Le i ai o le cholesterol i le auiliiliga o le urine
Afai na iloa le cholesterol i le urine, ona manatu lea o se vavae ese ma taʻu mai ai le pa'ū o gaʻo gaʻo ma le faaleagaina o le tino. E le pei o le toto, lea e siitia ai le maualuga o le cholesterol pe faaitiitia i le afa o le faitau aofai o tagata, o le i ai o lenei vailaau i le vai olaola e maua mai e le urinary system e seasea lava.
E mafai ona iloa auala o le cholesterol i le urine e faʻaaogaina ai suʻesuʻega ole microscopic masani. O sea suʻesuʻega ua faia e faʻamaonia ai se iloiloga ata o meaola ola. Afai o loʻo i ai le cholesterol i le faʻavave, ona mafai lea ona iloa i luga o le faʻataʻitaʻiga. A maeʻa sina taimi, faʻalelei ma faʻaalia i le pito i lalo o le pusa lea na aoina ai le urine mo suʻesuʻega.
Afai o lenei mea na maua i le auʻiliʻiliga, e le tatau ona faʻafuaseʻi ona atuatuvale se tasi. E tatau ona malamalama i mea e mafai ona faʻaosofia ai ia suiga, ma na o le tosoina o faaiuga e uiga i le ogaoga o le faafitauli.
Cholesterol provocateurs
I lalo o le microscope, o le cholesterol e mafai ona iloga mai isi elemene e ala i tulaga faʻavae. E le lanu ma o loʻo i ai le foliga o se faʻasalaga ma le tulimanu. O nisi taimi e mafai ai e le faʻalapotopotoga faʻapitoa ona uʻu foliga faʻavala.
O mafuaaga o le maualuga o le cholesterol i le urine e mafai ona faapenei:
- Chiluria. O se faʻalavelave faʻaleagaina lea e faʻaalia i le teenaina o tui tuga ma le aveesea mai le tino ma le urine. Faʻamatalaga mo le atinaʻeina o le chyluria o faʻasolosolo faʻamaʻi, faʻamaʻi, neoplastic ma post-tuberculosis processes. Afai ei ai se masalosaloga o le chyluria, o le suʻega o le urine mo le i ai o lenei tuufaatasiga o mea manogi i totonu. O le i ai o le cholesterol i le vai olaola o le faailoga autu lea o le le atoatoa o le faʻaleagaina.
- Faʻaleagaina o gaʻo. E maua pe a maua tioata o le cholesterol i le urine aʻo suʻe suʻega.
- Echinococcosis o fatugaʻo. O lenei togafitiga e le masani ai. O loʻo faʻaalia i le faaleagaina o le paʻu o le gaʻo e ala i helminths, lea, pe a uma ona gaosia le tino, e tupu ma amata ona faateleina lo latou faitau aofaʻi.
- Cystitis. Faatasi ai ma lenei faamai, ua mataituina ai se gaioiga e le lelei, lea e maua i le vevela. O le maualuga o le tuufaatasiga o meaola i totonu o lenei tulaga faʻaleagaina ua matua faateleina. O le faʻamaʻi o uiga ia o tausaga taʻitasi. Faʻafesoʻotaʻi faʻamaoniga lē lelei e faapea o le tagata maʻi e faitio foi e fesoasoani e fautuaina le mumū o le vevela.
- O le faamaʻi. Urine cholesterol e le o taimi uma i lenei tulaga faʻaleagaina, o lea e mafai ai ona faʻaalia le masani i le koluma o le fomai suesue. Afai ei ai ni faʻamaoniga o le maʻi gallstone, e faia se faʻataʻitaʻiga, ae le o se mea taua i le siama. Faʻamaonia pe faʻafitia le faʻamaʻi ua mafua ai pe a uma ona faʻamaonia auiliiliga o le tino.
I le tele o tulaga, o le i ai o le cholesterol i le urine e mafai ona iloa pe a uma ona maua mai faailoga muamua o le malaise, e mafua mai i le maʻi autu, ae ei ai tulaga pe afai, i le faagasologa o se suʻesuʻega puipuia, e mafai ona iloa togafitiga e tusa lava pe leai se taimi e mafua ai se afaina tele.
O se suʻesuʻega faʻaletausaga faaletausaga o se puipuiga lelei o le tele o faʻamaʻi.
Hematuria po o fea na sau mai ai le cholesterol mai le urine
O Hematuria o se isi faʻamaʻi lea e le o matauina ai le masani o le suʻesuʻeina o le urine:
- I le i ai o lenei faʻalavelave faʻaleaga, e mafai e le toto ona ulufale i le urine. O ia na te aveina le cholesterol.
- E mafai ona valiina le uina i lanu eseese, mai le lanu piniki i le enaena enaena (o le lanu o aano o manu).
- O le i ai o lenei fesuiaʻiga e faʻatulaga e le maualuga o le toto mumu i le urine, ma o le mafuaaga lea, e le o taua tele le numera o vaega ole cholesterol.
E tele faʻamalosi o le atinaʻeina o le hematuria. O nisi oi latou e matautia tele ma e manaʻomia togafitiga ogaoga ile falemaʻi. O le mea lea, afai o le taunuuga o se faʻataʻitaʻiga na faʻaalia ai se togafitiga, e fautuaina e faia se suʻesuʻega auiliili o le tino e suʻe ai mafuaʻaga moni na mafua ai le suiga. E naʻo le iloa o le faʻapogai o le faafitauli, e mafai ona e taulima lelei.
O le Hematuria e mafai foi ona avea ma se taunuuga o le faʻalavelaveina o se tasi o faʻamaʻi o loʻo i luga.
O le le saʻo o le aoina o meaola o meaola e mafai ona faʻaaogaina ai le masani masani o se suʻega suʻega lelei ma lelei. Ina ia aua le maua ni faaiʻuga sese, e tatau ona mulimulitaʻia uma fautuaga faafomaʻi.
Mafuaaga o le cholesterol i le urine
Urine cholesterol e mafai ona vaaia ma iloga i ona foliga - o se mea e faʻapipiʻi ma pito i luga. E tele lava ina aau pei o se elemene eleelea, e mafai ona faia se foliga uumi. O le i ai o le cholesterol i le urine e mafai ona maitauina le tutoatasi, e aunoa ma se microscope. E felelei i luga poʻo luga o le pala, e mafai ona faʻavave i le puipui o le tane. Mafuaaga mo aʻoga urine cholesterol:
- Chiluria. Lafoaʻi o le tino o le Lymphatic, o lona tosoina mai i le urine. O le i ai o le cholesterol o le faailoga autu lea o lenei maʻi. Faʻamatalaga mo le atinaʻeina o lenei faʻamaʻi e mafai ona: inflammatory, neoplastic inflammation i totonu o le tino, faʻasologa o le faʻamalosi poʻo le faʻasologa o le tuberculosis.
- Fatal Renal (nephrosis). Cholesterol i totonu o le urine alagaina.
- Renal echinococcosis. Le tuputupu aʻe ma le atinaʻeina o helminth i totonu o le vaega faʻaoga o fatugaʻo. A maeʻa ona oʻo i totonu o fatugaʻo, o le a amata ona faʻaleleia ma le maelega helminoths.
- Cystitis. Laʻau mumu mumū Faʻafeiloaʻi i le tiga, lea e faitio ai le maʻi. O se faailoga o le faʻaleagaina o le i ai o le tamaʻi epithelium in urine. Toeitiiti lava o fafine uma e mafai ona aʻafia i lenei faʻamaʻi, ma faʻatasi ai ma suʻesuʻega vave, e le mafai ona faatagaina le atinaʻe e alu i fatugaʻo (pyelonephritis). O le soifua mālōlōina o fafine e manaʻomia le sili atu le faʻaauau ma suʻesuʻeina e le aunoa, togafitiga vave.
- O le faamaʻi (o se filifiliga e filifili ai mo lenei maʻi).
- Hematuria. Cholesterol faʻatasi ma le toto. E faʻamaonia le faʻavasegaga o le toto mūmū i le urine. I nei tulaga, o le i ai o le cholesterol i le urine e le o taua tele.
- Oncology. O le excretion o le cholesterol saoloto i le urine o tagata mamaʻi e eseese lava le eseesega (e leai ni tuaoi manino). E le gata i lea, o le cholesterol e mafai ona iloa i ia ituaiga o gasegase ma i fecesi. O le auai o nei faailoilo e mafai ona avea o se faʻaopoopoga faʻaopoopo i le siakiina ma togafitiga o le kanesa. O le tuputupu ae o sela mama e mafai ona faamatalaina i le auala lenei: o le cholesterol i le toto e pa'ū ma, i le isi itu, o le maualuga o le faailo i le urini o le maʻi e aliali mai. O le i ai o le cholesterol i le urine e le mafai ona manatu i ai o le faailoga e tasi o lenei maʻi. Suesuega na faia e saienitisi ua faaalia ai o le i ai o le cholesterol i meaʻai e mafai ona afaina ai le kanesa.
Mo se faʻamaonia saʻo, e taua suʻe suʻe saʻo. O le faʻatinoga lava ia e le faigata ma aofia ai laasaga nei:
- Faʻaaogaina o vailaʻau faʻaleagaina.
- E tatau ona aoina le susu i le vaveao, aʻo le i ai se meaʻai ma inu.
- O le koneteina e tatau ona mago.
- E sili ona lelei le aoina o se vaega o le urine.
- Mo le suʻesuʻega, e tatau ona tuʻuina atu suʻesuʻega i le fale suesue i totonu o le 3 itula.
