Paʻu: mea faʻapitoa ma togafitiga

Uma masani - o se laau e fusia lelei le teuteuina o uiga lelei ma mea malolosi faafomai e fesoasoani i togafitiga o faamaʻi o le bronchi, mama, intestine, ma isi.

O le kesi e tasi, ma e tele naua igoa Rusia ma latou te atagia uma le alofa o vailaʻau masani, vaʻai laulau:

Telefoni masani (Igilisitamaʻitaʻi laei, latAlchemilla vulgaris) - meaola laʻau e ola ai. O le igoa na tuʻuina atu mo lanu lapotopoto, lapisi e pei o lapisi.

Ua leva ona tauina i le fale o mea taulaitu, e fai ma faataitaiga, i totonu o Europa anamua, o le taatele masani sa i ai se talaaga mo vao vao. Na talitonuina afai o le fufuluina o le taeao i le sau e ao mai mai laulaau o se masani masani e toe foi mai le matagofie ma le talavou. I Suiselani, o loʻo faʻapipiʻi pea e tamaitai o latou foliga i lau o le lanu.

Cuff - o se vao laau toto e ola i autafa auala, i autafa o vaomatua, i laufanua, i vao fefiloi ma vao vao.

E masani ona ola le laau taatele i le 30 cm le maualuga

O le maualuga o le lapisi e oʻo i le 30 cm. O le rhizome e malosi, mafiafia. O luga o se rosette o lau. O aʻa o le lapisi e ola i luga o petioles umi, i luga e leai ni mea, mai le pito i lalo e ufiufi i lauulu lauulu. Laʻau laʻau e laʻititi ma toetoe a leai ni aʻa.

E masani ona fuga mai le mafanafana i le taumafanafana: ia Iuni-Iulai. O fugalaau o laʻau masani e samasama-lanu meamata, laiti, uʻamea i le glomeruli.

O mea faʻamalolo o le masani masani

Faatasi ai ma le tele o ituaiga o meaʻai, i vailaau, na o le masani masani e faʻaaogaina. E masani lava ona mafai e se pusa falaoa ona toe faaleleia le autalavou.

O le mea moni, o le paffi e masani lava faʻamalosia le toe faʻafouina o le paʻu, ae o lenei ua i ai se faʻamatalaga faasaienisi mo lenei mea. O le mea moni e faapea o le paffi o loʻo i ai ni vailaʻau e faʻaleleia ai le gaosia o hormones, faʻaitiitia le toxins, faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, ma faʻaleleia ai le tino ma le mafaufau.

Sa fautuaina e le au togalaau le faʻaaogaina o le fusi o le paʻu masani ma le bronchial asthma, tuberculosis māmā, ma le tale, etc. Ma le isi mea, e fesoasoani i le faʻamaʻi o le gall ma le vevela, o le talo o le ate, ma isi.

O le mutia ei ai mea e sili ona maualuga, e aoga i le togafitiga o le maʻi o le manava ma le fatu, taofi le toto i totonu. Mo se faʻataʻitaʻiga ma le afaina 'oloʻo faʻapipiʻi faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻaogaina i fafo.

O togafitiga faʻapitoa a Western Western e fautuaina ai le faʻaogaina o le vao masani mo le pulmonary ma le uterine toto, mo le tale, fomaʻi, faamaʻi, ate ma fatu fatuga, faʻamaʻi faʻamaʻi, gout ma le rūmatism, oona ma maʻisuka.

I Rusia, na fautua mai e herbalists le faʻafefeteina o muti paʻu mo le manava, gaʻo, maʻisuka, paʻu o le paʻu, e fai ma faʻamoemoega mo faʻamaʻi pipisi, pulupula tuberculosis, anemia.

O le lapisi o se fomaʻi masani na faʻaaogaina mo le fufuluina, lots ma compressesmo maʻi o mata ma isu. O le suavai e afua mai laulaau o le falafusi na fufuluina foliga pe a aliali mai le paʻu.

O faʻamaʻi pipisi o le paʻu e togafitia i le taele ma le faʻaopoopoga o le faʻamaʻi o le vao. O fesoasoani e fesoasoani ai i le faʻasalalau i tamaiti, ma e aoga foi mo ni paʻu mo le maʻi vevela, o mata o le mata, o le isu ma isu.

O faʻamaʻi tamaʻitaʻi e faʻapitoa foi i le masani masani. E faʻaaogaina le ufi mo le mumū, faʻafitauli o maitaga ma le fanauina. E le gata i lea, o le siaki e faʻaleleia le ala o veins varicose.

Faʻaaliga faʻamatala

O le uʻu o loʻo faʻalauteleina, e oʻo atu i se maualuga o le 30-40 cm, alu i luga aʻe o le eleele pe faʻatuina.

O laupepa pito i lalo o foliga ia o le fatu, e toetoe lava a oʻo i le ogatotonu i le 7-11 concave lobes. Laʻau moa e sessile pe puupuu-laina. O le vevela e susulu, o le pito o laulaʻau o loʻo vaʻaia.

O lau o loʻo i ai le fausaga o le pama ma se foliga e le mafai ona manatua e foliga tutusa ma se paʻu ma se pito i tua ma le itu. I le vaveao i luga o laʻau e mafai ona e vaʻaia ai ni pata o susu, lea e fenumiai ai nisi i le sau.

O le mea moni, o le sili atu lea o le susu lea e faʻasaʻoina e le laau. E talitonuina o lenei suasusu e toe faʻafouina ma paʻu ai le paʻu, e puipuia ai le matua: e mafai ona onā, ae e mafai ona faʻaaoga nai lo tonic.

O fugalaau e laiti, e le mafaamatalaina, samasama-lanu meamata, e aoina i numera sese i numera tele. O fugalaau e tupu mo se vaitaimi umi, mai ia Iuni ia Setema.

Aoina mai ma le Seleselega

O le laau e seleseleina i le taimi o le vavao, o lona uiga toetoe lava o le taumafanafana atoa. Aoina mai pe a uma lau lau ile susu. Mo togafitiga faafomaʻi, o le vaega uma o le vaalele ua saunia i lau o le basal ma faʻagogo i totonu o se potu faʻasalaga poʻo lalo o se faʻavaa i fafo. Afai e leaga le tau, e mafai ona e faʻagogo i vai mama i le t e le silia le 60 tikeri. O le meaʻai faʻamaʻaʻaina ua i ai se tofo oona.

Teu faga kulupu i fagu vailaʻau poʻo taga mo le 12 masina - faʻatasi ai ma le faʻalauteleina o le teuina, o meaʻai e avea ma vevela tele.

Talafaasolopito, Populari ma Suesuega

O tagata anamua anamua na latou taʻua le mea leaga o mea totino ma faʻaaogaina le "sau faalelagi" (susu lea e aoina i laulaau) o se elixir o le ola. Faatasi ai ma le fesoasoani o le lava lava dew, sa taumafai ai saienitisi anamua e fatu se "maa o le failautusi".

I totonu o Europa i Sisifo, o le vaitau o le Vaitausaga Tutotonu, o le laau na mafua foi i malosiaga tau togafiti faataulaitu, na talitonu ai o le sau e mafai ona toe faafoi ai talavou ma le matagofie. O lenei aga masani o loʻo faʻasaoina pea i Suitiselani - ua aveeseina mai i luga o le anufe ma le malolo e ala i le soloia o mata i le sau, ma ua faʻaaogaina e tamaitai matutua le susu o le toto e toe faʻafou ai le paʻu.

• O faʻamalologa o mea totino o laau e lauiloa i Rusia mai lea taimi i lea taimi. O tagata faʻamalolo i le itu i saute o lo matou atunuu o loo sauniuni pea le fua o le laau i luga o le uaina vine lelei ma faʻaaogaina mo le malulu, manava, fatu o le fatu, faʻamaʻi pipisi. E faʻaaogaina togafitiga o togalaau e togafitia ai faʻamaʻi faʻamaʻi.
• O mataupu ua faamatalaina o togalaau na togafitia ai le gasegase o le pulmonary ona o le faʻamalosia o le metabolism, lea na faʻapupulaina ai le faamalologa o ana.
• I fomaʻi faʻaleaganuʻu masani, faʻaaogaina ai le malaria, o le maʻisuka, atherosclerosis, anemia, rheumatism, colic, dropsy (ascites). I le taimi o le maʻitaga, mo le masani masani o le fanau mai, i le masina ao lumanaʻi le aso na faʻamoemoeina, ua fautuaina e fomaʻi Siamani le faia o le afa afa o le afu o laau e faalua ona faalua i le aso. Ma o le fua lava lea e tasi e fautuaina mo le faatoa faaipoipoina o se pepe (e ala i le faʻatusatusa ma le auala tatou te ave ai le gaʻo).
• I suʻesuʻega o se phytotherapist, na faʻamaonia e le fomaʻi o fomai o le soifua maloloina O.D. Barnaulov, le aoga o le faʻaaogaina o faʻataʻitaʻiga mo le dysmenorrhea.
• I le gasologa o suʻesuʻega a saienitisi mai le Novosibirsk State Scientific Center mo Virology ma Biotechnology "Vector" na faamaonia ai o fualaau oona e faʻaaogaina e aʻafia ai faʻamaʻi pipisi.
• O le antioxidant, resenerative, faamalolo manuʻa, ma mea faʻamalosi faʻamalosi o le paff e puipuia e pateni o le Phytochemistry Laboratory o le Central Botanical Garden o le SB RAS o loʻo i Siberia.

O le telefoni masani e le aʻafia i togafitiga o le pharmacopoeial o Rusia, ae ua maua le tele o talosaga i vailaau faʻasoifua maloloina ma faleopathy. E aofia i le European Pharmacopoeia, faapea foi le British Herbal Pharmacopoeia.

