Suesueina o le hemoglobin glycated

Oti mai le maʻisuka

E faaitiitia HbA1 matautia?

O le taua o le HbA1 i lalo ifo o le maʻisuka o lona uiga o le hypoglycemia. O lenei ogaoga e sili atu ona maua nai lo le masani. Faʻatasi ai ma se nifo manogi, ma le faʻaleagaina faifaipea o laʻau suamalie, o le pancreas e galue mo le ofuina, maua ai le maualuga o le hormone. O mea e manaʻomia muamua mo le faʻaaogaina o ni neoplasms lea e maua mai ai le tele o inisalini i le b-cell.

I le faaopoopo atu i le maʻisuka ma le gaosiga e sili ona fiafia i ai le nifo manogi, o loʻo i ai isi mafuaʻaga mo le maualalo o le HbA1:

• Meaʻai maualalo maualalo i le taimi umi
• O faʻamaʻi pipisi e fesoʻotaʻi ma le glucose o le le faapalepale,
• Tuʻu faʻamaʻi ma faʻamaʻi pipisi,
• Anemia
• Faʻafitauli i le mafaufau,
• Le atoatoa le mama
• Faatoilaloina o le inisalini.

Le faʻamaoniga o mafuaʻaga patino e aafia ai le maualuga o le hemoglobin glycated i le maʻi suka, e tatau ona faia se suʻega atoa.

Mo le vaega o le maʻisuka ma se olaga vavalalata e oo atu i le 5 tausaga, o le HbA1 o le masani lea e oʻo atu i le 8%, talu ai e sili atu ona latou maua le hypoglycemia nai lo le lamatia o le maʻisuka. I le laʻitiiti ma le talavou ma le taimi o le maitaga, e taua le taofi HbA1C i le 5%.

O mafuaaga e faʻaosoina ai le HbA1

O le tele o le masani o le hemoglobin glyc i le ituaiga 1 poʻo le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faauigaina o le hyperglycemia. O maʻi pancreatic e sili atu ona maua i le taimi o suʻesuʻega HbA1 e sili atu i le 7%. Faailoga o le 6-7% e faʻaalia ai le le lelei o le kulukose ma le faʻafitauli o le tino.

Mo fafine maʻitaga ma tamaiti, o le siakiina o le hemoglobin glyc e le itiiti ifo lona taua nai lo tagata matutua. Afai e te le amanaiaina nei fautuaga, o mea e le masani ai i le fausiaina o le tamaititi, fanau vave, ma le faʻaitiitia o le soifua maloloina o le fafine e mafai. O le hemoglobini maualalo i lenei vaega o se faafitauli masani, ona e sili atu le maualuga o la latou uʻamea (e oʻo i le 15 - 18 mg).

O le Hyperglycemia e maua e le gata i ituaiga eseese o le maʻisuka, ae faʻapea foʻi ma faʻalavelave o le gaʻo, o le ate o le ate, faʻalavelave o le mafaufau (o le vaega o le faiʻai e nafa ma le gaioiga o gaʻo o le endocrin).

Afai e sii aʻe e tamaiti (mai le 10%) le hemoglobin glycated, e matautia le tuituiina i lalo, o le a leiloa e le tamaititi lana vaai mamao seia oo i le tauaso. Afai o le faafitauli lava ia e le i fofoina mo se taimi uumi, e mafai ona faaitiitia i le vailaau e 1% i le tausaga.

Glycemic pulea i le fale

I soo se ituaiga o maʻisuka, e tatau ona siaki le setete o lou toto i aso taitasi e fetuunai ai le avega, meaʻai poo fualaau o vailaʻau pe'ā tatau ai. E masani lava siakiina le mita o le kulukose mo le taumafataga o le suka, 2 itula pe a uma le 'aiga o le taeao, muamua ma le maeʻa o le' aiga o le afiafi ma le po.

I le maʻisuka ituaiga 2, afai e le mauaina e le tagata maʻi injections inisalini, 2 o nei taualumaga e lava. O le tele o tagata maʻi taitoatasi e faʻamoemoeina e le fomaʻi. O taunuʻuga o le maʻisuka o le maʻisuka o loʻo tusia i se tusi faʻataʻitaʻiga e iloilo ai faʻamatalaga i faʻalauiloa. E fautuaina le siakiina o le suka i le taimi o le maitaga, i le taimi o femalagaaiga, ma maso poʻo le faʻalavelave faʻalagona.

Afai ua maua le maʻisuka ma ua alualu i luma, e le tatau ona faʻamapulaʻaina oe ile suega HbA1C. E le o atagia ai suiga o le toto ma se uta o le carbohydrate, fesoasoani i le sili atu ona saʻo le suia o le olaga.

O nisi o maʻisuka e le pulea le glycemia, ma faʻamatalaina la latou filifiliga i le mea moni o faalavelave le talafeagai e afaina ai le fuaina o fuataga.

O le a le tali o suʻega e mafai ona malamalama mai le laulau.

Faʻafefea ona faatumauina lau suesma sugars

O fautuaga faʻapitoa e manaʻomia ai le HbA1C maʻisuka i lalo o le 7%. E naʻo le tulaga lenei, o le maʻisuka ua totogi atoa, ma o le aʻafiaga o faʻafitauli e itiiti lava.

Ole tino, ole maualalo o le gaosiolo e foia ai lenei faafitauli, ae o le maualuga o le taui mo le maʻisuka e fesootai tuusaʻo ma le ono tulai mai o tulaga o le hypoglycemic. O le tomai o le lagona o le paleni i le va o le tau o le hypoglycemia ma le hyperglycemia, o le maʻisuka e aoaoina i lona olaga atoa.

O le hemoglobin glycated o faʻamaumauga mo 90-100 aso, ma e le mafai ona faʻaitiitia i se taimi puupuu, ma e matautia. O le tulaga autu mo le taui o le glycemia ma le puipuia o faafitauli i le le atoatoa o le gaosiga o le gaosiga o le gaʻo, o le tausisia lelei o le taumafa.

