O le a le mea e taʻua ai le fuaina o le cholesterol?

Ina ia mafai ona siakiina e le aunoa mea taua o le tino e aunoa ma suesuega a le falemai, e faaaoga ai le mita cholesterol fale. O le faʻamaoniga e vave ma o le taunuuga e itiiti le faʻaeseesega i le fale suesue. Faʻaaogaina o le suʻega e faatagaina mo tagata matutua ma tamaiti. E mafai ona e faʻatau i mea tau fomaʻi i luga o se faʻatau e leai se totogi, ae ui i lea, aʻo leʻi faʻatau atu ua fautuaina e faʻatalanoa se fomaʻi ma faʻaaoga e filifili ai le mea sili ona lelei.

Aisea e fua ai cholesterol?

O lipids e maua mai i le ate e manaʻomia mo le fausiaina o le tino, e ui i lea, o le tele o latou mea, e mafua mai i le faaletonu o le gataifale, e nofo i luga o puipui puipui, e mafua ai le vasoconstriction. O le iʻuga, o le maʻi e amata ona faia ni faʻafitauli eseese, lea e faʻavae i luga o le solia o le cardiovascular and endocrin system: o le siama, diabetes, atherosclerosis, o le aʻafiaga o le paʻu ma le thrombosis e faʻapupula. Ina ia iloa mea e manaʻomia muamua mo faʻafitauli i le taimi, e tatau ona mataʻituina le paleni o vailaʻau i totonu o le tino. O se masini faaeletonika faapitoa mo le fuaina o le cholesterol e fesoasoani e faia lenei mea. E mafai ai ona e faia suʻega toto i le fale.

Faafetai i masini faafomaʻi lata mai nei, e mafai ona e iloa le tuufaatasiga o le toto taua i minute e aunoa ma le asiasi atu i le fale suesue.

O a masini e faʻaaoga mo fua?

Ina ia siaki le maualuga o le cholesterol i le fale, ae le asiasi i le falemaʻi mo le iloiloga, o le ae manaʻomia se suʻega faapitoa ile fale. E mafai ona e faʻatau i mea tau fomaʻi e aunoa ma se faʻasologa. O le tele o masini faaeletonika mulipone e mafai ai ona faia se isi seti o suʻesuʻega ma mataʻituina faailoilo nei:

O maketi masini faafomai e ofoina atu oloa o kamupani eseese e ese i galuega faatino, tau ma fafo atu o tuaoi. O le taʻiala o le faʻaaogaina o meafaigaluega uma e tutusa: latou te suʻeina le biomaterial e ala i le metotia elemene. O masini feaveai o masini e sili ona lauiloa:

• Faʻafesoʻotai le mita ole cholesterol,
• masini multifunctional "Faʻaleleia",
• suʻega taʻitasi ma se faʻalauteleina o auiliiliga, lea e taua o le "MultiCare".

Easy Touch - se masini mo le fuaina o le suka ma le cholesterol

E i ai ni faʻataʻitaʻiga faigofie o Easy Touch. Ua gaosia i latou e Bioptik. Easy Touch GCHb ei ai se tioata tioata tioata, o le vai tele, o se mea e le mautinoa le manuia mo tagata mamaʻi maualalo le vaʻaia.

Easy Touch GCHb e le gata o se masini mo le fuaina o le cholesterol i le fale, ae o se masini e faʻaalia ai le kulukose i le maʻisuka, faʻataʻitaʻiga le maualuga o le hemoglobin. Mo le auʻiliʻili, e tatau ona e ave toto toto mai se tamatamailima.

O le taunuuga e mafai ona vave maua vave. A maeʻa le 6 sekone, o le masini e faʻaalia ai le suka i totonu o le tino, ma a maeʻa le 2.5 minute e iloa ai le cholesterol. E saʻo lelei le 98%. O faʻamatalaga e faʻaalia ai le faʻamaoni o le meafaigaluega.

O le pusa e aofia ai vaega nei:

• Mea mo le fuaina o le kulukose, cholesterol ma le hemoglobin,
• Tulaga
• O le faʻailoga mo le paluga,
• Lua maa i foliga o maa,
• Lancets
• Faʻailoga mo se maʻisuka
• Vaevaega.

O se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa faigofie o le Easy Touch GC. O lenei masini e naʻo fua kulūkose ma cholesterol.

O le tau o masini e eseese mai le 3500 i le 5000 rubles, le tau o fasi pepa mai le 800 i le 1400 rubles.

