Tusa 3 maʻisuka tiga - faailoga ma togafitiga

O se faʻamaʻi tuusaʻo ma tutusa le masani ai e pei o le maʻisuka e atiae pe a le lelei le toto o okeni o le endocrine. O le mea lea, o le suʻesuʻega ma le togafitiga o lenei faʻamaʻi e faia e tagata tomai faʻapitoa - endocrinologists.

E tusa ai ma le tulaga lautele na taliaina i le lautele le faʻasoaina o faailoga ma faʻamaoniga, o le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2 e iloga. Ae o loʻo i ai se isi, tino faapitoa o lenei faʻamaʻi lea e faʻapipiʻi ai faailoga o ituaiga uma i le taimi e tasi - ituaiga 3 maʻisuka.

I la latou galuega, o tagata tomai faapitoa i le endocrinology e masani lava ona tusia se ata o le mafaufau o le maʻi. Sa i ai le tele o faʻapotopotoga o faʻamaoniga na faigata ai ona faʻamaonia lelei ma filifili togafitiga togafitiga. O nisi taimi e maua i tutusa tutusa o faʻaaliga o le muamua ma le lona lua. I isi tulaga, o faailoga o le ituaiga muamua o le maʻisuka na puleaina.

Talu ai o togafitiga o togafitiga ma fualaau oona e faʻaaogaina e eseʻese mo ituaiga taʻitasi o le faʻamaʻi, e matua faigata lava ona fuafua le auala o togafitiga. O le mafuaaga lena e manaʻomia ai se faʻaopoopoga faaopoopo o le maʻi. O se ituaiga fou na taʻua o le maʻisuka ituaiga 3.

Faʻamatalaga Taua: Ua musu le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi ina ia aloaia aloaia le ituaiga lona tolu o le maʻisuka.

Talafaasolopito o le tupu

O le maʻi suka na vaevaeina i le vaega muamua ma le lua i le 1975. Ae ui lava i lea, o le saienitisi lauiloa o Bluger na taʻua e faapea, i togafitiga faafomai, o se ituaiga o faamai e masani foi ona masani ai, lea e le ogatasi ma ona faailoga i le ituaiga muamua po o le lua.

I le ituaiga muamua o faʻamaʻi, o le toesea o le inisalini i totonu o le tino e taua tele - e tatau ona faaopoopoina i inisiua poʻo ni meaʻai. Faʻatasi ma se faʻamaʻi o le ituaiga lona lua - gaʻo gaʻo i totonu o le ate.

O le faiga o lenei faagasologa e faapenei:

1. O le paleni o gaʻo ma lipids i totonu o le tino ua faʻalavelaveina.
2. O le aofaʻi o gaʻo susu o loʻo ulu atu i le ate e faʻatupulaʻia malosi.
3. E le mafai e le pule ona taulimaina le lafoaia.
4. O le taunuuga o le gaʻo.

Na maitauina e faapea o le tulaga o le maʻisuka ituaiga 1 e lagolagoina lenei faagasologa e le tupu. Ae afai e maua le maʻisuka ituaiga 3, o le tagata maʻi e lua uma ona faailoga i le taimi e tasi.

O le a le eseesega i le va o lenei ituaiga faʻamaʻi

E ui lava ina le iloa e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi lenei ituaiga, ae o loʻo i ai moni. I le lautele, o tulaga uma lava o le faamai e mafai ona faatatau i ai, pe a manaomia le puleaina o le inisalini - e tusa lava pe laiti.

O fomaʻi e musu e faʻamaonia le maʻisuka ituaiga 3. Ae o loʻo i ai le tele o mataupu o lenei ituaiga faʻamaʻi. Afai o faailoga o le ituaiga tasi e manumalo, o le faʻamaʻi e maua i se tino ogaoga.

E tutusa lava le mea e mafai ona fai e uiga i le maʻisuka ma faʻamatalaga faʻalauiloa o le ituaiga o vailaau faʻamaʻi lona lua.

