Taaloga o le taumafanafana: e mafai i le silo ma le meloni ma le pancreatitis

I le togafitiga o pancreatitis, o se tasi o matafaioi autu o le taʻalo lelei lea i meaai lelei ma le faʻaaogaina o le suavai. Meaʻai malosi, o meaʻai manogi ma meaʻai falai e faʻasaina. I le tau mafanafana, ou te manaʻo faapitoa lava e 'alofia fua o vine ma fua. O le mea lea, e toʻatele tagata gasegase ei ai se fesili pe ono mafai ona 'ai le nifo i le pancreatitis ma le meloni.

O le talipolo ma le melonini e aofia i le aiga o gourds, ma e le gata na o se mea lelei, ae o togafitiga o fualaau. E iai a latou foliga faʻapitoa i le aʻafiaga i le tino.

Faʻaaogaina o mea totino ma le melonini

O le talipuni e 90 pasene vai, e ui lava i lea, o le berry e mauʻoa i le calcium, gaʻo kulimi, vitamini A. O loʻo i ai foi minerale e pei o le potassium, iron, magnesium, lea e mautinoa ai le galue masani o le cardiovascular system. E matua leai lava ni gaʻo ma ni puipuiga, ae o loʻo i ai le tele o vailaʻau gaʻo.

O le siloti e aofia ai meaola faʻasaina ma filo meaai. I le faʻaopoopoga i le aafiaga o le diuretic, o loʻo i ai sona aafiaga lelei i le faʻaogaina o le tino.

O se tamaoaiga laʻititi lea o loʻo masani ona faʻaaogaina i le tau faasaga i le mamafa o le mamafa.

O le meleni e toetoe lava 90 pasene le vai. E le pei o le silotilo, ei ai sina pasene o le gaʻo gaʻo, ae e le afaina ai le tele o le kalori. O lenei fualaau faisua e mauʻoa i vitamini B9, A, faapea foi le zinc, calcium, uʻamea. O faʻamalologa o le melonini e faʻaaogaina mo le gout, faʻamaʻi o le mea oona, gaʻo ma le ate.

Talu mai taimi anamua, o fatu ma pulu o le melonini na faʻaaogaina i togafitiga o le le atoatoa ma le gonorrhea. O aso nei o le oloa autu o le gaosiga i le cosmetology (vaega o foliga mata).

O se mea manaia o lenei oloa o le o le tamaoaiga i mea e maua ai le gaosiga o le serotonin, lea e aafia ai le faʻaleleia o lagona ma le tulaga o le mafaufau.

Faʻaopoopoga faʻapipiʻi o le tilo ma le meloni i le taumafataga, e mafai ona e aloese mai faʻamaʻi pipisi, faʻaitiitia le cholesterol ma faʻaleleia le tulaga o le paʻu.

Le faʻaaogaina o le siloti ma le melonini i le tulaga o le faʻavaveina o pancreatitis

Faatasi ai ma se gaioiga malosi o le ola e tupu i le pancreas, e matua le fautuaina e faʻaaoga fualaau fou, fualaau faisua ma fua. Ma le siloti ma le meloni e leai se faʻalavelave. O filo ufiufi e maua i le siloti e mafai ona faʻapupulaina le aʻoga, lea o le a mafua ai ona fulafula, o le manava manava ma le tui o le iniseti.

O le tele o fiber, lea e mauoa i totonu o lenei pusa o le a le faʻaogaina atoa, ona o le le lava o le manava faʻanoanoa. O lenei mea o le a taʻitaʻia ai le mea moni e amata i le manava le amataina o le faʻamalosi, lea, faatasi ai ma le alualu i luma o le vevela, e mafai foi ona mafua ai le vomiting.

O le mafaufau pe ono mafai ona 'ai le velo ma le pancreatitis, e taua le iloa o lona aafiaga i luga o le tino i le taimi o le tino o le maʻi.

E ui lava i lona uiga maaleale, ae o le melonisi foi ua faalēaogāina i le faʻamalosia o pancreatitis mo mafuaʻaga nei:

o gaʻo i totonu o le fualaau oona o le a sili atu le mamafa i luga o siama endocrin o le gland, lea e mafai ona faʻaleagaina ai le gaioiga o le okeni,
Melon oloa e faʻaleleia ai le faagasologa o le elekene elekene hydrochloric, lea e faʻagaoioia ai le pulefaʻatasia o meaola. O enzymes o loʻo faia ai le suasami gaosia e mafai ona faʻamalosia ai le tino o le maʻi,
suauu, faʻapea foʻi ma filo o loʻo i totonu o le meloni, mafua ai se faʻasolosolo faʻamalosi i totonu o le iniseti, o le tagata maʻi e atiaʻe le manava faʻapitoa i ogaoga pala, fomaʻi o le manava, gaʻo o le intestinal and flatulence.

E faavae i lenei mea, na faaiʻu fomai o le faʻaaogaina o le siloti ma le melonini i le taimi o le faʻavavega o le pancreatitis ua faʻasaina. Ae ui i lea, i le vaitau o le faʻamagaloga, o nei oloa e mafai ona faʻatamaoaiga ai meaʻai laiti a le tagata maʻi i le pancreatitis, ma e leai ni faʻamatalaga faʻamaonia i nei oloa.

Faʻapitoa o le faʻaaoga i le taimi o le faʻamalologa

A maeʻa le vevela o le pancreatitis, i le 5-7th aso o le a maʻi le maʻi, e mafai e le fomaʻi ona faʻatagaina le faʻaaogaina o le silo ma le melonini i ni mea laiti, ae naʻo pe a uma ona faʻaitiitia le mumū i le vaega o le pacreatic tissue, ma le faatumauina o le maualuga o le suka. Faatasi ai ma le pancreatitis, e mafai ona e 'ai i nei fua i doses ua filifilia taitoatasi e le fomaʻi.

O le talipuni ma le melo e mafai ona 'ai pe a maʻi le maʻi ona o le mea moni e aofia ai antioxidants, o le tasi o le lycotine (o loʻo i ai sina mea itiiti i le silo). O lenei vaega e faʻaitiitia ai suiga o le tausaga, e puipuia ai le fausia o neoplasms, ma avea ai foi ma vaega malosi i le faiga o le anti-inflammatory.