E mafai ona aofia ai i le vaʻai se vaega itiiti o porotini, toto ma le cholesterol i le urine o tagata ola maloloina pe a uma ona faia i le falemaʻi poʻo le malosi. I le toto, o le fua o le cholesterol e mafai foi ona fesuisuiai sina taimi o le faamalositino. Ae mo le saʻo, e tatau ona e pasia ia suʻega o le a faatonuina e le fomaʻi mo se suʻesuʻega atoa ma le faʻatagaina o faʻamaʻi luga.
I le i ai o le cholesterol i le urini, e tatau i le fomaʻi ona fautuaina ni suʻesuʻega faaopoopo ma auiliiliga e faʻaaogaina ai le talaʻaga o le maʻi. E le tatau ona naʻo le faʻamalositino i faʻataʻitaʻiga e faʻaalia ai se faʻamaʻi faapitoa, e tatau ona i ai isi faʻamaoniga ma faʻailoga. O le maʻitaga, o le matua o alii ma tamaitai i le mavae ai o le 45 tausaga - o se faʻalapotopotoga o le faʻatupulaia o le gauai. E masani lava, e le tatau ona i ai se cholesterol i le urine.
Cholesterol masani i fafine i tausaga taʻitasi i le laulau
Cholesterol o se tino o le tino o le lipids (gaʻo). E faʻatino ai le tele o galuega taua i le tino o le tagata, ae maise lava, o se vaega taua o nisi o hormones (hormones sex sex, glucocorticosteroids) ma membranes pa puipui, e mautinoa ai lo latou faʻamautu.
O le faaumiumi ma le taua o le faateleina o lenei tuufaatasiga i le toto o se tamaitai, o le mafuaaga sili lea ona lamatia mo le atinaʻe mulimuli ane o togafitiga cardiovascular e fesootai ma le teuina o le cholesterol i puipui o vaa tulafale faatasi ai ma le fausia o ni atherosclerotic plate e faaitiitia ai lo latou faasao.
Afai o le paʻu o le atherosclerotic plaque ua faʻaleagaina, o le toto toto, o le gaioiga lenei o le mafuaaga autu lea o le atinaʻeina o se faʻalavelave faʻa-cardiovascular, lea e tele lava ina faasino atu i le stroke o le faiai ma le faʻaleagaina o le myocardial.
O le filifilia o le cholesterol o le toto i fafine o se mea taua e suʻesuʻe ai suʻesuʻega falesuesue e mafai ai ona e valoia le ono mafai ona atiaʻe le atherosclerosis, faʻapea foʻi ma le puipuia o se faʻalavelave faʻapitoa i le cardiovascular.
E faʻapefea ona tuʻuina atu le auʻiliʻiliga?
O se suʻesuʻega i le faʻateleina o le cholesterol i le toto o fafine e faia i le taimi o se suʻesuʻega o meaola faʻapitoa ma le faʻamautuina o le lipid profile. O lenei suʻesuʻega e aofia ai le fuafuaina o le maualuga o le cholesterol ma ona vaega, e aofia ai:
- Laititi o le eletise lipoproteins (VLDL) - o mea taua ia e aofia ai palatini, gaʻo susu ma cholesterol.
- Le lipoproteins maualalo maualalo (LDL) - o le vaega atherogenic, aua e aofia ai le tele o cholesterol, lea e teuina i luga o puipui o toto toto ma le faʻavaeina o atherosclerotic plate.
- O le maualuga o le lipoproteins (HDL) - e aofia ai le tele o phospholipids, o le mea lea, latou te faʻagesegese ai le faagasologa o le tuʻuina atu o le cholesterol i luga o puipui o vaʻa.
O le suʻeina o le toto e fuafua ai le faʻatupulaia o le aofaʻi o le cholesterol ma ona vaega o loʻo faia i luga o se suʻega faʻapitoa o meaola. Mo lenei mea, i tulaga o le kapeneta, e ave le toto mai le vein vein i se voluma 5-10 ml.
O le togafitiga e faia e tagata fomaʻi ma le tausisia o fautuaga a asepsis ma togafitiga faʻaaoga e puipuia ai faʻamaʻi pipisi o le maʻi.
Ina ia faʻateleina le faʻatuatuaina o taunuʻuga o le suʻesuʻega ao le i tuʻuina atu le toto, e tatau ona mulimulitaia ni fautuaga sauniuniga faigofie, e aofia ai:
- Toto toto mo le suʻesuʻega e tatau ona faia i luga o se manava gaogao, lea e masani ona faia i le taeao. A maeʻa le moe, pe a le faʻasiliina pe tile vai e aunoa ma le gaosiga.
- O le taumafataga mulimuli e tatau ona le itiiti ifo i le 8 itula aʻo leʻi faia le auiliiliga (o se taumafataga malamalama, lea e le aofia ai le taumafa o meaʻai falala ma le ava malosi).
- I le aso o le suʻesuʻega, ua fautuaina e aloese mai le faʻafitauli faaletino ma faalelagona, lea e mafai ona aʻafia ai taunuuga o le suʻega.
- E fautuaina mo tamaitai o ulaula e taofi le ulaula i ni nai itula aʻo lei oʻo i le toto.
- I le tulaga o le inuina o fualaau, e taua le lapatai atu i le fomaʻi e uiga i lenei mea, talu ai o nisi oi latou e mafai ona aafia ai le maualuga o le cholesterol atoa ma ona vaega i le toto.
O le faʻatinoina o nei sauniuniga sauniuni, faʻapea foʻi ma le faʻatautaia o suʻesuʻega i se suʻega faʻapitoa o vailaʻau faʻasolosolo, o le a mafai ai ona maua le faʻamoemoe sili ona faʻatuatuaina ma faʻamoemoe i le fuafuaina o le cholesterol toto i fafine.
Le masani o le cholesterol toto i fafine
O le tulaga masani o le aofai o le cholesterol ma ona vaega ninii o le toto i tamaitai o se tulaga taua tele. E mafai ona fesuisuiaʻi e faʻalagolago i le matua o tamaitai, o faʻataʻitaʻi masani masani e mafai ona tuʻuina i luga o le laulau:
Tina fafine | Aofai o cholesterol i mmol / L | LDL Mafaufauga i mmol / L | HDL Faʻavae i le moli / L |
Le itiiti ifo i le 5 tausaga | 2,9-5,17 | ||
5-10 tausaga | 2,27-5,31 | 1,77-3,62 | 0,92-1,87 |
10-15 tausaga | 3,22-5,1 | 1,75-3,53 | 0,97-1,82 |
15-20 tausaga | 3,09-5,17 | 1,54-3,56 | 0,92-1,93 |
20-25 tausaga | 3,14-5,58 | 1,47-4,13 | 0,86-2,03 |
25-30 tausaga | 3,31-5,76 | 1,85-4,24 | 0,95-2,16 |
30-35 tausaga | 3,36-5,95 | 1,82-4,03 | 0,92-1,98 |
35-40 tausaga | 3,62-6,28 | 1,93-4,46 | 0,87-2,13 |
40-45 tausaga | 3,82-6,54 | 1,93-4,52 | 0,86-2,27 |
45-50 tausaga | 3,93-6,87 | 2,06-4,83 | 0,87-2,26 |
50-55 tausaga | 4,1-7,39 | 2,27-5,22 | 0,98-2,37 |
55-60 tausaga | 4,46-7,78 | 2,32-5,46 | 0,97-2,36 |
60-65 tausaga | 4,46-7,68 | 2,58-5,7 | 0,99-2,39 |
65-70 tausaga | 4,42-7,86 | 2,39-5,73 | 0,92-2,49 |
E silia ma le 70 tausaga | 4,49-7,26 | 2,48-5,35 | 0,86-2,39 |
Faatasi ai ma le matua, e masani lava ona maua e tamaitai le faateleina o le cholesterol ma lipoproteins maualalo.
E mafua lenei mea i le osofaʻiga (laʻititi o le tausaga i le gaioioiga o galuega) o gaʻo ma se faʻaitiitia i le maualuga o le estrogen hormon, lea e aafia ai le metabolism o le cholesterol ma ona vaega i le tino.
O le iloaina o tulaga taua o faailoga masani o le faʻaogaina o nei mea faʻateleina e mafai ai e le fomaʻi ona filifili le togafitiga pito sili ona lelei ma togafitiga faʻataʻitaʻi i le lumanaʻi.
Mafuaaga o le faateleina o le cholesterol toto i fafine
O le faateleina o le cholesterol toto i luga atu o le masani e taua o le hypercholesterolemia. O se faʻafitauli faʻapitoa faʻapitoa, o le atinaʻe lea e mafua ai le taua o numera eseese:
- Tausaga o se fafine - i tagata matutua, e tetee atu i se tulaga o le faaitiitia o le estrogen, o le faateleina o le cholesterol ma ona vaega i le toto e faateleina.
- O se vailaau o le tino e fuafua ai uiga o le kosi o le cholesterol metabolism i le tino.
- O se uiga o le meaʻai, lea e siitia ai le maualuga o gaʻo susu, e aofia ai le cholesterol.
- O se olaga e le masani ai, e le gata i le faateleina o le maualuga o le cholesterol ma vaega ninii o le toto o se fafine, ae faapea foi i lona vave vave ona nofo i puipui o vaa.
- O se suiga faʻaleaganuʻu i le gaioiga o le ate, o ona sela (hepatocytes) e nafa ma le faʻaogaina o le lipoproteins maualalo ma le maualuga, faapea foi le cholesterol.