Vaega o vailaau faʻasaina ma falemaʻi

O le vailaʻau e iai se vailaʻau faʻapitoa e vailaʻau:

• tannins (tannins) e oo atu i le 3% i le vaega eletise, ma e oʻo atu i le 8% i aʻa,
• tiga
• lipids (gaʻo gaʻo),
• phytosterols (steroids),
• moe
• mea e faʻaleagaina ai le tino, faʻamalosi, linoleic ma luteicids,
• catechins
• lecithin
• lignin
• vailaʻau oona,
• leukoanthocyanides,
• ascorbic acid (i le lanu e oo i le 200 mg),
• micro ma elemene elemene (manganese, zinc, boron).

O vailaʻau nei e sili ona tāua faʻapitoa:

• Steroids (phytosterols) ei ai le aafiaga o le gasegane-faʻaosofia. Faatonutonu le metabolism, faʻamaonia le galuega o le myocardium ma toto toto, faʻateleina le puipuiga. O mea sili ona taua o le gaseene-stimulants properties found in gynecology: o mea faʻamalosi e faʻavasegaina le matamuli ma fesoasoani i le togafitiga o le tele o faʻamaʻi o le itupa o le fafine. Tuʻu atu i le faʻatupulaia o gaioiga, mafaufau ma le faaletino.
• Bioflavonoids ei ai le malosi malosi o le antioxidant, ia faia se faʻamatalaga e faasaga i faʻamaʻi pipisi. Faʻateʻaina le gaioiga o enzymes e faʻaumatia le taua o le hyaluronic acid.
• O le Lignin o loʻo iai le aʻafiaga o le antioxidant ma le faʻamamaina, aveesea ai toxini, salts o metale mamafa, ituaiga microorganisms ma nisi ituaiga o sigi mai le tino.
• Coumarins faʻalauteleina le faʻamaʻi manuʻa.
• O le ascorbic acid e aafia i le faʻamautuina o le fatugalemu o le tino, o le puipuiga o le tino, e faʻamalosia ai le gaioiga o le pito i lalo o le toto, faʻamaonia le faʻavaeina o toto, faʻamalosi puipui o toto toto.
• Phenolcarboxylic acids e faatelevave ai le fofoina o gaioiga fomaʻi, aemaise lava i gaioiga i faʻamaʻi o le tino. Faʻaaoga gaioiga.
• Tannins faʻaitiitia le faʻaogaina o le capillary ma puipuia ai le vasoconstriction, i ai ni mea faʻatau.
• O gaioiga gaʻo e aafia i le fausiaina o siama.
• O Coumarins e taofia le tuputupu ae o sela o le kanesa ma faatelevave faʻamaʻi manuʻa.
• Leukanthocyanidins fesoasoani e puipuia ai le faʻamaʻi o le Alzheimer, faʻasaʻo le faiga o le gasegase, puipuia le atinaʻeina o le maʻisuka.
• O le tiga e faaosofia ai le gaosiga o meaʻai suamalie ma le suka gaosia ai, faaleleia ai le 'ailaina.

O faʻamalologa o meaʻai o vao vao

O loʻo i ai i le laau le faʻamalosi, faʻasolosolo, faʻamaʻi faʻamaʻi, faʻamaʻi pipisi, mea faʻamaʻi-inflammatory ma diuretic, faʻafefeteina o le pipisi ma le vevela ma le maʻi vevela. Na te faʻamautuina le tala o le hormonal, e faʻaaogaina e faʻaleleia le lactation o tina talavou, toe faʻafouina le paʻu ma le tino. E i ai sona aoga aoga i le fatu o le fatu ma e manatu lelei e puipuia i le osofaia o fatu.

Talu mai taimi anamua, ma o le taimi nei ua faʻaaogaina le pulu mo faʻamaʻi nei:

• fualaau oona: uluaʻi faʻamalosia o le mucosa gastrointestinal, dyspepsia, faʻaitiitia le peristalsis, cholecystitis, faʻamaʻi inflammatory o le pelele ducts ma le ate, colitis ma enterocolitis, manava,
• respiratory system: laryngitis, bronchitis, pneumonia, pulmonary tuberculosis ma isi faʻamaʻi lea e faigata ai le faʻasaina o le pipisi,
• urinary system: cystitis, ascites,
• metabolism: gout, maʻi suka, gaʻo,
• fatu ma toto: toto maualuga, atherosclerosis, thrombophlebitis, anemia, gasegase ma le toto i totonu, afu, veins varicose,
• paʻu o le paʻu: eczema, mumu, manua, aemaise lava le faigata ona faʻamalolo, siama, maʻila, pustular rashes,
• afaina o le gynecology: dysmenorrhea, lino inflammatory (vaginosis ma vaginitis), faʻaaogaina mo le misaopao, gasegase ogaoga toto.
• sosoʻo faʻapipiʻi pathologies: rheumatism,
• faʻamaʻi o le faʻalavelave faʻalavelave: le lava, neurosis.
  

Faʻasalaga o laʻau

1 tbsp. 200 ml o sua suamalie ua gaosia i totonu o se sipuni o meafaitino mata, ua taofia mo le 4 itula ma ua maeʻa.

Faʻaaogaina i fafo faʻapitoa i le faʻapipiʻiina o meaʻai, lotions ma le fufuluina o maʻi le tumau ma faʻamaʻi, mo le togafitia o le paʻu ma le uʻamea talavou. Ua faaopoopo i le vai taele, faʻaaoga e fufulu ai le faai, isu ma le gutu. O pusa sterile o loʻo faʻapipiʻiina foi i le faʻafefete ma faʻapipiʻiina ma le faʻaeteete i totonu o le vailaʻau mo otaota.

Lisi i totonu: afa afa i le aso ao leʻi 'aʻai. Faʻaaogāina i le gaʻo ma le toto i totonu, ma le mamafa o le tino, faʻamaʻi pipisi o le tino o le tino, toto maualuga. O loʻo faʻamatalaina foi e pei o se fualaau faʻamalosi ma le faʻamalosi mo fualaau oona, o le maʻi o le duodenum ma le manava. Pe a tuʻufaʻatasia ma gaoioiga faaletino e fautuaina mo le paʻu o le mamafa.

Ava malosi

Ave le 0.5 lita o le ava ma le 50 g. otaota, fefiloi ma tuu i se nofoaga pogisa mo le 2 vaiaso.

Initaneti maua: 1 tsp. afa itula ao le i faia taumafataga ma faʻamaʻi o faʻaogaina o meaʻai ma mea faʻataʻitaʻi.

3 tbsp o mea e faʻaaogaina e sasaa atu i le 500 ml o le vai ma faʻapipiʻi mo le 10 minute i luga o le vevela vevela, faʻamaʻapeina.

E masani lava ona faʻaaoga mo maʻi le faʻamalolo, manua, gasegase i foliga o malulu malulu, mo faʻamaʻi mumusu o mata i foliga o lotions. Faʻaaoga i le ituaiga o lotions mo togafitiga o le cellulite.

Faʻaoga i le lotoifale: 50 ml i le aso mo faʻamaʻi pipisi o le vaega o le digestive, colitis, maʻi o le maʻisuka, faʻapea foʻi ma le faʻafaigofieina o le tino ma faʻaalia ai le le mautonu.

Faʻatatau fua o le vine vine

Ave 15 gr. otaota mamago ma sasaa le afa o le lita o le uaina mūmū mūmū, kuka i luga o le vevela vevela mo le 3-5 minute, faʻasolosolo 1 aso, faamama.

Luga i totonu: 1-2 tbsp. 1 le lita ao le i fafagaina faatolu i le aso mo faʻamaʻi pipisi faʻamaʻi ma le faʻaogaina o le pulumu, tuberculosis, couga masani, maʻi pa'ū, manava manava, tiga o le fatu, atherosclerosis, ma faʻaitiitia le metabolism.

O le uiga o le fatu

E tusa ma le 40 ituaiga o fusi saienitisi. O ituaiga uma o togalaau e tutusa lava le malosi o togafitiga. O le eseesega e masani lava ona i ai i le taimi o le vavalalata o ituaiga o meaola taitasi ma nisi o foliga o le tino (ogalaau, maualuga, fugalaau). I totonu o tagata faʻamaʻi ma faleopathy, na o le masani masani e faʻaaogaina.

E tufatufa atu i le konetineta uma o Europa, e le aofia ai ona itu i saute. I le teritori o Rusia, o le mutia e tupu i soo se mea i le vaomatua ma subalpine zones, i Siberia ma le Caucasus.

Mataʻupu faʻafesoʻotaʻi

O se paʻu masani o se vao e fetolofi, e oʻo atu ile maualuga pe a ma le 30-50 cm.

• O aʻa. O le lapisi o loʻo i ai se uʻamea faʻamalosi faʻamalosi faʻatasi ma aʻa uʻamea umi, enaena.
• O le aʻa. E masani ona tulaʻi, e le masani ona saʻo. Paranesi i luga.
• Lea O laʻau laʻau pito i lalo e latalata i le aʻa e iai se petiole umi. Tuʻuina i le fitu i le iva lobe toetoe lava a oʻo i le ogatotonu o le laulau. O le pito e faʻasolosolo, e i ai le avanoa i itu uma e lua, lea e puipuia ai le laau mai le sili atu o le susu. E tusa lava pe a uma le mamafa o le timu, o le laulau laititi e toeitiiti lava ago. O laulaau o loʻo i luga o le meaʻai e leai se mea, ei ai le galu, e faia i le iva i le sefulutasi lobes.
• Fugalaau. I le paffi latou laiti, ia i ai se lanu lanu meamata lanu. Faʻamau faʻapipiʻi pepelo. I le laʻau vavalalata, o laʻasaga taʻitasi e pei o se polo. E fuga faalua le tausaga i le tausaga, o le uluai fugalaau e tupu ia Iuni, le lona lua - ia Setema, pe afai e mafanafana.
• O fua. Laititi fatu e fai i Aokuso. O se laau e mafai ona faʻaleleia e fatu.

