Calendula mo cholesterol pe faapefea ona ave

Mo le tele o tausaga le tauivi ma le CHOLESTEROL?

Ulu o le Inisetiute: "O le ae maofa i le faigofie o le faʻaitiitia o le cholesterol e ala i le ave i aso uma.

O fomaʻi e togafitia le vavave o vaʻa vaʻaia o le muaʻi laasaga o faʻaaliga o faʻamaʻi o le faʻalavelave ma le cardiovascular systems. Faailoga o togafitiga e masani ona iloa e le tele o tagata. O osofaiga o tiga matuitui e faʻalavelave ai se tagata mai le avanoa e galue ai ma e le tuʻuina se malologa.

O le faʻasaoina o le vaʻaia o le tino i se auala mautinoa o le miti o mafatiaga uma o maʻi. Ae o le fomaʻi, aʻo leʻi togafitiga, e tatau ona ia iloa le mafuaaga o le maʻi. Masalo o loʻo lafi o ia i le uiga le lelei i lona soifua maloloina, maʻi le lelei, meaai le lelei, ona le manaʻomia lea o fualaau aina?

Ua faʻaaoga lelei e le au faitau Aterol i lalo ifo o le cholesterol. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

E faapefea ona suia meaʻai?

Talu mai uluai vaega o le atherosclerosis o laʻau o le faiʻai e mafua ai le angiospasm, e tatau ona amata togafitiga i se mea e puipuia ai ma se taumafa paleni, e aunoa ma le faatalitali mo faailoga o togafitiga ogaoga.

O le meaai e tatau ona mataituina, aloese mai malologa umi ma le fafagaina. O meaai anapogi, suamalie suamalie ma meaai mamago e matua faasaina.

O le tele o le uaina e sili ona mamā (sili ona lelei) e tatau ona alu i aso uma 2 lita. Teu fafie e lua i le aso. O le la e sili atu le maloloina nai lo le lanumeamata.

E fautuaina e aloese mai ipu mai gaʻo, paluga, ulaula meaʻai. Faʻafefe o meaʻai, mayonnaise, ketchup, adjika e faʻasaina. Faatapulaaina le faʻaaogaina o fualaau aina suamalie ma suamalie.

O mea e faʻafiafia ai, pusa fou, ma sweets e tatau ona lafoai.

O le faasologa o aso taitasi e tatau ona aofia ai:

• o fualaau aina mai faʻasalaga e le faʻasalaina (cereals ma cooked breakfasts e leai se aoga ao faagasolo gaioiga),
• aano o aano o manu mai moa, popo, meaʻai aano,
• sami
• fualaau 'aina uma ma fualaʻau, i salakeke, suamalie fou, fualaau mamago lelei,
• sami kale,
• suauu manogi (lili, olive, sunflower),
• oloa gaosi susu,
• soʻo se greens (letusi, aniani, pasisa, pi).

Nai lo le suka, taumafai e ai le meli, vine (currants, cranberries).

Le taua o le tulafono i togafitiga

E faigata i taimi uma ona togafitiga faʻatasi ma vailaʻau. E tatau ona ave, i lalo o nisi tulaga, le saʻo saʻo, e faʻatasi ma oe e galue. I le taimi lava e tasi, e tatau ona manino le malamalama e leai se tasi o fualaau sili ona lelei o le a fesoasoani pe afai e faaauau pea ona e moe i fetaui ma amata, ulaula, masani o aʻafiaga o le nerve e sili atu ona "ave" e le ava malosi.

O tagata taʻitoʻatasi o loʻo popole i lona soifua maloloina o loʻo faatatau i amio leaga, o faʻamoemoe e le mo togafitiga, ae mo lona malosi.

Fesoasoani e faamalosia le moe:

• alu i aso uma i soo se tau i fafo
• puleaina o le ea i le fale ma galue fale,
• laʻau tī i le afiafi ma le pulu manogi, mite ma le meli.

I le taimi o le galue, e tatau ona tuʻuina atu mo ni pupuʻu puupuu o le 10-15 minute ma sina faʻavevelaina o le tino.

E tatau ona e malolo faʻatasi ma le fesoasoani o faʻamalositino, yoga, massage masino, se mafanafana vevela poʻo le taele ile masima. E mafai ona e suʻeina aʻoaʻoga faʻapitoa i le mafaufau. G.N. Sytin, o se tagata suʻesuʻe lauiloa. Na ia taʻua i latou o "lagona", o tulafono tonu lava ia na faia ia te ia lava. E mafai ona e filifili le saʻo "lagona" ma faʻalogo i ai ao matamata i ata i le Initaneti. E le silia le 20 minute i le aso. O le gaioiga e aofia ai le fesoasoani i le faʻaaogaina o le auala o le faʻaaogaina o le auto.

Faatasi ai ma le faʻavauvau o le ulu, e leʻo faʻaalia le aʻoaʻoga malosi.E mafai ona e tietie i se uila, alu i le vaitaele.

E tatau ona faʻaopopo elemene o artisi i isi (faʻalogologo i musika masani, asiasiga maimoa, faaaliga, tala faʻataʻitaʻi).

Faʻatau togafitiga

I le togafitiga o le angiospasm i le faiʻai, o fualaau faʻatele e faʻaaogaina:

• faʻamaʻi
• faamamaina spasm (antispasmodics),
• lapatai atu i aʻafiaga leaga i totonu o sosoʻo faiʻai mai maʻi le tumau,
• faamalosia o le toto o vaʻa toto,
• toʻa.

Pills o loʻo i ai Paracetamol, Faʻamatalaga (Mig, Pentalgin Forte, Efferalgan Upsa) e fesoasoani e faʻamalolo vave le ulu tiga. E tatau ona e iloa o la latou gaioiga e tapulaa i le lua i le tolu itula. A maeʻa ona aveese le tiga, o nei vailaʻau e le foia ai faafitauli ma e le faʻaitiitia ai le mafuaʻaga o togafitiga, o lea e mafai ona faʻaaogaina e fai ma sui o fualaau.

O se vaega o antispasmodics o:

O nei fualaau oona e maua mai i le belladonna (Atropine) poʻo le iai o mea e aafia ai le puipui maso o le vaʻa ma le aveeseina o le spasm.

O le vailaʻau tuʻufaʻatasiga o Andipal e faʻafefiloi ai le faʻamaʻi ma le faʻamamaina o le spasm, talu ai e aofia ai le Analgin, Dibazol ma Papaverine i gaioiga galue.

O le vasodilating meatotino e aofia ai: Atromidin, Eufillin, Mefacor, Atomax.

Mo le umi o togafitiga, ua fautuaina e faamalosia puipui o maʻa ma toe faʻaleleia le leo (Vinpocetine, acid Nicotinic, Cavinton).

E mafai ona faʻaaoga faʻataʻitaʻiga o le vailaʻau nicotinic mo le togafitiga o le angiospasm. O ia tupe e faʻaaogaina uma i le injectable form and in tablet form. Latou te saofagā i le faʻalauteleina o nai toto laiti toto, ma faʻateleina ai le tafe o le toto i potu taʻitasi taʻitasi ma faʻaitiitia ai faʻamaoniga o spasm vascular. O le Nicotinic acid e le talafeagai mo le faʻaaogaina tutoʻatasi, ae o se togafitiga faʻapitoa e fesoasoani e faʻamalolo vave ai le maʻi mai faʻamaʻi tiga.

O faʻamatalaga o le alkaloid o se vailaʻau masani o le vinca o loʻo i ai se aoga aoga i le gaioiga o le cerebral. I le tino, o lenei vailaau e galue e pei o se natura masani, e soloia uma ai tiga tiga o le angiospasm ma puipuia ai ona taunuuga. E le gata i lea, o le vinca alkaloids (vinpocetine) e fesoasoani i le faʻaleleia atili o le tino o le metabolism, e faʻasaina ai le thrombosis ma faʻalautele ai le gaosiga o le toto.

O le kaluka o le kesi e faʻavasega ai le leo o vaʻa o le faiʻai (Diltiazem, Isoptin, Kordafen). Toeitiiti lava o vailaau uma mai lenei vaega e fesoasoani i le faʻalauteleina o le lumenia o le gaʻo ma e le aʻafia ai le setete o veins. I lalo o ia tulaga, o le toto e tafe i totonu o le faiai o le a faateleina, ma ua maua e lelase sela vaega tele o le okesene. O auala mai lenei vaega e masani ona faʻaaogaina i vailaau ma i aso nei o loʻo atiaeina le lona tolu o augatupulaga o nei fualaau faasaina.

I le faʻaopopo i le faʻaitiitia o le vavalaʻau o vaʻalaʻau, ua faʻaaogaina e togafitia ai le maualuga o le maualuga. O le mea lea, o le tagata e faʻaaogaina le calcium o le auala lea e filifili ai mo tagata mamaʻi ma le maualuga o le toto ma masini vasaseti i totonu o le faiʻai.

3 vaega o faʻatautau o le calcium:

1. Faʻamatalaga o phenylalkylamine - Verapamil.
2. O mea e maua mai le dihydropyridine - Nifedipine, Amlodipine, Felodipine, Nicardipine, Nimodipine, ma isi.
3. Faʻaauau o benzothiazepine - Diltiazem.

O nei vailaʻau faʻasoifua uma e tatau ona faʻamautuina saʻo e tusa ai ma le molimau a le fomaʻi, ona ei ai lona lava faʻasalaga ma aʻafiaga. Ina ia faʻamavae vaʻaia o vaʻa o le ulu ma le ua, faʻaaogaina sui mai le vaega lona lua. O i latou e aupito sili ona aoga mo nei faamoemoega ma saogalemu mo le faʻaaogaina umi.

O faʻamafanafanaga na maua e Motherwort forte, Novopassit, Corvalol, Valerian. O lona uiga mai punaoa faʻavae e le o se mea e fai ma vaisu, e faʻafeiloaʻi e tagata gasegase. I le leai o se aafiaga, o le neurologist o loo faatonuina ai le malosi o fualaau faasaina.

Le toe faʻafoʻisia o aʻafiaga o le angiospasm ma faʻamautinoa le galue malosi ole tino ole tino, Nootropil, Glycine malosi, Piracetam, Cortexin e fautuaina. E ave faʻatasi ma togafitiga o togafitiga i le 2-3 masina.

O fualaau o Gingko biloba e maua ai se faʻalavelave faʻapitoa i le tafe toto. Latou te faʻamamaina spasm o vaʻaiga o le tino ma le vavalaʻau, suia mea o le toto o le eleele (saofaʻi i lona faʻamalu), faʻaleleia le faʻaogaina o le tino, faʻamalosi puipui o maʻa ma veins. E i ai foi a latou malosi malosi e tetee atu ai, faaleleia atili le gaioiga o faila nerve, ma maua ai ni meaʻai.

O fualaau mai lenei vaega o le OTC. E mafai ona ave toʻatasi ma aunoa ma se faʻataʻitaʻiga a le fomaʻi. Ae muamua, e sili atu le faamasani ia oe lava i faatonuga mo le faaaogaina auiliili, ia suesue i mea uma e le mautonu ma aafiaga e ono tulai mai.

E tusa ai ma le faʻataʻitaʻiga a le fomaʻi, o faʻamalosaga (Warfarin, Sinkumar, Brillinta, Pradaksa) ma sui antiplatelet (acetylsalicylic acid) ua faʻaalia e puipuia ai le thrombosis.

O tagata maʻi ei ai faailo o le cerebral atherosclerosis i le togafitiga faʻaleagaina o le angiospasm e tatau ona faʻamaonia fualaau oona e faʻaitiitia ai le cholesterol toto (Atorvastatin, Rosuvastatin, Simvastatin, Lovastatin).

Fomaʻi togafitiga

Auala o le gaioiga o le tino e tatau ona mafua ai le malolo tumau o toto toto o le faiʻai, faaleleia atili le toto ma le toe faaleleia o mea. E faʻaaogaina le eletise ole vailaau eseese (Novocain, Eufillin, Platifillin, salts of magnesium, potassium, iodine, bromine):

• i le pusa,
• faatasi ai ma le nofoaga o le eletise i mata mata ma tua o le ulu,
• vailaʻau faʻapitoa,
• e ala i le oo atu i le eleele eleele,
• e ala i le faʻalauiloaina o le gaioiga malosi i le eria o le au faʻaalofa alofa.

O le faagasologa o taualumaga e fesoasoani e faaleleia atili ai le moe, faʻasaʻo le faʻavevesi ma le ulu.

O le a se mea e mafai ona faia i le fale?

Afai ua tulaʻi mai ulu o le vavave i le fale, ona e le manaʻomia lea ona faʻatali mo se malosi malosi. A o le i faia fualaau, e mafai ona e taumafai i metotia nei:

• fufuluina i le maualalo o le vai vevela,
• olo ni taliga vai vai malulu,
• faatofu ou vae i totonu o se pesini i vai malulu, faʻatusatusa i le pata ma vai malulu ma lelei le vevela e sili atu ona aoga,
• e mafai ona e faatofu ou lima i le taele i le tulilima,
• massage i se lio faataamilo i malumalu, muaulu ma le ua,
• faia ma inu pia tafe ma le meli.

O a metotia tagatanuu e fesoasoani i le vaʻaia?

Afai o le filifiliga na pau i luga o metotia a tagata, ona e manaʻomia lea e faʻalogo mo se taimi uumi o togafitiga. Ina ia aloese mai se faʻalavelave faʻafuaseʻi, faʻaaogaina ma le faʻaeteete, puleaina lou ola lelei.

Fautuaga sili ona lauiloa i teuteuga o togalaau. E faigofie ona fafago i latou i le po i totonu o se vevela, ma inu i le aso e sosoo ai. Ina ia faia lenei mea, faaaoga laau e pei o:

• rose pupuni,
• hawthorn
• laume
• fualaau faila
• St. John's wort
• calendula fugalaau
• laʻau aʻa
• o fua o Sophora Japanese,
• vine o viburnum,
• maʻi.

