Suʻega o le toto mo le suka i le taimi o le maitaga: masani, laulau, tusitusiga

E tatau i fafine taʻitasi ona tuʻuina le toto mo le faʻamoemoe o le kulūkose faalua i le taimi o le maʻitaga. O le suʻesuʻega muamua e faʻatinoina i le taimi e amata ai ona faamauina, o lona uiga, i le 8-12 vaiaso, ma le lona lua i le 30th.

I le faaopoopo atu i le suʻesuʻega masani, o le GTT (glucose tolerance test) o loʻo faʻatulagaina ile lua tausaga lona tolu.

E fesoasoani e fuafua ai le lelei o le pancreas e aʻafia ai ma ana galuega faʻapitoa. Latou te ave le toto mo le suka mai fafine maʻitaga mai le tamatamai lima poʻo, i nisi tulaga, mai le vein vein. O le aoina e masani lava ona faia i le taeao i luga o se manava gaogao, ae o se fesuiaiga e mafai ona lua itula pe a uma ona 'ai.

E faʻapefea ona suʻe se suʻega toto mo le suka i le maʻitaga?

Ina ia maua le tali sili ona faʻatuatuaina, e ave le toto mo le auʻiliʻili i le taeao ma luga o se manava gaogao. E mafai ona maua mai se tamatamailima poʻo se vein, ae o le filifiliga muamua e masani ona faʻaaogaina.

I lenei tulaga, e le tatau i le tina o loʻo faʻamoemoe ona 'ai i le 8 itula ao leʻi tuʻuina atu. O nisi tagata atamamai e fautuaina e le inu ava malosi.

Afai o le auʻiliʻiliga e le aofia ai le faʻaaogaina o le toto na aoina i luga o se manava gaogao, ona manaʻomia lea e se fafine le lua itula o le anapogi ao lei aoina. E mafai ona inu le vai mama.

Afai, e tusa ai ma taunuʻuga o suʻesuʻega, e aliali mai o le maualuga o le suka e le oi totonu o le mea masani, o se suʻega o le faapalepale glucose faaopoopo o loʻo faʻatulagaina.

Aisea ou te manaʻomia ai se suega toto i le taimi o le maʻitaga?

O le suʻeina o le suʻega mo le faʻataʻitaʻiga o le suka e manatu o se tasi o suʻega a le fale suesue e le gata mo fafine maʻitaga, ae mo tagata taitoatasi foi e fai ma suʻega faʻamalosi. O le taʻiala mo le auʻiliʻiliga o le maualuga o le kulukose o le toto ua tuʻuina atu e le fomaʻi:

• i le taimi o se suʻesuʻega masani (suʻesuʻega masani),
• mo le faʻamoemoe o se faʻataʻitaʻiga faʻasoifua maloloina,
• pe a fuafuaina se taotoga,
• i le faʻamaʻi o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le endocrinology.

Suesuega e faia e saili ai:

• le setete o le metabolism metabolism process,
• tulaga lautele, pe afai o le faailoga o le faapalepale o le masani,
• faailoa mai vave amataga o le maʻisuka pe faʻamaonia,
• ia iloa faʻamaoniga lautele o le kulukose toto o le tagata na matauina ao maʻi.

E oʻo lava i nai mea laiti mai le masani (faʻapitoa le faʻamaoniga), e tatau i le fomaʻi poʻo le fomaʻi ona faatonu le tagata maʻi e faia se suʻesuʻega faaopoopo o meaola faʻataʻitaʻi mo suʻesuʻega:

• glucose toleniga o le toto, e tusa ma le 2 itula i le suka suka o le tagata maʻi ma fafine maʻitaga - glucose syrup,
• suega o le hemoglobin glyc.

O mea uma e lua ma le leai o le suka suka e mafua ai le lamatiaga i le soifua maloloina lautele o se tagata:

• sili atu o se avega faaopoopo i le tino i foliga o le fiainu, vaivai,
• o se faaletonu e iloa e le ituaiga o le vave vaivai, e oo lava ile maualalo o le tino.

O masani masani o le kulukose o le toto o se faailoga faʻapalepale, lea e iloiloina taitoatasi pe a maeʻa suʻesuʻega a le fale suʻesuʻe e se fomaʻi.

O le mea lea, o se faailoilo ma se maualuga e sili ona maualuga ma e le manatu ifo i ai, e faigofie lava ona mafaufau i tausaga o le tagata, itupa, fegalegaleaiga faapolofesa, ituaiga olaga, ma isi. I le taimi o le maʻitaga, ua maualuga le kulukose i tagata uma e tolu, e tusa lava po o le a le lelei.

