Suga o le Toto Ina ua Maʻea Meaʻai
O le faʻaleleia atili o le kulukose toto, 1-2 itula pe a uma se taumafataga, o se mea faʻaanatura mo le tino. O le masani o suka pe a uma ona 'ai i se tagata soifua maloloina e le sili atu i le 8.9 mmol / L. I le faagasologa o le faʻaaogaina o oloa, o le inisalini glucose ma lona faʻasalaga e faʻavasega ai. O le tele o faailoga 3 itula pe a uma ona 'ai se tagata o se faailoga lea o le soliga o le gaosiga o le carbohydrate poʻo le atinaʻe o le maʻisuka.
O le tele o le fuainumera pe a uma le 'ai atonu e faʻaalia ai le maʻisuka, ae e le o taimi uma lava lea.
Le eseesega i le anapogi ma le maeʻa ai o le suka
O le faʻavae o metabolic process is the hormone that regulates insulin blood sugar. E maua mai i le pancreas e fai ma tali i le faʻaaogaina o gaʻo i totonu o le tino, i le taimi o le fesuiaiga o le glucose ua tuʻuina atu i le toto. O le hormone e faʻateleina le faʻavaveina o le gaosiga ma le faʻaaogaina o le suka i le tino.
O le kulukose anapogi o le pito maualalo lea. O loʻo faʻamatalaina i le mea moni o loʻo manala le manava ma e leai ni faiga faʻapitoa. I se tagata soifua maloloina, o le maualuga o le suka o le suka e tatau ona iai i le va o le 3.4 i le 5.5 mmol / L.
I le maʻisuka, o maualuga e maualuga atu:
- e oo atu i le 8.5 mmol / l - ma le ituaiga 2,
- e oo atu i le 9.3 mmol / l - ma le ituaiga 1.
A maeʻa ona 'ai, ona amata ai lea o le gaosiga o gaʻo gaʻo, lea e faʻamalolo ai le glucose. I le taimi lea, o le faateleina o lona maualuga e 2-2.5 mmol / L i se tagata maloloina e faatagaina. E faʻalagolago i le mafai e le tino ona vave aʻafia le suka. O faʻaʻailoga e toe foʻi i le masani pe a uma le 2.5-3 itula pe'ā uma ona 'ai.
Suga masani ile suʻaina
Fua o le kulukose i luga o se manava atoa e le o faia. A maeʻa ona 'ai, ia le itiiti ifo ma le itula e tatau ona pasia. O faʻamatalaga faʻamatalaga i se tagata soifua maloloina ma se maʻisuka e manatu o faʻamaumauga maua 1, 2 poʻo le 3 itula pe a uma se taumafataga.
Laulau "Suʻe toto i le masani ai ona 'ai"
Totogi Taʻi | Tulaga masani o le kulukose, mmol / l | ||
I le itula | Ina ua mavae le 2 itula | A mavae le 3 itula | |
Tagata soifua maloloina e tusa lava po o le a le matua ma le itupa | E oo i le 8.9 | E oʻo i le 7 | E oʻo i le 5.7 |
Faʻatasi ma le maʻisuka 1 ituaiga | |||
2 ituaiga | E oo i le 9 | E oo i le 8.7 | E oo i le 7.5 |
Mafuaaga mo le vavaeeseina o faailoga mai le masani
O le tele o mea e mafai ona aafia ai le faateleina o le toto o le kulukose toto:
- sili atu taumafa o meaʻai gaʻo,
- o se olaga le talafeagai, o le le atoatoa o le faamalositino, lea e tau atu i le gaʻo ma le faaletonu i le tino,
- ava malosi
- amioga mama, faʻalavelave faʻalavelave, faʻalavelave popole,
- faʻaleagaina o le kulūkose e faʻaaogaina ona o le le lelei o le ate, pancreas, processocrine.
I le ata, o vailaʻau gaʻo tele e le aʻafia ai le maualuga o suka
O faʻatagaina totoga o le suka i le toto e sili atu i lalo o le malosi o togafitiga poʻo fualaau oona.
Vaʻavaʻai umi i le va o taumafataga, o taumafa maualalo-kalori ma le mamafa o le tino ma le mafaufau, ma le tumutumu o faagasologa i le pancreas, lea e mafua ai le faateleina o le inisalini gaosiga, fesoasoani i le faaitiitia o le kulukose pe a uma ona 'ai.
