Pancreatitis Diet Recipes > Meaʻai mo le maʻisuka

O fualaau taumafa mo pancreatiti, o lona uiga, mo le mumū o le pancreas, e aofia ai le sauniuniga o ipu e amanaia ai na oloa ma metotia o le gaosiga o meaʻai e fautuaina mo lenei maʻi.

Faatasi ai ma le pancreatitis, o le meaai 5 o se vaega taua i le faaleleia atili o le lelei ma le togafitiga. O le mea lea, mo lenei faʻamaʻi, matou te atiina ae se taumafataga faapitoa - 5p, lea e lua filifiliga: mo le laasaga o le faʻavavega o pancreatitis ma mo le tulaga o lona vaivai (faʻagaloga). Ae i soʻo se tasi oi latou, o le mea autu o le faʻaleagaina lea o le pancreas ma le faʻaogaina atoatoa o le tino e pei o le masini ma le kemisi pe a mafai ai.

Muamua, ia manatua meaʻai e tatau ona vaʻaia e ala i fualaau mo mea taumafa 5 mo pancreatitis. O nei aano o manu, iʻa ma moa, e pei foi o susu e faʻalagolago i luga o latou, o mea uma, mushrooms ma mushroom broth, o meaʻai suamalie suamalie ma le maualuga o pasene o mea oona, fuamoa atoa (vevela kuka), ma leki. E faasaina le 'aiina o kapeti paepae, radisa, radishes, aniani ma le kalama, eggplantelu ma pepa logo, kukama, tamato, meaʻai ma le gaʻo.

O fualaau taumafa mo pancreatitis o le a aofia ai i ni meaʻai ua saunia-e aunoa ma le faʻaaogaina o mea manogi, pateta pati, palu poʻo le paila. Faʻasusu, tusitusi, ulaula - i lalo o le faʻasa (e mafai ona e kuka ma fuʻu), o meaʻai uma lava ma vevela. O pasta, na o vermicelli e faʻaaogaina. E malosi le lotovaivai e 'aina fualaau aina suamalie atoa ma vine, ma le falaoa e le tatau ona faʻavelaina, ae, e pei o le sulu (semi-viscous ma mashed) i le susu i le afa i le vai. O meaai uma e tatau ona faia i se foliga tutusa, e pei o le mashed. Ma e tatau ona e taumafa 5-6 i le aso ma i ni vaega laiti.

Le aʻafiaga o meaai i luga o le pancreas

O le pancreas o le autū autu lea o le gaʻoina o otaota, aua e faʻamalamalamaina ai enzymes faapitoa e mafai ai ona e eli ifo i le 10 kilokalama o meaʻai i le aso. O lenei mea e ofo ai, aua o le okeni e na o le 100 g le mamafa, ma o lona tele e le sili atu ma le 20 cm.

E taua tele le gaosia e le uʻamea le aofaʻi saʻo o enzymes - e leai ma e le itiiti ifo nai lo le masani. E le gata o loʻo faʻatinoina ai galuega, ae e maua ai foi le inisalini. O le taumafaina o meaʻai maloloina lelei o le ai ai se aafiaga lelei i lenei totoga ma o le a le maua i le tagata le maʻisuka. Ae o meaai gaʻo, nicotine, ava malosi, faʻapea foʻi maa i le gallbladder o loʻo i ai le malosi sili atu i le gaioiga o le pancreas, faasolosolo malie lava ona "fasi". O le mafuaaga lea e taua tele ai le togafitia ma le faaeteete, ma ia iloa po o fea meaai e mafai ona faʻaumatia, ma, e ui lava ia latou lelei, e sili atu le teena.

O a mea e le mafai ona 'aina faʻatasi ma pancreatitis ma cholecystitis?