E tatau i tagata uma ona pasia le suʻega, aua e lava lava auala mo le faʻaaoga tatau, e tatau ona e filifilia se mea e te faapalepale mo oe lava ia:

• tui samasama toto ma le uta o le kulukose,
• tamatamailima tamatamailima o meaola mo le auiliiliga mo se suʻega faapalepale, faʻapea foʻi ma aunoa ma se avega.

Le masani o le maualuga o le kulukose o le toto i le taimi o le maitaga: laulau

O le toto o le tagata o loʻo i ai se tasi o vaega autu o meaola oona - glucose, o le auai i le mea e tatau ai i le malosi o le tino, gaʻo gaʻo. O le maualuga o le kulukose e faʻatonutonuina e le inisalini o le hormone, lea e maua mai i le pancreas ma le auai o ona seta beta.

O le faailo masani i fafine maʻitaga ua faʻaititiaititi, ae o mea uma e faalagolago i le matua ma le taimi o le maʻitaga. I le faʻatusatusaina o fuainumera lautele, tatou te mafaufau i se laulau i le mea o loʻo manino manino ai le faailoga i fafine o loʻo i ai se tulaga e faʻatatau i le taumafa o taumafa:

Ae a faʻapea o soʻo se tasi o faʻataʻitaʻiga ua tuʻuina atu, o le mea moni ua faʻamaonia e ala i le i ai o le maʻisuka maʻisuka. O lenei tulaga e manaomia ai le matauina e se endocrinologist ma se fomaʻi e matauina le maitaga o tamaitai. Mo le faʻamaonia o le maualuga o le kulukose o le toto ua faʻaopopoina, e tolu taimi e manaʻomia ai le suʻega mo tamaitai ile tulaga, i lalo o tulafono nei:

• ao le i faia le suʻega, ia faatumauina se tulaga tuʻufaʻatasiga i le taimi o le auʻiliʻiliga - aua neʻi auai i gaoioiga faʻaletino,
• o le suʻega e tatau ona faia i lalo o le mamafa i le suka o le syrup inu i luga o se manava gaogao, aʻo e te leʻi faia le suʻega muamua,
• O le totoina o toto samasama e faia mo le tolu itula e aunoa ma le tuua o le fale suesue.

E faʻapefea ona suʻe saʻo le kulūkose toto

O taunuuga o le auiliiliga e mafai ona faʻavaivai, lea e aʻafia ai le manuia o tamaitai i le tulaga. O le mafuaaga lena, ae e te leʻi alu e suʻe se suʻe toto, e fautuaina oe e mulimuli i ni tulafono faigofie faigofie:

• 'aua le' ai mo le tele o itula (10-14 itula) - e tatau ona faia le auiliiliga i luga o se manava gaogao, e sili ona lelei i le matelaina ao moe,
• aʻo leʻi alu le malaga e fai se faʻataʻitaʻiga e le aoga le inu vai i gaʻo ma isi meainu, naʻo vai mama,
• aloese mai le taofiofi,
• ma e le tatau foi ona fufulu ou nifo i le taeao ina ia aofia ai mea e suia ai le molimau e le oo i totonu o le toto e ala i le vaega.

Afai e faateleina le fua, e mafai ona e faʻaititia oe lava ia:

• 'ai lelei,' ai fualaau faisua, fuamoa, fualaau 'aina, cheese cheese, fish and meat,
• faaitiitia vaega ma aloese mai le taumafaina tele o le suamalie, gaʻo ma le gaʻo,
• Faamalositino ma faia ni taʻaloga i fafo.

Fua o le kulukose o le maʻisaga i fafine maʻitaga

Normal plasma sugar levels in women pregnant (i luga o se manava gaogao):

• mai se vein - mai le 4 i le 6.3 mmol / l,
• mai se tamatamailima - mai le 3.3 i le 5.8 mmol / l.

Pe a suʻesuʻeina le toto na aoina i le lua itula pe a uma le taumafataga, o se taunuuga o le sili atu i le 11.1 mmol / L e manatu e masani. I le tolu masina muamua o le maitaga, ua mafai ai ona maualuga le maualuga o le maualuga o le suka i le 0.2 mmol / L.