1. O meaai sili ona saogalemu o le polotini: aano o manufasi, iʻa, fuamoa, oloa susu, e aunoa ma le tino e le mafai ona i ai masani.
2. Mai fualaau faisua ma fualaʻau, e lelei tele le filifilia o mea e tutupu i luga aʻe o le eleele: kukama, kapisi, zucini, avocados, apples, lemons, cranberries. O aʻa ma fua suamalie (vine, faʻi, pears) e faʻaaogaina i se vaitau e sili atu i le 100 g ma ese mai isi oloa.
3. O maʻi suka ma lemu e aoga, e mafai foi ona 'aina i le lanumeamata. O pi pi o se meafaigaluega faʻamaonia e faʻaitiitia ai le suka.
4. Afai e te le manao e 'ai se mea suamalie, e sili atu le ave o ni sikuea (30 g) o sukalati pouliuli (pe tusa ma le 70% koko) nai lo mea e taʻua o candies mo le maʻisuka ma le fructose.
5. Mo i latou e fiafia i meaʻai, e sili atu ona lelei le filifili mo le gaʻo gaʻo, lea e gasegase mo se taimi uumi ma sili atu ona faʻaleleia. O Barley o loʻo i ai le faʻamaufaʻailoga sili ona maualalo, ae o loʻo i ai le falaoa. Brown rice, lentils, buckwheat, ma oats e mafai ona aofia i nisi taimi i le taumafataga.

O meaai e tatau ona faʻaititia, e oʻo atu i le 6 taimi i le aso. E sili atu le lelei ona faʻaaogā faʻamalosi ma gaʻo. Faʻafefeteina togafitiga o meaʻai - agamalu: faʻatau, taoina, taʻavale.

O le pulea o le mamafa, lagona, manuia ma, ioe, suka, e taua le atiaʻe ma faia i taimi uma le ea fou lau lava seti o faʻatinoga, ia manatua tausaga ma le setete o le soifua maloloina.

O le mataʻituina o le hemoglobin glycosylated i le maʻi suka o se mea e manaʻomia muamua mo taui sili ona lelei. O faʻafitauli vave faʻaalia e fesoasoani e faʻasaʻo le togafitiga faʻafefea, e puipuia ai faʻalavelave matuia o le maʻisuka. O le suega HbA1 e aofia ai le European Union of Endocrinologists i le faʻalavelave o faailoga faʻamaonia mo le faʻamautinoaina o le maʻisuka.

Mo nisi faʻamatalaga i le suʻega o le HbA1, tagaʻi i le vitio:

O le a se mea o faʻaalia i le suʻega toto mo le hemoglobin glycated?

O lenei auiliiliga e atagia o le maualuga o le toto i le 3-4 masina mulimuli.

Hba₁c) o se faʻamaoniga o le mea e le aʻafia i le taimi o le aso, gaioiga faaletino, poʻo le aso ao le i ai meaai, poʻo le tulaga faʻalagona.

E faʻatagaina ai oe e faʻamalamalama le tulaga pe afai o le toto suka o loʻo i luga tonu o le masani. Ae o le faailo sili ona taua o HbA₁c mo tagata e maua i le maʻisuka, aua e mafai ai ona e iloiloina le maualuga o le suka i totonu o le toto, e le gata i le taimi o le fua i se glucometer, ae ia iloa ai faʻalogo leotele. Mo se faʻataʻitaʻiga, hypoglycemia i le po.

E faʻatatau i lenei auʻiliʻiliga, e mafai e le fomaʻi ona iloilo le aoga o togafitiga ma mea taumafa, faʻapea foʻi ma fetuutuunai togafitiga, pe a manaʻomia.

E le gata i lea, o le maualuga o le hemoglobin glycated e mafai ona faʻaaogaina e faʻamaonia ai le uluaʻi faʻataʻitaʻiina o le maʻisuka.

Aisea e faʻaalia ai le hemoglobin glygia le suka toto i le past 3 months, ae leai, mo se faataitaiga, 6?

O le toto o le toto mumu ei ai le avefeʻau o le 120 aso. O le mafuaʻaga lea e faʻaalia ai le hemoglobin glygia le maualuga o le maualuga o le toto o le tagata i le 3-4 masina muamua ao lei faia le suʻega.

Mafuaʻaga o Aʻoga Maualuga o le Hemoglobin Glycated

O le mafuaaga autu o le faateleina o le hemoglobin glycated o le maualuga maualuga o le toto (sugar gseco). O le maualuga o le maualuga o le kulukose i le toto, o le tele foi lea e fusifusia i le hemoglobin ma maualuga ai le maualuga o le hemoglobin glyc.

Faʻateleina le glycemia e tusa ma le 2 mmol / L, HbA₁c) e faʻatupulaia e 1%.

I nisi tulaga sese faasese i le hemoglobin glyc e mafai ona mafua mai:

• Faʻateleina le viscosity toto (hematocrit)
• Maualuga maualuga toto toto
• Faʻamalosi e leai se Anemic Iron
• Paʻu hemoglobin Pathological

Mafuaaga o Hemoglobin Maualalo Maualalo

E pei ona taua i luga, o le maualuga o le maualuga o le suka o le toto, o le maualuga o le hemoglobin glycated. E tutusa lava le mea moni i le itu i tua.

O le faʻaitiitia o lou suka toto, faʻaititia lou HbA₁i.

I tagata e maua i le maʻisuka, o le faʻaitiitia o le hemoglobin glycated, aemaise lava le mataʻutia, e mafai ona taʻu mai ai le hypoglycemia.

Hypoglycemia O se tulaga lea e paʻu ifo ai le suka i lalo o le 3.5 mmol / L. O lenei tulaga e matautia i le soifua maloloina, ma i tulaga ogaoga, ma i le ola.

O le mea e leaga ai, o nisi tagata e maua i le maʻisuka latou te le iloa le hypoglycemia. Ae maise lava pe afai latou te faia i le po. Ma o lenei e taua tele le gauai atu i le maualuga le maualalo o le maualuga o le hemoglobin glycated. O lenei mea o le a mafai ai e le fomaʻi ona fetuʻunaʻi le fualaau ole laulaʻau poʻo le inisalini i le taimi e aloese ai mai aʻafiaga matautia o le hypoglycemia.