E mafai ona e faʻatau le inu o le ava i se fale talavai mo se taimi umi teu ai ma inu ai mo le 15-20 lau.

O le faʻaogaina o se mumu auro (manogi o le telefoni) e fautuaina e faʻaopopo 3-4 faʻaleleia le lauti.

Ua faʻaaoga lelei e le au faitau Aterol i lalo ifo o le cholesterol. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

O se togafitiga anamua anamua mo le togafitia o le tiga o le faʻapipiʻi lea o le laʻau tila i le muaulu poʻo le tuʻuina o se puʻupuʻu mai se decoction o le plantain, aʻa rootelion.

Ua folafola mai le fesoasoani mai le soloia o malumalu ma le suauu taua o le pama lemoni, vine, gaosi lakapi.

O se fua lelei mo le tilotilo-lemon tincture, masani ona faʻaaogaina e puipuia ai le atherosclerosis, e talafeagai foi mo le faʻamalosia o vaʻa o le faiʻai.

Aromatherapy e ofoina atu le manogi o geranium, lavender ma jasmine.

O aʻafiaga matautia o angiospasm

Faʻailoga ogaoga o le cerebral angiospasm mask le uluai faʻaaliga o faʻamaʻi tuga (stroke, brain aneurysm, neoplasm). Le lava togafitiga talafeagai e faʻaleleia ai le faiʻai hypoxia.

A o laʻitiiti, angiospasm o le mafuaaga taatele lea o le ulu tiga. E faʻaalia i le anaemia, dystonia vascular. O le tamaititi na te lagolagoina tuagane i le tuputupu ae, atinaʻeina le mafaufau. Ua vave iloa vave faafitauli, ua faaitiitia le vaai.

Mo togafitiga i falemaʻi faʻapitoa e lava meafaigaluega faafomai. E le tatau ona faapalepale ulu o le ulu. E tatau ona sailia le mafuaaga ma amata ona togafitia.

SugaNorm Diabetes Capsules

Mo le tele o tausaga e tauivi ma le DIABETES e aunoa ma se taumafaiga?

Ulu o le Inisetiute: "O le a e maofa i le faigofie o le togafitia o le maʻisuka i le ave i aso uma.

O SugaNorm e faia mai mea masani. E mafai ona ia faʻamanuiaina le faʻaogaina o metabolic processes o le tino. Suganorm ua atiina ae ona o le ausia o taunuʻuga faʻainitaneti. O le meafaigaluega mo se vaitau pupuu e mafai ona faʻatuina le galuega o polokalama uma. Suesuega ua faamaonia ai e leai ni aʻafiaga o le vailaʻau ma ogaoga faʻasolega, ae ui i lea, ae e te leʻi amataina, e fautuaina e faʻatalanoa lau fomaʻi.

O le maʻi suka ua leva ona maua i tagata o vaitausaga eseese. O lenei maʻi e faigata ona togafitia. O mafuaʻaga autu mo lona atinaʻe e faʻalagolago i le tele o mafuaʻaga: faʻasologa o togafitiga, televave, faʻaogaina o meaʻai ma faafitauli i le lauroid.

Mo se taimi umi, atonu e le masalomia e le tagata le i ai o le maʻisuka, talu ai o faʻamaʻi o le faʻamaʻi i le amataga e le manino atoatoa. E mafai ona faʻalavelaveina i latou ma le masani ma le malaise ma le gaioiga. O le mea lea, o le toʻatele o tagata e maua le faʻamaʻi i se tulaga e faʻatamala, pe a oʻo ina faigata ona togafitia.

I le taimi nei, o falemaʻi faʻatau atu le tele o vailaʻau eseese e faʻatatau i le togafitia o le maʻisuka. O le mea e leaga ai, o le toatele oi latou e leai se uiga masani.

Ma e tusa lava pe mafai e nisi oi latou ona faʻaitiitia le faʻaalia o le maʻi, o le mea lea, i le avea ai o se tulafono, e tumau le aafiaga mo se taimi pupuu. E le gata i lea, o vailaʻau o loʻo i ai vailaʻau faʻamalosi i la latou tuufaatasiga e mafai ona afaina ai le tino o le tagata ona o aʻafiaga e ono aʻafia ai.

Mo lenei mafuaaga, talu ai nei lava, o loʻo taumafai ai saienitisi uma e fatuina se saogalemu, ma o le mea e sili ona taua, o vailaau faʻapitoa mo le maʻisuka. SugaNorm o le taunuuga o le tele o suʻesuʻega. O le sini autū o lenei meafaigaluega o le faʻasaʻoina o faiga faʻapitoa. O le gaioiga o le fualaau faasaina e taulai i le faʻamautuina o le paleni masani o mea faʻapitoa i le tino. O le isi galuega a le vailaau o le faagasologa o le toe faʻaleleia pe a uma le faʻalavelave na tutupu ona o le atinaʻe o le maʻisuka.

O fualaau oona

O le a le Suganorm e lauiloa mai le maʻisuka ma o le a lona lelei i luga o isi vailaʻau?

O lenei vailaʻau e iai mea lelei nei:

• se tuufaatasiga masani e aofia ai naʻo mea masani,
• saogalemu atoatoa e ave,
• e mafai ona e aveina i soo se laasaga o le maʻisuka,
• e mafai ona faʻaaogaina e avea ma mea faʻasolosolo ma mo le faʻamalosia lautele o le tino.

Capsules mo le maʻisuka e oʻo mai i le 2 ituaiga eseese. Latou te faʻamoemoe e faia ni galuega eseese, ae i le iuga latou te o mai i se sini masani - latou te faʻamalolo le maʻi. O le ituaiga muamua o le capsule e faʻamalosia ai le toto toto. Faʻafetai i lenei mea, o le soifua manuia o le tagata e faʻaleleia atili i se taimi pupuu. O le ituaiga lona lua o le capsule e faʻamoemoe i le faʻamalosia o le tino ina ia faʻamalosia le aoga aoga o le vailaʻau mo se taimi umi.

E tasi le pusa e aofia ai le 20 capsules o le 500 mg ia taʻitasi.

Le tuufaatasiga o fualaau faasaina ma uiga o mea aoga

O aso uma e sili atu ma sili atu tagata ua talitonuina o mea masani e masani ona lelei ma lelei. I le taimi nei, o nisi faʻamaʻi na muai manatu e le mafai ona faʻaleleia ua uma ona togafitia ma le faʻafetai tele i faʻalauiloa fou faʻaonaponei ma le tele o tomai o tagata tomai faapitoa o loʻo galulue i le fausiaina o togafitiga faʻapitoa.

Na oʻo foi i le gasegase o le gasegase o faʻamaʻi gasegase. Faatasi ai ma se auala talafeagai ma le faʻaaogaina o fualaau faʻaonapo nei ma malupuipuia, e mafai ona faʻamalololōina lelei, ae o le a faʻaalu se taimi.

O le vaega o saienitisi oe na faia le fualaau faasaina SugaNorm na iloa e uiga i le ofoofogia o meatotino o se ituaiga laau toto.

Na mafai ona latou fatufatu se faiga tulaga ese lea e mafai ona maua ai le sili ona lelei ona o le fua talafeagai o mea ola maloloina. Ole fua ole fua ole aso e manaʻomia ina ia o gatasi le tele o meaʻai ma le masani ma e le sili atu i ai.

O fualaau faasaina ua i ai le vaega lenei:

1. Amaranth fatu. O lenei vaega e le mafai ona faia i se tulaga masani, o lona uiga e tatau ona gauai i le gaioiga talafeagai. O fatu e aofia ai le tele o vitamini, micro ma macro elemene, o gaʻo susu. Latou te faʻaleleia le gaioiga o le fatu ma le tino vascular system. O i latou lava, o se meaʻai fua o meaai lea e faʻamaopoopoina ai le faʻaogaina o meaʻai, faʻamamaina le tino o toxins ma toxins, faʻateleina le faʻavaveina o le tino, ma, o lona uiga, o le gau o le mamafa. E taua tele lenei mea mo le manumanu.
2. Rosehip. O lenei laau ua lauiloa talu mai aso anamua. O le Rosehip e faʻamaonia le faʻaogaina o le tino, vaega o meaʻai, toto toto. Faafetai i ai, o le mamafa e faaititia, o lea e aoga ai le ave ma le mafatia mai le maualuga o le toto. E le gata i lea, o le rosehip infusion ua lauiloa ona o lona aafiaga choleretic ma le diuretic. O lenei mea totino e fesoasoani i le faʻaleleia lelei o gaʻo ma suka i le tino. O le tuufaatasiga o sipuni o le rose e maua ai le tele o vitamini, minerale ma tannins.
3. O le cinquefoil o le kusi. O loʻo i ai le tannins, vitamini, meaola faʻasaina, o loʻo iai ni mea e le faʻaleagaina, e faʻamalolo lelei ai manuʻa, ma soʻo. Cinquefoil faʻaleleia lagona, faʻaleleia le moe ma faʻasaʻo le manaʻo.
4. Artichoke. O se mea lelei tele mo le faʻalaumalie. Toe faʻafoʻi le ate, ona o le mea moni e ulu atu i totonu o ona sela, faʻamalo ma puipuia mai i toxins faʻatupulaia. Faʻatasi ai ma le maʻisuka, o le artichoke e fesoasoani e maualalo le kulukose o le toto ma le cholesterol, e faʻaleleia ai le faʻaleleia lelei o minerale i totonu o le manava, ma faʻaleleia ai le gaʻo.
5. Cordyceps. O lenei vailaʻau ei ai sona aafiaga lelei i le cardiovascular system, faʻaitiitia ai le puipuiga, faʻaitiitia le toto toto, faʻaleleia le toto, ma puipuia ai faʻamaʻi lema. E le gata i lea, e faʻamaonia ai le metabolism, lea e taua tele mo le maʻisuka.

O le tuufaatasiga o vaega taua uma e avea ai le fualaau faasaina ma tulaga aoga.

Faʻaaoga meatotino a Suganorm

O mea taʻitasi uma o loʻo i totonu o le Suganorm fualaau faʻamaina ei ai sona aafiaga lelei i le tino, ae faʻaopoopoina i isi vaega, o lona aafiaga e faʻatupulaʻia le tele.

O vailaʻau faʻataʻitaʻi i le tino e pei ona taua i lalo:

1. A maeʻa ona ave le 1 kapala, o le toto toto maualuga e faʻamaonia. O lenei taunuʻuga e maua ona o le tulaga faʻapitoa o le atinaʻe o fualaau faasaina.
2. O le aveina o se pusa o le ituaiga lona lua e faʻamalosia ai le iuga, o le mea lea, e le o matauina ai le maualuga o le suka i le lumanaʻi.
3. O le pancreas ua sili atu le lelei. O lenei okeni e tele sona sao i le togafitiga o le maʻisuka, o le mea lea e matua taua ai lenei vaega.
4. I aso muamua o le kosi, o le faʻaogaina o le gasegase e faʻasolosolo lelei, faʻaleleia le metabolism. E le toe lagona e se tagata le fia inu ma amata ona faʻaaoga se vaega itiiti o vai eseese. O le mea lea, ua faʻamautuina le pulega o le ava, o fatugaʻo e le o toe mauaina le avega mamafa e tasi.
5. Ona o le mea moni o le gastrointestinal tract ua amata ona lelei le galue, o le tosoga o loʻo faʻatuputeleina o le a aveesea malie mai le tino. O lo latou mafutaga e soli ai galuega talafeagai o totoga taua, lea e mafai ona oo atu ai i ni faafitauli ogaoga.
6. O mea filifilia lelei e filifilia e matua faateleina ai le puipuiga, o le a taofia le mafatia o se tagata i maʻi malulu ma faamaʻi viral.
7. O se tagata gasegase maua i le maʻisuka e lagona le faʻaleleia o ona lagona, lagona lelei, vaivai ma le le mautonu ua mou.

I le faaopoopo atu i nei mea lelei uma, o Suganorm o se mea e sili ona lelei i le faʻataʻavaleina, o le aano o le anemia, toto maualuga, faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ma isi tino.

E faʻapefea ona ave le fualaau faasaina?

O ipu taʻitasi o le vailaʻau e lua ituaiga o capsules. E tatau ona e ave i le 2 taimi i le aso i le taeao ma le afiafi i le afa itula ao le i faia taumafataga. Muamua e te manaʻomia le tuʻuina muamua o le capsule i lalo o le laulaufaiva seivagana ua toe faʻataʻapeʻapeʻa, ona ave lea o le faalua tautala. O le togafitiga e 30 aso. O le tagata gasegase e tatau ona faʻaaogaina ni vasega se fa i le tausaga.

Mo le mauaina o se tulaga sili atu ona mausali ma vave, e tatau ona e tausisia lelei meaʻai ma se soifua maloloina.

E ui lava i le mea moni o le fualaau faasaina e saogalemu atoatoa, i tulaga e seasea lava, e le talafeagai ni taunuuga. Na o le solia o le fualaau faasaina o le le faapalepale o soo se mea i le tuufaatasiga o Suganorm. I lenei tulaga, e le tatau ona e faʻaauau pea ona ave vailaʻau.

Turmeric mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2

E manaʻomia e le maʻisuka se togafiti togafitiga, lea e aʻafia ai le faʻaaogaina o vailaʻau ua faʻamaonia e se tagata poto faapitoa, ae faʻapea foʻi le faʻaaogaina o metotia faʻale-aganuʻu masani. O ia togafitiga e tatau ona manatu e sili ona atoatoa mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2, e fesoasoani e aloese mai le faateʻia o le insulin. I lenei tulaga, e tatau ona maitauina o mea manogi e pei o le turmeric o loo i ai se vaega faapitoa i le toe maua mai o le maʻisuka. E tusa ai ma lona aoga aoga, faʻaogaina o talosaga ma sili atu mulimuli ane i le tusitusiga.