E faʻapefea ona filifili?

Fuaina o le cholesterol i le fale e talafeagai mo tamaiti, tagata matutua, tagata matutua ma tagata gasegase ei ai manaoga faapitoa. Mo faʻavae uma o tagata faʻatau, o faʻataʻitaʻiga ua atiaeina e sili ona talafeagai ma o latou manaʻoga. Aʻo leʻi faʻatau se masini faʻapitoa, e tatau ona e fuafuaina mea e manaʻomia mo:

• le numera o suʻega na te faia
• fuataga ma le aʻafiaga o aʻafiaga,
• malosi mo tagata gasegase matala (o fuainumera tele i luga o le mata, faailo leo),
• faʻaaogaina mo tamaiti,
• le tau o le masini ma faatauina mai mulimuli ane o mea taumafa,
• aofaiga o manatua
• le i ai o se faila USB ma se fetaulaiga o fesoʻotaiga.

Accutrend Plus Home Analyzer

Accutrend Plus - o se masini mo le fuafuaina o le cholesterol i le fale. O le tau e 8000-9000 rubles, o le gaosiga o Siamani. Ole tau ole suega e amata ile 1000 rubles. E mafai ona e faʻatau i se fale talavai poʻo i nofoaga faapitoa i luga o le Initaneti.

Accutrend Plus o se taʻitaʻi i totonu o nei masini uma. O lenei meafaigaluega e maua ai faʻamatalaga saʻo, ae e leai se mea sese.

O le masini e mafai ona teuina i le 100 fuataga i le mafaufau, lea e taua mo le maʻisuka, talu ai o lenei mea ua mafai ai ona e iloa le uiga o suiga i le toto suka ma le cholesterol, ma, pe a tatau ai, fetuunai fualaau ua faatonuina.

Aʻo leʻi faʻaaogaina Accutrend Plus, e manaʻomia le faʻasologa. E tatau ai ina ia mafai ai ona faʻaogaina le masini mo uiga talafeagai o fasi siaki. O loʻo faʻatinoina foʻi pe'ā le faʻaalia le numera code i le masini masini.

Laasaga faʻataʻitaʻiga:

1. Ave ese le masini, ave le fasi pepa.
2. Siaki le tapuni ole masini ua tapunia.
3. Faʻaofi le fasipepa i se mea faʻapitoa (o lona pito i luma e tatau ona "tilotilo" i luga, ma o se vaega o le lanu uliuli uma e alu i le masini).
4. A maeʻa ni nai sekone, ona aveese lea o le fasipepa mai le Accutrend Plus. E faitauina le numera i le taimi o le faʻapipiʻiina o le fasipepa ma lona aveese.
5. Pe a pepese se leo, o lona uiga ua lelei ona faitau e le masini le numera.

E teuina le siaki faʻasalalau seia oʻo ina faʻaaogaina uma fasi pepa mai le afifi. O loʻo teuina faʻatasi mai isi fasipepa, talu ai o le tagata faʻafoʻi e faʻaaogaina i le taʻavale e mafai ona faʻaleagaina ai isi o isi, lea o le a oʻo atu ai i se taunuuga le saʻo o se suʻesuʻega i fale.

Uiga ma le masini o le faagaoioiga o masini

O se masini masini feaveaʻi e fua ai le suka ma le cholesterol e faia ai suʻesuʻega o le biomaterial e ala i le auala eletise. O le auʻiliʻiliga e faia e faʻaaoga ai faʻafoʻi faʻapitoa, lea e faʻaaogaina i le toto, ma se komepiuta e faʻatusatusa faʻamaumauga na mauaina ma le faʻasologa masani o fomaʻi. Afai e iloa le vavalalata, e faʻaalia i latou e le masini. O faʻamaumauga o suʻega o loʻo faamaumauina i le mafaufau, lea e mafai ai e algorithms faʻataʻitaʻiga ona faʻaalia le malosi o suiga i le tino ma faʻatali ai mea lamatia ma faʻalavelave.

Element Multi ma Multicare-in

Element Multi e faʻataga ai oe e siaki lau lava OX (faʻamaualuga o le cholesterol i le toto), suka, triglycerides ma lipoproteins maualalo ma maualuga. O le kamupanī faʻamaonia e faʻamaonia ai le maualuga o le saʻo. Le manatuaina o suʻesuʻega mulimuli e 100.