I tane soifua maloloina, o le faateleina o le kulukose o le toto e fesootaʻi ma galuega popole, tele le toleniga i le falemaʻi, faʻamalositino mamafa, ma le ava malosi. Faailoilo mai le masani ona faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi. E aʻafia ai le toto toto ma se olaga le lelei, aemaise pe a uma le 40 tausaga.
Ole ava maualuga e mafua ai le maʻisuka
O faʻataʻitaʻiga maualalo o le taunuuga lea o le le lelei o meaai, vaivai, maʻi mama.
O le faʻaaogaina o faʻamaʻi faʻamaʻi, corticosteroids, faʻasolosolo e taʻitaʻiina ai le faateleina o le suka toto i fafine. E aʻafia ai le glycemia ma le vaitau o le uluaʻi masina, faʻapea foʻi ma suiga i le tala faʻasolopito i le taimi o le menopause.
I le taimi o le maitaga
O tulaga nei e mafua ai le faateleina o le suka toto i se fafine maʻitaga:
- faʻapipiʻi le mamafa i luga o le pancreas - e le mafai e le tino ona taulimaina le gaosia o le inisalini, lea e mafua ai ona le lava ma faʻaititia le kulukose,
- tupe mama
- genis predisposition i le maʻisuka.
Mo fafine maʻitaga, o le faateleina o le suka e manatu o le masani
O le pulea o kulukose i le taimi o le gaioiga e faia e le aunoa e puipuia ai le atinaʻeina o togafitiga faʻaleagaina i le tina ma le tamaitiiti.
O le faʻaitiitia o le aofaʻi o le kulukose i totonu o le toto e aofia ai tamaiti laiti ifo i le 1 tausaga o le olaga. E mafua lenei mea i le tele o mea taua o le metabolism, lea ua na o le faʻamautuina ma le atoatoa atoatoa. O laʻititi laʻititi mo pepe e manatu e masani.
O le faateleina o le tapulaa i tamaiti e sili atu nai lo le tausaga e tasi o loo faailoa mai ai le atinaʻeina o suiga o le pathological i se tino laiti:
- faiga o le vevela i totonu o laufanua,
- le mautonu o le oona,
- aʻoga i le pituitary gland,
- lagona le mautonu.
I tamaiti, o le faateleina o le suka e mafai ona mafua mai i faʻavae i le pituitary gland.
O aʻafiaga o le toto maualuga
O le faateleina o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto pe a uma se taumafataga, lea e matauina i totonu o se tagata mo se taimi umi, e oo atu ai i ni taunuuga ogaoga:
- faatamaia o le tauaso o le mata tauaso e atiina ae,
- lapisi lapopoʻa, leai se mea e mafai ona gafatia ma le leo oo latou foliga - lamatiaga o le fatu, faʻalavelaveina o veins o pito i lalo,
- faʻaumatiaga o fulufulu masini, ma o se taunuuga o le faʻaaogaina o le filtration o fatugaʻo ua faʻavaivaia.
O le faʻateleina o le toto pathologically afaina ai aʻafiaga uma ma tino i totonu o le tino, lea e matua aafia ai le lelei o le olaga ma faʻaitiitia ai lona umi.
O le a le mea e fai i fesuiaiga o le suka?
Suiga o le suka i le toto - O le faʻailoga muamua o suiga faʻapitoa i le tino e tau atu i le maʻisuka. Glucose masima e manaomia ai le mataʻituina pea, ola ma se olaga ola maloloina.
O le taʻitaʻia o se olaga ola maloloina, e le mafai ona e popole e uiga i gaioiga i le tino
Fuaina o Suga Talafeagai
Suʻega o suʻesuʻega i le fale suʻesuʻe e faʻaaoga ai le toto mai se vein poʻo le tamatamailima. O le suʻesuʻega o loʻo faia i luga o se manava gaogao ma le 1, 2 itula talu ona 'ai. Tulaga faʻamaualuga maualuga - o se faʻaaliga mo le fuaina masani o le kulūkose. I le fale, e mafai ona pulea le suka i tagata matutua ma tamaiti e faʻaaoga se glucometer.