E tusa ai ma aoga o le turmeric

O le mea moni, e mafai ona lisiina uma mafuaʻaga mo le faʻavevelaina mo se taimi umi lava, aua o se aganuʻu aoga tele lea o le a aoga tele mo soʻo se ituaiga o maʻisuka ma e le faʻaosofia le faateleina o le insulin. E taua tele le faia o togafitiga ma ia, aua o le:

• faatulaga le toto toto,
• faaitiitia le fua o le cholesterol leaga ma mafai ai ona puipuia le atherosclerosis,
• sili atu le puipuiga,
• faia se puipuiga mai le malulu, togafitia ma le lelei - o inisalini suauu e mafai foi ona faʻaaogaina mo togafitiga,
• tuʻuina atu se gaioiga sili atu ona malosi o le polokalama cardiovascular.

I le faʻaopoopoga, o le mea faʻafeololo o se tasi lea o vailaʻau e sili ona mamana o le natura moni lava. E leai se auala e mafai ona afaina ai le microflora o le intestinal. E le gata i lea, o le ave o lenei mea manogi e mafua mai i le mea moni o loo i ai ona uiga e tetee i le le fiafia ma e mafai ona faaitiitia ai le manao e ai meaai mama, ae ia taulima foi taunuuga o lenei faagasologa, ina ia mautinoa le teuina o le inisalini. O nei mea uma, ioe, e aoga mo le maʻisuka, o le muamua ma le lona lua.

Ua matauina foi e le au atamamai le faaitiitia o le fua o le kulukose i le toto ma le faaitiitia o le aofaiga o le tino o le tino, lea, ioe, e aafia ai le tulaga maloloina o le maʻisuka. O le mafuaaga lena e tatau ai ona lafoai, faapea foi ma faafitauli i le tino e maua ai le inisalini. E le gata i lea, o le togafitiga o le turmeric ma le maʻisuka e taofia pe le faatagaina ai le atinaʻeina o ni faʻafitauli i le i ai o le maʻisuka. Aemaise lava, e le gata i le atherosclerosis, ae faʻapea foi i le gaʻo.

O le lisi o vaega o le turmeric e aofia ai vitamini e aofia i le vaega B, C, E ma le K, faʻapea foʻi ma elemene, mea faʻamaʻi masani ma suauu tāua, faatasi ai ma curcumin.O le mafuaʻaga lea e tatau ai ona maua e le maʻisuka taʻitasi le taimi e faʻamatalaina ai.

O sea fatugaoa atoatoa e afaina ai uma gaioiga gasegase e tutupu i le tino o le tagata, o lea e fautuaina ai e faʻaaoga i aso uma. O ia togafitiga e tatau ona faia mo le manuia o:

1. puipuiga o maʻi eseese,
2. faateleina le "tulaga" o le puipuiga.

E uiga i le faaaogaina

I le faʻagasologa o le faʻaaogaina o le vavao, e tatau ona mulimulitaia nisi tulafono.

Tuuina atu o lenei mea o se siʻosiʻomaga faʻatasi ma se toʻotoʻo faʻalauiloaina, e le tatau ona e ave ese atu i lona faʻaaogaina.

I le taimi lava e tasi, pe a tuʻuina atu le maʻi suka i soo se ituaiga faʻatasi ma faafitauli i le gastrointestinal tract, e fautuaina e faʻaaogaina le paluga pe a uma ona feutagai ma se tagata poto faapitoa.

Togafitiga ma curcumin e tatalaina ai avanoa mo le faaitiitia o le fua o le cholesterol i le toto ma sili atu le lelei o le tuufaatasiga o le toto. I le taimi lava e tasi, e le gata ina faʻamamaina, ae o le gaosia o lela mumu e faaleleia, ma o le tikeri o le gaosiga o platelets ua faʻaitiitia foi. I lenei itu, ave lenei mea manogi e tatau ona faʻaeteete ma tagata ei ai toto.

Talu ai ona o lona gafatia e aveese mea leaga ma toxins mai le tino, ua fautuaina o ia e faaopoopo atu i meaai ma le faʻalauteleina o le faʻaaogaina o fualaau oona poʻo le faʻamalosia atili togafitiga o le maʻisuka. E le gata i lea, o togafitiga o le a talafeagai mo le faʻamaʻi ma vailaʻau vailaʻau ma vailaʻau eseese.

Faʻafetai i ona faʻamalologa taʻitasi, faʻamalolo mo le maʻisuka o soʻo se ituaiga:

• e le gata ina faʻaititia le aofaʻi o le kulukose i totonu o le toto,
• ae faʻapena foi ona vave faʻaleleia le tino.

E le gata i lea, o le faʻaaogaina faʻapitoa ole faamatalaina o mea manogi e mafai ai ona aloese mai le amataina o le maʻisuka ia i latou e lamatia. O le mafuaʻaga lea e tatau ai ona avea le turmeric i le maʻisuka ma se vaega taua o le taumafataga. O a fualaʻau ma lona faʻaaogaina?

E uiga i meaʻai

Mo soʻo se ituaiga o maʻisuka, o loʻo tumau ai pea mea e maua ai le susu. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faia se laʻau ola maloloina lelei, lea e aofia ai mea nei: tolu laulau punetini o keke tipi, o le teaspoon teaspoon o le kinamona, lua punetini o laumei e tolu ma le tolu fasi mea.

Ma le isi, kefir, meli ma le susu e tofo ai e tatau ona aofia i totonu o lenei lauti - o mea uma e faʻamalosia mo le maʻisuka.

E fai le kuka e tusa ai ma le algorithm o loʻo mulimuli mai: faʻafefea le suamalie i vai inu, faʻapea foʻi ma le lauti uliuli, onamon, ginger ma le meli. O nei mea uma ua maeʻa fefiloi, faʻamalieina ma faʻafefiloi. E mafai ona faʻaaoga le lauti i le taeao po o le afiafi, tasi le ipu malamalama taʻitasi. E mafai foi ona e saunia le pala o manufasi ma le mumu, lea e sili mo le maʻisuka.

Laʻau sipuni ma aano o manu (e sili atu pe a tipi pi) faʻatasi ma se tagata e suʻi meaʻai poʻo se suauu. O nei mea uma o loʻo tuʻuina atu i totonu o se pani ma le suāuʻu manogi ma falai mo le sefulu minute. Lisi:

1. 'aʻano aano o le suka ma le sipisi o loʻo faʻafefiloi ma isi mea o loʻo totoe (fuamoa, otaota, moa, kulimi suamalie ma pata),
2. tuʻuina i totonu o se masini faʻapipiʻi faapitoa.

O se ipu ua saunia i le vevela o le itiiti ifo i le 180 tikeri mo le 50 minute. O le a sili ona aoga mo le maʻisuka ma o le a maua ai se avanoa e le gata e faʻamalu ai le tino, ae faʻamalosia ai foi i mea aoga.

Mo togafitiga o sooga, ua faʻaaoga lelei e le au faitau DiabeNot. I le vaaia o le lauiloa o lenei oloa, matou te filifili ai e ofoina atu i lou mafaufau.

Maʻisuka Statins

• 1 O le a le mea?
  • 1.1 Faʻafesoʻotaʻi i le va o le maʻisuka ma faʻafitauli cardiovascular
• 2 Faʻapefea ona ave fuainumera mo le maʻisuka?
  • 2.1 Vailaau
  • 2.2 Faʻafitauli aʻafia

E ui lava i le mea moni o fuainumera e faateleina le suka o le toto, o lenei vasega o fualaau faasaina ua faateleina le fautuaina e faaaoga endocrinologists mo le maʻisuka.O fualaau faasaina ua mamanuina e aveese ai cholesterol leaga ma fesoasoani ai i le maʻisuka e taofia ai faafitauli o le cardiovascular system lea e masani ona taitai atu ai i le oti. E ui lava i le tele o aʻafiaga, e fautuaina e le au atamamai le fualaau faasaina, aua e laveaiina soifuaga o tagata soifua.

O le a lenei mea

O tulafono o vailaau e poloka ai le gaosiga o le cholesterol.

O le Cholesterol o se elemene taua i le faagaoioia o sela, ae o lona tele e faʻapipiʻi i le toto ma faʻavevesi ai le tino vascular system. O tulafono e faʻamaonia le cholesterol ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atherosclerosis, o le fatu ma le stroke. O loʻo faʻamaonia i le tulaga o le:

• maʻisuka malosi
• faamai o le fatu ma toto toto,
• genetic predisposition i fatu fatuga,
• tausaga matua.

O le faʻaaogaina o fuainumera i le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻaosofia ai se laʻititi laʻititi i le glucose plasma, lea e faʻalavelaveina ai le pulea o le metabolism. Ae ui i lea, o se faʻaitiitia iloga o le lamatiaga o le atinaʻeina o maʻi tuga o le cardiovascular system e totogi mo le leai o fualaau. O le mea lea, ua fautuaina e le American Diabetes Association le faʻaaogaina o fuainumera e fai ma faʻaoga i le maʻisuka tausiga. I le faʻaopoopoga i fuainumera, i totonu o Amerika mo lenei faʻamoemoe latou te faʻaaogaina le Tricor fenofibrate, lea e aveesea ai le lipoporoteids ma faʻaitiitia le 42% o le atherosclerosis.

Toe foʻi i le laulau o mea

Fegalegaleaiga i le va o le maʻisuka ma le cardiovascular problems

O le tuʻuina atu o pusa cholesterol i luga o puipui o toto toto e faʻaitiitia ai le lumena ma taofia ai le tafe toto.

O le maʻisuka na mafua ai le faaleagaina o le tino. O se taunuuga o le faateleina o le cholesterol i le plasma o le toto, ua faia ai palesteslala, ma e fesoasoani i le faaitiitia o le toto o le toto, faamamaina o puipui, ma le leaga o lo latou malosi. O lenei mea e oʻo atu ai i le le maua o le toto, lea e aofia ai faʻafitauli matuia:

• siama fatu fatu
• faʻaleagaina o le myocardial
• taʻavale
• le lelei o le toto i le mafaufau
• gangrene o vae,
• toe le manuia
• tauaso.

Toe foʻi i le laulau o mea

E faʻapefea ona ave fuainumera mo le maʻisuka?

Ina ia faʻaitiitia le ono mafai ona atiaʻe le atherosclerosis, o le stroke ma le fatu fatu, e tatau ona e ave statins mo le sefulu tausaga, poʻo se olaga atoa. O le mea lea, "Crestor" mo le maʻisuka e masani ona faʻaaogaina mo le le itiiti ifo ma le 5 sosoo tausaga. O le suʻega e fetuutuunai e le fomaʻi, e fuafua i le fua faatatau o le atinaʻeina o togafitiga ma uiga o le tagata maʻi. O le togafitiga e faia i laʻasaga:

A maeʻa ona maua se taunuʻuga tau togafitiga, e tuʻuina atu e le tagata maʻi le toto i le ono masina mo le puleaina.

1. Fuafuaga o se fualaau e faʻaititia ai le cholesterol toto i le tele e mafai ai. O le vasega e 45 aso. Afai e le o maitauina le taunuʻuga ole manaʻoga, ona faʻateleina lea o le faʻasolo ma ua faʻalauteleina le vasega mo le isi 30-45 aso. E tumau lenei mea seia oʻo i lalo o le 5 mmol / lita.
2. Pe a filifilia le fualaau, o le maʻisuka e ave le vailaʻau i aso uma ma tuʻuina atu se suʻega o suʻesuʻega toto i taimi taʻitasi i le ono masina.

E le manaʻomia le ave o fualaau fualaau fualaau mo tagata e le o faʻamalosi pe le afaina i vaega. O maʻi e mafatia i le gasegase o fatuga ma le ate po o vailaau o le thyroid e manaomia le faʻaeteete e tago i le fualaau faasaina ma matua mataituina o latou soifua maloloina.

Toe foʻi i le laulau o mea

Fomai sauniuniga

E tele ituaiga o fuainumera. Muamua fualaau faasaina na faia mai oloa masani, ae o le tele naua o aafiaga i itu na mafua ai le faia o fualaau faasaina e faavae i vailaau. O fualaau o le augatupulaga aupito lata mai, e ui lava o le synthetic, e sili atu i le aveesea o le cholesterol ma i le taimi lava e tasi e leai se leaga o le aafiaga i le soifua maloloina o le tagata. O fualaau, e fuafua i le augatupulaga, ituaiga ma uiga autu, o loʻo taʻuina i le laulau.

O aʻuSimvastatin"Faaupu"Faanatura. Le aoga tele, e masani ona faʻaosofia ai taunuuga le lelei Simvastol Simvakard Faʻapipiʻi Zokor Vasilip Lovastatin"Holetar" Cardiostatin IIFluvastatinLeskol ForteFaʻafiafia. Aafiaga umi i le tino. O se vaega tele o le gaioiga malosi i le toto IIIAtorvastatinAtorvastatinAveese le cholesterol matautia, faateleina le maualuga o le cholesterol lelei Atoris Liprimar "Canon" Torvakard Tulip IVRosuvastatinTevastorLe mea e sili ona lelei, talu ai e sili atu le aoga ma tuʻuina atu le itiiti ifo o aʻafiaga i itu Roxer Rosucard "Crestor" Mertenil

Toe foʻi i le laulau o mea

Faʻaiʻuga

O aʻafiaga mai le faʻaaoga masani o fuainumera:

O nisi taimi o le tagofia o fualaau faasaina e mafai ona o faatasi ma le soona.

