Suauu toto e faʻavaivai ai laau

O le maʻi suka o se maʻi matuia ma lautele. I lenei itu, o le toʻatele o loʻo fai fesili: faʻapefea ona malamalama na amata ona atiaʻe le maʻisuka? Pe o togafitia i togafitiga faʻatoʻaga? O faʻamaoniga e faʻaalia ai le i ai o lenei faʻamaʻi, e tele:

O le tagata gasegase e mafai ona lagona se gutu malulu i se faailoga o maʻi.
Faʻaalia foʻi le iai o le maʻisuka o se manaʻoga faifai pea e inu.
E mafai ona taʻua o se tasi o faʻamaoniga - o se lagona o se lagona o vaivaiga ma le vaivai, ae o lenei, e moni, ese mai isi faailoga, e le mafai ona avea ma faailoga iloga.
O faʻamaoniga manino e aofia ai le i ai o le pulupulu o le paʻu, aemaise ile ulu, faʻapea foʻi ma le tino.
O le faaleagaina o le vaʻai e mafai ona faʻaalia ai le i ai o le maʻi.

Pe a faʻaleleia le kulūkose, o le faʻamalologa o manuʻa, vaʻa, tipi ma isi manua o le paʻu o le maʻi e faigata. E mafai ona matauina le paʻu o le mamafa. E masani ona i ai se manogi le lelei mai le ooto, e pei o le acetone. Afai e te maua ni faʻamaoniga e ono faailoa mai ai le i ai o le maʻisuka, e tatau ona e faʻatalanoa se endocrinologist o loʻo togafitia saʻo lenei maʻi ma foaʻi le toto mo le suʻega tatau ole suka.

E tatau ona e iloa: o le suka toto e mafai ona mafaufau e masani lava e tusa lava po o le a lou matua, (mmol / l) - e oo i le 5.5. O le setete o prediabetes e faʻaalia i le taua o le 5.5 - 6.0 - o le solia lea o le faapaleni o le kulukose. A oo i le faasinomaga o le suka o le 6.5, ma isi. - O le maʻisuka lenei.

O faʻamaʻi taʻitasi e iai ona itu, e mafua ai ona amata ona faʻaalia. O a mafuaaga o le maʻisuka? O se vaega itiiti o ia mea ua tuuina atu i lalo:

mafai ona mafua ai le pancreatitis,
o le tagata gasegase ei ai se mea na mafua mai i le gasegase, o lona uiga, pe a maua e le aiga le maʻisuka,
ogaoga ogaoga e aʻafia ai foliga o le maʻi, o lea e tatau ai ona e faʻaititia ma tausia ni neura,
e mafai ona mafua ai faʻamaʻi faʻaleagaina o meaʻai o pancreatic.

Faaitiitia le suka ma laau

Togafitiga ma togafitiga ma fualaau oona ia e aoga mo le maʻisuka ua faʻaaogaina i tala faʻasolopito mai le taimi talu ai. I le taimi nei, o togafitiga masani e faʻaaogaina le sili atu ma le selau vailaʻau vailaʻau eseese e fesoasoani lelei e faʻaititia le maualuga o le suka. O nei laau e faʻaaogaina e faʻamalolo ai le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2.

Taua! E mafai ona faʻaaoga isi suʻega e aumai ai le kulukose o le toto i le masani ai pe a uma le faʻatagaga a le fomaʻi. Talu ai o le taʻiala o le gaioiga o vaega o loʻo i totonu o laau eseese e matua ese lava, atonu o le a mafua ai le afaina tele o le tino, ma le maua ai le mea e manaʻo ai. E matua taua lava le manatuaina o le tuufaatasiga o se laau faapitoa e mafai ona aofia ai vailaʻau e le mafai ona faʻaumatia e le tagata maʻi.

A oʻo mai i le togafitia o lenei faʻamaʻi ma togafiti a tagata, o nisi o tagata gasegase latou te faʻaalia le le talitonuina o fualaau o fale. E mafai moni e laau ona faia lenei mea? Afai o lea, o le a le mataupu faavae o le aʻafiaga o togafitiga o vailaau i luga o le tino, lea e ese ai lona galue.

Muamua, pe a ulu se togalaau i totonu o le tino o le tagata, o se faagasologa o le faatamaoaigaina i mea eseese e tulai mai, mo se faataitaiga, ua faateleina le numera o radical alkaline. O le fea itu e mafua ai lo latou faʻaaogaina e le kulūkose tissu. Ma o le iʻuga, o le kulukose i totonu o le toto e sosoʻo i se tulaga masani.

Aua nei galo o le tele o vailaau togafitiga o se faleteuoloa o vitamini, pe afai e aoina sao, faasaoina, ma mulimuli ane foi o lenei togafitiga po o lena fofo tagata ua saunia lelei. Ma o lenei mea, e le masalomia, ei ai sona aafiaga lelei i metotia uma o le gataifale, o lo latou faʻaaogaina.