I le faʻamagaloina, o nei gourds e i ai le aafiaga mulimuli i le tagata maʻi:

o galuega puipuia o le tino aʻo leʻi oʻo i faʻamaʻi pipisi,
ona o le mekasini i totonu o le melonini, o le tino atoa o le eletise e faamalosia,
saofaga i le faʻafouina o le faagasologa o le fatuina o ni fou fou,
pectins e ulufale i le tino, lea e faʻamamaina ai toxins ma cholesterol,
ona o le i ai o le inosine, o le lelei o le lauulu o le tagata maʻi ua faaleleia,
ei ai uiga sili ona matagofie,
faatasi ai ma urine, o oneone ma nai maʻa laʻititi e aveesea mai le pepa urinary.

E taua mo tagata maʻi ona iloa pe faʻapefea ona faʻaaoga lelei le siloti ma le meloni mo pancreatitis, ina ia le mafua ai ni taunuuga le talafeagai:

Aʻo e faʻatali mo se faʻamagaloga mausali, e tatau ona e amata taumafa i vaega laiti, aveese le fatu.
E mafai ona e amata i le inu susu o le silomiu i le 100-150 ml i le aso. Afai i totonu o ni nai aso sa leʻi amata ona faʻalavelave le tiga, ona mafai lea ona e taumafai lemu i le tino.
E sili atu le amata o le 'ai o le kelo e pei o le siloti po o le foamu. Afai a mavae ni nai aso e leai se faʻafitauli i totonu o le manava, ona mafai lea ona e amata taumafai e suʻe le tino, ae le silia 500 gr. i le aso.

E mafai ona 'ai le meaʻai i le pancreatitis (faʻapea le meloni), e filifili le tagata maʻi, e faʻavae i luga o fautuaga a le fomaʻi, le maʻi o le maʻi ma manaʻoga o le tino.

Faʻaaoga i le gasegase o le maʻi

O tulafono ole taumafa mo tagata gasegase ma le mumu mumunia e fautuaina ai e le tatau ona e 'ai fualaau aina fou, suamalie ma fualaʻau. O meaai e tatau ona vevela ma faʻamamaina. O le talipolo ma le pancreatitis e le o se faʻasalaga!

O le mafuaʻaga lea ona o le pipi suamalie o lenei oloa e aofia ai le fiva taumafa, lea e mafai ona faʻaosofia ai le fausia o gaʻo malolosi i totonu o le manava. Afai e gasegase le tagata maʻi e 'ai sina nailoti, ona oʻo lea o aʻafiaga leaga e pei o le faʻaalia o le malosi o le paʻu i totonu o le manava, toe faʻaloʻo le palapala ma le fulafula o loʻo aʻafia ai o ia.

E masani lava, e faʻatau e tagata le kelo ma se aulo. E faʻasaina foʻi le 'ai ma le tino pancreatiti ma i le taimi o le faʻavavega o le masani o le togafitia. O le mafuaʻaga, pe a 'ai le meloni, o mea nei e tupu:

Ua faʻaaogaina le galuega o le endocrin system, o le gaosia o le pulepulega o totoga o meaʻai e faʻalauteleina.
Ona o le taumafaina o le tele o suka i totonu o le toto, o loʻo i ai se faʻaopoopoga i le gaioiga o le pancreas ma le malosi o le inisalini.
O le gaosiga o le eletise chlorhydric ma le suasite o le suamalie ua faateleina.

O le taimi lava e amata ai ona faʻaitiitia le faʻasalaga, e mafai e le fomaʻi ona faʻataga oe e aofia ai ni suamalie poo ni melons i le taumafataga. Ae peitai, e na o le pau le mea e mafai pe a fai o le togafitiga e agamalu.

Faʻasologa masani o le faʻamaʻi ma le mimilo

I le pancreatitis, e mafai e le fomaʻi ona faʻatagaina le faʻaaogaina o le silo. E naʻo le tatau i le vaitau o le faʻamagaloga, pe a leai ni faʻaaliga o togafitiga. O lenei tulafono e tatau ona pipii atu i na gasegase oe na faaleagaina le metabolism carbohydrate. O le mea moni, o le berry e aofia ai le fructose, o lona uiga e leai se mea e manaʻomia e le tino e maua ai le tele o inisalini.

O le talipolo ma le pancreatitis o loʻo i ai se aafiaga lelei o le toto, e maua ai le tino i le gaʻo siaki, faʻaleleia le malosi o le gaosia o meaʻai paleni ma le lactation. O loʻo i ai le antioxidants e mafai ona taofiofi ai le mumū, puipuia ai le atinaʻe o fomaʻi, faʻalavelave ai suiga o tausaga. E le gata i lea, o le kulimi o loʻo i ai ni calories itiiti lava, lea e mafai ai ona faʻaaogaina mo meaai ma "anapogi" aso.

Ae o le meloni, e mafai foi ona faʻaumatia e tagata gasegase i le pancreatitis, e naʻo le vaitaimi o le faʻamagaloga. E fesoasoani i le faʻasaʻoina o le gaʻo gaʻo. Ae ui i lea, e le tatau ona e 'ai tele, e tatau ona faʻaatele le faateleina o le numera o tautua.

Afai, pe a uma le faʻaaoga muamua o le melonini, o le tagata maʻi na lagona le tiga ma isi faʻaaliga o le faʻamaʻi, ona tatau ai lea ona e 'ai na o ni nai mea laiti, pe faaopoopo i isi ipu.

E faʻapefea ona maʻi i gasegase?

I le taimi nei, o le gastritis o se faʻasologa masani o togafitiga o le tino. O le tele o taimi, e tupu i tagata o loʻo 'ai ma le le saʻo pe faʻaletonu. E mafai ona atiaʻe faʻatasi ma le cholecystitis ma le pancreatitis, lea atonu o mafuaʻaga o lona tupu.

E mafai ona 'ai le tilo mo le gastritis? I le tulaga masani, o le elemene o le manava e mai le 1.5 i le 3 iunite. E fesoasoani tele i le faʻalauteleina o meaai. I le gastritis, ua solia ai le eletise, e avea pe itiiti ifo le faʻailoaina, pe sili atu nai lo le masani. O ia faʻaletonu o le tino e mafai ona oʻo atu ai i aafiaga leaga i le soifua maloloina o le tagata.

O ia lava, o le siloti ma le gastritis e le mafai ona suia le maualuga o le eletise. Ae peitai, afai e 'ai e le tagata maʻi se tele o vine, o lona manava o le a faatumuina, faʻaosooso, mamafa ma o le a faʻaalia le malosi o le tino i ona puipui. O se taunuuga, o le tagata maʻi e mafai ona lagona le tiga, o le vaivai i le manava, vomiting, ma isi faʻaaliga leaga.