• faateleina le suka o le plasma
• faʻafefeteina ma le faʻaogaina o gaioiga,
• afaina o le tino
• leai o le macro ma micronutrients,
• mafaufau le mafaufau ma le mafaufau,
• afaina fualaau
• polyneuropathy
• myopathy
• faʻaitiitia le faʻamalosi o feusuaiga,
• hepatitis
• faʻamataʻu
• vavao
• vaivaiga, vaivai,
• tigā

E le pei o vailaau tuai o le cholesterol, o fuainumera i le maʻisuka e mafai ona faʻaitiitia ai le 50% o le cholesterol toto ma sili atu. Ae ui i lea, o le lamatiaga uma lava o loʻo i ai i le mea moni o aʻafiaga e aliali mai pe a mavae le tausaga. E faasolosolo lava, o meaola e faʻapipiʻi i totonu o le tino e atili faʻalavelaveina ai le tino puipuia, lea e faʻavaivaia e le maʻisuka. E le gata i lea, o le faʻamaʻaloga faʻamaʻi o le cholesterol e afaina ai le gaioiga o le eleele, lea e oʻo atu ai i le toilalo o le hormonal ma le tele o pathoces.

Faʻavae ma aoga aoga

O Kaleula o se laau toto e oo i le 70 cm le maualuga, lea e lauiloa o le marigold. O le mana faamalolo autu o calendula ua faʻapipiʻiina i ona lanu lanu samasama-lanu moli, lea e foliga mai o le tele o meaʻai-ato.

O Calendula o se tasi o laau laʻau e sili ona lauiloa i Rusia, talu ai ona o ona fatuga e le masani ai. O loʻo aofia ai le tele o vaega taua e mafai ona maua ai le faʻamalologa o meatotino.

O le Kaleula e sili ona tamaoaiga i mea e manaʻomia mo faʻamaʻi o le cardiovascular system. O le mea lea, i lo tatou taimi, e masani lava ona suia le calendula i vailaau mo maualuga maualuga o le cholesterol, toto maualuga, tachycardia, arrhythmia, angina pectoris ma le tele o isi maʻi.

Faʻatulagaga o fualaʻau calendula:

1. O vailaʻau o le vailaʻau o le cholesterol, e faʻaogaina laau, ae e le afaina i tagata. E le mafai e le tino o le tagata ona iloa le va o le phytosterols ma le cholesterol, o le mea lea, o le oʻo atu i totonu o le toto latou te suia ai cholesterol matautia ma saofagā ai i lona faitalia,
2. Flavonoids (siama, vitamini P ma isi) - faʻaitiitia le faʻaogaina o vaʻa toto ma faʻaateleina ai lo latou gafatia. E fesoasoani lenei mea e puipuia ai puipui tetele mai le faaleagaina i le maualuga o le mamafa, maualuga le suka ma le cholesterol. E le gata i lea, o le flavonoids e fesoasoani i le siakiina o pulumu o le biliary tract ma faaosofia ai le faateleina o le gaosiga o le talo, lea e talafeagai mo le soloia ma le excretion o le cholesterol,
3. Glucosides faʻaleleia le gaioiga o le fatu, lea e mafai ai e le kalena ona sili atu ona aoga togafitiga i le fatu o le fatu. Glucosides e faʻateleina le vaʻaia o le myocardial, faʻasaʻo le mamafa ma fesoasoani e aveesea le manava, fula ma le tiga i totonu o le loto,
4. Saponini - faʻasese le palapala o le cholesterol, faʻamalolo le afaina ma fesoasoani i le vave faʻamalolo o vaʻa na aafia i le atherosclerosis. E le gata i lea, o saponins e aveesea le tele o vai mai le tino ma saofagā i le faʻamamaina mama o le manaʻoga,
5. Phytoncides - tau faasaga i siama faʻamaʻi, o le mea lea e faʻaaogaina ai faʻatautaia calendula mo le tele o faʻamaʻi pipisi. E fesoasoani foi phytoncides e aveese faʻamaʻi mai le tino,
6. Ole suāsusu taua - faʻaleleia le toto, faʻafeiloaʻi angina osofaʻi ma faʻamaonia le sao o le fatu. O le Kaleula e taua tele le suauu i le tetee atu i faʻamaʻi fatu fatu,
7. Vitamini A (β-carotene) ma C o malolosi sili ia o le antioxidants e faamalosia ai le fatu ma toto toto, faʻamaonia le maualuga o le cholesterol, e puipuia ai le faʻaaogaina o totola o le cholesterol i luga o puipui o toto toto ma le foliga mai o palu toto, faʻaleleia le toto,
8. Potassium, magnesium, uʻamea, kopa, seleni - faʻaleleia le faʻatinoina o le cardiovascular system, faʻaitiitia le toto maualuga, tausisia le leo o le muso o le fatu ma fesoasoani e faateleina le maualuga o le hemoglobin.

Umu mumu

Faatasi ai ma togafitiga faafomaʻi, o le musika auro e sili ona aoga i le tau faasaga i le cholesterol (e taʻua foi o le manogi telefoni). Faaaoga e pei o lenei:

1. O se pepa e tusa ma le 20 cm le umi ua filifilia.
2. Oti i ni fasi vaega.
3. Liligi i totonu o se ipu talafeagai ma sasaa se lita o vai ua tunu.
4. Ua afifi le pusa ma tuu mo le 24 itula.

E inu le ava i totonu o le 30 minute. ao lei faia le taumafataga. Fai: tasi le sipuni sau tolu i le aso. O se faʻamatalaga mautinoa o le a faʻaalia i totonu o le masina. Ae peitai ina ia mafai ona toe faaleleia, o le mauaina o le fusi e tatau ona faaauau pea mo le 90 aso. O le afu o le auro e le gata ina faatulaga ai le cholesterol, ae faaitiitia ai foi le gaʻo, faaleleia ai le gaioiga o le fatu ma le ate.

O aʻau e maualalo ai le cholesterol ma fua faʻamanatu ma i latou

E faapefea ona faʻaitiitia le cholesterol o le toto e aunoa ma fualaau faasaina? Afai e le mafai ona inuina vailaʻau, o le a fesoasoani tagata faʻataʻitaʻi. Ina ia faʻaitiitia le aofaʻi o lipoproteins lamatia i totonu o le toto, e tatau ai ona 'ai ma faʻaaogaina togafitiga faafomaʻi, tea tiamata, faʻasologa mai laau.

O se auala lelei o le faʻamamaina o le ate, talu ai i le tulaga o le gasegase o le gasegase o le tino, ua vave ona paʻu i lalo o le cholesterol. O le meaai e tatau ona lava fualaau faisua ma fualaau suamalie, latou te matua lelei lava i le faatonutonuina o le galuega a le vaega o meaʻai ma taofia ai le atinaʻe o cholestasis.

E tusa ai ma nei laau e maualalo ai le cholesterol ma auala e taulimaina ai, o le au togafitiga o vailaau masani ua faia le tele o fua. O vailaʻau masani e vaevaeina ai le cholesterol e vaevaeina i ni vaega se tolu: o nisi laau toto e fesoasoani i lona faʻamavaega, o isi e aʻafia i le faʻafefe, ma o isi e fesoasoani e aveese mea leaga mai le tino.

I le faʻaaogaina o infusions ma otaota, e mafai ona faʻaititia le maualuga o le lipoproteins le maualalo e aunoa ma le faʻaona o le tino i vailaʻau. Ua fatuina e le Natura le tele o laau totő o loʻo i ai se aafiaga faʻamamaina. O fualaʻau nei, o avo, seleri, clover, selu ma isi mea.

O se vaifofo masani lauiloa o le faʻaogaina lea o suauʻu fuālaʻau: mata matagi, olive, sea buckthorn. Laʻau e pei o viburnum, kelele, calendula, viburnum, burdock, aʻa, ma ginseng e faʻalavelave i le faʻafefe o lipids. Aua nei galo e uiga i le meaai, faatasi ai ma le fesoasoani o se paleni taumafa o le ae faʻaititia le mea o loʻo i totonu o le tino i le tino vave tele.

Aʻo leʻi togafitia le maualuga o le cholesterol i fafine, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi. O le tele o togalaau e maua ai le gasegase o le estrogenic, lea e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o le gaʻo. E tatau i tamaʻitaʻi ona suesue i faʻasalaga. O aʻafiaga o nisi o okeni ma faiga e mafai ona avea ma se faʻalavelave i togafitiga.

Laʻau o le Hawthorn

1. Matou fuaina le laulau 2. punetipi o fugalaau ma sasaa i totonu o se fagu.
2. Sasaa se ipu vai inu.
3. Ufiufi ipu ma se tapuni.
4. Faʻaauau le tui mo le 20 minute.

Aʻo leʻi faʻaaogaina, inu vailaʻau vailaʻau e pasi i se faamama. E tatau ona ave le tincture i se sipuni sipuni i ni nai minute aʻo leʻi 'ai. O le numera o faʻasalalauga e 4 (i le aso).

Valerian root ma dill

O le faʻamaloloina o le valerian ua faʻaleleia i fatu o le pi ma le meli:

1. Grind L. le laulau. Valerian aʻa ma le ½ cup dill seeds.
2. O le mea e maua mai ai le meafaitino e faʻafefiloi ma se ipu malamalama o le meli vai.
3. Liligi le masini ma se ipu vai inu. Faʻamalosia se aso.

O le fofo ua uma ona fofo e tatau ona teu i totonu o le pusaaisa. E faʻaaogaina i le lua kulimi. l aʻo leʻi 'ai (mo le 30 minute).

Fua o le afaina

Kallizia ua mama, latou te manaomia pe a ma le 15-20 pcs. O lapisi pito i tua e sili ona manaia; e tatau ona tipi, tipi ma gaugau i totonu o se pusa tioata.Liligi 0.5 lita o vodka ma faʻaosoosoga 2 vaiaso i se nofoaga pogisa. Taʻu ma inu le fua o le 1 tbsp. faatolu i le aso ao lei faia taumafataga. Faaaoga aso 10, fai se malologa o le 5 aso ma mafai ona toe faia le ala o le taliaina. Ma le isi, 10 aso ma le 10 aso o le taliaina.

Tandelion aʻa

O vailaʻau faʻatelaʻau ua faʻaaoga mo se taimi umi, e lauiloa i togafitiga o le hepatitis, gastritis, cholelithiasis, atherosclerosis, urolithiasis. E mafai ona faʻaaogaina le laʻau e sauni ai mea manogi ma togafitia ai faʻamaʻi paʻu: faʻamaʻa, kulus, siama, eczema. O fua o loʻo mulimuli mai e lauiloa e pei o se vaovao e faʻaitiitia ai le cholesterol leaga:

Cholesterol faʻavaivaia otaota

O le maualuga o le cholesterol o se faʻamaʻi o aso nei. O le le mautonu e siitia i totonu o le toto, e mafua ai nei faamaʻi matautia e pei o le fatu ma le taʻavale. Sa faia e saienitisi ni vaega o fualaau faasaina mo le toto maualuga o le cholesterol. Ae e tofu i latou uma ma aʻafiaga i le itu, e masani ona faʻaseseina. I se tulaga faapena, na o le pau lava le faaolataga o le iloa lea po o fea laau e maualalo ai le cholesterol. E maua togafitiga faʻatoʻaga i tagata uma, faʻataʻitaʻiina mo le tele o seneturi, o loʻo i ai le itiiti ifo o mea e le manaʻomia.

Satala salad

I le tautotogo, ia aoina mai laulaʻau ma soga i le vai mo le 2 itula. Pe a uma ona tipiina, faaopoopo kukama fou ma sasaa 2 tbsp. fuālaʻau manogi. E le mafai ona masima masima. E mafai ona 'aina le salamata i le 3 taimi i le aso, 200 g o laulaau e tatau ona ave i le tautua.

E pei o se vaovao e faʻaitiitia ai le cholesterol leaga i totonu o le toto, e mafai ona e faʻaaoga le faila. E aofia ai le tele o flavonoids, tannins, steroid compounds, acid glycyrrhizic. O loʻo i ai se vailaau antiviral, enveloping, faʻamalosia. O le laisene i lona tuufaatasiga ei ai le labridine, e fesoasoani i le tuuitiitia o le cholesterol.

2 tbsp Laʻau tipi e sasaa ai le 300 ml o le vai inu. Ufiufi ma se solo ma tuʻu mo le 45 minute. Manua ma ave le tasi vaetolu o se ipu tioata 3 taimi i le aso pe a uma taumafa. O le vasega o le taliaina e 3 vaiaso.

O le Cholesterol palapala e mafua mai i le lipoprotein maualuga e mafai ona faʻamaʻi ma calendula. O le togavao o le togavao e fesoasoani tele i le maualuga o le cholesterol maualuga, faʻamalosia ai le gaʻo, e puipuia ai le faʻaalia o pusa fou.

Calendula e faʻamalosia ai le gaioiga o le ate, ma mafua ai ona faʻaitiitia le aofai o bilirubin ma lipoproteins. Mo togafitiga, e mafai ona e faʻaaogaina le falemaʻi o le calendula. E tatau ona faʻaumatia le 15 pata i le tasi vaetolu o se ipu malamalama ma inu aʻo leʻi 'ai. Faʻaalu 3 taimi i le aso mo le masina.

Plantain

O loʻo aofia ai saponins, flavonoids ma pectin mea e faʻalavelave ai i le faʻaaogaina o le "leaga" cholesterol. E i ai aʻafiaga, antispasmodic ma faʻamoemoe.