O le uiga ese o lenei faʻataʻitaʻiga o le mafai lea ona e iloilo lau talafatu lipid faatasi ai ma se laina se tasi mo le suʻega. Ina ia iloa lipine lipid atoatoa, e te le manaʻomia le faʻatinoina o ni suʻesuʻega se tolu, e lava le faʻaogaina o se faʻasalaga tuʻufaʻatasia. O le metotia mo le fuaina o le kulukose o le eletene, ma o le cholesterol o le photometric.

O taʻavale e otometi ona fesuiaʻi. E mafai ona fesootai i se komepiuta. O le tioata tioata faʻaalia e tele tagata. O le suʻesuʻega e manaʻomia ai le 15 μl o le vai ola. Faʻaogaina i maa AAA. O le tau e eseese mai le 6400 i le 7000 rubles.

O le masini e sau ma se vaʻa faapitoa, punip lancets. O le taimi o le suʻega o le afa minute. Faʻamaumauga ole suʻesuʻega ile 95%. Pauna i le kalama - 90. O se galuega faʻaopoopo e aofia ai se "uati o le uati", lea e faamanatu atu ia te oe e siaki le kulukose ma le cholesterol.

E iai se faʻapitoa faʻapitoa e mafai ai e oe ona faʻafesoʻotaʻi i se komepiuta.

Mafuaaga o Sese Fua

Aʻo leʻi inuina le vailaau faʻatau i lalo ifo o le cholesterol poʻo le faʻatonutonuina o isi faailoilo, e tatau ona e mautinoa o saʻo suega e saʻo. O le sese o suʻesuʻega taʻitasi e ese ma mo eseese uiga suʻesuʻe e eseese mai le 2 i le 7%. O le vave faʻataʻitaʻiga mo le cholesterol o le fua faatatau o le 5%, o le suʻega o le sugar - 2%, o le uric acid e oʻo atu i le 7%. Afai e sili atu le eseesega, o mea nei e mafai ona avea ma mafuaʻaga ole suʻesuʻega le saʻo:

• se faaletonu o le masini faafomai ona o maa ua mate ma le leai o se eletise,
• faʻaogaina o masini (maua i totonu o se nofoaga autu),
• ua muta po o ua faaleagaina mea tau suega,
• palapala eleelea i le nofoaga o le toto sampling
• sapalai o se kamupani e ese mai i le gaosiga o masini.

O le mafuaʻaga o faʻamatalaga sese o le solia lea o le faiga o suʻega. E tatau ona faia le taualumaga i le taeao i luga o se manava gaogao pe 12 itula pe a uma le taumafataga mulimuli. E le fautuaina e fomaʻi le inuina o le ava ma le kofe 24 itula ao lei faia le suʻesuʻega, faʻapea foi ma le 'aiina o meaai e aʻafia ai le metabolism ma faaopoopo ai le ate.

Iloiloga i le fale: tulafono ma foliga

Sugar ma le cholesterol e sili ona fuaina i le taeao ao leʻi oʻo i taumafataga. E naʻo luga o se manava gaogao e mafai ona e mauaina ai le mea saʻo. Mo le saʻo o le suʻesuʻega, ua fautuaina e vavaeese le ava malosi, kofe, gaioiga mamafa, faʻalavelave popole.

I nisi tulaga, e fautuaina e se fomai faufautua le fuaina o tulaga taua ile lua itula pe a uma se taumafataga. Latou te faatagaina oe e iloa le tikeri o le gaioiga o metabolic processes i le tino o le maʻisuka.

Aʻo leʻi suʻeina, e tatau ona faʻatulaga le masini, faatulaga le aso tonu ma le taimi, ona faʻapipiʻiina lea. Mo le faia o lenei mea, faʻaaoga se taʻaloga code. Sa faamanuiaina le sikolaina pe afai o le tulafono talafeagai e aliali mai i luga o le faʻaaliga.

Ina ia fuaina le cholesterol, o laasaga nei e tatau ona faia:

1. Fufulu lima, solo solo.
2. Ua aveeseina se avega siaki mai le afifi.
3. Faʻamaonia lenei code i le code analyzer.
4. Faʻapipiʻi lima papaʻe o lou lima, faʻapipiʻi i totonu o le faamoega.
5. Pe a saʻo le faʻasoa o le fasi pepa, e lipotiina e le masini lenei faʻamaufaʻailoga.
6. Tatala le tapuni, tui lou tamatamailima ma faʻaaoga le toto i le mea e manaʻomia.
7. A maeʻa le 2.5 minute, o le iuga e aliali i le faʻaaliga.

