Faʻafetai i le maʻisuka

I le maʻi suka, faatasi ai ma vailaau oona, e faʻaaogaina ai faʻalavelave ninii. Faʻaauau O le maʻisuka ua avea o se fualaau lelei i lenei vaega.

O le tuufaatasiga o vailaʻau e aofia ai flavonoids, vitamini, gaʻo siama ma isi mea e gaosi ai le macronutrients. O nei vailaʻau e fesoasoani e faʻamautu ai faiga faʻavalea, ma faʻaitiitia le ono mafai ona alualu i luma le faʻafitauli o le maʻisuka.

O le a le tele o le tau o loʻo maua e le Complivit Diabetes? O le tau o vailaau e eseese. O le tau masani o se faʻalaʻau faʻamaʻi o le 200-280 rubles. E tasi le pusa e aofia ai le 30 capsules.

Faʻaaogaina o vailaau faasaina

O le a le mea o loʻo aofia ai i le Faʻaaogaina mo le maʻisuka? Fai mai faatonuga, o le tuufaatasiga o le vailaʻau e aofia ai vitamini o le vaega C, PP, E, B, A. E le gata i lea, o le tuufaatasiga o le vailaau faasaina e aofia ai le biotin, seleni, gaosi siasi, chrome, lipoic acid, rutin, flavonoids, magnesium, zinc.

O lenei tuufaatasiga e maua ai se aafiaga lelei i le tino. E faapefea ona galue elemene taʻitasi? O le vailaʻau A (retinol acetate) e tuusao saʻo i le fausiaina o puaa ele. O lenei mea eletise e faaitiitia ai le ono tulai mai o faafitauli o le maʻisuka.

O le vitamini E (ua taʻua foi tocopherol acetate) e aafia tuusao i le faagasologa o le manava o le tino, o le metabolism of proteins, carbohydrates and fat. E le gata i lea, o le tocopherol acetate ei ai lona aafiaga tuusao i le gaioiga o le gutu o le endocrine. O lenei vailaʻau o loʻo iai i le Complivit Diabetes aua e puipuia ai le atinaʻeina o faʻafitauli o le maʻisuka, aemaise lava le hypoglycemic coma.

B vitamini o loo aafia i le polotini, gaʻo ma le gaʻo gaʻo. E le gata i lea, o nei mea e gafa ma le gaosia o le lipids ma le nucleic acids. B vitamini ei ai sona aafiaga tuusao i le soifua maloloina o le tino. Faʻatasi ma le tele o taumafa o nei vitamini, o le a mafai ona faʻaitiitia le neuropathy ma isi faʻafitauli o le maʻisuka.

Vitamin PP (nicotinamide) o loʻo aofia i totonu o le vailaʻau ona e faʻavasegaina ai le gaioiga o le gaosiga o le gaʻo ma le suāsusu. E le gata i lea, pe a lava le faʻaaogaina o lenei vailaʻau, o le a mafai ona faʻaitiitia le faʻafitauli o faʻaaliga i le maʻisuka.

O le vailaʻau C (acid ascorbic) o se mea e manaʻomia mo le maʻisuka. O lenei vailaau e aafia i le faʻatonutonuina o faiga faʻalelei ma le metabolism gaʻo. O le ascorbic acid foi e faateleina ai le tetee o le tino i siama ma siama.

O le vailaʻau C o loʻo aofia ai foi i le sauniuni, aua e taua i le faʻasalalauga o hormones steroid ma faʻaleleia le ate. E le gata i lea, o le acid ascorbic e faʻateleina ai le faʻasologa o le prothrombin.

O elemene na totoe o loʻo i ai le faʻamalositiga nei:

• Lipoic acid o se antioxidant lea e puleaina ai le gataifale masani o le gaʻo. E le gata i lea, faatasi ai ma le lava o le lipoic acid i totonu o le tino, o le maualuga o le suka e faʻamaonia. E faʻamaonia lea i le toe iloiloga o fomaʻi. E le gata i lea, o le lipoic acid e faʻateleina ai le glycogen i totonu o le ate ma puipuia ai le atinaʻeina o le insulin resistance.
• O le biotin ma le zinc e aofia ai le gaosiga o le gaʻo, faʻamalosi le ate, ma faʻaitiitia le ono mafai ona atiaʻe mala fatu.
• O le Selenika e maua ai le puipuiga o le tino mo le tino ma faʻamalosia ai le puipuiga o le tino.
• Folic acid o se macrocell talafeagai, aua e manaʻomia ai se vaega i le tuufaatasiga o mea amino, vailaau o le nucleic ma nucleotides.
• Chromium e faʻaleleia le gaioiga o le inisalini, ma fesoasoani e faʻatonutonu le maualuga ole kulukose toto.
• Rutin ei ai sona aafiaga angioprotectron, ma fesoasoani e faaitiitia le fua faatatau o le faamamaina o vai i totonu o capillaries. O isi mea masani e fesoasoani e faʻagesegese ai le atinaʻeina o le retinopathy o le maʻisuka ma faʻaitiitia ai le ono mafai ona iai ni faʻamaʻi o le retina o vascular origin.
• Flavonoids faʻaleleia le vaʻaia o le cerebral, faʻafaigofie le faʻaogaina o le tino, ma faʻatonutonu toto toto. Latou te faʻaleleia foi le faaaogaina o le okesene ma le kulukose.
• O le magnesium e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o neurons, ma faʻaleleia ai le gaioiga o le tino o le tino i lona atoaga.

Talu ai ona o le aʻafiaga o aʻafiaga, ao avea ma fualaau faʻamaʻi o le maʻisuka, o le tulaga lautele o le maʻi e faʻaleleia vave.

Faatonuga mo le faʻaaogaina o fualaau faasaina

Aʻo faʻasalalau le faʻamalosia o le maʻisuka, e manaʻomia ona faʻaaoga ia faatonuga mo le faʻaaogaina. O loʻo aofia ai faʻamatalaga e uiga i faʻamatalaga, faʻamaoniga, onumaga ma aʻafiaga itu.

O afea e tatau ai ona ou ave vitamini Complivit Diabetes? O lo latou faʻaaogaina e tauamiotonuina mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. E mafai ona faʻaaogaina tusa lava pe atiaʻe le anemia i le maʻisuka malosi.

E faʻapefea ona ave le vailaʻau? Fai mai le faatonuga o le aso sili ona lelei o aso taitasi e 1 le papa. O le umi o le vaitamini masani masani e le silia le 1 masina.

Afai e manaʻomia, e mafai ona faia togafitiga i le tele o vasega.

Contraindications ma aʻafiaga itu

O a tulaga e faʻaseseina ai le aoga o vitamini Complivit Diabetes? Fai mai le faatonuga e le mafai ona e ave capsules mo fafine aʻo maʻitaga ma lactation, talu ai e mafai e le fualaau faasaina ona afaina ai le soifua maloloina o le tamaititi.

E le gata i lea, o le vailaʻau e le o faʻamaonia mo tamaiti ei lalo o le 14 tausaga o loʻo mafatia i le maʻisuka. Faatasi ai ma le faʻailogaina, o loʻo i ai maʻi faʻamaʻi o le manava poʻo duodenum.

O le isi mafuaaga e mumusu ai e ave vitamini o le tausisia o le maʻi suka o le i ai o ia faʻamaʻi e pei:

1. Faʻalavelave faʻaleagaina o le myocardial.
2. Erosive gastritis i totonu o se laasaga laititi.
3. Faʻalavelave faʻafuaseʻi o le cerebrovascular.

E leai ni aʻafiaga o le vailaʻau. O le mea sili e le o taʻua i totonu o faatonuga ua faʻapipiʻiina mo le faʻaogaina.

Analogues o le fualaʻau vitamini

O le a le mea e mafai ona faʻaaoga nai lo le vailaʻau faʻamalosi o le faʻamaʻi pipisi? O se fualaau lelei lelei ma se mataupu tutusa o le gaioiga o le Doppelherz Active. O lenei vailaʻau e tau i le 450-500 rubles. E tasi le pusa e 60 pauna.

O le a le vaega o vailaʻau? Fai mai faatonuga o le vailaau e aofia ai vitamini E ma le B. I totonu o mea e aofia ai vailaʻau, siama, nicotinamide, chromium, seleni, acid ascorbic, biotin, pantothenate calcium, zinc ma magnesium.

E faapefea ona galue le vailaʻau? Vitamini ma macronutrients o loʻo faia ai le fualaau faasaina e fesoasoani i:

• Faʻamaʻosaʻo le suka o le toto.
• Faʻaitiitia o le cholesterol toto. E le gata i lea, o le Doppelherz Asset e fesoasoani e faaitiitia le ono mafai ona maua i le cholesterol.
• Faʻasalalauga masani o le faʻasalaga.
• Le faʻaitiitia o aʻafiaga leaga o aʻafiaga saoloto.

Faʻafefea ona ave Doppelherz mo maʻisuka? Fai mai faatonuga o aso taʻitasi o le 1 papa. E tatau ona ave se vaitamini mo le 30 aso. Afai e manaʻomia, e toe faia le togafitiga pe a uma le 2 masina.

Faʻamatalaga i le faʻaaogaina o le Doppelherz Aseta:

1. Tausaga a tamaiti (e oʻo i le 12 tausaga).
2. Lactation period.
3. Toto
4. Faʻasalaga i vaega o le vailaʻau.

Pe a faʻaaogaina le vailaʻau o le Doppelherz Aset, o le ulu o le ulu poʻo le faʻalavelave faʻafitauli. E masani ona latou tulaʻi mai ona o se mea e sili atu.

O le isi vailaʻau lelei o le vaitamini o le Alebet Diabetes. O lenei tau o fale gaosi e tusa ma le 280-320 rubles. E tasi le pusa e 60 pauna. E maitauina o le Alphabet Diabetes e aofia ai le 3 "ituaiga" o maa - papaʻe, piniki ma le lanumoana. O i latou taʻitoʻatasi uma lava e iloga i lona faʻatulagaina.

O le tuufaatasiga o fualaau e aofia ai vitamini o vaega B, D, E, C, H, K. E le gata i lea, o le Alphabet Diabetes e aofia ai le lipoic acids, acidic succinic, copper, iron, chromium, calcium, acic acid. Mo faʻamoemoega o ausilali, o mea e pei o le pupu vine, extract extract, ma le root root extract e faʻaaogaina.

E faʻapefea ona ave le maʻisuka mataʻitusi Alphabet Diabetes? E tusa ai ma faatonuga, ole fua ole aso e 3 papa (tasi mo lanu taitasi). O fualaau e mafai ona faʻaaoga i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2.

Contraindications O le maʻisuka Afa o le maʻisuka:

• Tausaga a tamaiti (e oʻo i le 12 tausaga).
• O le gasegase ile vaega ole vailaʻau.
• Hyperthyroidism.

Faatasi ai ma aʻafiaga o le itu, naʻo faʻamaʻi faʻafitauli e mafai ona iloga. Ae e masani lava ona foliga mai ma se mea e sili atu. O le vitio i lenei tusiga o le a maua ai nisi faʻamatalaga e uiga i le maʻisuka.

Faʻafesoʻotaʻi le suka suka: Vitamin Complex for Diabetics

O le maʻisuka e faʻamapulaʻa i meaʻai e pei foi o le filifilia o vitamini. Faʻamalosia le maʻi suka o se tasi lea o vailaau o le vailaʻau e faatagaina i le maʻisuka. O lenei meafaigaluega sa faia faapitoa mo tagata o loʻo mafatia mai faʻamaʻi "suka".

• Faʻavae Faʻatamaʻi O le maʻi suka e aʻafia ai lona tino
• O a tulaga e faʻatautaia ai fualaʻau faʻamaʻi?
• Faatonuga mo le faʻaaogaina O le maʻi suka
• Contraindications
• Tulaga o le teuina

Faʻavae Faʻatamaʻi O le maʻi suka e aʻafia ai lona tino

Faʻamaonia le maʻi suka o se faʻaopoopoga meaʻai e na o le maʻisuka ua fuafuaina. Faʻafeiloaʻi i le vaega o vailaʻau faʻataʻitaʻi o meaʻai faʻalaʻau. O loʻo faʻatulagaina mo le le lava o vitamini A, B, E, P, C, faʻapea foʻi i mataupu e leai se seleni, sinasina ma e faʻaaogaina i taimi uma o le maʻi.

O nei elemene uma e toe faʻafoʻiina ai le soifua maloloina lelei, faʻalauteleina le faʻaleleia o meaʻai, ma faʻateleina le faʻaogaina o le maʻi.

O fualaau faasaina e le o se fualaau faasaina.

Falemaʻi Vitamin

Faʻatasi ai ma se lisi laʻititi ma monotonous, vitamin mo le maʻisuka faʻamaʻi e talafeagai, ona o le vailaau faʻasaina e aofia ai:

• Vailaʻau A - lelei i le faʻafefeina o faʻafitauli o le maʻisuka ona o gaioiga faʻaleagaina,
• B vitamini: B1, B2 - saturates tissues ma le okesene, puipuia le retina mai le la, B5, B6 - sili ona lelei le galue maloloina o le tino, faʻaleleia le saoasaoa o le tuputupu aʻe o protein, B12,
• Vitamin C - faʻapupulaina le elasticity o vaʻa toto, faʻaitiitia mea taʻavale,
• Vitamin E - auai i ni gaioiga faʻasolosolo, faʻaleleia le gaioiga o mea e faʻafeusuaʻi ai tagata, faʻagesegese le faʻagasologa o faasologa o gaʻo,
• Vitamin PP - e aʻafia ai le faʻaogaina o le fatu cardiovascular ma le popole, faʻateleina le tafe toto.

I le faaopoopo atu i vaega o loʻo i luga, o le faʻaopoopoga e aofia ai le ginkgo biloba extract, rutin, zinc, magnesium, lipoic, siama, seleni, chromium, d-Biotin.

Ginkgo biloba extract

O le tino o laulaau o se togavao Iapani vao ua manuia ona faʻavaeina i togafitiga. E faʻaaoga uma i le togafitiga o le maʻisuka ma faʻamaʻi o le mafaufau, polokalama o le cardiovascular.

O le faʻataʻitaʻiga faʻamalositino o le ginkgo biloba ua faʻaalia i le faʻaleleia:

• lapisi lautele
• gaioiga o le cerebral, lea e taua mo le maʻi o le maʻisuka,
• metabolic process.

E le gata i lea, e le faatagaina e le vaega faʻamaonia le faʻavaeina o faʻamalolo saoloto, ei ai lona aafiaga antihypoxic.