O le iʻuga, o aʻafiaga taua o le tagata maʻi aoʻo, ate fatu, manava, ma isi gaʻo i totonu e faʻaleleia la latou galuega. O le mafuaʻaga lea e oʻo ai i vailaʻau e le gata ina faʻasaina, ae e fautuaina foi e faʻaaoga togafitiga faʻalapotopotoga o ni auala lelei ma taugata e ono mafai ai ona maualalo le maualuga o le maʻisuka o ituaiga o suka.

E le gata i lea, o le tele o otaota e faʻaitiitia ai le toto suka, faʻatasi ai ma le maʻi urogenital system, faaleleia ai lana galuega. O le mea lea e sili atu lona auai i le aveesea o le suka. E le gata i lea, o laʻau pe a faʻaaogaina e iai se lagona toʻafilemu, faʻalautele. O le tino puipuia o le tino e amata ona faʻatonutonu lelei, ma e pei ona uma ona taʻua, e tele faʻatautaia metabolic faʻalelei.

O faʻamanuiaga

Afai tatou te talanoa e uiga i aoga o le faaaogaina o fualaau faasaina i le togafitia o lenei maʻi, ua manino lava ma ua faapenei: mo le tele o vaega, o laau aina ma mea o loo i ai i totonu, e mafua ai le faaitiitia o le suka, e lelei i lena:

e masani lava e le oona
ia i ai se meatotino manaia e le faaputuputu i totonu o le tino,
o le toʻatele oi latou e leai ni aʻafiaga.

E tele laau e togafitia ai lenei maʻi. E mafai ona faigofie ona latou faatauina i le fale talavai pe saunia e i tatou lava, aua o nisi oi latou e ola i lalo oo latou vae, o isi i la tatou togalaau. E mafai ona e saunia togafitiga faʻataʻitaʻi e faʻaitiitia ai le suka o le toto mai:

Elecampane
Taleni
Vaʻalele
Nettles
Periwinkle
Peni
Faigavave
Knotweed,
Blueberries
Fuga o le 'au,
Mountain ash
Laʻau
Linden fuga
Seleti
Peony
Masima masima,
Garlic, aniani,
St. John's wort
Tui le laumei samasama
Sorrel,
Chicory.

Mai le lisi o laau afu, mea inu ava, teuteu, infusions ua saunia, o nisi o ia mea e faʻaaoga fou ma mago. O le faʻaaogaina o nei fualaau faasaina e le faʻasaina ona faʻatonuina i soo se matua, ma eseese tikeri ma ituaiga o maʻisuka.

O le mea lea, afai e mafai ma tatau ona faʻaaoga togafitiga faʻa-aganuʻu (faatasi ai ma le faʻatagaga, ioe, o se fomaʻi), ina ia faʻaitiitia le kulupu o le kulukose, o isi ituaiga togafitiga e tatau ona faʻaaogaina. O lenei mea o le a taʻitaʻia ai le faʻaitiitia o le kulukose, faʻamautuina le faʻamaʻi, lona ala. Ma ei ai taimi na faʻaaogaina ai togafitiga faʻa-aganuu e mafai ai ona taofi le tagofia o vailaʻau masani ma isi fualaau.

Fualaau faiva

O loʻo taʻua i luga mea e masani ona faʻaaoga mo le maʻisuka. Ae o laau taʻitasi (vaega o ia poʻo fualaau aina) e manaʻomia ona iloa pe faapefea ona kuka, pe o a ituaiga ituaiga latou te masani ona faʻaaogaina. O nisi nei o fua o le a fesoasoani i le tau faasaga i le maʻisuka:

paʻu paʻepaʻe. Ina ia saunia le fusi, e talafeagai le paʻu ma lau o lenei laau. E tasi le sipuni sipuni o le laau nutimomoia ua sasaaina i ni ipu tioata se lua. A uma le lua itula o faʻamautu, o le faʻafoaga atoa e fa fa i le aso i le ao
oona. E faʻaaogaina falaoamata ma paʻu. Ina ia faia lenei mea, ave se sipuni o le mea ua saunia ma sasaa se tasi ma le afa tioata vai. Kuki ia le itiiti ifo ma le kuata o le itula. E ave le susu i luma o le taumafataga ile 15 minute. I le gasologa o le aso, vaevaeina i ni vaega tutusa, ia faaselau. E mafai ona faʻaaogaina le pusaaisa mo le teuina.
lanu. E le gata o fua o le laau e faʻaaoga, ae o laulaau. O le fala oona e saunia e pei ona taua i lalo. O laulaau laulaau ua ave, teuteuina lelei, ma sasaa mai i ni ipu tioata se lua. A maeʻa lenei mea, e tatau ona e faʻapipiʻiina le mamanu ma taofi mo le 5 minute. E ave ao lei 'ai mo le 10-15 minute le afa o le ipu. O le fua mo fua. 25 kalama o lanu vine o le a manaʻomia ai se ipu vai. O le suamalie e kukaina mo le kuata o le itula, e muamua aʻo leʻi 'ai i le sefulu minute, lua leunetunini tolu taimi i le aso. Afai e te mulimuli i se taumafataga, o le taumafa o vine e tatau ona ono ono masina. O le taunuuga e ofoofogia. O le sua o le keke e aofia ai foi mea e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le thrombosis.
oak acorns. Mo le saunia o le paʻu, o le fua o le fua o le eleele o loʻo faʻasaina ma se mea e gaosi ai le kofe. O le uʻamea maeʻa e ave i totonu o se sipuni ao le i faia ni taumafataga mo le itula, faʻamalu i le vai. E faia le faʻatinoga i le taeao ma aʻo lei alu i le moega. Inu mo le fitu aso, ona ave loa lea o le malologa, ona inu lea i se isi vaiaso.
aspen paʻu. Ina ia saunia le fusi, e lua laulau punetini o le paʻu i le afa lita o le vai ua lava. O nei mea uma ua aumaia i se vevela ma kuka ile vevela vevela mo le sefulu minute. A maeʻa ona faʻaosoosoina lea seia oʻo i lalo. O le mea na mafua ai le faʻasolosoloina lelei ma inu lelei i le afa itula ao le i aina le afa tioata. Faʻaitiitia vave le maualuga o le suka.
fulino. Mo le uuga, o loʻo faʻaaogaina vaega o le paina. O se fesoasoani sili i le faatumauina o le ola maloloina. 80 kalama o vaega o loʻo fai ma faʻavaivai mo le afa o le lita o le vai i luga o le vevela vevela. Inu se tasi sipuni aʻo leʻi 'ai, i le taeao, i le aoauli, ma le afiafi. May o laʻau o lenei laau, na faʻamago ma faʻamaʻaina, i se vaega o se sipuni i se ipu vai vevela vevela mo le minute e tasi. Ona tumau lea seia oʻo ina maeʻa le vai. O le faʻasalaga solo e onā tutusa i le aso atoa. E mafai ona e faʻaogaina se fofo mo se tausaga. I le faaopoopo atu i le togafitia o le maʻisuka, o le lauti e fesoasoani i maʻi o le gasegase, teu toto, toto maualuga ma isi faʻamaʻi.
faʻatau togafitiga. Ina ia saunia le tincture, o le ae manaomia se lita o le 70 pasene o le ava, lea e sasaa mai i le selau kalama o aʻa. Faʻamalosia vaiaso e tolu. Aʻo le i faʻaaogaina, faʻapala i totonu o le vai. Nai lo le vai, e mafai ona e faʻaaoga le rosehip infusion poʻo le lanu meamata. 8 faʻafefe i le taeao ma ao faagasolo le aso mo le 14 aso. Mo le mauaina o se decoction, e te manaʻomia se aʻa aʻa (lua sipuni) ma se lita o le vai, se pusa faʻamafaʻi ma se tapuni. Laʻau ile vevela vevela. Faʻamalo mo se itula. Fainu fa fa i le aso.

Mea taumafa

I le faʻaopopo i le faʻaaogaina o fualaau ma laau mo le maʻisuka, o vailaʻau faʻapitoa e tele naua meaʻai e aofia ai meaʻai eseese e faʻamoemoe e faʻaitiitia le kulūkose. Faatasi ai ma i latou, mo se faataitaiga, o ia oloa aoga:

oatmeal. O nei meaai faigofie e fesoasoani i le faʻamautuina o le suka, e avea o se puipuiga lelei e puipuia ai le amataina o faʻamaʻi o le maʻi,
nati. Soʻo se mea e talafeagai mo lenei faʻamoemoe, o le a tutusa le manuia mai le walnuts, peanesi, almonds, cashews. I le faʻaaogaina o ia mea, o le a fesoasoani le tagata maʻi i le tino e faʻagesegese ai le faʻafefe o faʻamalosi o suka, faʻasaina i le aofaiga tonu o le gaʻo ma le fiber e faʻafaigofie ai le metabolic process,
afamoni. O lenei oloa o le a fesoasoani e fetuunai le faailo i le tapulaa manaomia,
avoka. E tāua i le faʻatinoga o galuega e lua i le taimi e tasi - muamua lava, e taʻitaʻia ai le maualuga o le suka, ma lona lua, e galue e faʻatele ai galuega puipui o le tino puipuia ma faʻaleleia le tulaga lautele,
suamalie mumu. I le faʻaopoopoga i le galuega autu, e taofi ai le atinaʻeina o le mumū ona o se faʻamaʻi pipisi,
millet. Talu ai ona o lenei mea faigofie e maua ai le tele o cellulose, o lona faʻaaogaina e i ai sona aoga aoga i metotia faʻavae,
iʻa. Lē pe kuka - fesoasoani e faʻaititia le suka, e fautuaina e ausia se tulaga sili ona lelei o le saunia o se ipu mai ia le itiiti ifo ma le tasi i aso uma e tolu,
broccoli E fesoasoani i le faʻagesegese o soʻo se gaioiga e le manaʻomia i le tino, o le atinaʻeina o le maʻisuka e le o se faʻalavelave,
lentils, pi, pi. O loʻo tumu i le polotini faʻamalosi e lelei atoatoa le maualuga o le suka ma o se mea lelei tele i le tau faasaga i lenei faʻamaʻi,
strawberries. E talafeagai foi mo puipuiga o faʻamaʻi,
Ierusalemaichokei. O lenei oloa o loʻo i luga o se teugatupe faʻapitoa, ona o loʻo tumu i inulin ma le fructose, o le mea lea, e fesoasoani i le pancreas.