Plantain e faʻaleleia le toe fausia o le tino, faʻamalosia ai le gaioiga gaosia, faateleina le manaʻo, aveese le leo o musele malie o le gastrointestinal tract. Faʻatasi ma le cholesterol, e lelei le faʻaaogaina o fatu o le mutia, o le fua mo le faʻaleleia o le toto e pei ona taʻua i lalo:

Aumai le 25 g o fatu ma sasaa le 250 ml o le vai inu, ufiufi ma se solo ma tuu mo le 40 minute. Faʻasolo le mea na tupu ma ave le 50 ml i le afa itula aʻo leʻi 'aʻai 3 taimi i le aso. Ole taimi e faʻaaoga ai le 1 masina.

Tufatufa atu i vaega eleele ma le gataifale o le itulagi i matu. E maua i Europa, Asia ma Amerika i Matu. O laupapa lanu Linden e masani ona faʻaaoga mo mea taulima teuteu ma fale e le manaʻomia ai se malosi faʻapitoa. I totonu o le laumei Rusia, e amata mai i le linden, lea e faʻaaogaina mo le gaosia o fala, paʻu, seevae, e taua.

Lisi Linden e alu i le gaosiga o mea fai musika - paʻu mo taʻavale. O le fugalaau Linden, lea e seleseleina i le amataga o le taumafanafana, o loʻo i ai faʻamalolologa meatotino. O le meli Linden e le itiiti le lauiloa, e manatu o se tasi o ituaiga sili ona lelei, o loʻo i ai lona tino ola ma mea faʻamalolo.

E faapefea ona fesoasoani togalaau?

O le cholesterol faʻateleina ua faia i totonu o le tino, tuʻu i luga o puipui o toto toto, faʻaitiitiina. O fualaau faʻamaʻi e maualalo ai le cholesterol toto i itu eseese:

• taofia le gaosia o lipids fou,
• faʻaleleia le toto
• ia malosi le puipui o le vaa
• faaitiitia le mamafa
• faatelevave le aveeseina o lipids,
• puipuia mai le toto
• faʻaitiitia le faʻaaogaina o le cholesterol mai meaʻai.

O sea faiga faʻatasi ma togafitiga faifaipea ma otaota e maualalo ai le cholesterol toto, faʻamamā ai vaʻa toto mai plaques ma puipuia ai le faʻaalia o mea fou. E taua le manatuaina o le faʻamamaina o mea totino ole gaʻo na o le le lava lea e maualalo ai lipids.

O le meaai e fautuaina e le fomaʻi e tatau ona mulimulitaia:

• naʻo le aano o manu - moa, lapiti, povi,
• sili atu ma le faalua i le vaiaso e kuka ai le iʻa paʻepaʻe,
• aloese mai le falai, ulaula, fale gaosi oloa gaosi oloa, meaai vave,
• 'ai i aso uma ia le itiiti ifo i le 400 kalama o fualaau aina fou ma fualaau faisua.

Faʻaaogaina faʻaletino lelei, aemaise i le ea fou. Latou te fesoasoani e faamalosia toto toto ma fatu. E le mafai ona tupu papapala i tagata e aafia i aʻoga faaletino.

O le ava malosi ma le ulaula e tatau ona le aofia ai. E aʻafia lelei le Nicotine i le puipui o le vaa, ma faʻamaeʻa ma pala. E faigofie ona faʻapipiʻi le peletilala i ia vaʻa, faʻaitiʻitia le lumen. O le ava malosi e afaina ai le metabolism - faateleina ai le maualuga o le cholesterol maualuga, e faaleagaina ai le tulaga o le fatu o le tino, ma faateleina ai le toto.

O a laau e maualalo ai le cholesterol?

Faatasi ai ma ituaiga eseese o togafitiga o fualaau aina, e le faigofie mo se tagata na muamua ona feagai ma se faafitauli lapisi e filifili ai se togafitiga. O faʻamatalaga i luga o laʻititi e maualalo ai le cholesterol sili ona fesoasoani:

• Clover
• Laisene
• Hawthorn
• Artichoke
• Plantain
• Afiafi afiafi muamua
• Uma
• Calendula
• Linden

Faʻatauga Faʻamaʻi Faaletino

Na o le iloaina o igoa o laau mo le cholesterol e le lava. O loʻo i ai ni fua mo le faʻamamaina o toto toto o cholesterol ma plaques. O nisi o laau e maualalo ai le cholesterol toto e tatau ona faʻaaogaina e pei o se fuga o fugalaau. Mo isi, o le paʻu o le rhizome o le a sili ona aoga. E faʻalagolago i mea e aofia ai meaʻai i totonu o se vaega faapitoa o le laau.

O tagata mo le tele o tausaga, o le tele o tausaga ua aoina fua o fualaau mo le faʻaaogaina o afu e faʻaitiitia ai le cholesterol toto. E faʻaaoga uma faʻamaʻi mama ma mea faʻafefiloi. O laau eseese e eseese auala o gaioiga. I le taimi lava e tasi, o se tasi laau e mafai ona aoga i le tagata e toatasi, ma mafua ai ona oso i se isi mea.

Aʻo leʻi faʻaaogaina laau e maualalo ai le cholesterol toto, e tatau ona faʻatalanoa lau fomaʻi. E naʻo ia e mafai ona faʻamalamalama manino pe o nei togafitiga ua solia ma pe o le a aumaia ai ni faʻamanuiaga. E le manaʻomia le faʻaaogaina o fualaau oona mo tagata o loʻo mafatia mai le tele o allergies i laau totō - o gasegase e ono tupu mai o le a faʻaosofia ai le faʻafefe o le togafiti.

Linden mai cholesterol

Afai e tulaʻi mai le fesili i le auala e maualalo ai le cholesterol ma le fesoasoani o laʻau, ona faʻaaogaina lea o le lanu o le lime, e tatau ona faʻaaogaina o se tasi o fualaau muamua. E fesoasoani i le taulimaina o le atuatuvale, faʻamaonia le maualuga o hormones, aveese faʻamaʻi ma mea leaga mai le tino. O vailaʻau oona o loʻo i totonu o fugalaau fugalaau e faʻalavelave i le faʻafefe o le cholesterol mai le inumaga. I le amataga, o le fugalaau o le lime e faʻaitiitia le faʻavaeina o maʻa.

Faʻaaogā se fuʻu suamalie o le linden fuga. O se pusa o le linden o loʻo fafaguina i se ipu vai inu, e faʻamalieina ma ua onā i ni nai taimi i le aso. E mafai ona e faʻaaogaina le paʻu mama mai laulaʻau linden. E faia i le tautala e se sipuni faalua i le aso. O le togafitiga o le linden e mataituina mo le 2 masina, ona 2 masina le malolo.

O le Linden toetoe lava a le mafua ai ni aʻafiaga e le manaʻomia, ae na o na mea e faʻafefe ai i luga o le laau. O le taliaina o le lanu o le lime e sili atu ona aoga i sina siʻitia laʻititi i le lipids, pe a oʻo lava ina matua manifinifi lava. Ona oʻo ai lea i le lelei le aafiaga o le lino i luga o vaa.

Clover Recipes

O le paʻu mumu o se vao vao.E matua faigofie lava le seleselega i le taumafanafana - vavaeina ma le faaeteete fugalaau ma laulaau, ma tuu ai pupu. Le aʻafiaga o le pulou i le faʻavaveina o le metabolism o le cholesterol: vave ona aveese e le laau le lipids mai le tino. E le gata i lea, o le faʻaleleia faʻaleleia e faʻaleleia ai le puipuiga ma maua ai se aoga aoga ile puipui o lapisi.

E sili ona lelei le faʻaaogaina o fugalaau. Afai e faʻamago, ona sasaa ai lea o le sipuni se tasi o ia ituaiga meaʻai ma se ipu vai vevela. O ipu e ufiufi, faʻaosooso ma toʻa. A maea le filiga, e mafai ona faʻaaogā le susu, 2 sipuni faʻasaʻo faatolu i le aso. O le togafitiga e lua masina.

E faʻaleleia le clover e tusa lava pe faʻalauteleina le lipids mo se taimi umi. Ae ui i lea, aua nei faatali mo se vave alu i tulaga faatauaina masani. O le a umi se taimi e faʻavasegaina ai le gasegase o le lipid ma faʻaititia ai lipids leaga.

Laisene i lalo o le cholesterol

Laisene na faʻamaonia e aofia ai le tele o flavonoids. O mea ia e mafai ona maualalo ai lipids maualuga. O le vaega sili ona taua - glabridin - e puipuia ai le faʻamaʻiina o le cholesterol. O ia cholesterol e leai se oxidized e alu ese mai le tino, e le faʻafao i puipui. Faʻaleleia le laisene ma puipui lapisi, faʻamalosi ma e mafai.

Lisi lautusi o le laikini e faʻaaogaina. E tatau ona faʻamago ma nutimomoia mea laititi. I totonu o se tamai ulo, 2 sipuni tele o aʻa ma le 500 ml o vai kuka. Mo 10-15 minute, e tatau ona kuka i le vevela vevela. Ona susulu lea o le susu, faamamaina ma teu i se mea pogisa. E mafai ona e ave le 1/3 ipu faʻatolu i le aso. O le faagasologa o togafitiga e 2 vaiaso, ona toe malolo ai lea o le masina ma toe lua vaiaso.

Kaleula mo Cholesterol

Kaleula po o marigolds o se auala sili lea e faamama ai vaʻa toto mai cholesterol. O lenei laau e maualalo ai le maualuga o le lipid ma faʻamalosi ai vaʻa toto. O fualaʻau fualaupapa e mauagofie tele - o fugalaau e aoina pe a maeʻa le vaitau o le vaitau ma faʻagogo i se nofoaga vaʻaia. O fugalaau mama e mafai ona teuina i pusa pepa i se mea matutu.

Maua ma falemaʻi tincture o calendula. O loʻo faʻatau atu ile sauni, i fagu. 30 laulaʻau e oʻo atu i le tolu taimi i le aso. O le togafitiga e le tatau ona faʻaauau mo le silia ma le masina, e manaʻomia se malologa. Mai fugalaau matutu o calendula, e mafai ona e faʻafefete, sasaa i vai inu ma faʻamafanafana. O le faʻamaunuuga maeʻa e ave i totonu o le sipuni faʻaseremu faatolu i le aso.

O le Kaleula o se fualaau malosi malosi e maualalo ai le cholesterol, e mafai ona faʻaaoga pe a faʻalautele le toto o le toto mo se taimi umi. Faʻatasi ma se taumafataga lelei, o le masani ai o le faʻalauiloaina o calendula o le a faʻagesegese ai foliga o papa fou.

Laʻau faʻatoʻaga mo le faʻaitiitia o le cholesterol

Ina ia faʻamamaina vaa, e mafai ona faia e aunoa ma fualaau. E tele naua isi suʻega e leai se aoga nai lo togafitiga faʻatau.

O fualaau faʻamaʻi o se auala e sili ona taua. Faatasi ai ma poloka o laau, o mea nei e pito sili ona aoga.

1. O le a e manaʻomia ni faʻasalaga o sana, pusi o le pusi, tansy - 1 sipunni taʻitasi, ma yarrow - 2 teaseti. Liligi le vaega na saunia i totonu o se vevela, faaopoopo le 2 lita o vai inu. Kuni le pusa ma faʻaosooso 24 itula. E faʻapipiʻi le faʻapipiʻi faʻasalalau i le aso mo le 1 sipunipuni.
2. Mo le tasi le vaega o le aʻa o le wheatgrass, e tatau ona e aveina ni vaega se lua o le stigmas ma le numera tutusa o vae o pusi. O sauniuniga e saunia i le auala e tasi e pei o le fua muamua,
3. Ina ia faʻaitiitia le cholesterol, e mafai ona e faʻaaogaina le mea lea: birch leaves - 1 vaega, yarrow - 2 vaega, rosehip berries - 3 vaega, immortelle sand - 1 vaega. O mea nei e sasaa atu i le 2 lita o le vai kuka ma tuu i totonu o se vevela. Aveese le mea na tapunia seia oʻo i le taeao e faʻamalosi. O le maeʻa faʻatasi e faia i le taeao, i le aoauli ma le afiafi ao leʻi 'ai.

Tincture Recipes

I le faʻaopoopoga i pepa o loʻo faʻamatalaina i luga, e mafai ona e faʻaaoga isi, tutusa lelei.

1. O le faʻavae e faʻavae i luga o le sophora ma mistletoe e sili ona aoga. Ina ia kuka, e tatau ona e ave 100 gr. Laʻau o Sophora ma le mutletoe vao.O nei vaega o loʻo sasaa mai i le lita o vodka ma totoe mo le 3 vaiaso i se nofoaga pogisa. Aʻo leʻi faʻaaogaina, ua faʻamamaina le tincture. E manaʻomia lou faʻaaogaina faatolu i le aso mo le 1 sipuni kuka ao leʻi 'ai. Inu seʻia maeʻa uma le faʻaogaina
2. E mafai foi ona saunia ni meaʻai i luga o laau e pei o ginkgo biloba, moli lanumoana, Scutellaria baicalensis ma le Caucasian dioscorea. E faigofie le faiga o kuka. 50 gr vao ua sasaaina le 0.5 lita. Vodka. O le lagolagoina o sea ituaiga e afaina e mafai mai le 14 i le 30 aso. Taumafa tolu laulau i le aso, 30 toesea aʻo leʻi 'ai.

Faʻaleleia e le tagata o ia lava le tincture

Tincture mo le ava malosi mai le cholesterol o se fofo faʻaleaganuʻu ma faʻaleleia meatotino. Alualu i luga o le ava
le faʻamalositino o le pepelu kelu, o lea o se fatuga lelei saunia e sui ai le tele o fualaau taugata. Ina ia saunia le vailaʻau o le a e manaʻomia 300 grams o le ava malosi, 80 kalama o le propolis ma se fagu e faia i le tioata pogisa.