O le lisi o meaai faasaina mo nei faʻamaʻi e lua e aofia ai:

Pipi uliuli malosi
Teu
Mea inu gaosi
Mea inu ava malosi
Gaʻo ma aano o gaʻo gaʻo,
Manatu Faʻatoʻa Fafaga,
Fuga meaai fou,
Musika,
Teu ma le sukalati
Fualaau faisua - kilika, aisa, radisi, lela,
O meaʻai vevela ma sau sau,
Mea manogi ma ulaula.

Pe a tusia le lisi mo tagata maʻi ma le cholecystitis ma le pancreatitis, e taua le mafaufau i se mea faapena e pei o le eseese. Ma le isi, o le a faʻataʻitaʻiina se vaega talafeagai o le lisi mo le vaiaso. O numera e taʻu mai: 1 - taeao, 2 - snack, 3 - lunch, 4 - snack, 5 - 'aiga o le afiafi, 6 - mea e mafai ona e gafatia ao leʻi moe.

Aso Gafua

1 - falale oatmeal, cracker ma le lauti, faʻamaʻaina i susu

2 - apu o lo o tumu i le kusi (kuka i totonu o le umu) ma se sipuni laitiiti o kirimi kirimigi

3 - suauu fuamoa, susu o le susu (kuka), salakeke pipi, salu o le rosehip

4 - fua (e mafai ona e paʻu)

5 - vemicelli vevela ma le suka kuka ma se ipu malamalama

6 - kefir Aso Lua1 - fuamoa mumu, kuki masi ma le lauti lanumeamata

2 - fualaau aina suamalie (fualaau suamalie)

3 - suauu fuamoa (seleni), iʻa gao, kukama-tomato salati ma le tila

4 - fualaau aina (e mafai ona e faʻiina)

5 - alalaisa casserole ma compote

6 - susu (1 ipu tioata) Aso Lulu1 - kofe kofe faatasi ma le faaopoopoina o susu ma sisi

2 - kuki keke ma le kele

3 - suauu ma kāloti ma le araisa, taʻavale vaʻa, kāloti fuʻu ma faʻamalosi

4 - kuki ma le tila ma fua

5 - stew (fualaau faisua) ma le kuka kuka (susu) ma le lauti lanumeamata

6 - kefir Aso Tofi1 - sisi cheese cheese i luga o le kulimi suamalie ma le lanu lanumeamata

2 - kuki po o fulufulu faʻamaʻi o le oatmeal

3 - suauu mama ma meatballs, anufe ma meaʻai gaʻo, berry compote

4 - plum (5 vaega)

5 - pateta masima ma le kuka kuka (susu) ma le lauti

6 - susu susu tao (1 ipu tioata) Aso Faraile1 - pasta i le kulimi kuka ma le lauti ma susu

2 - kalu falaoa ma le kulimi kulimi maualalo

3 - suauu kulimi, meaʻai aano o vermicelli, supother compote

5 - iʻa iʻa, faʻasusu fuālaʻau ma lauti

6 - kefir Aso Toonaʻi1 - omelette fufulu mai pulu, kuki ma kofe i le susu

2 - faʻanatinati ma siamu ma lauti

3 - Noodle, iʻa e taʻalo ai ma kāloti 'olo ma fualaau aina

4 - meaʻai ma le siʻeli

5 - araisa ma le faʻaopoopoga o fualaau mamago, kissel

6 - susu (1 ipu tioata) Aso Sa.1 - fualaau suamalie, lauti tiamata

2 - salati fua suamalie na faʻaaogaina i le yogurt

3 - karuti ma le pateta, aano o aano o manu ma compote

4 - kuki ma susu

5 - cutlets e faia mai pateta, iʻa faʻamalolo ma le lauti

6 - kefir (1 ipu tioata)

Laʻau o le Fualaʻau Fualaʻau ma Meatballs

Meaʻai

Suavai (3 lita)
Onions - 2 pcs.,
Bulgarian pepa - 2 pcs.,
Kāreti - 1 pc.,
Potato - 6 pcs.,
Greens - o se fusi,
Pulu,
Tasi le mama - 80 g,
Lulu - 70 g.