O le soifua maloloina e faapitoa lava le fautuaina mo tamaitai

Ave 1 tbsp.otaota, sasaa 250 ml o le vai, aumai i se vevela ma faapipiiina i se nofoaga mafanafana mo le kuata o le itula, faamama.

Inu le afa afa i le aso. Fautuaina tamaitai ina ia tausia le soifua maloloina lelei, faʻamaonia le faʻasolosolo, matamuli o le autalavou, faʻapea foi i le taimi o le misaopaʻu e faʻaitiitia ai faʻaaliga o le misa. O lenei lauti e fesoasoani e faʻaleleia le lactation. I le taimi o malulu ma faʻamaʻi pipisi o faʻamaʻi viral e fesoasoani e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino. O le lava lauti e mafai ona faʻaaoga e fufulu ai le paʻu o foliga, neck ma le decollete e ala i le faʻamafanaina i totonu o le pusaaisa, o lona uiga. faʻaaoga nai lo tonic i le taeao ma le afiafi.

• Mo siama ma le tele o elemene mumusu i luga o le paʻu, o togafitiga faʻapitoa e fautuaina: tii i totonu, vai poo le tincture e fufuluina ai le paʻu, vai taele. E mafai ona e fufuluina le paʻu i laulaau fou ma susu o le susu lea e aoina i luga ole laupepa i le taeao.
• Ina ia puipuia le talavou o le paʻu, e fautuaina foi e fufuluina le paʻu ile susu, lea e aoina ile laulaau, vai inu mai lau afa faʻafefe ile vai faʻafefe.
• Ina ia faʻamalosia le soifua maloloina ma faʻasaoina le autalavou, o laulaau fou o le laau e mafai ona faʻaopopo i salakeke ma sou susu.

O se vaega o sauniuniga o laau o le avanoa lea mo se taimi umi e aunoa ma le lamatiaga o mea ua fai ma vaisu ma le atinaʻeina o allergies, e oo atu i le 3-4 masina.

Fualaau o fualaʻau

• Faʻasoʻoto faʻatasi ma le sage. 1 tbsp Sage ma le 3 sipuni tele o loʻo tuʻuina i totonu o se atigipusa se fagu, ua tumu i le afa lita o le vai kuka ma faia mo le 20 minute. Faʻaaogā le faʻasaga mo le faʻasaua ma le vaginitis ma le vavave, ma na faʻaalia foi i le tautala mo le mumū o ovaries, 1 tbsp. 3 taimi i le aso., Fafo i lalo i le vai.
• Faʻasoʻotoga mo faʻamaʻi pipisi o le fausiaina o le fafine. E fefiloi i le tutusa tutusa: tasi o le orthilia, frankincense, hemophilus ma cuff, ave 2 tbsp. mea 'aiʻese ma faʻatumu i le vai, 200 ml, tuʻu le vevela vevela seia oʻo i le tafe ma vave ona aveese mai le ogaumu. Faʻaosooso 60 minute., Faʻasusu ma faʻaaoga mo le faʻaluaina, 2 taimi i le aso mo le 10 aso.
• O se teuteuga o le fanau mai. O vao vao, paʻu o le cinnamon, pepa uliuli ma le palu pepa o loʻo faʻafefiloi i le tutusa, o loʻo faʻapalapala ma faʻafefiloi, 1 le sipunipuni ua ave. paluga, salu 200 ml o le vai kuka ma simmer mo le 10 minute, malulu. Ave le decoction na maua i le aso.
• Aoina mo le togafitiga o le maʻisuka. O fualaʻau, vine, launiu ma le laumei paʻu o loʻo faʻafefiloi i tutusa tutusa, ave 2 tbsp. mea faʻafefiloi ma sasaa le 500 ml o le vai, faʻavevela vevela ma vevela mo le 10 minute. Ave 100 ml faalua i le aso.
• Teuga mo le puipuia o le matua. Ave se afa tioata o mea fou fou mai le mutia o le paff, o aʻa o elecampane ma comfrey, sasaa le uaina ma kuka mo le 15 minute, faamama. O le suauu e maua mai ai e faʻaaogaina e solo ai le paʻu o foliga, neck ma le decollete i laina o massage.
• Cellulite togafitiga. Faafefiloi 40 gr. mea fou fou ma 10 gr. malogo, sasaa le 500 ml o le vai inu, faʻaalu mo le 4 itula ma faamama. Ave 50 ml fa taimi i le aso. E le lafoina le keke, ae faʻasalalau i luga o se mea papaʻi i luga o gau ma faʻaaoga i vaega o faʻafitauli mo le afa itula i le avea o se pusa.

Contraindications ma aʻafiaga itu

• Faʻateleina le tui toto.
• Lafoaia o le tagata lava ia.
• Toto
• Tamaiti matutua e oo atu i le 2 tausaga.

O aʻafiaga matuia i le vaitau o togafitiga faʻatasi ai ma sauniuniga mo le papaʻi e seasea lava ma e mafai ona i ai i foliga o fomaʻi o le vailaʻau, faʻamaʻi o le paʻu.

Faamatalaga faʻatau

O le kulupu o se laufanua matagofie mai le aiga o Rosaceae, e le gata e mafai ona teuteuina le togalaau, ae o se tasi foi o vailaau sili ona lauiloa e faʻamalolo ai faʻamaʻi o faʻafiosologa eseese.

O le mea lauiloa, o lenei vao e lauiloa o le "neoplasm", "o le urosa", "pepe", "vae o le siusi," "le lagi", "quail", ma le "ruta".

O le igoa Latina o le laau "Alchemilla" o loo faailoa manino mai ai o lenei vao sa lauiloa i tagata e masani ai. Na talitonuina o loo i ai sona malosi faʻapitoa faapitoa, o lona uiga o le susu o loʻo faʻapipiʻi i le laʻau o le laau, e tusa ai ma tagata e masani ai, sa i ai le malosi faʻapitoa. Na latou taumafai e faʻaaoga le paʻu e fatu ai se elixir o le olaga.

Faatasi ai ma isi sui o le fugalaau, e mafai ona iloga e le foliga vaaia o laulaau, e foliga tutusa ma le mamanu, e masani ona lauiloa i le tamalii tamalii, o le mafuaaga lea na oo mai ai lenei igoa.

O se mea taua e faapea, o laʻau o le paffy (lousy) e faʻasoa ma le faʻafefeteina i laumei o le susu na natia e le laau, o nisi e ave i latou mo le sau. O otaota e faia ai se laufanua susulu malamalama i tafatafa o le laulaau, ma i le ogatotonu o le mataua tele lea, e pei o se penina i totonu o le pusa. Talu ai ona o se matagofie tulaga ese, sa taua ai foi e tagata o loimata o le Atua.

O fugalaau o le laau e le o ese mai ma le matagofie faapitoa: samasama-lanu meamata, vaivai, aoina i palakalafa sesega, fafo e le manaia, faatasi ai ma se taimi umi e ola ai - mai ia Iuni ia Setema. O fugalaau le lelei, e ui i lea, pe a tupu, ia faatumu le togalaau ma se manogi matagofie o le meli.

E tupu le lapisi i le tele o Europa, i Amerika i Matu, i vaega o Asia, Aferika. I Rusia, e tufatufa atu i soo se mea, sei vagana ai le itu i saute. O nofoaga e sili ona fiafia i ai le tuputupu ae o laufanua ma togavao, e mafai foi ona ola i luga o auala, lata i tafatafa.

Faʻasologa faʻasoifua togafitiga

E faʻaaoga lelei le kesi i le tele o faʻamaʻi. O ona togafitiga ma vailaau faʻamaonia ua malamalama lelei. O le aoga o le talosaga e tele lava ina faalagolago i le auala o le sauniuni ma le tulafono o le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi, aua o faʻamalosiga e manaʻomia e togafitia ai se faʻamaʻi faapitoa, faatasi ai ma ni fesuiaiga eseese, faʻaalia i latou i auala eseese.

Seleseleina o mea e masani ai

O le lapisi ua saunia i le faaiuga o Me - amataga o Iuni. O le taimi o le seleselega e tumau seia oo ia Setema, pe a uma le fale. O le tele o taimi, e masani ona faʻaaogaina vao vao mo togafitiga faafomaʻi, ae o ona rhizomes o loʻo faʻaputuina foʻi i vailaau faʻasoifua. I lenei tulaga, o le seleselega e tupu i le faaiuga o Setema, ma mafaufau i tulafono nei.

• Aoina. E gaosia i le ao, pe a maeʻa le susu i luga o le laau, e aofia ai le timu i le ogatotonu o laulaau ma faʻamalo le vai i vailaʻau. Oti ese le vaega uma o le meaola o le laau i le pito i lalo o le aʻa. O aʻa o le lapisi ua eliina i se suo.
• Sauniuniga mo le faʻagogo. O le vaega eletise o le laau o loʻo suʻesuʻeina ma le totoa mo vaega vevela o laʻau ma lau. Ua aveeseina, faatasi ai ma mea le mama. Ua fufulu aʻa i le tele o le vai tafe.
• Toto O le mutia e taatia i luga o papa poʻo tautau i maea i le paolo. Mo le faʻavaveina o le vevela, faʻamago ile vai vevela e tusa ma le 60 ° C e faʻaaogaina. O aʻa ua faataatitia i totonu o se faaputuga se tasi i totonu o se fale paolo po o totonu o se fale mafanafana ma se taualuga uamea. Mo le faamamaina lelei o le paʻu, e tatau ona faʻamautinoa le maualuga o le lelei o le potu.

O vailaau faʻale-tino e le iloa ai falemaʻi o meaʻai o le paff, mafaufau i le lelei o le vaovalaʻau e le faʻamaonia, ma o mea tau vailaʻau e leʻo malamalama lelei i ai. I totonu o tala faʻasolopito, ua faʻaaogaina lenei laau talu mai aso anamua. O le suʻesuʻega o le vailaʻau o le mutia ua taofi i le fuafuaina o vaega o vailaʻau.