O le mea lea, faʻatasi ai ma le gastritis, e tatau ona 'aina le tilo e le silia ma le 1-2 fasi pepa. Ona maua ai lea e le pule se aoga aoga i le soifua maloloina. Le itiiti ifo le taua o le filifiliga o le oloa, e tatau ona fou ma maualuga. Ma le isi, e le mafai ona e 'ai i le malulu malulu ma gastritis, e tatau ona i ai i le vevela vevela.

Paloni mo tagata o le cholecystitis

Cholecystitis o se gaioiga e le afaina lea e atiina ae i le gallbladder. E mafai foi ona tupu i foliga lapopoa pe masani, e masani ona aumai faatasi ma le maʻa. I le gasologa o togafitiga, o le itiiti ifo ma le itiiti ifo o le laʻitiiti e aʻafia ai i le faʻaogaina o le gaʻo, lea e aʻafia ai le afaina o gaʻo.

I le cholecystitis, e tatau foi ona mulimulitaʻi tagata maʻi i tulafono o mea taumafa paleni o mea taumafa ina ia aua le faʻaleagaina le ala o le maʻi. Laloni o se oloa faʻamaonia, ae tatau ona ave le tausiga. Aua e te ai tele, ae leai se mea e tupu mai le 2 fasi poro.

O le a iai se aafiaga lelei o le tino i le tino o le tagata maʻi, fesoasoani i le faʻamamaina, faʻamaonia le faʻaogaina o le tino ma le gallbladder lava ia. Ae o aoga o le oloa e mafai ona na o le faʻaaoga tatau. A leai, o le tele o faailoga le lelei e ono aliali mai.

E le gata i lea, faatasi ai ma le mumū o le gallbladder, e tatau ona manatua e mafai e le soifua maloloina o le soifua ona maʻi i tulaga nei:

Afai o le le lava o le fiva o meaʻai ma, i se isi itu, o le tele naua o gaʻo ma meaʻai gaʻo e ulu atu i le tino.
Afai o se tagata o le a fafagaina e le aunoa, le amanaʻiaina le taimi faatulagaina o taumafataga.
Afai e ai e le tagata maʻi meaʻai vevela, meaʻai gaʻo, inu ava malosi.

E mafai la ona faʻaaogaina le silotila ma le pancreatitis ma le cholecystitis? E mafai, ae faʻamaoni i le tausisia o tulafono faʻapitoa. E le tatau ona e faʻaaogaina i le taimi o le vevela poʻo le i ai foi o se mumu mumū o le pancreas, ma i le tulaga o se faʻamaʻi masani e tatau ona matauina le fua.

Faʻaaoga tele

Pe a filifilia ni meaʻai mo se taumafataga, e fiafia tagata maʻi i: e mafai ona 'ai le tilo ma le melonini i le tino pancreatitis. E fautuaina e fomaʻi e aua le aofia ai fualaau aina ma fualaʻau i luga o le lisi, aua o latou faʻaaoga e afaina ai le manava, mafua ai le afaina, le afaina.

O se tagata maʻi e 'ai le mimiti ma le pancreatitis, e maua ai le tele o fiva i le manava, lea o le a mafua ai ona afaina le manava mai le silo ma le manava.

A maeʻa ona 'ai le tamaʻi fausua, o le gaosiga o le manava faʻamalosi ma le eleʻele eleʻele, e faʻapupulaina ai le paʻu ma faʻafeiloaʻi ai le malosi o faʻamaoniga.

O le faʻaaogaina o le tele o suka i totonu o le toto e mafua ai le gaosiga o le inisalini ma faaopoopo atu ai le faʻamalosi i le flamed gland. O le gaosiga o le fuamalie o le suamalie e faateleina ma o le lipocrine o loʻo i totonu o le tino o loʻo maʻi.

Meloni, e pei o le siloni, ua aofia i le taumafataga mo le tino pancreatitis pe a uma ona faʻasaʻoina faailoga o le mumū. O lenei ituaiga o faʻamaʻi ma se maʻi vaivai e mafai ai e oe ona fuafuaina le faʻaaogaina o se fuainumera o vine i le lisi autu.

Faʻagata foliga ma le tilo

A maeʻa ona faʻaaogaina ni faʻafitauli matuia, e fia iloa e le tagata maʻi pe mafai ona inuina le vai, 'ai le suamalie ma le melons ma le pancreatitis. I le pancreatic pancreatitis, lea ei ai se foliga masani, o le fetus e masani lava e leai se afaina i le pancreas. E ui lava i lea, o le siloti ua faaopoopo i le meaai ma le tausiga.

Afai ua amata le laasaga o le faamagaloga o le lisi, faʻalautele e aofia ai fualaau 'aina, fualaau aina ma fualaʻau, o le numera, o le amanaʻiaina o uiga taʻitasi o togafitiga o le maʻi, e mai le 100 g i le 1.5 kilokalama. I lenei tulaga, o le masani i aso uma o le oloa, lea e mafai ona 'aina e le tagata gasegase i le taimi o le faʻamaʻi faʻamaʻi e vaevaeina i ni nai vaiaso (3-4), aloese mai le fafagaina.

I lenei laasaga, o nisi o tagata faʻamaonia le ola e fiafia pe mafai ona 'ai le kelo i totonu o le pancreatitis. Toeitiiti lava o taimi uma, e maua ai e fomaʻi se tali le lelei. E mafua lenei mea i le mea moni e faʻapea i le pepa lenei o le a afaina ai le papa, ma faʻaosofia ai le toe foʻi mai o faʻamaoniga e iloagofie ai le gasegase ogaoga o faʻamaʻi pipisi. E faʻaeteete e aofia ai fualaʻau i le taumafataga mo tagata gasegase i le fesuiaiga o le aofaʻi o meaʻai gaʻo, talu ai o le fetus e maualuga lona maualuga o le fructose i lona tuufaatasiga, o se taunuuga, atonu e le lava le insulin i le tino.

Amata ona aofia ai le siloti i le taumafataga mo le pancreatitis masani e fautuaina i le sua, faatasi ai ma le faʻatagaga a le fomaʻi auai.

A maeʻa lena, i le amanaʻiaina o le tali o le pancreas i le oloa, o le a fuafua e le fomai pe mafai e le pancreatites ona 'ai le tino o le fusi. O le kuluna ma le pancreatitis o se ituaiga masani masani e fesoasoani i le faʻamautuina o le metabolism o le gaʻo, ae ui i lea, e mafai ona e faʻaopopo i le meaʻai pe a maeʻa ona faʻasaʻo se faʻamagaloga. Ua faatagaina e le fomaʻi le faʻaaogaina o le melonini, i le amanaʻiaina o le siʻitia o le telē poʻo le numera o tautua. Afai a maeʻa muamua le inu o le sua, pulupulu poʻo ipu mai le kelo, paʻu le pancreas, ona faʻatapulaʻaina le meaʻai, faʻaitiitia le fua o aso taitasi o le oloa pe faʻafefiloi le fualaau aina ma fualaau aina ma suamalie, meainu.