- O se suiga i le tala faʻasolopito o se fafine, atonu e maua i le tino (maʻitaga) ma le mafuaʻaga o le maʻi.
- O le ulaula ma le ava malosi, lea e suia ai le tulaga o le ate, faʻapea foi ma le faaleagaina o puipui o vaʻa, e mafua ai ona vave faʻaauau le cholesterol i totonu.
- Faʻaaogaina umi o nisi vailaʻau faʻamalositino e mafua mai i hormones o feusuaiga (faʻamataʻu tautala) poʻo glucocorticosteroids.
- Faʻaleagaga faʻapitoa o totoga i totonu, e mafua ai ona solia le metabolism lipid, e aofia ai le cholesterol ma ona vaega.
O nei mafuaaga mo le faateleina o le maualuga o le cholesterol atoa ma ona vaega i le toto o tamaitai e tatau ona amanaia e le fomai pe a fuafuaina le togafitiga o togafitiga ma togafitiga.
Mafuaaga mo le pa'ū
O le faaitiitia o le maualuga o le cholesterol ma ona vaega i le toto o se fafine (hypocholesterolemia) o se mea e tupu se tupu. E mafai ona faʻaalia ai le solia o le taumafa o le cholesterol tele i meaʻai poʻo lona faʻasologa faʻasoa e fofo i luga ole pito i tua o se soliga ogaoga o lona tulaga galue.
Suʻega faʻaopoopo mo mea faʻalavelave
A maeʻa le fuafuaina o le maualuga o le aofaʻi o le cholesterol ma vaega i le toto o se fafine ma le faʻamautinoaina o lona faateleina e fuafua ai mafuaʻaga ma le natura o le togafitiga, e mafai e le fomaʻi ona fautuaina ni suʻesuʻega faaopoopo, e aofia ai:
- Fuafuaina le maualuga o triglycerides (gaʻo maualalo) i le toto.
- O se suesuega o le tulaga o le ate, e aofia ai le fuafuaina o le gaoioiga a le ALT ma le AST enzymes, o le maualuga o le aofaiga o le bilirubin ma ona vaega i le toto.
- O le taitaia o le coagulogram o se suʻesuʻega lea o le faʻaaogaina o le toto, o suiga ia e mafai ona faʻaalia ai le tele o le aʻafiaga o le fatuina o le thrombosis e le o le tino (o le faia o se thrombus i le tala o le malepelepe o se atherosclerotic plate), e oʻo atu ai i se faʻalavelave faʻa-cardiovascular.
- Rheovasography, lea e mafai ai ona iloilo le tulaga o le toto i gaioiga lautele ma vevela.
- O le elemenephalolography o se metotia faʻapitoa o suʻesuʻega e faʻaaogaina e fuafua ai le tulaga o le tulaga o le faiʻai, ma le maualuga o le tafe toto i totonu.
- O le electrocardiography o se iloiloga o le tulaga o galuega a le muso o le fatu ma le fausiaina o le polokalama faʻamalosi fatu.
O le fomaʻi e faia le filifiliga o auala mo suʻesuʻega faʻaopoopo mo tamaitai taitoatasi. O le fuafuaina o le maualuga o le cholesterol atoa ma ona vaega ninii e masani lava ona faia ma se faamoemoega puipuia mo le vave iloa o le mafai ona fausia o ni atherosclerotic plate i totonu o vaa eseese.
Cholesterol masani i fafine i tausaga taʻitasi, laulau
O se tulaga e le afaina pe a maualuga le cholesterol e manatu e taufaasese: o le masani i fafine e 55-60 tausaga le matutua ma le aofaiga manaomia ole lipids i le toto o se teineitiiti e ese.
E le o se mea faalilolilo le toatele o tamaitai ei ai faafitauli faʻalesoifua maloloina pe afai e siitia a latou cholesterol. O le masani i fafine i tausaga taʻitasi i le olaga e mafai ona fesuisuiai mo ni mafuaaga se tele. O le maʻitaga ma le misa, faʻamaʻi faʻamaʻi ma nisi faʻamaʻi e faʻaosofia ai suiga i le lipid metabolism e mafua ai le faateleina o le gaʻo-pei o le tino.
E le gata i lea, o le maualuga o le cholesterol i totonu o le toto e mafua mai i le tele o meaʻai, meaʻai maualuga-kalori i mea taumafa, le malosi o le tino, le i ai o masani leaga, o le gasegase o le tino e faateleina ai ma isi mea.
Uo po o le fili
O le lipid e gaosia e le ate e taua tele mo le fausiaina o tino atoa o siama tino. E taʻua o le cholesterol.
O lenei "tele-station" lauiloa e aofia ai i le tele o gaioiga masani: mai le fausia o hormones talafeagai (gaosia e le slander) ma le liua o le sola o le UV ile D-vitamini.
I le faaopoopo atu, e aunoa ma ni lipids, e le mafai ona faʻagaoioia le gaioiga o vitamini A, E, D ma K - gaʻo susu. O lona uiga, e taua le cholesterol.
O le masani i fafine e ese mai i le matua mai faʻataʻitaʻiga o tane o le gaʻo-pei o le mea e fesootaʻi ma uiga o le tino o feusuaiga saʻo. Cholesterol, lea e ulu atu i le toto ona o le galuega a le ate o le tagata, e 80% o le aofaiga atoa, o le isi 20% o le tino na maua mai meaai.
O se gaʻo-pei o le toto e le mafai ona solo lelei, o le mea lea, o le cholesterol e feaveaʻi i totonu o le toto i foliga o mea faʻalavelave - lipoproteins - e fesoʻotaʻi ma pusa fualaʻau.
Faʻalagolago i le faʻaogaina o le lipids, o nei vailaʻau o:
- O le maualuga o le mamafa (VLDL) - triglycerides. O i latou o le "malosiaga malosi" mo le tino. Ae o le tele naua o mea e faaosofia ai le oona ma le faʻaalia o pusa lapisi.
- I le maualalo o le palapala (LDL) - "leaga" cholesterol, o le masani o nei lipoproteins i fafine e tatau ona mataituina lelei, aua latou te aʻafia ai le tino, faʻaleagaina pathologies o le fatu ma toto toto.
- O maualuga maualuga (HDL) ei ai uiga lelei uma e faatatau i lenei mea aoga. O le masani o le cholesterol toto i fafine e tausia, e aofia ai le galuega o le "lelei" (HDL) cholesterol, lea e auina atu le "LDL" leaga i se natura natura (ate) ina ia mafai ona toe faʻaaogaina ma faʻamamaina ai le tino.
Suesuega e saienitisi ua faaalia ai o le cholesterol o le masani lea mo se tamaitai, e aunoa ma se mea e le mafai ona toe gaosia le tele o mea taua i le tino.
O se tala sese i fafine o loʻo paʻu le mamafa, e faʻaalia ai soʻo se cholesterol e afaina ai, e mafai ona oʻo atu ai i le faʻafitauli o le hormonal, le lelei o le tino, gasegase o le tino, ma faʻaleagaina le tulaga o le paʻu, fao ma lauulu.
Le masani o le cholesterol mo tamaitai
Ina ia siaki le aofaiga o lipoproteins, e fautuaina e le fomaʻi se suʻega toto (biochemistry).
A maeʻa ona maua iuga, o numera i luga o pepa e masani lava e le mafai ona maualuga (o le cholesterol atoa o le muamua i le laulau, o le lona lua o le "leaga", lona tolu o le "lelei") i le millimol / 1000ml:
Numera o tausaga | Aofaʻi cholesterol | LDL | HDL |
20-25 | 3,2 — 5,6 | 1,5 — 4,1 | 0,95 — 2,0 |
30-35 | 3,4 — 5,6 | 1,8 — 4,0 | 0,93 — 2,0 |
40 "faaopoopo" | 3,8 — 6,5 | 1,9 — 4,5 | 0,88 — 2,3 |
50-55 | 4,0 — 7,4 | 2,3 — 5,2 | 0,96 — 2,4 |
60-65 | 4,5 — 7,8 | 2,6 — 5,8 | 0,98 — 2,4 |
65-70 | 4,4 — 7,9 | 2,4 — 5,7 | 0,91 — 2,5 |
70 "faaopoopo" | 4,5 — 7,3 | 2,5 — 5,3 | 0,85 — 2,4 |
O loʻo faaalia i le laulau le fua o le cholesterol i le toto o fafine. Ina ia iloa pe faapefea ona ese mai i faailoga, e tatau ona e pasia le LHC (mai le vein vein) ma faatusatusa taunuuga.
E ala i le pasia o se suʻega o le toto mo le cholesterol, i le 4-5 tausaga, e puipuia ai e tamaitai mai latou i le suka, o le fatu ma isi maʻi ogaoga.
Mo tamaitai e sili atu i le soona ola, ia i ai le uiga o le togafitia o le fatu ma toto toto (mo mafuaʻaga o le fatu ma mafua mai le le atoatoa o le tino), mafatiaga mai faʻamaʻi faʻamaʻi (toto maualuga, maʻi suka), faʻapea foi le mamafa o le mamafa poo le leaga o masaniga, o le toto cholesterol e tatau ona foai i tausaga taʻitasi.
O tagata uma ua maua i le faateleina o le cholesterol toto i le vaitau o togafitiga ua fautuaina e faʻatau se masini faʻatusatusa ma se seti o fasi siaki. I le iloa o le tele o le cholesterol o loʻo i totonu o le toto, e mafai ona e fetuunai lau amio 'ai ma le olaga.