• Phytosterols. Tuuina atu le tulafono faatonutonu o le hormonal. Ia faʻamaonia le galuega o le cardiovascular system. Latou te faʻaleagaina le aʻafiaga o faʻamalolo saoloto. Latou te maua le malosi e le mafai ai.
• Phenol Carboxylic Acids. O paʻu o loʻo faʻatusalia mai e le luteic ma elidic acid. E i ai a latou mea e tetee ai i mea leaga. Faʻasolosolo le gaosiga ma le faʻamalositino o le talo, faʻamaonia le fua o le kulimi pipi. E i ai a latou faʻasolosolo faʻamalosi ma faʻamalolo.
• Lignin. O loʻo faamatalaina o se gasegase masani masani e mafai ona gauai atu i allergens ma toxins, o le tino o siama siama, sima uʻamea ma isi mea tuufaatasia. E tuʻuina atu ai le faʻaaogaina o antidiarrheal ma lipid-lowering.
• Tannins. O le tele lenei o tannin. Pepa o le albuminates i polotini polotini, puipuia o le paʻu, faʻaleagaina poʻo le mucous membranes mai le faʻalavelave faʻainisinia ma faʻamaʻi. O le faʻavaeina o le ata tifaga e maua mai ai le faʻamaʻi-inflammatory, astringent, faʻamalolo o le mutia.
• Flavonoids. Faʻateleina le faʻaogaina o le cartilage, faʻamalo ai enzymes e taofiofia ai le gaosiga o le vai hyaluronic. O le mafai ona gafatia ma le gafatia o puipui lapisi e masani ona faʻamautuina, latou te teena laʻau faʻamaʻi o toto toto ma capillaries. E i ai a latou meatotino faʻasao malosi.
• Ava malosi. O le ufiufi e aofia ai le ole ma le linoleic - mea faʻamalosi o metabolic processes, o loʻo auai i le fausiaina o suauʻu, faatonutonuina o le taumafaina ma le teuina o punaoa eletise.
• Leukanthocyanins. E i ai o latou neuroprotective properties, o le mea lea latou te puipuia le faʻaleagaina o neura o le faiʻai ma le taulaʻau. Faamalosi toto toto, puipuia le foliga mai o le tino, faateleina le tetee o le tino o le tagata i le atuatuvale.
• Tigā. Faʻamaʻaina le manava, faʻapea foʻi ma le faʻamalositino o suamalie o meaʻai, faʻaleleia le faʻaleleia o le faʻaogaina o le faʻafefeteina ma le faʻamalosia o le faʻamalositino o le intestinal.
• Vitamini ma minerale. O le lapisi e aofia ai le tele o le antioxidant autu mo le tino o le tagata - acid ascorbic. E le gata i lea, o le mutia o loʻo i ai ni suauu, seleni, sima, manganese, nickel, apamemea, molybdenum.

Cuff Decoction

O le susu e saunia i le fua o le 2 tbsp. l i le vai vai (250 ml). O le mutia o le lapisi ua sasaa i le vai tafe ma kuka i le 5 minute pe a uma le kuka. O le gaʻo faʻamamuina e faʻafilemu lemu ile potu vevela.

Mo le faʻaaogaina i totonu, e faʻafefete ona faʻafesoʻotaʻi le broth 3 taimi i le aso. Totofua toʻatasi - 50 ml.

I fafo, o le vevela ma le afaina o le paʻu, eczema ma le siama e togafitia i se decoction, ma e faia i le tautala mo le gasegase o le loto ma gasegase pulmonary.

Faʻaipoipoga a fafine

O le masani masani o le "mutia fafine" ona o le gafatia o le tino o le tino i lona tuufaatasiga e faaosofia ai le fausiaina o hormones fafine, aemaise lava o le gasegase. E i ai le aoga o aʻafiaga i luga o totoga e faʻalagolago i le tala faʻasolopito:

• tauivi ma le maʻi o le muaʻi maʻi,
• aveese ai uiga o le misa,
• Faʻasalaina le faʻasolosologa o le vevela-ovulatory,
• aveese le toto toto,
• e taofia ai le fausia o fualaau o le ovarian, fibroids,
• e puipuia ai le atinaʻeina o maʻi mama,
• faʻaitiitia le afaina,
• faʻaaogaina mo le le faʻavaleaina (ina ia faʻalauteleina avanoa o le natura faʻanatura),
• togafitia faafitauli faʻalavelave ma faʻafitauli i le keneko.

Sauniuniga o vailaʻau ma vailaau faʻasaina

E ui lava o vailaʻau faʻasaina i Sisifo mai le taatele masani e taatele i soo se mea, i Rusia e le faʻaaogaina le fusi i togafitiga faʻapitoa. E mafai, i lou lava tulaga lamatia, ona maua ni meaʻai vailaʻau faʻasaina ma saunia mea e faia mai i le fale, e sili atu ona talu mai le faʻamalosia o le paff.

O le mutia e seleseleina ia Iulai, i le taimi o le fugalaau. O vaega uma o le laau e talafeagai mo le seleseleina.

O le laumei lanumeamata e tatau ona mamago i le ea, i le paolo, i le fale po o totonu o le faleoloa, o le mea autu o le i ai o le lelei faʻalelei i le potu. E tatau ona faʻamautu lelei le mutia mago o le kulimi masani. E masani ona teuina le mutia masani mo le 12 masina.

Ou te fautuaina oe e faʻatalanoa lau fomaʻi aʻo le i sauniuni ma faʻaaoga sauniuniga e faʻavae i luga o se masani masani.

Tausaga Aoga

Fuafua le aoga o le tuufaatasiga o fualaau oona masani. Catechins, tannins, manganese, uʻamea, lignin, nickel sa maua i lenei vailaʻau faʻasolo.

E iai lipids, acid ascorbic, zinc, flavonoids, coumarins, molybdenum, paʻu.
Mea tau togafitiga:

• filifili
• antibacterial
• astringents
• fomaʻi
• toʻa
• anti-inflammatory
• lactogonous,
• faʻamaʻi manuʻa
• siama
• faʻamaonia,
• tagata faʻamoemoe
• antitumor
• fomaʻi
• laxatives
• togafitiga.

O le fusi e maua mo le faʻaaoga masani i faʻamaʻi o le faʻaleleia o tamaʻitaʻi. Fesoasoani e faʻatonutonu tulaga o le hormonal i le taimi o le misa. Fautuaina mo le le amanaiaina.

E mafai ai e le pepe ona faʻamalosia le malosi o le tino ma le mafaufau, faʻamautuina le metabolism o le mineral, faʻamalosia ai le puipuiga o le tino. Fesoasoani e faʻaleleia galuega o le endocrine, cardiovascular, ma le popole.

Na te faʻavasegaina le faagasologa o le hematopoiesis, faʻateleina le faʻaumatiaina o faʻamaʻi pipisi mai le tino. Faʻalēaogāina le faʻaogaina o le faʻaogaina o le inflammatory, ei ai sona aoga aoga i luga o le galuega toe faʻasoa, fesoasoani e faʻaititia le cholesterol, faʻasalalau le faasolosolo malie.

E faʻamalosia ma faʻaleleia ai le gaoioi o pa puipui lapoa, e puipuia ai faʻamaʻi pipisi o capillaries. Faʻataunuʻuina faiga faʻavae, fesoasoani e faʻaitiitia le toto. E faʻateleina ai faʻamaʻi manuʻa, faʻamalosi ai ponaivi, ma avea o se faʻasologa o le ania.

Galue e taofia le atinaʻe o le maʻisuka, cancer. Faʻaleleia galuega o le gastrointestinal tract, faʻaitiitia le mumū, faʻaosofia ai le manaʻo. Faʻavaivaia lalo o suiga o tausaga, faʻafouina le faʻasologa o hemoglobin ma hormones thyroid.
Faʻaaliga:

• atherosclerosis
• pepatic ulcer
• scrofula
• maʻisuka malosi
• furunculosis,
• siama,
• susu
• epilepsy
• manuʻa faʻamalosi faʻamalosi,
• tui
• faʻamalosi
• gastritis
• bronchitis
• se malulu
• herpes
• togafitiga o le vevela, pito i luga o le respiratory tract, fatugaʻo,
• tuberculosis
• faʻanofo ile gaogao o le intestinal,
• fulafula e mafua mai i le loto mama, patho,
• chronic pianlonephritis,
• afaina
• cystitis
• faʻamaʻi toto
• toto i totonu
• malulu
• mimiti
• fufulu
• dysbiosis,
• otaota
• migraine
• gout
• bronchial asthma.

I le tautotogo, e mafai ona e faia mo le le lava o vitamini e ala i le faaopoopoina o laʻau felanulanuaʻi ma vine laiti o le mutia vao e oo i salakeke. O loʻo tuʻuina i totonu o se vailaʻau i le taimi o le faʻafefe o fualaʻau fualaʻau ma i soupeti.

Faiva i le cardiovascular system

E masani ona afaina ai le masani i le galuega o le cardiovascular system:

• faʻamaonia le leo o laʻau, veins, capillaries,
• faaleleia le toto toto,
• maualalo le manaomia o le okesene o le okesene,
• vaivai ai cholesterol leaga i totonu o le toto,
• faʻaitiitia le lamatiaga o le faʻaleagaina o le myocardial,
• tauivi ma veins varicose,
• puipuia le palasi o toto toto,
• puipuia le afaina,
• e faʻasalaina le toto maualuga.

Mea laiti mai laau i falemaʻi

E mafai ona e faʻatau sau vao paʻu i falemaʻi i le tau o le 67 ruutu i le 50 g.
Fautuaina mo ituaiga maʻi eseese o le vaega o le manava. E faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le afaina o le atinaʻe i totonu o le gall or veveder, e togafitia ai faʻamaʻi pipisi ma isi faʻamaʻi, faʻapea foʻi ma le puipuia.

Mo le faia o le vai faamalolo, e te manaʻomia se sipuniti o mea gaʻo, e fufulu i le vai vevela - 200 ml.