Fuataga manaomia:
- i luga o se manava gaogao i le taeao,
- tasi le itula pe a uma le 'aiga o le taeao ma le 2 itula talu ona' ai,
- pe a uma le malosi faaletino, tulaga popole,
- ao lei alu i le moega.
O le fuaina o le suka e sili atu ona lelei ao lei amataina ma pe a maeʻa taumafa.
Ole aʻafiaga o le suka i le plasma e aʻafia i le soifua maloloina o tagata - o le tele o gaʻo i totonu o le taumafataga, o le maualuga o le kulukose.
Faʻataunuʻuina auala faʻasolosolo ma le gaosiga o le inisalini e fesoasoani i se taumafataga faapitoa, lea ei ai ona lava uiga:
- taumafa taumafa e vaevaeina i le 5-6 faʻasalaga,
- meaai e tatau ona nutimomoia, kuka, uʻu, asu pe i totonu ole ogaumu,
- aveese meaʻai leaga, ava malosi, suka,
- E tatau ona faavae i luga o iʻa, moa, fualaau aina (fua maualalo), fualaau aina ma fualaʻau.
O a mea e mafai e le maʻisuka ona faia mo tagata soifua maloloina?
O le mataupu faavae autu o le taumafa - o le faʻaaogaina o mea taumafa e maualalo i gaʻo.
Laulau "Mea ua faatagaina ma Faasaina oloa"
Meaʻai maloloina | Palu falaoa o le Oatmeal, piʻo, kuki e le i faʻamalolo |
Laʻau vavalaʻau suamalie, iʻa lua ma aano o aano o manufasi | |
Meaʻai maualalalo - lafumanu, lapiti, toso, moa | |
Leanisi iʻa - carp, cod, pike perch | |
Laʻau, arugula, letus, tamato, radishes, cucumbers, greens, kapisi, kāloti, pateta | |
Tulimu, lemoni, oni, currants, cranberries | |
Legumes, cereals, fuamoa ua susu, masini omela, cheese cheese | |
Milu, vaivai lauti, mea e leai ni suka, suamati, ma fualaau suamalie fou | |
Mea afaina | Pulu ma mea e gaosia ai suka, sukalati, siamu, marshmallows, lole, meli |
Sisi fufulu, iʻa | |
Fusu, meaʻai vevela, gaʻo | |
Meaʻai, ketchup, mayonnaise, faʻavaitauga | |
O vine (dried ma fou), faʻi, suamalie suamalie | |
Alu | |
Meainu suamalie |
Pe a osooso le kulūkose i totonu o le toto, e fautuaina e 'ai i le taimi e tasi, aua e te' ai ma e le fia 'ai.
Soifua maloloina
E moni lava le fetuʻunaʻi le suka o le plasma pe afai e te toe mafaufau i lou olaga:
- taʻitaʻia se olaga ola - tamoe, aau, fai taga faʻafetaui i le taeao, savali i le ea fou,
- lafoai masani leaga - o le ava malosi ma le ulaula tapaa e faasaina
- aloese mai le atuatuvale, faavaivaia lagona ma le ola mama,
- tausisia mamanu o le moe - momoe pe a ma le 8 itula i le aso.
Taofi lau moe ma taumafai e moe mo le itiiti ifo i le 8 itula
O se soifua maloloina lelei e faʻamalosia ai le tino puipuia o le tino, fesoasoani i le faʻamautuina o metabolic processes i le tino, faʻamautuina le gaosiga ma le faʻaaogaina o le kulukose.
Suauu e ulu i totonu o le tino faatasi ai ma meaai, o le faateleina o le maualuga i le kulukose toto 1-2 itula pe a uma ona 'ai e manatu o se faagasologa masani. I se tagata soifua maloloina, o le fua masani masani e tatau ona i ai i le lautele o le 7.8-8.9 mmol / L. E mafai ona faʻavevesi le faʻaleagaina, faʻalavelave, faʻamaʻi o le pancreas, ate, endocrin pathology poʻo le atinaʻe o le maʻisuka.
O le le amanaiaina o le oso i le glucose e mafua ai le faaleagaina o le vaai, faafitauli i le toto ma le fatu, ma le maʻisuka. E moni lava le puipuia o faʻafitauli pe afai e te siakiina pea lou maualuga o le suka, e 'ai saʻo ma taʻitaʻia se olaga ola maloloina.