O le filifiliga a le fomaʻi i luga o le ono mafai ona 'ai fua i le meaʻai, pancreatitis ma isi faʻamaʻi pipisi o se maliega talafeagai lea i le vaʻaia o le taua o le faʻaaogaina o elemene ma vitamini ma faʻatapulaʻaina le aofaʻiga o tautua na faia e le fua.

Gastritis

O le iloa ma le pancreatitis pe a mafai ona 'ai melons ma suamalie, e fautuaina e mafaufau i le faafitauli i se mea faigata, ona o taualumaga e tutupu i le gallbladder ma le pancreas e mafua mai i le foliga mai o le gastritis.I le amanaia pe faapefea ona tali atu le pancreas i le oloa, o faʻamanuiaga ma faʻamaʻi o le aofia ai o vine i le lisi mo gastritis e faʻamoemoe e le fomaʻi.

O le talipolo ma le melo pe a faʻaopopo i le taumafa a se tagata e mafatia i le gastritis na oi latou lava e le afaina ai le malosi o le manava. Ae ui i lea, o le aveina o le tele o fualaau aina o le a mafua ai le manava o le manava, ma o le taunuuga o le a aafia ai le itu. O se taunuuga o lenei mea, o le a lagona e le tagata maʻi le vaivai i totonu o le manava, lagona le naunau e vomit, tiga. O le 'ai o se siloti poʻo le meloni i le togafiti o le gastrointestinal tract e manaʻomia i ni vaega laiti (o fasi pepa i le fua).

Faʻatagaga e ave le pipi, e vaʻaia e le fomaʻi le le taliaina o le tagofia o fualaau suamalie. Berry ao le i ai taumafa ma le vevela pe a ma le 20 ° C.

Paloni ma le cholecystitis

O le Cholecystitis e mumu i le gallbladder, faatasi ai ma le leai foi o se numera faatulagaina. O togafitiga o soʻo se filifiliga mo le faʻamaʻi e aofia ai le oti. Faʻaopopoina o fualaau aina fou poʻo ipu e faʻavae i luga ole taumafa a se tagata maʻi i le cholecystitis e le afaina ai pe afai o loʻo fuaina le fua i le aofaʻi o fualaʻau. E aofia ai le silomilo i le meaʻai mo le pancreatitis ma le tulaga o le cholecystitis, o le tagata maʻi e tatau ona tali atu i le ono tulai mai o faʻalavelave ma le faʻalavelave o le pancreas poʻo le toe foi mai o le cholecystitis i le vaega laititi. O le talipolo ma le cholecystitis, o le pancreatitis e masani ona aofia ai i le meaai a le tagata maʻi, ae a leai se sili atu nai lo na o ni nai fasi meaʻai e faʻaumatia i le taimi.

Filifili lelei au fua ao leʻi faʻatau. Vaʻaiga o vela lanu samasama pe a tipiina se laʻau e faʻaalia le faʻaaogaina o le kulimi i le totoina o le fua. O le siʻusiʻu o loʻo i le pito i luga o le mea mamago, ma luga o le pito i luga ole laʻau o loʻo i ai le lanu samasama i le lanu, e tumau mai le faaumiumi o taʻoto i luga o le eleele pe a oʻo i le matua.

O le a le faʻaaogaina o le melo ma le silo?

I le taimi lava e tasi, ua tumu le tino i vitamini aoga ma minerale, lea e fesoasoani i le faʻamautuina o le metabolism i le tino. Faatasi ai ma le masani ona faʻaaogaina o le melo ma le siloni, o le a faʻaitiitia ai le le fiafia o se tagata, talu ai o nei vine, ona o le maualuga o le magnesium, e ono afaina ai le gaioiga o le tino tutotonu.

E le gata i lea, o nei fualaʻau ei ai mea e maualalo i le kalori ma e sili ona lelei mo le paʻu mamafa. E aofia ai foʻi elemene faapitoa e fesoasoani i le faʻamalosia o le cardiovascular system ma le puipuiga. Ae afai o nei fualaʻau e tele naua mea aoga, e mafai ona 'ai i pancreatitis?

Melo mo pancreatiti

A o le pancreatitis o se faʻamaʻi lea o loʻo i ai le soliga o le gaosiga o enzymes digestive, o le mea masani o meaʻai e tele sona sao i togafitiga.

Meloni o se meaʻai suamalie ma suamalie, lea e maualalo le kalori ma e leai ni gaʻo. O le a foliga mai e leai se faʻailogaina i lona faʻaaoga i pancreatic pancreatitis. Ae o na gasegase o loʻo popole i lo latou ola maloloina, e ui lava ina mafaufau pe mafai ona 'ai le velo ma le pancreatitis pe leai foi.

O le mea moni, o le melon ma le pancreatitis e le faʻasalaina, ae na o taimi o le faʻamagaloga faifai pea, pe a le oʻo mai faʻamaʻi o le maʻi mo le itiiti ifo ma le tele o masina. I lenei tulaga, o le kuluna ma le pancreatitis e mafai ona 'aina sei vagana ua faʻatūina e le tagata maʻi se metabolism i totonu o le tino, talu ai ona o le mea nei o loʻo i ai le tele o gaʻo. Faʻatasi ai ma le faʻaleagaina o le gasegase, o lona faʻaaogaina e mafai ona mafua ai se paʻu matuia i le soifua lelei.

Afai o le tagata maʻi e leai se faʻailoga i le faʻaaogaina o le meloni, e mafai ona faia i le pancreatitis. Ae na o le matauina o tulafono nei:

pe a faʻafefea ona faʻafeiloai muamua le tama i le taumafataga pe a maeʻa le faʻamaʻalogaina o le maʻi, e tatau ona faʻaumatia i le ituaiga o tiloni po o le foamulu,
E mafai ona e aofia ai pulupulu pipi fou i le meaʻai pe afai e talia e le tino ni uila ma foo ua saunia mai ai.

Afai e faʻafefeteina e le tino o loʻo maʻi ipu mai le melonini lelei ma ua uma ona tuʻuina atu le tino o lenei meaʻai i le taumafataga, e tatau ona tausisi i nisi tulaga faʻataʻitaʻi. Ole fua ole aso o le melo na faatagaina mo le faʻaaoga i le taimi o le faʻamalologa ole 400-500 g.