Pe a faʻatau se tamatamailima, e faʻaaloalogia le gaogao. O lo o aofia ai i le masini, ma le ava malosi ma solo mo le soloiesea o le pitonuʻu e faʻatau saʻo. Aʻo leʻi faʻamaʻiina, ua fautuaina e faʻamaʻi lou tamatamailima i sina mea itiiti.

A filifilia se masini, e fautuaina e faʻatau ni tagata suʻeina o mea lauiloa. E tele a latou iloiloga, o le toʻatele oi latou e lelei. I lalo o tulafono uma ma fautuaga, e mafai ona e maua le suka, hemoglobin, cholesterol, aʻo le tuua le fale.

E faʻafefea ona fuaina le maualuga o le cholesterol toto i le vitio i lenei tusiga.

E faapefea ona siaki le tulaga o le cholesterol ma le masini?

Faʻafesoʻotaʻi le suʻelaʻau o le cholesterol toto ma masini faʻafomaʻi talitutusa e faʻatagaina oe e fua vave ma faigofie le cholesterol. O faʻamatalaga i le fale e faia i le toto toto, lea e aveesea mai le tamatamailima. Aʻo lei faia le faʻatonuga, e fufuluina lelei e ona maʻi lima fasimoli antibacterial. O le isi algorithm o gaioiga e faapenei:

1. Liliu le masini ma faatali i luga o le lau mo se savali e uiga i le saunia mo le auiliiliga po o le leo fetaui talafeagai.
2. Faʻaofi le fasi siaki i le tatalaina o le masini komepiuta.
3. Pipiʻi se tamatamailima ma se uila ma faʻaaoga toto i le fasi pepa.
4. O le taunuuga o le suʻesuʻega o loʻo faʻaalia i le faʻaalia o le masini faʻapolofesa.
5. Afai e manaʻomia, e mafai ona tusia i le mafaufau o le masini ma e mafai ona tape le suʻega.

O siaki o fale mo le fuafuaina o le cholesterol ma fua o le kulukose, faapea foi ma isi faailoilo, ua faatauina eseese mo suʻega taitasi. E le mafai ona e faʻaaogaina se tasi o mea e faʻaaogaina mo ituaiga uma o faʻamaʻi. O le iʻuga o le a sese, talu ai ona o ituaiga eseese o suʻega i luga o vaega eseese.

Faʻafefea ona faʻatulaga le masini?

O le faʻaaogaina o se masini mo le fuaina o le cholesterol e tuʻuina atu ai i tagata le tele o avanoa e mataʻitūina ai lo latou ola maloloina. I totonu o le maketi i totonu o le lotoifale, o faʻataʻitaʻiga ua tuʻuina atu e le gata ina mafai ona faʻaalia ai le aofaiga o le cholesterol atoa, ae faʻamautinoa foi ona ituaiga.

Tagata faʻapitoa e vaevae lipoproteins i ni vaega tetele se lua:

• Faʻavaʻa lipoproteins maualalo ma le faʻasologa o le LDL. E faʻamauina i luga o puipui o le toto toto, e fai ai pusa cholesterol.
• Laʻu maualuga lipoproteins faʻatasi ma le faʻamaotoga HDL. O le "cholesterol lelei" poʻo le lipoprotein alpha. O lenei meaola e aveese ai cholesterol leaga mai le tino.

Mo le tagata gasegase, e taua tele le le fuafuaina o le maualuga o le cholesterol i le toto, ae ia maua ai foi le fua faatatau o le "cholesterol lelei" ma le aofaʻi.

E fautuaina e le au gaosiga le faʻaaogaina o meafale e fua ai le cholesterol. O le taʻiala o lana gaioiga e tali tutusa ma se suʻega faʻamaonia. O le faʻaogaina o fasi siaki faʻamalosi i totonu o se mea faʻapitoa faapitoa e maua ai se faʻamaoni tonu o le faʻamaoniga manaʻomia. E tali atu le tagata filifili cholesterol i lipoproteins o loʻo i totonu o le toto o le tagata maʻi, ma se suiga i le lanu o le fasipepa.

Fuaina o le cholesterol i le fale ua faigofie tele. Ua lava mo le tagata ona faia se punoga e faaaoga ai le lau o loʻo aofia ai i totonu o le pusa masini. Ona togi lea o le vaega ole suʻega i le pa'ū o le toto.