E le gata i lea, o le maualuga o le hemoglobin glycated maualuga e ono aʻafia ma faʻamaʻi totolea e vave vave ona faʻamavae ai le toto mūmū, pe maua se foliga faʻaleaga, pe maua sina hemoglobin. O faʻamaʻi, mo se faataitaiga, o:

• Anemia (leai o se mea, B12-deficient, anaplastic)
• Malaria
• Tulaga ina ua maeʻa ona aveese
• Alcoholism
• Faʻasologa o le faalēaogā taimi

Le fua o le hemoglobin glyc i fafine maʻitaga

I fafine maʻitaga, e tatau lava ona iai le hemoglobin glycated lalo ifo o le 5.6%.

Afai e iloa se fafine maʻitaga Hba₁iluga aʻe o le 6.5% ona maua ai lea o ia i le maʻisuka faatoa maua i le maʻisuka.

Ae peitai, o le maitaga o le mataupu pe a le mafai ona e taulai atu i le hemoglobin glycated, ma le pulea maualuga toto maualuga. E mafua lenei tulaga i le mea moni e faapea i le taimi o le maitaga ei ai se tulaga lamatia o le atiaʻe maʻisuka maʻitaga poʻo le maʻisuka maʻitaga.

Ina ia le faʻatagaina lenei tulaga, e tatau ona faʻavasega le plasma vevela mo le anapogi kullukose, faʻapea foi ma le 1 ma le 2 itula i le maeʻa ai o le 75 mg o le kulukose. O loʻo valaʻau i aiO le glucose tolerance test (OGTT).

OGTT e faʻamalosia i le 24-26 vaiaso o le gaioiga.

Faailoga anapogi pulu plasma glucose i totonu o se maitaga maʻitaga ma tulaga tutusa:

Le fua o le hemoglobin glyc i le maʻisuka

Mo tagata e maua i le maʻisuka, o le maualuga o le maualuga o le hemoglobin glycated ua faʻatulagaina e le fomaʻi e faalagolago i le matua, faʻafitauli o le maʻisuka, maʻi faʻatasi ma le tele o isi mea. O nei fuainumera e mafai ona ese mai le 6.5% ma oʻo lava i le 8.0-8.5%.

Ae ui i lea, o suʻesuʻega ua faʻaalia ai le lelei o le puleaina o le suka toto, o le itiiti ifo o faʻafitauli o le maʻisuka e tupu aʻe ma sili atu i le ola mulimuli o se tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka.

Leleitau faʻatatau o HbA₁i mo tagata e maua i le maʻisuka o:

E faʻapefea ona tofotofoina mo le hemoglobin glycated?

E mafai ona ave se suʻega toto mo le hemoglobin glyc i soo se taimi o le aso. E le manaʻomia ni aʻoaʻoga faʻapitoa, e aofia ai, e le manaʻomia ona ave i luga o se manava gaogao.

E pei ona taʻua i luga, HbA₁c) o se faʻamaoniga o le mea e le aʻafia i le taimi o le aso, gaioiga faaletino, poʻo le aso ao le i ai meaai, poʻo le tulaga faʻalagona.

O le mafuaʻaga lenei o se iloiloga sili ona faigofie mo le mataʻituina poʻo le faʻamaonia o le maʻisuka.

Suʻeina o le suka i glycated

E manaʻomia e le maʻisuka se suʻega faʻasalalau faʻa fa taimi i le tausaga (poʻo le tasi taimi i le tolu masina). A o faagasolo lenei vaitaimi, ua fuafua le maualuga o le suka i le toto, faapea foi ma ona malosiaga. Analysis mo sugar sugar pe faapefea ona foai saʻo? Sili i le taeao, i luga o se manava gaogao. Afai oi ai i le tagata maʻi se talafaasolopito o le faʻaliliuina o le toto poʻo ua i ai le paʻu o le toto i le vaitau mulimuli, o lona uiga atonu o le a le faʻatuatuaina taunuuga. I ia tulaga, e manaʻomia e le tino se taimi e toe faʻaleleia - a itiiti ifo ma le tolu masina.

E fautuaina e fomaʻi ana tagata maʻi ina ia suʻeina le hemoglobin glycated i le fale suʻesuʻe lava lea e tasi. O ia faʻalapotopotoga uma ei ai ona lava suiga i le faʻatinoga. I le mataupu faavae, e le taua, ae i le suʻesuʻega mulimuli e mafai ona faia ai se matafaioi.

O le faasiliga o le suka e le o taimi uma e iai se aafiaga le lelei i le ola lelei, o lea e le mafai ai ona vave faatuina se ata o le maʻisuka. Mo lenei mafuaʻaga, e tatau ona pasi atu i tagata uma o loʻo siakiina lo latou lava soifua maloloina, le suʻeina o le suka suamalie, a itiiti mai o nisi taimi.

Faʻapitoa o le suʻesuʻega

I le maʻisuka malosi, o lenei suʻesuʻega e tele ona lelei pe a faʻatusatusa i suʻesuʻega faʻapitoa o le maʻisuka:

• I le faʻamuamua, e mafai ona faia suʻesuʻega i soʻo se taimi o le aso, tusa lava pe a uma taumafa. E ui lava i luga o se manava gaogao, ae o le a sili atu le sao o faailoilo.
• O lenei auala e maua ai le avanoa e maua ai se ata atoatoa ma iloa ai le amataga o le maʻisuka. O le mea lea, ia faia fuafuaga talafeagai.
• E leai se sauniuniga faapitoa e manaʻomia mo le auʻiliʻiliga o le suka suamalie; e mafai ona tupu le samplesina i le taimi, i le taimi sili ona puupuu.
• O lenei metotia e maua ai le 100% o le manatu pe maʻi le maʻi i le maʻisuka, e oʻo lava i le vave amata.
• O le tulaga faʻaletino poʻo faʻalagona o le maʻi e leai se auala e afaina ai le sao o le auiliiliga.
• A o lei amataina le toto sampling process, e leai se mea e tatau ai ona musu e ave vailaʻau talafeagai, lea e faʻaauau i luga o se faʻaauau pea.