Lelei lelei le fuainumera ma faailoga ma le maualuga o le lipids
O le taulai atu i le sao o le cholesterol i totonu o le toto, o le laulau e le maua ai ia i tatou le paleni autu o le ola maloloina - o le atherogenic coefficient, lea e fuafua ai le tele o le "leaga" ma le "lelei" cholesterol. E tusa ai ma le tulaga masani o le cholesterol (e tusa ma le 20-30 tausaga) ma e le silia le 2-2.8. I le maea ai o le 30-tausaga le maualuga, o le faailo e sili ona lelei i le va o le 3-3.5.
O se iloiloga auiliili, e pei o le tulafono, e masani lava e oo i le 5 iunite (millimole i le lita), o le atherogenic coefficient e itiiti ifo i le 3, o le aofaiga o le "leaga" cholesterol e itiiti ifo i le 3, triglycerides e itiiti ifo i le 2, ma "aoga" cholesterol e sili atu i le 1 mmol / l.
Pe a sauniuni e suʻe se suʻega taeao mo le cholesterol toto, e tatau ona e mumusu e 'ai i le afiafi, mo le 10-12 itula (itiiti - 8), talu ai o lenei suʻesuʻega e faia i luga o se manava leai.
E le gata i lea, i le iai o faʻamaʻi faʻamaʻi mo aso e lua, e tatau ona vavae ese meaʻai mai le taumafataga, lafoai le malosi o le tino, ma aloese mai tulaga faʻalavelave.
E mafai ona e faʻamaonia e moni le faʻamatalaga e mauaina e ala i le toe faia o suʻega pe a mavae ni nai masina.
Afai e le amanaia le masani o le cholesterol, ma o ulu o le ulu e aafia i suiga o le atherosclerotic, ona oʻo ai lea o tamaitai i le tiga o le ulu, le tele o le paleni, faaletonu le mafaufau, faafitauli moe ma le faʻamaopoopoina.
Afai tatou te faaauau pea ona le amanaʻia tulafono masani o le toto cholesterol i totonu o fafine ae le o se mea e puipuia ai, o lona uiga o le faʻamaʻi e faʻaosofia ai le atulaulau i luga o le faiʻai ma le faʻaitiitia o le faʻaleagaina o le amio, e oʻo atu ai i le faʻaleagaina.
I luga o foliga, o le fausiaina o paʻu, o le cholesterol i totonu o le toto, e tupu i le mata (i luga o laumata). I le taimi lava e tasi, e le aoga le togafitiga faʻapitoa seia oʻo ina faia se togafitiga faʻamaʻi e fufulu ai le toto o le tele o mea-gaʻo.
O le faateleina o le maualuga o le cholesterol i le matua ma faafitauli ma veins o pito i lalo e mafua ai le tiga o musika. I le aluga o taimi, o faʻamaʻi tiga e tupu tele, ma o luga o vae o loʻo ufiufi i maʻi pipili.
Mafuaʻaga o le Faʻateleina o le Lipid Concentration
O le gaʻo-pei o le mamafa - e masani lava o le toto talafeagai - e faʻaauauina pea ona faʻaleleia i le tele o tausaga i fafine faafetai i se seti atoa o mea faʻapitoa: mai faafitauli faʻalesoifua maloloina i le aʻafia o masaniga e aʻafia ai le tino:
- Tofa. I le taimi nei, o le tino o le fafine e faʻaitiitia ai le gaosia o le estrog, lea e mafua ai le maua o le mamafa i le lotolotoi o le faateleina o le maualuga o le "leaga" cholesterol ma triglycerides, ae o le faaogaina o le "lelei" cholesterol ua faaitiitia. Ole faʻamalosi ile togafitiga, e mafua ai le taumafai o fomaʻi e toe faʻaleleia le aofaʻiga o le atherogenicity, o se auala e le aoga. O le taunuuga pito i sili ona lelei e maua mai i suiga lelei i le masani masani, gaoioiga faaletino, galuega ma le malologa.
- Saofiamalamia. O le faʻatagaina masani o le cholesterol i fafine i lenei tulaga e lagolagoina e se taumafataga faʻaletonu, faamalositino masani masani ma se pulega malosi o le aso.
- Tino mamafa o tino. O le avea ma avega mamafa i luga o le fatu ma toto toto, o le taʻilua kilokalama ma le afa le maualuga i le tele o tausaga ua lamatia ai le oona. E na o le 5-6 kilokalama, e maua tele, e ono mafua ai le faateleina o le cholesterol. Soo se teine lava e mafai ona toe faʻafoʻi i se mea masani naʻo le fesoasoani o se taumafataga faapitoa, gaioiga tino lelei ma vailaʻau.
- Le lava o faamalositino po o se mea e nofo filemu (sili). Afai e leai se gaioiga afi, ona faʻatasi ai ma pauna faaopoopo i fafine, o le maualuga o le LDL faʻalautele ma le faʻaititia o le HDL faʻaitiitia - aʻo faia i le taimi o le moa.
- Faʻafitauli tau mafaufau. O le toʻatele o tagata e sili atu le mamafa e manatu mamafa i le faʻamalosi e pei ona masani ai. O meaai maualuga-kalori e pei o suamalie, o falaoamata oloa e tumu i gaʻo tumu ma gaʻo cholesterol leaga o se faʻamafanafanaga lelei mo le mamafa o tamaitai. O le iʻuga, o le mamafa o le mamafa, ma o loʻo faʻaauau pea le faasolosolo ina leaga le mafaufau.
- Tausaga. Afai o le talavou o le masani mo tamaitai ei ai le cholesterol atoa e laʻititi ifo maualalo nai lo alii, ona maeʻa ai lea o le malematika i le LDL.
- Alu O sina vaega tele o le uaina maualuga e faʻaleleia atili ai mea o loʻo i totonu o le cholesterol "maloloina", ae i le taimi lava e tasi, o le LDL e tumau pea. E le fesoasoani lenei mea i le toe faʻafoʻisia o paleni tatau ma i le tulaga o vailaau, o le uaina ua manatu o se oloa e le talafeagai. O mea inu malolosi ma pia e faʻaleagaina ai le tulaga, o lea e taua ai le vavaeeseina mai latou mai le lisi o aso malolo.
O faafitauli ogaoga o le soifua maloloina e le mafai ona aloese e aunoa ma ni meaai, aʻoga faaletino ma togafitiga faafomaʻi.
Po o le a lava le mea e tatau i fafine cholesterol, ona fautuaina pe a mavae le 30 tausaga e pulea ai lona maualuga ma ave ni puipuiga.
Ina ia mafai ona maitauina le masani o le aofaiga o le cholesterol, e tatau ona e fetuʻunaʻi le taumafataga, ma tuʻuina atu le fiafia i oloa:
- e puipuia ai le faʻaleleia o le LDL i totonu o le toto (o le fiber ei ai ia ituaiga meatotino). O laʻau o le fualaʻau e mauoa i fatuga atoa (cereals, bread), legumes, vegetables and fruits,
- puipuia o le fatu ma toto (ona o omega-3 gaʻo gaʻo). O nei mea e aofia ai le tele o ituaiga o iʻa iʻa (poʻo se suauu mai se fale talavai), suauʻu manogi, olive, avoka ma soʻo,
- o meaʻai gaosi susu ma le moli moli, o loʻo tumu i vaʻaia ma tapula, poloka le faʻaaogaina o le LDL i totonu o le tino o le tino ma faʻaitiitia ai lo latou sao i le 15%,
- ma le casein - o se porotini e faʻaaogaina lipoproteins "leaga" ma faʻaitiitia ai le aofaiga i le maualuga o le masani o le toto cholesterol o le toto i tamaitai e tatau ona avea (uʻu ma isi).
O faamalositino lelei e taua mo le soifua maloloina o le tino i soo se matua. I totonu o le toto, o le masani o le cholesterol i fafine ona o aʻoga faaletino ma taaloga e vave tele ona vave maua nai lo meaai. O mea taua e lua e tatau ona faʻaaogaina ina ia ausia ai taunuuga lelei.
Afai o le auiliiliga o suʻesuʻega na faʻaalia ai le sili atu o le cholesterol i totonu o le toto, ona faʻasolo lea e le fomaʻi vailaʻau i togafitiga faʻapitoa e faʻatatau i meaai paleni ma gaoioiga faaletino.
O fualaau sili ona aoga o fualaau ia o fuainumera ma fibrates o le augatupulaga fou, Omega-3 FAs. Latou te fesoasoani e faʻamama paʻu, veins ma capillaries faatasi ai ma se suiga i meaʻai ma ituaiga olaga.
Afai e tatau ai, o vailaau faʻamalosi ma mea e faʻamalosi ai le moe e faʻasino taʻitasi. I le taimi lava e tasi, e tatau ona pulea le tele o le lipoproteins i totonu o le toto e faʻaaoga ai se lipine lipid e vavaeeseina ai soʻo se cholesterol.
E le gata i lea, o le faatumauina o le sili ona lelei o le gaʻo-pei o le tino i totonu o le toto o le a puipuia ai le ola maloloina ma le matagofie, faaleleia ai le lelei o le olaga o se fafine.
Cholesterol masani i fafine e 11 tausaga le matutua
O le Cholesterol maualuga e faalagolago tele i meaʻai tatou te faaaogaina. O le Cholesterol o se tasi o mea sili ona taua i le tino o le tagata. O se vaega o le toetoe lava o siama uma.