Taua: i le faaopoopo atu i oloa aoga ma le aoga tele o le maʻisuka, e tele naua mea e afaina ai le glucose. O le mea lea, e tatau ona faʻatautaia lelei au mea taumafa ma aloese mai le 'ai o ipu saunia mai ia mea.

Alu i totonu mo taʻaloga

E taua le taitaia o se olaga malosi, e le o le aloese mai le faʻamalositino, lea e le faʻamaonia mo le tagata maʻi - e faʻaaoga foi i togafitiga masani e faasaga i lenei faʻamaʻi ma e fautuaina e fomaʻi masani. E faʻapefea ona mafai ona masalosalo masalosalo o le faamalositino, savali i le avanoa, ma le ea? Ma le mea uma, o i latou e aafia i taʻaloga e mafai ona faʻaleleia atili lelei lo latou soifua lelei, faʻamalosia ma faʻamalosia le tino, ma faʻalauteleina le puipuiga. Ma o lona uiga o le faʻamautuina o faiga taua uma.

Auala faʻatau

Tuʻu mai le maʻisuka e le gata i lo tatou atunuu, ae i le lalolagi atoa. O le mea lea, e le gata o laau ma mea e maua i le lotoifale e fesoasoani i le faʻamaloloina o lenei faʻamaʻi, ae o sui foi o "fafo". Ua faʻaaogaina e tagata mo le tele o seneturi, ua latou maua le lauiloa ma le faʻaaloalogia e le gata i lo latou atunuu, ae e sili mamao atu foi nai lo tuaoi. E uiga i sui taitoatasi o loʻo i lalo:

Mekisiko cactus. O lenei togalaau ua togafitia i Mekisiko mo le silia i le seneturi. I le faaopoopo atu i le togafitia o le maʻisuka, e faʻaaogaina e faʻafetauia ai le manava o le manava, maʻi o le manava, togafiti o le prostate ma le ate. Latin American cactus o loʻo manatu pea o le togafitiga masani mo le maʻisuka.
Lima ginseng. E le o se ituaiga Asian, masani masani, ae o se Amerika. O lona atunuu o Amerika i Matu. Ae ui i lea, o se togalaau taua tele foi. E manatu o se meafaigaluega aoga i le taua e faʻaititia ai le kulūkose.
Paʻu mumu. Faʻateleina i vaʻaia ma le Amazon, i le konetineta o Aferika, ua silia ma le lima afe tausaga le faʻaaogaina e Saina. O fua o le laau e fesoasoani e taulima ai le maʻisuka ma isi faʻamaʻi.
Gimnem Sylvester o se laau vevela. I Initia, latou te togafitia ma lenei laau mo le sili atu i le lua afe tausaga. O laʻau o lenei laau e faʻaaogaina e fai ma fomaʻi. O togalaau faʻamaʻi e fesoasoani foi i faʻamaʻi o le manava, ate, ma le malosi. O laʻau o le laau e faʻaaogaina foi e togafitia ai faʻamaʻi o le manava, mo le faʻamalosi, maʻi o le ate ma mo le gaosia o fualaau. E tusa ai ma taunuʻuga o suʻesuʻega, a maeʻa le tagofia o lenei vailaʻau, o le suka i totonu o sela e sili atu ona ufiufi, ona o lea mea e taofia ai le faʻamalosia o le adrenaline ma o le ate e faʻaitiitia ai le gaosiga, ma o se taunuuga, ua faʻaitiitia le suka o le toto.
Fenugreek hay. Legume e puipuia i tulaga masani i totonu o isi atunuu Arapi e totoina i luga o le tele o konetineta. E faʻaaogaina mo patini fatugaʻo, faʻamalologa o le pipili, atherosclerosis. Ae o le autu autu ma le faaaogaina i le toetoe o atunuu uma o le tau faasaga i le maʻisuka.

I le faaiuga

O le maʻi lea matou te talanoa i ai e manaʻomia ai le tausiga i aso uma. Aua e oʻo lava i tagata e foliga mai e le o lamatiaina, o loʻo faateleina le maʻi i le maʻisuka. E afaina ai ituaiga olaga ma le le mautonu. I togafitiga e manaʻomia ona e faʻaaoga uma auala o loʻo avanoa mo le tagata maʻi.