Taua: i vailaau, e toetoe lava a leai se faʻamatalaga e uiga i le natura ma faʻamaoniga o le maʻisuka faʻamaʻi o le ituaiga lona lua.

Aisea e tupu ai le maʻi?

O loʻo i ai se talitonuga e amata ona atiaʻe le maʻisuka ituaiga 3 ma le malosi o le iodine e le manava mai meaai e oʻo mai. O le malosi mo lenei faagasologa e mafai ona avea ma togafitiga o totoga i totonu:

• Dysbacteriosis,
• O le mucosal mumusu,
• Faʻasalaga taʻitoʻatasi i cereals,
• Suavai ma le afaina.

O tagata maʻi i lenei tulaga, o le faʻaaogaina o iodine e solia.

O le iʻuga, o le iodine deficiency in the body and the impairment functioning of the endocrine system.

O fualaau ua faatonuina e togafitia ai le faamai o uluaʻi ituaiga muamua e le o faaaogaina.

E le gata i lea, o se togafitiga ma vailaau o inisalini e aofia ai fualaau faasaina po o sooupu e faaosofia ai le gaioiga o le pancreas e leai se aoga.

Togafitiga uiga

Mo togafitiga manuia o lenei ituaiga faʻamaʻi, e tatau ona e filifilia se togafiti faʻapitoa. Faʻalagolago i le ata o le maʻisuka faʻapea ma faʻamaumauga, o loʻo faʻaaogaina se metotia o metotia ma vailaʻau e faʻaaogaina mo ituaiga muamua ma le lua o faʻamaʻi.

O loʻo iloa le auala e togafitia ai le maʻisuka ituaiga 2, ma afai o le tupe mo le togafitiga o le ituaiga lona tolu e filifilia e tusa ai ma le mataupu faavae lava e tasi, e tatau ona e gauai atu pe sili atu le mamafa o le mamafa o le tino na matauina i le taimi o le atinaʻeina o le maʻi.

O le a lenei mea faʻaleagaina?

O le talitonuga o le i ai o le maʻisuka ituaiga 3 na toe faia i le 70 o le XX senituri e le Academic Bluger, ae o se suʻesuʻega loloto na amata na o le amataga o le XXI senituri. Peitai, o fomaʻi o le Matagaluega o le Soifua Maloloina e leʻi i ai le maʻisuka ituaiga 3.

O lenei ituaiga faʻamaʻi e le o faʻamaonia e fomai i aso nei, lea e faʻaosofia ana suesuega ma togafitiga.

O le mafuaʻaga autu o lenei mea o le le lava o le inisalini i le faiʻai. O lenei mea e mafua ai le fausia o paʻu i totonu o vaʻa o le faiʻai, lea, i le isi itu, e faʻaosofia ai mafaufauga leaga ma le le mautonu o le mafaufau. I tulaga lautele, o lenei ituaiga o maʻisuka e aafia ai le faiʻai e sili ona aoga. O le igoa lona lua mo lenei maʻi o le maʻisuka faiʻai.

O le maʻisuka ituaiga 3 o se tuufaatasiga o faailoga ma faailo o ituaiga 1 ma le 2, faatasi ai ma se faʻaituau i se tasi oi latou.

E pei ona e iloa, o le ituaiga 1 e sili atu le matautia, o lona uiga o le tele o ona uiga e sili atu ona leaga. O le maʻisuka ituaiga 3 e sili ona ogaoga: e taua le tau na o le anapogi o le kulukose toto e tusa ma le 14 mmol / g.

Mafuaaga o mea tutupu

Ina ia malamalama pe o le a le maʻisuka ituaiga 3, e tatau ona e suʻesuʻe i mafuaaga o lona tupu. E pei ona taʻua i luga, o le le lava o le inisalini i totonu o le faiʻai e mafai ona amata ai le maʻisuka ituaiga 3, ae le gata o lenei mafuaaga e mafai ona filifili.

O le lautele e talitonu o lenei faʻamaʻi e mafai ona tupu ona o le gaioiga malosi o le iodine i puipui o le atigilima laiti. O le mea lea, afai e te masalomia lenei ituaiga o maʻisuka, e tatau ona tuʻuese meaʻai ma mea maualuga iodine mai le meaai.