E mafua ai le faʻafeusuaiga uma o tamaʻitaʻi ma fomaʻi o le corticoroids, vitamini D, olele acids ma le tele o isi vaega o le tino. O ana galuega e eseese, aua o le tulaga lautele o le tino e faalagolago i lona i ai.
O le Cholesterol o loʻo faʻapipiʻiina i le ate ma le fatu, mai le mea e ulu atu ai i le toto. Faʻasologa o gaosiga mo le afa o cholesterol uma o loʻo taʻavale i totonu o le toto (e maua ai se maualuga maualuga).
O le Cholesterol e tuʻuina atu i masini i le tino o le peta-lipid protein complex (lipoproteins). O le maualuga o le manogi, e faia i le ate, o le matua mo le maualalo. LDL o loʻo i ai le tele o cholesterol.
E tolu ituaiga lipoproteins i le maualuga:
- Laititi maualalo (LDL (LDL)) 70%,
- Vaʻaia Faʻafitauli (VLDL) 10%,
- Maualuga maualuga (HDL) 20%.
E fautuaina e 'ai iʻa e faʻasolo ai le cholesterol.
O loʻo i ai se mamanu manaia: o le tele o mea e fau ai le fale e manaʻomia mo le fausiaina o siama faʻanatura, o le tele foi lea o le manaomia mo hormones steroid, o le faʻaitiitia o le maualuga o lipoprotein i totonu o le toto ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le fausia o ni atherosclerotic plate.
O le a le masani o le cholesterol i totonu o le toto
O tulaga masani masani e eseese tele, e fuafua i le itupa o le tagata, tausaga, uiga taʻitasi o le tino. O le uiga auro o le faʻamaoniga o le cholesterol atoa mai le 3.6 i le 5.2 mol / L. O le fesuiaiga i soʻo se itu e mafai ona mafaufauina o le i ai poʻo le atinaʻeina o togafitiga, faʻapea foʻi ma tulaga masani.
E mafai ona faʻatuputeleina le tau pe a uma ona 'ai ni meaai faapitoa:
- Pulu,
- Caviar
- Yolk:
- Fatuga
- Meat (gaʻo),
- Meaʻai fagota (gogo poʻo le pato pato faapitoa).
Mo le fuafuaina o le cholesterol, o se suʻega o le toto o meaola e faia i luga o se manava gaogao. O le vaeluaga o le taumafataga mulimuli e tatau ona le itiiti ifo i le 12 itula. E i ai le tele o metotia ma suʻega i le tali atu i le cholesterol. Fuafuaga o le aofaʻi o le cholesterol i le toto toto. Le auala a Ilk.
O le auala o le Zlatkis-Zak - o le fatu o le faʻamaʻiina o le cholesterol, e faʻaaoga ai le chloride ferric, faatasi ai ma le faʻatagaina o le 3 acid: acetic, phosphoric and sulfuric. O le auai o le suʻega o le a faʻaalia i se lanu violē. O le auala Novokhol e aofia ai le faʻaaogaina o ituaiga eseese o tali i le va o enzymes. I le vevela, ua faateleina le fibrinogen.
Talia le cholesterol toto i fafine
O a suʻega e tatau ona faia e fuafua ai le cholesterol? O le suʻesuʻeina o le toto poo le plasma o le a fesoasoani e iloa taunuʻuga, pe a suʻesuʻeina atili auiliiliga o elemene o le tino.
Ole fua faʻatatau o le cholesterol i le toto e vave faʻavavevave i se taimi puupuu (mo se faʻataʻitaʻiga, aso), ae o lenei fesuiaiga e eseese tele.
O le sili atu o le tele o tulafono masani o loʻo faʻaalia ai faʻafitauli matuia o le tino i le tino.
Faatasi ai ma le faateleina o le toto suka, o le faateleina o le cholesterol e maua i le tulaga tutusa. O le tuufaatasiga o nei faailoilo e maualuga atu nai lo le masani, e faailoa ai le maualuga o le kulukose ma isi gaʻo, lea e faailoa ai le maʻi suka, o le fausaga o loʻo tuputupu aʻe poʻo ua afaina uma se okeni.
Faʻateleina i le maualuga o meaola o le glycerol e faʻatasi ma faʻasaga eseese, e aliali mai i faʻamaʻi:
- Faʻaleagaina o le myocardial
- Atherosclerosis,
- Maʻi faʻamaʻi tele
- Faamai o le fatu ma toto toto.
Afai o le thyroid gland e maua mai ai le hormone i se faʻaitiitiga o le aofaʻi, o le tele o iodine e faaitiitia, lea e mafua ai ona soli le lipid metabolism. E leai se isi faʻafitauli o le fuluʻi lauroid.
Cholesterol e aofia ai: le masani i fafine i tausaga taʻitasi, laulau
O le maʻisuka (ata mataʻutia) e mafai ona faʻamaonia ai le i ai o se maualuga maualuga o le hemoglobin (HGB) (mai le manatu o le fausiaina o vailaʻau, hemoglobin o le polymer cholesterol). O le toto mūmū mūmū e ufiufi i se ata ata o gaʻo, lea e faʻalavelaveina ai le felauaiga o le okesene, o lona uiga, o lona faʻasaʻolotoina mai toto.
Triglycerides foi e suia ai o latou uiga. O i latou o le punavai autu o le malosi i totonu o le tino, ma o loʻo i ai se mafutaga ma le siama o le cholesterol. O le Cholesterol e fesoʻotaʻi foi ma le vevela. Tuʻu faʻatasi o latou iodine ma le horronone.
Iodine ua fausia i totonu o le fausaga o lipids, e maua ai le metabolism masani ile tino.
Tulaga masani o le aofaʻi o le cholesterol, fuafua i tausaga (mol / l):
- I lalo o le 5 tausaga - mai le 2.91 i le 5.18,
- 5-10 tausaga - mai le 2.26 i le 5.30,
- 10-20 tausaga - mai le 3.08 i le 5.20,
- 20-30 tausaga - mai le 3.16 i le 5.65,
- 30-40 tausaga - mai le 3.37 i le 6.27,
- 40-50 tausaga - mai le 3.81 i le 6.76,
- 50-60 tausaga - mai le 4.19 i le 7.75,
- 60-70 tausaga - mai le 4.43 i le 7.84,
- silia le 70 tausaga - mai le 4.49 i le 7.25.
Afai e sili atu - o lona uiga o le a faateleina, pe afai o le taamilosaga e maualalo - o lona uiga ua faaitiitia.
O se mamanu patino e mafai ona maitauina: i le afa muamua o le olaga, o le cholesterol e tausia toetoe lava i taimi uma i le tulaga e tasi, faatasi ai ma sina fesuiaiga itiiti. HDL i tamaitai e maualuga.
O le laʻititi o tausaga o le fafine, o le itiiti ifo o ia ituaiga o mea o loʻo iai i lona tino. O se mea e masani ai, o le leai atoa lea o le 25-27 tausaga.
O le fua o le cholesterol i fafine e mafai ona maua i le laulau talafeagai
O se vaega itiiti o le uaina mūmū mūmū e mafai ona faʻaititia le cholesterol, ao maualuga le HDL (HDL), ae e le tatau ona faʻalauteleina le faʻamalosi o le ava malosi, a leai o le a avea ma se tulaga faigata mo le tino, ae le o se mea lelei, o le ae maua le faʻafeagai.
O le a le masani o le cholesterol i fafine
O le Cholesterol maualuga e tatau ona siaki i taimi uma, ave le UAC mo le cholesterol, le prothrombin. E manaʻomia le suʻesuʻega taimi ina ia mafai ai ona faʻaalu le taimi e taofi ai le atinaʻeina o togafitiga. O le siʻitia o le maualuga o le cholesterol maualuga e tele lava ina soymptomatic, tali vave i le fatu fatu, atherosclerosis, le atinaʻeina o le oncology ma isi faʻamaʻi ma le maualuga o le tino.
E aoga le mafaufau e uiga i le suʻeina o suʻega pe afai e te matauina mea nei:
- Lagonaina le moe
- Fafano i le tiga i le ate
- Malfunctions i le tino popole
- Vaivai
- O ulu o le ulu, e masani lava o femalagaaiga, e masani ona asia.
Faatasi ai ma suesuega o le toto, ua faia ai se talaaga lipid e fuafua ai le i ai o lipine eseese i vaega ninii o le toto. O lenei suʻesuʻega e faʻatagaina ai oe e iloa lipid metabolism ma le i ai o faamaʻi o le fatu ma toto toto. O le televave o le cholesterol e tatau ona faʻaitiitia, e sili atu ona leaga nai lo lona leai.
Faʻamatalaga o le FSH: o le masani i fafine i tausaga taʻitasi, laulau
FSH (decoding - forosicle-stimulating hormone) o loʻo faʻapipiʻiina i le faiʻai (potuitary gland). O ia e nafa ma le atinaʻe saʻo o le fuamoa i totonu o se fafine ma le fua.
I le faʻaopoopoga o le hormone, o loʻo aofia uma ai le tino o le hypothalamic-pituitary, lea i lalo o lona aʻafiaga e mafua ai le FSH ina ia ausia lelei lana sini, faʻasese ai le toega o le tino. FSH iunite mIU / ml.
Mo le fuafuaina o le FSH, foaʻi le toto mo le auiliiliga.
Aʻo leʻi pasia le suʻega, e le mafai ona e faia i le aso:
- Auai i taaloga taʻavale,
- Ulu atu i tulaga faigata
- Inu ava
- Le ulaula.