Afai e manaʻomia, o le eletise mai le faʻaitiitia o le cholesterol e mafai ona saunia i luga o vodka. A filifilia se oloa, aua e te faʻasaoina le lelei.

Ginger e tuu i lalo le cholesterol

O le aveina o le taeao e avea o se faavae e matua faʻavaivaiina - o suauʻu faʻasalalau ma mea leaga faʻaleagaina o le a faʻaitiitia ai le aafiaga o togafitiga i le toetoe lava leai.

O le tuufaatasiga ua saunia i nisi tulaga:

• Faamamaina. I le amataga, o le faavae o propolis - raw - e tatau ona faʻamamāina atoatoa o vaega e le aoga mo le tino. Mo lenei mea, o le oloa ua matua i totonu o le pusaaisa mo le itiiti ifo ma le tolu itula, a maeʻa ona tatau lea ona nutililii e ala i le faʻaaogaina. Liligi le masini e mafua ai le vai malulu ma alu mo le 5-10 minute. Propolis o le a paʻu i le pito i lalo, ma o le a tafe mai le eleelea i luga. Ona e manaʻomia lea e faʻafefe le vai, ma tuʻu ai le pepelu pepelu e faʻagogo,
• O le masini masini ua tuʻuina i totonu o se pusa tioata pouliuli. O iina e manaʻomia ai ona sasaa ava malosi poʻo vodka (faʻalagolago i le vaega filifilia) ma faʻafefiloi. O le isi, e manaʻomia ona e ufiufi se tapuni poʻo se pulu ma faʻapipiʻi faʻapipiʻi le atigipusa i le lumanaʻi,
• Mausali. O le tuufaatasiga e tatau ona faʻaaoga mo le itiiti ifo i le 2 vaiaso i le vevela vevela. E tasi i le aso, e fautuaina le fagu e lulu,
• Fesuiaiga. O le laasaga mulimuli i le gaosia o le propolis tincture mai le cholesterol o le filiga lea o le mea na tupu. E tatau ona faia lenei mea e ala i gau poʻo isi lavalava mama. A uma loa ona fufulu le tinomi, e mafai ona sasaaina i totonu o apa poo fagu o le tioata pogisa.

Teu faʻatau togafitiga e le sili atu i le 3 tausaga.

Laʻau faʻatoʻaga e faamama ai ipu o cholesterol

I togafitiga faafomaʻi, e filifilia ai laʻau ina ia faʻamalosia ai le gaioiga o se vaega e tasi ma mea aoga a isi.

O le mea lea e foliga mai ai le aʻa pakiaka.

O le aoina o laau afu e faavae i luga o le laumei ua faaopoopoina e laau e faatonutonuina ai le metabolism: i vaega tutusa, ave aʻa o le uila, wheatgrass ma le cinquefoil, ma le yarrow grass. Mo le fausua 1 tbsp. faaputuga e asu i le 1 ipu vai inu. Faʻaaoga i le aofaiga o le lua vaetolu o le tioata i le taeao ao leʻi oʻo i le taeao.

O fualaau e maua ai totogifuapauina e filifilia e faalagolago i faʻamaʻi faʻamaʻi ma le i ai o faʻasagaga.

Sauniuniga mo le faamamaina o vaa i luga o se tulaga masani

O sauniuniga faalenatura ua fuafuaina faapitoa mo le faamamaina o toto toto mai le cholesterol lamatia e leai lava se mea e teteʻe ai ma aʻafiaga. O vailaau faʻamaʻi e faʻamamaina ai toto toto o le cholesterol deposits e faʻaalia ai iuga lelei. E mafai ona faʻaaogaina e avea o se faʻaopoopoga i le togafitiga autu o vailaʻau, poʻo le avea o se vailaʻau faʻasaina.

O le maualuga o taunuuga e maua mai e fualaau faasaina:

O le tuufaatasiga o le oloa o loʻo i ai le suauu kulimi, lea e faʻalauteleina ai gaioiga metabolic i le tino. O le meafaigaluega e mafai ona faʻasaʻoina ai faʻamalositino, e puipuia ai le fausia o atherosclerotic deposits, faʻamamaina le talo. Faatasi ai ma le faʻaleleia o le tino, e fesoasoani i le faʻaitiitia o lipoproteins maualalo i le toto.

O capsules e aofia ai se mea faʻapipiʻi. O le faʻamalosia o le togavao e faʻamalosia ma faʻamaʻaina le toto, faʻaleleia le gaioiga o le fatu, faʻasaʻo le gaʻo gaʻo.

Avanoa i le pepa o le kapusulu, o totonu o ia mea o calamus, olive, ma suauʻu manogi. O le meafaigaluega e faʻalauteleina ai le leo o le gallbladder, faʻasaʻo le masima o musele o le ureters, ei ai aʻafiaga e le faʻaleagaina ma le lipid.

E maua mai i ni pepa, i totonu o loʻo i ai ni meaʻai ma meaʻai. O vailaʻau faʻalaʻau e fesoasoani e suia ai le tuufaatasiga o le talo ma aveese mai le tino.

O loʻo gaosia i le tulaga o meaola e faavae i mistletoe, horsetail, Sophora, chestnut, hawthorn, clover, vinca. Fesoasoani e faʻaitiitia le maualuga o le lipid i totonu o le tino, faʻaleleia le toto, faʻamalosia ai toto toto.

Omega-3-triglycerides e mafai ona faʻaaoga e faʻaititia ai le cholesterol. Faʻaaogaina le lipoprotein metabolism, faʻaititia le aofaiga atoa o triglycerides, faʻamaonia le tulaga o le cardiovascular system.

Laulaʻau

O gaioiga mo le tuʻuina atu o le cholesterol e masani lava ona tausisi i le ava malosi, latou te le maua ai ni nai iuga nai lo togafiti.

Folafolaga masani mo le faʻamamaina o gaʻo:

• Laʻau faʻatoʻaga o le clover.

40 g o fua matagogo (fugalaau) ua fefiloi ma vodka (500 ml). Faʻamalosi i se mea pogisa mo le 7 aso. Ave 1 tbsp. 2 taimi i le aso ao leʻi faia taumafataga. O le umi ole togafitiga e 3 masina.

Ave fua o Sophora ma faasili 80 g taʻitasi ma sasaa le 700 ml o vodka. Faʻaosooso i se nofoaga pogisa mo le 3 vaiaso. Ave le 1 tsp. 3 taimi i le aso ao leʻi 'ai. O le vasega o le taliaina e 2-3 masina.

• Tincture o fatu laulaau ma susu susu.

Ave ni fatu o ituaiga taitasi o le 30 g ma tipi i se mea e fai ai le kofe. Liligi le paluga ma le 0.5 l o le vodka ma faʻaosoosoina le 14 aso mai le mafai ona oʻo i le la. Aumai le 20 matāua i se vaega itiiti o le vai aʻo le i fafaga 3 taimi i le aso. Umi 2 masina

E faʻapefea ona faʻamamā toto toto mai cholesterol

O se vaifofo masani ile gaoioiga o le choleretic ma le lipid-dissolving e faamamaina lelei ai toto toto. E aofia ai:

• Kalina. Faaaoga fua, laʻau, paʻu. E i ai ona aʻafiaga faʻamalosi ma faʻamalosi, faʻamalosia le gaioiga o le loto ma faʻasaʻo ai le faʻaleagaina o le faʻaogaina o le tino.
• Raspberries. I le tele o aofaiga o loʻo aofia ai vailaʻau faʻasaina ma le antimicrobial ma faʻamamaina aafiaga.
• Oats O le meafaigaluega na lauiloa mo se taimi umi, o se tasi lea o mea sili ona malosi. Faʻamaʻaina le alaleʻele, faʻalauteleina le metabolic metabolism.
• Alfalfa I le faaopoopo atu i le toe faʻaleleia o le lipid metabolism, o loʻo i ai lona aafiaga o le hypoglycemic.
• Linden fugalaau. Faʻateleina le faʻaleleia o le vailaʻau faʻasolosolo o le toto, faʻaitiitia lona viscosity, e puipuia ai le faʻavaivaia o mea faʻaleagaina i luga o puipui puipui.
• Calendula O le faʻataʻitaʻiga o Calendula ua i ai se aʻafiaga o le antisclerotic ma le choleretic, e faʻatupulaia ai le puipuiga a le tino.
• Laisene. Faatasi ai ma le faʻaleleia o le tino, e mafai ona faʻaleleia atili le tulaga o arteries.
• Fatu laʻau I le faaopoopo atu i le choleretic ma le vevela, o fatu e faamamaina ai le tino o toxins, faʻaleleia le motusia gastrointestinal.

Aʻo leʻi amataina togafitiga o le herbal, e faʻamalosia le faʻatalanoaga a le fomaʻi, aua afai ei ai faʻamaʻi pipisi, e mafai ona faʻaleagaina lou tulaga ma afaina ai lou soifua maloloina.

Gymnastics

O le gaioiga o le tino e televaveina ai le faagasologa o le faʻamamāina o le au. O le gaioiga e faʻaleleia ai le okesene ma lipoprotein lipase. O lenei enzyme e fesoasoani i le gaosia o le lipoproteins maualuga, lea e aafia ai le faʻamamaina o vaʻa toto mai tupe teu cholesterol.E le gata i lea, o le physiotherapy e faʻaalia ai le gaosiga o catecholami ma le gaʻo o le gaʻo.

O faamalositino e faaitiitia ai lipoproteins e le tatau ona matua malosi ma mamafa tele le fatu. E sili le amata i le afa itula itulaga faigofie, lea e tatau ona aofia ai se faʻalavelave o faʻamalositino. O vasega o le a aoga pe afai e faia faʻamalosi, ia le itiiti ifo ma le 3-4 taimi i le vaiaso. O le savalivali i le togavao, paka o le paka poʻo le togalaau faʻatoʻaga i luga o le togalaau e fautuaina. Le faʻaleleia o le toto, e le o le malosi o aʻoaʻoga e taua, ae o le masani ma le umi o le faʻamalositino.

O fualaau o togafitiga o se auala aoga e faamamaina ai le toto. O meaʻai ma mea masani e mafai vave ona fufulu le tino ma puipuia ai le atinaʻe o faʻamaʻi tuga. Ina ia faʻaleleia le taunuʻuga, e tatau ona e mulimulitaʻi i se togafitiga faʻamalositino ma ia gaoioi malosi.

Togafitiga o le cholesterol ma togafitiga faa-tagata

E ui lava i le mea moni. o le tele o le cholesterol tele e faʻaosofia ai le atinaʻe o faʻamaʻi tuga. a aunoa ma lea, e le mafai e le tino o le tagata ona galue masani. O lenei ituaiga lipid e taua mo le fausiaina o le cell. Hematopoiesis faagasologa. sifi o hormones o feusuaiga. Cholesterol o se punaoa malosi mo tino maso. e fesoasoani i le masani ai o le tele o faiga o le tino o le tagata.

Togafitiga o le cholesterol ma togafitiga faa-tagata

Cholesterol. lea o loo i totonu o le toto. vaevaeina i ni ituaiga se lua. leaga ma lelei. O le cholesterol leaga (lipoproteins) o le maualalo o le mamafa) e nofo i puipui o toto toto. faʻaitiitia ai lo latou mafai. faʻaosoina maʻi eseese cardiovascular. Lelei (lipoproteins.) O loʻo i ai le maualuga tele) e faʻaleleia le lelei o le tino o le tagata. na te fusifusia ma aoina pusa. na mafua mai i le palatini leaga. ma faʻatau atu i le ate mo le gaioiga.

Afai o le cholesterol leaga i totonu o le toto ua siitia, o lona uiga o le tino o loo i ai i le faagasologa o le faapipiiina. lea e sili atu le taimi e mafai ona mafua ai ni gasegase tuga. E mafai ona e faʻaititia le cholesterol e aunoa ma le faʻaaogaina o fualaau. ae mo lenei mea e tatau ona e mulimuli i nai tulafono:

Aua le 'ai meaai. lea e mafua ai le fausia o pusa cholesterol,

1. Faʻasese le taumafataga i na meaʻai. lea e aofia ai lipids. e fesoʻotai i le cholesterol lelei,
2. Faʻaititia le aofaʻi o le lipoproteins leaga i totonu o le toto faatasi ai ma le fesoasoani a fomaʻi masani faʻapitoa,
3. Taʻitaʻi se soifua maloloina ma tuʻuina atu masani leaga.

O a meaai e tatau ona faʻaesea mai se taumafataga ma le maualuga o le cholesterol

O gaʻo manu o mea sili ona leaga. lea e le tatau ona faʻaumatia i le maualuga o le cholesterol maualuga. O susu e maua i le tele o meaai. lea e masani ona fausia ai le taumafa a se tagata masani. puaa povi gaʻo. siliva gaʻo kuka ma fusi. o fuamoa. pata. tao tao. faʻasalaga. mayonnaise. ketchup. E taua foʻi le tuʻuesea mai le taumafataga mea uma e gaosia ai aano o manufasi. saisi. saisi. ulaula meaʻai. pasese. uʻu. O nisi o iʻa o le sami e aofia ai le tele o gaʻo manu. gaogao. lobsters. togi. lobsters. vali. O oloa gaosiga gaʻo maualuga e tatau ona faʻaesea mai le taumafataga.

E aoga le tuʻuina atu o oloa. aofia ai faʻasao ma isi mea faʻapamaʻi leaga. Aua le 'ai mea manogi. vave le kofe. mea inu gaʻo. Sukalati lole ma topu.

Mea lea e puipuia ai le faʻavaeina o pusa o le cholesterol

Fale lea e gaosia e le ate. Fesoasoani e faamama le toto o lipoproteins leaga. Toeitiiti lava o fualaau faasaina uma e mafai ona maualalo ai le cholesterol. Ina ia aua le togafitiga i fualaau. e mafai ona e 'ai meaai. lea e faaosofia ai le gaosiga o le talo. falalaʻau ma le suasisi. fuālaʻau fuālaʻau.