Kuka:

Tuu se fagu vai i luga o le afi. I le taimi nei, ia faʻafefe le sisi i luga o se falaoa lelei, tuʻu le pata, falaoamata, afu ma ia faʻafefiloi lelei. Tuu le paluga kuka saunia mo le 20 minute i totonu o le pusaaisa. Uu ma tipi fualaau faisua, tuu i totonu o se pani ma vai inu. Cook mo le 20 minute seia oʻo ina toetoe a sauni. Mai i le paluga kulimi faʻafefiloi e fai ai ni meaʻai laiti ma faaputu i fualaau 'aina. Suauu laitiiti ma o le mea lena, ua sauni le supa.

Aʻau iʻa

Meaʻai

Hake pe pike - 500 g,
Potato - 2 pcs.,
Onions - 1 pc.,
Miliki - 75 g
Pulu - 3 tbsp. l
Laʻau - 2 tbsp. l
Greens - dill poo le pasili,
Suamalie

Kuka:

Faamama le iʻa mai ponaivi, fufulu lelei, tuu i totonu o se apa, faʻaopopo vai, tuʻu i le afi. Auala e fufulu ai - tuu ia pateta e tasi i le mea. Vae ese ese le aniani ma tuu i ai, otaota ma masima i totonu o le broth. Aʻo sauni le supa, faʻafefiloi e faʻaaogaina ai se mea e gaosia. Toe fufulu le afi, sasaa i totonu o le susu, sipuni mo ni nai minute. O le kulimi suamalie suamalie ua saunia.

Zucchini ma le kulimi kulimi

Meaʻai

Kuka:

Otioti le zucini i totonu o afa mama poʻo ni kopa ma tuʻu i totonu o se apa. Paʻu i le paluga o le kulimi ma le kulimi ma masima, sasaa le paluga i totonu o le pusa e tasi. Grate leisi, sasaa i luga. Simmer le ipu i lalo o le tapuni seia oʻo i le vevela vevela.

Risi falaoa ma le uke

Meaʻai

Paʻu (300 g),
Rice (100 g),
Milu (500 ml),
Suga ma masima (ia tofo).

Kuka:

Uʻu le uroki ma tipi i totonu o ni nai pusa. Aumai le susu i se vevela, masima ma suamalie, faʻaopoopo le pauka. A faʻavelaina le pumpkin seʻia faʻavelaina, sasaa le araisa i totonu o le apa ma faʻatali mo le falaoamata e kuka. O le taimi nei e mafai ona e faʻapogisaina i totonu o se ogaumu ua faʻafefiloi i le 100 ° C seia maeʻa ona saunia. Ua saunia Porridge.

Ava moa

Meaʻai

Ui mama (2 pi),
Milu (tioata)
Pulu niʻi (500 g),
O le suauu manogi mo le lubrication,
Suamalie

Kuka:

Lili le ogaumu ia mafanafana i le 200 ° C. Tufa le fusi e ala i se mea e fai ai meaʻai (ave le mea pito itiiti), faaopoopo i ai tagata mama moa, susu ma masima i le pesini ma fasi meaʻai. Paʻu le paluga ma se paluga. Faʻuʻu le gaʻo lea o le a faʻavelaina ai le suauʻu, sasaa le paluga sasaʻe ma tuʻu i se ogaumu vevela mo le 30 minute. E le fautuaina le tatalaina o le faitotoa ogaumu i le taimi o kuka, e pei ona mafai e le sulu ona faʻalelei. E mafai ona faʻamaunuʻu le meaʻai faʻatoʻa i fualaau faisua.