Ioe, muamua lava, e tatau ona e lafoaia amioga leaga, taumafai e taofi le ulaula ae le o le ava malosi.
Aua nei galo e uiga i le tausisia o le faigamalo, e aoga uma i galuega uma ma le malolo, ma meaʻai.
Ia mautinoa o loʻo i ai pea aniani ma garlic i luga o le laulau, sui o le aiga legume, aua nei galo e uiga i kāpeti ma iʻa, oloa gaosiga ma aano o manu.
Buckwheat, oatmeal - e tatau ona i luga o le laulau. Ma e le aoga le talanoa e uiga i fualaau faisua ma fua, e tatau ona latou i ai i meaai a tagata uma, ae le o le taʻua o na gasegase e maua i le maʻisuka. E fautuaina i latou ia 'ai i la latou lava ituaiga, e tutusa foi ma fua.
Ina ia faʻaitiitia le suka, o le a aoga tele pe afai e te inuina fua i taeao ma afiafi ao leʻi 'ai, tasi vae tolu o se ipu malamalama. O le mea autu o le leai o ni faʻasalaga, e tutusa lava le faʻatapulaʻaina ma togalaau ma oloa uma, e aunoa ma se faʻasalaga.
O le taumafaina o le tasi lanu lanumeamata ma le tasi moli o le a matua faaleleia ai le tulaga, faateleina le taua, pe afai o le vaitau e mafai ona faaopoopoina ai vine e pei o strawberries ma fualaau aina i le taumafataga. O le pito mulimuli o le a fesoasoani e le gata ia "faasaʻo" le vaai, ae ia maua foi le maualuga o le suka.
Faia o se tulafono e 'aina le anisi i le taeao i luga o se manava gaogao. O le aniani o loo i ai se aafiaga lelei i le faaitiitia o le suka. Afai e te faʻaaogaina mo le masina, o le a matua manino lava le iʻuga. I le faaopoopo atu i lenei fua, o se pine lelei o le sinapi ma le fatulala e lelei, o le a faaleleia ai foi le galalaina, faamamaina le malosi, faateleina le gaioiga o le pulelele.
E fesoasoani i le togafitiga o le maʻisuka, pei o fualaau aina fou o le hawomhorn i le taumafanafana, ma le la i le taumalulu. O lau laʻau e i totonu o fale uma - e sili atu ona lelei, ma sili atu ona taua, fofo taugofie mo le maʻisuka. Ina ia faia lenei mea, e manaʻomia lau laʻau e 10, o loʻo faʻamaligiina i le vai inu (0.5 lita) ma faʻamalosi i se vevela mo le itiiti ifo ma le ono itula. O le kuata o se tioata mafanafana o sea ituaiga e tatau ona tatau ona inu ae leʻi 'ai.
E fesoasoani i le tau faasaga i faʻamaʻi faʻamaʻi, aua o loʻo aofia ai le inisalini, i se faʻaopoopoga, e faʻaleleia ai le toto, e maua ai le malosi ma faaleleia ai le soifua manuia lautele. E lua laulau punumu o le chicory o loʻo tuʻuina i totonu o le afa-lita ma faʻapipiʻi i luga o le vevela mo le 8-10 minute, ona faʻaosoosoina ma filiga. Inu le afa afa.
O pini pata o se suʻega faʻataʻitaʻiina ma tofotofoina. O le sauniuni e faigofie. O paluga kulimi ua tuʻuina i totonu o se vevela ma tumu i le vai inu i le fuataga: o le lima lima o pulu i le 0.5 lita o le vai. Tuʻu e faʻaaoga i le po. Taʻu ma inu faalua i le aso ao leʻi 'aʻai.

O le mea moni, e le o togafitiga uma nei mo le maʻisuka, o afu e faʻaitiitia ai le toto suka. Ae latou te le manaomia uma ona iloa. E lava le naʻo le faʻaaogaina o nisi o mea o loʻo i luga. Afai e saʻo mea uma, o le a le umi ona oʻo mai. I le taimi lava e tasi, e le tatau i se tasi ona galo se mea taua i le togafitiga o le filemu o le mafaufau. E tele fomaʻi e talitonu o lenei faʻamaʻi e mafua ona o le atuatuvale. Talitonu i le faamalologa, mulimuli i fautuaga uma a le fomaʻi, taʻitaʻia se olaga masani ma o le a ataata ia te oe le manuia.

Vaega o le faʻaogaina o laau

O le faailoga autu o soo se ituaiga o maʻisuka o le faateleina o le toto suka poʻo le hyperglycemia. E mafai ona tupu lenei mea mo ni mafuaaga se tele. O le tele o taimi, ona o le mea moni o le inisalini laitiiti e maua i le tino. Pe, o lenei hormone e le masani ona fegalegaleai ma le kulūkose, o lea e le aʻafia ai i siama. Ona o lenei mea, o mea uma e le mafai ona lava le kulukose, ma o loʻo i ai se maualuga maualuga i lona toto. O le mea lea, o le sini autu o le togafitiga o le maʻisuka o le faʻaitiitia o le kulūkose i totonu o le toto ma faʻamautinoaina lona faʻasalaga i siama.