• Aua le 'ai meaʻai suka.o le a leai se aoga mai lenei mea. O nei oloa e mafua ai le faia o pusa cholesterol. Afai e mafai. E mafai ona e suia le suka masani ma le meli masani.
• Taumafa tele le fiber pe a mafai. apu. paʻu. cherries. palu uma o vaʻa. E fesoasoani foi fualaʻau i le tau faasaga i le cholesterol. i ai se lanu meamata. kapisi broccoli. kukama. salati. pasili. lanumeamata lanumeamata. le kele.
• Walnuts o loʻo aofia ai vailaʻau. lea e fesoasoani e aveese le cholesterol mai le tino. Ae e tatau ona e faʻaaogaina e aunoa ma le faʻailoga - o laʻau e maualuga tele i kalori.
• E aoga tele le 'eleʻele mo le faamamaina o vaʻa. E manaʻomia lou faʻaaogaina i ata paʻepaʻe papaʻe. lea ei ai se tofo oona. O nei ata tifaga o loʻo aofia ai mea. mafua ai le gaosiga o le talo.
• Iʻa. 'oa i le polyunsaturated amino acids Omega 3. e fesoasoani foi e faʻaitiitia le maualuga o lipoproteins leaga. O le suauu lea. meaʻai. togafiti. cod.

Recipes lea e maualalo ai le cholesterol toto

Fatu laʻau O lenei oloa e le gata o le faamamaina o toto mai pusa. ae e iai foʻi aʻafiaga aoga i le tele o tino. faʻaitiitia le faʻaosoosoina o aʻafiaga. puipuia le poloka o mea e afaina mai mea e le afaina ma faaleleia ai le motumotu o le intestinal. E mafai ona faʻatau mai fatu laʻau i soo se fale talavai. ae o loʻo faʻatau atu i se tulaga atoa. Aʻo leʻi faʻaogaina, e sili ona lelei le fufulu o le oloa ma faʻaopoopo 1 sipuni sipuni i mea taumafa i lea aso ma lea aso. O le togafitiga ma lenei oloa o se masina.

Laʻau o le Flax Fesoasoani i le Lower Cholesterol

Seleti. O lenei oloa. i ai se tofo patino ma manogi. fesoasoani i le tau faasaga i lipoproteins leaga. Mai seleni, e mafai ona e faia se meaʻai meaai mama. lea o le a fesoasoani foi e faamama lemu le inumaga. E manaʻomia le kukaina o le suka i le vai inu mo ni nai minute. A maeʻa ona faʻafefeteina le oloa na gaosia i le sesame fatu ma le suka. E mafai ona e faʻaaoga le masima nai lo le suka. pe afai e te le fiafia i mea suamalie. A maeʻa le vaiaso, ona aliali mai lea o le aʻafiaga o le 'aina o seleni. cholesterol ua faaitiitia e 0. 5 - 1 mmol / l.

Fua fatu. E mafai ona e faʻaaogaina e fufulu ai toto toto e pei o fatu fou. ma fualaau mamago. E mafai ona 'aina saʻo fualaʻau lanumeamata mai le panicle. lea latou te ola ai. O lenei mea manogi e mafai ona faaopoopo i salakeke. Mai se oloa gaosia, e aoga tele le faia o se teuteuga. E tolu laulau vavalaʻau o fatu e tatau ona faatumulia i le afa-lita o le vai ma tuʻu le gauga susu mo le tele o itula. E tatau ona e inuina se fufulu ipu i totonu o le vaʻaia faatolu i le aso, tasi sipuni sipuni taʻitasi. Aʻa atoatoa - 3 i le 4 masina.

Fua o fatu - mo togafitiga o le cholesterol

O pi pi. O lenei oloa e aofia ai le maualuga o le filo soluble. macro ma microelements. vitamini. O le fiber e faʻapipiʻi lelei ai faʻatalaʻau cholesterol ma aveesea ai mai le tino. 150 kalama o oloa gaosia i aso taitasi o le a fesoasoani e faʻamamaina toto ma faʻaleleia le polokalame cardiovascular.

O le faʻataʻitaʻiina o le ava malosi. Peuled garlic cloves (300 gr) e tatau ona taina. ona tuu lea o le masini i se ipu tioata. O le atigipusa e tatau ona vili lelei i totonu o se ie ma tuʻu i se mea pogisa mo le tele o itula. E tatau ona tafe le sua. I totonu o se atigipusa e tumu i le mamafa, faaopoopo le ava malosi (150 g). O le fofo ua faʻaaogaina mo le 10 aso. A maeʻa lenei mea, e tatau ona e faʻafeteina ma le faʻaeteete le fusi e ala i le sipisi ma tuʻu ai mo ni nai aso. O le faagasologa o togafitiga ma le inu o le ava malosi o le tasi ma le afa masina. E manaʻomia lou suʻeina o le laulaʻau lua pata i le aso.

O le faʻataʻitaʻiina o le ava malosi

Faʻasoʻotoga o le mea e faʻaaogaina i totonu o le laau. Manaomia le suʻe se gaʻo. laʻau tino. umi e le itiiti ifo i le 15 cm ma tipiina i ni vaega laiti. Liligi suamalie o le laau ma se lita o vai inu. O le koneteina e iai le vai e tatau ona afifi lelei i se ie mafiafia ma mafai ona faʻafefiloi le paluga mo se aso. Tausia togafitiga i se mea pogisa. O le faagasologa o togafitiga ma se pulou auro e 3 masina le umi. e tatau ona e ave le 20 kalama o le faʻafefeteina 3 taimi i le aso. ao le i ai. O se vailaau sili ona aoga.i le faaiuga o le kosi, o le maualuga o le cholesterol e oʻo i le masani.

Laʻau auro mumu mo le cholesterol

Propolis. O lenei vailaʻau e le gata ina faʻamamaina ai vaʻa toto. ae faʻamalosi ai foi le puipuiga o le tino. faʻaleleia faiga faʻava-o-tino. tuuina atu le malosi ma le manuia. Mo se auala o le faamamaina o vaʻa, e manaʻomia le 4% o le fofo o le propolis. O lenei vailaʻau (7 matātā) e tatau ona faʻavaivai i le 20 ml o le vai ma faʻaalu 3 taimi i le aso. O le atoaga o togafitiga e tolu masina.

Propolis Cholesterol Treatment

O lenei ata o loʻo faʻaalia ai se ata talafeagai o le propolis. O ona vaega e manino lava ona iloa. O le parakalafa o loʻo i lalo o loʻo faamatalaina ai le tuufaatasiga o le propolis.

Faʻatau togafitiga

O se tasi o metotia lelei e faʻaitiitia ai le cholesterol i le fale o le togafitiga o le sua. E naʻo le 5 aso e mafai ai ona faʻaitiitia le maualuga o le gaʻo i totonu o le toto, ae mo lona amio, e tatau ona e faʻaaogaina na o ni vai ua gaosia i luga tonu lava i le aso e faʻaaogā ai.

• 1 aso: e tatau ona e inu 130 g o le sukaroti ma le 70 g seleni.
• 2 aso: inu 100 g o karati, 70 g o le sukalati ma le 70 g o le kukama. E tatau ona manatuaina i le maea ai o le patipati o le sua o le paluga e tatau ona faatagaina e fafaga mo le 2-3 itula, sili ona lelei i totonu o le pusaaisa.
• 3 aso: inu 70 g sua o seleni, 70 g o le apu ma le 130 g o le sukaroti i le aso.
• 4 aso: 130 g keke ma 50 g o fualaau kuka.
• 5 aso: 130 g vai moli.

Afai e te tausisi i lenei metotia o togafitiga masani, e le gata ina mafai ona faʻaitiitia le cholesterol i le toto, ae faʻaitiitia foi le mamafa ma maua ai se faʻaititia o le faʻaalia o le cellulite.

Honey ma Propolis

O loʻo i ai faʻamaʻi gaʻo ma gaʻo tatau e tatau ai mo le gataifale, lea e puipuia ai le mumū o le tino, ma manino mai i le palapala cholesterol.

E faʻapefea ona faʻaitiitia le faʻaitiitia o le cholesterol o le toto e faʻavae i le meli ma le propolis? O le auala sili ona faigofie o le saunia lea o se tincture. 50 g o le propolis o loʻo malulu, ona nutimomoia, liusuavai i totonu o se vai taele, sina mole, faaopoopo le 200 g o le meli. Masima e 'ai le 1 tsp. i le taeao i luga o se manava gaogao pe faaopoopo i le lauti, susu, fualaau aina suamalie.

O le kvass e mafua ai le maualuga o le cholesterol

E tusa ai ma le fua a Bolotov, ua saunia ia kvass: 3 lita o vai faʻapipiʻi ua ave mo le 50 kalama o le gaogao mago ma le gaosia. O le mutia e tuʻuina i totonu o se taga gau, lea e faʻapipiʻi ai le mamafa, ma ua tumu le taga i le vai. I le mea e tupu ai le faʻafefiloi e faaopoopo le 200 kalama o le suka ma le 10 kalama o kirimi kirimoli ma le maualalo o le pasene o mea oona.

O le tuufaatasiga o loʻo tuʻuina i se nofoaga mafanafana mo le 14 aso. I le taimi lava lea i aso uma latou te fefiloi ai.

Faʻafefea: o le mea e maua ai le kvass e inu i le afa itula ao le i taumafaina le afa tioata.

Faʻapitoa: i aso uma, e sasaa atu le vaega o le kvass i le vai inu ma le 1 teaspoon o le suka ua soloia i totonu.

Aoao atili: faʻapefea ona kuka kvass i le celandine e tusa ai ma Bolotov?

I le taimi o togafitiga ma kvass, o meaai e aofia ai gaʻo manu e tatau ona tuʻuese mai le meaʻai. O le faamamafa autu e tatau ona i luga o le faʻaaogaina o fualaʻau ma fualaau 'aina suamalie, faapea fatu, nati, palu i luga o le vai faatasi ai ma le faʻaopoopoga o le suauʻu fualaʻau.

E faʻapefea ona ave le calendula tincture mai cholesterol?

I aso nei, o maʻi cardiovascular e maitauina le laʻititi ma sili atu ona aʻafia ai tagata gasegase e le mafai ona pasia le 30-tausaga. E tusa ai ma fomaʻi, o le mafuaʻaga autu o ia fuainumera mataʻutia o le le lelei o meaai, le lava o le tino ma, o se taunuuga, maualuga le cholesterol.

E mafai ona e faʻaititia le maualuga o le cholesterol i totonu o le toto faatasi ai ma le fesoasoani o fualaau o fuainumera e aafia ai le ate ma poloka le gaosiga o lau lava cholesterol i le tino. E matua aoga lava, ae i le taimi lava e tasi latou te tele ai aʻafiaga o le itu ma faʻasalaga, aemaise lava, ua faʻasaina tamaitai maʻitaga.

O se isi auala e taulimaina ai lenei faafitauli, o le faʻaaogaina lea o togafitiga faʻapitoa, e pei o le calendula fugalaau.O lenei togavao faʻamalolo e iai se tulaga tulaga ese e fesoasoani ai e faʻaaogaina le aoga sili ona aoga i luga o le cardiovascular system ma aveese mai le cholesterol matautia mai le tino.

Ae o a aoga aoga o calendula? E faʻapefea ona ave sina laulau o calendula mo le cholesterol? E faʻafefea ona kuka le tincture ma isi vailaʻau mai le calendula? O nei fesili e tatau ona faamaninoina oe lava ae leʻi amataina le calendula mo togafitiga faafomaʻi.

E mafai ona faia isi faʻaitiitia o le cholesterol e ala i le aveesea o le cholesterol mai le tino.

Mo lenei mea, o togafitiga faʻavae e faʻamalosia ai malosiaga a le tino mo le faʻamaʻi lelei. O fualaau aina suamalie, opu, fualaau fennel, oso aʻei luga o le sami, sami o le sami poʻo le suauʻu suauʻu e fesoasoani lelei i lenei.

O le mea lea, o le filifiliga e lautele. E mafai e tagata uma ona faigofie ona filifilia se ituaiga pusa togafitiga taʻitasi, ma mafaufau i faʻasalaga a tagata taʻitoʻatasi, lea o le a fesoasoani i le maualalo o le cholesterol. O le mea moni, e tatau ona amanaʻia ituaiga uma o gaioiga o togafitiga faʻa-tagata.

O le a le umi e alu ai le togafitiga ma o le a le taimi o le a faʻaalia ai se faʻaitiitia o se mea e le iloa?

O le tulaga masani o togafitiga e 1 le masina, ona latou faia lea o se malologa, toe faʻaaogaina pe a uma le 4-6 masina. O suiga lelei muamua e mafai ona matauina i le 2-3 vaiaso. E faʻaleleia le lelei pe a faʻaaogaina fualaau faʻasaina, ma e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi e aloese mai aʻafiaga.

Cyanosis blue

Ina ia saunia le susu, e te manaʻomia le Art. se sipuni o aʻa o cyanosis (eleele) ma se ipu vai. A uma le kuka, ona kuka lea o le oloa mo le 30 minute. luga o se tamai afi. A maeʻa le mafanafana, faʻapipiʻi le susu.

E tatau ona fa ona fa i le aso mo le tolu vaiaso. O le faʻailoga e faia pe'ā uma ona 'ai (ina ua mavae le 2 itula) ma vave ona alu i le moega.

O le gauga e faʻagesegese ai le faʻafefe o le cholesterol, faʻafilemuina le faʻaoga o le tino, faʻamaʻoʻese aʻafiaga o tulaga faigata ma faaleleia ai le moe. E fesoasoani i le faʻaitiitia o le mamafa ma mafai ai foʻi ona faʻafetaia le tale.