Sala ma meaʻai

O fuamoa o se vaega taua o le taumafa a tagata sili ona ola maloloina. E 'aina uma lava e pei o se mea tutoʻatasi, ma o se fesoasoani i iʻa, aano o manufasi poʻo isi ipu. Ae o tagata e maua i le pancreatitis ma le cholecystitis, e tatau foi, e le tatau ona tuuese salati ma meaʻai mai meaai, e tatau lava ona e kuka mai ia meaʻai.

Lago apu

Aumai ni lanu samasama lanu mumu po o lanu samasama lanu samasama, vine, honey ma, pe afai e te manaʻo ai, o le sukanamon eleele ma le suka.

Muamua saunia vine - fufuluina lelei ma sasaa vai inu i luga. Ma le isi, e mafai ona e alu i le apu - ma se manoa malosi e tipiina le fatu ina ia i ai se atuatuvale i totonu ia i latou. Tuu i apu taitasi se sipuni o le meli ma vine i luga. Pipi i le ogaumu mo le afa itula. Faʻamuʻu apu uma, faʻasusu i le paʻu poo le namonone (o ai e fiafia i nisi mea).

Lisi kalu le kuka ma faʻi ma strawberries

Faatagaina i tagata maʻi ma le faʻamalologa faifaipea.

I totonu o se koneteina, tuʻu le 100 g falaoisi, afa afa, sasaa 1 tbsp. l 10% kulimi ma faʻafefiloi mea uma i se mea e gaosia. Tuu le kosi falaoamata ma le faʻi mai i totonu o se pesini. Vaʻaia le saito ma le 1 tbsp. l suka, faʻafefiloi i luga o se vavae seia oʻo i le tutusa lelei ma sasaa i luga.

Fualaau suamalie ma fualaau

Ave 1 tbsp. L (ma se mauga) o le gelatin, sasaa i le vai mafanafana ma tuʻuina mo le 40 minute mo le fula.

Tasi le sua mai le apu fou e faia ai se ipu malamalama atoa. Ma pi 1 apu ma tipi i ni fasi fasi pepa.

Laʻau le tangerine, faʻasesea i ni fasi pepa ma oti uma i ni vaega se 3.

Sasaa se ipu vai i totonu o se fagu ma tuʻu i le afi. E pei ona afaina, tuu fasi apu i ai, faaitiitia le vevela ma le vevela mo le 4 minute, ona tuu lea o fasi tangerines ma faʻafefe mo se isi minute. Ona ave lea o fualaau aina ma tuu i totonu o se tila. Ma i totonu o le vai lea na latou kuka ai, sasaa le apu o le vai ma faatali seia oʻo ina afaina. Fai le afi afi, ma faʻaosooso pea le vai, sasaa le gelatinous mass iina. A oʻo i le mamao o le kuka - aveese mai le vevela ma sasaa fua. Aʻo faʻamalieina - tuu 4 itula i le pusaaisa. Aʻo le i ai le kaneli, e tatau ona aveese mai le pusaaisa ma teu i le potu vevela mo le afa itula, aua e faʻasaina le faʻaaogaina o meaai malulu ma pancreatitis ma cholecystitis.

Meainu: o le a se mea e mafai ma e le mafai

O le lisi o suavai faʻamaonia e tutusa mo le faʻamaʻi i foliga maoaʻe ma le masani. O le tulafono autu o le inu i le le itiiti ifo i le 2 lita i aso uma. E manaʻomia lenei mea e faʻafaigofie ai le galuega a se tino mamai ma faʻavevesi le faʻaogaina o le faʻaogaina.