E teuina le paluga mo le kuata o le itula ile vai vai. O le faʻafefeteina o faʻafefete i se foliga mafanafana e faʻaaogaina i le taimi o le 'aiga o le taeao, aoauli,' aiga o le afiafi, 1/3 ipu.
O le togafitiga faʻaauau mo le masina. O le manaʻoga mo le toe faia o mea e faʻatonuina e le fomaʻi.

E mafai ona e faʻatau mai le sua suavai i luga o le initaneti. O se fagu e 60 mita le tau 2,570 rupu. E fautuaina e faʻaumatia 15-30 faʻalaula i le 100 ml o le vai vevela. Ave se vaega mai le 1 i le 3 taimi i le aso pe a maeʻa le lulu.

Faʻatasi ma le maʻisuka

Ina ia faʻaitiitia le tulaga i uluai laasaga o le atinaʻeina o le maʻisuka, o togafitiga faʻalautele e faʻavae i luga o le faʻaogaina o le masani masani o loʻo faʻaaogaina.

Faʻasala le mutia susu mama i le masini ipu - 30 g. Salu i vai inu, lea o le a manaʻomia ni ipu 2.5. Tuu i lalo o se solo mo le 20 minute.

O le faʻasalaga maeʻa e afaina i totonu o se fasi ie ie lua. Latou te inu le fua na mafua ai, vaevaeina i ni vaega tutusa, aʻo le i ai i le aso. O nei togafitiga e le sili atu ma le lua masina.

E mafai ona e faʻaaogaina se isi fua e faʻasaʻo ai le suka i le fale, lea e faʻapipiʻi ai siama o le pavali faatasi ai ma pulupulu o le lilac, laʻau o strawberries, sage, licricice ma le rhizome o le tifelion. O vailaʻau uma e fai ile lauʻeleʻele palapala.

A maeʻa, ona fuaina lea o le 50 g o le aoina ma sasaa i totonu o se fagu suamalie ma le 500 ml o vai ua tunu. Cook mo le lima minute i le maualalo o le vevela. Uu ipu ma se sikafu mafana ma alu mo le tolu itula. Vali le suka mo le 3 tbsp. l inu aʻo leʻi 'ai, pe a ma le 15-20 minute.

O se tasi o sauniuniga togafitiga aupito sili ona lelei e saunia mo le maʻisuka e ala i le tuufaatasia o se paʻu ma le fatu o le lino, vine ma vine ma le laumei, ma matau le fua faatatau o le 1: 2: 2: 4.

O meaʻai ua vela ua nutimomoia, tuu ese le 1 tbsp. l faʻafefiloi i totonu o se paluga faʻamafaʻaiʻu ma 200 ml o vai ua tunu. Susu mo le fitu minute, ona tuu lea i lalo o se solo solo seia lelei. A uma le filtrage, inu le afa afa i le taeao ma le afiafi.

O le vine uaina

Liligi le 15 g o le mutia i le 500 ml o le mūmū mūmū ma vevela mo le 5 minute i le vevela aupito maualalo, faʻasolosolo mo le 1 le aso, vevela. I faʻamaʻi pipisi faʻatasi ai ma le vavalalata o le vavae ese, maʻi o le maʻi, maʻi lelava, manava manava, maʻi pa'ū, lototiga, atherosclerosis, ma le gasegase lemu, e ave i luga ole 1.5 tbsp. l faatolu i le aso ao lei faia taumafataga.

Laʻau fou

O le afaina mai laulaau o le paʻu e aoga mo faʻamaʻi paʻu, faʻavave, maʻi o le tino, ma faʻamaʻi faʻamaʻi, e aofia ai purulent, mo faʻamaʻaloga. E pei o poula, o laʻau fou vevela ua faʻaaogaina mo otaota.

Liligi le 1 sipuni i le 250 ml o le vai. faʻapipiʻi lauʻau ma faʻafefe mo le 15 minute. O loʻo fautuaina le lauti mo tamaitai e faʻaleleia le soifua manuia, faʻamautuina le taamilosaga o le taʻi masina, toe faʻafouina le paʻu, ma faʻamalosia ai foʻi le lactation lelei. I le taimi o le misaopaʻaga, e faʻaititia ai le faʻaalia o le le lelei o uiga o le misa.

O lenei lauti e taua tele mo le faʻamalosiina o le malosi o le tino, aemaise lava i taimi o malulu ma faʻamaʻi pipisi.

O le tea e 'aina le afa afa 3 taimi i le aso.

Mo siama ma isi faʻamaʻi gasegase, o togafitiga faʻafomaʻi ua faatonuina: inu i totonu o le lauti, mo faʻasusu ma le paʻu o le paʻu - faʻafefete, palaʻau ma le taele.

Faʻasoʻotoga mo gaioiga faʻapitoa i totonu o le faʻaleleia o tama

Faʻafefiloi laʻau o loʻo i lalo i le vaega e 1: cuff, pine vao, mea manogi, faʻafefete. 2 tbsp o le aoina o le aoina mo le 200 ml o le vai, tuu i luga o le vevela vevela. Le taimi faʻasolosolo ina ua maeʻa ona aveese mai le afi 1 itula. Faʻaaogā faʻasalalau faʻaaogaina mo le faaluaina faalua i le aso. O le togafitiga e sefulu aso.

Contraindications

Ua lauiloa o soʻo se fualaau faasaina ua i ai le faʻasaina ma nisi o aʻafiaga. Ae i lenei tulaga, e leai se faʻailoga taua na maua, sei vagana ai le tele o le lagona ma le faʻateleina o le toto. E tatau foi ona manatuaina mo tamaiti ei lalo ifo o le 2 tausaga le matua, soo se vailaau e faatonuina e se fomaʻi, e leai se ituaiga o vailaʻau e aunoa ma le faʻatalanoaina o se fomaʻi ua faatagaina.

O le tele o fualaau oona mai le paʻu e mafai ona mafua ai le manava, faʻafitauli o le paʻu. I lenei tulaga, taofi togafitiga vave.

Ina ia maua se faʻamatalaga faʻamalosi tino e aunoa ma ni manaʻoga e le manaʻomia, e taua le mulimuli i fautuaga i le faia o le sauniuniga ma le tuʻuina atu o vailaʻau.

Faʻaaogā i faʻalapotopotoga eseese

O le lauiloa o le faʻamaloloina o le vaovao lautele, ua faʻaaogaina lelei le paʻu i isi vaega oo tatou olaga:

1. Teuga o le togalaau ma le togalaau fugalaau. Faafetai i ona lau laau lanu e le masani ai, e masani ona faʻaaogaina o se mea teuteu, faʻapipiʻi ituaiga i le lanu meamata ma tuʻuina atu i ai se otootoga masani. O le lanumeamata lanumeamata ma mea e le mafaamatalaina, e fai i fugalaau, e lelei ona vavae ese laau totō. O le fugalaau pito sili ona lelei mo ona lauulu, o lou lau, dolphinium, astilbe ma lilies.
2. Kuka Ona o le maualuga o meaʻai o vitamini ma le tele o le tofo, o laʻau fou o lenei laau e lauiloa i le sauniuni o soupeti lanu meamata ma fualaʻau fualaʻau, ua seleseleina mo le faʻaaogaina i le lumanaʻi e avea o se vevela vevela.
3. Faʻaoga mo faʻamalositino. Tea mai laulaau, suia le toner mo foliga, neck ma decollete, e puipuia ai le matua o le paʻu, e mafai ai ona e faatumauina tumau se fou fou ma musika. Ina ia puipuia le paʻu o le paʻu ma faʻamalosolo mimigi o loʻo i ai nei, faʻamamaina ma le susu o loʻo faʻapipiʻiina i luga o le laau poʻo le suavai mai laʻau tipi fou ua faʻafefeteina i vai faʻafefeteina e lauiloa.

Faʻamaʻi

O togafitiga o lauʻau e faʻafefe ai le tele o inisua, faʻaleleia le ate ma le manava:

• faʻaosofia ai le fiafia ma le faʻamamaina o galuega o le ate,
• fesoasoani e aveese siama mai siama mai le manava,
• faʻaleleia le aveesea o masima masima,
• aveese faʻamalosi saoloto, metala mamafa, radionuclides.

Faailoga mo le faʻaaogaina o tautala

Faatasi ai ma faailoga mo le faʻaogaina o le mutia o se mea e afaina ai le tino, faʻalavelave o le intestinal, manava manava, gout, ascites. O faʻamaʻi-faʻamaʻi, antibacterial ma immunostimulating meatotino e aoga i togafitiga:

• bronchitis,
• pneumonia
• fulu
• tuberculosis
• fomaʻi faʻamaʻi.

O le aganuu e aoga mo le gastrointestinal tract (GIT). E mafai ona faʻaaoga mo togafitiga:

• paʻu peptic o le manava ma duodenum,
• colitis
• gastritis ma le le lava le puleaina,
• anorexia
• otaota.

Faʻaaogaina fafo

O faʻamaumauga ma meaʻai faʻatasi ai ma faʻataʻitaʻiga e faʻatagaina ai oe e faʻavavevave le toe faʻaleleia i maʻi nei:

• vavaeina o sooga
• pulupulu, karipto,
• dermatitis
• suppuration i luga o le paʻu,
• afaina o le mucosa o le tautala (stomatitis, gingivitis, maʻi o le periota),
• tagi o le eczema, psoriasis,
• purulenti manuʻa faʻamamaʻa,
• afaina toto.

Faʻaaogā faʻaogaina i le cosmetology - e faʻaitiitia ai le vaitau o tausaga, o le paʻu, o le vevela mumū, maʻila. Faʻamaumauga mai le cellulite, o maso mata e faia mai i vaega o vao.

Prescription Drugs

E mafai ona e inu i se mea e le gata ina togafitia ai maʻi o loʻo i ai nei, ae ia puipuia ai foi, faʻapea foi ma le faʻateleina o le puipuiga i luma o le malulu, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le toe faʻafouina o faʻamaʻi faʻamaʻi. O vailaʻau ua saunia e tusa ai ma fuaitau o loʻo mulimuli mai.