O mea uma o loʻo taʻua i luga o loʻo faʻaalia ai e le manaʻomia e lenei suʻesuʻega se sauniuniga faapitoa, e maua ai le ata sili ona saʻo o le maʻi. E le aofia ai mea uma e aafia ai faitauga.

Faʻafitauli

Afai tatou te talanoa e uiga i vaivaiga o le auiliiliga mo le suka suamalie, o lea la, o le mea e leaga ai, o loʻo avanoa foi. O mea pito sili ia:

• Pe a faatusatusa i se suʻega o le toto toto, o lenei suʻesuʻega e tele taimi e taugata tele.
• O taunuʻuga e ono tuʻuina atu ai faʻamaonia le saʻo i tagata mamaʻi e maua i le hemoglobinopathy ma le anemia.
• E le o vaega uma o fale suesue e faia lenei auiliiliga, o lea e le maua ai e tagata uma o le atunuu.
• O taunuʻuga o le suʻesuʻega atonu o le a faʻaitiitia pe a uma ona faia se fua maualuga o vitamini E poo C.
• Afai o le tagata maʻi e maualuga lona maualuga o hormones thyroid, o lona uiga e tusa lava pe masani le maualuga o le kulukose o le toto, o le taunuuga i luga o le hemoglobin glycated e ono maualuga le maualuga.

Faʻaiʻuga e aʻafia ai iʻuga maua

O le faʻaaogaina o iloiloga o le a le tele se taimi. Ae peitai, talu ai o le tekonolosi mo le fuafuaina o le maualuga o le suka e ese, e sili atu le faia o le auʻiliʻiliga i ni nai taimi.

Afai o le fua o le sugar glycated ua fuafuaina i le maʻisuka, e tatau ona e iloa o tagata eseese e lua e tutusa le taua o le kulukose, o le suka suamalie e mafai ona eseese e tasi le pasene.

I nisi tulaga, o le auiliiliga e mafai ona maua ai ni faaiʻuga sese (sese seʻia oo i le 1%) pe a faʻaitiitia pe faʻalautele le hemoglobin fetal.

E tele suʻesuʻega faasaienisi ua faʻamaonia ai le tele o mafuaaga e mafai ona aʻafia ai iʻuga o le suʻeina o le suka:

• Le mamafa o le tino o le maʻi.
• Tausaga.
• Fausia.

E iai isi mafuaʻaga e aafia ai le faʻamaoni o le iuga. E ui o le auiliiliga e mafai i so o se tulaga, ina ia maua ai se ata e sili atu ona faatuatuaina, e sili atu ona lelei le faia i luga o se manava gaogao, e le aofia ai gaoioiga faaletino.

Fua o le suka suka glycated

O le fua o le sugar sugar o le a fesoasoani e iloilo le taunuʻuga o le auʻiliʻiliga ma tusia ni faʻamatalaga maʻoti.

Faʻasologa o le gaosiga o le gaʻo i le tino. Seʻi mafai ona atiaʻe le maʻisuka.

O le faailo o se mea sili atu. Ua fautuaina le soifua lelei.

O le avanoa e atiaʻe ai le maʻisuka e maualuga. O se taumafa malosi ma paleni faʻatinoga e fautuaina.

Le i ai o le faamai. Ina ia faʻamaonia le faʻamaonia, o le tele o suʻesuʻega faaopoopo o loʻo faʻatulagaina.

Manaʻomia le suʻega

O maʻi suka e tatau ona suʻeina i taimi uma se suʻega toto mo le suka. E tatau ona faia lenei mea ina ia mataʻituina pea le tulaga o le tino.

I le tulaga o le maʻisuka o le ituaiga muamua, o lenei auʻiliʻiliga e matua tatau lava ona faia pe a ma le fa taimi, pe a fai o le maʻisuka o le ituaiga lona lua - a itiiti ifo ma le lua taimi.

O nisi tagata gasegase ua latou le iloa lenei auiliiliga, ua fefefe panicky e faaali atu a latou faailoga sili atu. O se tasi ua na o se paie na te faia se auiliiliga ma le le totogia lelei o latou lava soifua maloloina. E le mafai ona faia lenei mea. O le iloagofie taimi o mafuaʻaga mo le faʻamaoniga o le maualuga e mafai ai ona faʻafetaui le togafitiga ma tuʻuina atu i le tagata maʻi se tulaga faʻalelei o le olaga.

I le taimi o le maʻitaga, e tatau i fafine ona faia lenei suʻesuʻega. O faʻataʻitaʻiga e leai se faʻaaogaina e mafua ai ona tuai ona tupu le atinaʻe. O le paʻu pepe atonu e tupu. I lenei tulaga, o le tulaga e manaʻomia ai le pulea malosi.

Mo tamaiti ua sili atu le mamafa o faailoga i se taimi uumi e matautia tele foi. Afai o le faailoga e sili atu ma le 10 pasene, e leai se tulaga e mafai ona e faʻaitiitia le maualuga. O le oso i lalo e mafai ona taʻitaʻia ai le gaioiga o le mea faitino, faʻaitiitia le faʻaaliga ma mulimuli ane e oʻo lava i le atoa o le gau. E tatau ona faʻaitiitia le faʻasolosolo malie, e 1 pasene i le tausaga.

Ina ia faatumauina se fua masani masani o le hemoglobin glyc, e tatau ona e siakiina pea le maualuga o le suka, talanoa i se fomai i le taimi, ma faia ni suʻega.

O aʻafiaga o se fua faʻatupulaia

E tatau ona mataʻituina pea le maualuga o le suka i le suka. Afai mo se taimi umi ua maualuga tele le faailoilo, o le mea lea e oʻo atu ai i faʻafitauli nei:

• Totoina o toto toto ma fatu.
• E le o feagai Hemoglobin ma galuega feʻaveaʻi o le faʻasalaga o le okesene, o se taunuuga, e maua ai le hypoxia o okeni ma tissu.
• Vaʻai le vaʻai.
• Le lava o le uʻamea.
• Maʻisuka
• Hyperglycemia.
• Polyneuropathy.
• Faʻasalaga o Renal.
• I fafine maʻitaga, o le lamatiaga o le fananau mai e telē tele pe o se tamaititi oti.
• I tamaiti, o le faʻaaliga o le maʻisuka e le o le insulin e mafai ona mafai.