Faʻatasi ai ma se "suka", o le manaoga i aso taitasi mo le sinia e faʻaleleia, ona o le le talafeagai o le galue o le pancreas, o lona leai o se mea. O le iʻuga, faʻamaʻi manuʻa, faʻaititia le abrasions, faʻamalo le puipuiga.

I le taimi e sui ai le le atoatoa o le zinc i tagata mamaʻi, o loʻo i ai le faʻaitiitia o le toto cholesterol, ma o le tulaga lautele e faʻaitiitia.

Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

Biotin o loʻo taʻalo i le gaosiga o gaʻo. O loʻo faʻapipiʻiina ai se enzyme lea e faʻasalalau ai le gaosiga o le kullukose. I le faagasologa o fegalegaleaiga ma le inisalini, o le faateleina o le suka i totonu o le toto e faavasegaina. E taua lenei mea mo le maʻisuka.

O le macrocell e faʻaleleia le faʻatinoina o le faiga faʻavae.I le le lava o le faʻatonuga o lenei elemene i le tino o le maʻisuka, o le ono mafai ona atiaʻe le maualuga o le toto maualuga ma le maʻi fatu cardiovascular e maualuga.

E le gata i lea, o le magnesium e aofia ai i le gaosiga o le gaʻo. O le mafuaʻaga lenei e manaʻomia ai e lenei tagata maʻi le maʻisuka.

O se elemene i totonu o se lapisi faʻatasi ai ma le inisalini e faʻasaoina ai le suka toto. E maua ai foi le soifua maloloina lelei o gaʻo, puipuia le gaʻo mai le atinaʻe. E taua tele le puipuia o le le atoatoa o le chromium, aua e amataina ai le maʻisuka.

Lipoic acid

Na te faʻamautuina le maualuga o le cholesterol, faʻamaopoopoina le gaioiga o le ate.

E i ai le aʻafiaga o le antioxidant, e puipuia ai le thrombosis toe.

O pepa taʻitasi o le faʻamaonia mo le maʻisuka o loʻo aofia ai le faʻamaonia manino o fualaau oona. O le tuufaatasiga e faapaleniina ma fuafuaina mo le faʻaaogaina i aso uma, faʻavae i manaoga o tagata maua i le maʻisuka.

O le faʻaopoopoga e le aofia ai ni mea faʻatau, o mea uma e fetaui.

O a tulaga e faʻatautaia ai fualaʻau faʻamaʻi?

E oo lava i se tagata soifua maloloina e manaomia nisi fesoasoani faaopoopo. O le maʻisuka i se tino gasegase e lagona le manaomia o meaʻai ona o le faʻaitiitia o le puipuiga ma le faʻaleagaina metabolic processes.

Ona o le meaʻai meaai ma le faʻaaogaina o le tele o meaʻai mai le taumafataga, o le tino ua le lava i nisi o vitamini, lea e mafai ona amataina ai se faʻalavelave sili atu o le maʻi. E tatau ona e malamalama o le fuainumera manaomia ole elemene e mafua ai le gaosiga o le inisalini ma le glucose metabolism.

Faʻaopoopoga meaʻai O le faʻamaʻi faʻamaʻi e fautuaina mo le faʻaaogaina e avea o se faʻaopoopoga i meaʻai mo le "suka" faʻamaʻi i soo se laasaga mo:

• faaleleia atili o metabolic processes,
• faʻaopoopoga i se monotonous diet deficiencies,
• faaopoopo i le le lava o vitamini,
• fesoasoani i le tau faasaga i faʻamaʻi pipisi,
• faʻaitiitia faʻafitauli,
• faateleina le faʻaogaina o minerale.

O le taua tele o le le fiafia ma le atuatuvale i tagata gasegase e maua i le maʻisuka.

Faatonuga mo le faʻaaogaina O le maʻi suka

Faʻafiafiaina O le maʻi suka e maua i foliga o laupepa i ipu, faʻapitoa na teuina i totonu o se atigipusa. E tasi le atigipusa e aofia ai le 30, 60 poʻo le 90 papa.

O le aveina o se tasi papa maa o le masani masani lea. Ua fuafuaina le vasega mo le masina e tasi. O se mea e manaʻomia muamua o le ave lea o le faʻaopoopoga i meaai. Ina ia aloese mai faafitauli i le moe, ave vitamini i le taeao, sili atu i le taimi e tasi.

Tulaga o le teuina

E tatau ona teuina le vailaau i se mea matutu, pouliuli, e le mafai e tamaiti ona maua. O le vevela ole potu e le tatau ona sili atu i le 25 ° C. O le soifuaga ola o papa maʻa e lua tausaga.

O faamai "Sugar" e taitai atu ai i le aveese vave o vitamini ma minerale mai le tino, ma faaitiitia ai le puipuiga. E tatau ona e manatua le manaʻoga e ave ni meaʻai faaopoopo i le tulaga o mea faʻaopopo. Faʻafesoʻotaʻi le maʻisuka - o se meafaigaluega lelei e faʻaitiitia ma faʻaleleia le tulaga o se tagata e maua i le maʻisuka.

Faamalositino mo le maʻisuka

O le maʻi suka o se faʻamaʻi tumau lea e le faigofie ona faʻafetaui i tulaga uma. Mo le malosi atoatoa, o se tuufaatasiga o togafitiga faafomaʻi, fesuiaiga o le ala o le olaga, meaʻai ma le malosi o le tino e toetoe lava o taimi uma e tatau ai.

• Le faʻatinoga o gaioiga o le faʻamalosi tino faaletino
• O a faʻamalositino sili ona aoga mo le maʻisuka?
• Vaega o gaoioiga e tatau ona nofouta i ai le maʻisuka

O le faamalositino mo le maʻisuka e masani lava ona maua ai le sili atu ona lelei nai lo le faia o fualaau. E mafai ona latou faʻaaogaina atoatoa ia faailoga i le amataga o le ituaiga 2 faʻamaʻi poʻo le fesoasoani tele i le vasega 1.

Le faʻatinoga o gaioiga o le faʻamalosi tino faaletino

O le a le mea e tatau ai ona e faʻagata ma fai se ituaiga o gaioiga? E le faigofie le taoto i luga o le nofoa ma tui inisalini? E leai. O le manatu autu o le faʻaaogaina o gaioiga faaletino o le susunuina o le suka tele.

E mafai lenei mea ona o le fausiaina o fou fou ma faʻalauteleina galuega o mitochondrial complexes i totonu o sela o le tino. Latou te puʻeina le ATP mai le kulukose molekone ma, faʻatasi ai ma le mamafa o le avega, vave faʻavaveina mai le toto. A maeʻa lena, o le suka o le suka e pa'ū faʻafuaseʻi.

O faamalositino i le togafitiga o le maʻisuka ua mamanuina ina ia maua ai mea nei:

1. Faʻaitiitia le faʻaititia i le hyperglycemia.
2. Faʻamamaina o le tele o le gaʻo tino ma le pulea o le mamafa o le tino, lea e sili ona taua mo le faʻamaʻi 2.
3. Faʻafouina o le maualuga o le maualuga o lipids i maualuga. E aoga tele mo le cardiovascular system, e puipuia ai le faʻapalaina o vaʻaia ma atherosclerotic plate.
4. Aafiaga e faʻasaga ai.
5. Se faʻaopoopoga i le aofaiga atoa o le maʻisuka.

O a faʻamalositino sili ona aoga mo le maʻisuka?

E tatau ona manatuaina e le o ituaiga uma o faʻafitauli e iai se aafiaga lelei i le soifua maloloina o le maʻi. O lenei mafuaʻaga ona o le faiga o le glycolysis - o se togafitiga faʻapitoa faʻapitoa e maua ai le malosi o le tino.

E lua ituaiga o sea faiga:

• Vaʻaia - faʻaaogaina o molelaʻau molelaʻau,
• Anaerobic - e tusa ai, e aunoa ma le faaopoopo i ai.

I le filifiliga muamua, o se seti o faamalositino o le a fesoasoani i le faʻaaogaina o le kulukose ma le faʻasaʻoina o le carbon dioxide ma le vai. O le ituaiga lona lua o le avega e faʻaaogaina le lactic acid e avea o se mea e fai ai le malosi ma mafai ai ona faʻamalosia le tagata maʻi.

O faʻamalositino faʻaaogaina mo le maʻisuka ituaiga 1 e aofia ai:

1. Faʻafaigofie ona savali i se tulaga filemu. Le auala masani mo le maʻisuka. E faʻaalia lelei lava ia pe a uma le 'aiga o le aoauli poʻo le' aiga o le afiafi E aʻafia ai le faʻaogaina o faiga faʻapipiʻi ma le manava.
2. Faʻavave maliega. O le faʻatagaina iinei o le manava manaia ma le manava loloto ma le faʻavalava mo le tele o le okesene i totonu o mama.
3. O le taʻavale e aunoa ma le faʻavaivai poʻo le vai vaipuna o se avega masani mo soʻo se maʻi. E faʻaleleia uma ai musika ma fesoasoani e faʻamalosia le tino atoa.
4. Paka i le masani masani. E sili atu le taʻavale ae le o le tauva.
5. Taaloga siva. O se auala sili e faaalu ai le taimi ma le manuia o le tino. E tatau ona faatapulaa elemene o papa ma taʻaloga ma taʻaloga.

O loʻo i ai foi se lisi o taaloga faʻalavelave ma faʻaaogaina i le toto maualuga:

1. Taufetuli Sprint po o le marathon. E oo lava i na faiga i se tulaga masani e faʻasaina i latou o loʻo i ai se faʻalavelave - o le maʻisuka vae.
2. Soo se mea e mamafa tele. O le mea lea, o le faʻaaogaina o pusa i totonu o le falemaʻi e le fautuaina i mea uma ma ua faʻasaina i le faʻasolosolo o retinopathies.
3. Pueina, tulei i luga, sikuea.
4. E le mafai ona e faʻaofuina le tino i le maualuga o le ketones i le urine. Mo tagata o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi, ua faia ai ni faʻataʻitaʻiga faapitoa.
5. E matua lotovaivai le auai i soo se ituaiga o gaioiga faaletino i le maualuga o le maualuga o le toto suka nai lo le 15 mmol / L - o lenei mea o le a mafua ai se tulaga ogaoga o le tulaga o le maʻi, e oʻo atu i le atinaʻeina o le coma.

Vaega o gaoioiga e tatau ona nofouta i ai le maʻisuka

O faamalositino mo le maʻisuka ituaiga 2 poo le le atoatoa o le insulin e tatau ona mulimulitai i nisi o tulafono taua.

1. Aʻo lei faia le avega, e tatau ona fua le fua muamua o le kulukose ma iloilo le aoga o aʻoaʻoga faʻapitoa i se taimi faapitoa.
2. E fautuaina le faia o taʻaloga taʻavale pe a uma ona 'ai, ae leʻo luga o se manava gaogao. Ua faia lenei mea e puipuia ai le tupu mai o le hypoglycemia.
3. O le faitioga autu mo se faʻamaeʻaina o faʻatinoga o faʻatinoga o le tupuga o le vaivai vaivai. E leai se isi vasega e manaʻomia.
4. O le umi o vasega e tatau ona faalagolago i le ogaoga o le faʻamaʻi pipisi. Faʻatasi ai ma se laasaga malamalama - 1 itula, ala - 30-40 minute, ogaoga - e le sili atu ma le 20.

O le togafitiga faaletino mo le maʻisuka e mafai ona avea ma se mea e sili ona lelei togafitiga faʻaleleia. Mo le atoatoa togafitiga, e tatau ona faia, matauina tulafono o loʻo i luga.

E ui o le faʻamaloloina o lenei maʻi e faigata, faatasi ai ma taumafaiga tuusaʻo a le tagata maʻi, e mafai ona e ausia se lelei sili atu o le olaga ma fiafia ai i aso uma e te ola ai.

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Faʻamatalaga a fomaʻi e uiga i le faʻafetai

O le vailaau faʻasaina e faia mamao mai mea aupito sili ona lelei. E tele fesili i lenei televitamin faʻalavelave nai lo tali. O loʻo i ai ni mea e le faʻaaogaina, o lona uiga, e masani ona le faʻamaoniaina, ma e mafai foi ona mafua ai ni allergies ma inlerances i lenei fualaau faasaina.

O se sauniuniga tele, taugofie ole laʻesega! Ou te fautuaina i latou uma ou gasegase ma loʻu aiga, i le taimi ma le maeʻa o faʻamaʻi viral. O le fualaau faʻamalosi e faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, faʻaleleia le faʻatinoga. E faatagaina e ave i le taimi o le maitaga i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi.

Leai se faʻamaʻi faʻafuaseʻi na matauina.

O se mea sili ona lelei o vitamini. Ou te faʻaaogaina aʻu lava ia ma fautua atu i oʻu tagata mamaʻi, aemaise lava i le taimi o le tautotogo totogo. Ou te fautuaina foi le faamalo mo le malulu, vailaau mataʻutia o le viral respiratory, mo le neurosis, asthenic conditions, i se polokalama o le leiloa o le mamafa, mo le anapogi.

E seasea, ae o loʻo i ai faʻafitauli o le maʻi.

O se sauniuniga lelei mo le televitamin.

I loʻu manatu, o se fualaau faʻamaʻi lelei ma se tau maualuga. Na inu o ia ma le tamaitiiti i vasega - na te leʻi matauina se mea lelei. E faigata ona talitonu o vitamini i totonu o le tasi papa maa o le a matua gauai lava i mea uma lava. E tele atu fualaau faʻamaonia ma sili ona lelei i foliga o capsules poʻo ni soluble forms nai lo lenei.

Le aoga e le faʻamaonia, tau maualuga.

O le tele o le televitamin complex e aofia ai vitamini faavae ma minerale e tatau mo se tagata mo le puipuia o faʻamaʻi ma mo le toe faʻaleleia o le toe faʻasolosolo, o le vailaau faʻasaina e tele fesuiaiga, e mafai ona faʻataʻitaʻiina i le tele o tagata, alii ma tamaitai. E i ai ni aʻafiaga itu.

O tapenaga o le Multivitamin e le faʻateleina ai le umi ma le lelei o le olaga, e masani lava o le valea o le faʻaauau, o faʻamanuiaga mo taimi uumi e leʻo iloa.

O le tau e mafai ona maualalo, ona o le fale gaosi oloa.

Ou te le o faatonuina se fualaau faasaina ma le aoga tele o togafitiga faafomai, ae afai e te manaʻo moni lava, ave i lou soifua maloloina.

O se sauniuniga lelei tele a le aiga. Faia i le tausisia uma o tekinolosi faʻaonaponei. O loʻo i ai vaega uma o vitamini ma, o le mea taua, o le mineral complex. Tulaga sili ona taua mo tupe.