Ma o le tautala pe mafai ona iai le kelo ma le pancreatitis, e tatau ona maitauina i le taimi o le faʻamalosia o le maʻi, e tatau ona lafoina lenei pusa. E iai mafuaaga mo lenei:

O lenei fale e aofia ai le tele o gaʻo, lea e ulu i totonu o le tino, e faʻamalosia ai le gaosiga o le inisalini. O lenei, i le isi itu, o loo galue mamafa i luga o suauu endocrin o le pancreas, ma o lona taunuuga o le a sili atu le leaga o lona gaioiga ma, e tusa ai ma le tulaga o le maʻi.
I totonu o le melo ei ai mea, o le ulu atu i totonu o le vaega o meaʻai, e faʻafefe ai le faʻamalolo o le kulimi hydrochloric. E faʻafefeteina ai foi le pancreas, faʻamalosia e faʻamalosi ai le gaosia o le sua o le pani. Ma talu mai le faʻamaonia o le pancreatitis i le vavao o vaʻaia o le gland e tulaʻi mai e poloka ai le faʻamalolo o le vai o le pancreatic, o le a amata ona faʻaleleia i totonu o le tino, faʻamalosia le faagasologa o le faʻaogaina o oe lava. E mafua ai foi le faaleagaina o sela o le pancreas.
E tele le suka ma le fiber i totonu o le meloni, lea e mafua ai le fausiaina i totonu o le manava. O se taunuuga, o le tagata maʻi e atiina ae tiga ogaoga, colic ma le pupuʻu i totonu o le manava, ua malepe le ogaumu (ua ia maua se fausaga o le foamy) ma ua faateleina le faʻaleleia o kesi.

Faʻaaogā uma nei faiga, lea e faʻaaogaina e ala i le 'ai o le kelo, e le aoga le' ai ma pancreatitis, gastritis ma cholecystitis i taimi o le faʻavavega. O lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i se faʻatonuga matuia i le manuia o le tagata maʻi ma se faʻaititia tele i le aoga o togafitiga.

Ma i le taimi o le faʻamagaloina faifai pea, e le tatau ona faʻaleagaina lenei alii. Aua nei galo o totoga taʻitasi o le tagata lava ia ma mafai ona tali ese i nisi o meaʻai. O le mea lea, faatasi ai ma le fesili pe mafai ona e 'ai i le meaʻai pe leai foi, e tatau ona e alu i le fomaʻi.

Pancreatitis Ata

O le talipolo, e pei o le kelo, ua manatu o se oloa e le afaina. Peitai, e le mafai e tagata uma ona 'ai i le faʻamaʻi o se faʻamaʻi e pei o le pancreatitis. O le paluga o lenei gaʻo e leai foi ni gaʻo, lea e faʻamaʻiina i lenei maʻi, ae o loʻo i ai se tele o mea faʻapitoa ma mea faigofie e gaosi, ma e tatau ona matua faʻaeteete i le pancreatitis.

E pei ona taʻua i luga, o gaʻo meaʻai e fesoasoani i le faʻavaveina o le vai inu ma le faʻagasoloina o le faʻaleaina o le tino. O le mea lea, o le 'ai o le siloti ma le pancreatitis ma isi faʻamaʻi o le pancreas e le fautuaina.

E le gata i lea, i le tuufaatasiga o lenei suʻe suamalie ei ai mea e faʻaleleia atili ai le faʻamalolo o le talo. Ma o lenei mea e sili atu ona matautia, talu ai o le tele o le gaosiga o le talo e mafai ona oʻo atu ai i se faʻalavelave sili atu o le faʻamaʻi ma le tupuga o le tiga.

E le gata i lea, aua nei galo o le pancreatitis e masani ona o faatasi ma faafitauli eseese, ma le tele o le gaosiga o le inisalini ma le talo i totonu o le tino e mafai ona oo atu ai i ni taunuuga ogaoga.

Ae ui i lea, e pei ona i ai i le mataupu muamua, e faatagaina le siloti mo le faʻaaogaina i le taimi o le faʻaauau pea o le faamaʻi o le faamaʻi. Ae o iinei, vave ona amata ona 'ai le aano o le berry e le aoga. Muamua e tatau ona e suʻe suamalie. Afai e leai se faʻafitauli i le lelei, e mafai ona aofia ai pulupulu i le taumafataga, ae i ni mea laiti, e le silia 300-400 g i le aso.

O le faʻaaogaina o le siloti ua faʻasaina i totonu o tagata o loʻo maua ai le pancreatiti i totonu o le laasaga laititi. E le gata i lea, o lona malosi i lenei mataupu e leai sona tiute i soo se mea lava. I nisi o gasegase, e oo lava i se tasi fasi fasi silotilo e mafai ona faaosofia ai se osofaiga o le tiga e manaʻomia ai le vave faʻamaʻi falemaʻi o le tagata maʻi ma le faʻamaʻi, antispasmodic ma anti-inflammatory therapy.

Afai o le tagata gasegase e faʻafefe lelei le suamalie, ona tatau lea ona ia iloa e na o le tuai o vine e faatagaina i meaai. E le tatau ona 'aiina muamua fuamoa, e tusa lava pe o le pancreatiti o loʻo faʻamagaloina pe faʻateleina, aua o loʻo aofia ai le tele o vailaʻau e mafai foi ona mafua ai le leaga o le soifua maloloina.

O le suamalie o le suamalie e sili ona aoga, e oʻo lava i faʻamaʻi e pei o pancreatitis. A maeʻa, latou te:

maua se maualalo o le kalori (e mafai ona faʻaaogaina i aso anapogi),
e aofia ai le tele o vailaʻau faʻasaʻo e faʻagesegese ai le faasologa o le soifua matua i le tino, puipuia ai le fausia o fomaʻi ma faʻasaʻo ai le faʻaleagaina o le tino,
o togafitiga masani, lea e faʻaitiitia ai le avega i luga o le masini cardiovascular,
o lo o iai i totonu o latou lipine lapopoa, lea e manaʻomia mo le faʻapalaina masani o palatini ma le faagasologa o le vavaega o masini,
O loʻo aofia ai vailaʻau e fesoasoani e puipuia ai le faʻavaeina o maa i le urinary ducts and kidneys.