Faʻaleagaina o le tino. Fofo faʻapitoa.

O le maualuga masani o le cholesterol e tusa ma le 5 mmol / L, ma o lona siitaga po o le faaitiitia e le lua iunite o se lamatiaga ogaoga i le ola maloloina. O le maualalo o le cholesterol e mafai ona mafua ai le kanesa, maʻi faʻamaʻi, ma faateleina ai le lamatiaga o le oti mai manuaga. O le maualuga o le cholesterol e fesoasoani i le atiaʻe o le atherosclerosis ma le maʻi fatu fatu, mo se faʻataʻitaʻiga, e tusa ai ma le au suʻesuʻe, ma le maualuga o le cholesterol o le 7 mmol / L, o le avanoa o le maliu mai faʻamaʻi fatu fatu e lua.

Auala e Puipuia ai Cholesterol Tulai

• Faatapulaaina le taumafaina o meaʻai a manu ma nai lo le puaa, tamai mamoe, povi, faʻaaogaina o moa ma vela mo meaai.

• Faʻailoa iʻaʻai i totonu o le meaai: sea iʻa (3-4 taimi i le vaiaso) ma le sami tele.

• Faateleina le faʻaaogaina o fuālaʻau fou ma fualaau aina, inu ava fou ma suamalie fualaau suamalie.

• E tele meaʻai e maua i fiber, pectin ma lecithin e mafai ona fai: pi, pi, cereals - saito, oats, buckwheat, rice laisi.

• Taumafa-gaʻo, susu, po o meaʻai maualalo.

• Faʻesea meaʻai manu ma le margarine mai le taumafataga, suia i latou i le suauu e le faʻamaina - sunflower, olive, soya, sana.

• Faatasi i le vaiaso ona faatulaga aso anapogi: taumafa na o apu (1.5 kg) pe inuina 5-6 ipu vai o le apu po o le sua moli.

• Fai faamalositino ia le itiiti ifo ma le 30 minute i le aso, savali atili, aua nei faʻaaoga le elevise.

• Faʻaliliu masani leaga - ulaula ma inu ava malosi.

• Faʻaitiitia le mamafa o le tino ma pulea lou mamafa.

Laʻau mo le faʻamamaina o vaʻa toto

Faʻafefiloi le 1: 1 lautusi faʻamalosi ma le fugalaau fugalaau. 1 tbsp paluga mo le 1 tbsp. tafe vai, mausali 30 minute. Inu 0.5 tbsp. faalua i le aso 15 minute aʻo leʻi 'ai poʻo le 1-1.5 itula pe a uma ona' ai. O le vasega e 20 aso, o le vaeluaga o vasega o se masina.O lenei aoina e faʻamamaina ai toto toto o le faiʻai, toto ma le meaʻai uma.

Taimi e faʻamaonia ai le fufuluina o lapisi vascular

Faafefiloi 1 tbsp. pill dill ma le 1 tbsp. aʻa valerian shredded. Liligi le paluga mo le 1 le aso i le vai e kuka ai le sua, afaina, faapipii, ma faaopoopo 2 tbsp. meli. Faʻafefiloi lelei ma nofo i le pusaaisa. Ave 1 tbsp. 3 taimi i le aso afa afa itula aʻo leʻi 'ai, seia maeʻa le vailaʻau. O lenei vasega o togafitiga e faamama ai vaʻa toto o pusa cholesterol ma fesoasoani i le loto e galue i se paʻu lelei.

Laina pine mo le faamamaina o toto toto

O le faʻamamaina o vaa o le a fesoasoani i le faʻasaina o pine. Le saunia o le tincture so. Aoina nilala lanumeamata lanumeamata, ma afai oi ai, ona tolauapi. Tuu i totonu o se ipu fagu i le au ma sasaa uma i vodka. Tinana latalata ma tumau i se nofoaga mafana mo aso e 10. Ona vevela lea ma suʻe suʻega e 15 (e mafai ona e inu mai le 10 i le 20 fula) 3 taimi i le aso ao leʻi 'ai, ma faʻafefe le oloa i se vaega toʻaitiiti o le vai mafanafana. Inu i le masina, ona e faia lea o le malologa e tasi ma toe faia le togafitiga.

Se paluga suamalie mo le faamamaina o toto toto

Grate se seleni seleni ma se apu lapopoa, tipi le letisi ma le dill, faʻaopoopo i ai le fufuluina 2-3 fasi o le kalakeke. faʻafefiloi mea uma. Faaopoopo 1 lepp. meli ma le sua o le tipolo, vaitau e aunoa ma le suauʻu suauu matala. Aua le masima. Cook ma 'ai le salati i le lua i le tolu taimi i le vaiaso. O le salati e aoga i le fufuluina o toto toto mai le cholesterol ma le toto mai toxins.

O fatu laau e faamama ai vaʻa toto

Ina ia fufulu ipu, ave le 0.5 tbsp. fatu laʻau ma fufulu. Ona sasaa lea i latou i sina vai laitiiti. E tatau i le vai ona na ona ufiufi fatu. Tuʻu mo le afa itula. A maeʻa lenei mea, faʻafefe le vai, ma sasaa fatu i le 300 ml o vai inu. Faʻailoga mo le 2 itula. I le taimi lava e tasi ia fai se fusi o calendula. 1 tbsp. fugalaau fugalaau suamalie 400 ml o le vai inu mo le 1.5 itula. Faʻasoʻatoa ma faʻafefiloi faʻatasi ma le faʻafefeteina. Faʻafefiloi lelei ma alu i le po. I le taeao, ua sauni le vailaʻau. E tatau ona faia i aso uma i le 3 tbsp. ao lei faia le taeao ma ao lei momoe. Teu i totonu o le pusaaisa. O le togafitiga e 21 aso

Laʻau faʻamaʻi toto

Ina ia fufulu ipu, ave le 50 g o sipuni o le rosa ma inu i le 150 ml o le pia ole ava malosi. Tuu le rosepost e faʻaaoga mo le 2 itula. Ona aʻafia ai lea. Faʻamama le vai ma tuʻu le rosehip. Faaopopo le 20 g o le vao lafula ma le 20 g o le gaosiga o aʻa o laʻau i le rosehip. Liligi le 1 lita o le vai inu i totonu o lenei paluga. Fufulu le afi ma vevela mo le 15 minute. Faʻafiafia, vevela. Ua sauni le susu. E sili ona teuina i le pusaaisa. O iina o le a ia malolo ai i le vaiaso, ma faatumauina uiga lelei. Ave se mea teuteu i le taeao i luga o se manava gaogao i le 3/4 ipu. O le togafitiga e 2 vaiaso, ona malolo mo le 5 aso, ma toe fai le togafitiga. I se tulaga talitutusa, e tatau ona fufulu vai i le tausaga.

Faʻasinomaga Faʻamatalaga Vascular

Ole faaputuga o loʻo mulimuli mai o le a fesoasoani i le faamamaina o ipu: apala - 5 sipuni kuka, sipuni o le rose - 2 punetēpu, paʻu o le sipuni - 2 sipuni. E mafai ona ave ni nila. Lelei siliva, ae e talafeagai foi le tui. Toto lelei mea uma. Liligi i totonu o le 2 lita o le vai, aumai i se vevela ma vela mo le tusa ma le 3 minute. Tuʻu mo le 3 itula, faʻalavelave. Ave le afa afa i le aso, e tusa lava po o le a le meaai. O le vasega o se masina, ona e malolo mo le 3 vaiaso ma toe faia togafitiga.

Laʻau faʻamalo mo toto toto

• 1 tbsp. l fugalaau matutu e tumu i 2 tbsp. vai vevela, faʻaitiitia le vevela mo le 3-5 minute. faʻaosooso i le afa itula, faʻalavelave. Ave 1/3 tbsp. fafasi 3 taimi i le afa afa itula ao le i faia taumafataga.

Faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le toto, faʻaaoga faʻamalosolo ma le lapataiga.

• 2 tbsp. l mago masini elecampane aʻa sasaa 1.5 tbsp. vodka, faʻasolosolo i se mea pogisa mo le 3 vaiaso, faʻaosoosoina i nisi taimi, aʻafiaga. Faaaoga le 30-40 pa'ū i se ipu vai 3 taimi i le aso mo le 20 minute. ao lei faia le taumafataga.

• 2 tbsp. l malogo mama fualaau suamalie 1 tbsp. vai vevela, faʻaitiitia le vevela mo le 5-7 minute. faʻamalosi i lalo o le tapuni mo le 2 itula, faʻalavelave. Ave 1 tbsp. l fafasi 3-4 taimi i le aso mo le 15 minute. ao lei faia le taumafataga.

• I le taumafanafana, 'ai le 0.5 tbsp.fualaau fualaau aina 2-3 taimi i le aso i le va o taumafataga.

• 3 tbsp. L, fualaau mamago o le hawthorn sasaa i le afiafi 3 tbsp. vai vevela, faʻasolosolo i le po, vevela i le taeao i se vevela, taʻalo le itula, aʻa. Ave le 0.5 tbsp. fafasi 3 taimi i le afa afa itula ao le i faia taumafataga. E fesoasoani foi i le angina pectoris, maualuga maualuga, ma le le mautonu.

• 3 tbsp. l fugalaau matutu o le hawthorn sasaa 0.5 tbsp. vodka, faʻasolosolo 10 aso, aʻa. Ave le 1 tsp. gaʻo 3 taimi i le aso mo le 20 minute. ao lei faia le taumafataga. E fesoasoani foi i le maualuga o le toto, angina pectoris, palpitations, tiga o le tino, le mautonu.

• I le taumafanafana, 'ai fua o le hawthorn 5-7 vaega 2 taimi i le aso

Le ala sili e faʻamamā ai toto toto mai cholesterol - sola

E fesoasoani le sunflower mai le maualuga o le cholesterol maualuga, ma o vaega uma o lenei laau e talafeagai mo togafitiga - e le gata o fatu, ae o fugalaau foi, lau, aʻa.

O se fua mo le teuteu ma le sulu o le la, lea o le a fesoasoani e faʻaititia le cholesterol i mea masani i totonu o nai masina. Mo le gauga, ave se ipu malamalama matagogo matala, sasaa le 3 lita o le vai i totonu o se fagu, aumai i se vevela ma kuka ile vevela vevela mo le 5 minute. A maeʻa, vevela ma faʻavelaina le susu ma aʻa e totoe mai lana sauniuniga, talu ai e mafai ona faʻaogaina faʻalua taimi. I aso uma, ave se lita o le susu, inu i totonu o le ipu tolu i le fa taimi i le aso pe a uma le 'aiga. A maeʻa le decoction, toe faʻapalapala aʻa i le 3 lita o le vai, ae faʻavela mo le 10 minute, ma mo le taimi lona tolu, faʻafano ai aʻa lava mo le 15 minute. O se faasologa atoa o togafitiga e lua masina o le a ave ai ipu tioata e fitu. Ona ave lea o le isi lua masina o le ava malosi o vaega uma o le la. Saunia e pei o lenei: 10 tbsp. l Petals, fatu, laʻau o lenei laau totoa 0.5 lita o vodka, tuʻu mo se vaiaso i se nofoaga pogisa, ona aʻafia ai lea. Ave 30 pata matala i totonu o se ipu vai malulu faalua i le aso ao leʻi oʻo i taumafataga. Ma aʻo faagasolo masina uma o togafitiga, aua le taumafa i meaʻai vevela, gaʻo, falai, ulaula ma le masima ma e le inu ava malosi.

I luga o le ala, aʻa o le la, pei o laʻau, gaʻo, ma fatu, o loʻo aofia ai gaʻo susu, polyio, ma isi mea e faʻaitiitia ai le maualuga o le "leaga" cholesterol i le toto. O le maualuga o le cholesterol, decoctions ma infusions o fualaau o togafitiga e pei o viburnum, ufiufi mauga, oso aʻega, sipili, marshmallow, oats, ma aʻa pakaliona e aoga foi.

Laʻau faʻamaʻi faʻasoifua i le cholesterol

I le matua, o le tele o cholesterol i totonu o le toto e sili atu ona lamatia nai lo se isi taimi, ma o le mea lea e tatau ai ona e faʻaumatiaina i soo se auala. I le mea muamua, o le mea moni, o meaai lelei: afai o nei aso e te 'aina se gaʻo gaʻo o le mamoe po o le puaa, ma a taeao o le ae inu i vailaʻau, o le a leai se uiga. Ma i le nofoaga lona lua - e le mafaitaulia togafitiga faafomai e oʻo mai i le fesoasoani i le ituaiga o fusi poʻo le lauti. Ae o loʻo i ai se vaifofo e sili atu ona talafeagai - o le pau lenei o le paʻu mai le aʻa.

O aʻa vevela o le eleele muamua i totonu o se mea e gaosi ai mea taumafa, ona toto ai lea i totonu o se mea e gaosi ai le kofe. Lapoʻa paʻu o loʻo ave i le 1pp. ae leʻi fafaga 3 taimi i le aso. O le vasega muamua e 6 masina. Ona ave lea i nisi taimi e faatumauina le cholesterol masani. O lea la, e aunoa ma ni vailaʻau, faʻaititia lau cholesterol i tulaga masani.

Ae ia manatua e oʻo lava i le faʻaaogaina o le paʻu mai le aʻa o laʻau poʻo se isi fofo, e tatau lava ona e mulimuli i le meaai ma le olaga. E tatau ona e lafoai mea uma e siitia ai le cholesterol toto.

O le mea taua lona lua o le gaioiga: nofo i luga o le moega, o le ae le ausia le manuia. Faailoga o le soifua maloloina - o le leai o se gaʻo e pipii i le manava.