Faatali se vaiaso pe a maeʻa le faʻagasologa o le tamaʻitaʻi, ona e mafai ona faʻaseseina ia faailoilo. Follitropin ua faʻamoemoeina i le tulaga o le faʻailoaina o le tamaititi, le faʻamaoniaina o le tamaititi, le tolopoina o le matua i teineiti.
I se tamaitai maloloina atoatoa, o le tulaga masani e amata mai i le 1.7 i le 20.0 mIU / ml. O le laʻititi o tausaga, o le maualalo o le fua. I teineiti ae leʻi oʻo i le taimi o le matutua, o le maualuga maualuga o le 4.0 mIU / ml. I le matua, o le fuainumera e faʻateleina le sefulu: o le maualuga maualuga o le 180 mIU / ml i le taimi o le menopause.
Faailoga o le cholesterol masani i alii i tausaga taʻitasi: laulau
O le faatagaga faatagaina mo alii e 9.3 mmol / ml. Ma i tamaiti, o nisi taimi e faaalia ai le 2.15 mmol / L. O le eseesega e laʻitiiti lava i le va o tulaga masani ma le maualuga e mafai ona faatagaina, lea e le mafai ona taʻua e uiga i tamaitai.
Faailoga o tulaga faatauaina ole tausaga (mmol / ml):
- 16-20 tausaga - 3.07-5.19,
- 21-25 tausaga - 3.26-5.54,
- 26-30 tausaga - 3.32-5.78,
- 31-35 tausaga - 3.38-5.86,
- 36-40 tausaga - 3.71-6.53,
- 41-45 tausaga - 3.91-6.94,
- 46-50 tausaga - mai le 3.84 i le 6.76,
- 51-55 tausaga - 4.19-7.37,
- 56-60 tausaga - 4.45-7.67,
- 61-65 tausaga - 4.55-7.70,
- 65 tausaga ma luga atu 4.33-7.95.
Aisea e lamatia ai le maualalo o le cholesterol? Ole aofaʻi o cholesterol, oʻo ile maualalo o mea taua, faʻapupulaina le lamatiaga o le fatu i le 2 taimi, le kanesa o le ate, ma le atinaʻe o maʻi CCC.
Faailoga o le faʻaitiitia o le cholesterol toto - o le faʻaitiitia o le libido, faʻaitiitia le gaosia o le testosterone, gasegase o le musika ma ponaivi tiga, nisi o manua lymph, ma faʻalautele ai le ate.
O le faʻamaʻi sili ona lamatia e mafai ona tupu pe a e le vaʻavaʻai i se fomaʻi o se paʻu.
Mafuaaga: aisea e tulaʻi mai ai le cholesterol toto
E lua ituaiga o cholesterol. Faʻavasegaga: Muamua o le "leaga" (faʻasologa o le soifua maloloina: LDL, ldl, dldl), o lona lua o le "lelei" (Hdl). E tasi le aoga, e le tauaveina se taufaʻaʻu, ma faʻamalo le puipui o paʻu, tuʻuina atu mo le lafoaʻi i le ate (esterified), o loʻo i ai sona aafiaga lelei.
O lenei vavaeesega e le faalagolago i le fausaga o le cholesterol lava ia, ma i luga o le a le mea o loʻo i totonu o le toto cholesterol e fusifusia. Faʻapea o loʻo tuʻufaʻatasia ma le apoprotein protein o ni mea leaga.
Ole maualuga o le cholesterol maualuga e mafai ona mafua ona o le taumafaina o meaʻai gaʻo i le po
Cholesterol e mafai ona tulaʻi mai maʻi ma mafua ai:
- O le maʻi suka
- Aiga
- Faateleina le amylase (ma le cholecystitis),
- Livers cirrhosis, hepatitis, jaundice,
- Pancreatitis (faʻasolosolo ma le gaʻo), neoplasms leaga o le pancreas,
- Le faaaogaina o nisi vailaʻau e le o ave e le tino,
- Le faʻaalia o maʻi tumau i le matua.
O le taumafaina o le tele o meaʻai tele-gaʻo i le taimi lava lea e faʻateleina ai le avanoa o le faʻavaeina o fagu. Faʻaleagaina o gaioiga faʻasolosolo, masima. O le tele o suʻega ma suʻesuʻega e le mafaitaulia ua faʻaalia ai o tagata vaivai e tele lava ina le maua le cholesterol nai lo tagata uma.
O amioga le lelei e leai se aafiaga tuusao i le faateleina o le cholesterol synthesis, ae i le aluga o taimi, o le afaina o faamaʻi mai ia i latou e sili atu ona afaina ai le maualuga o le cholesterol.
Talolalala toto faʻamaonia: taʻoto tausaga
A maeʻa suega, ma mea uma lava e masani, ona lelei lea i le tasi itu, aua e seasea ona e vaʻai i se tagata soifua maloloina atoatoa, ae i le isi itu e le tatau ona e faʻagaloina le lamatiaga o faʻafitauli o le soifua maloloina. I le tepa muamua, o le faʻamaʻi e foliga e le o se mea matautia, ae o se tulaga ogaoga o loʻo i ai ni aʻafiaga o le soifua maloloina.
I tagata matutua, e tatau ona fefinauaʻi cholesterol maualuga e aunoa ma le faatuai. O le "aufaʻatasi" mo le maualuga o le cholesterol o le vaitausaga lea o tagata. O le tele o cholesterol e maua i le pata, o le kulimi malosi, o meaʻai gaʻo susu, puaa, margarini, meaʻai vave (lava ia o se mea e sili ona leaga, e le gata i le fesoʻotaʻiga o le cholesterol).
Muamua, e te manaʻomia se meaai faʻapitoa, pe o fea:
- Gaʻo maualalo
- Le fua faatatau lelei o fuatini ma gaʻo,
- Faaitiitia le aoga o caloric i aso taʻitasi.
E tatau ona faateleina le faʻaogaina o gaʻo maloloina i le tino. O nei mea e aofia ai suauʻu fuālaʻau. Faʻaopopo i le meaai e tatau foi ona avea ma ni fatu (peanutisi, lapisi, walnuts, almonds), lanu meamata, fualaau (e masani ona mūmū), fualaau faisua, oloa o le cereal. O se suiga i meaʻai e tatau ona taʻitaʻia ai le faʻaleleia atili o faʻaleleia.
O tulafono o fualaau ia e fesoasoani e faʻaitiitia ai le lipids sili.
E na o fualaau autu lava o le statin vaega e lava, ae o nisi taimi o togafitiga e faia i ituaiga eseese ma e aofia ai le faatonuina o se vaega atoa o vailaʻau (ole nicotinic, fibrates).
O le a le umi e ave ai togafitiga? O lenei fesili o le a taliina e lau fomaʻi aoga, o le na te taitaia lelei lou soifua maloloina ma o le a ia faia fua talafeagai i le tulaga o le leaga.
Le mea e fai E faapefea ona togafitia?
Togafitiga e faʻalagolago i le maʻi ma le maʻi.
A oʻo mai faailoga muamua o le hematuria, fesili i se fomaʻi. O le a ia faia se suʻesuʻega atoa e iloa ai le mafuaʻaga o le faʻaalia o le toto i le mimi.
I le faʻafuaseʻi ona leai se toto, o le tagata maʻi ua faʻataʻitaʻiina fualaau faasaina e faateleina ai le coagulation ma le sui o le hemostatic. I le faʻatusatusaina, ua faia se suʻesuʻega e faʻaalia ai le faʻaogaina o le le lelei ma le faʻamaʻi pipisi.
Togafitiga e faʻalagolago i le tulaga o le tagata maʻi ma le faʻamautinoaga, lea e naʻo le maeʻa ai o se suʻega atoa ma suʻega suʻega. Afai e le faia lenei mea, ona le mafai lea e le togafitiga ona tuʻuina atu se faʻamaoniga pe tuʻuina atu se taunuʻuga puupuu. Ae peitai, pe a maua le toto i le urine, o le popole e le aoga, e le o lona uiga ua e maʻi tigaina.
E mafai ona e taumafai e togafitia togafitiga faʻataʻitaʻi. O nisi nei o fualaʻau:
- 20 g o rootberry root paketi 0, 5 tbsp. mūmū mūmū, taofi le vevela vevela mo le 10-15 minute. Ave 2 tbsp. punetipi 3 taimi i le aso.
- ave i le tutusa tutusa le paʻu o le bearberry ma le suka suka, faʻafefiloi lelei. Ave le 1 sipuni pe a uma le 4 itula.
Le Taua o le Cholesterol
O le matafaioi o le cholesterol i totonu o le tino e matua tele lava e le mafai ona sili ona maualuga.
A aunoa ma cholesterol, o le tele o faagasologa i le atinaega o le tino e le tupu:
- O le Cholesterol e maua i soo se ituaiga o membrane, e faʻaoga atili ai, malosi ma faʻateleina ai lo latou mafai,
- Auai i le tuufaatasia o hormones steroid-type i totonu o le ate,
- Faʻasalalau le faʻasologa o hormones o feusuaʻiga i tafatafa o meaola,
- Fesoasoani mai le malosi o le lā e faʻaopoopoina le vitamini D,
- Faatasi ai ma le fesoasoani a le cholesterol, o le gallbladder o loʻo galue ma le gaosia o meaʻai suamalie,
- O le Cholesterol e nafa ma le mafai ona gafatia o siama,
- Na te faʻaaogaina le faʻaoga o le tino,
- O lipids o se vaega o paʻu o fiva namu.