O aʻafiaga o le faʻaititia o le fua faatatau

Afai e maualalo le suka o le toto, ona ono aʻafia ai lea o aʻafiaga o aʻafiaga leaga nei:

• Se fualaau o fualaau oona lea o le maualuga o le suka suka.
• Televave toto.
• Le atoatoa o le tino.
• Manaomia faifaipea le tuiina o le toto.
• O le tagata maʻi e tatau ona mulimulitaʻi i se meaʻai maualalo-carb mo se taimi umi.
• Hemolytic anemia.
• Masalo o le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻafuaseʻi, e pei o le maʻi a Herce, le faʻataʻi mai o von Girke, faʻamalosolo o le pala.
• O fafine maʻitaga atonu ei ai se pepe maliu pe vave fanau.

Afai o fua o suʻega mo le sugar sugar o le a sili atu ona maualuga le maualuga poʻo le le amanaiaina o faailoga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi muamua lau fomaʻi. E naʻo se fomaʻi e mafai ona faʻamaonia saʻo ma faʻatonuina le ala manaʻomia o togafitiga. E masani lava, o le ituaiga o togafitiga e aofia ai mea nei:

• Taumafa talafeagai paleni.
• Atiae le gaoioiga faaletino talafeagai.
• Fualaau talafeagai.

Ae mo meaʻai, o loʻo i ai fautuaga faapitoa:

• Le tele o fualaau 'aina ma fualaʻau i le taumafataga. O lenei mea o le a fesoasoani e tumau ai le maualuga o le suka.
• Fiber (faʻi, leki) e aoga mo le maʻisuka.
• O susu susu ma yogurt, calcium ma vitamini D e faʻamalosi ai le skeletal system. E moni lenei mea mo le maʻisuka ituaiga 2.
• Namu, iʻa. Ole Omega-3 e faatonutonuina maualuga le kulūkose, faʻaititia le faʻamalosia ole inisalini.

E matua faasaina ona faʻaaoga:

• Fried food.
• Meaʻai anapogi
• Sukalati
• Mea inu gaosi.

O nei mea uma e mafua ai le osofaʻi o aʻa i le kulūkose i le suʻega.

Ole faamalositino ole faamalositino e faaitiitia ai le maualuga o le suka, o lea ua fautuaina ai i latou mo tagata uma, ae le o na o gasegase. O le lagona faalemafaufau e taua tele foi ma e taua tele le sao i le faʻamautuina o faʻamatalaga auiliiliga.

I soo se tulaga, aua e te popole pe a uma ona maua ni fua i luga o le suka. Tele mea e aʻafia ai faʻamau. O mafuaʻaga mo le siʻitia poʻo le faʻaitiitia o le maualuga e mafai ona faʻamatalaina e se fomaʻi.

Aisea e suʻeina ai le toto mo HbA1c

O le hemoglobin glycated (HbA1c) e gaosia ona o se faʻaaloalo faʻapitoa. Suafa ma le amino acid e tuufaatasia i lalo o le malosi o enzymes. O le iʻuga, o le tino o le hemoglobin-glucose ua fausiaina. E mafai ona iloa i metotia faʻataʻitaʻi. O le saoasaoa o sea ituaiga tali e ese. E faʻalagolago i le tele o vaega e tatau ai mo le tino.

I le maʻisuka, maualuga maualuga le kulukose o le toto nai lo le masani. O le iʻuga, o le suka siliva ua vave ona fausia nai lo se tagata soifua maloloina. I le fuaina o lenei saoasaoa, e mafai ona e faʻamaonia le i ai o le faʻamaʻi ma le tulaga o lona atinaʻe.

E le gata i lea, o se suʻega toto mo HbA1c e mafai ai ona e iloiloina le lelei o le maʻi e pulea ai le maʻi.

E faʻapefea ona auʻiliʻili

O le aoga sili o le suʻeina o le sugar sugar is the lack of preparation. HbA1c iloiloga e mafai ona faia i soo se taimi o le aso. O le auala e maua ai le faʻamaoni e ui lava i le i ai o le malulu, taumafa ma vailaau faʻamaʻi, gaioiga faaletino, tulaga faʻalagona o le maʻi ma isi mea faʻaosofia.

Pe a faatonuina se auʻiliʻiliga mo le hemoglobin glyc, e tatau i le fomaʻi ona logoina e uiga i le tagofia o fualaau faʻamaʻi, faʻaalia ai le anemia ma le faʻafitauli o le pancreatic. O nei mea uma e mafai ona aʻafia ai le saʻo ole suʻesuʻega.

O se tagata gasegase e sau i le fale suesue e faia se toto samples mai se vein (o nisi taimi mai se tamailima). Ina ia maua le sili ona saʻo, o le faagasologa e toe faʻafouina i le 8 taimi. Faʻaauau le siakiina e le itiiti ifo ma le 1 le taimi i le vaiaso. O le a saunia iʻuga i le 3-4 aso.

O le auiliiliga mo le hemoglobin glycini o loʻo faʻatinoina i faʻalavelave i le tele o masina. O le umi lenei o le lio o le toto toto mumu.

E faʻafia ona fai

I le maualalo o le hemoglobin glycated (e le sili atu ma le 5.7%), e mafai ona finau e leai ni faʻafitauli faʻaleaga. I lenei tulaga, e tatau ona e suʻe le auiliiliga 1 taimi mo le 3 tausaga. Afai o le faailoga o loʻo iai i le lautele o le 5.7-6.6%, o le a mafai ona tupu aʻe le maʻisuka. E manaʻomia e le tagata maʻi se suʻesuʻega i tausaga taʻitasi. O se meaʻai maualalo e maua ai le fesoasoani e fesoasoani i le faʻaitiitia o tulaga lamatia.