Faatatau lenei tusiga
(8 fuainumera, fua 4,75 mai le 5)
Serum Glucose
O faʻamatalaga faʻalagolago i luga o le faʻamalosi o lenei vailaau e mafai ona mauaina i le taeao, i le va o le 7 ma le 8 itula. O le mafuaaga lena e faia ai i taimi uma le iloiloga o le suka i le taeao. I le leai o ni faafitauli faʻalesoifua maloloina, o le anapogi kulukose o le a eseese i le 3.4-5.5 mmol / L. O le maualuga maualuga o le inisalini e matauina i le aoauli, latalata i le 3 itula.
O le mafuaʻaga lea ua fautuaina ai ia maua i lea taimi e le gata i tagata o loʻo aʻafia, ae faʻapea foʻi i tagatanuʻu e leai ni faʻafitauli o le soifua maloloina. O ia suʻesuʻega e faia i taimi uma mo fafine maʻitaga, aua e mafai ona iloa ai le maʻisuka faʻamaʻi.
Le fua o le kulukose i tagata matutua ma tamaiti
I se tagata soifua maloloina, o le aofaiga o le kulukose i le toto capillary e i le va o le 3.4-5.5 iunite. Afai na maua le biomaterial mai se vein, o le faailoga e faateleina i le 12%. I lenei tulaga, o le anotusi o le vaega e siitia i le 3.5-6.1 mmol / L. Ole fua ole kulukose e eseese mo tagata mamaʻi o vaitausaga eseese.
E le gata i lea, o le tele o tulaga faatauaina e ono eseese lava e fuafua i le fale suesue faapitoa ma auala o le auiliiliga. O le mafuaʻaga lea e faʻaalia ai i taimi uma faʻamatalaga faasinomaga le taua o kulukose. Mo tamaiti laiti na faatoa fananau mai, o le tulaga masani o le inisalini e 2.8-4.4 mmol / L.
O le faailo e mafai ona teuina i le masina muamua o le olaga. E faasolosolo, o le aofaʻi o le suka e amata ona tulaʻi ma oʻo atu i tulaga faʻatauaina lautele. O le faateleina o le inisalini i totonu o le toto e masani lava ona latalata i le 60 tausaga.
I lenei vaitau, o le sukesi e maualuga mai le 4.6-6.4 mmol / L., E le o se vavae ese mai le masani. Afai o le auʻiliʻiliga e faia mo tagata mamaʻi ua sili atu i le 60 tausaga, ua fautuaina le faʻamaufaʻailoga masani ina ia fetuunai taʻitasi i le 0.056.
I fafine, o le glucose o loʻo faʻaaogaina foi sina mea itiiti mai tulaga faʻatauaina lautele. Pe a ave se tamaititi, ona toe fausia lea o le tino, e amata ese galuega a le tino, ma o le suka mai le 3.3 i le 6.6 mmol / l e manatu e talia.
Inisalini vaisu
I le taimi lava e uma ai, maua ai le toto toto, o lenei faagasologa e atoatoa lona natura. I totonu o le 60 minute pe a uma ona 'ai, faʻamaʻi le gaioiga o gaʻo ma faʻamalolo mai le kulūkose. O nei faiga e faia i le faʻaaogaina o le hormone na gaosia e le pancreas. E le gata i lea, i feusuaiga lelei, o nei faagasologa e vave ona tupu nai lo alii.
O le gaosiga o le inisalini e amata i le taimi lava e amata ai ona 'ai le tagata. O le maualuga o lona faʻatagaina e tusa ma le 8 minute talu ona amata le taumafataga. O lenei vaega o le tino o loʻo faʻamatalaina ai le mafuaʻaga o le faateleina o le suka i le toto e faʻaleleia pe a uma ona 'ai.
I totonu o tagata matutua, o le a aofia ai le numera o le 9 iunite, i tamaiti i le 7. E tusa ai ma tulaga o vailaau faʻavaomalo, o le masani o le suka toto pe a uma ona 'ai e oʻo atu i le 8.9 mmol / l. A mavae le 120 minute, e pau le tau i le 7 iunite. O le faailo e toe foʻi atoatoa i le tino pe a ma le 3 itula.