E taua foi le mafaufau faapea a oʻo i le maitaga atonu e le mafai ona faʻalagolagoina tulaga taua ona o le lagona faalemafaufau o le fafine i le taimi o le aoina o le toto, faapea foi lona soifua manuia lautele. O le mea lea, faatasi ai ma se tasi taimi e faateleina ai le suka o le toto, e le tatau ona e popole, ma o le isi taimi e faia ai se auiliiliga i se tulaga sili atu ona toʻafilemu.

Faʻailoga o le kulukose i le taimi o le maitaga i lalo ifo o le 3 mmol / l, e tatau ona faia fua, ona o le le lava o le kulukose, atonu o le a iai i le tamaitiiti ni faaletonu o le mafaufau. O le mea tonu e tatau ona faia o le a fuafuaina e le fomaʻi o loʻo auai.

Faateleina le fua faatatau

O le faateleina pea o le kulukose o le toto e mafai ona mafua ai le maʻisuka ituaiga. O lenei faʻalavelave ua manatu e sili ona matautia ma e feagai ma le tele o taunuuga le lelei mo le tina ma le tamaititi.

O mafuaʻaga autu o le maʻisuka faʻamaʻi o:

• sili atu le mamafa o le mamafa o le tino,
• faʻasologa o togafitiga
• o le faʻaalia o le maʻisuka i le taimi muamua o le maitaga (maʻisuka faʻateʻa),
• ituaiga eseese o gasegase o totoga gafa.

Faailoga o le maualuga maualuga o le suka i le maʻitaga o:

• fia inu pea
• vaivaiga lautele
• lagona le fiafia
• mago muralosa,
• lagona le lava o le vaivai
• le manava le pulea,
• faʻaauau faifaipea.

Faʻaititia le fua

O le suka maualalo ole toto e mafai ona matauina pe a tupu mai le pancreas i le tuputupu aʻe o le homone i ni aofaiga tetele, o lenei faagasologa e mafua ai le leai o se suka i totonu o siama, e mafua ai le hypoglycemia.

O mafuaʻaga autu o le hypoglycemia o:

• faʻaleagaina gaʻo
• le lava meaai,
• mativa matitiva ma le le paleni,
• anapogi anapogi
• lava le umi o malologa i le va o le 'ai.

O faʻamaoniga autu o le suka maualalo:

• vaivai, manao e momoe, le fiafia,
• vavao
• popole, loimata,
• ulu matua
• naunau pea e 'ai se mea suamalie
• faateleina le sao o le fatu.

Afai e iloa lelei uiga o le hypoglycemia, e tatau i se fafine maʻitaga ona sailia le fesoasoani a se fomaʻi, talu ai o lenei tulaga e mafai ona afaina ai le fetus.

Suʻega faaopoopo

O loʻo maʻi le maʻi suka i lenei fofo, e pei o le afi!

E naʻo lou manaʻo e faʻaaoga ...

I le faaopoopo atu i se suʻega o le toto o le suka, e tatau foi i se tamaitai i le tulaga ona maua se suega o le faapaleni o le kulukose (TSH). O le faʻagasologa o lona faʻafeiloaʻiga e faigata tele, talu ai o le a alu mai le tasi i le tolu itula e faʻatino ai (o le taimi tonu lava lea e fuafuaina e le fomaʻi).

E tolu aso ao lumanai le faʻatinoga, e tatau ona pipii i se meaʻai, lea e aʻafia ai mea suamalie, gaʻo ma meaʻai vevela, ma o auaunaga e tatau ona laʻititi.

Ae ui i lea, e le tatau i se tasi ona matelaina ma le fia manaʻo pe faʻafefe ina ia mafai ai ona maua i luga o tulaga masani tulaga taua. I le taimi muamua o le suega, o le fafine maʻitaga na ofoina atu le toto mo le auiliiliga, ua faia lea i luga o se manava le aoga, o lea ua faia ai le taualumaga i le taeao.

Ona tatau ai lea ona ia inu i le kulukosesegase na faatonuina e lana fomaʻi. A uma le tasi, lua pe tolu itula, o le a ia toe aoina le toto. I lenei vaitau, e le tatau i le fafine maʻitaga ona oʻo i faʻafitauli faʻalagona ma faaletino, o le a mafai ai ona maua le sili atu ona faʻatuatuaina.

E lelei pe afai e mafai ona taoto i lalo ma i se tulaga toafilemu, mo se faataitaiga, faitau se tusi.

E le gata i lea, o se fafine i le tulaga o le a manaʻomia ona pasi se suʻega o le urine mo le suka.