E ave faʻapitoa i le taeao i le tasi taimi pe a uma se taumafataga. O le vasega e tasi le masina faalua i le tausaga. E tatau ona manatuaina o le faateleina o le taimi o le taliaina, o loʻo i ai se faʻafitauli o le televave o vitamini.

O vailaʻau avanoa e maua i vailaʻau vailaau uma, ituaiga eseese. Faʻaaoga e tamaʻitaʻi ma alii.

Faʻasalaga ma le faʻaeteete i luga o le Initaneti, ei ai se tulaga lamatia o le faʻaaogaina o se mea sese.

O fualaau lelei mo le matagofie o lauulu, paʻu ma fao. Faaaoga le vasega e tusa ai ma faatonuga. Fautuaga a le fomai.

O se tapenaga sili ona lelei mo le tausia o vitamini i totonu o le tino, faapea foi mo le teuina o le matagofie ma le soifua maloloina o le paʻu, lauulu, fao.Fainuina se ala. E leai ni aʻafiaga itu.

E le fesoasoani i tagata uma, e faʻalagolago i uiga patino o le tino.

Faʻatalanoa ma se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaoga. E talafeagai mo tamaitai ma alii.

Vailaau aoga mo le matagofie ma le soifua maloloina mo alii ma tamaitai.

O fualaau lelei lelei ma maloloina mo le matagofie ma le soifua maloloina. Inu le auala, faaumiumi aafiaga. Lelei i le vaitau o le tautotogo ma le tautoulu o le autumn, faapea foi i le taumalulu - o se vaitaimi o le le lava o vitamini i totonu o le tino. Lelei lelei foi "Faamalieina Susulu." O le tau e le o le taugofie, ae o le aʻafiaga e iloagofie (e ui lava e faʻalagolago i uiga taʻitasi).

Le taugata, avanoa i soo se fale talimalo i totonu o Rusia, e talafeagai mo tamaiti uma ma tagata matutua.

Ia mautinoa e fai se taumafataga mamafa.

O le tau mo tupe e tauamiotonuina. Ou te leʻi matauina soʻo se itu aʻafiaga, o se vailaʻau lelei ninii, ae o le aoga e le vave pei o fualaau faʻaonapo nei.

O le tau e taugofie. I le taimi lava e tasi, o loʻo i ai se fomaʻi faʻapolopolo mo masina taʻitasi. O le tuufaatasiga e aofia ai vitamini sili ona talafeagai ma minerale. Tagata Rusia. O le a se isi mea e manaʻomia mo le fiafia atoatoa.

E masani lava ou te fautua atu i tina maitaga e faʻafetai i le trimesterum 1. Aiseā e sili atu ai pe a iai se tulaga sili ona lelei ma le taugofie mo vitamini taugata.

Ou te talia Complivit e avea o se faʻasologa i taimi o le tautoulu ma le taumalulu. O le fualaau faasaina e lelei le faʻafefe, e le afaina ai aʻafiaga. Lelei lelei e tusa ai ma le tele ma le maualuga o vitamini o loʻo sau ma minerale.

Faʻatau le tau mo tupe. Ou te fiafia ona o Rusia latou te maua ai oloa lelei.

O se sauniuniga lelei mo le telefoni. Na ia aveina o ia lava, lana ava, tamaiti - allergies, ua faatonuina i le tele o tagata gasegase mo le puipuiga i le tautoulu tautotogo. Lelei mo le umi o le asthenia pe a maeʻa le malulu umi ma maʻi.

Ou te leʻi fetaui ma ni mea na afaina i le maʻi ma le faʻalavelave.

O le aafiaga e le vave ma malosi e pei o fualaau faʻaonapo nei.

Lelei lelei fualaau faasaina. Vitamini, aemaise i le taumalulu, e taua mo le tino.

E leai ni lagona le lelei. E le taua le aafiaga.

E tatau ona manatuaina o lenei fualaau faasaina e faʻasolosolo. Ma afai ua e maʻi, o lona uiga e le aoga. Faaaoga le fualaau faasaina pe a manaʻomia. E le o se vaifofo mo faʻamaʻi uma, ae na o se vailaʻau faʻamaʻi.

E masani ona ou tofia tamaiti aoga i le vaitaimi o le faamagaloga e le atoatoa pe a mavae le tele o faamai, e faapena foi i taimi o tautotogo. E lelei le toe faʻaleleia ma le toe faʻaleleia o aafiaga.

I le lautele, e leai lava ni faitioga e uiga i lenei fualaau. E seasea ona tupu, o mea e afaina i le foliga o se mea leaga, leai se mea. Mo le tau, ioe, i loʻu manatu o se tau taugata tele.

E sili atu le aua nei faʻalavelave i lenei vailaʻau ma isi: o lona uiga, inu, ona sosoo ai lea ma se isi mea. Ma e sili atu le vave ona 'ai.

Taʻiala Tomai Faʻalogo

Pe a manaʻomia e lagolago le tino, ou te faʻatau pea le faʻamaonia. Ua faamalieina au i le taua mo tupe. I ni nai aso talu mai le amataga o le vasega, ou te lagona ai se alualu i luma taua i le soifua lelei. O le aʻafiaga ma le manuia e le mautonu pe a e aveina, e te le tele taimi e te ai ai.

"Fiafia" i ni nai tausaga ua mavae, inu i le fua o le vaitamini, fesoasoani i le taimi lava lena. Ma i lenei tausaga, ma i le faaiuga o le kosi, ou te lei vaai i lena aafiaga. Pe na ou maua se mea sese, po o se mea, ou te le manao e lafo ese le tupe. O le taimi nei ua ou aveina Magnemax, e foliga mai o loo fesoasoani, ua sili atu ona malosi, ua ou vaivai, ua ou le popole. Ma ou te manaʻomia ni vitamini faʻapitoa pe leai, ona ou filifili lea.

O taimi taʻitasi matou te inu ai nei vitamini ma le aiga atoa. E pei o se fasi pepa lapoa e 365. E fetaui mo i latou e le mananao e togi i luga o fualaau taugata taugata. Ioe, o nei multivitamins e le mafai ona faamalieina atoatoa le manaʻoga mo elemene uma. Ae i le taimi o le tautotogo o le suavai toto o se lagolago lelei i le tino.

Ou te alu i le "Faʻamafanafanaga" faʻalavelave i taimi o le le lava o vitamini ma o le leai o se malosi e lagona - i le tautotogo, autumn, taumalulu. Na fautuaina aʻu e le fomai maʻi i lenei mea faigata. I le faʻamasinoina e le tuufaatasiga, o loʻo i ai vitamini ma minerale. Ou te lei matauina soo se mea na afaina ai, ma e le i ai sona malosiaga malosi. Ou te talitonu e tatau ona e tausia vitamini mai lea taimi i lea taimi, aua o a tatou meaʻai e le o aofia ai mea uma talafeagai mo tagata.

Sa ou inu pia vitamini mai le faasologa o le Complivit mo se taimi umi lava, ua tusa ma le 10 tausaga. I le taimi lava e tasi, e le o taimi uma, ae o le taamilosaga o le 2-3 masina ma le tele o le 2 masina. Aʻo maua le ola malosi o le olaga, o le vitamini e maua mai i meaʻai ma meaʻai e le lava, o lea e tatau ai ona ou faʻaaogaina le fesoasoani o ia faʻaopoopoga o le multivitamin. O le mea sili lava, ou te fiafia i le tofo, o se mea suamalie laitiiti, ae le fetaui. O le tau e fiafia foi - e tusa ma le 200 rubles, le telekalamokalasi.

O le taimi muamua sa ou taumafai ai i le vitamini "Faamalosi", na ou faamalieina, o le afaina o le faamaʻi ia te au ma loʻu aiga na faaitiitia tele. Sa ou matua fiafia lava!

Sa ou feiloaʻi ia i latou i laʻu tausaga aʻoga, pe a ou faigaluega i tulaga faigata, sa masani ona ou maʻi. A maeʻa ona ave i latou, o le tino ua sili atu ona mausali, e mautinoa lava e maua ai le puipuiga. Sa ou inu foi ao ou maitaga, na faaleleia loʻu ola maloloina.

E tusa ma le 10 tausaga ua mavae, ina ua ou faatauina mai le vaitamini, muamua, sa ou gauai atu i le Complivit. Afai o ia i le fale talavai, na ou faatauina na o ia. E i ai oʻu vaivaiga punala toto. O le pau i luga o lima e amata ona paʻu laitiiti. E taua le ave o le 3-4 fualaau o vitamini maualuga, o se ituaiga o vitamini "pomu", aʻo faʻagataina le faʻagasologa o le gaioiga. Ona sosoo ai lea, ou te faʻaauau pea le faʻaaoga masani o vitamini. Sa masani ona i ai. Ae, i nai tausaga talu ai, na ou iloa ai o le Complivit ua matua le aoga lava. E fia taimi na ou taumafai ai e le fesoasoani. Po o le a latou amata amata ona leaga, pe na suia le fua.

Ou te inu i nei vitamini i taimi uma. Talu ai ou te maualalo le puipuiga. Pe a ou faia ni suʻega, o le a sili atu ona maualuga le maualuga. Na te fesoasoani mai ia te au. Tino lelei fualaau. Matou te manaʻomia faapitoa vitamini i le tautotogo ma le autumn (pe a iai se faʻavavevave). Ae ou te taliaina i latou i le tausaga atoa. E masani ona ou faaaogaina ia i latou e le mafai ona ou ola e aunoa ma na mea. Ma o le tina e ave le "Complivit D3 Calcium."

Mo se taimi umi i le taimi nei, o loʻo ou inu i le fualaau vitamini Complivit complex. Le tele o vitamini e afaina tele ai le tino: lauulu e pa'ū, toso fao, vaivai faʻamaʻi. O loʻu faafitauli lenei mo se taimi umi. Ua leva ona ou sailiili mo vitamini taugofie e saʻo mo aʻu. Na tiga loʻu tino ona e masani lava ona ou maʻi, ma o loʻu lauulu sa na o se tulaga matautia lava pe a uma ona vali. Ae ui i lea, na ou mauaina se vaifofo! "Fiafia" na fautuaina au e laʻu uo lelei, ma sa ou faalogo ia te ia, lea ou te le salamo ai. Muamua, ou te fia iloa mea lelei uma o lenei faʻalavelave: faʻalelei le paʻu o le paʻu, na sili atu ona malosi, o lauulu na amata ona susulu ma pau i lalo le tele, faʻavave le faasee, o le tulaga o le puipuiga o le tino ua sili atu ona lelei. E masani lava ou maʻi e tusa ma le 4-5 taimi i le tausaga, ma o le taimi nei e seasea lava! I le gasologa o le tausaga talu ai, na maʻi tasi ai aʻu! O se mea moni lava lenei mo aʻu. O le mea pito sili ona taua, o le Complivit o loʻo faʻatau atu i se tau taugofie. O le gaogao, e na o le pau le mea e mafai ona ou iloa afai e te ave le piliki i luga o se manava gaogao, e mafai ona mafua ai le vomina. Ae foliga mai ia te au o soo se tagata masani e popole i lona soifua maloloina e iloa e le mafai ona e inuina soo se vailaau i luga o se manava gaogao. O lea la, ou te fautuaina tele.

Ina ua mavae se malulu, sa ou filifili loa e inu vitamini e faatumauina ai le puipuiga.Na foliga mai o la latou fuainumera le saʻo o ituaiga, ma le mea e filifili ma pe o le a le mataupu faavae, ou te leʻi vave malamalama. Faʻasalaga ma se fomaʻi ma na oʻo mai i le faaiuga o loʻo i ai sona fiafiaga i le fuafuaina o tau o fualaʻau taugata. O le a le taua o vitamina taugata mai taugofie, na te leʻi faʻamatalaina mai ia te aʻu. "Fiafia" na tosina atu i tau taugofie ma iloiloga lelei. I le fiafia ai i le tuufaatasiga o vitamini ma minerale, na ou iloa ai e sili atu le aoga o Komplivit nai lo fualaau faasaina e maualuga atu i le tau o le 2, po o le 3 foi taimi. O le taimi nei ua faʻatau e le aiga atoa na o nei vailaʻau.

Ou te talitonu o le tau o lenei vailaʻau e faʻamaonia atoatoa. Afai e te le faia ni filifiliga taugata, ona e maua lea o se tali talafeagai. I le tautoulu tautotogo, o fualaau e sili atu ona taua nai lo se isi taimi. "Faʻaleleia" mo le puipuiga poʻo le taimi o le toe faʻaleleia e mafai ma e tatau ona ave. O lenei vaega o vitamini ua faʻatasi ma aʻu mo le 7 tausaga. O le aʻafiaga e faigata ona puʻeina, oe maʻi pe leai foi. E le o se vailaau, ae ou te faʻamoemoe ua silia ma le tasi ona maliu se faʻamaʻi i loʻu tino.

O le mea moni o loʻo masani lava ona faʻasauā aʻu i le faʻaʻamu ma le SARS, aemaise lava i le taimi e amata ai le tautotogo po o le autumn. E le mafai ona ou taʻu atu ia te oe loʻu lagona le fiafia i lena taimi. Na amata ona ou mafaufau e uiga i le auala e fesoasoani ai ia te aʻu lava, pe faapefea ona tausi le tino ma maua ai se auala i nei vitamini. O se vaega tele lenei o vitamini e manaʻomia tele e le tino, aemaise lava i taimi o le vaitamini. Na ou faaaogaina, e pei ona tusia, inu i le kosi ma o le taimi nei o mea uma na alu lemu. Ou te lagona lelei lava, e leai ni faitioga e uiga i le soifua manuia ma e le mafai, o le tino e le afaina i se mea. Ua ou matua faamalieina i mea uma, faafetai tele mo le fatuina o se fualaau faasaina.

O loʻo ou auai i taaloga taʻavale ma, e tusa ai ma lea, o loʻo i ai laʻu taumafa ma le taumafa o meaʻai e aofia ai vitamini. Ou te le o iai se mafuaʻaga e faʻaaoga ai vitamini taaloga faatasi ai ma a latou hyperdoses, ma ou inu Faʻamafanafana i le tausaga atoa. O nei tu ma aga e le mafai ona e malolo i le taliaina, ma o se tau taugofie e mafai ai ona e maua i le lima i aso uma.

O le a ou le fai atu o fualaau sili ona lelei mo lo latou tau, aua e tatau ona e inu i papamaa e lua, e le lava mo se taimi umi, talu ai e le o fuaina uma vitamini pe a manaomia, ma e faaopoopo i ai, e tatau ona e faaopoopo i ai vitamini. Mo tagata taaalo e tele mea mamafa o loʻo galulue i se mamafa tele, o le a le lava lea, ae mafai ona e avea o se punavai faaopoopo o vitamini ma inu se tasi laulau, e pei o faatonuga. Ioe, e sili atu le ave "Animal-Paks" ae le o le ausa, ae o le tau e matua leaga lava. O le mea lea, e tatau ona e galue ma ave eseese vitamini, inu i se auala.