Aisea e te manaʻomia ai le suʻega

Ua manatua e le au atamamai le taua o le fuaina o le cholesterol i le fale. O lenei faʻaoga faigofie e mafai ai e oe ona pulea le setete o le tino mo tagata gasegase e lamatia. Ae mo le a le mafuaʻaga e tatau ona e iloa ai lenei mea?

O meaola mama ma le protein e tutusa uma lava le taua mo le fausiaina o sela. Ae afai o se tagata e puleaina e le lipoproteins maualalo, ona i ai lea o se maualuga maualuga o le latou teuina i totonu o puipui o toto toto. O lenei mea o le a mafua ai ona faʻaitiitia le faʻamaonia ma le faateleina o le lamatiaga o le atiaʻe o maʻi fatu fatu, atherosclerosis, ma isi tulaga e le ogaoga faʻaleaga maʻi.

Afai o se tagata e puleaina e lipoproteins maualuga maualuga, aemaise le LP (a), ona latou maua ai lea o se aoga aoga i le tino. E aofia ai le aveesea o le gaʻo intracellular sili atu ma lona faʻamaʻi mulimuli ane.

O le mea e leaga ai, e tele tagata gasegase e iloa le tuai e uiga i le maualuga o le NP (low density) cholesterol i le tino. O lona faʻateleina e aʻafia ai le atinaʻeina o se fatu fatu poʻo le taʻavale. O le mea lea, o le mataʻituina e le aunoa o lenei faailoilo e aloese ai i le leaga o le tulaga.

O se mea faigaluega mo le fuaina o le cholesterol i le fale o le a vave ona lapatai ma le saʻo le taufaamatau. Ma mo tagata matutua, o le a avea ma se filifiliga sili atu i le taugata ma taugata i se falemaʻi maʻi poʻo se falemaʻi.
Fautuaga mo le faʻaaogaina o le mita.

E faapefea ona fua le cholesterol i le fale?

O le faigofie o le faʻaaogaina o se masini faʻaonapo nei e mafai ai ona maua e tagata uma maʻi. O tagata o le augatupulaga matutua e faigofie ona latou aʻoaʻoina lenei saienisi faigofie ma o le lamatiaga o le faatupuina o faafitauli mai le tele o le cholesterol masani e faaitiitia.

Le lisi o tuutuuga o le a mafai ai e oe ona maua se faʻamaoniga mautinoa pe a mavae ni nai minute talu ona maeʻa le suʻesuʻega:

• Taimi suʻesuʻe. Ua matauina e le au atamamai o suesuega o le toto e fuafua ai le tele o le hemoglobin ma le cholesterol e tatau ona faia i le taeao.
• Meaʻai. O se mea e manaʻomia muamua mo le fuaina o le cholesterol o se meaʻai fiaai mo le 12 itula aʻo leʻi faia le biomaterial. O lona uiga, afai e te fuafua e fua le cholesterol i le 9 o le taeao, e tatau ona e mumusu e 'ai pe a uma le 21 itula i le po na muamua atu.
• Meainu. E faʻasaina foi vine, kofe ma lauti mo le 12 itula aʻo leʻi oʻo i le fua mo tagata mamaʻi o loʻo mananaʻo i se taunuuga mautinoa.Naʻo le vai e aunoa ma le kesi e mafai ona faatagaina.
• Meaʻai O le aso ao lumanaʻi le fua, gaʻo, ulaula ma falai meaʻai e tatau ona faʻaesea mai au mea taumafa. E fautuaina foi e aloese mai le inu ava malosi ma sikaleti.

O le tausisia o nei tulafono e mautinoa ai le moni o le taunuuga ua maua mai o se taunuuga o le suʻesuʻega.

Motugaafa: e tatau ona e mulumulu muamua ma fufulu ou lima. O le mea lea e tatau ona fuaina ai le cholesterol e mafai ona luluina. O lenei mea o le a faʻapupula ai le toto i ou tamatamailima, ma faʻateleina le suʻesuʻega.

Ina ia saʻo le faʻatinoga o le faiga mo le fuaina o le cholesterol, e tatau ona e:

• Liliu le masini.
• Faʻamau se suʻega faʻasolosolo i totonu o se mea faʻapitoa i se nofoaga atofaina i totonu o le masini.
• O le pusa e aofia ai le lau, lea e tatau ona faʻaaoga e pupu ai le paʻu ina ia maua ai le biomaterial.
• Tuu i luga o se fasi siaki pe tuu i totonu o le pu o le masini.
• Faatali mo le iuga.