O fualaau suamalie ma fualaau fualaau suamalie e aoga, aua o fale teuoloa o vitamini, minerale ma isi mea e manaʻomia mo le tino o le tagata. E fautuaina e tuʻuina atu le fiafia i le apu, pi, pi, apricot, kārotiti, anufe, kukama, tamato, paʻau ma le pateta. E mafai ona e faʻaaogaina taʻitasi pe faʻafefeteʻi le tasi ma le isi, faʻapea foʻi ma le faʻafefe i le vai mamā pe afai o le suamalie ua sili ona faʻaogaina. E taua le inu i se mea fou ona sasaina e aunoa ma le masalomia o le sili atu ma le 10 minute, ina ia leai se taimi e faʻamalolo ai le faʻamalolo.
O loʻo faʻaalia foi le vai minerale mo ia faʻamaʻi, ae e le tatau ona iai ni gas. E tatau ona faʻamafanafanaina i le mafanafana, laitiiti sipuni 1.5 itula ao lei faia se taumafataga. E talafeagai mo soʻo se ituaiga maʻi. I le taimi muamua, e mafai ona inu se ipu vai atoa i le aso, ma faasolosolo malie le faateleina o le fua i le lita.
O le tea e mafai ona faʻaumatia, ae na o le tasi e iai sona uiga lelei, e pei o le lanumeamata, puer, tea iva, Kombucha ma hibiscus. E sili atu le inu e aunoa ma le suka, le vevela ma le sili atu nai lo le lita i le aso.
O lau togalaau e taliaina mo le faʻaaogaina, ae e na o le pau lava le mea e te manaʻomia e kuka ai i latou mai laau o loʻo i ai se mea faʻapitoa: chamomile, dill, mint, hawthorn, manoa, immortelle, rose hipas, tansy, motherwort, stigmas ma elecampane. O le inuina oi latou e fautuaina aʻo lei ai le ½ cup. E mafai ona e faʻaopopo sina tamaʻi meli mo le tofo.
E mafai ona faʻatagaina oloa gaosi, ae o latou gaʻo e tatau ona le silia ma le 2.5%. E sili ona aoga o susu susu, kefir, soya ma le susu susu, yogurt.
Ua fautuaina e fomaʻi Kissel le inu i le taimi o le tigaina o le pancreatitis, e iai le tino o le maʻi. E mafai ona avea ma pusi, fualaau suamalie, mai sua suamalie fou, fualaau mamago, afaina ma le oatmeal.
E sili atu le lelei i le kuka mai vine (cranberries, cherries, red currants), fualaau (lemon, apples) ma fualaau mamago.

Ae mo mea faasaina, e aofia ai:

Teu
Kvass
Soda suamalie,
Lemonade (e masani lava),
O le sua suamalie e sili atu ona faʻamalosi,
Mea inu ava malosi (matua mea uma lava).

Mea taumafa i vaega eseese o le maʻi

O meaʻai talafeagai mo pancreatitis o le ki lea i le vave faʻafouina. Ma i le vaega o le faigata, o le mea sili lea ona taua i le faaitiitia o le mafatia o le tagata maʻi.

Ina ia mafai ona faʻaitiitia le tiga, o le tagata maʻi e faʻamatalaina le anapogi ma se vai tele (vai, pulupulu o le rose ma le lanu meamata), o lea ua faʻamamāina le tino ma e le mamafa. Ma mo le vaiaso atoa o le a ia nofo i luga o se meaai malosi ma se tapulaa i le maualuga o kalori. O meaʻai uma lava e faʻaaogaina i na o mea mama.

Ma pe a oʻo le pancreatitis i se foliga masani e faʻamagaloina, o le taumafataga o le meaʻai pea, ae o le lisi autu ua fuafuaina i se auala e tatau ai ona ulufale atu le mea e tatau ai i le tino ma meaai. Ae afai e toe lagona e le tagata maʻi le tiga, ona 1-2 aso lea o le a ia faʻaalia le anapogi.

Omelet Steam

Meaʻai

Fuamoa moa (2 pi),
Miliki
Pulu.

Kuka:

Vavaeese tagata mama mai le yolks i ipu eseese. Liligi le susu i totonu o palatini, faʻaopopo sina masima, patipati lelei lenei vaega. E mafai foi ona e faaopoopoina greens matala ma le sipisi vaivai. Tuu i totonu o se fai kuka taofi, i se pusa e kuka ai meaai mo se ulugalii mo le 15 minute. Faaaoga i se foliga mafanafana.