E mafua mai i lenei masalosalo, o faʻamaʻi nei o tino i totonu e mafai ona faʻaosofia ai lenei faʻamaʻi:

• afaina (o le mafuaaga o le maʻisuka ituaiga 2)
• gasegase ma le pala,
• dysbiosis,
• faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi.

E masani lava, o se mea e mafua mai ma le faʻamalosi faifai pea e mafai ona faia se matafaioi.

Faʻafouina i le maʻisuka - na ona inu i aso uma.

O le suʻesuʻega o le ituaiga 3 o loʻo tuʻuina atu i le tele o faigata, talu ai tulaga taʻitasi e tulaga ese, ma e le mafai ona faʻavaeina se togafitiga masani. O le filifiliga o togafitiga e faʻalagolago pe o faʻamatalaga o le ituaiga 1 poʻo le 2 e sili atu ona faʻailoa.

Symptomatology

I le togafitiga o le maʻisuka, o le suʻesuʻega taimi e tele lava ina mafua ai le manuia o le iuga. O le maʻisuka o soʻo se ituaiga o loʻo i ai faʻamatalaga talitutusa i le amataga o le atinaʻe:

• naunau e inu (e mafai e le tagata gasegase ona inu i le 4 lita o le vai i le aso),
• vevela paʻu
• faʻamaʻi tiga faʻamaʻi
• se suiga tele i le mamafa o le tino (faʻaitiitia ma faʻaititia),
• vaivai faifai pea, "puao i le ulu",
• faʻaauau faifaipea.

O le maʻisuka ituaiga 3 e amata ile foliga malie, faasolosolo malie le liliu atu i ogaoga. O lona faʻamaoniga i le taimi muamua e iai se faʻamaoniga, aua e fesootaʻi atu i le le mautonu o le fatugalemu o le tino ma le mafaufau:

• le mautonu i avanoa,
• mafaufau le mafaufau
• faailoga o maʻi faʻaletonu (le mautonu, atuatuvale, popole),
• galo.

O le tulaga ogaoga e tupu i le leai o togafitiga talafeagai o le taimi ua mavae, o le tele o taimi na faʻaleagaina ai foliga o le foliga malu:

O faʻamaʻi ma se faʻaaliga faaletino e tutusa ma faʻamaoniga o ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2:

• o se paʻu mataʻutia i mea faitino,
• oso i le toto totoga i se tulaga ogaoga,
• vaivai o le tino
• faateleina le ate
• ogaoga tiga i le ulu ma i le itu o le fatu.

Afai ei ai se vaega o le lisi o faʻamaoniga, e tatau loa ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. O togafitiga faʻapitoa e "tuai" le atinaʻeina o le maʻi mo se taimi umi.

Ituaiga 3 Suʻega o le Maʻisuka

I le taimi nei, e leai ni vailaʻau ma togafitiga mo le faʻamaʻi atoatoa o soo se ituaiga o le maʻisuka. O togafitiga uma e naʻo le ausia o faʻamalologa tumau ma tausia le soifua maloloina o le tagata maʻi i se tulaga faamalieina.

I le ituaiga 3, o le mea e leaga ai, na o tui inisalini e le fesoasoani, pei o le ituaiga 1. Hyperglycemia - o le tupu malosi i le kulukose o le toto, faatasi ai ma se faailoga ma le ituaiga 3 o le maʻisuka, ma o le togafitiga e tatau ona taulai i le tausisia o le maualuga o le suka i totonu o tapulaa masani.

Matou te ofoina atu se faʻaititia i le au faitau o la matou 'upega tafaʻilagi

O le vaega sili ona taua o togafitiga o se taumafataga filifilia lelei.

Mātau e tatau ona atoatoa! E pei o isi ituaiga o lenei faʻamaʻi, o meaʻai gaʻo-o loʻo aofia ai meaʻai e tatau ona tuʻuese mai le taumafa. Aua nei galo e uiga i oloa ma mea suamalie.