Faʻapitoa O le vailaʻau e mafai ona faʻaaoga i fafo mo le togafitiga o manua o le tagi, eczema, suauʻu ma le paʻu. O le mea i totonu e fetaui mo le toto, mai le tale, e faʻaumatia ai le faʻaogaina o le soʻona o loʻo aʻafia ai le gout and the arthritis.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. E fa nipuni o laau tipi ua sasaaina i totonu o se ipu vai inu.
2. Tuu le faʻafefiloi i luga o se vevela vevela, aumai i se vevela, faʻapipiʻi mo le lima minute.
3. A maeʻa ona faʻamafanafanaina, ona faʻamamaina lea o le susu.
4. Faʻaaogaina fafo i lona mamanu mamā pe inuina se afa tioata i le tolu taimi i le aso, faʻamalieina o vailaʻau ma le suka.

Faʻapitoa E faʻaaogaina e faʻaleleia ai le metabolism, faʻapea foi ma se fofo malulu mo tagata matutua.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. O le mutia vao (5 g) ua sasaaina i totonu o se ipu malamalama mūmū mūmū.
2. A maeʻa le fausiaina o aso uma, faʻafefiloi le paluga.
3. Faʻaalu faatolu i le aso mo se sipuni siva i le afa itula ao le i faia taumafataga.

Faʻapitoa Fautuaina mo tamaitai mo le faʻaluaina i taimi mamafa ma le tiga, ma le vevela. E faʻaaogaina e faʻamalolo ai manuʻa ma maʻi pipili. O le loto i totonu e faʻatulagaina le faʻamalositino o le intestinal, e faʻaitiitia ai le mumu o le loto, ma faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi pipisi.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. E tolu teaseti o laau tipi ua sasaaina i se ipu vai inu.
2. A mavae le lua itula o le fusi, faʻapipiʻi le paluga.
3. Ave faʻalua afa tioata fa fa i le aso ao leʻi 'aʻai.

Faʻapitoa O le mutia e faʻaigoaina e faʻafoʻi ai le tulaga o le hormonal, e faʻatuina le lactation, mo le faʻamamaina faʻapitoa o le tino i le taimi o le faʻamalolo. E mafai ona faʻaaogaina mo le maʻisuka, mo le puipuia o ona faʻafitauli.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. E lua teaseti o lapisi paʻu ua sasaaina i se ipu vai inu.
2. A maeʻa le sefulu minute le faʻamamaina, faamama.
3. Ave uma le kuka kuka i luga e tolu taimi i le aso.

I le cystitis

Faatasi ai ma togafitiga a tagata e faavae i luga o le paʻu, e mafai e le tasi ona iloa le filifiliga o le afaina, lea e faʻaaoga lelei e togafitia ai cystitis.

O meafaitino matala - 35 g fufula mo le tolu itula i le 350 ml o vai ua tunu. A maea le filiga, ona vaevaeina lea o le vai faamalolo i ni vaega se tolu, inu i aso taitasi. E tasi le taʻi masina e faia i le tausaga.

Ma le colitis

Faatasi ai ma le fesoasoani o le mutia o le pusa, e faigofie lava ona saunia se mea faʻafefete i le fale e faʻaitiitia ai le tulaga ma le colitis.
E tatau ona tuu le 20 g o masini matagogo i totonu o se pesini ipu ma selesele se ipu malamalama vai.

Ufiufi i se solo solo, tuʻu le paluga mo le lua itula. Faʻasusu le mea e faʻafefeteina e ala i se fagu lua gau. 50 ml inu se vai faamalolo i le valu itula.

Faʻavae malosi

O susu susu ua i ai se aoga aoga i le gaioiga o le loto, aua e fesoasoani e faamalosia puipui puipui.

E mafai ona e faia se faʻamalologa faʻamalolo, lea e sasaa ai le uaina mūmū i totonu o se uʻamea - 250 ml ma le 30 g o meafaitino e sasaa mai. A uma le taʻi lima minute, ona tuu lea o ipu i lalo o le tapuni mo le 48 itula. Ave le tinomi o le 10 ml i se pepa na faʻauluina ao lei faia le taumafataga.

Faʻatasi ma le gasegase

O le a avea le 100 g o lau o lau o le paʻu masani. E tatau ona faʻafeiloaʻi meaʻai i totonu o se fagu, pe a faaopoopoina se lita faaopoopo o le uaina mai le laina o mea inu malolosi (masani ona faʻaaoga Cahors).

Faʻasalaga mo le tolu vaiaso i totonu o se pupu pouliuli. O le siaki maeʻa e tatau ona faʻamaʻaina e ala ile lua gau gau. Faaaoga le 50 ml e fautuaina i le valu itula.

Faatasi ai ma le dysbiosis

Liligi i totonu o le 4 tbsp. l eleele mago mama. Sasaa vai inu - lua tioata. A maeʻa le lima itula, ona faʻamaeʻaina lea ma faʻamamaina le faʻafefete.

Inu le fua muamua aʻo leʻi faia le taeao, 'aiga o le aoauli,' aiga o le afa i le afa. Ina ia ausia se taunuuga lelei, latou te faatumauina se ala o le 1.5 i le 2 masina.

Ma le bronchitis

E tatau ona vevela le suka i le fufulu ile vai inu. Ona latou tuu lea o le mutia susu i totonu - 30 g ma sasaa le 1 lita o le uaina vine ua faamaluluina e kuka ai.

Tuʻu le oloa mo le 12 itula mo se faʻafugaga atoa. Ona faʻatagaina lea o le vai inu e faʻamalolo ma faʻamaʻi i totonu o se faʻamaʻi lua gau. E valu itula latou te inu ai le 1/3 ipu.

O se fofo tau fale e le gata ina togafitia ai le bronchitis, e aveesea ai le tale, ae e fesoasoani foi e aveesea ai le lelava, togafitia ai le maʻi tuberculosis.

Ina ia mafai ona togafitia maʻi, o le pepe ua maeʻa. 100 g o le meafaitino e tuʻuina atu i totonu o se atigi pusa.

E tafe i le vai inu, lea e manaʻomia le 500 ml. Faʻapipiʻi mo le fa itula ma se sikafu lalaga, ona pasia lea o se faamama gau. Faamalo faamalolo vai mata tolu taimi i le aso.
O lenei mea e afaina ai foi e faʻamalolo lelei ai manuʻa, faʻavave.

Used for compresses for dislocations. Fautuaina mo le fufuluina o fua taʻoto ma le atinaʻeina o se malulu.

Togafitiga mo alii

E aoga tele le uaua mo tagata, aua e mafai ai e oe ona faʻateleina le malosi, fesoasoani e fausia le muscle, ma fesoasoani e togafitia prostatitis.

Ina ia faʻaleleia ai le malosi, ia fai ni laulaau fou o le paʻu - 6-7 vaega. E faʻamamaina, faʻagogo i luga o se solo ma tuʻu i totonu o ipu faʻamafaʻi.

Ua sasaaina le suavai vevela - 250 ml ma teuina i totonu o se vai vai, mafanafana mo le itula. O le susu susu ua lafoai i luga o se sieve ma inu i le aso atoa.

Faʻataʻitaʻiga a fafine

O le mutia o le susu o loʻo manaʻomia i le tele o faʻamaʻi tamaʻitaʻi. E faʻaaogaina e faʻasolosolo ai le taamilosaga o le faʻagasologa o tamaʻitaʻi, faʻatasi ai ma le faalēmataʻu, toto o le uterine, mastopathy.

O lenei laau e fesoasoani e faʻasalalau ai le faʻafitauli e tupu i le taimi o le moa. A faʻaaogaina e taua le mulimuli i fautuaga faʻafomaʻi.

Ma le lactation

O le susu susu e fesoasoani i susu o susu e faʻaleleia le lactation. O lenei vaovao e sili ona aoga pe afai o le tele popolega poʻo lagona popolega e avea ma mafuaʻaga o le faʻaitiitia o le lactation.

Le faʻaleleia o le gaosiga o le suāsusu mamā, faʻasaina i se ipu vai inu vai 2 tbsp. l vao mamago.

E tolu itula mulimuli ane, e faʻamaʻaina le mea e faʻaaogaina e faʻaaoga ai se gau gau e lua. 25-35 minute aʻo lei fafagaina, mafanafana 50 ml o vai inu suamalie ma inu ai.

Mai le ovary polycystic

E fautuaina mo togafitiga faafomaʻi ma le polycystic e faʻaaoga ai le mutia fou. E taele, faʻagogo i luga o se solo, ona faʻapipiʻi lea.

Aumai le 500 ml o le vai i totonu o se pakete faʻamalaula seia oʻo i le kuka ma sasaa 100 g o meafaitino sauniuni. Ufiufi ma se fasi ie. E fa itula mulimuli ane, e lafoai le mea e afaina i luga o se sieve.

50 ml o vai faamalolo e fautuaina e inu i le valu itula, faaopoopo i ai sina meli pe a manaʻomia. E tolu vaiaso mulimuli ane, e tatau ona faatulaga se va o aso e sefulu-aso.

Faʻamamaina toto

O le mauaina o uiga sili ona taua, o le pepe ua faʻaaoga lelei e taofi ai le toto toto.

8 tsp manaomia vao mamago mo le 30 minute, faʻaauau i ni ipu tioata se lua. O le faʻafefeteina o faʻasusu e inu uma i le valu itula ile tutusa tutusa.

Mai le suamalie

Ina ia foʻia le faʻafitauli e mafua mai i le atinaʻeina o le gaogao, e fautuaina e saunia ituaiga faʻamalolo eseese e faʻavae i luga o le paʻu.