I tagata gasegase o loʻo mafatia i le maʻisuka 2, pe a maeʻa se taumafataga, o le faʻaogaina o le vaega o le a faapenei:
- pe a ma le itula - e tusa ma le 11 mmol / l.,
- ina ua mavae le 2 itula - luga aʻe o le 7.8 mmol / L.
Faateleina le fua faatatau
Afai o le suʻega toto mo le suka na faʻaalia ai e sili atu le glucose i le 11.1 mmol / L., atonu o se faailoga o le maʻisuka. E le gata i lea, o sea tulaga e mafai ona mafua mai mafuaaga nei:
- ogaoga faigata
- togi o fualaau faasaina
- gaosiga tele o samotropin,
- tataʻi fatu faʻafuaseʻi
- Cushing faʻamaʻi.
O le a mafai ona fai tonu pe aisea e mafai ai ona maua le faʻamaʻi o le kulukose i le toto toto pe a maeʻa se faʻamautinoaga faaopoopo.
Laʻau maualalo
I nisi o tagata gasegase, o le faʻaoʻoina o le kulukose i totonu o le toto pe a maeʻa se meaʻai e matua faʻaititia. I se gagana tomai, o lenei tulaga e taʻua o le hypoglycemia. O le tulaga ese o le hypoglycemia e masani lava ona faʻaalia o ia lava i se maualuga o inisalini.
O se tulaga sili ona lamatia o le taimi lea e iloa ai e le auiliiliga e 60 minute talu ona 'ai, o le inisalini e maualuga i le 2.2 mmol / L. ma lalo. O ia ituaiga o tali e masani ona faailoa ai le i ai o le insulinoma, o le tino e maua pe a faia le inisalini.
Sauniuniga mo suʻesuʻega ma lona faʻatinoga
I aso nei, o le kulukose o le toto e mafai ona fuaina i le toetoe lava o faʻalapotopotoga faʻapitoa, faʻapitoa ma faʻalapotopotoga. Mo le auʻiliʻili, e aveesea le toto mai le tamatamailima (i nisi o falemaʻi, e ave toto mai se vein). O le faʻamamaina o iuga e masani ona le sili atu i le 3 aso, pe a maeʻa ona tuuina atu i le tagata maʻi se fomu ma faʻamatalaga.
E pei ona faaalia i le fomaʻi, o le tele lava o taunuuga o le auiliiliga o le a sese, lea e fesootaʻi ma le le amanaiaina o tulafono o sauniuniga. O le fomaʻi o loʻo faʻatulagaina le suʻega e tatau ona taʻu i le maʻi pe faapefea ona sauniuni mo le suʻega.
E masani lava, o sauniuniga e aofia ai tulafono nei:
- ao lei faia se auiliiliga, e mafai ona e 'ai naʻo le po na muamua atu. Fautuaina ia faia le taumafataga i le sili atu ma le 10 itula ao leʻi oʻo i le biomaterial. O le aso ao lumanai le auʻiliʻiliga, e manaʻomia e le tagata ona lafoaʻia le taumafa o pastry, paʻu suamalie, sukalati, jam, faʻi ma pineapples,
- Aʻo le i faʻatalanoaina, tulaga popole ma tulaga faʻalagona e le tatau ona faatagaina,
- e faasaina le inuina o le ava i le tasi aso ao lei amataina le toto, talu ai ona o le ava malosi e faateleina ai le suka pe tusa o le tasi ma le afa taimi,
- Aʻo le i faia le faʻasagaga e faʻatagaina le ulaula ma ula le kuki.
E le gata i lea, ao le i faia le taualumaga, ua fautuaina e aloese mai le faateleina o le malosi faaletino, talu ai e mafai foi ona latou maua le mauaina mai o faamatalaga sese.
Faaiuga
Afai e ola maloloina se tagata, pe a uma ona 'ai, o le suka o le a masani pe o le a laʻititi ifo i lalo o tulaga taliaina. O mea eseese e mafai ona faʻaosoina ai se vavaega o le faailoilo, lea e le o taimi uma e fesoʻotai ai ma le togafitiga. Ae i soo se tulaga, afai o le kulūkose e "oso i luga" i taimi uma, e tatau ona faia se suʻesuʻega, lea o le a fesoasoani e iloa ai mea na mafua ai lenei tulaga.