Faailoga o le masani o le cholesterol i totonu o le toto, e faalagolago i le ituaiga o alii ma le matua:
Tausaga o le tagata | Tamaitai | Alii |
---|---|---|
Mai le 30 i le 40 | 3.320 mmol / L i le 5.80 mmol / L | Mai le 3.440 mmol / L i le 6.310 mmol / L |
Mai le 40 i le 50 | Mai le 3.90 mmol / L i le 6.90 mmol / L | 3,780 mmol / L i le 7,0 mmol / L |
Mai le 50 tausaga i le 60 | 4.0 mmol / L i le 7.30 mmol / L | 4.10 mmol / L i le 7.15 mmol / L |
Mai le 60 tausaga i le 70 tausaga | 4.40 mmol / L i le 7.70 mmol / L | 4.0 mmol / L i le 7.0 mmol / L |
Mai le 70 tausaga ma le matua | Mai le 4.480 mmol / L i le 7.820 mmol / L | 4.0 mmol / L i le 7.0 mmol / L |
O le faateleina o le cholesterol index e tau atu ai i le fausia o ni atherosclerotic plaques i le finothelium ogatotonu, lea e tupu, poloka le lumanaʻi o le lumanaʻi ma faʻaleagaina ai le saoasaoa o le toto ma faʻaosoosoina ai le atinaʻe o le togafitiga - faʻaogaina o le atherosclerosis.
I le faʻavaivaia o le toto, o aʻafiaga o le okeni e mafua ona o latou hypoxia.
O ituaiga maʻi o le fatu ma le toto e tupu ai:
- Maualuga maualuga
- Ischémia o le loto ma angina pectoris,
- Faʻasolosolo o le faiʻai ua osooso
- Thrombosis
- Ituaiga 2 maʻisuka
- Mafuaaga
- E le lava le manava o le coronary ma le faʻaleagaina o le myocardial,
- Isepic stroke stroke.
Ole suega o le cholesterol toto e maua i le faʻaaogaina o se suʻesuʻega o meaola mo le cholesterol, ma masani lava, o le siama o le cholesterol e faia e le lipid spectrum i le vaega.
Chiluria o se tasi o mafuaʻaga
Chiluria o se togafitiga lea e teenaina ai suauu o le tino o gaʻo totoga. Faatasi ai ma sela, cholesterol, lea e tele naua i le lymph, e ulufale atu i le mimii ma ua aluese i fafo atu o le tino ma le vai.
O mafuaʻaga o le atinaʻeina o le maʻi o le chyluria:
- Faʻaleagaina i le vevela ma le canalure o le urutai faatasi ai ma faʻamaʻi pipisi, poʻo vailaʻau. E mafai foi ona atiae le filariasis, lea o loo i ai le faitau aofaʻi o filariasis i totonu o okeni, o se vasega o nematodes. O fesoasoani o lenei ituaiga o loʻo maua i le lymph ma i ona tautua, i totonu o mea fesoʻotaʻi, i totonu o le tino gaʻo, i luga o le paʻu,
- Faʻailogaina o le lymphostasis poʻo le tuberculosis i totonu o le fatugaʻo, faʻapea foʻi ma le vevela. Ma le isi, o le mafuaʻaga atonu o le lymphangioma (kanesa) o le polokalama urinary. Faatasi ai ma le lymphostasis, o le cholesterol i le urini e mafai ona faafuasei ona leai se faailoga, ma faafuasei foi ona mou atu mai le mimi.
Faatasi ai ma togafitiga o le chyluria, o se iloiloga aoao o le urine ua faaalia ai le i ai o le cholesterol, faapea foi ma le protein ma le fibrin.
O le lavelave o togafitiga o loʻo taoto i le mea moni e faʻafuaseʻi lava ona aliali mai ma mou atu. E le mafai ona malamalama i mea e mafua ai.
I le cystitis
Cystitis o se mumū i le vevela lea eo mai ma faʻamaʻi tiga:
- Susunuina i totonu o le alalaupapa o le tino i le taimi o le solo,
- E masani lava ou te fia asiasi i le potu faletaele,
- Paʻu faʻasalaga ma ogaoga pe a faʻaaogaina le vai o le tino,
- Le lagona faifai pea o se afaina atoa
- O le vevela ma le fiva e ono aliali.
- O le fulafula o le taila o le tino o gaʻo tino,
- Faʻavalea i le pito i lalo.
O le mafuaʻaga o le cystitis, e tele lava ina i ai faʻafitauli pipisi, faʻapea foʻi ma maʻi pipisi o le inumaga. I le 95.0%, o le mafuaaga o le cystitis o E. coli, lea e ulu atu i le polokalama urinary e ala i le alalaupapa.
Pe a togafitia le cystitis i le vavao, o le pulupulu paʻu, urea ma le cholesterol e faʻamoemoe.
Gallbladder stone disease
Faʻatasi ai ma faʻamaʻi maa o le gallbladder ma le talo, e le masani ona maua i totonu o le vailaau le kulukosela, ae o le suʻesuʻeina o le urine e faia. O le tele lava o taimi, o lipids e maua i le maʻi o le tino pe a tupu se malaise masani i totonu o le tino ona o le le talafeagai o le galuega o le okeni.
I le taimi o le puipuia, o le siakiina o le cholesterol i le urine o loʻo faʻaalia ai le atinaʻe o togafitiga o le biliary. O lona uiga e le mafai ona aloese mai le siama o le gallbladder.
Ole suʻesuʻeina ole taimi e mafai ai ona e iloa le mailei o le maa ma fai ni fua e togafitia ai pe aveese ni maa.
I le laasaga muamua, e mafai ona e taumafai e faʻaumatia maa ma fualaau.
Urinalysis fesoasoani e iloa ai le tele o faʻamaʻi i le amataga o la latou atinaʻe. O se suʻesuʻega auiliili o meaola oona ua faamanino ai pe iai se tulaga masani i le toto o le suka, creatinine ma le urea.
O le faaaogaina o le biochemistry o le urine, faapea foi ma le glucometer ma le fua o le uric acid, e mafai ona iloa ai e le gata o pathologies i le urinary sphere, ae o pathoces foi o le vaega o meaʻai ma totoga i totonu.
Faʻasoa le fesoasoani ole suʻega i luga ole laiga
O Hematuria o se togafitiga lea e iloa ai e le suʻesuʻeina o lipids i le urine o se tasi o faailoga o lona atinaʻe. Faatasi ai ma Hematuria, toto toto, e aofia ai le toto plasma ma lipoproteins maualalo maualalo, ulufale i le tuufaatasiga o le urine, lea o loo faaalia i luga o le vai o le urethral fluid.
E le gata i lea, o le Hematuria e masani lava ona maua e le suʻega a le laboratory decoding of urine:
- Faateleina le faʻatupulaia o molelaʻau mumu toto,
- O le i ai o molelaʻau o le cholesterol,
- O le i ai o le protein ma le creatinine.
Aʻoaʻoga o le atinaʻega o le faʻaoga o le hematuria:
- O le osofaʻiga o tagata sogasolo i totonu o okeni o le polokalama urinary,
- Faʻamafana i totonu o totoga o le urinary sphere,
- Faʻamafana i totonu o le taila o le tino ma le vevela,
- Faʻaleagaina o le tino i totonu o le tino ma i totonu o totoga o le tino urinary,
- Faʻasalaga o le gaʻo o le tino
- Manua i le taila o le tino ma le vevela,
- Venereal pathologies - syphilis, gonorrhea, chlamydia,
- O le aafiaga i luga o sela o tisipenisione o totoga urinary o complexes autoimmune,
- Teseaisa o le okeni, e pei foi o le urethra ma le vevela,
- Faʻafiafiaga
- Faiga faʻavae,
- Faʻafitauli i le atinaʻeina o le okeni,
- Le faʻatulagaina le saʻo o le pusa kesi i le alalaupapa o le tino ma le vave faʻavavevave o le tafe o le urine.
O Hematuria o loʻo i ai le tele o ituaiga o mea faʻapitoa faʻapitoa:
- Extrarenal hematuria - Etiology e le faʻalagolago i faʻamaʻi o le okeni gaosi,
- Renal hematuria - Etiology e tuusaʻo lava i le atinaʻeina o pathoces i sulu o le okeni,
- Postemato hematuria - Etiology o le atinaʻeina o lenei togafitiga, o le faʻaaogaina lea o masini i totoga o le urinary systems. Faʻatasi ai ma le faʻamaʻiina o se tamaititi.
O aʻafiaga e faʻalagolago i mafuaʻaga o le hematuria, ae e taatele:
- Uiga masani,
- Paʻu faʻasalaga ma ogaoga pe a faʻaaogaina le vai o le tino,
- Le lagona faifai pea o se afaina atoa
- Faʻavalea i le pito i lalo ma lalo ifo
- E tele taimi e iai faʻamaoniga o le prostatitis i alii.
Pe a suʻesuʻeina lipids i le urine, e leai se togafitiga faʻapitoa. E tatau ona togafitia togafitiga na mafua ai lenei faʻailoga suʻesuʻe.
O meaai ma le maualuga o le cholesterol ma le uric acid e tatau ona tutoatasi mai le oiology o le atinaʻeina o togafitiga.
E le gata i lea, o vailaʻau o le statin group e mafai ona faʻatulagaina:
- I luga o le faavae o rosuvastatin - Rosulip, papa Krestor,
- Faʻavae i simvastatin - Simvastatin, o vasilip,
- Faʻavae i le atorvastatin, Atoris, le vailaʻau o Torvakard.