E mafai ona e faia lenei mea i auala eseese. O le togafitiga autu o le faʻaaogaina o le suka poʻo le insulin. Ae e mafai foi ona e faʻaaogaina laau e faʻaitiitia ai le toto suka. O se togafitiga faʻapitoa lea o le a fesoasoani i le tausisia o le maualuga o lona tulaga ma puipuia ai faʻafitauli.

O a laau e faaaoga

I le maʻisuka, e le o togafitiga uma e mafai ona faʻaaoga. E le gata i lea, e tele naua laau e maualalo ai le kulūkose. O le mea lea, o le faʻavae autu o le faʻaaogaina o lenei metotia o se faʻatagaga faʻasoa ma se fomaʻi. E na o se fomai faapitoa e mafai ona fautuaina po o fea laau e sili ona lelei ona faʻaaoga, i le a le laasaga o le metabolic process to use them.

E tolu aʻafiaga e ono tutupu i luga o le suka:

faaitiitia lona aofaiga i le tulaga o le lomiina o otaota, mo se faataitaiga, faaitiitia le aoga o mea -ona mai meaʻai,
aafia ai le kulukose i le faagasologa o lona taamilosaga e ala i le toto ma le faʻamaʻiina e sela,
televave e aveese mai le tino, lea e faʻaaogaina ai laau o loʻo i ai ni meaʻai diuretic.

O nei metotia uma e fesoasoani e faʻamaonia le maualuga o le suka. Ae o le fea e sili atu, na o le fomaʻi e mafai ona filifili. I le faaopoopo atu, e ui i le mea moni e faapea o togafitiga faapena ua manatu saogalemu, o togafitiga uma e togafitia ai togafitiga e iai a latou faʻailoga ma o nisi taimi e mafua ai aʻafiaga.

E ui o le tele o le maʻisuka latou te faʻaaogaina masani masani. E fesoasoani lenei mea ia i latou e faʻaititia le fua o vailaʻau ma aloese mai o latou aʻafiaga. O le mea lea, o le lisi o laau e faʻasaʻo le maualuga o le kulukose o le toto ua iloa e le tele o tagata gasegase e maua i le maʻisuka.

O lenei laau ua leva ona lauiloa ona o lona malosi e aafia ai le maualuga o le suka. O lona gaioiga e faʻavae i luga o meatotino o le talo - o se alkaloid o loʻo iai i totonu o le laau. Galegin o se tutusa o le metformin - o se vailaʻau gaosia lea o se elemene malosi i le tele o vailaau faʻasolo nei o le suka.

E mafai e Galegin ona faʻalauteleina le lagona o sela i le inisalini, ona o le glucose e vave faʻavaveina. I le faʻaopoopoga, o lenei vailaʻau e puipuia ai le fausia o le kulukose i totonu o le ate ma faʻagesegese ai lona faʻafefe i totonu o le inumaga. Ma o se isi faʻaopoopoga, lea e taua tele mo le maʻisuka mamafa, o lona mafai lea ona faʻaitiitia le matelaina.

E mafai ona faʻaititia le aofaʻi o le suka i totonu o le toto ma se teuteuga o launi pi. E faʻagesegeseina ai le faʻafefe o le kulukose i totonu o le iniseti e ala i le poloka o le gaioiga o le enzymes e talepeina ai gaʻo. O le taunuuga o lenei gaioiga e le gata o le faʻamautuina o kulūkose i le toto, ae faʻapea foi le faʻaitiitia o le mamafa o le maʻi. E le gata i lea, o launi o pini e aofia ai le zinc ma nisi o mea amino e faaosofia ai le gaosiga o le inisalini.

E na o palugogo e mafai ona faʻaaoga mo togafitiga. O loʻo kuka i totonu o le vai poʻo le eleele i le paʻu, ona tumu lea i le vevela. Inu le mea teuteu e te manaʻomia i le afa afa ao le i faia le 'aiga.

Laʻau

Faʻatasi ai ma le maʻisuka, o vaegavae ma fualaau lanu meamata e faʻaaogaina. Pe a faʻaaogaina ana teuteuga, o le faaitiitia o le maualuga o le suka e tupu ona o le faʻaleleia atili o le inu o le kulukose e fusi. I le faʻaopoopoga, o faʻatalanoaga e faʻateleina ai le gaosiga o le inisalini ma puipuia ai le atinaʻeina o le tele o faʻafitauli o le maʻisuka. Ina ia saunia se vailaʻau e faʻaitiitia ai le kulūkose, e tatau ona e faʻatumu 50 g o lanumeamata lanumeamata ma se lita o vodka. A maea le faʻamalosi mo le 2 vaiaso, ave se sipuni o se sipuni ao leʻi 'ai.

