo taʻua i luga, e mafai ona faʻauʻuina o le maʻisuka e le o se tofi. Mai i matua i se tamaititi, na o se vailaau i lenei faʻamaʻi tuga e mafai ona tuʻuina atu. O le tali i le fesili pe o le maʻi suka e pipisi foi e leaga. I le faʻafesoʻotaʻi ma se tagata maʻi, e le mafai ona e maʻi.

E toʻatele e fiafia i le tuʻuina atu o le maʻisuka pe leai foi. O le maʻi e 2 ituaiga, e eseese i le maualuga o le insulin hormone i le toto ma togafitiga. Po o le a lava le ituaiga, o le maʻisuka e le o se mea e pipisi ma e le mafai ona tuʻuina atu mai se tagata maʻi i se tagata soifua maloloina pe faʻafeusuaiga poʻo isi. O le maʻi e mafua ona o aʻafiaga aʻa, ma i tagata taitoatasi latou te gasegase e toʻatasi.

O le maʻi suka e lua ituaiga o faʻaaliga:

• O le maʻisuka ituaiga 1 e faʻaalia i tupulaga talavou i lalo ifo o le 35 tausaga. O le mafuaaga autu mo le atinaʻeina o le faamai o le leai o le insulin Hone i totonu o le toto. Faatasi ai ma lenei ituaiga o faamaʻi, o le tagata maʻi ua gauai i le inisalini, o le tino ua le tali lelei i suauu e maua ai le hormone. O le maʻi e maua i lalo o le vaavaaiga faafomaʻi, o le aʻafiaga o faʻalavelave le lelei e sili.
• O le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona tupu i tagata matutua, o se tasi o mafuaʻaga o le faamai o se maʻi gasegase, faapea foi le faaitiitia o le maualuga o le malamalama o le inisalini e le tino. O le tino e faalilolilo se vaega itiiti o le hormone, o le taunuuga o se maualuga o le kulukose ma le maualalo o le inisalini.

Toe foʻi i le laulau o mea

O le maʻi lava ia e le o se faʻatoaga, o le faʻasolosolo o le tina i le faʻamaʻi e tuʻuina atu mai le tina ma le tamā i le tamaititi. O le faʻamaʻi o le a faʻaalia i se tamaititi pe leai foi i luga o itu eseese, ae o nei mea e aʻafia ai le atinaʻeina o le maʻisuka i totonu o se tagata o loʻo i ai se faʻasologa o mea e le o iai. O le vaega aʻafia e aofia ai tagata e masani ona aʻafia i ia tulaga:

Ole maʻi e le o se tofi, ae o le predisposition i le maʻisuka ua tuʻuina atu.

le tagofiaina o meaʻai taumafa,