O le isi foi, e taua le taulaʻi atu o le faʻaaogaina o meaʻai o iodine e manaʻomia foi ona matua tapulaa (o loʻo talanoaina i luga). O le mafaufau ole mafaufau e tatau ona faapaleni, ma le maʻisuka ituaiga 3 e sili ona taua.

I le maʻisuka ituaiga 3, e faaopoopo i le mulimuli i se taumafataga, e mafai e le fomai ona faatonuina ni togi laiti o le inisalini ma fualaau faasaina e tau ai ma faailoga o le maʻi. O le loto pulea i le tau faasaga i lenei maʻi o le auupega autu lea.

Vaega o le faʻamaʻi

O le maʻisuka ituaiga 3 e ese mai ituaiga 1 ma le 2 e le gata i togafitiga togafitiga. O lona uiga masani o le faaputuputuina o gaʻo i le ate, o se taunuuga o le le atoatoa o le lipid ma le carbohydrate i le tino. O le mea lea, afai e le lelei le ate, o le maʻisuka ituaiga 3 o le ai ai sona aafiaga malosi i luga.

O lenei gaioiga o le uiga foi lea o le maʻisuka ituaiga 2, e ui i lea, o le ituaiga 3, o le inisalini ua le o iai i le tino, o le faailoga lea o le ituaiga 1. O lenei tuufaatasiga e le mafai ai ona togafitia togafitiga o ituaiga 3 e faasaga i vailaau faʻamaonia.

Ma faʻapea foʻi faʻafitauli e mafai ona tupu i le ituaiga 3 ona o le leai o se togafitiga talafeagai e eseese: Alzheimer's disease, fatuga fatu ma fatuga. Lua muamua e sili ona lamatia - o latou togafitiga atoatoa e toetoe lava a le mafai.

O le faamaʻi o le Alzheimer e le o se mea e sili ona taua, e pei ona masani ona talitonuina. E afua ona o le oti moni o neuron (potu faiʻai), lea e oʻo atu ai i le faʻaleagaina ma le valea.

O le fesoʻotaʻiga ma le maʻisuka ituaiga 3 e manino: faʻatasi ai ma lenei faʻamaʻi, faʻapipiʻi foliga i totonu o vaʻa o le faiʻai e taofia ai le tafe toto. O lenei gaioiga e oʻo atu ai i se maʻi matautia.

Puipuiga ma fautuaga

O le puipuiga saʻo o le maʻisuka ituaiga 3 e faigata ona fautuaina ona o le faigata ma le le mafaamatalaina o le malosi o le maʻi. E le lava le fai atu, e pei lava o le mataupu i isi ituaiga o lenei maʻi, e tatau lava ona e mulimuli i se meaʻai ma siaki le siaki o lou suka i taimi uma. O mafuaʻaga ua faʻamatalaina i luga o lona uiga o se faʻamaoniga sili atu ona maeʻa e faʻatatau i le faʻafefeteina o faailoga.

Ina ia aloese mai le maʻisuka ituaiga 3, e tatau ona mataʻituina le tulaga o totoga i totonu. Vaʻaia togafitiga faʻapitoa i faʻamaʻi, aemaise lava i latou e fesootaʻi ma le gastrointestinal tract ma le totoga tutotonu.

E tatau ona saʻo ma ola maloloina mea taumafa taumafa - e aofia ai le tele o fib, protein ma gaʻo vailaʻau. Aloese mai meaʻai manogi ma maualuga-calorie, inu vai vai - e oo i le 2 lita i le aso. I le taumafanafana, e tatau ona e aofia ai i le taumafa le tele o fualaau faisua ma fualaau aina.

O gaoioiga faʻale-tino e tatau ona faʻalelei, ae lava, talu ai ona o le mamafa e mamafa mo le tino.

I le aotelega, e mafai ona tatou fai atu e tolu ituaiga o maʻisuka o iai. E ui lava i le le mautonu o le siakiina o lenei ituaiga maʻi, afai e te masalomia, e tatau ona e faafesootai se fomaʻi.