Faʻaoga tatau o fasi siaki.

O le soifuaga ola o fasi siaki mo le fuafuaina o le maualuga o le cholesterol e mai i le 6 i le 12 masina. E mafai ona maua le faʻamaoni sili ona lelei e ala i le matauina o tulaga e teu ai:

• Faʻapipiʻi le tapuniina o le gaosi oloa.
• Laveʻa vevela.

Motugaafa: Aua le paʻi i pito o le suʻega. A leai, o le tulaga lamatia o le mauaina o se taunuuga e le mafuatiaina e faateleina ai le tele o taimi.

O faʻamanuiaga

O le aoga e le mafaamatalaina o le filifilia o le cholesterol i le fale o:

• Le fuafuaina masani o le lipoprotein levels. E mafai ai e oe ona pulea le setete o le soifua maloloina ma puipuia ai le atinaʻeina o faʻafitauli.
• Faʻaavanoaina o le faʻamaonia o le cholesterol i se mea itiiti lava masalosaloga o le faʻaleagaina o le soifua manuia e aunoa ma le asiasi atu i nofoaga autu faafomaʻi.
• Tasi le cholesterol mita e mafai ona faʻaaogaina e suʻe ai le toto o nisi tagata o le aiga.
• Taugofie le tau. O se tau tele tau e mafai ai e oe ona filifili le filifiliga aupito sili ona lelei mo soʻo se paketi.

O le leai o se aoga e faigofie ai mo tagata o vaitausaga eseese.

Auala e filifili ai le mita

O le a le mea e tatau ona i ai le masini ina ia faigofie, aoga ma tumau le faʻaaogaina? A filifilia se masini e fuafua ai le maualuga o le lipoproteins, e tatau ona e gauai atu i faʻaaliga nei:

• Fua faʻataʻitaʻi. O se masini laʻititi e sili atu ona faigofie le tauaveina ma fuaina le fua o le toto. O le filifiliga sili atu ona vaivai e te filifilia, o le a le taumate o le a faʻatasi ma lē e ona i malaga.
• O le malosi o le mataupu ma le tele o le faagaeetia o le faapipii e sili atu ona taua mo tagata matutua, o le faaletonu faaletino o le tomai tau afi ua mafai ai ona faigata tele le faaaogaina o masini ma polo laiti.
• O le i ai o se faʻamaumauga faʻaeletoroni i le manatuaina o le masini e mafai ai ona e tausia fuainumera o suiga o faailo e faʻalagolago i mea taumafa e faʻaaogaina pe faʻatau fua.
• Gaoioiga o le fua. O le taimi sili ona lelei o le 2.5-3 minute e fuafua ai faailoilo. O le umi o le vaitaimi e manaʻomia e maua ai le taunuʻuga o le a faʻaogaina ai le faʻaogaina o le masini e itiiti le toʻa.
• I totonu o le maketi i totonu o le atunuu e lua ituaiga o masini. Muamua e sau i fasi fuataga faʻasolosolo. E faʻamaʻaina i latou i se faʻafofoga faʻapitoa. Ma o le ituaiga lona lua o masini ua faʻapipiʻiina ma se pulou faʻamalosi faʻatasi. E sili atu le faigofie ona faʻaaoga ma o le a avea ma fofo lelei mo se tagata maʻi o se vaitausaga matutua. Ae o le tau o ia mita o se faasologa o le maualuga e sili atu nai lo le tutusa o analogues ma fasi siaki.
• Le faigofie o le atinaʻe. O le sili atu ona malamalama ma sili atu le faigofie o le pulea o le masini, o le faigofie ma sili atu ona faʻalelei lona faʻaaogaina. O lenei faʻamatalaga e taua tele mo tagata matutua o loʻo faigata ona faʻatautaia le faʻafouina o tomai faʻapitoa.
• Faʻaaogaina malosi. Fesili atu i lau faufautua pe fia ni maa e manaʻomia e faʻatino ai le masini. Ma iloilo foi pe o le a manaʻomia moni uma talosaga na faʻapipiʻiina i le ata ua filifilia. O se numera tele o galuega tauave e le faʻaaogaina o le a mafua ai ona faʻaauau pea le suia o le masini ma isi faʻaopoopoga, o tau e le tatau ai.
• Le malosi e lolomi ai iuga o suʻesuʻega. Afai e te fuafua e teuina ia faʻamatalaga i luga o pepa poʻo le 'eletise faaeletonika, ona tatau lea ona e mafaufau e faʻatatau mita e maua ai se fesoʻotaʻiga i se komepiuta poʻo se komepiuta.
• Le i ai o se peni tui. Fai mai tagata popoto, o le fofo aupito lelei o le faʻatau lea o se faʻataʻitaʻiga ei ai le maualuga o le nila e mafai ona fetuunai. O le mea lea, e mafai e tagata uma o le aiga ona faʻaaoga lelei le masini, e tusa lava po o le a le mafiafia o le paʻu.