E tauaofai

O le faʻapipiʻiina o mea uma o loʻo taʻua i luga, e tatau ona maitauina o le melo ma le siloni e le taumateina o fualaʻau e sili ona aoga e mafai ona faʻasalaina le tele o gaioiga i le tino. Ae o se faʻamaʻi e pei o pancreatitis, o lo latou faʻaaogaina e naʻo le leaga lava. Latou te faaosofia le gaosiga o le vai inu ma le inisalini, ma o se isi faʻaopoopoga i luga o le pancreas. Ma o lenei mea e tatau ona amanaia. Ma i le amanaʻiaina o uiga taʻitasi o totoga taʻitasi, e na o se fomaʻi e tatau ona filifili pe faʻapipiʻi le silo ma le melo i le meaʻai. Ma e le gata i nei fua. O le aofia ai o soʻo se meaai i le taumafa i luma o pancreatitis e tatau ona talanoa ma lau fomaʻi.

Pancreatitis Watermelons

Matou te iloa uma lava o le pancreatitis, o mea manogi ma le vevela meaʻai vevela e faʻasaina. E foliga mai, o le a le faʻamaʻiina e mafai ona maua e lenei pene mo pancreatiti? Ae ui i lea, e le tatau i se tasi ona galo o le tele o meaʻai gaʻo e faʻamavaeina i le tuufaatasiga o le suamalie, lea e aʻafia ai le paʻu, aemaise lava o se tagata maʻi.

Pulu manogi i totonu o le faʻalavelave faʻaogaina o le inflammatory

I le laasaga o le faʻavavevave, o le faʻaaogaina o nei vine e tatau ona lafoai atoa. O le sua suamalie e faateleina ai le puleaina o le vai inu, lea e afaina ai le pancreas lava ia. E le gata i lea, o le tuufaatasiga o le silomilo e aofia ai fiva ma fiber, lea, pe a faʻamalosia e se tagata maʻi i le pancreatitis, o le a mafua ai le faʻatupulaʻia o le gaosiga, gaʻo, ma le manava. I nisi tulaga, o le vomiting ua mataituina. O se taunuuga, o le faʻavavevave ua tolopo, o le toe faʻaleleia e tupu i se aso mulimuli ane.

Palomilo i le pancreatitis

E tusa ai ma le pancreatitis e masani ai, e ioeina e le au fai meaʻai e mafai ona 'aina le paluga, ae le itiiti ifo i le tasi le masina talu ona faʻamavae uma faʻamaoniga o le vevela.

O le mea moni e le o aofia ai glucose, ma fructose monosaccharide. O le fructose e sili atu ona aoga mo o tatou tino, aua e le mafai ona mafua ai se osofaʻiga malosi i le gaosiga o le inisalini e le paʻu i totonu o le toto. O le mea lea, o le aʻafiaga i luga o le pancreas o le, ae le taua.

Taua! O le fualaau o le tilotilo i aso taitasi o le tagata lava ia mo maʻi taitasi. Mataitu le faapalepale o le fatu ma le tali mai a le tino mai le mea muamua na 'ai e fuafua ai po o le a le mea e mafai e lau pani ona togafitia. E leai se sili atu i le 1.5 kilokalama e mafai ona faʻapalaina i le aso.

Faʻaaogaina o mea totino:

Fualaau aina e aofia ai le kulupu folia, e talafeagai mo faiga faʻavae.
O se aofaiga tele o antioxidants ua faʻamaʻapeʻa i totonu o le suamalie. A latou ulu atu i le toto, latou te aveesea toxins ma toxins mai le tino, faʻagesegese ai le atinaʻeina o le tumutumu ma le faʻaogaina o le tino. E faʻamaonia le faʻamamaina ona o le aʻafiaga o le toto.
E leai ni lipids ma se aofaiga tele o polotini, o lona uiga o nei fua e lelei mo aso anapogi, lea e tatau ona faʻatulaga mo pancreatitis pe a ma le tasi i le masina.

E mafai ona e 'ai fua i la latou mamanu mamanu pe faʻaopopo ni fasi vaega fou i fuamoa fua. Jam, lamolemole ma cocktails ua saunia foi mai lenei fale. Ae o fualaʻau suamalie ma suamalie e le tatau ona 'aina e tagata gasegase i le pancreatitis.

Melo ma le pancreatitis

O le manogi, fou, mafiafia meaʻai e faʻaleleia ai le lagona ma se tasi o foliga matagofie. O le suamalie i le tofo, faʻapea foʻi ma le silomilo, o loʻo i ai se tele o meaʻai gaʻo, lea e afaina ai tagata ma pancreatitis. O nei mea uma e tautatala ai ma le fiafia i le mea moni e faapea, i totonu o le taimi tiga tele, e sili atu ona lelei le teena o se meloni, ina ia aua le faʻaʻumiʻumi le faʻalavelave ma puipuia ai le tele o maʻi le atoatoa. Ae o le a le mea o fai mai ai tagata fai meaʻai e uiga i le 'ai o melon i le faʻamagalo?

Melons i le laasaga o le mumulu masani

I le amataga vave o le toe faʻaleleia, e sili atu ona lelei le 'ai o le kelo pe a maeʻa togafitiga vevela. Mo lenei mea, melanini jam, jelini, tilo poʻo le tao tao i totonu o ogaumu e talafeagai. Afai ei ai le faapalepale lelei, ona mafai lea ona e gafatia ni nai fasi keke fou, mea manogi ma manogi. E faʻamamaina i se mamanu lelei pe faaopoopo i fasi pepa i salakeke. O meaai inu suamalie ma maloloina lelei ua saunia foi mai ai.

Meatotino aoga ole melonini:

Faateleina le malosi, faʻamalosi puipui a le tino, faʻaleleia lagona.
Faamalosia puipui o maʻa, veins ma tamai ipu.
E aveese ai toxins ma toxins mai le tino, e faʻaitiitia ai aʻafiaga o mea oona. Faʻamuʻu le tumutumu o le toto.
Faʻamamaina le faʻalaumalie.
Faʻaleleia le faʻaalia o fao, lauulu, paʻu.
Toe faʻafoʻi le fesuiaiga o masima ma vai i le tino.
Faʻafetai i le gaioioiga, e aveʻeseina ai le oneone ma laʻititi laʻititi mai fatuga ma gaʻo.

O le fua faatatau o le faʻaaogaina o le kelo i le aso i le tagata e fuafua faʻalagolago i le faapalepale o fua ma le tali a le tino. I le aso e tasi, e le sili atu i le tasi ma le afa kilokalama o le fetus, ae sili atu le faʻagata oe ile 400-500 gr. i le aso.

O le vailaʻau faʻatasi ma le kalori o mea faʻafefe

O le talipolo o se fualaau 'elekene o se vao taʻutaʻu taʻitasi o le aiga o le Pumpkin. E taua o le sili ona tele, o lona foliga e mafai ona fesuisuiaʻi mai se polo masani, o se oval i se pusa. E tusa ai ma le faʻavasegaina o meaʻai, o le siloti ua taʻua o se fua.