1. O se sipuniti o le eleele masini matagogo e gaosia i se ipu vai inu. A maeʻa le sefulu minute, faʻapipiʻi le meainu. 100 ml e onā i le taeao ma le afiafi.
2. Faʻafefiloi le mutia vao ma le gamomile inflorescences. A maeʻa ona vele, ona faʻafefiloi lea o vaega mago ma tuʻu ai le 15 g i totonu o se pesini faʻamamafa ma le 400 ml o vai ua tunu.

A maeʻa le luasefulu minute i le vai faʻaʻeleʻele, o le vai faʻamalolo e sasaina i totonu o se ie susu. I le ituaiga o vevela e faʻaaogaina mo le faʻaluaina o le po.

Mo le faʻateleina o susu

Tuʻu atu i se masani masani i nisi o faʻaipoipo o le susu. E talitonuina pe a maeʻa le tolu masina, e mafai ona faʻatupulaʻia le faʻatinoga e tasi.

I le taeao, o se sipuni suamalie o le mutia e fausiaina i vai inu, e faʻaaoga ai le tasi ipu malamalama. A maeʻa le mafanafana, o le vai faʻamalo e afifiina i le susu. O le afa o le ipu malamalama e faaluaina i le aso. A maeʻa le 30 aso, ona faia lea o se vaiaso malolo.

Ina ia faʻaitiitia le estrogen

O le fatu e aofia ai i le togafitiga faʻamalosi pe afai e tatau ona faʻaitiitia le maualuga o le estrogen, lea e mafua ai le tele o faʻafitauli o le hormonal.

O le vao mamago o loʻo faʻapala ma tuʻuina i totonu o se vavao faʻamalolo 1 lepp. mea gaosi. Sasaa i se ipu vai vevela ma tuʻu le pusa i luga o le afi. A uma le kuka, tuʻu le oloa i lalo o le tapuni mo le faʻamalosi.

A maeʻa le 20 minute, faʻapipiʻiina i se gau gau. Inu se ipu vai o le faamaloloina i le aso atoa. O le vasega e tausia mo le umi o le 30 aso.

Faʻamanuiaga mo fafine maʻitaga

Mo le puipuia o le taufaamatau o le le faia o se tino, e fautuaina ai e tipi le 2 tsp i se ipu vai inu. masani masani. Ua uma ona faamama le suamalie ma faʻafefeteina le 100 ml i le taeao ma le afiafi.

E amata ona latou faia ni faʻamalologa faapena i le taimi o le maʻitaga i le mavae ai o le 14 vaiaso. Tuʻu atu i le faʻavae o le faʻaitiitia o popolega, faʻafaigofieina o galuega o lumanaʻi, le puipuia o faʻataʻitaʻiga e ono mafai ona iai i le taimi o le tina failele.

O se masani masani, lea e fesoasoani i le faʻaleleia atili o metabolic processes, e faʻaaoga lelei tele e faʻaitiitia ai le mamafa.

Mo le gaosia o le faʻafefeteina o loʻo tuʻuina i totonu o se palupa ma ni ipu tioata e lua o le vai ua kuka 3 tbsp. l mamago mutia vao. Latou te tutu mo le fa itula i lalo o le tapuni.

O se fasi laititi o le faʻaoʻoina o loʻo tuʻuina i totonu o le faʻafefeteina. 50 ml inu vaiinu i le ono itula. O le vasega e tolu masina.

Mai le cellulite

E masani ona faʻaaogaina le mutia o le vao i le fale e faʻaogaina ai le faʻaogaina o le cellulite.Ua faamatalaina lenei mea e ala i le gafatia o le laau e toe faʻaleleia ai le gaʻo i le paʻu, faʻamalosia le tafe toto, ma faʻaleleia faiga faʻavae.

1. Mo le puleaina i totonu, e tatau ona faʻafefiloi ma le 10 g o greens tapuni vave 10 g o masini matagogo o lenei laau. E teuina le paluga mo le 250 itula i totonu o vai inu. Inu 50 ml o le afu ua maeʻa ao lei faia meaai.
2. Ina ia faia ni faʻamau ma se lita o vai inu, e 40 g o pepe ua mamago o loʻo gaosia. A mavae le fagafulu-minute, ona solo lea o le vai, ma o le vao o loʻo totoe o loʻo taatia i luga o nofoaga ma le cellulite. Alu i lalo o se ata tifaga ma se solo mo le 30 minute.

E mafai foi ona e faia ni laumei e faʻaaoga ai le afu ua afaina e ala i le uʻuina i se solo solo susu ma salalau i luga o le paʻu. Aveese le compress pe a uma le 35-40 minute.

Aoina, teuina

Otioti le vaega eleni o le paʻu e tatau ona i ai i le vaitau o le fugalaau. O meaola sauniuni ua faʻavasegaina, ma ua na o togafitiga maloloina e faʻamaonia e le afaina i le pala ma faʻamaʻi.

Lulu, fufulu ma tufatufaina atu i lalo o se faʻavaa poʻo se potu e faʻapipiʻiina i le ea. E mafai ona e faʻaaogā masini eletise eletise, faʻatulaga le vevela i le 60 tikeri.

O le mutia vao mamago o loo tausia i tulaga malogo mo le tausaga, sasaa i totonu o pusa kata. E mafai ona e faʻaaogā taga tapoleni, atigi laupapa.

O le a le ituaiga mutia o se paʻu, faʻapefea ona foliga ma o fea e tupu ai, ata

Aʻo, o ia masani masani - o se laau o le aiga Rosaceae. O le vao e maua lona igoa ona o le tutusa o laʻau ma fulufulu, paʻu o ofisa sinia. O loʻo fetolofi ona aʻa ma se lanu mai samasama-lanu meamata e mama atoatoa le lanumeamata. O le maualuga e oʻo i le 35-70 cm. O fuga fugalaau e samasama, ma e aoina i ni mea laiti laiti. O fua o lenei laau o ni kulupu i se ipu.

O le susu mai le sau lea na paʻu i le po na masani ona faaputuputu i le ogatotonu o lenei togalaau; o o tatou augatuaa na ofoina atu lenei suavai ma le mana malosi e toe faaleleia ai le autalavou ma le matagofie ma taua o le "loimata o se atua".

O le lapisi e tele fatu laiti. O le pito i luga o le fugalaau e tupu i le amataga o le taumafanafana, ma e tumau seia oʻo i le faaiuga o Aokuso. O nisi taimi e maua foi le fugalaau lona lua o le fusi - i le tautoulu. O le toe gaosia e tupu mai i le totoina o le tagata lava ia poʻo le aʻa.

E mafai ona e faʻafetaui lenei atinaʻe i atunuu CIS uma. O matou itulagi, e aofia ai. O se masani masani (e taua foi o le "mutia fafine" mo ona uiga taua tele mo le tino o le tino, e masani ona faʻaaogaina i le gynnecology) e le fiafia i vaomatua, vaitafe, laufanua. O nisi taimi e tupu i totonu o aiga i togalaau fualaau mo le faʻaoga atili i togafitiga faʻaleaganuʻu.

Faʻavaeina o le mutia

E tele le tamaoaiga i le vitamini C. E iai foʻi le tele o elemene e manaʻomia mo le faʻatinoga atoatoa o le tino. Faatasi ai ma i latou: manganese, zinc, copper, boron ma le molybdenum. Sugars, alkaloids, resins, oona, tannins, kakhetins, phytosterols, tannins ma flavonoids o loʻo maua foi i le mutia o le pusa.

O le faʻaogaina o fualaʻau i le vailaʻau faʻapitoa

E masani ona faʻaaogaina le vao kulupu i vailaau faʻapitoa mo le sauniuniga o teuteuga, mea faʻapitoa, mea laiti. Latou te togafitia le tele o faʻamaʻi. Ae sili ona lelei, e talitonuina o faʻamaʻi faʻamaʻi e fesootaʻi ma le faʻafitauli o le tino e mafai ona faʻatautaia.

Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma le maʻisuka, e fautuaina e fomaʻi le faʻamalosisi faʻamalolo ma se paʻu. E tatau ona saunia i lenei auala:
- 30 g o falaogo mago e tatau ona sasaa atu 2.5 ipu ipu vai. Tuʻu le vai e faʻaaoga mo le 15-20 minute. Faʻasolo i totonu o le susu ma inu i le aso atoa ao leʻi 'ai. O le a faʻaalia le faʻamaonia pe a mavae le lua masina o le pulega. Ae ui i lea, o lea lauti e tatau ona umi le umi i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi.

O isi vailaʻau faʻapitoa foi ei ai se fomaʻi faʻapitoa i ona faʻaagaga, lea e fesoasoani foi e faʻavasega ai le maualuga o le suka toto. E mafai ona e saunia lenei faaputuga e faapenei:
- E tatau ona faʻafefiloi faʻamau i le tutusa o fua o kulimi vao, laʻau laʻau, strawberries, faʻamaonia, lilac buds ma le aʻa o le laumei. Liligi 50 g o le mea na tupu mai ai i totonu o se apa ma sasaa le 0.5 l o vai inu. Simmer mo le sili atu ma le 5 minute. Ona sasaa lea o le aoina i totonu o se fagu, afifi se solo mafanafana ma tumau mo le 2-3 itula. Ona togafiti lea ma ave 20 sipuni tele 20 minute aʻo leʻi 'ai.

O le mea lelei, o le paff helps those who suffer from cystitis. Sa faaaoga foi eo matou tinamatua le fua mo lenei broth. Ina ia saunia se teuteuga e te manaʻomia:
- Ave le 35 g o le mutia ma le sasaa 350 ml. vai inu. Faʻamalosi mo le 3 itula. Inu faʻatasi ma le sipuni o le meli faʻolu i le aso i totonu o le ipu, 1 masina le vasega. Faʻaauau le tau o le kosi e sili atu ma le tasi le taimi i le tausaga.

E masani lava, e fautuaina e tagata atamamai le vao mo le colitis. O le a le mafai ona faʻaumatia atoa le faʻafitauli, ae o le faʻavae e faʻavae i luga o le paffi e mafai ona faʻaitiitia ai le tulaga.
- ia saunia se fusi o le 20 g. O se kulimi malogo, sasaa se ipu vai inu ma faʻamalosi 2 itula. Filu ma ave le 50 ml tolu taimi i le aso.