O le maʻisuka e masani ona oʻo atu ai i faʻalavelave matautia. O le maualuga o le suka o le toto e sili ona matautia.

Aronova S.M. na tuʻuina atu faʻamatalaga e uiga i togafitiga o le maʻisuka. Faitau atoa

Faamatalaga autu

O faʻamatalaga faʻamalama e faʻamaonia le mea moni e faapea, o le faateleina o maualuga o le maualuga o le suka i luga aʻe o le taliaina, o loʻo faʻaalia ai le atinaʻeina o le maʻisuka. O faʻataʻitaʻiga e faʻaalia i le faʻaleagaina o le gaosiga o le inisalini.

O le toto o tagata maʻi e aofia ai le tele o le suka, o le kulukose o le siaki o siaki o loʻo matauina, o le tino vaivai o le tino, o le fatugalemu o le tino, o le faʻaitiitia o le tino vaaia, o le toto maualuga e masani ona atiaʻe. O le faʻamaoniga ma le togafitiga o le faamai o se galuega mo le endocrinologist poʻo se tagata tomai faʻapitoa - o se diabetologist.

Taua! I le taimi nei, o vailaau faʻapitoa e naʻo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2, e ui i lea, o loʻo i ai le tele o gasegase o loʻo lipotia faʻamaoniga o foliga o ituaiga taʻitasi o le maʻi i le taimi.

E le saʻo le faʻavasegaina o se faʻamaʻi e tuufaatasia ai nei faailoga i le taimi e tasi e pei o le 1 pe 2 ituaiga faʻamaʻi. I le maʻisuka ituaiga 3 o le maʻisuka, o le siama o le faamai e tuufaatasia ai faailoga o le tutusa o le malosi, uiga o ituaiga uma e lua.

A. F. Bluger na faamatalaina le ala o le maʻisuka i le ogatotonu o le 70 o le seneturi talu ai. E tusa ai ma le Matagaluega o le Soifua Maloloina, e leʻi manatu e tatau ona toe faaleleia lenei ituaiga o auala. E ui lava i le leai o se faʻaaloalogia o vailaau faʻapitoa, e iai le maʻisuka ituaiga 3.

Faʻamaonia lenei mea moni ma le mafai togafitiga. Faʻatasi ma le ituaiga 3, o faʻaaliga e aofia ai le faʻaaogaina o togi laʻititi ole inisalini ma antiabetic agents. O lenei togafitiga togafitiga e mafai ai ona maua ni faʻamaumauga atoatoa.

O le aʻafiaga o faʻamaʻi i le maʻisuka ituaiga 1 e maualuga.

Fesoasoani! O le maʻisuka ituaiga 3 e masani lava ona aliali mai ia lava i tagata gasegase oe na aafia i le gasegase 1 i tausaga laiti. Ina ua mavae le tele o tausaga, ua feagai ma gasegase le faamaʻi o le ituaiga 2 ma le tulaga le mautinoa o le faamai.

Mafuaʻaga mo le atiina ae

O faʻamatalaga e uiga i le ituaiga 3 faʻamaʻi lava e le taumate. O mafuaʻaga mo lona atinaʻe e leʻi faʻamautuina atoatoa. O lenei tapulaa e afua mai ona o le leai o se amanaia o le mafai ona atiae le faamaʻi e le Matagaluega o le Soifua Maloloina.

Faʻamaumauga faʻapitoa e faafitia ai se faʻamaʻi.

O nisi fomaʻi e fesootaʻi atu i le faʻaalia o le faʻamaʻi ma le tele o faʻamaʻi i le ogatotonu o le tino. Faʻasaga i tua o faʻavavega faifai pea i le suka, o loʻo i ai le leai o se lagona o le nerve endings o le faiʻai.

E leai se tala faʻatusa, e taʻu mai ai lona lava faʻataʻitaʻiga o le atinaʻeina o le maʻi. O le maʻisuka ituaiga 3 e faʻaalia ona o le malosi o le inu o le iodine e le inumaga. E mafai foi ona faia se isi auala e tasi faatasi ai ma le dysbiosis ma isi mea e le fiafia i ai, uluaʻi ma erosive. O nei suiga e mafua ai le le lelei o le tino i le endocrine.