I loʻu manatu, o se vailaau lelei i le tau sili ona taugofie. Aveina e tusa lava pe maitaga. Faatasi ai ma ni analogues sili atu taugata, ou te leʻi lagona se eseesega i le aafiaga. Nai lo lena, faaopoopo i le tau ma le ituaiga o lomiga. Pills ma se manogi manaia ma e faigofie ona faʻaumatia. Faʻamolemole, na ou feosofi i nisi o analogues taugata, ae vomited mai le manogi o nisi (o fafine maʻitaga o le a malamalama). E masani lava ona ou aveina i latou mo le masina i le vaitau o le tautotogo o le tautotogo po o le maeʻa o faamaʻi, pe a mavae ni nai aso, ua amata ona ou lagonaina le malosi o le malosi ma le malosi. Ou te fautuaina.

I loʻu manatu, o se vailaʻau e sili ona lelei, e le itiiti ifo i le faʻauluina mai o filifiliga. Ou te vaavaaia ma le faaeteete le faaaogaina o vailaʻau faaopoopo, aemaise i le taumalulu. Sa masani ona ou taoto i vitamini tau taaloga, faatasi ai ma se auiliiliga auiliili, na ou oo ai i le faaiuga e leai se isi mea nai lo le pamuina o tupe. "Faʻaleleia" e sili atu nai lo le faamalieina, lelei lelei ma sili atu nai lo tau taugofie. I le faaopoopo atu i lenei mea, ou te sili atu le magnesium ma le uʻamea, o se seti atoatoa.

Faʻafiafia Ou te fiafia i taimi uma. Sa umi se taimi i le taimi atofaina. Sa ou inuina mo le tusa ma le tausaga. Ou te lei malulu, o se mea ou te ofo ai. Fesoasoani moni.I le taimi o le maʻitaga ma le susu, na ia inu ai se tina faapitoa o le "Complivit Mom". O le mea e laki ai, e leai se maʻi. I se tasi taimi na ou mafaufau ai e faʻatau se afifi mo le tausaga. O se fagu tele o fualaau aina sa faatauina atu i le fale talavai. Ae na manatu o ia ua matua tele. O lenei ua ou suia loʻu manatu i vitamin faifaimalie i sina vaega. Ae, aua e te inu tele. Ou te taumafai e 'ai atili fualaau faisua ma fua (aemaise i le taumafanafana ma le autumn), faʻasaoina fale. Ae o le fagu o le "Complivita" o loʻo i totonu o le loka. Ma i le tau malulu, ou te tago i ai i lea aso ma lea aso, i le maeʻa ai ona 'ai.

Sa ou faaaogaina nei fualaau mo ni nai tausaga i se laina. O tautotogo uma ou te alu i ai i le 30 aso. E le mafai ona ou fuaina le tele o le latou fesoasoani ia te au. Ae ui i lea, i tausaga talu ai nei, ua toetoe a ou le maʻi, ua lelei loʻu lagona. Pusa e le taugata tele, o lea o le a faaauau pea ona ou inuina. E mafai ona e fautuaina tagata uma oe mananao e faaleleia a latou paleni o minerale.

O se lelei i lona tuufaatasiga o vitamini-minerale o le gaosiga o fale. E toetoe lava o taimi uma ou te alu i le 1-2 pusa i le aso mo le puipuia ma le taʻaloga. Ou te le o lagonaina se malosi tele o le malosi mai ia te ia, ae i le tuufaatasiga ma isi fualaau faasaina - adaptogens, taaloga taaloga, ma isi mea faapena. O le tau leai se masalosalo o le tau e taugofie pe a faʻatusatusa i faʻalavelave o le multivitamin mai fafo. O se tamaititi toe foi mai o le pepa lea o le fualaau faasaina, o le vevela, i le mea e faatulaga lelei ai vitamini i luga o laupepa, ae e le taua tele.

Le tele ma le taugofie O vitamini faʻamaoni e leʻi fetaui lelei ia te aʻu. E le gata i lena, i le aso lona 3 o le pulega, na faʻaalia ai le paʻu i luga o le paʻu, ae na amata foi le susu. I le taimi muamua, ou te leʻi faʻaogaina lenei mea i le aveina o vitamini, ae o le taimi lava na ou le toe inu ai, o mea leaga uma na leiloloa na mou atu. O le a ou le toe faatauina mai i latou.

E mafai ona ou fai atu o le sili lea o le aoina o vitamini na ou aveina. O se fatuga lelei o le fualaau faasaina mo le manuia o lou tino, ua ou faaleleia le tulaga lautele o le tino. E le gata i lea, na amata ona tupu lelei lauulu ma ua malosi atili i le lelei. Faʻafetaia foliga o paʻu i mea masani, o se faʻavevesi faifai pea i luga o alafau ma le muaulu na leiloloa. Na ou le toe lava le vaivai ma ua faamautuina laʻu puipuiga. O le faʻatauga o le tau o vailaʻau faʻamalosi e faigofie tele, o loʻo avanoa mea uma. Ou te fiafia i lana gaioiga, o lea ou te tuu ai le fualaau faasaina i le lima.

O loʻo i ai pea oʻu lagona le lelei i le ave o lenei vailaau vitamini. Pusa o le pusa o le pusa, "ata" - 11 vitamini, 8 minerale, masalo o mea uma nei e mafai ona tusia e uiga i lenei fualaau faasaina. I le tautotogo ma le autumn E masani lava ona ou maʻi, e manaomia e loʻu tino ni vitamini, o le fomaʻi na tausisi pea i le aveina o lenei vailaau ma tautala leotele e uiga i lona aoga. Amata ona inu vitamini, "tasi i le aso" - ua tusia lelei i luga o le afifiina, ina ua mavae ni nai aso sa ou lagona le leaga tele. Na amata le tigaina o aʻu ma le tigaina o loʻu ulu, na oo lava ina ou osofaia le vomiting, ou te faatoese atu mo auiliiliga. E mafai ona e fai atu: "Ioe, na ou 'ai se mea sese", leai, o loʻo ou i ai i se meaai lelei ma ou te le' ai lava i se lapisi. Ina ua uma ona inu pia vine, sa vave ona ou lagona le lelei ma o mea uma na alu. Ou te le fautuaina lenei fualaau faasaina.

O loʻo i ai i lenei sauniuniga televitamin e manaʻomia vave e le tino i le vaitau o le leai o se tulaga ma le vaitamini. O le mea lea, i taimi uma lava i le amataga o le tautotogo, matou te masani ona faʻaaogaina lenei fualaau e avea o se mea puipuia ma faʻamautuina le maualuga o vitamini ma minerale i totonu o le tino, lea e aʻafia ai le faʻaogaina o le tino, tino ma le mafaufau. E le gata i lea, o le tau e ogatusa ma uiga lelei o lenei vailaʻau.

Talofa, inu Faʻatele ua avea ma masani mo au, aemaise lava i le taumalulu ma le tautotogo. O lenei faʻalavelave o vitamini e naʻo le tele o meaʻai, e faigofie ona ave, ma e leai se tala e uiga i le digestibility o vitamini.Ole fualaau faasaina e le taugata, e tatau ona e inu i le kosi, e leai ni aʻafiaga itu. Sa ou inu i le Complivit mo le tausaga lona tolu ma i le taimi lea na ou matauina ai le lelei o loʻu lauulu ma fao ua lelei, na ou matua gauai atu, na ou matauina se faaleleia i le lelei o le moe ma sili atu. Ou te fautuaina tagata uma i lenei mea faigata o vitamini, aua e mafai ona e inuina i tagata uma, e oo lava i fafine maitaga.

I le vaitau o le tautotogo, o nisi o faafitauli o le soifua maloloina ona o le leai o vitamini uma i le taimi malulu e le masani ai. O le aiga atoa e masani ona faatauina mai vitamini i le taimi o se tulaga faapena. E masani lava e leai se tasi na faitio e uiga i le faʻaaogaina o le Faamaonia. O se faʻafitauli lelei o mea taua uma mo le tino. E le i matauina aʻafiaga. A o aʻu, pe a latou aliali mai, ona naʻo se mea maualuga. E le aoga le ulavavale. E lelei tele le faʻaaogaina o le tele o mea e teu ai, ia lava mo se taimi umi, aemaise lava pe afai o loʻo ave e le tele o tagata o le aiga i le taimi e tasi.

Faʻaleleia faʻatau e faʻamalosia le tino ma le malosi o le malosi. Faatasi ai ma lenei mea, na ou faalogo ai o le fualaau faasaina e fesoasoani i le paʻu o lauulu ma fao fao. Mo aʻu o se ponesi manaia, aemaise lava i se tau faapena. Vaʻai i aso uma mo le masina, toetoe lava leai se mea na maua. Na amata ona paʻu le lauulu i se mea itiiti, ae i le faaopoopo atu i lenei fualaau faasaina, na ou faia ai maso mata. Ou te le iloa po o le fea o nei mea ua sili atu ona faigata. O le malosi o le malosi ma le uiga lelei e le o maitauina, faʻamalosia le tino. hmm, o mea uma e tumau pea. Ua ou vaai i le tele o iloiloga fai, e foliga mai, o le fualaau faasaina na le fetaui ma aʻu.

E ui lava i le tele o manatu lelei, o mafanafana mafanafana e uiga i le "Complivit," E le mafai ona ou fai atu se mea lelei e uiga i ai. Pe a ma le lima aso, na amata ai ni nai uiga ese, ona fai ai lea o se mea faapipii i luga o le ua, ogalima. Alu Ona lua vaiaso na togafitia mo nei faailoga. Sa ou inuina vitamini, na taʻua.

Ou te faʻaaoga pea nei vitamini, ma ou te matua fiafia i le iuga. A o lei aveina i latou, sa ou le mautonu i taimi malulu, ae o lenei ua leai ni ou faafitauli faapena. Vitamini e le mafua mai ia te aʻu soʻo se aʻafiaga, lea ua uma ona lelei. O le tau mo le faʻamaonia i falemaʻi ua lava lelei, ou te manatu e mafai e tagata uma ona gafatia.

Na latou tuʻuina atu ia vitamin e faʻaaoga e tausia ai le puipuiga i le iunivesite, o lea ua ou faatauina aʻu mo le puipuia. Matou te feinu faatasi ma le aiga atoa, sa ou matauina o le tulaga lautele o le tino ua faaleleia, o le ulu o le ulu e le o le popole, o le fausaga o le lauulu ma le paʻu ua faaleleia. SARS ma malulu foi na teena. Ou te fautuaina i taimi o le vaitamini ma le taumalulu.

O se faʻalavelave sili ona lelei o vitamini ma minerale e fesoasoani e faʻaleleia le lanu o le paʻu, pe a le toe faʻaaogaina fao o le "Faʻamalie" ma le lauulu e paʻu'ū. E te iloa, o loʻo ou inuina nei vailaʻau mo le tele o tausaga ma ou fiafia tele i taunuuga, o le tau e taugofie mo tagata uma, ma o le lelei e sili ona lelei. A o ou faatalitali mo se pepe, sa ou aveina le "Complivit Mom", ma o se mea manaia tele o vitamini mai le laina Complivit.

O se sauniuniga lelei lava e lagolagoina ai le leo o le tino, talu ai i totonu o le aai ao galue ma masani e le mafai ona e aloese mai tulaga atuatuvale, faapea foi ma le atuatuvale o amioga. I le tulaga lautele, o le fualaau oona e mautinoa lava e le afaina ai le tino, talu ai o loo iai vitamini i lona tuufaatasiga, ma o le a aoga. Afai ei ai sau olaga ola malosi ma e te le lavava, ona avea lea o Complivit ma ala ese mai lenei setete. O le mea moni, na te leʻi fesoasoani mai ia te aʻu i le taimi lava lena, ae e lei pine ae amata ona faigofie le galue, ma o se mea mautinoa na foliga mai na masani lava i se masani. E taua le taʻu atu e le tatau ona e inuina nei fualaau aina i lima. Ae o le a le fesoasoani ia te oe. O le fualaau faasaina e galue malie, ae o le a malosi.

I le taimi o le tamaititi, e le lava le taimi e kuka ai, ma i le amataga o vitamini o le tautotogo e sili atu nai lo le mea na manaʻomia e le tino. O le mea lea, na ou filifili ai e inu se vasega o vitamini "Faamalosi." O le tele sili atu o le tau. Sa ou faatauina se afifi mo le tusa ma le 200 rubles. Aʻo leʻi faʻaaogāina fao e masani lava ona malepe, ma paʻu le lauulu, pe a maeʻa ona faʻafeagai uma.O tau uma ma tau o vitamini na latalata mai ia te aʻu.

Na ia tagofia le vitamini o le "Fiafia" i le tau faaiuiuga o le taumalulu - amataga o le tautotogo i le tau faasaga i le fualaʻau vitamini mo ni nai tausaga. O tausaga muamua ou te leʻi vaʻaia le eseesega ma e leai se aoga i le aveina o vitamini o lenei ituaiga. Sa ou faatauina mai, talu ai o latou sili ona taugofie i totonu oa matou fale talavai. I tausaga talu ai nei, na amata ai ona aliali mai se allergy i le fualaau faasaina i foliga o se mea leaga i luga o alofilima, ma ua amata ona mou atu le paʻu o tamatamailima. E ui lava na amata ona ia inu vitamini ina ia puipuia ai le paʻu o le paʻu i tamatamailima ma alofilima o lima. I le taimi lea, ua mumusu e ave lenei vailaʻau o fualaau oona "Faamalosi." Ou te lei vaai i le lelei o lenei vailaʻau, ae na ou lagonaina le gaogao mai oʻu lava aafiaga. O le isi fualaau oona o loʻo i totonu o le loka.

Na latou fautua mai ia te aʻu e faʻaaoga le faʻamalosi i le falemaʻi, e pei o galuega faifaipea, ma galuega, e matua vaivai lava. Aʻo leʻi faia lena mea, ou te leʻi faʻaaogaina soʻo se ituaiga vitamini. Aʻo faʻaaoga nei vitamini, ou te leʻi matauina meatotino le lelei, na ou lagona le malosi o le malosi, na amata ona ou lava le moe. O le iʻuga, o taunuʻuga laiti, ae lelei na iai i le falemaʻi. Ou te fautuaina tagata uma, talu ai o nei vitamini e le afaina pe a faʻaaogaina.