O se faʻamaoniga e oʻo atu i le 7% o loʻo faʻaalia ai le i ai o le maʻi. Ae ui i lea, i se tulaga faapea, o le maʻi e pulea lelei o ia. Ole iloiloga faifai pea e fautuaina i taimi uma i le 6 masina.

Afai e maua le maʻisuka talu ai nei lava ma ua faatoa amataina togafitiga, e tatau ona faia se suʻega faafomaʻi i taimi taʻitasi i le 3 masina.

I le taimi o le maitaga, o le suʻesuʻega e faia naʻo le uluaʻi masina muamua. I le lumanaʻi, e tele suiga o le a tutupu i le tino o le tina faʻamoemoe. HbA1c suʻesuʻega o le a le maua ai faʻamatalaga saʻo.

O faʻamaoniga o le kulimi suamalie e eseese e faʻatatau i le matua o le maʻi, le ituaiga o faʻamaʻi ma isi mea. I tamaiti, latou te fetaui ma le masani a se tagata matutua e oʻo i le 45 tausaga. O se laʻititi laʻititi o tulaga taua i le pito laʻititi e talia.

E masani lava, o le fua faatatau o HbA1c ua fuafuaina e avea o se pasene.

Mafuaaga mo le faateleina ma le faaitiitia

O le hypoglycemia (maualalo o le kulukose o le toto) atonu o le mafuaaga o le paʻu o le hemoglobin glyc. E le gata i lea, o le insulinoma o se mea e faaosofia ai. O se faʻavae lenei i le pancreas e maua ai le tele o le inisalini. I lenei tulaga, o le sugar sugar content decreases, e mafua ai le hypoglycemia.

E tutusa foi le masani o mafuaaga nei o le faaitiitia o le suka:

• o aʻafiaga e le masani ai
• meaai le lelei i le maualalo o le carbohydrate meaʻai,
• fufuluina o fualaau faasaina e maualalo ai le suka,
• le atoatoa o le tino,
• sili atu le malosi faaletino.

O le maualuga o le maualuga o se faailoga o le hyperglycemia. O lenei tulaga e le o taimi uma e taʻu mai ai se faʻamaʻi o le pancreas. O tau mai le 6.1 i le 7% o le tele o taimi e masani ona faʻaalia ai togafitiga, faʻavaivaia le gaosiga o le carbohydrate, poʻo le faateleina o le anapogi glucose.

Le aʻafiaga o le hemoglobin momoe i le auʻiliʻiliga o le HbA1c

O le hemoglobin malosi o se ituaiga o hemoglobin e mafai ona iloa i le tino o tamaiti i vaiaso muamua o le olaga. E le pei o le hemoglobin tagata matua, o loʻo i ai le malosi sili e feaveaia ai le okesene e ala i tui.

Ona o le maualuga o le okesene o loʻo maua i totonu o le toto, o faʻalavelave oxidative in tissues e matua faʻavaveina. O le iʻuga, o le vaevaeina o masini gaʻo i le kulukose e vave ona tupu. O lenei mea e mafua ai le faateleina o le toto toto i le suka, e aafia ai le galuega a le pancreas ma le gaosia o le inisalini. O le mea lea, o taunuuga o le auiliiliga mo le hemoglobin glycated suia.

Le lelei o le metotia

O le suʻeina o le toto mo HbA1c e tele mea lelei:

• leai se manaʻo e foaʻi atu le toto i luga o se manava gaogao,
• mautu tumau: e mafai ona teuina le toto i vitro ao le i suʻeina
• o faʻamaʻi suamalie o le suka e tutoatasi mai faʻamaʻi pipisi, faʻalavelave ma isi mea le lelei,
• iloa vave taimi o le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2,
• le avanoa e iloa ai le lelei o le maʻi na pulea le kulukose toto mo le 3 masina mulimuli,
• saoasaoa o le mauaina o taunuuga: E sili atu le faigofie ma vave le suʻesuʻeina o HbA1c nai lo le 2-itula o le toleniga o le kulukose.

O le a le glycogemoglobin?

O le hemoglobin protein o le vaega autu lea o le toto toto mumu. E nafa ma le masani o le felauaiga o le okesene i totoga ma fusi, ma aveesea ai le carbon dioxide mai le tino.

I le tulaga o le aʻafia o le suka i totonu o le membrane erythrocyte, o le fegalegaleaiga o le suka ma le amino acids e amata, o se taunuuga o lea e tupu ai se tali. I le faaiuga o lea mea, ua aliali mai ai le protein hemoglobin glycated.

HbA1c protein, o se faailoga lea o le masani masani o le gaosiga o le gaʻofale ma sili atu i le masani masani, ma le maualuga o le kulukose.

O le suʻega mo le glycogemoglobin ua pasia e saʻo. O le faʻamamaina o taunuʻuga o le maualuga o le suka i le tolu masina talu ai o se pasene.

O nei faʻamanuiaga e fesoasoani e iloa ai vave le alualu i luma o le maʻisuka., e oʻo lava i le amataina o soʻo se faailoga.

Ituaiga o le maʻisuka

I vailaau faʻasoifua, e tolu ituaiga tino o le maʻisuka, faʻapea foi ma se tulaga e taʻua o le predatebetes. I lenei tulaga, o le maualuga o le maualuga o le hemoglobin glycated e maualuga aʻe nai lo le masani, ae le oʻo atu i faailoga manino o faʻamaoniga. O nei fuainumera e tele mai le 6.5 i le 6.9 pasene.

I le maualuga o le maualuga o le suka, o le maʻi e ono lamatia ai le maʻisuka ituaiga 2. Ae ui i lea, i lenei laasaga, e mafai ona toe faʻafoʻi mai le faailo ile masani e ala i le taʻalo i taʻaloga ma faʻatuina lelei meaʻai.

Ituaiga 1 maʻisuka. O lona mafuaʻaga ua mafua ona o faʻamaʻi faʻamaʻi, ma o le mea lea o le pancreas e faʻapupuʻu ai le inisalini, pe ua le toe gaosia. I le tele o tulaga, ua tusia i talavou.

Faatasi ai ma le alualu i luma o lea maʻisuka, e tumau pea i le pusa i le olaga atoa, ma e manaomia le tausiga faifai pea o le insulin. E aʻafia ai foʻi tagata i se olaga olaola ma se soifua maloloina lelei.