E tusa ai ma le fuainumera o vaega taua i fua o fualaau aina, o fualaau ua faamatalaina o loʻo i ai se tulaga maualuga. O lona vailaʻau kemikolo o loʻo faʻatusalia e vitamini ma minerale.

Vitamini:

Vaega B (B1, B2, B6, B9): ia avea ma se vaega malosi i le malosi o le metabolism, faʻaleleia ma faʻavasegaina le faʻatinoga o faigamalo fatu ma le faʻalavelave, faʻasaʻo le le mautonu, fesoasoani e faʻaitiitia le faʻalavelave,
vitamini e: maua ai faʻasalaga faʻamaonia, faʻafeiloaʻi le vave o le matua o le tino, auai i le toe faʻafouina o sela, ei ai sona aoga aoga ile tulaga o le paʻu, lauulu ma fao,
vitamini H: faʻasaʻoina le totoina o le toto, fai ai se vaega i le galuega a gaʻo, ate, urogenital system, e mafai ai ona e faʻavaivaia aʻafiaga o mea oona ma vailaʻau,
vitamin PP: faʻatonutonuina le cholesterol o le toto, tausisia le maualuga o le kulukose maualuga, faʻasalalau saoloto,
ascorbic acid: faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, fesoasoani e gaosia ai le palatini, faʻamalosi puipui o toto toto ma capillaries, faʻalauteleina galuega puipui o le tino.

Minerale:

paluka: faʻafoeina le paleni-o le faavae, faʻamalosia le galuega a le tele o enzymes, faʻaleleia le gaioiga o le vaega o meaʻai,
calcium: faʻamalosia le tino o le musculoskeletal, e nafa ma le totoina o le toto, faʻamaopoopoina hormones, e manaʻomia mo le faʻasalaga o aʻafiaga o le nasu,
magnesium: faʻasolosolo faʻasolosolo o le collagen, fegalegaleaiga ma le tele o enzymes, e maua ai le tele o metabolic processes, faʻafaigofie le faʻaogaina o le tino,
uʻamea: faʻafeiloaʻi le okesene ile toto, puipuia le aʻafiaga o le anemia, ei ai sona aafiaga lelei ile metabolism, e aʻafia ai ile faiga o le toto,
fumela: talafeagai mo le faia o ponaivi, auai i le malosi o le masini eletise, e aofia ai i le tele o faagasologa o le physiological, e faatonutonu ai paleni-faavae ile tino,
sodium: e tatau mo le galuega o gaʻo, ate, e nafa ma le felauaiga o amino acids ma le glucose i toto, totoina o minerale i le toto, puipuia malu ma masini mai le faʻamalaina.

E le gata i lea, o le pipi e iai vai, fipa, filo o mea taumafa, mono-ma disaccharides, faʻamalosi tino, ma le malo. E i ai se mea maualalo i le kalori, pe a 100 g o pusa pipi mo na o le 25-27 kcal.

BZHU fua:

proteins - 0.6 g
gaʻo - 0.1 g
carbohydrates - 5.8 g.

E mafai ona ou 'aina le tilotilo ma le pancreatitis?

O le vailaʻau vailaʻau o le fatu e fuafua ai ona maualuga le malosi o le faʻamalolo ma aoga aoga mo le tino o le tagata. O le talimalo i vailaau masani ua fautuaina mo le faaaogaina i le tele o faamai, aemaise lava, pancreatitis. Ae e tatau ona e 'ai fua, ma matau nisi tulafono taua.

Faʻamanuiaga o le faʻaaogaina

O le afaina o le pancreas o se maʻi ogaoga tele, lea e masani ona faia i se tulaga masani. E mafai ona e fiafia i se meaʻai suamalie ma le manogi pe a oʻo ina faʻamagalo le maʻi.

O le faʻaaogaina o le fetus i lenei vaitau ei ai le tele o uiga lelei, aua o:
maualalo-kalori, e mafai ona faʻaaogaina i meaai taumafa,
o loʻo aofia ai vailaʻau faʻasaʻo e faʻamalolo ai le mumū, faʻafeiloaʻi ai aʻafiaga saoloto, faʻamamā le tino,
o loʻo i ai ni mea faʻapitoa, e fesoasoani i le faʻaleleia atili o le gaioiga o le urinary tract ma le faiga o meaʻai,
o se tasi lea o punavai autu o le gaʻo siama, lea e faʻaleleia ai le gaosiga o le protein, e fai ai se vaega i le faagasologa o le vavaega,
e avea o se tagata e tuʻuina atu le magnesium, e manaʻomia e faʻaleleia ai le faʻatinoga o le neuromuscular system, faʻatonutonu ai le fatu, taofia le faʻavaeina o maa i totonu o fatugaʻo ma gaʻo urinary,
e faʻatagaina oe e tineia lou fia inu i le fiva.

I le laasaga o le faʻamagaloga, o le maualuga faatagaina o le faʻaaogaina o le tamaʻi masini e pei o le 1.5 kilokalama, e fuafua i le manuia o le tagata ma ona manaʻoga taitoatasi.

E sili le lelei ona 'ai fua i ona lava foliga, o se vaega o salakeke ma mea malulu malulu, inu vai suamalie.

I le le faʻaaogaina lelei o fua suamalie i taimi o gaioiga leaga i le pancreas, e mafai ona afaina ai tagata:
o le faʻaaogaina o le siloti i totonu o voluma tetele e ono mafua ai le tiga ogaoga i totonu o le manava, e oʻo atu ai i le atinaʻeina o le malosi, faateleina le avega i luga o le paʻu,
O le faateleina o le peristalsis o le gallbladder e mafai ona faaosofia ai le gaoioi o maʻa, lea, e tele lapoa, e mafai ona pipii i le ala ma faʻaosoosoina ai le atinaʻe o jaundice. Afai e poloka le taʻaloga o loʻo i le faitotoʻa o le iniseti, e mafai ona tupu le faʻaogaina o le manava faʻanatura ma, o se taunuuga, o le atinaʻeina o faʻamaʻi sili ona lamatia - pancreatic necrosis,
le le pulea lelei o le 'aina o talone ma le pancreatitis e mafai ona faʻavevelaina ai le tiga, o le manava faʻapitoa, faateleina o le paʻu ma le maʻi o le intestinal, lea e faʻaleleia ai lagona le lelei i le tulaga o se maʻi.