Ou te auai i le faletaalo, o le aʻoga e sili atu le malosi i sauniuniga mo le tauvaga, ma e manaʻomia ona ou lagolagoina le tino. O ia vailaʻau faʻamaʻi e pei o Complivit ua fesoasoani mo se taimi uumi. O lenei fualaau faasaina e matua sili atu ona manuia nai lo fefaatauaiga. O lona lelei e aofia ai mea nei: O le faʻamaoni e matua le afaina pe a fai e tusa ai ma faatonuga, e mafai ona ave e tamaiti ma tagata matutua, puipuiga lelei o le malulu, aemaise i le taumalulu. O le falemaʻi e aofia ai lona tau maualuga, e le o tagata uma e mafai ona gafatia e ave le faʻamaonia i se faʻaauau pea.

Faʻaauauina pea le "Faʻaleleia" e faʻamalosia ai le tino puipuia. O lo latou tau e laʻititi ma mafai e tagata uma ona gafatia. O loʻo maua i totonu o pusa tioata, lea e faigofie tele mo aʻu. O le aʻafiaga o le latou faʻafeiloaʻiga e mafai ona maitauina e toetoe lava vave Na amata ona ou maʻi ma lagona atili le fiafia. I le taimi o le faʻaaogaina o fualaau faasaina, ou te leʻi maua ai ni aʻafiaga. Se filifiliga sili ona lelei ma le taugata e lagolago ai lou tino.

Na pa'ū loʻu lauulu i le ogaoga, sa fefefe i le selu, ma e leʻi tupu oʻu fao, na vaivai ma faʻavalea. Sa ou taumafai i ni ituaiga o vitamini, ma ou te leʻi vaai i le eseesega, ona fautuaina ai lea o aʻu i vitamini "Faʻamaonia," na vave ona ou ave le afifi mo le 2 masina (e sili atu ona aoga), ae le o le taimi lava lena, ae sa latou fesoasoani. Sa ou aveina i latou mo le tausaga ma le afa, ma o fao o loo i ai nei ma mea na muamua atu, o le lagi ma le lalolagi. E malolosi, umi. Sa le toe pauu ese mai i fafo. Ou te matuai fiafia ia i latou ma fautuaina atu i isi.

O laʻu masani ma Complivit ao maitaga, na faatonuina e le fomai e inu i le iva masina. O le taimi nei ou te inu Faʻamafanafana i taimi uma ma tautotogo. Ua ou lagona le lelei, ua galo ia te aʻu le mea o le ARVI. O fao e malosi, e le o le pala, e le pa'ū le lauulu, o le a le toe i ai nifo, e tupu pe a uma ona fanau. Tutu e le masani ai.

Ou te fiafia i lenei fualaau faasaina mo lona filifilia paleni o vitamini ma minerale. O se seti sili ona talafeagai mo le tausia o le ola maloloina, mo se faataitaiga, i le tautotogo-tautotogo pe a vaivai le tino pe a mavae se maʻi, ua filifilia. Ou te inu Faʻamaonia i taimi uma o tautotogo, e lelei le faʻafeiloaʻi, ma e leʻi i ai lava ni mea na afaina. A uma ona ou uia le vasega, ou te lagona le sili atu le fiafia, o loʻu lauulu ma fao o le a sili atu ona malosi. Na ia fautuaina le fualaau faasaina i lona tina, e fiafia foi i ai. Matou te talia nei le aiga atoa.

I loʻu manatu, o le fualaau sili ona lelei, o le tau ma le lelei, e sili atu ma le tasi i le taimi e amata ai ona afaina aʻu e tagata uma, ou te faaaogaina patino e toetoe lava o taimi uma. Ae ui i lea, o se fale talavai, ma e te le aveina vitamini e le manino le mea.

Ou te talitonu o le faʻamaʻi e faigofie ona puipuia nai lo le togafitia, o lea ou te taumafai ai e inu vitamini i taimi uma o tautoulu ma tautotogo i le vaitau o malulu ma faʻamaʻi e faʻamalosia ai le puipuiga.Tatala mo le tausisia, lelei vitamini i le tau taugofie. E mafai ona e faʻatau vave lava le afifiina mo se tausaga atoa pe mo se aiga tele, e fesuisuiai le tamaoaiga. E ui lava latou te fai mai o vitamini o fualaau oona ia e aunoa ma le faʻamalosia o le falemaʻi, ae o le faʻalauteleina o le faʻaaogaina, na ou maʻi ai, o oʻu fao ma lauulu ua le toe pauu i fafo. O lenei ou te fautuaina le fualaau faasaina i uo ma tagata masani.

Ou te aveina pea nei vitamini, aemaise lava i le autumn ma le tautotogo. O le tau mo i latou e le tele tele, o loʻo i ai vitamini ma sili atu le taugata. Pe a ave, ou te lagona le lelei, na ou le toe maʻi i le malulu ma le malulu tele. Ou te fautuaina tagata matutua ma tamaiti. Sili atu le lelei le ave o se afifi tele, sili atu ona aoga.

O ananafi na ou taumafai ai Complivit - sa ou lagona le lelei. O le aso, na ou auina atu loʻu toalua i le fale talavai mo multivitamins. Ou te faamoemoe latou te fesoasoani e lagona atili le fiafia. Na toe suia atoa se mea.

Mai le tautotogo e oʻo atu i le tautotogo o le tautotogo, e inu ai le aiga atoa i vitamini Fafaga. E aofia uma ai mea taua o vitamini e manaʻomia mo le tino. O le mea pito sili ona taua, o le taugofie lea o mea uma e maua ai vitamini. E tatau ona e inu faʻatasi i le aso pe a uma taumafataga, e matua faigofie lava. Na fautua mai e le fomai ia te au e ave le "Complivit", talu ai ona o le vitamini "Compgravita" sili ona talafeagai mo la tatou eria.

Na amata ona ou matauina o le tulaga o le lauulu ma fao na amata ona faasolosolo malie ina matauina pe a uma le autumn. Na fautuaina au e se tasi o fomaʻi e inu nisi o fualaau o le vitamini. O le filifiliga na vave paʻu i nei vitamini. Faʻasalalauga i latou i le tele o taimi. Vitamini na fesoasoani tele ia te au. O le tulaga e le gata o lauulu ma fao, ae o le tino atoa atoa, ua matua faaleleia.

Ae maise lava i le malulu, e manaomia e le tino o vitamini. Sa i ai se taimi faapena na amata ai ona ou masani i le vaivai, le moe, ma le malaise. I le i ai o ni uiga mataga, o le mea muamua na ou manatu ai o le a ou le lava le malosi ma le lelei, ma ou te lei moe tele. I lenei tulaga, na amata ona ou moe muamua nai lo mea masani nai lo mea masani. Sa ia mulimulitai i lenei tulafono mo le tusa o se vaiaso, ae sa leʻi lagona e ia le malosi. Ina ua uma ona talanoa e uiga i se faafitauli ma se fafine i se fale talavai, sa ia fautuaina e ai le vitamini Fafaga ma sa saʻo. Ina ua mavae se vaiaso o le aoga o vitamini, na amata ona ou lagona le faamalieina. Vailaʻau lelei.

Mo le tele o tausaga, sa ou tuuina atu le fiafia i lenei mea faigata o vitamini. Ma talu ai nei, na amata ai ona faʻaaogaina e loʻu atalii ulumatua lenei fualaau faasaina. Aisea? Matou te nonofo i le taulaga, e tofu tagata uma ma a latou lava meaʻai i meaʻai, ma e le masani ona matou maua mai le mea moni tatou te fiafia i mea ola maloloina e lava mo le tino. E masani lava o le le lava o vitamini ma minerale e aafia ai le tino: anemia, fao fao, paʻu o lauulu, vaivai, ma sili atu. Toeitiiti lava o taimi uma tatou te faʻaaogaina ai lenei vailaau vitamini, o loʻo i ai toetoe lava o elemene uma e manaʻomia mo le tino. Iʻu lava, ou te matauina o le faʻaaogaina o lenei mea faigata, toetoe lava a ou le lagona le vaivai, e seasea lava ona malulu, ou te lelei le gaoioi, e leai ni mea e teu ai. I se tau, o le taugofie ma sili atu ona paleni microelement sauniuniga.

Sa ou faatauina mai vitamini ma loʻu toalua ma loʻu tama faaletulafono, na ou aveina ia Novema. O le taunuuga na manaia - na amata ona matou vaivai i le galuega, na amata ona ou maua le moe lelei, ua faaleleia lauulu o loʻu toalua. I le taumalulu, matou te le maʻi, ou te manatu foi e mafua lenei mea ona o le gaioiga o vitamini-minerale, talu ai o fua e seasea ona faatauina ona o tau. E foliga mai ia te au, o le puipuia o le malulu o le "Fiafia" e atoatoa mo le toatele o tagata i le taumalulu ma amataga o le tautotogo.

Na aumai e le tuafafine le fale o Komplivit mai le fale talavai, i le mea na galue ai ma faamalosia le aiga atoa e inu. O loʻo faʻaauau pea ona inu, aua e leai se uiga e lafoai ai mea e sili ona fesoasoani. Ou te le manatua pe a ou maʻi i le taimi mulimuli. E faʻatusatusa i oloa na faaulufale mai, o le tau mo le faʻamaonia e sili atu ona talafeagai. Na ou afaina foi loʻu toalua i nei vitamini.

O se mea matagofie o vitamini.Ina ua maua le foma, e le mafai ona ia gaoioi solo i totonu o le potu mo le sili atu i le sefulu minute, na taoto i taimi uma. Sa i ai se vaivaiga matautia. Ua taʻu mai e laʻu fomaʻi le Fafaga. Mai lava i le amataga, e foliga mai e le fesoasoani, ae ou te leiloaina pe faapefea, faatasi ai ma ni taga mamafa se lua, na ou lele ai i le fogafale lona lua. O lenei ou te alu i vasega ma e tusa lava pe malulu e le faalavelave.

O masina uma lava ou te inu ai i se faasologa o fualaʻau masani ma le lipoic acid. Ou te le o vaʻaia se gaioiga faapitoa, ae o le tulaga lautele o le soifua maloloina e lelei. I le faaopoopo atu, mulimuli i se meaai, e fautuaina e loʻu faiaoga nei vitamini.

O se mea mataga leaga na sasaa mai i luga o loʻu foliga, ou te manatu o le tausisia. Vaʻai faʻamavaega mo le maʻitaga ma le lactating. O tagata Allergens e le aofia ai meaai, e pei Ou te le o faʻaaogaina mea e teuteu ai foliga, aua o loʻo ou nofo i le fale ma se tamaititi. E naʻo vitamini e totoe. O foliga e matua vevela lava ma e foliga mai e leaga. E leai se mea i totonu o le olaga o allergies, o le tele lava o ia, e le o. I totonu o lapisi!

E masani ona tatou talia faʻamalologa o se aiga atoa e 2-3 taimi i le tausaga. E le taugata vitamini, ae aoga tele. Na ou matauina e 2 taimi na matou le maua ai le maʻi, ma, mo se faataitaiga, o se malulu masani e vave tele atu nai lo le taimi na matou aveina ai. E aoina uma vitamini e tatau mo le tagata i aso masani. E manaʻomia lou ave tasi o fualaʻau i le aso. E masani ona ou ave i le taeao ao lei oo i le taeao. Ma le isi, o lagona ina ua maeʻa ona faaleleia, ou te lagona le fiafia ma le malosi o le malosi. Ou te fautuaina tagata uma e ave. Ma e tau e tusa ma le 90-100 ruuga i se fale talavai, lea e taugofie. Ou te manatu e mafai e tagata uma ona gafatia. Ma afai e talitonu se isi e lelei tele le 'aina o fua, ona e manaʻomia lea ona e' aina fualaau tele ina ia mafai ai ona maua i aso taʻitasi ni fualaau.

E i ai nisi faʻafitauli o le soifua maloloina, ma o loʻu tino popolega e matua aafia lava, ma e manaʻomia e loʻu tino ni vitamini. Na ou faalogo i le tele o iloiloga mai tagata e uiga i nei vitamini, e leaga uma ma e lelei. Sa tonu ia te au e taumafai, e ui lava i le leaga o iloiloga, talu ai e tofu le tagata ma lona lava tino, ma e iloa eseese mea uma. Sa ou taumafai i le tele o faasologa: calcium d3, vitamins-mineral complex, antistress, ma o le mea moni, i taimi eseese eseese, e le o vave, inu i vasega. Ma le faʻamaoni, ou te leʻi matauina soʻo se suiga, e pei o mea uma lava, e tumau pea. O nei vitamini e le fesoasoani i ai. O lea la, e foliga mai, e leʻi iloa foi e loʻu tino

I loʻu manatu, e le o se mea aupito sili ona leaga o fualaau faasaina. Ou te taumafai e ave i taumalulu uma, ou te le iloa po o le a le mea e fesoasoani tele - vitamini latou lava pe faatuatua ia i latou, ae o lenei ou te le maʻi i le taumalulu

Ou te iloa tagata na amata ona latou faʻaaloalo, ma ina ua maeʻa le lua pe tolu aso latou te lafoina: "latou te fai mai, talu ai ou vaivai, sa ou nofo", po o le "lelei pe a ou maua se malulu." O laʻu pele, o vailaʻau-mineral complexes e le o ni sauniuniga vave, o le a faʻamalosia ai le taumafataga, o le mea aupito sili lea ona taua mo le faatumauina o le soifua maloloina. O le aʻafiaga o vitamini e le gafatia, ae taua. O lea, aua nei faatali mo se vave vave - o mea uma lava ua i ai lona taimi. Ma mo le faamalo, o le a ou fai atu: lelei tele. Na o iodine ma selenium e le o iai, ae e mafai foi ona vaʻavaʻai.

Ou te masani ona ave nei vitamini mo ni nai tausaga. Na amata i le mea moni e faapea o le leo na faʻavaivai i taimi uma, vaivai vave. Na fautuaina e le fomai le televitamins. Na o le faatusatusaina o tau i totonu o le fale talavai, na ou filifilia ai i latou o se mea sili ona faigata mo se tau maualalo. O lenei ou te faia e le aunoa ma se malologa taimi. Ua ou matua faamalieina i le taunuuga, e leai se moe e oo lava i le tautotogo. E ui lava i le mea moni o loʻo i ai ni faʻaletonu Rusia faapena, ae ou te le talitonu moni lava i oloa faaulufale mai. Ia, ou te fiafia lava i le faʻateleina o mataupu - o loʻo i ai pea se afifi tele mo na o le tausaga ma e matua faigofie lava: afai na ou faʻatauina, sa ou inuina, na maeʻa, sa ou faatalitali mo le masina ma i se auala fou.