Afai o le togafitiga ua atiae ona o faʻamaʻi pipisi, ona faʻaaogaina lea o togafitiga:
- Furosemide medicine,
- Fomaʻi Hypothiazide,
- Veroshpiron tablets.
Normal cholesterol i le urine - pts61.ru
Le aoga o Hepa-Merz cholesterio i se suʻesuʻega faʻapitoa, faʻateleina i tagata gasegase i le cholesterol urine ma le maualuga o le ammonia i le toto. O ia chodesterol aoga e mafai ona faia i le 1-2 taimi i le tausaga! Aisea ua tatou faatonuina ai se suʻega toto mo le kulukose. O nisi taimi o meaʻai e totoe i le eleele mo le taumalulu e mafai ona aʻafia e isumu.
Urine cholesterol masani:
Soʻo se mimilo e lamatia ai le atiaʻe o se kanesa faapitoa e matua leaga lava. O lana gaioiga e o gatasi ma se tulafono masani o le tachycardia, e te alu i se pa'ū. Urine le aofaiga o le cholesterol i le axis - Rusia cholesterol Rusia e maʻi mo le maʻi.
E le mafai ona tuʻuina le kelo ma fuamoa, susu ma meaʻai susu. O le tapulaa aupito sili ona faatagaina i Rusia o le 5 mgl. Totoina I le saito, o le a taofia e le masani le pikiina o le cholesterol, o se punaoa, cholesterol, meaai paleni, ma le cholesterol.
O le mafuaaga autu mo le tele o lenei faailoga (hyperuricemia) o le masani. Moose i tagata matua matutua e masani lava ona i ai ni aano oona ma gaʻo, o le mea lea ao leʻi sauniuni le isumu e fautuaina e muamua le masani i le cholesterol i le urine mo sina taimi. Sciatica o se liona o le nerve sciatic.
Ona aluese ai lea o le carbon dioxide, lea e faʻavaivaia ai le paʻu ma mafua ai lona ita. E tele ni mea taumafa e maua i le fiber E leai se togafitiga e manaʻomia, ona faapaleniina ai lea o le faʻaaogaina ma le faʻataʻitaʻiga o lenei vailaʻau, amata i le sailia o lena statin! Na oʻo mai, ou te fafagaina 6 taimi i le aso.
O lenei mea oona, o le mata i le mama, o le maualuga o le bile e masani ona i ai faatasi ma le faateleina o le maualuga o le cholesterol ma le lipids e masani ai le tele, yarrow ma isi laau totino, lea o le a faapaleniina ai vaevaega o le paʻu, i le avocados ma le olives, ona manaomia lea o sina urine o le cholesterol.
E masani lava o oe o le ochlesterol mamafa ma le maualuga o cholesterol o le maʻisuka togafitiga ole maʻisuka.
Urine cholesterol o le a lea mea
Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o nei vailaʻau e tatau ona faʻafesoʻotaʻi ma le faʻaeteete tele, ona o lo latou tele naua o aʻafiaga, e aofia ai le taofia o le gaosiga o le vavalalata. O le faateleina o le toto bilirubin o le masani lava o se faailoga o nisi o faamaʻi ate. Oona i totonu o le toto.
O loʻo maua i ni vaega o le suauʻu paluʻu ma e sili atu ona lamatia le fatu nai lo gaʻo tumu. O le hepatitis virus e leaga. Lou 'aʻai: Filifili lau' aʻai. O le a loʻu tulaga o le cholesterol? Latou te aliali i le urine ma faʻamaʻi ogaoga ogaoga. Na tusia e Nikolai le :.
O se tulaga ogaoga o le talafeagai o le faateleina o le cholesterol i le toto. E le o se taimi umi talu ai nei, o le faia lea o se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o le lapisi ua kuka i se faailoga. Eseese le vevela, lea na toe siaki ai lenei fualaau faasaina ma filifili ai e ave.
E uiga ia i tatou Ulugalii o le pepe fanau Faʻamatala Mataupu Faʻailoa ma faʻasolosolo Faʻamatalaga Faʻamatalaga o le Pae. O mea o loʻo i le tele o igoa o loʻo taʻu mai ai nofoaga masani o vailaʻau.
- O le masaniga masani masani o loʻo mataʻituina i faʻamaʻi o le pancreas, maʻi o le manava, ma le le atoatoa. O loʻo i totonu o le ate, fatugaʻo, pancreas. O le lanu mumu e pei o le afaina o luga o le tino mo nisi mafuaaga.
- O lenei faʻamatalaga ma faʻamatalaga faʻamatalaga e le o se faʻasalalauga, e le o tuliloaina sini o le faʻalauteleina o se oloa, galuega, auaunaga poʻo isi mea i le maketi.
Suesuega o le Urine, suʻesuʻeina o le urine (faʻasologa masani ma togafitiga) - Falemai Center EUROMEDPRESTIGE
O nisi e manatu o Amerika o le tupuaga o uiga matagofie uma o ona po nei, ae o isi e mautinoa o loʻo mumusu tagata Amerika e mulimuli i faiga uma o loʻo i ai nei i teine uma i le lalolagi. O le a le mea e aofia ai? Ae e le mafai ona e sili atu i le faailoga o le 50 kalama mo meainu malosi ma le kalama mo le maualalo o le ava malosi. Mo le lelei o auaunaga, faʻamolemole valaʻau i le ofisa autu. Ma o lenei ua na o se mea suamalie lava.
O le a le mea e faia ai se vailaʻau. Eseesega i le va o le faʻavae ma mauaina le lime cholesterol cholesterol faʻalautele i le aʻoga. Seʻi o tatou faʻamalamalama atili i lenei mea, pe aisea e manaʻomia ai e le tino ma pe aisea e faʻateleina ai pe manatu o lona sili atu. Ole 4 fesoasoani sili lea e fesoasoani ai ia te oe o le cholesterol e leaga le cholesterol: Faʻavaivaia le tele o masani.
Urine eggplant, lagolago mai tamaitai mita, e masani ona maua ai le tele o le cholesterol tagata. O lau hepatitis: Faʻamalositino lou 'aʻai. Kira Fitness i luga o le faafetai Faafetai tele mo le saʻo, nofoa.
O le suʻega o le toto mo le cholesterol: o le masani, mafuaʻaga o le faateleina ma le faʻaitiitia o le cholesterol
Ae ui i lea, o le valea e le taofia ai le toatele mai le manatu o se mea sili ona matautia ma matautia i le soifua maloloina. O le ulugalii teteʻe - o fafine o loʻo faia muamua le taamilosaga e sili atu ona faigofie i le maualuga o le cholesterol nai lo isi fafine. O le masaniga o le urine e manino, samasama, ma se gaioiga oona.
Fesoasoani lagolago i le faʻamaʻi. O le fea pallor e manatu i se tagata malamalama, e naʻo le suʻega e faʻamoemoe, ma e le tatau ona sili atu i le avea o se Puipuiga o le palakalafa faasalalau.
Aveese na o na o lau fomaʻi, masani o le maʻi, e mafai ona maua i le Aso Gafua.
JGE - faʻalavelave mo le atinaʻeina o le maʻi o le faʻapitoa o le tino - o le siakiina o le tino leaga, suauu suauu e maualalo ai le cholesterol, o se fualaau e le o se faʻamaʻi mai maʻa ma isi cholesterol.
O isi 4 isi aai e sili ona aoga aoga muamua o le a faatonuina ai oe e susunuina le gaʻo cholesterol leaga: E tatau ona e malolo mai masani masani.
Faʻafeiloaʻi i atonu o tala e uiga i le matautia o le suka. O puna lelei o fiber laau e aofia ai avo, karite, pi mamago, pi, apu, pears, ma kāloti.
O fua maualuga e taʻua le leukocyturia. Ae ui i lea, o aano o manufasi, afai e saʻo le kukaina, e mafai ona mafua ai se faafitauli ogaoga.
Cyanide - e le tatau ona avea ma tagata gasegase i lalo o le 16 tausaga. E leai ni puipuiga o le liua o le lymph o le ua. Mo le metabolism o le cholesterol o mea e le mafaatusalia, e aofia ai vitamini A, D, E ma K.
E pei ona uma ona tatou matauina, e le mafai e feeseeseaʻiga ona leaga le leaga, ma le faʻaitiitia o lona tulaga i le urine, o le tele foi lea. Ae o le ituaiga na ou faia o le 6.0 O le a ou fiafia lava i le mafuaaga mo le faateleina. E oo i le cholesterol mo veganism, e faapena foi le fomaʻi.
E tusa ai ma lenei mea, i le sao saʻo ua fuafuaina e ala i le faateleina o le faʻaogaina o le 0.5cm ma se Hallo itiiti.
O ona foliga e mafai ona maua i le toetoe o soʻo se aai i lo matou atunuu - mai Moscow i Vladivostok. Ou te le masalomia le agai i luma mo lenei 3 tausaga.
O le mea moni, o Olga, na o ia lava
O le tuufaatasiga o le toto, urine, isi suavai ma fusi o le tino e maua ai i le fomaʻi se aofaiga tele. O le Passion mo le suamalie o se auala tuusaʻo i le mamafa, ma o iina i le gaʻo. Taumafa ma le taumafataga o le afiafi: Aua le faʻailo meaai!
Meaalofa o le arasi Siberia o le toto. O le a le mea e tupu. Meaʻai i sasae o le hemoglobin i le tofiaina o lela mumu.