Palu pateta

Meaʻai

Kuka:

Uʻu pateta, tipi i lalo ma tuʻu i totonu o se koneteina o le a saunia ai le ipu. Sasaa i totonu o le vai lava e tasi ina ia ufiufi uma ia pateta ma maualuga aʻe ile centimita. Faʻamau le auala vaʻa ma le kuka i le multicolo mo le 40 minute. Aʻo saunia le pateta, fai susu. E tatau ona vevela, ae le faatagaina e kuka. Tuu le pata ile susu susu. Liligi le falaoamata pateta ma le paluga susu-pata, ma tuʻimomomo i paluga pateta.

Mataupu Faavae o taumafa Meaʻai Nama 5

Numera numera 5 - o a mataupu faavae o meaai paleni? E ui o lenei taumafataga na atiaʻe e saienisi Soviet, ae o aso nei o loʻo faʻamatalaina i tagata uma e maua i le pancreatitis ma le cholecystitis.

O tulafono autu o le taumafataga o:

E tolu taumafataga i le aso ma lua pe tolu meaai. E taua tele mo tagata gasegase i lenei faʻafitauli ae le o le fiaai ma aua le faʻafefe.
O meaai e tatau ona maualalo i calorie. I se tasi taimi, e fautuaina e ai sina vaega, ae tatau ona lava ina ia le lagona e le tagata maʻi le fiaai.
E mafai ona e 'ai na o le vevela (ae le vevela pe malulu).
E faʻasaina le faʻaaogaina o fiber ma meaʻai. O lapisi e tatau ona saunia i le gaosia po o le masini mamanu. O lea e tatau ai ina ia faafaigofie ai ona eli meaai.
Leai ni meaai falai! Na o le kuka, tao tao pe uʻu.
Tea ma le kofe ua fautuaina ina ia tapulaa, ma o ava malosi ma mea inu ava ua faasaina.
Pe a faʻapipiʻi le lisi, o le fua o le taumafataga o protein, o gaʻo ma gaʻo e tatau ona amanaʻia, o palatini i se aofaʻiga tele, ma gaʻo ma gaʻo i le faʻaititia o le gaʻo.

Le au pele pele e, o lo outou manatu e taua tele ia i matou - o le mea lea, matou te fiafia e toe faamanatu meaʻai mo pancreatitis e le oi totonu o lenei tusiga, i le faʻamatalaga, o le a aoga foi i isi tagata faʻaoga o le 'upega tafaʻilagi.

Maria

O loʻo ia te au le pancreatitis. O le mea moni, ou te taumafai e tausisi i mea lelei e tatau ai, ae mai lea taimi i lea taimi ua matua faalavelave ia te au ua leai soʻu malosi. Ma le isi tiga, ua folafola mai afai latou te o mai, o le a ou 'ai na o le fufuluina o ipu. Ou te aoina mai fua saʻo, taofi mo sina taimi, ma o nei taimi e sili ona lelei, aua ou te lagona le sili. Ma o le a le mea e taua - e leai se mea e tatau ona e faia.

Dmitry

Ioe, o mea taumafa taumafa e fesoasoani tele i le pancreatitis, sa ou siakiina aʻu lava ia. E na o le faanoanoa lava o le taimi lava e te ai ai i se mea faasaina, o le tiga e vave ona amata. E ala i na suega, na ou faia ai se lisi e fetaui lelei ia te au. Ae o loʻu faafitauli autu o le le mafai lea ona ou taofia le ulaula ... E le o ia te au le malosi e faia ai. Ou te iloa o le nicotine ei ai sona aafiaga leaga i luga o le pancreas, sa ou taumafai i metotia eseese, ae o lea ua le alu ese laʻu masaniga leaga.