Ituaiga 2 maʻisuka. E masani lava ona aliali mai i tagata e matua tele le matutua. E mafai foi ona atiae i tamaiti, e le o le talaaga o le le lava o le gaioiga. O le tele o lenei ituaiga o maʻisuka ua faamauina (e oo atu i le 90 pasene o mataupu). O le eseesega i le va o ituaiga e lua o le, i le itu mulimuli, o le pancreas e le maua ai le inisalini, pe faʻaaoga saʻo.

I le tele o tulaga, e atiina ae mai i se olaga le talafeagai, mamafa tele ma leai se gaioiga faaletino. Malosiaga e mafai ai ona faʻasalalau le faʻamaʻi i le tofi.

Gesational diabetes. O le maʻisuka ituaiga 3, ma alualu i luma i tamaitai mai le 3 i le 6 masina o le maʻitaga. Faamauina o le maʻisuka i le na o le 4 pasene o tina, mo tamaitai uma ua maitaga. E ese mai isi maʻisuka ina ia mou ese atu pe a mavae le fanau mai o le pepe.

O le maualuga o le hemoglobin glycated limits e taʻu mai ai o loo i ai pea le faateleina o le maualuga o le suka. O loʻo fai mai e uiga i le leai o se aoga o togafitiga o le maʻisuka. O se faailoga foi o le toilalo i le metabolism o gaʻo.

O le laulau o loʻo i lalo o le a fesoasoani e iloilo, e tusa ai ma iuga o le auʻiliʻiliga, le aofaʻi o le suka i le toto.

Pe a sili atu ma le 7 pasene le glycogemoglobin, o lona uiga o le faateleina o le faateleina o le suka, lea e taʻu mai ai le maʻisuka.

O a faailoga e masani ai i le taimi o le maitaga?

O suiga i fua o le suka e masani mo tina faʻamoemoe. Pe a ave se tamaititi, e mafatia le tino i ni suiga tetele, ma o le kulukose e leai se faʻalavelave.

I le taimi o le fanauina o se tamaitiiti, o le masani e maualuga atu nai lo le masani,ae le o se tulaga faʻaleagaina:

A oʻo ina oʻo i le valu pasene le faailoga, o le maualuga o le hemoglobin glycated o loʻo faʻamaonia ai le le manuia o le togafitiga ma le faʻavasegaina o togafitiga. Afai o le faailoga e oʻo i le 12 pasene, e manaʻomia e le tagata maʻi le faʻanatinati vave ona tuʻuina atu i le falemaʻi.

E masani ona maua le hemoglobin glycated i le tele o tagata maʻi ma le maʻisuka

Faailoga o le hemoglobin maualuga maualuga

Afai oi ai i faitioga faitioga o se tasi o faailoga nei, e mafai e le fomaʻi ona masalomia se tagata maʻi masalomia o le hemoglobin glycated ma le maʻi maʻisuka:

• Suafa e le uma
• O le vaivai o le tino, le mautonu,
• Laititi faʻamaʻi
• Gaoioiga faʻavavevave faʻatele, faatasi ai ma le faanatinati,
• Faʻapupula vave i le mamafa o le tino,
• Faʻafitauli leaga.

Soo se tasi o faʻamaoniga o loʻo i luga o le a fesoasoani i le fomaʻi e mafaufau i se suʻega toto, e masalomia le maʻisuka.

E taua le aua neʻi fenumiai ia tulaga na sili atu ai le hemoglobin glyc. E mafai ona mafua ai isi faʻamaʻi.

Faatasi ai ma:

• I tagata gasegase ua latou aveesea le tamaʻi mamoe,
• Faatasi ai ma le leai o se uʻamea i le tino,
• Maualuga hemoglobin fetal i pepe fou.

O nei tulaga o le tino e aafia ai le faateleina o le hemoglobin glycated, ae i le aluga o taimi latou te oʻo mai lava i le masani.

E faapefea ona pulea le glycogemoglobin?

O tagata e mafatia i le maʻisuka e tatau ona mataʻituina a latou maualuga o suka i le toto.

E mafai ona fua fua kulūkose i le fale e faʻaaoga ai le mita.

O le fomaʻi ma le faufautua i le fale talavai e mafai ona filifilia se faʻataʻitaʻiga talafeagai. Glucometers e faigofie ma faigofie ona faʻaaoga.

E i ai ni tulafono patino mo le pulea e le tagata o le suka:

• O le nofoaga o le pa e tatau ona togafitia lelei i se vailaʻau, ina ia alofia ai microbes,
• E i ai se tusi lesona poʻo se fuʻa samasama, e faʻalagolago i le ata filifilia,
• O le mataʻu o le toto ua maua e faʻaaogaina i le faailoilo,
• E aliali mai i luga o le mata pe a maeʻa le 5-10 sekone.

E taua tele le taofi o le masini e tusa ai ma faatonuga, aloese mai le faʻaleagaina o le mataupu ma le le talafeagai. O le fomaʻi o loʻo suʻesuʻeina le taimi o fua o le kulukose, e fuafua i le ituaiga o maʻisuka.

I le ituaiga muamua o le maʻisuka, o fuataga e fafa 4 aso i le aso, ma i le ituaiga lona lua - 2 taimi.

Le fua o le hemoglobin glycated i le kulukose.

Faʻapefea ona saunia mo le auʻiliʻiliga?

O le taimi o le aso pe a pasia le suʻega e le faia se vaega, e pei o mea na e 'ai ma inu i le aso na muamua atu ma aʻo leʻi faia le auiliiliga. Pau lava le tulaga e te le manaʻomia ona e faʻatinoina faaletino oe lava ae leʻi pasia le suʻega.

O loʻo i ai se lisi o fautuaga mo le auʻiliʻiliga o le taimi faatulagaina:

• Mo tagata soifua maloloina, e tatau ona faia le suʻega i le tasi taimi i le tolu tausaga,
• O le toto e ofoina i tausaga taʻitasi ma se faʻasalaga muamua o le 5.8 i le 6.5,
• I le ono masina - ma le 7 pasene le iʻuga,
• Afai e le lelei le puleaina o le hemoglobin glyc, o lona uiga o faʻamatalaga mo le faʻafeiloaʻiga e taʻitasi i le tolu masina.