Sa ou tuuina atu Vitliv Complivit i laʻu tama mo ni nai tausaga, ma e te iloa, i le taimi lea ua amata ona ou matauina o laʻu tama teine ​​na amata ona faasolosolo malie i luga i le aoga, ma o nisi o ituaiga o foliga vaaia lelei na faaalia i le olaga.E le gata i lea, i le lua tausaga talu ai, ou te lei asiasi atu lava i se fomaʻi ma se malulu poo ni maʻi tali tutusa ma ia. E le gata i lea, pe a uma le fanau mai o se tamaititi lona lua, i luga o le fautuaga a se fomaʻi, ou te aveina nei vitamini ma le fiafia ma ou fiafia tele i ai, ou te lagona na latou fesoasoani ia te au ia toe manuia pe a uma ona ou fananau mai, ma o le tino lava ia na sili atu ona masani ma amata vave ona maua le paleni talafeagai o le mana aso.

O se vaitamini lelei o le vaitamini o le lelei lelei, ma sili ona taua, i se tau taugofie. Ou te faʻaaogaina toetoe lava i luga o se faʻaauau faifaipea e faʻafefe ai le vai ma le faʻaleleia o le paʻu ma lauulu. O le a ou fautuaina lenei fualaau mo fualaau oona mo tagata e mataʻituina lo latou ola maloloina.

Ou te fiafia lava i lenei mea faigata o vitamini. O loʻo i ai mea uma e te manaʻomia, ma o le tau e iloagofie lava e ese mai tagata gaosiga mai fafo. A maeʻa le tagofia o lenei fualaau faasaina, ou vave matauina se malosi o le malosi ma le malosi, lea e le lava i le tautotogo ma le autumn. Ua ma faatauina ma loʻu toalua se afifi o le 365 fasi vaega, ua lava mo se taimi umi. I lenei sauniuniga ou te fiafia i ituaiga eseese: e tausisia le ophthalmo, tausisia le uʻamea, ma isi.

Super vitamini! Faʻafetai - matou mea uma! E le taugata ma aoga, e sili atu le lelei nai lo le televave mai o le tele na maua i le tau (i ni nai taimi sili atu le taugofie nai lo latou). Faʻafetai lava ou te amata inu i le tautoulu ma seʻi oʻo i le tautotogo ma ni malologa puupuu ina ia leai se hypervitaminosis. Ou te fautuaina tagata uma ia faia le mea lava e tasi, aua e le mafai ona e 'aina le vitamini ma fua i le taimi nei.

Vitamini e manaʻomia i taimi uma, aemaise lava pe'ā uma le fānau ma i le taimi o le susu. O le tama sa fafagaina i le susu mo le silia ma le tausaga, i le taimi atoa na ia aveina ai vitamini faamalo tele mo tina tausi maʻi. O le pepa e tuʻuina atu e faigofie tele (fagu), o le numera o laulau na fuafuaina mo le masina. O le tuufaatasiga na aofia uma ai elemene taua e tatau ona lelei uma ia nifo ma lauulu. Ua amata nei le taumalulu, e tatau ona maua vitamini e tausia ai le puipuiga o le aiga atoa.

I le taimi o le maitaga, sa ou faʻaaoga i luga o le fautuaga a le fomaʻi sa ou matauina. O mea lelei uma lava, ou te fia manaʻo e iloa le mea moni o le tau e matua taugofie pe a faʻatusatusa atu i tagata taugata sili atu, ma e le gata i lea, na fai mai le fomaʻi ia te aʻu o le faʻamalologa e i ai se faʻalavelave atoa o vitamini. Ou te faʻaaogaina e oʻo lava i le taimi nei pe a uma le fananau ma e oʻo lava i le taimi nei ua ou fiafia lava e mafai ona ou faʻaauau pea ona maua vitamini ia e faʻamoemoe i le toe faʻaleleia vave o le tino pe a uma le maʻitaga.

E masani ona ou inu i upu faamalo. E aoga pe leai foi e le mafai ona ou fai atu, ae e mautinoa lava e le o le leaga. O le tele faʻateleina o le tausisia o lea e le taugata tele, aemaise pe a faʻatusatusa i multivitamins mai fafo.

Short description

O le faʻaleleia o se vailaʻau o le suamalie-minerale ua faʻapipiʻiina e avea ma meafaigaluega faʻalagolago mo le gaioiga sili ona taua i le tino. O vitamini ma minerale o loʻo aofia ai i totonu o loʻo faatumuina uma ai manaʻoga physiological o nei meaola faʻasolosolo. Retinol (Vitamin A) e aʻafia i le fausiaina o elemene vaaia, faʻaalia ai le lanu ma fesoasoani e iloagofie mea i le pogisa, pulea le tuputupu ae o le ponaivi, ma puipuia le faaleagaina i le epithelial tissue. O le siama (vitamini B1) o se coenzyme e avea ma vaega i le metabolism o gaʻo ma le tino. Riboflavin (vitamini B2) e iai sona sao taua i le manava o le tino ma le malamalamaga o fuainumera. Pyridoxine (vitamini B6) o se coenzyme e aafia i le gaosiga o le protein ma le fausia o neurotransmitters. O le Cyanocobalamin (vitamini B12) e aofia ai le "piliki" mo meaola o le nucleic - nucleotides, a aunoa ma le mea e le mafai ona e mafaufauina le faagasologa o le hematopoiesis, faʻaopoopoga o le epithelium, ma le lautele - masani masani. O le Nicotinamide o se mea tāua i le faʻaleleia o le tino, gaʻo ma gaʻo gaʻo. Ascorbic acid (vitamini C) e manaʻomia mo le faʻapipiʻiina o le palakene, le fatuga o le hemoglobin, ma le atinaʻeina o toto mumu.O le leai o se mea e tau atu i faafitauli i le cartilage, ivi, nifo. Ua fesoasoani Rutin i le acid ascorbic e faaputuputu i totonu o masini ma taofia ai lona faʻamaʻiina, ae e le o se mea e le mafaatusalia i le tuufaatasiga o le faatusatusa: o se mea taua tele i le suesuega o meaola o le tino, lea e faaaoga i le tele o reactions, o se antioxyidant pronoun. O le pantothenate o le Calcium e aofia i le fausiaina ma le toe faʻaleleia o epithelial ma endothelial tissue.

Folic acid o se mea e faʻaaogaina i le faʻapipiʻi o mea faʻaaogā amino ma a latou elemene, e aofia ai i le faagasologa o le erythropoiesis. O le Lipoic acid o se tasi lea o tulafono faatonutonu o le carbohydrate ma le lipid metabolism, e faʻateleina ai uiga o le ate. O le tocopherol acetate (vitamini E) e lauiloa ona o lona igoa o le antioxidant properties, o se "toa" mautinoa lelei mo le gaogao o le itupa, musika ma le popole o le tino, faapea foi mo le toto mumu mumu.

I le taimi nei - e uiga i minerale e faia ai le faamalo. O le uʻamea, faʻatasi ai ma le hemoglobin, e tuʻuina atu ai le okesene e faʻafeiloaʻi i masini, auai i le erythropoiesis. E puipuia e le keli le fausiaina o le uamea o le anemia ma le leai o se okesene i totoga ma fusi, e puipuia ai le osteoporosis, e mafai ai ona malosi ma fesuisuiai toto toto. O le kesi e taua tele mo le tuputupu aʻe o le tupu ma le atinaʻe, faʻasalaina o toto, faʻasalaga o faailo o le nerve, musika vavaeina, ma le gaioiga o le muso o le fatu. Cobalt o se tulaga e faʻaleleia ai le soifua maloloina. O Manganese e sili ona lauiloa e pei o se elemene o le tele o enzymes, faapea foi ma le taua o le "sima", lea e faamalosia ai le ponaivi ma le cartilage. Zinc o se immunomodulator lea e aofia ai foʻi i le tuputupu ae o lauulu ma le faʻafouina. O le masnesium e faʻasaʻoina ai le toto, e puipuia ai le fausiaina o le calcium "teuina" i totonu o fatugaʻo. E faʻamalosia le faʻamalosia o ponaivi ma nifo, o se vaega o le malosiaga autu o le tino - ATP.

O le faatulagaga masani mo le taliaina o le tausisia o le 1 tab. Faatasi i le aso. I nisi o tulaga e manaʻomia ai le faʻaleleia atili o le vitaminini o le tino, e faʻatagaina e faalua le fualaau. O le umi ole togafitiga e 1 masina.

Pharmacology

I - Faatonuga mo le togafitiga faafomaʻi ua faamaonia e le komiti o falemaʻi a le Matagaluega o le Soifua Maloloina o le Rusia

O le faʻalavelave ua mamanuina e faʻatumu ai manaʻoga physiological mo vitamini ma minerale. O meaʻai vitamini-minerale e paleni faʻatatau i manaʻoga o aso taʻitasi.

O le fesoʻotaʻiga o vaega i le 1 laulau e faʻamautinoa e ala i le gaosiga o tekonolosi faʻapitoa mo sauniuniga o vaitamini.

O le acetate Retinol e maua ai le galuega masani o le paʻu, paʻu mucous membranes, faʻapea foʻi le okeni o le faʻaaliga.

O le siama o le chloride o se coenzyme e aafia i le gaosiga o le gaʻo, o le gaioiga o le tino.

Riboflavin o le mea aupito sili lea ona taua mo le faʻavaveina o masini feaveaʻi ma le ata vaaia.

Pyridoxine hydrochloride e avea o se coenzyme e aafia i le gaosiga o le protein ma le faʻasalaga o neurotransmitters.

O Cyanocobalamin o loʻo aʻafia i le tuufaatasiga o nucleotides, o se vaega tāua i le tuputupu ae masani, hematopoiesis ma le atinaʻeina o sela epithelial, e talafeagai mo le gasegase o le gaʻo ma le myelin synthesis.

O Nicotinamide e aʻafia i le faʻaaogaina o le suāsusu, gaʻo ma le gaʻo gaʻo.

O le Ascorbic acid e maua ai le faʻasologa o le collagen, e auai i le fausiaina ma le tausiga o le fausaga ma le galuega o le cartilage, ivi, nifo, e afaina ai le fatuga o le hemoglobin, le matua o le toto mumu.

O Rutoside e aʻafia i faiga faʻafefe, o loʻo i ai meatotino faʻaleagaina, e puipuia ai le faʻamalosia ma faʻaleleia ai le teuina o le acid ascorbic i totonu o masini.

O le pantothenate o le Calcium o se vaega taua o le coenzyme A o loo i ai se sao taua i le faagasologa o le faʻasaina ma le faʻamaʻiina, fesoasoani i le fausiaina, toe faʻafouina o le epithelium ma le meli.

Folic acid o loʻo aʻafia i le faʻapipiʻi o mea amino faʻamalosi, nucleotides, faʻasologa o le nucleic, e talafeagai mo erythropoiesis masani.

O le Lipoic acid e aofia i le faatonutonuina o le lipid ma le gaosiga o le gaʻo, o lona lipotropic effect, e aafia ai le metabolism o le cholesterol, faaleleia ai le galuega o le ate.

α-tocopherol acetate o loʻo i ai meatotino faʻaleagaga, e lagolagoina le faʻamautuina o lelamūmūmūmūmū, puipuia le siama, ma e lelei lona aʻafiaga i le gaioiga o le vaʻavaʻaʻi, o le atuatuvale ma le musika.

O le uʻamea e aʻafia i le erythropoiesis; o se vaega o le hemoglobin, e maua ai le okesene i femalagaiga.

Copper - puipuia le anemia ma le okesene o matelaina o okeni ma tisipenesa, fesoasoani e puipuia le osteoporosis. Faamalosia puipui o toto toto.

E manaʻomia le kesi mo le fausiaina o mea e maua ai le ponaivi, totoina o le toto, le vevela o lagona o le nasu, le faʻaitiitia o maso skeletal ma lamolemole, ma gaioio masani masani.

Cobalt - faʻatonutonuina faiga faʻavae, faʻaleleia puipui a le tino.

Manganese - puipuia ai le osteoarthritis. E i ai mea e puipuia ai le ita.

O le Zinc - o se tui puipuia e faʻaleleia ai le faʻaaogaina o vitamini A. E faʻaleleia ai le faʻafouina ma le tuputupu ae o lauulu.

O le magnesium - faʻafaigofieina le toto maualuga, maua ai se lagona toʻafilemu, e faʻaosofia ai le gaosia o le calcisini ma le parathyroid hormone faatasi ai ma le calcium, ma taofia ai le fausia o maʻa fatu.

Vaʻalele - faʻamalosia le ovi o meaola ma nifo, faʻaleleia le faʻamavaeina, o se vaega o le ATP - o se punavai o le malosi tele.

Faiga faʻapolopolo

O papaa, o loʻo ufiufi i se ofutino paʻepaʻe paʻepaʻe, o le biconvex, ma se uiga lelei, e lua laulau e mafai ona iloa i le malologa (o totonu e samasama-lanumoana i lanu ma lanu eseese).

Tagata faʻatau: methyl cellulose, talc, masini pateta, acid citric, sucrose, povidone, stearate calcium, falaoamata, magnesium carbonate, gelatin, pigment titanium dioxyide, wax.

10 pi. - pusa tioata (1) - teuina o pepa pepa.
10 pi. - afifi paʻu (2) - pepa o pepa pepa.
10 pi. - pepa faʻaola (3) - teuina o pepa pepa.
30 pcs - pusa polymer (1) - teuina o pepa pepa.
60 pcs. - pusa polymer (1) - teuina o pepa pepa.

Mo tagata matutua, o le vailaau faʻasaina e faʻamatalaina faʻaalia pe a maeʻa se taumafataga. Mo le puipuia o le hypovitaminosis - 1 lepa. 1 taimi / aso I tulaga eo faatasi ma le faateleina o le manaomia mo vitamini ma minerale - 1 le taʻaloga. 2 taimi / aso Umi o le vasega - i luga o le fautuaga a se fomaʻi.

Fegalegaleaiga

O fualaau faasaina e aofia ai le uʻamea ma le calcium, o le mea lea, e faʻatuai ai le faʻafefe i totonu o le manava o vailaau faʻamaʻi mai le vaega o tetracyclines ma fualaau o le fluoroquinolone.

Faatasi ai ma le faʻaaogaina o le vaitamini C ma fualaau faʻatau sulfa pupuu, o le aʻafiaga o le faatupuina o le crystalluria e faʻapupula.

O mea faʻamalosi e aofia ai le alumini, magnesium, calcium, ma colestyramine e faʻaitiitia ai le faʻafefe o le uʻamea.