I le avea ai o se tulafono, e masani ona aoina mai faʻasolosolo i aso taitasi, ae o nisi taimi 200-300 milliliters e aoina i le taeao i le uluai asiasiga i le falemaʻi e lava.

Taunuuga talafeagai

Aua nei galo o le tasi le faateleina o le suka toto e le o lona uiga o le atinaʻeina o le maʻisuka, ae mafai ona taʻu mai ai le maualalo o lagona o le tinā i le insulin. Faatasi ai ma se tulaga faifaipea o lenei mea, atonu o le mea lea, o lenei mea o loʻo faʻaalia ai le atinaʻe o le maʻisuka.

O le a le lamatiaga o le maualuga maualuga o le toto mo le tina faʻamoemoe:

• le atinaʻeina o pyelonephritis,
• o le foliga mai o le gestosis, lea o loo matauina ai le edema o pito i tua, maualuga toto maualuga ma maualuga maualuga vai,
• faʻafitauli i le taimi o le vaʻalele mai fatugaʻo ma le polokalama urinary,
• isi pauna,
• faateleina le tulaga lamatia o le le faia o se tino,
• mafai ona vave fanau mai.

O le a le mea e faʻafefe ai le maualuga o le toto toto mo le fomaʻi:

• o le tupu mai o le jaundice pe a uma ona fanau mai,
• maualuga maualuga e mafai ona fanau mai se pepe ma faʻafitauli o le neurology,
• le atinaʻeina o faʻamaoniga i le pepe fou,
• eseʻese faʻafitauli o le alamaʻi,
• le fanau mai o se tamaitiiti matua,
• lafoaʻia o pepe i le atinaʻeina o le tino.

O le suka maualalo e le itiiti ifo le lamatia mo se fafine maʻitaga ma lana pepe e leʻi fananau mai. A le maua i le toto, o le fetal selo e le lava meaʻai. I lenei tulaga, o pepe faatoa fananau mai e masani lava ona mafatia mai maʻi tuga o le endocrin, e mama ma atonu e le o vave.

Metotia mo le faʻamautuina o le kulukose toto i le taimi o le maitaga

Ina ia tausia le maualuga o le suka i le toto, e tatau i le tina faʻamoemoe ona iloilo muamua ana meaʻai. E tatau ona vavae ese laʻau suamalie ma isi oloa gaosi oloa, suka i soo se ituaiga.

E tatau ona faʻaitiitia le faʻaaogaina o fualaau aina ma fua mai ia i latou.

O le gasolo malie o le gaosia o gaʻo, e pei o pateta, buckwheat, pasta ma le araisa, e tatau foi ona faʻaititia (e le tatau ona faʻaumatia atoa). O meaai i le aso e tatau ona fa mai i le fa i le ono, ae o vaega e tatau ona laiti.

O le tulaga lona lua mo le masani o le kulukosese e masani lava o le gaioiga faaletino. O le mea moni, mo fafine maʻitaga o loʻo i ai tapu i taʻaloga, ae o taʻaloga gym i taeao uma mo le 10 minute o le a le afaina tele. E fesoasoani foi Yoga.

E fesoasoani le yoga e tausisia pea lou tulaga o le glycemia masani

O isi metotia e tatau ona toe faʻaaogaina pe afai e le fesoasoani le mea oi luga. I le tulaga o se tulaga maualuga, ua faatonuina e fomaʻi le inisalini o le iniseti, o lona sao ole fua e le muta i le tagofia o mea ua fai ma vaisu. O isi metotia e mafai foi ona faʻaaoga e faʻavasegaina ai le maualuga o le suka.

Ina ia faʻaitiitia le maualuga o le kulukose, o teuteuga o mea nei e talafeagai:

• lanu lanu ma vine,
• afamoni
• 'oti vao
• faga laʻau
• lilac buds
• flax fatu
• aspen paʻu,
• bean pods
• paʻu paʻepaʻe.

Afai e faafuasei ona paʻu le glucose, e fautuaina e faapea o se fafine maʻitaga e inu vai suamalie suamalie, ai ai lole lole pe na o se fasi suka.

Vitio faʻatalanoa

E uiga i le masani o le suka o le toto aʻo maitaga i le vitio:

O le suʻega toto mo le suka o se suʻega faʻatulafonoina i le taimi o le maitaga, lea e faia pe a ma le faalua. O ona taunuuga e mafai ai ona fuafua le i ai o pathoces i le tino o se fafine, lea e mafai ona lamatia ai uma o ia ma le tamaititi. Ua faia foi se suega o le faapalepale glucose faaopoopo.