O mafuaaga mo le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 3 e mafai ona faʻatusalia e pei ona taua i lalo:

• dysbiosis,
• uluaʻi maʻi
• gaioiga o le mumusu o le mucous membranes o le inumaga,
• ogaoga faʻamaʻi viral,
• afaina
• tumau tumau i tulaga faigata.

E faigata tele ona filifilia se vailaʻau mo se maʻi i le ituaiga 3 faʻamaʻi. O togafitiga o togafitiga e faʻavae i luga o le faʻaumatia o faʻamaoniga o le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 leona ma e tatau ona tutusa lelei.

Ata faʻaleleia

Faailoga o le ituaiga 3 e faʻapipii faʻamaʻi o se faʻamaʻi o le ituaiga 1 ma le 2. I mataupu pe afai o le ituaiga 1 faailoga e sili ona taua, o le vasega ua faamatalaina e matua ogaoga, o le togafitiga e fuafuaina na o ia lava ma e faalagolago atoa lava i faailoga o le suka ma faailoga ua faaalia. I le tele o tulaga, o le malosi o le amataina o faailoga o loʻo faʻatupulaʻia pea.

I le amataga o le amataga o le maʻi, o le tagata maʻi e feagai ma faailoga o loʻo faʻamatalaina i le laulau:

O a faailoga o uiga lelei mo le maʻisuka ituaiga 3
Faʻaaliga	Ata ata
Le lagona le mago i totonu o le paʻu o le tautala.	Gutu gutu.
O le maʻi e masani ona fiainu. O le manaʻo e inu vai e le gata. Ole maualuga o le suavai e oʻo ile 5 lita i le aso.	Le fia inu.
O se faʻaopoopoga o le tele o taimi ole aioi atu i le urinate, o se faʻaopoopoga o gaioiga elemene i le aso i le 2 taimi.	Uiga masani.
Faʻafefe poʻo le atinaʻeina o le manumanu. O se tagata gasegase e mafai moni ona leiloa pe maua le 10 kilokalama i ni nai masina.	Suiga i le mamafa.
O se lagona o le tumau mago ma le suamalie o le paʻu.	Loto malosi.
Le faʻavaeina o se ituaiga o ituaiga eseese ma purulentions i luga o le paʻu.	E tele le vevela i vaega eseese o le paʻu.
Faateleina le vevesi. O le faletua faalilolilo e masani lava ona i ai se manogi le lelei. O togafitiga faʻale-aganuʻu i le ituaiga o deodorant ma antiperspirants e le fesoasoani e taulimaina lenei mea matautia.	Faateleina le vevesi.
O se faʻaopoopoga taua i tuutuuga o le toe faʻafouina o le paʻu pe a maeʻa ona sasa, tipi ma abrasions.	Faʻateleina taimi faʻafouina.
Le faʻaalia o vaivaiga maso, faʻalavelave o le maskloskeletal system.	Vaivai vai.

O lisi lisi e tatau ona avea ma se mafuaʻaga lelei e faʻafesoʻotaʻi ai se tagata tomai faapitoa. O le tagata maʻi e tatau ona foaʻiina le toto mo le suka. Naʻo se fomaʻi o le a mafai ona fuafua le mafuaʻaga tonu o le faʻaalia mai o lisi lisi ma taʻu atu ia te oe le auala aupito sili e faʻaaogaina ai.

Cataract mo le maʻisuka.

Faʻasagaga o faʻafitauli o le faʻamaʻi, e mafai e le maʻi ona faʻaalia faailoga nei:

• faaitiitia i le tino vaaia,
• ulu matua
• tiga i totonu o le loto,
• oso i le toto maualuga,
• faateleina le ate
• faʻaitiitia le faʻalogona o le paʻu,
• tiga o le vae, lea e sili atu ona leaga pe a savali,
• fulafula o masini mūmū, faʻaalia i vaega pito i lalo,
• fulafula o mata ma laumata,
• le malamalama ma le faʻamaopoopoina o gaioiga.