Aʻo oʻo mai le faʻagasologa o le filifilia o se mita, e mafai ona e faʻatau se faʻataʻitaʻiga aoga, aoga ma aoga mo le fuafuaina masani o le cholesterol.

Lauiloa pito sili ona lauiloa

I luga o le maketi, e mafai ona faigofie ona e mauaina le tele o ituaiga eseese o mita. Ae i totonu o tagata sili ona taʻutaʻua ma taʻutaʻua le lelei ona aofia ai:

• Faʻamataʻu faigofie. O lenei mita faigofie ma faʻaaoga i le cholesterol mita ua maua ai le faʻaaloaloina o tagata faatau i nai tausaga ua tuanaʻi. E faigofie ona fai glucose, cholesterol ma hemoglobin. Ina ia faia lenei mea, na o oe e tatau ona e filifilia le vaega talafeagai o le suʻega.
• MultiCare-in. O loʻo i ai le lautele o suʻesuʻega. E mafai ona fuafua toto maualuga o cholesterol, triglycerides, faʻapea foi le kulukose. Ae i lona tulaga leai se fua o le tele o le hemoglobin. O le faʻataʻitaʻiga e faʻatusatusa ma faigofie ona faʻaaogaina.
• Accutrend Plus O lenei masini e i ai se tulaga maualuga i le lisi o mita o loʻo maua i le maketi i totonu o le atunuʻu. O se numera tele o galuega tauave, o se avanoa talafeagai ma le mafai ona fuafua e le gata i le maualuga o le cholesterol, triglycerides, hemoglobin ma le glucose. Faatasi ai ma ona lelei, o le mafai lea ona fuafua le mea o le lactate i le toto o le tagata maʻi. E mafai ona maimoa iʻuga i luga o se komepiuta po o se mataʻitu. O le pusa mita e aofia ai le uaea mo le fesoʻotaʻiga. O le fatuina o le mafaufau e maua ai le teuina o fuainumera mulimuli 100, lea e mafai ai e oe ona suʻeina le malosi o le tagata e ona.

Filifilia o se mita ma le seti sili ona lelei o galuega tauave, e mafai ona e aloese mai le atinaʻeina o faʻafitauli ma faia le mataʻituina o le cholesterol i se faiga faigofie ma faigofie.

Taavale gaioiga

O le tau o vaega o mea faʻaonapo nei ua matua lautele lava. O le maketi e aofia ai faʻataʻitaʻiga e mafai ona faʻatau mai i le 4000 i le 5500 r (Easy Touch poʻo MultiCare-in). O le isi tau faʻatau e aofia ai masini faʻapitoa, o lona tau o le 5800-8000 (Accutrend Plus). Faataitaiga Multifunctional faatasi ai ma le gafatia e faatino ai i le 7 fua eseese e tau mai le 20,000 r. Ole tau ole suʻega, e faalagolago i le kamupanī ma la latou numera i le afifi, e 650-1600 r.

O tagata uma e popole i lo latou soifua mālōlōina ma malamalama i le taua o le mataʻituina o le toto e mafai ona filifilia le faʻataʻitaʻiga sili ona lelei mo latou lava. O se filifiliga iloa, lea e faʻavae i luga o le malamalama o faʻamaʻi o se tasi, o le manaʻomia e pulea nisi o faʻataʻitaʻiga ma mea tau tupe, o le a faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli. A uma mea uma, o le mea sili ona taua mo se tagata o lona soifua maloloina. Ma faʻaeteete e tatau ona ave e faʻasaoina i taimi uma. O maualuga mita ma le maualuga o le cholesterol mita o le a faʻaleleia ai le lelei o le olaga!