O le fale lauiloa lenei mo le faʻaitiitia o le suka o le toto. O aʻa o chicory e aofia ai inulin, lea e mafai ona puipuia le hyperglycemia, ona o se faʻavae faʻavae o le inisalini. O fugalaau ma lau o le laau e faʻaaogaina e togafitia, ae o aʻa e masani ona faʻaaogaina. E faigofie le faʻatau e le gata i le fale talavai, ae faʻapea foʻi i soʻo se faleoloa. E masani ona faʻaaogaina le teuteu o aʻa o le chicory nai lo le kofe. E fesoasoani i le faatumauina o le toto toto masani ma puipuia ai le atinaʻe o faʻafitauli o le maʻisuka.

E mafai ona e faʻaogaina fatu o le oatasi, paʻu poʻo ona lauulu lanumeamata. O teuteuga e faia mai ia i latou, ma fatu e mafai ona faʻaaoga e fai ai le jalu. Oats e tele meaʻai e aoga mo le maʻisuka, vitamini, fiber ma inulin. O le mea lea, e le gata ina fesoasoani i le faʻamaoniaina o le mamafa o le tino ma le faimamaga, ae puipuia ai foi le atinaʻe o le hyperglycemia. O lenei meaʻai o le tino, fesoasoani e puipuia ai faʻafitauli o le faʻamaʻi, faʻapea foi le aloese mai le hyperglycemia.

O aʻa poʻo laʻau o lenei laau e faʻaaogaina. Latou te manaomia le fausiaina o vai inu ma tumau. O aʻa e seleseleina i le tautotogo po o le autumn, lau o le taumafanafana. Mai aʻa e mafai ona e faia falaoamata, faaopoopo a latou vasega muamua pe lua. O lo latou taua i le maʻisuka e mafua ona o le iai o inulin. I le faʻaaogaina o aʻa i luga o soʻo se ituaiga, e mafai e le tagata gasegase ona taofiofia le toto toto masani, aloese mai faʻalavelave ma faʻaleleia le faimamaina.

O fua o lenei laau e mafai ona vave faʻaititia le kulūkose. O se teuteuga ua saunia mai ia i latou - 25 g i le ipu vai, e kuka mo le 15 minute. Blueberries ei ai vailaau e faʻamaonia le pancreas. E fesoasoani lenei mea e aloese mai le hyperglycemia. E mafai foi ona e faʻaaoga laulaau lanu moana, latou te maua ai se fale o le diuretic, lea e fesoasoani e aveesea ai le suka maualuga.

O lenei laau e taua foi o le mutia kamela. E aoga tele mo le maʻisuka. O le broth e fesoasoani i le faʻamautuina o metabolic process, saturates le tino ma vitamini ma minerale, faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, faʻaleleia le faʻamaʻi. Pe a faʻaaogaina teuteuga o lenei fale, faʻaleleia atili le gasegase, e faʻaleleia le galuega o le fatu ma le popole, ma puipui ai puipui o vaʻa. Ma o le mea pito sili ona taua - fenugreek faʻaitiitia le toto suka.

Faʻaitiitia le faʻaaogaina o le kulukose

O maʻi maʻisuka uma e iloa o soʻo se meaʻai e maua ai le suka, aemaise lava pe a iai ni gaʻo. O le mea lea, o se tasi o metotia e puipuia ai le hyperglycemia o le faʻaaogaina lea o vailaʻau. Atonu ei ai o latou aafiaga eseese. I le maʻisuka ituaiga 2, faatasi ai ma le mamafa o le tino, ua fautuaina e faʻaaoga auala faʻapitoa e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o le gaʻo i totonu o le tino.

E le gata i lea, e mafai foi ona e faʻaaoga togalaau togafitiga e fesoasoani e faʻatumu ai le manava ma fatu ai se lagona o le atoatoa. Muamua lava, o se mea sese, lea e aofia ai le tele o vitamini ma minerale. A faʻapipiʻiina ma le vai, e fuga, e mafai ai e le maʻi ona taumafa itiiti. Ina ia faia lenei mea, e tatau lava ona e gaosia se sipuniti o fatu ma se ipu vai inu ma tuʻu le susu i ni nai itula. Plantain fatu e tutusa lona aafiaga.

E mafai foi ona e faʻaaogaina fualaau e faʻagesegese ai le inu o le kulukose. E masani lava latou te faʻavasegaina gaʻo gaʻo, faʻafefeina ai ma latou faʻaaogaina. O le tele lava o taimi, e faʻaaogaina ai le atisosisi o Ierusalema mo nei faʻamoemoega. E mafai ona e gaosia lona mutia pe faaaoga aʻa e pei o pateta.

O le atisikoke a Ierusalema e faʻaititia ai le faasologa o fuainumera o meaai, lea e fesoasoani i le faʻaitiitia lemu o le kulukose. O se teuteuga o le uila, coltsfoot, burdock foi e tutusa lona aafiaga. Latou te fesoasoani e puipuia le tele o faʻafitauli o le maʻisuka ona o le hyperglycemia.