Faatasi ai ma le faʻatulagaga faʻapitoa o togafitiga mai le vaega o le thiszide, o le ono mafai ona tupu aʻe le hypercalcemia.

Faʻaiʻuga

E mafai ona maua ni tali mai le Allergic ma le le faapalepale i vaega o le vailaʻau.

• puipuiga ma le togafitiga o le le atoatoa o le hypo- ma le vailaʻau, le lava o le tino,
• faateleina le atuatuvale faaletino ma le mafaufau,
• periota faʻasalaga pe a mavae faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi catarrhal,
• ma le le paleni ma le le paleni, ma le mate.

Faʻamaonia le Suʻega o Maʻisuka - Puleaina o Maʻisuka

• Faʻaleleia le maualuga o le suka mo se taimi umi
• Faʻafouina le gaosiga o le inisalini pancreatic

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I le maʻi suka, faatasi ai ma vailaau oona, e faʻaaogaina ai faʻalavelave ninii. Faʻaauau O le maʻisuka ua avea o se fualaau lelei i lenei vaega.

O le tuufaatasiga o vailaʻau e aofia ai flavonoids, vitamini, gaʻo siama ma isi mea e gaosi ai le macronutrients. O nei vailaʻau e fesoasoani e faʻamautu ai faiga faʻavalea, ma faʻaitiitia le ono mafai ona alualu i luma le faʻafitauli o le maʻisuka.

O le a le tele o le tau o loʻo maua e le Complivit Diabetes? O le tau o vailaau e eseese. O le tau masani o se faʻalaʻau faʻamaʻi o le 200-280 rubles. E tasi le pusa e aofia ai le 30 capsules.

Faʻafefea ona maua le mamafa pe afai o loʻo e maua i le maʻisuka

O le gau o le mamafa o se tasi o faʻamaoniga sili o le maʻisuka. I tagata e le o maʻisuka, o le tino e liua meaʻai i sugars, ona faʻaaogaina lea o le kulukose o le toto.

I le maʻisuka, e le mafai e le tino ona faʻaaoga le suka o le toto mo le suauu ma talepeina au meaʻai gaʻo, lea e oʻo atu ai i le paʻu mamafa.

O le auala sili e maua ai le mamafa pe afai oe maua i le maʻisuka o le fuafuaina lea o le tele o calories e te manaʻomia ma tausia lou maʻisuka ia pulea ina ia faʻaogaina e le tino le kalori mai le kulukose i totonu o le toto, ae le mai faleoloa gaʻo. Faʻapefea ona maua le mamafa?

Fuafua le aofai o kalori e te manaʻomia e tausia ai lou mamafa.

• Faatulagaina o kalori mo fafine: 655 + (2.2 x pauna i le kilokalama) + (10 x le maualuga i le cm) - (4.7 x le matua i tausaga) • Faatusatusaga o kalori mo tane: 66 + (3.115 x mamafa i le kilokalama ) + (32 x maualuga i le cm) - (6.8 x tausaga i tausaga).

• Faʻateleina le iuga i le 1.2 pe afai o loʻo e toesea, e 1.375 pe afai e te galue malosi, i le 1.55 pe afai e te galue malosi, i le 1.725 pe afai e te malosi tele, ma e 1.9 pe afai e te le o malosi.

• Faʻaopopo 500 i le iuga mulimuli e fuafua ai le tele o calories e tatau ona e faʻaaogaina ina ia maua ai le mamafa.

Faʻaauau le faitauina o le kulukose toto i taimi uma. O nei faitauga o le a fesoasoani ia te oe e siaki ma pulea lou kulukose toto.

• O le masani masani o faitauga o le suka i le toto e i le va o le 3.9 - 11.1 mmol / L. • Afai o maualuga lou maualuga o le suka, o lona uiga e te le lava le insulin e faʻaaoga ai meaai mo le malosi.

• Afai o le maualuga o lou suka e maualalo i lalo, atonu o lona uiga o loʻo e tele naua le inisalini.

Faʻaaoga vailaʻau e tusa ai ma faatonuga a le endocrinologist. Atonu e manaʻomia lou tuiina o le inisalini i le tele o taimi i le aso e faʻaleleia ai le maualuga o lau suka.

Taumafa i se soifua maloloina, paleni meaai ina ia maua ai le mamafa mo le maʻisuka.

• Faʻaaoga lelei le carbohydrates. E faigofie lava ona liua gaʻo kulūkose i le kulukose ma mafai ai ona faʻapupulaina le suka o le toto. Afai e te le maua le inisalini, o le tino o le a le mafai ona faʻaaogaina le suka mo le malosi ma o le a gauia ai gaʻo. • Taumafai e 'ai meaʻai ma le maualalo o faʻamaumauga.

O le faʻamalamalamaga faʻamaonia e iloa ai le vave vave ona momotu o meaʻai i sugars. O le maualuga o le fuainumera, o le vave ona liua i le suka. Lean proteins ma fatuga atoa ua i ai se faasinomaga matagofie nai lo tagata sinasina papaʻe.

• Taumafa ni nai taumafataga i le aso.

O le taumafaina o nai taumafataga e mautinoa ai e te maua kalolu e te manaʻomia ma ia e tausia lau siama toto.

Fai faamalositino i taimi uma e pulea ai lou suka toto.

• Fai ia le itiiti ifo ma le 30 minute i le aso o gaoioiga faʻaleaforopi, e pei o le savali, vaivai-malosi, poʻo le aau.
• Faʻaauau le faʻamalositino ia le itiiti ifo ma le 2 taimi i le vaiaso ma galue i vaega autu o muscle: pusa, lima, vae, abs ma tua.

Faʻamaonia le maʻisuka: faatonuga mo le faʻaaogaina

Igoa Latina: Faʻaauau le maʻi suka
ATX Code: V81BF
Mea aoga: Vitamini ma Minerale
Foafoa: PHARMSTANDART-UfaVITA (RF)
Tulaga o le faatagaga mai le fale talavai: I luga o le fata

Faʻaauau le maʻisuka ua mamanuina faapitoa mo tagata e faalagolago ile inisalini. Ona o le faateleina o le fua o vitamini antioxidants, minerale, ma le aofia ai o elemene, supplements o mea taumafa e fesoasoani i le faapaleniina o gasegase o meaola ma faaitiitia ai le maualuga o le suka.

Faailoga mo le faʻaaogaina

Faʻatasi ai ma le maʻisuka o soo se ituaiga, o se soliga e le maalofia o le metabolism o le carbohydrate e tupu, ma o le mea lea o le faateleina o le glucose mea e faʻaleleia le faʻaitiitia o mea aoga uma. O le mea lea, o le galuega autu mo le maʻisuka o le toe faʻafoʻiina o le maualuga o le suka ma ia mautinoa ai le lelei o le faiga o metabolic.

Faʻaauau le maʻisuka ua mamanuina e foia ai lenei faafitauli i tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2. O loʻo faʻatautaia le faʻamalosia e faʻatatau i le tulaga o le tino i le taimi o le maʻi, e avea o se punavai o vitamini sili ona taua ma minerale, e aofia ai le flavonoids o loʻo aofia ai i lau o le ginkgo biloba.

Faʻaopoopo le faʻaopoopoga o mea taumafa:

• Ina ia faʻaitiitia le hypovitaminosis ma le toesea o le mineral, ia puipuia le faʻaleleia o tulaga e mafua ona o le le lava o mea
• Faʻateleina meaʻai paleni
• I le taimi o taumafa maualalo-calori e mautinoa ai le tulaga masani o vitamini ma minerale.

Le tuufaatasiga o fualaau faasaina

1 papalama (682 mg) o le Complivit Diabetes e aofia ai:

• Ava i - - ((C) - 60 mg
• Lipoic to - ta - 25 mg
• Nicotinamide (Vit. PP) - 20 mg
• α-tocopherol acetate (Vitio E) - 15 mg
• Calipota pantothenate (Vititi B5) - 15 mg
• Thiamine hydrochloride (Vit. B1) - 2 mg
• Riboflavin (Vitamin B2) - 2 mg
• Pyridoxine hydrochloride (Vititi B6) - 2 mg
• Retinol (Vitio A) - 1 mg (2907 IU)
• Folic acid - 0.4 mg
• Chromium chloride - 0.1 mg
• d - Biotin - 50 mcg
• Selenium (selenite sodium) - 0.05 mg
• Cyanocobalamin (Viteni B12) - 0.003 mg
• Magnesium - 27.9 mg
• Rutin - 25 mg
• Zinc - 7.5 mg
• Laʻau o le Dry Ginkgo Biloba Lea - 16 mg.

Vaega le atoatoa o le aoga: lactose, sorbitol, starch, cellulose, vailaʻau ma isi mea e fausia ai le fausaga ma le atigi o le oloa.

Faamalologa meatotino

Ona o le tuufaatasiga o le tuufaatasiga o vaega ma le metotia, o le faaaogaina o le Complivit ua i ai sona aafiaga faafomaʻi:

• Vitamin A - o le antioxidant sili ona malosi lea e lagolagoina ai totoga o faaaliga vaaia, o le fausia o pigments, o le fausiaina o le epithelium. O le Retinol e faʻatautaia le alualu i luma o le maʻisuka, faʻaitiitia ai faʻafitauli matuia o le maʻisuka.
• Tocopherol e talafeagai mo gaioiga faʻasolosolo, o le galuega o le toe gaosia, ma le gutu o endocrin. Puipuia le matua o le matua, e puipuia ai le atinaʻeina o ituaiga ogaoga o le maʻisuka.
• B vitamins e auai i faiga uma faafomai, lagolagoina NS, tuuina atu le faaooina atu o lagona o le namu finishes, faatelevave le faaleleia o mea, poloka le fausia ma le gaioiga o fualaau faasao, ma taofia ai le faateleina o le neuropathy uiga o le maʻisuka.
• O le Nicotinamide e puipuia mai i faʻafitauli o le maʻisuka, fesoasoani e faʻaititia le faasili o le suka, faʻamaʻi o le ate, puipuia le siama mai i gaioiga o le autoimmune, e faʻaseseina ai le faʻavaeina o aʻafiaga saoloto i totonu.
• Folk acid e manaʻomia mo le fefaʻatauaʻiga lelei o mea amino, vailaʻau, toe faaleleia o mea.
• O le pantothenate o le calcium, faʻaopoopoga i le auai i faiga faʻasolosolo, e talafeagai mo le felaʻuaiga o manaʻoga o le nasu.
• O le vitamin C o se tasi o antioxidants pito sili ona malosi, e aunoa ma ni metabolic reactions, o le fausia o le malosi malosi, o le toe faʻaleleia o sela ma masini, ma le toto totoina e le mafai.
• Rutin o se antioxidant-flavor-based antioxidant-plant that regulates levels of sugar and prevents atherosclerosis.
• Lipoic acid e puleaina ai le kulukose toto, fesoasoani e faʻaitiitia lona faʻamalosi, ma faʻataʻitaʻia ai le neuropathy o le maʻisuka.
• Biotin o se mea e mafai ona sosolo vai e le faʻapipiʻi i le tino. E manaʻomia mo le fausiaina o le glucokinase, o se enzyme e aofia i le glucose metabolism.
• E manaʻomia le zinc mo le taamilosaga atoa, e puipuia ai le faʻaitiitia o le pancreas i le maʻisuka.
• Magnesium I lona le lava, o le hypomagnesemia e tupu - o se tulaga na afaina i le solia o le CCC, o le atinaʻe o nephropathy ma le retinopathy.
• O le selenila e aofia ai i le fausaga o siama uma, e fesoasoani i le malosi o le tino i aʻafiaga mai fafo.
• Flavonoids o loʻo iai i laulaau o le ginkgo biloba e maua ai mea taumafa i pulou faiʻai, faʻasao o le okesene. o aoga o mea totino o lo o aofia ai i le Complivit - latou te saofagā i le faʻaititia o le maualuga o le suka, ma faʻafefe ai le atinaʻeina ole microbetiopathy o le maʻisuka.

Faʻasalaga Fomu

Le tau maualalo o le faʻamaonia Diabetes: 205 rubles.

O le fesoasoani faaopoopo o mea taumafa o loʻo i totonu o pepa. Pills o le lanu lanumeamata, lapotopoto, biconvex, i totonu o le atigi. E 30 vaega o loʻo tumu i pusa alumini eleelea, o loʻo faʻapipiʻiina i pusa pepa faʻatasi ma se pepa o loʻo tuʻuina atu.

Tuutuuga ma tuutuuga o le teuina

O le faʻaopoopoga meaai e aoga mo le 2 tausaga mai le aso o le gaosiga. Ina ia puipuia ona meatotino, e tatau ona teuina i se nofoaga e puipuia mai le malamalama, vevela ma le susu, mai le mea e mafai e tamaiti. Lavea o mea e teu ai - e le silia le 25 ° C.

Ina ia filifilia se fualaau faasaina e tutusa lelei ma le Fomaʻi, e tatau ona e faafesootai se fomaʻi, talu ai o le tele o vailaau masani o fualaau oona e aofia ai mea e le manaomia mo le maʻisuka.

Doppel Herz Activ Vitamins mo le maʻisuka

Queisser Pharma (Siamani)

Tau: Nu. 30 - 287 rubles., Nu. 60 - 385 ru.

E ese mai le Faigaluega mo le maʻisuka i le tuufaatasiga - e leai se penisini, lipoic acid, sosolo ma le ginkgo biloba extract i le oloa mai Doppelherz. O vaega o loʻo totoe o loʻo tuʻuina atu i se isi metotia.

O loʻo faʻapipiʻiina mea e manaʻomia mo le maʻisuka i mea aoga, o se mea faigaluega fesoasoani e faʻatumu ai le leai o elemene. O le vailaau faʻasaina o loʻo maua i papatusi uamea, ua afifiina i ni fasi pepa se 10 i le paʻu. I totonu o se pepa pepa - 3 poʻo le 6 papatusi, se faʻamatalaga tuʻufaʻatasia.

O fualaau o loʻo faia i aso taitasi i le tasi le tasi mo le masina. Faʻafeiloaʻi faʻafeiloaʻi faʻatasi ma le fomaʻi.

Faʻapitoa:

Faʻafitauli:

Maʻamaʻi Vitamini

Sili taua fomaʻi

Malyugina Larisa Aleksandrovna

Murashko (Mirina) Ekaterina Yuryevna

Aafiaga 21 tausaga. PhD i Faʻataienisi Faʻafomai

Ermekova Batima Kusainovna

O le maʻi suka e tele ni faʻaaliga, lea e faalagolago i le tele o le inisalini i le toto. O se taunuuga o lenei le lava, o galuega faavae e mafai ona faʻalavelaveina, lea e mafua ai le le lelei o le tele o auala taua.