O le faʻaalia mai o nei faʻaʻailoga i le ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2 o le maʻisuka o loʻo faʻamaonia ai o togafitiga fualaau poʻo togafitiga insulin e le aoga. E faʻatagaina le faʻatalanoa o le fomaʻi e toe iloilo le tulafono faʻaalia.

Togafitiga metotia

I le taimi nei, o vailaʻau e leai ni mea faigaluega ma malamalamaʻaga talafeagai e faʻamautinoa ai le faʻamaeʻaina atoatoa o faʻamaoniga.

Faʻalogo! Talu ai e le mafai ona toe faʻafoʻi atoatoa mai le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 o le maʻisuka, e le tatau ona tatou talanoa e uiga i le faʻamaʻi atoa o le maʻisuka ituaiga 3. O le sini autu o loʻo tulituliloaina e fomaʻi o le faʻateleina lea o le lelei o le soifua maloloina o le tagata maʻi ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o faʻafitauli o le maʻi.

O togafitiga o fualaau mo le ituaiga 3 maʻisuka e taulai i le faatumauina o le maualuga o le suka o le toto. O togafitiga e tatau ona taulaʻi i le faʻaitiitia o aʻafiaga o le atiina ae o aʻafiaga matautia o le faʻamaʻi. E taua le matauina o lea ituaiga o maʻi e masani lava ona faigata ma mafai ona avea ma se tulaga lamatia matautia e le gata i le soifua maloloina, ae faapena foʻi i le soifuaga o le maʻi.

O le togafitiga o togafitiga e aofia ai le tuʻufaʻatasiga o togafitiga o inisalini ma vailaʻau.

O le maʻisuka ma le amio pulea e lua mataupu e vavalalata. O le pulea e le tagata o ia lava o se vaega taua i le faamautinoaina o le faagasologa o le lagolagoina o le olaga masani. O le loto pulea e manaomia ina ia lelei ona faatumauina le maualuga o le maualuga o le toto suka. E taua le mulimuli i se taumafataga. Meaʻai mo le ituaiga maʻisuka ituaiga 3 e aofia ai le faʻaaogaina o iodine ma meaʻai e gaʻo.

Taua! O meaai e tatau ona avea ma masani mo le maʻi. A aunoa ma le tausisia o fautuaga ua fautuaina, e le mafai ona ausia galuega masani.

O le vitio o loʻo i lenei tusiga o le a faʻalauiloa ai le aufaitau i tala faʻasolopito e fesootaʻi ma le maʻisuka.

O gasegase e le iloa po o le maʻisuka ituaiga 3 e taatele, ma o le tele o tagata gasegase latou te le iloa o latou maʻi. I le taimi lava e tasi, e le mafai e fomai ona fuafua le auala sili ona aoga o togafitiga.

O le faʻasalalauga e aofia ai le faʻapipiʻiina o faʻasologa o auala e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le maʻisuka ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2. O mafuaʻaga tonu e le o faʻamatalaina nei, o le ata o le faʻamaʻi e ono tele ni fesuiaiga, e fuafua i le autu o soo se ituaiga. Togafitiga e tatau ona fuafuaina i se mea e le faalauaiteleina, e taua le mafaufau i lona aoga, e amata mai le manuia o le maʻi.

O le maʻisuka o se faʻamaoniga, ae le o se faasalaga.

E le tatau i tagata maʻi ona lagona le tapulaa, o le maʻisuka e le o se faasalaga. O le mea moni, o vailaau faʻaonaponei e leai se auala e mautinoa ai le toe faʻaleleia atoatoa, ae o auala talafeagai o le aʻafiaga e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻafitauli ma maua ai le maʻi i se olaga umi ma atoatoa. E taua le faailoaina o le maʻi i se taimi talafeagai, ona togafitia lea e togafitiga e maua ai taunuuga lelei. O le tau o le leai o se faʻaaliga e ono maualuga.