Laʻu maualalo

O nisi taimi e manaʻomia ona e faʻaaogaina na laau toto e fesoasoani i le maualuga o maualuga o suka. O ia laau toto e tatau ona i ai le malosi e faaosofia ai le pancreas. O le a ia maua atili le inisalini, lea o le a fesoasoani e feagai ai ma le hyperglycemia. Pe mafai foi ona e faʻaaogaina laau e faʻaleleia ai le galuega o le ate. I le taimi lava e tasi, e fusi vave le glucose ma teuina i le hepatocytes.

O le tele o taimi, e faʻaaogaina le ginseng mo ia faamoemoega. I le faaopoopo atu i le tulaga lautele, o lenei aʻa e mafai ona faʻaaogaina ai le peta paneta e maua ai le inisalini. Ma o laau e pei o le paʻepaʻe paʻepaʻe, o lenamon poʻo le peony e fesoasoani i le taofiofi o le kulukose i le ate.

O le faaitiitia o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, o mea teuteu ma meaola o laau e masani ona faaaoga, lea e le gata ina faaosofia ai le gaosiga o le inisalini, ae faaleleia ai foi lana galuega. O lenei mea e mautinoa ai le vave faʻafeiloaʻi o le kulukose i siama. O nei togafiti, togafiti, tumutumu ma laʻau birch.

Ina ia faʻaleleia le lelei o decoctions ma infusions o lauʻau, e mafai ona tuʻufaʻatasia. Ae mo lenei mea e tatau ona e iloa pe o le a le aofaʻi ma o sooga lelei e faʻafefiloi lelei le tasi ma le isi. O le mea lea, e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o fualaau aina poʻo le faia foi e oe lava oe faʻaaogaina faatonuga. E masani lava, a uma ona tuʻuina vaega o le aoina, ave le 2 sipuni tele o le mutia ma sasaa vai inu. Ona e manaʻomia lea ona e faʻaosooso ma faʻavaivai.

O nisi tagata atamamai e fautuaina le faʻaaogaina o se ulo ma se faamama faamama. E tatau ona fafagaina le laʻau aina mo le po, ma i le taeao e mafai ona e inu ua uma ona fai ma ua uma ona inu lauti.

O le tele lava o taimi, o ia faʻalaʻau sauni e faʻaaogaina e faʻaititia ai le suka o le toto:

fusi aʻa, sela, centaury, mutia,
valerian ma laʻau talatala, lanu ma le launiu,
oso aʻe i luga, puluga ma laupepa vine, palach buds, faʻapea foʻi le oona, centaury ma le dog dog,
laulaau lanu, laumei, elderberry,
elecampane aʻa, birch ma laulani laulani, launi pia ma sima o sana,
St. John's wort, chicory, cinquefoil, paina, launiu,
fualaau o le sukawhorn, laulaau lanu moana, upega, fatuga, plantain.

Isi metotia a tagata

O auala eseese e faʻaitiitia ai le suka toto e faʻaaogaina e le tele o tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka. E filifili e tagata uma se vailaau sili atu talafeagai e fesoasoani ia i latou e siakiina le siakiina i siaki.

Sasaa se ipu vai e tafe vai i luga o laʻau faʻaiʻu e 4, faʻamalosi mo ni nai itula, ona aʻafia ai lea. Ave le afa afa i le afa itula ao le i taumafa.
I le tautotogo, aoina mai ma faʻagogo le faʻalaʻolaina o le lilac buds. Faʻatasi le sipuni sipuni i le lita o le vai inu. Ave se sipuni sipuni ao leʻi 'ai.
Brew fufulu Veronica vao - o se sipuni sipuni i totonu o se ipu vai inu. Ave se sipuni 20-30 minute aʻo leʻi faia se taumafataga.
Brew clover vao i se vailaʻau o sipuni i tioata taʻitasi. Inu le tasi vaetolu o se tioata aʻo leʻi 'ai.
Ave le 5 g o le vao galega vao, centaury, licricice ma aʻa faʻama. Toto mea uma i luga o se faila kofe. Ave le afa afa sipuni. Ina ia inu i le fofo, e sili atu le faʻaaogaina o le lauti lanumeamata.
Inu i le tele o taimi i le aso mo le kuata kuata o sua o le paluga fou.
Faʻaaoga vailaʻau lanumeamata o le kalakeke i aso uma.

O le maʻi suka o se faʻamaʻi e le mafai ona faʻaleleia. Ae o le tagata gasegase e mafai ona lagona le lelei pe afai e pulea pea le maualuga ole suka. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona ia faia ni fualaau faapitoa. Ae e mafai ona e faʻaititia a latou fualaau pe afai e te faʻaaoga fualaau eseese. E tele suʻega e mafai ona fesoasoani e tausia ai le maʻisuka i lalo o le puleaina ma puipuia ai le hyperglycemia.