O togafitiga inflammatory i fatugaʻo e tali lelei atu i togafitiga o lenei togavao moni. I fafo, e pei ona e iloa, e tatau ona togafitia i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi. Ae e masani lava ona taʻu mai e fomaʻi se faʻasalaga e faʻavae i luga o se paʻu mo fafo.
- ave se lapoa tele, loloto le apa, sasaa 400 ml i totonu. fufuluina vai ma sasaa 35 g ogalaau vao vao. Palu mo le 2 minute i luga o le vevela vevela, ona aveese lea. Tuʻua na o oe mo 2-3 itula ma aʻa. Ave le 2 sipuni tele i le taeao ao leʻi faia le taeao ma i le afiafi ao leʻi faia le taumafataga o le afiafi.

E mafai ona faʻamalosia le vaʻa toto i vaʻa toto ma maua ai se aoga aoga i le gaioiga o le fatu. O le mafuaʻaga lea e masani ai ona fautuaina e fomaʻi le saunia o se faʻavae e faʻavae i luga o lenei laau, ma ia avea o se sui soʻo.
- mo le tincture e te manaʻomia e 250 ml. mūmū mūmū ma 30 g māgogo. Faafefiloi ma vevela mo le 5 minute. Ona faʻamalosi mo aso e lua. Ona togi ma inu 10 ml. ao lei faia taumafataga taitasi.

O gasegase gasegase e togafitia i le tele o fualaau faasaina ma laau. O le vao vao e aofia ai foi i ia laau. I le tuufaatasiga ma isi mea masani, e gafatia ai ma le pule malosi o le vai gastric.

Ina ia saunia se faʻaputu e lelei le gastritis, e tatau ona e ave:
- o le aofai o le vao centaury, o le fusi, mint, motherwort ma le fusi. Sasaa mea faʻaaoga i totonu o se vevela ma sasaa 600 ml. vai mafiafia. Faʻapipiʻi le tapuni ma tuʻu e faʻafesoʻotaʻi mo le tasi po. Faʻasogo le mea na saunia ma inu le 50ml aʻo leʻi faia le 'aiga.

O le faʻamalosiina e masani lava ona o mai faatasi ma le tiga i le manava ma le manava. O le paff i lenei mataupu o le a fesoasoani.

E le lelei le talanoa e uiga i le afaina o pepe e oo lava i se fomaʻi. O le mea lea, e toʻatele tagata e aloese mai le alu i le falemaʻi i le mea mulimuli. Ae ui i lea, e masani ona e feagai ma lenei maʻi oe lava, sauniuni mea eseese, deco deco, teas. E masani foi ona fesoasoani tele le muti vao i le tele o faʻamaoniga o le afaina. E manaʻomia le faʻapipiʻi faʻatasi ma isi laau ma o le a le mafai ona e faʻatali umi.
- matou te ave se paʻu vevela, telefoni, togavao vao ma le plantain. Tatou te faʻafefiloi mea uma i le tutusa lava. Tatou te filifilia 15 g meaʻai faʻamaʻaʻafaʻi ma faʻamumu i le 350 ml. vai inu. Matou te tausisi i totonu o se koneteina tioata mo le 3-4 itula. Tatou faamama ma ave le afa ipu i le taeao.

Laʻau tiva e faavae i le kati lea e aoga mo le hepatitis.
- 10-15 g o mea faʻapitoa mo le 150 ml o vai ua tunuina. Faʻaosoosoina 10-15 minute ma inu i se ipu malamalama i aso uma.

I le i ai o ni faaletonu o le vevela. E faʻamaonia e le fusi le paleni o hormones i totonu o le tino, ma faʻaleleia ai le faʻaogaina o le lauroid.
- matou te aveina le 25 g o meafaitino mo meaola, lemoni pulu, marigold, plantain ma burdock. Matou te faʻafefiloi mea uma ma sasaa le 400 ml o vai inu. Matou te tumau i le 2-3 itula. Tatou faamama ma ave 30 ml. faatolu i le aso.

Lafo i le Gynnecology

E masani lava, o le mutia fafine e matua manaʻomia lava i le togafitia o totoga o le tino. E faʻaaogaina e le vailaʻau faʻamaʻi o le tagata matua, o faʻaopoopoga, mastopathy, o le tamaititi fanau, o loʻo faʻaaogaina e faʻasolosolo ai le taamilosaga, ma le gasegase o le tino, o le mamafa poʻo le tiga, e faʻamalolo ai e le laau faailoga o le amataga o le moa.

Mo se aafiaga sili ona maualuga i le toto o le tino, e tatau ona ave le 8 teaseti o le mutia vao ma tata ni ipu tioata se lua o le vai inu, tuu le afa mo le afa itula, vele, inu 2-3 taimi, tufatufa tutusa i le aso atoa. Atonu e tele aso o le taliaina, e fuafua i le mamafa o le tulaga.

E amata mai i le 14 vaiaso o le faʻataʻitaʻiga, e fautuaina e fomaʻi le inu o le lauti ma se paʻu e puipuia ai le lamatiaga o le faʻanoanoa, e saunia le tino o le tina mo le fanau mai (o le faigofie), o lenei laʻau o loʻo taofiofia ai le faʻaipoipo o le tina, ma faʻaitiitia ai le popole o le fafine maʻitaga.

O le fualaau e itiiti ifo nai lo le fua muamua, mo le gaosia o oe e manaʻomia 2 teaseti i tioata tafe. E mafai ona e inu 1-2 ipu o le lauti i le aso.

Mo tina tausimai, o le vao o le vao e aoga tele - e faʻaleleia ai le lactation ma taofi le toto o le pepe.

Faʻasalaga, e le gata e fesoasoani le togafiti i togafitiga o ituaiga mumū o le tino o le fafine, e faʻateleina ai foi le gaosiga o le gasegane, ma le maualalo o le tino, o le mafaufau o se faafitauli. Latou te inuina faʻasalaga i le vaega o le luteal o le taamilosaga, pei o le 15 i le 25 aso.

E taua le iloa! Pe a togafitia i laau e iai sona aʻafiaga i le faʻasalaga, e le mafai ona tuʻuina faʻatasi ma isi vailaʻau poʻo fualaau oona e tutusa lelei, inu i latou mo se taimi umi (tolu taamilosaga, sosoo ai ma se taamilosaga taamilo, ma, o le mea moni lava, lafoaʻia le tafaoga). O le aafiaga e le vave vaaia, ae pe a maeʻa le 2, pe oʻo lava i le 3 vaiaso talu ona amata le togafitiga. O togafitiga e tatau ona taofiofia e le maualuga o le homone.

O le tele o taimi, o loʻo feagai tamaitai ma le faʻafitauli o le vevesi. Ma o lenei tulaga, o vailaau masani ua fausia ai se meafaigaluega e faavae i luga o le paʻu o le lauti ma le suavai.
- ia faia lauti, e te manaʻomia le 5 g o meaʻai e sasaa ai se ipu vai inu ma faʻaosooso i le 10 minute. Fainu faalua i le aso.
- e saunia ai se fofo mo le faʻauʻuina o ni faʻasalalauga faʻapitoa, e tatau ona e 'ave le 15 kalama o fugalaau chamomile ua mamago, 15 kalama o vao vao, ma faʻafefiloi nei vaega e lua ma sasaa 400 ml. vai inu. Tuu i totonu o se vai taele ma tuu i le 20 minute. Ona sosolo lelei lea ma maalili i le vevela o le potu. Faʻaaoga e avea o se fofo toʻalua.

O le faʻafefeteina i totonu o le mutia faʻamatalaina e fesoasoani foi i le tuputupu aʻe o le susu, ioe, e le mafai ona faateleina mai le 1 i le 5, ae o le siʻitia o le tele, tasi ma le afa mo le tolu-masina aʻoaʻoga e mafai ona fuafuaina. Latou te inu i le vaifofo mo lenei faʻamoemoe i luga o masina taʻitasi, faatasi ai ma malologa faʻavaiaso, mo le mea lea latou te gaosia se sipuni suamalie i totonu o se ipu vai inu, faʻasolosolo, faamama ma inu i ni popo vaelua.

Lafo i le cosmetology

Na faʻaaogaina foʻi le fusi i le cosmetology. Aemaise lava, e faʻaaogaina i le tau faasaga i le cellulite.

Ona o le maualuga o mea o le flavonoids, e mafai ai e lenei laau ona faʻamaga lelei le paʻu. O le mea lea, ina ia aveesea le cellulite, e tatau ona e saunia se teuteuga:
- Faʻafefiloi 25 g malogo ma le 15 g le pasisa malogo. Liligi le vai inu ma le vai inu ma tumau 1-1.5 itula. Ona togi lea ma sasaa i totonu o se fagu faigofie. Ave se sipuni tele i le taeao ma le afiafi.

E lelei foi le faʻaaogaina o lotions e faʻavae i luga o paʻu mo le cellulite. Ina ia saunia se vaifofo mo meaʻai, e tatau ona e faʻatumu 30 g o meafaitino faʻatasi ma le 300 ml o le vai inu ma tumau ai ile 1 itula. Ona fusi lea, ma nonoa le mutia o totoe i totonu o se fasi gau. Faʻaaoga le gaosi i le mutia i nofoaga faʻafitauli.

Aoina mai ma le teuina o vailaʻau faʻamaʻi

O le laau e aoina le paʻu i le vaitau o le vavave, lea e tumau le taumafanafana uma ma e manaia ma o le masina muamua o le autumn, i le taimi malogo, pe a magoto le sau, ua naʻo le vaega pito i luga ua vavae ese, ua mama i luga o pepa i se nofoaga malulu, mago.

O le soifuaga ola ma le taimi e teu ai le dried dried dried material e 1 le tausaga.