I le ofoina atu o meaola faʻapitoa i le hemoglobin glyc, o le toto sampling e mafai ona faia e le gata mai tamatamailima, ae mai le vein. O le nofoaga e aoina mai ai le toto o le a fuafuaina e faalagolago i le tagata suʻesuʻe na faʻaaogaina.

Faʻafefea ona toe faʻafoʻisia tuaoi masani ole glycogemoglobin?

O maualuga maualuga o le hemoglobin glycbin e oʻo atu ai i le maʻisuka, o lea e tatau ai ona e tausisi i se meaʻai, ma le ituaiga olaga saʻo, ma mo i latou e maua i le maʻisuka, e matua tatau lava. O fautuaga fautuaina i le olaga o loʻo mulimuli mai.

• Soifua maloloina. E tatau ona e 'ai atili fualaau aina ma fualaʻau, susu ma susu susu, oloa. Faʻesea ai meaai mama ma iʻa.
• Faʻafoʻisia masani masani moe. Ina ia faatumauina le faʻaogaina o le tino ma le soifua maloloina o le mafaufau, e tatau ona tuʻuina atu i le tino se taimi e lava e toe maua mai ai, i le foliga o se moe atoa,
• Faia o taʻaloga. E oʻo i le tolusefulu minute i le aso e fautuaina e tuʻuina atu i aʻoaʻoga. Aemaise lava taʻaloga e pei o le aau, vailaʻau, sopo. E aoga lenei mea, ona o le galue o le loto e faʻaleleia, faʻaitiitia le mamafa, lea e mafua ai ona faʻaitiitia le glycogemoglobin,
• Faʻaosofia le tetee. Faʻanoanoa o lagona, popolega popole ma le atuatuvale - o nei mea uma e aafia ai le faateleina. Latou te aʻafia ai galuega a le loto, lea e mafua ai le faateleina o le faatinoga. O mea le lelei ma lagona malolosi faalelagona e tatau ona alofia.

Fautuaga o loʻo i luga o loʻo faʻamoemoe e puipuia ai nisi faʻalavelave ma tausia le maualuga o le hemoglobin glyc i totonu o tapulaa masani mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka.

Vaaiga faʻapitoa

Afai e aʻafia le tino i le maʻi suka, ona tatau ai lea ona mataʻituina ma le totoʻa ia tapulaa o le masani o le hemoglobin glyc, e faʻaaoga ai se glucometer ma fautuaga faʻalesoifua maloloina. O se metotia sili ona lelei o le inisalini e manaʻomia ina ia faatumauina se tulaga maloloina.

Faʻatasi ai ma meaʻai talafeagai, faʻaaoga masani o inisalini ma se olaga e sili atu ona malosi, e lelei le faʻasolosolo, ma ola ai le maʻisuka mo le tele o tausaga.

Afai e te amataina le maʻi i ni laasaga ogaoga, ma e le faʻaaogaina fautuaga o loʻo i luga, ona tuulafoaia e mafai ona oʻo atu ai i le fatu fatu, stroke, vascular ma faʻamaʻi fatu, fatuga o fatugao, leai se lagona o le tino.

Faʻaauau le faʻamaloloina o manua, e tatau ai ona faʻaeteete faapitoa, manuʻa tetele e faʻamalolo mo se taimi umi lava, ma o le faʻaitiitia o le toto na faʻaosofia e lenei mea e ono oʻo atu ai i le oti.

Le taua o le hemoglobin ao maitaga

I le taimi o le maitaga, o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e mafai ona faateleina. E le gata i lea, e tupu lenei mea i tamaitai e leʻi i ai muamua ni faʻafitauli o le soifua maloloina. O le tina faʻamoemoe e le matauina ni mea faʻalavelave faʻalavelave. I le taimi nei, o le fetus e maua le mamafa e oo atu i le 4.5 kilokalama, lea i le lumanaʻi o le a faʻaosofia ai le fanauina. O le isi faʻaaliga o le suka e tupu pe'ā uma ona 'ai ma tumau pea mo le 1 i le 4 itula. I le taimi lea, e i ai sona aafiaga faataumaoi i le vaʻaia, gaʻo ma vaʻa toto.

O le isi vaega - o le maualuga o le suka toto e faateleina i le ono masina o le maitaga. Ae peitai, o le hemoglobin glycated e iloa mulimuli ane. E tupu le faʻamaonia pe a maeʻa le 2 poʻo le 3 masina, o lona uiga, i le 8-9 masina o le vaitaimi. Suia se mea i le afiafi o le fanau mai o le a le manuia. O le mea lea, o isi metotia faamaonia e fautuaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, suʻe se suʻega 2-itula o le faapalepale kulukose (1-2 taimi i le vaiaso). E mafai foi ona e faatauina se glucometer ma fua le suka i le fale. E tatau ona faia lenei mea i le 30, 60 ma le 120 minute talu ona 'ai.

Afai e maualalo le faʻailoga, ona leai lea o se faʻalavelave. Faatasi ai ma se fuainumera o le tina, e tatau ona toe iloilo lou olaga. Afai o le auʻiliʻili na faʻaalia ai se maualuga maualuga, e tatau ona faʻanatinati e faia ni auala e faʻaitiitia ai le kulūkose. Suia lau meaai, 'ai atili fualaau faisua ma fua.

Afai o se tamaititi ua maualuga le suka suka mo se taimi umi, ona paʻu ai lea o le mataua mataʻutia i le faaletonu o le vaai. Faʻatasi ai ma se faailoga o le 10%, e tatau ona faʻaitiitia i le sili atu ma le 1% i le tausaga.

O le puleaina o le hemoglobin glycee o se fua taua mo le ola atoa o tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka. Vaʻaia le taimi na iloa ai le vavaeeseina o faailoga mai le masani masani e faʻataʻitaʻia ai togafitiga ma puipuia ai aʻafiaga ogaoga.