E le gata i lea, o le soifua maloloina o tagata e faʻaleagaina ona o le faʻamalosiina o meaai e le maua ai e ia mea uma e taua tele e lagolago ai le soifua maloloina o faʻalapotopotoga ma okeni.

O le mea lea, e taua tele le inuina o vitamini mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka. O se tasi lea o vaega o metotia puipuia.

O le togafitiga o le vailaʻau o se vaega o togafitiga, e aunoa ma le masani lelei o le tausiga o mea uma i totonu o le tino e faigofie lava. Ae afai e te 'ai faʻamaoni, faʻapipiʻi i meaʻai faʻatulagaina - ua avea ma faafitauli. O le mafuaʻaga lea i aso taʻitasi o loʻo i ai se faʻatagaga faʻatagaina o faʻalavelave faʻapitoa.

O aoga o vitamini

E fautuaina e le endocrinologist ma le fomaʻi vitamini mo le maʻisuka. Afai e le lava meaʻai, ona mafai lea e le setete o le soifua maloloina ona pagatia, ma o le mea moni o le faʻamaʻiina e le mafai ona atagia lelei ai osofaʻiga o faʻamaʻi eseese ua faaopoopoina i lenei.

Soʻo se vailaʻau faʻamaʻi mo le maʻisuka e tatau ona filifilia e tusa ai ma le vailaʻau vailaʻau faʻasaina. O le mea lea, ina ia tumau le faʻamaʻi i se tulaga sili ona lelei, e tatau ona e inu e le gata i vitamini, ae ia maua ai foʻi elemene.

O kulupu taitasi o vitamini ei ai ona lava manuia:

• magnesium e fesoasoani e faʻamalosia ai neura, faʻasaʻo le toto maualuga, o le cardiovascular system comes in order, o le tino ua amata ona tali lelei i le inisalini,
• ma le maʻisuka ituaiga 2, chromium picolinate e tatau ona faʻaaogaina - o le a fesoasoani lea e aveesea le tagofia o mea ua fai ma vaisu,
• ma le neuropathy o le maʻisuka, ona aoga lea e aofia ai le alpha lipoic acid i le taumafataga, o le a fesoasoani i alii toe maua ai le malosi, o le a le toe popole,
• oe manaʻomia e aofia ai vaega aoga mo mata ina ia leai ni faʻamaʻi e aafia ai le vaʻaia - cataracts poʻo glaucoma,
• ia faʻasalalau le galuega o mea uma, aemaise lava i le cardiovascular, e taua le faʻaaogaina o vaega masani. E mafai ona faʻamatalaina pe a manaʻomia e se endocrinologist poʻo se cardiologist,
• faatasi ai ma C e mafai ona faʻamalosi puipui puipui lapisi ma puipuia ai le maʻi o le maʻisuka,
• Ma e taofia ai le atinaʻe o faʻamaʻi mata, faʻamaonia le galuega a tagata e auʻiliʻili i le vaʻai,
• faaitiitia le aofai o le inisalini E e ala i le aveesea o mea uma oona pe a uma le gau o le kulukose,
• ma le H, o le manaʻomia mo siama uma i insulin e faʻaitiitia.

Fautuaga

O se itu tāua o le faʻaaogaina o fualaau faʻapitoa e tatau ona faʻaumatia naʻo lalo ole taʻiala faʻamalosi a tagata tomai faapitoa ina ia le afaina ai le tulaga lautele o le soifua maloloina.

O le mea lea, i aso uma e tatau ona avea ma vitamini:

1. O le gaʻo-faʻafefeteina ma faʻateleina i le tulaga tonu lava, ma o lona faʻaaogaina e na o na taimi lava e tupu ai. Ina ia maua ai le aoga e 'ai ai le suauʻu iʻa, kulimi, pata.

2. E i ai se vaega toatele, ae e afaina ai le soifua maloloina:

• B1 - thiamine, e mafai ona faʻaleleia le sosolo ma le metabolism. O aʻafiaga o fuamoa, buckwheat, susu, puʻamu, aano o manufasi,
• B2 - riboflamin faʻaleleia le faʻaaliga, faʻamaonia tulaga uma o gataifale, fesoasoani i le fausiaina o sela toto,
• B3 fesoasoani i le faʻaleleia ma faʻafefe ai le tino vascular systems. E maua i le legumes ma cereals,
• B5 faʻasaʻo le faʻalavelave atoa. O punaoa o oloa ia: oatmeal, buckwheat, susu,
• B6 mafai ona faʻaleleia le gaioiga o le ate, faʻavalea le faʻavaeina o le porotini ma le fesuiaiga o amino acids. E mafai ona e 'ai le palu ma inu susu,
• E fesoasoani le B7 i le gaʻo gaʻo ma gaʻo i gaioiga faʻasolosolo. E maua i nati, sardines, sisi, ate ma aano o manu,
• E fesoasoani le B12 e faʻapipiʻi le polotini, faʻaleleia le gaioiga o le carbon and fat metabolism, e tatau ona e 'ai fatugaʻo, sisi, fuamoa.

3. C e le faatagaina ai meaola elevalea e vave faʻavavevaveina, faʻamaonia ai le gasegase o le metabolism, ma puipuia ai le puipuiga. E sili ona ave i le vaitamini E. E ai i tamato, galati lanumeamata, kapisi, vine.

4. E faʻafaigofie le faʻaogaina o le tino, faʻaleleia le manaʻo. E i ai oloa e pei o le iʻa, fuamoa moa.

5. Faʻaleleia mea faʻafouina o le paʻu, faʻamalosi toto toto. Taumafa i greens, cereals ma aano o manufasi.

6. K taofi otaota ma fesoasoani e momotu le polotini. O loʻo i ai meaʻai, moa, faga, meaʻai susu ma avocados.

7. P faia vaʻa, o latou puipui puipui, e mafai ona tuʻufaʻatasia ma C. Faʻaaogaina i fualaau suamalie ma vine, buckwheat.

Taunuʻuga o se faʻalavelave

O le sili atu o meaʻai e iai aʻafiaga ogaoga mo le tagata maʻi, ma o le a faʻaalia i le maʻi o mea taua uma. Faatasi ai ma le tele o mea, e mafai ona maua ai faʻamaoniga nei:

• taʻavale
• gagging
• le fiafia, le naunau e faia soo se mea,
• vaivai tele
• afaina o le gastrointestinal
• tulaga faigata, lea e mafai ona faʻaalia i le neurosis.

I aso nei, o le maketi mo sauniuniga faʻapitoa o fualaʻau e lava lona tele, o lea e mafai ai ona e filifilia le mea sao mo oe lava i luga o fautuaga a se tagata tomai faapitoa.

O a meafaigaluega e filifili ai?

O fualaau sili ona lauiloa o loʻo masani ona fautuaina e tagata atamamai i tagata e maua i le maʻisuka o mea nei:

1. O le alafapeta. O le tuufaatasiga o lenei mea faʻalavelave e aofia ai vaega: vitamini, lipoic ma succinic acid, faapea foi ma mea totō o laau totino ma mea uma e manaʻomia e tausia ai le tino atoa i se tulaga lelei.

2. Faʻafaigofie le maʻisuka ua faʻamatalaina e avea o se faʻaopoopoga o meaola, lea e aofia ai mea uma talafeagai o vaega aoga, ia e talafeagai e faʻasalalau ai le faiga o galuega a totoga uma.

3. O le Doppelherz o loʻo i ai minerale ma vitamini, faʻafaigofie le faiga o metabolic.

Aʻo le i inu fualaau, e tatau ona e faʻatalanoa ma lau fomaʻi ina ia le mafua ai le toe faʻaalia o le tino atoa ma fesoasoani e faatumauina le faʻamaʻi i se tulaga talafeagai o le saogalemu.

TALANOAGA mo tagata asiasi uma o MedPortal.net! Pe a faʻasalalau i totonu o le matou nofoaga tutotonu i soo se fomaʻi, o le ae maua o le tau e taugofienai lo oe na alu sao i le falemaʻi. MedPortal.

upega e le fautuaina ai le fualaau o le tagata lava ia ma i uluai faailoga fautuaina e vaai vave i se fomaʻi. O tagata sili ona lelei e tuʻuina atu i luga o la matou upega tafailagi iinei.

Faʻaaoga le fua faʻatatau ma faʻatusatusaga auaunaga pe na o le tuʻuina atu o se talosaga i lalo ma o le a matou filifilia oe o se tagata tomai faapitoa.

Aisea e manaomia ai e le maʻisuka ona ave ni vitamini?

I le faʻavaivaia o le kulukose, e maualuga le suka toto. Ua tupu lenei mea i se faailoga e pei o le masani ai. I lenei tulaga, o vitamini suamalie e suavai vai e tele naua i le televave ma le faʻamaʻi.

Na leiloloa foi le tele o minerale aoga.

Afai o le maʻisuka e fiafia i meaʻai talafeagai, 'ai le aano mumu ma le tele o fualaau' aina ma fualaau e le itiiti ifo ma le tasi i le vaiaso, atonu e le manaʻomia ni vailaʻau gaosia suamalie.

Ae afai e faigata ona pipii i se meaʻai mo le tasi mafuaaga poʻo le isi, o faʻalaʻau faʻamaʻi e pei o le Complivit Diabetes, Doppel Herz, Verwag ma isi e o mai e laveai. E le na o le leai o vitamini, e aʻafia ai foʻi le faʻalavelave i faʻalavelave.

Faatasi ai ma le tele o vitamini o le maʻisuka, e taua le filifilia o mea e saʻo mo oe. Matou te fautua atu e te faʻafesoʻotaʻi se fomai aʻo leʻi faʻaaoga.

Faʻamālōlōina O le maʻi suka o loʻo i ai se seti o mea aoga e fesoasoani e maua ai le tele o aafiaga ile tino.

Sei o tatou iloilo pe faʻapefea ona aafia ai elemene taʻitasi:

• Vitamin A - o se antioxidant e afaina ai le ola maloloina o le paʻu ma mata. O le fili tele o le maʻisuka, faʻaitiitia lona alualu i luma ma tauivi ma faʻafitauli.
• B vitamini. E afaina ai uma faiga faʻavae. E matua taua lava le faʻaitiitia o le nasu o le uiga o le maʻisuka. Nicotinamide, e pei o le retinol, e puipuia ai faʻafitauli mai le maʻisuka e ala i le faʻaitiitia o le suka ma le faʻavaivaia o tali o le autoimmune i sela. Folic acid e faatonutonuina ai le metabolism, aemaise lava, protein ma amino acids. O le pantothenate o le calcium e matua afaina ai le tulafono faatonutonu o metabolic processes. Biotin o loʻo aʻafia i le fesuiaiga o le kulukose e ala i le fausiaina o le glucokinase enzyme.
• Ascorbic acid. E iai foi se antioxidant e matua aʻafia ai le puipuiga. Faʻaauau le vave faʻaleleia o le tino ma le tino.
• Magnesium. Faaleleia le galuega o le cardiovascular system.
• Zinc. Siitia le toto ma le paʻu.
• Vitamin E. Faʻaleleia le masani ai le metabolism, faʻatagaina le gasegase e tafe i foliga leaga ma faʻagesegese ai le matua o le natura.
• Vitamin P. O se vaega e aafia i le faatonutonuina o maualuga o le suka ma le tau faasaga i le atherosclerosis.
• Flavonoids. Faʻaaogā i le vaega o laulaau o le ginkgo biloba, faʻaitiitia le maualuga o le suka i totonu o le toto, fafagaina sela o le faiai.
• Lipoic acid. E faʻaitiitia le kulukose o le toto ma faʻamalosia lona maualuga. E tau faasaga i le neuropathy, lea e mafai ona tupu i tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka.
• Seleniuma. Faateleina le puipuiga, auai i faiga o intracellular.

O iloiloga a fomaʻi ma tagata gasegase o loʻo taʻu mai ai o le Complivit Diabetes, o loʻo i ai lenei tuufaatasiga, e aofia ai le tele o vitamini nai lo ona tagata sili ona lauiloa. E fetaui lelei mo le maʻisuka atoa ma i latou o loʻo i ai se vailaau o le gasegase o le glucose metabolism. Ma faʻapea foʻi mo tagata e le o iai ni vai vitamini o iai i le CD complex.

E faʻapefea ona fesoasoani le soifua maloloina i le maʻi suka?

O se auala sili lenei e faʻapipiʻi ai mea e le atoatoa i vailaau i maʻi maua i le maʻisuka pe afai e le mulimulitaia se taumafa paleni. Talu ai ona o le maʻisuka e tele mea aoga e maua mai i le tino, Complivit e fesoasoani e faʻaputu mo tupe leiloa.

E feteenaʻi ma faʻafitauli o le tino (e aofia ai gaʻo ma gaʻo) ma le toto, e fesoasoani i le faaleagaina o vaʻa toto. Faʻafoe le tulaga masani o le kulukose i totonu o le toto, lea e mafai ai e le maʻisuka ona lagona le lelei.

E le gata i lea, o le CD e faʻaleleia ai le gaioiga o le inisalini i faʻafitauli uma faʻava-oona ma e iai sona malosi malosi e faʻamalosia ai le tino ma le antihypoxic.

O aʻafiaga ma faʻalavelave

Talu ai o lenei ituaiga o Complivit e aofia ai le tele o vaega eseese, e aofia ai le toto laau, e tatau ona e sauniuni mo gasegase mafai ona maua o se tagata.

E le mafai foi ona tupu ni faaletonu o le faleoloa, taotoga, poʻo isi mea e mate ai.

Afai o na aʻafiaga e tutupu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma faia fetuunaiga i le faagasologa o le pulega seia maeʻa le faʻamalo.

O le tele o CD e mafai ona faia i tulaga tulaga ese pe a ave le tele o fualaau poʻo le umi o le vasega. I lenei tulaga, o le inisua e mafai ona tupu. Afai e te inuina le Suitisis Diabetes e tusa ai ma faatonuga, o le a soloia ia taunuuga.

Faʻafiafia e pei o se vailaʻau maʻisuka mo le maʻisuka o loʻo faʻaalia lelei ana galuega. O loʻo i ai mea uma e te manaʻomia ina ia mafai ai ona faʻamautinoa le fua saʻo o vitamini ma minerale i totonu o le tino o se tagata matua ma le faʻaaogaina o kulukose.

O le CD e leai ni mea e mafai ona faʻamalosia ai le soifua maloloina o le maʻisuka. Ae ui i lea, aʻo leʻi faʻaaogaina lenei vailaʻau, faʻapea foʻi ma soʻo se isi lava, e fautuaina pea e talanoa ma lau fomaʻi ina ia faʻaumatia ai le ono mafai ona faʻamaonia.