Faʻamalosia tele

E matua faʻasaina le faʻaaogaina o le tilo i soo se ituaiga i le vaega o le faʻamalosia o le faʻamaʻi, talu ai e ono afaina ai le tino o le tagata. A oʻo ina faʻagasolo le faʻaogaina o le mumusu, e tatau ona lafoai le taumafa o fualaau aina, fualaʻau ma fualaau faisua io latou foliga masani.

O le talimalo i lona tuufaatasiga ei ai le fiva o mea taumafa, lea, i le taimi o le vevela o le maʻi, e mafai ona faʻaleleia atili ai le gaosia o gaʻo i totonu o le manava, ma mafua ai ona faʻalavelave faʻalavelave, o le atinaʻeina o le manava faʻapitoa, ogaoga tiga i totonu o le meaʻai.

O le faʻaaogaina o le silo i totonu o le pancreatitis mumusu o le a na ona faʻamalosia ai le faʻafitauli ma oʻo atu ai i le faʻalauteleina o le faʻailogaina, o foliga mai o le colic intestinal, manava.

I le pancreatitis e le masani ai

A maeʻa le malosi o le manava i totonu o le manava, le manava, manava o le manava, o le tulaga masani o le tino e masani ai, e mafai e fomaʻi ona faʻafeiloaʻi le silo i le lisi o aso uma. E faʻatagaina e faʻaaogaina fualaʻau i le mata, fagu, ma fai ma vaega o salakeke, suasusu ma compotes.

E amata ona latou 'aina le tama mai le 1 sipunipuni o le pipi i le taimi, ma faasolosolo malie le faateleina o le dosiga i le 200 g. E mafai ona' ai e 1-1.5 kg i le aso i le leai o ni faʻafitauli leaga mai le tino. E taua tele le faʻaaogaina o le palu i le potu vevela, ae le mai le pusaaisa.

I le cholecystitis

Cholecystitis o se faʻamaʻi lea e tupu mai ai le gallbladder, o le tino sili ona taua o le vaega o le manava e fai ai galuega taua. E pei o le faʻateleina o le pancreatitis, o le 'ai o le siloti i le taimi o le gasegase o le cholecystitis e faʻasaina.

O fua suamalie e mafai ona faatagaina i le vaitaimi o le faamagaloga mautu.

I lenei tulaga, e tele tulafono e ao ona matauina:

'ai faʻamalosi, i ni vaega laiti,
i le taimi, ia le sili atu i le 250 g pulp,
faʻaopopo vailaʻau fuālaʻau ma se aofaiga o le vai (mai le 1,5 lita o le vai mama) i le meaʻai.

Afai ei ai ni maa i le gallbladder, e sili atu le lafoai o le taumafaina o vine, ina ia aua neʻi faaosofia le gaoioi o maa i autafa o laina ma lo latou poloka.

Tulaga masani o le faʻaaogaina

E pei ona taʻua i luga, o le fua o le faʻaaogaina o le silo i le pancreatitis e mafai ona eseese mai le 150 g i le 1.5 kilokalama i le aso. I lenei tulaga, o le 'ai o fualaau aina e mafai ona naʻo se vaega o le faʻamaʻi o le faʻamaʻi.

E tatau ona 'aina le pulupulu, e amata i nai togi laʻititi, faʻalautele le alualu i luma o le vaega ina ia lelei mo le tino. E mafai ona aofia ai le fua i fua talafeagai i salakeke, meaʻai, faia o sua suamalie poʻo faʻasao. E le mafai ona e 'ai le paluga i se paluga pe suamalie, faʻapea foʻi i le taimi e tasi e' ai 1-2 kilokalama o le pulupulu.

Auala e filifili ai se silotilo e leai se afaina i le soifua maloloina

E mafai e se tagata ona maua le manuia o le faʻaaogaina o le silotila i le na o le 'ai i se maualuga maualuga, fualaau masani. E iai le gafatia e faʻapipiʻi ai mea leaga ma toxins, o le mafuaaga lea e le fautuaina ai e faʻatau mai vine ua latalata ile auala, auala, vailaau vailaau, i nofoaga e faaleagaina i toxins. O tagata tomai i le filifilia o se siloti ua fautuaina e taialaina e tulafono nei:

Vasega. E le tatau ona e tuʻuina atu se mea e sili ona fiafia i ai ituaiga faʻatoʻaga, aua o le tele o taimi e faʻavaveina ai le faasolosolo o le gaosiga, o le a "suamalie" ia fualaau. O le taimi aupito sili e faʻatau ai fualaau aina ua manatu o le faaiuga o Aokuso - o le amataga o Setema.
Tele. E talafeagai le filifilia o laʻau o le lapopoa, e mamafa le 5-7 kilokalama. Afai e laʻititi le mamafa, ona i ai lea o se tulaga lamatia o le maua mai o se fualaau le fua, pe a tele - o le mea lea, atonu o le fua na tupu ma le faʻaaogaina o le palapala.
Faʻaaliga. E tatau ona e gauai atu i le foliga mai o le pipi: e tatau ona i ai se mamanu mamanu mamanu, lamolemole, susulu ma le manaia le pulu, se vevela mago atoa. O le i ai o se laulaʻau lanumeamata e taʻu mai ai e leʻo le pipi.
Leo. O se tasi o metotia aupito sili mo le siakiina o le tino o se silotilo ua manatu o se moli mama i luga o le fogaeleele: afai o le leo e le malamalama, o le fua ua paʻu, pe afai e le paʻu le leo lemu, gau i luma o le taimi manaomia.

E mafai ona e fuafuaina le lelei o se siloti i le fale e faʻaaoga ai auala faigofie:

tuʻu se tamai tiloti i totonu o se ipu vai: afai na maua e le vai se lanu piniki sinasina - suauu ma otaota, pe a faʻafefe le vai ma sina paolo o le piniki - na tupu le fua e aunoa ma le faʻaaogaina o kemisi,
tuu se suauʻu atoa i totonu o se koneteina tele i vai: afai e oso aʻe le pops - e leai se kemisi, pe a malelemo - ua tupu fua le fualaau e faʻaaoga ai fualaau.

O le siloti o se fualaau suamalie, fuamalie ma lelei, lea e le gata o se tofo lelei, ae o mea lelei foi e faʻamalolo ai. Ae ui i lea, ao le i aofia ai i le lisi, e tatau i tagata e pancreatitis ona faʻatalanoa se fomaʻi, aua neʻi 'ai fua i le vaitaimi o le faʻamalolo o le faʻamaʻi ma mulimulitai i se faʻamalamalamaga manino o le taumafa.